Почему мужчины возвращаются после расставания психология: Почему мужчины возвращаются после расставания и пытаются возобновить отношения?

Психология когда мужчины возвращаются после расставания

Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «психология когда мужчины возвращаются после расставания» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.

Вернется ли мужчина, если ушел сам – психология мужчин: стоит ли принимать, отношения после возвращения

Главная » Психология » Одиночество и измена » Вернется ли мужчина, если ушел сам – психология мужчин: стоит ли принимать, отношения после возвращения

Часто встречаются такие случаи, когда разрыв с любимым мужчиной уже давно состоялся и остались лишь воспоминания, но любого человека застанет врасплох ситуация, когда человек вновь врывается в жизнь, решив начать отношения заново. Но почему так случается, что происходит в голове мужчины, и стоит ли доверять таким отношениям? Вернется ли мужчина, если ушел сам – психология мужчин поможет разобраться.

Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания

Всем приходилось переживать болезненные минуты расставания. Справиться с ощущением внутренней пустоты тяжело обоим. Мужчина страдает порой даже сильнее. И вскоре возвращается. Но что им движет? Чувства ли? Желание вернуть утраченный комфорт, стремление снова быть значимым? Попытаемся разобраться в психологии отношений между мужчиной и женщиной после расставания.

Возращение мужчин к бывшей возлюбленной происходит по нескольким причинам.

Психология мужчин при расставании такова, что поначалу мужчина ощущает кружащую голову свободу. Начинает вновь посещать вечеринки, пить пиво, окружая себя приятелями. Но вскоре приходит щемящая тоска. Случайные недолговечные встречи с женщинами приносят мало облегчения, выглядят бессмысленными. Оказывается, возлюбленная всегда оставалась в сознании.

Постепенно приятные моменты из прошлого становятся навязчивыми, лишают покоя. Кавалер начинает думать: любимой девушке тяжело без крепкого мужского плеча. Бывший ревнует к потенциальным новым кавалерам, испытывает угрызения совести за собственные ошибки. Недельки через три кавалера одолевает настоящая ностальгия, огромное желание возобновить отношения. И он возвращается.

Тоска о потерянных отношениях нередко является объяснением того, зачем бывшая жена напоминает о себе. По мнению психолога, женщинам труднее забыть прошлую любовь.

Запомните! Мужчины информацию воспринимают глазами. Поэтому социальные сети (особенно инстаграм с кучей фоток) многократно усиливают старые воспоминания. Стоит мужчине посмотреть страничку Вконтакте, снимки девушки — резко просыпаются сильные воспоминания, появляется огромное желание вновь начать встречаться, жить вместе, строить планы. Вот почему бывший парень начинает напоминать о себе. Психология мужчин так устроена.

Безуспешные попытки найти женщину, похожую на бывшую возлюбленную

После долгого периода стабильности искать партнершу мужчине психологически крайне непросто. У него фактически сформировался определенный стереотип насчет идеальной возлюбленной. Найти женщину, соответствующую нужным требованиям, становится очень непросто. В новой даме кавалер подсознательно пытается увидеть бывшую любимую, постоянно натыкается на несоответствия.

Вообще искать новую партнершу после многих лет отношений сложно. Представители сильного пола быстро привыкают к удобному положению, когда женщина «уже здесь, завоевана». Вот почему бывший любовник сначала напоминает о себе, затем возвращается к возлюбленной. Психология мужчин рождает довольно предсказуемые поступки.

Парень нередко постоянно наведывается, переписывается. Проходить все стадии отношений заново, привыкать к девушке, новым требованиям — дело непростое. Мужчины быстро привыкают к хорошему, сильную половину человечества притягивает потерянная «зона комфорта», бывшая возлюбленная. Кстати, это же объясняет то, зачем бывшая жена напоминает о себе. Психология обеих полов очень похожа касательно отношений после расставания.

Даже изменение статуса Вконтакте из «свободен» на «встречаюсь» вызывает страшную ревность. Любимый безумно разозлится, когда поймет: бывшая стала встречаться с другим. Мужское самолюбие окажется сильно уязвлено. У представителя сильного пола появится огромное желание «победить» соперника, вернуть возлюбленную. Ревность — немаловажный фактор, объясняющий то, зачем бывший муж напоминает о себе. Психология фиксирует массу подобных фактов.

Кавалер начинает осознавать, насколько дорога любимая, как много потерял. Мужчина вдруг осознает: постоянно зацикливался на негативных вещах, перестал замечать позитивные качества возлюбленной.

По мнению психологов, бывший любимый мужчина или муж иногда навязывает собственную персону по следующим причинам.

1. Хочет разобраться, ну угасли ли у дамы чувства.

Желает выяснить, тоскуете ли по потерянной любви. Поэтому пишет сообщения, поздравляет с праздниками. Парень так поступает, чтобы восстановить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать: любимая рядом. Или у партнера сохраняются чувства, мужчина желает возобновить отношения.

1. Банальная сексуальная неудовлетворенность.

Зачем бывший парень напоминает о себе? Ответ психолога прост: одна из причин — дефицит секса. Желание встречаться лишь иногда нередко прозаично. Кавалеру банально недостает прежней половой активности. Сильный пол быстро привыкает к определенному «сексуальному ритму». Если муж, возлюбленный несколько лет подряд занимался сексом минимум парочку раз за неделю, перестраиваться сложно. Банальный половой голод заставит позвонить, пригласить на «примирительное» свидание.

Зачем бывшие напоминают о себе? Психология утверждает: с мужчиной, который «возвращается» просто чтобы удовлетворить либидо, нормальные отношения построить очень трудно. Действуйте благоразумно. Когда экс-любимый по вечерам донимает звонками с желанием прийти, чтобы удовлетворить «основной инстинкт», сохраняйте хладнокровие. Да, секс сближает, но здесь иной случай. Поэтому соглашайтесь встретиться только в обеденный рабочий перерыв. Подобное свидание секс исключает. Так быстрее поймете истинные намерения мужчины: хочет ли он просто удовлетворить половой инстинкт, или по-настоящему стремится вернуться к вам.

На что обратить внимание, когда мужчина объявился после расставания?

Следующие вещи помогут убедиться: любимый или муж вернулся, потому что любит. Эгоизм, желание поправить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать себя психологически комфортнее здесь ни при чем.

1. Возвратившийся мужчина активно строит планы.

Рассказывает о совместном будущем, намекает: готов заводить семью. Здесь серьезный признак: кавалер твердо решил связать судьбу с вами.

1. Кавалер изменился.

Мужчина по-настоящему любит, если переосмыслил причины разрыва, признал собственные промахи, искренне стремится исправиться.

Если пара не хочет возобновлять отношения, но расставание так или иначе повлияло на психическое состояние — появились страхи, панические атаки, приступы депрессии или жуткая неуверенность в себе — рекомендуем обратиться к психологу — гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Женщины эмоциональны, мужчины конкретны. Скандалы часто возникают из ничего: девушка может выйти из себя, закатить истерику, кавалер резануть правду-матку, обидеть слишком резким ответом. И влюбленные расстаются. Психологи советуют: хотите кавалера вернуть, поступайте так.

1. Избегайте инфантильных уловок, «наказаний».

Незрелые нелепые поступки только больше отдалят любимого или мужа. Он поймет — жена, возлюбленная напоминает о собственной персоне, хочет вернуться. Неправильно невзначай постить Вконтакте ссылки на собственные «пляжные» фото с друзьями. Лишь вызовите раздражение. Тем более избегайте ребяческого «наказания» любимого за проступки. Глупо начинать встречаться с парнями, сообщать об этом бывшему возлюбленному, чтобы заставить ревновать. Так можете окончательно кавалера потерять.

1. Дайте возможность все обдумать.

Пару неделек старайтесь возлюбленного не раздражать звонками, текстовыми посланиями. Дайте кавалеру время поостынуть, все хорошенько обдумать, осознать, насколько вы важны, начать тосковать. Плохие воспоминания стираются из памяти намного быстрее хороших. Пройдет две-три недели, возлюбленного просто замучают приятные воспоминания о потерянных отношениях.

1. Возвращайте постепенно. Избегайте драм, уговоров вернуться.

Просто пригласите выпить чашечку кофе, немножко пообщаться. Избегайте сразу начинать рассказывать, как сильно скучаете. Делайте все тоньше, прибегайте к намекам. Никаких рассказов о «жизни тяжелой», попыток разжалобить. Ведите себя с кавалером максимально уверенно, позитивно. Делитесь хорошими новостями, избегайте негатива.

Никаких уговоров вернуться, обвинений. Не говорите: «готова простить». Так сразу покажете: считаете кавалера виновником разрыва. Лишь оттолкнете. Наоборот, признайте собственные промахи, согласитесь: допускали ошибки. Тогда мужчина с большей готовностью выслушает, признает собственные просчеты. Говорите: прошлое — есть прошлое, жить надо сегодняшним днем, без оборачиваний назад. Давайте понять: готовы начать отношения с чистого листа.

Запомните! Никаких прихорашиваний. Одевайтесь обычно, словно на встречу с подругой. Иначе парень может подумать: пытаетесь угодить, понравиться. Сильный пол ненавидит женские хитрости, уловки, манипуляции. Прихорашивание станет только во вред.

1. Изменитесь сами, верните себя прежнюю.

В период разлуки старайтесь стать лучше, исправить ошибки. Молодой человек обязательно оценит, желание возвратиться станет намного сильнее. Попытайтесь стать такой, какой возлюбленный запомнил при первых встречах. Ведите себя веселее, непринужденнее. Пусть парень вспомнит, за что полюбил. Резко усилите ностальгию, желание вернуться. Ведь разрыв отношений между мужчиной и женщиной, как утверждает психология, болезненно переносится обеими сторонами.

1. Подтяните физическую форму.

Позитивно настроенная личность всегда притягивает к себе. Чтобы было побольше хороших мыслей, поменьше плохих эмоций, подтяните физическую форму. Начните бегать по утрам, заниматься небольшой зарядкой. Увеличите количество эндорфина, серотонина, дофамина — веществ, поднимающих жизненный тонус, делающих оптимистичнее, бодрее.

Назло плохому настроению побольше занимайтесь любимым занятием, приносящим жизненное удовлетворение. Посещайте театр, рисуйте, слушайте любимые песни. Всеми способами отвлекайтесь от темных мыслей о разлуке. Тогда вернуть партнера станет намного легче.

Также внушайте себе: все будет хорошо. Повторяйте: любимый обязательно вернется, станет лучше.

Строить отношения, тем более перестраивать их, нелегко. Это требует больших эмоциональных, волевых усилий. Отношения удастся возобновить, если мужчина и женщина по-прежнему любят, умеют признавать собственные ошибки, готовы простить и двигаться дальше.

Почему мужчины возвращаются после расставания: мнение психолога

Почему мужчины возвращаются к своим бывшим? Нет, скорее, так: почему они возвращаются в тот момент, когда мы уже отстрадали своё, смирились с крушением старой любви и расставанием, ожили, воспрянули духом и наконец-то нашли в себе силы двигаться дальше после пережитого? И надо же такому случиться, чтобы именно теперь на пороге, словно чёрт из табакерки, которая казалась давным-давно заколоченной и покрывшейся пылью, возник прежний возлюбленный. Что им руководит? Какова психология возвращенца?

Почему они возвращаются после расставания: мужская психология в 8 типах

Ни одно учреждение ещё не удосужилось выдать нам официальную статистику с точными данными о том, сколько мужчин возвращаются к своим жёнам и девушкам после разрыва отношений и чем всё это кончается. Народная мудрость вещает про разбитую чашку, которую уже не склеишь. Семейные психологи невнятно бормочут что-то про 30% – согласитесь, цифра не такая уж и маленькая! А ваше сердце тревожно застыло на перепутье и никак не может решить, то ли с грохотом захлопнуть перед носом «экса» дверь, то ли широко распахнуть её и на личном опыте проверить прочность склеенной посуды.

Прежде чем что-то решать, давайте разберёмся, какие типы мужчин имеют привычку выныривать из прошлого.

Когда-то он уходил от вас с гордо поднятой головой, уверенный, что без труда найдёт себе новую партнёршу. Однако время шло, постоянной подругой наш вольный охотник так и не обзавёлся, случайные пассии утомили, а пыльная холостяцкая берлога, холодная постель и пельмени с яичницей встали поперёк горла. «Экс» пораскинул мозгами, пошелестел листиками записной книжки и вспомнил о вас.

Впрочем, никто не утверждает, что в этой ситуации вы при любом раскладе будете играть роль запасного аэродрома. Человеческая психика утроена так, что со временем дурное – стычки, размолвки, разногласия – стираются из памяти, зато хорошие моменты проступают ярче. Начинает казаться, будто ваша пара и впрямь создана друг для друга, ведь когда-то вам было так хорошо вместе! Возможно, помыкавшись какое-то время в одиночестве, мужчина искренне начал тосковать по вам и, наконец, позвонил в вашу дверь.

Порой человек может осознать ценность чего-то, только лишившись этого

Определённой категории мужчин крайне трудно осознать тот факт, что женщина, которую они прежде считали своей, вновь свободна и вольна заводить отношения с кем захочет. Пока круг общения бывшей «половинки» ограничен исключительно друзьями и родственниками, собственник о ней и не помышляет. Но стоит рядом появиться поклоннику с серьёзными намерениями, как «экс» встаёт в боевую стойку и начинает осаждать бывшую даму сердца романтическими знаками внимания, признаниями в любви и мольбами о втором шансе. Увы, если пойти у «героя-любовника» на поводу, через некоторое время завоёванная женщина вновь станет ему неинтересна: для такого типа главное – восстановить право собственности.

Когда-то вы полностью посвятили себя любимому. Перестали с прежней тщательностью следить за собой, общаться, развиваться как личность, с головой погрузившись в мир домашнего уюта, наваристых борщей и – если к тому времени ваша пара успела обзавестись детьми – подгузников. Супруг жертву не оценил и быстро нашёл себе ту, у которой талия уже, а кругозор шире. Вы не стали унывать, как следует взялись за себя и вновь превратились в обаятельную молодую женщину, способную блеснуть точёной фигуркой на пляже и остроумием в светской беседе. Неудивительно, что неверный возлюбленный вновь нарезает вокруг вас круги!

Думаете, мужчины, способные потратить море времени и вагон усилий на то, чтобы наказать оставившую их подругу, существуют только в кино? Ничего подобного! Для такого субъекта нет ничего хуже, чем видеть ваше счастливое лицо, в то время как, по его мнению, вы должны пребывать в глубоком трауре по поводу вашего расставания. И нет мести слаще, чем, вернув всё на круги своя, самому бросить вас. Желательно, побольнее.

А стоит ли доверять признаниям бывшего?

В отличие от типа из предыдущего примера, этот мужчина абсолютно искренен в своём желании начать всё сначала. На поиски новых приключений его зовёт не остывшая страсть и не конфликты в семье, а вечная жажда новых ощущений. А как, интересно, получится с той женщиной? А с этой? Лучше или хуже, чем с вами? Он вполне может «сходить» пожить к любовнице, а затем заявиться домой с шикарным букетом в руках и покаянными мольбами на языке. Не обольщайтесь: как только на горизонте мелькнёт новый симпатичный объект для исследований, ваш учёный-практик унесётся в закат.

Одна из самых распространённых разновидностей «экспериментаторов» – вовсе не ветреные бойфренды, а мужья с солидным стажем семейной жизни. Дома у них всё размерено, скучно, предсказуемо. А душа, сражённая внезапно подкравшимся кризисом среднего возраста, требует перемен и новых свершений. Однако со скандалом уйдя к любовнице, мужчина вдруг начинает понимать: новизна приедается, феерический секс не может компенсировать отсутствие некоторых устоявшихся привычек, а необходимость вновь притираться характерами с юной женой очень утомляет. И он начинает всё чаще вспоминать о покинутой супруге, пусть не такой молодой и весёлой, зато родной, любимой и понимающей его с полуслова. Если бывшая жена решает принять изменника обратно, у пары есть все шансы воссоединиться.

Одни осознают свою ошибку, а другие оступаются вновь и вновь

Дети – веская причина для реставрации семьи. Мужчина, искренне любящий своё чадо, частенько делает выбор в его пользу, чтобы не оставлять малыша в «половинчатой» семье или на попечении отчима. Адекватные супруги, которые умеют решать свои разногласия без взаимных оскорблений и истерик, могут построить достаточно удачный союз и на такой основе, пусть и без пылкой любви. А вот если отец и мать не способны сказать друг другу пяти слов, чтобы не затеять ссору, в возвращении нет ни малейшего смысла: и им, и ребёнку это будет только во вред.

Есть отдельная категория мужчин, свято верящих в то, что бывшая подруга без них пропадёт. Чтобы не дать бедняжке сгинуть в дебрях житейских проблем, пойти по наклонной или наложить на себя руки, они возвращаются и, сцепив зубы, живут вместе с нелюбимой, утешая себя мыслью о собственном благородстве.

О! Это совершенно особая категория семей, накалу страстей в которых позавидовал бы и Шекспир! Посуда в таких домах бьётся стопками, предметы свищут в воздухе, как снаряды, а у домашних любимцев есть свой уголок, в котором можно безопасно переждать очередную бурю, разразившуюся между хозяевами. Поводом к скандалу и расставанию может послужить любая мелочь от случайно пойманного взгляда незнакомца на улице до не купленного вовремя кефира. Однако, пожив некоторое время в разлуке, оба начинают понимать, что скучают друг по другу, и вновь сходятся. Справедливости ради надо сказать, что даже самый темпераментный мужчина не способен провернуть такое в одиночку: инициаторами бесконечных расставаний и примирений выступают оба, пока одному из пары не надоест жизнь в вечной зоне боевых действий.

Каждое расставание оставляет свой след на сердце

Суперклей для разбитой чашки: стоит ли принимать раскаявшегося парня или мужа

Не так важна причина, по которой бывшей внезапно воспылал желанием вновь соединиться с вами, как вопрос, что с этим делать вам. Прежде всего, не наломать дров. Ностальгия – штука сильная, а в данном случае её будут активно поддерживать естественная женская гордость (всегда приятно сознавать, что вас не смогли забыть) и не менее естественная женская жалость – бедняжка, ему так плохо без меня, он всё осознал! Не поддавайтесь.

1. Даже если вы свободны и не прочь попытаться восстановить былые отношения, возьмите себе паузу для раздумий. Вспомните, из-за чего между вами вспыхивали ссоры прежде. Какие привычки партнёра вызывали в вас раздражение? Какие претензии предъявлял вам он? Вы уверены, что сейчас сможете со всем этим справиться лучше, чем когда-то?
2. Найдите себе советчика из числа тех, кому всецело доверяете; часто со стороны ситуация видится чётче. Но это должен быть действительно близкий, проверенный временем человек! Не посвящайте в свои душевные метания всех подруг и знакомых – они лишь подольют масла в огонь разноплановыми советами и окончательно вас запутают.

Постарайтесь, чтобы разговор плавно не перетёк в перечисление прошлых обид

Обсудите с бывшим партнёром свои взгляды на совместную жизнь и выслушайте его мнение по этому поводу. Только не надо таять при звуках волшебной фразы «всё будет, как ты хочешь, дорогая». Сейчас для мужчины важно, чтобы его простили и пустили обратно, и он надеется, что после этого всё как-нибудь само собой утрясётся. Конечно, основные ошибки в своём поведении «экс» учтёт. Но явится к вам всё с тем же багажом привычек, убеждений и черт характера, который был при нём изначально – помните об этом. Ведь изменить свою личность невероятно сложно в принципе.

И только всё обдумав, проанализировав прежние ошибки и обсудив перспективы совместного проживания, принимайте решение. Если за время, проведённое врозь, вы оба повзрослели, сгладили шероховатости нрава и научились искать компромисс, всё возможно. Но если люди изначально обладают разными интересами, потребностями и темпераментом, они обречены вновь и вновь наступать на те же грабли.

Будьте осторожны в выборе втройне, если за это время вы успели встретить другого мужчину и до сих пор он вас полностью устраивал. Столкновение со старой любовью, которая, как известно, не ржавеет, часто кружит голову и толкает нас на ошибки. Кажется, сама судьба даёт влюблённым второй шанс! Но попробуйте честно ответить себе: не пожалеете ли вы, если сейчас с головой броситесь в омут страсти? Стоит ли ваш ветреный журавль, обещающий седьмое небо и золотые горы, разрыва со скромной и надёжной синицей в руках, которая ни разу вас не предавала? Может, есть смысл попробовать чуть больше ценить то, что вы уже имеете?

Непогрешимых истин крайне мало. Иногда ошибается даже народная мудрость, и склеенная чашка долгие годы служит верой и правдой. Иногда обманываются наши самые смелые ожидания, и выстроенные заново отношения с треском рушатся на головы повторно сошедшейся пары. В любом случае, там, где речь идёт о чувствах, без некоторого риска не обойтись. Взвешивайте, обдумывайте, принимайте решение. И пусть оно окажется самым правильным.

Пережить разрыв с любимым мужчиной – очень непростая задача для женщины. Жизнь надо перекраивать и выстраивать заново, с чистого листа. Пережить боль и обиду, осознать произошедшее, спасти и укрепить самооценку. А тут еще не оставляют мысли — а вдруг он захочет вернуться? И действительно, вполне возможно, что захочет. Давайте попробуем разобраться, почему мужчины возвращаются после расставания.

Можно ли простить уход мужчины, особенно если он ушел к другой женщине? Как вести себя после того, как мужчина говорит вам о своем желании вернуться? Что делать, чтобы наладить отношения после воссоединения и как сделать так, чтобы оно не привело к новому расставанию?

Начнем с причин ухода. Потому что именно в ответе на вопрос, почему мужчина решил разорвать отношения, кроются возможные причины его вероятного возвращения. Формальных поводов для ухода может быть множество. Отношения со временем потеряли остроту и свежесть, и мужчина ищет новых эмоций. Вы потеряли контакт друг с другом, существующие сложности не объединяют вас, а наоборот, подтачивают близость. Накопилось недопонимание, между вами нет былого тепла и атмосферы совместности. Появилась другая женщина.

На самом деле, если мужчина принимает решения уйти от женщины, ключевых, глобальных причин может быть две. Либо он пасует перед необходимостью и дальше решать существующие между вами разногласия, настолько устал от существующего порядка вещей, что просто не может больше в нем находиться. То есть он уходит не от женщины, а из этих конкретных отношений.

Вторая причина – когда он уходит именно от вас. Очень часто в такой ситуации бывает замешена другая женщина. То есть вроде бы все было хорошо, но вдруг раз – чувства там вспыхнули, а здесь померкли. Конечно, это свидетельствует о том, что не так уж все было и хорошо. Существует ли в такой ситуации вероятность того, что мужчина захочет вернуться после расставания?

Да. Мужчины возвращаются в отношения после расставания и в первом, и во втором случае. Вот почему вам в любом случае важно разобраться в том, хотите ли вы воссоединения с партнером после разрыва, сможете ли простить ему уход и как вам вести себя с ним после расставания.

Вы должны четко разобраться в себе и решить, чего хотите именно вы. Для того, чтобы в случае, если мужчина вернется к вам и вы сможете его принять, не потерять эти отношения вторично и уже навсегда.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

Разберитесь в себе. Решите, чего вы хотите. Вы можете перевернуть страницу и начать новую жизнь, можете бороться за мужчину и вернуть его. В любом случае, попробуйте относиться к расставанию как к возможности. Измениться самой, изменить свою жизнь, свои отношения, с собой и с мужчиной.

Переживите свое горе. Пострадайте. Ваша боль объяснима, нормальна. Уход мужчины из отношений всегда переживается женщиной как предательство. Но не забывайте, что внесли свой вклад в это расставание. Что есть и ваша ответственность за то, что партнер больше не может оставаться рядом с вами.

Это важно осознать независимо от того, будете ли вы пытаться вернуть его и сохранить отношения, или решите все забыть и начать заново. Опыт ошибок завершенных отношений может пригодиться вам в отношениях следующих. Но особенно он вам пригодиться, если вы хотите возвращения своего любимого. Потому что для этого ошибки придется исправить.

