Как вылечить мужа от алкоголизма в домашних условиях
Статьи › Что делать если › Что делать если муж пьет
Алкоголизм можно побороть дома.Врачи дают общие рекомендации для ускорения выздоровления:
- сон не менее 8 часов в сутки;
- питание с большим содержанием витаминов;
- обильное питье от 2 литров в день;
- отказ от соленой и острой пищи;
- прогулки на свежем воздухе;
- прохладный душ 2 раза в день;
- Что можно добавить в алкоголь чтобы человек бросил пить
- Как вызвать отвращение к алкоголю без ведома больного
- Чем напоить мужа чтобы бросил пить народные средства
- Что делать если муж пьет каждый день
- Какое лекарство можно давать алкоголику без его ведома
- Что можно сделать чтобы было отвращение к алкоголю
- Что можно добавить в водку чтобы вызвать отвращение
- Почему человек пьет и не может остановиться
- Какой самый эффективный препарат от алкоголизма
- Как пить лавровый лист от алкоголизма
- Что можно сделать в домашних условиях Чтобы человек не пил
- Как в старину лечили от алкоголизма
- Как понять что пора уходить от мужа
- Как уговорить мужа не пить
- Как терпеть пьющего мужа
- Как вести себя жене если муж пьет
- Что вызывает сильное отвращение к алкоголю
- Как отучить от алкоголя народными средствами
- Как помочь человеку бросить пить
- Как вылечить пьющего человека без его ведома
- Какие капли можно купить в аптеке от алкоголизма
- Как долго алкоголик может не пить
- Как легко бросить пить алкоголь
- Как жить с пьющим мужем советы психолога
- Что сказать человеку чтобы он не пил
- Что будет с человеком если он пьет каждый день
- Как остановить алкоголика пить
Что можно добавить в алкоголь чтобы человек бросил пить
Хорошо зарекомендовало себя в терапии алкоголизма применение следующих таблеток и растворов:
- Эсперали;
- Тетурама;
- Лидевина;
- Колме;
- Алгоминала;
- Стопэтила;
- Бинастима.
Как вызвать отвращение к алкоголю без ведома больного
Тетурам, Эспераль, Лидевин, Колме, Тетлонг-250 — это средства от алкоголизма, применяемые без ведома больного и вызывающие непереносимость алкоголя. Лекарственная форма — капли или таблетки.
Чем напоить мужа чтобы бросил пить народные средства
Что можно дать человеку, который решил бросать пить самостоятельно:
- Сорбенты.
- Большое количество воды: чай с лимоном, узвар, настойку ромашки — лучшее средство для пополнения жидкости в организме алкоголика и очищения.
- Позвольте ему выспаться.
- Поливитамины — доступное средство для восстановления организма.
Что делать если муж пьет каждый день
Единственный верный выход — обратиться к врачу. Нарколог может оказать помощь не только в стационаре наркологической клиники, но и на дому, если требуется облегчить состояние алкоголика или осуществить вывод из запоя.
Какое лекарство можно давать алкоголику без его ведома
Медикаменты, которые используются для лечения алкоголизма без ведома больного, отличаются отсутствием запаха, вкуса, быстрой растворяемостью:
- Эспераль. Помогает алкоголику почувствовать отвращение к спиртным напиткам.
- Метадоксил. Лекарство помогает людям с хронической формой алкоголизма.
- Циамид.
Что можно сделать чтобы было отвращение к алкоголю
Основную массу препаратов составляют средства, которые вызывают отвращение к алкоголю или в сочетании со спиртным дают очень неприятные ощущения:
- Тетурам;
- Эспераль;
- Лидевин;
- Колме;
- Тетлонг-250.
Что можно добавить в водку чтобы вызвать отвращение
Среди популярных трав по борьбе с алкоголем выделяют: зеленый чай, чабрец, пижма, тимьян, зверобой, полынь, корни копытня и прочие:
- Отвары от алкогольной зависимости
- Аптечные сборы от алкоголизма
- Гриб-навозник или чернильный
- Водка на клопах (настойка)
Почему человек пьет и не может остановиться
Проявление алкоголизма
Раздражение вызывает агрессию, все — люди, обстоятельства — кажется не таким, как нужно. Что бы ни происходило в жизни (даже приятные и хорошие моменты), его ничто не устраивает. На этом фоне мозг может подбросить различные решения, что может перерасти в маниакальную одержимость.
Какой самый эффективный препарат от алкоголизма
КОЛМЕ (цианамид, или карбимид кальция) — один из немногих препаратов с подтвержденной эффективностью при лечении алкогольной зависимости. Как и дисульфирам, блокирует метаболизм алкоголя в организме, подавляя активность печеночного фермента альдегиддегидрогеназы (АлДГ).
Как пить лавровый лист от алкоголизма
Лавровый лист
В полстакана воды бросить 4 грамма лаврового листа, довести до кипения и томить 10 минут. Полученную жидкость процедить и добавлять в супы, каши, чаи в течение всего дня. Но больший эффект будет получен, если давать пить алкоголику отвар в чистом виде.
Что можно сделать в домашних условиях Чтобы человек не пил
Народная медицина имеет в своем арсенале множество рецептов, помогающих бросить пить в домашних условиях.
- отвар зверобоя. Сухую траву (4 горсти) заливают 1 литром кипятка, держат на водяной бане полчаса.
- отвар календулы с овсом.
- отвар толокнянки.
- травяной настой.
Как в старину лечили от алкоголизма
Так, раньше в Руси в спиртное подмешивали препараты золота, настаивали его на богородской траве (чабрец), бузине, можжевельнике. Второе направление народного лечения алкоголизма основано на применении методов психотерапии: убеждения, внушения, самовнушения.
