Женская психология в отношениях: Женская психология для мужчин, как извлечь пользу из женских изьянов — ШПИЛЬКИ

Содержание

Женская психология для мужчин, как извлечь пользу из женских изьянов

Насколько непостижимой и алогичной кажется женская психология для мужчин! Мужчины просты и прямолинейны: их слова не таят скрытый смысл, а мелочи, вроде интонации и мимики для них вообще не важны.

Вспомните известную шутку: «Женщина: сама себе напридумывала, сама обиделась – всё сама!»

Для мужчин именно так всё и выглядит: ничего не сделал, ничего не понял, ни за что получил и остался виноват! Просто, устройство женской психологии действительное иное.

Женщина живёт в мире, где «важно не ЧТО ты сказал, а КАК ты это сказал!»

Кто прав и почему?

Все разногласия и разночтения в мужском и женском вариантах обусловлены особенностями восприятия и подачи информации, зависящих именно от пола. И эти особенности можно проследить по нескольким факторам:

Эмоциональность или логика.
Многозадачность или основательность.
Постоянство или трепетность.
Способность получать и отдавать.

Что делать с эмоциями?

Эмоции для женщины столь же обременительны, как и для мужчин – даже в собственном исполнении! Однако женщина не способна их игнорировать, ей приходится с ними уживаться, опираться на них, делая выбор, принимая решение. Поэтому для женщин так важен тон сказанного. Поэтому их поведение столь непостоянно: постоянно пропуская всю информацию через фильтр эмоций невозможно относиться к вещам и реагировать всегда одинаково!

Опция эмоций в психологии женщин не может быть отключена: именно благодаря ей они бывают трогательными и забавными, страстными и загадочными!

Мужчина, конечно же, имеет выбор: всю жизнь бороться с женской эмоциональностью, оставаясь несчастным, или научиться наслаждаться Её многогранностью и непредсказуемостью, так похожими на приключения, к которым тяготеет мужская душа.

Всё сразу или что-то одно?

Вы обращали внимание на то, как умная женщина может поддержать разговор практически на любую тему? А копни поглубже – она и не разбирается ни в одном из обсуждаемых вопросов! Лицемерие? Нет! Многозадачность – ещё одна опция, которой неукомплектованы мужчины, что, кстати, доставляет немало неудобств женщинам! Мужчина может потерять мысль прямо посреди монолога, если у него зачесалась нога.

Женщина может укладывать волосы, выбирать наряд, вызывать такси по телефону и координировать действия всей семьи!

Зато у мужчин есть основательность! Это исключительно мужская опция и она почти недоступна для женщин, старающихся держать под контролем сразу всё. Именно она помогает в разрешении масштабных проблем, требующих глубокого анализа. Вот почему мужчины – лучшие политики и дипломаты.

Привязанности и любовь.

Мужчины, привязываясь к чему-либо, вроде коллекции или хобби, делают свой выбор на всю жизнь, с присущей им основательностью. Женская психология, в этом аспекте, может показаться мужчинам лицемерной и нечестной. Ведь женщины испытывают нежные чувства и к детям, и к котикам, и к популярному актёру и ещё ко множеству всего! Но они легко меняют «фаворитов», в зависимости от того же настроения! Что же делать мужчине? Критиковать женскую ветреность или же правильно её использовать? Например, уместно подав под правильное настроение СВОЙ любимый фильм или вид спорта, заполучив в её лице союзника!

Кто кому что отдаёт и зачем?

Природа заложила в нас алгоритм, согласно которому мужчина добывает что-то и несёт в дом, где женщина придаёт этому смысл. Так и по сей день, инстинктивно следуя своей природе: мужчина чувствует себя значимым, неся в дом деньги, мебель, технику, а женщина – превращая эти «находки» в часть домашнего уюта! Поэтому, важно помнить, кто в отношениях должен отдавать и кто – получать!

Общая картина в руководстве к женской психологии для мужчин такова: женщины любят всё подряд, но можно «заставить» их любить то же, что и вы; женщины многозадачны, поверхностны и непостоянны, зато только вы можете помочь им разобраться в конкретных вещах. И, наконец, женская эмоциональность доставляет немало беспокойства, зато именно она порождает женскую чувственность, многогранность и трепетность!

10 секретов женской психологии, которые никак не могут понять мужчины / AdMe

Мужчинам порой кажется, что легче понять высшую математику, чем женщин. И в этом есть доля правды. Ведь, как ни крути, мы во многом по-разному смотрим на одни и те же вещи, по-разному реагируем на события. Но это вовсе не повод, чтобы портить отношения.

AdMe.ru решил раскрыть самые каверзные женские секреты, чтобы облегчить жизнь сильной половине человечества.

Девичья страсть к плохим парням заложена генетически

Девушка, у которой отбоя нет от женихов, выбирает плохого парня — знакомая история, не правда ли? Оказывается, такой выбор партнера во многом обусловлен генетически: женщины неосознанно думают, что создают пару с физически сильным, умным и уверенным в себе самцом, что хорошо для выживания потомства. (Факт и Факт).

Женское вождение специфично благодаря устройству мозга

Мужчины-водители зачастую придерживаются мнения, что женщинам не стоит даже садиться за руль автомобиля. Но исследование ученых Пенсильванского университета заставляет иначе взлянуть на эту ситуацию.

Оказывается, у мужчин и женщин по-разному устроен мозг. Благодаря этому первые лучше ориентируются в пространстве, а вторые лучше запоминают конкретные образы. Поэтому женщине проще ориентироваться в городе по конкретным объектам. (Факт). Кроме того, женщины в большинстве случаев правильнее паркуются в отличие от мужчин. Правда, на это им требуется чуть больше времени. (Факт).

Девушки недоумевают, как можно не понимать намеков

Женщины более эмпатичны и ожидают того же от мужчин — чтобы те понимали их без слов или по едва обозначенным намекам. Они находят недоговорки и намеки в словах мужчины даже там, где их нет. Если вы хотите разобраться в отношениях, сделать их максимально комфортными для вас обоих — пользуйтесь словами, проговаривайте проблемы и неясности вслух.

Женщины склонны брать вину на себя

Женщины зачастую во всех негативных событиях винят себя. Например, парень может признаться девушке, что его сегодняшнее настроение оставляет желать лучшего, а она — бац! — и обиделась. Почему? Потому что решила, что именно она тому виной.

Женщинам нужно прикладывать больше усилий, чтобы добиться успеха

Стоит признать: общество не ожидает от женщины значимых карьерных успехов. Причиной этому во многом служит то, что женщины в недавнем прошлом занимались преимущественно домом и детьми, а основным добытчиком в семье был мужчина. И, хотя сегодня ситуация во многом изменилась, общественное сознание перестраивается медленно, и девушки вынуждены прикладывать большие усилия, чтобы доказать обратное. А ведь кроме работы на женщину ложится большая часть нагрузки по уходу и воспитанию детей, домашние хлопоты. Все это приводит к тому, что женщина устает больше в сходных жизненных обстоятельствах.

Прекрасный пол не уступает сильному в умственных способностях

Считается, что у женщин способности к математическим наукам хуже, чем у мужчин. Этот стереотип основывается просто на жизненных наблюдениях. Ведь в науке и просто интересующихся математикой и физикой женщин гораздо меньше, чем мужчин.

Но исследования показывают, что женщины способны понимать и интересоваться математикой и физикой наравне с мужчинами. Этого не происходит просто потому, что общественные стандарты подталкивают женщин к изучению других областей знаний. (Факт).

Девушкам не нравится чрезмерная настойчивость

Если девушка не реагирует на ваши попытки познакомиться, значит, она действительно этого не хочет. В таком случае пикаперские фразы, комплименты и вопросы вроде «Вашей маме зять не нужен?» не изменят ситуацию.

Излишней настойчивости, так же как и доступности стоит избегать и в отношениях. Приятно, конечно, если понравившийся парень отвечает взаимностью, но постоянные назойливые СМС, попытки контролировать каждый шаг способны убить любые чувства.

Женщины не могут без сладкого

Правда, редко встречаются и мужчины-сластены. Если предложить женщине выбрать любимую еду, она, скорее всего, возьмет шоколадку, кусочек торта, фрукты. А мужчина? Он положит на тарелку мясо, колбасу или сосиски. Ученые доказали, что женскому организму сладкое часто просто необходимо: так женские половые гормоны эстрогены воздействуют на ткани головного мозга и уровень сахара в крови. (Факт).

Не у всех женщин просыпается материнский инстинкт

Принято считать, что материнский инстинкт — врожденное чувство женщины. Поэтому уход и воспитание детей даются им несравненно легче, чем мужчинам. Между тем исследования показывают, что нервные основы так называемого материнского инстинкта не уникальны для женщин и не зависят только от гормонов, но могут быть разработаны любым, кто хочет быть родителем. (Факт).

На самом деле женщины красятся не для мужчин

Наверное, никто не решится поспорить с тем, что женщины терпеть не могут, когда их сравнивают между собой. И, если вы все еще думаете, что девушки красятся, одеваются, покупают дорогие платья ради мужчин, — мы вас разочаруем. На самом деле они делают это, чтобы произвести впечатление на других девушек, показать им, что они более яркие, заметные. (Факт).

Подтверждает этот тезис также то, что многие женщины, особенно средних лет, предпочитают утаивать свой возраст. Это объясняется тем, что для многих людей все меняется, когда они узнают ее истинный возраст. Окружающие совершенно иначе начинают оценивать внешность женщины и ее достижения в карьере, по-другому смотрят на ее личную жизнь. Возраст становится критерием для сравнивания женщин между собой. (Факт).

И даже пресловутое женское соперничество (порой и с теми, с кем дружат) имеет в основе ревность, чувство собственной уязвимости и конкуренции. (Факт и факт).

Секреты женской психологии

Женская психология это как поле чудес, как изумрудный город или как «пойти туда, не знаю куда». Одним словом хаос. Сложно, непонятно, да и чем дальше в лес, тем больше палок. Но если капнуть чуть глубже, во всю эту непонятную неразбериху, то вероятнее всего в этом можно найти определенный смысл.

Необходимо запомнить одну очень важную вещь – женщина никогда ничего не делает просто так. Всему есть свое объяснение и своя, пусть и неопределенная, но закономерность. А, чтобы понять женщину, необходимо пройти тернистый путь проб и ошибок, благодаря этому вы, вероятнее всего, поймете, чего же хочет от вас женщина, ну, или нет. Во всяком случае, нужно прислушиваться некоторых необходимых правил, чтобы понять свою женщину лучше и сделать ее счастливой.

Самая счастливая

Конечно же, важно знать, что женщины любят ушами. Красивые слова и комплименты важная составляющая отношений между мужчиной и женщиной, но порой сильная половина человечества забывает подкреплять свои слова поступками, что сильно портит впечатление от общей картины. Женщина должна именно чувствовать, что ее любят, а не просто знать это.

«Я не обиделась»

Дорогие мужчины, эта фраза – ложь! Не верьте женщине, если она вам так говорит. Она ждет от вас какого либо содействия, помощи или объяснения ваших поступков. Вы должны знать, что любая мелочь важна, потому что из-за этой мелочи обычно и раздувается вся эта необъятная обида к вам. Ваша задача выяснить, в чем дело и быть максимально деликатным. Вы не должны давить на свою любимую, кричать на нее и быть слишком навязчивым, тем самым вы рискуете потерять расположение к вашей спутнице, и ей совершенно не захочется говорить с вами. Ведь женщина чуткое и ранимое существо. Очень важно разговаривать с ней, защищать и оберегать ее.

Женщина нуждается во внимании

Особенность женской психологии в том, что женщина постоянно нуждается во внимании. Особенно, если это внимание со стороны мужчины. Если мужчина не уделяет женщине должного внимания, то вскоре она потеряет к нему интерес.

Женщины ведут себя как маленькие дети, поэтому их нужно постоянно чем-то удивлять и баловать. Так заложено с детства, что любовь к этой прекрасной половине человечества проявляется через маленькие сюрпризы. Это не обязательно должно быть дорогое кольцо или поход в шикарный ресторан. Достаточно подарить своей избраннице ромашку и накормить мороженым, тогда она расцветет. Стоит учесть, что это не разовая акция, такие маленькие сюрпризы нужно делать хотя бы раз в неделю.

Женская логика

Женская психология для мужчин – это сплошные дебри. Не нужно пытаться понять, о чем думает женщина. Нужно понять, что она чувствует. Женский спектр эмоций гораздо богаче, чем мужской. Поэтому мужчине стоит научиться подбирать к своей возлюбленной рычаги воздействия.

Так же, стоит отметить, что женщины намного упорнее, чем мужчины и всегда добиваются того чего хотят. Это они делают своим поведением, которое не поддается никакому объяснению, затем же, после того, как женщина получила то, чего она так хотела, ее настроение может кардинально поменяться. Ей совершенно неважны будут твои факты и доказательства, для себя она уже все решила, поверив своим чувствам и интуиции.

Накрутить бигуди или мысли?

Женская психология в отношениях устроена так, что женщина будет постоянно додумывать все, о чем мужчина ей говорит и делать свои выводы на этот счет, а потом очень сильно расстраиваться. Мужчина всего-то задержался на работе на полчаса, а она уже придумала целую историю, как он изменяет ей со своей секретаршей.

Женщина всегда ищет подвох или скрытый подтекст во фразах мужчины, особенно, если мужчина оправдывается. Она привыкла к тому, что все должно быть по ее точному алгоритму и если все выбивается из точного графика, значит, жди беды, в голове женщины разворачивается целая катастрофа.

Мужчины не редко пренебрегают этими факторами, потому что такие мелочи для них не так важны. Чтобы сохранить крепкие здоровые отношения со своей любимой, нужно внимательно к ней прислушиваться. А как понять женскую психологию? Да никак! Нужно просто любить свою женщину.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Так что пытаться покорить девушку дорогими цацками без эмоционального подтекста — то же самое, что пытаться сдвинуть с места гору. Только пукан порвешь.

Она с большим трепетом будут вспоминать, как ты нежно поцеловал ее в лобик, чем то, что ты повел девушку в самое пафосное заведение города. Так что лови волну и бери их эмоциональностью.

Также учитывай уровень девушки, когда выбираешь место ваших свиданий. Плохие эмоции запоминаются лучше.

2. Женское настроение изменчиво

Сейчас она порхает, как бабочка, потому что ты привез ее любимые пироженки, а через час она рыдает взахлеб, так как будет жирной и в этом виноват ты… так как привез ее любимые пироженки.

То же самое и с сексом. Если ты создашь правильное настроение у девушки, она прыгнет к тебе в кровать на первом свидании. Да, потом она может корить себя, что нельзя быть такой шлюхой. Но именно в то время она наслаждалась эмоциями, которые ты ей дарил.

Кстати, самое опасное время для мужского мозга — ПМС. Это просто пиздец, так как в действиях девушек в этот период нет никакой логики. Их нужно просто терпеть, обнимать, не обнимать и кормить. И все это одновременно и лучше с дальнего расстояния. “Как?” — спросишь ты. А хрен его знает!

Так что, когда девушка, которая вчера мурлыкала тебе на ушко, сегодня смотрит на тебя пустым взглядом, просто расслабься и подожди нового приступа мимимишности.

Мужчине не обязательно нужно подстраиваться полностью под изменчивое настроение девушки. Но учитывать сам факт его наличия — стоит.

3. Девушки обращают внимание на мелочи

Даже самая снежная королева — в душе ранимая девочка, которая может разрыдаться дома оттого, что ее мужчина сегодня смотрел на нее не так, как вчера.

То, что для нас, мужиков, может не играть никакой роли, для женщин крайне важно. Но это не говорит, что рядом с женщинами нужно ходить по струночке и молчать в тряпочку. Просто избегай слишком скользких тем: недостатки внешности, вес, подруги, родители и все остальное. Шучу. Почти все.

