Алгофобия или боязнь боли — Блог Викиум
Естественный страх боли является защитным природным механизмом. Однако иногда человек способен настолько бояться болевых ощущений, что это становится патологией.
Патологическую боязнь боли называют алгофобией. Эта фобия является очень специфической и существенно мешает вести человеку нормальный образ жизни. Избавиться от страха боли можно с помощью специалистов, которые подбирают специальные методики.
Люди, страдающие таким расстройством не только боятся физической боли, но и самих мыслей о ней. Одним из основных симптомов заболевания является постоянное избегание ситуаций, которые могут причинить боль.
Содержание:
Польза алгофобии
Алгофобия, как и другие виды фобий, вызывает массу неудобств в жизни человека, однако, она приносит и пользу:
- прежде чем что-то сделать, человек тщательно обдумывает, какие последствия могут быть;
- если индивид столкнулся с негативным опытом, в следующий раз он будет избегать подобного, заботясь о своей нервной системе.
Боязнь боли требует лечения, так как бездействие может привести к тому, что это перерастет в психическое расстройство.
Причины алгофобии
Такая фобия не может возникнуть на пустом месте и ее появлению способствуют следующие причины:
- Одной из самых популярных и распространенных причин является негативный опыт. Если человек ранее уже сталкивался с ситуацией, которая принесла ему острую физическую боль, в будущем даже упоминание об этом может приводить в ужас.
- Фобию могут «заработать» излишне эмоциональные люди, которые привыкли воспринимать все близко к сердцу.
Низкий болевой порог приводит к тому, что человек не готов терпеть даже незначительную.- Опыт других людей также может стать толчком для развития алгофобии, например, когда знакомый рассказывает о каких-то полученных травмах и своих ощущениях.
Симптомы алгофобии
По мнению психиатров, существует ряд симптомов, которые характеризуют боязнь боли:
- у человека начинает сильно биться сердце, и может подняться давление;
- дыхание может сбиться и стать прерывистым;
- в теле может ощущаться слабость, а также наблюдаться дрожь;
- кожа может резко побледнеть;
- могут возникнуть тошнота, рвота и головокружение;
- человека может охватить паника, что он может умереть;
- есть вероятность потери сознания.
Как излечиться?
Если вы столкнулись с данной проблемой, первым делом следует обратиться к специалисту. Психиатр использует не только психотерапевтическое лечение, но также может использовать медикаменты (антидепрессанты или седативные препараты). Также специалист может воздействовать при помощи гипноза или использовать самоанализ.
Если же страх не настолько велик, но все же доставляет неудобства, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Для этого необходимо понять, что чувствовать физическую боль для живого организма — нормально. Хорошим помощником в борьбе со страхом перед болью станут различные техники медитации.
Еще одним шагом к излечению станет поиск причины возникновения фобии. Часто к различным психологическим проблемам приводят токсичные мысли и накопившиеся негативные эмоции. От них можно избавиться с помощью курса Викиум «Детоксикация мозга».
как называется, симптомы алгофобии, как бороться со страхом испытать неприятные ощущения?
Алгофобия — это необычный страх, который возникает у человека перед болезненными ощущениями.
Это поведение, которое особенно ярко проявляется в больницах и при стоматологическом лечении пациентов, и часто мешает врачу проводить работу.
При такой фобии у человека возникает ненормальный и стойкий страх, выходящий за рамки обычного страха боли. Алгофобией страдает примерно 2% женщин и 1% мужчин. Впервые признаки заболевания, могут проявиться в детском возрасте, а после 40 лет — это случается при наличии у человека болезненных хронических заболеваний.
Содержание
- Как называется страх испытать болевые ощущения?
- Место в психологии и психиатрии
- Синонимы и смежные понятия, их схожесть и различие
- Причины развития
- Кто предрасположен?
- Симптомы
- Особенности проявлений у детей и подростков
- Особенности проявлений у взрослых
- Диагностика
- Как побороть страх самостоятельно?
- Когда необходимо обращаться за лечением к профессионалу?
- Какие методы терапии применяются?
- Профилактика развития или обострений
- Последствия и прогноз
- Заключение
Как называется страх испытать болевые ощущения?
Алгофобия — это иррациональный страх боли. Фактически тревога может быть настолько сильной, что алгофоб способен пережить даже паническую атаку.
В результате у него может появиться: учащенное сердцебиение и дыхание, высокое кровяное давление, мышечное напряжение, тремор, чрезмерное потоотделение, а также ряд других симптомов.