Как понять что пора уходить от мужа
20 признаков, что пора заканчивать отношения:
- Вы начали сомневаться в собственной ценности.
- Партнер часто вас в чем-то обвиняет.
- Вы постоянно ссоритесь.
- Вы не можете быть собой.
- Вам приходится извиняться за партнера.
- Вы часто гадаете, не злится ли на вас партнер.
- Отношения плохо сказываются на работе.
Как уговорить мужа не пить
Мужчина может говорить: «Я пью только по выходным», «Я так снимаю стресс», «Все пьют, и я пью», «Я пью только пиво» и т. д. В ответ на это донесите до мужа мысль о том, что можно отдыхать и без алкоголя. Для расслабления человеку не нужны все эти химические вещества, а можно хорошо отдыхать без спиртного.
Как терпеть пьющего мужа
Советы психолога, как помочь мужу алкоголику бороться с его болезнью:
- Оставьте ему его проблемы.
- Сдерживайте обещания.
- Никогда не пейте вместе с ним и не держите спиртное дома.
- Не покрывайте его ни перед начальством, ни перед полицией в случае возникновения криминальной ситуации.
Как вести себя жене если муж пьет
Супруге следует поддерживать мужа в любой ситуации, беседовать о случившемся, стараться привлечь его к иному времяпровождению в целях отвлечения от проблем. Запрет на самобичевание. Женщина не должна обвинять в случившемся себя. Чаще всего жена не имеет отношения к формированию у супруга алкоголизма.
Что вызывает сильное отвращение к алкоголю
Дисульфира́м (лат. Disulfiram) — лекарственный препарат, применяемый при лечении алкоголизма. Период полувывед.
Как отучить от алкоголя народными средствами
Среди популярных растений и трав от алкоголизма наиболее используются в лечении от алкоголизма народными средствами: лавровый корень и лист, сбор из щавеля, мяты и лопуха, сбор из чабреца и фиалки, а также полынь, любисток, толокнянка, красный перец.
Как помочь человеку бросить пить
8 непреложных правил, которым стоит следовать, если ваш близкий человек — алкоголик:
- Перестаньте спасать его от неприятностей, в которые он попадает из-за пьянства.
- Для разговора выбирайте подходящее время — после запоя.
- В разговоре будьте конкретны.
- Не скрывайте последствий его действий.
- Позовите на помощь его друга.
Как вылечить пьющего человека без его ведома
Средства для лечения алкоголизма без ведома больного:
- Тетурам. В состав препарата входят вещества, блокирующие ферменты расщепления алкоголя.
- Эспераль. Французский аналог российского тетурама.
- Лидевин. Аналог вышеперечисленных медикаментов по механизму действия.
- Колме.
Какие капли можно купить в аптеке от алкоголизма
Капли от алкоголизма:
- Ацидум-с капли фл 25мл
- Колме капли 15 мл 4 флаконы
- Колме капли 15 мл n1.
- Мидзо капли для внутр примен 60мг/мл фл с нас-кап 15мл
Как долго алкоголик может не пить
Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству — это неопровержимое правило, где нет исключений. Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного.
Как легко бросить пить алкоголь
Как бросить пить:
- Поговорите с врачом
- Сделайте паузу
- Будьте готовы к синдрому отмены
- Используйте психологические методики
- Присоединитесь к групповой терапии
- Будьте готовы принимать специальные лекарства
- Будьте терпеливы и настойчивы
Как жить с пьющим мужем советы психолога
- Перестать решать за алкоголиков их проблемы.
- Не давать опохмеляться.
- Не давать пустых обещаний и угроз.
- Не реагировать агрессивно.
- Самой отказаться от спиртного.
Что сказать человеку чтобы он не пил
Он и без того часто испытывает чувство вины перед своими близкими, укоры и упреки лишь портят отношения. Гораздо лучше сказать: «Жаль, что ты сорвался, но не отчаивайся! Ты наверняка снова сможешь бросить, ты сильный! Я с тобой, и мы будем бороться вместе».
Что будет с человеком если он пьет каждый день
Если алкоголь попадает в организм каждый день, это может нанести вред бактериям в желудке, которые отвечают за нормальное пищеварение, — объясняет сосудистый хирург Алексей Светликов. — Имея высокий индекс кислотности, алкогольные напитки могут привести к повреждению стенок желудка и кишечника.
Как остановить алкоголика пить
При лечении алкоголизма используются:
- препараты для снятия похмельного синдрома: из домашней аптечки подойдут аспирин, парацетамол, Альказельцер;
- средства, убирающие тягу к алкоголю: Зорекс, Дисульфирам, Метадоксил, Пари-Эвалар;
- вещества, провоцирующие отвращение к алкоголю: Лидевин, Эспераль.
полезные рекомендации и эффективное лечение «Частный медик 24» в Ростове-на-Дону
Информация, предоставленная в статье, носит ознакомительный характер и не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача. Обратитесь к лечащему врачу!
Алкоголизм – опасное хроническое заболевание. Без своевременного лечения оно приводит к патологическим нарушениям в работе внутренних органов и систем, деградации личности, повышается вероятность преждевременной смерти.
Как убедить человека бросить пить
Одна из основных проблем, с которой сталкиваются родственники зависимого, как убедить человека в необходимости бросить пить. Проблема в том, что человек после формирования у него зависимости теряет способности объективно оценивать окружающую действительность. Из-за этого он может искренне полагать, что у него все в порядке, если потребуется он самостоятельно откажется от спиртного в любой момент.
На самом деле к этому времени успевает развиваться физическая зависимость.