А вот юмор девушки очень любят. Так что шути и не бойся ее обидеть каждой своей фразой. Веселая и довольная девушка скорее всего тоже посмеется, если ты пошутишь над ее жирной жопой. Но это неточно.

На курсах в академии Akloni я более подробно рассказываю о том, что лучше не обсуждать с девушками.

4. Девушки додумывают

Что додумывают? Все! Так что лучше сразу говори всю правду и не давай ей места для фантазии. Да, есть такое понятие, как личные границы и ты должен помнить о них в общении с девушкой.

Но, если ты задержался на работе, лучше сразу предоставь ей доказательства этого, чем она начнет собственное расследование с пытками и истериками.

Вообще, в отношениях важна честность. Я не говорю, что нужно вываливать всю правду, иногда недосказанность лучше, чем прямое “я просто хочу тебя трахнуть”. Но, когда вы уже плотно в отношениях, строй их на доверии, тогда и девушка не будет выносить тебе мозг.

5. Женщина не будет делить тебя с кем-то

Когда планируешь строить прочные отношения, помни: ты не хочешь делить свою девочку с другим хером, также и она не хочет делить тебя с мимолетными шлюхами.

То есть она планирует полностью владеть твоим телом, сознанием и кошельком. Как главный вдохновитель Akloni, я утверждаю, что отношения строятся только на доверии и честности.

Хочешь проблематичных отношений, где жена будет встречать тебя со сковородкой? Тогда давай ей почаще поводы сомневаться в тебе.

6. Девушки не терпят безразличия

Хотя нет, терпят, но только в одном случае — когда ты полностью перекрываешь свое внимание баблом. А поверь, на это денег нужно просто дофига.

В остальных случаях не будь черствым мудаком.

На самом деле, внимание для каждой девушки — понятие расплывчатое, но разное. Есть буквально пару моментов, которые точно любят все девушки:

Цветы без повода. Даже если это будет букет полевых цветов, это все равно приятно.
Комплименты. Не забывай каждый день говорить своей избраннице, что она самая красивая, даже если она похожа на крокодила. Ты сам выбрал такую женщину.
Тактильный контакт. Обнимашки, поцелуи, гулять за ручку — от всего этого девушки писают кипятком.

7. Женщины тоже любят секс

Да, большая часть девушек топит за отношения и любовь. Но поверь мне, те дамочки, которые уже вкусили прелести отменного траха, никогда не откажутся попрыгать на члене.

Их останавливает два момента:

Осуждение общественности. Ну, не научились еще наши девушки думать своей головой, а не вестись на мнение бабулек у подъезда.
Плохие партнеры. Далеко не все мужики умеют пользоваться своим агрегатом. А уж тем более делать ему правильную презентацию.

В академии Akloni я учу, как заняться сексом с девушкой даже после первого свидания.

8. Женщины деятельные

Наглядный пример: квартира холостяка похожа на берлогу, в ней нет лишних деталей, только самое необходимое. А на что похоже жилище девушек? Куча баночек, вазочек, статуэток, картин и другого барахла, которое переставляется с места на место.

Девушке всегда что-то нужно купить, прибить, найти. Они обожают обустраивать квартиры и шопиться. Так что, если тебе стало скучно жить — начни встречаться с девушкой.

9. Логика и девушка — несовместимы

У женщин совершенно другое мышление. Поэтому их проще принять такими, как они есть, чем разобраться, что к чему.

Просто наслаждайся красивой фигуркой и другими прелестями отношений с девушками. А еще они приятно пахнут. Всегда.

Только не трать силы на доказательства своей правоты. Даже если женщина неправа, она никогда в этом не признается. А если признается — тебе жопа, тут дело нечисто.

10. Девушке важны чувства

Подытожим все вышесказанное: девушкам правда важны чувства. Они влюбляются миллион раз в день и также быстро остывают. Но им важно чувствовать себя нужными.

Они хотят быть рядом с сильным и прокачанным мужчиной, который и приласкает, и выпорет. Ведь внутри они такие же маленькие девочки, которым нужна защита, тепло и любовь.

11. Женщине нужен мужчина

Это самое важное.

Женская психология, секреты и основы психологии женщин

Психология женщин часто остается загадкой для мужчин. В ее основе лежат как биологические, так и психологические отличия. У женского и мужского пола разное мышление, поведение и манера общения. По этой причине так много разногласий возникает в отношениях.

Основы

Женская психология состоит в первую очередь из эмоциональности и чувственности. Дополнительно есть такие качества как гордость и противоречивость.
Через эмоции происходит восприятие мира у представительницы женского пола. Все происходящее вокруг воспринимается более остро, нежели мужчинами. При возникновении конфликтов, ответственность приходится брать супругу или парню.
Женщины выставляют высокие запросы к противоположному полу. Они всегда хотят показать, что могут справиться со всеми проблемами сами (так проявляется гордость). Если ситуация заходит в тупик, то здесь начинаются противоречия.

Секреты психологии женщин
Если читать психологию женщин онлайн, то к самым известным секретам женской половины мира относится то, что они постоянно любят сплетничать. Это связано с тем, что дамы очень эмоциональны, поэтому нуждаются в обмене энергии с другими людьми. Для них важно рассказывать о собственных переживаниях, делиться мыслями. Так дамы ищут одобрение и поддержку среди близких.
Для того чтобы добиться своих целей, женщины зачастую используют техники манипуляций. Такое поведение перенимается по женской линии. Представительницы женского пола стараются открыто не озвучивать собственные желания, они выстраивают цепочку событий таким образом, чтобы исполнить действия другие люди хотели по собственному желанию. Особенно часто манипуляции применяются в быту.
Еще один секрет женской психологии — женщины все время следят за своей внешностью. Их делают более счастливыми восторженные взгляды других людей. Они хотят, чтобы мужчины оценивали по достоинству наряды и фигуру. Ради похвалы готовы делать сложные прически и носить неудобную обувь.

Женская психология в отношениях

Если читать психологию онлайн можно понять, что женские мысли и их поведение представляются для мужчин целым научным знанием. Понимание психологических аспектов дает в перспективе гармонию в отношениях.
Женщинам нужно намного больше внимания, нежели мужчинам. Поэтому они так любят получать подарки и слушать комплименты в свой адрес. Девушки любят преимущественно при помощи слуха, для них важен мужской голос, его интонация и слова, которые звучат из уст возлюбленного.
В поведении представительницы женского пола намного чаще руководствуются эмоциональной составляющей. Некоторые их действия могут не поддаваться логическому объяснению.
Здесь появляется тонкая грань в отношениях — полностью поддаться женщине и ее капризам, или проявить собственную волю и характер. С одной стороны девушки не любят подкаблучников, с другой стороны — требуют быть услышанными, а также считают, что во всех ситуациях они правы.

Для мужчин

Основы женской психологии говорят о том, что первый шаг должны сделать мужчины. Но представители мужского пола намного быстрее выбирают даму сердца, которая уже проявила к нему знаки внимания. Так были созданы условия для сближения потенциальных партнеров.

Секреты психологии женщин заключаются в том, что при первом контакте мужчина должен произвести максимально положительное впечатление. Важно обратить на себя женское внимание.

Дамы чаще ценят следующие качества в их защитниках:

высокий интеллектуальный уровень;
целеустремленность;
благородство и честность;
красивую улыбку, приятный внешний вид.

Высокий интеллект — это первое, на что обращают внимание женщины. Нередко внешний вид мужчины отходит на второй план. Согласно последним исследованиям, именно высокие интеллектуальные способности у парней привлекают девушек в физическом плане.

Наличие ума дает возможность мужчине подобрать нужные слова для выражения собственных чувств по отношению к женщине. Ограниченный словарный запас отталкивает женщин.

Стремление к своей цели и настойчивость проявляются как настоящие мужские качества. Если мужчина умеет реализовывать задуманные планы, то никакого труда не составит завоевать женское сердце.

Умение слушать даму и сопереживать ей сыграют также положительную роль для построения будущих отношений. Особенно высоко девушки ценят в своих парнях надежность и проявление уважения к участнику союза.

Особенности

Если читать психологию женщин, то можно сразу понять, что дамы очень ревнивые. На этом фоне возникает целый ряд проблем. Каждый раз по причине проявления такого качества (особенно безосновательно), они рискуют потерять партнера. Девушки уверены в том, что только они могут претендовать на внимание своего возлюбленного. Если мужчина заявляет, что ему нужно больше свободы, то представительница женского пола высказывает свои претензии и обиды.
Девушки способны сочувствовать всем живым существам. Они всегда проявляют сострадание к домашним животным. Когда требуется — заберут бездомного котенка домой и будут его любить.
Такие же качества женщины проявляют по отношению к мужчинам. Дамы могут выбрать неудачников, и после стараются наладить их жизнь, всячески ухаживают за ними. Обычно представительницы женского пола в такой ситуации не сильно переживают по поводу материального достатка — всегда открыты к тому, чтобы поделиться едой и жильем. Иногда для них счастье — это просто нахождение мужчины рядом.
Женщины очень наблюдательны. Они придают значения мелким деталям. Именно на основе мелочей часто выстраивается мнение в отношении противоположного пола. Особенно девушки обращают внимание на подарки, цветы, слова, сказанные в их адрес.
Если пригласить возлюбленную в кино и предложить ей после обсудить сюжет, то выяснится, что внимание дамы было сосредоточено на деталях. Для нее было важно, в чем были одеты главные герои, как относились друг к другу, какая мебель была в помещении. Мужчина обычно рассматривает сюжетную линию в целом.

Психология женского общения

От налаживания эмоционального контакта зависит будущая близость партнеров. Если мужчина хочет завоевать женское сердце, то нужно создать ощущение, будто собеседники знакомы не первый день, имеют много общего, знают привычки один одного.
После первых нескольких встреч советуется на непродолжительное время прервать общение, а после его возобновить с еще большим интересом. На свиданиях желательно говорить комплименты для девушки, находить положительные стороны в ее характере, немного флиртовать.

Для представительницы женского пола важно понимать, что мужчина хотел бы продолжать не только дружеское общение, но и рассматривает ее как будущую спутницу жизни.
Рекомендуется выделять отдельные фразы, которые озвучивает девушка. Но основе их можно строить дальнейшую беседу. Так создается ощущение духовной близости, понимания и уважения. Мужчина демонстрирует свое умение слушать и слышать сказанное. Такие моменты высоко ценятся с женской стороны. Рассказ партнера о себе только усилит эмоциональную связь.

Психология женского поведения

По большей части действиями представительниц женского пола управляют эмоции. Часто решения принимаются мгновенно, девушки не оставляют себе времени на размышления. Особенно ярко это можно отследить в процессе похода по магазинам. Здесь есть место для спонтанных покупок, решения не всегда рациональные. Женщины избегают планирования, они не могут жить размеренно, о чем нередко жалеют.

Также представительницы женского мира не умеют держать в себе эмоции. Если им что-то не нравится, то обязательно демонстрируют свое отношение окружающим.
Поведение в денежном плане проявляется в расточительности. С одной стороны — дамы тщательно стараются планировать семейный бюджет, с другой стороны — при малейшей возможности дают себе слабость.

Поскольку природное предназначение женщины — это реализация ее материнского потенциала, то поведение характеризуется заботой. Они стараются жить не только ради себя, но и ради других людей, особенно близких для них.

Бывает так, что девушки жертвуют своей личной жизнью или образованием для благополучия детей или родителей. Представительницы женского пола не могут уйти от мужей, которые находятся в сложной жизненной ситуации. Это альтруистические действия, поскольку женщина отдает свое время и энергию и не требует за это ничего взамен.

Женская психология, секреты и основы психологии женщин

Когда речь заходит о выстраивании отношений полов, важно знать основные отличия женской психологии от мужской. Очень много книг, исследований, фильмов посвящено тому, насколько женщины и мужчины разные существа.

Ниже, короткими тезисами читайте наиболее важные моменты из особенностей женской психологии для мужчин.

Ее эмоции.
Кто, как не женщина, может испытывать такое многообразие эмоциональных переживаний? Девушки эмоциональны, и в отличие от мужчин, свои чувства не прячут. Конечно, немаловажную роль играет воспитание, окружение и среда, в которой она росла. Но факт того, что только женщина способна устроить настоящую бурю в стакане из ничего, остается фактом. Об этом также читайте в моей статье Женская психология: как понять женщину.

Ее настроение.
У женщин часто меняется настроение. Причинами называют гормоны, так называемый ПМС, и даже иногда фазы Луны. Не будем с дотошностью вдаваться в истоки. Просто примите это, потому что пока вы будете гадать, какой должна быть идеальная женщина, ваша собственная уже сама все додумает и передумает.

И тут дело касается даже секса: когда женщина говорит, что ей он не важен — не стоит в это верить. Учитывая противоречивость женской природы, она скорее скажет «нет», чем «да», даже если испытывает к мужчине сильную страсть.

Ее чувства.
Женщиной правят ее ощущения, мужчиной — логика и факты. Это не значит, что мужчины бесчувственные роботы, но чтобы понять чего хочет женщина, нужно исходить именно из этого тезиса. Объяснение ищите в природном женском предназначении: быть матерью, заботиться о семье, вдохновлять. Мужской взгляд на женственность традиционно основывается на ее способности дарить мужчине чувства, мотивировать на достижения. Ведь ради кого еще сражаться или обретать славу и богатства?

А чтобы покорить женщину, мужчина должен просто быть рядом. Ей важно чувствовать защиту, любовь, быть слабой девочкой с тем, кто решает ее проблемы.

Что делать?
Достаточно усвоить три утверждения, перечисленные выше, чтобы хоть немного разобраться, что такое женская психология. Тогда все сразу встанет на свои места: уже не испугают ни слезы без причины, ни истерика на пустом месте, ни смена настроения без повода. А чтобы еще и уметь применять на практике то, что нужно знать о женской психологии, участвуйте в тренингах Павла Ракова — известного коуч-тренера, профессора психологии, эксперта в области отношений между мужчиной и женщиной.

Вот популярные из них:

Армагеддон;
Успех;
Летний лагерь.

«Армагеддон» — тренинг для мужчин, которые хотят получить четкие инструкции, как покорять женщин. Здесь собраны все ключевые моменты становления настоящего альфа-самца: от развития способности влиять на окружающих до постановки мужского голоса и секретов как правильно выбрать достойную женщину для продолжительных отношений и семейной жизни.

Последние два тренинга в списке подходят и женщинам. В «Летний лагерь» можно записаться обоим партнерам, либо найти себе пару прямо на занятиях. Вы научитесь владеть собой, понимать окружающих, достигать поставленных целей и полностью поменяете свою жизнь сразу в трех ее основных сферах: любовь, здоровье, деньги.

Не усложняйте себе задачу и не выдумывайте сами велосипед, в поисках ответов на вопрос как понять женщину. Психологи давно все выяснили, осталось лишь воспользоваться — действуйте!

Женская психология в любви, или как понять женщину

О том, что женская психология — штука загадочная и малообъяснимая, догадывались мужчины всех времен и народов. Сколько об этом сказано, и в науке, и в литературе — и не перечесть. А уж народного юмора еще больше — анекдоты о блондинках и о брюнетках, реальные смешные случаи с женской «логикой», казусы женщин за рулем и т. д. Но все же мы, мужчины, любим их, женщин. И разве мужчина — Мужчина — без женщины? Нет! И ничего с этим поделать не получается. Но как же с ними жить, если они такие непонятные, странные и своенравные? Давайте попробуем разобраться вместе.

Девушки — эти милые существа на первых свиданиях, такие хрупкие и, казалось бы, безобидные, вдруг, постепенно, со временем начинают проявлять себя совершенно в обратных качествах: злость, доставания, требование внимания, денег, заботы и так далее. Это происходит тогда, когда они чувствуют, что отношения налаживаются и все дело идет к тому, чтобы им уже закрепиться. А уж когда дети пойдут, тут их уже не остановить. Часто, поведение женщин приводит мужчину в состояние совершенного непонимания и отчаянья: что делать и как жить с таким человеком?

