Амбиверсия это: интроверт и экстраверт одновременно. Как такое может быть?

интроверт и экстраверт одновременно. Как такое может быть?

Автор:

Ирина

Время чтения:

31 мин.

Обновлено:

01/08

У вас выключен Javascript или работает блокировщик контента, поэтому некоторые функции сайта могут не работать или работать неправильно. Пожалуйста, измените ваши настройки, чтобы увидеть весь контент.

Содержание

1. Амбиверт: интроверт и экстраверт одновременно. Как такое может быть?
2. Типы личности: экстраверт, интроверт, амбиверт
3. Кто такой амбиверт?
4. Сравнение амбиверта с экстравертом и интровертом
5. Признаки амбиверта
6. Совмещает черты экстраверта и интроверта
7. Стремится к общению и социализации, но нуждается во времени наедине с собой
8. Умеет адаптироваться под окружающую среду
9. Испытывает эмоциональное истощение из-за слишком долгого времени, проведённого в общении или одиночестве  
10. Умеет работать в одиночку и в команде
11. Имеет навыки эмпатии
12. Иногда чувствует неуверенность или нерешительность
13. Хорошо общается с людьми разных характеров
14. Типы личности и типы темперамента
15. Сильные и слабые стороны амбивертов
16. Профессии, в которых могут преуспевать амбиверты
17. Торговый представитель, менеджер по продажам и т. п.
18. Руководитель проекта
19. Дизайнер интерьеров
20. Посредник, переговорщик, дипломат
21. Учитель
22. Психолог, психотерапевт
23. Редактор, автор статей, копирайтер
24. Тест на определение типа личности

Мы привыкли идентифицировать себя как интровертов или экстравертов, однако не всегда описание данных психотипов точно совпадает с нашим представлением о себе. Всё потому, что «чистый» тип встречается довольно редко. Экстраверсия и интроверсия не исключают друг друга, и многие люди попадают в пространство посередине шкалы, являясь амбивертами.

В этой статье мы подробно рассмотрим, кто такой амбиверт и какие его отличительные признаки, сравним его с экстравертом и интровертом, обсудим сильные и слабые стороны, а также с помощью теста определим собственный тип личности.

Ваши личностные качества определяют то, как вы взаимодействуете с окружающим миром и реагируете на него. Узнав о них больше, вы лучше поймёте, где вы чувствуете себя наиболее комфортно как в социальном, так и в профессиональном плане.

Типы личности: экстраверт, интроверт, амбиверт

Для того чтобы лучше понять, кто такой амбиверт, сначала вспомним основные характеристики экстраверта и интроверта, ведь амбиверт – «золотая середина» между этими психотипами.

Карл Юнг

Идея интроверсии и экстраверсии впервые была представлена швейцарским психиатром Карлом Г. Юнгом в начале 1900-х годов. Он считал, что одни люди направляют свой фокус внимания на внешний мир, предпочитая социальную активность и взаимодействие с внешними объектами (экстраверты), а другие обращают внимание на собственную психическую активность, погружаясь в размышления и мир воображения (интроверты).

Г. Айзенк

Позже, в 1947 г., учёный-психолог Г. Ю. Айзенк представил другой взгляд относительно экстраверсии и интроверсии, взяв за основу критерий общительности и взаимодействия человека с другими людьми.

Экстраверты – это люди, которые получают энергию от социального взаимодействия и теряют её, когда проводят слишком много времени в одиночестве. Им нравится гулять, посещать светские мероприятия, заводить новые знакомства и общаться с другими людьми.

Интроверты – это те, кто получает энергию из спокойных размышлений. Такие люди чувствуют себя комфортно, когда проводят время в одиночестве или с одним или двумя близкими. Им часто нужно побыть наедине с собой, чтобы подзарядиться энергией после группового общения.

Экстраверт тратит энергию, взаимодействуя с людьми и другими объектами внешнего мира, а интроверт её накапливает и направляет на внутренний психический мир.

Интровертов иногда ложно обвиняют в застенчивости или антисоциальности. Однако тот, кто идентифицирует себя как интроверт, может получать удовольствие от общения с людьми, но только предпочитает его в малых дозах. Такому человеку нравится проводить время с другими, но ему также нужно время для отдыха, чтобы расслабиться и восстановить свою энергию.

Нейробиологи считают, что экстраверты, в отличие от интровертов, более позитивно реагируют на внешнюю стимуляцию, потому что их мозг выделяет больше дофамина. Дофамин – химическое вещество в мозгу, которое вызывает чувство вознаграждения и удовольствия. У людей разные уровни вызываемой дофамином стимуляции в неокортексе (области мозга, отвечающей за высшие психические функции, такие как язык и сознательное мышление). У интровертов уровень стимуляции, как правило, высокий, поэтому они стараются избегать дополнительной социальной стимуляции, которая может вызвать у них чувство тревоги или подавленности. У экстравертов уровень стимуляции зачастую низкий, из-за чего они могут заскучать. Для того чтобы чувствовать себя хорошо, они стремятся к общению, как дополнительной социальной стимуляции.

Экстраверты	Интроверты
Низкий уровень внутренней стимуляции	Высокий уровень внутренней стимуляции
Стремятся к внешней стимуляции	Избегают стимуляции извне
Растрачивают энергию	Накапливают энергию
Направляют энергию во внешний мир	Направляют энергию на внутреннюю психическую активность

Однако не все люди могут причислить себя к экстравертам или интровертам, так как в разных ситуациях они могут проявлять черты обоих психотипов. Такие люди общительны и социальны, но не любят проводить слишком много времени в компании других. Иногда они хотят уединиться и радуются этому времени больше, чем экстраверты, но меньше, чем интроверты. Они перемещаются между этими двумя состояниями с одинаковым комфортом. В таком случае говорят об амбиверсии.

Амбиверсия – это тенденция человека в равной степени проявлять черты интроверсии и экстраверсии.

