Пять стадий любви, отзывы, расписание и билеты на спектакль, постановка Линии, Ростов-на-Дону – Афиша-Театры
- Абакан,
- Азов,
- Альметьевск,
- Анапа,
- Ангарск,
- Арзамас,
- Армавир,
- Артем,
- Архангельск,
- Астрахань,
- Ачинск,
- Балаково,
- Балашиха,
- Балашов,
- Барнаул,
- Батайск,
- Белгород,
- Белорецк,
- Белореченск,
- Бердск,
- Березники,
- Бийск,
- Благовещенск,
- Братск,
- Брянск,
- Бугульма,
- Бугуруслан,
- Бузулук,
- Великий Новгород,
- Верхняя Пышма,
- Видное,
- Владивосток,
- Владикавказ,
- Владимир,
- Волгоград,
- Волгодонск,
- Волжский,
- Вологда,
- Вольск,
- Воронеж,
- Воскресенск,
- Всеволожск,
- Выборг,
- Гатчина,
- Геленджик,
- Горно-Алтайск,
- Грозный,
- Губкин,
- Гудермес,
- Дербент,
- Дзержинск,
- Димитровград,
- Дмитров,
- Долгопрудный,
- Домодедово,
- Дубна,
- Евпатория,
- Екатеринбург,
- Елец,
- Ессентуки,
- Железногорск (Красноярск),
- Жуковский,
- Зарайск,
- Заречный,
- Звенигород,
- Зеленогорск,
- Зеленоград,
- Златоуст,
- Иваново,
- Ивантеевка,
- Ижевск,
- Иркутск,
- Искитим,
- Истра,
- Йошкар-Ола,
- Казань,
- Калининград,
- Калуга,
- Каменск-Уральский,
- Камышин,
- Каспийск,
- Кемерово,
- Кингисепп,
- Кириши,
- Киров,
- Кисловодск,
- Клин,
- Клинцы,
- Ковров,
- Коломна,
- Колпино,
- Комсомольск-на-Амуре,
- Копейск,
- Королев,
- Коряжма,
- Кострома,
- Красногорск,
- Краснодар,
- Краснознаменск,
- Красноярск,
- Кронштадт,
- Кстово,
- Кубинка,
- Кузнецк,
- Курган,
- Курганинск,
- Курск,
- Лесной,
- Лесной Городок,
- Липецк,
- Лобня,
- Лодейное Поле,
- Ломоносов,
- Луховицы,
- Лысьва,
- Лыткарино,
- Люберцы,
- Магадан,
- Магнитогорск,
- Майкоп,
- Махачкала,
- Миасс,
- Можайск,
- Московский,
- Мурманск,
- Муром,
- Мценск,
- Мытищи,
- Набережные Челны,
- Назрань,
- Нальчик,
- Наро-Фоминск,
- Находка,
- Невинномысск,
- Нефтекамск,
- Нефтеюганск,
- Нижневартовск,
- Нижнекамск,
- Нижний Новгород,
- Нижний Тагил,
- Новоалтайск,
- Новокузнецк,
- Новокуйбышевск,
- Новомосковск,
- Новороссийск,
- Новосибирск,
- Новоуральск,
- Новочебоксарск,
- Новошахтинск,
- Новый Уренгой,
- Ногинск,
- Норильск,
- Ноябрьск,
- Нягань,
- Обнинск,
- Одинцово,
- Озерск,
- Озеры,
- Октябрьский,
- Омск,
- Орел,
- Оренбург,
- Орехово-Зуево,
- Орск,
- Павлово,
- Павловский Посад,
- Пенза,
- Первоуральск,
- Пермь,
- Петергоф,
- Петрозаводск,
- Петропавловск-Камчатский,
- Подольск,
- Прокопьевск,
- Псков,
- Пушкин,
- Пушкино,
- Пятигорск,
- Раменское,
- Ревда,
- Реутов,
- Ростов-на-Дону,
- Рубцовск,
- Руза,
- Рыбинск,
- Рязань,
- Салават,
- Салехард,
- Самара,
- Саранск,
- Саратов,
- Саров,
- Севастополь,
- Северодвинск,
- Североморск,
- Северск,
- Сергиев Посад,
- Серпухов,
- Сестрорецк,
- Симферополь,
- Смоленск,
- Сокол,
- Солнечногорск,
- Сосновый Бор,
- Сочи,
- Спасск-Дальний,
- Ставрополь,
- Старый Оскол,
- Стерлитамак,
- Ступино,
- Сургут,
- Сызрань,
- Сыктывкар,
- Таганрог,
- Тамбов,
- Тверь,
- Тихвин,
- Тольятти,
- Томск,
- Туапсе,
- Тула,
- Тюмень,
- Улан-Удэ,
- Ульяновск,
