Нарцисс в отношениях с женщиной: 7 признаков женщины-нарцисса — ШПИЛЬКИ

Содержание

как строить отношения с нарциссом. Отношения с типом мужчин нарцисс

Мне часто попадаются статьи о мужчинах, которые неспособны любить, проявлять близость, идти в отношения глубоко — таких мужчин принято называть нарциссами.

Они не способны давать в отношениях, в основном они только берут и используют. Но, как ни странно, женщин такие мужчины притягивают, как магнит, и они летят, как мотылёк на пламя.

Конечно, потом вам будет обязательно больно и обидно, когда вы отдаёте, отдаёте, ждёте в ответ любви и близости, но ничего так и не получаете, кроме боли, обид и разочарований!

Но вы не задумывались, почему эти двое встречаются и притягиваются друг к другу?

Можно заклеймить такого мужчину и обвинить его в эгоизме, холодности, сказать, что он бесчувственный чурбан. Но если посмотреть на женщину рядом, то можно увидеть в ней все признаки жертвы.

Она готова делать всё, чтобы заслужить его любовь, быть красивой, умной, сексуальной — такой, как он хочет! Но он хочет, чтобы вы полюбили себя такой, какая вы есть. Он, конечно, не будет говорить вам об этом, скорее всего, он сам этого не осознаёт.

Почему он с вами так поступает, делает больно, изменяет, врёт, игнорирует ваши потребности?

А делает это он всё неосознанно, вы сами притянули этого человека в свою жизнь, чтобы он показал вам своим отношением, насколько вы сами не любите себя, не принимаете, пытаетесь заслужить любовь.

Вы сами себя не любите, почему же вы ждёте, что он будет любить вас? Поэтому давайте перестанем обвинять таких мужчин во всех своих горестях и разочарованиях — поверьте, они сами страдают от того, что не могут находиться в близких, доверительных отношениях, любить и отдавать, проявлять нежность и заботу. Продолжая менять женщин и испытывая страх перед близкими отношениями. Обычно все их отношения не длятся долго и не приносят настоящего удовлетворения и счастья.

А ведь потребность в любви есть у всех, мы рождаемся, чтобы любить!

И у нарциссов есть свои причины, почему они стали такими.

Это может быть и холодная, вечно занятая мама, которая не давала своему сыну достаточно любви и разочарование в первой любви, после чего он сделал вывод, что любить — это больно и что если я ещё раз откроюсь, меня могут отвергнуть — это большая и очень непростая тема.

И если мужчина сам осознает это, у него уже есть шанс измениться.

Но здесь я хочу обратиться к женщинам, которые таких мужчин встретили на своём пути и, возможно, расставшись с ними, испытали много боли и обид.

Поблагодарите их за то, что они показали вам ваши больные места, вашу собственную нелюбовь к себе.

Простите их и начните любить себя каждый день, в любых обстоятельствах вашей жизни!

И ещё о таких мужчинах. Вы обращали внимание, что как правило, большинство из них умные, успешные, целеустремлённые и харизматичные?

То есть они обладают теми качествами, которые нас женщин, очень привлекают. С точки зрения социального успеха и статуса с ними всё в порядке!

Но только этого мало для отношений: без любви, близости и доверия на одном сексе далеко не уедешь!

Да, при всём внешнем успешном фасаде есть такой вот душевный изъян. И об этом надо помнить, если вы находитесь в отношениях с таким человеком.

А есть ли выход? Выход есть всегда, когда вы осознаете, в чём ваша проблема и готовы с этим работать. Начинать, конечно, нужно с себя, если ваш партнёр — нарцисс, и вы себя не любите — будущее выглядит не очень радужно.

Скорее всего, вы доведёте себя до полного нервного истощения, отсутствия энергии, радости жизни, и в таком состоянии вряд ли он задержится рядом, пойдёт искать новую жертву.

Вот здесь и начнётся исцеление, если вы будете осознанны, конечно.

Но есть и другой вариант: разочаровавшись в таких мужчинах, вы выберите спокойного домашнего, не амбициозного, тихого и неуверенного в себе мужчину и выйдете за него замуж, потому что время пришло и уже давно пора.

Но часто цена за это — внутренняя неудовлетворённость, искалеченные судьбы и больные дети.

И что бы вы не выбрали — жить с обидой на этого мужчину или бегство в замужество с первым встречным — итог один: своё сердце для любви вы так и не раскрыли, и жизнь будет продолжать посылать вам уроки для исцеления.

Ведь мы все стремимся любить и быть любимыми, иметь близкие и доверительные отношения с другим человеком, но без любви к себе, осознания своей ценности и уникальности мы не сможем увидеть эту ценность и уникальность в другом человеке, а до этого так и будем продолжать ходить по кругу.

Наверняка, каждого жизнь сталкивала с самовлюбленным человеком. Возможно, это был любимый человек, сосед, друг или коллега. Отношения с человеком, любящим только себя, по сути, являются болотом, в котором находится не очень приятно.

В принципе, нечего потом стенать. На отношения с нарциссом под дулом пистолета не ведут, на это подписываются добровольно. Поэтому, если нет склонности к мазохизму, то от самовлюбленных павлинов надо сразу бежать, сверкая пятками.

Почему? Потому что в таких отношениях ты измотаешься и растеряешь все свои силы. Нельзя быть счастливым, если твоя жизнь постоянно отравляется нарциссом. Для начала следует идентифицировать самовлюбленное окружение, в чем помогут нижеизложенные признаки.

Как распознать самовлюбленного человека

За происходящее такие люди никогда не возьмут на себя ответственность, они предпочитают кидать обвинения в адрес иных.

Эмоциональными нарциссов сложно назвать. Особенно это заметно во время ссор, когда его лицо не выражает эмоций. Также они могут давить на тебя, вынуждая и тебя не выражать эмоции.

Поддержка и развитие ваших отношений это твоя задача. Ты точно имеешь дело с нарциссом, если его вклад в ваши взаимоотношения равен нулю, когда как ты стараешься на их благо из последних сил. Самовлюбленные люди наподобие энергетических вампиров, питаются чужой энергией, ничего не давая взамен.

Тебе все время приходится оправдываться перед ним.

Ты постоянно что-то исправляешь, причем часто не понимаешь, что подлежит исправлению и на это уходит уйма времени и сил. Вроде проблем нет, но упреки в твой адрес от нарцисса звучат при любом удобном случае.

Несмотря на нахождение в серьезных отношениях, самовлюбленные люди часто флиртуют с другими. Да, они обаятельные люди, но не в состоянии сложить себе цену, настолько высоко себя ценят.

У нарцисса проявляется безответственное отношение к своей профессии и финансовому положению. Для него стабильность бессмысленна, а потому он к ней не стремится. У него одна цель – сделать все, чтобы у него все было в ажуре. На остальное ему наплевать.

Ты как канатоходец, одно неверное движение и уже летишь в бездну – одно неверное слово или действие и ты попадаешь под его незамедлительную реакцию в виде грубости и резкости.

Заметив, что твой партнер придерживается такой политики, самым разумным шагом будет уход от него. Причем с этим затягивать не стоит. Бесполезно рассчитывать, что нарцисс станет меньше себя любить. Зачем жить с человеком, который монотонно растаптывает твою самооценку и отравляет твою жизнь, если в мире есть много достойных людей?

Нарциссизм или нарциссическое расстройство личности – психологическое состояние, при котором человек имеет завышенную самооценку. Иначе говоря, это патологическая любовь к себе, выражающаяся в постоянном самолюбовании и внимании к собственной персоне. Таким людям тяжело социализироваться, потому что с ними не любят общаться и дружить. И даже родственникам нарцисса иногда бывает непросто. Как распознать нарцисса среди своих знакомых? Можно ли ему как-то помочь, и стоит ли это делать? И как не стать нарциссом самому?

Этимология термина

Большинство людей под словом «нарцисс» подразумевают цветок с белоснежными лепестками и желтоватой серединкой. Но таким же термином называют и самовлюбленного человека. Есть легенда, которая объясняет происхождение этого слова. В греческой мифологии был юноша по имени Нарцисс. Однажды в него влюбилась нимфа по имени Эхо, но парень был слишком гордым, чтобы принять чистую и искреннюю любовь красавицы. Тогда Немезида, богиня возмездия, решила наказать его и обрекла влюбиться в собственное отражение. И когда юноша склонился к пруду и увидел в нем себя, он уже не смог сойти с этого места. На берегу пруда он и погиб от страданий и голода. Позже на этом месте вырос цветок, который и назвали нарциссом.

Кстати! Цветоложе нарцисса слегка наклонено вниз, что и символизирует голову юноши, склоненную к своему отражению в пруду.

Теперь более понятно, кто такие нарциссы. Но сегодня это понятие более размыто. Под ним понимается не столько чувственная самовлюбленность, сколько амбициозная. Человек более чем уверен в своей превосходности. И он искренне недоумевает, если в чем-то кому-то проигрывает. Это может вызывать серьезные психологические расстройства, поэтому с нарциссизмом призывают бороться.

Как распознать нарцисса

Выделим общие и самые распространенные признаки нарциссизма, которые в разное время были сформулированы различными психологами на основании данных по наблюдению за подобными личностями.

Чрезмерное ощущение собственной значимости.
Отсутствие реакции на критику.
Прямое насмехательство над теми, кто, по мнению самого нарцисса, не соответствует параметрам совершенности.
Требование к себе повышенного восхищения и искреннее удивление, если этого не происходит.
Страстное желание стать самым-самым (богатым, красивым, властным и др.).
Убежденность в уникальности.
Отсутствие чувства сострадания к ближнему. Возможно, оно и присутствует, но быстро пресекается спонтанно возникающим желанием восхититься собой.

Уверенность в зависти окружающих к себе.
Яркая демонстрация мнимых «достижений», которые на самом деле являются придумками или просто банальностями (я самый высокий, у меня самая красивая родинка на щеке и др.).
Надменное поведение.
Злобное подшучивание над другими; нередки оскорбления (так называемый, негативный нарциссизм).
Меркантильные интересы.
Страх или злость при попытке окружающих укорить его в чем-то.
Маскировка своих негативных черт и сторон.
Сосредоточенность на недостатках окружающих, высмеивание их в свою пользу.

Нужно понимать, что нарциссисты ничего не делают наигранно. Если они любуются собой, значит, они действительно получают от этого удовольствие. Игры на публику здесь нет. Все делается только для самоудовлетворения. Поэтому обижаться на нарциссов глупо и бесполезно. Они все равно не поймут причину вашего недоумения. Поэтому их надо либо принимать, либо вовсе не общаться.

Женщины

Принято считать, что именно женщины любят заниматься самолюбованием. Но такова женская природа: мужчина любит глазами, поэтому девушки желают выглядеть идеально, сногсшибательно. Поэтому, если женщина часто смотрится в зеркальце или поправляет прическу, это еще не означает, что перед вами нарциссическая личность. Психологическое расстройство проявляется несколько иначе.

Пока девушка молода, в ее поведении сложно заметить проявление нарциссизма. Она хорошо одевается, следит за собой и великолепно выглядит. А некая надменность в ее общении даже привлекает мужчин. Кстати, партнера женщина-нарцисс выбирает заботливого и нежного. Такого, который будет восхищаться ею. Но на его характер она может и не обратить внимания, поэтому ее мужчина будет зависеть от мнения окружающих. Амбициозный и решительный ей попросту не нужен, ведь главную скрипку в семейных отношениях будет играть она.

Проблемы у женщины-нарцисса начинаются тогда, когда появляется ребенок. Это ее начало, ее продолжение и ее отражение, поэтому оно тоже должно быть идеальным. Сыну или дочери приходится несладко: мать-нарцисс будет постоянно ожидать от ребенка чего-то большего. Часто женщины стремятся увидеть в своих детях то, чего не достигли сами, поэтому ребенок становится жертвой обстоятельств (так называемое, нарциссическое расширение). При этом сама мать тоже страдает, но ничего с собой поделать не может.

Мужчины

Нарциссизм у мужчин, наоборот, более заметен в юном возрасте. Парень достаточно активен, вокруг него постоянно крутится веселая компания, но среди них нет близких друзей. Юный нарцисс много времени уделяет своей внешности. Современное общество даже может решить, что у мальчика нетрадиционная ориентация: так рьяно и тщательно он за собой ухаживает. С девушками тоже могут возникнуть проблемы, хотя отношения с нарциссом поначалу очень даже интересны и по-своему увлекательны. Но юный нарцисс рано или поздно посчитает, что он достоин большего, поэтому всякая красавица и умница будет отвергнута, как и нимфа Эхо.

Если же мужчина-нарцисс все же заводит семью, он все равно продолжает самоутверждаться. Любящая женщина принимает мужа со всеми его недостатками, а вот ребенок может страдать. Отец с признаками нарциссизма не может дать ему должного воспитания и банального внимания. Мужчина будет постоянно увлечен своими амбициями. Проблема в том, что с каждой очередной победой, нарцисс получает все меньше удовлетворения. В итоге, примерно к 35-40 годам он понимает, что удовольствия от самолюбования уже нет. А искать счастье в другом месте (семья, карьера) слишком поздно. Поэтому пациентами психологов часто становятся мужчины именно на рубеже сорокалетия.

Если в паре?

Такие семьи не редкость. Два человека сходятся по одному общему интересу: любви к себе. Т.е. в паре каждый партнер зациклен на себе, но второй человек совсем не против этого. Люди-нарциссы поддерживают друг друга, и на этом взаимопонимании и строится семья. И ни у одного не возникает вопроса, как жить с нарциссом, потому что он сам таковым является.

А вот детям такой пары приходится несладко. Они тоже вынуждены подстраиваться под желания мамы и папы, воплощая то, чего не смогли добиться они. Хотя, иногда родители перекидывают свою любовь на маленького члена семьи, но из него чаще всего тоже вырастает нарцисс.

Сексология

Существует разновидность сексуальной девиации (отклонения), когда человек испытывает половое влечение к самому себе. Иначе это называется аутофилия или аутоэротизм. И именно нарциссическое поведение задает основу такого расстройства. Сначала человек просто любуется собой в зеркале или получает моральное удовольствие от мысли, что он идеален. Затем это начинает проявляться в физическом самоудовлетворении в процессе которого, нарцисс не фантазирует, а наслаждается собственной прекрасностью.

Что говорил Фрейд

Говоря о сексе, нельзя не затронуть Зигмунда Фрейда. В своих описаниях он утверждал, что нарциссы чаще вырастают у матерей-одиночек, которые всю свою любовь отдали единственному мужчине – своему сыну. Знаменитый психолог полагал, что рано или поздно залюбленный мальчик ставил себя на место матери, олицетворяя себя с ней. Это рождало проблемы с собственным «я», на тему которого Фрейд много писал. Такой юноша мог запросто стать не только нарциссом, но и гомосексуалистом, потому что в нем преобладали женские черты характера.

Сам термин «нарциссизм» появился в психоанализе в 1914 году. Хотя задолго до этого Фрейд ввел много и других сопутствующих понятий. Одно из них – нарциссическое либидо (или я-либидо). Это когда энергия влечений проецируется с окружающих на самого себя. Фрейд полагал, что это тяжелое психическое нарушение, требующее лечения. Но он не отрицал, что такие люди могут жить в обществе.

Как выстраивать общение

Те, в окружении которых нет близких людей с нарциссическим типом личности, наверняка фыркнули, увидев этот вопрос. Но нарцисс – это вовсе не плохой человек, которого нужно обходить стороной. Он не желает никому зла, а его поведение обусловлено психическим расстройством. И если на работе или среди друзей есть люди с признаками нарциссизма, то волей-неволей приходится находить с ними контакт и выстраивать общение.

Нарциссам присуща такая черта как обесценивание чужих достоинств. Он будет искать в вас изъяны и несоответствия, чтобы на фоне вас почувствовать себя самым-самым. Поэтому ваша задача раскрыть себя полностью, не оставив нарциссу повода сомневаться в вас. Конечно, он не перестанет думать, что именно он уникальный и непревзойденный, но уважение к вам все же появится.

В психологии есть такой прием, который позволяет расположить к себе человека. В случае с нарциссом нужно отзеркаливать его напыщенность. К примеру, он увлеченно рассказывает вам о нанотехнологиях, в которых вы совершенно не разбираетесь. Нарцисс получает удовольствие от того, что он лучше вас ориентируется в этой области науки. Что делать? Отбить мяч, подняв такую тему, в которой не разбирается он. 95% из ста, что нарцисс отдаст вам свою корону или, как минимум, снимет свою.

Нарцисс – это человек, у которого есть и положительные черты характера. Он может быть добрым, милым, отзывчивым и просто значимым для вас. Поэтому если это близкий человек, который дорог вам, не пытайтесь его изменить, а просто примите таким, какой он есть.

Если вам встретился злокачественный нарцисс, который настроен агрессивно и пытается вами манипулировать, то необязательно находить с ним общий язык или поддерживать дружбу. Каждый человек вправе выбирать круг своего общения, поэтому если вам с кем-то совершенно некомфортно, не нужно мучиться. Так называемый, деструктивный нарциссизм, когда все действия самовлюбленного человека направлены на разрушение всего вокруг, встречается нечасто. Но общаться с таким нарциссом очень сложно. Если же у вас вынужденный контакт (по работе, например), то можно использовать игнорирование. Просто не обращайте внимания на его выходки, а сконцентрируйтесь на делах.

Я нарцисс. Что делать

Нарциссы редко пытаются разобраться в себе. Они попросту не понимают и не испытывают каких-то некомфортных симптомов. Им кажется, что их поведение нормально и вполне адекватно. Но если человека мучает дефицитарный нарциссизм, он может чувствовать сильную зависимость от мнения окружающих. Это особая разновидность психического расстройства, когда нарцисс не удовлетворяется восхищением от самого себя. Ему нужно, чтобы и остальные восхищались им. И если этого не происходит, начинаются проблемы.

Человеку, который испытывает синдром дефицитарного нарциссизма, рекомендуется обратиться к опытному психологу-практику. Вчерашняя выпускница вуза ему не поможет. Нужен именно профессионал, который работает уже много лет. Посещать психолога можно как в одиночку, так и со своим близким человеком.

Содержание статьи:

Человек-нарцисс — это бомба замедленного действия для близкого его окружения. Каждый трепетно относится к себе, если не брать во внимание убежденных фаталистов и склонных к суициду личностей. Однако все в жизни должно быть четко дозировано, поэтому общение с нарциссами может создать множество проблем его родным и близким. Следовательно, вопрос о тактике поведения с такими личностями стоит довольно остро для большого количества людей.

Причины возникновения нарциссизма

Легкомысленным станет убеждение в том, что нарциссами исключительно рождаются. Безусловно, гены играют важную роль в формировании любой личности, но человека создает в первую очередь семья и социум.

Любовь нарцисса к самому себе часто возникает по следующим причинам:

. С детства подобных маленьких баловней семьи восхваляют и превозносят до немыслимых высот. Своих детей однозначно нужно хвалить, чтобы у них не развился комплекс неполноценности. Однако подпитывать чрезмерный эгоизм малыша крайне опасно, потому что впоследствии для него это закончится откровенным самолюбованием в ущерб интересам близких людей. Как говорится, хотите проблему — систематически перехваливайте свое любимое чадо.
Появление в семье маленького гения . Подобная причина возникновения нарциссизма в будущем очень близка к ранее озвученному фактору чрезмерной любви родителей к своему ребенку. Однако некоторые дети реально с ранних лет начинают поражать общество своими несомненными талантами. В данном случае все зависит от родителей, которые не должны загубить юное дарование, не дав при этом возможности развиться псевдо-гению.
Недостаточное внимание родителей . Озвученный тип детей является обратной стороной медали касательно маленького члена семьи, возведенного на пьедестал. Некоторые малыши в качестве компенсации ненужности способны начать только им ведомую внутреннюю жизнь. Интуитивно защищаясь от безразличия самых близких для них людей, они начинают идеализировать собственное «Я». При этом интересным остается тот факт, что такие маленькие личности со странным отношением к себе и окружающим продолжают боготворить своих безответственных родителей.
Постоянный успех в жизни . Фортуна — капризная дама, которая может обласкать своим вниманием любого человека. Однако часто систематическая полоса везения способна сделать даже из адекватного человека нарцисса. При этом удача может преследовать индивида довольно заурядного, что создаст ему ореол величия, который близким людям новоявленного Цезаря ликвидировать будет совсем непросто.
Сотворенный идол . На первый взгляд, данная теория покажется абсурдной, но она имеет довольно четкое обоснование. Некоторые люди, создав себе кумира, считают, что в чем-то сопоставимы с ним. Схожие особенности с выбранным человеком-легендой заставляют новоявленных гордецов задуматься над собственной исключительностью, что приводит в конечном итоге к нарциссизму.
Протест всем и всему . При этом стоит поговорить об очень редкой разновидности нарциссов-бунтарей. Они погружаются в самосозерцание только по той причине, что устали смотреть на то, что предоставила их взору судьба. В основном это скорее прожженные циники, но грань между ними и новоявленными нарциссами очень тонка.

Обратите внимание! Психологи констатируют тот факт, что нарциссизм — это приобретенное качество поведенческой модели. Следовательно, бороться с подобным душевным недугом вполне возможно, если избранник реально дорог сердцу.

Признаки человека-нарцисса

Если речь пойдет о тайном эротомане или отъявленном лицемере, то данный типаж людей выявить довольно сложно. Признаки нарцисса искать не придется по той простой причине, что он и сам не заметит излишнего к нему внимания.

Психологи, изучив проблему повышенного самолюбования некоторых индивидуумов самими собой, обозначили следующие особенности таких людей:

Эгоцентризм . Бог — порождение всего вокруг, но это далеко не факт для людей подобного склада характера. Истинные нарциссы считают, что все им должны во веки веков. Объясняют они это заявление практически никак, потому что им некогда вести диалог с простыми смертными. По их мнению, люди, находящиеся вокруг, сами должны понять все свои ошибки при общении с совершенством.
Схема «я вижу сквозь тебя» . Ситуация при этом очень проста: вас слушают и вас при этом даже не видят. Нарциссу безразличны проблемы не только посторонних людей, но и горести родственников. Для них главное — не потерять состояние совершенного самосозерцания, в котором нет места быту и прочим обыденным мелочам. С таким человеком сложно общаться не потому, что он груб или дурно воспитан. Он просто не видит оппонента до тех пор, пока тот не начнет делать ему желанные и очевидные комплименты.
. Человек-нарцисс — натура крайне равнодушная, если даже что-то пошло не по его идеальному плану самосозерцания. В этом случае существует два способа определить явного и скрытого (инвертированного) нарцисса. Открытый эгоист восхищает тем, что он просто откровенно заявляет о своем безразличие ко всему миру. Высшим пилотажем такого рода людей является полное отсутствие такого выброса чувств, потому что эгоцентристам в энной степени нет дела ни до чего, что мешает их душевному спокойствию. Инвертированный нарцисс обидчив до крайности, потому что он — это легкая тень своего яркого и довольного эгоцентричного кумира.
Высокомерность . В этом случае сразу вспоминается генеалогическое дерево, которое стало так популярно в последнее время. «Кто был никем, тот стал всем» — отличное высказывание для некоторых зарвавшихся выскочек. Все мы равны в этом мире, но некоторые люди считают себя центром не просто Земли, но и всей Галактики. Самое слабое проявление подобного явления — это снобы. Вреда от них мало, потому что данные субъекты плотно заключены в рамки и ограничения собственных моральных принципов. Печальнее выглядит факт, когда нарцисс прямиком попадает в категорию «из грязи в князи». Народ лишнего не скажет, что мы иногда имеем удовольствие наблюдать и в современной действительности.
Агрессивность . Если вспомнить миф о прекрасном Нарциссе, то мы не заметим ни капли всплеска эмоций с его стороны по отношению к окружающим людям. Одинокая и покинутая им Эхо ушла в забвение, чего никогда бы не произошло в наше время. Все мы четко знаем свои права, а для нарциссов — это молитва перед каждым приемом пищи. Активные эгоцентристы, которые готовы смотреть в зеркало или на фотографию в паспорте часами, не потерпят рядом более блистательных конкурентов. Итог — излишняя агрессия к тем, кто не оценил достоинства воинствующего себялюбца. Пассивные нарциссы даже не заметят угрожающей опасности, потому что реально не подразумевают наличие более разумного и красивого существа во Вселенной, чем они.

Важно! Психологи настоятельно советуют присмотреться к людям с подобной моделью поведения. Очень часто общество считает нужным обратить свое внимание на агрессивных психопатов, откровенных гуляк и дебоширов. Однако не стоит забывать о том, что самовлюбленный нарцисс способен разрушить судьбу любого человека, который решил связать жизнь именно с таким эгоистичным себялюбцем.

Последствия отношений с человеком-нарциссом

Прежде всего стоит усвоить для себя тот факт, что жить и проводить свой свободный досуг с подобным человеком будет крайне сложно. Первая задача в этом случае — вообще обратить внимание нарцисса на свою собственную персону.

Если подобные манипуляции завершились определенным успехом, то нужно помнить о следующих последствиях общения с таким типом личности:

. Рядом с самцом павлина и самка часто чувствует некоторый дискомфорт из-за скромного своего оперения. Можно долго шутить на этот счет, но факт остается фактом, что человек-нарцисс способен уничтожить собственное «Я» влюбленного в него человека. В данном случае можно говорить о тяге слабого к сильному, что так свойственно многим беседам о смысле жизни. Однако сложно порой определить, кто более слаб духом: нарцисс или его ослепленная страстью жертва.
Депрессия . Человек изначально устроен таким образом, что отношения с нарциссом вряд ли принесут ему фейерверк эмоций и кучу позитива. Сильные духом люди сразу откажутся от подобных отношений, что не всегда бывает легким решением проблемы. Даже люди-нарциссы способны вызвать страсть у противоположного пола, принося пылким возлюбленным в будущем только страдания. Видя безразличие к себе со стороны эгоцентриста, к которому прикипела душа, любой человек способен впасть в состояние депрессии.
Жажда мести . Времена Отелло еще не прошли, потому что темперамент и модель поведения у всех людей кардинально разные. Партнер-нарцисс может вызвать как депрессию, так и кардинально обратное озвученному душевному состоянию чувство. В этом случае стоит пожалеть исключительно эгоцентриста, который в процессе самолюбования забудет об элементарном чувстве самосохранения рядом с разъяренным поклонником.

Обратите внимание! Все озвученные последствия общения с нарциссом не несут в себе позитивного настроя и надежду на дальнейшие счастливые отношения. Психологи настоятельно рекомендуют начать активную борьбу с излишним эгоизмом у своей второй половинки.

Как вести себя с человеком-нарциссом

Любить себя не возбраняется, о чем даже свидетельствует культовый и всеми любимый в 80-е года фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Однако все те, кто внимательно смотрел это шедевр Геральда Бежанова, помнят итог подобного явления.