*** Что делать, если жена постоянно упрекает и пилит?

Мужчина, вступая в брак, надеется, что женщина никогда не изменится и останется всегда такой юной и веселой, как во время влюбленности.
Женщина, вступая в брак, надеется, что мужчина отбросит все свои дурные привычки и изменится вместе с ней, став таким, как хочет она.

По какой причине женщины так кардинально меняются после того, как отношения налаживаются? И почему они постоянно чего-то требуют?

Почему женщины меняются во время отношений

Психология женщины, или почему она пилит и пилит…

Психология женщины в отношениях с мужчиной проще, чем это кажется. На самом деле, мужчина и женщина созданы как пара. И в этой паре мужчина должен отдавать, а женщина — получать. На самом простом уровне, не только у людей, но и у животных, природа устроена так, что самец отдает эякулят, а самка его получает. Но поскольку человек не животное, то и женщина хочет немного (или много) большего от мужчины, чем просто эякулят.

— Я начинаю ненавидеть жену… Что делать? С утра уже наср… в душу. И думаешь потом, на фига мне все это надо, идешь на работу, паришься там, потом едешь домой, получаешь там пи…, потом утром после пи… опять на работу. Как в песне у Ленинграда про дачу…
— Точно… и у меня так же… выедает мозги постоянно: и так я хреновый, и такой идиот, и эдак меня, и так. Сегодня не выдержал и послал. Буду разводиться…
— Да…. я думал, что я одинок((((( а оказывается, нет…

Разные женщины хотят разных вещей. Например, одни хотят больше нежности, другие просят больше заботы. Поначалу это все имеет милый формат, когда она просто и ненавязчиво просит о том, что ей хочется. С годами, просьбы могут перерасти в настоящее издевательство. Только мужчина на порог с работы пришел — не успел за стол сесть, покушать нормально, как она ему все свои нехватки и рассказала. И что он не любит ее, и что не уделяет ей внимание, и что мало денег приносит, и еще, еще… Может предъявляться как весь список, так и только часть его, но от этого ведь не становится приятней, не так ли?

Что происходит с женщиной после свадьбы

А моя мне вообще покоя не дает!!!!! На работе одно и тоже, звонит через каждые 10 минут и одно и тоже: «Ну приезжай домой, мне скучно!!!!» Бл…, я работаю чтоб ты одевалась, жрала и гуляла.
Каждую секунду с ней, друзей не видел сто лет, не пью, не курю. Только на работе и с ней. Так нет, внимания ей мало!!!! Хочется послать на…!!! А через час хочется обнять! Она дьявол!

Женская психология в отношениях, ее навязчивость могут тяжело ранить мужчину, нанести ему сильную психологическую травму. Не удивительно, что с годами некоторые мужчины буквально могут начать ненавидеть жену, а то и всех женщин на свете, считая их исчадием ада.

Мужчины в ситуации пиления их, как правило, ведут себя одинаково — они не склонны вступать в дебаты и будут скорее отмалчиваться или просто уйдут, кто навсегда, а кто и с возвратом. Да им проще ударить в ответ на упреки, чем ответить словом. Почему так? Почему мужчины так привязаны к женщинам и не могут дать им отпор? Потому что мужчина создан, как отдающее звено в этой цепи, и он действительно хочет иметь женщину, чтобы иметь ей возможность отдавать. Без этого он не сможет жить, не сможет чувствовать себя полноценным человеком.

Психология отношений с девушкой, почему они все время хотят денег?

Казалось бы, если все так просто устроено: мужчина дает, женщина берет, то почему практически нет идеальных пар? Ведь мужчины стараются давать, по мере своих сил, но женщины всегда ненасытны и всегда хотят большего. Особенно остро этот вопрос ставится, когда женщина хочет, чтобы муж больше зарабатывал. Но ведь не каждый может много зарабатывать — а она требует, она буквально выламывает руки — иди, работай, приноси еще и еще…

— Корешь прожил с такой 16 лет и ушел, говорит: «Мочи больше нет, достала за бабло пилить, все ей мало, дома срач, готовит детям он… Троих детей оставил (взрослых), не выдержал.
— Такая же история, мужики. Все делаю по дому, не пью совсем, тружусь чуть не круглосуточно и с ребенком успеваю и по дому еще. Нет, говорит — ты ленив! Ничего не делаешь, денег не несешь. Кровь пьет, никакой справедливости… спекулирует сыном, знает что люблю его и не хочу крайностей. Кричит: жалею что вышла за тебя, найду ребенку другого отца. Оскорбляет: мол пошел из моего дома. И тут сдерживаюсь, стараюсь, но приходит момент, и я боюсь своих мыслей — разорвал бы ее, если б мог. Ну таки дал легкого пинка, ушел к себе домой. Так достает гадкими смс: мол, ты, подлец ненадежный, нас бросил… понятия не имею, что с ней делать…

На самом деле, деньги — это просто желание. У одних женщин желание иметь деньги больше, чем у других. Но у этих других есть желание к чему-то иному.

Люди разные. И пары, мужчины и женщины, соединяются по влечению, которое возникает среди людей, совершенно разных по своим желаниям. И у таких людей совершенно противоположные приоритеты и предпочтения в жизни. Так, если он — хороший специалист со средней зарплатой и желанием создавать уют в доме, воспитывать детей, то женщина ему по закону подлости обязательно попадется такая, которая ни семью не ценит, ни с детьми сидеть не хочет. Ей хочется, чтобы он побольше денег в дом приносил, а она уж нашла бы им применение — и квартиру можно купить, и дачу, и машину.

И для мужчины, и для женщины в этой семье складываются очень сложные отношения взаимного непонимания: он дает ей, что ценно для него, а она ожидает взять то, что ценно для нее. Он дает ей заботу, а она хочет денег. Проще всего, конечно, осудить друг друга, обвинить во всех грехах и разбежаться в разные стороны — только ведь проблема не исчезнет. Деньги и забота — это совершенно разные вещи.

Как результат, постоянные ссоры, которые задавливают отношения, выводят обоих партнеров из равновесия, а вводят в стресс. Ни о каком счастье в таком союзе речи уже и не может быть — и муж, и жена стараются быть побольше порознь, чтобы не видеть друг друга, а значит, не страдать.

Психология женщин в отношениях с мужчинами, или почему все бабы одинаковые?

Нас тянет к одним и тем же людям, поэтому, даже расставшись с одним партнером, мы встретим другого такого же.

Разрыв отношений — не всегда выход, а часто это большая травма как для мужчины и женщины, так и для их детей.

Я не одинок в этом аду под названием семейная жизнь!
ВСЁ тоже самое! Слово в слово! Больше всего в шоке, когда заболел серьезно, то вместо поддержки услышал «Иди нафиг, достал со своими проблемами»… хоть иди на лавку подыхай… 2 года колбасило. Врачи понять не могут. Нервы говорят.
Все терплю пока…из-за сынули )) 4 годика — такая лапочка! ))))
КАК ЖИТЬ??????????

Мы не можем переиначить себя, переделать.

Тот человек, который хочет денег, не виноват в своем желании жить лучше других. Более того, в современном мире такое желание вполне нормально.

Тот человек, который дает заботу и внимание, тоже не виноват в своем желании заботиться. Более того, это качество на вес золота в сегодняшнем мире. Поэтому если мужчина и женщина не будут друг на друга кидаться с претензией, а попробуют разобраться и в себе, и в партнере, они обнаружат потрясающую вещь — каждый из них имеет те качества, которых не достает в партнере — а значит, они не просто так влюбились когда-то и создали пару. Они, как два пазла, могут дополнить друг друга и создать по-настоящему счастливую пару, адаптировать ландшафт совместными, общими, дополняющими друг друга качествами.

Как же понять психологию женщин в отношении с женщинами?

Самостоятельно сделать это очень тяжело, а зачастую попросту невозможно. Как бы мы ни пытались понять другого, все равно мир нам видится через свои глаза. Если для нас больше всего ценна семья, то нам кажется, что она должна быть ценна для всех. Если для нас в приоритете деньги, то нам кажется, что они в приоритете для всех. И так далее. Так устроен человек. Но ведь так хочется, понять мысли женщины и жить с ней душа в душу. Чтобы не было этих постоянных ссор, этого пиления и игры на нервах. Поэтому приложить усилия и увидеть мир именно ее глазами очень нужно любому мужчине.

Сегодня существует возможность понять, прочувствовать разницу между мужчиной и женщиной. И наконец-то осознать настоящие мысли любой женщины и ее скрытые желания. Это знание дается на он-лайн тренингах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

и еще…

Психология отношений с женщиной, или почему они так ревнивы?

Одна из самых главных проблем для мужчины — это ревность женщины. Ее подозрительность и придирчивость, нет ли у него другой. Очень часто ее не останавливают даже правила приличия — она залезает в телефон своего мужчины, когда он в душе, и смотрит его смс-ки, она пытается достать пароль от его почты… Неужели психология женщин в отношениях такова, что она считает, что имеет право вести себя так?

— Да пацаны, хуже бабы зверя нет!!! У меня такая же х…!!! Выедает мозги с утра до вечера: ты мне изменяешь и все!!! Проверяет номера телефонов на мобильном, вскрывает одноклассников, аську, в общем полный пи…!!! Один раз повод был, но не е… же теперь мозги всю оставшуюся жизнь! И постоянно ноет «ты меня не любишь», «ты меня обманываешь»…… Развелся бы… уже 100 раз об этом думал, но детей жалко, они ведь не в чем не виноваты!

Неадекватная ревность и желание контролировать своего мужчину — это свойства женщин, обладающих стрессующим кожным вектором. Такие женщины не только ревнуют, но еще постоянно раздражаются, упрекают в медлительности. И очень часто они сами очень суетливы, у них все падает из рук, они не могут собраться. И порой даже кажется, что трепание нервов — это их любимое занятие. Но на самом деле это не так.

Если привести в порядок их кожный вектор, немножечко помочь и направить в нужное русло, то они становятся совсем другими людьми. От природы экономные, в хозяйстве ни в чем не будет недостатка. И чувство ревности у них проходит, как только они понимают, откуда у него ноги растут. Для того чтобы разобраться в своей женщине и помочь ей выбраться из черной ревности, которая гложет ее саму, приводите ее на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Все цитаты в статье реальны и взяты из одного обсуждения. Из-за большого количества мата они претерпели корректуру.

Чего на самом деле женщины хотят от отношений

Getty Images

Чего хотят женщины? Это извечный вопрос. Но недавнее исследование предлагает мужчинам ключ к разгадке: женщины больше всего удовлетворены, когда их партнер знает, что они расстроены.

А? Согласно новому исследованию [PDF], опубликованному в журнале Journal of Family Psychology , удовлетворенность отношениями во многом зависит от того, как партнеры могут читать эмоции друг друга и сопереживать им. Для женщин это больше относится к их отрицательным эмоциям, чем к положительным: женщины счастливы, когда их парень или партнер понимают, что они расстроены.

Для мужчин все несколько проще — они счастливы, когда счастлив их партнер. Мужчины сообщают о большем удовлетворении отношениями, когда знают, что их женщина счастлива, а не когда знают, что она расстроена или сердита.

( СПЕЦИАЛЬНЫЙ: Состояние американских женщин)

Для исследования исследователи набрали 156 гетеросексуальных знакомств или супружеских пар и попросили каждого человека индивидуально описать недавний инцидент, в котором их партнер сделал что-то, что их рассердило или разочаровало (например, солгало о своем местонахождении).Затем пары были собраны вместе, представлены жалобы каждого партнера и их попросили рассказать о проблеме в течение 8–10 минут, чтобы лучше понять, что произошло. Исследователи записали на видео взаимодействия.

После этого участники смотрели видеопленку и постоянно оценивали свои эмоциональные реакции на протяжении всего процесса, используя электронное устройство для оценки со шкалой от «очень отрицательного» до «нейтрального» и «очень положительного». Затем исследователи выбрали шесть 30-секундных клипов из видеозаписи, которые имели самые высокие отрицательные или положительные эмоциональные оценки каждого партнера.Участники смотрели клипы и оценивали свои чувства и чувства партнера, а также усилия партнера проявлять сочувствие.

( БОЛЬШЕ: Анализ крови для предсказания вечной любви?)

Удивительно, но исследователи обнаружили, что женщины с большей вероятностью сообщали о более высоком удовлетворении отношениями, когда они могли читать гнев или разочарование своих партнеров, чем когда они могли определить свое счастье. Нет, дело не в том, что женщины упиваются бедами своих близких; скорее, они предпочитают отрицательные эмоции замкнутости или молчанию.«Для женщин то, что их муж или парень расстроен, — это отражение эмоциональной вовлеченности их партнера. Когда женщины видят, как их партнеры-мужчины разделяют их отрицательные эмоции, они видят в этом знак связи, открытости и общения. Женщинам не нравится, когда мужчины дистанцируются во время конфликта », — говорит ведущий автор исследования доктор Шири Коэн из Гарвардской медицинской школы.

И наоборот, мужчины не всегда любят разделять негатив со своей женой или девушкой. В то время как женщины, участвовавшие в исследовании, были счастливее, когда их мужчина знал, что они расстроены, это знание делало мужчин несчастными.Удовлетворенность мужчин отношениями была связана с их способностью определять счастье своего партнера. Исследователи предполагают, что это связано с тем, что мужчины, в отличие от женщин, могут чувствовать, что отношениям угрожают негативные эмоции их партнера, особенно когда они возникают в разгар конфликта, связанного с отношениями.

( БОЛЬШЕ: Почему мы ворчим и почему не должны)

Отношения сбивают с толку, но, согласно исследованию, все сводится к следующему: чем больше коммуникативных и чутких мужчин и женщин стараются быть в своих отношениях, тем счастливее все становятся.

«Когда женщины подчеркивают, что делает их счастливыми в отношениях, и выражают это так, как их партнеры-мужчины могут легко прочитать, это дает их партнеру больше удовольствия», — говорит д-р Коэн. «Мужчины, женщины хотят знать, когда вы расстроены. Даже если это неудобно, выражение этих эмоций поможет женщинам почувствовать себя лучше в отношениях ».

Для обеих сторон исследователи подчеркивают важность простого попытки понять друг друга. «Каким-то образом продемонстрировать, что вы пытаетесь, даже если у вас это не получается, — вот что наиболее важно для удовлетворения в отношениях», — говорит Коэн.

БОЛЬШЕ: Если мы хотим исправить брак, мы можем начать с восстановления экономики

17 секретов мужской и женской психологии

17 секретов мужской и женской психологии представлены ниже (после всех видео серии). Чтобы получить больше таких курсов, щелкните синие вкладки выше. А чтобы получить скидку 25 долларов, присоединяйтесь к нашему списку рассылки (внизу этой страницы).Я уверен, что вы найдете эти видео достойными просмотра.

Алиса Гудвин Снелл

Откройте для себя Что говорят другие , прочтите Raving Обзоры и ознакомьтесь с нашими ответами на вопросы о .

17 секретов мужской и женской психологии

Мужская психология

Мужчины ищут отношения, в которых им доверяют и уважают.
Мужчины любят через жертву.
Мужчины во многом логичны в своих отношениях и обязательствах. Таким образом, им нелегко совершить то, во что они не инвестировали в течение определенного периода времени.
Мужчины стремятся к успеху, преодолевают трудности, соревнуются и побеждают.
Мужчинам нравятся женщины, которые любят себя.
Мужчины любят быть героями.
Мужчинам нравится, когда их ценят.
Мужчинам нравится женственность.
Мужчинам нравятся женщины, у которых есть мнение и которые отстаивают свои потребности.
Мужчины преследуют женщин, которые доступны и кажутся доступными.
Хорошие мужчины хотят секса с женщиной, которой нравится заниматься с ними сексом, и которые будут ждать до свадьбы (если ей это нужно).
Мужчины нужны.
Мужчины отталкиваются критикой, нытьем и нытьем.
Мужчина испытывает беспокойство в каждом разговоре, который инициирует женщина, пока она не скажет ему, что она от него хочет.
Мужчины объединяются, делая что-то и разговаривая о вещах больше, чем через разговоры о людях, проблемах, чувствах или идеях.
Мужчины обожают женщин, которые дарят им любовь, внимание и привязанность.
Мужчины часто готовы говорить открыто и честно, когда чувствуют, что это поможет им или другому человеку.

