Как я борюсь с ленью?
Многие сталкивались с ситуацией, когда просто садишься и начинаешь смотреть сериалы, шарить по социалкам и блогам, обновлять Reader в ожидании новых постов в блогах, в общем обычный проеб времени?
andronmoscow
LJ-bookmark
Думаешь, что вот завтра встану пораньше и переделаю все дела, которые задумал, специально для этого устанавливая на свой компьютер и телефон различные хитрые
органайзеры. А дальше все повторяется. И так происходит день за днем, а потом вдруг замечаешь, что прошел еще один год, а ты как был “никем”, так “никем” и остался. И перед тобой встает вопрос: Как победить лень?
Я не буду оригинальным, методы описанные мною всем известны. Я лишь хочу посоветовать вам, чтобы вы воплощали в жизнь задуманное, и не откладывали все в долгий ящик. Я пришел к этому в 19 лет, и за месяц сделал столько, сколько не сделал за весь прошлый год…
Что такое лень? Это деструктивные действия с точки зрения общего интелектуального, физического, творческого развития.
Что ты делаешь, когда ленишься:
1. Смотришь телевизор.
2. Ешь.
3. Пьешь.
4. Смотришь сериалы.
5. Смотришь кино.
6. Играешь в видеоигры.
7. Бессмысленно шаришься по интернету.
8. Чатишься.
9. Лежишь на диване.
10. Читаешь романы, детективы…
и др.
“Ну вот, опять меня пытается учить, какой то хрен, которого я даже незнаю” – подумал ты. Так вот, я написал это в первую очередь для себя, если ты уверен, что ты не такой, то
скатертью дорога.
Как победить лень?
Ответа на этот вопрос я не знаю, я еще не дошел до уровня, когда точно могу сказать, что я победил лень. Я могу дать рекомендации, которые я использую сам, в своей борьбе с ленью.
Как я пытаюсь победить лень:
1) Ставлю цели, и стараюсь выполнять их.
Цели нужно не только ставить, но и выполнять.
Можно поставить цель – встать раньше всех и сделать утреннюю пробежку (на выполнение этой цели я потратил около недели). Попробуйте сами поставить такую цель, и вы найдете миллион отговорок, чтобы ее не выполнять:) Гораздо проще ложиться спать ночью, а утром пойти не выспавшись на учебу (работу), чем раньше лечь спать и раньше встать, сделать пробежку и пойти по своим делам.
Вполне обычное самооправдание.
Сначала ставь незначитальные цели, как в приведенном мной примере, потом переходи к чему-то более серьезному и важному.
2) Проветриваю мозги на свежем воздухе.
Когда нет идей, и когда незнаю, что делать, я иду на улицу и гуляю. На свежем воздухе мозг начинает соображать лучше, благодаря чему появляются интересные мысли, идеи и
мотивация. Со временем, я понял, что успешно работать можно только на свежую голову.
3) Если я замечаю за собой, бессмысленный серфинг по интернету, вместо осмысленной деятельности. Я оставляю компьютер в ждущем режиме, и занимаюсь другими делами…
Хвататься за все подряд не стоит, лучше выбрать, что то одно. Например я, чаще всего, изучаю английский язык.
4) Изменил обстановку на своем рабочем месте, и пришел к выводу, что 50% успеха в работе зависят от удобства на рабочем месте.
5) Не “зарабатываюсь” до ночи.
Лучше раньше встать и сделать то, что не успел вчера, чем сидеть всю ночь и шариться по форумам в поисках “музы”.
Утром голова варит намного лучше.
Впрочем все зависит от типа человека. Так называемые “жаворонки” утром соображают лучше, чем вечером, в то же время “совы” проявляют наибольшую мозговую активность ночью. Я
“жаворонок” поэтому утром я соображаю лучше. Оптимизируйте свое время.
6) Борюсь со своими страхами и фобиями.