Тактика общения с мужчиной-нарциссом

Если женщина выбрала себе в партнеры мужчину-нарцисса, то ей стоит прислушаться к следующим советам психологов:

Полное равенство партнеров . Себялюбец — это крепкий орешек, который способна раскусить далеко не каждая женщина. Озвученный вариант является одним из самых сложных, если речь идет о борьбе за сердце мужчины-нарцисса. В данном случае женщине необходимо ярко заявить о своей индивидуальности. Исход при озвученных манипуляциях может быть двояким: нарцисс проснется после самолюбования полным сил или элементарно сбежит от агрессивной партнерши.
Одобрение действий второй половинки . Известным фактом является то, что нарциссам некогда делать пакости другим людям и совершать противоправные поступки. Следовательно, лишняя похвала их замечательной коммуникабельности (пусть и не заслуженной) никогда не помешает. От женщин, как говорится, не убудет, а эгоцентрист лишний раз почувствует себя осью, вокруг которой вращается Земля. В этом есть еще один существенный плюс: мы-то хвалим, а кто-то такое потерпит. Следовательно, холим и лелеем своего мужчину-нарцисса, пока это не надоест самодостаточной женщине.
Полное отсутствие критики . Одобрять — не всегда значит не осуждать. Очень часто в этой жизни мужчина нарцисс слушает тех сильных женщин, которые способны в глаза ему высказать о своих претензиях. Однако при этом существует одно маленькое «но»: а ему это нужно? Следовательно, мудрая женщина, которой не посчастливилось влюбиться в нарцисса, должна быть еще более прозорливой в своих высказываниях.

Тонкости отношений с женщиной-нарциссом

Женщина в своих свершениях — это полная загадка, поэтому прекрасный пол всегда сам в курсе, что ему нужно делать. Мужчинам в случае отношений с самовлюбленным нарциссом стоит предпринять следующие действия:

Эффект неожиданности . Первый шаг к провалу при жизни с нарциссом — это полное ему подчинение. Человек, который излишне любит себя, никогда не увидит усилий того, кто не ценит свое собственное достоинство. В этом случае вспоминается фильм по пьесе Шекспира «Двенадцатая ночь», где четко обозначена сюжетная линия между партнерами при озвученной ситуации. Прекрасная Оливия знать не хотела никого, потому что все вокруг восхваляли ее необычайную красу. Знатные вельможи настолько наскучили ей, что женщина-нарцисс решала до конца дней оставаться в одиночестве. Однако далее развернувшаяся интрига пробудила самовлюбленную красавицу из сна и дала ей шанс найти свое счастье.
Элемент интриги . Фраза «во всех ты, душечка, нарядах хороша» станет катализатором для женщины-нарцисса, если возлюбленный хвалебную речь вознесет не своему идолу. Сначала эгоистка при этом задумается, а потом рассердится, что ее променяли на вот ту серую мышь в невзрачном платье.
. Всем известно, что женщина любит ушами. Следует заметить, что дамы-нарциссы при этом любят всеми своими нервными точками. Следовательно, перехвалить их уже невозможно, потому что они пребывают в твердой уверенности о своей идеальности. Мужчина, который полюбил женщину подобного типа, должен постоянно внушать своей половине, что она самая лучшая. Дама при этом не удивится очевидному для нее факту, но и не пойдет искать приключения на стороне от надежной семейной обители.

Как вести себя с нарциссом — смотрите на видео:
Жизнь — это всегда определенная полоса неудач и успеха, чему не стоит удивляться здравомыслящему человеку. Нелогично твердо сказать самому себе, что твой избранник является полным неудачником. Даже в отношениях с убежденными эгоцентристами помогут озвученные советы, как вести себя с нарциссами. Однако продолжать общение или расстаться с таким типом личности? На этот вопрос можно ответить только самостоятельно.

Кристофер в своем бестселлере «Культура нарциссизма» объявил общественности о распространении нового типа мужчины — нарцисса. Нарциссизм — это личностная аномалия, объясняющая неверность среди холостых и женатых мужчин.

Отношения с типом мужчин Нарцисс

Многие мужчины-нарциссы скрывают свою основную проблему взаимоотношений за блестящей внешностью. По натуре они могут быть борцами и победителями. Они часто хорошо справляются с проблемами социума. Поскольку они стремятся к власти, деньгам, престижу, многие из них добиваются больших успехов.

Однако за их лощеной внешностью прячется личность мелкая и не способная на какие-либо отношения с другими, разве что — самые ограниченные.

Все отношения мужчины-нарцисса построены на интересе к собственной персоне. Он умеет только брать. Он даже не понимает, что значит слово «давать». Вы слушаете его, а он вас — никогда. Поскольку он рассматривает других как собственных спутников в большей мере, чем самоценных индивидуумов, он не может осознать, что у вас тоже есть потребности. Неспособный поставить себя на место другого, он лишен сопереживания вашим или чьим-то еще чувствам. У него очень негативная реакция на малейший намек на критику.

Мужчина-нарцисс создает грандиозный образ самого себя, что действительно служит защитой от глубинного чувства своей неправоты, низкой самооценки и внутренней пустоты. Поскольку он судит о себе по тому, каким он предстает перед другими, у нарцисса огромная потребность в том, чтобы им восхищались.

Это заставляет его относиться к изменам как к данности. Если у него нет постоянного источника новых почитателей, его одолевают подсознательные ощущения беспокойства и скуки.

Отношения с типом мужчин Нарцисс. Поскольку мужчины-нарциссы рассматривают женщин как продолжение самих себя, многие из них любят, чтобы их видели в сопровождении красавиц или женщин с высоким общественным положением, отражающим на них свою славу.

К несчастью, в тот момент, когда нарцисс обладает вами, он не ценит вас, как бы он ни восхищался вами в период ухаживания. Пример того — один мужчина, познакомившийся с женщиной, которую счел очень красивой, умной и интересной. Он обожествил ее, влюбился и в конце концов женился на ней. Однако, когда она стала принадлежать ему, он нашел ее скучной. Его чувства к ней исчезли. Секс, который был для него острым ощущением, стал бесцветным и механическим. Это заставило его искать интрижек с другими женщинами.

Холостяков, у которых девальвация женщины происходит сразу, как только они ее завоевывают, влечет; от одной женщины к другой. Для женатых мужчин это

выглядит как вступление в брак, разочарование в жене, а затем внебрачные связи.

Завоевание само по себе приятно нарциссу, потому что оно рождает в нем ощущение власти и контроля над женщинами, по отношению к которым он может испытывать подсознательные чувства страха, зависти, ненависти. Нарциссы часто неосознанно воспринимают женщин серьезнее, чем жизнь, управляя ими и обладая способностью поглотить их.

Вот как этот взгляд на женщин проявляется у одного священника. У него было много романов с женщинами из его прихода. Он выбирал слабых женщин, нуждающихся в отцовском авторитете. Он исповедовал их, слушая рассказы о том, что их тревожит, давая дружелюбные и полезные советы. Советуя, он мог уже слегка дотронуться до женщины, поцеловать, потом погладить и наконец после четвертой встречи с женщиной он мог уложить ее в постель. К этому моменту женщина уже влюблялась в него. Она думала, что роман только начинается, но, к ее ужасу, он внезапно отступал. Он больше не проявлял ни дружелюбия, ни поддержки и даже не был заинтересован в продолжении сексуальных отношений с ней. Он взял у женщины то, что хотел — восхищение. Она сыграла свою роль и больше не нужна ему. Он также боится ее любви, потому что ждет, что она станет предъявлять какие-то требования к нему. Его подсознательный страх перед женщиной, как ненасытным существом, возбуждается ее страстью, и, напуганный, он избегает всяких отношений.

Другая причина, по которой моногамия чужда натуре мужчины-нарцисса, в том, что он чувствует себя вправе получать то, что хочет, без ограничений. Вдобавок его приводит в ужас мысль о зависимости от кого-либо, что заставляет его уклоняться от всей полноты преданности вам, даже если он на вас женится.

Поскольку он придает такое значение внешней привлекательности, он может терять интерес к вам по мере того, как вы становитесь старше, и устремляться к другой, более молодой женщине за сексуальными наслаждениями.

Мужчины-нарциссы рассматривают вас либо как во всем «хорошую», либо как во всем «плохую» — вас или обожествляют, или считают полным ничтожеством. Большинство людей обладают как достоинствами, так и недостатками, но нарциссы этого не понимают. Они могут любить вас или ненавидеть, но никогда не выберут среднее. Чтобы быть способным любить, человек должен уметь синтезировать позитивные и негативные эмоции по отношению к одному и тому же человеку. Нарциссы этого не могут. Когда они видят какое-либо несовершенство, они отворачиваются. В результате этого мужчины часто оправдывают свои измены тем, что у вас много недостатков.

Распад, то есть то, как мужчина ищет кусочки того, что он хотел бы видеть, в разных женщинах вместо того, чтобы найти все в одной, — еще один важный штрих к портрету нарцисса как мужчины, который не просто не способен на верность, но часто полностью погрязает в изменах.

Пример нарциссизма

Нарциссизм равносилен неадекватности, и она часто возникает, когда с ребенком обращаются так, как с Гэри, — как с продолжением своей матери — и не дают возможности развивать свое собственное внутреннее «я».

Еще в детстве Гэри Харт обнаруживал признаки полного отчуждения, характерные для нарциссов. Когда Гэйл Шихи приехала в город, где вырос Гэри Харт, она беседовала с его одноклассниками. Она обнаружила, что он не был близок ни с кем из них. Он никогда не приглашал друзей к себе.

На встрече выпускников в 1984 году один из друзей сказал, что он так же одинок, как был раньше.

Кроме того, когда для Гэри Харта настало время выбирать жену, он сделал то, что часто делают нарциссы. Они выбирают женщин, которые осветят их лучами своей славы — красотой либо общественным положением. Ли, возможно, была удачным уловом для Гэри, когда он встретил ее в колледже. Она была привлекательна, и ее семья стояла несколькими ступенями выше, чем его родители, на социальной лестнице.

Вначале Гэри считал Ли «вызовом» и страстно добивался ее, но вскоре после того, как он добился своего и женился на ней, он ужаснулся тому, что сделал. Такой поворот типичен для нарциссов. Они часто изначально идеализируют женщину — точно так, как Гэри идеализировал Ли. Как только женщина завоевана, наступает быстрое разочарование и возрастает потребность в других женщинах как новом источнике обожания. Есть указания на то, что Гэри стал изменять в самом начале семейной жизни. Сосед, наблюдавший за его поведением, сказал: «Ли часто уезжала в Канзас или Небраску повидать свою семью, а он оставался с Джоном и Андре. Они в это время только учились ходить, но как только Ли выходила из дома, молодые женщины начинали появляться одна за другой. За пятнадцать минут до возвращения Ли за последней дамой закрывалась дверь».

Гэри Харт обладает харизмой, общей для всех нарциссов, и специфическим способом использует ее с женщинами. Сначала он бессознательно распространяет на них свое огромное, захватывающее обаяние, но затем делает резкий эмоциональный вираж. Некоторые из покоренных им женщин рассказывали.

Как настойчив он был, завоевывая их, и как глубоко равнодушен становился сразу же после победы. Политики говорят, что он соблазнял женщин и проводил уик-энды с ними во время своей избирательной кампании. Гэйл Шихи рассказывает, что, когда некоторые из этих влюбленных женщин появлялись в Вашингтоне, чтобы работать у него, Харт проходил мимо их столов, не подавая ни малейших признаков, что узнает их, отчего они плакали. Это обычное поведение нарциссов, для которых другие перестают быть людьми — просто прекращают существовать в их сознании, — когда в них уже нет нужды.

Утилитарный подход нарцисса к людям распространяется и на его жену. Гэри Харт женился из соображений политической выгоды, но он часто забывал представить свою жену, и ему приходилось напоминать о том, что нужно поцеловать или просто дотронуться до Ли.

Неспособность к сопереживанию, характерная для нарциссов, была, кажется, также и чертой характера Гэри Харта. Гэйл Шихи говорит, что он не мог соединить эмоциональные и моральные устремления: окружающих его людей с их практической пользой для него. «Он удалялся, чтобы позвонить тем, кто мог оказать ему политическую поддержку, и редко благодарил тех, кто месяцами и годами жертвовал собственной карьерой ради него». Может быть, самым убедительным доказательством внутренней неспособности Харта понимать чувства других людей был тот факт, что он был поражен, узнав от жены, что его дети были разорены в результате скандала с Донной Крайс.

Наконец, мания величия, так характерная для личности нарцисса, совершенно ясно просматривается в 1 характере Гэри Харта.

Лэрри Смит, являвшийся ассистентом-администратором Харта в начале 1980-х годов, был так обеспокоен его манией величия, что подал в отставку, когда Харт начал, подготовку к баллотированию в

президенты. Позже Смит сказал членам парламента, что ушел главным образом потому, что убедился в опасном ощущении Харта своей «божественности и исключительности».

Это точная характеристика нарциссов, которые считают себя выше других, признают за собой право на все, чего они ни захотят, и ведут себя так, будто могут уничтожить все, что угодно, из-за характерной для них слепоты — они не способны сопоставить свои действия с тем, как они отразятся на других людях.

Чувство превосходства и слепота эгоизма у Харта получили новое подтверждение через несколько недель, когда он снова включился в предвыборную борьбу от Демократической партии. Его спросили, почему он провел уик-энд с мисс Райе, несмотря на предупреждение помощника, что за ним могут наблюдать. Хотя результаты предварительных выборов были для него неудачными, Харт все еще не мог осознать порочность своей логики. Поэтому он с чувством морального превосходства ответил: «Я обладаю теми же правами, что и всякий другой американский гражданин, и могу принимать у себя дома кого мне заблагорассудится. Для меня это вопрос принципа». Право, на которое сослался Харт, не распространяется на тех, кто метит в президенты, но Харт все еще не мог понять этого.

Нарциссизм представляется истинной причиной провала Харта. Неверность характерна для поведения нарцисса, но еще не составляет полной картины. Харт развлекался, несмотря на предупреждения окружающих его людей, и пресса не могла больше молчать, а он, дурачась, пригласил репортеров сопровождать его, потому что на самом деле не мог здраво анализировать последствия своих действий. Это была не глупость или желание себе зла, как предполагали многие. Это была элементарная неспособность нарцисса связать свои действия с тем, как они повлияют на других, и она не позволила Гэри Харту стать серьезным кандидатом на пост президента.

Десять признаков того, что рядом с вами нарцисс, и что в этом плохого

Нарциссизм — опасная штука для отношений
Фото: syl.ru

Влюбленные в себя люди не так безобидны, как могут показаться с первого взгляда.

При первом знакомстве с нарциссами трудно обнаружить в них эгоистичные черты благодаря их таланту манипулирования, но более близкие отношения с ними могут плохо закончиться.

Десять признаков, которые помогут вам вовремя вычислить нарцисса:

Манипулирование – сильное оружие в арсенале нарциссов, используемое ими для получения контроля над партнерами. Сначала они заставляют вас поверить, что они действительно милые, добрые люди.
Нарциссы стараются взять верх, чтобы держать вас в тонусе. Они будут использовать неуверенность, которую вы чувствуете в отношениях, чтобы контролировать вас и добиваться своей цели.
Независимо от ситуации, вы всегда будете плохим. Нарцисс будет постоянно заставлять вас чувствовать себя виноватым и заставлять сомневаться в своих собственных качествах.
Нарцисс верит, что он выше остальных, поэтому никогда не даст вам почувствовать себя удовлетворенным и не оценит ваши достижения.
Е
му все равно, какой у вас был день или как вы себя чувствуете. Как только вы начнете рассказывать о своих проблемах, он отмахнется, сказав, что это не имеет значения.
Как бы вы ни пытались доказать ему свою точку зрения, нарцисс никогда не будет заботиться о вашем мнении.
Даже если вы дадите нарциссу весь мир, он все равно не будет вам благодарен.
Когда нарцисс делает что-то не так, он никогда не признается в своей ошибке и начинает припоминать ваши давние и мелкие грехи.
Нарцисс рассматривает любое неудобство от партнера, как причину мести. Даже если вы извинитесь и попытаетесь положить конец конфликту, он воспользуется возможностью, чтобы наказать вас.
Он будет любить вас только до тех пор, пока ему это выгодно. Как только он получит то, что хотел, покинет вас.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о пяти признаках того, что вам не по пути с этим человеком.

Про нарциссов в отношениях — Дневник психотерапевта и человека — LiveJournal

я люблю нарциссов. Нарциссы прекрасны. Нарциссы чудесны. Работать с ними — одно сплошное ~~самоизнасилование~~ удовольствие длинной в бесконечность. И каждый успех — это удивительное счастье, потому что процесс идет так медленно и так трудно, что порой самому хочется признаться в собственной ничтожности (сказал Андрей и сразу умер).
Обычно нарциссы каждую встречу с терапевтом начинают с того, что обесценивают его наряд/вид/слова/ну или все сразу, чтобы жизнь медом не казалась. Если терапевт не падает замертво — начинают разговаривать.

Но я сейчас не об этом. Я о нарциссах, как о партнерах, — мы сегодня немного поговорили об этом с клиенткой, я вспомнила много деталей из своего и терапевтического опыта.
Начнем с того, что нарциссы не могут быть партнерами в отношениях. Они этого не умеют и требовать этого с человека с выраженной нарциссической компонентой — бессмысленно. С тем же успехом можно требовать от ипохондрика, чтобы он забил на свое здоровье.
При этом нарцисс будет уверен, что он — отличный партнер.

Нарциссы бывают, как известно, двух основных видов: грандиозные и ничтожные. При этом каждый из них подразделяется еще на два: мнимые и действительные. Грандиозный мнимый на самом деле никакими достоинствами не обладает, как ничтожный действительный. При этом первый будет красиво рассказывать о том, чего он достиг и достигнет, а второй — не менее красиво поливать себя дерьмом с ног до головы, упиваясь тем, как именно он пострадал в жизни, кто и как его обидел, и какие они все безграничные сволочи.
Но они не так интересны, потому что любой более или менее сохранный человек довольно быстро понимает, что жить с таким партнером практически невозможно. А несохранному мои посты не помогут.

Гораздо более интересны действительно грандиозные и мнимо ничтожные нарциссы. Собственно, в этих двух полюсах может существовать один и тот же человек. Они реально круты, причем невероятно круты, и так красиво круты, как ненарциссы не могут. Такова селяви.
Эти люди действительно в двадцать пять могут руководить компанией, а в тридцать — быть лучшим специалистом в своей области. С ними действительно могут здороваться за руку важные дяди и тети. А еще они, как правило, достаточно круто выглядят — и готовы вкладываться в это и пластической операцией, и голодовками, и пахотой в спортзале. Не все, но многие.
Но есть одна проблема: они никогда не будут довольны результатом. Любому достижению нарцисс радуется секунд тридцать. Вы офигеваете: как, ну как человек, который только что был на вершине мира, которого только что поздравили с днем рождения все друзья, подарили корабль, спели серенаду и помолились сверху, может буквально в тот же вечер или на следующий день сидеть и с полной самоотдачей рыдать, что его жизнь кончена, бессмысленна и лишена радости.
Они могут. Более того, они делают это совершенно искренне. Но, правда, в этом состоянии их мало кто видит.
Очень интересно наблюдать за карьерой нарцисса: обычно это череда «свободных заплывов» и работы на дядю. Потому что он легко очаровывает работодателя, потом ему становится скучно, он набирается грандиозности, устраивает свой проект, запарывает все личные связи, гробит проект, очаровывает следующего работодателя. В процессе порой с черной икры переходит на доширак и обратно.

Но мы про отношения. Итак, когда вы встречаете нарцисса, вы поражаетесь: он крут, невероятно крут и прекрасен. Как солнце. И — если вам не повезло — то он с вами это солнце включает на всю катушку, от чего вы слепнете. Тот, кого нарцисс выбрал избранником, что называется, попал.
Потому что это ЛЮБОВЬ! Вы для него — все. Он вами дышит. Он встречает и забирает вас с работы, поет вам серенады, молится на ваш образ. Он на все готов. Жениться? — прямо сейчас. Поехать в Милан? — подождите, он только купит билеты. Родить семерых детей и всех их отправить в Оксфорд? — ха, нет ничего проще.
Вы ходите только в лучшие места (даже если это Макдональдс), вам, не особо мелочась, швыряют город к ногам, вас топят в счастье.

Большая часть женщин-нарциссов редко вступает в сексуальные отношения (все недостаточно хороши для них), но все остальные (и мужчины, и женщины) достаточно часто меняют партнеров. Потому что сразу после первого периода наступает второй — обесценивание. Обесценивание — это альфа и омега нарцисса, это то, как он живет, это то, как он дышит и думает. Все, что попадает в фокус «ценности», держится там секунды. А все остальное время он обесценивает.
Ни от кого вы не услышите столько гадостей про бывших партнеров, мужей, жен, коллег и работодателей, как от него. Все, буквально все, с кем он встречался в жизни, либо ОХУЕННЫ, либо мудаки. Причем вторых — подавляющее большинство. Он так видит.
Но, если он разочаровался в партнере, то можно считать, что тому повезло. Он, правда, за доли секунд слетит с небес на грешную землю, получив все синяки и ссадины оптом, потому что разочаровываются нарциссы также нарядно, как и очаровываются (в лучшем случае — исчезают, в худшем — подробно перечисляют, что с человеком по их мнению не так). Бросить их первыми очень редко кто может, потому что на стадии очарования человеку кажется, что он выиграл миллиард в лотерею, а вторая наступает внезапно.

Некоторые из нарциссов способны-таки создавать устойчивые пары. И вот это — с моей точки зрения — самый большой ужас. Потому что нарциссы жрут своих партнеров заживо: во-первых, обесценивание никуда не девается. В партнере все и всегда не так. Во-вторых, редкие всплески счастья зависят только от нарцисса — их почти невозможно вызвать, если он не в том настроении — и даже они уже звучат как «ну хоть что-то», «в кои-то веки выглядишь как человек» и «нда, если даже это потребовало от тебя таких усилий…». В-третьих, все ресурсы в паре — это ресурсы нарцисса. То есть все, что делает партнер, обычно «съедается» нарциссом и очень быстро превращается в обслуживание его и только его интересов.
Что они обычно делают?
1.Увольняют человека с работы или полностью забирают доход от нее себе. Сделать это довольно легко: так как основной механизм работы — обесценивание, они просто вусмерть обесценивают деятельность человека: это тупая фирма, идиотская работа, она слишком далеко, за нее слишком мало платят, она никому не нужна, или — финалочка — ты с ней не справляешься. Если же уволить человека не получилось (или нарцисс по каким-то причинам не хочет сам работать), он просто забирает все деньги себе, потому что ему нужнее;
2.Убивают самооценку человека. Как правило, он уже к этому готов, иначе бы сбежал с пятого свидания, но нарцисс активно добивает: он критикует все, начиная от внешности и заканчивая позами в сексе. От него не скрыться и не спрятаться, а любые попытки стать лучше он разносит еще с большим азартом. Дальше два пути — либо он достает свою жертву настолько, что та сбегает, роняя тапки, либо она погружается все глубже и глубже в отчаянье и депрессию. Все партнеры нарциссов, которые мне встречались, страдали либо анорексией, либо булимией. Я не уверена, что это распространяется действительно на всех, кто с ними живет, но мне кажется, что отношения с едой и образом тела должны нарушаться при таком прессинге. При этом жертва уверена, что для нее стараются что-то сделать;
3.Разрушают все отношения с другими людьми. Что при обесценивании тоже легко устроить. Люди даже с родителями и детьми перестают разговаривать;
4.Создают тяжелейшие симбиотические или зависимые отношения. Самое то — с химическими веществами.

Соскочить с таких отношений — тяжелее, чем бросить пить.
В какую тряпочку превращается человек за пять лет — это просто удивительно. При этом нарцисс на этом фоне продолжает сиять ярчайшим светом. Как солнце.

Посему, если у вашего партнера диагностированный нарциссизм, и он ходит на терапию — будьте готовы к тому, что изменения начнут происходить в течение первых пяти лет — в лучшем случае.
Если он не ходит на терапию и вообще не видит никакой проблемы, то по мне лучше уж сразу героин. Быстрее и дешевле. А главное — говорят — хоть какое-то удовольствие.

Проверка браузера

IP: 85.249.29.82
Браузер: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0
Время: 2021-11-04 17:57:05
URL: https://fursk.ru/info/blog/psihologiya-zhizni-v-otnosheniyah-s-narcissom/
Идентификатор запроса: 8tdzs973rvrt

Это займет несколько секунд…

Мы должны проверить ваш браузер, чтобы убедиться, что вы не робот.
От вас не требуется никаких действий, проверка происходит автоматически.

У вас отключён JavaScript — вы не пройдёте проверку. Включите JavaScript в браузере!

IP: 85.249.29.82
Browser: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0
Time: 2021-11-04 17:57:05
URL: https://fursk.ru/info/blog/psihologiya-zhizni-v-otnosheniyah-s-narcissom/
Request ID: 8tdzs973rvrt

It will take a few seconds…

We need to check your browser to make sure you are not a robot.
No action is required from you, the verification is automatic.

You have JavaScript disabled — you will not pass validation. Enable JavaScript in your browser!

30 признаков мужчины нарцисса в отношениях с женщиной

Такие мужчины вызывают интерес уже при первом знакомстве. Могут быть остроумными шутниками или философами – зависит от того, какую роль они играют сегодня. Мужчины — нарциссы ждут особого отношения к себе, как к избранным. Им нравится находиться в центре внимания, занимать лидирующие позиции.

Важно различать нарциссизм и высокую самооценку. Второе может быть вполне здоровым качеством успешного человека. Первое – всегда отклонение от нормы. В мире мужчины — нарцисса есть только один «герой». Все остальные лишь заменяемые фигуры второго плана. Даже пожертвовав всем ради нарцисса, вы не получите его навсегда. Он будет рядом, пока это ему удобно.

Здесь можно прочитать: Как девушке полюбить себя и повысить самооценку

Виды нарциссизма

Конструктивный тип. Явление вполне здоровое. Человек осознает свои сильные стороны. Навыки и опыт употребляет с пользой для окружающих. Радуется своим достижениям.
Деструктивный тип. Считается патологией. Мужчина себя идеализирует, фиксируется только на своих потребностях. Присутствует нездоровое самолюбование. В критических ситуациях может презирать себя, но не менять взгляды на жизнь.
Перверзный тип. Опасное отклонение. Склонность к насилию. Агрессия и давление на близких людей. Откровенная манипуляция. Паразитирование на чужой жизни.