Женская психология

Женщины процветают, когда они чувствуют себя в безопасности.
Женщины любят через жертву, но нуждаются в мужчине, который бы сообщил о своих потребностях, если эта жертва должна быть полезной, а не обидной или чрезмерно ответственной.
Женщины вглядываются в поведение мужчины, возбуждаются, принимают на себя обязательства, а затем получают травму, когда он отстраняется из-за дополнительного давления.
Женщины критически относятся к своему телу и боятся конкуренции со стороны других женщин.
Женщин привлекают сила и уверенность.
Женщин отвращают слишком милые мужчины.
Женщины часто влюбляются в друзей.
Женщинам нравится, когда их преследуют и хотят чувствовать себя желанными.
Женщинам нравятся прикосновения, поцелуи и ласки, но после сексуального контакта они чувствуют себя уязвимыми и склонными к стыду.
Женщинам нужны мужчины, которые воздерживаются от секса.Это заставляет женщину чувствовать себя уважаемой и желанной, а не объектом.
Женщины хотят немедленных отношений, но доверяют и ценят медленно развивающиеся отношения.
Женщины хотят чувствовать себя обожаемыми.
Женщин отталкивают хандра, размышления и молчание.
Женщины волнуются. Им нужно знать, что они не одиноки в решении проблем в отношениях.
Женщины, которые не доверяют и не уважают своих мужчин, разлюбляют, особенно если нет общения.
Женщины любят подарки, сюрпризы, разумную непосредственность и азарт. Дополнительные усилия заставляют их чувствовать себя особенными.
Женщины предпочли бы открытое и честное сообщение о проступках, чем защиту от правды.

КАК Я МОГУ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?

Как понимать девочек (объясняют ученые)

Девочки сложны.

Проведя в подростковом возрасте одержимость противоположным полом, мы можем признаться, что все еще не понимаем женщин.(Честно говоря, девушки, вероятно, находят парней такими же сбивающими с толку.)

Почему девушки без ума от обязательств? И почему их привлекают плохие парни, которые не предлагают никаких обязательств? Почему некоторые девушки изменяют своим парням? Чего на самом деле хотят женщины?

Мы любим своих подруг, но если мы не попытаемся понять сходства и различия между девушками и парнями, мы будем постоянно страдать от одиночества, разочарований и горя.

К сожалению, простых ответов нет.Чтобы понять девочек, нам нужно копнуть немного глубже и понять, как эволюционировали люди.

Давно давно . . .

В «Эволюции желания» эволюционный психолог Дэвид Басс отмечает, что нам трудно понять эволюцию из-за того, как мы воспринимаем время. (Внимание! Я буду много говорить о захватывающей книге Басса). По его словам:

Наши когнитивные и перцептивные механизмы были разработаны естественным отбором для восприятия и размышления о событиях, которые происходят в относительно ограниченном промежутке времени — в течение секунд, минут, часов, дней, иногда месяцев, а иногда и лет.. . . Эволюция же, напротив, происходит постепенно на протяжении тысяч поколений крошечными шагами, которые мы не можем наблюдать напрямую. Чтобы понять события, которые происходят в таких масштабах времени, требуется воображение. . .

И именно это мы будем делать — представлять жизни наших предков с их борьбой и возможностями.

Однако в нашем быстро меняющемся мире размышления о древнем прошлом могут показаться пустой тратой времени. Вот два факта, которые помогут вам передумать.

Мы не адаптированы к современному обществу

В «Красной королеве» научный журналист Мэтт Ридли объясняет, что мы застряли с мозгами, которые «были созданы для эксплуатации условий африканской саванны от трех миллионов до 100 тысяч лет назад». .

На протяжении 90% из 300 000 лет нашего существования мы — homo sapiens — жили как охотники-собиратели. Предки нашего вида начали охоту и собирательство еще раньше, два миллиона лет назад. В это время наш разум и тело медленно эволюционировали.

Поскольку эволюция — это очень медленный процесс, она не успевает за последними изменениями в нашей среде. Современное общество как раз такое изменение. Подумайте, мы жили в городах менее 1000 лет, а сельское хозяйство было изобретено 11 500 лет назад. Эти изменения объясняют «просто моргание в эволюции», — подчеркивает Ридли.

Короче говоря, мы не адаптированы к современному обществу.

Наша психология создана для репродуктивного успеха

Все мы — потомки людей, которые были заинтересованы и успешно заводили детей.Иначе и быть не может, поскольку первые люди, которые не интересовались или не имели успеха в рождении детей, не оставляли потомков.

Следовательно, наша психология была сформирована миллионами лет эволюции, чтобы успешно иметь детей. Даже если мы не сознательно хотим иметь детей, у нас есть вкусы и предпочтения, которые максимизируют репродуктивный успех.

Теперь, когда у нас есть интеллектуальные инструменты для понимания нашей личной жизни, давайте рассмотрим запутанные вопросы о женской психологии.

Почему выбирают очаровательные парни и девушки?
Чего хотят девушки?
Чего хотят парни?
Почему девушки и парни (иногда) изменяют?
Почему девушки завидуют?
Почему парни завидуют?
Как добиться счастья и вечности

1. Почему выбирают парни и девушки?

Начнем с очевидного: девушки очень разборчивы в том, что их привлекает.Парни гораздо менее разборчивы в том, кого мы считаем желанным. «Например, мужчины часто выражают желание и готовность заняться сексом с привлекательным незнакомцем, — пишет Басс, — в то время как большинство женщин отказываются от анонимных встреч. . . ’

Другими словами, парни очаровывают, а девушки выбирают. В статье «Родительские инвестиции и половой отбор» биолог-эволюционист Роберт Триверс объясняет причину этого. Это связано с тем, как происходит размножение: биологически воспроизводство дорого для женщин и дешево для мужчин.

Когда женщина вступает в половые отношения с мужчиной, она рискует забеременеть. Она будет носить плод внутри себя в течение девяти месяцев, годами кормить ребенка грудью и заботиться о ребенке более десяти лет, пока он не достигнет зрелости. И наоборот, мужчина теряет всего пару минут своего времени на секс.

В нашем эволюционном прошлом женщины, которые очень избирательно относились к тому, с кем заниматься сексом, гарантировали, что у них будут дети от правильного партнера. Другими словами, разборчивые женщины были более успешными в репродуктивном отношении, чем женщины, которые этого не сделали.В результате сегодняшние девочки унаследовали от наших предков разборчивость. Девушки заинтересованы в поиске качественного партнера , не в увеличении количества партнеров.

Обратное верно для нас, ребята. В нашем эволюционном прошлом мужчины, которые могли иметь детей от нескольких женщин, имели больший репродуктивный успех, чем мужчины, у которых был только один партнер. В результате сегодняшние парни унаследовали от предков тягу к разнообразию. Ребята заинтересованы в увеличении количества партнеров.

Сегодня случайный секс менее опасен благодаря противозачаточным средствам, а затраты на репродуктивную функцию можно более равномерно распределять между полами с помощью тестов на отцовство и законов об алиментах. Но наша развитая психология еще не адаптировалась к таким недавним событиям.

2. Чего хотят девушки?

Мы знаем, что девушки разборчивы, но по каким критериям они выбирают себе партнеров?

Девочки выбирают себе партнеров на основе двух наборов качеств: хороших генов и родительских способностей.Басс написал о показателях каждого.

Показатели хороших генов у мужчины (с точки зрения спаривания) включают рост, силу, широкие плечи, V-образный торс, широкую нижнюю челюсть, сильный надбровный дуг, волосы на лице и теле, низкий голос, симметричные черты лица, высокий уровень энергии, атлетизм, здоровье, беглость речи, социальные навыки и интеллект. С другой стороны, близкие родственники отталкивают, поскольку инбридинг приводит к генетическим аномалиям у детей.

Женщины ищут мужчин с хорошими генами, чтобы передать эти гены своим детям.

Показатели родительских способностей включают готовность брать на себя обязательства, эмоциональную стабильность, доброту, совместимость, щедрость, зрелый возраст, амбиции, богатство и социальный статус. С другой стороны, признаки отсутствия у родительских способностей включают наличие ранее существовавших отношений, детей от предыдущих отношений, репутацию беспорядочных полов и плохой характер.

Женщины ищут мужчин с хорошими родительскими способностями, чтобы их дети могли хорошо начать жизнь и, в конечном итоге, полностью раскрыть свой генетический потенциал.

Исследования, проведенные Бассом и его коллегой, привели к интуитивным результатам. В поисках случайного секса девушки отдают приоритет показателям хороших генов, но в поисках долгосрочных отношений они отдают предпочтение показателям родительских способностей.

Реакция парней

На протяжении всей истории женщины предпочитали мужчин с показателями хороших генов и родительских способностей, и это оказало эволюционное давление на мужчин, заставляющих их реагировать на то, что женщины хотят.

Басс определил способы выделения индикаторов хороших генов.

Мужчины рекламируют свою физическую силу и спортивное мастерство. Примеры включают «разгибание мышц, занятия спортом, упоминание о спортивных достижениях и поднятие тяжестей».

Они тоже рекламируют свой интеллект — с помощью юмора, большого словарного запаса, артистических способностей и творческих способностей.

Басс также определил способы выделения показателей родительских способностей.

Мужчины демонстрируют свою приверженность. Примеры включают «проводить много времени с женщиной, часто видеться с ней, встречаться с ней в течение длительного периода времени, часто звонить ей по телефону и часто писать ей текстовые сообщения или электронную почту».

Они конкурируют друг с другом за социальный статус и «особенно озабочены статусом, репутацией и иерархией».

Мужчины также приобретают и демонстрируют богатство. Примеры включают «показывать высокий потенциал заработка, показывать много денег, водить дорогую машину, рассказывать женщинам, насколько они важны на работе, и незаметно раскрывать свои достижения».

Наконец, не все мужчины одинаково реагируют на предпочтения женщин. Стратегия мужчины, наделенного «сексуальными» генами, может быть полной противоположностью стратегии человека, наделенного родительскими способностями. «Некоторые мужчины — подлецы, предпочитающие спариваться со многими женщинами, мало вкладывая в каждую из них», — пишет Басс. «Другие мужчины — это отцы, которые предпочитают направлять все свои ресурсы на одну женщину и ее детей».

3. Чего хотят парни?

Парни не так разборчивы, как девушки, и больше заботятся о количестве своих партнеров.Но это не значит, что у них нет никаких предпочтений.

Мужчины выбирают женщин на основании их репродуктивной способности , то есть их способности иметь детей. В свою очередь, способность женщины иметь детей зависит от двух вещей: молодости и здоровья.

Для мужчин предков проще всего судить о молодости и здоровье женщины по визуальным признакам: «полные губы, чистая кожа, гладкая кожа, ясные глаза, блестящие волосы и хороший мышечный тонус», — пишет Басс.Симметрия лица — еще один важный признак.

Отношение мужчин к фигуре варьируется в зависимости от культуры. В культурах, где мало еды, отмечает Басс, мужчины предпочитают полных женщин, в то время как в тех, где еды много, мужчины предпочитают стройных женщин.

Однако во всех культурах мужчины предпочитают женщин с большой грудью и широкими бедрами. «Смерть в младенчестве из-за нехватки материнского молока была обычным явлением до современного изобилия — и до сих пор встречается в некоторых частях мира», — объясняет Ридли. «Смерть матери и младенца из-за слишком узкого родового канала тоже должна была быть обычным явлением.’

Мужчины также предпочитают женщин, чья талия уже, чем бедра. «Независимо от того, худощавая женщина или толстая, мужчины предпочитают того, чья талия составляет около 70 процентов от размера ее бедер», — пишет биолог-эволюционист Робин Бейкер в книге «Войны спермы».

Будь то случайный секс или длительные отношения, мужчины используют одни и те же критерии для оценки партнера. Однако в отношении случайного секса мужчины снижают свои стандарты — это стратегия, чтобы получить больше партнеров.

Реакция девочек

На протяжении всей нашей эволюционной истории мужчинам приходилось приспосабливаться к предпочтениям женщин, а женщинам, в свою очередь, приходилось приспосабливаться к предпочтениям мужчин.

Женщины откликнулись на предпочтения мужчин, подчеркнув свою молодость и здоровье . Они сделали это благодаря интересу к моде, макияжу, диетам, занятиям фитнесом, антивозрастным продуктам и даже косметическим операциям.

Басс приводит нам примеры того, как женщины улучшают свою внешность в ответ на определенные предпочтения мужчин:

Поскольку покрасневшие щеки и яркий цвет — это сигналы, которые мужчины используют для оценки здоровья женщины, женщины искусственно красят щеки.. . Поскольку гладкая и чистая кожа — одно из врожденных желаний мужчин, женщины скрывают прыщики. . . Поскольку блестящие волосы — это одно из врожденных желаний мужчин, женщины выделяют, обесцвечивают, тонируют или красят волосы. . . Поскольку полные красные губы вызывают у мужчин развитые желания, женщины умело наносят помаду. . . А поскольку упругая молодая грудь стимулирует мужские желания, женщинам устанавливают грудные имплантаты. . .

4. Почему девушки и парни (иногда) изменяют?

Некоторые вещи в отношениях неприятны.Быть обманутым человеком, которого вы любили, по меньшей мере болезненно. Об этом также трудно говорить.

Тем не менее, суровая правда состоит в том, что действительно встречается в некоторых отношениях, и нам нужно понять, почему.