Бытует мнение, что мужчины легче переживают разрыв отношений. Это не совсем так. Если только в том смысле, что мужчины все переживают иначе, чем женщины. Они практичнее во всех отношениях, в том числе и в эмоциональном. Но в любом случае, если между вами было серьезное чувство и отношения длились долго, расставание с вами, даже по собственной инициативе, не дастся мужчине так легко, как ему хотелось бы.

Хотя конечно, чувство свободы, ощущения некоторого освобождения от рамок – превалирует, особенно первое время. Отношения, даже с любимым человеком – это всегда самоограничение, компромисс с самим собой. Необходимость отказываться от какой-то части того, чего тебе хотелось бы. Делать что-то, чего делать совершенно не хочется.

Поэтому большинство мужчин в первое время после разрыва отношений, откровенно говоря, кайфует. Можно предаваться любимым увлечениям, проводить время с друзьями, не нужно согласовывать свои планы с женщиной, сам себе хозяин. Свобода, одним словом. Можно позволить себе все, в чем во благо отношений отказывал себе годами.

Но это лишь в первое время. Новизна и ощущения радости от вольной жизни с течением времени притупляется так же, как и все остальное. Потребность в душевном тепле, заботе, возможности разделить с кем-то трудности, почувствовать женскую поддержку рано или поздно возьмет свое.

Очень часто причиной ухода партнера является другая женщина. В таком случае простить партнера и принять его обратно особенно сложно. Однако вероятность возвращения мужчины даже в таком случае не так мала, как вам кажется.

Пока сильна страсть между ними, об этом конечно не может быть и речи. Но только время покажет, насколько жизнеспособны его новые отношения. Потому что страстные и нежные любовницы в быту порой оказываются еще более невыносимыми, чем бывшие подруги.

Головокружительный тайный роман и рутина совместной жизни совсем не одно и то же. С другой стороны, задайте себе вопрос – а нужен ли вам мужчина, готовый променять вас на другую женщину. Стоит ли тратить свое время и энергию на человека, который предпочитает отступить, а не бороться?

Итак, мы подошли к главному вопросу – почему мужчины возвращаются после расставания? Давайте здесь не будем говорить о том, как вы можете подтолкнуть его к такому решению, а обратимся к его собственным, личным причинам.

Вы значите для него так много, что он переосмыслил все происходящее и решил, что ваши отношения заслуживают второго шанса. Идеальный мотив, не слишком распространенный. Немногие мужчины готовы признаться в ошибке даже самим себе. Кроме того, отношения, основанные на столь прочном фундаменте (сильная привязанность друг к другу) редко приходят к точке расставания. Но вариант возможный.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

Если у него никого так и не появилось после вас, вероятность того, что мужчина вернется, довольно велика.

У него была постоянная спутница или несколько увлечений, и после этого он совершает попытки возобновить отношения с вами? Тоже хороший мотив, смотри пункт один.

Вы живете своей жизнью и строите новые отношения? Для многих мужчин чувство собственности к бывшим подругам, и особенно к женам, не проходит даже в течении длительного времени. Поэтому не удивляйтесь, если некогда бросивший вас мужчина возникнет на вашем горизонте, как только узнает, что у вас новое увлечение, и все серьезно.

Из основных причин это пожалуй все. Так или иначе, основной смысл в том, что мужчине без вас оказывается не так уж хорошо, как он себе это представлял. Как вести себя в такой ситуации?

Ответить на этот вопрос можете только вы сами. Если вы готовы меняться, работать над отношениями, выстроить их заново, простить обиду или даже измену – почему нет? Главное – учесть опыт совершенных ошибок и не допускать их повторения. Выстроить новые отношения, забыть о расставании с одной стороны и всегда помнить о его причинах с другой.

Непростая задача. Но если связь между вами сильна настолько, что вы готовы быть вместе даже после перенесенного разрыва, попытаться стоит. Только время покажет, насколько правильным будет такое решение.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

Почему мужчины возвращаются после расставания? : 7 комментариев

Сафия — спасибо большое за вашу подробную историю. Удачи вам и большой любви

пошлите его куда подальше.

Поразительно, но они всегда возвращаются. Сначала годами выпивают всю кровь, выматывают все нервы, не уважают, не ценят, пользуются… потом, когда уже предел всякому терпению достигнут — я ухожу, когда уже реально «спасибо-не надо». И тут начинается самое интересное — начинают бегать, «вернись-люблю-не могу, как поздно я понял…» и т.п. Начинаются и поступки, и внимание, и все что угодно, как будто подменили человека. Но уже НЕ НАДО, финиш, конец… У меня было три таких истории, как под копирку, обратно никого не приняла (и правильно сделала). Сейчас четвертые отношения, и опять все к тому идет! Что со мной не так?!

Почему парни, любовники, мужья возвращаются после расставания: психология мужчин

Вы пережили тяжелое расставание с мужчиной, выплакали положенные слезы, выпили приличное количество вина, выслушали мнение подруг. Постепенно жизнь возвращается. Снова слышите шум улицы, голоса людей. Через некоторое время опять встречаетесь с подругами и родными. Все еще не так хорошо, но Вы уже переносите людей, пытаетесь с ними общаться. Проходят месяцы или дни, появляется другой, готовый залечить сердечные раны, вернуть уверенность в себе и радость жизни. И вдруг звонок из прошлого, он просит о встрече, хочет вернуться. Почему, как понять, что бывший еще любит, как реагировать? Сегодня будем разбираться в мужской психологии.

Все очень банально. Основная причина – понял, что никого лучше не встретит. Он попробовал построить новые отношения, но та девушка оказалась не сахаром. Ее нужно заново подстраивать под себя и приспосабливаться самому. А время-то тикает, да и родители кричат «одумайся, уже давно пора семью заводить, давай внуков!». Плюс к этому еще как-то и неудобно появляться в кругу друзей без девушки, ведь они уже все давно «заняты».

Кто же будет говорить комплименты, вдохновлять на достижения? Ну и куда же без секса, ведь с кем попало – не хочется… Вроде как не животное.

И, в конце концов, почему он не может вернуться после расставания? если просто скучает по Вас, не представляет своей жизни без бывшей. Привычка – она такая… Но куда приятнее будет узнать, что он снова появился на горизонте, потому что действительно любит Вас и просто запутался. С кем не бывает, соблазнился коротенькой юбкой и стройными ножками конкурентки.

Основная причина, возможно, в том, что Вы хороши в постели – готовы на эксперименты, жаждете острых приключений, ярких эмоций. Любовница, в отличие от основной девушки, не пилит мозг, от нее не хочется убежать и забиться в угол. Она не требует познакомиться с родителями, оформить официально отношения, сделать ей ребенка. Все так просто и непринужденно, мужчина чувствует себя окрыленным, кажется, будто ему все по силам!

Немаловажно и то, что каждый человек хочет, чтобы его грела любовь. Среди будней и бытовых неурядиц – это единственная радость для сердца. Люди ищут тепла и понимания независимо от штампа в паспорте. Однообразная семейная жизнь наскучивает, и мужчина жаждет любви и страсти на стороне. Вот еще несколько причин, почему любовник возвращается:

• ревность;
• чувство собственника;
• желание почувствовать свою значимость;
• уход от проблем (работа, быт, семья).

Мужчина – собственник. Он копит свои достижения и его статус определяется этим багажом. Крепкий тыл для него – большая семья, хороший дом, семейные ценности. Это общепринятые нормы морали, которых, для картинки или нет, придерживается каждый уважающий себя человек. Но жена с годами стареет, брюзжит, уходит в быт и детей с головой. Мужчина чувствует себя обделенным вниманием.

Когда другая женщина с восхищением смотрит на него, он тут же «клюет». Ему кажется, что новая любовь, молодая жена затмит серые краски прежнего семейного очага. Но новая супруга требует к себе внимания, исполнения прихотей. И тут беглец оценивает вкусные обеды, всегда наглаженные рубашки, которые всегда висят в шкафу, тепло и покой прежней жизни. Устав от капризов молодой супруги, он возвращается в семью.

Возвращение происходит еще быстрее, если мужчина видит, что жена с его уходом преобразилась, сменила имидж и выглядит уверенной и счастливой. Включается ревность, возмущение, инстинкт самца и собственника. Если есть дети, может сработать родительский инстинкт и ревность: «как это так, какой-то чужой дядя будет играть с моим ребенком».

Как понять, что парень хочется вернуться и все еще любит

Все очень просто – он будет стараться как можно чаще видеться с девушкой, звонить и писать ей, слать сообщения в социальных сетях.

Мужчина, который хочет вернуться, пытается всячески угодить женщине – делает комплименты, помогает по дому, знакомит со своим ближним кругом. Он старается сделать все, чтобы максимально сблизиться. Но это только часть признаков, в другой статье на сайте мы писали более подробно о том, как понять, что бывший еще любит. Вы узнаете, как он себя должен вести, как может выглядеть общение с ним.

Зная психологию мужчин, следует сыграть на этих струнах. Надо взять себя в руки, переосмыслить свою жизнь, признать и исправить ошибки, которые были допущены в прежних отношениях. Вы должны быть довольны жизнью, выглядеть уверенно и ухоженно. Как всегда быть красивой, читайте тут. Мы подняли важные темы: как правильно питаться, следить за руками и лицом.

Надо следить за своей внешностью, подтянуть фигуру, похудеть. Читайте здесь о том, как правильно сушиться, о питьевом режиме, калориях, диетах, о том, чего нельзя делать. Можно записаться в бассейн на плавание. Чем оно полезно, как правильно плавать, чтобы похудеть? На эти вопросы мы отвечали в другой статье.

Если на Вас начнут обращать внимание чужие мужчины, бывший не уступит своего места. Используйте наши рецепты масок для лица. Вы узнаете, из чего они делаются и как их применять. Также у нас есть полезная информация о масках для волос. Вы сможете сами приготовить их дома и правильно использовать.

Очень интересно мнение политиков о том, почему мужчины возвращаются. В этом видео можно услышать самые разные ответы:

Мужчины не всегда возвращаются, помните это! Если найдете уникальный «экземпляр», не позволяйте ему уходить, всеми силами держитесь за него. Меньше прихотей, выноса мозга и претензий, больше понимания, ласки и тепла – это и есть формула успеха.

Автор статьи: Ева Усольцева

Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оценка 5 проголосовавших: 4

Почему мужчины возвращаются после расставания?

Все люди хотя бы раз претерпевали расставание с человеком, которого любили. Тяжело это осознавать, особенно, если любовь стала безответной.

В этот тяжелый период рядом всегда находятся подруги, которые всячески утешают девушку. Они говорят, что мужчина обязательно вернется, но в то же время все отказываются в это верить. Часто так и случается, когда у молодого человека происходит момент осознания, что чувства к даме еще не прошли.

Почему мужчины уходят?

Причин, по которым девушку бросает молодой человек, очень много. Иногда виновата девушка, но чаще всего именно парень решает, что ему делать. Существует ряд известных причин.

1. Рутина, которая надоела.

2. Молодой человек познакомился с другой девушкой.

3. Страсть исчезла.

4. Молодой человек понял, что не любил девушку на самом деле.

5. У девушки слишком большие запросы.

6. Мужчина осознал, что это – не его человек.

7. Парню не нравится окружение девушки.

Девушки во время расставания склонны впадать в отчаяние и винить в случившемся только себя, но не стоит. В расставаниях всегда виноваты обе стороны.

Читайте также Что отталкивает мужчин

Как вернуть молодого человека?

Именно женщина своим поведением будет в силах решить, нужно ли ей по-настоящему это возвращение или стоит оставить все так, как есть. Молодого человека можно вернуть разными способами, но главное – размышлять мудро, размеренно и грамотно.

Через время, когда девушка будет готова, необходимо обязательно назначить встречу с бывшим парнем под любым предлогом. Встреча обязательно должна быть позитивной, с различными воспоминаниями забавных моментов, проведенных вместе. Мужчина может увидеть девушку в новом цвете и влюбиться в нее, словно в первый раз.

Девушке желательно сменить имидж и стиль жизни. Это поможет понять парню, кого он упустил. Также желательным советом будет раскрепоститься и стать более открытой к чему-то новому.

Читайте также Детальный план по возвращению бывшего

Парню в этот период нужно показать заботу, нежность, особенно, если в отношениях был дефицит этого.

Мужчину не получится вернуть только в том случае, если у него сразу начались новые отношения, и в прежней девушке он больше не нуждается. Необходимо осознать, что это просто не тот человек и стоит двигаться дальше.

Почему парень возвращается?

Бывают такие случаи, когда парень спустя какое-то время возвращается, а девушка ломает себе голову, зачем и почему он это сделал, что им управляло.

Молодой человек определенное время был одиноким, и понял, что не может жить без своей бывшей девушки и поэтому, несмотря ни на что, хочет вернуть прежние отношения.

Некоторые мужчины, уйдя к другой даме, понимают, что это была их очень большая ошибка. Они видят, что их прежняя девушка была намного лучше. А вот если у девушки появится новый молодой человек, то это очень сильно ударит по самолюбию парня, и он всеми силами будет доказывать, что лучшим вариантом для нее будет он сам.

Если парень возвращает прежние отношения только для того, чтобы посмотреть, как живет бывшая девушка, что нового у нее произошло за этот период жизни, то такие отношения долго не продлятся.

Читайте также Как забыть свою бывшую

Только женщина должна решать, нужно ли ей начинать «старые новые» отношения или нет, но также не маловажно и мнение ее бывшего парня с учетом причины расставания.

Возобновленные отношения

Подобные отношения могут развиться по-разному: либо все изменится в лучшую сторону, либо они закончатся по той же причине.

Девушка должна решить сама, это любовь или все-таки жалость, уверена ли она в нем? Для отношений, которые живут в голове девушки, нужна длительная и кропотливая работа двух сторон.

Если парень расстался с вами и не стремится возвращаться или наладить хотя бы обычные дружеские отношения, то девушка должна осознать сама для себя, что это просто не подходящий для нее вариант и не стоит переживать и зря изводить себя.

Читайте также Как вернуть девушку

По какой причине мужчины возвращаются к бывшим женам после развода?

Многих девушек мучает вопрос, почему мужчины возвращаются к бывшим женам, если их в браке что-то не устраивает. Одни говорят, что за время совместной жизни вырабатывается привычка, другие утверждают, что настоящая любовь никогда не проходит. Сегодня мы попробуем докопаться до сути этого вопроса. Все подробности читайте ниже.

Почему мужчины уходят

В каждом браке есть свои проблемы. И чтобы ответить на вопрос, почему мужчины возвращаются к бывшим женам, нужно сначала понять, почему они уходят от своих благоверных.

• Первое – это, конечно, из-за элементарного непонимания. Люди с возрастом меняются, и глупо упрекать человека, что он уже не тот, что был раньше. Это вполне естественно. Человек развивается, меняются его интересы и цели. А это значит, что нужно примириться с новой личностью, а не пытаться вернуть прошлое.
• Второе – это вечная занятость. Часто женщина даже не замечает, что с каждым днем все меньше и меньше времени уделяет своему супругу. Домашние заботы, ребенок, встречи с друзьями и родителями отнимают все свободное время. На любовь его просто не остается. И вот в этой ситуации мужчина начинает искать тепло и понимание на стороне.
• Третье – это проблемы материального характера. Молодая семья всегда должна жить отдельно, но, к сожалению, не у всех людей есть возможность купить собственную квартиру. Когда молодожёны живут с родителями, между ними начинаются постоянные ссоры. Старшее поколение пытается научить детей, как нужно жить и постоянно вмешивается в их проблемы. Терпеть это долгое время у многих не хватает сил.

Почему мужчины ищут любовь на стороне

Мы узнали, почему представители сильного пола уходят из семьи. Но прежде чем узнать, возвращаются ли мужчины к бывшим женам, мы подумаем о главной причине крушения многих браков. Любовница – это одинокая женщина, которая хочет сделать выгодную партию с женатым мужчиной. Именно она является причиной крушения многих браков. Конечно, осуждать никого мы не будем, у всех жизнь своя, мы просто подумаем над тем, почему же мужчины уходят к любовницам. Как писалось выше, после нескольких лет брака, особенно после появления детей, женщина меняется. Она не обращает на мужа внимания и много времени уделяет ребенку. Мужчина начинает ревновать и пытается найти утешение. Ему может не хватать как физической, так и духовной близости. Но тогда почему мужчины возвращаются к бывшим женам, если им так плохо жилось в семье и так хорошо с молодой любовницей. Об этом поговорим ниже.

Почему мужчины возвращаются: мнение жен

Женщины полагают, что мужчины слишком любят комфорт. Именно этот факт, по их мнению, играет решающую роль в вопросе, почему мужчины возвращаются к бывшим женам. После 10 лет вырабатывается привычка приходить домой и отдыхать. Сложно представить, что дома не будет ждать горячий ужин, вымытые полы и чистое белье. Но мужчины сталкиваются с суровой реальностью, когда уходят из семьи. Жены, конечно, понимают, что их мужья смогут самостоятельно пожарить пельмени или сварить сосиски, то есть с голода не умрут. Но после гастрономических изысков, которыми баловала любимая женщина, есть пельмени просто не захочется. Ни один мужчина в здравом уме не станет уходить из семьи и сразу начинать налаживать быт с любовницей. Это глупо, любому человеку нужно взять передышку. И вот именно во время этой паузы, считают жены, их мужья и принимают решение вернуться к семье.

Мнение любовниц

Девушки, которые разбили семью и притянули к себе любимого, не считают, что он уйдет, если не будет окружен комфортом. Главная причина, по которой мужчины возвращаются к бывшим женам, считают любовницы, это отсутствие эмоциональной связи и общих привычек. Любой представитель сильного пола за время проживания с семьей привыкает к определенному состоянию вещей. Например, для него само собой разумеющееся, что утром жена жарит ему блинчики. Он, конечно, может без них обойтись, но у многих уже сформировалась привычка к этому вкусному завтраку. Или, гуляя по улице в хорошем настроении, мужчина начинает громко петь. Любовницу это смущает, а бывшей жене это казалось довольно милым. Из таких мелочей начинают скапливаться обиды и взаимные непонимания. Поэтому любовница, раздумывая над вопросом, как часто мужчины возвращаются к бывшим женам, могут дать точный ответ, в 90% случаев.

Что думают дети

Когда родители разводятся, больше всего окружающим жалко ребенка. Ведь теперь ему придется жить без папы. Даже если отец и будет присутствовать в жизни своего чада, то уже не постоянно, как раньше. Конечно, маленькие дети не могут ответить на сложный вопрос, зато подростки ответ находят. Они считают, что отец уходит из семьи из-за них, и возвращается обратно тоже из-за них. Дети — эгоисты, и это вполне нормально. Их вселенная вращается вокруг семьи, и когда что-то идет не так, они могут винить себя.

Часто ли мужчины, на самом деле, возвращаются в семью ради детей? Статистика показывает, что нет. Это в России мало кого удивит. Мужчина может вернуться к жене, к привычному укладу жизни и, как следствие, к ребенку. Но ради детей мало кто из представителей сильного пола бросит любовницу.

Как считают специалисты

Психотерапевты утверждают, что главная причина, почему благоверные хотят быть принятыми назад в семью, кроется в боязни перемен. Ведь действительно, каждый из нас хотел хоть раз в корне изменить свою жизнь. И как много людей на это решаются? Возьмем, например, утреннюю пробежку. Человек, поставивший себе цель бегать по утрам, будет выполнять этот ритуал дня три, может быть, четыре, но будет бегать без радости. Ну а потом и вовсе решит, что бег – это просто не его вид спорта. Вот и все перемены.

Сколько процентов мужчин возвращаются к бывшим женам? Специалисты утверждают, что около 90-95%. Мужчины может и хотят перемен, но многие из них быстро сдаются. Неуверенность в своих силах и желание оставаться в своей зоне комфорта — вот что мешает начать жить по-новому.

Почему мужчины возвращаются: точка зрения сильного пола

Мы уже посмотрели на проблему с разных сторон. Осталось узнать мнение самих мужчин. Конечно, представители сильного пола не все поголовно романтики, но все же многие из них называют главной причиной именно любовь. Мужья говорят, что вдали от жены они смогли понять, что кроме нее им никто не нужен. Да, конечно, их любимая не идеал, да и разногласий в браке было много, но она же своя, родная.

Часто ли мужчины возвращаются к бывшим женам? Определенно, да. Сами представители сильного пола не очень любят обсуждать причину своего возвращения. Ведь жена вряд ли сможет по-настоящему простить мужу бегство. После возвращения, мужчина попадет в свою привычную среду, и первое время будет наслаждаться идиллией. А как долго она продлится, будет зависеть только от мужа и жены.

Как заставить мужчину вернуться

Когда муж уходит, жена часто впадает в депрессию. Она может замкнуться в себе или же пойти в разгул. Нельзя осуждать женщину, каждый справляется со своими душевными переживаниями по-своему. Но когда горе уляжется, девушка захочет вернуть своего благоверного, но как это сделать?

• Нужно дать мужу время. Именно оно расставит все на свои места. Не нужно навязываться, постоянно писать и звонить. Это будет раздражать мужчину и точно продлит период его отшельничества.
• Обратить внимание на себя. Чаще всего мужчины не просто уходят из семьи в никуда, они уходят к любовницам. А почему? Потому что соперницы красивее и моложе. Значит, пришло самое время заняться своим внешним видом. Можно сходить к косметологу, который уберет морщинки, к стоматологу, который подарит вам потрясающую улыбку. Ну и, конечно, следует сменить гардероб и прическу.
• С появлением детей женщина часто замыкается в себе. Ее мир вращается вокруг ребенка, что вполне естественно. Но идет время, все вокруг меняется, у мужа появляются новые интересы, а жена остается на том же уровне развития, что и была до родов. Поэтому не стоит тратить досуг на телевизор. Лучше почитайте книгу, чтобы вашему благоверному было о чем с вами поговорить.

Почему мужчины возвращаются к бывшим женам? Психологи утверждают, что все мы любим постоянство, но хотим перемен. Если девушка сможет периодически вносить в жизнь мужчины небольшие перемены и тем самым разбавлять скучный быт, муж от нее никогда не уйдет.

Как построить отношения так, чтобы мужчина не ушел

Говорят, любовь живет три года. Так ли это? Проверить очень сложно. Некоторые пары с легкостью доживают до золотой свадьбы, а некоторые не могут протянуть вместе и пяти лет. Неважно, сколько мужчин возвращается к бывшим женам, главная задача женщины сделать так, чтобы ее избранник не ушел из семьи. Как этого можно добиться?

• Решать проблемы по мере поступления. Никогда не стоит копить обиды. Ведь иначе может получиться так, что в один прекрасный момент, все что на душе накипело может вырваться наружу. Получится один огромный скандал, который и станет причиной разрыва. Лучше обсуждать проблему сразу, как только она возникнет. Не стоит бояться поговорить о том, что вас волнует, это поможет партнерам понимать друг друга лучше.
• Найти общие хобби. Если муж с женой вместе будут кататься на лыжах, или заниматься плаванием, у них не останется времени на скандалы. Они будут проводить время вместе и наслаждаться любимым занятием. А главное, таким образом будут накапливаться общие воспоминания.
• Не забывать про романтику. Спустя 10 лет совместной жизни сложно обожать свою вторую половинку так же сильно, как в первый месяц знакомства. Но не стоит забывать, что именно благодаря вовремя подаренным цветам или поцелую на ночь можно сохранить теплые чувства друг к другу.

Как мужчины относятся к расставанию. Когда и почему мужчины возвращаются после расставания: психология. Зачем мужчина напоминает о себе: психология мужчин

Время на чтение: 2 мин

Психология мужчин – это довольно примитивная штука, по мнению, многих представительниц прекрасной половины человечества. Но думая так, они совершают огромную ошибку. Мужчины не заурядны, а конкретны. Они не любят усложнять и создавать проблемы на пустом месте. И вообще сильная половина ведёт себя совершенно другим образом в сравнении с женщинами. Поэтому понимание всех тонкостей устройства психологии мужчин позволит слабому полу выстраивать более эффективные модели взаимоотношений с мужьями, друзьями, начальниками, сыновьями и просто случайным окружением. В большинстве случаев, сыны Адама вне зависимости от принадлежности определенной возрастной группе или социальной, даже в зрелом возрасте остаются детьми, только увлечения у них становятся более масштабными и позволить себе могут намного больше, при этом оставаясь в глубине души такими же ранимыми, как и детстве.