Заставить алкоголика бросить непросто, а принудительная терапия в России запрещена
. Такое решение может быть принято только в судебном порядке. Однако оказание медицинской помощи без согласия больного неэффективно. Пока человек сам не захочет перестать пить, вероятность рецидива будет оставаться очень высокой.
Альтернативы принудительному лечению
Чтобы получить согласие от алкоголика, родственникам рекомендуется провести интервенцию. Для этого все члены семьи должны объединиться и действовать сообща:
- Отказаться от ультиматумов, угроз и скандалов. Это не поможет убедить алкоголика избавиться от зависимости. Вместо этого человек может еще больше замкнуться в себе.
- Нужно отказать в любой помощи при решении проблем, спровоцированных алкоголизмом, пока больной не согласиться принять наркологическую помощь.
- От использования народных средств и методов нужно отказаться. Они могут помочь только на ранних стадиях зависимости, да и то не всегда. Часто состояние больного может только ухудшиться, а алкоголизм перейдет на следующую стадию.
- Вместо этого нужно заранее выбрать наркологическую клинику.
- Воспользоваться ситуацией, когда больной будет страдать от симптомов абстинентного синдрома. Они настолько мучительные, что большинство соглашается на визит к врачу, чтобы перестать страдать.
Еще один способ – обратиться к психологам-мотиваторам из наркологической клиники. Они проводят доверительные беседы в домашних условиях, хорошо знают особенности психологии алкоголиков, чтобы добиться результата.
Мотивация, чтобы избавиться от зависимости
Чтобы алкоголик сделал важный выбор и согласился пройти все этапы комплексной терапии, поможет откровенный разговор. Во время него родственникам удастся привести весомые доводы и мотивы, которые должны убедить человека принять это ответственное решение. В числе этих мотивов могут быть:
- Дети и семья – ожидание или планирование ребенка несовместимы с алкоголизмом, как и воспитание маленьких детей. Для некоторых решающим становится возникновение реальной и осязаемой угрозы потерять семью.
- Состояние здоровья, когда у человека начинают обнаруживать все новые заболевания, постепенно отказывают внутренние органы, в организме происходят системные сбои, это становится наглядным доказательством того, что нужно остановиться.
- Из-за зависимости сильно начинает страдать карьера. Перспективы потери работы, всего, чтобы было достигнуто ранее на профессиональном поприще, становятся хорошим стимулом. Употребления спиртного со временем неизбежно сказывается на трудовых успехах: активность мозговой деятельности снижается, ослабевает чувство ответственности, хромает дисциплина.
- Репутация не часто превращается в основную причину, по которой бросают пить, но такая вероятность существует. Как минимум, этот довод нужно использовать наряду с другими мотивами, по которым алкоголик должен отказаться от спиртного. Если у пациента хроническая зависимость, самоуважение теряет ценность из-за серьезных психологических изменений и деградации личности.
- Моральная или физическая усталость от систематического употребления алкоголя. В некоторых случаях удается добиться, чтобы человек объективно взглянул на себя со стороны, осознал бессмысленность и безысходность такой ситуации. Основным может стать тот факт, что больной перестает получать удовольствие от спиртного, от удовлетворения, которое было раньше, не остается и следа.
- Значительные перемены, произошедшие в жизни. В этом случае свою роль должны сыграть четкое осознание серости текущей действительности и желание все кардинально изменить.
Добившись добровольного и осознанного согласия на комплексное лечение алкоголизма, нужно переходить к этапам терапии. Программа разрабатывается в индивидуальном порядке с учетом психологических и физиологических особенностей пациента. При необходимости проводятся регулярные встречи с психотерапевтом, чтобы поддерживать уровень мотивации на должном уровне.
С чего начинать лечение зависимости?
Пациенты и их родственники должны быть готовы к тому, что на борьбу с алкоголизмом уйдет много времени – в среднем около одного года. Для начала врачи делают все возможное, чтобы освободить организм от остатков спиртного и токсинов этанола.
Для этого проводится медикаментозная детоксикация, если больной не может самостоятельно просто выдержать неделю без алкоголя. Также поступают при выводе из запоя.
Пациенту ставят капельницу с сильнодействующими лекарственными препаратами в форме растворов. Существует две причины, почему самостоятельно организовать диффузную терапия не получится, даже если прочитать множество постов в интернете:
- Только опытный врач, основываясь на результатах экспресс-диагностики, может определить, какие лекарственные препараты включить в состав капельницы, какими должны быть дозировки.
- Преимущественно при выводе человека из запоя и очищении организма от токсинов используются сильнодействующие лекарственные средства, которые можно купить в аптеке только по рецепту врача.
Капельницу ставят примерно на два часа. Все это время нарколог находится рядом с алкоголиком, контролируя показатели жизненно важных органов. Уезжая, он оставляет родственникам препараты на несколько ближайших дней, дает советы, что делать, когда пациент придет в себя.
Диагностика
Чтобы решить, какие методики лечения алкогольной зависимости следует использовать, нужно провести комплексное обследование. Оно позволяет поставить точный диагноз пациенту, установить все существующие факторы риска.
Диагностика включает в себя осмотр и опрос пациента, назначение лабораторных исследований. Комплекс этих мероприятий позволяет установить:
- стадию зависимости;
- физиологические и психологические особенности;
- как долго и как часто человек употребляет алкоголь, какие спиртные напитки предпочитает;
- если лечение проводится не в первый раз, уточняется прошлый опыт, по какой причине произошел рецидив;
- сопутствующие хронические заболевания и опасные расстройства;
- аллергические реакции;
- непереносимость отдельных компонентов лекарственных препаратов;
- уровень мотивации больного, насколько сильно он желает избавиться от зависимости.
