5 важных моментов, которые надо прояснить в первые 5 недель отношений
Отношения
Хотите узнать, будете ли вы жить вместе долго и счастливо, или ничего не выйдет? Тогда вот вам наша шпаргалка — пять тем, которые непременно следует обсудить в первые дни знакомства.
Удачные свидания пробуждают надежду на любовь с первого взгляда, которая длится дольше, чем несколько коктейлей. Как бы то ни было, умудренные опытом эксперты советуют не спешить с мечтами о счастливом будущем. Если вы действительно хотите серьезных отношений, а не короткой интрижки, нужно определить реальную совместимость. Вот вопросы, которые по мнению психологов нужно выяснить в первые пять недель отношений.
1. Как вы общаетесь и насколько открыты друг другу?
Секстинг, обмен кокетливыми эмодзи, милыми словечками, признаниями в любви — все это прекрасно, но довольны ли вы вашим общением вне шуток и сердечек? Насколько вы честны и открыты в разговорах? Обсуждаете то, что чувствуете? Говорите друг другу о том, что вас волнует? Чего хотите от отношений? Что хотели бы изменить? Способен ли он выслушать, когда вам нужно выговориться, не наставляя и не загружая советами? Допустим, вы дорожите его мнением, а он? Уважает ваше?
«Из базовых составляющих, на которых строятся успешные союзы, умение разговаривать — самое необходимое, — объясняет специалист по вопросам отношений Катарина Кирхен, практикующая в Берлине. — Очень важно уделять внимание тому, как вы и ваш новый партнер общаетесь в первые недели. Способность к диалогу — главный опознавательный знак совместимости, определяющий степень привязанности, способность слушать друг друга, понимать и принимать личные потребности».
2. Как вы преодолеваете конфликты?
Даже на стадии «медового месяца» у вас наверняка возникнут разногласия. По мнению психологов, споры и даже ссоры полезны для развивающихся отношений и могут сблизить вас — при условии, если вы объективны в высказывании мнений и не впадаете в эмоциональные крайности.
«Большинство пар избегают конфликтов на раннем этапе, но я советую испытать отношения в размолвках, — настаивает доктор Кирхен. — Умение спорить — полезный навык, нарабатываемый практикой, и чем раньше вы начнете отстаивать свои точки зрения, тем раньше поймете, как вы решаете разногласия. Вы вспыльчивы, а он слишком мягок? Он верит, что всегда прав, а вы уступаете? Он избегает споров, а вам необходимо выплеснуть эмоции? Не уклоняйтесь от возможности потренироваться в отстаивании интересов и узнать, каков он в споре».
3. Насколько вы совместимы сексуально?
Этот момент очень важен, если вы не хотите переключить интимные отношения в режим терпимости, по каким-то причинам принимая секс без удовольствия. Конечно, в первый раз это может быть неловко, и, возможно, потребуется предпринять несколько попыток, чтобы понять, насколько вам хорошо вместе. Однако не стоит пускать ситуацию на самотек, игнорируя факт, что между сексом, который может стать лучше, и хронически неудачным огромная разница.
«Многие пары недооценивают важность секса в первые недели развития отношений, откладывая диалог о том, что идет не так и что им по-настоящему нравится. Правда в том, что, игнорируя сложности в занятиях любовью, вы выступаете против собственных потребностей. Если вы хотите действительно наслаждаться друг другом, необходим искренний обмен информацией», — объясняет Катарина Кирхен.
4. Как вы справляетесь со стрессом?
От стресса никуда не деться — он так или иначе наполняет жизнь. Взять, к примеру, нервные моменты в начале отношений — первые свидания или сборы в отпуск вдвоем. И, будьте уверены, если вы планируете быть вместе всерьез и надолго, то столкнетесь с гораздо более стрессовыми ситуациями — от планирования свадьбы и рождения ребенка до обсуждения общих трат и покупки квартиры.
