Кто как успокаивается перед публичным выступлением?(семинары,доклады)
Кто как успокаивается …
10 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
А если в незнакомой аудитории выступать, или в равнодушной, мне помогает следующая установка: «Нервозность унижает человека».
Вспоминая эту фразу, как-то сразу успокаиваюсь и руки не трясутся совсем. Хотя по натуре я человек довольно нервный, вот.
#7
#8
#9
#10
Новые темы за сутки:
Как пережить смерть мужа?
6 ответов
Окр или….???
3 ответа
Подскажите, удавалось ли кому то пройти когда-либо полиграф?
2 ответа
Ловлю панички из за профуканых лет и не только
3 ответа
Проблемы с проявлением эмоций
2 ответа
Нежелание идти на ночевку
7 ответов
Отключение мыслей
4 ответа
Творческие методики в работе психолога
2 ответа
Депрессия или лень?
19 ответов
Я странная?
18 ответов
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 346 ответов
Депрессия или лень?
19 ответов
Как пережить смерть мужа?
7 ответов
Нежелание идти на ночевку
7 ответов
Отключение мыслей
4 ответа
Ловлю панички из за профуканых лет и не только
3 ответа
Окр или.
…???3 ответа
Творческие методики в работе психолога
2 ответа
Подскажите, удавалось ли кому то пройти когда-либо полиграф?
2 ответа
Проблемы с проявлением эмоций
2 ответа
…???Следующая тема
Вы любите рисовать?
51 ответ
Предыдущая тема
К вам приходят мертвые во снах?
37 ответов
Расстройства фобические — Информация — медицинский портал Челябинска
Фобические расстройства характеризуются навязчивым, необъяснимым или преувеличенным страхом перед какими-либо предметами, ситуациями или физиологическими проявлениями, которые по существу не могут быть причиной страха и тревоги. Частота. 11,5% населения страдают специфическими фобиями, 13,5% — социальной фобией. Женщины болеют в 2 раза чаще. Клиническая картина  Лекарственная терапия  Противопоказания и меры предосторожности  Лекарственное взаимодействие Течение и прогноз. Фобические расстройства начинаются в молодом возрасте и в дальнейшем принимают хроническое течение с обострениями и ремиссиями. 72% фобий развивается на фоне хронических соматических и неврологических заболеваний или их последствий (эндокринные заболевания, осложнения инфекционных и инфекционно-аллергических заболеваний, последствия ЧМТ и т.д.). В 80% случаев фобические расстройства осложняются депрессивными расстройствами. Синонимы
|
Объектом страха могут быть любые явления обыденной жизни.
Беспокоитесь о выступлении? Стартап хочет, чтобы вы глотнули мятный сердечный препарат
Таблетка работает как по волшебству, говорят люди, которые ее принимали, чтобы подавить их беспокойство перед публичным выступлением.
На протяжении десятилетий врачи выписывали рецепты на сердечный препарат пропранолол не по прямому назначению, чтобы помочь беспокойным музыкантам, игрокам в покер и руководителям технических служб успокоить бьющееся сердце и унять дрожь в руках перед важным выступлением. Теперь стартап из Сан-Франциско под названием Kick планирует вывести бета-блокатор на массовый рынок — план, который вызывает у некоторых психиатров и психологов беспокойство другого рода.
реклама
Kick хочет стать телемедицинской платформой, которая позволит почти любому, кто нуждается в повышении уверенности — например, перед первым свиданием или важной рабочей презентацией — получить рецепт на пропранолол.
Что касается самого лекарства, Kick переформулировал традиционную таблетку в мятную пастилку, похожую на Altoid, которая растворяется во рту, высвобождая 10 миллиграммов сердечного препарата. Компания хочет сделать его доступным в разных цветах и вкусах, как арбуз.
«Мы надеемся попытаться деклинифицировать весь опыт», — сказал доктор Алекс Димитриу, частнопрактикующий психиатр из Силиконовой долины, который имеет долю в Kick и рассчитывает назначать пропранолол через его платформу.
реклама
Эта концепция не нравится некоторым специалистам в области психического здоровья.
«Это ужасная идея. Это ужасная идея!» сказал Стефан Хофманн, психолог, который руководит программой социальной тревожности в Бостонском университете.
— Нет, этого делать не следует, — сказал Хофманн. «Вы хотите провести очень тщательную оценку состояния пациента, прежде чем прописывать какой-либо психоактивный препарат.