Психология мужчин такова, что лишь внешне они чрезмерно самоуверенные, настойчивые и непоколебимые. Однако это маска. Многие женщины теряются в предположениях, почему у них не складываются отношения с мужским полом, не понимая, что при общении они принимают маску за реальность, вследствие чего и совершают множество ошибок, которые мужской пол не прощает. Издавна принято называть мужчин сильным полом. Подобное звание они заслужили лишь исключительно по причине физического преимущества над феминами, а душевно они менее сильны, нежели прекрасная половина. Часто женский пол не понимает, что кавалеры, сопровождающие их по жизни, также могут быть уязвимы и ранимы, нуждаться в нежности и заботе.

Секреты психологии мужчин

Нередко каждый из представителей людского рода грешит тем, что пытается интерпретировать другого индивида через призму себя. Иными словами, человеческая природа такова, что каждый субъект приписывает другому черты характера, которые имеет он сам, или модель поведения в определенных ситуациях, присущую ему. И когда другой начинает вести себя иным образом, индивиду кажется, что им не дорожат. А ведь в действительности другой индивид лишь иным способом выражает симпатию, согласие либо несогласие.

Людям часто недостает возможности окинуть взглядом ситуации с альтернативной позиции или «чужими глазами». Женщины в сложных ситуациях не ставят себя на место своих мужей, а лишь предполагают, как им необходимо поступить. При этом совсем забывают о личностной индивидуальности и множестве других сопутствующих факторов. Естественно среднестатистический муж, не владеющий даром чтения женских мыслей, действует совершенно иным способом. Вот так и зарождаются женские обиды на представителей сильного пола, которые абсолютно их не понимают. Такой подход, безусловно, отрицательно сказывается на взаимоотношениях полов и на их взаимопонимании в целом.

Для понимания психологии мужчин следует разделить всё мужское братство на определённые типы. Любой «нормальный» представитель сильного пола стремится к достижению какой-то ему известной цели. Одним важно привести доказательства окружающим собственной значимости, другие – стремятся стать центром любого коллектива, нравится абсолютно всем, третьи – вожделеют власти, четвертые – видят свою цель в помощи окружающим, а пятые, наоборот, – привыкли лишь брать, взамен ничего не давая.

Психология мужчин или как понять мужчину?

Наверное, это странно, но даже, когда дети Адама и Евы говорят на одном языке, они все равно друг друга не понимают. И дело не в используемых склонениях, окончаниях, суффиксах, местоимениях и приставках, а в различном выражении собственных мнений и переживаний. Примером этому может служить пересказ обычной детской сказки, услышанный из уст мальчишки и произнесенный девчушкой. Большое различие между их рассказами будет заметно сразу.

Если бы основы мужской коммуникации и женского языка преподавались на школьных уроках, многих конфликтов между полами можно было бы избежать.

Для мужчин главным являются действия, тогда как для женской части – внутренний мир и эмоции. Покуда сильная половина размышляет о свершении мирового переворота, слабая часть населения прикидывает над новым кулинарным шедевром, предполагаемом на ужин. Когда у него в мозгах вертится решение сложной производственной задачи, у неё голова забита всевозможными вариантами скорейшего похудения. Женщины склонны мыслить более конкретно и узко, нежели мужской пол. Сильная половина, зачастую, не замечает повсюду разбросанных носков, грязной посуды и паутины по углам, в свой черёд, слабая половина замечает любой беспорядок в один миг и у неё моментально рождается решение, каким образом всё исправить. Отсюда следует, что раз умом женщинам не понять представителей сильного пола, то не следует тогда проецировать собственное мировосприятие на них.

Нужно принять факт, что существует психологическая непохожесть мужчин и женщин. С этим постулатом необходимо примириться и не оспаривать понапрасну его. Нередко большинство дам принимает непохожесть за нежелание плодотворно строить отношения. Мужчины, преимущественно, прямолинейны. В большинстве своем, они сами не умеют намекать и не понимают намеков.

Если задаться целью, то мужское поведение становится весьма объяснимым. Сильный пол называет глаза карего цвета – карими, а синее платье – синим, в то время как, слабая половина, считает, что у нее глаза злато-карего оттенка, а платье – цвета морских глубин. Мужчины не смешивают конкретные понятия с эмоциями. Они по натуре экономисты – привыкли экономить время и внутренние резервы.

Представители сильного пола не обладают телепатическими способностями, поэтому не стоит обижаться на избранников, не подаривших букет цветов, о котором так мечтала прелестница. Еще один факт из мужской психологии заключается в их неумении читать мысли. Мужские особи просто не обучены телепатии, вследствие чего не могут догадываться о женских мечтах и запросах. Поэтому, если дамочки желают чего-то добиться от своих кавалеров или простых коллег, им следует говорить об этом представителям сильной половины, и желательно более десяти раз, чтобы уж точно усвоили. Нужно требовать от мужчин желаемое и не стесняться. Главное условие – спокойный и уверенный тон, чтобы мужчина смог осознать, что предмет разговора очень важен женщине, вследствие чего он удовлетворит «запрос» с удовольствием.

Как понять мужчину? Психология мужчин сообщает, что мужские индивиды просто не выносят, когда ими командуют. Не следует указывать сынам Адама, что и когда, каким образом им нужно совершить какое-нибудь дело. Достаточным будет лишь определить собственную точку зрения.

Кроме этого, на мужчин очень давят рубежи, в которые их загнало общество. Мужской части населения следует всегда соответствовать трем мифам:

Сильная половина никогда не плачет, ведь слезы удел слабых девчонок;

Сильная половина всегда должна оставаться серьезной;

При любых раскладах сильная половина должна оставаться сильной.

Мужчина, прежде всего, живое существо, а не робот. Он не может реагировать в соответствии с придуманными, непонятно кем, правилами. Следовательно, мужчины тоже плачут. И в их слезах нет ничего противоестественного или постыдного. Также мужчинам не обязательно быть всегда серьезными. Представителей сильной половины следует принимать настоящими, то есть такими, какими они являются на самом деле, а не подгонять под рамки, надуманные социумом. Кроме этого, чрезмерная серьезность партнера, коллег по работе, родственников, быстро утомляет, вследствие чего таких людей стараются избегать по мере возможности. Также мужчины просто физически не в состоянии быть всегда сильными духовно. У них тоже бывают «плохие» дни. И в трудный момент они ожидают поддержки, а не фразы: «Будь мужиком!». Не стоит забывать, что сыны Адама также наделены сердцем и душой. Они также имеют право на переживания и проявления эмоций.

Психология мужчины в отношениях

Любой мужчина характеризуется наличием определенных требований к партнерше. И если их «пожелания» свести воедино в соответствии с мужской психологией, то получим весьма однообразный набор требований.

Психология мужчин в отношениях с женщинами проявляется в определенном наборе представлений о спутнице, о ее поведенческих проявлениях и внешнем облике. Если женщина потратит немного собственного времени, чтобы разобраться с незамысловатой душевной организацией мужчин, то тем самым она обретет золотой ключик, отпирающий заветную дверцу, скрываемую счастливые отношения.

Во-первых, мыслительная деятельность мужских индивидов довольно прямолинейна и абсолютна конкретна. Вследствие такой особенности мужчинам сложно успевать за скоростным течением женских мыслей. Представителей сильной половины больше интересует суть вещей. Каждая сказанная фраза должна нести практический смысл. Вода в разговорах способна вывести мужчин из себя.

Многие дамочки пытаются отыскать скрытый смысл в любом мужском действии и занимаются систематически самокопанием, которое приводит к путанице в отношениях. Эффективнее будет не проводить разбор всех мужских поступков, а разобраться с потребностями избранника и помогать ему внедрять их в жизнь.

В принципе мужские и женские потребности между собой схожи, но существует ряд отличий, которые и приводят к конфронтации в отношениях. Для эмоционального здоровья представителей сильной половины населения жизненно важно ощущение собственной значимости. И в этом большую роль играет их профессиональная реализованность и финансовая обеспеченность. Деньги в мужчин вселяют уверенность. Мужскому полу важно ощущать себя добытчиком. Кроме этого, мужчины достигают уверенности в себе при помощи разнообразных хобби и увлечений. Поэтому рекомендуется женщинам всеми силами поощрять мужские увлечения. Не следует запрещать мужские интересы, можно их лишь слегка направлять в нужное русло. К примеру, от компьютерных игр к рыбалке. Интересы помогают сильному полу восстанавливать собственные душевные силы или находить возможности для выражений собственных эмоций. Нужно понимать, что личные интересы являются личной территорией, вход на которую без стука запрещен.

Мужчины очень падки на лесть и слегка тщеславны. Это их слабые места, но ведь слабости есть у всех. Поэтому женщинам следует научиться поворачивать к себе на пользу. Для этого нужно изредка подчеркивать его компетентность, сообразительность, чувства юмора и ум. А, кроме того, на мужчин рекомендуется не жалеть слова благодарности.

Представители сильного пола нуждаются в уверенности в собственной способности отыскивать выходы из любых ситуаций. Это дарит им ощущение значимости своей персоны. Значимость для сильного пола, зачастую, обладает ключевым значением в достижении глобальных целей. Поэтому слабой половине рекомендуется учиться наделять значимостью своих супругов, чтобы ощущать себя с ними словно за каменной стеной. Мужчина, награждаемый своей второй половиной значимостью, будет радовать избранницу снова и снова новыми свершениями и подарками!

Психология влюбленного мужчины заключается в его потребности в поддержке со стороны партнерши и любви. А особенно им требуется физическая любовь, благодаря которой они ощущают себя наполненными. Зачастую эмоциональная мужская подавленность свидетельствует о нарушении каких-либо способов получения любви. Поэтому требуется выяснить, в каких способах проявления любви нуждается мужчина, чтобы уделять им особое внимание.

Мужчины, хоть и слывут сильной половиной населения, но они также нуждаются в ощущении безопасности и хотят чувствовать собственную принадлежность. Вследствие принадлежности социальной группе представители сильного пола ощущают себя безопаснее и могут подниматься по карьерной лестнице, зарабатывать уважение и восхищение. Чтобы психологическое здоровье было в норме, мужчинам важно успешно сотрудничать с окружением. А уважение социума представляет мужскому полу доказательство их достойной жизни.

Дочерям Евы важно научиться благодарить собственных партнеров за их успехи, достижения и восхищаться стратегическими шагами.

Мужской пол уважает в слабой половине честность. Им необходимо, чтобы любимые отвечали на все их вопросительные высказывания честно и уверенно, озвучивали правдиво собственные желания и потребности, без виляний и намёков.

Сыны Адама фанатеют от уверенных в собственной личности дамах и самодостаточных личностей. Мужчин словно магнитом манят активные барышни и независимые леди, которые имеют личные интересы и собственный круг друзей. Мужчины мечтают, чтобы их супруга соединяла в себе уверенность наряду с нежностью, заботу и самостоятельность, ум и юмор. Они увлекаются разносторонними женщинами, способными меняться внешне и духовно, демонстрировать различные грани собственного характера и личности.

Представители сильного пола терпеть не могут манипуляции во взаимоотношениях. Им попросту лень пытаться отгадывать «сигналы» своей спутницы. Они мечтают о спокойных и простых взаимоотношениях, об отношениях, в которых отдыхает душа.

Мужской пол считает, что дамы должны хотеть развиваться личностно и брать ответственность за собственные волнения и эмоции. Сильная половина восхищается барышнями, которые умеют смеяться над собой и позволяют ошибки себе.

Хотя и бытует мнение, что не существует верных представителей сильного пола, сами мужчины требуют верности в отношениях. Они желают общаться и жить с женщиной, при этом не переживая, что у нее толпа поклонников, с которыми она заигрывает и строит им глазки. Мужчины нуждаются в искренних отношениях.

Таким образом, идеальной спутницей в суровой мужской жизни является универсальная женщина. Однако универсальной она должна быть не для всего мужского населения, а для одного конкретного мужчины.

Психология любящего мужчины

Сильный пол не проявляет собственные чувства открыто. Мужская часть населения отдает предпочтение делам. Им проще исполнить все прихоти любимой, лишь бы не изъяснятся в любви. Мужчинам сложно искренне говорить о чувствах.

Психология влюбленного мужчины.

Влюблённый мужчина в присутствии объекта любви становится застенчивым, даже являясь лидером по натуре. Главным сигналом, демонстрирующим наличие чувств у представителя сильного поля, служит долгий взгляд, направленный в сторону объекта чувств. Если же мужчина ощущает исключительно страсть к даме, то его поведение будет иным. При нахлынувшем вожделении представитель мужской части населения становится более наглым и напористым в общении с объектом страсти. В позах и жестах его доминирует легкая агрессивность. Все его действия направлены на вторжение в личное пространство барышни. Воспылавший страстью мужчина постоянно старается обнять женщину.

Мужчина должен чувствовать себя завоевателем, поэтому они не любят «прилипчивых» барышень. Излишняя напористость их только испугает и оттолкнет.

Психология мужчин в любви такова, что подобное поведение вызовет лишь сопротивление сближению с такой «воительницей». Поэтому девушкам рекомендуется придерживаться дистанции, оставаться тайной, которую хочется открыть. Мужчина – охотник, вследствие чего добыча «на блюдечке» его интересует исключительно в качестве разового блюда.

Психология мужчин в отношениях с женщинами характеризуется быстрым остыванием первых ко вторым. Сильная половина просто неспособна удерживать длительное время собственный интерес на одном объекте. А потому женщинам нужно научиться интриговать избранников, не раскрываясь перед ними полностью. Недоступная девушка всегда притягательна для сильного пола. Ведь недаром кавалеры прошлого были способны на безрассудные поступки ради одного взгляда избранницы. Благодаря целомудренности красавицы средних веков заставляли мужчин совершать серьезные поступки. Женщине, даже после замужества, не рекомендуется открывать перед супругом собственные мысли и сокровенные тайны. Представительницам слабого пола нужно несмотря ни на что таить в себе загадку. Ведь благодаря ей в супружескую жизнь никогда не войдёт обыденность будней и серость быта.

Психология мужчин в любви проходит три фазы любви. Первая фаза начинается в период, когда самих отношений еще не существует, и представляет собой состояние влюблённости.

Мужская психология на этой фазе провоцирует представителей сильного пола на попытки заинтересовать и удивить избранницу. Мужчинам в состоянии влюблённости сопутствует постоянная смена настроений – то словно летает от счастья, то мучается от неуверенности. Большинство попыток произвести нужное впечатление на прекрасный пол оканчиваются неудачей, что порождает эмоциональные проблемы и преграды. Мужчина, пока не одержит окончательную победу, будет неуверен в собственных силах.

Вторая фаза начинается в момент, когда отношения становятся «официальными». Уверенность растет, словно на дрожжах. На данной фазе закладывается фундамент дальнейшего поведения мужчин в отношениях. Он неосознанно оценивает рубежи дозволенного, и устанавливает территорию собственной свободы и власти.

Третья фаза является состоянием любящего индивида. Зачастую эта фаза приходит на семейные взаимоотношения. Переживания мужчин аналогичны, как и на первой фазе, но скрыты глубоко в подсознании.

Хотя психология мужчины в любви и рознится от женской, она довольно легко поддаётся пониманию.

Психология женатого мужчины

Мужская половина населения, особенно та, которая будоражит женские сердца, как назло скована узами брака. Поэтому женщины и завязывают периодически отношения с «женатиками».

Психологи утверждают, что представитель сильного пола, любящий собственную супругу, не пойдёт на измену. Он не будет рисковать счастьем, выстроенным годами совместного существования, ради минутного удовольствия. У женатого мужчины превалирует стремление защитить семью, сохранить привычный уклад быта и взаимоотношений. Вопреки устоявшимся стереотипам, большинство мужчин, связанных брачными узами, консерваторы. Любящему мужчине достаточно одной своей супруги. Перспектива вступать в новую связь, заново выстраивать отношения, привыкать к «заскокам» новой подруги, менять полюбившийся устоявшийся порядок жизни не вдохновляет, нередко даже отпугивает.

Психология женатого мужчины такова, что большинство несвободных представителей будет скрывать наличие жены, пока не попадётся на вранье или женщина раскусит его ложь. Когда женатого мужчину прижали, то он нехотя сознаётся в том, что связан узами брака, но представлять будет свое супружество, как нечто незначительное. В основном представители сильного пола скрывают факт своей несвободы исключительно из корыстных соображений. Ведь понравившаяся им барышня может не согласиться проводить время в компании с женатыми мужчинами. Если представитель сильной половины не скрывает факт наличия жены или случайно проговорился о своей женатости, то впоследствии упоминать о супруге он будет таким тоном, как будто она дальняя родственница или вообще неодушевлённое существо, досадная помеха, мешающая провести хорошо время.

Данное поведение вполне объяснимо. Ведь мужчины ценят спокойную и размеренную жизнь, лишённую скандалов. Такое «умолчание» избавляет его от нервотрёпки и удобно всем. Однако не стоит обольщаться. Как бы мужчина и не говорил о своей супруге, она не перестаёт ею быть. Жена может быть надоевшей и нелюбимой, но в жизни всякого женатого мужчины она занимает законное существенное место.

Почему связанный узами брака мужчина ищет интимные отношения на стороне? Психологи выделили ряд наиболее распространённых причин:

Мужчины зачастую считают, что жена перестала его понимать, поэтому и ищут понимания на стороне. Нередко мужчинам важнее именно понимание их тонкой душевной организации, а не интим;

Мужчина устал от постоянных скандалов и разборок, устраивающихся женой, он хочет отдохнуть от её устойчивого недовольства и «кислого» выражения лица;

Мужчина мечтает о разнообразии в собственной интимной жизни;

Если есть младенец в семье, то мужчина просто устал от постоянного недосыпания и плача, от невнимания супруги;

Если мужчина вступил в брак по «залёту» либо потому, что так надо, а сам для женитьбы ещё не созрел, то его будет манить свобода и общение с барышнями. Ведь столько дам красивых вокруг, а ему нельзя, он женат. Эта «несправедливость» вызывает обиду на жизнь и провоцирует сильную половину на внебрачные отношения.

Кроме этого, мужчину отношения на стороне полностью устраивают, с какой бы стороны на них не посмотреть. Он успешно играет социальную роль мужа и главы семейства. А наличие молодой любовницы лишь добавляет ему статуса в глазах друзей. Ведь это является косвенным аргументом, доказывающим его мужскую и материальную состоятельность.

Также супружеские отношения несут за собой не только вкусный борщ и тёплую постель, но и определённые обязательства, разделяемые вместе с супругой. Поэтому зачастую, придя с работы после напряжённого трудового дня, мужчинам хочется расслабиться, а не окунаться в ворох семейных проблем, которые требуют незамедлительного решения. Естественно это не вызывает романтического настроя. Вследствие чего сильная половина оказывается не такой уж сильной. Вместо того чтобы попытаться найти выход из замкнутого круга, ведь супруге также тяжело, мужчины находят более лёгкий вариант – связь на стороне.

Психология мужчины после расставания

Большинство дам интересует вопрос: почему мужчины возвращаются после расставания? Психология говорит, что оснований возвратиться к прежним отношениям у них существует множество. Ведь даже если представитель сильного пола на людях и демонстрирует равнодушие, это не значит, что на душе у него покой. Принято считать, что сильный пол толстокожий, поэтому разрыв переносят намного легче, нежели дамы. Данное мнение совершенно не соответствует действительности. Мужчины также тяжело могут переживать разрыв отношений с любимой, просто они не показывают собственные эмоции или топят их на дне бокалов.

Первостепенной и главной задачей мужчин после распада отношений является сокрытие своего истинного состояния. Они любыми силами пытаются доказать окружению своё равнодушие по поводу случившегося. Поэтому нередко внешне становятся ещё более весёлыми и бодрыми. Свою печаль он проявляет в стремлении:

Напиться;

Чаще бывать в шумных компаниях;

Веселиться;

Обрести экстремальное увлечение наподобие мотокросса;

Обольстить как можно больше наивных «дурочек» женского пола;

Заводить отношения длиною в одну ночь.

Почему мужчины возвращаются после расставания? Психология утверждает, что этому может быть несколько причин.

В первый черёд сильной половине становится дискомфортно находиться без бывшей девушки, ведь оказывается, что в его жизни роль избранницы достаточно велика. Во-вторых, истина, как известно, рождается в сравнении. Мужчина обычно, расставшись с подругой, моментально окунается в новые отношения. И часто так бывает, что бывшая дама сердца оказывается более умная, уравновешенная, весёлая, честная, нежели нынешняя. В-третьих, представителям мужского пола нередко нужно некоторое количество времени для осознания глубины собственных чувств к прежней подруге.

Также причиной возвращения может служить банальная ревность к новым мужчинам в жизни бывшей пассии. Зачастую представители сильного пола относятся к бывшим подругам в качестве предмета, который и по прошествии времени остаётся их собственностью. Поэтому, когда в жизни девушки появляется новый молодой человек, прежний избранник готов вновь завоёвывать её.

Кроме этого, мужчины могут возвратиться «домой», когда нагуляются. На свободе, конечно, здорово, но хочется прежней заботы, тепла, ласки и уюта.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Решение разорвать отношения с мужчиной всегда дается женщине нелегко. Это эмоциональное потрясение, стресс для женщины, но порой еще большим потрясением для нее становится поведение мужчины после разрыва отношений. Мужчины после разрыва ведут себя по – разному, но некоторые вещи, по мнению психологов, присущи многим представителям противоположного пола. Как прийти в себя после разрыва и нормализовать свою жизнь?

Если девушка является инициатором разрыва, то мужчина в большинстве случаев не способен спокойно воспринять ее заявление о расставании. Порой бывает так, что мужчина после расставания проявляет невероятную активность: он ищет встреч с бывшей девушкой, неустанно звонит, пишет, даже шантажирует, грозя ей суицидом. Психологи напоминают девушкам о том, что такие угрозы являются методом манипулирования женщиной, и не стоит болезненно на них реагировать. Ведь люди, действительно желающие свести счеты с жизнью, не станут об этом предупреждать. Нужно знать, как расстаться с парнем так, чтобы это расставание прошло без каких-либо потерь и травм для психики обоих. Лучше всего после состоявшегося серьезного разговора занести мужчину в черный список во всех социальных сетях и в телефоне. Если девушка позволит себе реагировать на отправляемые бывшим парнем сообщения, ей будет крайне тяжело прийти в себя после расставания.

Как поступают мужчины после разрыва

Принято считать, что мужской пол никогда не проявляет эмоций, не показывает свои страдания, да и вообще редко страдает из –за разрыва отношений. На самом деле это не так. Даже сильные, мужественные мужчины, потеряв любимую девушку, переживают нелегкие моменты своей жизни. Кто – то пытается запить свое горе водкой, но пьянство, как правило, не длится долго. Вскоре мужчина возвращается к прежней жизни. Но не исключены и долгосрочные запои, которые портят жизнь мужчины и его отношения с родными людьми.

Многие представители противоположного пола переживают разрыв с женщиной совершенно иначе. Они полностью погружаются в работу, уходят с головой в повседневные дела, не давая себе времени и повода вспомнить, подумать и погрустить. Еще одно распространенное мужское поведение после разрыва отношений – менять женщин, как перчатки. Для мужчин разрыв отношений по инициативе женщины является сильнейшим ударом по их самооценке и мужскому достоинству, поэтому чтобы реабилитировать себя перед самим собой и бывшей девушкой, они начинают вести активную половую жизнь, постоянно меняя партнерш. Бывают и такие случаи, когда между парнем и девушкой после разрыва отношений завязывается дружба. Нежные и романтичные чувства могут угаснуть, а вот привычка и духовная близость с девушкой – остаться.

