Книга как сохранить отношения: 10 книг, которые помогут сохранить отношения

Как сохранить интересные отношения! 10 профессиональных советов для успеха!

Таким образом, вы, скорее всего, прочитали эту статью по одной из следующих причин. Вы с кем-то прямо сейчас, и вы хотите убедиться, что вы знаете, как сохранить отношения интересными. Вы испытали потерю искры в предыдущих отношениях или хотите знать, как сохранить отношения интересными, потому что ваш текущий партнер, похоже, теряет интерес, или, возможно, вы чувствуете, что вы тот, кто теряет интерес к это отношения!

Позвольте мне прояснить, что вы собираетесь получить в этой статье.Вы получите реальный совет о том, почему это происходит в отношениях, и вы поймете, как изменить свое поведение и исправить повторяющиеся паттерны. Я также собираюсь дать вам некоторое представление о том, почему женщины теряют интерес. Так как я сама женщина, я знаю, как мы думаем!

Помимо получения всей этой сочной информации, я также дам вам 10 советов о том, что нужно сделать, чтобы вернуть искру в ваши отношения.

Как вы знаете, я всегда приветствую ваши комментарии. Это место, где я могу ответить на ваши вопросы о том, через что вы проходите, связанном с тем, что вы читаете сегодня, поэтому не стесняйтесь оставлять свои вопросы в разделе комментариев ниже.Было бы приятно лично ответить вам!

Как сохранить отношения захватывающими!

Чаще всего отношения могут терять волнение, потому что вы много друг с другом и проводите каждый момент вместе. Возможно, вы живете вместе, что также меняет всю динамику отношений. Чувство радости видеть друг друга и постоянно думать о нем, давая вам бабочек, исчезло.

Мне нравится называть это фазой отношений «школьник или школьница» — когда вы просто по уши друг в друге и хотите проводить время вместе, и вы просто так любите друг друга! Возможно, вы все еще хотите проводить время вместе и любить друг друга сейчас, но этого всеобъемлющего волнения просто больше нет.Который, кстати, не подразумевается, чтобы быть там 24/7 в отношениях. Скажем так, женщина, с которой вы только что потеряли небольшой интерес к вам и либо сказала вам об этом явно, либо ее действия показывают, что пришло время для незначительной корректировки, чтобы оставляли интересными .

То, что делает отношения захватывающими, когда этап школьницы закончен, является тайной! Вы, вероятно, думаете: «Что? Mystery? Я не люблю играть в игры! » Нет, я не об этом. Вот эта вещь.Я не говорю вам не отправлять ей сообщения и не рассказывать о том, что вы делаете после работы или по вечерам вашего парня. Если вы сделаете это, вы, возможно, направитесь по другому пути, которого я хочу, чтобы мы избегали Таким образом, тайна не означает, что вы прячете свой телефон, а секретность не является хорошим способом , чтобы сохранить ваши отношения интересными .

Я говорю о флирте с ней, а не переворачивании и принятии этой ситуации. Подумайте о том, чтобы сделать что-то дома, что вызовет ваш интерес, как новый проект в гараже.Просто начните работать над этим без ее ведома.

Или, скажем, вы любите готовить. Просто готовь сам, выпей бокал вина и посмотри, не присоединится ли она к тебе. Покажите ей, что вы находитесь в одиночестве, и это создает немного разделения. С разделением приходит тайна. Вы введете новое волнение, потому что вы меняете темп того, как вы регулярно делаете вещи.

Когда вы думаете о о том, как сохранить отношения , другая идея состоит в том, чтобы взять урок сальсы самостоятельно.Покажите еще больше независимости, и с независимостью прибывает тайна, которая естественно заводит любого! Это то, что я подразумеваю под тайной. Измените темп, как вы обычно делаете вещи! Создайте здоровое разделение, чтобы ваш партнер задавался вопросом, что происходит. Когда она поднимет это, просто скажи ей, что тебе нравится делать эти вещи. Это когда женщина поймет, что вы уделяете внимание чему-то другому, особенно если она привыкла уделять много внимания в отношениях. Это создает привлекательность и показывает, что у вас есть собственная жизнь.

Да, женщина хочет привлечь ваше внимание, но мы не хотим, чтобы вы отдали 100% своей жизни за нас. Но если недостаток внимания является проблемой в ваших отношениях, и именно поэтому вы теряете искру, то это совершенно другая игра с мячом, о которой я расскажу ниже.