Вы не можете сделать это через Интернет». (Следует отметить, что Хофманн имеет отношение к своего рода конкурирующей бизнес-модели: он консультирует стартап под названием SilverCloud, который продает онлайн-программы когнитивно-поведенческой терапии для лечения тревоги и других состояний.)
Даже врачи, которые иногда прописывают пропранолол при беспокойстве по поводу производительности, были критически настроены по отношению к заявлению Кика. Доктор Франклин Шнайер, психиатр, который руководит клиникой тревожных расстройств Колумбийского университета, предупредил, что план Кика по переупаковке пропранолола, подобно Altoids, «упрощает как состояние социальной тревожности, так и лечение пропранололом».
Или, как выразилась стэнфордский психиатр доктор Анна Лембке: «Думаю, предполагать, что пропранонол полностью безвреден и равен альтоиду, действительно опасно».
«Это ужасная идея. Это ужасная идея!»
Стефан Хофманн, психолог Бостонского университета
Это связано с тем, что, хотя пропранолол является старым препаратом с высоким профилем безопасности, он по-прежнему сопряжен с небольшим, но реальным риском побочных эффектов, начиная от головокружения и заканчивая сообщениями о застойной сердечной недостаточности и серьезной аллергической реакции, известной как анафилаксия.
Джастин Ип, основатель и генеральный директор Kick, назвал эти опасения «законными». Но он также охарактеризовал области психологии и психиатрии как «относительно сдержанные к изменениям» и «против всего нового» — хотя существует острая потребность в инновациях, учитывая острую нехватку поставщиков услуг в области психического здоровья, особенно в сельской местности.
Ип отказался сравнивать свои мятные таблетки с конфетами, заявив, что это «слишком весело». Но он сказал, что важно переупаковать препарат, чтобы охватить более широкий рынок людей, которые могут не обращаться за традиционным психиатрическим лечением, но могли бы извлечь пользу из пропранолола, если бы увидели его в новом свете. (Он также планирует предложить обычную таблетку в качестве альтернативы леденцам.)
Он указал на другие способы, которыми это делается в более мощных препаратах, таких как лекарство от СДВГ, переупакованное в виде фруктовой жевательной резинки — шаг, который также вызвал резкую критику со стороны некоторых представителей медицинского сообщества.
Ip надеется запустить в ближайшие несколько месяцев в Калифорнии, где царит яркая культура самостоятельных экспериментов с фармацевтическими препаратами, а затем распространить ее на другие штаты. Он ожидает, что рецепт будет стоить около 50 долларов из кармана.
Лечение беспокойства, выпавшего из моды
Многие люди боятся публичных выступлений. Но когда оно становится серьезным и достаточно стойким, оно классифицируется в DSM-5 как тип социального тревожного расстройства, характерного для производительности. Считается, что около 15 миллионов взрослых в США страдают социальным тревожным расстройством, часто недиагностированным и нелеченным.
У тех, кто обращается за лечением, есть несколько вариантов: Когнитивно-поведенческая терапия, которая включает в себя общение с терапевтом или выполнение онлайн-упражнений. Класс антидепрессантов, известных как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как паксил и золофт, которые блокируют реабсорбцию нейротрансмиттера, регулирующего тревогу.
Бензодиазапины, такие как ксанакс, снимают тревогу, усиливая действие нейротрансмиттера под названием ГАМК в головном мозге.
Кроме того, есть бета-блокаторы, такие как пропранолол, которые действуют по-другому. Они подавляют вегетативное возбуждение, связанное со страхом, что означает прекращение учащенного сердцебиения. Больше никаких рукопожатий.
В 1970-х годах многие психиатры использовали бета-блокаторы для лечения социальной тревоги и беспокойства по поводу производительности. Но с тех пор они потеряли популярность и не считаются лечением первой линии, отчасти потому, что они не так эффективны для людей, чья тревога не проявляется в основном физиологическими способами.
«Воспитание пропранолола — это воскрешение мертвого тела», — сказал Хофманн, психолог из Бостонского университета.
Ип сказал, что выбрал пропранолол, потому что это дешевый непатентованный препарат с небольшим количеством побочных эффектов и длительной историей использования не по прямому назначению.
Он также указал на исследование 2015 года, которое показало, что у людей, которые боятся пауков, значительно уменьшилось беспокойство после приема пропранолола и контакта с тарантулами по сравнению с людьми, которые подвергались воздействию только тарантулов или принимали только пропранолол.