Оценив полученные результаты, нарколог на консультации вместе с пациентом и его родственниками обсуждает комплексную программу лечения, дает рекомендации, как следует провести терапию эффективнее всего.
Кодирование
Следующий этап борьбы с алкогольной зависимостью – кодирование. Врачи используют медикаментозные и немедикаментозные способы. Диагностика как раз помогает установить, какой из вариантов будет действенным и безопасным.
Кодирование от алкоголизма может проводиться на дому или в стационарных условиях. Все зависит от состояния пациента и рекомендаций лечащего врача. К распространенным методам кодировки от употребления спиртных напитков относятся:
- Подшивка импланта или другие способы введения в организм препаратов на основе дисульфирама. Действующее вещество блокирует ферменты печени, отвечающие за расщепление токсинов этанола на совершенно безвредные для человека воду и углекислый газ. Когда этого не происходит, сорвавшийся больной испытывает мучительные симптомы тяжелой интоксикации. Состояние пациента резко ухудшается всего за несколько минут даже от небольшой дозы алкоголя. Это действенный метод запретительной терапии, так как у человека формируется устойчивый психологический барьер. Он постоянно помнит, что может умереть, если рискнет выпить. Вероятность летального исхода высока, если вовремя не дать эффективный антидот.
- Использование препаратов на основе налтрексона. Это еще один метод медикаментозного кодирования, но не такой кардинальный, как предыдущий. В этом случае действующее вещество блокирует рецепторы головного мозга, ответственные за получение чувства удовольствия от употребления спиртного. В результате, если пациент после кодировки все же рискнет выпить, то просто ничего не почувствует. Из-за этого решит отказаться от алкоголя, так как это бессмысленно, как минимум, на срок кодирования.
- Метод Довженко – психотерапевтическая методика, в основе которой погружение больного в состояние глубокого транса. В таком положении внушаемость пациента сильно повышается, при этом он полностью осознает, где находится, что с ним происходит. Опытный врач дает четкие установки на отвращение к спиртным напиткам и ведение здорового образа жизни в будущем.
Срок кодирования составляет от нескольких месяцев до пяти лет. Часто выбирают кодировку сроком на один год, этого времени как раз хватает, чтобы бросить пить, больной успел осознать преимущества трезвой жизни, пройти остальные этапы комплексной терапии.
Психологическая реабилитация
Для закрепления эффекта, достигнутого после кодирования, требуется пройти курс психологической реабилитации в стационарном отделении наркологической клиники. Если предыдущие этапы лечения можно было организовать в домашних условиях, то теперь потребуется госпитализация. Это единственная возможность исключить возможность рецидива, оградив человека от негативного внешнего социального влияния.
Во время психологической реабилитации удается окончательно устранить физическую и психологическую тягу к спиртным напиткам. Для этого используются следующие методики:
- Индивидуальные и групповые психологические занятия, помогающие больному разобраться в своих проблемах, научиться решать жизненные трудности и получать удовольствие, не принимая алкоголь.
- Программа реабилитации 12 шагов – действенная методика родом из США. В ее основе признание беспомощности перед решением проблемы, принятие помощи от Высшей силы (в ее качестве может выступить религия или наставник – экс-алкоголик, успешно вылечившийся, благодаря этой программе).
- Программа реабилитации Day Top – в ее основе возможность самоисцеления, врач занимает наблюдательную позицию.
- Семейная психотерапия помогает не только алкоголику, но и его родственникам, когда у них развивается созависимость, способствует восстановлению отношений в семье.
Чтобы исключить рецидив, после выписки каждый пациент получает психологическое постреабилитационное сопровождение.
Что делать, если вы беспокоитесь, что отказ от алкоголя вызовет раскол в вашем браке — эйфория
Что произойдет, если вы и ваш партнер выпьете вместе? Что, если это то, что всегда было неотъемлемой частью ваших отношений? Вы боитесь, что ваш муж или партнер не хочет, чтобы вы менялись? Что, если это вызовет раскол в вашем браке?
Это распространенный страх. Если вы состоите в партнерстве, весьма вероятно, что у вас с партнером схожие привычки в алкоголе. Может быть, вы купите вместе суши и выпьете немного саке. Может быть, вы вместе ходите на пивоварню, может быть, устраиваете игровые вечера с алкоголем, может быть, разбиваете бутылки вина на крыльце.
Мы с мужем познакомились, когда мне было 23 года. Я буквально только что закончил аспирантуру. Я все еще был в режиме колледжа. В принципе, у меня еще не было никакой ответственности. Когда мы встретились, я очень сильно тусовался. Он был немного старше меня, и сначала мы МНОГО выпивали вместе.
Но я вырос. У меня есть работа. Мы поженились и купили дом. Мы больше не пили в баре в 2 часа ночи. Но мы определенно все равно выпивали вместе. Мы принесли пиво, когда пошли в бассейн. Мы пили на шашлыках у друзей. Я помню, как очень боялся того, что произойдет, если я захочу бросить пить, а он нет. В эти дни у меня так много разных стратегий, которые помогут вам подавить этот страх в зародыше.
Вы можете захотеть измениться, а ваш партнер может нет, и это должно быть нормально. Вначале мы можем думать, что не можем бросить пить, если наш партнер не сделает этого. Представьте, если бы вы хотели пробежать марафон. Представьте, если бы вы хотели вернуться в школу и получить ученую степень. Представьте, если бы вы захотели сделать что-нибудь для себя — завести новое хобби или новое увлечение. Очевидно, было бы неплохо, если бы ваш партнер присоединился к вам в некоторых из этих вещей, но это не обязательно. Вам нужен партнер, чтобы пробежать с вами марафон? Ваш партнер должен вернуться с вами в аспирантуру? Конечно, нет. Чтобы что-то изменить, нам нужно быть сильными и независимыми.