«Чем раньше вы узнаете, как партнер справляется со стрессом, тем лучше, — утверждает доктор Кирхен. — Выкладывается в спортзале, зависает у телевизора, налегает на пончики, покуривает что-то запрещенное? Обдумайте, сможете ли вы мириться с тем, что ваш бойфренд предпринимает для восстановления спокойствия и как он относится к вашим мерам борьбы с нервозностью».
5. У вас есть общие цели и ценности?
Допустим, у вас замечательный секс и вы во всем ладите, но, если вы не разделяете общих ценностей, счастье вдвоем рискует застрять в стадии недостижимой мечты. Различия в стиле жизни, уровне образования, религиозных взглядах, планах на будущее способны серьезно влиять на совместимость пары.
«Возможно, вы не захотите поднимать эти темы в течение первых недель, потому что они звучат слишком серьезно, но делая вид, что их не существует, вы оказываете себе медвежью услугу, — считает психолог. — Не форсируя, но и не откладывая в долгий ящик, вводите их в повседневные разговоры. Не переживайте заранее — если для вашего партнера это так же важно, он примет инициативу и адаптируется к подобным обсуждениям. Просто будьте уверены, что слушаете друг друга, уважая принципы, которым привыкли следовать».
Smirnova Natasha
Теги
- отношения
- Психология
- Любовь и секс
8 странных признаков твоих первых отношений
18+
Ура! Ты наконец-то нашла того, кто любит тебя и кого любишь ты. Это волшебное чувство приведёт к тому, что ты впервые испытаешь некоторые странные, но вместе с тем вполне нормальные чувства.
Теги:Отношения
Отношения в паре
Влюбленность
Признаки изменений
Depositphotos
1.
Ты чувствуешь, что повзрослелаКроме окончания института, переезда на съёмную квартиру и настоящей работы, первые серьёзные отношения могут заставить тебя ощутить себя по-настоящему взрослой. Ты влюбляешься, чувствуешь ответственность за другого человека и впервые серьёзно задумываешься о своём будущем.
2. Ты беспокоишься, понравится ли он родителям
Быть может, ты уже знакомила родителей с одним или двумя твоими парнями, но теперь-то всё серьёзно! Ведь это мужчина, которого ты любишь. Возможно, ты будешь больше беспокоиться о том, что родители подумают о тебе, познакомившись с мужчиной твоей мечты.
3. Ты будешь скучать по своей постели
Серьёзные отношения вроде как обязывают вас спать в одной постели, и, хотя вы уже делали это раньше, теперь вы постоянно будете спать вместе. Это неизбежно приведёт к тому, что однажды ты начнёшь скучать по своей кровати, в которой ты могла устраиваться как только пожелаешь.
4. Ты почувствуешь, что секс изменился
Со временем ты заметишь разницу, потому что начнёшь чувствовать себя более комфортно с партнёром. Сколько бы ни было у тебя партнёров до этого, таких ощущений ты ещё не испытывала. Тебе предстоит открыть, насколько удивительным и бесподобным может быть секс.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ5. Он не сразу начнёт называть тебя своей девушкой
Иметь свои первые отношения здорово, но это неизбежно потребует некоторого времени, чтобы привыкнуть и комфортно называть друг друга парнем и девушкой. Не потому что стыдно, а просто потому что вы не привыкли называть так кого-то.
6. Ты можешь забыть, как выглядят друзья
После того, как ты окунёшься в серьёзные отношения, всё свободное время ты неизбежно будешь проводить вместе с любимым. Соответственно, на друзей у тебя будет оставаться всё меньше времени – просто по остаточному принципу.
7. Вы будете называть друг друга странными прозвищами
Эти забавные имена не будут иметь никакого смысла ни для кого, кроме вас. Это просто ещё один способ продемонстрировать друг другу свою любовь, причём сделать это уникальным способом.