Простыми словами алгофоб страдает от переживаний, связанных с болью, но не от «самой боли». Таким образом, здесь фобическим элементом является боль, как переживание или ощущение.
Важно! Человек с алгофобией боится субъективного восприятия боли. Не существует конкретных механизмов, позволяющих определить, какой силой боль станет причиной, развития фобического страха. При этом совершенно не обязательно, чтобы человек ощущал эту боль.
Алгофобия влияет на качество жизни человека и мешает нормальной жизнедеятельности. Вот почему важно вовремя установить болезнь и получить квалифицированную помощь специалиста.
Место в психологии и психиатрии
Алгофобия является отдельной важной областью лечения и в психологии, и в психиатрии. Разница между психологом и психиатром в методах лечения этого недуга. Клинический психолог оказывает психиатрическую помощь, специализируясь на изучении поведения и психических процессов. Психологи работают с когнитивными процессами, эмоциональным поведением и помогают пациентам интегрировать свои навыки для улучшения взаимодействия в личной социальной среде.
Психологи могут диагностировать психические расстройства, поведенческие проблемы и нарушения обучаемости. Они определяют и проводят лечение с помощью психотерапии, чтобы помочь людям с алгофобией. Во время сеансов терапии психологи работают над тем, чтобы разобраться в причинах психических расстройств.
В отличие от психиатров, психологи, как правило, не имеют медицинского образования по лечению этого тревожного расстройства и не могут назначать лекарства людям, которые обращаются за лечением.
Психиатры изучают, диагностируют заболевание и лечат пациентов с алгофобией. Помимо психотерапии, психиатры могут лечить психическое расстройство, выписывая лекарства, поскольку обладают квалификацией для оценки как психических, так и физических аспектов психологических проблем.
Психиатры имеют право прописывать лекарства, аналогично тому, как другие врачи лечат высокое кровяное давление или диабет. Они способны оценить, может ли медикаментозное лечение помочь справится с недугом.
Выбор конкретного специалиста — это индивидуальный и личный выбор. Некоторые люди могут выбрать только посещение психиатра, а другие психолога, кто-то из пациентов выбирают и того и другого.
Синонимы и смежные понятия, их схожесть и различие
Алгофобию можно спутать с другими фобиями, поскольку она часто сочетается с другими страхами. Помимо соматических заболеваний из-за стресса, формируются дополнительные психические недуги, такие как депрессия.
Если эту фобию не лечить она может модифицироваться в суицидальные влечения.
Синонимом слова алгофобии является альгинофобия. Имеется несколько и смежных к ней понятий
- гипералгезия – аномальная чувствительность к боли;
- трипанофобия — страх уколов;
- танатофобия — страх смерти.
Причины развития
Начало и причины развития этой фобии до сих пор полностью не исследованы. Истоком может быть физическая боль. Травматические переживания, связанные с болью, часто являются причиной развития этого расстройства. Примерами могут быть длительная острая боль, болезненное лечение или нападение.
На практике часто встречаются случаи, когда человек наблюдает за страданием члена семьи или близкого друга, что также может вызвать у него алгофобию.
Кроме того, существуют сопутствующие заболевания, которые увеличивают вероятность развития этого расстройства, например, соматическое или психосоматическое болевое расстройство.
Кто предрасположен?
Чаще всего к алгофобии предрасположены люди отличающиеся:
- особенностями соматической и духовной конституции;
- наследственной предрасположенностью к неврозам;
- индивидуальными бытовыми условиями;
- ситуацией в семье;
- характером личности с недостаточной самостоятельностью и с особой мнительностью;
- повторением травмирующих событий.
Симптомы
Симптомы алгофобии, как правило, являются автоматическими и неконтролируемыми. Они могут включать:
- Озноб.
- Головокружение и тошноту.
- Повышенное потоотделение.
- Расстройство желудка.
- Учащенное сердцебиение.
- Одышку.
- Резкое увеличение или снижение кровеносного давления.
- Расширение зрачков.
- Тремор конечностей.
- Неспособность расслабиться.
- Надвигающееся чувство страха.
- Проблемы с концентрацией.
- Изменение цвета кожных покровов.
- Мигрень и головные боли.
Особенности проявлений у детей и подростков
Специалисты утверждают, что у детей возникновение алгофобии часто проявляются в результате негативного опыта буллинга или избиения его родителями, при этом он утрачивает доверие к окружающему миру и близким людям, что приводит к возникновению фобии.
