Астеничная фигура: Типы телосложения женщины: астеническое, нормостеническое, гиперстеническое — ШПИЛЬКИ

Содержание

Глюкоза рассказала, как похудела после первых родов на 10 килограммов

Певица и актриса раскрыла свои секреты стройности. Наталья Чистякова-Ионова, более известная как Глюкоза, рассказала о восстановлении после родов.

Теги:

Глюк’oZa (Наталья Ионова-Чистякова)

Наталья Ионова

Похудевшие звезды

Секреты стройности

Звезды после родов

Legion-Media

36-летняя поп-звезда с мужем Александром Чистяковым воспитывают двух дочерей – 15-летнюю Лидию и 11-летнюю Веру. Наталья сохранила удивительную стройность после родов. Сама же артистка утверждает, что ей пришлось прикладывать усилия, чтобы восстановить фигуру после рождения старшего ребенка. Звездная мать заверила, что никогда не сидела на диетах, но всё же придерживалась особой стратегии питания.

«После беременности первой надо было сбросить 10 кг… Я купила пароварку. Готовила всё на пару, питалась так три месяца. Плюс был спорт пять дней в неделю. В итоге вернулась в свой вес», — заверила Наталья.

Партнерша Павла Прилучного в фильме «Любовники» призналась, что сейчас весит 49 килограммов. Она даже мечтает немного поправиться. «Любимый вес 51. Честно, очень сложно его добирать всё время! Родилась я худенькая, в папу, у меня астеничная фигура! Так что поправляюсь я сложно», — отметила артистка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам звезды, она питается белковой, а также растительной пищей, и ест маленькими порциями. Наталья подчеркнула, что ей приходится тщательно следить за рационом в том числе из-за близких. Муж певицы – вегетарианец, а у одной из дочерей аллергия, поэтому приходится отказываться от продуктов, содержащих лактозу и глютен.

«Так как я питаюсь маленькими порциями, у меня всегда с собой еда: лоточки, правильные крупы, салаты, субпродукты: печень/сердечки и т. д. На перекус: сырники или оладушки на муке без глютена», — отметила бывшая подопечная продюсера Макса Фадеева.

Исполнительница хита «Танцуй, Россия» призналась, что иногда позволяет себе некоторые излишества. «Я — жуткая сластена, видимо, не зря я Глюкоза. Сладкое стараюсь выбирать максимально полезное, без сахара (использую заменители). Варенье стала варить на сиропе агавы… Когда я иду в ресторан, я ем всё: и морепродукты, и мясо, и даже пасту могу заточить. В гримерках всегда есть грех — это колбаска, я специально не убираю ее из райдера. Очень люблю её иногда!» — разоткровенничалась звезда.

Наталья также описала принципы питания, которых придерживается постоянно. «Всё хорошо в меру, а жестко от чего-то отказываться нужно только в том случае, если вам сказал доктор об этом. Найдите свою золотую середину и не забывайте про физические нагрузки, чтобы вы легко всё усваивали и организму было достаточно для его функционирования, чтобы он без стресса и запасов мог бы жить», — добавила Чистякова-Ионова.

Типы старения кожи по Кольгуненко

Популярные поисковые запросы

an
ant
anti
anti-
anti pigment

Почему стареет кожа лица

Изменения кожи лица в течение жизни обусловлены целым рядом внешних и внутренних причин. Своевременная профилактика старения позволяет снизить возрастные проявления, но не полностью избежать их.

Типы старения лица

В косметологии широко используется классификация типов старения по Кольгуненко¹:

Усталый тип старения. Характеризуется незначительной отёчностью лица из-за нарушения лимфооттока, снижения тургора кожи и повышения тонуса мимической мускулатуры. Появляется неравномерность тона кожи и пигментные пятна. Лицо выглядит утомлённым, с опущенными уголками рта, сильно выраженными носогубными складками, мешками под глазами. Кожа тусклая, землистого оттенка. По этому типу, как правило, стареют женщины с нормальной кожей в юном возрасте и умеренно сухой в зрелом без выраженной подкожно-жировой клетчатки.