8. Ты станешь уязвимой
Это замечательное чувство влюблённости, к сожалению, сделает тебя уязвимой, потому что твоё сердце может быть разбито. Тем не менее, несмотря на потенциально печальные последствия, это чувство точно одно из лучших событий в твоей жизни.
9 Странных, но нормальных вещей, которые случаются в ваших первых отношениях
После всех свайпов, всех свиданий OkCupid и после запутанных неопределимых связей вы наконец нашли кого-то, кого вы любите и кто любит вас в ответ. Это ваши первые отношения, и это настоящих . Вы сделали это вопреки всему и вопреки общепринятому мнению, что миллениалы больше не встречаются или что они больше не знают, как правильно встречаться. Мы поколение, которое, по-видимому, несет ответственность за то, что Нью-Йорк Таймс называет окончанием ухаживания, что мы больше не ищем дружеских отношений или любви, и что все, что нам действительно нужно, это хороший секс.
Но когда происходит первое, это волшебно. Первые отношения, которые у вас когда-либо были, всегда захватывающие, потому что они новые, захватывающие и полезный опыт. Лучшее, что вы можете вынести из своих первых отношений (и каждых последующих), — это то, что вы узнали больше о себе, о том, чего вы хотите от партнера, и о том, как стать лучшей версией себя. Ваши первые отношения — это важный шаг к тому, чтобы стать более полной личностью, что, кстати, не имеет ничего общего с потребностью в другом человеке, чтобы дополнить вас, а скорее является частью повествования о вашей жизни. Вы должны принимать каждую новую веху в своей жизни и получать от нее удовольствие.
Вот некоторые странные, но нормальные вещи (если вы еще не испытали их), которые произойдут, когда вы вступите в свои первые настоящие отношения:
1. Вы поздравляете себя со взрослением
Помимо окончания колледжа, переезда покинуть место своей семьи и получить свою первую настоящую работу, первые отношения могут быть тем моментом, когда вы действительно начинаете чувствовать себя взрослым в реальной жизни. Некоторым кажется, что зрелость не задевает вас до тех пор, пока вы не влюбитесь и не почувствуете ответственность перед другим человеком и за него. Каким-то образом влюбленность заставляет вас думать о потенциальном будущем, что не только пугает, но и заставляет быть зрелым в принятии решений. *похлопывает себя по спине*
2. Вы в них влюблены, но так нервничаете, чтобы представить их своим родителям
Конечно, ваши родители могли встречаться с парой «приятелей», но это серьезно. Вы знакомите их с любимым мужчиной или женщиной. Мало того, в глубине души вы знаете, что ваш партнер является вашим отражением и может представлять ту вашу сторону, о которой ваши родители никогда раньше не знали. В первый раз, когда я представила своего первого парня своим родителям, я больше беспокоилась о том, что они подумают обо мне быть с этим человеком, а не осуждать его. Это совершенно нормально чувствовать себя таким образом, и мы все проходим через это.
3. Даже если вы любите их, вы будете жаждать собственной постели
Отношения, естественно, требуют, чтобы вы оба спали в одной постели, если только вы не решили следовать этой тенденции. Хотя раньше вы оба спали в одной постели, теперь это кажется более комфортным, но, проводя больше времени в постели вместе (особенно если она в их постели), вы еще больше жаждете своей собственной постели — в одиночестве. Будут времена, когда все, что вам захочется, это свернуться калачиком в собственной постели и расслабиться в одиночестве.
4. Вы заметите, что секс отличается
Я уверен, что я не первый, кто говорит вам это, но секс в отношениях на несколько световых лет отличается от секса в одиночку или в неопределимых отношениях. Вы автоматически чувствуете себя более комфортно и связаны с вашим партнером и его телом (не говоря уже о вашем собственном). Вы сразу заметите разницу, если еще этого не сделали. В первый раз, когда у меня был секс с моим парнем (конечно, в моих первых отношениях и после), то, как мы занимались сексом, даже то, насколько глубоко он смог войти в меня, было невероятно другим и намного лучшим опытом, чем когда-либо прежде. Вы также поймете, насколько удивительным и приносящим удовлетворение может быть секс.