Как складываются отношения между мужчиной и женщиной после разрыва

Нередки случаи, когда мужчина продолжает интересоваться своей бывшей партнершей и спустя несколько лет, невзирая на новые отношения и даже на наличие семьи. Чаще всего такой интерес вызывают девушки, оставившие глубокий след в сердце. Стоит ли возобновлять отношения? Психологи отмечают, что возможность возобновления отношений напрямую зависит от причины разрыва. Если мужчина старается возобновить отношения с женщиной, полностью осознав причину разрыва, морально подготовившись к работе над собой, над отношениями, к переменам, которые необходимы для благополучия, то в этом случае можно дать ему шанс показать себя. Но чаще всего к такому осознанию мужчины приходят, когда женщина либо уже перегорела, либо настолько подавлена и разбита, что не имеет моральных сил на дальнейшее общение. Необходимо уметь видеть

Расставание для любого человека – неприятное событие, особенно если оно происходит по инициативе другого человека, и мужчины в этой ситуации не являются исключением из правил. Они так же, как и женщины, переживают и расстраиваются, и могут впасть в депрессию. По мнению психологов, это происходит с ними даже чаще, чем с женщинами. Сегодня мы поговорим с вами о том, как мужчины переживают из-за расставания, какие чувства при этом испытывают, и что происходит с ними при разрыве отношений с любимой женщиной.

Какие чувства испытывает?

Любые сильные чувства заставляют человека испытывать массу переживаний и боль, когда они связаны с чем-то негативным. Но из-за того, что представители сильного пола более сдержаны, женщины убеждены, что им все равно. Они так мало знают о том, как мужчина переживает из-за расставания, что происходит в их душе, что порой даже не понимают, что построить отношения с мужчиной, который недавно расстался с женщиной невозможно или чрезвычайно сложно. После произошедшего краха в его картине мира, ему необходимо восстановить её, внести изменения, принять случившееся, и только тогда он вернется к нормальной жизни.

Никакие попытки убедить его в том, что женщинам можно доверять, что не повторится случившееся, что его любят больше всех на свете, не помогут, пока он сам это не осознает и не примет, что расставание никак его не характеризует. Его самооценке нанесен серьезный урон, и пока он не восстановит правильное отношение к себе, он легко способен пуститься во все тяжкие.

Как мужчина переживает из-за расставания, если ушел он сам

Если решение о расставании исходит от него, он может молча исчезнуть, лишь бы не отступить и не податься жалости. Если же от неё, нормальные мужчины не дадут воли ярости из-за причиненной боли и возникшей обиды. Они интуитивно ощутят, что им нужно не переживать и страдать, обвиняя себя или её и весь мир в своих бедах, а примут случившееся, извлекут опыт и учтут его.

Со временем они поймут, что расставание никак не характеризует их, как человека, просто люди не всегда способны быстро встретить тех, кто им подходит больше всего. И позже, пережив неприятные эмоции, начнут вновь строить свою личную жизнь.

Если причина расставания — измена

А как мужчина переживает из-за расставания, если причиной тому стала женская неверность и измена? Те, кто расстался из-за измены, испытают настоящий удар, способный надолго подорвать веру в противоположный пол. Для них это удар, разрушающий постепенно их веру в собственную мужскую состоятельность. Им сложно восстановить эту веру самостоятельно, потому что женщина, которая укрепила её, теперь её и разрушила. Это часто толкает сильный пол на путь вечного холостяка и того, кто постоянно разбивает сердца другим женщинам, словно пытаясь, сделать их точно такими же несчастными, как и сами, чтобы не чувствовать себя хуже. К тому же это позволяет им избавиться от боли, которая поселилась в их сердце. Они погружаются в горе, словно весь мир сосредоточился не на них, не на других людях, а на той, кто так жестоко и трусливо поступила. Они слишком безжалостны к себе, разрушая себя переживаниями из-за поступка другого человека, не понимая, что это её проблемы, её вина и ей с этим жить.

Но ломать себе жизнь из-за того, что совершил другой, привычка тех людей, которые считают, что способны контролировать все и всех в жизни и соответственно отвечать за все, что в ней происходит. Данная привычка чаще всего принадлежит именно мужчинам, как сильному полу, на которого все надеются и смотрят. Поэтому они и переживают расставания гораздо тяжелее, чем женщины. Их мышление и мировоззрение обязывает их брать на себя ответственность, принимать решения и не ждать, что это за них сделает кто-то другой.

Как переживает расставание неуверенный в себе мужчина

Что значит расставание для неуверенного мужчины? Гораздо тяжелее переживают происходящее и те, кто и так обладает низкой самооценкой, домашние тираны и те, кто так и так и не стал взрослым. Разрыв для них возможен только по инициативе женщины. Сами они свою жертву не бросят, не потому что так сильно её любят, а потому что невротики, которые зависимы от чувств. Партнер дает им эмоции, поэтому он нужен им, без него ему их не получить.

И это заставляет невротиков цепляться за источник нужных эмоций всеми силами. Они привыкли, что женщина не дает им отпор, молча терпит все их унижения и критику, главная цель которой исключить любые попытки бунта, не оставить от самооценки другого камня на камне.

Чтобы она поверила, что без этого мужчины ей никогда не узнать, что такое счастье. И вот если, несмотря на все усилия и попытки, она все же уходит, тогда такой тиран способен посвятить все свое время, чтобы вернуть её. Он может начать преследовать её, мешать построить личную жизнь, угрожать, использовать метод «кнута и пряника». Избавиться от такого невротика очень непросто. Иногда, чтобы защитить себя, приходится уезжать, менять место жительства или работы. Но в такой ситуации лучше пожертвовать налаженной жизнью, чем испытывать судьбу, и вновь оказаться во власти такого опасного человека, пусть он и причиняет только моральную боль.

Переживает ли мужчина из-за разрыва?

Какие чувства испытывает мужчина, если ушла жена?

Как мужчина переживает из-за расставания с когда-то самым близким и родным человеком — женой? Когда от мужа уходит жена или невеста, мужчины испытывают отчаяние, гнев, грусть и ощущение своего ничтожества. Если эти чувства игнорируются, не проживаются, не анализируются, почему они возникли, мужчины легко превращаются в искателей приключений и постоянных завсегдатаев баров и клубов, где есть возможность легко найти женщину, с которой можно провести ночь без особых обязательств. Таким жестоким способом, когда сами представительницы прекрасного пола искали совсем другого, эти обиженные мужчины на весь противоположный пол пытаются избавиться от чувства собственной никчемности и ничтожества, которое возникло после того, как их оставили. При этом они продолжают любить свою бывшую, жалеют о разрыве и не собираются строить новые отношения и отпускать её. Другие женщины для них всего лишь средство повышения собственной самооценки. Узнать их довольно легко, так как они постоянно вспоминают бывшую, много пьют и исчезают после первой же ночи либо после того, как им в этом было отказано. Женатые представители из обиженной группы мужчин часто даже не снимают обручального кольца, хотя бы так сохраняя связь со своей прошлой жизнью, когда они считали, что все у них под контролем.

Поведение, если первый шаг к расставанию сделал мужчина

Но как мужчина переживает из-за расставания, если первый шаг был вынужден сделать он сам?

Те, кто решил уйти сам, пытаются понять — правильное ли решение они приняли.

Им хочется, чтобы их выбор был правильным и не создал новых проблем. Ведь уходить из привычной зоны комфорта страшно и тяжело. Кто может гарантировать, что не станет хуже. А так как мужчины привыкли контролировать все, что возможно, сломать привычный образ жизни им страшно. И первое время они могут с осторожностью относиться ко всему, что происходит в их жизни.

Нередко расставаясь, чтобы уйти к другой женщине, некоторые могут потом принять решение о возвращении, решив, что там было лучше. Подобные метания выбивают их из колеи и заставляют испытывать дискомфорт, ведь они привыкли решать только одну задачу, а не одновременно разбираться с личной жизнью и работой. Поэтому нет ничего удивительного, что в такой ситуации он тоже не настроен на построение крепких отношений, пусть и самостоятельно ушел к кому-то, либо решил побыть в одиночестве. И на работе все это тоже сказывается не лучшим образом.

Больные воспоминания

Очень важно понять, что тот мужчина, который недавно пережил расставание, сильно переживает и ведет себя неадекватно. Он может быть излишне сосредоточенным и собранным, либо наоборот, вообще перестать следить за собой. Он не говорит о бывшей. Ему слишком больно и неприятно. И пока лучше вообще его не трогать и ни на что не рассчитывать.

Спустя какое-то время может показаться, что мужчина успокоился и разобрался со своими проблемами. Но если он при упоминании бывшей нервничает, говорит что-то невпопад, вспоминает о ней ни к месту, он еще не готов, ему до сих пор больно, хотя уже не так сильно, как с начала. Выздоравливает он в тот момент, когда воспоминания больше не вызывают боли. Он пережил расставание, разобрался со своими чувствами и мыслями и пусть и осторожно, опасаясь вновь пережить такую же боль, но все же строит новые отношения, надеясь, что в этот раз все будет хорошо.

Что происходит с мужчиной при расставании

Сейчас стоит поговорить о том, что значит расставание для мужчины, что он испытывает в эти нелегкие момент жизни.

Мужчины испытывают точно такие же переживания из-за расставания, как и женщины. Им также больно, обидно, неприятно и страшно. Для них являются ударом и просто разрыв по взаимному согласию, и когда от него уходят, и измена, и даже когда он встретил другую. Им тяжело, когда сильные чувства угасли, и пришло время принимать решение и что-то менять.

Они не хотят обидеть ту, которой еще недавно говорили о своей любви. Поэтому, по какой бы причине расставание не произошло, хорошо ему точно не будет. И это важно знать тем женщинам, которые хотят построить отношения с мужчиной, пережившим расставание. Им необходимо убедиться, что он пережил это и готов посвятить себя новым отношениям, а не пытается до сих пор разобраться со старыми.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в

Отношения между мужчиной и женщиной чаще всего протекают по примерно одинаковому сценарию. Мы встречаемся и влюбляемся, проводим много времени друг с другом и начинаем привыкать к существованию в жизни другого человека. Но после разрыва отношений ситуация может развиваться по-разному. Во многом развитие событий зависит от того, кто именно был инициатором или виновником разрыва. И сегодня на страницах «Популярно о здоровье» мы попробуем разобраться в том, как ведут себя после расставания мужчины и парни?

Психологи уверяют, что мужчины являются достаточно слабыми в эмоциональном плане, такими же, как женщины. Однако они вынуждены скрывать свои чувства, так как с самого детства принято внушать мальчикам, что они должны быть сильными – не нюнить, не плакать и не раскисать. Поэтому взрослый мужчина уже научился держать все в себе. И после расставания, даже болезненного, может вести себя намного проще и легче, чем его бывшая девушка. Рассмотрим возможные типы поведения чуть более подробно.

Бумеранг

Иногда даже после окончательного, болезненного и неприятного разрыва мужчина может стараться вернуть отношения. Зачем это ему нужно? Возможно, подобные старания являются следствием прочной привычки к девушке, возникший за долгое время совместной жизни, а может быть он и вправду испытывает к ней что-то, похожее по его мнению на любовь. Иногда попытки вернуться мужчина предпринимает даже в том случае, если сам настаивал на разрыве. Поддаваться на них или нет – это ваше личное дело. Но переменчивость и неуверенность в принятом самим же собой решении явно говорит не в пользу мужчины.

Мужчинам же лучше отказаться от идеи дважды войти в одну реку. Ведь со временем все то, что стало причиной первого разрыва, накопится еще сильнее и приведет ко взрыву. А пытаться просто общаться с некогда любимой девушкой – это еще та извращенная форма мазохизма.

Ты мне не нужна

Такую модель поведения мужчины после расставания можно легко проследить, если уже спустя день-два после случившегося разрыва бывший активно демонстрирует, что не одинок. Наличие новой подружки совсем не говорит о том, что эти отношения были у него и раньше (что он изменял вам). Иногда мужчина может очень быстро закрутить роман с тем, что просто подвернулось под руку. Таким образом он пытается доказать себе, вам и всему миру, что он сильный и востребованный мужчина. Новый роман подтверждает его качества самца.

В принципе, метод выбивать клин клином совершенно не нов. Но следовать ему совсем не обязательно. Если вы хотите построить в дальнейшем успешные отношения, возьмите паузу, чтобы обдумать случившееся. Ведь в разрыве точно виноваты оба партнера, и это важно осознать и принять, после чего сделать определенные выводы.

Слухи-сплетни

Далеко не все мужчины умеют вести себя действительно достойно. К сожалению, представители сильного пола часто на поверку оказываются сплетниками и даже врунами. Поэтому, если вы с мужчиной вынуждены общаться с одними и теми же людьми (друзьями, сотрудниками и пр.), то можете вскоре после расставания с удивлением узнать много нового и интересного о себе и ваших отношениях. Грязные слухи и вранье – это, конечно, мерзко. Но постарайтесь быть выше этого.

Распуская такие сплетни, мужчина в первую очередь унижает себя, теряет собственное лицо и выставляет себя жертвой. Не нужно показывать ему, что его мелкие пакости оказались эффективными. Попробуйте пошутить над услышанным, даже если вам совсем не смешно.

Уважение

Далеко не все мужчины способны на достойное поведение после расставания. И если ваш бывший оказался именно таким, то вам очень повезло. Именно о таких парах говорят, что они «расстались друзьями», хотя по факту речь идет не о дружбе, а о взаимном уважении. Спокойное общение, никакого выяснения отношений и здравость размышлений указывает на внутреннюю зрелость мужчины.

Незнакомцы

Это также возможный вариант поведения мужчины после расставания, когда бывший партнер просто делает вид, что вы не знакомы либо малознакомы. Возможно, это указывает на то, что он осознает, что между вами практически ничего не было общего. А может быть игнор является исключительно показательным, чтобы подчеркнуть, что он в вас совершенно не нуждается. В принципе, это не самый худший вариант развития событий. Попытки поиграть в незнакомцев уж точно лучше, чем скандалы или грязные сплетни.

Ему очень грустно…

Многие мужчины находятся в состоянии отчаяния и депрессии после расставания. Но всеми силами стараются не показать свое эмоциональное состояние. В таком случае бывший начинает выглядеть бодрым и особенно веселым, может:

Регулярно выпивать и даже сильно напиваться;
— частенько находится в шумных компаниях;
— демонстративно веселиться;
— заниматься экстремальными видами спорта;
— находить девушек на ночь;
— влюблять в себя как можно большее количество женщин.

Психологи не советуют мужчинам глушить печаль именно такими разрушительными для себя методами. Конечно, не стоит демонстрировать бывшей, что разрыв совершенно вышиб вас из колеи. Просто учитесь держать себя в руках, и это вам еще не один раз пригодится в жизни.

А девушкам хочется сказать, что понять, почему мужчина ведет себя именно так, а не иначе бывает непросто. Но если вы расстались, вас не должно слишком интересовать его поведение. Здоровое равнодушие, пусть и напускное, поможет сохранить нервную систему в целостности и порядке.

То, как ведёт себя мужчина после расставания, часто ставит его бывшую партнёршу в тупик. Почему после разрыва отношений он продолжает звонить или же, наоборот, меняет номер и избегает встреч? Зачем ищет свидания через долгие годы разлуки? Как реагировать на его слезливые sms и ?

Женский сайт «Красивая и Успешная» постарался найти исчерпывающие ответы на все эти вопросы.

Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности

Психологи утверждают, что каждый мужчина после разрыва отношений ведёт себя по-разному, однако, есть несколько поведенческих штампов, характерных для многих представителей сильной половины. Они зависят от того, кто выступал инициатором разрыва.

Точку в отношениях чаще всего ставит девушка. И ни один мужчина, которому объявили о том, что его больше не любят, не сможет принять эту новость спокойно.

Иногда после расставания с девушкой мужчина начинает искать с ней встреч, пытаясь уговорить вернуться, порой даже угрожает совершить суицид, если она этого не сделает. Скорее всего, эти угрозы являются просто игрой, поэтому психологи советуют не обращать на них внимание. К сожалению, самоубийца с серьёзными намерениями никогда не предупреждает окружающих о своём желании свести счёты с жизнью.

Нередко девушка, которая решила порвать со своим партнёром, попадает под бомбардировку sms-сообщениями от него. Если решение порвать с бывшим является твёрдым, его номер нужно просто занести в чёрный список или же сменить сим-карту.

Реагировать на сообщения не стоит, иначе разрыв будет ещё более болезненным как для него, так и для девушки.

Вопреки распространённому женскому мнению, даже волевые представители сильной половины с железным характером после ухода любимой девушки сильно страдают. Чтобы заглушить душевную боль, они могут поступать следующим образом:

1. Уходить в запой. Такое поведение особенно характерно для самых ранимых мужчин, которые не хотят показывать своих истинных чувств другим людям и предпочитают заливать горе вином в полном одиночестве. Бывали случаи, когда длительные запои по поводу разрыва с девушкой приводили к серьёзным неприятностям в жизни мужчины. Впрочем, как правило, после нескольких дней пьянства брошенный мужчина начинает потихоньку приходить в себя и возвращаться к обычной жизни.
2. С головой погружаться в работу. Нередко именно разрыв с любимой женщиной превращает мужчину в . Он начинает посвящать работе по 18 часов в сутки и не заводит даже случайных связей, обходя женщин стороной. Погружение в работу помогает мужчине после расставания не только отвлекаться от мыслей о бывшей возлюбленной, но и реализовать себя как профессионалу, тем самым повышая свою самооценку.
3. Заниматься экстремальными видами спорта. Альпинизм, парашютный спорт, полёты на дельтаплане или даже бои без правил – выбор определённого вида спорта зависит от темперамента и смелости самого мужчины.
4. Часто менять половых партнёрш. Чтобы доказать самому себе и своей бывшей девушке собственную значимость, покинутый мужчина нередко превращается в настоящего ловеласа, проводящего каждую ночь с новой партнёршей.
5. Начинать новые отношения. Как утверждает статистика, более 50% мужчин сразу после расставания не готовы создавать новые союзы. Примерно около года после разрыва с партнёршей они сохраняют независимость. Но есть и такие представители сильной половины, которые могут пережить боль потери любимой женщины лишь рядом с другой заботливой партнёршей.

Впрочем, новые отношения сразу после предыдущих мужчины часто заводят в случае, когда разрыв произошёл по их инициативе. Ведь партнёршу мужчины, как правило, бросают только ради новой пассии.

Сайт сайт уверен: то, как ведут себя мужчины после расставания по собственному желанию, зависит от силы, с которой их терзает совесть. Если молодой человек чувствует себя виноватым перед брошенной девушкой, он может пытаться очернять её в глазах других людей, рассказывая о ней гадости.

Таким образом, парень будет стараться оправдать низость своего поступка.

В случаях, когда разрыв происходит по обоюдному согласию, между партнёрами могут сохраняться дружеские отношения.

Мужчины нередко привязываются к своим партнёршам и продолжают общаться с ними по привычке даже после того, как чувства угасают. Психологи утверждают: если после расставания мужчина звонит бывшей пассии, он не обязательно всё ещё влюблён в неё.

Хотя угадать чувства представителей сильной половины достаточно непросто. Ведь порой они и сами запутываются в них. И это – одна из наиболее частых причин, почему мужчины возвращаются после расставания.

Отношения мужчины и женщины после разрыва

Статистика утверждает, что большинство мужчин после расставания с женщиной продолжают интересоваться её жизнью. Они делают это не из праздного любопытства, а скорее потому, что привыкли всё знать о партнёрше. Интерес к судьбе бывшей может продолжаться долгие годы, причём даже после того, как у мужчины появятся новые, достаточно благополучные отношения.

Бывает и так, что решившись на разрыв, мужчина полностью удаляет все контакты бывшей любимой и старается не вспоминать о ней совсем. Но даже в таких случаях нет гарантии, что он не вернётся к ней никогда. Пройдёт время, он сможет разобраться в себе и поймёт, что именно эту женщину любит больше всех в мире.

В отличие от мужчин, женщины часто довольно часто хорошо понимают, кому принадлежит их сердце. Именно таких представительниц прекрасной половины волнует вопрос, возвращаются ли мужчины после расставания и есть ли у них шанс начать отношения с начала.

Психологи однозначно отвечают: да, мужчины нередко приходят назад к своим возлюбленным. И если они делают это, осознав, что любят, отношения действительно можно будет начать заново.

Причём новый этап отношений наверняка будет успешнее предыдущего, поскольку оба партнёра уже знают все подводные камни реки под названием «совместная жизнь».

Правда, радость возвращения мужчины может омрачаться одним печальным обстоятельством: это часто происходит слишком поздно. Поэтому женщине, которая понимает, что партнёр ей очень дорог, необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы поторопить его со столь важным решением.

Если разрыв произошёл по инициативе мужчины или по обоюдному решению, мужчина может захотеть вернуться к партнёрше спустя какое-то время. Нередко так бывает в ситуациях, когда ему просто не удаётся завязать новых отношений. Потерпев фиаско на любовном фронте, он хочет вернуться в надёжный тыл, где, как он надеется, его обогреют и покормят.

Сердобольные бывшие, как правило, движимые материнским инстинктом, нередко принимают «блудного сына» назад практически сразу после его возвращения. А потом удивляются, почему он снова бросил их.

Для того, чтобы , ни в коем случае нельзя становиться для него запасным аэродромом. Лучше придерживаться следующих советов:

• Почти все мужчины – собственники и ревнивцы . Даже тех женщин, с которыми их больше ничего не связывает, они считают своими. Поэтому стоит на горизонте личной жизни бывшей девушки замаячить новому партнёру, бывший парень тут же явится, чтобы отстоять свою территорию. Скорее всего, он начнёт снова добиваться благосклонности бывшей девушки. Но уступать ему сразу ни в коем случае нельзя. Пусть он поймёт, что «свято место пусто не бывает». Тогда покидать любимую ради свободы и приключений в следующий раз ему будет страшнее.
• Порой мужчины только после расставания замечают красоту своей бывшей любимой. А происходит так не случайно. Зная, что он просматривает её странички в соцсетях, девушка начинает активно выкладывать свои сексапильные фото в новых нарядах, собирая «лайки» и восхищённые комментарии от мужчин разных возрастов и национальностей. Толпа поклонников вокруг девушки, пусть даже виртуальных, – один из лучших способов заставить бывшего парня обратить на неё внимание.
• Если девушка хочет вернуть мужчину после расставания, ей не нужно отклонять его предложения оставаться друзьями. Это позволит ей не терять любимого из виду и уловить момент, когда он созреет для возвращения. Только ей важно помнить: нельзя навязывать парню ни своей заботы, ни своих чувств. Мужчины любят чувствовать себя хозяевами своей судьбы, не стоит им в этом мешать.

А ещё важно понимать: после расставания мужчины никогда не возвращаются к тем девушкам, которых на самом деле не любили. Если ушёл, не звонит, не проявляет никакого интереса и никак не реагирует на изменения в вашей личной жизни, не стоит его ждать назад. Это будет пустой тратой времени.

«Психология расставания или …иногда они возвращаются…»

 

Согласно статистике, в течение пятнадцати лет семейной жизни, разводятся почти 80% семейных пар. При этом, по моим наблюдениям и опросам, когда мужчина и женщина расстаются, в 100% случаев, кто-то один из пары этого очень не хочет, в 70% пар – этого не хотят сразу оба партнера: просто усталость, ненависть или принципы берут верх. Разумеется, при таком количестве разводов и расставаний, жизнь очень многих мужчин и женщин превращается в затяжное ожидание: вернется или не вернется бывший любимый человек, бывшая семейная «половина». И это болезненное ожидание, нередко, затягивается на десятилетия. В итоге жизнь проходит в одиночестве и тоске, депрессии и апатии, словно в страшном сне. А еще все время мучает вопрос: Может было нужно вернуть его(ее) самой(му)? Может быть, все это неправильно???

Понимая всю опасность того самого ожидания, когда возвращения бывшего близкого человека не только никто не гарантирует, но, самое главное – еще не факт, что от его(ее) возвращения что-то изменится в лучшую сторону, семейные психологи давно пришли к пяти вещам.