Если вы амбиверт, то в разное время и в различных ситуациях вы можете чувствовать себя больше похожим на интроверта или экстраверта. На это могут влиять текущее настроение, окружающие люди и многие другие факторы. Рассмотрим более подробно, какие черты свойственны такому типу личности.

Кто такой амбиверт?

Характеристика амбиверта

Психолог Карл Юнг был первым, кто придумал термины «интроверсия» и «экстраверсия». Он не использовал термин «амбиверт», однако признавал, что есть люди, которые не являются ни глубоко интровертированными, ни очень экстравертированными. Он полагал, что такие люди составляют большинство. Некоторые современные исследователи придерживаются подобной точки зрения, предполагая, что амбивертами являются две трети всех людей.

Однако не стоит слишком полагаться на эти цифры. Дело в том, что даже в средней части спектра большинство людей склоняются к тому или иному полюсу. Знание того, какая сторона спектра вам ближе, важно для понимания того, откуда вы берёте энергию. Настоящие амбиверты в действительности могут быть относительно редкими.

Психотипы лучше рассматривать в рамках спектра, нежели относиться к экстраверсии или интроверсии как к ярлыкам.

Спектр интроверсии-экстраверсии

Термин «амбиверсия» появился чуть позже, в 1923 г. Американский психолог Эдмунд Конклин называл амбиверсией психологическую норму, а интроверсия и экстраверсия считались отклонениями.

Приставка «амби» означает «двойственность», таким образом, слово «амбиверт» называет тип личности, в котором совмещены черты экстраверта и интроверта. Человек-амбиверт может направлять энергию и интерес как во внешний мир, так и во внутренний.

Амбиверты имеют явное преимущество перед интровертами и экстравертами. Поскольку их личности не свойственны черты только одного полюса (отличительная общительность или застенчивость), им проще подстраивать свой стиль общения и поведение к людям в зависимости от ситуации. А значит, они могут общаться с более широким кругом людей. Такие люди легко и непринуждённо ведут ничего не значащие, вежливые беседы, которые англичане называют small talk, при этом они способны поддержать обсуждения на глубокие и важные темы. Амбиверты хорошо и комфортно проводят время на социальных мероприятиях, и в то же время получают удовольствие от уединённого чтения книги или прогулки.

Именно из-за таких двойственных проявлений личности разные люди могут иметь противоречивые представления о человеке-амбиверте. Одни скажут, что он тихоня и замкнутый, другие назовут его душой компании.

Зачастую амбиверты легко заводят новые контакты и имеют широкий круг знакомых. Они тесно общаются с близкими друзьями и любят совместно проводить время.

Сравнение амбиверта с экстравертом и интровертом

Важно отметить, что ни один из психотипов не является лучше или хуже других, они просто разные. Черты и поведение экстравертов, амбивертов и интровертов, несомненно, отличаются. Данные различия представлены в сравнительной таблице ниже.

Экстраверт	Амбиверт	Интроверт
Любит проводить много времени с другими людьми	Любит проводить время в компании, но также нуждается в уединении	Любит проводить время наедине с собой
Общительный	Общительный в подходящих условиях	Сдержанный
Хорошо работает в команде	Работает как в команде, так и самостоятельно	Предпочитает работать индивидуально
Ищет решения и выясняет отношения через коммуникацию	Использует коммуникацию, а также внутренний анализ и размышления	Склонен к саморефлексии

Наряду с экстравертами, амбивертами и интровертами иногда можно услышать о дивергентах и конвергентах. Однако это понятия не из одной категории.

Интроверсия и экстраверсия служат показателями выраженности определённых черт личности. Дивергентность и конвергентность, являясь  противоположностями, характеризуют типы мышления.

Дивергентное мышление отличается творческим подходом к поиску решения задачи. Человек с таким способом мышления использует воображение и способен найти не одно, а несколько равнозначно действенных вариантов решения.

Конвергентное мышление предполагает следование заранее определённым алгоритмам. В таком случае человек решает задачу поэтапно, соблюдая инструкцию и выполняя элементарные операции. Этот способ мышления зачастую применяется при прохождении теста на определение IQ.

Таким образом, дивергенты и конвергенты различаются по методу мышления и не имеют отношения к спектру экстраверсии-интроверсии.

Признаки амбиверта

Следует ещё раз заметить, что «чистые» экстраверты и интроверты встречаются довольно редко, зачастую наша личность балансирует где-то между этими двумя полюсами. Предлагаем ознакомиться с теми чертами, которые свойственны амбивертам. Возможно, в некоторых описаниях вы узнаете самих себя.

1

Совмещает черты экстраверта и интроверта

Амбиверту свойственны черты обоих психотипов. Это значит, что он может быть так же харизматичен и напорист, как экстраверт, и в то же время быть хорошим слушателем и вдумчивым, как интроверт. Такой человек умеет саморефлексировать, а также искать решения, коммуницируя с другими людьми.

Амбиверты знают, когда говорить, а когда слушать, поэтому у таких людей широкий круг общения. Амбиверт-руководитель начнёт встречу короткой воодушевляющей речью, а затем выслушает своих сотрудников, дав им возможность рассказать о собственных трудностях и достижениях.

2

Стремится к общению и социализации, но нуждается во времени наедине с собой

Амбиверты комфортно чувствуют себя в толпе и радуются тихому вечеру дома. То, какое времяпрепровождение они предпочтут, зависит от того, что происходит в их жизни.

Допустим, что человек неожиданно получает звонок от друга, который в последнюю минуту приглашает его на вечеринку. Экстраверт скорее согласится, интроверт, вероятнее, откажется, чтобы остаться дома. Амбиверт взвесит плюсы и минусы конкретного предложения и выберет тот вариант, который будет соответствовать его текущему состоянию.

3

Умеет адаптироваться под окружающую среду

Амбивертам нравятся получать стимулы из внешнего мира, но они также умеют направлять внимание и энергию внутрь себя. Это делает их более гибкими и адаптированными к разным ситуациям, в которых они могут оказаться. Они будут принимать участие в фестивале и веселиться с остальными людьми, а на следующий день проведут время в одиночестве, работая перед компьютером.

