Стоит ли человеку бороться за безответную любовь
Чувства – это проявления, которые человек не способен контролировать. Прослушав уйму тренингов, прочитав книги о психологии, можно научиться понимать их природу и подавлять нежелательные, но полностью отключить их или отрегулировать никто не может.
Любовь – чувство особое. За него отвечает уйма гормонов, проявляется она у каждого по-разному. Одно известно точно – она вызывает бурную реакцию всего организма, заставляет меняться и помогает человеку стать счастливее.
Но что, если вторая половинка не отвечает взаимностью? Следует ли бороться за неразделенные чувства?
О чем речь
По определению своему, любовь – это глубокая привязанность. Проявляют ее в зависимости от адресата. Любить можно свое домашнее животное, свою кружку, определенное место (например, скамейку в парке или качели во дворе), ну и, конечно же, других людей.
Между людьми любовь также разнообразна. Семейная – к родственникам, к детям – проявляется в заботе и беспокойстве, своевременным походам в гости.
Дружеская показывается поддержкой и вниманием между людьми, не являющимися родными. А вот любовь с присутствием сексуального влечения часто является основой брака и семьи.
Только вот похвастаться взаимностью своих чувств может далеко не каждый. Иногда приходится подолгу бороться за взаимность, а иногда и за возможность на нее. Необходимо выискивать моменты, ловить каждый случай проявить тепло души.
Тактики в этом деле бывают разные. Кто-то уходит в активное нападение, кто-то старается привлечь внимание мягко и лояльно. Кому-то же начинает казаться, что идея изначально провальная, и все свои желания и эмоции лучше спрятать подальше и никогда никому не показывать.
Так или иначе, если хорошо постараться – взаимной любви можно добиться. Только вот стоит ли стараться?
Плюсы
Сначала следует поговорить о положительных сторонах этой идеи. Всё же, если бы безответность была конечной точкой, к завоевыванию бы никто не прибегал.
Итак, почему же все-таки стоит?
- Успех возможен! Как ни странно, но да – это главный аргумент «за»! И это имеет смысл, ведь добиться объекта обожания действительно можно. Конечно, когда речь идет о чем-то разумном. Так, может быть, бесполезно лезть к людям с ориентацией, не рассматривающей пол влюбленного как возможную пару. Также к людям, которые находятся в счастливом браке, тоже навязываться не следует – получиться-то может, но строят ли счастье на чужом горе? Если шансы на успех имеются – идею не считают провальной и ищут любой возможный вариант для воплощения. Взаимности добиваться стоит.
- Возможность стать внимательнее. Построение любовной стратегии – возможность обратить внимание на что-то кроме себя! Примечать любимую еду и места возлюбленного, во сколько он или она возвращаются домой, какой цвет предпочитают в одежде и прочее – всё это может пригодиться в той или иной ситуации, так что заметить и запомнить стоит. Конечно, проявление внимательности не должно перерасти в слежку.
- Развивает веру в себя. Замечать, как попытки дают плоды, как желанный человек начинает чаще улыбаться при встрече и говорить с влюбленным охотнее, дорогого стоит. Это помогает поверить в то, что пытающийся способен влюбить в себя кого-то. Да и вообще, приятное чувство, что усилия не проходят зря, также помогает стать уверенней. А иногда уверенности придают глупые вещи, которые приходится делать ради любви. Или же банальные заказы в ресторанах, произнесенные уверенным голосом. Туда же относятся звонки на радио, приглашения потанцевать и другие вещи.
- Попытки заставляют чувствовать себя лучше. Свидания, случайные встречи, неслучайные встречи – всё это времяпровождение, которое запоминается как что-то прекрасное. Даже если возлюбленный холоден и сух, для влюбленного эти ситуации останутся как приятные и трогательные.
- Вдохновение и легкость. Да и что с того, если ничего не получается? Любовь сильна, заставляет делать невозможное.
Минусы
Но весомые минусы нашлись и здесь. Так, отказаться следует потому, что:
- Тратится много денег. Сколько сейчас стоит приличный ужин в ресторане? А косметика для ежедневного рокового макияжа? Какой бы пол не старался, завоевать кого-то – дорогое занятие, сдешевить не выйдет.