Деформационный тип старения. Основной признак — изменение формы лица и шеи. Опускаются щеки, тяжелеют веки, появляются мешки под глазами, образуется второй подбородок и складки на шее. Ярко выражены носогубные складки. Овал лица деформируется, появляются брыли. Кожа плотная, блестящая, часто жирная и пористая. Может наблюдаться одутловатость лица за счёт присоединения отёков, а также купероз из-за расширения мелких сосудов. Этот тип старения лица обычно проявляется у женщин, склонных к полноте.
Мелкоморщинистый тип старения. Доминирующий признак этого типа — морщины, которые образуются в результате дистрофических изменений дермы, эпидермиса и подкожно-жировой клетчатки. Больше всего страдает кожа шеи и область вокруг губ. У женщин с мелкоморщинистым морфотипом, как правило, астеничная фигура без склонности к избыточному весу.
Мускульный тип старения. Проявляется в основном нарушением пигментации кожи, выраженностью носогубных складок и морщин на веках, опущением уголков рта. Овал лица при этом не страдает, кожа щёк сохраняет гладкость. Этот тип старения характерен для представителей азиатской расы с выраженной мускулатурой лица.
Смешанный. Так или иначе сочетает в себе какие-либо из первых трёх типов старения с преобладанием одного. Выявляется обычно у людей старше 55 лет.

Для кожи лица каждого типа старения требуется свой косметический уход, который лучше всего подобрать вместе с врачом.

Профилактика универсальна, терапия индивидуальна

Рекомендации по профилактике старения универсальны для всех типов кожи. Они включают здоровый образ жизни и полноценный рацион питания, а также применение уходовой косметики в соответствии с возрастом. Если же изменения начинают отчётливо проявляться, для их устранения необходим индивидуальный подход.

В целом можно говорить о тенденции к осторожному назначению процедур, которые ещё совсем недавно считались универсальными для всех. Даже в рамках одного типа старения лица изменения свойств кожи могут проявляться по-разному⁶. Иными словами, идти на поводу у моды и слепо следовать чужим примерам в вопросах омоложения не стоит: отдавайте предпочтение доказательной медицине.

под редакцией

Юлии Соколовской

Врач, эксперт бренда Eucerin

Список источников

Возрастные аспекты строения кожи лица человека. / В. И. Шепитько, Е. А. Ерошенко, О. Д. Лисаченко. — ВГУЗ Украины. — Украинская медицинская стоматологическая академия. — Полтава. — Мир медицины и биологии. — 2013. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-aspekty-stroeniya-kozhi-litsa-cheloveka/viewer (дата обращения: 10.03.2021).
Новый подход к классификации нитей для омоложения лица и шеи. / Д. А. Груздев, А. А. Кодяков, П. Г. Федоров. — Вестник новых медицинских технологий. — 2014. — Т. 21, № 2. — С. 104. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/novyy-podhod-k-klassifikatsii-nitey-dlya-omolozheniya-kozhi-litsa-i-shei/viewer (дата обращения: 10.03.2021).
Ботулотоксин в молодости? / Н. П. Яровая. — Первый Национальный Эстетический Портал. — 31.08.2016. — URL: https://www.1nep.ru/articles/V-kakom-vozraste-kolot-botoks/ (дата обращения: 10.03.2021).
Повышение квалификации врачей-косметологов как обязательное условие продолжения деятельности. / С. П. Глухих. — Вестник ЧГПУ. — 3’2011. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/povyshenie-kvalifikatsii-vrachey-kosmetologov-kak-obyazatelnoe-uslovie-prodolzheniya-deyatelnosti/viewer (дата обращения: 10. 03.2021).
Морфофункциональное исследование кожи лица женщин. / О. А. Баринова, Ю. А. Галлямова. — Российский журнал кожных и венерических заболеваний. — 2012. — № 6. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/morfofunktsionalnoe-issledovanie-kozhi-litsa-zhenschin/viewer (дата обращения: 10.03.2021).

Соответствующие статьи

Астенический синдром | ДЖАМА | JAMA Network

Эта проблема

Скачать PDF
Полный текст
Поделиться
Твиттер Фейсбук Электронная почта LinkedIn
Процитировать это
Разрешения

Артикул

20 апреля 1963 г.

ДЖАМА. 1963; 184(3):193. дои: 10.1001/jama.1963.03700160135046

Полный текст

Эта статья доступна только в формате PDF. Загрузите PDF-файл, чтобы просмотреть статью, а также связанные с ней рисунки и таблицы.