Как сохранить отношения интересными, если вы потеряли искру.

Вы можете оказаться в отношениях, которые менее интересны, если ни один из вас не уделит время, внимание, привязанность и общение, которых требуют отношения.Это может быть двусторонняя история или односторонняя, но когда эти вещи не встречаются, вы можете легко потерять искру в отношениях. Если вам не хватает всего этого в ваших отношениях, это заставляет вас чувствовать себя неважным, разъединенным и просто сбитым с толку. Если отношения перестают расти и в них нет новизны или спонтанности, вам может стать скучно. Я имею в виду, давайте будем честными. Не каждый вечер и не каждый год ваших отношений вы обнаружите, что дикий секс бросает друг друга в стены, кричит из верхних легких и дает мне больше!

Теперь, когда вы находитесь за пределами воображаемого мышления, как раньше, давайте работать над тем, чтобы вернуть часть этого волнения обратно.Но прежде чем мы это сделаем, я хочу быть предельно ясным по поводу принятия советов, которые могут помочь вам ниже. Если ваш партнер полностью отключил вас и игнорирует вас, то это может быть время, когда в отношениях необходимо пространство.

Чтобы иметь здоровые отношения и поддерживать отношения, захватывающие , вы должны научиться расти из своих недостатков, но если ваш партнер не хочет расти, тогда может потребоваться пространство, пока они не предпримут шаги, чтобы начать изменить в отношениях.Вы не можете заставить это, и вы ничего не можете сделать, чтобы контролировать это. Вы можете овладеть тем, что привлекает женщин , но если женщина, с которой вы сейчас находитесь, не заинтересована в том, чтобы быть с вами, и не уделяет вам времени суток, самое мощное, что вы можете сделать, чтобы исцелить ваши отношения, может быть труднее всего … и это уйдет, если вы отдали все, а другой не отвечает взаимностью.

Не беспокойтесь — вы можете вернуть искру, независимо от того, с какой ситуацией вы сталкиваетесь сегодня.В конечном итоге это может быть то, что вам нужно время или пространство, или просто вам нужно попробовать что-то новое. Я знаю, что каждое отношение уникально, но важно, чтобы я рассмотрел конкретную ситуацию, через которую вы проходите, и дал понять, что эти вещи могут работать. Поэтому, если вы не эмоционально доступны в ваших отношениях, я призываю вас сделать это сейчас. Люди нередко разлюбляют друг друга, особенно после нескольких лет совместной жизни, но это не значит, что вы не можете вернуть эту любовь!

Сейчас важно расставить приоритеты для себя и для развития своих отношений, поэтому ключевым моментом является сосредоточение внимания на вашем благополучии и обновлении отношений.

10 советов, как быть интереснее в отношениях.

Будьте игривыми: Играйте в веселые игры дома, такие как настольные или карточные игры. Не включайте телевизор каждую ночь. Переключай вещи в некоторые будни. Щекотать друг друга, и это может звучать смешно, но играйте в прятки и пытайтесь заглянуть и напугать друг друга. Включи музыку, выпей бокал вина и просто потанцуй. Часто поддерживает отношения между интересными .

Roleplay : Это также может показаться глупым, но это приносит столько юмора, когда вы делаете это.Ролевая игра и смена мест на ночь. Другими словами, вы можете быть ею, а она — собой. Сделайте это, может быть, в течение часа или двух. Вы поделитесь смехом, но это может быть отражением того, как ваш партнер воспринимает вас. Это на самом деле может дать вам представление о том, что вы можете настроить.

Выполните действия самостоятельно: Присоединитесь к группе, с которой вы хотите участвовать, или начните то, что вы давно хотели делать. Подумайте об изучении сальсы или публичных выступлений.Примите участие в вещах, которые заставят вас расширить свои возможности и бросить вызов себе.

Делайте новые вещи вместе: Возьмите друг друга на руки, чтобы покататься на бампере, поиграть в боулинг, покататься на лыжах, провести спортивные мероприятия или заняться прыжками с парашютом в помещении. Есть так много занятий, которыми вы можете поделиться и испытать вместе. Я сделал лазертаг, и это было так весело! Включайте эти новые вещи в свои свидания один раз в месяц или через месяц.