- Много времени впустую. Придется не раз отменять планы, чтобы пойти на свидание, а то и сосредоточиться на постоянных встречах. Они могут надоесть, но без них человек отвыкнет и забудется, что также не совсем хорошо.
- Неудачи с подбором стратегии. Водить по ресторанам любителя природы и гулять под дождем со светской львицей – абсурд, казалось бы, а ведь ситуации бывают и такие. Легко прогадать и не разглядеть вкусы сразу, а после разочароваться.
- Возможность разувериться в своих способностях. Можно, как уже сказано выше, «перестрадать», чествовать себя разбито и пусто. Иногда даже впадают в депрессию. Это страшное состояние, выйти из которого не помогут даже чужие ухаживания. Бывают и люди, которым просто всегда важно добиваться своей цели. Провал подействует пагубно.
- Успех возможен! Но не гарантирован. Да, влюбить в себя – реально! Но никто не обещает, что это обязательно сработает. Возможны неудачи. И это нормально!
Можно, как уже сказано выше, «перестрадать», чествовать себя разбито и пусто. Иногда даже впадают в депрессию. Это страшное состояние, выйти из которого не помогут даже чужие ухаживания. Бывают и люди, которым просто всегда важно добиваться своей цели. Провал подействует пагубно.Заключение
Решение «добиваться или нет» принимается только самим влюбленным и никем больше. Кто как не он способен разобраться, стоит ли объект его обожания сил и времени, которые придется затратить ради нескольких секунд внимания и пары свиданий? А если речь зайдет о материальных ресурсах, то уж точно решение лишь за человеком (внешний вид, подарки, всевозможные мероприятия как предлог общего времяпровождения – все это стоит денег).
Любовь, взаимная или нет, прекрасна. Она сподвигает человека на прекрасные вещи, вдохновляет.
Иногда действует губительно, но, так или иначе, она сильна и могуществена.
«Год мучаюсь от безответной любви?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ПсихологияОтношения+2
Стёпа Блохин
·
68,2 K
ОтветитьУточнитьПсихология
1,2 K
Психология общая, социальная, возрастная. Психология личности. · 5 янв 2021
Сочувствую. К счастью, или к несчастью, но у человечества нет рецепта от мук из-за не разделенной любви. К психологу — если только за моральной поддержкой и выговориться. Каких-то методик не существует. Так что придется научиться с этим жить. Эволюция, она такая, эволюция. Ее мало заботит наш комфорт. Зато, можно научиться созидать.
Попробуйте заняться творчеством.
Комментировать ответ…Комментировать…
Анонимный ответ15 апреля 2019
Повезло вам, что можете любить так сильно, но не повезло, что не взаимно любить. Я лично никогда не испытывал подобных чувств, так что не могу дать совета, основанного на личном опыте. Лучшим вариантом был бы, конечно, поход к психологу, но, во-первых, найти хорошего психолога сложно, а, во-вторых, слишком много суеты с минимальным полезным выхлопом. Я, думаю, нужно… Читать далее
11,8 K
Анна Верба
10 мая 2019
хожу и к психологу и к психотерапевту, они говорят, ходи на свидания, гуляй с другими, но никто вообще не цепляет… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Марина Д.
27
случайный прохожий · 19 янв 2021
Вы мучаетесь скорее всего от мыслей(!), что не можете быть с кем-то, не можете проводить с ним время, заботиться о нем, узнавать его и так далее.
Именно мысли(!) причиняют обычно боль. Попробуйте — это не всегда с первого раза выходит — не думать, а только чувствовать.
Ваше чувство может быть сильное, не имеющее выхода и поэтому напряженное. Но по сути оно очень… Читать далее
Алексей Шанхай
28 февраля 2021
> Что-нибудь потрясающее в вашей жизни всё равно случится. Не нужно человеку давать пустых надежд. Если не судьба… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Alik T
13
Харизматичный, весёлый, верный друг · 9 янв 2021
Ребята вы ни запутались просто аы делаю его/её центром своей жизнью, подумайте с другого ракурса найдите у него / неё минусы, негативные стороны, как сильно вы любите какого-то так и сильно можно его /её ненавидеть это уже жизни доказана так что научитесь отпускать, как говоря будьте просто пох*истами) это и ни так уж сложно, всему можно найти замену поверьте! Кроме.