5. Вам может потребоваться несколько месяцев, чтобы назвать их своим парнем или девушкой прежде чем вам может потребоваться некоторое время, пока вы не почувствуете себя комфортно, называя их своим парнем или девушкой. Это не потому, что тебе стыдно, а просто потому, что ты не привык так кого-то называть.
6. Вы также можете забыть, как выглядят ваши друзья время будет потрачено на наслаждение периодом медового месяца, а это значит, что вы будете видеться с друзьями гораздо реже. Это случается, но старайтесь уделять им время и дайте им понять, как важна для вас их дружба.
7. Вы научитесь нажимать на кнопки друг друга (и, возможно, даже начнете делать это ради удовольствия)
По мере того, как вы узнаете друг друга все больше и больше, вы узнаете, что заставляет каждого из вас работать. Например, если по какой-то причине вы ненавидите, когда они лежат на кровати, полностью одетые и в обуви, они, вероятно, должны знать, что этого делать нельзя, и узнают, что вы помешаны на чистоте. Как только они привыкнут к этому факту, они могут шутить с вами и пытаться вывести вас из себя, просто чтобы повеселиться с вами, и наоборот. Да, это вас разозлит, но это делается из любви.
8. Вы предпочитаете использовать странные слова, прозвища или внешний вид для общения
Они не будут иметь никакого смысла ни для кого, кроме вас обоих. Мой первый (и нынешний) бойфренд называет меня Chispita , что по-испански означает «маленькая искорка». Прежде чем я поняла, что это значит, он объяснил мне, что назвал меня так, потому что это был лучший способ описать меня, не только потому, что я маленькая, но и потому, что я «маленькая искорка» или свет в его жизни. Когда он сказал это, это был еще один способ сказать, что он любит меня. И это заставляет меня таять каждый раз, хотя бы не только потому, что оно такое уникальное.
9. Впервые вы оставляете себя уязвимым
Это может быть очень странным, тревожным чувством, когда вы впервые вступаете в отношения, не говоря уже о том, когда вы впервые влюбляетесь, но все эти чудесные вещи покидают вас уязвимый. Это оставляет вас открытыми, чтобы разбить ваше сердце. Тем не менее, хотя это может быть печальным последствием, это также может быть одним из лучших событий в вашей жизни. Примите тот факт, что вы уязвимы (мы все уязвимы), но это часть великого опыта, который мы называем жизнью.
Хотите узнать больше о «Сексе и отношениях» от Bustle? Ознакомьтесь с нашим новым подкастом I Want It That Way , в котором рассказывается о сложных и откровенно грязных аспектах отношений, и узнайте больше на нашей странице Soundcloud .
Изображения: Fotolia; Гифи; Wifflegif
25 вещей, которые вы хотели бы знать перед первыми отношениями
Независимо от того, женаты ли вы, живете ли вместе или только знакомитесь друг с другом, романтические отношения могут быть очень захватывающими. Первые отношения, которые переживает человек, также могут стать отличной возможностью для обучения.
Независимо от того, подумываете ли вы о первых отношениях с другой девушкой или парнем или у вас уже есть опыт романтических отношений, есть несколько ключевых советов, которые вы всегда должны помнить, когда дело доходит до любви.
Что делает первый год отношений таким трудным?
Первый год романтических отношений – сложный этап по многим причинам. Проще говоря, это совершенно новый опыт для пары. Кроме того, на этом этапе пара, состоящая или не состоящая в браке, начинает приспосабливаться друг к другу.
Это фаза, когда человек постепенно становится очень важной частью вашей жизни. Это период открытий, когда вы узнаете о привычках друг друга (хороших и плохих), их мнениях, их семье, друзьях и т. д. Эта фаза адаптации делает первый год трудным.
В каком возрасте люди вступают в первые отношения?