Тем не менее, эксперты по тревоге предупреждают, что пропранолол является мощным наркотиком. (Обычно его принимают в более высокой дозе, чем планирует Кик.) Его не рекомендуют, например, людям с астмой, и врачи проявляют осторожность, прежде чем назначать его людям, у которых в анамнезе есть аритмия, низкое кровяное давление или повышенное артериальное давление. риск обморока. Лембке, психиатр из Стэнфорда, сказала, что у нее были пациенты, которые испытывали симптомы отмены, когда прекращали прием пропранолола через месяцы или годы.
«Это серьезное сердечное лекарство. Я не думаю, что это то, что следует назначать легкомысленно», — сказала она.
«Это серьезное сердечное лекарство.
Я не думаю, что это то, что следует назначать легкомысленно».
Доктор Анна Лембке, Стэнфордский психиатр
Пропранолол не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения социальной тревоги или беспокойства по поводу производительности. Но поскольку Kick не будет производить препарат, на него не будут распространяться правила FDA, ограничивающие маркетинг производителями не по прямому назначению. (Компания работала с аптекой, производящей рецептуры, чтобы разработать концепцию таблетки в виде мяты, и сейчас ведет переговоры с производителями.) Тем не менее, Ip тщательно соблюдает правила.
«Я думаю, что мы собираемся сообщить об этом так: страх мешает жить лучше и достигать того, чего вы хотите достичь, и полностью раскрывать свой потенциал, особенно в отношении вещей, которые вы цените больше всего», Ип сказал. «Ну и что, если бы существовало лекарство от этого, которое включало бы приложение и, возможно, лекарство, отпускаемое по рецепту?»
Kick, стартап из Сан-Франциско, планирует в ближайшее время запустить телемедицинскую платформу, где люди смогут получать рецепты на сердечное лекарство не по прямому назначению, которые следует принимать за час до события, вызывающего тревогу.
Алисса Эмброуз/STAT Он предполагает охват не только людей, нервничающих перед публичными выступлениями, но и тех, кто стесняется. Или кто боится идти к стоматологу. Или полет на самолете. Веб-сайт Kick также предлагает препарат как хороший выбор для профессионалов, страдающих от «синдрома самозванца» — это означает, что они беспокоятся, что не заслуживают своего места за столом. Его следует принимать примерно за час до вызывающего тревогу события.
Kick — первое предприятие Ипа, связанное со здоровьем. Его опыт связан с потребительскими техническими продуктами; ранее он работал над приложением для поиска пешеходных троп.
У него появился интерес к психическому здоровью после того, как он порвал ахиллово сухожилие и обнаружил, что не может ходить и находится в эмоциональной колеи.
«Страх мешает жить с лучшей стороны. … Так что, если бы было лекарство от этого, которое включало бы приложение и, возможно, лекарство, отпускаемое по рецепту?»
Джастин Ип, основатель Kick
Ip, привлекший неизвестную сумму венчурного финансирования, запустил первую версию Kick в июне.
Это приложение, которое отправляет пользователям «удар дня», чтобы помочь им справиться со своими страхами. Совет понедельника: «Съешьте что-нибудь на ужин утром», а затем подумайте о том, как вы себя чувствуете при нарушении правил. Ип работал с психологами над разработкой контента, который, по его словам, сочетает в себе принципы экспозиционной терапии, осознанности и когнитивно-поведенческой терапии.
Ip еще не определился, будет ли телемедицинская платформа частью этого приложения, другого приложения или частью веб-сайта компании. Но он подозревает, что как бы он ни запускал, он выйдет на нетерпеливый рынок.
В конце концов, Димитриу, психиатр, работающий с Kick, уже прописывает препарат несколько раз в неделю клиентам в Силиконовой долине. Он даже сам принимал наркотик перед важными презентациями. Но он говорит, что понимает, что это подходит не всем, и позаботится о проверке онлайн-клиентов.
«Волшебная таблетка» поможет начать карьеру
Прежде чем стать влиятельным генеральным директором, Джим Сафка был старшеклассником, который так нервничал из-за выступлений перед классом, что оставался дома и не ходил в школу.
Позже, когда он был молодым помощником бренд-менеджера, продвигающим посыпку со вкусом сливочного масла Молли МакБаттер, он так боялся выступать на рекламной встрече, что мог произнести только несколько слов.