4

Испытывает эмоциональное истощение из-за слишком долгого времени, проведённого в общении или одиночестве  

Несмотря на гибкость поведения и умение подстраиваться под ситуацию, амбиверты должны уметь удовлетворять и собственные потребности. Это означает, что недостаток времени наедине с собой или недостаток качественного досуга с другими может вызывать у них утомление и скуку.

Будучи «не в настроении» во время социальной активности, амбиверт может стать раздражительным или непривычно замкнутым и тихим. Или же испытывать чувство сильной скуки, оставшись дома наедине, при этом зная, что есть занятия (незавершенная работа или хобби), которые могут заполнить время.

Решением для амбивертов всегда есть соблюдение баланса. Такие люди могут посвятить субботу встрече с друзьями или активному отдыху, однако в воскресенье предпочтут уединённый отдых или время с семьей.

5

Умеет работать в одиночку и в команде

Амбиверты понимают важность как самостоятельной, так и коллективной работы и здесь тоже соблюдают баланс. Они могут выполнить задание в одиночку, грамотно распределив собственные ресурсы на поиск и сбор информации и выделив достаточно времени для того, чтобы углубиться в вопрос. При этом они могут стать ценными командными игроками. Заряжаясь энергией от социального взаимодействия, они проявляют креативность и способны генерировать и развивать идеи, принимают участие в коллективном обсуждении и дают обратную связь.

6

Имеет навыки эмпатии

Экстраверты, как правило, разговорчивы, а интроверты больше слушают, чем говорят. Амбиверты умеют переключаться между этими ролями. Они могут поддержать живое обсуждение, но их не беспокоит, когда разговор утихает или внимание переключается на другой объект.

Амбиверты умеют слушать и сопереживать чувствам другого человека. Если у друга возникла проблема, экстраверт может попытаться мгновенно предложить решение, а интроверт отлично выслушает. Амбиверт, скорее всего, сначала выслушает, а затем обдуманно задаст вопросы так, чтобы попытаться помочь.

7

Иногда чувствует неуверенность или нерешительность

Так как амбиверты одновременно обладают чертами экстравертов и интровертов, они не всегда могут определить собственные потребности и то, что их удовлетворит. Из-за этого они, например, могут сомневаться в выборе между тем, чтобы остаться дома и посмотреть в одиночестве фильм и тем, чтобы пойти на вечеринку и с кем-нибудь познакомиться.

Выбирая между двумя крайностями, амбиверты смогут адаптироваться к любому из исходов, однако иногда этот выбор даётся не так легко. Дело в том, что они умеют анализировать ситуации и приводить веские аргументы «за» и «против» в пользу обоих сторон, что иногда вызывает у них замешательство.

8

Хорошо общается с людьми разных характеров

Амбиверты умеют устанавливать контакт с личностями обоих психотипов. Они адаптируются и выстраивают комфортную для них модель общения, получая сигналы-подсказки в поведении своих собеседников. Общаясь с энергичным и разговорчивым человеком, амбиверт не станет его перебивать, он скорее поддержит оживленную беседу. Когда же его собеседником будет личность более тихая и скрытная, амбиверт возьмёт инициативу на себя и будет более общительным и бдительным, чем интроверт.

Как видим, черты и поведение амбиверта довольно гибкие, а это, в свою очередь, требует от него большого самосознания. Такому человеку важно слышать и уважать не только чувства и потребности других, но и свои собственные, будь то стремление к общению или же отдыху в одиночестве и внутренним размышлениям.

Типы личности и типы темперамента

Интересно проследить, существует ли связь психотипов с типами темперамента. Данный вопрос заинтересовал американского психолога У. К. Шутца, автора теории межличностных отношений и психологической совместимости. По его мнению, факторами, влияющими на взаимосвязь, являются:

• включённость (то, насколько глубоко вы посвящаете других людей в вашу жизнь и то, сколько внимания и взаимодействия вы хотите получить от них)
• контроль (то, насколько вы допускаете посторонний контроль и то, насколько сами стремитесь к контролю над другими)
• привязанность (то, насколько вы близки с другими и в какой степени вы хотите, чтобы другие сближались с вами для установления глубоких личных отношений).

Исходя из этого, психотипы соотносятся с типами темперамента следующим образом:

• Меланхолик – интроверт-одиночка. Такой человек не контролирует других и нетерпим к контролю над собой, воспринимая это как зависимость. Он редко глубоко впускает других в свою жизнь и не стремится проводить время в компании.
• Холерик – это экстравертный тип «лидера», который имеет высокую потребность контролировать других, но низкую терпимость к тому, что другие контролируют его. Стремится к общению и взаимодействию, но не всегда отзывчив. Склонен использовать людей для достижения собственных целей.
• Сангвиник – экстраверт, у которого высокая потребность в общении, но в отличие от холерика, сангвиник проводит время с другими ради самого общения и социализации, не преследуя личных целей.
• Флегматик не такой экстраверт, как сангвиник и холерик, и не такой интроверт, как меланхолик. В то же время он не так замкнут, как меланхолик, и не так ориентирован на отношения, как сангвиник. Таким образом, флегматик – это амбиверт, балансирующий между потребностями в общении и уединении.

Однако это довольно общий взгляд на соотношение психотипов и типов темперамента, и в действительности человеческая личность представляет собой более сложную и многоуровневую структуру.

Сильные и слабые стороны амбивертов

У амбивертов, как и у любого психотипа, есть свои сильные стороны. Их особенностью является сочетание, казалось бы, несовместимых черт социальных экстравертов и вдумчивых интровертов. Они легче пойдут на компромисс или добьются согласия с другими людьми.

Понравилась статья?

Подпишись и узнай больше о себе и других, а также научись лучше управлять своей жизнью.