Уделите пару дней друг от друга: Дайте себе возможность снова скучать друг по другу.Если это означает, что вы собираетесь провести время с семьей или отправиться на выходные в одиночку, то сделайте это! Вы хотите создать пространство для вас обоих, чтобы скучать друг по другу.

Повторно вступите в новое общение: Задавайте вопросы и слушайте. Как вы сейчас не общаетесь друг с другом? Что заставляет ее светиться от счастья? Что заставляет ее чувствовать себя хорошо? Слушайте вещи, которые ее освещают, и помните их. Используйте их в своем повседневном общении с ней, когда она озвучит то, что важно для нее.

Начните тренироваться снова: Иногда мы получаем эти дополнительные несколько фунтов веса отношения. Теперь пришло время вернуть это тело обратно, и даже если у вас его никогда не было, физическая активность помогает в привлечении. Вернитесь в тренажерный зал, и вы почувствуете сдвиг. Это улучшает вашу сексуальную жизнь, и через пару месяцев вы можете просто заниматься сексом, который вы когда-то имели вместе. Поверь мне в этом!

Измени свой стиль: Какой у тебя гардероб? То, как вы представляете себя, играет огромную роль в привлечении.Когда она надевает сексуальное платье, ты смотришь на нее по-другому, верно? Ну, как ты хочешь, чтобы она смотрела на тебя? Возможно не сексуальное платье, но определенно подумайте о красивой рубашке с воротником и брюках на свидании. Не отпускайте себя, потому что внешность так важна в ваших отношениях!

Бросьте вызов друг другу, чтобы защитить отношения от рутины: Если каждую ночь вы ужинаете в 7 часов вечера, а в 8 вы сидите на диване и смотрите телевизор до сна, самое время это изменить.Испытайте себя, чтобы нарушать рутину время от времени и делать что-то еще дома.

Переосмыслите свою сексуальную жизнь: Изменение ваших привычек и продвижение вашей лучшей ноги улучшит вашу сексуальную жизнь. Секс снимает разочарование и выделяет гормоны, которые заставляют вас чувствовать близость в ваших отношениях, и, конечно, делает отношения интересными . Подумайте о покупке книги Камасутры и работе над новыми позициями, которые вы оба хотите попробовать. Поговорите о вещах, которые вы оба хотите, и о том, что вы хотите испытать вместе.

Держите отношения захватывающими с этими заключительными мыслями.

Слушай, многие люди влюбляются в идею быть влюбленным все время. Это то, что разрушает много доверия и ожиданий в отношениях. Вспомни мужчину, которым ты был, в которого она влюбилась, и снова стань этим человеком.

Вы можете стать лучшим человеком, всегда работая для достижения своих целей и наилучшего видения того, кем вы действительно хотите быть. Есть так много пар, которые испытывают это ежедневно, и самое главное, чтобы посмотреть на это как на захватывающую проблему.Мы не можем учиться, если нам никогда не бросают вызов, верно? Итак, посмотрите, как вы можете воспользоваться этой возможностью, чтобы работать друг с другом, чтобы изменить ситуацию, и как вы можете измениться к лучшему на протяжении всего процесса. Я знаю, что это легче сказать, чем сделать, но в жизни нет ничего легкого. Вот почему все требует работы! Когда ты работаешь на это, это намного приятнее в конце.

Я с нетерпением жду вашего ответа в комментариях ниже. Если вы обнаружите, что проходите через это прямо сейчас и хотите получить конкретный совет по вашей текущей ситуации о том, как изменить ваши отношения и вернуть искру, тогда я настоятельно рекомендую вам забронировать со мной частную тренировку.

Я верю, что вы можете иметь отношения, которые вы себе вообразили, и я хочу, чтобы вы имели ту же веру!

Твой тренер,

Аполлония Понти

,

Как поддерживать случайные отношения

Обязательство не для всех. Иногда вам нужно что-то более сдержанное, более случайные отношения, а не долгосрочные.

Может быть, вы только что разорвали отношения, и последнее, что вам нужно, это снова запрыгнуть на этой конкретной лошади . Или, может быть, вы были преданным читателем этого сайта и теперь, когда у вас есть какой-то успех, вы чувствуете себя ребенком в кондитерской и хотите какое-то время изучить свои возможности.

«Я буду трахаться с двумя из всего!»