Сафка перепробовал все, что мог придумать: Принял СИОЗС. Выпивание ксанакса. Выпить несколько кружек пива перед важными встречами. Ни один из них не работал.
Потом, когда ему было около 30, врач прописал ему пропранолол. Он попробовал это на очередном собрании и почувствовал себя настолько уверенно, что даже вызвался выступить.
«С этого момента это стало для меня буквально волшебной таблеткой, — сказала Сафка. И это ознаменовало «начало ускорения моей карьеры».
Сафка поднялся по карьерной лестнице, став генеральным директором Match.com и Ask.com в 2000-х годах. Около десяти лет он принимал пропранолол по 20 миллиграммов три-четыре раза в неделю, за час до появления на телевидении, выступления или крупного собрания. Он никогда не испытывал никаких побочных эффектов.
В конце концов, Сафка обнаружил, что ему редко нужен пропранолол. Сейчас ему 49 лет, он занимается некоммерческим сбором средств в качестве основателя нового проекта по оказанию помощи жертвам недавнего землетрясения в Мехико.
Он также является поклонником идеи Kick предложить пропранолол массам.
«Я искренне верю, что это изменило мою жизнь», — сказала Сафка. «Я надеюсь, что другие люди смогут понять, что это доступно».
Хотя он редко использует его, он все еще хранит таблетки пропранолола в своем портфеле. На всякий случай.
Пропранолол | Бета-блокатор от беспокойства
О пропранололе
Обратите внимание:
Думаете попробовать лекарства? Прочтите наше руководство
Как действует пропранолол
Пропранолол — это бета-блокатор, который помогает уменьшить симптомы беспокойства, включая потливость и дрожь. Он лечит не чувство тревоги, а только связанные с ним физические симптомы.
Когда вы беспокоитесь, ваш мозг вырабатывает больше химических веществ норадреналина и адреналина, оба из которых могут заставить ваше сердце биться быстрее, а вас трясти и потеть. Пропранолол блокирует действие этих химических веществ.
Узнайте больше о тревогеПропранолол и повседневная жизнь
Часто задаваемые вопросы
Вы быстро почувствуете эффект от пропранолола — обычно в течение нескольких часов.
Нет никаких доказательств того, что пропранолол влияет на ваш вес.
Вы можете сообщить своей семье и друзьям, что вы принимаете пропранолол, чтобы они могли поддержать вас и помочь вам следить за побочными эффектами.
Чтобы узнать об этом, посетите нашу страницу, посвященную поддержке при приеме лекарств.
Алкоголь
Вы можете продолжать употреблять алкоголь во время приема пропранолола, но одновременное употребление этих двух препаратов может сделать вас немного более сонливым и неустойчивым на ногах.
В течение первых нескольких дней лучше всего отказаться от употребления алкоголя, пока вы не увидите, как лекарство действует на вас, или пока не исчезнут побочные эффекты.
Если вы хотите выпить алкоголь, помните, что он может сделать вас более сонливым, чем обычно. Убедитесь, что вы можете безопасно вернуться домой.
Ежедневное употребление алкоголя или в больших количествах может усугубить ваши симптомы, и пропранолол не будет иметь наилучших шансов подействовать.
Курение
Сигаретный дым влияет на количество пропранолола в организме.
Если вы курите, вам может потребоваться более высокая доза пропранолола, чем тому, кто не курит.
Сообщите своему врачу, если вы курите, чтобы убедиться, что вы получаете правильную дозу.
Если вы бросите курить, уровень пропранолола в организме повысится, и вам может потребоваться постепенное снижение дозы пропранолола в течение одной недели.
Если вы (повторно) начнете курить, вам, вероятно, придется снова увеличить дозу.
Обратитесь к врачу за консультацией, если вы бросите или начнете курить.
Пропранолол плохо сочетается с некоторыми другими лекарствами и препаратами.
Прежде чем принимать пропранолол, сообщите своему врачу или фармацевту, если вы принимаете какие-либо другие препараты.
Сообщите фармацевту, что вы принимаете пропранолол, если вы покупаете лекарства без рецепта (включая средства, которые вы наносите на кожу) от распространенных заболеваний.
Если у вас пищевая аллергия и вы носите с собой инъекцию адреналина (эпи-ручка), сообщите об этом своему врачу, так как пропранолол может снизить ее эффективность.
Таблетки пропранолола могут вам не подойти, если у вас есть проблемы с употреблением некоторых сахаров или молочных продуктов (на основе молока), поскольку они содержат лактозу.