Амбивертам свойственны и другие преимущества:

• Амбиверты обладают гибкими чертами. Они могут найти общий язык и договориться как с экстравертами, так и интровертами. Им легче адаптироваться к различным ситуациям, будь то публичное выступление или интимное свидание с партнёром.
• Амбиверты – прекрасные собеседники. С ними отлично поладят люди, которым не нравится чрезмерно общительный характер экстравертов и крайняя застенчивость интровертов.
• У амбивертов зачастую развито чувство интуиции, чем они пользуются во время общения с другими людьми. Они могут предугадать реакции собеседника по вербальным и невербальным признакам, а потому знают, когда лучше говорить, а когда молчать, когда стоит настоять на своём, а когда отступить.
• Амбиверты – эмпатичны. Экстравертные черты делают их открытыми и помогают завести больше знакомств, а интровертные – заслужить доверие и установить прочные дружеские связи.
• Амбивертам доверяют.
• Амбиверты умеют распознавать манипуляцию.
• Гибкие черты дают амбивертам преимущество в роли руководителей. Как экстраверты, так и интроверты могут стать хорошими начальниками, но это часто зависит от людей, которыми они управляют. Амбиверты же могут проявлять более экстравертные или интровертные качества в зависимости от потребностей своих сотрудников.

Интересный факт 

В исследовании, опубликованном в Harvard Business Review, целью было выяснить, кто скорее принесёт компании прибыль – лидер-экстраверт или лидер-интроверт. В исследовании принимала  участие сеть доставки пиццы в США с 57 магазинами. Каждый управляющий магазина был оценён по спектру экстраверсии-интроверсии на основе проявленных им черт.

Исследователи обнаружили, что лидеры-экстраверты получили более высокую прибыль, когда руководили пассивными сотрудниками. Их подчинённые лучше выполняли работу, когда получали больше инструкций и наставлений. Но экстраверты-управляющие получили меньшую прибыль, когда их сотрудники сами проявляли инициативу и брали дело в свои руки.

Вероятно, активным сотрудникам нужен лидер-интроверт. Всё потому, что интроверты умеют анализировать и распознавать сильные качества других.

Однако быть амбивертом не так легко, как может показаться. У этих людей есть свои слабые стороны:

• Амбивертам не всегда легко распознать свои потребности и выбрать то, что по душе именно им, не стараясь угодить другим людям.
• Амбиверты могут испытывать слишком сильное напряжение, когда должны сделать выбор между двумя крайностями. Они стремятся найти баланс, но иногда это требует больших эмоциональных затрат.
• Некоторые люди склонны не доверять амбивертам из-за то, что их манера общения и поведение могут различаться при взаимодействии с разными людьми.

Ещё раз заметим, что «идеального психотипа» не существует. Каждый человек имеет преимущества по одним показателям и недостатки по другим. Полезно и важно знать особенности своего характера, для того чтобы выстраивать комфортные и гармоничные отношения с самим собой и с окружением.

Профессии, в которых могут преуспевать амбиверты

Разобравшись с чертами, присущими амбивертам, а также определив их сильные и слабые стороны, можно выделить сферы деятельности, в которых они могут добиться успеха. А поскольку амбиверты легко адаптируются, то таких сфер много и они очень разнообразные:

Торговый представитель, менеджер по продажам и т.

п.Главное — слушать и слышать человека, понимать, что стоит за его словами.

Исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что амбиверты продают больше, чем интроверты или экстраверты. Причина проста: они говорят не так много и не такие напористые, как экстраверты, и не такие мягкие, как интроверты. Обладая гибкими чертами, амбиверты знают, как убедить своего собеседника.

Руководитель проекта

Руководитель проекта

Взять на себя ответственность за проект и руководить командой – дело, требующее много сил и энергии. Амбиверты смогут справиться с такой задачей, ведь они знают, как и когда давать указания, а также умеют выслушать других людей и по достоинству оценить их идеи.

Дизайнер интерьеров

Дизайнер

Эта профессия – наглядный пример баланса для амбиверта. Дизайнеры интерьеров должны точно определять предпочтения и запросы своих клиентов, а значит уметь правильно общаться. Но они также проводят часть времени в одиночестве, работая над презентациями и позволяя проявляться своему воображению.

Посредник, переговорщик, дипломат

Переговорщик

Амбиверт – это тот человек, кому можно поручить достижение сложного компромисса. Как и в продажах, амбиверты хорошо справляются с ролями, где им нужно внимательно выслушивать обе стороны, направляя разговор к взаимовыгодной сделке.

Учитель

Учитель

Учителя работают с людьми самого разного происхождения, темперамента и типа личности. Они должны быть интересными и уметь выступать перед публикой. Они также должны уметь наладить контакт один-на-один, общаясь с учащимися, родителями и руководством. При этом им очень важно сохранять спокойствие и внутреннее равновесие.

Психолог, психотерапевт

Психолог

Амбиверты умеют быть усидчивыми и внимательными. Они готовы слушать других и анализировать полученную информацию, что пригодится во время индивидуального консультирования. Они любят общение и умеют налаживать контакт с людьми разных характеров и темпераментов, поэтому смогут проводить и групповые сессии.

Редактор, автор статей, копирайтер

Копирайтер

Здесь также пригодится усидчивость и внимательность, а также способность использовать воображение и творческий подход. Необходимость правильно выстроить общение с заказчиком и прийти к взаимопониманию делает эти профессии интересными для амбивертов.

Данный список далеко не исчерпывающий. Помните: каждый из нас – индивидуальность, со своими сильными и слабыми качествами, интересами, способностями, задатками и талантами. Не стоит ограничивать себя ярлыком какого-либо темперамента или психотипа. Прислушивайтесь к себе, пробуйте свои силы и выбирайте ту деятельность, в которой вы будете чувствовать себя комфортно и которая раскроет ваш потенциал.

Тест на определение типа личности

И в конце предлагаем пройти тест на определение своего типа личности. Прочитав утверждение, выберите один из вариантов ответа («всегда», «иногда» или «никогда»), исходя из того, насколько данное утверждение соотносится с вашими внутренними ощущениями. Вспомните, насколько часто вы поступаете так, как описано в утверждении, и прислушивайтесь к своему внутреннему отклику.