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Анонимный ответ2 апреля 2021
Жить дальше, любить, расти и развиваться вместе с этим чувством. Люблю уже шестой месяц, безответно. Иногда больно, иногда вдохновляет. Не жалею ни о чем. Призналась. Если найдет силы полюбить в ответ — отлично! Нет — пусть будет ему хорошо от осознания того, что любим.
Комментировать ответ…Комментировать…
Allana Kod
5
Психолог, парапсихолог, наставник, тренер по личностному росту. · 17 мар 2021
Время не лечит, а только загоняет непрожитые чувства вглубь. Бывает,что мучаются не год и не два, а более . Что делать в таком случае?
Попробуйте переосмыслить свое положение. Разозлитесь в прямом смысле слова. (в кавычках) «Попробуйте доказать партнеру , кого именно он потерял своим личностным ростом».
Комментировать ответ…Комментировать…
Алексей Шанхай
7
Сервисный инженер, музыкант. Общительный человек с богатым жизненным опытом. Знающий… · 28 февр 2021
Что же. Вас можно только поздравить с тем, что Вы осознали и почувствовали на себе всю несовершенность мира. Не всем это дано. В современном мире это вообще уже на уровне слухов и сказок. Никто в это не верит, но правдой это не перестает быть. Дело в том, что любовь (настоящая, не из учебников и сказок) коварная штука. Нужно помнить, что она перманентна. То есть может… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Алан
175
45, 184, Беслан, Ирон, Психология, Неолуддит · 19 февр 2021
Вы любите не ее, а образ.
Столкнувшись с реальным поведением, у вас была бы полная картина плюсов и минусов характера. И подтверждение тому то, что вы приносите страдания себе без оповещения об этом другого человека. Ничего зазорного нет в том, чтобы сообщить об этом. Почему кто-то считает что любовь это только положительные эмоции, это может быть и самобичевание. В… Читать далее
Алан
7 марта 2021
Эмоций это как продукты питания для других людей, а человек не холодильник, а тем более для чувств.
Комментировать ответ…Комментировать…
Мила Старк
39
Синефил, кинокритик, режиссёр · 27 июн 2021
Ну и что? Отмучаетесь, поверьте. Как написал один ответчик, вы любите лишь образ, подобно Скарлетт, любившей призрака своего Эшли. Попробуйте рассказать о своих чувствах (лучше это сделать, чем не сделать и жалеть, по себе знаю), найти подход к человеку и узнать его поближе.
Уверена, весь флёр пройдёт.
Почему я пишу, что вы влюблены в образ? Потому что любить человека… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Дмитрий Д.
4 апр 2021
А я мальчик. У меня тоже была безответная 8 лет назад)))) Отпустил ее. Она замуж вышла. Родила ребенка уже . Первые три года я парился потом отлегло. Вообще забыл как то А это она начала вести инстаграмм. И я залез. И начал смотреть. И меня накрыло опять. Не сильно, конечно, но не приятно. И я понимаю, что не красавица прям она, у нее куча минусов и тараканов в голове… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Односторонняя любовь — горькая правда | Девиша Тайал
Вы уже довольно давно идете по этой дороге. Вы действительно любите их, не так ли?
Их так сложно выкинуть из головы. Они рядом, когда вы просыпаетесь, когда пьете чай, в душе, по дороге на работу, во время работы, во время разговора с кем-то, во время презентации, прогулки, смеха и последней мысли перед сном.
Черт, они тоже проникают в ваши сны.
Мысли о том, что, если бы, что могло бы быть, изводят ваш разум и ваше тело. Вы не можете избежать этой тоски по ним. Вы хотите, чтобы они были там, с вами, освобождая вас от боли, которую они вам причинили.
Правда в том, что ждать не стоит. Не стоит тратить следующие сорок лет своей жизни, надеясь, что они будут чувствовать то же самое.
Это некрасиво. Это жестоко. И это убивает тебя. Не будет ни славы, ни наград, ни знака за отвагу. Вы просто будете вознаграждены пустыми годами и потраченной впустую жизнью. Это чувство безответной любви самое ужасное. Ты плачешь, плачешь и спрашиваешь, чем ты это заслужил. Все ваши убеждения поколеблены. Вера и надежда мертвы для вас.