Первое. Ожидание других = недооценка себя. То есть, если мужчина или женщина вдруг считают, что без бывшего партнера по отношениям они уже никому в жизни не нужны, это всегда признак заниженной самооценки. Тут возникает логическая цепочка: оставшийся по каким-то причинам в одиночестве человек начинает уходить в депрессию, от этого страдает его учеба, карьера и бизнес, уменьшается доход, портится здоровье, внешность, тает интимная активность… В итоге, такой человек, на самом деле, не только никого к себе не привлекает из новых людей, но и не является интересным и привлекательным вариантом и для ушедшего(ей). Вот и продолжает человек жить в одиночестве и тосковать. А вот если бы, расставшись с партнером, взялся бы человек за свои внешний вид, фигуру, статус, карьеру, доход, то, глядишь, не только бы вернулся(ась) бывший(ая), но и еще набежало столько новых вариантов, что можно было бы хорошенько повыбирать…

Второе. Никогда нельзя возвращать тех, кому вы сами предложили это сделать. Если вы расстались с человеком из-за каких-то серьезных проблем в его поведении, то если вы, затем, его вернете, для него(нее), это будет означать вашу полную капитуляцию. А раз так, то после вашей мольбы о возвращении, вернувшись, такой человек, практически всегда начинает вести себя еще более самоуверенно и эгоистично. Разве это полезно для отношений? Разумеется, нет. В таком случае, все кончится еще раз, просто позже. Жизненное время, увы, уже потеряно. А то и родился тот самый ребенок, который в дальнейшем, остается несчастным при разводе.

Третье. Возвращаться всегда должен только тот, кто сам ушел. Конфликт и прекращение отношений (не важно, на день, год или навсегда), всегда признак проблемы в отношениях. Само по себе возвращение или примирение эти проблемы никуда не убирают, скорее консервируют. Поэтому человеку есть смысл возвращаться, или сходиться сразу обоим партнерам, только в том случае, если этот человек (или оба) принципиально поменялся в мышлении и поведении, обновил, модернизировал свое отношение к жизни, расставил по-другому свои приоритеты. Перефразирую известную фразу, мы в этом случае говорим так: «Ушел один – пришел Другой». При этом, мы имеем в виду не то, что вместо человека А в жизнь его партнера пришел человек Б или В. Нет, ушедший человек А вернулся человеком А1, то есть в виде своей улучшенной версии. Например, алкоголик бросил пить, тунеядец нашел работу, изменник(ца) покаялся(ась) в своем поведении и т.д. и т.п. Если это произошло на самом деле, тогда возвращение возможно. Если вернулся(или вернули) ровно тот же, кто ушел, эффекта от этого не будет. Просто продлится агония отношений. Как говорится: «Иногда они возвращаются, но не факт, что это хорошо!».

Добавлю еще, что согласно житейской практике, если была сильная любовь, а затем люди не смогли быть вместе и расстались, есть смысл ждать и надеяться на чудо возвращения и вхождения в одну и туже реку дважды, в течение периода от трех месяцев до года. После этого, человек начинает просто съедать самого себя и по сути, совершать самоубийство. Только очень медленное, длинною в жизнь…

Как практик, регулярно вытаскивающий мужчин и женщин из затяжных депрессий после несчастной любви или развода, очень всем советую, этого не делать. Примите как руководство к действию, мои простые советы: Уходя – уходи! Бросающего – бросай! Бывшим любимым не мсти! Подобия прошлого не ищи! Любовную трагедию под замок! И тогда ваша жизнь не просто пойдет дальше, но, самое главное – без ушедшего человека станет гораздо лучше.

С уважением, профессор Андрей Зберовский, www.zberovski.ru

 

 

13 горьких, но правдивых причин, почему мужчины возвращаются к бывшим

Бывшие всегда возвращаются — прямо как герпес??

Большинство мужчин будут пытаться вернуться к своей девушке после расставания, даже если это случится на сразу. И, честно говоря, причины, почему они это делают, не самые благородные.

1. Хороший секс.

Большинство парней не хотят упускать хороший секс, и если отношения не сложились, они будут пытаться сохранить хотя бы секс. Тогда они начинают волынку: «Я по тебе соскучился, но пока не готов ни к чему большему». Почти безошибочно: он скучает не по тебе, а по сексу с тобой. Что, конечно, льстит, но безрезультатно.

2. Он стал менее привлекателен и потерял свою спесь.

Может, он располнел или облысел. Может, он потерял много друзей, которые раньше подкрепляли его эго, и много потенциальных любовниц, которые нашли себе более выгодную партию. А ты наоборот — похорошела, обзавелась кучей поклонников. И тогда многие мужчины захотят тебя вернуть, чтобы вернуть и себе какое-то внимание.

3. Он думал, что ты неудачница, но теперь ты успешна.

Он бросил тебя, потому что думал, что ты не заслуживаешь его времени. Может, ему даже стыдно было за тебя перед другими. А теперь он заметил, что ты добилась успеха, вспомнил, как ты его любила, и решил, что не все так плохо.

4. Ты у него была запасным вариантом, а новая девушка его бросила. 

Самая популярная причина у изменщиков. Они разрываются между несколькими вариантами, но в итоге остаются ни с чем. Они приходят со словами: «У меня был сложный период» или «Я не ценил, что имел». Не ведись на это.

5. Ты хорошо зарабатываешь, а у него кризис.

Он мог бросить тебя, потому что ты зарабатывала не так много, как ему хотелось. Но после расставания он сам потерял работу, и теперь и твой заработок кажется не таким уж маленьким по сравнению с его дефицитом денег. Типичный охотник за кошельком, причем женским.

6. Он хочет тебя контролировать.

Если он возвращается как раз тогда, когда ты начала забывать его, значит он просто не хочет выпускать тебя из-под своего контроля. Он не дает ничего большего, но активно мешает тебе жить своей жизнью. Это не любовь.

7. Он не хочет начинать все сначала, но понял это слишком поздно.

Мужчинам очень трудно встречаться с новыми девушками. Поначалу им кажется, что в соседнем дворе «трава зеленее», но по факту, после расставания он понимает, как много сил было потрачено на те отношения, и он не хочет снова тратить столько энергии на нового неизвестного человека.

8. Ты стала круче.

Может, ты сильно похудела после расставания. Или просто занялась собой, сменила стиль, стала увереннее. Тогда бывший определенно захочет узнать «новую тебя». Но это лишь поверхностное, физическое желание.

9. Он скучает по всему хорошему, что было между вами.

Ему казалось, что он соскучился по холостяцкой жизни, но на самом деле, снова став одиноким, он понимает, что потерял и как это было хорошо.

10. Ты стала недоступной. 

Как мы часто говорим, мужчинам как охотникам нравится вкус погони. Когда вы были вместе, ты была полностью в его распоряжении. Но теперь ты недоступна, и это для него новый вызов.

11. Он действительно изменился.

Это самая редкая причина из всех, но все же случается, если мужчина действительно хочет измениться.

12. Он хочет польстить себе.

Он хочет доказать себе, что может тебя вернуть, если захочет. Он хочет польстить себе, что ты никак не можешь его забыть и готова принять обратно, несмотря ни на что. Жестоко, но так бывает.

13. Он жалеет о том, как вел себя с тобой.

Парни часто не осознают, насколько плохо обращались с девушкой, пока она не уходит. И тогда они начинают жалеть. Но воссоединение после этого все равно ни к чему не приведет. Поначалу он может быть хорошим, но потом, когда опять привыкнет, снова начнет поступать по-прежнему.

13 горьких, но правдивых причин, почему мужчины возвращаются к бывшим

Как возвращаются мужчины? | Мужчина и женщина

И вот он звонит тебе или случайно встречается на улице, предлагает увидеться. И очень хочется согласиться. Потому что весна или осень, потому что приходят воспоминания.

Когда-то он был для тебя тем самым, единственным и неповторимым. Но вы расстались, возможно, по твоей инициативе, но с надеждой, что он будет пытаться вернуться.

Однако проходит время, а попыток остановить расставание нет. И ты ругаешь себя за глупость, но гордость не позволяет прийти самой. Да и некуда уже приходить. Ты видела его с другой. Им было хорошо вместе, они целовались и держались за руки. Он обнимал ее, как когда-то тебя, рукой собственника, и ты помнишь, как приятно было находиться в этих объятиях. Понимать, что он не хочет отпускать тебя ни на минуту. Воспоминания… Фото: Depositphotos

Или, может быть, он сделал решающий шаг, а ты совсем не была к этому готова. Просто все случилось так неожиданно. Он ведь долго добивался тебя, ходил хвостиком, и когда сделала ты шаг навстречу, был безмерно счастлив. Все было очень хорошо, даже прекрасно. Но однажды он сказал, что ваши отношения в паре стали пресными, что он стал уставать от них. Естественно, ты начинаешь винить в расставании себя. Искать причины, и даже находишь их.

Тебе кажется, что ты стала меньше следить за собой или превратилась в домоседку, а может быть, так и не научилась готовить его любимый борщ. Потом долго мучаешься, переживаешь. Все валится из рук, работать не хочется, да что работать, даже жить не хочется. И ты начинаешь существовать. Бывает, даже звонишь ему и молчишь в трубку.

А потом встречаешь его. Конечно, он выглядит великолепно, что-то рассказывает, смеется. И становится от его вида еще хуже. Потому что злишься на себя. Злишься за то, что переживаешь, не можешь нормально жить и постоянно думаешь о нем.

Он же прекрасно обходится без тебя. Добивается другую, может быть, она уже третья или четвертая с тех пор, как вы расстались. Ты злишься, и в этот момент приходит желание показать, что тебе тоже хорошо, что ты тоже живешь. Ночами ты уже в тысячный раз переигрываешь момент очередной встречи. То ты на вечеринке в окружении поклонников, то на курорте с подругами, а бывает, что и замуж за красавца миллионера выходишь. Ночью ты жалеешь, что мечты не становятся реальностью. Фото: Depositphotos

И вот проходит время. Все плохое забывается, ты уже не хочешь мстить или быть лучше, чем есть на самом деле. Работа начинает приносить радость, да и счастливые подруги больше не раздражают. А флирт… Ты уже не понимаешь, как раньше обходилась без него. И тогда, когда была с ним, и после того, как вы расстались. Оказывается, ты вовсе не несчастна, просто свободна. К тому же мужчины ясно дают понять, что интересуются тобой, что ты не увечная какая-то, а нормальная, красивая женщина.

А потом появляется мужчина. Он не красавец и даже не миллионер. А может быть, и тот, и другой. Он улыбается тебе и говорит комплименты. Тебе приятно, а сердце начинает биться быстро-быстро. Снова появляются крылья за спиной. Ты влюблена и стесняешься смотреть ему в глаза, хотя уже давно не девочка.

Первый поцелуй, первая ночь. Вы счастливы, и он делает тебе предложение, а может быть, просто счастливы вместе. Ты забыла о прошлой любви. Вернее, не совсем забыла, просто остались только приятные воспоминания, ты счастлива.

И тут появляется он. Неважно, каким образом. Встретила ли ты его случайно, или он сам набрал твой номер телефона. Просит встретиться, говорит, что понял, какую глупость совершил, и ставит тебя перед выбором. Встретиться, снова окунуться в омут или отказать? Вечером ты смотришь на спящего мужчину, того, который сумел подарить тебе счастье и которому наплевать, как ты выглядишь и умеешь ли варить борщ. Смотришь и думаешь: встретиться или нет? Фото: Depositphotos

Знаешь, я для себя все решила. Не будет больше встреч. Не зря народная мудрость гласит, что в одну реку не войти дважды. Это правда. Пробовала. Потому что они всегда возвращаются. Если он хочет, стань ему другом. Правда, это будет жестоко. Нет худшей участи, чем видеть радостную и счастливую тебя, не принимающую возвращения.

Расшифровка поведения парней после разрыва (7 признаков того, что ему больно)

Я знаю, что все женщины хотели бы знать, как расшифровать поведение парня после разрыва. Страдает он или нет? Он вообще заботится о вас или на самом деле никогда не заботился? Вы когда-нибудь воссоединитесь?

У нас есть ответы на эти и многие другие вопросы о том, как мужчины справляются с разрывами, в этом небольшом руководстве ниже. Мы поможем вам проникнуть в их умы, и, если вы хотите вернуть бывшего, эти знания мужской психологии обязательно помогут.

По правде говоря, пребывание в долгосрочных отношениях неизбежно приведет к одному из двух. Вы либо собираетесь провести свою жизнь с этим человеком, либо в конце концов откажетесь от этого.

Такова реальная реальность мира знакомств.

И по моему личному опыту, я бы предпочел разойтись со временем, если увижу, что отношения быстро никуда не денутся, потому что какой смысл оставаться здесь, если вы знаете, что это не ваш человек?

Это подводит меня ко второму пункту…

Заботятся ли парни после разрыва отношений?

Что бы вы ни читали или слышали, парни страдают не меньше, чем девушки после разрыва отношений.

Они всего лишь люди, и если вы думаете, что ваш бывший парень волшебным образом поднялся над своим горем и вступил в новые отношения с исцеленным, счастливым сердцем, вы ошибаетесь.

Видите … парни хотят, чтобы вы думали, что на них ничего не влияет и что они справляются с расставаниями, как мачо, которыми они являются.

Но вы хотите знать, какова настоящая правда?

Они скучают по тебе каждую секунду каждого дня, и их самооценка сильно пострадает (особенно если вы были самосвалом), но у них просто нет шары, чтобы встретить свои эмоции лицом к лицу, как это делают девочки!

Мы все знаем, что такое девочки.

Это прекрасная возможность снова встретиться со своими лучшими друзьями. Я уверен, что вы немного пренебрегли ими из-за ваших отношений.

Выйди и проведи самый веселый девичий вечер на свете. Или вы можете остаться дома и купить обильное количество вина, а затем скучать по нему на диване, пока вино не подействует, и вы не начнете чувствовать себя сукой-боссом и поймете, что вам лучше без него.

( То есть до завтра, и все снова начинает казаться слишком реальным ).

Повторяйте процесс в течение нескольких недель, пока вы не приведете свою голову в порядок с помощью вашей системы поддержки. Наконец, откажитесь от его подписки в своих учетных записях в социальных сетях и заберите свои осколки, не нуждаясь в чьей-либо помощи.

Эмоциональная боль все еще присутствует, но вы ее не отрицаете.

Вы готовы встретиться лицом к лицу со своими негативными эмоциями и тяжелыми временами и прислушаться к советам своих подруг в отношениях, зная, что они вас поддержат.

И со временем действительно становится лучше.Он всего лишь один парень, и эта душевная боль пройдет, если вы отнесетесь к ней здоровым образом.

См. Также: Скрытие от мира: 5 способов сделать это и как быть замеченным

Как парни справляются с разрывом отношений?

С мужчинами дела обстоят немного иначе. Мужчины не могут справиться с эмоциональным багажом так, как девушки, потому что это заставляет их чувствовать себя менее мужественными.

Итак, как ведут себя парни после расставания ?

Они будут отрицать свою душевную боль, войдут в новые отношения , не осознавая свою боль, и воспользуются социальными сетями , чтобы вы почувствовали, что у них дела идут лучше, чем они есть на самом деле.

А почему? Поскольку они не могут справиться с одиночеством так же хорошо, как девушки, они обращаются к восстановлению отношений и онлайн-свиданиям в поисках новой девушки, вместо того, чтобы справляться с болью своих предыдущих отношений.

Они не идут на контакт, вместо того, чтобы решать свои проблемы со своими бывшими подругами, что не позволяет им по-настоящему пережить это, когда отношения заканчиваются.

Это ставит под угрозу их будущие отношения, потому что они никогда не смогут пойти ва-банк из-за отсутствия завершения.

Heartbreak — это то, что требует чувствительности, понимания собственной психики и благополучия, а также эмоциональной поддержки со стороны близких.

Ребята разбираются с этим , делая почти прямо противоположное.

Они пропускают необходимые шаги и сразу переходят к разыгрыванию (выпив задницы со своими приятелями, случайные связи, затем пьяные телефонные звонки своим бывшим, звонки своим общим друзьям и скуки о друге … и т. Д.)

И на следующий день, когда реальность срабатывает и они понимают, насколько пагубно их поведение на самом деле для их исцеления, они просто подавляют все это и переходят ко второму раунду.

Они начинают скучать по тебе, и им больно, но они никогда не скажут этого лицом к лицу. Они гуляют со своими друзьями, находят новые увлечения, погружаются в работу … Они пробуют все, чтобы не думать о вас.

И токсический цикл просто продолжает вращаться, пока они не могут больше его терпеть и осознают, что каждая мелочь, которую они сделали, чтобы избавиться от своей бывшей девушки, была контрпродуктивной по отношению к самому факту.

У парней мозги устроены иначе. Предполагается, что они эти сильные мачо ( в их собственных головах ), и любые признаки настоящих эмоций строго осуждаются.

Не дай бог им признать, что им больно, и пройти через процесс, как это сделал бы нормальный человек, верно?

Но я здесь, чтобы показать вам, что ребята на самом деле еще не во всем разобрались. Они просто хотят, чтобы вы так думали.

Вы можете увидеть своего бывшего парня на вечеринке и опубликовать фотографии в социальных сетях как тусовщик, но что вы должны знать вот что: вся эта жесткая внешность с его разгаданным дерьмом — всего лишь механизм выживания.

Потому что, если он действительно позволит себе ПОЧУВСТВОВАТЬ то, что он чувствует, земля рухнет под его ногами, и его голова расколется от всех нерешенных проблем, которые он так долго подавлял.

Поверьте мне, когда я говорю вам, что поведение парней после разрыва — это совсем не то, что они показывают.

Внутри хрупкий мужчина с разбитым сердцем, пытающийся исправить все неправильно.

Поэтому, прежде чем называть своего бывшего бессердечным из-за того, что он так быстро продвигается вперед, полностью исключая возможность когда-либо снова вместе, рассмотрите следующие признаки, которые доказывают полную противоположность.

Как узнать, болит ли парень после разрыва отношений?

Это общеизвестный факт, что мужчины и женщины относятся к разрывам совершенно по-разному.

Женщины часто плачут, и я думаю, поэтому они двигаются быстрее, чем парни. Они выпускают все свои негативные эмоции почти сразу после того, как произошел раскол.

С другой стороны, мужчины не хотят показывать, что они страдают, и продолжают сдерживать свои эмоции, как будто они никогда не выйдут на поверхность.И именно здесь возникает самая большая проблема.

Рано или поздно все эти подавляющие, подавленные эмоции находят выход и становятся более болезненными, чем были раньше. В конце концов, это эмоциональное избегание приводит к довольно саморазрушающему поведению.

Если вы хотите узнать, страдает ли ваш мужчина после разрыва, вам нужно внимательно понаблюдать за его поведением и попытаться понять его. Если ваш бывший партнер демонстрировал эти 7 знаков после разрыва отношений , поверь мне, дорогая, ему очень больно.

Он удаляет вас из друзей в социальных сетях

Однажды вы просматривали свой Instagram и внезапно поняли, что его нигде нет.

Итак, вы пошли проверить его профиль и что вы знаете … он удалил вас из Insta! Вы быстро переходите к другим своим аккаунтам и обнаруживаете, что одно и то же дерьмо происходило повсюду.

И вы сбиты с толку. Проведя столько времени вместе, он просто небрежно решает удалить ваше присутствие из своего онлайн-мира.

Естественно, ты злишься! Вы принимаете это на свой счет (хотя, вероятно, и не должны) и сразу звоните своим девушкам, чтобы они жаловались на это.

Но чего вы не понимаете, так это того, что это не имеет ничего общего с вами и все, что связано с ним.

Ребят учат быть невосприимчивыми к боли, и горе — ее воплощение!

Чтобы облегчить себе жизнь, он удаляет все ваши следы из своих аккаунтов в социальных сетях, чтобы не напоминать о боли, которую он подавляет.

Или он может даже сделать это, потому что не хочет поддаваться искушению связаться с вами и отправить вам (возможно) пьяное текстовое сообщение.

Ребята, вообще не занимайтесь этим дерьмом. Его просто протирают под ковриком и кладут на жесткий внешний вид.

Но если бы ему приходилось видеть ваше лицо каждый день, когда он просматривает свои Insta, Facebook или Snapchat, его сердце снова разорвалось бы.

Ему больно видеть твое лицо. Ему больно знать, что он тебя отпустил. Он может даже прослезиться по этому поводу, но он не может этого допустить. Он не хочет вас видеть, потому что на самом деле он трус, человек, который не может смотреть в глаза своим действиям.Конец. Из. Файл. История.

Таким образом, он игнорирует то, что он чувствует (убитым горем), удаляет любые признаки вашего присутствия в социальных сетях и делает вид, что все в порядке.

Он не может видеть вас лицом к лицу

После разрыва эмоции обычно накаляются, и вся логика теряется.

Вы оба обижены, сбиты с толку и не решаются позволить всему этому случиться, не понимая этого. И нападение часто случается из-за отсутствия здравого смысла сразу после разрыва.

С парнями все на еще более высоком уровне.Ваш бывший парень не может вас видеть, потому что он вообще не разбирался в происходящем.

Он обижен, зол и сбит с толку и, скорее всего, прибегнет к гневу и крику, потому что вы являетесь причиной этой боли.

И я не имею в виду это отрицательно. Ты тот, кого он потерял, и поэтому он страдает и злится.

Увидеть вас только напоминает ему о том, как плохо он с вами обращался и, следовательно, потерял вас, поэтому он сильно набрасывается на вас.

То, чего он так отчаянно пытается избежать, — это смотреть ему прямо в глаза и пытаться поговорить с ним, а он не может с этим справиться.

Он хочет уйти, но есть что обсудить.

Кто получит собаку? Кому нужно съехать? Это действительно происходит или вам просто нужен перерыв, чтобы разобраться?

Говорить обязательно, потому что это единственный способ закончить разговор.

Он не может видеть вас, не чувствуя себя дрянным, и поэтому избегает встречаться с вами лицом к лицу. Это вызывает столько дерьма, с которым он просто не готов справиться.

См. Также: Прочтите это каждый раз, когда начинаете сравнивать себя с более красивой девушкой

Он начинает появляться в местах, где вы часто бываете

Иногда поведение парней после разрыва настолько прозрачно.Слишком очевидно, что он совершает движения и выдает все своими неортодоксальными действиями.

Например, вы знаете, что он никогда не ходит в вашу любимую кофейню, особенно чтобы просто бездельничать и ничего не делать.

Но внезапно он здесь. Сидит там, потягивает кофе и делает вид, что удивлен, что наткнулся на вас.

Как будто он еще не знает, что именно здесь вы получаете кофеин после работы со своими девушками. Поэтому он здоровается, болтает с вами и восхищается этим чудесным совпадением.

Только все было заранее спланировано. Видите ли, он не может выкинуть вас из головы, но он также не хочет казаться отчаявшимся, звоня вам и спрашивая, как вы поживаете.

Он слишком большой мужчина для этого. Поэтому он решает появиться в тех местах, где, как он знает, вы будете, и устроит небольшую конвою, чтобы увидеть вас и исправить ситуацию.

На самом деле, в этом нет ничего плохого. Парень явно скучает по вам, и, поскольку он не может просто поговорить с вами о своих чувствах и, если возможно, обсудить ситуацию, он прибегнет к этим мерам, только чтобы увидеть ваше лицо.

Таким образом, его репутация не запятнана, и он не позволит своим негативным эмоциям взять над собой верх.

К счастью, вы знаете лучше и можете наслаждаться тем фактом, что оставили такую ​​большую дыру в сердце своего бывшего.

Он начинает одержимо писать вам сообщения

Избегание не помогло, поскольку он явно не может выбросить вас из головы, а делать вид, что с ним все в порядке, глупо, поскольку он не может лгать самому себе.

Итак, он возвращается к и возвращается к .Он пожирает его заживо, не зная, как вы себя чувствуете и что делаете, а поскольку все остальное не помогло, он начинает взрывать ваш телефон.