Или, может быть, вы просто серийный датер; Вы находитесь в этом порыве этой новой энергии отношений, страсти и острых ощущений сексуальной новизны. Или, может быть, вы решили, что у вас есть несколько человек, которых вы видите на полурегулярной основе, а не один моногамный партнер.

Независимо от причины, многие люди больше заинтересованы в случайных отношениях, чем в чем-то преданном или долгосрочном. Проблема в том, что они часто забывают, что случайные отношения требуют обслуживания и усилий, так же, как отношения, ведущие к приверженности.Тот факт, что к нему не прикреплены строки, еще не означает, что он является бесплатным для всех. Линии легко стираются, а чувства обижаются. Если вы хотите успешной случайной встречи, то вы хотите понять, как сделать вещи прямыми и привлекательными для всех участников.

У случайных отношений есть правила

Общепринятым определением случайных отношений является определение без моногамии или долгосрочных обязательств. Как правило, случайные отношения более расслаблены; обычно меньше эмоциональных вложений и меньше вовлеченности.Некоторые отношения сугубо сексуальны, в то время как другие более дружелюбны, но все же без ожидания того, что они куда-то ведут. Из-за более низких уровней инвестиций они, как правило, недолговечны и, как правило, легче уходят, чем более стандартные отношения. Но хотя случайные отношения не обязательно соответствуют тем же социальным правилам или ожиданиям, что и преданные, это не означает, что не или .

Первое и самое важное правило заключается в том, что все должны быть на одной и той же странице.Тот факт, что отношения случайные, не означает, что можно играть с чьими-то ожиданиями или воспринимать их эмоции как свою личную игрушку для жевания. Отсутствие каких-либо условий не является лицензией на то, чтобы быть мудаком или игроком или уклоняться от каких-либо недоразумений или недоразумений. Вы по-прежнему имеете дело с человеком, а не с секс-игрушкой. С самого начала важно установить, что это случайное соглашение, и что , ни из вас не ожидают большего от него. В зависимости от вовлеченных личностей, это может быть что-то такое же простое, как сказать «вы знаете, это не серьезно, верно?» или тщательно согласованный договор, в котором оговаривается, что является и что не допустимо.

«Итак, вы видите, как предусмотрено в разделе 4, подраздел C, параграф 2, любой оргазм, испытываемый стороной в первой части, должен быть взаимным в рамках той же самой встречи, или сторона, нарушившая права, будет названа« невнимательным ». свиное лицо своим друзьям и должны как минимум две сессии орального секса продолжительностью не менее 30 минут ».

Независимо от того, как это сделано, вам, , следует установить некоторые основные правила и ожидания. Чем яснее все находятся на своем месте, тем меньше шансов на смятение, обиду и обиду.

Когда вы все еще устанавливаете правила для ваших случайных отношений, очень важно, чтобы вы были честны и честны. , а не , соглашайтесь на вещи в надежде на то, что вы сможете изменить его или ее мнение в будущем или при условии, что случайность — это лишь ступенька к статусу «бойфренд / подруга». Точно так же, , а не , предполагают, намекают или даже , смутно наводят на мысль, что вы могли бы ожидать чего-то большего в надежде получить случайное обязательство теперь .Это движение к , которое я видел слишком много людей, и это нарушение доверия другого человека. Люди, которые делают это, являются пустулами на коллективной заднице человечества, которые мешают добросовестным хордогам мира и которые заслуживают пронзительного шторма кармы, который придет на их пути.

Не будь тем мудаком.

Keep It Light

Суть случайных отношений в том, что они должны быть веселыми и непринужденными. Речь идет о волнении нового в сочетании со способностью искать то, что мир может предложить, не будучи связанным обязательствами или ожиданиями ни с одним человеком.Но большинство из нас происходит из того, что то, что считается приемлемым поведением «свиданий», сильно склоняется к романтике и моногамии. Удивительно легко проскользнуть в рамки отношений, не задумываясь об этом. Например, многие «свидания для свиданий» созданы настолько романтичными, насколько это возможно — слабое освещение, тихая музыка и т. Д. Звучит отлично, верно? За исключением того, что эти романтические места не предназначены для того, чтобы стать прелюдией для парного, раскачивающегося на кровати, не сбивающего с ног секса позже. Они созданы для того, чтобы вызывать чувство любви и привязанности.Это не означает, что секс с трусиками, бросок друг друга против стены не будет следовать (или, если на то пошло, несовместим с романтикой)… но подсознательно настраивает на настроение сторона «отношений» «случайных отношений».