И если бы я мог быть очень честным, я бы посоветовал вам бежать от этого. Так быстро, как вы можете. Не превозносите эту любовь.
Любовь не должна быть тяжелой. Он должен течь. Вы должны быть возвышены этим, а не сломлены.
Вы любили кого-то, они любили кого-то другого.
И я хочу сказать вам, что это были не они. Это горькая правда. Ваш человек ждет вас. Вы должны отпустить это, чтобы перейти на путь открытия прекрасной любви.
Это непросто. Это самое сложное, что вы будете делать. Но позвольте мне сказать вам, насколько вы почувствуете себя живым после этого. Вы будете светиться, и вы будете расти. Вы найдете свой путь.
Сделайте себе одолжение и попросите себя остановиться. Нельзя тратить время на то, что никогда не предназначалось тебе. Отпустите обиды. Не держите в себе ненависть. Это также будет есть вас медленно. Прими свою борьбу и сражайся в доспехах. Но просто сделай это.
У тебя прекрасная жизнь. Не теряйте годы. Если суждено, то оно будет твоим. А если нет, то оно никогда не было вашим с самого начала.
Говорят, что для преодоления большого разочарования человек проходит через множество болезненных этапов.
Обычно начинается с отказ . Вы не можете поверить, что они не чувствуют то же самое.
Вы не можете принять тот факт, что они вас не любят. Вы чувствуете, что они как-то ошибаются, и им просто нужно время, чтобы подумать.
Когда ваше терпение начинает иссякать, вы начинаете чувствовать странный гнев внутри вас. Когда вы не видите, как они меняются, вы начинаете злиться. Почему они не могут чувствовать то же, что и вы? Почему они не видят, как много вы для них делаете?
Но ты пока не готов отпустить их, поэтому пытаешься торговаться за счастливый конец. Вы готовы идти на компромисс. Вы просто хотите видеть их лицо раз в день. Вы просто хотите поговорить с ними. В конце концов, они питают вашу душу.
Потом начинаешь понимать, что это тоже не делает тебя счастливым. Стены начинают закрываться перед вами. Вы начинаете входить в состояние депрессии . Ничего не кажется правильным. Мир — горькое место. Вы не хотите жить. Все лучше, чем боль, которую ты терпишь.
Но постепенно все ваши страдания прокладывают путь к принятию .
Иногда этот процесс мучительно медленный. Но как только вы выходите на эту прекрасную сцену, вы чувствуете, что наконец-то выросли. Вы снова начинаете чувствовать себя живым. Вы понимаете, что вы делали с собой.
Вы, наконец, признаете, что никогда не могли потерять их. Ты снова ты.
И даже с осознанием того, что вы потеряли что-то такое важное для вас, вы будете так рады вновь обрести себя.
Итак, отпусти это и найди себя. Влюбись в себя и увидишь, какой красивой станет твоя жизнь.
Больше моих работ читайте в моем блоге The Jinxed Loop.
Как избавиться от безответной любви
Кирсти Тейлор
Один из моих самых любимых фильмов — « Праздник ». Фильм начинается с эпического монолога одной из главных героинь, Айрис, о любви — не о безрассудной или родственной любви, а о любви, которую Айрис называет «самой жестокой». Тот, который почти убивает своих жертв». Безответная любовь.
Возможно, вы слышали об этом.
Безответная любовь – это когда человек любит того, кто не любит его в ответ. Это может быть кто-то, с кем они состоят в отношениях, или просто друг, коллега или знакомый. В отличие от страстного увлечения, тот, кто любит, все равно хочет лучшего для другого человека; просто другой человек не отвечает взаимностью на их романтические чувства.
Может быть, вы были в этой односторонней ситуации; вы любили кого-то, кто не чувствовал того же. Возможно, вы даже сейчас находитесь в такой ситуации. Безответная любовь проявляется во многих формах: от желания вернуть человека, который не хочет, чтобы вы вернулись, до любви к тому, кто недоступен, до желания вернуть бывшего, который уже ушел.