Предварительный просмотр первой страницы Просмотреть большой

Полный текст

Добавить или изменить учреждение

Академическая медицина
Кислотно-основное, электролиты, жидкости
Аллергия и клиническая иммунология
Анестезиология
Антикоагулянты
Искусство и изображения в психиатрии
Кровотечение и переливание
Кардиология
Уход за тяжелобольным пациентом
Проблемы клинической электрокардиографии
Клиническая задача
Поддержка принятия клинических решений
Клинические последствия базовой нейронауки
Клиническая фармация и фармакология
Дополнительная и альтернативная медицина
Заявления о консенсусе
Коронавирус (COVID-19)
Медицина интенсивной терапии
Культурная компетентность
Стоматология
Дерматология
Диабет и эндокринология
Интерпретация диагностических тестов
Разработка лекарств
Электронные медицинские карты
Скорая помощь
Конец жизни
Гигиена окружающей среды
Справедливость, разнообразие и инклюзивность
Этика
Пластическая хирургия лица
Гастроэнтерология и гепатология
Генетика и геномика
Геномика и точное здоровье
Гериатрия
Глобальное здравоохранение
Руководство по статистике и методам
Рекомендации
Заболевания волос
Модели медицинского обслуживания
Экономика здравоохранения, страхование, оплата
Качество медицинской помощи
Реформа здравоохранения
Медицинская безопасность
Медицинские работники
Различия в состоянии здоровья
Несправедливость в отношении здоровья
Информатика здравоохранения
Политика здравоохранения
Гематология
История медицины
Гуманитарные науки
Гипертония
Изображения в неврологии
Наука внедрения
Инфекционные болезни
Инновации в оказании медицинской помощи
Инфографика JAMA
Право и медицина
Ведущее изменение
Меньше значит больше
ЛГБТК-медицина
Образ жизни
Медицинский код
Медицинские приборы и оборудование
Медицинское образование
Медицинское образование и обучение
Медицинские журналы и публикации
Меланома
Мобильное здравоохранение и телемедицина
Нарративная медицина
Нефрология
Неврология
Неврология и психиатрия
Примечательные примечания
Сестринское дело
Питание
Питание, Ожирение, Упражнения
Ожирение
Акушерство и гинекология
Гигиена труда
Онкология
Офтальмологические изображения
Офтальмология
Ортопедия
Отоларингология
Лекарство от боли
Патология и лабораторная медицина
Уход за пациентами
Информация для пациентов
Педиатрия
Повышение производительности
Показатели эффективности
Периоперационный уход и консультации
Фармакоэкономика
Фармакоэпидемиология
Фармакогенетика
Фармация и клиническая фармакология
Физическая медицина и реабилитация
Физиотерапия
Руководство врача
Поэзия
Здоровье населения
Профилактическая медицина
Профессиональное благополучие
Профессионализм
Психиатрия и поведенческое здоровье
Общественное здравоохранение
Легочная медицина
Радиология
Регулирующие органы
Исследования, методы, статистика
Реанимация
Ревматология
Управление рисками
Научные открытия и будущее медицины
Совместное принятие решений и общение
Медицина сна
Спортивная медицина
Трансплантация стволовых клеток
Наркомания и наркология
Хирургия
Хирургические инновации
Хирургический жемчуг
Обучаемый момент
Технологии и финансы
Искусство JAMA
Искусство и медицина
Рациональное клиническое обследование
Табак и электронные сигареты
Токсикология
Травмы и травмы
Приверженность лечению
УЗИ
Урология
Руководство пользователя по медицинской литературе
Вакцинация
Венозная тромбоэмболия
Здоровье ветеранов
Насилие
Женское здоровье
Рабочий процесс и процесс
Уход за ранами, инфекция, лечение

Сохранить настройки

Политика конфиденциальности | Условия использования

Кира Муратова, Астенический синдром — Live — e-flux

Кира Муратова, Астенический синдром
Скрининг в поддержку Национального центра Александра Довженко в Киеве

Вход $8

Дата
31 марта 2022 г. , 19:00

172 Классон Авеню
Бруклин, Нью-Йорк 11205
США

Кинозал e-flux представляет показ Киры Муратовой s Астенический синдром (Украина, 1989; 153 мин). Показ организован при поддержке и любезно предоставленном Национальном центре Александра Довженко в Киеве.

«Окружающий мир и сопротивление — все, что может быть связано с Астеническим синдромом . Это мой единственный фильм, в котором есть социально-политическая сторона. Голос, вопиющий в пустыне…» – сказала легендарный украинский режиссер Кира Муратова в одном из своих последних интервью, данных в 2016 году.

