Пять причин почему портятся отношения между мужем и женой
Семейная жизнь у всех складывается по-разному, и иногда между мужем и женой могут портиться отношения, и для этого есть пять основных причин. Есть также некоторые рекомендации, которые могут помочь сохранить отношения и даже значительно улучшить.
Причины, из-за которых отношения между супругами могут испортиться и как этого избежать
После того, пара связала себя узами брака, может складываться впечатление, что отношения будут всегда оставаться прекрасными, но на самом деле это может быть совершенно не так, и они могут значительно испортиться. Для этого есть основные причины.
Неоправданные ожидания. Женщина может быть в уверенности, что супруг будет достаточно хорошо зарабатывать и хорошо обеспечивать свою семью. Вместе с хорошим заработком мужчина обязательно должен уделять много времени своей супруге и детям. Представительница прекрасно пола в этом случае не будет делать свой вклад в семейный бюджет, а только будет заниматься домом и детьми, а в некоторых случаях и этого нет.
Могут появиться претензии, и отношения могут испортиться.
Быт. Даже в современности есть распространенный стереотип, согласно которому только женщина должна заниматься домом, но при этом она еще и детям уделяет необходимое внимание и работать может наравне с супругом. Представитель сильного пола может расслабиться после работы, но вот жена себе этого позволить не может, так как есть уйма дел по дому. Из-за этого могут возникать ссоры. Важно тихо и мирно распределять обязанности по дому.
Деньги. Доходы у супругов могут быть одинаковые, но претензии могут возникать из-за того, что муж совершенно не умеет экономить, а представительница прекрасного пола много тратит на себя. Тут важно договариваться мирно и совместно распределять семейный бюджет. Можно еще каждому тратить свои деньги на себя, а на общие нужды выделять определенную фиксированную сумму.
Сексуальная несовместимость. Если супруги не очень совместимы в постели и не могут друг другу доставить настоящее удовольствие, то выливаться это может в скандалах и взаимных претензиях.
Такое может происходить еще и из-за того, что чувства проходят. Решить такую проблемы можно, если супруги откровенно поговорят друг с другом и постараются найти выход из складывающейся ситуации.
Увлечение алкоголем. Трудности в отношениях могут начаться и из-за пристрастия одного из партнеров к алкоголю.
Как можно сохранить отношения супругам, если отношения начали портиться
Существуют некоторые достаточно простые рекомендации, благодаря которым можно сохранить разрушающиеся отношения, а именно:
- стоит посмотреть на возникшую ситуацию под другим углом, и, возможно, тогда можно будет понять, что они выходят на новый уровень, а не разрушаются;
- важно выбирать подходящее время для разговора с партнером и откровенно обо всем поговорить;
- не стоит требовать изменений от партнера – стоит постараться изменить самому в первую очередь;
- надо стараться учиться уступать своей второй половинке;
- если возникли какие-то обиды, то не стоит их держать в себе – будет правильно обсудить их спокойно с партнером;
- если удалось отношения улучшить, то важно больше не допускать ошибки, которые были в прошлом;
- важно следить за своей внешностью, чтобы сохранить привлекательность для своего партнера;
- важно, чтобы у пары была возможность отдохнуть друг от друга, и побыть в совершенно другой компании;
- важно проявлять терпимость и доброжелательность по отношению друг к другу.
Для того чтобы отношения даже после заключения брака сохранять прекрасные отношения, важно уважать своего партнера, оказывать заботу и взаимопонимание.
Почему портятся отношения между мужчиной и женщиной в семье
Расстановки по Хеллингеру – сакральный смысл
В данной статье я хочу приоткрыть читателю завесу тайны метода расстановки по Хеллингеру. Целью этой статьи является побудить сознание людей посмотреть на наш иррациональный мир глазами разума. Что в жизни может быть важнее самой жизни?
Как стать счастливым человеком
Что такое счастье и как его достичь? Если вы хотя бы однажды задумывались о том, как стать счастливым человеком, то возможно пришло время пересмотреть свою жизнь, окружение и все, что с этим связано.
Подробнее…
Помощь психолога
Как избежать ссор или как перестать ссориться
Если бы люди сами перестали создавать несуществующие проблемы и выстраивать стены непонимания, в отношениях можно было бы обойтись и без ссор.