Позвольте вашему партнеру отправиться в самостоятельное путешествие. Людям нужна автономия, чтобы меняться. Часто на людей гораздо больше влияют наши действия, чем наши слова. Сначала у вашего партнера может не возникнуть желания отказаться от алкоголя. Но вы понятия не имеете, что произойдет, если вы продолжите это путешествие. Год или два спустя они могут стать намного более заинтересованными в этом.
Что делать, если ваш партнер не хочет меняться? Это нормально с тобой? Сможете ли вы быть в порядке, если они решат выпить? Скажу честно, мой напарник пьет. Со временем стал пить намного меньше. Сейчас он редко употребляет алкоголь. Он поддерживает мой бизнес на 100%. Он полностью понимает. У него больше нет неправильных представлений об алкоголе. Он не защищает его. Он видит алкоголь таким, какой он есть. Часто он делает перерыв. Когда он выпьет, он проснется на следующий день и скажет, что оно того не стоило. Но мне не нужно, чтобы он был на 100% безалкогольным. Это не имеет значения для меня.
Это первое, что нужно иметь в виду. Если вы измените свое отношение к алкоголю, это не значит, что ваш партнер должен бросить пить, чтобы вы были счастливы. Им не обязательно делиться этим с вами. Они разделяют с вами нечто большее и сильное.
ОСТАВЬТЕ ХЛЕБНЫЕ КРОШКИ
Я учу жить без алкоголя, делая перерыв. Поэкспериментируйте с этим и позвольте себе сначала влюбиться в безалкогольный образ жизни, а затем решите, чем вы хотите заниматься в долгосрочной перспективе. Вам не нужно решать, что вы собираетесь делать навсегда. То же самое относится и к разговору с вашим партнером. Вам не нужно говорить, Вот и все. С меня хватит. Я никогда больше не буду пить с тобой. Многое можно проглотить.
Рекомендую стратегию оставлять хлебные крошки. Идея в том, что вам не нужно громко заявлять о том, как сильно вы меняетесь. Это может их немного напугать. Вместо этого намекают на изменения, которые вы вносите. Что я имею в виду?
Если вы хотите отдохнуть от алкоголя, начните с этого. Будьте открыты в этом. Скажите что-нибудь вроде: Я собираюсь отдохнуть от алкоголя. Я не очень хорошо себя чувствую. Я действительно хочу чувствовать себя лучше. Это не должно быть такой угрозой. Затем, во время перерыва, вы можете начать делиться такими вещами, как Вау. Я просыпаюсь, чувствуя себя намного лучше. Я просыпаюсь с гораздо большей энергией. По сути, вы даете им эти маленькие хлебные крошки о том, насколько счастливее и здоровее вы себя чувствуете, когда делаете перерыв в алкоголе.
Продолжайте оставлять «хлебные крошки», чтобы, когда вы проводите все больше и больше времени без алкоголя, вы могли опираться на это. Может быть, вы можете сказать что-то вроде: Знаешь что? Я не думаю, что вернусь к выпивке. И им будет легче обработать, потому что они получили все эти хлебные крошки от вас. Они поймут, что это путешествие делает вас счастливыми. В конечном счете, из глубочайшей любви из глубочайшей части нашего сердца мы хотим, чтобы наш партнер был счастлив , верно? Это одна из стратегий, которую вы можете использовать, чтобы вовлечь их в курс дела — заставить их понять, почему это важно для вас, не слишком шокируя их.
КАЧЕСТВЕННО ПРОВОДИТЕ ВРЕМЯ ВМЕСТЕ
Вот еще одна стратегия. Мы с мужем вместе пробежали полумарафон. Мы вместе тренировались на свиданиях, и нам это очень понравилось. После этого забега мой муж продолжал активно включать бег в свою жизнь, а я нет. Иногда мой муж просыпается рано, чтобы побегать. Иногда я даже раздражаюсь, думая, Ты не можешь сейчас поужинать, потому что тебе нужно бежать? Хотела бы я, чтобы мой муж не был бегуном? Хочу ли я, чтобы мой муж бросил хобби, которое приносит ему радость? Хочу ли я, чтобы мой муж перестал быть здоровым, подтянутым, заниматься спортом и снизить риск заболеваний?
Конечно нет. Мне некомфортно, потому что теперь я один остался позади. Теперь я не могу так быстро бегать. Теперь я не могу идти в ногу. Может быть, это звучит как глупый пример, потому что это совершенно несущественная вещь в нашей жизни, но вы можете видеть, как это может проявляться по-разному. Наши партнеры боятся, что мы их перерастем. Что мы оставим их позади.
Как бороться с этим страхом? Проводите время вместе с пользой.
Могу поспорить, что ваш муж или партнер хочет кое-что попробовать. Может быть, это что-то вроде парусного спорта. Может быть, это походы. Может быть, это катание на горном велосипеде, бег или даже настольные игры. Решив не пить, решив быть здравомыслящим и энергичным, вы можете стать стимулом для вас обоих.
Когда дело доходит до сближения, когда вы отказываетесь от алкоголя, есть безграничные возможности. Вы больше не служите эго вашего партнера, вы служите его душе. Что я имею в виду? У всех нас есть то, что называется высшим я. Высшее «я» — это буквально наша связь с нашей душой — наша связь с самой мудрой и самой любящей версией нас самих. Тогда есть части нас, которыми движет наше эго. Ими движет внешность или эгоизм. Это всего лишь небольшие части нашей личности, которые, возможно, не так восхитительны. Давайте назовем это нашим низшим я, чтобы упростить задачу.