- Уссурийск,
- Усть-Илимск,
- Уфа,
- Феодосия,
- Фрязино,
- Хабаровск,
- Ханты-Мансийск,
- Химки,
- Чебоксары,
- Челябинск,
- Череповец,
- Черкесск,
- Чехов,
- Чита,
- Шахты,
- Щелково,
- Электросталь,
- Элиста,
- Энгельс,
- Южно-Сахалинск,
- Якутск,
- Ялта,
- Ярославль
к сожалению, большинство пар расстается на третьем этапе
Начало новых отношений сопровождается бурей эмоций. Мы чувствуем страсть. Мы ощущаем, будто отправились в увлекательное путешествие.
В целом отношения проходят через 5 стадий, и чаще всего терпят провал на третьей ступени.
Если ваша любовь достаточно сильна, и она успешно преодолеет третью стадию, отношения только укрепятся. Вы станете более уверенными друг в друге и более открытыми.
Знать о пяти стадиях любви важно. Эти знания помогут вам успешно преодолеть различные трудности, возникающие на том или ином этапе.
«Сильная любовь кого-то придает сил, а сильная любовь к кому-то придает смелости», –
Лао-Цзы.
Первая стадия: Все в новинку. Все удивительно и прекрасно.
Вы познакомились с кем-то. Каждая встреча с этим человеком заставляет вас трепетать от счастья! Каждое прикосновение словно пропускает разряд тока по вашему телу, а поцелуи наполнены страстью, волнением и желанием большего.
В течение дня вы постоянно проверяете сообщения на телефоне. Вы хотите знать, что этот человек думает о вас каждую минуту. Вы с нетерпением считаете секунды до вашей следующей встречи.
Вы общаетесь и открываете любимому разные стороны своей личности. Вы пытаетесь определить наилучший стиль общения с ним. Это своего рода игра, полная неожиданных поворотов и открытий. Вы флиртуете и (вероятно) много занимаетесь сексом.
Может быть, этот человек помогает вам чаще проявлять ваше чувство юмора. Рядом с ним вы смеетесь чаще, чем обычно. Может быть, он разжигает в вас желание вести себя безрассудно. Вы делаете вещи, на которые раньше ни за что бы не решились. Вы наслаждаетесь теми эмоциями, которые испытываете рядом с этим человеком. Вы хотите, чтобы так продолжалось вечно.
Вторая стадия: Вы влюблены. У вас появляется совместная рутина.
Вторая стадия начинается тогда, когда вы и ваш партнер официально становитесь парой. Вы уже поняли, что любите этого человека. Вы решили, что хотите быть друг с другом.
Вы, скорее всего, по-прежнему часто занимаетесь любовью. Однако секс теперь стал частью повседневной рутины. В то же время, он стал более значимым. Связь между вами стала более крепкой. Именно на этой стадии, как правило, люди женятся и у них появляются дети.
Спонтанность в отношениях заменяется рутиной. Вы и ваш партнер близки, как никогда. Друг с другом вы можете быть теми, кто вы есть на самом деле. У каждого из вас появляются обязанности. Вы пытаетесь определить свою роль в семейной жизни.
Третья стадия: Вы сталкиваетесь с суровой реальностью жизни.
К сожалению, большинство пар расстается именно на третьей стадии. Несмотря на то, что вы все еще любите человека, теперь все по-другому.