Подробнее…
Как вернуть любимого человека молитвами или как вернуть счастье
Человеческая жизнь – это дар, который каждый из нас получает от своих родителей. Человечество продолжает свой путь эволюции. И сегодня мир цивилизации многого достиг, но и нельзя без внимания оставить тему вреда от прогресса материального века.
Подробнее…
Женщинам
Индивидуальные расстановки — ежедневно, в группе — по договоренности.
Ежемесячно проводится психологический клуб.
Одной из причин разлада в отношениях между мужчиной и женщиной в семье является неумение партнеров договариваться, слышать потребности и желания друг друга и идти на уступки.
Давайте попробуем разобраться. Встречаются мужчина и женщина, влюбляются и решают, что будут семьей и начинают жить вместе. Образуется семейная пара. Семья — это не просто нахождение людей под одной крышей, это еще и обязательства, которые выполняются членами системы, для того, чтобы эта система работала.
Итак, семья — это система, где у каждого члена семьи есть свое место, роль, предназначение. Если в системе нарушается привычный порядок, семья начинает существовать на новом уровне, и иногда члены системы не справляются с возникающими на пути препятствиями.
Попробуем разобраться каковы роли мужчины и женщины в семейных отношениях на примере расстановки семейной пары.
Первый этап развития семьи. Роли: муж и жена
Живет семейная пара, два человека, наслаждаются присутствием друг друга. Мужчина и женщина изначально важный образовавшийся союз, и первый этап создания семьи. Этот этап фундаментальный, с него начинается создание семьи, той самой, которую принято называть семьей в обществе.
На этом этапе партнеры учатся взаимодействовать друг с другом в рамках ролей: муж и жена. Здесь закладываются важные составляющие для счастливого союза в дальнейшем. Какие обязательства берут на себя мужчина и женщина, определяется именно на этом этапе. Пока семья состоит из двух взрослых самостоятельных людей, они решают по каким правилам будет жить их семейная пара, какие обязательства возьмет на себя каждый из них. Роли в семье у мужчины и женщины разные, но одинаково важны. В каждой семье могут различаться обязательства мужчины и женщины. Партнеры сами, по взаимному согласию решают, кто за что отвечает в семье. На данном этапе формирования важным является договоренность семейной пары об участии каждого партнера в семье и принятие общего решения по каким критериям семья будет развиваться дальше. Если на этом этапе партнеры не договорились и существует некоторая напряженность и недосказанность, можно с уверенностью утверждать, что такая семья дала некий раскол в отношениях. Если партнеры не умеют договариваться друг с другом, то такая семья может развалиться в самом начале своего пути.
Второй этап развития семьи. Рождение ребенка. Роли: родители
Появление нового члена семьи, рождение ребенка иногда приводит к разладу в семейных отношениях. Добавляются новые системные роли, статусы. Мужчина и женщина теперь становятся родителями: отец и мать. Как ребенок, тем более желанный, может стать проблемой взаимоотношений в семье? Что происходит? Почему часто после рождения ребенка появляется конфликт в семье? Дело в том, что не всегда члены системы готовы принять на себя новые роли. Семейная пара часто оказывается не готовой к роли родителей. Людям психологически незрелым еще самим нужна забота, им необходимо повзрослеть, а тут уже рождается новая личность, и вся забота переключается на него. В этот период, партнерам важно не забывать друг о друге. Мужчина и женщина должны помнить о том, что, в первую очередь, они муж и жена, а потом уже родители. Счастливые дети — в семье у счастливых родителей. Когда ребенок рождается, женщина весь день проводит с ним. Все внимание женщины в этот момент переключается на ребенка.
Выравнивание отношений на втором этапе:
- Вспомните, что вы любите друг друга;
- Что ребенок — это плод вашей совместной любви;
- Никогда не забывайте о том, что основная и важная роль в отношениях между мужчиной и женщиной — это роль мужа и жены, а потом уже все другие роли, в том числе родителей;
- Вспомните, о чем вы мечтали, когда создавали ваш союз. Почему вы полюбили друг друга?;
- Поговорите о потребностях и желаниях друг друга. Что вас не устраивает в сложившихся отношениях? Что изменилось между вами? Куда движутся ваши отношения? Что лично каждый из вас сделал не так? Для чего вы живете вместе? Что вы хотели бы изменить в отношениях, чтобы у каждого из вас было удовлетворение?;
- Отношения — это совместный труд. Самая сложная работа — это работа над собой.