Ответ на этот вопрос варьируется от страны к стране и сильно зависит от культуры. Согласно опросу Американской педиатрической академии, девочки начинают встречаться примерно в 12 лет, а мальчики — в более старшем возрасте.
Таким образом, средний возраст первых отношений составляет от начала до середины подростковой стадии развития.
Однако некоторые люди предпочитают оставаться одинокими (возможно, это заложено в их культуре) даже после 20 лет. Эта группа более склонна к тому, чтобы наслаждаться своей независимостью и достигать финансово стабильного положения в жизни, а не вступать в ранние отношения.
Связанное чтение: Сохраните свои первые отношения – остерегайтесь этих 10 ошибок
Теперь, когда у вас есть общее представление о том, почему первый год романтических отношений может быть самым трудным периодом, и средний возраст, в котором люди вступают в первые романтические отношения, давайте взглянем на 25 вещей, которые вы хотели бы знать раньше. ваши первые отношения.
1. Сначала вам нужно быть довольным собойЖенат ли вы, состоите ли вы в живых отношениях или только что вступили в романтические отношения, иметь партнера, который поощряет и поддерживает вас, это здорово. Но это не должно быть единственным источником вашей самооценки. Чтобы быть удовлетворенным в отношениях, вы должны быть довольны собой в первую очередь.
Если вы недовольны собой, вы не можете рассчитывать на то, что будете счастливы или удовлетворены своим парнем, девушкой или любовником. Поэтому в первую очередь необходимо работать над собой.
Связанное чтение: Шаги, которые помогут вам научиться любить себя2. Пренебрегать любимыми ради отношений неправильно новые отношения, вы может иметь желание проводить все свое время с вашим партнером. Но дело в том, что ваша семья и ваши друзья были рядом с вами, даже когда вы были одиноки!
Так что не стоит пренебрегать ими, чтобы проводить все время с партнером.
Очень важно найти баланс, когда вы уделяете время своим близким и партнеру. Это может повлечь за собой множество проб и ошибок, но оно того стоит!
Связанное чтение: Важность друзей после брака это нормально опасайтесь того, сколько информации о себе вы хотите рассказать своему возлюбленному. Но бывает, и ладно!Не лучшая идея раскрывать все интимные подробности о себе с самого начала, но крайне важно показать уязвимость. Все дело в балансе.
Похожие чтения: Как поделиться своими чувствами с супругом4. Это может не закончиться долго и счастливо которые начинаются в старшей школе долгосрочный потенциал.Почему это?
Это потому, что первые отношения помогают людям многое узнать о себе и о том, что им нравится и не нравится. В процессе выяснения своих симпатий и антипатий вы можете найти нарушителей условий сделки.
5. Вы можете пострадатьЛюбое решение, которое вы принимаете в жизни, сопряжено с определенным риском, так же как и отношения.
Необходимый риск в романтических отношениях — это уязвимость. Вы и ваша девушка или парень должны постепенно открываться друг другу, чтобы расти и развивать более глубокую связь.
Однако это также открывает возможность навредить друг другу. Поэтому для первого совета по отношениям этот указатель необходим.
6. Это будет поучительным опытомКогда вы впервые вступаете в романтические отношения с кем-то, это волнующий опыт. Где-то в глубине души вы можете надеяться, что вы навсегда останетесь вместе. Однако есть вероятность, что все пойдет по-другому.
Итак, если ваши первые отношения закончились разрывом, ничего страшного. Вы можете извлечь из этого уроки. Вы можете анализировать, что вам понравилось, что не понравилось, ваши предпочтения и многое другое.
Связанное чтение: Факты об отношениях, которые вы узнали из расставания7. Ваша жизнь не должна быть полностью сосредоточена вокруг вашего партнераЭто еще один ключевой вывод из первых романов. Речь идет не только о том, чтобы уделить время своим друзьям и родственникам, когда вы впервые вступаете в романтические отношения с кем-то; это еще не все.