Романтика канула в Лету. Ее место занял быт. Во главе угла теперь дети и карьера. Вы начинаете задаваться вопросом о том, что же произошло с теми отношениями, которые когда-то буквально возносили вас до небес.
Может быть, все дело в том, что вы и ваша вторая половинка уже тысячу лет не устраивали друг другу романтических свиданий. Вся ваша «романтика» сводится к просмотру телевизора и поедания сладостей в постели. Может быть, вы даже чувствуете отвращение. При чем, к себе самой за все те шансы в жизни, которые вы упустили. Вам кажется, что эти возможности вам больше никогда не представятся.
Все те мелочи, с которыми вы раньше мирились, теперь кажутся огромными, чрезвычайно раздражающими недостатками (в поведении/характере вашей второй половинки). Вполне возможно, вы мечтаете о другой жизни. Вы думаете обо всех тех вещах, которыми могли бы заниматься. Вы чувствуете себя так, как будто вы связаны по рукам и ногам.
Именно на этой стадии вы начинаете спрашивать себя: «Действительно ли я сделала тогда правильный выбор?» Именно на этой стадии чаще, чем на других, пары расстаются.
Четвертая стадия: Ваша пара достигает более глубокого взаимопонимания.
Если вам и вашей второй половинке удастся преодолеть третью стадию, вы начнете смотреть друг на друга иначе. Вы видите и воспринимаете партнера таким, как он есть на самом деле.
Вполне возможно, вы оба изменились. Эти изменения могли коснуться вашей карьеры и детей. Вы могли переехать в другой город или даже в другую страну. С начала вашей совместной жизни много чего могло произойти.
Вы больше не ожидаете друг от друга невозможного. Вы стали намного лучше понимать и объяснять свои нужды и желания. На этой стадии вы честно признаетесь себе в том, что прежде (на третьей стадии отношений) вы чувствовали себя несчастной.
Вы ищите способы решить все существующие проблемы, прийти к компромиссу и продолжать идти дальше по жизни, несмотря на все ваши (и его) недостатки.
Пятая стадия: Вы снова любите друг друга и идете дальше по жизни.
Вы и ваша вторая половинка признали, что вы оба неидеальны. Вы вспоминаете о том, что вы так любите друг в друге.
Чувство отвращения возникает вовсе не из-за того, что нас чрезвычайно сильно бесит что-то в нашей второй половинке. Оно возникает потому, что мы разочаровываемся сами в себе. Это разочарование вызвано тем, что мы не сдержали обещаний, которые дали сами себе когда-то. Мы не стали теми, кем хотели стать. Не достигли того, чего хотели.
Но жизнь непредсказуема. Может быть, у вас обоих есть схожие мечты, которые никто из вас так и не реализовал полностью.
Может быть, вы примете совместное решение больше путешествовать. Может быть, вы решите, что вам нужно больше времени проводить вместе. Самый лучший способ вновь привнести романтику в отношения – это совместить личностное развитие и совместное времяпрепровождение.
«Новая любовь – самое светлое чувство на этой планете. Крепкая любовь – самое великое чувство. Возрожденная любовь – самое нежное чувство», —
Томас Гарди.
Перевод статьи — The 5 Stages Of Love – Sadly, Many Couples Seperate At Stage 3 via Клубер
5 этапов долгосрочных отношений.
Любой, у кого когда-либо были длительные отношения, скажет вам, что это один тяжелый труд и два цикла. Но чего большинство не знает, так это того, что исследования показывают нам, что отношения имеют 5 стадий, через которые они проходят. Иногда вы можете видеть, как эти этапы разбиты дальше, чтобы показать, что происходит внутри каждого из них, или добавить шестой этап в начале.
Каковы 5 этапов долгосрочных отношений?5 стадий отношений: Слияние, Сомнение и Отрицание, Разочарование, Решение и Искренняя Любовь. Не думайте об этих этапах как о серии шагов, которые вы проходите как пара, а скорее о вечном цикле на протяжении длительных отношений.
Когда вы проходите эти этапы ваших отношений, может стать очевидным, что вы можете застрять на одном конкретном этапе, и это может иметь печальные последствия для отношений. Но когда мы лучше осознаем эти этапы и их возможные проблемы, мы можем перейти к следующему этапу. Это может означать небольшую самопомощь или профессиональную помощь, когда это необходимо.