Некоторые таблетки пропранолола могут содержать красители, которые могут вызывать аллергическую реакцию.
Капсулы содержат желатин и сахарозу.
Поговорите со своим фармацевтом или врачом, если у вас аллергия на какие-либо пищевые добавки.
Капсулы пропранолола длительного действия содержат желатин, и это может быть проблемой, если вы не едите мяса.
Жидкость может содержать метил- и пропилпарагидроксибензоаты и пищевую добавку «желтый закат» (E110), которые могут вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей.
Жидкость может также содержать мальтит (разновидность сахара, связанного с фруктозой). Если ваш врач сказал вам, что вы не можете есть некоторые виды сахара, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его.
Сообщите своему фармацевту, если у вас есть какие-либо пищевые аллергии или непереносимость, и всегда уточняйте у него, если вас беспокоят какие-либо ингредиенты вашего лекарства.
Прием пропранолола может повлиять на ваше зрение и вызвать усталость, головокружение или слабость, когда вы начинаете его принимать.
Это может повлиять на вас, если вы водите машину, ездите на велосипеде или делаете что-то еще, что требует большой концентрации.
Возможно, будет лучше прекратить делать эти вещи в течение первых нескольких дней, пока вы не узнаете, как это влияет на вас.
Некоторым людям дают пропранолол, чтобы помочь им расслабиться и остановить дрожь перед экзаменом по вождению, но они должны проверить, как они себя чувствуют, принимая пропранолол, за несколько дней до сдачи экзамена.
Не волнуйтесь — большинство людей водят машину как обычно, принимая пропранолол.
Беременность
Принимая решение о приеме пропранолола во время беременности, важно взвесить, насколько пропранолол необходим для вашего здоровья, и возможные риски для вас или вашего ребенка, некоторые из которых будут зависеть от того, на каком сроке беременности вы находитесь. являются.
В большинстве исследований пропранолола изучали мам, которые принимали пропранолол как часть лечения высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление само по себе вредно для развивающегося ребенка, поэтому, если что-то идет не так, это может быть связано с самим высоким кровяным давлением.
Может существовать связь между приемом пропранолола на ранних сроках беременности и проблемами с позвоночником или пороками развития рта, но опять же неясно, так ли это на самом деле.
Во время беременности и ухода за ребенком особенно важно оставаться здоровым. Для некоторых женщин лечение пропранололом во время беременности может быть лучшим вариантом как для матери, так и для ребенка.
Послеродовой
Прием пропранолола незадолго до родов может означать, что ваш ребенок родится с более медленным сердечным ритмом, более низким кровяным давлением, некоторыми затруднениями дыхания и низким уровнем сахара в крови. Все они будут проверены при рождении, и с ними можно будет легко справиться.
Грудное вскармливание
Пропранолол может передаваться ребенку с грудным молоком, но его уровень очень низок, поэтому риск побочных эффектов у ребенка также невелик.
Обычно считается, что кормить грудью во время приема пропранолола нормально, но, поскольку все люди разные, важно сначала проконсультироваться со своим врачом или акушеркой.
Помните, что для вас важно оставаться здоровым, пока вы общаетесь со своим ребенком и заботитесь о нем. По этой причине лучше всего принимать лекарства для психического здоровья во время грудного вскармливания.
Убедитесь, что ваш врач, медсестра или патронажная сестра проверили вашего ребенка на наличие побочных эффектов.
Если ваш ребенок родился недоношенным или у него проблемы со здоровьем, вам нужно быть особенно осторожным с приемом лекарств во время грудного вскармливания. В этом случае лучше не кормить грудью, но вы должны обсудить это со своим врачом или акушеркой.
Пропранолол может иметь побочные эффекты, которые могут повлиять на вашу сексуальную жизнь, хотя они встречаются редко.
Если у вас есть пенис, вам может быть труднее достичь и сохранить эрекцию.
Этот и другие эффекты должны пройти через пару недель. Если нет, и это проблема для вас, вернитесь к врачу и посмотрите, что еще можно попробовать.
Пропранолол является запрещенным веществом в некоторых видах спорта.
Для большинства из них это запрещено только во время соревновательной игры.