Подумайте, как вы можете служить высшему Я своего партнера. Их Высшее Я хочет иметь с вами отношения, в которых вы, ребята, пробуете что-то новое. Возможно, путешествия и новые занятия по выходным — это то, что вы действительно включите в свои отношения. Честно говоря, дело не в том, что ваш партнер меняет свои отношения с алкоголем. Речь идет о том, как вы, ребята, можете собраться вместе в конце дня и продолжать вместе строить прочные отношения.
СТАНЬТЕ ЛУЧШИМ ПАРТНЕРОМ
Вот эта часть книги, которую я очень люблю. Это совершенно другой пример, показывающий, что значит служить чьему-то высшему «я» по сравнению с его низшим «я», но я думаю, что разные примеры помогают нам мыслить немного по-другому.
Вот что пишут Дуэйн Пакер и Санайя Роман в книге «Создание денег: привлечение изобилия».
Настоящая любовь служит душам людей, а не их личностям. Например, один мужчина не хотел, чтобы его жена устроилась на работу, хотя она чувствовала, что это принесет ей много радости и жизни. Он думал, что зарабатывает достаточно денег, чтобы содержать семью, и хотел, чтобы она оставалась дома и заботилась о доме и нуждах семьи. Она разрывалась между тем, чтобы остаться дома, и тем, чтобы вернуться на работу, потому что всегда чувствовала себя обязанной заботиться о других. Она стала смотреть на ситуацию глазами своей души, и увидела, что не служит душе мужа; она служила только его личности, его меньшему я, а не его большему я.
Она знала, что, работая, развиваясь, становясь счастливой и увеличивая свою жизненную силу, она станет намного сильнее, и что ее сила также наделит его силой, даже если он не поверит в это. в то время. Она знала, что на уровне души величайшим подарком, который она могла ему дать, было быть всем, чем она могла бы быть, потому что это могло бы освободить его, чтобы стать всем, кем он мог быть. Она поняла, что каждый раз, когда вы сдерживаете другого человека, вы также сдерживаете себя, и, пытаясь сдерживать ее, ее муж на каком-то уровне сдерживал себя. Так она устроилась на работу.
Он был недоволен ее решением, громко возражал и приводил ей множество причин, почему это не сработает. Он мешал ей ходить на работу, часто жаловался и ничем не помогал. Она постоянно напоминала себе, что служит его душе, и если один из них прорвется на новый уровень личной силы и высшей цели, это поможет другому сделать то же самое. У нее все еще были моменты, когда она чувствовала, что ведет себя эгоистично, идя на работу, но внутренняя радость обучения заставляла ее чувствовать себя такой живой, что она знала, что не может пожертвовать этой жизненной силой и по-прежнему любить себя или его.
В конце концов, они смогли использовать часть ее дохода, чтобы погасить свои долги, и даже взять давно отложенный и столь необходимый отпуск. Он перестал жаловаться на ее работу и даже стал нравиться переменам в их жизни. Он смог потратить немного денег на хобби, которым хотел заниматься, и его чувство жизненной силы начало возрастать. Через несколько лет он решил бросить работу, которая ему давно не нравилась, и занялся собственным бизнесом. Хотя это был риск и поначалу означал меньший доход, они смогли пойти на риск, потому что ее зарплаты в сочетании с кредитом было достаточно, чтобы начать его новую карьеру. Ее готовность следовать своему пути в конечном итоге позволила ее мужу продолжить дело всей своей жизни. Ее приверженность своей жизненной силе придала им обоим больше жизненной силы.
Думаю, это яркий пример. Потому что в этом примере кто-то буквально не хочет, чтобы другой человек изменился. И все же женщина может сказать, что, удерживая кого-то другого, вы на самом деле сдерживаете себя.
Для меня отказ от алкоголя буквально произвел волновой эффект и положительно изменил многие отношения и людей в моей жизни. Но дело не только в том, чтобы помочь другим людям изменить свое отношение к алкоголю. Отказавшись от алкоголя, я стал более живым. Я стал ближе с моим партнером, потому что у нас больше общих интересов, историй и нашей совместной жизни. Я открыл бизнес, уволился с работы и написал книгу. Все это повлияло на окружающих меня людей. Все это также подтолкнуло их к изменениям. Если вы становитесь более живыми, вы буквально расширяете возможности других людей. Это то, как вы вдохновляете других людей. Вы не можете играть по мелочи ради уровня комфорта кого-то другого.
Был момент, когда мой бизнес зарабатывал деньги, но их не хватало, чтобы поддерживать жизнь. Я пытался решить, Мне уже пора бросить работу или нет? Я очень хотел работать полный рабочий день в своем бизнесе. Я помню, как говорил об этом с подругами. Я помню, как сказал им в глубине души, что боюсь бросить работу и разрушить свой брак. Я боялась, что уволюсь с работы, мой бизнес не будет приносить достаточно денег, я исчерпаю свои сбережения, и мы с мужем будем из-за этого ссориться. Я боялся, что в конце концов разрушу наш брак. Это был мой самый глубокий страх.
Я помню, как сказал это подруге, и она сказала: «Знаешь, что еще может разрушить брак? Негодование. Обида на то, что вы застряли на карьере, которая не удовлетворяла вашу душу, чтобы осчастливить низшее «я» вашего мужа хотя бы на мгновение. Обида на то, что вы почувствовали, что отказались от своей мечты, потому что хотели перестраховаться для своего брака».
Итак, в конце концов, я хочу оставить вас с одной вещью: имейте веру. Верьте, что если вы станете более живыми, более сильными и более привязанными к своим истинным чувствам, вы действительно станете лучшим партнером. В конце концов, не имеет значения, решит ли ваш партнер следовать за вами или нет. Не в этом дело. Дело в том, что вы верите, что, несмотря ни на что, у вас есть место, где вы можете делиться и расти. Чтобы сделать это партнерство лучше, чем когда-либо.