Нет смысла пытаться обойти этапы. Конечно, если мы усердно работали над нашими отношениями, чтобы перейти к пятому этапу, к искренней любви, мы не хотим снова возвращаться к началу. Но мы должны помнить, хотя вы, в конце концов, вернетесь к различным стадиям, которым вы так многому научились вместе. Как пара вы можете снова пройти этапы вместе даже сильнее, чем в прошлый раз.
Этапы долгосрочных отношений. Этап 1: СлияниеПервым этапом любых отношений является Слияние, также известное как стадия медового месяца или стадия романтики. Некоторые люди могут продолжать иметь долгосрочные отношения. Другие разделятся ближе к концу этого этапа. Он может длиться от двух недель до двух лет.
Слияние — это то место, где у нас возникает первоначальное влечение, мы узнаем друг друга и переходим к чему-то более серьезному. Наш мозг помогает нам, вырабатывая коктейль из гормонов, которые помогают поддерживать привлекательность, таких как дофамин, окситоцин и т. д.
В этой части отношений мы чувствуем, что всепоглощающая любовь, радость и радость могут подпитываться страстным сексом. Мы можем видеть только то, что у нас есть общего или похожего, и мы можем захотеть проводить все свое время с этим человеком.
Кажется, что наши границы тоже растворяются, и мы стремимся стать парой. Мы, скорее всего, игнорируем несовместимости, красные флажки и другие проблемы, о которых другие могут слишком хорошо знать.
Как вы можете помочь себе на этом этапе?Наслаждайтесь этой сценой, знакомствами и свиданиями. Но также постарайтесь не торопиться и здесь. Сделайте шаг назад, если можете, поговорите с теми, кому вы доверяете, особенно если они подчеркивают какие-либо красные флажки. Узнайте этого человека как можно лучше. Активно задавайтесь вопросом, действительно ли этот человек подходит вам лучше всего.
Я знаю, что это может быть трудно, но действуйте медленно и не спешите принимать серьезные решения, пока не узнаете все, что можете, о человеке, с которым вы встречаетесь. На этом этапе, как я уже сказал, наш мозг вырабатывает химический коктейль, который может заставить нас надеть розовые очки и затуманить мозг. Это может быть просто увлечение, которое вы испытываете поначалу, и только когда вы узнаете человека поближе, вы сможете принимать более серьезные решения, такие как брак, дети или совместное проживание.
Помните, что увлечение проходит относительно быстро. Попробуйте посмотреть на то, что вы хотите от отношений? Убедитесь, что вы задаете этому человеку несколько важных вопросов в течение первых нескольких месяцев совместной жизни, чтобы вы могли принять лучшее для вас решение.
Я перечислил несколько вопросов в своем блоге о добрачных консультациях , но некоторые из них, с которых вы могли бы начать, это:
- Какие у вас проблемы или тревожные сигналы?
- Этот человек перешел ваши границы?
- Чему вы научились из своих предыдущих отношений, повторяете ли вы здесь шаблон?
По крайней мере, будьте честны с собой. У нас может возникнуть искушение опустить что-то о человеке или отбросить в сторону какие-либо назойливые мысли, чтобы защитить себя здесь. Но на самом деле мы только настраиваем себя на дальнейшие проблемы позже.
Мы переходим к следующему этапу, когда отношения или один человек в отношениях чувствует, что что-то стало более постоянным в отношениях. Это может быть что угодно, что символизирует постоянство для вас как пары, например, свидание, встреча с родителями/детями, совместное проживание, беременность, помолвка или свадьба.
Стадия 2: Сомнение и отрицаниеЭта стадия является стадией пробуждения. Мы начинаем видеть различия между нами как парой. Некоторые вещи, которые мы считали идеальными или отрицали, теперь начали нас раздражать или раздражать.