Признаки, по которым можно вычислить самовлюблённого мужчину

Как вовремя распознать нарцисса? Вот 30 признаков большой проблемы:

Много говорит. Сводит больше половины разговоров на себя.
Остро реагирует на критику. Не приемлет советов.
Не любит общаться с эмоциональными людьми и бывать в их обществе.
В своих ошибках обвиняет других. Свою вину отрицает.
Создав отношения, начинает контролировать партнера даже в мелочах. Постоянно хочет знать, где вы были, с кем виделись и почему опоздали на одну минуту.
Постоянно лжет (по непонятным причинам, без видимой выгоды).
Пренебрегает близкими. Отказывает в помощи. Забывает важные даты.
Часто меняет маски. Постоянно притворяется кем-то другим.
Прирожденный манипулятор. Легко добивается желаемого от коллег и близких. Часто в ущерб интересам окружающих.
Играет роль жертвы. Стремится вызвать сочувствие. Нуждается в восхвалениях.
Создает образ хорошего человека. Помогает для вида. Жертвует мелочь на благотворительность.
Акцентирует внимание на самых мелких ваших промахах. Требует полного послушания. Неуместно подшучивает над любой женской ошибкой.
Негативно относится к детям и пожилым людям. Нарциссу нужно самому быть центром внимания и заботы.
Маниакально следит за своим здоровьем.
Трудности в отношениях = смена партнерши. Нарциссу проще найти новую даму, чем идти на компромисс.
Экономен в быту, но готов выложить состояние за новые часы или запонки.
Ищет легкого признания и всеобщего внимания. Часто говорит с пафосом. Активно жестикулирует. Громко смеется.
Нарцисс никогда не чувствует себя виноватым. Даже если ударит партнершу, будет считать, ее провокатором.
Не любит слушать о чужих трудностях и эмоциональных проблемах.
Проявление чувств выливается в спектакль. Нарцисс часто «переигрывает». Слишком театрально выражается.
Все превращает в соревнование. Показывает, как он эффектнее соседа забивает гвоздь и быстрее друга выпивает пиво.
Постоянно говорит о своих достижениях и успехах. Промахи обсуждать отказывается.
Легко раздает советы. Даже если не разбирается в теме, то все равно «знает, как лучше». Раздражается, если советом не пользуются.
Не впускает вас в личное пространство. Дозволяет лишь восхищаться со стороны.
Любит «быстрые удовольствия» и свидания на одну ночь. Может легко увлекаться и также быстро остывать.
Непогрешимость мнения. Спорить с таким мужчиной бесполезно. Он не способен услышать ваши аргументы. Существует только его «верная точка зрения».
Снисходительный тон при обсуждении ваших успехов. Ведь признанный гений тут только один.
В случае разрыва прикладывает все усилия, чтобы девушка страдала. Внушает мысль, что хорошего в жизни больше не будет.
Грубо отзывается о бывших подругах. Даже если сам разорвал отношения.
Любит только себя. Не способен привязываться к другим людям.

Прочитайте про: Токсичные отношения с мужчиной

Возможные причины появления этой черты характера

Теорий о причинах развития нарциссизма есть три:

Первая – избыток любви. Ребенка хвалят за самые незначительные успехи. Он начинает верить в свои «суперспособности». Слишком увлекается идеей об исключительности.
Вторая – недостаток любви. Отсутствие должной заботы со стороны родителей. Желание получать любовь превращается в потребность быть идеальным человеком.
Третья – постороннее влияние. Ложные примеры для подражания с ТВ или из книг. Отсутствие критической оценки этих персонажей. Принятие их образа поведения, как единственно верного.

Объединяет эти три теории одно высказывание Эриха Фромма:

Нарциссизм, как и эгоизм – это избыточная компенсация за недостаточность любви к себе

В продолжение темы — психологический портрет мужчины нарцисса:

Причины возникновения

Психиатры знают, как распознать мужчину-нарцисса. К доказанным предпосылкам болезни относятся:

нарушения в структуре головного мозга;
ошибки воспитания;
психологические травмы.

У больных отмечается снижение количества серого вещества мозга, ответственного за чувство сопереживания. Замечена и низкая активность участка органа, связанного с эмпатией. Нельзя отрицать влияние таких оплошностей воспитания, как вседозволенность, отсутствие поддержки со стороны родителей, навязывание определенных привычек ребенку.

Причины возникновения нарциссизма у мужчин кроются и в отрицательном влиянии средств массовой информации. Спровоцировать начало болезни у парня могут зависимость от мнения социума, низкая самооценка, расстройства психического характера и излишняя опека со стороны родственников.

Повзрослев, мужчина требует постоянных доказательств обожания от противоположного пола. Добиться восхищения нарциссу помогают статусные вещи: автомобиль, мобильный телефон последней модели, украшения. Наличие кумира усугубляет течение заболевания, нередко приводя к развитию более тяжелого расстройства.

Нарциссы — чего они хотят от близких, знакомых и незнакомых людей?

Любой нарцисс – неуверенный и ранимый человек с чрезвычайно хрупкой самооценкой. Такие люди нуждаются в постоянной подпитке чувства собственной исключительности. Им жизненно важно получать постоянные доказательства своего превосходства, выделяться из толпы и привлекать к себе восхищённые взгляды.

Важно понимать, что нарциссу чужды такие качества, как:

человеколюбие,
гуманность,
искренность,
доброта,
эмпатия.

Со своими близкими он ведёт себя довольно жёстко, упорно убеждая родных, что все его неудачи – их вина, а все их достижения – его заслуга. И ему это удаётся, поскольку постоянное психологическое (а иногда ещё и физическое) насилие может сломать любого.

По-настоящему комфортно нарцисс себя чувствует лишь тогда, когда его близкие уверены в своей ничтожности и его исключительности. Поэтому он старательно обрывает все связи родных с окружающим миром с помощью клеветы, ссор и подобных им приёмов. При этом тираном нарцисса близкие не считают, ведь он умело акцентирует внимание на пускай и редких, но проявлениях доброты и заботы.

Тех же, с кем у нарцисса нет тесных взаимоотношений, «домашний тиран» подкупает своей добротой, честностью, отзывчивостью или умелой лестью. Для малознакомых и незнакомых людей он всегда будет воплощением очаровательности, человеколюбия и целеустремлённости.

Чтобы усилить эффект, он может также, к примеру, пожаловаться на трудные взаимоотношения с близкими, постоянно норовящими сесть на шею «бедолаге». Так к его образу в глазах незнакомцев добавляются ещё и лучики стойкости, преданности и верности.

Ну а знакомых людей нарцисс попросту делит на тех, у кого можно вызвать восхищение и тех, за чей счёт можно самоутвердиться. При этом нередки случаи, когда один и тот же человек становится жертвой клеветы и лести одновременно: двуликий нарцисс с лёгкостью вызывает восхищение у жертвы, которую смело смешивает с грязью при общении с другими людьми.

Правила поведения при вынужденном общении

Общение с нарциссом можно сравнить с добровольным посещением клетки с диким львом. Для этого человека люди делятся лишь на две категории: потенциальные жертвы и потенциальная угроза. И вне зависимости от того, к какому типу людей он вас причислил, приятных последствий от общения с нарциссом ждать не стоит. Но иногда избежать встреч с человеком-нарциссом не удаётся. И чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия такого общения, стоит запомнить следующие 10 «не»:

Не спорить, если нет желания перейти с обмена аргументами на выяснение ваших мнимых недостатков, никак не связанных с предметом спора.
Не делиться эмоциями, ведь они обязательно будут использованы против вас.
Не пытаться доказать свою правоту, подвергшись критике. Если уж нарцисс снял маску и перестал льстить или маскировать свои выпады под шутки, значит он жаждет самоутвердиться в споре. Такие попытки лучше игнорировать.
Не вестись на смену темы. «Мы сейчас не об этом» — проверенный способ вернуть нарцисса к изначальной теме разговора. И эту фразу нужно использовать каждый раз, как только будет замечена попытка свести разговор к обсуждению ваших недостатков.
Не вестись на клевету. Поливая грязью людей, нарцисс устраняет потенциальную угрозу и вынуждает своих жертв зацикливаться на поиске оправданий. Не стоит поддаваться на провокации. Нужно проверять или опровергать слова нарцисса, оперируя фактами.
Не доверять проявлениям дружбы, любви или симпатии. Поверив в проявления таких чувств, легко утратить объективность.
Не позволять привлекать посторонних людей к дискуссии. Даже если их участие сводится лишь к озвучиванию их мнения нарциссом. Разговаривая с этим человеком, следует постоянно пресекать его попытки привлечь ещё одного участника к теме диалога.
Не позволять нарушать личные границы. Втираясь в доверие или переходя на личности в споре, нарцисс преследует свои цели. Поэтому лучше сразу показывать ему, за какую черту не стоит переходить.
Не игнорировать обидные шутки. Это не шутки, а полноценная атака. И чтобы не потерять уверенность в себе, такое агрессивное воздействие лучше пресекать. Как вариант, можно предложить нарциссу оставить своё мнение при себе.
Не забывать о чувстве собственного достоинства. Вы – не игрушка в руках манипулятора. Поэтому не нужно превращаться в его отражение, опускаться до его методов и бессильно забиваться в угол.

Нарцисс перверзный – что это значит?

Мужчина-нарцисс перверзный – это своего рода энергетический вампир, питающийся эмоциями других людей.

Этимология слова «перверзный» восходит к английскому pervertere – «переворачивать». На практике это означает, что человек такого типа может и будет переворачивать все сказанное вами с ног на голову, то есть в угоду себе.

Признаки мужчины — перверзного нарцисса — это стремление к власти над объектом своей любви и нетерпимость к возражениям. У человека с таким типом расстройства личности негативные черты проявляются максимально ярко. Это значит, что перверзный нарцисс почти не способен на сопереживание, но он искусен в подделывании своих эмоций. Его реакции настолько искренние, что он легко вводит других людей в заблуждение. Умеет прекрасно имитировать свое расположение к женщинам. Но истинная его цель – доминировать. Он злопамятен и опасен, избавиться от связи с таким человеком тяжело, он не готов расставаться со своими игрушками. Тяжело и в психологическом плане – на время отношений нарцисс умеет подрывать самооценку своей партнерши, поэтому ей понадобятся время и усилия для того, чтобы собрать себя по кусочкам.

Как он ведёт себя в отношениях с женщиной?

Нет никого добрее нарцисса, пока вы живете по его правилам

Элизабет Боуэн, писательница

Обаятельный, милый, чуткий, ласковый… Трудно не поддаться положительным эмоциям, которые этот человек вызывает у женщин, ещё не успевших попасться в его сети.

На первых этапах знакомства нарцисс:

стремится проявить максимум положительных качеств, которые гарантированно понравятся женщине,
будет сыпать комплиментами, многократно подчёркивая, насколько же очаровательна его избранница,
не забудет о цветах, совместных посещениях ресторана или приятных прогулках по парку,
если нужно, даже временно увлечётся теми же занятиями, которые нравятся женщине.

Но это будет длиться недолго. Ровно до тех пор, пока нарцисс не почувствует, что его избранница уже попалась в сети. С этого момента он постепенно начнёт проявлять свою истинную сущность.

Поначалу это может быть высмеивание каких-то незначительных недостатков женщины. Причём обида на такие «шутки» воспринимается как слабость, которая тоже высмеивается. А на любые попытки ответить такой же «шуткой» нарцисс отвечает неприкрытой агрессией.

Если же с женщиной строятся серьёзные отношения, то она будет окружена заботой. Нарцисс постарается обеспечить ей максимум комфорта при минимуме обязательств. Он сделает всё, чтобы женщина почувствовала себя в безопасности, отреклась от общения с друзьями и даже уволилась с работы, лишь бы больше времени посвящать своему любимому.

Ну а добившись желаемого, он меняет тактику, вынуждая свою спутницу сосредоточиться на своей слабости и беспомощности. Мол, она без такого сильного мужчины ничто. А он любит её, не смотря на то, что она ничтожество.

Идиллия в таких отношениях наступает лишь когда женщина сдаётся и перестаёт сопротивляться. Пока она восхищается своим мужчиной, соглашается с ним и проявляет достаточную (по мнению нарцисса) заботу, он будет спокоен и добр. Но стоит ей хоть немного сосредоточиться на собственных желаниях, о мире и покое можно забыть.

Также можно почитать: Качества мужчины, которые ценят женщины

Можно ли распознать эгоиста ещё на первом свидании?

Самый верный признак истинного нарцисса – так называемая «бомбардировка» любовью. Имитация влюблённости с первого взгляда – проверенный инструмент в руках эгоиста. Поэтому всевозможные акценты на силе внезапно вспыхнувших чувств должны насторожить. Как и попытки подчеркнуть, насколько же вы с ним похожи.

Более подробно о том, как распознать нарцисса ещё на первом свидании, можно узнать из этого видео:

Последствия таких отношений

Нарцисс способен подарить яркие эмоции. Любой другой мужчина на его фоне будет казаться серым и скучным. Однако решившись на отношения с нарциссом важно понимать, что впечатления (приятные и не очень) закончатся сразу же после того, как женщина ему надоест.

Психологические портреты

Как распознать парней с нарциссизмом? Типичные признаки мужчины-нарцисса – это острая чувствительность к любой критике, сильное чувство собственного превосходства и желание быть всегда в центре внимания. В зависимости от возраста могут быть вариации проявлений.

Молодые парни

Каких парней называют нарциссами? Как и другие личностные расстройства, нарциссизм у молодых парней проявляется ярче, чем в более зрелом возрасте. Они обычно стремятся быть лидерами в своем окружении, ищут почитателей, любят быть в центре внимания у девушек и желают во всем превзойти тех, кто находится рядом.

Юноши тщательно следят за собой, поэтому внимание противоположного пола достается им достаточно легко. Они не только активно поддерживают на должном уровне свой внешний вид, но и контролируют поведение, стараются привлекать окружающих яркими и интересными поступками. Они очень обаятельны: уверенность и любовь к себе притягивает.

Поведение молодого нарцисса зависит от того, в каком окружении растет парень. Если в этом социуме ценится успех в романтической сфере, то он тоже будет стремится добиться успеха в этом: искать все новых и новых девушек для встреч и кратковременных отношений.

Нарциссизм у современных парней проявляется и в соцсетях. Они могут вести блоги с информацией о своих успехах, приключениях и победах разного характера.

Сорокалетние мужчины

Проявления нарциссических характеристик в зрелом возрасте не такие яркие, как у молодых. В 35-40 лет любые акцентуации и расстройства личности смягчаются.
Опытные мужчины за 40 уже способны более или менее адекватно оценивать внутренние проблемы и даже обращаться за медицинской помощью при потребности: к психологам или психотерапевтам. Они способны осознать, что им нужны изменения в жизни и поведении. Если расстройство не сильное, и у мужчины просто нарциссическая акцентуация характера, то до зрелого возраста она может пройти.

Если жизненный опыт мужчины-нарцисса был не очень успешным, то его самооценка на данном этапе может быть сильно травмирована от перенесенных неудач.

Это часто загоняет таких нарциссов в различные зависимости: они могут “убегать” от суровой реальности с помощью алкоголя или наркотиков.

Но более успешные нарциссы в этот период могут полностью пересматривать жизнь и даже решаться на создание семьи. Способны критично оценивать свои действия и делать правильные выводы.

Мужья

Муж – это предполагаемо партнер на всю жизнь. Конечно, как кому повезет, но какой-то период с ним все же придется пожить. Если он оказался нарциссом, то жизнь может оказаться далеко не сладкой.

Нет, не каждый такой мужчина превратит жизнь в пытку. Мастера в этом – перверзные нарциссы. С обычными их представителями можно жить. Но расстройства характера обуславливают отклонения и в поведении. Оно может быть не совсем корректным, как минимум из-за плохо развитой эмпатии, возможности сочувствовать, сострадать и понимать других людей. Для женщины совместная жизнь с такими партнерами часто превращается в испытание.

Как построить отношения с нарциссом и не потерять себя из-за его атак?

Пытаться добиться от нарцисса адекватного поведения, любого проявления человечности или эмпатии – все равно что биться головой об стену. Если он вдруг начинает проявлять эти качества, у него наверняка есть корыстный мотив. Нарцисс ведёт себя как достойный человек, только когда ему что-то нужно

Тина Суитин, писательница

Решаясь на отношения с нарциссом, важно понимать, что он – манипулятор с хрупким внутренним миром, зависящий от мнения окружающих и умеющий управлять этим мнением. Он способен подарить незабываемый спектр феерических эмоций. Но ему же под силу и погубить женщину, опустошив, обесценив и оставив её.

Если нарциссизм ярко выражен и проглядывается с первых же минут знакомства с человеком, лучше воздержаться от серьёзных взаимоотношений с ним. В тех же случаях, когда проблему не удалось разглядеть с самого начала, есть всего два нормальных варианта развития событий:

Когда человек не осознаёт, что он нарцисс и категорически отказывается воспринимать подтверждающие это факты, женщину может спасти только решительный разрыв отношений с ним.
Если нарциссизм не столь явно выражен, мужчину можно уговорить на сеансы психотерапии. Опытный психолог поможет справиться с умеренными проявлениями эгоистичности, что даст шанс сохранить отношения, не превратившись в жертву.

Находясь в отношениях с нарциссом, важно соблюдать некоторую дистанцию, не растворяясь в мужчине без остатка. Когда он окружает свою избранницу заботой, ей нужно сохранять здравомыслие, не поддаваясь соблазну оставить в своём мире лишь его одного. А в те моменты, когда он отдаляется, важно понимать, что это этап обесценивания, но никак не результат женских ошибок.

Поочерёдные всплески интереса и отстранённости со стороны нарцисса – явление нормальное для него. Приняв это как особенность характера своего спутника, женщине будет проще сохранить чувство собственного достоинства.

Дополнительным подспорьем может стать понимание, что чем слабее реакция на «внезапно остывшие чувства», тем скорее нарцисс вернётся к тактике «бомбардировки любовью».

Все проблемы родом из детства

Нарциссизм формируется в раннем детстве, когда ребенок понимает, что сам пор себе он не заслуживает любви. Когда малыша много стыдят и хвалят только за конкретные достижения, он быстро учится «зарабатывать» любовь, говоря или делая что-то, что вызывает одобрение взрослых.

В борьбе за родительскую любовь мальчик как будто разделяет свою личность на две части: одна заслуживает одобрения и, следовательно, чаще выставляется напоказ, другая подвергается порицанию и прячется от окружающих.

Мужское самолюбование: как побороть

Справиться с этой задачей довольно сложно, если женщина обладает мягким и уступчивым характером. Но всё же нарцисса можно подтолкнуть к работе над собой, если:

говорить о своих желаниях и добиваться их исполнения,
подталкивать его к рассказам о личном и не использовать это против него,
создавать ситуации, в которых именно ты оказываешься человеком, который руководит ситуацией,
не поддаваться на манипуляции, игнорировать его попытки уязвить и обесценить,
проявлять свою силу и самодостаточность, пресекая его попытки заботиться о тебе,
смягчать свою категоричность похвалой за его реальные достижения.

Да, все вышеперечисленное – тактика игры на слабостях «самовлюблённого эгоиста». Однако она помогает подтолкнуть нарцисса к мысли, что мир вертится не только вокруг него. К мысли, что может стоит что-то изменить в себе и начать искренне интересоваться хотя бы мнением родных и близких. А это уже немало, ведь подобные размышления зачастую приводят нарцисса к понимаю, что у него есть психологические проблемы.

Советы мужчинам как самостоятельно избавиться от нарциссизма

Лишь признав проблему, с ней можно справиться. Искренне согласившись с тем, что он нарцисс, мужчина делает первый и самый важный шаг на пути к обретению гармонии с самим собой. Справившись с этой нелёгкой задачей можно двигаться дальше.

Существует четыре проверенных временем приёма, позволяющие успешно справляться со своим нарциссизмом.

Соблюдение формулы общения 50/50

Нужно просто понаблюдать за собой и отметить, как обычно строятся ваши разговоры. Если люди, с которыми вы разговариваете, обычно выполняют лишь роль слушателей, значит что-то идёт не так и это нужно менять.

Для начала, желательно подыскать темы, интересные обоим собеседникам. Спорт, погода, работа – не важно. Главное, чтобы человек, с которым вы разговариваете, тоже мог высказать свою точку зрения. И если собеседник говорил примерно половину времени, затраченного на общение – цель достигнута.

Менять привычный стиль общения на оптимальный следует постепенно. На первых порах достаточно и двух дней в неделю, на протяжении которых вы будете пытаться вести правильные диалоги, выбирая темы, которые интересны не только вам.

Поиск баланса

Нарциссы склонны переоценивать свой вклад в общее дело. К примеру, трудоустроенный муж часто пребывает в уверенности, что устаёт на работе больше, чем его жена, а потому выполнение ежедневных домашних обязанностей полностью ложится на её плечи.

Чтобы здраво оценить свой вклад, можно пойти двумя путями. Первый – попросить своих друзей рассказать о том, насколько весом ваш вклад в общее дело с их точки зрения. Второй – прочувствовать нагрузку, возлагаемую на партнёра.

Сторонняя объективная оценка помогает понять, насколько вы далеки от баланса. Но нарциссам это может не помочь, поскольку они склонны искать «нужный» вариант ответа и успокаиваться, получив его.

Поэтому второй способ оценки весомости своего вклада лучше. В случае с домашними делами, можно просто потратить свой выходной и попытаться успеть выполнить все ежедневные задачи супруги. В результате удастся здраво оценить, сколько сил и энергии они у неё отнимают и сопоставимо ли это с вашими ежедневными нагрузками.

Оценка ситуации с разных точек зрения

Выработать менее эгоистичную позицию помогают попытки понять, как выглядит ситуация:

с вашей точки зрения;
с точки зрения вовлечённого в неё человека;
с точки зрения стороннего наблюдателя.

Если не удаётся самостоятельно представить все три варианта, можно воспользоваться «помощью зала» — спросить мнение вовлечённого человека и знакомого, не имеющего к возникшей ситуации никакого отношения.

Адекватное восприятие себя

Нарциссы склонны считать себя лучше всех, из-за чего и добиваются признания собственной исключительности. Поэтому самый сложный этап избавления от нарциссизма заключается в обучении искусству адекватно оценивать себя.

Справиться с этой задачей помогает анализ своих спонтанных порывов. Например, внезапно захотелось уволиться, потому что кто-то сделал шаг вверх по карьерной лестнице, пока вы остаётесь на прежней должности. Нужно продумать, не связано ли это с тем, что у продвинувшегося человека больше опыта, а вы свою должность занимаете всего две недели.

Облегчить анализ спонтанных порывов помогает приём с оценкой ситуации с разных точек зрения.

Слишком идеален

Первое, что должно настораживать при встрече с нарциссом, – это то, как точно он воспроизводит то, о чем вы думаете, о чем мечтаете или грезите втайне ото всех. В такой особенности нет ничего мистического – просто во время свиданий прирожденный мужчина-нарцисс, психологический портрет которого вы увидите в этой статье, побуждает спутницу говорить о себе. Он прекрасный слушатель, который выносит из подобных задушевных бесед много важной информации.

Внимая каждому слову женщины, с которой он решил строить отношения, мужчина нарциссического типа, во-первых, способствует выстраиванию доверительных отношений с ней («Надо же, как внимательно он меня слушает!»), а во-вторых, запоминает важные мелочи, которые пригодятся ему в процессе обольщения.

При этом говорить о себе нарцисс не очень любит.

Справедливости ради, нужно отметить, что среди женщин тоже встречается нарциссизм, но мужчины подвержены этому виду психического расстройства (а именно так нарциссизм классифицируют психологи) в несколько раз чаще.

Профилактика нарциссизма

Нарциссами не становятся внезапно. Ими вырастают. Понимающим это родителям, которые не желают, чтобы их сын превратился в самовлюблённого эгоиста важно научиться:

перестать идти на поводу у детских капризов;
хвалить ребёнка только за реальные достижения;
выражать восхищение достижениями ребёнка перед посторонними только в том случае, если его успехи серьёзно выбиваются за общепринятые стандарты;
объяснять сыну, какой вес имеет чужое мнение и почему его нужно уважать;
пресекать потакательство прихотям ребёнка со стороны старших родственников.

Подробнее об особенностях формирования нарциссизма у детей можно узнать из видео:

Ну и ответ на вопрос, может ли нарцисс действительно измениться:

можно ли построить счастливые отношения и брак?

Марина встретила мужчину и потеряла голову почти сразу. Хоть он и не был красив, как Брэд Питт, его харизма и уверенность в себе моментально покоряли. А его красивые ухаживания, забота и внимание просто не давали шанса устоять. Марина чувствовала себя особенной и ей казалось: вот! вот! это он… Но дальше ситуация изменилась: заинтересованность сменилась отстраненностью, чуткость — холодностью, а девушка вместо головокружительного счастья стала постоянно ощущать чувство вины.

Это типичная история, имя которой — отношения с нарциссом. Что делать, если вы подозреваете, что ваш возлюбленный — нарцисс? Как удостовериться, что он не тот, за кого себя выдаёт, а является лишь манипулятором? И, в конце концов, есть ли будущее у подобного союза? Давайте разбираться.

Кто такой нарцисс

Наилучшее словосочетание, характеризующее нарцисса, — самовлюблённый манипулятор. Сперва он производит впечатление очаровательного человека, а потом наружу выплывают истинные его качества:

● сосредоточенность только на себе;
● лживость;
● страх показаться смешным;
● завистливость;
● стремление находиться в центре внимания.

Любопытно, что нарциссы не бывают счастливыми: они выдвигают завышенные требования и к самому себе, и к миру в целом. Удовлетворить их стремления невозможно.

Признаки отношений с нарциссом

Насторожитесь, если:

● Ваш партнер обожает контроль.

И любит ощущать себя могучим и властным. Если ситуацию контролировать не удается — он просто из неё уходит.

● Репутация для него – всё.

Власть. Любовь. Преклонение. Всё это стоит на первом месте для нарцисса. Если есть вероятность, что его истинное лицо раскроется, то он готов на всё. Он не побрезгует имитацией раскаяния, угрозами и другими грязными методами.

● Частая ярость.

И её приступы нельзя назвать обычными и безобидными. Чаще всего такое чувство у нарцисса вызывает критика: ощущение, что кто-то считает его неправым или по крайней мере несовершенным, для него невыносимо.

● Ревность в сочетании с изменами.

Речь идёт не только о флирте с противоположным полом. Успех и внимание окружающих к партнёру для нарцисса – это как красная тряпка для быка. Человек должен принадлежать только ему, и никак иначе. При этом, он может изменять сам, не считая это зазорным или придумывая глупые оправдания.

● Секс как манипуляция.

Половые отношения для нарцисса — это не радость и удовольствие, а повод держать партнера «на поводке». В стремлении наказать или унизить, он предпочитает мастурбацию интиму.

● Отсутствие границ.

Границы и запреты для нарциссов — эфемерные понятия. Он не побрезгует изучить всё содержимое телефона, шкафа и головы партнёра. Если возлюбленная расскажет о боязни пауков, он подбросит насекомое ей в сумку. Если она признается в клаустрофобии, «любимый» человек будет высмеивать страх поездок в лифте.

● Неспособность к сопереживанию.