Эти виды спорта:
- Стрельба из лука (WA) (также запрещена вне соревнований)
- автомобиль (автомобиль спортивный) (FIA)
- бильярд (все дисциплины) (WCBS)
- дротиков (WDF)
- гольф (IGF)
- стрельба (ISSF, IPC) (также запрещена во внесоревновательный период)
- катание на лыжах/сноуборде (FIS) в прыжках с трамплина, фристайл/хафпайп и сноуборд хафпайп/биг-эйр
- подводные виды спорта (CMAS) в апноэ с постоянным весом в ластах или без них, динамическое апноэ с ластами и без них, апноэ со свободным погружением, апноэ Jump Blue, подводная охота, статическое апноэ, стрельба по мишеням и апноэ с переменным весом
Когда вы начинаете принимать пропранолол, вы можете почувствовать усталость, головокружение, обморок или спутанность сознания, а также сделать ваше зрение нечетким, поэтому не занимайтесь спортом, требующим большой концентрации внимания, сразу после того, как вы начнете принимать пропранолол.
Не волнуйтесь — большинство людей занимаются спортом как обычно, принимая пропранолол.
Старайтесь не принимать пропранолол в первый раз непосредственно перед экзаменами.
Вы можете почувствовать головокружение, слабость или спутанность сознания, когда начнете принимать пропранолол, и это может привести к нечеткости зрения.
Если вы начнете принимать пропранолол, вам следует поговорить со своим врачом о любых будущих обследованиях.
Вы можете вместе решить отложить начало, пока не выполните их.
Однако, если до них осталось больше недели, вы можете обнаружить, что лучше начать прием пропранолола, чтобы уменьшить дрожь или потоотделение, которые у вас возникают.
Не волнуйтесь — большинство людей сдают экзамены как обычно, принимая пропранолол.
Ваш врач должен знать
Применение, предупреждения, безопасность и побочные эффекты пропранолола
Прием пропранолола
Как долго мне нужно будет принимать пропранолол?
Вам следует поговорить со своим врачом о том, как долго вам нужно будет принимать пропранолол, прежде чем вы начнете лечение.
Некоторым людям достаточно принимать пропранолол всего несколько дней.
Другие люди будут принимать его регулярно месяцами или даже годами.
Если вы принимаете его в течение длительного времени, обязательно посещайте своего врача для осмотра каждые шесть месяцев.
Вы должны принимать пропранолол только по согласованию с врачом
Убедитесь, что вы знаете свою дозу. Если это не написано на этикетке, проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом.
Сначала врач может изменить дозу несколько раз, чтобы подобрать для вас правильный уровень.
Возможно, вам придется принимать его до трех раз в день.
Неважно, в какое время вы это делаете каждый день — выберите время, которое вы всегда сможете запомнить. Это может быть время приема пищи или когда вы чистите зубы. Если вы принимаете пропранолол более одного раза в день, распределите дозы как можно более равномерно в течение дня.
Если можете, принимайте перед едой или перед едой.
Проглотите таблетку, запив ее водой – если ее разжевать, она будет горькой на вкус.
Если вам трудно принимать его чаще одного раза в день, спросите своего врача о капсулах длительного действия, потому что их нужно принимать только один раз в день.
Проглатывайте капсулы целиком, запивая водой – они специально созданы для высвобождения лекарства в организме в течение нескольких часов, и их нельзя измельчать или жевать.
Что делать, если я пропущу дозу пропранолола?
Если вспомнишь позже, возьми как можно скорее.
Если вы забыли принять его непосредственно перед следующей дозой, просто начните снова со следующей дозы.
Не принимайте двойную дозу.
Что произойдет, если я забуду принять пропранолол?
Если вы забудете принять таблетки на несколько дней, у вас могут начаться симптомы отмены, некоторые из которых могут быть опасны для вашего сердца.
Пожалуйста, поговорите со своим врачом или фармацевтом и обратите внимание на любые симптомы отмены.
Прекращение приема пропранолола
Если вы хотите прекратить прием пропранолола, обратитесь за помощью к врачу. Быстрое прекращение приема этого лекарства или слишком большое снижение дозы сразу может вызвать симптомы отмены, которые опасны для вашего сердца.
Эти симптомы включают:
- потливость
- встряхивание
- нерегулярное сердцебиение
- боль в груди, которая может быть стенокардией или сердечным приступом
Если у вас появятся эти симптомы, вам необходимо обратиться в больницу, так как у вашего сердца могут быть серьезные проблемы.
Если вы обратитесь к врачу за помощью, чтобы бросить курить, он медленно и безопасно уменьшит вашу дозу в течение примерно двух недель.