Между парой начинается борьба за власть, и разочарование может нарастать. В зависимости от нашего жизненного опыта и личности мы можем запускать реакцию борьбы, бегства, испуга. Мы можем хотеть бороться за наши ценности, потребности и желания, и в некоторых случаях это может привести к необходимости всегда быть правым. Или мы можем чувствовать, что нам нужно разорвать отношения.
Конечно, это не может иметь ничего общего с нынешними отношениями, поскольку мы можем повторять истории из предыдущих отношений, пока не разберемся с ними должным образом.
Как вы можете помочь себе на этом этапе?Если вы до сих пор не были честны с собой, пришло время сделать это. Знайте, станут ли различия серьезной проблемой для вас в будущем. Не соглашайтесь и не миритесь с плохим поведением.
Говоря это, помните, что все отношения имеют свои взлеты и падения, борьба за власть и споры являются нормальной частью любых отношений. Это не обязательно означает, что ваши отношения обречены на провал.
Именно то, как вы общаетесь друг с другом, станет ключом к прочности ваших отношений. Умение быть открытыми, честными и относиться друг к другу с уважением и доверием жизненно важно для успеха ваших отношений.
Один из способов улучшить отношения в паре — это научиться эффективно общаться и определять, что является здоровым разногласием, а что — нездоровым способом контролировать друг друга.
Если у вас есть проблемы с этим, то обращение за помощью сейчас в форме семейной терапии может помочь вам расти вместе как пара и как личность. Если вы осознаете, что не справлялись с предыдущим травмирующим жизненным опытом, то работа с психотерапевтом сейчас может помочь вам и вашим отношениям.
Стадия 3: РазочарованиеДля некоторых пар третья стадия может стать концом отношений. Все, с чем мы не разобрались, все, что мы пытались засунуть под ковер, начнет вырываться наружу.
На этом этапе драка может стать единственным способом общения пар друг с другом. Для других они тихонько отдаляются друг от друга. Но некоторые видят в этом знак того, что нужно что-то изменить, и начинают работать над этим вместе или с помощью терапевта.
На этапе слияния наш мозг видел только положительные стороны другого человека. Это помогло нам сблизиться и избежать всего, что могло бы привести к конфликту. Но теперь мозг переключает трек и начинает больше сосредотачиваться на негативе. К сожалению, то, что идет правильно, может быть проигнорировано из-за того, что идет не так.
Как вы можете помочь себе на этом этапе?Пришло время быть честными друг с другом и признать, что у вас есть проблемы.
Хватит прятать вещи под ковер, скажи честно. Вам также нужно создать некоторую благодарность, простую, но эффективную, которую всегда упускают из виду. Благодарность начнет помогать вам видеть, что все идет правильно для ваших отношений и для вас.
Слишком часто этот этап может совпадать с другими факторами давления на пару, такими как работа, дом, финансы, семейные проблемы, дети и т.д. наши отношения. Временами может показаться довольно одиноким, когда все, что вы хотите сделать, это поспорить.
Опять же, эффективное общение поможет вам обоим.
- Можете ли вы злиться на то, что произошло, но при этом быть сострадательным, любящим и добрым по отношению к себе и своему партнеру?
- Вы открыты и честны друг с другом или скрываете что-то, проявляя неуважение?
Сокрытие вещей, проявление неуважения или неправда — это скользкий путь для любых отношений, но если вы честны и ищете помощи, вы все равно можете восстановить свои отношения.
Привязанность между вами обоими, свидания и некоторая благодарность за все, что делает другой человек, помогут и здесь.
Этап 4: РешениеЭтот четвертый этап также известен как переломный момент. На этом этапе пары стараются держаться подальше от дома после ссор, становятся более отдаленными или равнодушными друг к другу. Многие завязали романы, и поведение самозащиты очевидно.
На данном этапе пары всерьез обдумывают или планируют прекратить отношения. Конечно, люди могут также решить ничего не делать, несмотря на то, насколько они несчастны. Они также могут попытаться поработать над отношениями, и если вы сможете, это приведет вас к гораздо более здоровым отношениям на стадии 5.
Как вы можете помочь себе на этом этапе?Это тот этап, на котором пары могут застрять на годы. С проблемами не сталкиваются, вещи остаются недосказанными или гноятся, и они строились годами. Научиться быть честным с самим собой и посмотреть на свою роль в упадке отношений важно, но очень сложно.