Поставить себя на место другого человека — невыполнимая миссия для нарцисса. Для него главное — не потерять источник питания. И вообще, если другой страдает, для манипулятора даже неплохо.

● Неумение ценить окружающих.

Нарцисс не ценит никого, кроме себя. На всех он смотрит свысока и искренне считает, что окружающие должны только восхищаться им, и никак иначе.

● Постоянный обман.

О чём угодно. Нарциссу всё равно, о чём лгать: о любимой игрушке в детстве или о том, где он провёл вчерашний вечер.

Один-два признака из списка ниже может быть совпадением. Три-четыре – повод задуматься. Пять и более – повод бежать, сверкая пятками. Или нет?

Есть ли будущее у отношений с нарциссом?

Да. Но только в двух случаях.

Первый – партнёр нарцисса сам является деформированной личностью и тяжёлым невротиком. Как ни странно, достаточно удачные отношения формируются у нарциссов и шизоидов (последние погружены в собственные эмоции и отстранены от окружающих). В таких парах нарцисс отвечает за отношения с внешним миром, а шизоиду неплохо в мирке пары (где, к слову, многое нафантазировано им самим).

Второй – нарцисс принимает решение поменяться. Он осознаёт, что несчастлив сам; что несчастливы его близкие. В таких случаях психотерапия дает хорошие результаты. Если сопутствующих патологий нет, то можно обойтись без медицинской поддержки. Другой вопрос, что решающих обратиться к психологу немного. Большинство нарциссов склонны считать, что если у них есть хорошая работа и семья, то жизнь удалась, ведь на первый взгляд проблемы нет. Если же вторая половинка всё-таки решает обратиться за специализированной помощью, шансы сохранить и наладить (!) отношения есть.

Считать, что любовь дорогого человека исправит нарцисса – это ошибка. Не стоит попадаться на удочку, на которую попадались уже тысячи людей. Результат в таких случаях печален: опустошение, острое чувство одиночества и комплекс жертвы. И если выбраться из подобной ситуации удастся, можно сказать, что человеку очень повезло.

Отношения нарцисса и эмоционально зависимой женщины | Психология отношений

04 ноября 2020 г.

Сегодня хочу разобрать такой вопрос, как выбор нарциссами эмоционально зависимых женщин. Тех, кто не подвержен такой зависимости, они обходят стороной – таких просто сложно «переломить», заставить прогнуться под нужные условия.

Почему нарцисс выбирает эмоционально зависимую женщину

Женщина, склонная к зависимости – это благодатная почва, куда нарцисс может запустить свои лапки и раздирать эту почву, питаться, высасывать, выжимать. То есть использовать ее, перерабатывать, как источник необходимого ему ресурса. А когда почва станет неплодородной, он просто уйдет, чтобы искать другие участки с более благородной почвой.

Поэтому нарцисс выбирает жертвой женщину, склонную к зависимости. В отношениях с нарциссом в женщине просыпается ребенок. и ей очень легко влипнуть в эмоциональную зависимость. Потому что ребенок был зависим от родителей. Мы рождаемся в зависимые отношения, и путь ребенка – потихонечку выходить из этой зависимости, становиться психологически взрослым – не все проходят.

Нарцисс своими действиями пробуждает это детское состояние – зависимости от родителя. Женщине кажется, что это любовь. На самом деле она влетела в эмоциональную зависимость, а что происходит дальше? Нарцисс, почувствовав, что жертва прочно сидит на его крючке, останавливает свои старания. Для него сильная, не влетевшая в эмоциональную зависимость женщина, является очень притягательным объектом. Он начинает идеализировать такую женщину, ее силу, свободу, уверенность. Он как будто эти качества присваивает себе: «Раз она рядом со мной – то я такой же». Как только женщина летит в эмоциональную зависимость, ее внутреннее состояние меняется, и она из уверенной становится неуверенной, из спокойной – истеричной, из гордой – бесконечно требующей внимания, из независимой, которая могла наслаждаться одиночеством она становится зависимой. Теперь ей все время мало этого мужчины, она хочет проводить с ним каждую свободную минутку.

Женщина впадает в эмоциональную зависимость, а нарцисс обесценивает ее

Как меняется внутреннее состояние женщины? Она из королевы превратилась в жалкого ребенка, который все время требует внимания. Для нарцисса внимание, забота и это женское состояние являются слабостью, у него работают два механизма: оценивания, идеализации и обесценивание. Идеализация – «ты самая классная». Обесценивание – «хуже тебя вообще на свете нет». И когда женщина начинает внутренне меняться, у нарцисса запускается второй механизм – он ее обесценивает, потому что она уже не такая идеальная, как прежде. Ему не хочется быть таким – слабым, зависимым. Он ведь выбрал ее за свободу, за самостоятельность, твердость.

Почему нарциссу важно видеть рядом сильную женщину? Почему он обесценивает, не принимает ее, когда она впадает в эмоциональную зависимость? Потому что в глубинах бессознательного спрятан такой же зависимый, беспомощный ребенок.

И когда женщина становится такой, он неосознанно, внутренне, с брезгливостью и отвращением отталкивается от нее, потому что теперь она напоминает того ребенка, от которого он отказался еще в детстве. Он ее обесценивает, становится очень жестоким в отношении нее в этом детском состоянии. И даже больше: он может продолжить унижать, говорить ей обидные слова, давить на ее больные места (внешность, например).

«Мне это не надо, я в этом больше быть не хочу и вообще нам лучше расстаться, разойтись» – он понимает это и говорит об этом женщине, но прежде он непременно надавит на болевую точку. А затем скажет: «Ты сама виновата. Поработай над собой. Как с такой, как ты, можно жить? Ты меня вот до чего доводишь! Как ты вообще могла такой стать?» Он уходит, оставляя женщину разбитой, выжатой до последней капли. Мало того, что влетела в зависимость, так теперь ее унизили, вытерли об нее ноги.

Но мы ведь сильные! Мы начинаем собирать себя по кусочкам. У меня одна клиентка в такие моменты всегда говорит себе: «Я как птица феникс – восстану из пепла». Восстать-то из пепла нужно, но только сначала с мужчиной нужно полноценно расстаться. Иначе восстанете вы из пепла, а он опять вас туда опустит, в этот пепел, и придется заново все проходить.

Женщины собирают себя по кускам, приходит на программу ко мне, восстанавливает внутренний ресурс. Женщина сильная, она восстала. Опять начала думать о своих желаниях, интересах, но это если нарцисс не до конца ее добил. И говорит либо «Ты так изменилась, давай начнем с начала», либо «Прости, я совершил ошибку», и женщина прощает, и снова идет в отношения.

Нарцисс готов быть с вами, дарить вам любовь и заботу, но только на определенных условиях: вы должны поддерживать его самооценку, самоуважение и его «я».

Нарциссам важна их зона комфорта

Мне одна клиентка говорит: «Знаете, он говорит – ты кричишь, поэтому я тебя слушать не буду». Она начала работать над собой – практики, медитации, дыхательное упражнение, йога. Она серьезно занялась своим внутренним миром, стала спокойной. И теперь она признается: «Я готовлюсь к этому разговору, внутри, что я ему скажу, как я буду общаться с ним, не буду критиковать». Она освоила науку Шахерезады, как женщине общаться с мужчиной. Она берет и начинает разговаривать с мужчиной, о чем угодно, но его реакция одна и та же. И даже когда она пробует разные тактики, он реагирует одинаково.

Почему? Потому что вы ему нужны не для глубоких отношений, в которых что-то нужно делать обоим, притираться друг к другу. Выяснение отношений – это его зона дискомфорта.

Нарциссы вообще не выносят дискомфорта: ни физического, ни эмоционального. У них все должно быть в зоне комфорта. Выяснение отношений – это дискомфорт, это надо что-то менять, думать, то есть надо отдавать свой ресурс, силы и эмоции. А он не собирается этого делать, вы ему нужны как источник. У него есть свое представление, как его надо любить, и он вас затачивает под это представление: «Ты меня вот так люби потому, что только в этой атмосфере он чувствует себя хорошо». Что вы там думаете, за что вы переживаете – это ваша проблема, его это совершенно не волнует.

Если вы чувствуете, что вы не можете выйти из таких отношений, с таким мужчиной, я рекомендую вам свою длительную программу «Дорога домой». Это очень сложная, но самая продуктивная работа над собой. Если вы почувствуете, что на каком-то этапе не готовы идти дальше, вы всегда сможете прервать работу и остаться на том этапе, на какой пришли в программе. Но даже несколько шагов приведут вас к серьезным изменениям, которые помогут вам в дальнейшем решить проблему с отношениями с нарциссом, да и вообще положительно повлияют на жизнь.

Если вы не читали моих предыдущих статей на эту тему, вот список:

Всегда рада помочь вам стать счастливее!

С любовью,

Ирина Гаврилова-Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Как распознать женщину-нарцисса. — Да, королева

Автор Chantell Fellows

Вау, какое слово, «нарцисс». Когда мы думаем о нарциссе, мы можем думать о ком-то тщеславном, одержимом своей внешностью, эгоцентричном, о ком-то, кто много хвастается, или о ком-то, кто унижает других. Я полагаю, вы могли бы даже сравнить такое поведение с поведением хулигана, верно? Верно!

Позвольте мне спросить вас об этом; Вы уверены, что читаете слово «нарцисс» и знаете, что значит быть им? Я уверен, что вы слышали слово «психопат» раньше.Но если вы не знаете, что такое нарцисс или психопат, то велика вероятность, что вы столкнулись с ним или, что еще хуже, стали жертвой их манипуляций, игр или лжи.

Но что такое женщина-нарцисс?

Короче: Тот, кто проявляет агрессию в отношениях. Это тип альтернативной агрессии, при которой вред причиняется нарушением чьих-либо отношений или социального статуса

Поскольку нарциссы женского пола проявляют такой же тип агрессии в отношениях, как девочки-подростки, они могут легко оставаться незамеченными в качестве «подлых девчонок» — мы все обычно предполагаем, что они в конечном итоге вырастут.Исследования показывают, что девочки, которые проявляют высокий уровень агрессии в отношениях, также очень мало сочувствуют и заботятся о других. Это говорит о том, что такое поведение, как пересечение границ, сплетни, исключение и саботаж отношений; на самом деле может быть более распространенным среди людей с существующими нарциссическими чертами. К сожалению, общество только что выдало такое поведение за «стервозную женскую черту». Этот не соответствует , и это теневое поведение не связано с женским началом.Я хотел бы прояснить, что это нарциссические характеристики.

Женщины-нарциссы не «вырастают» из своей детской агрессии; к сожалению, во взрослом возрасте они превращаются в еще более эффективных манипуляторов, используя свою тактику, чтобы служить своим эгоистичным планам и подпитывать свое «эго», которое обычно чертовски велико!

Я знаю, о чем вы думаете, насколько экстремальны термины «Психопат» и «Нарцисс»? Особенно, когда вы думаете о женщине-психопате или нарциссе.Это такие табуированные слова, что мы предполагаем, что только преступники могут носить такой ярлык. По правде говоря, эти типы личности NPD (нарциссическое расстройство личности) вполне могут быть начальником, коллегой, вашим адвокатом, вашим доктором, даже вашим другом. Из них получаются великие лидеры, и они часто питаются контролем над другими. Это способ почувствовать контроль над собой.

Очень мало осведомленности и поддержки в понимании того, как проявляется это расстройство, особенно у женщин.Женский NPD обычно не диагностируется по сравнению с таковым у их коллег-мужчин, которые обычно внешне агрессивны по своей природе и более очевидны в социальной среде. Фактически, несколько проведенных исследований говорят нам, что примерно 17% женщин соответствуют критериям психопатов (по сравнению с 30% мужчин).

NPD в основном изучается на мужчинах, и очень мало исследований изучали, существует ли он вообще у женщин. Итак, я говорю вам, что это так! А если вы принимаете или подвергались такому лечению, ваше психическое и эмоциональное здоровье может оказаться под угрозой.

К счастью, я могу дать некоторое представление о некоторых полезных советах, чтобы привлечь внимание к характеристикам женского НПД и способам их обнаружения.

Вот некоторые признаки женского нарцисса:

1. Садистское чувство удовольствия за чужой счет

Женщина NPD получает удовольствие, унижая других. Ей нравится манипулировать людьми и ситуациями, радостно наблюдая за тем, как ранее уверенная в себе жертва выглядит побежденной, раненой и плоской.Она проявляет недостаток сочувствия, когда разговор заходит на более серьезные эмоциональные темы, принимая поверхностные или жестокие ответы, которые сводят на нет реальность ее жертвы. Она не может вступать в здоровые, эмоционально насыщенные отношения (из-за упомянутого отсутствия сочувствия и сострадания), поэтому ей нравится саботировать отношения и дружбу с другими для своего личного развлечения.

2. Она саботирует вашу дружбу и отношения, размешивая горшок в социальных группах или на работе.

Самовлюбленная женщина может использовать свою принадлежность к вам, чтобы получить доступ к ресурсам или социальному статусу, она будет идеализировать вас в начале вашей дружбы, восхищаться вами, хвалить вас и хвастаться вами, чтобы завоевать ваше доверие и даже заставить вас довериться в ней. NPD привлекают чуткие люди, поскольку ими обычно легче всего манипулировать из-за их большого мягкого сердца! Эмпаты — идеальная цель для таких личностей, которую можно использовать в качестве ресурса для достижения основных целей.

3.Она одержима своей внешностью, внешностью своей подруги и тем, как люди служат ее эго или заставляют ее выглядеть.

Все сводится к поверхностности и тому, как люди заставляют ее выглядеть и чувствовать, обычно на поверхностном уровне. В социальной среде все дело в том, чтобы «хорошо выглядеть» и в том, могут ли люди в ее жизни что-то повлиять на ее внешний вид или статус. Женщины-нарциссы также довольно хорошо вписываются в стереотип о «роковой женщине». Многие из них традиционно привлекательны и склонны использовать свою сексуальность в своих интересах.

4. Бесстыдное пренебрежение границами и интимными отношениями.

В рамках типичного нарциссического поведения женщина-нарцисс, скорее всего, будет иметь множество поклонников, состоящих из бывших, которые, кажется, никогда не уходят, поклонников, которые, кажется, всегда скрываются на заднем плане, и совершенно незнакомых людей, которых она заманивает в свою сеть. Кроме того, женщины-НПД часто заводят романы, лгут или поднимаются по социальной лестнице, чтобы реализовать свой комплекс превосходства. Им также все равно, на кого они наступают, чтобы попасть туда.

Реакция нарциссической женщины на ваши границы расскажет вам все, что вам нужно знать. Большинство нарциссов не могут игнорировать; они считают, что имеют право на ваше постоянное внимание, поэтому они будут продолжать прилагать настойчивые усилия, пока не получат его, или попытаются саботировать вас, если им это не удастся.

Если вы дошли до этой статьи и думаете, «все ли это реально?» ответ — да, это вполне реально, и вот насколько глубоко это дерьмо заходит! Так сложно по-настоящему понять, что люди активно действуют, руководствуясь такими расчетливыми мотивами и сознательно манипулируя ими.Вокруг этого просто недостаточно осознанности. Это почти непостижимо, не так ли?

Вкратце, эта статья объясняет, почему на женщин с НПЛ не влияют страдания других; отсутствие сочувствия глубоко укоренилось в их нейронной архитектуре. В некотором смысле нарциссизм — это расстройство эмоциональной схемы мозга, особенно той части, которая имеет дело с межличностными эмоциями. Довольно часто неспособность чувствовать то, что мы называем «сознанием вины».

Вы когда-нибудь слышали термин «газовое освещение»?

Газовое освещение — это тонкая форма манипуляции и контроля.Тактика, которую используют большинство нарциссов, чтобы манипулировать своим окружением. Жертву газового освещения обычно вводят в заблуждение ложной информацией и заставляют сомневаться в том, что они считают правдой, даже в отношении себя. Жертвы в конечном итоге сомневаются в собственном мнении, чувствах и собственных воспоминаниях о событиях, жертвы могут сомневаться в своем восприятии и часто в конечном итоге ставят под сомнение свое здравомыслие. Со временем манипуляции с газовой зажигалкой становятся более сложными и действенными, из-за чего жертве становится трудно их избежать или объяснить.

Газовое освещение может возникать в личных или профессиональных отношениях, и газовая зажигалка нацелена на своих жертв, поражая их там, где это больно: их чувство идентичности и собственного достоинства.

Если вы имеете дело с женщиной-нарциссом в дружбе, отношениях или в профессиональной среде, с ними нелегко иметь дело. Я полностью сочувствую вам, и важно помнить о том, как защитить свою энергию от таких людей.

Не будьте слепыми, иногда вы можете быть « избранным », и если вы обнаружите, что нарциссистка хочет проводить с вами все свое время и заставляет вас постоянно проводить с ней время, это может быть хорошая идея, чтобы свести к минимуму общение и замедлить работу.Остерегаться; Это та часть, где она втягивает вас в свою паутину, прежде чем пытаться стать вашим хозяином марионеток. Если отношения не кажутся органичными и естественными, то, вероятно, это не так. Если это кажется вынужденным и немного противоречащим интуиции, то я говорю: доверяйте своей интуиции.

Сделать шаг назад может быть отличным способом отбить охоту у NPD (но, поскольку им трудно соблюдать границы, имейте в виду, что она может подтолкнуть себя к вам и окружающим) — Вдобавок, отступив назад, она может раскрыть себя «истинное я» быстрее, будь то в отношениях или в дружбе.По сути, отключив им подачу воздуха (что является их необходимостью контролировать), сделав этот шаг назад, вы можете сэкономить много времени, энергии и боли.

Что делает нарцисс в конце отношений

Как нарциссы действуют во взаимоотношениях

Люди с нарциссическим расстройством личности могут вести себя в отношениях, казалось бы, неустойчиво и интенсивно. В один момент может показаться, что они обожают все в тебе. В следующий момент вы чувствуете себя единственной причиной, по которой все рушится.Еще больше усложняет ситуацию то, что они часто борются с личной ответственностью, осознанием своих недостатков и практикой смирения.

В отношениях люди с НПЛ могут проявлять потребность во внимании, непоколебимые в своих убеждениях и убеждениях и взрывоопасные, когда они чувствуют угрозу. Их коварная тактика манипуляции неизменно может запустить порочный круг нарциссического насилия, особенно если вы эмпат.

Что делает нарцисс в конце отношений?

В конце отношений нарциссы могут стать агрессивными, пассивно-агрессивными, враждебными и даже более контролирующими.Люди с НПЛ часто не понимают потребностей и ценностей других людей. Они слишком сосредоточены на своем эго, но не понимают, как их действия влияют на других. Во многих случаях они делают все возможное, чтобы восстановить чувство силы.

Вот семь вещей, которые нарцисс может сделать в конце отношений:

1. Во всем виноват ты

Нарцисс обычно пытается вызвать чувство вины и стыда. Они могут раскрутить повествование, обвиняя своего партнера в том, что отношения рухнули.Это поддерживает их грандиозное восприятие самих себя и дает им возможность попытаться убедить других посочувствовать им.

Вот фразы, которые вы можете услышать от обвиняющего нарцисса:

«Ты не хотел давать отношениям шанс»
«Ты бросаешь меня, когда ты мне нужен больше всего»
«Ты не хочешь» Я выполняю свои обязательства »
« Ты слишком эгоистичен, чтобы заботиться о моих потребностях »
« Ты просишь меня слишком сильно измениться »

2.Fight It

Некоторые люди с NPD будут спорить с расставанием. Они могут сделать это прямо (« Я этого не приму») или косвенно (« Ты смешон. Давай просто поговорим»). К сожалению, эти стратегии часто утомляют другого человека. В конце концов, может показаться, что остаться проще, чем драться.

Вот фразы, которые вы можете услышать от борющегося нарцисса:

«Вы действительно не имеете в виду это»
«Вы просто слишком остро реагируете, и я не собираюсь это слушать»
«Нет, мы держимся вместе; мы обещали решить эту проблему полностью »
« Вы не можете отступить сейчас »

3.Заставьте вас ревновать

В попытке «отыграться» люди с НПЛ часто пытаются заставить ревновать своих предыдущих партнеров. Они могут почти сразу найти нового партнера и публиковать фотографии и сочные сообщения о них в социальных сетях.

Их цель в этом многослойна: они хотят, чтобы вы чувствовали себя так, как будто они ушли дальше, и они счастливы без вас; они также хотят, чтобы вы подвергали сомнению свои мотивы и второе предположение, почему вы решили разорвать отношения; они хотят создать впечатление, что никогда не заботились о вас.

К сожалению, ревность может быть действенной. Это может вызвать чувство незащищенности и неуверенности и заставить вас почувствовать, что вам нужно соревноваться, что может заставить вас сосредоточиться на стремлении отомстить, а не двигаться дальше.

4. Вина за то, что вы остаетесь

Многие нарциссические насильники пытаются извлечь выгоду из вины, чтобы контролировать других. Фактически, чувство вины является ключевым компонентом многих оскорбительных отношений (то есть вы чувствуете себя виноватым за то, что прекратили отношения, несмотря на то, что знаете, что хотите избавиться). ¹ Если вы по привычке заканчиваете дела только для того, чтобы быстро собраться вместе, это может быть признаком того, что вы боретесь с чувством вины, а не уделяете первоочередное внимание собственным потребностям.

Вещи, которые вы можете услышать от нарцисса, который пытается обвинить вас:

«Я убью себя, если ты уйдешь»
«Никто не понимает меня так, как ты»
«Ты действительно собираешься положить этому конец, когда я все еще оплакиваю смерть своей матери? »
«Со мной все будет хорошо, наверное, я останусь одна. Надеюсь, ничего плохого не произойдет ».

5. Обещание изменить

Во многих случаях люди с ННБ дают драматические обещания измениться, когда чувствуют угрозу.Иногда они могут даже проявлять определенные усилия, чтобы внести изменения, хотя эти усилия редко бывают устойчивыми.

Заблуждение, что нарциссы не понимают своего поведения. Фактически, новые исследования показывают, что люди с НПЛ осведомлены о своих характеристиках. ² Однако это осознание часто соперничает с их чрезвычайной потребностью в самоконтроле, правах и признании.

Вот некоторые вещи, которые вы можете услышать от многообещающего нарцисса:

«Все будет по-другому»
«Я пойду на терапию и получу помощь»
«Я действительно собираюсь сосредоточиться. о работе над своим гневом »
« Ты прав.Теперь я готов »

5. Преследование

Преследование — серьезная проблема, и исследования показывают, что почти каждая шестая женщина и каждый 17 мужчина сталкиваются с ней в какой-то момент своей жизни. ³ В большинстве случаев преследование осуществляется кем-то, кого они знают. Он может принимать различные формы, включая появление без предупреждения, шпионаж и участие в кибер-тактике, например, при установке устройств слежения или взломе материалов, защищенных паролем.

6. Симулируйте кризисы

Хотя некоторые кризисы или катастрофы могут быть законными, кто-то с NPD часто использует определенные факторы стресса, чтобы привлечь ваше внимание.Эти кризисы созданы, чтобы вызвать чувство вины, особенно если они точно знают, как вами манипулировать.

Вот вещи, которые вы можете услышать от нарцисса, симулирующего кризис:

«Я знаю, что мы больше не вместе, но я просто хотел сообщить вам, что жду ответа от доктора о моей лаборатории. тесты »
« Просто сообщаю вам, что моя собака умерла »
« Надеюсь, у вас все хорошо. Я был лучше; Я только что потерял работу »

7. Искать месть

К сожалению, людям с NPD часто сложно принять потерю, и месть — это тактика, которую они могут использовать, если чувствуют, что на них нападают или им угрожают.В целом исследования показывают, что люди с большей вероятностью стремятся отомстить, когда они чувствуют себя мотивированными властью или стремлением к статусу. ⁴ Если нарцисс не может сразиться с вами или убедить вас изменить свое мнение, он может попытаться причинить вам боль другими способами.

Вот вещи, которые вы можете услышать от жаждущего мести нарцисса:

«Я веду вас в суд. Вы больше никогда не увидите детей »
« Ты здесь плохой парень, и все скоро узнают »
« Ты пожалеешь об этом »

Когда и как терапевт может помочь

Если вы подумываете о прекращении отношений с нарциссом, вам может помочь терапевт.Попробуйте обратиться за помощью, если вы не уверены, как закончить отношения, чувствуете себя виноватым или боитесь прекратить отношения, или если вы одиноки в своих чувствах и переживаниях.

В целом специалисты не рекомендуют супружескую терапию людям, находящимся в агрессивных отношениях. Злоумышленники могут использовать то, что вы говорите терапевту, против вас, когда вы находитесь наедине. Вы также можете обнаружить, что невозможно быть полностью прозрачным с терапевтом, если рядом находится ваш жестокий партнер. Наконец, обидчики часто лгут и представляют себя с профессионалами иначе, чем дома.⁵

Лучше всего подумать о поиске терапевта, который разбирается в нарциссическом насилии и других вариантах домашнего насилия. Вы хотите чувствовать себя в безопасности, исследуя свои сложные эмоции. Вы также хотите работать с кем-то, кто может помочь вам предпринять необходимые шаги для упреждающих изменений.

Имея это в виду, универсального контрольного списка для «хорошей» терапии не существует. Терапия — это в высшей степени уникальный процесс, и вам, возможно, придется встретиться с несколькими разными специалистами, прежде чем вы подберете подходящий вариант.То, что хорошо работает для одного человека, может оказаться не таким эффективным для вас. Начните поиск с надежного каталога и проконсультируйтесь с потенциальными поставщиками.

Последние мысли о том, что делает нарцисс в конце отношений

Независимо от обстоятельств, разумно чувствовать страх или неуверенность по поводу прекращения отношений. Тем не менее, исцеление от нарциссического насилия неизбежно может быть сложным процессом. Очень важно осознавать свои потребности и приоритеты. Помните, что вы заслуживаете любовных, зрелых отношений, в которых вас уважают.Если вы с кем-то, кто вам этого не предлагает,

нарциссов и женщин | HealthyPlace

Вопрос:

Ненавидят ли нарциссы женщин?

Ответ:

Повторим еще раз, первичная нарциссическая поставка (PNS) — это любой вид NS, предоставляемый людьми, которые не являются «значимыми» или «значимыми» другими. Лесть, внимание, одобрение, слава, известность, сексуальные завоевания — все это формы ПНС.

Вторичный NS (SNS) исходит от людей, которые находятся в повторяющемся или непрерывном контакте с нарциссом.Среди прочего, он включает в себя важные роли нарциссического накопления и нарциссической регуляции.

Нарциссы ненавидят и боятся эмоциональной близости. Мозговые рассматривают секс как вспомогательную работу, что-то, что они должны делать, чтобы сохранить свой Источник вторичного питания. Соматический нарцисс рассматривает женщин как объекты, а секс — как средство получения нарциссической энергии.