Предупреждения и меры безопасности
Заголовки по технике безопасности
Если вы приняли больше пропранолола, чем доза, рекомендованная врачом, который вам его прописал, вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью – , даже если вы не почувствуете никаких изменений .
Пропранолол может вызывать редкие, но серьезные побочные эффекты, такие как аллергические реакции (затрудненное дыхание, отек лица или горла, кожный зуд), замедленное или нерегулярное сердцебиение. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь в больницу и возьмите с собой лекарство.
Сообщите своему врачу, что вы принимаете пропранолол, если вам предстоит операция под общим наркозом. Возможно, вам придется прекратить прием лекарства до дня операции.
Внезапное прекращение приема пропранолола может вызвать серьезные побочные эффекты, которые могут включать потливость, дрожь и нерегулярное сердцебиение или боль в груди. Обратитесь к своему врачу, если вы хотите остановиться, или если у вас есть эти эффекты.
Вы можете чувствовать сонливость или головокружение в первые несколько дней после приема пропранолола. Не водите машину, не ездите на велосипеде и не управляйте механизмами, пока не увидите, как это на вас повлияет.
Если вы беременны или думаете забеременеть, прочтите раздел о беременности, послеродовом периоде и кормлении грудью (вкладка «Побочные эффекты»), поскольку пропранолол может повлиять на развивающегося ребенка.
Когда идти в больницу
Если вы приняли дозу пропранолола, превышающую дозу, рекомендованную врачом, который вам его прописал, вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью – , даже если вы не почувствуете никаких изменений . Зайдите в А&Е. Возьмите с собой лекарство, чтобы показать его врачам. Скажите им, сколько вы взяли. Попросите друга или члена семьи пойти с вами, если можете, на случай, если вам станет плохо в дороге.
Вы можете получить любой из следующих признаков:
- замедленное сердцебиение
- головокружение
- болезнь
- путаница
- галлюцинации (видение, слух или ощущение вещей, которых нет)
- телесные спазмы
- одышка при попытке встать и что-то сделать
- обморок или кома
- вам также может угрожать сердечный приступ
Прекратите прием пропранолола и немедленно обратитесь к врачу или в больницу, если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов:
- замедленное сердцебиение и низкое кровяное давление, вызывающие головокружение, дурноту, обмороки или нечеткость зрения
- зуд, затрудненное дыхание или отек лица, губ, горла или языка — это может быть аллергическая реакция
Побочные эффекты пропранолола
Побочные эффекты пропранолола
Не у всех возникают побочные эффекты при приеме пропранолола.
Некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов перечислены внизу этой страницы. Если у вас возникла проблема, которая может быть побочным эффектом, но не указана здесь, просмотрите информационный листок для пациента, который был в упаковке с лекарством, или поговорите со своим фармацевтом или врачом.
Если вы считаете, что у вас есть побочный эффект, который не улучшился в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.
Некоторые возникающие побочные эффекты должны исчезнуть через несколько дней. Если они не делают, вы должны вернуться к своему врачу.
Не прекращайте прием пропранолола, пока не поговорите со своим врачом, иначе у вас также могут появиться симптомы отмены .
Общие побочные эффекты приема пропранолола, затрагивающие до одного из десяти человек, включают:
- замедление сердцебиения и пульса (это не опасно, но если вас это беспокоит, поговорите со своим врачом)
- простуда рук и ног
- онемение и спазмы в руках и пальцах, за которыми следует жар и боль (болезнь Рейно)
- нарушение сна или кошмары
- чувство усталости
Прием пропранолола
Как долго мне нужно будет принимать пропранолол?
Вам следует поговорить со своим врачом о том, как долго вам нужно будет принимать пропранолол, прежде чем вы начнете лечение.
Некоторым людям достаточно принимать пропранолол всего несколько дней.
Другие люди будут принимать его регулярно месяцами или даже годами.
Если вы принимаете его в течение длительного времени, обязательно посещайте своего врача для осмотра каждые шесть месяцев.
Вы должны принимать пропранолол только по согласованию с врачом
Убедитесь, что вы знаете свою дозу. Если это не написано на этикетке, проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом.
Сначала врач может изменить дозу несколько раз, чтобы подобрать для вас правильный уровень.
Возможно, вам придется принимать его до трех раз в день.