Во-первых, это похоже на дружеское подшучивание: где ты, как дела, что происходило в твоей жизни — и на минуту все это кажется нормальным.

Но потом он начинает копаться во всем этом разрыве и целиком разбирается в тебе.

Почему вы, ребята, вообще расстались, как вы позволили этому случиться, он может даже начать обвинять вас в том, как все это произошло, и все это из-за того, что ему больно и он хочет, чтобы вы вернулись.

Парень, который над тобой перевернул и перевернул новую страницу, не стал бы так взрывать тебя и обвинять.

Парень, у которого все дерьмо вместе, не вспоминает о разрыве и упоминает о том, что снова собрались вместе, как будто у вас не потребовалось так много времени, чтобы наконец двинуться дальше.

Его поведение подозрительно, но все это происходит из-за неуместной травмы. У него все еще есть чувства к вам, и он не может правильно их понять.

Итак, он пишет вам, звонит и начинает разговор, чтобы попытаться понять, что происходит, и помочь себе двигаться вперед.

Он создает ложное повествование о расставании

Один из наиболее тревожных типов поведения парней после разрыва — искажение правды о том, как все это произошло.

Очевидно, вы знаете, что произошло, и он тоже. Нет смысла врать себе.

Но когда один партнер не может справиться с последствиями разрыва, он склонен создавать свою собственную версию правды.

Это механизм выживания, который позволяет им легче пережить то, что произошло, и лучше выглядеть в глазах других людей.

Внезапно вы начнете слышать истории о своем разрыве, которые не имеют ничего общего с тем, что произошло на самом деле.

Если бы вы его бросили, он внезапно перевернул бы ситуацию и представил, будто это все его идея.

Он был тем, кто инициировал разрыв, потому что вы его душили или он просто не мог больше справляться с вашей властной личностью.

Что бы он ни начал рассказывать людям, это будет наглая ложь.

А вы знаете, почему он это делает? Это потому, что ему так больно и он чувствует себя преданным из-за вашего разрыва, что единственный способ почувствовать себя лучше — это быть жертвой в глазах других людей.

Он не может изменить то, что произошло, но он наверняка может рассказать свою версию и, таким образом, двигаться дальше, зная, что он больше не плохой парень.

Такое поведение нездорово и причиняет вам боль, поэтому вы должны поговорить с ним и показать ему, насколько это неправильно и вредно.

См. Также: Секс с друзьями? 10 величайших секретов, которые вам никто не расскажет

Он становится мудаком

Ага. Иногда после разрыва парни превращаются в полных придурков, и только они могут понять это дерьмовое поведение.

Они смотрят на это так: « Ты тот, кто меня бросил, так что теперь я должен тебе навредить».

Они становятся противными и невыносимыми. Каждый раз, когда они находятся рядом со своей бывшей девушкой, они начинают называть ее имена, вести себя неприятно и вести себя так, как будто она стерва, просто потому, что она не может больше терпеть его жалкую задницу.

Это худший тип поведения, который может проявлять парень после разрыва.

Это показывает его неуважение к бывшей и подтверждает мою точку зрения — парни не умеют справляться со своими эмоциями после разрыва!

Это вы стояли рядом с ним, когда он перебирал дерьмо.

Это вы держали его за руку, когда ему было нелегко. А как он тебе отплатит?

Причиняя вам боль и обращаясь с вами как с врагом. Я не знаю, насколько это поможет, но единственная причина, по которой он это делает, — это то, что в глубине души ему все еще больно.

Он не над тобой и он не может смириться с тем, чем все закончилось, поэтому он превращает тебя в своего врага.

Для некоторых парней это длится недолго, пока они не поймут, насколько ребячливы и жестоки.Надеюсь, что и ваш среди них!

Он вступает в новые отношения

Один из самых странных парней после разрыва переходит в новые отношения.

Что, черт возьми, с этим? Это даже не обязательно должны быть настоящие серьезные отношения. Это также может быть встреча или свидание на одну ночь, которое превращается в нечто большее.

Но, к сожалению, это то, что его мужское эго говорит ему делать. Они используют это подтверждение как повязку на свою низкую самооценку.К сожалению, они не знают, что это не что иное, как краткосрочное решение.

Вместо того, чтобы смотреть в лицо своему дерьму, он чувствует необходимость показать всем, насколько он крутой и мужественный, и лучший способ сделать это — увидеться с другой девушкой.

Почему? Потому что тогда он покажет всем, насколько он силен и неуязвим.

Ничто не может его достать, ни ты, ни его горе. И его новые отношения — это начало нового для него самого.

Только

, это всего лишь прикрытие. Он совсем не готов справиться с новой девушкой, так как его старая все еще явно занимает первое место в его сердце.

Парень, который справляется со своей болью, не делает ничего опрометчивого.

Парень, у которого есть свои утки подряд, не чувствует необходимости производить впечатление на публику своим множеством новых цыплят. Ему просто все равно, что кто-то думает!

Это его жизнь и его выбор. Единственный человек, мнение которого он должен учитывать, — его собственное и ваше.

Слишком плохие парни, как правило, настолько упрямы в своей предполагаемой мужественности, что не замечают, насколько ребяческими это делает их. Иронично, а?

Так что, если ваш бывший парень гуляет по городу со своей новой девушкой, не принимайте это слишком лично (даже если это чертовски больно, я знаю).Он действует и делает вид, что с ним все в порядке.

Но знайте, что однажды его боль настигнет его, и он, наконец, будет вынужден встретиться со своими демонами.

Без этого он никогда не сможет двигаться дальше, потому что дело в том, что он не может двигаться дальше, пока не пройдет процесс исцеления. И он не может исцелиться, пока не будет готов столкнуться со всеми своими эмоциями.

См. Также: 8 проблем в отношениях на расстоянии (и как заставить их работать)

Сколько времени нужно парню, чтобы сожалеть о разрыве?

К сожалению, ни я, ни кто-либо другой не можем дать вам однозначного ответа на этот вопрос.Однако большинство экспертов по взаимоотношениям сходятся во мнении, что парню может потребоваться даже до шести месяцев, чтобы дойти до этой точки сожаления.

Мы уже видели, что мужчины справляются с болью и разрывами совершенно иначе, чем мы. Они пропускают все «нормальные» вещи, которые обычно возникают после разрыва, все эти негативные чувства и глубокую эмоциональную боль.

Как будто их упрямая гордость не позволяет им показать бывшему партнеру и остальному миру, что они страдают.

Они пытаются найти долгожданный комфорт в объятиях другой женщины или на вечеринках с друзьями в течение всего дня.К сожалению, это приводит только к саморазрушительному поведению.

Они пропускают весь процесс исцеления и думают (или, по крайней мере, хотят думать), что готовы двигаться дальше. Спустя какое-то время все это поражает их, и именно тогда они начинают сожалеть.

Они наконец принимают все свои эмоции, как положительные, так и отрицательные, и чувствуют себя готовыми встретить их все лицом к лицу.

Наконец, они понимают, что их глупое мужское эго может стоить им потери женщины, которую они искренне любят, и начинают бороться за свою любовь.

Это может занять некоторое время, может занять даже больше шести месяцев, но как только мужчина достигнет этой «фазы сожаления», он сделает почти все, чтобы снова завоевать вас.

Однако вам действительно стоит задуматься о том, почему он снова возвращается в вашу жизнь. Он скучает по тебе, потому что любит? ИЛИ, он вернулся, потому что ему не хватает кого-то, кто искренне заботится о нем в его жизни?

Итак, вопрос должен заключаться не в том, КОГДА он собирается сожалеть о разрыве, а в том, ПОЧЕМУ … Каковы причины, которые заставили его передумать и вернуться в вашу жизнь …

Как получить закрытие?

Понимая, что вы не можете изменить прошлое, но вы можете взять под контроль свое настоящее.Ребята будут ребята.

Если вам посчастливилось встречаться с настоящим джентльменом, вы очень легко расшифруете поведение своего парня после разрыва.

Некоторые парни удивительно хорошо переносят разрыв и относятся к своим бывшим подругам с величайшим уважением, и им следует это делать!

Но есть парни, поведение которых начинает наносить серьезный ущерб их собственному благополучию и очень плохо отражаться на вас.

Это неудачный случай, но ваши основные выводы должны быть такими:

1.Если он действует, принимает необдуманные решения и ведет себя как совершенно другой человек, то это все потому, что ему больно изнутри, и он отказывается столкнуться со всеми этими негативными чувствами .

Не принимайте это на свой счет. Это все связано с ним, а не с вами.

2. Видеть его с новым цыпленком — одна из самых сложных таблеток для проглатывания, особенно вскоре после разрыва.

НО, это означает только то, что он не старше . Вы , парней, которые здоровым образом обрабатывают свои эмоции, не просто прыгают от одних отношений к другим.У них есть сердце.

3. Отказ от подписки на вас в социальных сетях означает, что ему слишком больно видеть лицо девушки, которую он отпускал каждый день.

Поэтому вместо того, чтобы расшифровать с вами разговор и быть откровенным, он удаляет все ваши следы в сети, думая, что это поможет ему справиться (подсказка: не поможет, по крайней мере, в долгосрочной перспективе).

4. И, наконец, когда парни превращаются в полных придурков после разрыва отношений , это только означает, что они слишком незрелы, чтобы обращаться со своими демонами как со взрослыми.

Пытаясь казаться мачо, он делает прямо противоположное. Когда вы видите его таким, просто уйдите и пожалейте его.

Он тот, кому однажды придется столкнуться со своими дерьмовыми поступками, а не тебе.

Просто помните, что тот, кто искренне любит вас, никогда не рискнет потерять вас

Почему мужчины распадаются: 5 причин почему!

Я знаю, что расставания могут быть тяжелыми. Они происходят по-разному. Иногда мы видим их приближение, а иногда нет.Я имею в виду, давайте будем честными: вы читаете эту статью, потому что, возможно, вы только что расстались или можете предвидеть это. Сегодня я собираюсь объяснить, почему мужчины расстаются. Потому что для того, чтобы двигаться дальше или даже вернуться к своему бывшему, вам нужно знать, почему он принял свое решение.

Я знаю, что сейчас может быть невероятно сложно, если вы переживаете разрыв, но помните, что вы не одиноки, и следование этому совету в этой статье ответит на ваш вопрос, который вы, возможно, задаете себе.

Если вам нужна помощь, вы обратились по адресу.

Мы научили тысячи людей тому, как возвращаться с тем, кого они любят , после того, как они испытали горе и замешательство. Наши методы во всем мире выделяются на фоне других методологий коучинга, и наш показатель успешности показывает, что то, что мы делали, работает. По сути, мы помогаем людям разработать достижимый план действий в соответствии с их ситуацией. Одна из самых важных вещей в нашем коучинговом процессе — это то, что мы ценим результаты и рост внутри вас.Мы здесь, чтобы поддержать и направить вас в это трудное время, и нам нравится то, что мы делаем.

Почему парни расстаются с девушками: важно понимать психологию мужчины

Я знаю, что расставания могут быть невероятно болезненными, потому что вы, возможно, представляли, что проведете остаток своей жизни с этим человеком, вам также может быть интересно, как кто-то может расстаться с вами, если они вас любили.

Важно понимать, что даже если этот человек любил вас, он имеет право расстаться, если чувствует, что не может быть с вами в данный момент.Когда вы расстаетесь с этим, это не только ранит ваше эго, но вы начинаете сомневаться в своем будущем без них. Для многих разрыв может быть похож на оплакивание потери любимого человека.

Как вы знаете, мужчины совершенно разные, когда дело касается женщин. С мужчинами может быть довольно легко, если вы овладеете искусством знать, как они думают, и при этом захотите, чтобы к ним относились. Я часто вижу, как мужчин бросают женщин , потому что они не чувствовали себя так, как будто их видели в отношениях, слышали, и чаще всего они не чувствовали, что у их партнера есть границы, так что это, возможно, начало наскучивать.

Я могу продолжить список общих вещей, но самое важное, чем я хочу поделиться с вами, — это то, как мужчина психологически воспринимает любовь и отношения. Моя цель здесь — помочь вам определить, что может привлечь ваше внимание, а также звучит знакомо.

Ум человека работает довольно логично. Часто мы думаем, что мужчины сбивают с толку, и просто не можем их понять, хотя это даже близко не так. Мужчины неотделимы от нас, и в конце концов они действительно боятся остаться в одиночестве и расстаться с ними.Мужчины смотрят на отношения ради комфорта, безопасности, доверия и счастливого места, где можно положить голову ночью. Когда мужчина замечает, что его отношения больше похожи на игру или постоянную ссору, он начинает эмоционально, а затем физически проверять. Мужчины обычно держат в уме главное, когда женщина запоминает все детали.

То, что мужчина придерживается главного и не проявляет эмоций так, как хотелось бы, не означает, что он не заинтересован в отношениях. Мужчины воспринимают любовь иначе, чем женщины.Они смотрят на отношения с тем, могут ли они доверять своим партнерам мотивам и словам. Многие мужчины сразу же чувствуют себя брошенными, если их партнер солгал им или плохо обращался с их доверием. Поскольку мужчины, как правило, генетически самоуверенны, мнение партнеров имеет для них большое значение, но если они не доверяют своему партнеру, мужчине сложнее захотеть остаться в этих отношениях.

5 причин, чтобы знать, почему мужчины расстаются с женщинами

Иногда бывает трудно не получить ответы на свои вопросы.Каждый день вы спрашиваете себя: «
Почему мой парень расстался со мной ?». Я тренирую так много женщин, как вы, и теперь могу сказать вам, почему мужчина хочет расстаться.

Существует множество причин, по которым мужчины расстаются с женщинами , но в этой статье мы собираемся упомянуть самые распространенные из них, с которыми вы можете быстро сослаться на свои отношения. Часто мужчинам кажется, что в отношениях ничего не осталось, потому что женщина была слишком доступной или стала созависимой.Он не может не принимать ее как должное.

Обычно, когда это происходит в сознании мужчины, он все еще может любить вас, но он может чувствовать, что ему нужно пространство, чтобы вы могли найти себя и лучше соответствовать себе и будущим целям отношений.

Наконец, еще одна обычная вещь, которую я вижу в отношениях, — это то, что мужчина становится нестабильным в отношениях, потому что он не чувствует, что его уважают. Он думает, что женщина не всегда может его слушать, и идет постоянная конкуренция, и, возможно, последнее слово даже остается за ней.Часто я вижу, как невыполненные обещания становятся пустыми в таких отношениях.

Он хочет женщину с независимостью и уверенностью

Он хочет женщину, с которой (если он уйдет) все еще будет все в порядке. Эта женщина не станет просить в ответ, потому что она достаточно уверена, чтобы знать свои ценности и то, что она ценит в отношениях. То есть, если вы с ним, чтобы чувствовать себя лучше, то это не уверенная в себе и независимая женщина. Что обычно происходит, когда вы это делаете, так это то, что вы всегда цепляетесь за любовь от него, что в конечном итоге приводит к чувству нужды, привязанности, и, как правило, мужчина теряет уважение и принимает вас как должное.

Не потому, что он плохой человек, а потому, что он видит, насколько вы себя обесцениваете, и это лишает его возможности любить вас. Помните, просто труднее любить того, кто не любит себя.

Также важно отметить, что иногда мужчин привлекает то, чего они не могут иметь в полной мере. Если вы сыграете в маленькую игру, в которую трудно попасть, это может привлечь его внимание. Вот почему так важно быть максимально независимым.

Он хочет, чтобы вы были игривыми, остроумными и соблазнительными

Это могло быть что-то еще, что было потеряно по пути.Особенно, если вы вместе уже много лет, бывают моменты, когда вам кажется, что вы постоянно ссоритесь до такой степени, что просто бегаете по кругу, и игривость и соблазнение могут исчезнуть.

Я вижу пары, которые изо всех сил пытаются избавиться от неуверенности, и если они решат простить своему партнеру за то, что они сделали в прошлом, и продолжают поддерживать отношения, они никогда не отпускают их до тех пор, пока они не разделятся. Мужчинам нравится, когда женщина играет с ними, потому что это то, что держит мужчин на ногах.

Он хочет, чтобы вы видели его таким, какой он есть, а не только то, что он может вам предложить

Часто я вижу мужчин, которые чувствуют, что женщина хочет его только за то, что он мимо. Потому что в современном обществе нас учат, что мужчины должны действовать жестко, брать на себя ответственность и быть в достаточной безопасности, чтобы никогда не подвести своего партнера. Но все же мы все люди. Мужчина хочет знать, что вы поддерживаете его во всем, потому что вы видите его таким, какой он есть.

Мужчинам обычно трудно говорить о своих эмоциях именно поэтому так важно, чтобы их партнер выказывал им поддержку, любовь, внимание и привязанность, когда это больше всего необходимо.Это не означает, что нужно осыпать их любовью, но на самом деле это означает, что нужно потратить время на то, чтобы понять его настолько, чтобы, когда он чувствует себя подавленным, вы уже могли это понять по его изменению поведения и действий.

Ему нужно его место

Мужчинам нравится проводить время в одиночестве или заниматься тем, что им может быть интересно. Ему не нужно идти, куда бы вы ни пошли, и если вы проверяете его телефон поздно вечером, чтобы узнать, что они Может быть, до этого момента, это означает, что в ваших отношениях нет абсолютно никакого места, и есть другие вещи, внутренние или внешние, которые вызывают проблемы в отношениях.

Если вы не будете делать все вместе, ваше время станет более уникальным и увлекательным. Нет ничего менее привлекательного, чем созависимость и привязанность.

Когда это происходит, мужчина имеет полный контроль, и тогда он с меньшей вероятностью оценит вашу ценность и может смотреть на вас как на человека, которого он может пройти, зная, что вы, скорее всего, останетесь рядом.

Кратковременные отношения: что это значит?

Это когда мужчина идет ва-банк! Где ему жарко и тяжело с самого начала.Он на 100% увлечен вами: он планирует отпуск, водит вас на ужин, рассказывает, какая вы красивая, всегда заставляет вас чувствовать себя в безопасности, поскольку он хочет заботиться о вас и планировать будущее.

Сначала вы можете быть немного робкими, чего он ожидает, но он настойчив, пока не получит именно то, что хочет. Вот вам все! Вы должны быть осторожны с такими мужчинами, поскольку это слишком хорошо, чтобы быть правдой, и у них нет здорового начала. Эти люди бросают вас , когда они больше не заинтригованы.Они пристрастились к азарту погони.

Как парни справляются с разрывом отношений

Обычно мужчина справляется с разрывом, занимаясь делами с друзьями и стараясь оставаться как можно более занятыми. Если мужчина расстался с вами, возможно, он использовал это в своих интересах, чтобы делать то, что ему не удавалось делать в отношениях. Цель здесь — установить отношения, в которых мужчина и женщина будут чувствовать взаимность в том, что они делают, и в той жизни, которую они выбирают. Четкий открытый диалог ожиданий способствует здоровым отношениям.

С другой стороны, , в зависимости от причины, по которой он расстался с вами, , он тоже может чувствовать себя вместе. Время от времени вы можете получать от него известия, потому что он скучает по вам, но это сбивает вас с толку, потому что вы не знаете, почему он все еще тянется к вам, если он расстался с вами.

Даже если он расстался с вами и все еще скучает по вам, это не значит, что он захочет встретиться с вами. Часто ваш бывший испытывает это из-за того, что он не был доволен отношениями и, возможно, потерял доверие к вам в отношениях.Итак, клиенты часто спрашивают нас, почему он не вернется, если ему грустно, и говорит, что скучает по вам, потому что не хочет возвращаться к привычному распорядку нездоровых отношений.

Главное здесь — сделать шаг назад, изменить свой подход и вместо того, чтобы заставлять его возвращаться к вам, если вы хотите вернуть бывшего после разрыва. Тогда я должен изменить свои действия, чтобы он мог видеть результаты. В нашей электронной книге «Как вернуть бывшего» мы рассказываем, как это можно сделать.

если ваш парень внезапно расстался с вами , то я надеюсь, что эта статья смогла дать вам некоторое представление о том, как это могло произойти. Если вы ищете совета, как вернуться к бывшей, я всегда здесь, чтобы поддержать вас!

Пока вы читаете эту статью в блоге, я приглашаю вас оставлять комментарии ниже, если у вас возникнут какие-либо вопросы после прочтения этой статьи. Если у вас уникальная ситуация и вы чувствуете необходимость оставить комментарий, сделайте это. Мы ответим на ваши вопросы лично.

Ваш тренер в объяснении почему мужчины распадаются .

Бест,
Тренер Натали

Каковы плюсы и минусы секса при разрыве?

Кажется вполне понятным, что секс с бывшим партнером может иметь некоторые преимущества и почему он имеет хорошую меру общественного признания. Может возникнуть соблазн заняться сексом с бывшим партнером, а не ждать, чтобы найти нового партнера, или заниматься сексом с кем-то, кого вы вообще не знаете.

Однако исследования показали, что, хотя секс при разрыве является очень распространенным явлением, в нем есть как положительные, так и отрицательные стороны.Узнайте больше об исследованиях, лежащих в основе секса при разрыве, и о том, как узнать, подходит ли он вам.

Насколько распространен секс при разрыве?

На первый взгляд знакомство и комфорт старого пламени могут показаться привлекательными, особенно потому, что многие люди разочарованы нынешним климатом свиданий. Это может быть особенно актуально для женщин, которые не уверены в потенциальном риске и уязвимости, связанных с сексом с новым партнером.

Но к чему пришли социологи на основании исследований и рецензируемых журнальных статей об этой тенденции? Во-первых, такое поведение довольно распространено; 27% молодых людей сообщают о сексе с бывшими в течение двух лет.

Почти каждая четвертая пара, состоящая в законном браке, но проживающая отдельно, продолжает поддерживать регулярные половые контакты. Кроме того, для 14% людей их последним сексуальным партнером был кто-то, с кем они ранее состояли в отношениях.

Почему пары ведут себя так?

Есть много причин, по которым человек предпочел бы заняться сексом со своим бывшим. Будь то из-за удовольствия или комфорта, или этот человек хочет каким-то образом восстановить связь со своим бывшим, вот некоторые из причин, по которым секс с бывшим довольно распространен.

для удовольствия

Согласно исследованиям, многие пары занимаются сексом после отношений для своих собственных целей, которые не имеют ничего общего с их бывшим. Причина номер один для секса с бывшим партнером — «для развлечения». Вторая по частоте причина — сексуальное расстройство или «отсутствие секса», но не обязательно с этим конкретным человеком.

Отсутствие партнерских отношений и стремление к близости с другим человеком, с которым они немного знакомы, могут повлиять на решение человека заняться сексом при разрыве.

Мужчины чаще считают удовольствие своей основной причиной продолжения секса после разрыва. Это может быть связано с тем, что во всех исследованных культурах мужчины более склонны ценить количество, а не качество в отношении сексуальных партнеров. Это правда, несмотря на то, что мужчины и женщины сообщают о равном удовольствии во время половой жизни.

Поддержание отношений

Желание возобновить союз с бывшим партнером также может быть мотивацией для продолжения полового контакта.Третья по частоте причина такого поведения — надежда на «удержание партнера» или, другими словами, на то, чтобы сохранить бывшего в вашей жизни.

Мотивом может быть желание сохранить другого человека в своей жизни в той или иной форме, сохранить доступ и, возможно, снова собраться вместе. Может быть желание хотя бы сохранить возможность примирения.

Амбивалентность отношений

Неуверенность в том, что вы чувствуете по поводу прекращения отношений, также может быть стимулом для секса при разрыве.Человек может захотеть оставить партнера «на задворках» или в качестве «на всякий случай» варианта на будущее, если есть неразрешенные чувства. Это происходит чаще, если человек сомневается в своем потенциале к успеху с потенциальными партнерами.

Некоторые могут с большей вероятностью продолжить физические отношения с бывшим, если они не уверены, хотят ли они вообще быть частью преданной романтической пары.

Случайные встречи с предыдущим возлюбленным могут вызывать ощущение лучшего из обоих миров.У вас есть комфорт знакомства минус моногамия. Мужчин чаще мотивирует неопределенность в отношениях.