Более того, многие нарциссы склонны расстраивать женщин. Они воздерживаются от секса с ними, дразнят их, а затем бросают, сопротивляются кокетливому и соблазнительному поведению и так далее.Часто они ссылаются на существование девушки / жениха / супруга как на «причину», по которой они не могут заниматься сексом или развивать отношения. Но это не из-за преданности и верности в смысле сочувствия и любви. Это потому, что они хотят (и часто это им удается) садистски расстроить заинтересованную сторону.

Но это относится только к церебральным нарциссам, а не к соматическим нарциссам и гистрионистам (истерическое расстройство личности — HPD), которые используют свое тело, сексуальность и соблазнение / флирт для извлечения нарциссической энергии из других.

Нарциссы — женоненавистники. Они объединяются с женщинами, которые служат источниками социальных сетей (вторичного нарциссического снабжения). Работа женщины состоит в том, чтобы накапливать прошлый Нарциссический Ресурс (путем наблюдения за «моментами славы» нарцисса) и упорядоченно высвобождать его, чтобы регулировать колеблющийся поток первичного предложения и компенсировать его во время недостаточного предложения.

В остальном церебральные нарциссы не интересуются женщинами.

Большинство из них бесполые (желание секса очень редко, если вообще возникает).Они презирают женщин и ненавидят мысль о близких отношениях с ними. Обычно в качестве партнеров они выбирают покорных женщин, которых презирают за то, что они намного ниже их интеллектуального уровня.

Это приводит к порочному кругу нуждаемости и презрения к себе («Почему я зависим от этой неполноценной женщины?»). Отсюда и злоупотребления. Когда доступен Primary NS, женщину с трудом переносят, так как человек неохотно платит премию по страховому полису.

Нарциссы всех мастей действительно считают «подчинение» привлекательной женщины Источником нарциссической энергии.

Такие завоевания являются символами статуса, доказательствами мужественности, и они позволяют нарциссисту участвовать в «замещающем» нарциссическом поведении, выражать свой нарциссизм через «покоренных» женщин, превращая их в инструменты на службе своего нарциссизма, в свои собственные. расширения. Это достигается за счет использования защитных механизмов, таких как проективная идентификация.

Нарцисс считает, что влюбленность на самом деле просто совершает движения. Для него эмоции — это мимика и притворство.

Он говорит: «Я сознательный женоненавистник. Я боюсь и ненавижу женщин и склонен игнорировать их в меру своих возможностей. Для меня они — смесь охотника и паразита».

Большинство мужчин-нарциссов женоненавистники. В конце концов, они извращенные творения женщин. Женщины родили их и превратили в то, что они есть: дисфункциональные, неадаптивные и эмоционально мертвые. Они злятся на своих матерей и, соответственно, на всех женщин.

Отношение нарцисса к женщинам, естественно, сложное и многослойное, но его можно описать с помощью четырех осей:

Святая блудница
Охотник-паразит
Разочаровывающий объект желания
Роли уникальности

Нарцисс делит всех женщин на святых и шлюх.Ему трудно заниматься сексом («грязным», «запрещенным», «наказуемым», «унижающим достоинство») с женскими половинками (супругой, интимной девушкой). Для него секс и близость являются взаимоисключающими, а не взаимовыражающими предложениями.

Секс предназначен только для «шлюх» (всех остальных женщин в мире). Это разделение разрешает постоянный когнитивный диссонанс нарцисса («Я хочу ее, но …», «Мне никто не нужен, кроме …»). Это также узаконивает его садистские побуждения (воздержание от секса является серьезным и повторяющимся нарциссическим «наказанием», применяемым к женщинам-«нарушителям»).Это хорошо согласуется с частыми циклами идеализации-девальвации, через которые проходит нарцисс. Идеализированные женщины бесполые, обесцененные — «заслуживающие» своей деградации (пола) и презрения, которое неизбежно следует за этим.

Нарцисс твердо убежден в том, что женщины стремятся «охотиться» на мужчин по генетической предрасположенности. В результате он чувствует угрозу (как и любая жертва). Это, конечно, интеллектуализация реального положения дел: нарцисс чувствует угрозу со стороны женщин и пытается оправдать этот иррациональный страх, наделяя их «объективными», угрожающими качествами.Это маленькая деталь на большом полотне. Нарцисс «патологизирует» других, чтобы контролировать их.

Нарцисс считает, что после того, как их добыча будет обеспечена, женщины берут на себя роль «похитителей тел». Они скрываются со спермой мужчины, производят бесконечный поток требовательных и мокрых детей, финансово истекают кровью мужчин в своей жизни, чтобы удовлетворить свои потребности и нужды своих иждивенцев

Иными словами, женщины — паразиты, пиявки, единственные функция состоит в том, чтобы высосать каждого человека, которого они находят, и обезглавить его, как тарантула, когда он станет бесполезным.Это, конечно, именно то, что нарцисс делает с людьми. Таким образом, его взгляд на женщин — это проекция.

Гетеросексуальные нарциссы желают женщин, как и любой другой краснокровный мужчина, или даже больше из-за их особой символической природы в жизни нарцисса. Унизить женщину в актах слегка садомазохистского секса — это способ отомстить матери. Но нарцисс разочарован своей неспособностью осмысленно взаимодействовать с женщинами, их очевидной эмоциональной глубиной и силой психологического проникновения (реальным или приписываемым), а также их сексуальностью.

Непрерывное стремление женщины к близости воспринимается нарциссом как угроза. Он отшатывается вместо того, чтобы подойти ближе. Как мы уже говорили, церебральный нарцисс также презирает и высмеивает секс. Таким образом, пойманный в, казалось бы, неразрешимом комплексе повторения, в циклах подхода-избегания, нарцисс приходит в ярость из-за источника своего разочарования. Некоторые нарциссы намеревались устроить собственное разочарование. Они дразнят (пассивно или активно) или притворяются асексуальными и, в любом случае, довольно жестоко отвергают любые женские попытки ухаживать за ними и сблизиться.

С точки зрения садизма, они чрезвычайно наслаждаются своей способностью подавлять желания, страсти и сексуальные желания женщин. Это заставляет их чувствовать себя всемогущими и самодовольными. Нарциссы регулярно расстраивают всех женщин сексуально — и значимых женщин в их жизни как сексуально, так и эмоционально.

Соматические нарциссы просто используют женщин как объекты, а затем отбрасывают их. Они мастурбируют, используя женщин как «помощников из плоти и крови». Эмоциональный фон идентичный. В то время как церебральный нарцисс наказывает воздержанием, соматический нарцисс наказывает излишеством.

Мать нарцисса продолжала вести себя так, как если бы нарцисс был, а не особенным (для нее). Вся жизнь нарцисса — это жалкая и жалкая попытка доказать свою неправоту. Нарцисс постоянно ищет подтверждения от других, что он особенный — другими словами, что он есть, что он действительно существует.

Женщины угрожают этому поиску. Секс бывает «звериным» и «обычным». В сексе нет ничего особенного или уникального. Сексуальные потребности женщин угрожают свести нарцисса к самому низкому общему знаменателю: близости, сексу и человеческим эмоциям.Каждый может чувствовать, совокупляться и размножаться. В этой деятельности нет ничего, что выделяло бы нарцисса выше других. И все же женщин, похоже, интересуют только эти занятия. Таким образом, нарцисс эмоционально полагает, что женщины являются продолжением его матери другими средствами и в разных обличьях.

Нарцисс ненавидит женщин яростно, страстно и бескомпромиссно. Его ненависть первична, иррациональна, порождена смертельным страхом и постоянным насилием. Конечно, большинство нарциссов учатся скрывать, даже подавлять эти неприятные чувства.Но их ненависть выходит из-под контроля и время от времени вспыхивает.

Жить с нарциссом — трудная и утомительная задача. Нарциссы бесконечно пессимистичны, вспыльчивы, параноики и садисты в рассеянной и безразличной манере. Их распорядок дня — это набор угроз, жалоб, ран, высыпаний, капризности и гнева.

Нарцисс борется с пренебрежением истинным и воображаемым. Он отчуждает людей. Он унижает их, потому что это его единственное оружие против собственного унижения, вызванного их безразличием.Постепенно, где бы он ни был, круг общения нарцисса сужается, а затем исчезает. Каждый нарцисс в некоторой степени также является шизоидом. Шизоид — не мизантроп. Нарцисс не обязательно ненавидит людей — они ему просто не нужны. Он считает, что социальное взаимодействие — это неудобство, которое следует свести к минимуму.

Нарцисс разрывается между своей потребностью получить нарциссическое снабжение (от людей) и своим пылким желанием, чтобы его оставили в покое. Это желание проистекает из презрения и непреодолимого чувства превосходства.

Существуют фундаментальные конфликты между зависимостью, контрзависимостью и презрением, нуждами и обесцениванием, поиском и избеганием, включением чар для привлечения лести и гневной реакцией на мельчайшие «провокации». Эти конфликты приводят к быстрому чередованию между общительностью и добровольным аскетическим уединением.

Такая непредсказуемая, но всегда желчная и гнойная атмосфера, типичная для «романтических» связей нарцисса, вряд ли способствует любви или сексу.Постепенно оба вымирают. Отношения выдолблены. Незаметно нарцисс переходит на бесполое сожительство.

Но ядовитая среда, которую создает нарцисс, — это только одна сторона уравнения. С другой стороны, сама женщина.

Как мы уже говорили, гетеросексуальных нарциссов привлекают женщины, но они одновременно отталкивают, ужасают, очаровывают и провоцируют их. Они стремятся расстроить и унизить их. Психодинамически нарцисс, вероятно, навлекает на них грехи своей матери, но такое упрощенное объяснение делает субъект большой несправедливостью.

Большинство нарциссов женоненавистники. Их сексуальная и эмоциональная жизнь взволнована и хаотична. Они не могут любить ни в каком истинном смысле этого слова — и при этом они не способны развить какую-либо меру близости. Не имея сочувствия, они не могут предложить своим партнерам эмоциональную поддержку.

Скучают ли нарциссы по любви, хотели бы они любить и злятся ли они на своих родителей за то, что они искалечили их в этом отношении?

Нарциссу эти вопросы непонятны.Они никак не могут им ответить. Нарциссы никогда не любили. Они не знают, что им якобы не хватает. Со стороны любовь кажется им смешной патологией.

Нарциссы приравнивают любовь к слабости. Они ненавидят быть слабыми, ненавидят и презирают слабых людей (и, следовательно, больных, старых и молодых). Они не терпят того, что считают глупостью, болезнями и зависимостью — а любовь, кажется, состоит из всех трех. Это не кислый виноград.Они действительно так думают.

Нарциссы — злые люди — но не потому, что никогда не испытывали любви и, вероятно, никогда не испытают ее. Они злятся, потому что они не такие могущественные, внушающие трепет и не такие успешные, как им хотелось бы, и, по их мнению, они не заслуживают этого. Потому что их мечты упорно отказываются сбываться. Потому что они их злейшие враги. И потому, что в своей неприкрытой паранойе они видят, что противники строят заговоры повсюду, и чувствуют себя дискриминированными и презрительно игнорируемыми.

Многие из них (пограничные нарциссы) не могут представить себе жизнь в одном месте с одной группой людей, делающих одно и то же, на одном поле с одной целью в рамках разработанного десятилетиями плана игры. Для них это эквивалент смерти. Они больше всего боятся скуки и всякий раз, когда сталкиваются с ее устрашающей перспективой, привносят драму или даже опасность в свою жизнь. Таким образом они чувствуют себя живыми.

Нарцисс — одинокий волк. Это действительно шаткая платформа, на которой можно строить семью или планы на будущее.

Нарцисс и противоположный пол

Эта глава посвящена нарциссу-мужчине и его «отношениям» с женщинами.

Было бы правильно заменить один пол другим. Женщины-нарциссы обращаются с мужчинами в своей жизни так, как они не отличаются от того, как мужчины-нарциссы относятся к «своим» женщинам. Я считаю, что это относится к нарциссическим партнерам того же пола.

Хорошей отправной точкой может быть ревность, точнее, ее патологическая форма, зависть.

Нарцисс становится тревожным, когда осознает, насколько он романтически ревнив (собственнический). Это своеобразный ответ. Обычно тревожность характерна для других видов взаимодействия с противоположным полом, когда существует возможность отторжения. Большинство мужчин, например, тревожатся, прежде чем попросить женщину заняться с ними сексом.

Нарцисс, напротив, имеет ограниченный и недоразвитый спектр эмоциональных реакций. Тревога характеризует все его взаимодействия с противоположным полом и любую ситуацию, в которой существует отдаленная вероятность того, что он будет отвергнут или брошен.

Беспокойство — это адаптивный механизм. Это внутренняя реакция на конфликт. Когда нарцисс завидует своей партнерше, он переживает именно такой бессознательный конфликт.

Ревность (справедливо) воспринимается как форма трансформированной агрессии. Направить его на партнершу нарцисса (которая заменяет первичный объект, его Мать) — значит направить его на запрещенный объект. Это вызывает сильное чувство неминуемого наказания — вероятного отказа (физического или эмоционального).

Но это лишь «поверхностный» конфликт. Есть еще один слой, куда труднее добраться и расшифровать.

Чтобы утолить свою зависть, нарцисс использует свое воображение. Он представляет себе ситуации, оправдывающие его отрицательные эмоции. Если его партнер сексуально неразборчив, это оправдывает романтическую ревность — он бессознательно «думает».

Нарцисс — мошенник. Он легко заменяет истину вымыслом. То, что начинается как сложный сон наяву, заканчивается в сознании нарцисса правдоподобным сценарием.Но тогда, если его подозрения верны (они обязательно должны быть — иначе почему он ревнует?), Он никак не сможет принять свою партнершу обратно, — говорит сам себе нарцисс. Если она изменяет — как отношения могут продолжаться?

Неверность и отсутствие исключительности нарушают первую и последнюю заповедь нарциссизма: уникальность.

Нарцисс склонен рассматривать измену партнера абсолютно. «Другой» парень должен быть лучше и более особенным, чем он.Поскольку нарцисс — не что иное, как отражение, блеск в глазах других, когда его отвергает его супруга или партнерша, он чувствует себя уничтоженным и разбитым.

Его партнер в этом единственном (реальном или воображаемом) акте прелюбодеяния воспринимается нарциссом как вынесший приговор ему в целом, а не только по тому или иному аспекту его личности и не только в связи с этим вопросом. сексуальной или эмоциональной совместимости.

Это воспринимаемое отрицание своей уникальности делает нарциссу невозможным выживание в отношениях, испорченных ревностью.Тем не менее, для нарцисса нет ничего более ужасного, чем окончание отношений или отказ от них.

Многие нарциссы достигают нездорового баланса. Отсутствие эмоционально (а также физически или сексуально) заставляет партнера искать эмоциональное и физическое удовлетворение вне связи. Достигнув этого, они чувствуют себя оправданными — они доказали свою правоту в своей ревности.

Затем нарцисс может принять партнершу обратно и простить ее. В конце концов, — утверждает он, — ее двукратность была вызвана отсутствием нарцисса и всегда находилась под его контролем.Нарцисс испытывает своего рода садистское удовлетворение от того, что обладает такой властью над своим партнером.

В провоцировании партнера на социально отклоняющееся поведение он видит доказательство своего мастерства. Тот же смысл он вкладывает в следующую сцену прощения и примирения. Это доказывает как его великодушие, так и то, насколько пристрастился к нему его партнер.

Чем серьезнее внебрачный роман, тем больше он дает нарциссу средств контролировать свою партнершу через ее чувство вины.Его способность манипулировать своим партнером тем больше, чем он снисходительнее и великодушнее. Он никогда не забывает упомянуть ей (или, по крайней мере, себе), насколько он прекрасен тем, что пожертвовал собой таким образом.

Вот он — со своими уникальными превосходными качествами — готов принять обратно неверного, невнимательного, бескорыстного, эгоцентричного, садистского (и, конечно, самого обычного) партнера. Правда, впредь он, вероятно, будет меньше вкладывать в отношения, станет уклончивым и, вероятно, будет полон гнева и ненависти.Тем не менее, она единственная и неповторимая нарциссистка. Чем более сладострастные, бурные и глупые отношения, тем лучше они соответствуют самооценке нарцисса.

В конце концов, разве из таких извилистых отношений не состоят фильмы, получившие Оскар? Разве жизнь нарцисса не должна быть особенной и в этом смысле? Разве биографии великих людей не украшены такой бездной эмоций?

Если эмоциональная или сексуальная неверность действительно имеет место (а очень часто случается), это обычно крик о помощи со стороны партнера нарцисса.Заброшенная причина: эта жестко деформированная структура личности неспособна к изменению.

Обычно партнер является зависимым или избегающим типом и в равной степени по своей природе неспособен что-либо изменить в своей жизни. У таких пар нет общего повествования или повестки дня, и совместимы только их психопатологии. Они держат друг друга в заложниках и соперничают за выкуп.

Зависимый партнер может определять для нарцисса, что правильно и добродетельно, а что неправильно и зло, а также усиливать и поддерживать его чувство уникальности (желая его).Следовательно, она обладает способностью манипулировать им. Иногда она делает это потому, что годы эмоциональной депривации и унижения со стороны нарцисса заставили ее возненавидеть его.

Нарцисс — вечно «рациональный», вечно опасающийся соприкоснуться со своими эмоциями — часто делит свои отношения с людьми на «договорные» и «неконтрактные», умножая первые за счет вторых. Поступая таким образом, он заглушает непосредственные, идентифицируемые эмоциональные проблемы (со своим партнером) в потоке неуместных фривольностей (его обязанность в рамках множества других «договорных» «отношений»).

Нарцисс любит верить, что он сам принимает решение, какой тип отношений он с кем устанавливает. Он даже не удосужился открыто говорить об этом. Иногда люди полагают, что у них есть «договорные» (связывающие и долгосрочные) отношения с нарциссом, в то время как он придерживается совершенно иных представлений, не сообщая им об этом. Это, естественно, повод для бесчисленных разочарований и недоразумений.

Нарцисс часто говорит, что у него есть контракт со своей девушкой / супругой.В этом контракте есть эмоциональные статьи и административно-экономические статьи.

Одним из основных пунктов этого контракта является исключительность эмоционального и сексуального характера.

Но нарцисс чувствует, что выполнение его контрактов — особенно со своей партнершей — асимметрично. Он твердо убежден в том, что дает и способствует своим отношениям больше, чем получает от них. Нарциссу необходимо чувствовать себя обделенным и наказанным, таким образом поддерживая обвинительный приговор, вынесенный главным и всем важным объектом его жизни (обычно его матерью).

Нарцисс, хотя и в высшей степени аморален (а иногда и аморален), морально высоко ценит себя. Он описывает контракты как «священные» и не желает расторгать или нарушать их, даже если срок их действия истек или они признаны недействительными из-за поведения других сторон.

Но нарцисс не является постоянным и предсказуемым в своих суждениях. Таким образом, нарушение контракта его романтическим партнером считается либо тривиальным, либо просто ошеломляющим.Если нарцисс нарушает контракт, его неизменно мучает совесть, вплоть до прекращения контракта (отношений), даже если партнер считает нарушение тривиальным или явно прощает нарцисса.

Другими словами, иногда нарцисс чувствует себя вынужденным расторгнуть контракт только потому, что он его нарушил, и чтобы его не мучила совесть (его Суперэго, интернализованные голоса его родителей и других значимых взрослых в его детстве).

Но все становится еще сложнее.

Нарцисс действует асимметрично, пока чувствует себя связанным контрактом. Он склонен судить себя строже, чем других сторон контракта. Он заставляет себя более энергично, чем его партнеры, выполнять условия контракта.

Но это потому, что ему нужен контракт — отношения — больше, чем другим.

Аннулирование или прекращение контракта представляет собой отказ и оставление, которых нарцисс боится больше всего.Нарцисс скорее сделает вид, что контракт все еще действителен, чем признает прекращение отношений. Он никогда не нарушает контракты, потому что боится расправ и эмоциональных последствий. Но не следует путать это с развитой моралью. Столкнувшись с лучшими альтернативами, которые более эффективно удовлетворяют его потребности, нарцисс аннулирует или нарушает свои контракты, не задумываясь дважды.

Более того, не все контракты были созданы равными в нарциссической сумеречной зоне.Именно нарцисс сохраняет право решать, какие контракты следует скрупулезно соблюдать, а какие небрежно игнорировать. Нарцисс определяет, каким законам (социальным контрактам) подчиняться, а каким нарушать.

Он ожидает, что общество, его партнеры, его коллеги, его супруга, его дети, его родители, его ученики, его учителя — короче говоря: абсолютно все — будут соблюдать его свод правил. Например, белые воротнички-нарциссы-преступники не видят ничего плохого в своих проступках. Они считают себя законопослушными, богобоязненными членами сообщества.Их действия совершаются в ментальном анклаве, психологической нейтральной зоне, где никакие законы или контракты не являются обязательными.

Нарцисс иногда воспринимается как капризный, предательский, позирующий и двусмысленный. Правда в том, что он предсказуем и последователен. Он следует одному главенствующему принципу: принципу нарциссического предложения.

Нарцисс усвоил плохой объект. Он чувствует себя испорченным, заслуживающим неудачи, позором и наказанием. Он всегда удивлен и благодарен, когда с ним случаются хорошие вещи.Вне связи со своими эмоциями и своими возможностями, он либо преувеличивает их, либо недооценивает.

Скорее всего, он будет благодарен своей партнерше — и ругает ее! — за то, что выбрала его себе в жены. Глубоко внутри он думает, что никто другой не был бы (или не будет) настолько глуп, слеп или невежественен, чтобы сделать этот выбор. Предполагаемая глупость и слепота его спутника жизни или супруги подтверждается самим фактом, что она — его партнерша или супруга. Только глупый и слепой человек предпочел бы нарцисса с его бесчисленными недостатками другим.

Это чувство «счастливого случая» — истинный источник асимметрии в отношениях нарцисса. Партнер, сделавший этот невероятный выбор жить с нарциссом (нести этот крест), заслуживает особого рассмотрения в качестве компенсации. Желающий партнер нарцисса — редкость — требует особого отношения и особого (двойного) стандарта. Партнер может быть неверным, сдерживающим (эмоционально, финансово), зависимым, оскорбительным, критичным и т. Д. — и, тем не менее, быть прощенным безоговорочно.

Это, без сомнения, является прямым результатом очень ошибочного чувства собственного достоинства нарцисса и непреодолимого чувства неполноценности.

Эта асимметрия также является эффективным барьером против выражения гнева, даже законного гнева.

Вместо этого нарцисс накапливает свои обиды каждый раз, когда партнер использует асимметрию в своих интересах (или воспринимается нарциссом как таковой). Нарцисс пытается убедить себя, что такое насилие является ожидаемым результатом ежедневных трений в сожительстве, особенно со стороны партнеров с совершенно разными личностями.

Некоторая часть гнева выражается пассивно-агрессивно. Частота половых отношений снижается. Меньше секса, меньше разговоров, меньше прикосновений. Иногда сдерживаемая агрессия вспыхивает взрывным образом в форме приступов ярости. Обычно за ними следуют панические реакции, призванные восстановить равновесие и убедить нарцисса, что его не бросают.

После таких приступов гнева нарцисс регрессирует к пассивности, сентиментальной нежности, умиротворяющим жестам или к слабоватому, сахаристому и инфантильному поведению.Нарцисс не ожидает и не принимает такого же поведения от своего партнера. Ей позволено быть сварливой, сколько ее душе угодно, без особых извинений.

Еще одним препятствием на пути нарцисса к установлению длительных (если не здоровых) отношений является его избыточная рациональность и, главным образом, его склонность к обобщениям на основе неубедительных и неубедительных доказательств (гипериндуктивность).

Нарцисс рассматривает отказ или отказ со стороны своих эмоционально-сексуальных партнеров как окончательный приговор, касающийся самой его способности поддерживать такие отношения в будущем.Из-за описанных мною механизмов самоуничижения нарцисс, скорее всего, идеализирует свою половинку и считает, что она должна быть уникально предрасположена и «оснащена», чтобы справиться с ним.

Он «помнит», как его партнерша пожертвовала собой на алтаре отношений. Чем больше нарцисс убежден в том, что его партнерка внесла необычайный вклад в отношения, и чем больше он уверен в том, что она обладает уникальными возможностями, чтобы преуспеть в них, тем больше он становится напуганным.

Почему страх?

Потому что, если этому партнеру, столь квалифицированному, как она, и такому желанию его, как она, не удастся сохранить отношения — конечно, никто другой вряд ли добьется успеха. Нарцисс считает, что он обречен на существование в одиночестве и нищете. У него нет шансов когда-либо установить устойчивые, здоровые отношения с другим партнером.}

Нарцисс сделает все, чтобы избежать этого вывода. Он умоляет своего партнера вернуться и восстановить отношения, что бы ни случилось.Само ее возвращение доказывает ему, что он достойный, предпочтительная альтернатива, тот, с кем можно поддерживать отношения.

Другими словами, партнер является эквивалентом исследования рынка нарцисса. То, что его выбрал партнер, равносильно получению награды за качество.

Эта диада, состоящая из «инспектора качества» и «избранного продукта», является лишь одной из пар ролей, взятых нарциссом и его партнером. К другим относятся диады «больной» и «здоровый», «врач / психолог» и «пациент», «бедная, обездоленная девушка» и «белый рыцарь в сияющих доспехах».

Обе роли — нарцисса и роль, которую добровольно (или неохотно) принимает на себя партнер — являются аспектами личности нарцисса. Посредством сложных процессов проективной идентификации и других механизмов проективной защиты нарцисс поддерживает диалог между частями своего «я», используя своего партнера как зеркало и канал коммуникации.

Таким образом, поощряя такие диалоги, отношения нарцисса имеют, с одной стороны, высокую терапевтическую ценность. С другой стороны, они страдают от всех проблем режима психотерапии: переноса, контрпереноса и т.п.

Кратко рассмотрим пару ролей «больной-здоровый» или «пациент-врач». Нарцисс может взять на себя любую роль в этой паре.

Если нарцисс «здоровый», он приписывает своему «больному» партнеру собственную неспособность формировать давние эмоциональные парные отношения. Причина в том, что она «больна» (сексуально гиперактивна, «нимфоманка», фригидна, неспособна к обязательствам, быть интимной, несправедливой, капризной или травмированной событиями в ее прошлом).

Нарцисс, с другой стороны, считает себя невзрачным и стремится создать «здоровую» пару.Он интерпретирует поведение своего партнера, чтобы поддержать эту «теорию». Его партнерша демонстрирует эмерджентное поведение, которое соответствует ее роли. Иногда нарцисс вкладывает меньше средств в такие отношения, потому что считает свое простое существование — разумное, сильное, всемогущее и всеведущее — достаточным вложением (на самом деле подарком), устраняющим необходимость добавлять к ним «усилия по поддержанию».