Мы постоянно чего-то боимся. “Я боюсь забыть важную информацию, поэтому не буду сегодня изучать ничего нового” – тебе это знакомо? Мне да:)
Это очень важный пункт. Ведь каждый человек имеет свои страхи:
— страх излишнего внимания,
— страх быть непонятым,
— страх забыть информацию,
— страх быть осмеянным,
— страх, что о вас неправильно подумают,
— страх совершить ошибку,
— страх бедности и нищеты,
— страх смерти,
— страх заболеть,
и т.д.
Из-за этих страхов человек не реализует себя там, где он хотел бы себя реализовать. Любишь музыку и хотел бы стать музыкантом, но вспоминаешь, что тебе придеться выступать
перед людьми, и сразу появляется огромное количество страхов – страх излишнего внимания, страх быть непонятым, страх быть осмеянным и т.
д. Мой тебе совет, забудь про негативное мнение других людей, чаще всего эти люди несчастны и пытаются сделать несчастными других.
7) Перестал “изобретать велосипед”.
Что я под эти понимаю? Раньше я не читал полезную и нужную для меня информацию написанную другими людьми, считая, что я должен додуматься до этого сам. Представляете?:) Вместо того, чтобы прочитать то, что уже придуманно, я пытался придумать это сам, тем самым ничего не понимав и так ничего не сделав:) Теперь я понимаю, как это было глупо, и что опыт других людей неоценимо важен и очень полезен.
Все это не будет работать, если ты сам этого не захочешь. Причем мало просто захотеть, нужно заставить себя. Сказать себе – “Ты, тупой ублюдок, возьмись наконец за ум, и воплоти все свои мечты в реальность. Хватить сидеть и тупить перед монитором!”.
Помни, успеха в бизнесе, в работе, в науке, в творчестве… добиваются только люди с активной жизненной позицией, а если сидеть за монитором, возомнив себя неипацо манимейкером, блогером, сеошником или маркетологом, ты останишься никем.
.
Как вы боретесь с ленью?
Как вы боретесь с …
17 ответов
Последний — Перейти
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Марина
Здравствуйте,
Девушки и женщины,как вы боретесь с ленью? Как побороть нежелание что либо делать и чем либо интересоваться?
Моего молодого человека интересует все вокруг, а у меня совсем нет подробного желания.
.Мне просто хочется лежать и ничего не делать, я сама понимаю что это неправильно,но как с этим бороться я не знаю..заставить себя равносильно тому что мне просто все начнет казаться каторгой
(как и при воспитании детей нельзя ни к чему принуждать и наказывать за невыполнение итог будет плохим)
#9
#10
#11
Гость
У вас не лень, а апатия, возможно даже депрессия , или проблемы какие со здоровьем, что сил нет встать с дивана и тонуса у организма совсем нет
#12
Гость
А если я чуть ли ни с детства такая, это что, по жизни депрессия что ли?
#13
#14
Гость
Я тоже обожаю лежать на кровати.
Я с детства не активная.Но люблю делать домашние дела.Желание куда то идти появляется чаще летом.Честно мне плевать что там про меня думают.Какая есть)И чаще кто говори что ленивая и тд,сами хотят быть такими а не крутится ,как белка в колясе.
#15
#16
#17
#18
Новые темы за сутки:
Некрасивые и старые люди
3 ответа
Чахну от скуки
7 ответов
Стресс, анемия, бессонница
1 ответ
Я боюсь людей
6 ответов
Проблемы со сном
3 ответа
Комплекс неполноценности — умственная отсталость
10 ответов
Как справиться со страхом? Боюсь кошек
7 ответов
Жор во время пмс и расстройство пищевого поведения
4 ответа
Объедаюсь после анорексии
2 ответа
Я ощущаю чьё-то присутствие ночью
11 ответов
Популярные темы за сутки:
Я ощущаю чьё-то присутствие ночью
11 ответов
Комплекс неполноценности — умственная отсталость
10 ответов
Как справиться со страхом? Боюсь кошек
7 ответов
Чахну от скуки
7 ответов
Квантовая психология
6 ответов
Я боюсь людей
6 ответов
Жор во время пмс и расстройство пищевого поведения
4 ответа
Проблемы со сном
3 ответа
Некрасивые и старые люди
3 ответа
Объедаюсь после анорексии
2 ответа
Следующая тема
Я схожу с ума,депрессия накрыла
7 ответов
Предыдущая тема
Мысли материальны!