Другие могут иметь более невмешательство в физическую близость и чувствовать, что им просто не важно, кто их партнер. Некоторые признали, что желание поддерживать дружбу с бывшим на самом деле подпитывается желанием продолжать сексуальный доступ к этому человеку.

Эмоциональный дистресс

Несчастье, кажется, оказывает большое влияние на готовность человека заниматься сексом с прошлой любовью.Возможно, именно здесь становится актуальным различие между бывшим сексом и сексом при разрыве.

Секс при разрыве определяется как происходящий в течение двух недель после окончания отношений, тогда как «экс-секс» — это термин, используемый для описания того, что происходит после этого момента. Это может показаться слишком тонким; однако социологи определили, что психологическая и эмоциональная боль, вызванная окончанием пары, по-видимому, достигает пика на двухнедельной отметке. Итак, в эти временные рамки горе может быть основной мотивацией для желания постоянного контакта.

Некоторые люди считают, что секс с прошлым партнером поможет им выздороветь и оправиться от разрыва союза. Есть люди, которые считают, что продолжение сексуальных отношений дает некоторую степень закрытия после разрыва.

Какие факторы влияют на секс?

У кого-то чувство, что он влюблен или был влюблен в другого человека, усиливает желание заниматься сексом после окончания отношений. Воспринимаемая привлекательность бывшего партнера — еще один важный фактор.Те, кто чувствует, что страдают от потери социального статуса или финансовых ресурсов, как правило, чаще участвуют в экс-сексе и рассматривают это как возможный инструмент удержания партнера.

Продолжающийся половой контакт не является поведением, связанным с полом. И мужчины, и женщины в равной степени сообщают о том, что общались с бывшим партнером с основной целью — в конечном итоге устроить свидание.

То, является ли кто-то из них инициатором разрыва, кажется, не имеет большого значения, когда дело доходит до встреч после отношений.С одинаковой частотой те, кто идентифицирует себя как самосвал или болван, вступают в физическую близость со своим бывшим.

Существуют ли психологические последствия секса при разрыве отношений?

Пары, которые продолжали заниматься сексом с предыдущим партнером в течение двух или более месяцев, считали, что такое поведение не повлияло на их общее самочувствие.

Возможно, неудивительно, что те, кто завязал новые отношения в этот период времени, сообщили, что продолжение секса со своим бывшим пламенем отрицательно повлияло на качество их нынешнего партнерства.

Кроме того, есть данные, подтверждающие мнение о том, что женщины, как правило, испытывают сексуальные сожаления и плохо себя чувствуют после секса с бывшим. Мужчины, как правило, чувствовали себя лучше по тому же сценарию.

Слово Verywell

Секс после окончания отношений — это сложно. Кто-то может подумать, что популярность такого поведения говорит о том, что есть несколько последствий. Исследования показывают, что это может быть правдой, но человек должен обязательно отделить популярное мнение от того, что может быть лучше для него самого и своего эмоционального благополучия.

Убедитесь, что вы прислушиваетесь к себе, если у вас есть соблазн заняться сексом с бывшим — вы можете довериться любимому человеку, которому вы доверяете, поразмыслить над прошлым опытом о том, как вы себя чувствуете при расставании, и дать себе время и пространство, в которых вы нуждаетесь после расставание, чтобы иметь более ясное представление о движении вперед.

13 уродливых (но вполне нормальных) этапов разрыва: EPIC guide

Самый болезненный опыт в моей жизни произошел из-за разрыва.

Я знаю, о чем вы, вероятно, думаете.Есть много худших вещей, которые могут случиться с кем-то, чем разрыв.

Но когда вы проходите через это, вы на самом деле не думаете о других вещах, которые могут произойти в жизни, которые могут быть хуже. В этот момент имеет значение только то, что вы расстались с любовью всей своей жизни.

И это отстой.

Но прежде чем поддаться боли и отказаться от любви, вам сначала нужно узнать о различных стадиях разрыва.

По мнению экспертов по взаимоотношениям, на самом деле существует 13 уродливых (но вполне нормальных) этапов.

Вот они.

13 этапов разрыва отношений

1. Ударная волна

Возможно, вы знали, что это приближается. Вы почувствовали, что что-то пошло не так.

Но это не меняет первого этапа, который вам нужно пройти:

Шок от разрыва отношений.

Вы скажете себе: «Не могу поверить, что это происходит со мной! Конечно — кое-что было не идеально, но нам было хорошо вместе! »

Лицензированный клинический психолог Сюзанна Лахманн описывает непреодолимую боль при переживании шока: «Шок — это первичная реакция на сложную утрату.Это результат затопления на всех уровнях — все пять ваших чувств перегружены, а вопросы, на которые вы не можете ответить, обрушиваются на вас до такой степени, что вы просто замыкаетесь ».

Кто может винить вас в том, что вы испытали шок? Расставание с кем-то может буквально означать, что вы потеряли конечность.

Так что, если вы испытали шок, не волнуйтесь. Нет ничего плохого в том, что ты это чувствуешь. Это неизбежный первый этап, через который мы все должны пройти.

2. Боль

Это подводит нас к следующему этапу разрыва: боли.

В чем ваша суперсила? Наша новая открытая викторина поможет вам раскрыть свою скрытую суперсилу и раскрыть свои величайшие дары в жизни. Посмотрите здесь.

Боль может быть физической, умственной и эмоциональной. Это та боль, от которой вы отчаянно хотите избавиться. Но ты не можешь. Это потрясающе, и что бы вы ни делали, оно есть.

Есть причина, по которой боль от разрыва так болезненна. По мнению исследователей, расставания очень сильно влияют на наш организм.На самом деле есть такая вещь, как синдром разбитого сердца.

Психолог и писатель Гай Винч объясняет, почему страдания от горя так болезненны:

«В некоторых исследованиях эмоциональная боль, которую испытывали люди, была оценена как« почти невыносимая »физическая боль. Однако учтите, что хотя физическая боль редко остается на таком интенсивном уровне в течение длительного времени, боль разбитого сердца может длиться дни, недели и даже месяцы . Вот почему причины страданий могут быть такими ужасными.”

Как видите, боль, которую вы чувствуете, совершенно нормальная. Нечего стыдиться. Это пройдет. Время — ваш друг, и вы продолжите проходить этапы разрыва.

Это подводит нас к третьему этапу:

3. Путаница

Вы знаете, что находитесь на третьем этапе, потому что возникла путаница.

Придет на ум ряд вопросов, от «что я сделал не так» до «почему я этого не ожидал?»

Лицензированный клинический психолог Сюзанна Лахманн объясняет, почему вы так запутались:

«Первоначально вы по-прежнему стремитесь понять, что произошло, любой ценой.Стремление к знаниям поглощает и может происходить за счет рациональных мыслей и поведения.

«Вы должны понять, почему это произошло, возможно, это невозможно объяснить. Вы зацикливаетесь на том, что ваш бывший сказал в разное время, что вы считаете противоречащим разлуке, и держитесь за них сейчас, как если бы они были Евангелием ».

Наступают моменты, когда что-то обретает смысл, но ясность недолговечна, и вы снова задаете много вопросов.

С постоянной неразберихой очень сложно справиться.

Но, как и на всех стадиях разрыва, это чувство пройдет. Со временем у вас появится больше ясности в отношениях и в том, что пошло не так. Вы извлечете уроки из этого.

А пока дайте себе передохнуть. В какой-то момент во время разрыва каждый чувствует замешательство.

4. Отказ

Вы пережили шок расставания. Затем вы почувствовали непреодолимую боль. Это сменилось путаницей.

Теперь вы в состоянии отрицания. Вы отказываетесь принять реальность того, что вы и любовь всей своей жизни больше не вместе.

Вы ищете, чем заняться, каким-то образом рассказать бывшему о том, что вы на самом деле к нему чувствуете.

Ты просто не можешь смириться с тем, что все кончено. Вы всеми силами надеетесь, что сможете спасти отношения даже за счет собственного здравомыслия. Вы откладываете скорбь о разрыве отношений, потому что это слишком мучительно, чтобы смириться с этим. Вместо этого вы решаете придерживаться нереалистичных ожиданий, что ваши отношения могут быть спасены.

Это этап отрицания.Вы живете своей жизнью, основываясь на ложной надежде, что вы и ваш бывший сможете снова вместе.

Тем не менее, на этапе отрицания вы можете заметить небольшие моменты следующего этапа. Хотя это кажется немного сбивающим с толку, на самом деле следующий этап — это то, что нужно отметить.

Следующий этап — безумие. Это когда вы начинаете освобождаться от тисков разрыва.

5. Отражение

Во время разрыва наступает момент, когда вы должны задуматься об отношениях.Что пошло правильно, а что пошло не так?

Потому что самое главное — не совершать тех же ошибок в следующих отношениях.

По моему опыту, недостающее звено, ведущее к большинству разрывов, никогда не бывает недостатком общения или проблемами в спальне. Это понимание того, что думает другой человек.

Давайте посмотрим правде в глаза: мужчины и женщины по-разному видят это слово, и мы хотим разного от отношений.

В частности, многие женщины просто не понимают, что движет мужчинами в отношениях (возможно, это не то, что вы думаете).

Инстинкт героя — это новый термин в психологии отношений, который сейчас вызывает много шума. Он утверждает, что у мужчин есть инстинктивная потребность подойти к тарелке для женщины в этой жизни. Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Другими словами, он должен чувствовать себя вашим «героем». Потому что, когда мужчина любит вас, он хочет обеспечивать вас, защищать вас и быть единственным человеком, на которого вы можете рассчитывать.

Самое интересное в том, что если он не получает от вас этого чувства, то у него гораздо меньше шансов на то, чтобы быть в преданных, длительных отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Хотя вам может и не понадобиться герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Интересно, что инстинкт героя — это то, что женщины могут активно задействовать в своем мужчине.Есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете использовать, чтобы вызвать этот естественный биологический инстинкт.

Чтобы узнать, что это такое, посмотрите отличное видео Джеймса Бауэра. Он эксперт в отношениях, открывший инстинкт героя.

Я не часто рекомендую видео о новых концепциях в психологии. Но я думаю, что это захватывающий взгляд на то, что меня заводит романтично.

Вот снова ссылка на видео.

6. Безумие

Я только что сказал, что стадию безумия нужно праздновать?

Да, знал.

Позвольте спросить:

Вы делали что-нибудь из следующего или что-то подобное?

• сознательно заставляете вашего бывшего партнера ревновать, флиртуя с его друзьями или другими людьми?
• — звонит им в пьяном виде во время плача, торга или эмоционального шантажа?
• умоляет их вернуть вас?
• делать поступки, противоречащие вашим принципам, только для того, чтобы привлечь внимание?

По словам Эдди Корбано, эксперта в области восстановления после разрыва отношений, фазу безумия можно разделить на три категории:

1. хочу вернуть их
2. отменять
3. чинить вещи

Вот почему стоит отметить стадию безумия.

Вы делаете глупые и необъяснимые вещи, потому что начинаете признавать, что вы и ваш бывший больше не вместе. Вы уже немного отчаялись, потому что где-то в глубине души понимаете, что больше ничего не можете сделать, чтобы спасти отношения.

Хотя это болезненно и вы можете чувствовать себя глупо, совершая сумасшедшие поступки во имя любви, это все часть процесса. Будьте благодарны за безумные моменты, потому что они представляют собой разрушение иллюзии, что вы и ваш бывший все еще вместе.В глубине души вы начинаете принимать это.

7. Гнев

Кто-нибудь когда-нибудь пытался заставить вас чувствовать себя виноватым за то, что вы злитесь?

Вероятно, в то время у них не было разрыва.

Как вы можете быть чем-то еще, кроме злости, когда ваши пути и предполагаемая любовь всей вашей жизни разошлись? Почему бы вам не злиться из-за мучительного горя, которое вы сейчас переживаете?

Вместо того, чтобы отказывать себе в чувстве гнева, примите его.

Чувство гнева — начало творческой силы. Если вы примете и примете гнев, он побудит вас к действию.

Что это за действие, это полностью зависит от вас. Я рекомендую бесплатный мастер-класс Ideapod по принятию своего внутреннего зверя, чтобы узнать, как превратить свой гнев в могущественного союзника.

Мастер-класс научил меня, что мой гнев нужно лелеять. Когда я пережил разрыв, я бы хотел дать себе больше возможностей злиться на него.Это побудило бы меня делать что-то в жизни, чтобы быстрее двигаться вперед.

В любом случае, гнев заключается в том, что это нормальная стадия процесса разрыва. Это часть защитных механизмов вашей психики от боли, которую вы переживаете.

Если вы чувствуете гнев, это хороший знак, и это то, что нужно лелеять. Вы совершенно нормально это чувствуете.

8. Автопилот

После гнева вы можете начать испытывать чувство онемения.Вы просто чувствуете себя измотанным. Эмоционально опустошенный. Физически устал.

Боль, которая когда-то была в центре внимания всех мыслей, сменилась застоем.

Это случается, когда вы чувствуете сочетание покорности и отстраненности. Отставка, потому что теперь вы начинаете принимать реальность разрыва. Отступление, потому что вы знаете, что должны приветствовать боль.

Лахманн описывает свои ощущения: «Вы чувствуете оцепенение, рассеянность и несфокусированность, поэтому ваша функция автопилота берет на себя, чтобы помочь вам пройти через то, что вам нужно пройти.Это твой инстинкт выживания.

Это невероятное озарение, зная, что онемение — это на самом деле ваш инстинкт выживания. Это ваше тело переводит вас в состояние, при котором боль разрыва отводится в сторону, чтобы вы могли пережить день.

В режиме автопилота вы можете многое сделать. Конечно, это не оптимальное состояние. Вероятно, вы не испытываете особой радости. Но ты выживаешь. Ты здесь. Вы живете жизнью.

В онемении нет ничего плохого.

9. Приемка

Этапы вашего разрыва теперь начинают обретать смысл. Вы начинаете понимать, что произошло и почему.

Все, что вы пережили, привело к этому моменту: вы наконец признаете, что вам нужно отпустить бывшего.

В момент принятия вы чувствуете себя намного лучше. Как говорит Корбано, вы «еще не совсем выбрались из леса, но ощутимое облегчение». Это «понятно, если принять во внимание, что большая часть эмоциональных потрясений вызвана мучительным процессом чрезмерного обдумывания и внутренним конфликтом, связанным с их желанием вернуться.Этот конфликт в основном разрешен к этому этапу ».

10. Скорбь

Теперь, когда вы прошли через гнев и безумие и начали принимать происходящее, вы можете позволить себе должным образом огорчить окончание отношений.

По словам психолога Деборы Л. Дэвис:

«Скорбь — это то, как вы постепенно отпускаете то, что могло быть, и приспосабливаетесь к тому, что есть. И со временем ваше мировоззрение естественным образом изменится: от «Я должен продемонстрировать, что я достойный помощник для нее / него» на «Я могу вернуть себе чувство собственного достоинства».«Скорбь — вот что освобождает вас от ямы отчаяния».

Это, пожалуй, самый ответственный этап разрыва отношений. Это начало процесса отпускания.

Вы потеряли что-то столь важное для вас. Вы можете горевать об этом.

11. Признание

Вы не обязательно чувствуете, что смирился с разрывом . Напротив, вы начинаете видеть, что на самом деле из этого вышло что-то хорошее.

Вы начали ценить время, которое у вас есть для себя, удовлетворять свои потребности и выяснять, чего вы хотите для своей жизни отныне.

Вы снова видите свою ценность.

На этом этапе вы можете даже почувствовать благодарность за уроки, которые вам преподал разрыв.

По словам психотерапевта Элизабет Дж. ЛаМотт:

«Каким бы болезненным ни был расставание, признание причин, по которым вам лучше без бывшего, может быть облегчением. Даже если вы думали, что они Единые, в ваших отношениях наверняка были какие-то препятствия и недостатки, и признание этих недостатков высвобождает эмоциональную энергию.”

12. Принятие на себя ответственности

Вы перестали смотреть на свои отношения в розовых очках. Теперь вы видите вещи объективно.

Вы понимаете причины, по которым отношения не сложились. И, конечно же, некоторые причины были из-за вас.

Это один из признаков того, что вы преодолеваете боль разрыва.

Ламот говорит:

«Также приятно осознавать свою роль в распаде отношений. Даже если ваш бывший виноват на 90 процентов, участие в этом процессе — это способ убедиться, что вы извлекаете уроки из отношений и позиционируете себя для более здорового романтического будущего.”

Принятие на себя ответственности в конце отношений требует настоящей зрелости. Это был долгий путь. Но теперь вы готовы повзрослеть.

(Если вам нужна помощь в принятии на себя ответственности за то, что происходит в вашей жизни, ознакомьтесь с нашей электронной книгой-бестселлером: Почему брать на себя ответственность — ключ к тому, чтобы быть лучшим вами.)

Что еще более важно, это знак того, что вы готовы к следующему и последнему этапу:

13. Отпустить

Наконец, вот и вы.

Все, через что вы прошли, привело вас сюда.

Несмотря на то, что вы много раз ощущали — — , как будто вы не добились прогресса, вы действительно были. Просто не хотелось, но для всей боли, замешательства и ошибок была причина.

Финальный этап уходит.

Вы должны сделать это как можно изящнее. В противном случае вы и дальше будете застрять в колее, тосковать после того, как закончились отношения, даже если вы откажетесь.

Психотерапевт и тренер по свиданиям Пелла Вайсман прекрасно говорит:

«Расставание может быть душераздирающим и увести нас в самую суть наших самых глубоких ран.Это очень сложная работа, но если вам удастся позволить себе терпеть боль, и использует боль, чтобы помочь вам исцелиться … то окончание отношений может стать огромной возможностью для роста ».

Вы должны снова вместе?

Простая правда в том, что некоторые отношения стоит поддерживать.

И не все разрывы должны быть постоянными. Если вы уже расстались, на самом деле довольно легко переломить эту ситуацию и вернуться к своему бывшему.

Для этого вам просто нужен правильный план атаки.

Как?

Всякий раз, когда кто-то спрашивает у меня совета, как вернуться к своему бывшему, я всегда говорю им, чтобы они посмотрели на тренера по отношениям Брэда Браунинга.

У него есть популярный канал на YouTube, у которого около полумиллиона подписчиков, где он дает практические советы о том, как изменить разрыв отношений. Он также недавно опубликовал книгу-бестселлер, которая представляет собой наиболее практичный «план» для этого, с которым я сталкивался.

Я впервые узнал о Брэде Браунинге после просмотра одного из его видео.

Если вы хотите вернуть бывшего, посмотрите его бесплатное онлайн-видео здесь. Брэд дает несколько бесплатных советов, которыми вы можете сразу воспользоваться, чтобы убедить их.

Несколько месяцев назад я прочитал откровенное заявление психолога по взаимоотношениям: что более 90% всех отношений можно спасти. Хотя вы можете подумать, что это число неоправданно велико, я склонен думать, что дело в деньгах.

За последние несколько лет я контактировал с бесчисленным количеством читателей Ideapod, которые с радостью вернулись к своим бывшим.И вернуться вместе — лучшее, что они сделали.

Вот снова ссылка на бесплатное видео Брэда. Если вы хотите вернуться к своему бывшему, Брэд Браунинг поможет вам в этом.

6 искренних (и реалистичных) советов при расставании

По правде говоря, процесс разрыва для всех разный. То, что может сработать для вас, не обязательно сработает для всех.

Но мы все равно постараемся помочь вам. Вот 6 искренних (и реалистичных) советов, которые помогут вам пережить самые тяжелые горести вашей жизни.

1. Заблокируйте их.

Отрежьте все виды контактов. Удалите их из друзей, отписывайтесь и блокируйте их везде.

Продолжительный контакт только задержит процесс вашего переезда.

По словам терапевта доктора Гэри Брауна, вы не должны видеть, разговаривать или даже слышать от своего бывшего в течение по крайней мере 90 дней.

Он объясняет:

«Я бы посоветовал вам не видеть, не разговаривать и не общаться вообще, в том числе через какие-либо социальные сети, в течение как минимум 90 дней.

«[Это], надеюсь, даст вам достаточно времени, чтобы скорбеть о потере ваших отношений без неизбежных осложнений, связанных с цеплянием за ложную надежду, что это сработает.

«Вам понадобится это время, чтобы помочь вам преодолеть первоначальные и естественные эмоциональные препятствия, которые мы все переживаем, когда переживаем потерю».

Может возникнуть соблазн проверить их, но разговоры не улучшат ситуацию. В итоге вы только запутаете друг друга или продляете агонию.

2. Перестаньте сравнивать свою боль с болью бывшего.

Это одна из самых больших ошибок, которые делают люди. Они всегда думают, что тот, кому кажется, что больно больше, проиграл.

Это не соревнование. Все мы по-разному справляемся с болью. И даже если тебе больнее, это нормально.

Брак и семейный терапевт Спенсер Норти, говорит:

«Вы не« выиграете »разрыв, если испытаете меньшую заботу, меньшую привязанность и меньшую уязвимость.

«Это нормально — потерять кого-то, кто был для вас важен. Признание ценности того, что вы потеряли при разрыве, поможет прояснить, чего вы хотите, когда вы будете готовы к свиданию и снова будете в отношениях ».

Так что не тратьте больше времени на размышления об успехах бывшего или о том, кто продвигается быстрее. Сосредоточьтесь на собственном исцелении.

(Хотите узнать, какие признаки указывают на то, что пора разорвать отношения? Ознакомьтесь с нашей статьей.)

3. Перестаньте оправдываться.

Не оправдывайте поведение партнера. Не вините время. Перестаньте оправдываться из-за разрыва.

Замыкание и ответы переоценены. Отношения закончились по той причине, по которой они закончились.

Тренер по разрыву, доктор Дженис Мосс, говорит:

«Естественная склонность — искать завершения, тратить недели или месяцы, а может быть, даже годы, пытаясь понять, что произошло, и снова и снова проигрывая события отношений, как прокрутку бегущей строки.

«Даже если это сложно, гораздо лучше признать, что отношения просто рухнули».

Вместо того, чтобы тратить всю свою энергию на чрезмерное обдумывание каждого разговора или обстоятельства, сосредоточьтесь на движении вперед.

4. Согласитесь, что это будет

(иногда вы будете) с ума.

Не возлагайте на себя таких высоких ожиданий. Расставания — не время придерживаться морального компаса.

По правде говоря, вы собираетесь сделать что-то глупое, сумасшедшее или даже жалкое.

Боль, уязвленная гордость и замешательство заставят даже самого праведника совершить самые безумные ошибки.

По словам эксперта по взаимоотношениям Элины Фурман:

«Ключ к разрыву отношений — это признать, что вы будете сумасшедшим маньяком в течение следующих трех-шести месяцев своей жизни.

«Нет пропуска шагов, поэтому, даже если вы думаете, что вы сразу это закончили, скорее всего, это не так».

Так что дайте себе передохнуть. Доверяйте собственному процессу.Вы должны учиться по-своему.

5. Узнайте, что на самом деле творится у него в голове.

Для того, чтобы заставить мужчину отдать себя обязательству, нужно больше, чем просто быть «идеальной женщиной». Фактически, это связано с мужской психикой, глубоко укоренившейся в его подсознании.

И пока вы не поймете, как работает его разум, ничто из того, что вы делаете, не заставит его увидеть вас как «единственного».

Итак, вместо того, чтобы пробовать все уловки из книги, чтобы убедить его, мы получили лучший способ понять вашего мужчину:

Пройдите нашу новую невероятную викторину , основанную на самых проницательных теориях Зигмунда Фрейда об отношениях.

Давайте будем честными, если вы хотите понять психологию приверженности, нет никого, к кому можно было бы обратиться лучше, чем Фрейд!

С помощью всего нескольких простых вопросов вы узнаете причину, по которой он отстраняется, и что именно нужно сделать, чтобы заставить его навсегда предаться вам.

Пройдите бесплатную викторину здесь .

6. Не маскируйте свои чувства компенсацией.

Никакое количество нездоровой пищи не исцелит ваше разбитое сердце. Случайный секс только оставит вас опустошенным.Да, вечеринки — это хорошее развлечение, но они не заставляют забыть.