Вышедший в 1989 году фильм Муратовой « Астенический синдром » сразу же стал сенсацией и остается одним из самых впечатляющих украинских фильмов конца 1980-х. Фильм начинается как абсурдная драма о недавно овдовевшей женщине, которая начинает стирать свою прежнюю личность, радикально бросая вызов статус-кво своей жизни. Но вскоре фильм превращается в саморефлексивный «фильм в фильме», созерцание жизни разочаровавшегося персонажа, учителя, страдающего титульным астеническим синдромом, вызывающим неудержимую сонливость.

Амбициозный и провокационный портрет конца 1980-х, Астенический синдром прекрасно проявляет кинематограф Муратовой. Аллегорические мотивы здесь смешаны с неумолимыми натуралистическими сценами, за которыми поначалу трудно следить, но потом они вознаграждаются. Фильм иллюстрирует очень оригинальный стиль Муратовой, который соединяет условности повествования и традиции авангардного кино в поисках новых способов представить более разнообразные голоса в очень мужественном и патриархальном советском обществе. Примечательно, что в Астенический синдром Радикализм Муратовой созвучен грандиозным историческим изменениям, которые предшествовали и последовали за его выпуском. Фильм часто воспринимали — и правильно — как пародийную критику консерватизма, истощения и безжизненности советского общества конца 1980-х. Как написал Евгений Гусятинский для « Senses of Cinema», : « Астенический синдром стал последним советским и первым постсоветским фильмом, некой апокалиптической фреской невиданных времен». Фильм также считается «последним запрещенным фильмом» СССР. Чтобы попасть на 40-й Берлинский международный кинофестиваль, где фильм получил приз Большого жюри «Серебряный медведь» в 1990, его пришлось вывозить из страны контрабандой, так как советские власти не разрешали его распространение.

Билеты на программу можно приобрести здесь. Доходы от продажи билетов и дополнительные пожертвования пойдут Национальному центру Александра Довженко в Киеве в поддержку их усилий по защите украинских киноархивов.

О Национальном центре Александра Довженко в Киеве
Национальный центр Александра Довженко в Киеве имеет архив международного значения с обширной коллекцией украинских и зарубежных фильмов, которая включает 7000 художественных, документальных и анимационных фильмов, а также а также тысячи архивных записей из истории украинского кино. Основан в 1994 Центр Довженко располагает современным кинохранилищем с климат-контролем, единственной в Украине копировальной лабораторией, музеем кино, медиатекой и издательским отделом. Он сохраняет, популяризирует, исследует и распространяет национальное кинонаследие в Украине и за рубежом. Одним из основных направлений ее деятельности является изучение и восстановление кинопродукции Всеукраинского фотокиноуправления (ВУФКУ/ВУФКУ), основанного 100 лет назад в марте 1922 года. ВУФКУ стала одной из самых успешных киностудий XIX в.20-х годов, пока в 1930 году он не был вынужден интегрироваться во всесоюзное управление кинематографии. Многие из его ведущих деятелей были заключены в тюрьму или казнены, поскольку Сталин подавлял украинское национальное возрождение в 1930-х годах. Украина и ее культура снова под ударом, архив и работа Центра в опасности. Несмотря на свой важный вклад в украинское и мировое кино, Центр всегда недофинансировался, а российское вторжение лишило его возможности платить своим сотрудникам, защищать свой уникальный архив и продолжать работу (dovzhenkocentre. org)

Для получения дополнительной информации обращайтесь по адресу [email protected].

Категория

Фильм, Феминизм

Сюжет

Экспериментальный фильм, Советский Союз, Восточная Европа, Украина

Кира Муратова (1934-2018) была признанным мэтром украинского кино, известной своим необычным режиссерским стилем и лирическими, эксцентричными и очень самобытными фильмами, которым еще только предстоит получить все большее мировое признание. Муратова провела большую часть своей творческой карьеры в Одессе, Украина, создавая свои фильмы на местных студиях, в основном набирая местных актеров. Необычайное видение, уникальное воображение и феминистская чувствительность Муратовой отражены в двадцати двух работах, которые она поставила между 1961 и 2012. Однако многие из них до конца 1980-х годов оставались малоизвестными в Советском Союзе и за его пределами, поскольку ее фильмы часто подвергались государственной цензуре.