В другом, обратном случае, нарцисс называет многие из своих паттернов поведения «больными». Обычно это совпадает с латентным или открытым ипохондрием.Здоровье партнера идеализировано, чтобы сформировать фон, на котором противопоставляется предполагаемая болезнь нарцисса. Это механизм перекладывания ответственности. Если патология нарцисса глубоко укоренилась и необратима, то он не может нести ответственность за свои действия, прошлое и будущее.

Эта ролевая игра — это способы нарцисса справиться с неразрешимой дилеммой.

Нарцисс смертельно боится того, что его бросит его партнер. Этот страх заставляет его свести к минимуму свои взаимодействия со своим партнером, чтобы избежать неизбежной боли отвержения.Это, в свою очередь, ведет именно к тому, чего боялись бросить. Нарцисс знает, что его поведение вызывает то, чего он так боится.

В каком-то смысле он этому рад, потому что это дает ему иллюзию, что он полностью контролирует отношения и свою судьбу. Его предполагаемая «болезнь» помогает объяснить его необычное поведение.

В конечном итоге нарцисс теряет своих партнеров во всех отношениях. Он ненавидит себя за это и приходит в ярость. Они подавляются из-за опасной для жизни величины этих отрицательных эмоций.Все мыслимые механизмы психологической защиты используются для сублимирования, трансформации (посредством когнитивного диссонанса), диссоциации или перенаправления этого самоуничтожающего гнева.

Этот постоянный внутренний беспорядок порождает непрекращающийся страх, проявляющийся в форме приступов паники или тревожного расстройства. В ходе таких жизненных кризисов нарцисс на короткое время полагает, что он внутренне деформирован и неполноценен, и что он непоправимо нарушен в установлении и поддержании отношений (что верно!).

Нарцисс — особенно во время жизненного кризиса — теряет связь с реальностью. Часто встречаются дефектные тесты реальности и даже психотические микроэпизоды. Нарциссы интерпретируют (довольно распространенное) несоответствие между личностями, обреченное на обречение отношений, апокалиптическим образом. Зависимость, симбиотическое взаимодействие, вызывает сомнения в самой способности нарцисса строить отношения.

Но во всем этом нарциссу нужен партнер для сотрудничества. Ему нужно, чтобы кто-то служил звуковой доской, зеркалом и жертвой.Другими словами, ему нужна полиандрическая женщина.

Нарцисс думает обо всех женщинах как о Моноандрических, так и о Полиандрических.

Женщина-моноандрическая женщина психологически зрелая. Обычно она старше и сексуально насыщена. Она предпочитает близость и дружеские отношения сексуальному удовлетворению. У нее есть ментальный план, который диктует ее краткосрочные цели. В отношениях она подчеркивает совместимость и преимущественно вербальна.

Нарцисс реагирует со страхом и отталкиванием (смешанным с гневом и желанием расстроить) к моноандрической женщине.Сознательно, однако, он понимает, что близость может быть создана только с такими женщинами.

Женщина-полиандрика молода (если не по возрасту, то в душе). Она по-прежнему сексуально любопытна и меняет своих сексуальных партнеров. Она не умеет создавать близость и эмоциональное взаимопонимание. Потому что ее больше интересует накопление опыта — ее жизнь не руководствуется «генеральным планом» или даже среднесрочными целями.

Нарцисс осознает скоротечность своих отношений с полиандрической женщиной.Итак, его влечет к ней, в то время как его пожирает страх быть брошенным.

Нарцисс почти всегда оказывается в паре с полиандрическими женщинами. Они не представляют угрозы эмоционального сближения с ним (интимной близости). Несовместимость между нарциссическими и полиандрическими женщинами настолько высока, и вероятность того, что они будут брошены и отвергнуты, настолько велика, что близость практически исключена.

Более того, этот всепоглощающий страх остаться позади ведет к воспроизведению изначального Эдипова конфликта и к целому набору отношений переноса с полиандрической женщиной.Это неизбежно приводит к тому самому оставлению, которого нарцисс так боится. Такие отношения сопровождаются серьезными психологическими кризисами (нарциссическая травма или травма).

Нарцисс знает (или, если он менее самосознан, чувствует) все это. Его не столько привлекает полиандрическая женщина, сколько его отталкивает моноандрическая разновидность. Моноандрические женщины угрожают ему двумя вещами, которые нарцисс считает даже хуже, чем отказ: близостью и потерей уникальности. Моноандрические женщины — это место, через которое нарцисс может общаться со своим очень угрожающим внутренним миром.И последнее, но не менее важное: они хотят, чтобы он поселился в вылепленном неуникальном образе жизни, характерном практически для всего человечества: брак, дети, карьера.

С одной стороны, нет ничего лучше, чем дети, чтобы нарцисс чувствовал угрозу. Они являются воплощением обыденности, напоминанием о его собственном темном детстве и посягательством на его привилегии. Они конкурируют с ним за скудный нарциссический ресурс.

С другой стороны, нет ничего лучше детей, чтобы пробудить привычно угасающее эго.Короче говоря, ничто иное, как дети, создает конфликт в измученной душе нарцисса.

Нарцисс не реагирует на людей (и не взаимодействует с ними) как личности. Скорее он обобщает и склонен рассматривать людей как символы или «классы». То же верно и в отношении его отношений со «своими» женщинами. Женщин возмущает такое обращение, и постепенно нарциссу становится все труднее быть с ними самим собой.

Женщины анализируют его язык тела, его вербальное и невербальное общение и сравнивают свои собственные патологии с его.Они изучают его модели поведения и его взаимодействия с (человеческой) средой и (нечеловеческой) средой. Они проверяют свою сексуальную совместимость, занимаясь с ним сексом.

Они исследуют другие типы совместимости посредством совместного проживания или продолжительных свиданий. Их решение о спаривании основывается на данных, которые они таким образом собирают, плюс некоторые «параметры эволюционного выживания»: генотип нарцисса (генетический и химический состав), его фенотип (его внешность и конституция), а также его доступ к экономическим ресурсам.

Это стандартная процедура вязки со стандартными контрольными списками вязки. Нарцисс обычно проходит проверку генотипа и фенотипа. Однако многие нарциссы не выдерживают третьего теста: своей способности поддерживать себя и своих иждивенцев экономически. Нарциссизм — очень нестабильное психическое состояние, которое усложняет повседневную жизнь нарцисса.

Большинство нарциссов склонны переходить с одной должности на другую, рисковать своими сбережениями и попадать в большие долги.Нарцисс редко накапливает богатство, собственность, активы или владения. Нарцисс предпочитает фальсифицировать знания, а не приобретать их, и идти на компромисс, а не бороться.

Обычно он занимается способностями, намного ниже его интеллектуальных способностей. Женщины замечают это, а также его напыщенный, надутый язык тела, надменность, приступы гнева и суровую отыгрывание. Наконец, чем ближе они становятся к нарциссу, тем лучше они способны различать антисоциальное, ненормальное и ненормативное поведение.

Нарцисс оказывается мошенником, авантюристом, склонным к кризисам, ищущим опасности, эмоционально холодным, сексуально воздерживающимся или гиперактивным человеком. Он может быть саморазрушительным, обреченным на провал, боясь успеха и зависимым от СМИ. Его бурная биография, вероятно, будет включать в себя ненормальные сексуальные и эмоциональные отношения, тюремные сроки, банкротства и разводы. Вряд ли идеальный партнер.

Еще хуже то, что нарцисс скорее всего женоненавистник. Он считает женщин прямой угрозой своей уникальности и возможностью деградации.Для него они — агенты конформизма, прирученные кнуты. Вынуждая его вести домашнее хозяйство, воспитывать детей и брать на себя долгосрочные потребительские кредиты (и ипотечные ссуды), женщины, скорее всего, превратят нарцисса в обычного человека, что является анафемой. Женщины представляют собой вторжение в личную жизнь нарцисса, разоблачая его защитные механизмы, «просвечивая» его душу (нарцисс приписывает паранормальные способности проникновения женщинам).

Они обладают способностью причинять ему боль, бросая и отвергая.Нарцисс чувствует, что женщины очень «деловиты, используют и отвергают» людей. Они используют свои способности к глубокому психологическому пониманию для достижения своих целей. Другими словами, они зловещие, и им нельзя доверять. Их мотивы всегда следует подвергать сомнению.

Это старый замаскированный страх близости. Это старые фобии: быть управляемым, быть ассимилированным, потерять контроль, быть раненным, быть уязвимым. Это глубоко укоренившееся чувство эмоциональной неполноценности.Нарцисс считает, что при более внимательном рассмотрении он окажется эмоционально слабым и, следовательно, непривлекательным.

Это часть «эффекта мошенника» нарцисса. Нарцисс чувствует, что объективная и тщательная проверка обязательно разоблачит его таким, какой он есть: фальшивкой, самозванцем, аферистом. Нарцисс — подобный хамелеону «Зелиг» — все для всех, никто для себя.

Нарциссы взаимодействуют с женщинами эмоционально (а позже и сексуально) или только физически.

Когда взаимодействие носит эмоциональный характер, нарцисс чувствует, что он рискует потерять свою уникальность, что его личная жизнь нарушена, что его защитные механизмы раскрываются, и что информация, разглашенная им (после краха его защиты), может подвергнуться насилию посредством деструктивной критики или вымогательства.

Нарцисс постоянно чувствует, что его отвергают. Даже если такой отказ является нормальным результатом несовместимости, без каких-либо сравнительных оценок и «оценок» — чувство сохраняется. Нарцисс просто «знает», что она не исключительна в сексуальном или эмоциональном плане (другие предшествовали ему, а другие его сменили).

На начальных этапах эмоционального вовлечения нарцисса, скорее всего, скажут, что раньше в жизни партнера не было никого, похожего на него. Он считает это ложным и лицемерным заявлением просто потому, что оно, вероятно, было произнесено ранее другим.Преобладающее чувство лжи пронизывает отношения с самого начала.

В глубине души нарцисс всегда помнит, что он «другой» (болен). Он признает, что это уродство может помешать любым отношениям и привести к отказу или, по крайней мере, к отвержению. Семена отказа заложены в каждом зарождающемся взаимодействии с женщиной. Нарциссу приходится справляться со своим особым затруднительным положением, а также с социальными изменениями и распадом социальной ткани, которые в любом случае делают поддержание отношений еще более трудным достижением в современном мире.

Альтернативный, простой телесный контакт, нарцисс находит отталкивающим. Здесь определенно отсутствуют уникальность и исключительность — то, что нарциссист любит больше всего.

Это особенно верно, если в отношениях действительно присутствует эмоциональное измерение. Принимая во внимание, что нарцисс всегда может убедить себя, что и его эмоции, и их происхождение уникальны и беспрецедентны, ему трудно сделать это в отношении сексуального аспекта отношений. Конечно, он не был первым сексуальным партнером своей возлюбленной, а секс — обычное и вульгарное занятие.

Тем не менее, некоторые нарциссы предпочитают менее сложный и менее опасный секс: лишенный всех эмоций, анонимный (групповой секс, проституция) или аутоэротический (гомосексуальный или мастурбация). Сексуальному партнеру в этих условиях недостает идентичности, он объективирован и дегуманизирован. От объектов нельзя требовать исключительности, и потенциальный риск неверности, к счастью, устраняется.

Пример, который я всегда использую: нарцисс, обедающий в ресторане, редко бы чувствовал, что его уникальности угрожает тот факт, что тысячи людей ели там до него и, скорее всего, сделают это после его ухода.Еда в ресторане — это безличный, объективированный рутинный процесс.

Представление о собственной уникальности настолько хрупко, что нарциссу требуется «полное подчинение», чтобы иметь возможность поддерживать его.

Таким образом, эмоциональная и сексуальная исключительность его партнера (столп в храме его уникальности) должна быть как пространственной, так и временной. Чтобы удовлетворить нарцисса, партнер должен быть сексуально и эмоционально исключительным как в своем прошлом, так и в настоящем. Это звучит очень притяжательно — и это так.Нарцисс вздрагивает при мысли о прошлых любовниках его партнера и ее подвигах с ними. Он даже завидует киноактерам, которых его партнерша находит привлекательными.

Это не обязательно перерастать в активную жестокую ревность. В большинстве случаев это коварная форма зависти, которая отравляет отношения мутировавшими формами агрессии.

Собственность нарцисса направлена на то, чтобы защитить его собственную уникальность. Эксклюзивность партнера усиливает ощущение уникальности нарцисса.Но почему нарцисс не может быть уникальным для своей партнерши сегодня, как другие были для нее в прошлом?

Поскольку серийная уникальность — это противоречие в терминах, уникальность означает максимальную совместимость, фермент и субстрат, белок и рецептор, антиген и антитело, почти иммунологическую специфичность. Вероятность того, что последовательно будет пользоваться именно такой совместимостью с последовательными партнерами, очень мала.

Для обеспечения последовательной совместимости должны быть соблюдены следующие условия (считает нарцисс):

Этот один (или оба) партнера изменится настолько радикально, что прежние спецификации совместимости будут заменены новыми.Это радикальное изменение может происходить изнутри (эндогенно) или извне (экзогенно). Следовательно, такой резкий сдвиг должен происходить с каждым новым партнером.
Или что каждый партнер даже более совместим, чем его предшественник — маловероятный случай.
Или что совместимость никогда не достигается, и один (или оба) партнера плохо реагируют на некоторые спецификации и инициируют разделение, чтобы перейти к более подходящему партнеру
Или что совместимость никогда не достигается, и любые претензии об обратном ( особенно предложение «Я люблю тебя») ложно.В данном случае отношения испорчены лицемерием.

Тем не менее, нарциссы женятся. Они действительно стараются иметь партнеров на всю жизнь. Это потому, что они отличают «своих» женщин от всех остальных. Случайная подруга нарцисса (пусть и «постоянная») и его постоянный партнер (как бы случайно ни был выбран) должны удовлетворять разным требованиям.

Постоянный партнер (обычно жена) должен соответствовать четырем условиям:

Она должна действовать как компаньон нарцисса, но на крайне неравных условиях.Она должна быть покорной и материнской, достаточно умной, чтобы восхищаться и восхищаться, настолько, чтобы никогда не критиковать, достаточно критичной, чтобы помогать ему, и достаточно полезной, чтобы стать хорошим другом. Это противоречивое уравнение никогда не может быть решено и приводит к приступам разочарования и гнева, устраиваемым нарциссом, если какое-либо из его требований или ожиданий остается без внимания.

Партнер нарцисса должен делить с ним квартиру. Но нарциссу с завышенным чувством приватности и тем, что лучше всего можно описать как пространственную паранойю, очень трудно жить.Он расценивает ее присутствие в своем пространстве как вторжение. Хрупкие или несуществующие границы его эго вынуждают его определять жесткие внешние границы из страха «вторжения».

Он самым тираническим образом навязывает свою марку навязчивой упорядоченности и свой кодекс поведения на всем своем физическом пространстве.

Это гибридное, почти трансцендентное существование, которое ведет партнер или супруга нарцисса. Там, когда он этого требует, а в остальное время она отсутствует. Редко она может определить свое собственное пространство или впечатлить его личными предпочтениями и вкусами.

Партнер церебрального нарцисса обычно является его единственным половым партнером. Церебральные нарциссы обычно очень верны, потому что они смертельно боятся последствий, если обнаружат обман. Но, будучи чисто сексуальными коммуникаторами, им очень быстро становится скучно, и им становится все труднее поддерживать регулярные (не говоря уже о захватывающих) сексуальных отношениях с одним и тем же партнером.

Они недостаточно стимулированы, и из-за отсутствия альтернатив у них развивается порочный цикл фрустрации-агрессии, ведущий к эмоциональному отсутствию и холодности, а также к снижению качества и количества половых сношений.Это может подтолкнуть партнера к внебрачным сексуальным (или даже эмоциональным) отношениям.

Это дает нарциссу оправдание, что он должен делать то же самое. Однако нарцисс редко пользуется этой лицензией. Вместо этого он использует неизбежное чувство вины партнерши, чтобы углубить свой контроль над ней и поставить себя в более высокое моральное положение.

Часто нарцисс дестабилизирует отношения и выводит своего партнера из равновесия, в постоянной неуверенности и незащищенности, предлагая открытый брак, возможное участие в групповом сексе и так далее.Или он постоянно намекает на доступные ему сексуальные возможности. Он может делать это в шутку, но игнорирует яростные протесты партнера. Провоцируя ее ревность, нарцисс считает, что он ей нравится и усиливает свой контроль.

Последний, но не менее важный вопрос — это вопрос продолжения рода и потомства.

Нарциссы любят детей только как неограниченные источники нарциссической энергии. Проще говоря: дети безоговорочно восхищаются отцом-нарциссом, они уступают каждому его желанию, подчиняются каждой его прихоти, подчиняются каждой его команде и восхитительно податливы.

Все другие аспекты воспитания детей рассматриваются нарциссом как отталкивающие: шумы, запахи, вторжение в его пространство, неприятности, опасности, долгосрочные обязательства и, прежде всего, отвлечение внимания и восхищение нарцисса своим потомством. Нарцисс завидует своему успешному отпрыску, как любой другой конкурент за лесть и внимание.

Появляется профиль супруги нарцисса:

Она должна достаточно ценить товарищеские отношения нарцисса, чтобы пожертвовать любым независимым выражением своей личности.Обычно ей приходится терпеть заключение в собственном доме. Она либо вообще воздерживается от рождения детей, либо приносит их в жертву нарциссу как орудие его удовлетворения. Она должна терпеть длительные периоды сексуального воздержания или подвергаться сексуальным домогательствам со стороны нарцисса.

Это порочный круг. Нарцисс, скорее всего, обесценит такого покорного партнера. Нарцисс ненавидит самопожертвование и самоуничижение. Он презирает такое поведение других. Он унижает свою партнершу до тех пор, пока она не бросает его, и, таким образом, доказывает, что она напористая и самостоятельная.Тогда, конечно, он идеализирует ее и хочет вернуть.

Нарцисс интересуется женщиной, которую он может заставить покинуть его, садистски ругая и унижая ее (что можно рассматривать как оправданные основания).

В своих внутренних диалогах нарцисс размышляет о своем проблемном опыте с противоположным полом.

Для него женщины — эмоциональные объекты, мгновенные нарциссические решения. Пока они без разбора поддерживают, обожают и восхищаются, они выполняют важнейшую роль источника нарциссической поддержки.

Поэтому мы находимся в безопасности, когда говорим, что психически стабильные и здоровые женщины воздерживаются от отношений с нарциссами.

Образ жизни нарцисса, его реакции, вкратце: его расстройство препятствует развитию зрелой любви, реального разделения и сочувствия. Супруг, супруга или партнер нарцисса рассматривается как объект. Она является объектом проекций, проективных идентификаций и источником лести.

Более того, сам нарцисс вряд ли будет развивать долгосрочные отношения с психологически здоровой, независимой и зрелой женщиной.Он ищет ее зависимость в отношениях превосходства и неполноценности (учитель-ученик, гуру-ученик, поклонник идола, терапевт-пациент, врач-пациент, отец-дочь, взрослый-подросток или молодая девушка и т. Д.).

Нарцисс — это анахронизм. Он консерватор викторианской арки, даже если категорически отрицает это. Он отвергает феминизм. Он чувствует себя неловко в сегодняшнем современном мире и редко бывает достаточно застенчивым, чтобы понять почему. Он прикидывается либералом. Но это убеждение не сочетается с его завистью, неотъемлемым элементом его нарциссической личности.

Его консерватизм и ревность в сочетании приводят к крайнему собственничеству и сильному страху быть брошенным. Последнее может (и действительно) приводит к саморазрушительному поведению и саморазрушению. Это, в свою очередь, побуждает партнера отказаться от нарцисса. Таким образом, нарцисс чувствует, что он содействовал процессу и способствовал его отказу от него.

Все это часть фасада, происхождение которого можно лишь частично отнести к механизмам подавления или отрицания.Этот фальшивый фронт является последовательным, последовательным, повсеместным и полностью вводящим в заблуждение. Нарцисс использует его для проецирования как своего познания (результаты сознательных мыслительных процессов), так и своего аффекта (эмоции).

Нарцисс, например, возьмет на себя роль теплого, чувствительного, внимательного и сопереживающего человека — хотя, по правде говоря, он, скорее всего, будет эмоционально поверхностным, с дефицитом внимания, чрезмерно эгоцентричным, бесчувственным и неосведомленным. о том, что происходит вокруг него и с другими людьми.

Он дает обещания небрежно, плагиат беспристрастно и патологически (навязчиво и излишне) лжет — все это часть одного и того же явления: многообещающий, внушительный фасад, за которым скрываются психические «Потемкинские деревни». Это делает его объектом сильного разочарования, ненависти, враждебности и даже словесного, физического или юридического насилия.

Тот же сценарий применим к сердечным делам. Нарцисс использует ту же тактику с женщинами.

Нарцисс лжет, потому что думает, что его реальность слишком «серая» и непривлекательная.Он чувствует, что ему не хватает навыков, качеств и опыта, что его биография скучна, что многие аспекты его жизни требуют улучшения. Нарцисс отчаянно хочет, чтобы его любили — и изменяет и исправляет себя, чтобы сделать себя любимым.

Из этого есть только одно исключение.

Социолог Эрвинг Гоффман придумал термин «совокупные институты». Он имел в виду институты с полным регулированием всей жизни внутри них. Таким учреждением является армия, больница или тюрьма.В какой-то степени любая инопланетная среда тотальна. Жизнь за пределами своей страны, в чужом, несколько ксенофобском и враждебном обществе, напоминает жизнь в тотальном институте («Тотальная ситуация»).

Проблемы психического здоровья некоторых нарциссов обостряются в таких учреждениях — и это понятно. Нет ничего лучше тотального института, который бы отрицал уникальность.

Но другие чувствуют себя расслабленными и безопасными. Как придешь?

Это загадка, решение которой дает нам важное понимание кодов, которые контролируют отношение нарцисса к женщинам.

Всего учреждений и общих ситуаций есть несколько общих знаменателей:

Они устраняют индивидуальную индивидуальность человека с помощью внешних мер, таких как надевание униформы, сон в общежитиях, использование чисел вместо имен. Например, в больницах пациенты идентифицируются по их органам или состоянию. Но это уравновешивается ощущением возникающей компенсирующей уникальности, результатом принадлежности к таинственному избранному, порядку страдания или вины, братству выносливости.
У людей в этих местах нет ни прошлого, ни будущего. Они живут в бесконечном настоящем.
Стартовые условия всех заключенных идентичны. Нет никаких относительных или абсолютных преимуществ, никаких оценочных суждений, никакой оценки достоинства, никакой конкуренции, никаких комплексов неполноценности или превосходства, вызванных извне. Это, естественно, грубое упрощение, даже, в некоторой степени, искажение фактов, но нам нужно идеализировать, чтобы анализировать.
Тотальный институт не предлагает системы отсчета или сравнения, которая могла бы вызвать чувство неудачи или неполноценности.
Постоянная угроза санкций сдерживает и сдерживает деструктивное поведение. Повышенное осознание реальности необходимо для выживания. Любое самоповреждение или саботаж караются строже, чем во внешнем, «относительном» мире.

Таким образом, нарцисс может приписать любую неудачу своему новому окружению.

Если его новое окружение является результатом добровольного выбора (например, эмиграции), нарцисс может сказать, что именно он предпочел неудачу успеху — выбор, который он действительно сделал.

В противном случае неисправность приписывается преобладающим внешним императивам («форс-мажор»). В этом случае у нарцисса есть альтернатива. Ему не нужно отождествлять себя со своими неудачами или усваивать их, потому что он может убедительно доказывать (в основном самому себе), что они не его, что успех был невозможен при объективных обстоятельствах.

Преодоление повторяющихся неудач — плод внутренней жизни нарцисса. Нарцисс склонен считать себя неудачником.Он не говорит: «Я проиграл» — но «Я неудачник». Всякий раз, когда он терпит неудачу — а он предрасположен к неудаче, — он «ассимилирует» неудачу и идентифицируется с ней в акте пресуществления.

Нарциссы более склонны к неудачам из-за присущей им ненадежности, нестабильности и склонности к балансированию на грани войны. Не помогает и раскол между их рациональным и эмоциональным аппаратами. Хотя, как правило, очень талантливые и умные, нарциссы эмоционально незрелы и патологичны.

Нарциссы знают, что они уступают другим людям в том, что они обречены на провал и саморазрушительны. Они преодолевают этот разрыв между своими грандиозными фантазиями и своей грязной и унылой реальностью (разрыв грандиозности), создавая и придумывая собственные неудачи. Таким образом они чувствуют, что контролируют свое несчастье.

Очевидно, этот на первый взгляд изобретательный механизм сам по себе разрушителен.

С одной стороны, ему удается заставить нарцисса почувствовать, что он контролирует свои неудачи (если не свою жизнь).С другой стороны, тот факт, что неудача прямо и недвусмысленно исходит от нарцисса, делает ее неотъемлемой частью его самого. Таким образом, нарцисс чувствует не только то, что он является автором своих собственных неудач (что в некоторых случаях действительно так и есть), но и то, что неудачи составляют его неотъемлемую часть (что постепенно становится правдой).

Именно из-за этой идентификации со своими неудачами, поражениями и несчастьями нарциссу трудно «продавать» себя, будь то потенциальному работодателю или женщине, которую он желает.T

Нарцисс считает себя полным (системным) неудачником. Его самооценка и самооценка всегда подорваны. Он чувствует, что ему «нечего предложить». Когда он пытается найти утешение в воспоминаниях о прошлых успехах, сравнение угнетает его еще больше, заставляя чувствовать, что он находится в надире.

Как бы то ни было, нарцисс считает любую потребность в продвижении себя унизительной. Один продвигает себя, потому что ему нужны другие, потому что он хуже (хотя и временно).Эта зависимость от других является как внешней (например, экономической), так и внутренней (эмоциональной). Нарцисс также боится возможности быть отвергнутым, потерпеть неудачу в саморекламе. Такой вид неудач может иметь худшие последствия, усугубляя чувство собственной никчемности нарцисса.

Неудивительно, что нарцисс считает любую необходимость саморекламы унизительной, как отрицание его самоуважения в холодной, отчужденной, транзакционной вселенной. Нарцисс не понимает, почему ему нужно продвигать себя, когда его уникальность настолько очевидна.Завидует успехам и счастью других (их успешной саморекламе).

Ни одна из этих проблем не возникает в тотальной институции, вне естественной среды нарцисса (например, за границей) или в тотальной ситуации.

При таких настройках неисправность может быть объяснена плохими стартовыми условиями, присущими новой среде. Нарциссу не нужно усваивать неудачу или идентифицироваться с ней. Акт саморекламы также стал намного проще.Понятно, почему нужно продвигать себя, если обстоятельства по собственному выбору делают его хуже или неизвестным.

В целом, потребность продавать себя является понятной, внешней и объективной, на самом деле форс-мажором, хотя и вызванной самим нарциссом. Нарцисс сравнивает ситуацию с игрой в шахматы: вы выбираете, в какую игру играть, но как только вы это сделаете, вы должны соблюдать правила, какими бы невыгодными они ни были.