Вот почему вы хотите избежать романтики. Не потому, что с этим что-то не так, а потому, что романтические свидания или романтические свидания при свечах подразумевают приверженность … то, чего вы, вероятно, не ищете.Даже такие мелочи, как покупка цветов или празднование особых случаев, могут переименовать взаимодействие «два человека наслаждаются обществом друг друга без ожиданий» на «два человека встречаются».

Конечно, это не означает, что вы не должны веселиться , ходить на свидания в или делать что-либо, кроме встреч и разрушения гостиничных номеров, таких как пара проклятых рок-звезд.

«Ваша обычная комната была подготовлена ​​для вас. Не могли бы вы попытаться не заставить уборку плакать на этот раз?

Это просто означает, что вам нужно знать о невысказанных последствиях ваших действий.Если вы находитесь в случайных отношениях, вам следует подумать о том, чтобы больше придерживаться дат активности, особенно тех, которые вас заряжают, например, танцевать или играть в бильярд.

Точно так же вы должны держать разговор легким. Большая личная близость подразумевает большую заинтересованность в эмоциональной приверженности. Проще держаться на определенном расстоянии, когда вы сохраняете разговорные темы на уровне взаимодействия, говорите о телевидении, книгах, фильмах, путешествиях и тому подобном.Думайте об этом, как будто у вас был разговор во время вечерней прогулки с друзьями — вы, как правило, не становитесь глубоко личными, когда вы находитесь в городе со своими друзьями. Это примерно тот же уровень, который вы хотите поддерживать со своей датой. Личные темы не запрещены — вы не пытаетесь их исключить — но чем больше вы оба расскажете о себе, тем больше вероятность того, что вы или один из вас почувствуете, что пересекаете эмоциональные линии. Не очень плохая вещь, но определенно не тот результат, который вы хотите получить, если ваша цель состоит в том, чтобы поддерживать беспристрастные отношения.

Как правило, это хорошая идея, чтобы держать вещи в настоящем. Сосредоточение внимания на настоящем, а не на будущем помогает держать вещи о том, как быть в данный момент. Если вы не будете особенно черствым и демонстративно исключаете их из картины, разговор о будущем подразумевает, что вы ожидаете, что они станут его частью. Это, в свою очередь, вызывает предположение, что вы рассматриваете их как долгосрочную перспективу. Опять же: неплохая вещь, но, вероятно, не то, что нужно искать, если вы пытаетесь поддерживать случайные отношения.Постарайтесь не строить планы сверх уровня «эй, у меня есть билеты, чтобы увидеть Los Lonely Boys в Стаббсе в пятницу, хотите пойти?» если возможно.

Избегайте вех «Отношения»

Говоря об избежании рамки отношений: есть ряд моментов, которые определяют традиционные отношения, а не случайные. Например, встреча друзей друг с другом — это классика. Это способ не просто интегрировать вашу партнершу в вашу повседневную жизнь, но и позволить ей увидеть другую сторону вас, встречая людей, которые помогают формировать вас и делать вас такими, какие вы есть.

Речь идет также о том, чтобы дать ее друзьям возможность судить вас.

Это значительная веха в традиционных отношениях — это говорит о том, что вы считаете ее присутствие достаточно важным, чтобы понять, соответствует ли она вашему существующему социальному кругу. Но в случайных отношениях у тебя есть она и твои друзья. Вы не хотите пересекать потоки, если вы оба не особенно хороши в разделении. Привлечение ее в ваш круг общения — это признак того, что вы ожидаете, что эти отношения станут хотя бы чуть более серьезными.Возможно, вы не готовы двигаться вместе, но это говорит о том, что вы видите ее как более устоявшуюся часть вашей жизни. В идеале, вы хотите сохранить ваши отношения строго о себе и о ней. Вы весело проводите время вместе, но у вас также есть совершенно разные жизни по замыслу. Объединение их сопряжено с риском размывания границ и запутывания ожиданий. И когда это происходит, люди получают травмы.

Следует также избегать других событий отношений, таких как празднование юбилеев, называние ее своей девушкой (или она называет вас своим парнем), предоставление ей места в вашем доме для ее вещей и тому подобного.Это подразумевает уровень приверженности и интереса, который, по-видимому, вы на самом деле не разделяете, и ведет к разговорам о том, как один из вас думал, что, возможно, все изменилось.