43 ответа
Как побороть лень
Многие люди борются с ленью. Есть ли какой-нибудь библейский способ победить в битве с ленью? Как перестать быть ленивым? Нет сомнений, что миллионы людей на земле сегодня могли бы извлечь пользу из этих слов .
Может ли работник, особенно христианин, позволить себе прослыть ленивым?
Ответ решительный нет.
Является ли лень грехом?
Хотя выйти на пенсию, взять отпуск или быть физически неспособным к работе не грех, потребность быть активным и продуктивным является общим принципом, применимым к большинству людей трудоспособного возраста. Грех вести ленивый образ жизни, отказываясь работать и быть продуктивным.
В Библии записано, что Иисус из Назарета — Учитель, Учитель, совершенный образец и Спаситель — был работником (Иоанна 5:17). Он определенно не был ленив.
А Иоанн, апостол, которого любил Иисус, писал, что если человек утверждает, что верит в Него, он или она обязаны «поступать так, как ходил Он» (1 Иоанна 2:6).
В Библии ясно сказано, что лень и отказ от работы — это глубокая духовная проблема.
В ранней Церкви некоторые члены собрания в Фессалониках перестали работать, возможно, потому, что думали, что возвращение Христа неизбежно. Очевидно, они думали, что у других братьев достаточно денег, чтобы удовлетворить их нужды. Павел напомнил этим людям, что он «повелел» им работать своими руками (1 Фессалоникийцам 4:11).
В своем втором письме к этому собранию Пол объяснил, что он работал, чтобы обеспечить свои собственные нужды, хотя, как служитель, он имел право получать финансирование для своего служения. Он сказал, что сделал это, чтобы показать братьям пример, и снова призвал их работать и «есть свой хлеб» (2 Фессалоникийцам 3:6-12).
В другом письме своему протеже Тимофею Павел писал, что те, кто физически не обеспечивают себя и свою семью (другими словами, ленивые), отреклись от веры и хуже неверующих (1 Тимофею 5:8). .
В Библии ясно сказано, что лень и отказ от работы — это глубокая духовная проблема. Лень – это грех, который необходимо преодолеть.
Но лень может быть трудной битвой, так как же мы можем победить лень?
Этот пост в блоге даст четыре шага к преодолению лени.
Четыре шага к преодолению лени
1. Преодолейте лень, поняв, что Бог создал нас для работы
Несколько тысяч лет назад молодой человек по имени Дэвид взглянул на великолепно освещенное небо и задумался о своем существовании.
Желая узнать цель жизни, он с любопытством спросил Бога: «Что есть человек, что Ты помнишь его, и сын человеческий, что Ты посещаешь его?» (Псалом 8:4).
Другими словами, Что я здесь делаю? Что я должен делать? Что важного в нас, тщедушных людях?
(Если вы хотите узнать больше о смысле жизни, читайте нашу статью «Зачем вы родились?»)
Чтобы получить представление о том, что Бог предназначил нам сделать с нашей жизнью, мы можем обратиться к сотворению человека в книге Бытия.
Там мы обнаруживаем, что способность к работа была встроена в первоначальный план человека.
Обратите внимание на первый порядок действий Бога после создания Адама из праха земного: «И взял Господь Бог человека, и поселил его в Эдемском саду, чтобы
Итак, Бог поручил Адаму поддерживать и сохранять сад, что требовало физических усилий и работы.
Ответственность Адама перед заботиться о и хранить сад можно сравнить с ответственностью каждого человека перед заботой и сохранением своей индивидуальной
Главный вывод из этого повествования заключается в том, что, подобно Адаму в саду, у людей есть обязанности, и Бог хочет, чтобы мы усердно выполняли эти обязанности.