Жизнь не остановится из-за того, что ты влюблен.
Вы можете быть студентом, а можете работать и иметь другие обязанности. Это тоже важно. Отказ от этих других важных вещей ради ваших отношений — не очень хорошая идея.
8. Честность очень важнаЗдоровые отношения требуют, чтобы оба партнера были честны друг с другом. Однако в первых отношениях люди могут испытывать желание быть лучшей версией себя, что может означать, что они не совсем честны с собой.
Нечестность может сгладить ситуацию на короткое время, но может сделать вас несчастными и повлиять на отношения в долгосрочной перспективе. Это даже применимо, если вы просто встречаетесь с кем-то и знакомитесь с этим человеком.
Так что лучше быть откровенным с самого начала.
Связанное чтение: Насколько важна честность в отношениях9. Доверяйте своей интуицииЛюди сильно изменились с начала времен и с этим приходит повышенная способность ощущать и воспринимать вещи вокруг них.
Итак, если у вас есть плохое предчувствие, связанное с вашими отношениями, которое со временем усиливается, признайте это и примите меры.
10. Уважайте себя и своего партнераЭто одна из вещей, которую нужно знать, прежде чем вступать в отношения. Если вы не чувствуете, что человек, с которым вы находитесь, не уважает вас, возможно, это не стоит вашего времени. Но, с другой стороны, одинаково важно, чтобы вы уважали себя и уважали своего партнера.
Когда у вас есть чувство собственного достоинства, вы получаете четкое представление о том, где вы стоите, как вы заслуживаете обращения, и что стоит, а что не стоит вашей энергии и времени.
Попробуйте также: Насколько вы восхищаетесь и уважаете своего партнера Тест11. Не сравнивайте свои отношения с другими отношениямиКаждые отношения уникальны. Точно так же, как у каждого человека есть индивидуальные различия, все отношения разные. Сравнение — одна из самых распространенных ошибок в первых отношениях.
Когда вы или ваш партнер формируете в уме ожидания относительно отношений, основанные на том, что вы видите в Интернете или вокруг себя, вы словно настраиваете себя на разочарование и неудачу.
Связанное чтение: Больше не сравнивайте: укрепление уверенности в браке12. Игнорировать тревожные сигналы — не лучшая идеяПри наличии обширной информации в настоящее время о типах жестокого обращения люди могут столкнуться в отношениях, вы должны быть в курсе. Так что следите за признаками эмоционального, словесного, психического, финансового или физического насилия.
Оскорбительному поведению нет оправдания. Однако игнорирование этих красных флажков не улучшит ситуацию ни для вас, ни для вашего партнера.
Связанное чтение: 7 Красных флажков в отношениях, на которые стоит обратить внимание13. Романтика может исчезнуть со временем начать встречаться в первый раз, количество физической близости или любовь -Дови вещи, которые вы говорите друг другу, могут быть довольно высокими. Это нормально, потому что это новое и это красиво!Однако, когда вы оба преодолеете эту стадию увлечения, все может перестать быть таким романтичным. Если и когда это произойдет, не бойтесь признать это и рассказать об этом!
Читайте также: Советы, как разжечь романтическую искру в ваших отношениях14. Чтобы быть совершенным, не нужно давитьОтношения не сводятся к совершенству. Как личности, ни от кого нельзя ожидать совершенства. Точно так же идеальных отношений не бывает. Помните об этом и сбалансируйте свои ожидания.
Это прекрасно - расти и становиться ближе друг к другу, независимо от того, в каких романтических отношениях вы состоите. Но дело не в том, чтобы быть идеальным или ожидать, что ваш партнер будет идеальным!
Связанное чтение: Как избежать последствий перфекционизма в отношениях15. Не торопитесь;Как упоминалось ранее, уязвимость важна для развития романтических отношений. Это риск, на который вы оба идете, когда чувствуете, что это правильно. Но также важно следить за собой.