Почему девушки (иногда) изменяют?
Во-первых, давайте рассмотрим два наблюдения Бейкера.
женщина не всегда получает первое предпочтение . «Выбор [M] еды сложен, особенно для женщины.Партнер, которого она хочет, может не интересоваться ею или может быть уже привязан к кому-то другому. Затем она использовала старую и эффективную стратегию под названием : компромисс и выбирала лучшего партнера, доступного ей.
Люди меняются. Многое может случиться за всю жизнь. Партнер, к которому когда-то была так привязана женщина, мог потерять в ее глазах ценность. Ему может не удастся «реализовать потенциал, который он продемонстрировал, когда она посвятила себя» ему.
Имея в виду эти наблюдения, давайте еще раз заглянем в наше эволюционное прошлое.
Допустим, жила женщина, партнер которой обладал всеми показателями родительских способностей. Он показал все признаки того, что будет любящим отцом для ее детей и одарит их своим безраздельным вкладом и вниманием. Однако по жестокой иронии судьбы у того же человека полностью отсутствовали признаки хороших генов.
Наша воображаемая женщина могла бы увеличить свой репродуктивный успех, завязав роман с другим мужчиной, выбранным специально из-за его хороших генов. Если бы она могла сохранить свой роман в секрете, она бы извлекла лучшее из обоих миров — ее детей выиграли бы от лучших генов и лучших доступных родителей .
С научной точки зрения измена, возможно, была приспособлением, которое помогло женщинам предков решить репродуктивную проблему обеспечения как хороших генов, так и родительского вклада для своих детей. И если бы эта стратегия действительно приводила к большему репродуктивному успеху в прошлом, то современные женщины унаследовали бы эту сексуальную стратегию — одну из многих — как часть их развитой психологии.
Бейкер и его коллега изучали интимную жизнь пар. Они сделали три поразительных наблюдения, подтверждающих эту гипотезу (что у женщин есть дела, чтобы получить доступ к лучшим генам). Во-первых, они обнаружили, что изменчивые женщины с большей вероятностью встречались со своими тайными любовниками во время плодородной фазы менструального цикла. Во-вторых, они обнаружили, что если женщина испытывает оргазм во время секса, это увеличивает шанс зачатия, и, наконец, они обнаружили, что обманывающие женщины испытывают больше оргазмов со своими тайными любовниками, чем со своими постоянными партнерами.
То, что Басс называет «экономикой брачного рынка», также подтверждает эту гипотезу. Поскольку парни больше, чем девушки, заинтересованы в случайном сексе, женщина, ищущая такую встречу, может позволить себе быть более разборчивой.Другими словами, женщина может получить более желанного спутника жизни, предлагая случайный секс, чем требуя долгосрочных обязательств.
Почему парни (иногда) обманывают?
Мужчины-предки иногда изменяли своим партнерам просто для того, чтобы увеличить число своих детей. Помните, мужчина может увеличить свой репродуктивный успех, если будет иметь детей от нескольких женщин .
В то время как женщины обманывали, чтобы иметь более хороших детей, мужчины обманывали, чтобы иметь еще детей.Однако исконный мужчина смог бы обмануть, только если бы рядом была хотя бы одна женщина, которая была бы готова завязать с ним случайную интрижку.
Как и в случае с женщинами, если бы оппортунистический обман увеличил репродуктивный успех мужчин-предков, то современные мужчины унаследовали бы эту стратегию как часть своей развитой психологии.
5. Почему девушки завидуют?
Поскольку люди всегда жили группами, всегда присутствовал риск измены партнера.Басс считает, что одна из причин, по которой возникло чувство ревности, заключалась в том, чтобы защитить нас от последствий неверного партнера.
Любая женщина предков, имевшая неверного партнера, подвергалась серьезным рискам. Неверный партнер может «перенаправить свои ресурсы и обязательства с нее и ее детей на другую женщину и ее детей», — пишет Басс.
Таким образом, женщины, которые злились на признаки неверности и принимали решительные меры, чтобы предотвратить это, имели больший репродуктивный успех, чем женщины, не ревнивые.
Короче говоря, древние женщины завидовали, чтобы обеспечить приверженность поддержке своих партнеров. И современные женщины унаследовали эту ревность от своих предков.
6. Почему парни завидуют?
Мужчины ревнивы из-за проблемы неопределенного отцовства — женщина на 100% уверена, что ее дети ее , а мужчина нет.
Мужчина из предков, у которого был неверный партнер, столкнулся с высшим репродуктивным риском.Он может посвятить целую жизнь родительскому вкладу в воспитание ребенка другого мужчины!
Следовательно, ревнивые и собственнические мужчины добивались большего репродуктивного успеха, избегая последствий измены партнера. Современные мужчины унаследовали эту ревность от наших предков.
Есть еще одно различие в ревности между девушками и парнями. Девочки завидуют эмоциональному измену («Любишь ли ты ее?»), А парни — сексуальному измену («Вы занимались с ним сексом?»), — пишет Басс.
7. Как добиться вечного счастья
Теперь вы знаете нашу эволюционную историю, и она, к сожалению, неромантична. С биологической точки зрения все мы кажемся расчетливыми, манипулятивными и одержимыми максимизацией собственного репродуктивного успеха. Тем не менее, надежда еще не потеряна.
Вот некоторые оптимистические выводы из человеческой натуры.
Невежество — это не блаженство. «[А] реализм в отношении несовершенных эмоций, которые мы на самом деле испытываем, может принести больше счастья, чем иллюзия об идеальных эмоциях, которые мы хотели бы иметь», — предполагает когнитивный психолог Стивен Пинкер о человеческой природе в «Чистом листе».
Биология — это не мораль , снова указывает Пинкер. Наличие биологических объяснений неверности и ревности не означает, что они являются добродетелями, которые следует поощрять.
« Мы не рабы половых ролей, продиктованных эволюцией », — пишет Басс. Тот факт, что мы унаследовали склонность к неверности в определенных ситуациях и ревности, не означает, что у нас есть , чтобы быть такими. Напротив, мы можем использовать то, чему научились, для улучшения отношений.Например, знание того, что вызывает ревность, может быть первым шагом к созданию доверительных отношений, отмечает Басс.
Мужчины и женщины во многом похожи. В конце концов, мы принадлежим к одному виду. Мы похожи, но не одинаковы, и понимание наших различий — позитивный шаг.
У эволюционной биологии даже есть некоторые предложения по обеспечению «долго и счастливо». За этими рекомендациями мы обратимся к Бассу в последний раз.
Иметь детей, поскольку они «совмещают интересы мужчины и женщины».
Сохраняйте верность, поскольку обман откроет «пропасть конфликта интересов».
Будьте добры, поскольку «люди во всем мире зависят от доброты не от незнакомцев, а, скорее, от своих товарищей».
Понимайте и исполняйте желания друг друга, поскольку у тех, у кого есть более счастливые отношения.
Подведение итогов
Когда я впервые прочитал об эволюционной психологии, это поразило меня. Столько непонятных вещей в любви, наконец, обрело смысл.
Блестящие и трудолюбивые ученые открыли для себя историю нашего прошлого благодаря десятилетиям исследований.Не зная этой истории, девушки всегда будут запутанной загадкой.
И, конечно же, эволюционная психология делает обобщения относительно полов. Не все женщины, как и все мужчины, являются клонами друг друга. Мы находим множество индивидуальных вариаций в поведении людей, но эволюция по-прежнему объясняет многое из того, что мы видим в нашей личной жизни.
Процесс, с помощью которого любовная жизнь наших предков сформировал наш разум и тело, называется половым отбором (эволюционная психология изучает то, как двойные процессы полового отбора и естественного отбора сформировали наш разум).
Все, что я знаю о том, как половой отбор формировал нашу развитую психологию, я узнал из трех книг: Эволюция желания Басса, Ридли, Красная королева и Войны спермы Бейкера.
В этих книгах есть много идей, которые я здесь не обсуждал, поэтому я рекомендую вам их также прочитать.
Два секрета о женщинах, которые могут изменить ваши отношения — Новости позитивной психологии
Кирстен Кронлунд, MAPP 2008 , стремится помогать другим преодолевать трудности развода с упорством, опираясь на личный опыт и науку о позитивной психологии.Сейчас она работает директором Bryn. Атинская церковная школа. Полная биография.
статей Кирстен здесь.

В течение многих лет я видел, как мужчины закатывали глаза и восклицали: «Женщины! Я их никогда не пойму! » Я всегда не знала, как отреагировать на этот всплеск, поскольку я всегда находила себя и других женщин полностью понятными. Я пытался выяснить, что именно мужчины не могут понять, но — либо потому, что они не знают, о чем просить разъяснений, либо потому, что я слишком погружен в свою женскую точку зрения, чтобы понять источник путаница — разговор так и не сдвинулся с мертвой точки.
Но недавно я стал лучше понимать мужскую психику, и у меня есть некоторые идеи о том, как объяснять женщин мужчинам. В частности, мои подруги подчеркнули и повторили две ключевые потребности и концепции, подтвержденные результатами исследований в области позитивной психологии.
Секрет №1: Женщины чувствуют заботу, когда мужчины помогают им с задачами.
Секрет № 2: Женщины хотят, чтобы их мужчины приветствовали их влияние.
Все о помощи и открытости.
Поразительно, что творится в голове женщины (см. Секрет № 1)
Мужчины, если вы думаете, что смотреть, как женщина впадает в безумие уборки, страшно, вам следует держаться подальше от внутренней работы ее мозга.В пределах ее черепа спрятан личный цирк с 12 кольцами, полный танцующих медведей, артистов на трапеции и хриплой музыки.
Так она может разговаривать по телефону, делать маникюр и следить за домашними заданиями детей одновременно — и во время вождения! Управление множеством ролей, которые воплощают женщины, — замысловатый танец. Мы прекрасно умеем поддерживать вращение множества тарелок одновременно. Большинство из нас делают это само собой разумеющимся и могут забыть, что не все работают одинаково.Когда мы время от времени сталкиваемся с перегрузкой — когда в нашем списке дел слишком много одной задачи — мы (иногда эмоционально) реагируем пропорционально всей нагрузке, которую мы несем. Если мы дошли до того, что просим о помощи (даже если она приходит в виде слез), это, вероятно, означает, что мы уже исчерпали наши запасы энергии.
На этом этапе мы хотим, чтобы наши партнеры выполняли одно из двух: 1) обнять нас и сказать, что он нас любит, или 2) предложить взять на себя часть работы, которую мы создали для себя. .Хотя вариант №2 может показаться несправедливым — в конце концов, вы не просили нас взять на себя все работы, которые мы должны выполнить, и, вероятно, вам кажется, что многие из этих заданий не нужны (см. Секрет № 1 из статьи Для Только для женщин), но ваше предложение свидетельствует о любви и поддержке в критический момент.
Подумайте об этом так — вы знаете, что вы живете в уютном доме, где простыни чистые, а еда в холодильнике? Что ж, создание и управление этим домом, а также сложности современной семейной жизни во многом объясняются блестящим цирком с 12 кольцами в голове вашего партнера.
Женщины хотят чувствовать, что они имеют значение (См. Секрет № 2)
Вы когда-нибудь замечали эту закономерность в отношениях между мужчиной и женщиной? Когда муж выходит за дверь, его жена говорит что-то вроде: «Дорогая, не забудь свой зонтик; сегодня ожидается дождь. Он может отреагировать по-разному, но к неприятностям может привести вздох раздражения, за которым следует: «На улице совершенно солнечно. О чем ты говоришь?» Или, что еще хуже, он ее полностью игнорирует.
Не будучи мужчиной, я не могу сказать, что движет такой реакцией.Возможно, это связано с чувством контроля или желанием уменьшить сложность жизни (см. Секрет №1 в книге Только для женщин). Может быть, он думает: «Я не хочу носить с собой зонтик весь день, а я уже опаздываю на встречу. В любом случае, если я промокну, это не имеет большого значения.
Но мужчина в этом сценарии не признает чего-то важного: предложение его жены исходит из искренней заботы. Когда он дает ей отпор, она чувствует себя изолированной и обиженной. Исследователь взаимоотношений Джон Готтман обнаружил, что браки, в которых муж принимает влияние своей жены, гораздо реже заканчиваются разводом, чем браки, в которых он закрыт для ее предложений.
Вот более удачная реакция на описанный выше сценарий: после того, как жена предлагает мужу взять с собой зонтик, он делает паузу. Он думает: «Хммм… Не думаю, что мне это понадобится, но я вижу, что она пытается мне помочь». Он благодарит жену и берет зонтик.
Если днем пойдет дождь, он достает зонтик и чувствует, что его жена заботится о нем. Или, если не идет дождь, он может оценить заботливую натуру своей жены, а не заклеймить эти усилия как пустая трата времени.Если он вернется домой и попытается поблагодарить жену за ее предложение, их отношения укрепятся.
Мужчины, мы не пытаемся вас контролировать или придираться. Это наш способ показать, что мы заботимся.
От изнеможения к процветанию
Какое самое маленькое изменение, которое вы можете сделать, больше всего изменит ваши отношения?
Небольшие усилия могут иметь огромное значение в том, чтобы показать партнеру, что вы о ней заботитесь. В следующий раз, когда ваша жена попросит о помощи в решении задачи, которую вы не считаете важной, подумайте о преимуществах того, чтобы отказаться от того, чем вы занимаетесь, в течение 10 минут и взяться за дело.Она будет чувствовать поддержку и заботу, потому что на самом деле вы помогаете ей управлять цирком с 12 кольцами в ее голове. Это здорово! Или, если она растворяется в слезах, когда случается относительно небольшое бедствие, вместо того, чтобы думать, что она просто слишком остро реагирует — и, что еще хуже, пытается объяснить ей, почему это не так уж важно, — попробуйте просто обнять ее и позволить ей плакать. Вы получите огромную выгоду. То же самое и с ее влиянием — возьмите на работу зонтик. Попробуйте и убедитесь.
Ссылки
Gottman, J.М. (1994). Почему браки бывают успешными или неудачными: и как сделать так, чтобы ваш брак оставался последним . Нью-Йорк: Fireside.
Gottman, J.M., Coan, J., Carrere, S., & Swanson, C. (1998). Предсказание семейного счастья и стабильности на основе взаимодействий молодоженов. Журнал брака и семьи, 60, 5-22.
Готтман, Дж. М. и Крокофф, Л. Дж. (1989). Семейное взаимодействие и удовлетворение: продольный взгляд. Журнал консалтинговой и клинической психологии, 57, 47-52.
Изображений:
Художники-трапеции из фотопотока hbp_pix
Мужчина и зонт из фотопотока mysz831
Lovebirds из фотопотока Сунеко
Практическая женская психология: Резюме (и Брутально Честный Обзор)
«Практическая женская психология» — книга знакомств и отношений для мужчин.
Авторы объясняют психологию женщин в свиданиях и отношениях с точки зрения, которую мы могли бы назвать «маносферой».
В нем есть действительно отличные идеи, и большую часть этого содержания вы никогда не найдете в более «официальных» текстах по психологии.
Но есть и более скудная и необоснованная информация.
Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам понять, что из чего.
Краткое изложение практической женской психологии
Об авторах: есть три автора, все они анонимны и пишут под псевдонимами или только по имени.
Джозеф много читал о соблазнении с момента своего разрыва и, по его словам, посетил несколько семинаров Дэвида ДеАнджело (я не большой поклонник ДеАнджело, см. «Сексуальное общение» и «Продвинутые техники свиданий»).
Франко — психиатр.
Джозеф У. Саут, просматривающий свой Twitter, кажется, сторонник Трампа и находится на стороне альт-правых в политическом спектре. Это включало участие в кампаниях «без маски» с ретвитами сомнительных теорий заговора, поддерживаемых «твердой» наукой:
Он пишет для Girlschase, и мы здесь прокомментировали качество контента и продуктов Girlschase в статьях «Как заставить Girls Chase» и «One Date».
№1. Женщины — манипуляторы
Авторы говорят, что женщины по натуре манипуляторы.
Манипуляция не всегда плохо, и авторы говорят, что иногда манипуляция также может поддерживать отношения или благополучие ребенка.
Но в других случаях это будет подрезать человека, и, чтобы не воспользоваться преимуществами (и избежать ее влечения к танку), он должен прекратить все попытки вредоносных манипуляций.
Авторы цитируют игры, в которые играют люди, но идут гораздо дальше, перечисляя и объясняя следующие игры, в которые играют женщины:
Двойной переплет
Приманка и переключатель
Засада
Ревность
Богатые описания (это не имело для меня смысла)
Надутые губы и ныть
Практические примеры читайте:
А, больше всего:
10 мерзких игр, в которые играют женщины (женщины, остановите их!)
№2.Экран для сексуального влечения и самооценки
Авторы делят женщин на категории в зависимости от их сексуального влечения (высокое или низкое) и самооценки (высокое или низкое).
Мне очень понравилась разница, но самооценка показалась мне неправильным.
Авторы на самом деле не описывают самооценку, но в конечном итоге описывают гораздо более широкие качественные категории, такие как «женщины низкого качества» и «женщины высокого качества».
3. Шизофреническая женская логика
Авторы говорят, что женская логика по своей сути шизофренична.
Женщины с высоким сексуальным влечением представляют больше женской логики, чем женщины с низким половым влечением, и мужчинам не следует пытаться подавить женскую чепуху, потому что они в конечном итоге нарушат свою очень женственную природу.
Пример:
Авторы описывают пример, как жена Франко перескакивает с одной темы на другую, забывает о свидании в кино и обвиняет его в том, что он любит проводить время вдали от дома.
Франко не противоречит ей, как поступило бы большинство мужчин. И он даже не напоминает ей о запланированном ими свидании в кино.
Вместо этого он идет вместе с ней и, как он отмечает, пропустил много таких фильмов.
Мое примечание: не лучшая идея адаптироваться к сумасшествию
Я не согласен с примером.
Это правда, что большинству мужчин было бы намного лучше в отношениях, если бы они лучше понимали женскую психологию. Но ведя бессмысленные, бессвязные разговоры, вы превращаетесь в бессмысленных и бессвязных разговоров. И вы отказываетесь от власти.
Лучше пусть ее соответствует вам.
То, что она не придерживается общих решений, кажется мне неудачей в лидерстве в отношениях.
Также читайте:
Приручение женщин: как женщины контролируют мужчин и отношения
№4. Женщины делят мужчин на поставщиков и любовников
Авторы возвращаются к очень популярной теме в литературе о свиданиях: разнице между поставщиками и любовниками.
Говорят:
В душе
цыплят любят плохих парней, но в головах они знают, что из хороших парней получаются гораздо лучшие мужья.
Этот основной женский конфликт представляет собой шизофреническую двойственность между потребностью женщины в выживании, с одной стороны, и ее потребностью в выражении собственной сексуальности, с другой.
Это создает психологическое состояние, при котором женская сексуальность обязательно амбивалентна и противоречива.
Авторы говорят, что большинство женщин будут манипулировать мужчинами, чтобы они стали кормильцами, что я тоже считаю вполне верным.
Также читайте:
Любовник VS Провайдер: как выбрать лучшую стратегию
Несмотря на то, что один из авторов пишет на Girlschase, я согласился, что бессмысленно говорить мужчинам, что лучше никогда не платить за свидание.
Действительно, я часто переспал после того, как заплатил за пару напитков, и я никогда не замечал большой разницы в результатах между оплатой и неуплатой. Так что я никогда особо не верил в это.
Однако авторы также говорят, что это должно соответствовать тому, кто вы есть и во что вы верите.
Вы не должны менять свои правила и «прятаться под давлением», чтобы заплатить, иначе вы будете выглядеть болваном. И я тоже с этим согласен.
№ 5. Женские архетипы
Авторы также перечисляют и описывают 7 различных женских архетипов, которые, по их словам, находятся на вершине архетипов, которые Роберт Грин перечисляет в «Искусстве соблазнения».
В их архетипах сексуальное влечение сочетается с чувством собственного достоинства и добавляется сверху:
Хорошие девочки (больше озабочены одобрением общества)
Материалисты (больше заботятся о материальных ценностях)
Авантюристка (искательница острых ощущений)
Во всех женщинах есть материалисты, и все они будут пытаться что-то вытянуть из мужчин.
Так что не сердитесь, когда она проверяет вас на дерьмо и просит купить выпивку.
Я также полностью согласен с авторами, когда они говорят, что наличие в них материалистов — хороший знак, потому что это означает, что они заботятся о том, чтобы получить лучшее, что они могут получить (так что прекратите жаловаться на женскую гипергамию).
Чтобы узнать больше о материалистах, читайте также:
Приложения в реальной жизни
Переход от женского к мужскому
«Практическая женская психология» представляет собой гениальное содержание.
Это один из них, с которым я полностью согласен (за вычетом шизофренической части, потому что в этом нет ничего шизофренического):
Следовательно, чтобы увеличить сексуальное и эмоциональное возбуждение в женщине, вам нужно научиться переключаться между двумя идентичностями почти шизофреническим образом.
Иногда вам захочется поговорить с женщинами по-мужски: прямо, лаконично и логично. В других случаях вам захочется, чтобы вы разговаривали с женщинами так же, как и подруги.
Практическая женская психологическая критика
Мне понравилось читать «Практическую женскую психологию», и я также могу порекомендовать ее (если вы сохраняете свое критическое мышление).
Но я также глубоко не согласен со следующим:
№1. Сделано эволюционной биологии
В некоторых уголках маносферы много выдуманной эволюционной психологии.
«Практическая женская психология» порой виновата в этом.
На самом деле я большой поклонник эволюционной психологии и считаю, что она во многом объясняет наше поведение и поведение при свиданиях.
Тем не менее, то, как многие авторы составляют эволюционную биологию, напоминает мне красивую фразу Даниэля Канемана, автора книги Thinking Fast and Slow:
Чем больше я слушаю эволюционных психологов, тем меньше верю в эволюционную психологию
Действительно, авторы ссылаются на книгу «Войны сперматозоидов», которая является шуткой среди исследователей (см. Ссылку для получения дополнительной информации о критике этой книги).
Но это не худший случай выдуманной эво-психики.
Авторы также ссылаются, например, на «Красную королеву», которая является отличной работой.
№2. Пропустил отметку в дихотомии Мадонны и шлюхи
Авторы много говорят об эволюционной психологии.
Тем не менее, они не видят очевидной причины, по которой он, вероятно, вообще эволюционировал (потому что это не соответствовало их повествованию).
Например, они не принимают во внимание дихотомию Мадонны и шлюхи, которая может иметь смысл с мужской точки зрения.
Для мужчины действительно имеет смысл оплодотворить более легких женщин и жениться на менее легких .
Если сами авторы признают, что женщины различаются по половому влечению и вероятности измены и сна, то комплекс Мадонны и шлюхи действительно служит важным мужским потребностям (что Роберт Райт также подчеркивает в «Моральном животном»). ).
Также читайте:
Или посмотрите это видео:

№3.Некоторое непонимание экономики свиданий
Авторы пишут:
По сути, когда женщина соглашается находиться в изолированном месте с мужчиной, она решает (по крайней мере, подсознательно), что данный самец превосходит с точки зрения генетической пригодности по сравнению со всеми другими самцами в ее близости.
Это не совсем так: мужчины и женщины выбирают партнеров также на основании того, что, по их мнению, является их собственной сексуальной рыночной ценностью, и насколько близко, по их мнению, они совпадают.
Если бы это было не так, люди со средней и более низкой сексуальной рыночной ценностью никогда бы ни с кем не вступили в пару.
Читайте также:
Секс-рынок: обзор динамики интерсексуалов
№4. Отношения и соблазнение — не одно и то же
Авторы пишут:
В отношениях вы встречаетесь с одной и той же женщиной снова и снова.
Я считаю, что динамика соблазнения и отношений очень разные.
Читайте также:
№ 5.Некоторые обобщения
Авторы пишут:
мужчин, которые становятся физически непригодными для отношений, очень быстро узнают, что многие женщины без сожаления пинают мужчину, когда он находится в подавленном состоянии.
Как говорит Дэвид, она должна чувствовать, что он такой же сильный ублюдок, который ее изначально привлекал, даже когда он лежит в постели с гриппом.
Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, обобщать подобным образом опасно, и это создает благодатную почву для безудержного женоненавистничества, распространенного в сообществах красных пилюль.
При этом «Практическая женская психология» — это не женоненавистническая книга, и авторы придерживаются гораздо более здорового образа мыслей.
Говорят:
Мы считаем, что мужчине никогда не следует ожидать от женщины альтруизма, а только ценить альтруизм женщины, когда она проявляет его.
№6. Широкие обобщения без всякой поддержки
«Практическая женская психология» представляет собой множество широких обобщений, которые не имеют научной поддержки и, по моему опыту, почти не имеют эмпирической поддержки.
Например, они упоминают «Женский мозг», чтобы сказать, что:
Хотя женщины могут приучать себя вести себя как мужчины, на самом деле у них очень глубокое биологическое желание быть разговорчивым
Конечно, женщины в среднем могут быть разговорчивее мужчин. Но «глубокое биологическое побуждение» к разговорчивости?
Конечно, мужчины и женщины разные, но не такие разные, как в таких книгах, как «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», на которые авторы также ссылаются.
Кроме того, идея о том, что «женщины — прирожденные манипуляторы», как если бы мужчины ими не являлись, вводит в заблуждение.
Читайте также:
Манипуляции: методы, стратегии и этика
№ 7. Советует использовать слабые фреймы
И я нашел несколько типичных «карикатур на альфа-самцов», которые в конечном итоге приносят больше вреда, чем пользы.
Вот один пример:
Жена : Пойдем куда-нибудь поесть
Мужчина : Мне нравится, как ты думаешь. Бери пальто и ключи, ты за рулем. Жена : Куда мы идем?
Мужчина : (разворачивает ее) Мы узнаем, когда доберемся туда!
Авторы говорят, что мужчинам следует усвоить, что такие утверждения, как «пойдем куда-нибудь поесть», равносильны «мне скучно, развлекай меня».
Что иногда… могло быть правдой.
И может быть даже правда, что женщины в среднем более ребячливы, чем мужчины.
Но обобщение до всех или даже большинства ситуаций является плодом ядовитого мышления мужественности, которое хочет видеть в женщинах «глупых и милых» женщин, которые не являются достойными партнерами для более серьезного обсуждения.
Конечно, бывают случаи, когда женщинам нравится, когда их считают глупыми и милыми.
Но, скорее всего, не в деловом разговоре о том, куда пойти пообедать (особенно если она за рулем, да!).
Это глупо с ему , а не с ее .
Более того, если она «хотела, чтобы ее развлекали», а он идет куда-нибудь поесть, чтобы «заставить ее поиграть», это его действительно низкое качество.
В приведенном выше примере он полностью покупает ее фрейм и отказывается от всех своих потребностей.У занятого человека не должно быть слишком много времени для игр.
ПРОФИ
Хорошая психологическая мудрость
Хотя я жестко критиковал «Практическую женскую психологию» за ее поп-психологию и вымышленные факты, я также должен похвалить ее за множество жемчужин мудрости, которые она представляет.
Я даже взял кое-что для своей электронной книги Dating Power Dynamics, что является самым большим комплиментом, который я могу сделать авторам.
Например:
Многие патологические мужские реакции, которые можно наблюдать в парных отношениях, на самом деле являются отчаянным защитным механизмом, используемым мужчинами, не имеющими навыков общения с женщинами.
Это правда, но это не то, что вы найдете в исследованиях, исследованиях или других научных книгах, таких как книги Джона Готтмана.
Было несколько строк, которые действительно рассмешили меня.
Например:
Женская непорочность Для многих мужчин само понятие женской целостности является оксюмороном высочайшего уровня. Прямо там с «военной разведкой».
Обзор практической женской психологии
«Практическая женская психология» немного напомнила «Разумного мужчины» и философию Red Pill.
И под этим я подразумеваю, что в нем есть первоклассное, очень проницательное содержание, смешанное с какой-то ерундой, обобщениями и необоснованными личными предположениями, которые кричат «психология братства / поп-музыки».
Чтобы понять, что именно вам нужно, нужен личный опыт общения с женщинами и хорошее понимание психологии.
Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам отделить зерна от плевел, чтобы вы могли безопасно прочитать всю книгу и извлечь из нее максимум пользы.
Также читайте:
Или получите книгу на Amazon
Влечение и любовь | Введение в психологию
Цели обучения
Опишите влечение и треугольную теорию любви
Объясните теорию социального обмена применительно к отношениям
Изучите взаимосвязь между романтическими узами и переживанием боли или удовольствия
Формирование отношений
Как вы думаете, что является самым важным фактором при определении того, с кем вы становитесь друзьями и с кем строите романтические отношения? Вы можете быть удивлены, узнав, что ответ прост: люди, с которыми вы больше всего общаетесь.Этот наиболее важный фактор — близость . У вас больше шансов дружить с людьми, с которыми вы регулярно общаетесь. Например, десятилетия исследований показывают, что у вас больше шансов подружиться с людьми, которые живут в вашем общежитии, многоквартирном доме или в непосредственной близости от вас, чем с людьми, живущими дальше (Festinger, Schachler, & Back, 1950. ). С людьми, которых вы часто видите, проще налаживать отношения, потому что у вас есть возможность познакомиться с ними.
Одна из причин, почему близость имеет значение для привлекательности, состоит в том, что она порождает близость ; людей больше привлекает то, что знакомо. Простое пребывание рядом с кем-то или постоянное общение с ним увеличивает вероятность того, что он нас привлечет. Мы также склонны чувствовать себя в безопасности со знакомыми людьми, поскольку, вероятно, мы знаем, чего от них ожидать. Доктор Роберт Зайонц (1968) назвал это явление эффектом простого экспонирования . В частности, он утверждал, что чем чаще мы подвергаемся воздействию стимула (например,g., звук, человек), тем больше вероятность, что мы будем рассматривать этот стимул положительно. Морленд и Бич (1992) продемонстрировали это, представив класс колледжа четырем женщинам (похожим по внешнему виду и возрасту), которые посещали разное количество классов, показывая, что чем больше классов посещала женщина, тем более знакомой, похожей и привлекательной она считалась. другими студентами.
Есть определенное утешение в знании, чего ожидать от других; следовательно, исследования показывают, что нам нравится то, что знакомо.Хотя это часто происходит на подсознательном уровне, исследования показали, что это один из самых основных принципов влечения (Zajonc, 1980). Например, молодой человек, растущий с властной матерью, может быть привлечен к другим властным женщинам не потому, что ему нравится доминировать, а потому, что это то, что он считает нормальным (т. Е. Знакомым).
Сходство — еще один фактор, влияющий на то, с кем мы строим отношения. У нас больше шансов стать друзьями или любовниками с кем-то, кто похож на нас по происхождению, взглядам и образу жизни.На самом деле нет никаких доказательств притяжения противоположностей. Скорее, нас привлекают люди, которые больше всего похожи на нас (рис. 1) (McPherson, Smith-Lovin, & Cook, 2001). Как вы думаете, почему нас привлекают люди, похожие на нас? Если вы будете делиться общим, вам будет легче ладить с другими и налаживать связи. Когда у вас и другого человека схожие музыкальные вкусы, хобби, предпочтения в еде и т. Д., Решить, чем провести время вместе, может быть легко. Гомофилия — это склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с подобными людьми (McPherson et al., 2001).
Рисунок 1 . Людей обычно привлекают похожие люди. Многие пары имеют общие культурные корни. Это может быть совершенно очевидно на такой церемонии, как свадьба, и более тонко (но не менее важно) в повседневных отношениях. (кредит: модификация работы Шираза Чанавалы)
Но гомофилия ограничивает нашу подверженность разнообразию (McPherson et al., 2001). Формируя отношения только с людьми, которые похожи на нас, мы получим однородные группы и не будем подвергаться различным точкам зрения.Другими словами, поскольку мы, вероятно, будем проводить время с теми, кто больше всего похож на нас, мы будем иметь ограниченное воздействие на тех, кто отличается от нас, включая людей разных рас, этнических групп, социально-экономического статуса и жизненных ситуаций.
Как только мы выстраиваем отношения с людьми, мы стремимся к взаимности. Взаимность — это компромисс в отношениях. Мы вносим свой вклад в отношения, но рассчитываем и на выгоду. То есть мы хотим, чтобы наши отношения были улицей с двусторонним движением.Мы с большей вероятностью будем любить людей, которым мы нравимся, и взаимодействовать с ними. Самораскрытие — это часть улицы с двусторонним движением. Самораскрытие — это обмен личной информацией (Laurenceau, Barrett, & Pietromonaco, 1998). Мы устанавливаем более тесные связи с людьми, которым раскрываем важную информацию о себе. Действительно, самораскрытие является характеристикой здоровых интимных отношений, если раскрываемая информация согласуется с нашими собственными взглядами (Cozby, 1973).
Аттракцион
Мы обсудили, как близость и сходство приводят к формированию отношений, и что взаимность и самораскрытие важны для поддержания отношений. Но какие черты человека мы находим привлекательными? Мы не устанавливаем отношения со всеми, кто живет или работает рядом с нами, так как же мы решаем, каких конкретных людей мы выберем в качестве друзей и любовников?
Исследователи задокументировали несколько характеристик мужчин и женщин, которые люди находят привлекательными.Сначала мы ищем физически привлекательных друзей и любовников. Люди различаются по тому, что они считают привлекательными, и на привлекательность влияют культурные факторы. Однако исследования показывают, что некоторые универсально привлекательные черты женщин включают большие глаза, высокие скулы, узкую линию подбородка, стройное телосложение (Buss, 1989) и меньшее соотношение талии и бедер (Singh, 1993). Для мужчин привлекательные черты включают высокий рост, широкие плечи и узкую талию (Buss, 1989). И мужчины, и женщины с высоким уровнем симметрии лица и тела обычно считаются более привлекательными, чем асимметричные люди (Fink, Neave, Manning, & Grammer, 2006; Penton-Voak et al., 2001; Риковски и Граммер, 1999). Социальные черты, которые люди находят привлекательными в потенциальных партнерах женского пола, включают теплоту, привязанность и социальные навыки; у мужчин привлекательные черты включают достижения, лидерские качества и профессиональные навыки (Regan & Berscheid, 1997). Хотя людям нужны партнеры, которые были бы физически привлекательными, это не означает, что мы ищем наиболее привлекательных людей из возможных. Фактически, это наблюдение привело некоторых к предложению так называемой гипотезы соответствия, которая утверждает, что люди склонны выбирать кого-то, кого они считают равным себе по физической привлекательности и социальной желательности (Taylor, Fiore, Mendelsohn, & Cheshire, 2011).Например, вы и большинство ваших знакомых наверняка скажете, что очень привлекательная кинозвезда не для вас. Таким образом, даже если бы вы были близки к этому человеку, вы, скорее всего, не пригласили бы его на свидание, потому что считаете, что вам, скорее всего, откажут. Люди сравнивают привлекательность потенциального партнера с вероятностью успеха с этим человеком. Если вы думаете, что вы особенно непривлекательны (даже если это не так), вы, вероятно, будете искать партнеров, которые будут довольно непривлекательными (то есть непривлекательными по внешнему виду или поведению).
Ссылка на обучение
Узнайте больше о привлекательности и красоте на сайте The Noba Project.
Треугольная теория любви Штернберга
Обычно мы любим людей, с которыми строим отношения, но наша любовь к семье, друзьям и возлюбленным различается. Роберт Штернберг (1986) предположил, что есть три компонента любви: близость, страсть и приверженность. Эти три компонента образуют треугольник, который определяет несколько типов любви: это известно как треугольная теория любви Штернберга (рис. 2).Близость — это обмен подробностями, сокровенными мыслями и эмоциями. Страсть — это физическое влечение — пламя в огне. Приверженность человеку — это часть взаимоотношений «в болезни и здоровье».
Рисунок 2 . Согласно треугольной теории любви Штернберга, семь типов любви можно описать комбинацией трех компонентов: близости, страсти и приверженности. (кредит: модификация работы «Lnesa» / Wikimedia Commons)
Штернберг (1986) утверждает, что здоровые отношения будут включать все три компонента любви — близость, страсть и приверженность, которые описываются как непревзойденная любовь (рис. 3).Однако разные аспекты любви могут преобладать на разных этапах жизни. Другие формы любви включают симпатию, которая определяется как близость, но без страсти или обязательств. Влечение — это наличие страсти без близости или обязательств. Пустая любовь — это обязательство без близости или страсти. Товарищеская любовь, которая характерна для близкой дружбы и семейных отношений, состоит из близости и обязательств, но не из страсти. Романтическая любовь определяется страстью и близостью, но без обязательств.Наконец, бессмысленная любовь определяется страстью и приверженностью, но не близостью, такой как длительный сексуальный роман. Можете ли вы описать другие примеры отношений, которые подходят этим разным типам любви?