Личное здоровье, финансы, отношения, домохозяйство и работа — это всего лишь некоторые предметов, которые Бог ожидает от мужчин и женщин управлять и заботиться о них — все это требует определенных физических усилий или труда.
Мы также знаем, что Бог выделил нам определенное время в течение недели для выполнения этих дел. Обратите внимание на слова, которые Он прогремел с горы Синай: «Шесть дней работай и делай всякие дела твои» (Исход 20:9).
Бог-Творец сказал: «Вы будете трудиться».
Поэтому в целом неделю следует проводить, выполняя это указание, чтобы быть активными и продуктивными, за исключением субботы, когда мы прекращаем физический труд и концентрируемся на работе, которую Бог совершает в каждом из нас.
Чтобы узнать больше о субботе и о том, почему нам заповедано соблюдать ее сегодня, прочитайте нашу статью «Четвертая заповедь: помните день субботний».
2. Преодолейте лень, покаявшись и изменив свое мышление
Библия вовсе не умалчивает о том, как Бог относится к лени.
Он вдохновил включить эту тему в несколько Священных Писаний, некоторые из которых были сильно сформулированы, чтобы читатели поняли картину и научились избегать лени (Притчи 10:4; 13:4).
Один такой отрывок находится в Евангелии от Матфея 25:14-28.
Здесь Иисус рассказывает Своим ученикам притчу о талантах, в которой хозяин дал трем слугам сумму талантов в расчете на то, что они будут заниматься делом и увеличение что им дали. Это абсолютно требовало усилий. (Чтобы узнать больше о послании этой притчи, прочитайте «Значение и уроки притчи о талантах».)
К концу притчи мы узнаём, что двое слуг усердно работали , чтобы делать то, что должны были делать, а третий расслабился и «пошёл, копал землю и спрятал деньги господина своего». (стих 18).
Обратите внимание: когда хозяин услышал, что третий слуга сделал ничего, он был в ярости.
— Ты злой и ленивый слуга, — сказал ему хозяин.
«Тебе надлежало отдать деньги мои банкирам, и я, придя, получил бы свои обратно с лихвой» (стихи 26-27).
Другими словами, он должен был сделать хотя бы самый минимум!
Точно так же Иисус — настоящий Хозяин нашей жизни — желает, чтобы мы продуктивно выполняли свои повседневные обязанности и старались быть активными работниками.
Таково Его ожидание для всех христиан.
Если мы ошибаемся из-за лени, мы должны встать на колени и попросить прощения.
Писание за писанием указывает на то, что Бог слышит эти искренние молитвы и более чем готов помочь нам снова встать на ноги и двигаться вперед.
Обратите внимание на обещание в 1 Иоанна 1:9: «Если мы исповедуем свои грехи» — а не если будем оправдываться и делать вид, что у нас нет проблем — «Ему лет».0005 верных и только для того, чтобы простить нам наши грехи и очистить нас от всякой неправды».
Чтобы узнать больше о молитве, прочтите «Ключ к эффективной молитве» и «Как молиться эффективно».
3. Преодолейте лень, молясь о помощи и проявляя настойчивость
Первый закон движения Ньютона (закон инерции) гласит, что объект, находящийся в состоянии покоя, будет оставаться в покое , если на не действует сила.
Бог знает этот закон, потому что Он создал его. Он понимает, что когда люди находятся в состоянии покоя, то есть когда они ленивы и ничего не делают, им часто нужен толчок, толчок.0005 сила, начало движения .
Когда люди находятся в состоянии покоя, то есть когда они ленивы и ничего не делают, им часто нужен толчок, сила, чтобы начать двигаться.
Мы можем задать следующие вопросы: В силах ли Бога помочь нам обрести мотивацию? Может ли Бог вдохновить нас встать и идти?
Услышит ли Бог молитву о такой помощи?
Апостол Иоанн уверенно писал: «Если чего попросим по воле Его, Он слышит нас» (1 Иоанна 5:14). Это обещание!
Иаков выразил то же самое в своем послании, сказав, что Бог «дает всем просто и без упреков», если мы просим (Иак.