Доступ для подписчиков

Это и сотня других упражнений также, как и полезные материалы, доступны только авторизованным пользователям бесплатно.

Автор: Ирина

---

Полезные материалы

• WhatsApp
• ВКонтакте
• Telegram
• Facebook
• Viber
• Twitter
• Pinterest
• Мой Мир
• Skype
• Blogger
• Одноклассники
• Pocket
• Ссылка

Сделано на платформе ПРАВОЛОГИЯ

кто это такой: характеристика, признаки

Амбиверт – это понятие, отражающее направленность человека относительно внешней или внутренней ориентированности. Оно находится на одной позиции с экстраверсией и интроверсией, но при этом не сводится к подобным крайностям. Амбиверт, это человек, который сочетает в себе черты обоих типов личности, но в различных ситуациях выбирается соответствующий типа реагирования. Такой человек может легко поддерживать шумные веселые компании, и в то же время проявлять осторожность в социальных контактах и самодостаточность позиции.

В юнгианской психологии, где было введено понятие различных направленностей личности, изначально говорилось о наличии срединной позиции, которую множество личностных тестов упускают. В реальности чистой экстраверсии, как и интроверсии не существует, есть только более менее значительная выраженность таких черт у человека. Большинство людей относится как раз к такому промежуточному типу, как амбиверсия, то есть они подвергаются влиянию, как внешних факторов, так и внутренних состояний. Более того с возрастом и вовлеченностью в социальное взаимодействие любые крайние проявления характера сглаживаются, адаптируются под общие потребности. Таким образом, экстраверты начинают прислушиваться к внутренним мотивам, а интроверты учитывать реакцию окружающей реальности.

Подобная внутренняя и поведенческая адаптация происходит не только в качестве постоянного и статичного личностного изменения, но и каждый раз при столкновении с новыми ситуациями или возникновением дополнительных моментов в имеющихся обстоятельствах. Грубо говоря, амбиверты меняют свои реакции и поведение, отталкиваясь от ситуации, и, каждый раз оценивая ее. Подобный процесс происходит неосознанно и не занимает много времени – бессознательная регуляция является основным регулирующим механизмом в выборе внешнего или внутреннего локуса контроля. Можно сказать, что такие люди способны одновременно учитывать, как личную выгоду, так и помощь или сочувствие к обратившимся людям.

Возможность балансировать, проявлять максимально гибкий стиль коммуникации – основные признаки амбиверта, причем это касается, как личных отношений, так и профессиональной деятельности. Единственным минусом такой уникальной способности является потребность в своевременной подзарядке внутренних ресурсов. Если экстраверты получают энергию от взаимодействия, а интроверты от спокойствия и одиночества, то амбиверты должны уметь удовлетворять сразу несколько источников подпитки внутренних ресурсов. В случае если у человека тип личности амбиверт, у него должно быть достаточно личного пространства и возможности обмена мнениями и эмоциями с широким кругом людей. Это закономерно, поскольку ни одна позитивная черта не дается без соответствующих трудностей или негативных моментов.

Кто это такой

Сталкиваясь с характеристиками Юнга относительно ориентированности человека, многие не могут разобраться, куда же себя причислить. Ведь экстраверт с удовольствием проведет несколько дней насыщенного общения практически без сна, а интроверт выключит телефон после второго приглашения на одну и ту же вечеринку. Но если личность может активно общаться и участвовать в различных общественных движениях, а потом просто пропадает из поля зрения всех окружающих, возникает вопрос к кому же себя причислить, особенно если очень хочется систематизировать понимание своего внутреннего устройства. Подобная направленность в разные стороны у одного человека не является признаком раздвоения личности или шизофрении, тут имеет место амбиверсия в чистом виде.

Практически чистый тип личности дает определенные преимущества, так в зависимости от полюса, человек может быть прирожденным лидером или неоспоримым гением. Но, как и в любых крайностях, страдает какая-то другая часть – интровертам тяжело находить общий язык с людьми и продвигать свои изобретения, а экстравертам сложно сосредоточиться на моментах, требующих полной погруженности и осознания собственных психических процессов.

Амбивертам повезло, им доступны лучшие черты каждого крайнего типа, но при неправильном воспитании или ориентированности они могут проявлять все негативные стороны. Ради справедливости, стоит отметить, что негативные вариации практически не встречаются.

Среди негативных проявлений – быстрая утомляемость от чрезмерного социального контакта, а также непереносимость длительного одиночества. Тут может возникать стремление не только постоянно менять круг общения, но и проблемы аффективной сферы вследствие эмоциональной подавленности, возникающей на фоне затянувшегося одиночества. Чтобы избежать подобных перепадов, амбивертам следует много внимания уделять полноценному и качественному восполнению энергии из разнообразных источников.

Итак, амбиверт легко способен понять любого другого человека, поскольку сам попеременно находится в различных фазах относительно шкалы Юнга. Помимо понимания, что само по себе дает отличные плоды по качеству взаимоотношений, они также способны в кратчайшие сроки подстроить свое поведение под ведущую линию другого человека. Это особенно ценное качество при взаимодействии с теми, кому недоступны различные способы реагирования. В таких ситуациях у человека возникает внутренняя благодарность за то, что его не только поняли, но и помогли в реализации задуманного удобным ему путем.

Амбиверт не будет тащить замкнутого товарища на тусовку с сотней незнакомых, а предложит совместную прогулку по опустевшему парку. Точно также он с радостью поддержит новую инициативу, требующую активного пиара и множественных контактов в социальных сетях.

Благодаря такой уникальности и вариабельности, социальные связи амбивертов не просто очень широки, но и качественны. Любое знакомство не остается поверхностным, поскольку кроме умения быстро нравится, людям данного типа свойственно тонко улавливать душевные особенности и потребности человека, что вызывает ответное желание, если не дружить, то поддерживать теплый и длительный контакт.