Развивая эту теорию еще дальше, антрополог Хелен Фишер объяснила, что она просканировала мозг (с помощью фМРТ) людей, которые только что влюбились, и заметила, что химический состав их мозга «сходил с ума», как мозг наркомана на наркотический кайф (Cohen, 2007).В частности, у недавно влюбленных людей выработка серотонина увеличилась на 40%. Кроме того, недавно влюбленные имели тенденцию проявлять навязчиво-компульсивные наклонности. И наоборот, когда человек переживает разрыв, мозг обрабатывает его так же, как отказ от героиновой зависимости (Fisher, Brown, Aron, Strong, & Mashek, 2009). Таким образом, правы те, кто считает расставание физически болезненным! Еще один интересный момент: длительная любовь и сексуальное желание активируют разные области мозга.Более конкретно, сексуальные потребности активируют часть мозга, которая особенно чувствительна к врожденным удовольствиям, таким как еда, секс и лекарства (например, полосатое тело — довольно упрощенная система вознаграждения), тогда как любовь требует обусловливания — это больше похоже на привычка. Когда сексуальные потребности постоянно вознаграждаются, любовь может развиваться. Другими словами, любовь вырастает из положительных наград, ожиданий и привычки (Cacioppo, Bianchi-Demicheli, Hatfield & Rapson, 2012).
Ссылка на обучение
Посмотрите выступление Хелен Фишер на TED, чтобы узнать больше о влюбленном мозге.
Рисунок 3 . Согласно Штернбергу, непревзойденная любовь описывает здоровые отношения, содержащие близость, страсть и приверженность. (кредит: Керри Чешик)
Теория социального обмена
Мы обсудили, почему мы строим отношения, что нас привлекает в других, а также различные типы любви. Но что определяет, довольны ли мы отношениями и останемся ли они в них? Одна теория, которая дает объяснение, — это теория социального обмена. Согласно теории социального обмена, мы действуем как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений с другими людьми (рис. 4) (Rusbult & Van Lange, 2003).
Рисунок 4 . Действуя как наивные экономисты, люди могут отслеживать затраты и выгоды от поддержания отношений. Как правило, будут сохраняться только те отношения, в которых выгода перевешивает затраты.
Люди заинтересованы в максимальном использовании преимуществ социальных обменов или отношений и минимизации затрат. Люди предпочитают иметь больше выгод, чем затрат, или иметь почти равные затраты и выгоды, но большинство людей недовольны, если их социальные обмены создают больше затрат, чем выгод.Давайте обсудим пример. Если вы когда-либо решали завязать романтические отношения, вы, вероятно, рассматривали преимущества и недостатки своего решения. Каковы преимущества серьезных романтических отношений? Возможно, вы думали о товарищеских отношениях, близости и страсти, а также о том, чтобы чувствовать себя комфортно с человеком, которого вы хорошо знаете. Каковы издержки серьезных романтических отношений? Вы можете подумать, что со временем может возникнуть скука от общения с одним человеком; кроме того, совместная деятельность, такая как посещение фильмов и ужин, может оказаться дорогостоящим.Однако преимущества свиданий с вашим романтическим партнером, по-видимому, перевешивают затраты, иначе вы не захотите продолжать отношения.
Подумай над
Подумайте о своей недавней дружбе и романтических отношениях. Как вы думаете, какие факторы повлияли на развитие этих отношений? Что привлекло вас в том, что вы стали друзьями или романтическими партнерами?
Приходилось ли вам когда-нибудь использовать подход теории социального обмена, чтобы определить, насколько вы удовлетворены отношениями, будь то дружба или романтические отношения? Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что затраты перевешивают преимущества отношений? Если да, то как вы справились с этим дисбалансом?
Отношения и здоровье
Одно из величайших лекарств в мире не выпускается в форме таблеток, и его нельзя вводить шприцем.Никакого хирургического вмешательства не требуется. Это другие люди.
Впечатляющее количество исследований в области психологии и медицины подтверждает утверждение о том, что наличие сильной сети социальной поддержки — поддерживающих друзей и родственников — связано с поддержанием как физического, так и психологического здоровья и быстрого и эффективного восстановления после физических и психологических проблем. Одиночество и изоляция являются факторами риска, ведущими к здоровой и счастливой жизни.
Цель научной психологии — понять глубинные причины психологических и поведенческих факторов.Свидетельства того, что существует связь между здоровьем и социальной поддержкой, — это начало, а не конец научного исследования. Мы хотим знать , почему существует такая взаимосвязь. Это любопытство — не просто академическое упражнение. Лечение можно улучшить и приспособить к конкретным потребностям, только если мы поймем, как они работают.
Корреляции могут идентифицировать интересные отношения (например, существует положительная корреляция между объемом социальной поддержки человека и успехом в восстановлении после физических и психологических проблем), но они обычно не могут предоставить убедительных доказательств того, почему эти отношения существуют.Это работа экспериментов.
Когда вы планируете эксперимент, вам часто приходится создавать очень конкретную ситуацию, чтобы проверить и исследовать свои идеи. Мы говорим в общих чертах о «сетях социальной поддержки» и «психическом и физическом здоровье», но индивидуальные эксперименты обычно не могут работать в таком широком масштабе. Вместо этого экспериментатор пытается найти один простой тип социальной поддержки, которым можно манипулировать в лаборатории, и один простой элемент здоровья, который можно измерить и изучить в лаборатории.Одним из недостатков такого пристального внимания к конкретной ситуации в экспериментах является то, что один эксперимент — даже один набор связанных экспериментов — вряд ли полностью определит причины, которые мы ищем. Экспериментальные доказательства обычно накапливаются медленно, в течение длительных периодов времени, наполненные очевидными противоречиями, на устранение которых могут потребоваться время и усилия.
Рис. 1. Уменьшает ли ваша боль, держась за руку, любимого человека?
Мы собираемся рассмотреть два эксперимента, проведенных разными исследовательскими группами, которые используют аналогичный подход к попытке понять, влияет ли социальный контакт на переживания, связанные со здоровьем — в данном случае на боль — и как такое влияние может работать (т.е., каковы могут быть причинные механизмы?).
Сара Л. Мастер и ее коллеги провели простой эксперимент, который они опубликовали в 2009 году. Их испытуемыми были здоровые студенты колледжа, которые вызвались участвовать в эксперименте, проверявшем идею о том, что контакт с романтическим партнером может уменьшить наше переживание боли.
УЧАСТНИКИ
Мастер и ее коллеги набрали гетеросексуальные пары для участия в своем исследовании. Женщины были фактическими объектами исследования.Их партнеры-мужчины участвовали в экспериментальной манипуляции. У участников были стабильные, долгосрочные (определяемые здесь как более 6 месяцев) отношения.
ИНДУКЦИЯ БОЛИ
Перед началом эксперимента каждая женщина была протестирована, чтобы определить ее личные болевые ощущения в связи с термической стимуляцией (то есть теплом), которая вырабатывалась медицинским устройством, называемым термодатчиком. Разные люди испытывают и сообщают о боли по-разному, поэтому калибровка тепловой стимуляции в соответствии с индивидуальным ощущением боли была очень важна.Тепловую стимуляцию во время эксперимента доводили до точки, в которой субъект сообщал об «умеренном» уровне дискомфорта (10 по 20-балльной шкале дискомфорта) при применении тепла. Это означает, что разные люди испытывали разное объективное количество тепла, а субъективный «дискомфорт» должен был быть примерно одинаковым. Тепловой стимул подавался в мягкую внутреннюю часть правого предплечья, и каждый длился 6 секунд.
УСЛОВИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА
В эксперименте было семь условий.
В трех случаях женщина что-то держала в руке во время болезненной термической стимуляции. У нее было либо:
Рука ее партнера (который сидел за занавеской и, за исключением его руки, не был виден.
Рука незнакомца (также находившегося за занавеской).
Объект: выжимной мяч.
В трех других условиях женщина смотрела изображение на экране компьютера перед собой. Она увидела либо:
Фотография ее партнера, сделанная во время подготовки женщины к эксперименту.
Фотография незнакомца (примерно того же возраста и совпадает по этнической принадлежности с партнером женщины).
Объект: изображение стула.
Одно контрольное (или исходное) состояние:
Женщина посмотрела на фиксирующий крест на экране компьютера.
На рисунке ниже показана организация (технически «план») эксперимента.
ПРОЦЕДУРА
Женщина получила двенадцать тепловых стимуляций в каждом состоянии.Порядок представления условий был рандомизирован для каждой женщины. Между стимуляциями был 20-секундный перерыв. После каждой стимуляции испытуемый оценивал, насколько «неудобным» был стимул по 21-балльной шкале.
Попробуй
«Условие» или «уровень» — это вариация чего-то, чем манипулирует экспериментатор. Независимая переменная состоит из вариаций. Чтобы какая-то процедура была независимой переменной, она должна иметь как минимум два условия (в противном случае это константа, а не переменная).
РЕЗУЛЬТАТЫ
Результаты этого исследования не показаны по исходной 21-балльной шкале. Чтобы принять во внимание индивидуальные различия, контрольное условие (то есть просмотр креста фиксации на экране компьютера) экспериментаторы обнаружили разницу между средней оценкой неприятности контрольного состояния каждого человека и ее оценкой для каждого состояния. Например, представьте, что один участник имеет следующие средние оценки «неприятности» (по 21-балльной шкале):
Затем из каждой оценки лечения вычитается контрольный рейтинг (10).Это становится баллом, который анализируется (так называемый «балл разницы»). Этот метод позволяет каждой женщине иметь разный общий уровень боли (в примере это «10», но у другого человека средний уровень боли может быть «6» или «12»). Оценка различий отражает изменение каждого человека по сравнению с его личным исходным уровнем в различных условиях. Вот разница в баллах для приведенного выше примера:
Для оценки разницы положительное число означает, что опыт в этом состоянии был на более болезненным, чем в контрольном состоянии.Отрицательное число означает, что опыт в этом состоянии был на менее болезненным на , чем в контрольном состоянии. Используемое точное число показывает, насколько более или менее болезненным был опыт.
Прежде чем мы покажем вам фактические результаты эксперимента, мы хотим, чтобы вы предсказать, что, по вашему мнению, произошло в этом эксперименте. Используйте рисунок ниже. Нулевая базовая линия — это контрольное условие. Ваши прогнозы касаются шести условий лечения. Вы можете щелкнуть и перетащить полосу, чтобы переместить ее вверх, если вы считаете, что это состояние было более болезненным для объекта, чем базовый элемент управления.И вы можете переместить полосу вниз, если считаете, что это состояние было менее болезненным, чем исходное контрольное условие.
Попробуй
На начальном экране ниже показаны все шесть условий лечения как немного более болезненные, чем исходный контроль. Делайте свои прогнозы на основе своей собственной теории о возможных положительных или отрицательных эффектах, когда вы держитесь за руки любимого человека или незнакомца, или смотрите на фотографию человека, которого вы любите, или незнакомца, когда вам больно.Помните, что нулевой базовый контроль по-прежнему очень болезнен, поэтому нулевой уровень не означает, что боли нет.
Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы увидеть фактические результаты эксперимента.
Попробуй
Давайте воспользуемся этими результатами, чтобы упорядочить условия с точки зрения их влияния на боль. Перетащите имя условия справа в соответствующее поле рядом с порядковым номером слева.
ВЫВОДЫ
Эти результаты предполагают, что есть что-то особенное в человеке, которого мы любим — или, по крайней мере, в том, кто нам нравится.Доктор Мастер отметил, что смотреть на фотографию любимого человека может быть немного полезнее, чем держать его за руку, хотя эта разница не достигла статистической значимости. Держание незнакомца за руку значительно усиливало переживание боли, поэтому ясно, что (в контексте этого эксперимента) одного человеческого контакта недостаточно для облегчения боли.
Д-р Мастер дает практическое предложение: если вам предстоит болезненная медицинская процедура, принесите фотографию того, кого вы любите, может помочь уменьшить боль.Фактически, если сравнивать условия удержания за руку и просмотра изображения, вам может быть лучше принести изображение, чем привести реального человека к болезненной процедуре.
Вот ее окончательный вывод: «В целом, эти результаты ставят под сомнение представление о том, что благотворное влияние социальной поддержки исходит исключительно от поддерживающего социального взаимодействия, и предполагают, что простого напоминания о близких может быть достаточно, чтобы вызвать чувство поддержки». Если вы вспомните введение к этому занятию, мы сказали, что наша цель — выяснить, как и почему социальная поддержка приводит к лучшим результатам для здоровья.Как мы вас предупреждали, этот эксперимент даже близко не дал ответа на этот вопрос. Тем не менее, это делает нам один маленький шаг в правильном направлении, предполагая, что «социальная поддержка» может быть более сложной, чем просто присутствие людей рядом с нами или даже группы друзей. «Социальная поддержка» может включать запуск определенных когнитивных (умственных) процессов, таких как воспоминания и эмоции, которые связаны с прочными позитивными отношениями. Это предстоит выяснить в будущих исследованиях.
Совершенно другая группа исследователей во главе с Джарредом Янгером из Медицинской школы Стэнфордского университета использовала фМРТ (функциональную магнитно-резонансную томографию) для изучения мозга людей в эксперименте, очень похожем на тот, который вы только что изучали.Как и в предыдущем исследовании, они использовали тепло для причинения боли, хотя это место находилось у основания большого пальца на ладони левой руки. Они использовали два уровня тепла, которые они назвали «умеренным» и «сильным». Они только проверяли просмотр изображений; в этом исследовании не держали за руку.
ДЕТАЛИ ЭКСПЕРИМЕНТА
Янгер и его коллеги тестировали как женщин, так и мужчин, сканировая их мозг, когда они смотрели на фотографии романтических партнеров или простых друзей. Также ниже было объяснено условие контроля.
Каждый человек принес на эксперимент несколько фотографий своего романтического партнера. В исследование были включены только участники, которые сообщили, что «сильно влюблены» и набрали очень высокий уровень по шкале страстной любви (стандартизированный показатель страстной любви). Участники также принесли несколько фотографий друга или знакомого того же пола и привлекательности, что и романтический партнер. В эксперименте участники использовали те же процедуры, что и в другом исследовании, которое вы читали.При просмотре картинки их просили сосредоточиться на картинке и подумать о человеке на картинке (романтическом партнере или друге).
Для третьего контрольного или исходного состояния экспериментаторы хотели увидеть, не отвлекает ли просмотр изображения от боли. В этом состоянии контроля отвлечения внимания участнику дали название категории (например, животные, фрукты, актеры, политики) и попросили произнести вслух как можно больше примеров этой категории (ЖИВОТНЫЕ: собака, медведь, лосось, орел и т. Д.) .).