Не маскируйте свою боль, компенсируя другие вещи.

По словам терапевта пары Лоры Хек:

«Как культуру, нас учат игнорировать или маскировать неприятные эмоции, занимаясь деятельностью, которая помогает нам на время сбежать. Ваши чувства предназначены для того, чтобы вы их чувствовали. Погрузитесь в печаль ».

Наложение пластыря на раны ничего не даст. Вы должны столкнуться со своими проблемами, прежде чем сможете их решить.

Одна из главных причин того, что люди так плохо раскручиваются после разрыва, заключается в том, что они не осознают свою личную власть.

Начни с себя. Прекратите искать внешние решения, чтобы разобраться в своей жизни, в глубине души вы знаете, что это не работает.

И это потому, что пока вы не заглянете внутрь и не высвободите свою личную силу, вы никогда не найдете удовлетворения и удовлетворения, которых ищете.

Я узнал об этом от шамана Руда Янде. Его жизненная миссия — помочь людям восстановить баланс в своей жизни и раскрыть свой творческий потенциал и потенциал.У него невероятный подход, сочетающий древние шаманские техники с современными методами.

В своем отличном бесплатном видео Руда объясняет эффективные методы достижения того, чего вы хотите в жизни, и снова обретения радости и любви.

Итак, если вы хотите построить лучшие отношения с собой, раскрыть свой безграничный потенциал и положить страсть в основу всего, что вы делаете, начните прямо сейчас с его искреннего совета.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

Главный вывод: вы многому научитесь

Возможно, сейчас это не так, но расставания преподают нам прекрасные уроки.

Он учит нас тому, что действительно важно в любви: что мы хотим и в чем нуждаемся, что нам нужно в себе, каким партнером мы хотим быть.

Самое главное, это позволяет нам лучше узнать себя.

В конце концов, Боль — величайший учитель.

Мой разрыв контролировал мою жизнь, пока я не предпринял эти шаги

Я всегда считал себя сильным, независимым человеком. Так меня воспитывали. Это то, кем я должен был быть.

Но даже у самых сильных среди нас есть слабость, и я думаю, что это был мой недавний разрыв.

Возлюбленные из старшей школы, мы делили некоторые из самых важных моментов нашей жизни вместе до прошлого года, когда наши 12-летние отношения подошли к концу.

Я испытал горе, но разбитое сердце заставит вас подумать, что это смертельно.

Как раз тогда, когда я подумал, что двигаюсь дальше, боль снова вернулась. Недавно я чуть не расплакалась в супермаркете, глядя на пачку хлопьев!

Как разрыв мог так сильно повлиять на мою жизнь?

Тани Джаш недавно рассталась с 12-летними отношениями. (ABC Everyday: Tahnee Jash)

Только после того, как я поговорил с клиническим психологом Джеммой Крибб, все это начало обретать смысл.

«Когда вы переживаете разрыв, ваш мозг находится в состоянии повышенной готовности и все время напоминает вам о ваших отношениях и бывшем партнере», — говорит она.

«Каждый раз, когда это происходит, вы получаете новую дозу химикатов, вызывающих это чувство разбитого сердца. Это такая же реакция, когда наркоманы отказываются от кокаина или опиоидов».

Неудивительно, что в разрыве отношений мы делаем странные вещи — например, плачем на публике.

Чтобы помочь восстановить контроль после разрыва, я поговорил с экспертами о том, что можно и что нельзя делать. Конечно, все люди и расставания разные, так что вы можете воспринимать наши правила и запреты только как вещи, о которых стоит задуматься.

Что вы можете посоветовать при разрыве отношений? Отправьте нам письмо по электронной почте: [email protected]

The dos

Выполните цифровую детоксикацию

Три слова, чтобы пройти первый этап любого расставания: отключить, отключить звук или отказаться от подписки.

Звучит жестко, но переход на цифровое МВД в течение месяца было лучшим решением, которое я принял.

Гери Каранцас, доцент факультета психологии Университета Дикина, соглашается.

«Вы не хотите попадать в ситуацию, когда в припадке гнева или ревности вы в конечном итоге публикуете то, что не можете забрать», — говорит он.

Социальные сети заставляют нас чувствовать себя виноватыми, особенно когда мы не находимся в лучшем свободном пространстве.

Когда я вернулся в сеть, я отключил посты и рассказы о моем бывшем партнере и его кругу общения, чтобы вернуть мне немного покоя и рассудка.

Использование музыки для преодоления своего бывшего

Понимание того, почему музыка оказывает такое влияние на наши эмоции, означает, что вы можете найти лучший способ использовать ее для исцеления после разрыва отношений.

Подробнее

У вас есть распорядок

Доктор Карантзас говорит, что как бы вы ни хотели уйти от мира, важно поддерживать здоровый образ жизни.

Такие вещи, как упражнения, могут помочь с высвобождением дофамина и эндорфинов, которые улучшают самочувствие. Также помогает хорошее питание.

«Они кажутся простыми, но их действительно легко реализовать, и, прежде чем вы это узнаете, вы приобретаете полезные привычки», — говорит д-р Карантзас.

Я провел 12 лет с партнером, поэтому создать распорядок, который не напоминал бы мне о нем, было сложно.

Мы не должны пропускать любимые вещи из-за разрыва отношений, поэтому доктор Карантзас рекомендует внести небольшие изменения в свой распорядок дня.

«Подумайте, можете ли вы делать [вещи] по-разному; возможно, вместо того, чтобы ходить в спортзал, вы можете заниматься на открытом воздухе.»

7 причин, по которым быть одиноким — это здорово

Люди в нашем обществе считают нормальным создавать пары и идти по эскалатору отношений к браку. Но на самом деле, быть одиноким дает столько же преимуществ, сколько и супружеская пара.

Подробнее

Люби себя

Из-за разрыва я чувствовала себя непривлекательной, застенчивой и незащищенной.

Когда я разговаривала с терапевтом пары и сексологом Исайей МакКимми, она объяснила, как важно исцелять изнутри.

«Самоуважение должно исходить от нас самих. Мы не можем смотреть вовне, имея одного партнера или любое количество партнеров, чтобы заставить нас чувствовать себя хорошо», — говорит она.

Я обратился к консультанту, который помог мне восстановить связь и восстановить мою уверенность. Они использовали эту аналогию с «наполнением стакана», когда вы делаете то, что доставляет вам удовольствие.

Простые задачи, такие как поднятие телефона, чтобы поговорить с человеком, который меня поднимает, прогулка по пляжу или надевание маски для лица — все это помогло.

Доктор Крибб считает, что ведение журнала — отличный инструмент.

«Вытолкнуть мысли из головы, не просто думать о них, а записать их, имеет другой эффект и на самом деле помогает вам лучше эмоционально переживать разрыв».

Создайте сеть поддержки

Хорошие друзья знают, что исцеление после разрыва требует времени и места. (Pexels)

Окружить себя близкими — хороший шаг после разрыва, но убедитесь, что это нужные люди.

«Вы должны быть в окружении людей, которые помогут вам увидеть перспективу, уравновесить вас и помогут справиться с вашими эмоциями комфортным и безопасным способом», — говорит д-р Карантзас.

«Эти люди не только будут рядом с вами, но и поймут вашу потенциальную потребность в пространстве и уважительно отметятся, когда вы это сделаете».

И иногда нам нужен кто-то не из нашего круга, и поэтому г-жа МакКимми предлагает поговорить с профессионалом.

«Разговор об отношениях и разрыве с терапевтом может помочь вам распознать закономерности в этих отношениях и помочь вам отпустить оставшиеся эмоции».

Чего нельзя делать

Не спешить с отскоком

Одиночество может взять над нами верх.Я знаю, что это меня проверило.

После разговора с друзьями и желания двигаться дальше, я загрузил приложение для знакомств в надежде найти кого-нибудь нового.

Скажем так, недолго. Броситься в интригу было не для меня, но для всех это по-разному.

«Встреча может действительно разбудить чувство разрыва и упустить близость вашего бывшего, — говорит доктор Крибб.

Не избегайте негативных эмоций или чувств

Пока мои друзья публиковали свои «идеальные отношения» или новорожденных младенцев, я был дома со своей кошкой и плакал в ром-ком.

И в этом нет ничего постыдного — возможно, это была именно та терапия, в которой я нуждался.

«В зависимости от того, как закончились отношения, некоторые эмоции, которые вы можете испытать, могут быть гневом, предательством и чувством отчаяния», — говорит доктор Карантзас.

«Это нормально — испытывать их на какое-то время. Если вы испытываете их в течение длительного периода времени, и они мешают вашей повседневной жизни, тогда пора сказать, что вам нужна помощь, чтобы справиться с этим».

Если вам или кому-либо из ваших знакомых нужна помощь:

Чтобы помочь справиться с этими эмоциями, доктор Крибб рекомендует разделить.

«Выделяйте время каждый день, чтобы думать об этом, вести дневник об этом или поговорить об этом с другом».

Не принимайте важных решений

Иногда мы отвлекаемся, чтобы избежать реальности, о которой наше будущее может сожалеть. — Мудро уделить этому время, — говорит доктор Крибб.

«Подождите, пока не утихнет первая волна боли, прежде чем делать выбор, который изменит вашу жизнь».

Сразу после разрыва я был готов присоединиться к Джулии Робертс в поездке «есть, молиться, любить», которая дала бы мне совершенно новую причину плакать, когда я вернулся домой разбитым.

К счастью, я последовал совету доктора Крибба и вместо этого посмотрел фильм.

Больше всего я живу благодаря Бейонсе. Как она говорит: «Когда жизнь дает вам лимоны, вы делаете лимонад».

Размещено 15 января 2020 года 15 января 2020 года Среда 15 января 2020 года в 20:07 , обновлено 15 января 2020 года 15 января 2020 года Среда 15 января 2020 года в 20:09

6 причин, почему вернуться вместе с бывшим — действительно ужасная идея

Возвращение к бывшей может быть действительно травмирующим опытом для вашего психического здоровья.

Период сразу после разрыва может быть чрезвычайно трудным, особенно если вы расстались в плохих отношениях. Со временем все становится лучше, и вы начинаете эмоционально выздоравливать. Это, однако, не означает, что вы не упускаете время, проведенное с бывшим партнером, и воспоминания, оставленные вами вместе. Иногда такие мысли могут даже вызвать у вас сомнения в решении расстаться.

Эти воспоминания и связанные с ними эмоции возникают довольно часто.Следовательно, вы найдете много пар, которые снова вместе после серьезного разрыва. Но что происходит после этого? Что ж, они повторяют одни и те же ошибки, модели поведения и в конечном итоге еще больше причиняют друг другу вред. В такой ситуации определенно не рекомендуется возвращаться к бывшему, потому что это приведет к продлению эмоциональной травмы.

Также прочтите: Психолог дает 4 совета о плохих отношениях, которым вы никогда не должны следовать

Это шесть важных причин, по которым вам не следует возвращаться к бывшему ради вашего психического здоровья:

1.Вы бы заселили

Неважно, кто инициировал разрыв, суть в том, что это произошло. Это произошло потому, что это никому не помогало. Может быть, вы думали, что это не работает или что вы заслуживаете лучшего. Таким образом, возвращение к тому же самому человеку сейчас будет явным случаем для того, чтобы успокоиться, лишить себя счастья и душевного покоя, которых вы заслуживаете.

Также смотрите:

2.Некоторые вещи не меняются

Основная природа человека не меняется в одночасье. Вы не должны поддаваться никаким изменениям, которые заметите. Вы можете попасть в тот же цикл и ситуации. Если вы оказались в такой ситуации, важно спросить себя, почему эти изменения не произошли, когда вы все еще были вместе. Этот вопрос поможет вам увидеть ситуацию в перспективе.

3. Это может вызвать эмоциональное насилие

Представьте, что вы снова со своим бывшим. Что теперь? Это может привести к тому, что ваш партнер будет воспринимать вас как должное и подвергнет вас тому же эмоциональному стрессу, прекрасно зная, что вы вернетесь к нему.Это явно форма эмоционального насилия, которую вам нужно исключить из своей жизни.

4. Вы попадете в тот же цикл

Вы, наверное, заметили, что люди расстаются, снова собираются вместе, а затем снова расходятся. Во всяком случае, вы сами были частью такого цикла. Вернитесь к своему опыту, вместо того чтобы повторять ту же ошибку и делать это циклически.Это только будет стоить вам вашего душевного рассудка.

5. Это может показаться эмоционально тяжелой задачей

Когда все усложняется, возвращение к бывшему может казаться задачей, которая оставит вас эмоционально истощенным. На этот раз вы можете приложить дополнительные эмоциональные усилия, чтобы все заработало. Если вы потратите свое время и силы, это может привести к игнорированию вашего психического здоровья.

Токсичные отношения вредны для вашего психического здоровья. Изображение предоставлено: Shutterstock

Также прочтите: Вы в токсичных отношениях? Вот 5 контрольных знаков, на которые следует обратить внимание

6.Нерешенные проблемы могут вернуться

Вы расстались по какой-то причине. Спросите себя, была ли проблема решена и решена должным образом. Если ваш ответ отрицательный, высока вероятность, что это будет частью вашего уравнения с бывшим партнером. Избавьте себя от хлопот, особенно если ваш бывший не желает решать проблему.

Любить кого-то естественно, но если эта любовь причиняет тебе боль, лучше держись от нее подальше!

Почему после разрыва парни ведут себя так, будто им все равно?

Последнее обновление: 1 ноября 2021 г., Александр Бургемейстер.

Почему после разрыва парни ведут себя так, будто им все равно? Потому что либо они слишком заботятся, и не хотят этого показывать, либо им наплевать.Второй ответ, вероятно, не то, что вы хотите услышать, но, к сожалению, такова реальность ситуации.

Первый ответ немного сложнее, и мы скоро рассмотрим его. Но одна из самых болезненных вещей для женщины — видеть, как ее бывший партнер так быстро уходит после того, как отношения подошли к концу. Когда он был с вами, он ни в чем не был уверен, ему было неловко, когда вы говорили о браке, его не интересовали дети, и он никогда не приводил вас домой, чтобы познакомиться с матерью, даже если вы вместе уже год.

Но теперь он играет в счастливые семьи с хорошенькой Патти, и они изливают свою новообретенную любовь по всем социальным сетям , что с этим делать? Давай поговорим об этом…

Если твой бывший парень ведет себя так, будто ему все равно, то действительно ли он так чувствует?

Итак, вы слышали, что ваш бывший парень двух лет живет своей лучшей жизнью после разрыва с вами. Он начал то дело, о котором всегда говорил, и переехал к своей новой девушке… что! Мне жаль, что я сообщаю плохие новости, но ему все равно.Теперь, прежде чем у вас начнется приступ плача, позвольте мне объяснить.

Большинство мужчин не вступают в отношения с намерением причинить вред партнеру. Во многих случаях вы его очень привлекали физически, была химия, но как только он узнал вас, понял, что вы не то, что он хотел в конце концов. Дело не в том, что с вами что-то не так, возможно, он не считал, что у вас достаточно общего, чтобы двигаться вперед, возможно, ваши цели были другими или ваши взгляды на отношения расходились.В любом случае, вы просто не подходили.

Вы, наверное, думаете, «Ну, а почему он не сказал мне это с самого начала?» Ответ в том, что он не знал, он был слишком поглощен своим физическим влечением к вам, чтобы думать о чем-либо еще. Как только это немного утихло, его разум стал ясно думать о других аспектах отношений.

Иногда парень портит, потому что сразу понял, что это не ты, но остался ради удобства.Может быть, секс был хорош, и он просто ждал, пока не появится кто-нибудь еще. Как только они это сделали, он спрыгнул с корабля.

Рекомендации по прочтению: ПОМОЩЬ! Мой муж думает, что не делает ничего плохого!

Теперь он в новых отношениях, он буквально забыл о вас, потому что все его внимание сосредоточено на своей новой девушке. Она — все, о чем он мечтал, и даже больше, поэтому теперь она его приоритет.

Заботятся ли парни после разрыва отношений?

Есть некоторые мужчины, которые знают, что они напортачили и потеряли хорошую женщину, но они не знают, как все исправить, поэтому они идут дальше.Для этого есть несколько причин:

Эмоциональное выражение

Мальчики социализируются через образование и общество, что некоторые аспекты их личности неприемлемы. Их учат не выражать свои чувства и не плакать. Им косвенно говорят, что эмоциональность делает их менее мужественными.

Эти нереалистичные представления о мужественности могут вызвать у мужчин чувство глубокого стыда за свои чувства . Следствием этого является то, что они выражают себя через демонстрацию бравады, которую вы видите, когда думаете, что он «пошел дальше».Он пойдет выпить со своими друзьями или отправится в дикие каникулы, и будет спать без дела, как форма бегства от своих чувств.

Итак, если ваш партнер не вырос в среде, где его учили, что можно говорить о своих чувствах, будет казаться, что его наплевать на разрыв.

Он боится отказа

По словам психотерапевта Джейми Глейхера, исторически мужчин учили защищать свою мужественность, поэтому они чувствуют угрозу, когда их отвергают.Когда дело доходит до отношений, если они испортились, и они знают, что испортились, мужчина с меньшей вероятностью придет и извинится перед вами, потому что он боится быть отвергнутым.

Вместо этого он пойдет туда, где, как он знает, будет принят, и обычно это прямо в объятия другой женщины.

Механизм преодоления

Исследование, проведенное Бирмингемским университетом, показало, что мужчины и женщины по-разному реагируют на эмоциональную боль. Мужчины пытаются восполнить потерянное, снова участвуя в игре на свидания.Поскольку случайные отношения и связи вызывают выброс гормонов хорошего самочувствия, таких как серотонин, дофамин и норадреналин, они создают эмоциональную иллюзию притупления боли в сердце.

Как уже упоминалось, мужчины не могут выражать свои эмоции так же, как женщины. В большинстве случаев у него не будет такой же сети поддержки, как у вас, где безопасно смотреть фильмы и плакать в тазу с мороженым с его домашними мальчиками. Он не может бегать в объятия своей матери в поисках утешения, потому что, вероятно, именно она побуждала его подавлять свои эмоции.Поэтому он вошел в бой, следуя безмолвным правилам из «Руководства по маскулинности», опасаясь, что его коллеги-мужчины будут высмеивать его как «мягкого».

Он может валяться и горевать наедине из-за разрыва, что приведет только к тому, что он утонет свои печали в каких-то Джек Дэниелс. Но в конечном итоге лучший способ притупить его эмоциональную боль — найти другую женщину, которая его исправит. И ему нужно сделать это очень быстро, пока его чувства не взяли верх. Его новая девушка позволит ему вернуться в приемлемое, комфортное пространство, чтобы стать сильным, хвастливым мужчиной, которым он должен быть.Она помогает ему вернуться к своей мужественности, когда он контролирует свои эмоции и свою жизнь. Порядок восстановлен, и он может вернуться к нормальной жизни.

С другой стороны, женщины справляются со своими чувствами, рассказывая о них, поэтому вы продолжаете звонить ему 50 раз в день. Причина, по которой он не отвечает на телефонные звонки, не в том, что он избегает вас, он избегает противостояния своим эмоциям. Если вы слышите, что ваш бывший переехал к Салли через несколько дней после вашего разрыва, это не потому, что ему все равно, а потому, что он был так глубоко ранен, что ему пришлось действовать быстро, чтобы избежать полного срыва.

Это то, что ожидалось

Вполне возможно, что ваш бывший мужчина знает, как управлять своими эмоциями, потому что он вырос в семье, где эмоциональное выражение мужчин было подтверждено. Проблема в том, что он разрывается между тем, что он считает правдой, и доминирующими в обществе убеждениями, что мужчины должны спать с как можно большим количеством женщин.

Он был бы не против какое-то время хранить целомудрие, чтобы он мог осмыслить все, что произошло, прежде чем он двинется дальше. Однако он совершает ошибку, ища утешения, попав в город со своими друзьями.Они встречают группу девушек, одна из них действительно любит твоего бывшего партнера, но она даже не в его вкусе.

Его друзья подбадривают его и вдохновляют на это. Вероятно, он слишком много выпил, поэтому его умственные способности не на месте. Она приглашает его вернуться к нему, и он неохотно соглашается, в то время как его друзья хлопают его по спине и подбадривают, когда он выходит из клуба. Проблема в том, что там твоя лучшая подруга, она делает снимок, на котором они сосут друг другу лица, и отправляет его тебе!

На следующее утро он не только чувствует себя дерьмом из-за нелепого похмелья, но и переворачивается, смотрит на женщину, с которой спит рядом, и думает: «Какого черта я здесь оказался. Как скрытный убийца, он выползает из кровати, чтобы не разбудить ее, и возвращается домой. Но на самом деле это не было его намерением, и теперь он знает, что действительно напортачил.

Как избежать травм после разрыва?

Если вы устали встречаться с парнями и никогда не преодолеете первую базу, вот несколько советов, как избежать травм:

1. Нет секса

Я понимаю, что у всех есть свои потребности, но это одна из самых глупых вещей. вы можете переспать с парнем до того, как отношения установятся, вот почему.По словам нейропсихолога доктора Даниэля Амена, когда два человека занимаются сексом, связывающий гормон окситоцин выделяется в головном мозге.

Окситоцин создает лимбическую эмоциональную связь, и женщина часто формирует более глубокую эмоциональную привязанность, чем мужчина, потому что у нее более крупная лимбическая система (часть мозга, где формируются наши эмоции). С другой стороны, мужчинам легче отстраниться после секса, потому что секс является для них законной физической потребностью. Точно так же, как ваше тело общается с вами, когда вы устали, испытываете жажду или голод, тело мужчины говорит ему, когда ему нужен секс.

Как только он получает это освобождение, он физически удовлетворен. Мужчина может возбудиться от женщины, не чувствуя с ней никакой эмоциональной связи.

Другими словами, он может любить своего партнера, но испытывать сильное физическое влечение к другой женщине, не затрагивая при этом свои эмоции. Основное различие в связке мужской и женской сексуальности состоит в том, что мужчины могут разделять секс и отношения, женщинам это немного труднее.

Следовательно, если вы хотите избежать душевной боли разрыва, воздержание от секса ослабит эмоциональную связь, которая у вас есть с парнем, с которым вы встречаетесь, и облегчит вам двигаться дальше, если отношения не сложатся. .

2. Сохраняйте свою независимость

Женщины нередко думают, что они нашли мужчину своей мечты, и вкладывают все свое время и энергию в отношения. Они перестают встречаться со своими друзьями в пользу «Netflix и расслабиться» с «муженком». И все, что они делают, сосредоточено вокруг их нового партнера.

Тем временем парень не уверен, в каком направлении развиваются отношения, и пока вы в уме спланировали помолвку, свадьбу и детей, он еще даже не назвал вас своей девушкой.

3. Знайте, чего хотите

Когда вы знаете, чего хотите от партнера, вы не собираетесь соглашаться на меньшее. Некоторые женщины начнут встречаться с парнем и переспать с ним, но разочаровываются, когда становится очевидным, что он действительно не так заинтересован в ней.

Предложение по прочтению: Как выйти из плохого брака без денег?

Если бы вы четко понимали свои стандарты, вы бы вообще не стали встречаться с ним, потому что все, что нужно, — это несколько разговоров с человеком, чтобы понять, кто он.

Одно из моих любимых высказываний — «От избытка сердца говорят уста». Это означает, что наши ценности и мотивы хранятся в сердце, и каждый раз, когда мы говорим, они раскрываются. Не торопитесь вступать в отношения, поговорите с парнем и узнайте, что он на самом деле делает.

Последние мысли

Если вы действительно глубоко чувствуете, что ваш партнер был «единственным» для вас, и что вы никогда не будете счастливы ни с кем другим. Вы, наверное, задаетесь вопросом, стоит ли вам пытаться вернуть бывшего или двигаться дальше? Мой вам совет: дайте ему время, отпустите его и посейте свой дикий овес, но если так и должно было быть, в конце концов он вернется к вам.

Он будет ходить на свидания, спать без дела, но ничто не сравнится с его эмоциональной и физической связью с вами.