Расширяются возможности для разнообразия деятельности, что помогает в достижении новых высот и быстром карьерном росте. Естественно, погружение в исследовательскую деятельность может потребовать временного отсутствия в социальной жизни, зато потом человек возвращается с полученными результатами и красочно презентует и продвигает их среди общества. Что самое интересно, независимо от сферы деятельности, количества человек в коллективе, амбиверт не только будет себя хорошо чувствовать, но неизменно качественно выполнять свои обязанности. Высокая адаптивность и умение подстраиваться под ситуацию тут является явным преимуществом, особенно если дело доходит до отсутствия возможности выбора места или сферы работы.

Характеристика

Основные признаки амбиверта включают в себя способность легкой переключаемости эмоциональных состояний, в зависимости от ситуации, мотивации и потребности. Сюда также относится периодичная смена активности – человек меняет роли от наблюдателя до реформатора, причем находится длительное время в одном амплуа ему некомфортно. Такая черта позволяет окунаться в гущу событий, непосредственно что-то производить или менять, а потом наблюдать со стороны, оценивать результат.

Умение экономично расходовать энергию и направлять ее в конструктивное русло является типичным для амбиверта. Для этого могут использоваться различные уровни активности и социальные связи. Именно поэтому часть знакомых может причислять такого человека к тонкочувствующим тихоням, а другая к ярким балагурам. Прелесть ситуации заключается в том, что правы будут и те и другие – отсюда широкий круг социальных связей и их качество.

В поведенческой картине характерна внезапная и резкая смена решений и притязаний, но вместе с тем легкая адаптация в социальной среде. С одной стороны периодическая непоследовательность действий может вызывать недоумение и негативную реакцию у окружающих, но это никогда не перерастает в открытый и выраженный конфликт, поскольку промежуточный тип личности умеет найти подход к любому и быстро погасить намечающиеся разногласия.

Амбиверты не живут по шаблонам, созданными другими и не придерживаются собой же протоптанных дорожек. Они могут удивить даже в будничной ситуации благодаря собственной свободе внешних реакций и внутренних переживаний.

Они наблюдательны, благодаря умению отдаляться, и используют это для собственной креативности. Вместе с тем они жертвенны и социальны – скорее всего, именно эти люди примчатся к вам по первому ночному звонку и помогут, будь то необходимость уладить уличные разборки или выслушать сопливые жалобы о неудачах в личной жизни.

Как общаться с амбивертами

Относительно стратегии поведения с амбивертом есть одно золотое правило – оставаться собой и воспринимать человека таким, каков он есть. Пожалуй, это можно применить к любому взаимодействию двух людей, поскольку насильственное изменение чужой личности невозможно, а ношение маски самому длительное время утомляет и вызывает раздражение. Однако, существует несколько рекомендаций, как не допустить грубых ошибок и на что можно обратить внимание, если ваш знакомый амбиверт.

Самодостаточность и четкое понимание своих потребностей делает амбиверта невосприимчивым к любым видам навязчивости. Причем, если интроверт уйдет в глухую оборону, выключив телефон и избегая встречи с надоедливым человеком, то амбиверт будет активно отстаивать собственные границы, вплоть до агрессивных мер. Если человек не поймет предупреждения по-хорошему и продолжит навязывать свое общество или точку зрения может возникнуть серьезный конфликт, вплоть до разрыва отношений.

Некоторые люди могут посчитать амбивертов универсальной палочкой-выручалочкой и начать злоупотреблять их добротой или способностью к пониманию. Такое потребительское отношение рано или поздно выматывает, поскольку у человека также существует потребность поделиться проблемами, попросить о помощи. Помните, что амбиверты не будут находиться на одном полюсе постоянно, рано или поздно ситуация должна развернуться и тогда вам придется выступать в роли помогающей стороны и слушающей и сочувствующей личности. Невозможность предоставить равноценное общение в итоге заставит такого человека прекратить взаимодействие с энергетической пиявкой.

То, чего заслуживает амбиверт – это внимательного отношения. Являясь для многих своеобразными психотерапевтами, такие личности могут страдать от недостатка понимания. Они могут найти подход к каждому, но мало кто ищет индивидуальный подход к ним, так что если есть возможность узнать индивидуальность и поддержать – отличная стратегия для построения качественных отношений. Амбиверты благодарны тем, кто не заставляет их подстраиваться под состояния других, а способен узнать и принять то настроение, в котором уже находится человек.

Подходящие профессии для этого психотипа

При выборе профессии или особенностей должности, амбивертам следует учитывать свою разностороннюю направленность. Хорошо подойдут виды деятельности, сочетающие в себе социальную активность и творческую изоляцию. Например, это может быть фриланс, при котором существуют периодические встречи с заказчиками или другими сотрудниками, ведущими собственные проекты. Офисная работа, не требующая постоянного включения в диалог, может быть хорошим вариантом. Амбиверт может быть даже менеджером по персоналу, если должность подразумевает поиск спонсоров или руководящих позиций – это подразумевает длительный аналитический этап и ограниченное количество собеседований, вместо потока соискателей.

Любая творческая деятельность является отличным вариантом. Художник, организовывающий раз в месяц свои выставки может реализовать как социальную активную направленность, так и интровертированую часть личности.

То же самое касается писателей, выпускающих книгу и устраивающих пресс-конференцию, и музыкантов, отправляющихся в турне с презентацией нового альбома.

У амбивертов отлично получается быть организатором любых событий – от деловых встреч до масштабных творческих фестивалей. Они хорошо могут подобрать команду для проведения мероприятия и разработать его план, причем даже поучаствовать в некоторых моментах. Сфера обслуживания также может стать хорошим местом реализации потенциала, главное выбирать те места, где контакты с посетителями или покупателями носят непродолжительный и не частый характер.