Некоторые предпочли расстаться, так как работа по доведению дела до конца кажется слишком тяжелой. Это не значит, что бывают времена, когда мы снова и снова прощали и принимали другого человека обратно только для того, чтобы это бросали нам в лицо. Я бы все же посоветовал вам получить собственную терапию, прежде чем принимать какие-либо решения, изменяющие вашу жизнь.
Если мы все-таки примем решение осуществить некоторые реальные изменения вместе, то годы отчуждения и обиды могут быть отработаны. Но вам обоим нужно поработать над этим, чтобы это сработало.
Эффективному общению можно научиться. Ответственность или собственность с нашей стороны принимаются. Примите отличия другого человека, а также начните видеть его сильные стороны и все, что он делает для вас и отношений. Изучение того, как восстановить доверие, уважение и лучше справляться с конфликтами, поможет вам обоим добиться устойчивых изменений. Это также углубит и разовьет отношения и вас в процессе.
Этап 5: Искренняя любовьНа этом этапе мы поняли, что идеальной пары не бывает. Пары находят более глубокую связь друг с другом и, возможно, сбалансированную жизнь. Они проделали тяжелую работу, которую принесли предыдущие этапы, и стали больше принимать друг друга и самих себя.
На этой стадии пары часто становятся более расслабленными, и между ними вновь вспыхивает страсть. Они с большей вероятностью будут использовать эффективную коммуникацию друг с другом, чем предыдущую атакующую/защитную позицию. Пары часто говорят об этом этапе как о этапе повторного влюбления.
К сожалению, мы можем попасть в ловушку, принимая друг друга как должное и думая, что работа завершена. Мы можем лениться по поводу эмоциональной связи, которую мы построили, и всей тяжелой работы. Поэтому следует остерегаться самоуспокоенности.
Как вы можете помочь себе на этом этапе?Пары, достигшие этой стадии, знают, что они должны питаться сами. Они также знают, что должны поддерживать свои индивидуальные границы. Плюс совместная работа над их отношениями. Они привносят гибкость, понимание, стойкость, взаимное уважение и чувство юмора.
Здесь важно сделать заботу о себе и развитие целью отношений.
Помните, что этот процесс циклический, а не линейный. Но вы так много приобрели как человек и как пара. Так что независимо от того, что готовит будущее, вы можете работать вместе, чтобы отношения работали.
Работай со мной.Помните, что вам разрешено обращаться за поддержкой. Никто не является островом. Если вам нужна дополнительная поддержка, вы также можете работать со мной . Все мы время от времени боремся со стрессом и переутомляемся. Если вы обнаружите, что это стало для вас проблемой, и вам нужна поддержка, назначьте встречу со мной.
Нравится:
Нравится Загрузка. ..
Как достичь прочной и глубокой любви, пройдя пять этапов отношений? – Next Level Love
Знаете ли вы, что любовь проходит через 5 стадий? Они разделены в соответствии с несколькими этапами, которые партнеры проходят в своих отношениях. Однако лишь немногие пары доходят даже до стадии 4. Это потому, что немногим удается пройти через стадию 3 — разочарование — вместе.
На этом этапе вы, скорее всего, задумаетесь о том, является ли человек, с которым вы состоите в отношениях, правильным выбором для вас. Когда наступает фаза разочарования, многие люди осознают, что связались не с тем человеком. Как вы можете догадаться, за этим следует расставание, а затем поиски другого, более подходящего партнера.
Этот порочный круг может повторяться снова и снова, пока вы не поймете, что с кем бы вы ни были в отношениях, невозможно избежать стадии разочарования. Хорошая новость для влюбленных, переживших стадию разочарования, заключается в том, что после этого их ждут два периода зрелой и стабильной любви.
Кто не мечтает о создании прочных отношений со своим партнером, которые его удовлетворяют? Это наша цель в отношениях. Это то, к чему мы стремимся и к чему стремимся.