В этих обстоятельствах неудачу можно отнести на счет внешних сил, включая неспособность продвигать себя.Акт саморекламы по определению не может дегуманизировать нарцисса или унизить его. В тотальном институте (или в тотальной ситуации) нарцисс больше не человек — у него ничего нет.

Положительный аспект тотальных ситуаций состоит в том, что нарцисс становится особенным и загадочным в силу того, что он незнакомец, и даже из-за загадки его изначальной идентичности. Нарцисс не может позавидовать успехам и счастью туземцев — очевидно, что у них было преимущество. Они принадлежат, они контролируют, они диктуют, они поддерживаются социальными сетями и кодами.

Нарцисс не может согласиться с тем, что кто-то более осведомлен, чем он. Например, он, вероятно, будет яростно спорить с обслуживающим его медицинским персоналом по поводу его лечения. Но он уступает силе (чем жестче и откровеннее, тем лучше). И при этом нарцисс чувствует огромное облегчение: гонка окончена, и ответственность перекладывается на внешнюю сторону. Он почти впадает в эйфорию, когда избавляется от необходимости принимать решения или когда он оказывается в плохом положении, потому что это подтверждает его внутренние голоса, которые продолжают говорить ему, что он плохой и должен быть наказан.

Именно этот страх неудачи — особенно страх не продвинуться по службе — мешает нарциссу отношениям с женщинами и другими авторитетными или значимыми фигурами в его жизни.

Это действительно старый страх быть брошенным в одном из его бесконечных обличий. Нарцисс завидует своему дезертировавшему партнеру. Он знает, как сложно и эмоционально мучительно жить с ним. Он понимает, что его партнерше будет намного лучше без него — и это заставляет его грустить (что он не смог предложить ей приемлемой альтернативы) и завидовать (что ее участь, вероятно, будет лучше, чем его.) Конечно, он вытесняет некоторые из своих эмоций, обвиняя свою партнершу, затем обвиняет себя, злится на нее и боится почувствовать этот (запретный) гнев (на замену своей матери).

Нарцисс не сожалеет о том, что конкретный человек — его партнер — бросил его. Ему жаль, потому что его бросили. Это акт отказа, который имеет значение — брошенные фигуры (его мать, его партнеры) взаимозаменяемы.

Нарцисс всегда разделяет свою жизнь с фантазией, идеализацией, с идеальным фантазмом, который он навязывает своему реальному партнеру.Отказ — это всего лишь бунт реального партнера по жизни против этой выдумки, изобретенной и принудительно навязываемой нарциссом, против перенесенного таким образом унижения — вербального и поведенческого.

Для нарцисса быть брошенным означает быть осужденным и найденным желающим. Быть покинутым — значит считаться заменяемым. В крайнем случае, это может означать эмоциональное уничтожение нарцисса. Он чувствует, что, когда женщина уходит от него, она делает это, потому что там эмоционально легко уйти от него и никогда больше его не увидеть.Нет проблем, чтобы попрощаться с кем-то, кого просто нет (по крайней мере, эмоционально). Нарцисс чувствует себя аннулированным, сделанным прозрачным, оскорбленным, эксплуатируемым и объективированным.

Другими словами, нарцисс переживает через отказ (даже из-за простого риска быть оставленным) воспроизведение того самого плохого обращения и злоупотреблений, которые в начале его жизни превратили его в деформированное существо, которым он и является. Он ощущает вкус лекарства (скорее яда), которое часто безжалостно вводит другим.В то же время он переживает мучительные детские переживания.

Эта зеркальная матрица сил слишком велика для нарцисса. Он начинает распадаться и превращается в полную и полную дисфункцию. На этой поздней стадии у него, вероятно, будут мысли о самоубийстве. Встреча с противоположным полом несет в себе смертельный риск для нарцисса — более зловещий, чем риски, обычно связанные с ним.

следующий: Как выжить нарциссом

Находятся ли вы в отношениях с нарциссом? 6 моделей нарциссической любви, на которые следует обратить внимание

Обновлено 5 августа 2021 г.

Медицинский обзор: Уитни Уайт, MS.CMHC, NCC., LPC

Вы знали, что любите их с того момента, как встретили их. Все казалось идеальным, и жизнь наконец встала на свои места. Чувства вновь обретенной любви могут опьянять. Однако, как только жизнь начнет налаживаться, вы можете начать понимать, что все обстоит не совсем так, как казалось поначалу. Это нормально для любых отношений, поэтому полезно взглянуть на свои отношения критически, чтобы убедиться, что это действительно здоровые отношения.

Если вы чувствуете, что ваш партнер больше любит себя, чем вас, вы не одиноки. Многие люди вступают в отношения с партнерами, которые испытывают нарциссическое расстройство личности (НПЛ). Исследования показали, что в США широко распространено нарциссическое расстройство личности. Хотя отношения с нарциссом могут быть обычным явлением, это непросто.

Как найти нарцисса

Проблемы в отношениях?

Начните онлайн-терапию сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой. Источник: pexels.com

Нарциссы влюблены в идеализированный, грандиозный образ самих себя. Другими словами, им нравится то, как их видят другие. Из-за этого им трудно или даже невозможно по-настоящему любить других. Несмотря на то, что нарциссы могут хорошо скрывать свое расстройство личности, есть общие нарциссические черты, которые их выдают. Если вы пытаетесь распознать нарцисса, обратите внимание на следующие нарциссические черты:

Большое чувство собственной важности

Нарциссы часто считают, что они уникальны и превосходят других.Это делает их слишком хорошими для обычных вещей, они хотят, чтобы их ассоциировали только с высшим классом или предметами высокого статуса. Они не только верят в это, но и часто ожидают, что другие тоже признают их «превосходство».

Право на доступ

Нарциссы не только высокомерны, но и обладают чувством собственного достоинства. Они ожидают, что с ними будут обращаться лучше, чем с другими, и верят, что имеют право получать все, что хотят. Невыполнение этого права часто вызывает возмущение и агрессию.

требует постоянного восхищения

Обладая завышенным чувством собственной значимости и правомочности нарциссов, они могут нуждаться в постоянном восхищении. Они будут изо всех сил стараться окружить себя людьми, которые удовлетворят эту потребность в восхищении и похвале. Однако эти люди тщательно отбираются в зависимости от того, что они могут сделать для нарцисса.

Часто унижает, унижает или запугивает

Нарциссы, как правило, легко подвергаются угрозам со стороны людей, у которых есть что-то, чего им не хватает, или тех, кто бросает им вызов.Их реакция на угрозу — начать унижать другого человека, часто пренебрежительно или снисходительно. Иногда это может даже перерасти в издевательства и угрозы. Все, что угодно, чтобы уменьшить угрозу и восстановить чувство «превосходства» нарцисса.

Эксплуатация других лиц без вины

Отсутствие эмпатии — одна из основных черт нарциссического расстройства личности. Поскольку они не могут идентифицировать себя с чувствами других, им свойственно относиться к другим как к объектам, а не как к людям.Они быстро пользуются кем-то, если это означает, что они могут достичь своих собственных целей.

Цикл нарциссических отношений

Источник: pexels.com

Большинство отношений с нарциссом следуют определенному циклу, состоящему из трех основных этапов: идеализации, девальвации и отказа. Эти этапы определяются тем, как они относятся к своему партнеру, чтобы получить от него то, что они хотят.

Этап идеализации

Когда вы вступаете в отношения с настоящим нарциссом, отношения имеют тенденцию быстро развиваться.Принято считать, что вы знаете их всю свою жизнь или что они — идеальный человек для вас. Через несколько недель нарцисс начнет развивать отношения. Многие нарциссы будут использовать такие фразы, как «Ты моя родственная душа», «Я никогда раньше ни к кому так не относился» или «Мы будем вместе навсегда» в первые несколько недель свиданий.

Стадия девальвации

Как только отношения продвинутся вперед, и вы поверите, что отношения должны быть, истинная личность нарцисса начнет проявляться.По-прежнему проявляя к вам привязанность, они начнут унижать и критиковать вас чаще, пытаясь подорвать вашу уверенность. Они могут использовать такие фразы, как «Ты такой неуверенный в себе» или «Ты сумасшедший». Они также начнут вставать между вами и другими людьми, с которыми вы близки, спрашивая, важнее ли они, чем ваши друзья, или говоря вам, что ваши друзья недостаточно хороши для вас. На стадии девальвации они также часто развивают историю, которая показывает их как жертву обстоятельств, если их поведение подвергается сомнению, обвиняя в этом бывшего или их родителей.

Стадия утилизации

Часто, когда нарцисс больше не может получать эмоциональный «кайф» от своего партнера, насилие усиливается. Оскорбления усугубляются по мере того, как нарцисс работает над тем, чтобы убедиться, что он выходит «победителем» в отношениях. Отношения окончены, но они продолжают обижать своего партнера такими оскорблениями, как: «Ты плохой человек», «Никто больше никогда тебя не полюбит» или «Развлекайся в одиночестве до конца своей жизни».

Узоры нарциссической любви

Проблемы в отношениях?

Начните онлайн-терапию сегодня Источник: pexels.com

Большинство нарциссов следуют определенному циклу отношений, поэтому настоящие нарциссы используют общие любовные паттерны. Эти нарциссические паттерны любви можно увидеть как на стадии идеализации, так и на стадии обесценивания нарциссических отношений. Если вы сможете распознать эти любовные паттерны, это поможет вам распознать поведение и принять необходимые меры для защиты. Если вы подозреваете, что ваш партнер является нарциссом, вот некоторые из распространенных нарциссических любовных паттернов, на которые следует обратить внимание.

Бомбардировка любовью

Любовная бомбежка — это, по сути, форма романтического манипулирования. Это когда вы впервые вступаете в отношения, и ваш новый партнер постоянно демонстрирует вам экстравагантную привязанность. Нарцисс, по сути, будет бомбардировать вас любовью, пытаясь обрести любовь и доверие, а также сделает вас уязвимым. Такое поведение часто вызывает попытку сопоставить интенсивность обязательств в отношениях, даже если отношения все еще относительно новые.Общие признаки любовной бомбардировки включают:

Они всегда говорят самое правильное
Отношения настолько безупречны, что кажутся ненастоящими
Они быстро говорят: «Я люблю тебя»
Все грандиозно и необычно
Они живут, чтобы быть героями
Плохо относятся к другим людям

Laser Focus on You

Они постоянно с вами общаются.Они пишут вам и звонят вам все время. Они хотят знать о вас все, включая все плохое, через что вы прошли в своей жизни. Сначала вы можете подумать, что это хорошо, что кто-то хочет с вами познакомиться. Однако настоящий нарцисс будет постоянно заставлять вас говорить о плохих временах в вашей жизни. Они сделают это по нескольким причинам. Если они могут предложить вам решения, они будут выглядеть как герои. Тем не менее, это также дает им повод для обсуждения позже в отношениях, чтобы помочь вам разорвать отношения.Если эти темы и дальше будут подниматься, это может быть сигналом того, что вы состоите в отношениях с нарциссом.

Незаметные предупреждения

Нарциссы знают, кто они и что делают. Часто они будут делать вам тонкие предупреждения. Однако, поскольку они переплетаются с другими комплиментами и проявлениями привязанности, легко говорить такие комментарии, как: «Ты слишком хорош для меня» или «Ты заслуживаешь лучшего», и они просто симпатичны твоему партнеру.Но на самом деле эти простые фразы часто являются тонкими предупреждениями. Если эти комментарии появляются часто, важно отнестись к этим предупреждениям серьезно.

Поиск сочувствия через уязвимость

Как только они узнают, что вы привержены отношениям, настоящий нарцисс начнет постепенно подрывать вашу самооценку и уверенность. Если их критикуют из-за их поведения, они часто рассказывают историю о том, почему они так себя ведут, будь то из-за родителя, бывшего и т. Д.Они всегда будут жертвами этих историй, которые часто бывают болезненными и травмирующими. Если вы окажетесь в уязвимом положении, это поможет укрепить ваше доверие к ним. Если вы проявите сочувствие, вы, вероятно, захотите помочь им «исправить» боль, которую они чувствуют. Это может глубже погрузить вас в отношения и поставить перед трудной задачей.

Отклонение от ответственности

Самовлюбленный человек почти никогда не виноват. Будь то их поведение или что-то, что с ними случилось, нарцисс, скорее всего, никогда не признает своей ответственности.Часто ответственность перекладывается на вас. Они воспользуются этой техникой, чтобы убедить вас, что проблема заключается в вашей реакции, а не в их поведении.

Они отрываются и возвращаются снова и снова

При всей этой любовной бомбардировке в начале отношений ваш партнер поставил вас на пьедестал. Затем они внезапно отдаляются и исчезают на долгие промежутки времени. Это приводит к тому, что вы пытаетесь выяснить, что вы сделали не так, и исправить ситуацию, чтобы отношения могли вернуться к прежним условиям.Весь процесс душераздирающий. Затем все возвращается на круги своя, до следующего раза. Настоящий нарцисс может делать это постоянно, чтобы вы оставались «зависимыми» от них. Это может затруднить принятие необходимых мер, чтобы продолжить и разорвать отношения.

Что делать, если вы состоите в отношениях с нарциссом

Находиться в отношениях с нарциссом может быть чрезвычайно сложно. Однако надежда есть. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить свою психологическую устойчивость в их психологических играх.

Посмотрите на них, кто они на самом деле

Первый шаг к защите себя — это увидеть, кем на самом деле является ваш партнер, а не тем, кем вы хотите его видеть. Важно не оправдываться за свое плохое поведение и причиненную вам боль.

Сосредоточьтесь на своей мечте

Сосредоточение внимания на том, что вы хотите для себя, может помочь направить вашу жизнь в нужное русло. Знание того, чего вы хотите от жизни, может помочь вам избавиться от бесполезных или нереалистичных фантазий.

Установить здоровые границы

Ваши отношения должны строиться на взаимном уважении и заботе друг о друге, что невозможно с нарциссом. Установите границы, которые помогут защитить вас и удовлетворить ваши потребности.

Будьте готовы к изменениям в отношениях

Нарциссический партнер почувствует угрозу, когда вы вернете себе контроль, и, вероятно, усилит его требования в других областях отношений или может дистанцироваться от вас.Твердое соблюдение своих границ и стойкость — ключ к разрыву цикла нарциссических отношений.

Проведите время с друзьями и семьей

Источник: pexels.com

Если вы потратите время на укрепление отношений с друзьями и семьей, это поможет вам сохранить перспективу. Обсуди свои мысли и чувства с теми, кто знает тебя настоящего.

Найдите хобби или станьте волонтером

Новое хобби или участие в волонтерской работе может дать вам чувство цели.Это также может помочь вам чувствовать себя хорошо, уменьшая потребность в одобрении и одобрении со стороны нарциссического партнера.

Присоединиться к группе поддержки

Обмен опытом с другими людьми, оказавшимися в аналогичных ситуациях, может помочь вам разобраться в своих мыслях и найти в себе силы предпринять необходимые шаги к более здоровым отношениям.

Обратиться за помощью

Заставить вашего нарциссического партнера признать, что существует проблема или что отношения могут быть улучшены за счет профессиональной помощи, вероятно, непростая задача.Во многом это связано с отсутствием у них сочувствия и присущей им реакцией на уклонение от ответственности. Однако вам не нужно бороться со сложными эмоциями, которые возникают в отношениях с нарциссом. Разговор с кем-то, кто не осуждает ваше решение быть с вашим партнером, например, с лицензированным терапевтом, может помочь вам справиться со своими эмоциями и повысить психологическую устойчивость. Если вы никогда раньше не ходили на консультацию, у вас хаотичный график или вы беспокоитесь о том, что подумают другие, онлайн-консультирование может стать эффективной альтернативой.

Исследования показали, что онлайн-терапия может помочь людям справиться со сложными эмоциями, возникающими из-за рискованных отношений. В исследовании, опубликованном в журнале Australian and New Zealand Journal of Family Therapy , исследователи обнаружили, что онлайн-терапия была успешной техникой для консультирования как пар, находящихся в бедственном положении, так и людей, состоящих в этих отношениях. В отчете изложен ряд проблем, связанных с нездоровыми отношениями, в том числе личные проблемы с психическим здоровьем, а также рассмотрен тот факт, что люди, находящиеся в неблагополучных отношениях, часто не обращаются за лечением.Исследователи заявляют, что онлайн-терапия — это полезный метод обойти барьеры, которые мешают парам искать терапию, включая ограничения по стоимости, географическому положению и времени.

Как упоминалось выше, онлайн-терапия предназначена для вас, когда вы прорабатываете сложные чувства, связанные с вашими отношениями. Лицензированные и сертифицированные консультанты BetterHelp готовы помочь вам справиться со своими эмоциями, чтобы вы могли разработать здоровые методы преодоления трудностей. Онлайн-природа BetterHelp означает, что вы можете получить помощь в любое время и в любом удобном месте с помощью обмена сообщениями, чата, телефона и видео.Вы также можете настроить частоту занятий в течение недели. Консультанты и терапевты BetterHelp помогли тысячам людей решить проблемы в отношениях, помогая им успешно двигаться вперед. Ниже вы найдете отзывы консультантов от тех, кто сталкивался с подобными проблемами.

Отзывы консультанта

«Джеффри Оуэн обладает огромными знаниями и опытом. Он явно опытен в своем руководстве, что позволило мне понять сложности нарциссизма и влияние такого пожизненного насилия; что я не совсем понял.Чтение по предмету полезно, но консультирование, позволяющее исследовать другой путь, дает больше возможностей для такого выжившего, как я. Так что спасибо, Джефф ».

«Кэмерон помогла мне сориентироваться в некоторых невероятно сложных вещах в моих отношениях. С его помощью я приобрел уверенность в том, что могу стать более напористым человеком. Терапия помогла мне намного лучше понять себя и своего партнера, а также внедрить практики и принять меры для улучшения ситуации, в то время как в противном случае я могу чувствовать себя застрявшим или безнадежным.Мне очень понравилось, что он нашел время, чтобы узнать меня и мою историю, прежде чем попытаться «сказать мне, что делать». Я чувствую, что он действительно понимает, как работает мой разум, и поэтому может дать отличный и ценный совет, помимо того, что он успокаивающая дека ».

Заключение

Находиться в отношениях с нарциссом может быть психологически и эмоционально истощающим. Вы можете быстро почувствовать себя отчужденным от друзей и семьи, что значительно усложнит задачу.Поговорите с лицензированным консультантом, чтобы начать работать над тем, как вы себя чувствуете, и помочь вам научиться здоровым приемам выживания и границам в ваших отношениях.

6 способов обнаружить нарциссическую жену и 6 способов справиться с ней

Опасности, связанные с нарциссической женой

Пересмотрено 21.03.

Терапевты должны заниматься самораскрытием только в том случае, если это соответствует плану лечения клиента. Я не вижу причин устанавливать другой стандарт для этого блога.

Имея это в виду, я хотел бы сообщить, что в моем первом браке у меня была сильно нарциссическая жена… и я тоже не был призом, я был глубоко пассивно-агрессивным мужем.

Не то чтобы я был менее токсичным из нас двоих. Отнюдь не.

Мы поженились молодыми, и мне было всего 19, когда родился наш сын. Это были бурные 23 года, к которым я бы не хотел возвращаться … Большое вам спасибо.

Однако сегодня утром один из наших читателей написал мне, чтобы указать, что до сих пор я успешно избегал любого упоминания о Нарциссической жене, , и она специально просила меня исправить эту несправедливость.

Я подробно обсуждал нарциссизм во многих предыдущих сообщениях. Но я слишком часто писал на эту тему, как будто наличие нарциссической личности было неотъемлемой частью обладания пенисом (просто сгибая мою способность к аллитерации)… но я отвлекся.

Безнадежные узы нарциссической жены

Самовлюбленная жена постоянно пытается поддержать свою самооценку.

Некоторые идейные лидеры рассматривают нарциссизм как постоянный кризис отсутствия безопасности в отношениях.Это может вас удивить, потому что Narcissistic Wife кажется в высшей степени уверенным в себе .

Но пока лебедь безмятежно скользит по поверхности пруда, никто не видит яростного гребли, которое происходит под ним.

Проблема в том, что для Нарциссической Жены эта яростная гребля — основная цель их жизни.

Это даже важнее, чем ее дети … и, безусловно, важнее, чем вы .

Когда Самовлюбленная жена испытывает кризис самооценки, ее набор инструментов содержит только два образа мышления:

Она может впасть в депрессию и стыдиться.
Или она может обесценить других, считая себя лучше, особенной, мудрее. Или, что еще более грандиозно, она может сказать себе и вам, что ОНА — великолепное создание, уникальное, одаренное и трагически неправильно понимаемое всеми дураками, от которых ей приходится страдать… особенно вы.

Как отмечает семейный терапевт Терри Реал, грандиозность становится основной стратегией, потому что чувствует себя оооочень лучше , чем его альтернатива.

Чего не хватает нарциссической жене

Нарциссическая жена не хватает того, что мы, терапевты, называем Целостными объектными отношениями. Большинство семейных проблем можно проследить до проблем происхождения семьи, и Narcissistic Wife не является исключением. В здоровых или целых объектных отношениях мы принимаем хорошее и плохое в наших интимных отношениях. Если вы выросли, чувствуя себя любимыми и принятыми родителями такими, какие вы есть, с недостатками и всем остальным, вы вряд ли станете нарциссической женой в зрелом возрасте.
Самовлюбленная жена , из-за сопутствующей ей грандиозности, также не хватает сочувствия. Одна из самых больших проблем нарциссической жены заключается в том, что она постоянно наступает на ваши чувства. Иногда это будет сделано намеренно, а иногда вы будете просто сопутствующим ущербом, поскольку она пытается поддержать свою хрупкую самооценку.

6 способов обнаружить нарциссическую жену

Самовлюбленная жена Жаждет драмы.

Вы получили травму от всей ее драмы. Она будет искать ранее существовавшие драмы и вставлять в них себя. Если ей не удастся найти драму, она ее создаст. Она всегда будет стремиться быть центром притяжения в продолжающемся конфликте. Для Нарциссической жены конфликт — это пища для эмоционального комфорта.

Она бескомпромиссна и непреклонна.

Это ее дорога или шоссе. Нарциссическая жена также не обладает способностью к рефлексии или самооценке.Слова «Я был неправ», или Мне жаль » никогда не слетят с ее уст.

Вы научитесь никогда не бросать ей вызов и не препятствовать ее махинациям. Она научит вас , а не , установить ограничения или осмелиться обсудить альтернативную точку зрения.

Ее способность заботиться о других останавливается на первых же трещинах в ее хрупком самооценке.

Из-за дефицита сочувствия со временем ее интимные отношения становятся все более мелкими и редкими, поскольку отражающий пруд, по которому она так легко скользила… со временем высыхает.

Она может прибегнуть к принудительным тратам или серийным неверностям в своей борьбе за компенсацию.

Когда она обнаруживается в ее финансовой или сексуальной измене, Нарциссическая жена невозможно противостоять в супружеской терапии… особенно когда ее брак и другие интимные отношения рушатся вокруг нее.

Она лжет и приукрашивает вас по большим и малым вопросам

Газлайтинг нарциссизм — это окончательная стратегия контроля.Для «газовый свет» кто-то должен заставить их потерять уверенность в собственном восприятии. Газлайтинг намеренно заставляет кого-то усомниться в своем опыте или восприятии реальности.

Терапия для пар, вероятно, не поможет

Нарциссический Жены часто плохо справляются с супружеской терапией, потому что к тому времени … часто бывает слишком поздно.

Судебный психолог Уильям Б. Нэш, доктор философии, ведет частную практику в Эссекс-Джанкшен, Вермонт. Доктор Нэш сообщает, что ему еще предстоит встретиться с клиентом с «чистым» нарциссическим расстройством личности .По его наблюдениям, клиенты могут проявлять как нарциссические, так и пограничные характеристики, то, что он называет «перекрестными» чертами.

Он также обнаружил, что лечить этот тип расстройства чрезвычайно сложно… поистине «титаническая задача».

Терапия для пар не подходит для очень самовлюбленных жен.

Индивидуальная терапия — ваш первый и лучший вариант. Парадокс в том, что с вы — очевидная проблема. .. какой смысл ее входить в терапию?

6 способов вовлечь вашу нарциссическую жену

Вам понадобятся эти 6 передовых практик … потому что работа с Нарциссической женой в супружеской терапии — рискованный, непредсказуемый, а обычно неудачный вариант для вас.

Она поступает честно, как и все мы. Из-за острого дефицита происхождения в семье некоторым супругам необходимо со временем развить отношения с партнером. Она тоже … если вы дадите ей полезный отзыв.

Обнадеживающий супруг Консультирование может быть той терапевтической поддержкой, которая вам, , понадобится, чтобы не сбиться с пути. Одна из ловушек нарциссической жены — это соблазн ответить ей пассивной агрессией.От этой привычки может быть трудно избавиться, и вам понадобится поддержка, чтобы поддерживать порядок на своей стороне улицы.

Посмотри правде в глаза. У вас есть Самовлюбленная жена. У нее дефицит эмпатии, и успокоить ее хрупкое самоощущение — по крайней мере, на данный момент — важнее, чем быть в любовных интимных отношениях с вами.
Установите твердые границы. Тебе придется смотреть ей в глаза. Она будет в ярости. Вы смоделируете эмоциональную регуляцию.Она будет шипеть и дымиться повсюду. Вы будете ясны и прямолинейны. Ее поведение должно измениться. Период.
Прервите ее модели и бросьте вызов ее восприятию. Она не изменится, пока ты не изменишься. Вам придется рискнуть придерживаться своих границ и вместо этого четко сформулировать ожидания относительно того, чего вы хотите и в чем нуждаетесь.
Противостоять ей с ясностью, смелостью и последовательностью. Четко сформулируйте, чего вы ожидаете. Скажите прямо, какое поведение вы больше не будете терпеть.Поощряйте ее пройти индивидуальную консультацию. Существуют эффективные протоколы консультирования, такие как DBT, которые могут помочь ей с проблемами эмоциональной регуляции.
Ожидайте сопротивления. Вы будете ехать в урагане ожесточенного сопротивления. Всегда держите руки на колесе . Ожидайте, что ваши границы будут постоянно проверяться. Ищите поддержку в вашей семейной системе. Найдите точки воздействия.
Метод серого камня. Что означает метод серого камня? Серое покачивание — мощный метод борьбы с нарциссической бывшей женой.Как я упоминал ранее, ваш нарциссический бывший любит драму. Будьте эмоционально скучными и отключенными, как серая скала. Чем скучнее и скучнее вы выглядите, тем меньше вероятность того, что вы станете объектом ее попыток манипулировать и контролировать.