Независимо от вашей ситуации, безответную любовь трудно вынести. Как бы вы ни хотели, чтобы все было по-другому, вы не можете изменить чье-то мнение о том, кого он любит. Иногда кажется, что вы бы не чувствовали такой сильной связи, если бы другой человек не чувствовал того же. Трудно принять, когда это не так.
Так же, как и расставание, безответная любовь — это то, от чего можно избавиться и оставить в прошлом. Вот несколько способов взглянуть в лицо реальности и двигаться дальше.
Позволь себе быть не в порядке
Узнав, что кто-то не любит тебя, вызывает смесь эмоций, от замешательства до отвержения и горя. Эти эмоции совершенно нормальны.
Просто знайте, что вы не одиноки — 98% людей в какой-то момент жизни испытывают безответную любовь. И ваше тело реагирует на это так же, как если бы вы расстались с партнером или потеряли кого-то из близких. Так что не усложняйте себе задачу чувством вины за возникающие эмоции.
Вместо этого переживайте свои чувства по мере их появления. Дайте себе время погоревать и смириться с реальностью. Вы всего лишь человек; никто не может выйти из отказа невредимым.
Увидеть другого человека таким, какой он есть
Грань между безответной любовью и идеализацией тонка. Часто вы ставите человека, которого любите, на пьедестал и объясняете его недостатки.
Но это не реальность; просто твое сердце хочет еще большего, чего оно не может иметь.
Сделайте шаг назад от ситуации. Рассматривайте человека таким, какой он есть, а не образ, который вы создали в своей голове. Бесполезно чрезмерно сосредотачиваться на всем, что вам нравится в человеке, независимо от того, кем он для вас является. Здоровые отношения предполагают, что оба человека видят и принимают недостатки другого.
Вы понимаете, что идеализируете человека, когда считаете, что он не может сделать ничего плохого. Знайте, что никто не совершенен, и ваше представление о них не соответствует действительности.
Прекращение или ограничение контакта
Представьте себе, что вы укололи палец о куст во дворе перед домом, а затем возвращаетесь, чтобы прикоснуться к этому кусту каждый божий день. Вы причините себе еще больше боли и никогда полностью не излечитесь.
Вот что вы делаете, когда поддерживаете связь с человеком, который не любит вас в ответ. Вы возвращаетесь к источнику своих страданий.
Вы причиняете себе ненужную боль.
Если возможно, прекратите или ограничьте с ними контакт. Даже если это на несколько месяцев, лучше дать себе время на исцеление, чем постоянно страдать. Вам не нужно игнорировать их навсегда; просто дайте себе шанс двигаться дальше без постоянных напоминаний о них.
Проведите время с друзьями
Если вы не будете осторожны, вы можете зациклиться на мыслях об отказе. Лучший способ уйти от того, кто причинил вам боль, — это инвестировать в свою жизнь вне его. Ваши друзья — прекрасный источник этого.
Ваши друзья могут предложить вам поддержку, когда ситуация становится невыносимой. Они также могут служить напоминанием о том, как сильно вас любят другие люди. Это может быть полезно, когда вы узнаете, что кто-то не любит вас в ответ.
Не стесняйтесь звонить друзьям, строить планы и опираться на них, когда вам нужна поддержка. Это прекрасно в дружбе; у вас есть люди, которые могут помочь вам преодолеть трудные времена.
Установить твердые границы
Границы — это пределы того, как другие люди могут и не могут относиться к вам. Хотя существует ошибочное мнение, что установление границ навредит вашим отношениям, на самом деле они им помогают.
Возвращаясь к Праздник , Айрис постоянно находилась в распоряжении мужчины, которого она любила, но который не любил ее в ответ. Он писал Айрис, чтобы получить эмоциональную или рабочую поддержку, и она отвечала в течение нескольких минут.
Айрис не могла провести границу с любимым мужчиной. Однако вы можете отличаться от нее. Вместо того, чтобы тратить всю свою эмоциональную энергию на одного человека, определите, каковы ваши границы. Выясните, сколько эмоционального труда вы готовы вложить в зависимости от того, что будет взаимным.
Подумайте о том, кто вы есть
Если кто-то отверг вас, вы думаете, что вы недостаточно хороши, поздравляем. Вы человек. Это нормально принимать на свой счет, когда кто-то не любит вас в ответ.