Почему вы полюбили друг друга?;Каждый человек хочет быть счастливым, хочет иметь семью, детей, жить в любви, здравии, получать удовольствие от жизни. Чего я всем и желаю. А те семейные пары, которым трудно самостоятельно справиться с выравниванием отношений в их совместном союзе, я приглашаю на расстановки семейных пар, здесь мы постараемся вместе разобраться: «Почему портятся отношения между мужчиной и женщиной в семье?» и устранить причины разногласий.
Практикующий психолог Калугина Наталия Игоревна
Читайте также:
Почему не получаются отношения с мужчинами
Почему не получаются отношения с женщинами
Интересно? Поделитесь страницей в соцсетях:
Расстановки по Хеллингеру – сакральный смысл
В данной статье я хочу приоткрыть читателю завесу тайны метода расстановки по Хеллингеру.
Целью этой статьи является побудить сознание людей посмотреть на наш иррациональный мир глазами разума. Что в жизни может быть важнее самой жизни?
Подробнее…
Как стать счастливым человеком
Что такое счастье и как его достичь? Если вы хотя бы однажды задумывались о том, как стать счастливым человеком, то возможно пришло время пересмотреть свою жизнь, окружение и все, что с этим связано.
Помощь психолога
Как избежать ссор или как перестать ссориться
Если бы люди сами перестали создавать несуществующие проблемы и выстраивать стены непонимания, в отношениях можно было бы обойтись и без ссор. Давайте обсудим! Для чего жизнь соединяет людей? Чему она хочет нас научить?
Подробнее…
Как вернуть любимого человека молитвами или как вернуть счастье
Человеческая жизнь – это дар, который каждый из нас получает от своих родителей.
Подробнее…
Женщинам
Не кричи про то, чего ты добился, не доказывай нечего своим близким, ты просто молча достигай своей цели!
Вернуть гармонию в семейные отношения я помогу как семейный психолог.
Почему браки распадаются через 25 лет
Медицинская проверка Научного консультативного совета — Кристин Хаммонд, MS, LMHC, 20 января 2017 г.
Это шокирует. После 25 лет брака пара решает развестись. Глядя со стороны, вещи не могли быть чем-то странным. Давление, связанное с построением карьеры, уменьшилось, дети выросли (и, надеюсь, переехали), и желаемый образ жизни был достигнут. В конце концов, наверняка эта пара прошла через все и пережила это. Или есть?
Именно тогда, когда отсутствие отвлекающих факторов от карьеры, детей, школы и социальных субсидий, основные долгосрочные проблемы поднимаются на поверхность.
Защитный механизм отрицания больше не работает. Вместо этого обнаруживается затянувшаяся обида, глубокая обида, отсутствие прощения, практически полное отсутствие реального общения и нулевая близость.
Брак, который разваливается после стольких лет, не связан с отсутствием обязательств. Наоборот, стремление оставаться вместе — это то, что позволило браку продлиться так долго. Тем не менее, общество поносит запустение. Вместо понимания и сострадания к многострадальным делаются бесчувственные замечания о характере тех, кто решается на развод.
Вот несколько причин, по которым браки распадаются через 25 лет:
- Недиагностированное психическое заболевание. Чтобы избежать ярлыка, многие люди отказываются обращаться за лечением различных психических заболеваний, таких как тревога, депрессия, СДВГ, ОКР, посттравматическое стрессовое расстройство или даже от более тяжелых заболеваний, таких как шизофрения и слабоумие. Некоторые из них появляются позже в жизни и отсутствуют в начале брака. Эти расстройства могут различаться по концентрации и уровням, могут возникать множественные сопутствующие проблемы, и они могут резко и негативно влиять на восприятие жизни и отношений. Женатый человек не так много может взять у супруга с невыявленным психическим заболеванием, который отказывается обращаться за помощью.