Подойдут руководящие должности и государственные социально-направленные. В таких местах требуется умение налаживать контакты и вместе с тем умение руководить. Гибкость поведения должна сочетаться с умением отстаивать свою позицию. В принципе, таким адаптирующимся личностям может подойти любая деятельность, даже с перекосом в какую-то одну сторону, если грамотно уравновесить ее свободным времяпрепровождением.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Амбиверсия Определение и значение | Dictionary.com

• Основные определения
• Викторина
• Подробнее об амбиверсии

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

[ам-би-вур-жухн, -шухн, ам-би-вур-] Это Слово!

Показывает уровень сложности слова.

---

сущ. Психология.

промежуточное состояние между экстраверсией и интроверсией.

ТЕСТ

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ОТВЕЧАТЬ НА ЭТИ ОБЫЧНЫЕ ГРАММАТИЧЕСКИЕ СПОРЫ?

Есть грамматические дебаты, которые никогда не умирают; и те, которые выделены в вопросах этой викторины, наверняка снова всех разозлят. Знаете ли вы, как отвечать на вопросы, которые вызывают самые ожесточенные споры по грамматике?

Вопрос 1 из 7

Какое предложение верно?

Происхождение амбиверсии

1925–30; амби- + -версия, как экстраверсия, интроверсия

ДРУГИЕ СЛОВА ОТ ambiversion

am·bi·ver·sive [am-bi-vur-siv], /ˌæm bɪˈvɜr sɪv/, прилагательное

Слова рядом с ambiversion

честолюбие, амбициозность, амбивалентность, амбивалентность, амбивалентный сексизм, амбиверсия , ambivert, иноходь, Ambler, Ambleside, амблигонит

Dictionary. com Unabridged На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2023

БОЛЬШЕ О AMBIVERSION

Что означает

ambiversion в смысле?

Амбиверсия — это состояние или качество амбиверта — человека, о котором говорят, что его тип личности находится между интровертом (застенчивым и сдержанным) и экстравертом (общительным).

Амбиверсия часто противопоставляется терминам интроверсия и экстраверсия в исследованиях, классификации и популярном обсуждении типов личности.

Пример: Амбиверсия обычно означает, что вы любите гулять с друзьями, но иногда предпочитаете остаться дома и побыть в одиночестве.

Откуда

амбиверсия ?

Первые записи слов ambivert и ambiversion относятся примерно к 1920-м годам. Корень обоих слов — vert , от латинского vertere , что означает «поворачивать». Итак, интроверты обращаются внутрь себя. Экстраверты обращаются наружу. А амбиверты могут поворачиваться в обе стороны: приставка амби- означает «оба». Вы видели его в амбидекстр («умеющий пользоваться обеими руками») и неоднозначный («имеющий несколько возможных значений»).

Большинство теорий о типах личности согласны с тем, что человек обычно имеет некоторые элементы интроверсии и некоторые элементы экстраверсии. Однако многие из этих теорий утверждают, что одна из них имеет тенденцию быть сильнее. Амбиверсия , тем не менее, подразумевает, что человек может действовать или чувствовать по-разному в разное время, не будучи в первую очередь общительным или в первую очередь сдержанным.

Из-за популярности личностных тестов и дискуссий о типах личности вы увидите амбиверсия часто используется в популярных статьях по психологии, хотя, возможно, реже, чем интроверт и экстраверт . Но это не значит, что амбивертов не распространены.

Знаете ли вы…?

Как

амбиверсия используется в реальной жизни?

Многие люди используют амбиверсию , обсуждая, как они иногда любят общаться, а иногда предпочитают держаться при себе. Звучит знакомо?

Вот несколько способов реализовать свои амбиции в мире интровертов/экстравертов. https://t.co/vkSgazAjR3

— Fast Co. Work Life (@FastCoWorkLife) 3 октября 2017 г.

Я хочу, чтобы MB разрешили для Ambiversion, потому что я на 100000% ANFJ! Поскольку моя энергия и предпочтения в учебе склонны к интроверсии, я — это я, но это зависит от того, в какой день я буду сдавать тест. 🙂

— Райна Тельгемайер (@goraina) 16 июля 2019 г.

У

тогда был тест личности MBTI, и мой был INTJ, теперь это ENTJ, лол, я думаю, амбиверсия, это

— 🍷 (@chianti__) 27 мая 2020 г.

 

 

Попробуйте использовать

ambiversion !

Как вы думаете, вы проявляете черты амбиверсия ? Если да, объясните почему. Если нет, объясните, какой тип личности, по вашему мнению, наиболее подходит вам.

Вы амбиверт? Что это значит для вас на работе

Я никогда не был сторонником проведения холодного, жесткого различия между экстравертами и интровертами.

Хотя я считаю себя экстравертом, потому что черпаю энергию от других, я бы не сказал, что обладаю каждые качества, типичные для экстраверта. Я предполагаю, что если бы я опросил наших читателей, большинство из вас сказали бы, что вы находитесь где-то посередине.

Ты не один. Большинство людей находятся где-то в спектре, и есть даже такое слово: амбиверсия.

Некоторые из вас, возможно, уже слышали об амбиверсии. Я не знал до совсем недавно, когда наш генеральный директор Брайан Халлиган упомянул об этом в своем программном докладе INBOUND 2014.

Проведя небольшое исследование, я обнаружил, что я, вероятно, один из них — и вы, возможно, тоже.

Что такое амбиверсия?

Популярные личностные тесты, такие как Майерс-Бриггс, поляризуют интроверсию и экстраверсию, заставляя их казаться противоположными и взаимоисключающими категориями. Но в реальной жизни люди не всегда так точно подходят под эти категории. Бьюсь об заклад, вы знаете интроверта с обширной сетью друзей или экстраверта, который обладает непреодолимым страхом перед публичными выступлениями, даже перед горсткой людей.

Проще говоря, амбиверсия — это сочетание интроверсии и экстраверсии. Слово «амбиверт» определяется в словаре Merrian-Webster как «человек, обладающий характеристиками как экстраверта, так и интроверта». Другими словами, они находятся где-то посередине спектра. Сам термин не нов: он был придуман в 1927 социального психолога Кимбалла Янга в Справочнике по социальной психологии.