Пока вы меняете свое отношение к алкоголю, они не будут для вас триггером, потому что вы будете удалять свои желания с подсознательного уровня. Если вы все еще испытываете искушение, когда ваш партнер выпивает, это признак того, что вы еще не пересмотрели свои убеждения относительно алкоголя и не проработали их полностью. Теперь это проблема, которую вы можете решить, верно? Это то, что я люблю помогать женщинам преодолевать. Мои программы буквально сосредоточены на этом. Это не то, что будет беспокоить вас вечно, если вы возьметесь за работу над этим.
Мне было так весело погрузиться в эту тему. Это близко и дорого моему сердцу, потому что я очень, очень верю в силу любви. Мы не женимся на ком-то из-за того, что он пьет. Мы женимся на них, потому что любим их такими, какие они есть. И я хочу, чтобы вы помнили, что ваш партнер любит вас такой, какая вы есть, а не за то, что у вас в стакане, и уделяйте этому время. Может быть период адаптации. Имейте Грейс. Имейте сострадание. Позвольте этому урегулировать.
Не делайте поспешных выводов, что это разрушит ваш брак. Позвольте себе поверить, что это действительно может сблизить вас. Это может вдохновить вашего партнера на большие перемены. Может быть, дело не в алкоголе, а в том, чтобы стать здоровее. Возможно, речь идет об открытии бизнеса. Они видят вас более живым и сильным, чем когда-либо, и это придает им тот же дух. Два года спустя они могут буквально сказать вам, что это лучшее, что вы когда-либо делали. Потому что это изменило вашу жизнь к лучшему . Мой муж определенно может сказать это о нас. Этим летом мы собираемся жить в Европе. Ничего из этого было бы невозможно, когда я пил, если бы я не отказался от алкоголя пять лет назад. Вы не представляете, что может случиться. Сделайте прыжок. Иметь веру.
Готовы быть уверенными в своей безалкогольной идентичности и ценить свой рост, работая вместе? Закажите звонок здесь .
Как я могу помочь своему мужу-алкоголику?
Жизнь с партнером-алкоголиком может быть очень сложной. Любой, кто борется с зависимостью, несомненно, борется с множеством внутренних проблем, и это может быть тяжело для отношений. Это, в сочетании с тем фактом, что алкоголь является наркотиком, вызывающим эмоциональные всплески, иррациональность и потерю памяти, может быть очень разрушительным для брака. Если вам интересно, как вы можете помочь своему мужу-алкоголику, не беспокойтесь — есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить жизнь для вас обоих. В этой статье будут описаны некоторые из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свой брак. Главное, на что стоит обратить внимание, чтобы помочь мужу, — это программа лечения алкогольной зависимости.
Как алкоголизм влияет на человека
Алкоголизм — это сложная болезнь, с которой нужно бороться не только вам, но и вашему мужу. Если у вас проблемы в отношениях из-за его алкоголизма, представьте, как он должен бороться внутренне. Если вы собираетесь рассказать своему мужу о его алкоголизме, вам стоит узнать немного больше о том, через что он проходит, прежде чем что-либо делать. Начнем с того, что алкоголь — очень опасный наркотик. Об этом свидетельствует тот факт, что он может заставить алкоголика потерять сознание и сделать то, чего он обычно не стал бы делать, что представляет опасность не только для него, но и для всех окружающих. Признаки злоупотребления алкоголем и зависимости включают:
- Создание эмоциональной нестабильности. Невозможно знать, как алкоголик будет себя чувствовать в любой момент времени. Если ваш муж идет в бар, вы можете начать беспокоиться о том, как он будет себя вести, когда вернется домой — будет ли он счастливым, злым, встревоженным или подавленным?
- Спорить. Алкоголики, как правило, очень реактивны и могут обижаться на вещи, которые не предназначались для того, чтобы их обидеть, особенно в отношениях. Разговоры о вашем браке или упоминание его проблем с алкоголем могут привести к спонтанным ссорам. Ваш муж может очень быстро занять оборонительную позицию.
- Проблемы с памятью. Алкоголики довольно часто теряют сознание и забывают, что они делали накануне вечером. Это означает, что они могут быть не в состоянии извиниться или взять на себя ответственность за иррациональные действия, потому что они не помнят, что они сделали.
- Проблемы со здоровьем. Алкоголь влияет на многие из различных органов в организме. Это может повлиять на печень, что приведет к желтухе и проблемам с кровью. Это может вызвать язвы и проблемы с пищеварением. Это может способствовать раку кишечника и горла. Это может повлиять на когнитивные способности человека и затруднить его правильную речь.
Сочетание всех этих проблем может привести к крайне нестабильному и реактивному человеку. С таким человеком может быть сложно жить или поддерживать отношения.