Предельная экспозиция

Еще одна ключевая вещь для того, чтобы держать вещи непринужденными и избегать больших эмоциональных вложений с обеих сторон, это не видеть друг друга чаще, чем раз в неделю.

Один из признаков того, что отношения накаляются и начинают становиться более серьезными, заключается в том, что вы проводите все больше и больше времени вместе.Чем больше вы подвергаетесь чему-либо — еде, музыке, телевизионным шоу… чертовски близко ко всему, на самом деле — тем больше вам нравится это. Это также включает в себя человек . На самом деле, исследования показали, что повторное воздействие является усилителем в отношениях; чем больше раз вы видите кого-то, тем больше вы усиливаете доминирующую эмоциональную связь, которую вы чувствуете с этим человеком.

Страшно, но это значит: «Ты веришь в любовь с первого взгляда или я должен пройти мимо?» на самом деле действительная стратегия знакомств.

Теперь, прежде чем Nice Guys ^TM прокачают свои кулаки и выкрикивают «ДА», это не , а создание притяжения, оно только усиливает то, что уже есть. Но когда вы находитесь в случайных отношениях с кем-то, возможно, возникает чувство чувства и привязанности. Таким образом, чем чаще вы их видите, тем больше вы усиливаете эту привязанность… и рискуете увеличить уровень эмоциональных вложений до такой степени, что вы рискуете размыть линии общения.

Частью случайных отношений является то, что вы , а не , проводите все время вместе.Даже люди, заключившие договор о дружбе с пособиями, — которые, по-видимому, являются друзьями, даже если , а не — это сексуальная сторона их отношений — видят друг друга лишь изредка. Чаще, чем один или два раза в неделю, и вы начинаете переходить на территорию «настоящих отношений». Вам также следует подумать об ограничении общения, если вы не видите друг друга лично. Вы не хотите полной радиомолчания — опять же, вы не новички, которые время от времени бьют, у вас отношений — но длительные ежедневные телефонные звонки и сеансы чата в течение всего дня в Мгновенном сообщении являются областью более высокого уровня эмоциональной связи ,Тратить все свое свободное время на посещение Facebook и телефонные звонки «просто сказать привет» — это не случайное поведение в отношениях.

Уважение границ

Одной из наиболее важных частей создания случайных отношений является установление и поддержание прочных границ. Это не только помогает отсеять пользователей и манипуляторов, но также помогает сохранять четкость линий приемлемого поведения. Это снижает вероятность отправки смешанных сообщений — особенно случайно — и, таким образом, снижает вероятность возникновения душераздирающих и обидных чувств.

Это также помогает вам идентифицировать людей, которые попали в случайные отношения под ложным предлогом. Даже когда я совершенно ясно дал понять женщинам, с которыми встречался, что меня интересует только случайная вещь, всегда найдется один или два человека, которые согласятся и начнут настаивать на отношениях. Мужчины будут делать это все время — они вступают в беззаботный роман с намерением измотать женщину, пока она не согласится на преданные отношения. В обоих случаях это глубоко несправедливо по отношению ко всем участникам и оставляет всех чувствовать себя злыми и обиженными.Случайные отношения должны быть легкими, веселыми, а не причиной для горечи и злобы. Важно, что если вы хотите случайных отношений, а ваш партнер не поддерживает , вы не пассивно принимаете изменение параметров, потому что вы избегаете конфликта и не хотите рисковать разрывом, защищая свои границы. Одно дело быть готовым пересмотреть обстоятельства ваших отношений; другое дело, чтобы эти изменения навязывались вам (или навязывали их кому-то другому) в одностороннем порядке.

«Эта сделка становится все хуже».

Также важно помнить, что эти границы включают дискуссии с другими партнерами. Проще говоря: вы не спрашиваете. Если она добровольно, велика, . Но если вы уже не доказали, что разговоры о других сексуальных партнерах — это честная игра, то это просто — не ваше дело . Частью случайных отношений является отсутствие приверженности, и это идет в обе стороны. Это дело, а не смещение, и она не обязана раскрывать что-либо о сексуальных действиях, которые вас не касаются … точно так же, как вы не обязаны делиться более чем , с которыми вы чувствуете себя комфортно.Иногда лучшая защита от ревности — острое невежество. Предположим, они встречаются с кем-то еще, особенно если вы, и помните: презервативы, презервативы, регулярные обследования на ИППП, а также презервативы.