Неважно, в какое время вы это делаете каждый день — выберите время, которое вы всегда сможете запомнить. Это может быть время приема пищи или когда вы чистите зубы. Если вы принимаете пропранолол более одного раза в день, распределите дозы как можно более равномерно в течение дня.
Если можете, принимайте перед едой или перед едой.
Проглотите таблетку, запив ее водой – если ее разжевать, она будет горькой на вкус.
Если вам трудно принимать его чаще одного раза в день, спросите своего врача о капсулах длительного действия, потому что их нужно принимать только один раз в день.
Проглатывайте капсулы целиком, запивая водой – они специально созданы для высвобождения лекарства в организме в течение нескольких часов, и их нельзя измельчать или жевать.
Что делать, если я пропущу дозу пропранолола?
Если вспомнишь позже, возьми как можно скорее.
Если вы забыли принять его непосредственно перед следующей дозой, просто начните снова со следующей дозы.
Не принимайте двойную дозу.
Что произойдет, если я забуду принять пропранолол?
Если вы забудете принять таблетки на несколько дней, у вас могут начаться симптомы отмены, некоторые из которых могут быть опасны для вашего сердца.
Пожалуйста, поговорите со своим врачом или фармацевтом и обратите внимание на любые симптомы отмены.
Прекращение приема пропранолола
Если вы хотите прекратить прием пропранолола, обратитесь за помощью к врачу. Быстрое прекращение приема этого лекарства или слишком большое снижение дозы сразу может вызвать симптомы отмены, которые опасны для вашего сердца.
Эти симптомы включают:
- потливость
- встряхивание
- нерегулярное сердцебиение
- боль в груди, которая может быть стенокардией или сердечным приступом
Если у вас появятся эти симптомы, вам необходимо обратиться в больницу, так как у вашего сердца могут быть серьезные проблемы.
Если вы обратитесь к врачу за помощью, чтобы бросить курить, он медленно и безопасно уменьшит вашу дозу в течение примерно двух недель.
Предупреждения и меры безопасности
Заголовки по технике безопасности
Если вы приняли больше пропранолола, чем доза, рекомендованная врачом, который вам его прописал, вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью – , даже если вы не почувствуете никаких изменений .
Пропранолол может вызывать редкие, но серьезные побочные эффекты, такие как аллергические реакции (затрудненное дыхание, отек лица или горла, кожный зуд), замедленное или нерегулярное сердцебиение. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь в больницу и возьмите с собой лекарство.
Сообщите своему врачу, что вы принимаете пропранолол, если вам предстоит операция под общим наркозом. Возможно, вам придется прекратить прием лекарства до дня операции.
Внезапное прекращение приема пропранолола может вызвать серьезные побочные эффекты, которые могут включать потливость, дрожь и нерегулярное сердцебиение или боль в груди. Обратитесь к своему врачу, если вы хотите остановиться, или если у вас есть эти эффекты.
Вы можете чувствовать сонливость или головокружение в первые несколько дней после приема пропранолола. Не водите машину, не ездите на велосипеде и не управляйте механизмами, пока не увидите, как это на вас повлияет.
Если вы беременны или думаете забеременеть, прочтите раздел о беременности, послеродовом периоде и кормлении грудью (вкладка «Побочные эффекты»), поскольку пропранолол может повлиять на развивающегося ребенка.
Когда идти в больницу
Если вы приняли дозу пропранолола, превышающую дозу, рекомендованную врачом, который вам его прописал, вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью – , даже если вы не почувствуете никаких изменений . Зайдите в А&Е. Возьмите с собой лекарство, чтобы показать его врачам. Скажите им, сколько вы взяли. Попросите друга или члена семьи пойти с вами, если можете, на случай, если вам станет плохо в дороге.
Вы можете получить любой из следующих признаков:
- замедленное сердцебиение
- головокружение
- болезнь
- путаница
- галлюцинации (видение, слух или ощущение вещей, которых нет)
- телесные спазмы
- одышка при попытке встать и что-то сделать
- обморок или кома
- вам также может угрожать сердечный приступ
Прекратите прием пропранолола и немедленно обратитесь к врачу или в больницу, если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов:
- замедленное сердцебиение и низкое кровяное давление, вызывающие головокружение, дурноту, обмороки или нечеткость зрения
- зуд, затрудненное дыхание или отек лица, губ, горла или языка — это может быть аллергическая реакция
Побочные эффекты пропранолола
Побочные эффекты пропранолола
Не у всех возникают побочные эффекты при приеме пропранолола.