Важно! Случаются случаи, когда алгофобия у ребёнка носит психосоматический характер и зачастую является средством для привлечения к себе внимания родителей или людей которые его окружают.
Особенности проявления алгофобии у ребенка:
- учащенный пульс;
- потливость;
- сбивчивое дыхание;
- чувство удушья;
- боль или дискомфорт в груди;
- расстройство желудка;
- чувство головокружения.
Особенности проявлений у взрослых
Алгофобия чаще встречается у пожилых людей, которые страдают хроническими болевыми синдромами. Общие типы хронической боли, способствующей возникновению алгофобии у взрослых:
- боль, связанная с раком;
- регулярные головные боли;
- боль из-за инфекций или аутоиммунных заболеваний;
- скелетно-мышечная боль, например, боль в спине или артрит;
- нейрогенная боль из-за поврежденных нервов или расстройства нервной системы;
- боль, вызванная повреждением ткани, например растяжением, ожогом или ушибом.
Диагностика
Алгофобию сложно диагностировать, особенно у людей с хроническими болевыми синдромами. Не существует специальных лабораторных тестов для диагностики страха боли, поэтому диагноз основывается на описании человеком симптомов, которые он испытывает, и визуальных методик.
В клинических условиях существует несколько диагностических методик, позволяющих определить, существует ли фобия боли. Они также позволяют количественно оценить его интенсивность.
Широко используются различные психометрические тесты. Врач задает вопросы о симптомах, которые он испытывает, с какой частотой и мешают ли они ему в повседневной деятельности. Оценка, полученная пациентом, позволяет поставить соответствующий дифференциальный диагноз и определить наличие или отсутствие алгофобии.
Как побороть страх самостоятельно?
После того как будет поставлен диагноз, человек должен изменить свой образ жизни и выполнять все советы лечащего врача.
Практические советы психологов:
- Самовнушение — оказывает значимое воздействие на все процессы в организме, как психические, так и соматические, включая состояния, которые не поддаются произвольной или сознательно целенаправленной регуляции.
- Рационализация, нужно трезво взглянуть на ситуацию стоит подумать и понять что личностный страх надуманный и несуществующий.
- Переключение внимания на что-то более позитивное.
- Занятия физическими упражнениями, чтобы отвлечься от стресса.
- Использование практики йоги.
Когда необходимо обращаться за лечением к профессионалу?
При лечении фобий не рекомендуют заниматься самолечением, а нужно обратиться к специалисту. Он поставит причину и подберет персональный курс лечения. В случае, когда алгофобия выражает себя вегетативными и физическими симптомами, психотерапевт оценивает степень тяжести и длительностью болезни, может назначить лекарственные травы с седативным, расслабляющим эффектом.
Важно! Лекарственное лечение не является обязательной частью алгофобии. Лекарства прописывают исключительно тогда, когда фобия приводит к сильным паническим атакам или агрессии.
Какие методы терапии применяются?
Наиболее известные практики, среди психологов последующие:
- Психотерапия. Выясняется причина появления страха. Затем врач с пациентом прорабатывает причину на глубинном уровне подсознания.
- Психокоррекция. Врач моделирует специальные ситуации, в которых пациент справляется со своими страхами
- Гипноз. Специалист вводит человека, в транс, где навязывает правильную реакцию на раздражитель.
- Аутотренинг. Проводятся регулярные тренировки, в результате у пациента снижается уровень стресса, что облегчает его состояние.
- Физические упражнения и активность. Постепенное повышение уровня активности и выполнение упражнений могут помочь уменьшить страх боли. Упражнения могут увеличить количество химических веществ в мозгу пациента, которые улучшают его настроение и помогают более эффективно справляться с этой фобией.
Профилактика развития или обострений
Невозможно предотвратить алгофобию, но можно снизить риск болевого беспокойства и хронической боли. Для профилактики специалисты рекомендуют
- Сократить потребление кофеина и алкоголя.
- Поддерживать здоровый образ жизни.
- Отказ от курения.
- Здоровый сон.
- Физические упражнения на свежем воздухе.
- Здоровое сбалансированное питание.
- Медитация.
Последствия и прогноз
В большинстве случаев лечение фобии направлено на устранение реальной боли и реакций на мысли о ней.