1:5).
Ни один из этих стихов не предполагает, что безграничная энергия изольется на человека в тот момент, когда он или она закончит молитву, потому что другие стихи указывают на то, что Бог не всегда сразу отвечает, но иногда ждет наших повторных, искренних молитв.
Луки 18:1-7 – это притча, которая преподает именно этот урок, что люди должны всегда молиться и никогда сдаваться (стих 1).
Чтобы узнать больше о важности регулярной и настойчивой молитвы, прочитайте «Непрестанно молитесь».
4. Преодолейте лень, имея веру и действуя
Последний шаг в преодолении лени — поверить письменным обещаниям Бога, вдохновленным Тем, кто не может лгать, и действовать на них.
Филиппийцам 2:13 говорит нам: «Бог производит в вас и желаний и делает по Своему благоволению».
Международная стандартная версия переводит этот стих следующим образом: «Ибо именно Бог производит в вас как желание , так и способность делать то, что Ему угодно».
Если мы просим Бога помочь нам преодолеть лень, мы должны стремиться внести свой вклад, активно проявляя мотивацию.
Мы можем быть уверены, что Бог не будет совершать никаких действий от нашего имени и не будет заставлять нас действовать определенным образом.Бог дает нам желание и физическую способность работать. Затем мы должны внести свой вклад, чтобы исполнить Его ожидание, что мы будем продуктивными.
Каждый, кто хочет победить лень, несет ответственность не просто верить в Бога, но верить Богу — верить, что Он будет будем верны Его обещаниям, если выполним свою часть и будем действовать в соответствии с тем, что Он сказал.
Если мы просим Бога помочь нам преодолеть лень, мы должны стремиться внести свой вклад, активно мотивируя себя, а также веря в то, что Бог предоставит дополнительную помощь, когда мы в ней нуждаемся.
Изучите «Вдохновляющие и мотивирующие стихи из Библии», чтобы получить дополнительную мотивацию.
Помните, кому вы служите
Обратите внимание на важные слова, которые Павел написал: «И все, что делаете, делайте от души» — не нерешительно — «как для Господа, а не для человеков» (Колоссянам 3:23).
Человеку свойственно срезать углы, оправдываться, воровать время на работе здесь и там и предаваться лени.
Но наставление Павла состоит в том, что мы видим за нашим работодателем-человеком и твердо знаем, что в конечном итоге мы несем ответственность «перед Господом, а не перед людьми».
Нам будет легче обрести энергию для преодоления лени, если мы будем видеть Иисуса Христа как главного, Кому мы служим.
Предприняв эти четыре шага, вы сможете победить в борьбе с желанием расслабиться и быть непродуктивным.
Преодолеть лень можно.
Охваченные темы: Христианская жизнь, социальные вопросы, христианский рост
12 отрывков, которые нужно прочитать, чтобы помочь бороться с ленью
Эта статья является частью серии «Отрывки для чтения».
1. Колоссянам 3:23–24
Что бы ты ни делал, трудись от души, как для Господа, а не для человеков, зная, что от Господа в награду получишь наследство. Вы служите Господу Христу.
2. Римлянам 12:11
В усердии не ослабевайте, духом пламенейте, Господу служите.
3. Притчи 14:23
Во всяком труде есть прибыль,
а пустословие ведет только к бедности.
4. Филиппийцам 2:14–16
Все делайте без ропота и сомнения, чтобы вам быть неукоризненными и чистыми, чадами Божьими непорочными среди строптивого и развращенного рода, среди которого вы сияете, как светила в мире, крепко держась слова жизни, дабы я в день Христов гордился тем, что не напрасно подвизался и не напрасно трудился.
5. Ефесянам 4:28
Пусть вор больше не ворует, а пусть трудится, делая честное дело своими руками, чтобы было чем поделиться с нуждающимся.
6. Притчи 6:6–8
Иди к муравью, бездельник;
Подумайте о ее путях и будьте мудры.
Не имея ни начальника, ни
офицера, ни правителя,
она готовит себе хлеб летом
и собирает свою пищу в жатву.