(Очевидное исключение здесь — в случае инфекций, передающихся половым путем — положительное воздействие является обязательным «немедленно раскрыть».)

Стоит отметить: смысл иметь и поддерживать сильные границы не в том, что люди будут пытаться обмануть вас, если вы позволите себя охранять.Речь идет о том, чтобы избежать ненужных страданий и трагедий. Прочные границы и четкое общение способствуют крепким отношениям — даже случайным. И прочные отношения могут поддерживать свою сердцевину даже в трудные времена. Случайные отношения по своей природе недолговечны и эфемерны … но это не значит, что их прекращение должно быть связано с разбитым сердцем и плохими чувствами. Фактически, случайные сексуальные отношения могут стать основой для невероятной и близкой дружбы. Но будь вы друзьями или кем-то еще, тщательное поддержание отношений может сделать вещи легкими, счастливыми и приятными для всех.

1. Стоит отметить: есть разница между случайными отношениями и немоногамией. Случайные отношения по определению подразумевают, что вы не ищете привязанности ни эмоционально, ни в отношении отношений. С другой стороны, немоногамия относится только к сексуальной неисключительности, а не к эмоциональной приверженности. [↩]

.

Как сохранить искру в ваших отношениях

Любовь и Отношения

6 способов развивать и поддерживать страсть в ваших отношениях Сообщение от: Team Tony

«Большое расстояние никогда не работает».
«Семилетний зуд настоящий».
«Дети всегда убивают романтику».
«Вы не можете иметь любовь и успешной карьеры. Вы должны выбрать.»

Скорее всего, вы слышали хотя бы одно из этих утверждений или вариацию темы от кого-то, кого вы знаете. Один из самых распространенных мифов о долгосрочных отношениях заключается в том, что страсть — это только начало отношений, и почти невозможно поддерживать искру, когда вы чувствуете себя комфортно. Что такое «искра»? Это то чувство бабочки в вашем животе, электричество, которое проходит через вас, когда вы касаетесь того, кого вы любите, это глубокое волнение. Некоторые считают, что это чувство неизбежно тускнеет и со временем исчезает, когда вы находитесь в долгосрочных отношениях.Но это, конечно, не обязательно.

Если вы находитесь в новых отношениях и хотите узнать, как сохранить искру, или вы уже некоторое время были со своим партнером и хотите узнать, как вернуть искру в отношения, у Тони Роббинса есть ответы.

Почему искры перестают летать

Пары будут приводить бесчисленные причины смерти от огня. Обычно эти причины связаны с тем, что у них недостаточно времени, чтобы проводить вместе, и постепенно теряют связь, которой они оба дорожили.Это может быть связано с большим расстоянием, внешне несовместимыми графиками работы или просто растущими обязанностями, такими как работа с детьми и их потребностями. То, что могло быть временным состоянием разъединения, неосознанно становится привычкой. Приоритет для проведения времени вместе смещается с «завтра» или «на следующей неделе» на «когда все улажено» и в конечном итоге превращается в «никогда».

Меньше времени, проведенного вместе, в конечном итоге приводит к потере близости, что проявляется в потере привлекательности. Потеря влечения приводит к снижению общения между партнерами, запускает цикл негатива, который превращается в разочарование и дальнейшую дистанцию.Вы перестаете быть нежными и любящими друг с другом и начинаете относиться друг к другу как к соседям по комнате.

Просто невозможно сохранить искру в ваших отношениях, когда вы видите друг друга только мимоходом, выполняя все другие жизненные обязательства. Вы должны переориентировать и подтвердить, если хотите научиться возвращать искру в отношения.

Обучение тому, как сохранить искру, возможно. Требуется больше, чем просто планирование даты или двух, чтобы добиться реальных, длительных изменений в отношениях.Когда вы узнаете, как поддерживать искру в отношениях, а затем постоянно работать вместе со своим партнером, чтобы зажечь эту страсть, у вас действительно могут быть отношения, которые вы всегда хотели.

6 способов поддержать огонь

1. Создать

Вы должны создавать то, что хотите, а не просто надеяться, что это произойдет, или полагаться на то, что ваш партнер выполнит работу. Чтобы быть хорошим партнером, вы должны быть в хорошей эмоциональной форме и переходить от желания чего-либо к выполнению чего-либо.Вспомните начало ваших отношений: вы были готовы сделать все возможное, чтобы сделать этого человека счастливым. Что вы готовы сделать сейчас? Вы не можете просто ожидать, что что-то изменится без вашего участия.