- Расстройства личности. Большинство пар согласятся, что их характеры разные и даже противоречат друг другу. Но супруг с расстройством личности приносит уровень напряженности, экстремизма и травмы, который гораздо более значителен, чем разница в характере. В определение расстройства личности входит неспособность точно воспринимать реальность, история импульсивного или контролирующего поведения, а также проблемы в межличностных отношениях. Даже при консультировании последствия расстройства личности у супруга могут вызвать уровень беспокойства и депрессии, которые являются дисфункциональными и могут в значительной степени способствовать ухудшению их здоровья.
- Оскорбительное поведение. Существует семь способов жестокого обращения с человеком: умственное, эмоциональное, физическое, сексуальное, финансовое, словесное и духовное. То, что у человека нет синяков, не означает, что он не страдает от оскорбительного поведения. Во многих случаях злоупотребление осуществляется тайно, и очень немногие люди знают о дисфункции. Хотя в идеале это нельзя терпеть в течение длительного периода времени, реальность такова, что многим людям требуется сочетание осознания, знаний, времени, энергии, поддержки и мужества, чтобы наконец уйти.
- Скрытая зависимость. Не менее неприятна и скрытая зависимость. Существует много типов веществ, вызывающих привыкание, таких как алкоголь, наркотики (как отпускаемые по рецепту, так и нелегальные), азартные игры, секс, шопинг, курение, воровство, еда, видеоигры, работа, физические упражнения, накопительство и стрижка. В какой-то момент супруг перестает способствовать зависимости, дает надежду на выздоровление, устанавливает новые стандарты и воздвигает границы. Но если партнер не отвечает положительно, супруг обнаруживает, что больше не может смотреть, как кто-то, кого он любит, разрушает обе жизни.
- Нерешенные серьезные проблемы. В этой категории существует широкий спектр возможностей, включая необработанную травму в результате несчастного случая, повторную измену со стороны трудоголика, продолжающуюся скорбь по поводу потери ребенка, обострившиеся проблемы со здоровьем из-за жестокого обращения и ошибочный механизм выживания, такой как накопление. В какой-то момент супруг все сказал, и становится слишком больно смотреть на саморазрушение, зная, что его можно избежать с помощью.
- Отсутствие роста. Личностный рост не должен прекращаться с окончанием школы; скорее это должно быть продолжающееся путешествие, которое не затянется до самой смерти. Однако некоторые люди высокомерно считают, что они прибыли и поэтому не нуждаются в продолжении этого процесса ни в личном, ни в профессиональном плане. Для супруга, который продолжает развиваться и меняться, больно наблюдать за стагнацией своего партнера. Это часто проявляется в различных целях, интересах, пенсионных планах и, к сожалению, в эскалации контролирующего поведения, направленного на сдерживание растущего супруга.
Эти расстройства могут различаться по концентрации и уровням, могут возникать множественные сопутствующие проблемы, и они могут резко и негативно влиять на восприятие жизни и отношений. Женатый человек не так много может взять у супруга с невыявленным психическим заболеванием, который отказывается обращаться за помощью.
Но если партнер не отвечает положительно, супруг обнаруживает, что больше не может смотреть, как кто-то, кого он любит, разрушает обе жизни.
Для супруга, который продолжает развиваться и меняться, больно наблюдать за стагнацией своего партнера. Это часто проявляется в различных целях, интересах, пенсионных планах и, к сожалению, в эскалации контролирующего поведения, направленного на сдерживание растущего супруга.Когда один из супругов хочет работать над этими вопросами, а другой нет, вариантов немного. Некоторые предпочли жить параллельной жизнью без дальнейших связей, другие живут в разных штатах и резиденциях, а третьи выбирают развод. Человека нельзя заставить осознать или измениться, он должен захотеть этого, принять решение двигаться здоровым образом, а затем довести его до конца.
Предсказуемые модели распада брака
Предсказуемые модели распада брака
Не существует единой причины, по которой отношения начинают разрушаться. Однако, как только отношения начинают рушиться, возникает предсказуемая последовательность событий. Известный психолог и исследователь Джон Готтман, доктор философии.
предполагает, что в этой последовательности есть четыре этапа, которые он назвал «Четыре всадника Апокалипсиса».