Большинство людей могут справиться с этим состоянием с помощью правильного сочетания психотерапии, физических упражнений и принятия лекарств.
Для этого потребуется придерживаться правильной комбинации методов лечения и поддерживать тесное общение со своим лечащим врачом.
Заключение
Страх — это обычная реакция человека на предстоящую опасность. В некоторых случаях психика человека реагирует на малейшие неприятные ощущения как признаки значимого урона и вызывает боль. Именно поэтому такие люди будут бояться не только трудных хирургических операций, но и обыденных, практически безболезненных процедур, тем самым оказываясь в большой опасности из-за несвоевременного лечения реальных болезней.
Боязнь боли — аглиофобия
Аглиофобия — стойкий, необоснованный и часто иррациональный страх перед болью. Оно происходит от греческого слова algo , что означает боль, и phobos , что означает страх или страх. Другие названия этой фобии включают в себя: Одинофобия, Одинефобия или Одинесфобия, которые происходят от греческого odyn , означающего боль.
Словарь определяет боль как «крайне неприятное ощущение после болезни или травмы, душевного страдания или дистресса». Таким образом, боль равна субъективно и то, что очень болезненно для одного, может почти не вызвать реакции у другого. Поэтому психологи и специалисты в области медицины рассматривают боль как сложную тему. Боль свидетельствует о том, что в организме что-то не так. Но в случае аглиофобии в сознании больного присутствует сильное и постоянное беспокойство по поводу боли. Это, как правило, усугубляет его/ее физический/эмоциональный дистресс и может быть очень разрушительным как в повседневной жизни, так и в медицинских учреждениях.
Что вызывает аглиофобию?
Как и все другие специфические фобии, аглиофобия также возникает в результате интенсивного травматического опыта в прошлом, а также внутренних факторов.
Например, высокочувствительные люди могут быть более склонны к боязни боли. Даже видя, как страдают их близкие, человек может всю жизнь бояться боли. Дети, испытавшие боль в кабинете стоматолога или врача, будут постоянно бояться этой боли.
Как указано выше, это состояние может быть изнурительным и разрушительным для повседневной жизни, поскольку человек с фобией постоянно думает о боли, в результате чего его/ее состояние превращается в порочный круг, усугубляющий его психические/физические страдания.
Симптомы боязни боли
Боязнь боли часто принимают за депрессию, биполярное расстройство, СДВГ, расстройство сна, шизофрению и так далее. В зависимости от степени, в которой человек страдает, разрушительная фобия может привести ко многим физическим симптомам, включая:
- Дрожь, дрожь, потливость
- Плач, крик
- Полномасштабная паническая атака
- Учащенное и поверхностное дыхание, учащенное сердцебиение
- Головокружение, тошнота и другие желудочно-кишечные расстройства
- Неспособность точно выражать свои мысли
Кроме того, страх боли может вызвать фобию:
- Избегайте новых впечатлений
- Страх посещения новых/других мест
- Избегайте посещения врача/стоматолога
- Чувствуйте себя оторванным от реальности
- Имейте пугающие мысли о смерти или умирании
Часто аглиофобия медицинской и стоматологической боли в конечном итоге усугубляет их медицинское/стоматологическое состояние, поскольку они воздерживаются от обращения за помощью. Их страх и паранойя по поводу боли могут также привести к чрезмерному употреблению болеутоляющих средств , что может привести к передозировке.
Лечение аглиофобии
Известно, что комбинация лекарств и поведенческой терапии успешно лечит боязнь боли. Однако большинство врачей предупреждают, что лекарства от беспокойства дают лишь временное облегчение и могут привести к побочным эффектам или нежелательным реакциям.
Другие методы лечения аглиофобии следует проводить под руководством опытного психиатра. Одной из таких терапий является постепенная десенсибилизирующая терапия. Эта терапия включает в себя постепенное воздействие на человека разных уровней боли. Это может помочь ему/ей понять, что такое боль, а также осознать, что его страх иррационален. Члены семьи и друзья должны помогать и поддерживать человека, страдающего фобией. Следует следить за человеком, чтобы убедиться, что он не обращается к обезболивающим препаратам, которые могут привести к передозировке.
Известно, что гипнотерапия и терапия нейролингвистического программирования помогают людям, страдающим аглиофобией.