ЦЕЛЬ ЭКСПЕРИМЕНТА
Экспериментаторов интересовала очень конкретная гипотеза. Они задавались вопросом, активизируют ли мысли о любимом человеке систему вознаграждения нашего мозга. Это группа структур в глубине центра мозга, окружающая некоторые нервные структуры, называемые базальными ганглиями (см. Рисунок ниже). Среди их деятельности, связанной с вознаграждением, — производство нейромедиатора дофамина, который они транспортируют в различные области мозга.Дофамин — важная часть удовольствия и познавательного опыта, связанного с полезной деятельностью.
Рисунок 2 . Базальные ганглии играют важную роль в производстве дофамина в головном мозге.
Поскольку они были заинтересованы в проверке идеи о том, что система вознаграждения может быть активирована при просмотре кого-то, кого мы страстно любим, экспериментаторы сосредоточили свое сканирование мозга на областях системы вознаграждения, показанных выше. Тем не менее, они также изучили другие области мозга, чтобы определить, была ли система вознаграждения более тесно связана с уменьшением боли, чем другие области.
РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА СИСТЕМЫ ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ
К настоящему времени вы должны понять, что в мире науки редко бывает просто. Во-первых, здесь также были найдены основные результаты первого исследования, о котором вы читали. Участники сообщили о значительно меньшей боли при просмотре фотографии своего романтического партнера, чем при взгляде на незнакомца. К сожалению (если вы хотели простых результатов), почти такое же уменьшение боли было обнаружено в условиях контроля отвлечения.
На рисунке ниже показаны результаты. Эти исследователи использовали 11-балльную шкалу боли (0 = отсутствие боли, 10 = самая сильная боль, которую только можно вообразить), поэтому цифры нельзя напрямую сравнивать с данными первого исследования. Однако более высокие числа означают более сильную боль, поэтому результаты можно легко понять.
Одни только эти результаты предполагают, что просмотр фотографий любимого человека может быть не более чем отвлечением от боли. Однако этот эксперимент отличался от первого, потому что он имел другое измерение: сканирование мозга.Что они указали?
РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗОБРАЖЕНИЯ МОЗГА
Изображения мозга добавляют интересное измерение к нашему пониманию боли и обезболивания. Когда участники смотрели фотографии своего романтического партнера, области мозга, требующие вознаграждения, были очень активны. Фактически, существует сильная корреляция между уровнем активности в этой области и уровнем боли, о которой сообщил человек: большая активность была связана с меньшей болью.
Рис. 3. Эти поперечные сечения мозга показывают общие области, на которых исследователи были сосредоточены во время эксперимента.На рисунке слева показана область мозга, отвечающая, когда испытуемый держал партнера за руку. На рисунке справа показаны области мозга, которые активировались, когда испытуемый отвлекался.
Если системы вознаграждения (на рисунке выше, красный кружок в мозгу слева) также были активированы задачей на отвлечение, то мы снова вернулись к идее, что взгляд на нашего романтического партнера — это просто способ отвлечься. Но они обнаружили НЕ это. Активность стимулирующих областей мозга не сильно коррелировала с облегчением боли во время выполнения задания на отвлечение.Однако другие области мозга действительно имели сильную связь с обезболиванием в состоянии отвлечения (см. Синие круги на мозге справа на рисунке выше). Это области мозга, участвующие в памяти, языке и принятии решений — именно те системы, которые активны, когда мы думаем о словах, соответствующих определенной категории.
ВЫВОДЫ
Это исследование, проведенное Джарредом Янгером и его коллегами, предполагает, что существует несколько способов уменьшить чувство боли.Два изучаемых здесь подхода (прикосновение к любимому человеку и произнесение слов) могут производить аналогичный обезболивающий эффект: оба приводят к уменьшению боли. Но с точки зрения основных причинных механизмов, таких как системы мозга, участвующие в уменьшении боли, могут иметь место совсем другие вещи.
Это еще не конец истории. Обнаружение области мозга, связанной с некоторым опытом, не является объяснением; это просто первый шаг к выяснению того, как работает система мозга. Обнаружение двух наборов областей мозга, которые производят одинаковый эффект, предполагает, что наше объяснение того, как мозг выполняет уменьшение боли, будет непростым.
Наконец, если вы надеялись выяснить, есть ли половые различия в эффектах, которые мы обсуждали, к сожалению, экспериментаторы чувствовали, что у них недостаточно испытуемых, чтобы надежно проверить, различаются ли мужчины и женщины в своей реакции на боль или в разных регионах. головного мозга, связанного с уменьшением боли. Возможно, кто-то из вас проведет эксперимент, который ответит на эти вопросы!
Общие выводы
Мы начали это упражнение с обсуждения социальной поддержки и здоровья.Люди с более сильными сетями социальной поддержки, как правило, имеют лучшие результаты в отношении здоровья. Когда мы спросили, как это работает, мы остановились на очень специфическом типе социальной поддержки: романтических отношениях, которые включают глубокие и сложные связи между двумя людьми. Было бы разумно предположить, что этот тип отношений может иметь потенциал для создания самой сильной из возможных форм социальной поддержки.
Оба эксперимента показали, что социальная поддержка в виде прикосновения к любимому человеку (или видение фотографии этого человека в первом эксперименте) может уменьшить боль по сравнению с контрольными условиями.Второй эксперимент указывает на систему вознаграждения мозга как на возможный источник облегчения боли. Мы до сих пор не знаем мозговой механизм, вызывающий переживание боли; возможно, мы полностью чувствуем боль, но положительные чувства, связанные с любимым человеком, уравновешивают негативный опыт боли. Или, возможно, система вознаграждения может снизить интенсивность переживания боли, так что мы действительно чувствуем меньше боли, когда находимся с теми, кого любим. У ученых вашего поколения будет возможность исследовать эти загадки.
Глоссарий
альтруизм: желание людей помогать другим, даже если затраты перевешивают выгоды от помощи
товарищеская любовь: тип любви, состоящий из близости и обязательств, но не страсти; связаны с близкой дружбой и семейными отношениями
непревзойденная любовь: тип любви, возникающий при наличии близости, страсти и преданности
сочувствие: способность понимать точку зрения другого человека — чувствовать то, что он или она чувствует
гомофилия: склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с другими людьми, похожими на
Эффект простого воздействия: Чем чаще мы подвергаемся воздействию раздражителя (например,g., звук, человек), тем более вероятно, что мы будем рассматривать этот стимул положительно
просоциальное поведение: добровольное поведение с намерением помочь другим людям
взаимность: давать и брать в отношениях
романтическая любовь: тип любви, состоящий из близости и страсти, но без обязательств
самораскрытие: обмен личной информацией в отношениях
теория социального обмена: люди действуют как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений, с целью максимизировать выгоды и минимизировать затраты
треугольная теория любви: модель любви, основанная на трех компонентах: близость, страсть и обязательство; существует несколько типов любви, в зависимости от наличия или отсутствия каждого из этих компонентов
«Усердная игра» действительно работает; вот почему — ScienceDaily
Мы склонны любить людей, которым нравимся мы, — основная человеческая черта, которую психологи назвали «взаимностью влечения».«Этот принцип обычно хорошо работает для начала отношений, потому что он снижает вероятность отказа. Тем не менее, усложнение погони также имеет свои плюсы. Какой из них является лучшей стратегией для поиска партнера?
Группа исследователей из Университета Рочестера и израильского междисциплинарного центра Герцлия изучала последствия труднодоступной игры — стратегии спаривания, которая может вызвать определенную степень неопределенности. В новом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Social and Personal Relationships , они показывают, что усложнение погони повышает желательность потенциального партнера.
Дуэт Гурита Бирнбаума, социального психолога и доцента психологии IDC в Герцлии, и Гарри Рейса, профессора психологии и декана факультета искусств, наук и инженерии в Университете Рочестера, обнаружили, что тотчас же отвечает взаимностью на интерес другого человека. может быть не самой разумной стратегией для привлечения товарищей.
«Люди, которых слишком легко привлечь, могут восприниматься как более отчаявшиеся», — говорит Бирнбаум. «Из-за этого они кажутся менее ценными и привлекательными — чем те, кто не сразу проявляет свой романтический интерес.«
Хотя игра с упорством является распространенной стратегией, используемой для привлечения товарищей, прошлые исследования были неясны относительно того, работает ли эта стратегия, и если да, то почему это исследование стремилось прояснить. Конечно, некоторые не хотят использовать эту стратегию, опасаясь, что это приведет к обратным результатам и оттолкнет потенциальных партнеров из страха быть отвергнутым.
Действительно, в предыдущем исследовании дуэт показал, что те, кто чувствует большую уверенность в том, что потенциальный романтический партнер отвечает взаимностью на их интерес, приложат больше усилий, чтобы снова увидеть этого человека, при этом оценивая возможное свидание как более сексуально привлекательное, чем если бы они были менее уверен в романтических намерениях предполагаемого свидания.
Тем не менее, в своем последнем начинании команда проверила тактику в трех взаимосвязанных исследованиях, которые создали впечатление, что потенциальных партнеров трудно найти, что свидетельствует об их «партнерской ценности», например, будучи избирательным в выборе партнера. Участники взаимодействовали с тем, кого они считали другим участником исследования противоположного пола, но который на самом деле был инсайдером — членом исследовательской группы. Затем участники оценили степень, в которой, по их мнению, было трудно понять инсайдера, свое восприятие ценности партнера инсайдера (например,g., «Я воспринимаю другого участника как ценного партнера»), и их желание участвовать в различных сексуальных действиях с инсайдером.
В исследовании 1 участники взаимодействовали с инсайдерами исследования, чей онлайн-профиль показал, что их либо трудно найти, либо легко привлечь. Исследователи обнаружили, что участники, которые взаимодействовали с более избирательным профилем, воспринимали инсайдера как более ценного и, следовательно, более желанного в качестве партнера, по сравнению с участниками, которые взаимодействовали с менее избирательными инсайдерами (которых, казалось, было легче привлечь).
В исследовании 2 исследователи изучали усилия, вложенные в поиски потенциального партнера, и могли ли такие усилия вызвать повышенный сексуальный интерес. Здесь участники были вынуждены приложить (или не приложить) реальные усилия для привлечения инсайдера во время личного общения. Во время эксперимента участники беседовали с другим участником (который на самом деле был инсайдером исследования). Экспериментатор поручил участникам и инсайдерам обсудить свои предпочтения в различных жизненных ситуациях и представил список из 10 вопросов (например,г., «Насколько вы предпочитаете интимный отдых массовым развлечениям?»; «Насколько вам нравится обниматься со своим партнером во время сна?»). Инсайдер выразил иное предпочтение, чем участники, семи из 10 вопросов.
Участникам труднодоступной группы было предложено попытаться разрешить свои разногласия. Используя фиксированный сценарий, инсайдеры постепенно позволяли себе «убедить» участников и в итоге выразили согласие с позицией участника.Таким образом, исследователи пытались заставить участников почувствовать, что они приложили усилия и что их усилия в конечном итоге увенчались успехом.
В группе без усилий участникам было предложено только выразить свои предпочтения и объяснить свою точку зрения, не пытаясь устранить различия. Таким образом, участники не считали, что обсуждение требует усилий, чтобы убедить инсайдера. Команда обнаружила, что не только избирательность, но и усилия, вложенные в поиски партнера, делали потенциальных партнеров более ценными и сексуально желанными, чем те, при которых не прилагались небольшие усилия.
В исследовании 3 взаимодействия разворачивались спонтанно и были закодированы для усилий, предпринимаемых участниками, чтобы снова увидеть инсайдера. Здесь исследователи изучали, увеличит ли трудность не только сексуальную желанность потенциальных партнеров, но и усилия, направленные на то, чтобы увидеть их в будущем. Для этого участники беседовали с инсайдером через программу обмена мгновенными сообщениями в чате. В конце участникам было предложено оставить последнее сообщение для инсайдера.
Затем исследовательская группа закодировала эти сообщения для усилий, приложенных для повторного взаимодействия с инсайдером, подсчитывая в каждом сообщении выражения участников романтического интереса и желания будущего взаимодействия — например, комплименты инсайдеру, флирт с ним / ней, вопросы ему / ей на свидание. Команда обнаружила, что общение с потенциальными партнерами, которых было трудно найти, не только увеличивало их ценность и привлекательность, но и превращалось в инвестиции в конкретные усилия, чтобы увидеть их снова.
Результаты
Человек, которого трудно найти, ассоциируется с более высокой ценностью партнера
Участники исследования приложили больше усилий и нашли более сексуально желательными те потенциальные свидания, которые они считали труднодоступными
Участники исследования приложили больше усилий, чтобы снова увидеть тех, для кого они приложили усилия в первую очередь.«
Конечно, некоторые могут неохотно использовать эту стратегию дефицита, опасаясь, что это оттолкнет потенциальных партнеров из страха быть отвергнутым.
Рейс признает, что эта стратегия не всегда работает для всех. «Если из-за того, что из-за того, что вы так стараетесь, вы будете казаться бескорыстным или высокомерным, — говорит он, — это приведет к обратным результатам».
Итак, как же тогда согласовать эти два подхода — усердие, с одной стороны, и устранение неопределенности с другой?
Проявить первоначальный интерес к потенциальным партнерам, чтобы не оттолкнуть их, советует Бирнбаум.Тем не менее, не рассказывайте слишком много о себе. Она объясняет, что люди «реже желают того, что у них уже есть». Вместо этого постепенно выстраивайте связь с потенциальным партнером, тем самым создавая «чувство ожидания и желание узнать больше о другом человеке».
Усердие, чтобы получить, может сработать, пока потенциальные партнеры считают, что их усилия в конечном итоге увенчаются успехом.
.