Но вопрос в том, готовы ли вы пережить период разочарования? Готовы ли вы докопаться до сути ваших отношений, чтобы вновь всплыть на поверхность? Ответы на эти вопросы не даются простым путем.
Начиная новые отношения, всегда думаешь, что на этот раз все будет по-другому. Вы обещаете себе, что не позволите рутине породить обиду на своего партнера. Я вас разочарую, сказав, что стадия 3 неизбежна. Каждая фаза следует за другой, и вы не можете вечно держать отношения на одной стадии.
Это здорово, потому что это означает, что ваши отношения развиваются и медленно движутся к конечной цели — созданию прочной любви. Однако достаточно ли вы сильны как пара, чтобы перепрыгнуть ступеньку 3-го уровня? В этом подвох многих отношений.
В этой статье мы подробно рассмотрим 5 стадий любви. Я приведу вам примеры того, как отношения развиваются на каждом этапе. Самое главное, я постараюсь дать вам ответ, как пройти этап 3 и двигаться вперед к цели достижения зрелой любви.
Это самый романтичный этап в отношениях. Он возникает еще до того, как партнеры определили свои отношения как серьезные. Это самый захватывающий этап, во время которого вы пытаетесь привлечь к себе партнера. Вы стремитесь создать хороший образ себя в глазах партнера.
Этот этап характеризуется романтическими жестами, которые вы делаете по отношению друг к другу. Вы и ваш партнер прилагаете усилия, чтобы ухаживать и удовлетворять все потребности друг друга.
Во время фазы влюбленности страсть между партнерами очень велика. Вы думаете о своем партнере целенаправленно и хотите проводить с ним все свое время. Вы ищете постоянной близости со своим партнером, и физические удовольствия, которые вы доставляете друг другу, находятся на первом плане.
В фазе увлечения вы закрываете глаза на все недостатки вашего партнера. Образ, который вы создаете для себя о нем, совершенен. По вашему мнению, никаких тревожных сигналов нет, и он или она намного лучше, чем ваши предыдущие партнеры.
Объяснение того, почему вы чувствуете такую зависимость от своего партнера во время фазы влюбленности, заключается в гормонах, которые циркулируют в вашем теле. Когда вы влюблены, ваше тело вырабатывает биохимический коктейль из гормонов счастья. Чувство эйфории, вызванное гормонами, делает вас зависимым от вашего партнера.
Фаза влюбленности у каждой пары длится по-разному. Он может длиться до двух месяцев или до 2-3 лет.
Фаза 2: Углубление отношений
Эта фаза начинается, когда эйфория сменяется комфортом, который мы чувствуем, когда находимся рядом с партнером. Как только мы узнаем своего партнера, мы начинаем привыкать к нему и его присутствию. Волнение от наших встреч немного уменьшается. Эта эмоция сменяется доверием к нашему партнеру и безопасностью, когда мы вместе.
На этом этапе выстраивается концепция «мы едины». Отношения между партнерами углубляются, и они начинают строить планы на совместное будущее. Многие пары живут вместе и готовятся к созданию семьи.
На этом этапе мы чувствуем большую связь с нашим партнером на эмоциональном уровне. Акцент смещается с физического удовольствия, которое присутствовало на первом этапе, на общие ценности, интересы и мечты. Вы удовлетворены отношениями, потому что дарите и получаете любовь, безопасность и доверие.
По мере углубления отношений растет и ваша уверенность в партнере. Он или она – тот человек, с которым вы можете разделить будущее. Во время фазы 2 вы настолько вкладываетесь в свои отношения, что, когда наступит фаза 3, вы, вероятно, упадете с высоты.
Фаза 3: Разочарование
Вот мы и подошли к 3 стадии – разочарование. Это этап, в который рано или поздно вступает каждая пара. У некоторых пар это может произойти намного раньше, чем у других, но никто не застрахован от перехода на стадию 3.
На этом этапе выявляются индивидуальные черты каждого партнера. Сюда входят раздражающие бытовые привычки, разные ценности и мечты, которые есть у партнера. В этот момент вы начинаете задаваться вопросом, почему ваш партнер меняется. Правда в том, что это тот самый человек, в которого вы влюбились. Просто вы всегда смотрели на него через призму идеального человека и закрывали глаза на различия между вами.