Важность метода серых пород

Метод Серого Скала лучше всего использовать в ситуациях, когда контакт неизбежен, например, в случае совместного родительства после развода. Держите свой разговор скучным и неконфронтационным… и никогда не раскрывайте, что серое качание — это ваша стратегия.Если она обнаружит, что вы намеренно пытаетесь выставить себя скучным, она, вероятно, активизирует свои усилия, чтобы добиться от вас успеха.
Нарциссы процветают в конфликтах, хаосе и конфронтации. Если она противостоит вам, сохраняйте отстраненную позицию. Бормотать. Используйте ворчание вроде Я не знаю, а? Ага и хммммм. По возможности избегайте контакта с глазами.
Избегайте прямых ответов. Если ответ неизбежен, дайте ему краткий, непредвзятый и свободный от чувств.Ваши эмоции могут быть исследованы на предмет уязвимости, поэтому не показывайте их ей. По возможности не сообщайте добровольно какую-либо информацию о том, что вас волнует. Поскольку серые камни не разговаривают, они не являются источником нарциссической энергии.
Обратите внимание, что происходит дальше. Направьте свое внимание на что-то еще, кроме своей нарциссической жены. Ожидайте враждебных слов, призванных разорвать вашу связь. Оставайтесь отвлеченными, отключенными и отключенными… но бдительными и бдительными.

Быть кратким и скучным .Очевидно, что регулярные разговоры о совместном воспитании детей неизбежны. Говорите максимально кратко и безлично. Электронная почта и текстовые сообщения дают вам больше контроля. Строго придерживайтесь обсуждаемой темы. Например, если вы обсуждаете график совместного воспитания, постарайтесь ограничить свой разговор временем посадки и высадки.
Одевайся … выгляди как неудачник, каким она тебя считает. Поймите, она считает, что без нее вы обречены. Выглядите растрепанным и неухоженным.Думайте стратегически… и выглядите непривлекательно.
Метод серого камня исходит из способности точно понимать, с кем и с чем вы имеете дело. Будьте незаинтересованными… и неинтересными. Ожидайте, что она разозлится… заманит вас… и обострится. Она хочет, чтобы вы проявили эмоции. Будь готов. Она попытается спровоцировать вас. Не попадайся на удочку.

Мой друг сделал умный ход во время развода со своей нарциссической женой. Хотя адвокаты разработали мировое соглашение, он попросил своего друга одобрить чек его будущей бывшей жене в качестве «ссуды» ему для покрытия авансовых денежных средств, которые она ожидала от мирового соглашения.

Он знал, что если он получит деньги сразу, она затянет урегулирование. Он знал, что она будет рада, что ему придется попросить у своей подруги ссуду… поэтому он позволил ей поверить в это.

Узнать больше о методе Gray Rock

Я люблю терапевтов, которые глубоко исследуют важные темы.

Доктор Рамани Дурвасула — лицензированный клинический психолог, занимающийся частной практикой в Санта-Монике и Шерман-Оукс, Калифорния. Она также является профессором психологии Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе, где в 2012 году получила звание выдающегося профессора и была приглашенным профессором Йоханнесбургского университета.

Доктор Рамани была также национальным лауреатом Премии Американской ассоциации женщин с университетским образованием.

Ее работа прямая, честная, и она не скупится на слова. Доктор Рамани создал выдающийся канал на YouTube, посвященный нарциссам и другим расстройствам личности.

Вот ее впечатляющее видео о технике серого рока:

Серое качание приглашает вашу нарциссичную жену искать драму в другом месте

После развода ваша нарциссическая жена становится чужой проблемой.Помимо неизбежных разговоров о детях, к ней следует относиться как к незнакомке.

Однако у метода Gray Rock есть обратная сторона. если вы не будете осторожны, это может лишить другие отношения жизненной силы. Помните, что серое раскачивание — это действие, позиция, способ обосноваться в самозащите.

Другие отношения в вашей жизни заслуживают от вас большего. Не позволяйте вашей серой качке перерасти в другие отношения, которые могут быть временами конфликтными, но надежно безопасными.

Как я узнаю, что мой Gray-Rocking слишком силен?

Люди, которые вам небезразличны, говорят вам, что их беспокоит то, насколько вы отключены и отключены.
Вы сокращаете беседу о важных для вас вопросах с людьми, которым доверяете.
Вы чувствуете себя все более и более неудобно из-за своих серых усилий.
Вы чувствуете, что теряете личность или самосознание. Если вам сложно применить метод Серого камня, обратитесь к терапевту, который поможет вам установить более здоровые границы.

Нарциссическая жена может в конечном итоге увидеть мудрость в том, чтобы научиться успокаиваться, когда вы устанавливаете твердые и не подлежащие обсуждению пределы и начинаете терапию по поводу ее нарциссического расстройства личности … но это маловероятно.

Тем не менее, хотя терапия для пар — это НЕ первое место, куда можно обратиться за помощью, Консультирование обнадеживающего супруга вполне может быть.

Нужна ли вам консультация надежного супруга, чтобы избавиться от нарциссизма вашей жены?

Что я узнал, встречаясь с нарциссисткой | Дункан Риач

Лишь небольшая часть женщин, с которыми я встречался, постоянно действовали в нарциссическом спектре.Я объединил опыты с этими женщинами в композицию для целей этой статьи и попытался скрыть их личность. Этот композит — женский нарцисс. Кажется, существует мнение, что нарциссическое поведение обычно совершается мужчинами. Я надеюсь, что эта статья поможет развеять этот стереотип.

Большинство из нас может проявлять черты нарциссизма и созависимости в разное время нашей жизни и в разных отношениях, особенно в состоянии стресса.Нарциссизм и созависимость — болезни ответственности. Нарцисс берет на себя слишком мало ответственности, в то время как созависимый берет на себя слишком много ответственности. В здоровой системе ответственность хорошо согласована со способностью реагировать, поэтому могут быть предприняты адаптивные действия.

Когда способность реагировать отделяется от ответственности, люди начинают терять способность работать. Это очень хорошо видно в отношениях между наркоманом и их «помощником». Созависимый стимулятор пытается заставить наркомана прекратить принимать выбранный им наркотик, в то время как наркоман, обладающий властью остановиться, счастлив отказаться от своей ответственности и полагаться на созависимый фактор.Результатом является инвалидность: ресурсы и терпение партнера наркомана все больше истощаются, а наркоман медленно умирает. Пара вместе впадает в безнадежное отчаяние.

Точно так же, как для установления здоровых отношений нужны два человека, для установления дисфункциональных отношений нужны два человека. Легко пожаловаться на нарциссического партнера, не осознавая той части дисфункции, которая позволяет ему. Я останавливался много раз, хотя мне действительно следовало уйти. Преимущество того, что я не ухожу, состоит в том, что я могу рассказать вам несколько странных историй о том, что произошло потом.

Труднее рассматривать несправедливого человека, «жертву» как неблагополучную. Мы хотим вмешаться и спасти жертву от преступника. Поляризация системы втягивает нас в третью роль: спасителя. Реальность такова, что в отношениях между двумя взрослыми по обоюдному согласию ответственность за продолжающуюся дисфункцию распределяется между ними.

С учетом всего сказанного, вот несколько примеров того, что происходит, когда вы находитесь в отношениях с нарциссом. Вы можете узнать некоторых из них.

Я: Пожалуйста, скажите ему, чтобы он звонил мне на работу.
Она: Хорошо, я скажу ему позвонить вам по номеру 415–1111–1111.
Я: Нет, это не мой рабочий номер. Мой рабочий номер 415–888–8888
Она: Нет, это не так! Ваш рабочий номер 415–111–1111.
Я: Вы когда-нибудь звонили на мой рабочий номер?
Она: Нет. Но я знаю, что это 415–111–1111.
Я: Откуда ты знаешь?
Она: Просто верю.

Окончательное знание реальности принадлежит нарциссу. Они должны создавать и поддерживать модель мира, которая им нравится.Они будут утверждать эту реальность созависимым и другим, настаивая на том, чтобы другой верил в это. Часто утверждаемые аспекты реальности субъективны и спорны, но иногда это убеждения, которые не соответствуют легко проверяемым фактам.

Я: Мне грустно
Она: Нет, не знаешь. Вы злитесь!
Я: Не думаю, что злюсь. Откуда ты это знаешь?
Она: Я слышу, что ты злишься по звуку своего голоса!
Я: О. Я думал, что чувствую грусть.
Она: Хватит кричать на меня!
Я: Я на тебя не кричу.Я говорю на нормальной громкости.
Она: Мне нужно, чтобы ты сделал что-нибудь со своим гневом.
Я: Теперь я расстроен.

Нарциссический процесс, нуждающийся в поддержании идеальной самооценки, проецирует все негативные качества на других, особенно созависимых. После достаточного количества таких отношений становится возможным узнать, что происходит внутри нарцисса или в его мире, просто слушая его обвинения. Этот пример также демонстрирует проективную идентификацию, когда созависимый активатор фактически начинает брать на себя предполагаемую роль.

Она: Как ты себя чувствуешь?
Я: Мне страшно.
Она: Чего ты боишься?
Я: Боюсь, что вы начнете на меня кричать.
Она: Это оскорбление!
Я: Что такое оскорбление?
Она: Вы меня оскорбляете эмоционально!
Я: Как я тебя эмоционально оскорбляю?
Она: Ты нападаешь на меня своими чувствами!
Я: Я думаю, что показывать свои чувства — это здорово.
Она: Не тогда, когда мне больно!
Я: Что мне делать?
Она: НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ БОЛЬШЕ!

Для нарцисса ваши чувства не важны.Для них важно то, что вы выполняете роль, которую они вам поручили. В этом нет места вашим чувствам, если только вы не испытываете положительные эмоции, такие как восхищение или любовь. Поскольку нарцисс не несет ответственности за свой опыт, включая чувства, любой негативный опыт должен быть вашей виной.

Я: Салли сказала мне, что ты ее ударил.
Она: Ну и что, если бы я это сделала!
Я: Не думаю, что тебе следует бить маленького ребенка.
Она: Она меня первой ударила!
Я: Неважно.Ты взрослый. Никогда не бейте ребенка.
Она: Это ты виноват, что я все равно ее ударил!
Я: Это моя вина? Как придешь?
Она: Ты меня рассердил.
Я: Как я тебя рассердил?
Она: Я подумала о том, что вы сказали, и это меня рассердило!

Этот пример находится на крайнем конце спектра нарциссизма. Само существование созависимого является оправданием совершения нарцисса насилия. Совершенно очевидно, что действие отделяется от распределения ответственности.

Я: Мне очень жаль, что я причинил вам боль в наших отношениях.
Она: Должен быть.
Я: Мне тоже больно.
Она: Это ты сама виновата.
Я: Я думаю, что мы в равной степени ответственны за то, что произошло в наших отношениях.
Она: Я не сделала ничего плохого.
Я: Погодите, вы действительно верите, что я на 100% виноват во всех дисфункциях в наших отношениях?
Она: Конечно!

В этих условиях отношения обречены на провал. Некоторые отношения длятся, пока оба человека раздавлены грузом дисфункции, но в конце концов такая хрупкая система ломается.

Она: Почему ты разговаривал с той девушкой?
Я: Она подошла и задала мне вопрос.
Она: Она тебя привлекала?
Я: не знаю. Думаю, не совсем.
Она: Я тебе не верю. Вы к ней приставали!
Я: Я был? Не думаю, что был.
Она: Я бы сказал, что ты был!
Я: Ну ладно. Вы знаете, я сейчас чувствую себя напряженным.
Она: Почему?
Я: Я просто пытался прочитать свою книгу, и вот это случилось.
Она: О, это всегда должно быть о тебе!

Это еще один пример проецирования.На самом деле все всегда связано с нарциссом, особенно потому, что в отношениях нет места реальности созависимого. Средство поддержки должно деформироваться, чтобы соответствовать потребностям нарцисса. Любая попытка заявить о себе как о независимой сущности встречает сильное сопротивление.

Я надеюсь, что с помощью этих примеров я помог вам обнаружить признаки нарциссического поведения. Возможно, вы, как и я, склонны к созависимости. Возможно, вы так долго были погружены в текущую ситуацию, что не заметили нарастания этой динамики.Возможно, это тревожный сигнал. Возможно, пора вернуть себе силу и свободу.

Моя жена, Синди Риак, имеет большой опыт в поддержке людей, которые испытывают трудности в отношениях с женщинами, принадлежащими к нарциссическому спектру. Рекомендую обратиться к ней за бесплатной консультацией.

Я также рекомендую прочитать Волшебник из страны Оз и другие нарциссы: как справиться с односторонними отношениями в работе, любви и семье .

Приветствую, чтобы больше людей увидело эту статью.
Поделитесь этой статьей в Facebook и Twitter.
Следуй за мной.
Приходите и получите мои бесплатные ресурсы.

20 признаков того, что вы встречаетесь с нарциссом, и что с этим делать

Уверенный, харизматичный и невероятно обаятельный, немногие могут соперничать с нарциссом в том, чтобы произвести фантастическое первое впечатление. Есть те, кто может видеть сквозь маску, и те, кто нет. Последнему предстоит научиться на собственном горьком опыте.

Хотя слово «нарцисс» существует с тех пор, как в 1898 году британский эссеист и врач Хэвлок Эллис обнаружил расстройство поведения, многим людям все еще трудно его определить.

Нарциссизм — это чрезмерный интерес или восхищение собой и своим внешним видом. Нарциссическое расстройство личности (НПЛ), согласно клинике Мэйо, — это «расстройство, при котором человек имеет завышенное чувство собственной важности и чаще встречается у мужчин».

Какие красные флаги нарцисса?

Нарциссы — это не просто те, кто любит смотреть в зеркало и говорить о себе, они являются мастерами-манипуляторами с сильной целью объективировать и неспособны сопереживать.

Главные предупреждающие признаки нарциссического поведения — это человек, обладающий правом, эксплуататорский, высокомерный, агрессивный, холодный, конкурентоспособный, эгоистичный, неприятный, жестокий и мстительный.

Физиологи говорят, что люди с НПЛ на самом деле очень хрупкие люди: «Они страдают от глубокого отчуждения, пустоты, бессилия и бессмысленности. Из-за своей крайней уязвимости они жаждут власти и должны бдительно контролировать свое окружение, людей вокруг них и их чувства. Проявление уязвимых чувств, таких как страх, стыд или печаль, является недопустимым признаком слабости как самих себя, так и других.»

СВЯЗАННЫЙ: 5 тактик нарциссической манипуляции, которые нарциссы используют, чтобы проникнуть в вашу голову

Как нарцисс действует в отношениях?

Нарциссы будут делать все возможное, чтобы высосать все до последней капли достоинства и безопасности Они действуют так, потому что их мозг устроен по-другому, либо из-за воспитания, либо из-за природы.

Нарциссический романтический партнер может контролировать, эмоционально холодно, всегда обвинять своего супруга или партнера, проецировать свою неуверенность на других и газлайтинг их.

Отношения с нарциссическими людьми могут быть более чем болезненными — они могут быть совершенно опасными.

Откуда вы знаете, что встречаетесь с нарциссом? В большинстве случаев, если вы обращаете внимание на их действия, вы можете заметить мелочи, которые укажут вам в сторону красных флажков. Например, если они заставляют вас чувствовать себя неполноценным или заставляют чувствовать себя глупым, вы можете влюбиться в нарцисса.

Вот 20 признаков того, что вы встречаетесь с нарциссом (только клинический психолог может сказать наверняка), и множество способов, которыми они разрушат вашу жизнь.

1. Они часто очень привлекательны.

Даже если они не «великолепны» Джонни Деппа, их уверенность, обаяние и способность «владеть комнатой» — это первое, что их заводит.

До тех пор, пока, конечно, вы не начнете свой 30-й разговор, когда над вами доминируют, снисходительны и шокированы их высокомерным павлином.

2. Они принимают доброту за слабость.

Любой, кто когда-либо умолял нарцисса, знает, что чем вы добрее, тем злее они становятся.Эти люди чувствуют себя вправе быть жестокими и даже доходят до того, что поздравляют и хвастаются своей способностью «вырезать людей», быть «суровыми» и унижать других.

Вначале вы можете слышать подобные утверждения медленно, но поскольку они настолько «замечательны» в других областях в то время, вы можете списать их на особые ситуации или подумать, что вы их неправильно понимаете. Вы поймете, насколько серьезна эта проблема, только в фазе отказа, когда недостаток сочувствия проявится в наиболее концентрированной форме.

С жертвами будут обращаться так пренебрежительно и с такой жестокостью, что у многих останется чувство, будто они сами виноваты, поскольку ни один нормальный человек никогда не отреагирует таким образом на что-то настолько маленькое или «ничего».

Вот за что нужно держаться. Ни один «нормальный» человек не стал бы.

3. Говорят, ты идеален … пока это не так.

Нарциссы — мастера любовной бомбардировки, которая является «попыткой повлиять на человека с помощью щедрых демонстраций внимания и привязанности.»

В начале ваших отношений, когда вы впервые начали встречаться, они будут постоянно писать вам сообщения, хотят видеть вас как можно чаще и рассказывать вам все, что вы хотите услышать: вы идеальны, вы «ангел с небес», вы очень умны и т. д.

Они делают это, чтобы поставить вас в зависимость от них, одновременно проверяя ваши границы. Собираетесь ли вы отступить или пойти с этим? Будете ли вы отвечать взаимностью и следовать Это показывает им, насколько вы уверены в себе и насколько сильно вы проводите линию на песке.

Как только они обнаружат, что ты человек, святая девальвация, Бэтмен! Вам не только скажут обратное, но и накажут за свои «недостатки», которые часто являются преувеличенными, а иногда и несуществующими проекциями.

Наказание часто включает ужасные высказывания, направленные на то, чтобы унизить, унизить, унизить или помешать вам (не позволяя вам самовыражаться). Они сдерживают привязанность и, конечно же, дают вам печально известный нарциссический скряга, также известный как «молчаливое обращение».

Они могут даже распространять неприятные слухи о вас за вашей спиной.

4. Они невероятно завидуют другим.

Удачных и счастливых? Красивый и уверенный в себе? У вас много друзей или вы отлично готовите? Ты пьян.

Помните сцену с визитной карточкой в «Американском психопате»? Нарцисс, с которым я был, сказал мне, что он относился к этой сцене, как если бы она была совершенно нормальной.

Нарциссы также имеют тенденцию быть очень ревнивыми партнерами, но только потому, что в их понимании вы просто продолжение и источник нарциссической энергии, которую им необходимо держать под своим контролем.

Им часто будет очень угрожать любой успех или внимание, которое вы получите, из-за опасения, что они потеряют доступ к указанным ресурсам, и либо отреагируют гневом, либо излишней заботой.

Не делайте ошибки, думая, что они хотят именно вас; это не так. Это ваше внимание, хорошее или плохое. Вот и все.

5. Они склонны к обману.

Будут ли они отказываться от нарциссической поддержки, чтобы защитить ваши чувства, которые они не понимают, не имеют отношения или заботятся? Угадай, как это происходит.

Черт, нарциссический партнер может даже сделать это, чтобы причинить вам боль.

СВЯЗАННЫЙ: Есть 3 типа нарциссов — вот как распознать каждого

6. Они используют секс как оружие.

Они могут смотреть порно, жульничать и думать, что они дар Бога миру, но из-за своего пренебрежения к интимным связям многие нарциссы предпочитают мастурбацию сексу с другим человеком. Известно, что они заставляют своих партнеров обходиться без секса, чтобы расстроить, наказать и даже унизить их (все время выбирая порно вместо секса с ними — и давая им знать).

По словам доктора Сэма Вакнина, самопровозглашенного нарцисса и автора книги «Злокачественная любовь к себе: новый взгляд на нарциссизм», все нарциссы ненавидят близость и используют секс как оружие. Соматические нарциссы «мастурбируют с партнерами», тогда как церебральные нарциссы, в частности мужчины, презирают женщин и рассматривают секс с ними как «рутинную работу».

Церебралы получают его только от случая к случаю, чтобы не дать источнику питания (партнеру) покинуть их.

7. Они любят секс втроем.

Нет, не такие.Нарциссы любят строить «треугольники», в которых их партнеры чувствуют «разногласия» с кем-то еще, и могут возникнуть ревность и борьба за любовь и внимание (ах, предложение!).

Это может быть с бывшим, матерью или другом, но дело в том, чтобы убедиться, что они находятся в центре внимания и желания. Это называется триангуляцией и призвано заставить вас чувствовать себя неуверенно, нежелательно, держать вас в тревоге и «в тонусе».

8. Они Эйнштейн, а ты идиот.

Не совсем, конечно, но нарциссы искренне верят, что они единственные оставшиеся на земле люди, которые что-то знают, поддерживают любую культуру или изощренность или способны мыслить рационально.

Что бы вы ни думали, они бросят вызов и сделают еще пять шагов, чтобы убедиться, что вы достаточно устали, и сдадутся, чтобы заткнуть им рот.

9. Все дело в контроле.

Из-за своей потребности чувствовать себя сильной и особенной, нарциссы склонны не участвовать в ситуациях, которые они не могут контролировать. Они находятся в постоянном поиске нарциссической энергии, а это означает, что каждый, с кем они контактируют, рассматривается как продолжение их самих, а значит, находится под их контролем и используется как средство для достижения цели.

Нарциссы часто очаровывают и укрепляют тех, у кого большие титулы, и тех, кто демонстрирует низкую самооценку (первый предлагает доступ к источнику, а второй часто предлагает его избыток). Тот, с кем нарцисс не может конкурировать или контролировать, немедленно обесценивается.

Примечание: все в конечном итоге будут девальвированы.

10. Бушуют — много.

Мы не говорим о мелкой истерике здесь и там, а о полномасштабной гневной ярости, которая часто включает в себя серьезно обидные комментарии, призванные унизить, унизить и обесценить того, кого, по их мнению, критиковали. их.

И не заблуждайтесь, все можно рассматривать как критику, включая высказывание о том, что они причинили вам боль. Вы думаете, что делитесь информацией, чтобы построить лучшие отношения, а они думают, что вы их обманываете.

Да, вы прочитали правильно. Когда вы говорите нарциссу, что вам больно или что у вас есть какой-то смысл, на самом деле он не уступит или не согласится с вами (даже если вы правы).

Вместо этого они подумают, что вы пытаетесь обмануть их. На самом деле они совершенны и превосходны, поэтому для них непостижима сама идея, что они сделают что-то плохое, например, «навредят» кому-то другому.

Они также сойдут с рельсов, если их назовут нарциссическими.

11. Они лгут обо всем.

Это может быть что-то маленькое об их любимом телешоу в детстве или большое, например, обещание быть верным, но нарциссы не умеют говорить правду, главным образом потому, что это не так интересно (они довольно скучные люди в основной).

Они будут притворяться, будто увлечены всем, чем вы занимаетесь, настолько, что вы можете обнаружить, что они повторяют ваши слова другим людям как свои собственные.

12. Они часто странно хихикают.

Это то, что действительно понимает только тот, кто нанял нарцисса, но он будет почти смеяться над собой быстрым, маниакальным, неловким хихиканьем. Обычно это случается, когда они рассказывают какую-то преувеличенную историю и рассказывают, что каким-то образом были «выше» кого-то.

Нарцисс, которого я знал, рассмеялся, когда мы с друзьями обсуждали диагноз рака у другого друга. Когда я недоверчиво уставился на него, он пришел в ярость и сказал: «Что? Я думал о вопросе Бальдердаша!»

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

13. Они одержимы своей репутацией.

У нарцисса множество фантазий о любви, силе, обожании … и паранойе, связанной с тем, что он «разоблачен».

Это часто приводит к тому, что они угрожают партнерам, которых они предали, обидели или причинили вред, или притворяются, что сожалеют, чтобы никто не узнал их правду.

СВЯЗАННЫЕ С: Как думает нарцисс (Предупреждение: все довольно запутано)

14. Они не верят в границы.

Границы к ним не применяются.

Хотите узнать их перед совершением? Ерунда. Они будут стремиться к исключительности. Скажите им, что боитесь высоты, и они подтолкнут вас к прыжкам с парашютом. Объясните, что не любите курить, и они загорятся перед вами.

Оставьте их одних в своей квартире, и все имеющиеся секреты будут раскрыты… и в конечном итоге используется против вас.

15. У них когнитивная неспособность сочувствовать.

Подумайте об этом на мгновение. Они не могут общаться, им все равно, они не могут чувствовать ничего, кроме эгоистичного желания нарциссического питания, которое может быть обеспечено, увидев вас в боли.

Пример: они обманывают вас, и когда вы плачете, они обвиняют вас в том, что вы «отчаянно ищете внимания», и объясняют, что ваша чувствительность была одной из причин, по которой они остались, потому что она была такой «нуждающейся».

16. Они врожденно оскорбительны.

Они могут быть или не быть физическими (и если да, уходите — человек, который ударит один раз, ударит вас снова), но сам способ общения нарциссов с ними и попытки контролировать другие часто подпадают под принципы словесного, психологического и эмоционального оскорбления.

Они будут упрощать, обесценивать, осуждать, унижать, обесценивать, утаивать, обвинять и отказываться от своих партнеров без предупреждения, и часто.

17. Они проецируют.

Одна из худших вещей в отношениях с нарциссом — это то, что он изрыгает на вас столько яда, что вы начинаете думать, что он что-то замышляет.

Как мог тот, кто так глубоко исповедовал свою бессмертную любовь и уважение, внезапно оторваться и напасть на вас? Вы, должно быть, что-то сделали, верно? Неправильный.

В глубине души нарциссы имеют дело со своей собственной болью и чувством неполноценности, и когда они «теряют это», они действительно кричат всю свою ненависть к себе в вашу сторону.

18. Они могут быть предельно честными.

Бывают случаи, когда нарцисс говорит что-то вроде: «Я причиню тебе боль» или «Ты никогда не должен возвращаться ко мне», и партнер часто подходит и душит их любовью, прощением и всем остальным. вкусные продукты, которые они жаждут.

Я не врач, но мне кажется, что этот вид снабжения — суперсредство — он подтверждает тот факт, что нарцисс настолько особенный, что он может относиться к своему партнеру так плохо, как они хотят, скажите им они это знают, и партнер все равно вернется.

19. Они не меняются.

Исследование за исследованием утверждают, что «лекарства» от нарциссизма нет. Они могут научиться лучше взаимодействовать, но на это потребуются годы терапии, и у вас никогда не будет той связи, которую, как вы думаете, вы имеете, хотите или заслуживаете.

Что бы они ни говорили, ни делали, ни обещали, ни исповедовали, они всегда будут в этом для снабжения. Если вы не слышите от них, они нашли это в другом месте. Если они вернулись, кто-то их раскусил, и они ласково разговаривают с дилером.

В конце концов, их точка зрения — единственное, что имеет значение.

20. Они заново переживают ваши отношения с кем-то другим.

Когда они уходят, нет ничего святого. Они буквально заменят вас до прозвищ, мест проведения свадеб и мест отдыха. Они сделают это не только потому, что у них нет совести, но и потому, что они хотят, чтобы вы чувствовали себя ужасно. Они получают пищу от того, что вы плохо относитесь к этим вещам.