7. Притчи 20:4
Ленивец осенью не пашет;
он будет искать жатвы и ничего не будет.
8. Галатам 6:2–10
Носи бремена друг друга и так исполняй закон Христов. Ибо если кто-то думает, что он что-то, будучи ничем, тот обманывает самого себя. Но пусть каждый испытывает свое дело, и тогда похвалиться будет он в себе одном, а не в ближнем. Ведь каждому придется нести свою ношу.
Пусть тот, кого учат слову, делится всем добром с тем, кто учит. Не обманывайтесь: Бог поругаем не бывает, ибо что посеешь, то и пожнешь. Ибо сеющий в плоть свою от плоти пожнет тление, а сеющий в дух от духа пожнет жизнь вечную. Делая добро, да не унываем, ибо в свое время пожнем, если не ослабеем. Итак, пока есть возможность, будем делать добро всем, а особенно своим по вере.
9. 1 Коринфянам 10:31
Итак, едите ли, пьете ли, или иное что делаете, все делайте во славу Божию.
10. Притчи 26:13–16
Ленивец говорит: «Лев на дороге!
Лев на улицах!
Как дверь вертится на петлях,
, так и ленивец на своей постели.
Ленивец опускает руку в блюдо;
он утомляет его, чтобы снова поднести его ко рту.
Ленивый в своих глазах мудрее
чем семь человек, способных ответить разумно.
11. Евреям 4:15–16
Ибо мы имеем не такого первосвященника, который не может сострадать нашим немощам, но Который, подобно нам, во всем искушен, но без греха. Итак, с дерзновением приступим к престолу благодати, чтобы получить милость и обрести благодать для помощи во время нужды.
12. От Матфея 25:14–30
«Ибо это будет подобно человеку, отправляющемуся в путь, который призвал своих слуг и доверил им свое имущество. Одному он дал пять талантов, другому два, третьему один, каждому по его силе. Затем он ушел. Тот, кто получил пять талантов, тотчас же пошел торговать ими и приобрел еще пять талантов.
Так и имеющий два таланта прибавил еще два таланта. А получивший один талант пошел, копал землю и спрятал серебро господина своего. По прошествии долгого времени пришел господин тех слуг и рассчитался с ними. И, подойдя, получивший пять талантов принес другие пять талантов и сказал: господин! пять талантов ты дал мне; вот, я еще пять талантов заработал». Господин его сказал ему: «хорошо, добрый и верный раб! Вы были верны в малом; Я поставлю тебя над многим. войди в радость господина твоего». Подошел и имевший два таланта и сказал: «господин! два таланта ты дал мне; вот еще два таланта я приобрел». Господин его сказал ему: «хорошо, добрый и верный раб! Вы были верны в малом; Я поставлю тебя над многим. войди в радость господина твоего». Подошел и получивший один талант и сказал: «господин! я знал тебя, что ты человек жестокий, что жнешь, где не сеял, и собираешь, где не рассыпал; Я испугался, пошел и спрятал твой талант в землю. Вот тебе и твое». Но господин его ответил ему: «Ладный и ленивый раб! Ты знал, что я жну, где не сеял, и собираю, где не рассыпал? Тогда вам следовало бы вложить мои деньги в банкиров, и я, придя, получил бы свое с лихвой.
Возьми же у него талант и отдай тому, у кого десять талантов. Ибо всякому имеющему дано будет и приумножится. А у того, кто не имеет, отнимется и то, что он имеет. И бросил негодного слугу во тьму внешнюю. Там будет плач и скрежет зубов».
7 отрывков, которые стоит прочитать в Страстную пятницу
13 апреля 2017 г.Размышляйте о Страстной пятнице, читая эти 7 сильных библейских отрывков.
10 отрывков, которые стоит прочитать на Пасху
13 апреля 2017 г.Поразмышляйте над историей и темами Пасхи, прочитав эти 10 отрывков.
7 отрывков, которые стоит прочитать за обеденным столом в это Рождество
24 декабря 2017 г.