2. Поговорите с вашим партнером

Когда в последний раз вы действительно разговаривали со своим партнером? Чтобы поддерживать искру, общение является обязательным. Разговор не означает просто поболтать несколько минут, прежде чем заснуть. Это означает составление планов о вашем будущем, понимание языка любви вашего партнера и выяснение того, что у него на уме.Это означает делиться реальной, эмоциональной связью с вашим любимым и смотреть на вещи с их точки зрения.

Исследования показывают, что вам нужно иметь в пять раз больше положительных сообщений, чем отрицательных, чтобы иметь хорошие отношения, особенно если вы хотите интимного. Легко увидеть негативное влияние людей, чувствующих себя замкнутыми и замкнутыми из сферы своего интимного партнера. Пытаясь научиться возвращать искру в отношения, вы должны сделать хорошее общение главным приоритетом.

3. Расти

То, что нас привлекает в других, часто является другой частью нас самих, которую мы не активируем. Затем мы обижаемся, потому что эти качества отключаются и подавляются в другом человеке по мере того, как ухудшается общение, что проявляется в разочаровании в отношениях. Отношения могут стать устаревшими, когда установятся рутина и привычка. Рост произойдет, когда мы выйдем из зоны комфорта. Обещайте изучать что-то новое вместе, взять отпуск в месте, где никто из вас никогда не был, или найти занятие, которое вы можете испытать вместе.Чтобы зажечь искру, вы должны быть готовы растянуть себя как индивидуально, так и в паре.

4. План сюрпризов

Это звучит нелогично, но планирование спонтанности может иметь огромное значение для партнеров, особенно когда речь идет о том, как сохранить искру живой. Планирование неожиданной даты — отличный способ вырваться из своей колеи и показать партнеру, что вы думаете о них. Заблокируйте время в календаре вашего партнера, но не говорите, что вы будете делать.Затем проведите качественное время, занимаясь тем, что вам обоим нравится, будь то выпить или поужинать, посмотреть шоу, прогуляться, поехать на выходные или даже что-нибудь простое, например, попкорн и напитки для веселого вечера в кино дома. Ваш партнер увидит, что вы достаточно заботитесь, чтобы уделить ему время, и вы помните причины, по которым вы попали в эти отношения в первую очередь.

5. Хватит жить старыми историями

Если вы решите двигаться дальше в отношениях с вашим партнером, тогда пора отпустить все старые разочарования, за которые вы цепляетесь.Этот момент — единственное, что реально, и прощение для всех тех, кто обидел вас в прошлом, особенно вашего партнера, — это единственный способ по-настоящему вступить в наше настоящее. Так что не фильтруйте своего партнера по прошлой истории. Это старые новости, и все кончено. Вместо этого подумайте, что заставит этого человека чувствовать себя любимым и увиденным в этот момент. Когда вы отпускаете прошлое, вы можете любить своего партнера таким, какой он есть на самом деле, и поддерживать искру в живых.

6. Даешь

Как говорит Тони: «Секрет жизни в том, чтобы давать», и это, безусловно, относится к отношениям.Давать показывает, что вы делаете своего партнера приоритетом и жизненно важным ключом для поддержания искры. Помните, что если вы ничего не вносите, вы ничего не получите. Если вы ничего не получаете, вполне вероятно, что вы чувствуете себя незначительным и нелюбимым. Вместо этого подумайте о том, что вы можете дать своему партнеру, чтобы он почувствовал себя наполненным и увиденным, и поймите, что они являются вашим главным приоритетом. Идите дальше, чем ожидает ваш партнер, и вы станете поклонником № 1 друг друга.

Создайте сюрпризы и возможности для подключения, а не блокпостов.Когда вы воссоздаете то, как вы действовали в начале своих отношений, вы можете легко узнать, как сохранить ваши отношения живыми и обеспечить, чтобы они были одной из наиболее полезных частей вашей жизни.

Узнайте больше о том, как вернуть искру в ваши отношения, ознакомившись с нашим окончательным руководством по отношениям .

Изображение с заголовка © Hrecheniuk Oleksii / shutterstock

Team Tony

Команда Тони культивирует, культивирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим добиться необычайной жизни.

,