Страх боли: аглиофобия
О программе:
Аглиофобия — это крайняя боязнь боли. Хотя боль никогда никому не доставляет удовольствия, и обычно люди стараются не чувствовать боли, это иррациональный страх, который заходит слишком далеко. Значение происходит от греческого происхождения, «алго» означает боль, а «фобос» означает бояться или бояться. Это означает, что человек с этой фобией боится испытать любую форму воспринимаемой боли, постоянно беспокоится и пытается избежать любой боли.Это может перерасти во множество других связанных фобий, таких как латрофобия, боязнь врачей, трипанофобия, боязнь игл, нозокомефобия, боязнь больниц, гемофобия, боязнь крови, мизофобия, боязнь микробов, канцерофобия. , страх рака и танатофобия, страх смерти.
Могу ли я вылечиться?Интересный факт:
Эта фобия имеет много разных названий, включая одиннесфобию, одинофобию, одинофобию, которые также являются греческими и происходят от слова «один», что также означает боль.
Причины:
Аглиофобия может быть как приобретенная, так и врожденная. Некоторые люди рождаются более чувствительными, чем другие, и их болевой порог может быть невероятно низким. Это делает повседневные ситуации, которые нормальные люди вообще не заметили бы, чрезвычайно болезненными для человека с повышенной чувствительностью. У человека с такой генетикой может легко развиться аглиофобия из-за постоянной тревоги избегания боли. Точно так же, если у кого-то развивается состояние здоровья, которое делает его более чувствительным или регулярно испытывает боль, он также может стать аглиофобом. Другой способ развития этой фобии, как уже упоминалось, усваивается, как правило, в детстве. Если ребенок наблюдает, как родитель или друг получает травму или длительное болезненное состояние здоровья, у него может развиться ужас от того, что он когда-либо окажется в такой же ситуации.
Ребенок может сам попасть в болезненную аварию, которая причиняет ему много страданий и, таким образом, у него развивается аглиофобия. Это особенно актуально, если ребенок родился с проблемами со здоровьем и постоянно обращается к врачам и больницам за лечением.
Симптомы:
Люди с аглиофобией могут быть ошибочно приняты за другие психические расстройства, такие как бипуларное расстройство, СДВГ, шизофрения и другие формы тревоги и депрессии. Они также могут стать агорафобами, опасаясь открытых пространств за пределами своего дома, чтобы избежать возможных травм.
Часто такие люди могут стать ипохондриками, постоянно беспокоящимися о своем здоровье, и любая болезнь может восприниматься как что-то неладное с ними, беспокоясь, что это в конечном итоге приведет к их страданиям.
Человек с аглиофобией также может избегать посещения врачей или больниц, опасаясь болезненного лечения или заболевания в больничной среде, которое может причинить ему страдания.
Могут быть следующие симптомы: 0
Люди с аглиофобией проявляют признаки панических атак, когда испытывают боль, такую как дрожь, дрожь, учащенное и поверхностное дыхание, плач и крик, потливость, учащенное сердцебиение, головокружение и тошнота.
Почему мне следует лечиться:
Эта фобия очень ограничена, так как практически любая ситуация может вызвать боль или создать риск боли. Человек с аглиофобией может смотреть на мир очень испуганными глазами и ограничивать, куда он идет, кого видит и что делает. Они могут упустить возможность путешествовать и увидеться с друзьями и семьей, завести новых домашних животных или устроиться на новую работу из-за предполагаемого риска. Они могут легко оказаться в изоляции и оказаться прикованными к дому, что может привести к серьезной депрессии и другим проблемам с психическим здоровьем. Если человек избегает посещения врачей, это может означать, что его собственное физическое здоровье и даже жизнь могут быть в опасности, поэтому это очень срочная фобия, которую нужно лечить по ряду причин!
Зачем обращаться к гуру фобии для лечения:
Я часто могу помочь людям избавиться от их фобии всего за один сеанс, используя научно доказанную силу гипнотерапии в сочетании с НЛП и вариантом иммерсивной терапии. Моя терапия умело сочетает эти методы уникальным образом, чтобы создать самый мощный, эффективный и самый быстрый способ победить фобию. Вы окажетесь в руках опытного эксперта по фобиям, который поможет вам изменить свое сознание и освободиться даже от самых сильных страхов.Гипнотерапия так эффективна при фобиях, потому что воздействует на основной триггер фобии в подсознании. Как только человек получает доступ к своему подсознанию, он может устранить свою условную реакцию на раздражитель. Таким образом, вместо того, чтобы лечить только симптомы, гипнотерапия может излечить источник для достижения длительного результата.