В этот период между партнерами начинается борьба за первенство, кто из них лидирует в отношениях. Оба партнера начинают больше заявлять о себе и своих желаниях.
В этот период даже вопрос, в каком ресторане пообедать, может превратиться в столкновение ваших индивидуальных черт. На первом этапе вы готовы согласиться на все, лишь бы произвести на партнера хорошее впечатление. Фаза 3, однако, противоположна — вы устали от того, что всегда соглашаетесь и вас недооценивают, поэтому вы готовы самоутвердиться даже ценой спора.
Этап 3 — это время, когда все обещания и иллюзии, которые мы давали себе на предыдущих двух этапах, разбиваются на мелкие кусочки. Это приводит к растерянности партнеров, потере веры в настоящую любовь и глубокой горечи по поводу отношений.
Многие пары предпочитают расстаться, а не пытаться вместе пережить стадию 3. Это понятно, потому что стадия 3 подобна падению с вершины, и любой человек сдался бы, пытаясь снова взобраться на вершину.
Однако есть пары, которые так просто не сдаются. Они решают работать вместе, чтобы пройти этап 3. Для этого сначала должно быть общение между партнерами. Им нужно поделиться друг с другом своими чувствами, чтобы они поняли, что находятся на этапе 3. Это хорошо, потому что напомнит вам, что есть еще два этапа, которые вы можете пройти вместе.
Чтобы успешно пройти этап 3, важно восстановить связь со своим партнером. На этот раз сделайте это, не глядя сквозь розовые очки влюбленности. Проверьте
вашего партнера объективно. Примите, что это он со своими ценностями, пониманием мира, мечтами и даже раздражающими привычками. Затем спросите себя: «Могу ли я проглотить что-нибудь из этого ради нашей любви?» Принятие — это то, что поможет вам воссоединиться со своим партнером, но на этот раз гораздо более зрелым образом.
Еще один совет, который я вам дам, — наблюдайте за своим партнером во время фазы влюбленности. На первом этапе любви каждый проявляет признаки своих плохих черт, но мы закрываем на это глаза. Если вы хотите избежать расставания во время фазы 3, вам лучше понаблюдать за поведением вашего партнера во время фазы 1. Обсудите его негативные черты характера или несоответствия между вами еще до того, как они станут яблоком раздора в ваших отношениях.
Фаза 4: Стабильность
Хорошая новость заключается в том, что если вы вместе сможете преодолеть пропасть фазы 3, вас ждет этап зрелой любви. Как только вы преодолеете кризис разочарования, вы можете быть уверены, что ваши отношения движутся к стабильности. На этом этапе вы чувствуете связь со своим партнером на гораздо более зрелом уровне. Вы больше не замалчиваете, как вы относитесь к нему и вашим отношениям. Это поможет вам сгладить недоразумения, когда они еще находятся в зачаточном состоянии.
Эта фаза характеризуется принятием нашего партнера таким, какой он есть, и соответствующим принятием самих себя. Вы не только начинаете любить и ценить своего партнера гораздо больше, чем раньше, но и применяете это к себе.
Иллюзия идеального партнера исчезла. Вы смотрите на своего партнера объективно и любите его таким, какой он есть. В этот период вы исцеляете друг друга от травм прошлых отношений и вместе работаете над построением зрелой любви.
Еще один положительный момент на этом этапе — установление ролей в отношениях. Никто больше не борется за превосходство, а берет на себя ответственность за свою роль в отношениях.
Фаза 5: Непреходящая любовь
Вы понимаете, что вступили в Фазу 5, когда осознаете силу своей любви. Именно здесь мы можем по-настоящему определить пару как одно целое. Во время фазы 5 возникает настоящая духовная связь между партнерами.
На этапе 5 вы понимаете, что хотите вкладывать свою энергию в ваши отношения и развиваться как пара. Вы не только любите своего партнера, но и искренне уважаете его. На этом этапе вы понимаете, что вам следует сосредоточиться не на том, что отличает вас, а на том, что вас объединяет.