Если вы поторопитесь с важными решениями об отношениях, вы можете потом пожалеть об этом.
16. Вы не можете изменить своего любовникаОдин из самых важных советов для ваших первых отношений заключается в том, что вы должны быть реалистичными в своих ожиданиях. Быть с кем-то в надежде изменить этого человека может, к сожалению, закончиться разочарованием.
Более того, изменения происходят изнутри. Поэтому, если вы собираетесь стать проводником перемен для своего парня, партнера или девушки, эти изменения могут быть ненастоящими.
Связанные чтения: Почему не стоит пытаться изменить своего партнера17. Любовь – это еще не всеХотя романтическое влечение важно, отношения не основаны исключительно на любви. Реальность такова, что для построения длительной и здоровой связи с вашим партнером требуется гораздо больше.
Другие факторы, такие как совместимость, зрелость, финансы и многое другое, влияют на сохранение отношений. Вы можете быть полностью влюблены в кого-то и все еще сталкиваться с нарушителями условий сделки.
Связанное чтение: Ваш лучший спутник жизни – недостаточно быть влюбленным18. Разногласия – это нормально отличается. Поэтому, как бы ни было важно иметь одни и те же основные убеждения, ценности и мораль, вы и ваш возлюбленный, скорее всего, не во всем будете согласны.У людей есть мнения, и эти мнения расходятся. Разногласия по мелочам ожидаемы и нормальны. Некоторые ссоры тут и там не редкость.
Связанное чтение: Как справиться с разногласиями в отношениях19. Время, проведенное в одиночестве, может быть полезнымЭто важно не только для супружеских пар, которые состоят в браке или живут вместе. отношение; это относится ко всем романтическим отношениям. Как бы ни было важно и замечательно быть вместе, иметь это «время для себя» также важно.
Время, проведенное наедине с собой, помогает вам расти, перезаряжаться или омолаживаться. Время на себя помогает вам заниматься своими хобби, проводить время с друзьями или уделять время заботе о себе.
20. Ваш партнер не несет ответственности за ваше счастьеВ ваших первых настоящих отношениях постарайтесь помнить, что вы не являетесь центром мира вашего партнера, и наоборот. Как бы они ни восхищались и ценили вас, ваш любовник не может быть единственным источником вашего счастья.
Оба человека, участвующие в отношениях, не могут просто полагаться друг на друга, чтобы быть счастливыми. Это оказывает большое давление на соответствующих партнеров и может повредить связи.
21. Здоровые границы важныОдин из самых важных первых советов, которые следует помнить, заключается в том, что границы необходимы. Когда вы с кем-то, вы оба медленно понимаете, что вам нравится, а что нет.
Например, вам может не нравиться публичное проявление привязанности; или ваш партнер может не любить проводить время с друзьями каждые выходные.
Когда вы осознаете эти вещи, важно, чтобы ваш партнер знал о ваших границах и наоборот честно и уважительно.
Связанное чтение: Почему важно устанавливать и поддерживать здоровые границы в знакомствах22. Необходимо эффективное и здоровое общение важные аспекты здоровых отношений.Подумайте о тех случаях, когда вы говорили своему парню: «Я в порядке», когда вы были не в порядке. Конфронтация тяжела, но это лучше, чем копить свои чувства, а затем вспыхивать.
Связанное чтение: Навыки эффективного общения в отношениях23. Сомневаться в будущем ваших отношений — это нормальнобуду сомневаться в будущем твоя любовная жизнь.
Откровенно говоря, самое важное, что нужно сделать здесь, когда это происходит, — обратиться к своим чувствам и поговорить о них.
24. Вы должны научиться доверять своему партнеруДоверие важно. Требуется время для развития. Самое смешное, что его можно сломать за секунду.
Вам нужно постепенно начать доверять своему партнеру в отношениях, и ваш любовник должен доверять вам. Это один из столпов романтических отношений.
Связанное чтение: 7 важных советов, как построить доверительные отношения с партнером25.