На первом этапе процесса ликвидации возникают неразрешимые конфликты и жалобы. У всех пар время от времени возникают конфликты, но некоторые пары могут успешно разрешать эти конфликты или «согласны не соглашаться», в то время как другие обнаруживают, что это не так. Как мы заметили ранее, проблема заключается не в количестве или силе аргументов, а скорее в том, вероятно или возможно разрешение этих аргументов. Пары, попавшие в беду, оказываются в конфликте, который они не могут разрешить или найти компромисс к удовлетворению обеих сторон. Такие разногласия могут быть вызваны множеством причин, но могут включать конфликт супружеских ценностей по основным вопросам, таким как иметь ли детей или как обращаться с деньгами.
Часто пары считают, что причиной их конфликтов является непонимание. «Если бы мой супруг действительно понимал, почему я поступаю так, как я поступаю, он или она согласились бы со мной и согласились бы с тем, что я хочу», — это часто слышимый рефрен.
Руководствуясь этим убеждением, супруги часто пытаются разрешить свои конфликты, неоднократно формулируя и переформулируя свои логические доводы во время разногласий. Эта стратегия повторения обычно не работает, потому что в большинстве случаев конфликты в паре основаны не на недопонимании, а на реальных различиях в ценностях. В этом случае изложение и повторное изложение своей позиции основано на ошибочной предпосылке и может вызвать только дальнейшее расстройство.
Исследуйте свои варианты сегодня
Объявление
На второй стадии процесса распада один или оба супруга начинают испытывать презрение к другому, и отношение каждого супруга к своему партнеру меняется в худшую сторону. Например, изначально каждый из супругов может в основном положительно относиться к своему партнеру и быть готовым списать любое «плохое» или «глупое» поведение своего партнера как преходящее, необычное событие, связанное со стрессом. Однако, поскольку «плохое» или «глупое» поведение наблюдается снова и снова, супруги расстраиваются, начинают считать своего партнера на самом деле «плохим» или «глупым» человеком и начинают относиться к своему партнеру соответственно.
Важно отметить, что «плохое» поведение, которое демонстрирует супруг, не обязательно должно быть чем-то, что он или она действительно делает. Наоборот, это может быть что-то, чего он или она не делает, чего супруг/а ожидает от него (например, не забыть опустить сиденье унитаза после использования).
Конфликт сам по себе не предвещает проблем в браке. Некоторые пары много ссорятся, но почему-то никогда не теряют уважения друг к другу. Однако, как только наступает презрение, брак оказывается на зыбкой почве. Чувство презрения к супругу является мощным предиктором разрыва отношений, как бы тонко оно ни проявлялось. В известном исследовании Готтман смог с точностью более 80% предсказать будущие разводы нескольких пар, которые он и его команда наблюдали, на основе тонких сигналов языка тела, предполагающих презрительные чувства (например, пренебрежительное закатывание глаз). Презрение не обязательно выражать открыто, чтобы оно усердно работало, разрушая основы отношений.
Большинство людей считают конфликт и презрение стрессом и реагируют на такие условия, вступая в третью стадию срыва, характеризующуюся все более оборонительным поведением партнера.
В частности, мужчины (но и женщины) ожесточаются из-за хронического характера продолжающегося конфликта и могут еще острее реагировать в моменты, когда конфликт наиболее накален, становясь подавленными и «затопленными»; состояние, которое психологически и эмоционально довольно болезненно. Со временем партнеры учатся ожидать, что они «зашли в тупик»; что они не могут разрешить свои разногласия и что любые попытки разрешения приведут к дальнейшему подавлению, обиде или разочарованию. Вместо того, чтобы столкнуться с болью и сокрушением, которые они ожидают испытать, партнеры, достигшие этой третьей «защитной» стадии, могут перейти к четвертой и последней стадии срыва, характеризующейся разрушением базового доверия между партнерами и растущим отстранением в отношениях. название самозащиты. Подобно паровому вентилю в скороварке, партнеры начинают избегать друг друга, чтобы минимизировать свои конфликты. Готтман называет эту заключительную стадию «каменной стеной», возможно, в честь образа партнера, прячущегося за каменной стеной, призванной защитить его или ее от дальнейшего нападения.