Отказ от алкоголя
В идеальном мире было бы неплохо просто поднять вопрос об алкоголизме перед своим партнером и попросить его прекратить. Даже если бы они захотели бросить, многие алкоголики вряд ли смогли бы сделать это, не испытывая серьезных и потенциально опасных для жизни симптомов отмены. Этому есть ряд биохимических причин, одна из которых заключается в том, что глутамат синтезируется после того, как алкоголик бросает пить. Пока алкоголик пьет, его система ГАМК работает усерднее, и мозг использует меньше глутамата . ГАМК является ингибирующей системой, тогда как глутамат является возбуждающим соединением. Эти две вещи по существу противоположны. Среди прочего, система ГАМК ингибирует возбуждающие гормоны в головном мозге. Чрезмерное возбуждение мозга приводит к таким явлениям, как возбуждение, тревога и чрезмерная стимуляция, в то время как торможение этих явлений приводит к расслаблению, уменьшению беспокойства и снижению стресса: то, что алкоголики обычно пьют, чтобы снять напряжение. К сожалению, из-за постоянного употребления алкоголя система ГАМК сама по себе производит меньше ГАМК. Мозг алкоголика начинает полагаться на алкоголь для производства тормозной ГАМК. И наоборот, поскольку мозг производит меньше глутамата, когда они пьют, он реагирует, производя больше глутамата, когда они перестают пить. Это создает целый ряд симптомов, которые могут быть потенциально опасными. Отскок глутамата приводит к гипервозбуждению мозга, а без ГАМК или алкоголя для успокоения нервов симптомы могут стать довольно серьезными:
- Дрожь, тремор
- Тревога, паранойя
- Галлюцинации
- Тошнота, рвота и проблемы с пищеварением
- Проблемы с памятью, когнитивные трудности
- Чувствительность к свету и прикосновению
- Повышенная вероятность судорог
Пониженный судорожный порог означает, что у алкоголика, который внезапно бросит пить, может случиться фатальный приступ, и он умрет. По этой причине суровые алкоголики должны знать, как отучить себя или обратиться за медицинской помощью, прежде чем пытаться бросить пить.
Как вы можете помочь своему мужу?
Теперь вы понимаете, почему не так просто просто попросить мужа бросить пить. Во время алкогольной зависимости происходит многое. Есть несколько вещей, которые следует учитывать, когда вы думаете о том, чтобы обратиться к мужу с его проблемой.
Перед тем, как подойти к вам
Может быть сложно выбрать подходящее время, чтобы подойти к мужу. Если он пьян, он может быть эмоционально чувствительным, агрессивным или конфронтационным. Многие алкоголики отказываются говорить о своей проблеме в состоянии алкогольного опьянения. С другой стороны, если вы поговорите с ним, когда он испытывает абстинентный синдром, у него может быть вспыльчивый характер, и он не захочет признавать свою проблему. В зависимости от вашего мужа, в один из этих моментов может быть лучше подойти к нему. Когда вы собираетесь подойти к нему, помните, что важно говорить с состраданием и любовью. Не проявляйте агрессию, не нападайте на него и не осуждайте его за его проблему — вполне вероятно, что он все равно будет чувствовать себя осужденным или подвергшимся нападению, но если вы искренне обеспокоены его благополучием и благополучием вашего брака, вы можете пройти через.
Подход
Говорить об этих вещах, не вызывая конфронтации, может быть сложно. Следует иметь в виду, что вы должны говорить с точки зрения и воздерживаться от использования какой-либо агрессивной терминологии. Например, вместо того, чтобы говорить мужу, что он алкоголик и ему нужна помощь, объясните ему, что вы чувствуете и почему это влияет на вас. « Ты слишком много выпил, и это разрушает наш брак», будет расцениваться как агрессивное заявление и, скорее всего, вызовет спор. Я больше не могу так легко связаться с вами. Поскольку я не пью, все кажется неуравновешенным». Это мог бы быть гораздо более подходящий способ осветить тему. Если ваш муж восприимчив, продолжайте объяснять свои чувства от первого лица. Если вы действительно обижены или расстроены его поведением, скажите ему об этом — не говорите ему, что его поведение — проблема. Помните, чем больше «Я-утверждений» вы используете, тем лучше.
После подхода
Итак, если ваш муж восприимчив и готов выслушать ваши опасения, что вы будете делать после этого? Есть много разных вещей, к которым вы можете двигаться, если он готов признать и решить свою проблему.
Реабилитация и детоксикация
Если ваш муж много пьет в течение длительного времени, то первое, что вам нужно сделать, это провести для него детоксикацию. Поскольку алкогольная абстиненция может быть достаточно серьезной, чтобы убить его, здесь важно сделать две вещи:
- Отучить его от алкоголя. Отлучение от груди — это процесс, при котором человек постепенно потребляет все меньше и меньше вещества, поэтому его тело становится менее зависимым от него, и ему легче «соскочить» в трезвость. Если ваш муж выпивает, например, 12 бутылок пива в день, поощряйте его пить только десять на следующей неделе, затем 8, а затем 6. По мере того, как его толерантность к алкоголю будет снижаться, уменьшится и его зависимость, и это сделает симптомы отмены намного менее серьезными.
- Обратитесь за детоксикацией под наблюдением врача. Даже при правильном графике отвыкания симптомы отмены алкоголя могут быть опасными и неприятными. Многие реабилитационные центры предлагают детоксикацию под медицинским наблюдением с круглосуточным медицинским наблюдением, которое может помочь облегчить симптомы вашего мужа и позаботиться о нем, пока он переживает абстинентный синдром.
Терапия
Если вы выберете реабилитационный курс, то вашему мужу, скорее всего, будет предоставлена терапия. Если вы не решите пройти реабилитацию, а ваш муж сможет бросить пить самостоятельно, , то невероятно важно найти какую-то терапию, которая поможет определить основную причину его пьянства. Даже если ваш муж сможет бросить пить, если он не поймет, почему он вообще пил, то у него может случиться рецидив, и он снова начнет пить через недели, месяцы или годы. Терапия поможет ему лучше понять себя, чтобы он не чувствовал потребности пить. Это намного лучше, чем просто заставлять его избегать алкоголя, пока он все еще этого хочет.
Опора
Очень важно найти группу поддержки. Хорошая группа непьющих друзей и членов семьи может сыграть важную роль в том, чтобы ваш муж не вернулся к своим привычкам.