Итак, чтобы лучше понять амбиверсию, нам нужно понять интроверсию и экстраверсию. Наиболее широко (хотя и не обязательно повсеместно) принятое различие между ними связано с окружающей средой, в которой человек черпает энергию: интроверты склонны перезаряжаться, проводя время в одиночестве, в то время как экстраверты перезаряжаются, проводя время с другими людьми. Точные причины этих различий давно обсуждаются — одно исследование предполагает, что у экстравертов хронически более низкий уровень возбуждения, а другое связывает разницу с уровнем дофамина в мозгу.

По данным Washington Times, амбивертов имеют личностные черты, симпатии и антипатии, присущие как экстравертам, так и интровертам. Они «социально комфортны и интерактивны, но наслаждаются отдыхом в одиночестве больше, чем экстраверты, и меньше, чем интроверты. Амбиверты могут перемещаться между обоими мирами с одинаковым комфортом, но не остаются в компании других слишком долго».

По правде говоря, многие из нас, вероятно, идентифицируют себя как амбиверты. Это позволяет тем из нас, кто находится «где-то посередине», не связываться с лейблом, который с течением времени приобрел особую репутацию. Он признает, что многие из стереотипов, прикрепляемых к ярлыкам «интроверсия» и «экстраверсия» — например, что экстраверты любят быть в центре внимания, а интроверты застенчивы, — на самом деле просто тенденции; это черты, которые , связанный с , но не , определяющий , с тем или другим.

Хотя может показаться, что мы просто спорим о семантике, ваш тип личности может влиять на одну очень важную часть вашей жизни: вашу работу.

Как амбиверсия влияет на вашу работу?

Интроверты или экстраверты умнее? Более успешный? Легче работать? Этим вопросам посвящены бесчисленные сообщения в блогах, газетные статьи и даже книги — все они способствовали поляризации терминов. Все эти источники, кажется, сосредоточены на рабочих привычках экстремальных типов личности. Но как насчет амбивертов, тех, кто идентифицирует себя как нечто среднее между ними — как они себя чувствуют на рабочем месте?

Если бы я спросил вас, какой тип личности более успешен, большинство из вас, вероятно, сказали бы, что это экстраверт.

«Нам нравится думать, что у этих удивительно общительных людей есть все, что нужно для этой роли», — пишет Дэн Пинк, автор книги «Продавать — это человек», в статье для Washington Post. «Они чувствуют себя непринужденно в социальных сетях. Они умеют завязать разговор. Они не уклоняются от просьб.» Все замечательные качества для того, чтобы заниматься бизнесом… верно?

Адам Грант, штатный профессор Уортонской школы бизнеса Пенсильванского университета, поставил под сомнение предположение о том, что экстраверты являются лучшими продавцами в своем исследовании, где он провел опрос и собрал отчеты о продажах за три месяца для более чем 300 продавцов. Он обнаружил, что по шкале от одного до семи (один и два — наименее экстравертные, шесть и семь — крайне интровертные) люди, которые находились прямо посередине — тройки, четверки и пятерки — приносили больше пользы. наибольший доход от продаж за три месяца:

Другими словами, самые продуктивные продавцы не отличаются ни низкой, ни высокой экстраверсией — они амбиверты. За этот трехмесячный период амбивертов заработали на 24% больше дохода от продаж, чем интроверты, и на 32% больше дохода, чем экстраверты.

Грант теоретизирует: «Возможно [это] объясняется положительным эффектом энтузиазма при низком и умеренном уровне экстраверсии, который перевешивается негативным эффектом напористости при высоком уровне экстраверсии». Он добавляет, что для проверки этой гипотезы потребуется еще одно исследование.

Пинк предупреждает, что люди, которые относятся к экстравертной стороне спектра — шестерки и семерки по шкале Гранта — склонны «слишком много говорить и слишком мало слушать. Они могут подавлять других силой своей личности. слишком сильно заботятся о том, чтобы нравиться, и недостаточно о том, чтобы выполнять трудные задачи».

Хорошо, а как насчет интровертов? «Они могут быть слишком застенчивыми, чтобы инициировать, слишком пугливыми, чтобы сообщить неприятные новости, и слишком робкими, чтобы закрыть сделку», — говорит Пинк. Как и во многих других вещах в жизни, умеренность лучше всего: самые продуктивные люди обладают качествами обоих концов спектра.

Это хорошая новость для многих из нас. Хотя в наши дни кажется популярным сравнивать интровертов и экстравертов, как яблоки с апельсинами, между ними гораздо больше серой зоны, чем многие думают. Эрик Рэйвенскрафт хорошо сказал: «Самое худшее, что вы можете сделать с любым типом, — это использовать одно слово для определения вашего подхода». (Так что, естественно, кто-то придумал одно слово, чтобы описать неоднозначную смесь интроверсии и экстраверсии.)

Изображение предоставлено Адамом Грантом

 

Темы: Психология маркетинга

Не забудьте поделиться этим постом!

Связанные статьи

• com/marketing/mrbeast-psychological-biases»>

  Две психологические предвзятости, которые MrBeast использует для получения миллионов просмотров, и чему маркетологи могут у них научиться

  17 апр. 2023 г.

• 12 бесплатных личностных тестов, которые вы можете пройти онлайн уже сегодня

  24 ноября 2022 г.

• hubspot.com/marketing/neuromarketing»>

  Как нейромаркетинг может произвести революцию в индустрии маркетинга [+Примеры]

  07 окт. 2022 г.

• 16 распространенных логических ошибок и как их обнаружить

  26 июля 2022 г.

• hubspot.com/marketing/buying-patterns»>

  Как прогнозировать и анализировать модели покупок ваших клиентов

  23 нояб. 2020 г.

• Критическая роль этики в современном маркетинге

  02 сент. 2020 г.

• hubspot.com/marketing/sensory-branding»>

  5 примеров сенсорного брендинга в розничной торговле

  13 января 2020 г.

• Как создать психологическую безопасность для своей команды, по словам профессора Гарварда Эми Эдмондсон

  05 сент. 2019 г.