Что читать чтобы стать интересным собеседником: 5 книг, которые помогут прокачать навыки общения

5 книг, которые помогут прокачать навыки общения

Содержание статьи

Навыки коммуникации стали выше цениться, чем другие универсальные компетенции и даже некоторые профессиональные скиллы. Потому что все рабочие процессы выстраиваются и поддерживаются через личное общение. О том, как научиться речевой импровизации, обрести уверенность в разговоре с любым человеком и ускорить мышление, можно узнать из бесплатного онлайн-курса «Искусство говорить» за 60 минут. Чтобы углубить свои знания, прочтите следующие книги:

Пол МакГи «Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно»

Благодаря новейшим технологиям наш круг общения увеличился в несколько раз по сравнению даже с нашими родителями. О том, как пользоваться гаджетами, мы можем узнать из инструкций, а вот как правильно взаимодействовать с таким количеством людей — неизвестно.  Прочитав книгу, вы поймете главные принципы взаимоотношения людей, какие ошибки чаще всего собеседники совершают и как выстроить разговор, если первая встреча не задалась. Вы найдете много интересных историй, наглядно демонстрирующих проблемы в коммуникациях и заставляющих задуматься о своем поведении.

Дмитрий Ковпак «Трудные люди. Как с ними общаться?»

Сложные, неконтактные, неприятные, непростые, грубые — так называют людей, с которыми трудно и практически невозможно наладить отношения. Но в работе, учебе и жизни не получится постоянно избегать общения с малоприятными собеседниками. Автор книги сгруппировал сложных личностей по категориям и предложил схемы коммуникации для каждой. После изучения вы сможете найти общий язык даже с самым вредным человеком.

Виталий Богданович «Стань интересным собеседником. Общение без барьеров»

Если вы чувствуете себя неловко в новом коллективе и вам сложно найти общие темы с собеседником, то прочтите эту книгу. Вы научитесь производить впечатление на людей, рассказывать интересные истории, подбирать аргументы в дискуссиях, чувствовать себя свободно в любых компаниях, противостоять агрессии и недружелюбию.

Марк Гоулстон «Я слышу вас насквозь»

Книга интересна тем, что ее написал практикующий психиатр. На основе своего опыта автор собрал полезные рекомендации о том, как правильно слушать собеседника и понимать его истинные намерения. Из издания вы узнаете, как развить эмоциональный интеллект и эмпатию, чтобы распознавать чужие чувства и с их помощью находить общий язык с людьми.

Гэвин Кеннеди «Договориться можно обо всем»

Вся жизнь — сплошные переговоры, от решения бытовых вопросов до приобретения бизнеса в собственность, а значит практически каждому необходимо овладеть этим навыком. Эта книга станет для вас учебными пособием, из которого вы узнаете различные стратегии и техники по ведению переговоров. А наглядные истории помогут лучше понять процесс и применить знания на практике.

Если вам понравилась подборка книг, то подпишитесь на наши аккаунты в соцсетях Вконтакте, Телеграм, Инстаграм, Фейсбук и Одноклассники, чтобы быть в курсе последних новостей, получать экспертные советы и узнавать о новых курсах, проектах и конкурсах.

Книги, которые помогут стать умнее и успешнее: топ-10 лучших

Интеллект всегда в цене. Чтобы инвестировать в свой IQ, надо больше читать. А какие книги читать, чтобы стать умнее, рассказывают эксперты издательства «Манн, Иванов и Фербер». Просто бери и умней с каждой прочитанной страницей!

Теги:

Книги

Саморазвитие

Как добиться успеха

Getty Images

Какие книги прочитать, чтобы стать умнее?

На этот вопрос не может быть одного универсального ответа, ведь ум — это совокупность способностей к восприятию, мышлению, планированию, пониманию и запоминанию. Все эти навыки нужно тренировать — как вместе, так и по отдельности. Мы собрали для тебя 10 книг, чтобы стать умной, креативной, мудрой, изобретательной, знающей и понимающей. Каждая из них может изменить твою жизнь.

«Эссенциализм», Грег МакКеон

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чувствуешь постоянную занятость, голова буквально ломится от количества дел, а все вокруг называют тебя трудолюбивым человеком? Если это про тебя, то пора читать эту книгу, чтобы стать умнее, вернее, научиться умно жить, изменив отношение к жизни: справиться с переутомлением, отыскать самое важное и, наконец, вздохнуть свободно.

Грег МакКеон уверен: постоянный цейтнот — отнюдь не дорога к успеху, гораздо ценнее в жизни умение расставлять приоритеты.

«От хорошего к великому», Джим Колинз

Читая эту книгу, становишься умнее — проверено! Что отличает умного человека от посредственного? Ответ прост: умение находить важное и ценное, стремление к совершенству и желание стать номером 1 во всем, что делаешь. Именно об этом бестселлер Джима Колинза. Он не только поможет разобраться в сложных бизнес-процессах, но и подскажет, как отделить зерна от плевел. А это действительно ценный шаг на пути к успеху.

Книга поможет стать умной и богатой. Не веришь? Прочитай и убедишься.

«Бери и делай!» Дэвид Ньюман

Эта умная книга — в топе-20 хитов в разделе «Маркетинг» на Amazon.com. И лучший помощник для бизнес-леди, в чем мы с экспертами издательства «Манн, Иванов и Фербер» абсолютно уверены. Простые и дельные советы автора помогут сделать твою работу эффективнее и наполнят ее новым смыслом. Все рекомендации автора несложно применить на практике. Читай книгу, становись умнее и сразу приступай к делу, применяя знания на практике!

«Уверенность в себе», Элис Мьюир

Какие книги помогут стать умнее, мы уже выяснили, но от интеллекта как такового мало толку, если ты недостаточно уверена в себе и боишься его применить. Хочешь, чтобы в жизни было меньше стрессов, а на встречах, рабочих переговорах и дома ты чувствовала себя счастливее и увереннее в себе? Эта книга поможет и поддержит в трудной ситуации. Многочисленные тесты и упражнения, практические рекомендации автора помогут увидеть в себе сильные стороны, стать устойчивее к любым неприятностям и эффективнее справляться с критикой.

Вот  увидишь: после того как твоя уверенность в себе повысится, книги про то, как стать умнее, принесут тебе максимальную пользу.

«Как разговаривать с кем угодно», Марк Роудз

Каждый день нам приходится общаться с самыми разными людьми. Кому-то это кажется приключением, а кому-то — настоящим испытанием. Тем временем, любая беседа может иметь продолжение, если правильно ее начать. Но зачастую наши страхи, неуверенность в себе или застенчивость мешают сделать первый шаг, лишая нас больших возможностей. И пока мы ищем, какие книги нужно прочитать, чтобы стать умнее, выясняется, что нам необходима прокачка не столько IQ, сколько коммуникативных умений. Знакомо?

Эта книга Марка Роудза поможет тебе стать общительнее и воспринимать любую новую встречу как увлекательный процесс. Стоит прочитать эту книгу, чтобы стать умнее и лучше понимать людей. Как знать, может быть, советы автора даже изменят твою жизнь.

«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман

Если ты считаешь, что самое важное в жизни — интеллект, то ты права только отчасти. Эмоции не менее важны для достижения профессиональных высот и построения личной жизни. Ведь умение справляться с негативными чувствами — качество, которое поможет выйти даже из самой сложной ситуации. И автор этой книги, гуру психологии, помог его обрести миллионам людей по всему миру. Это книга, которая не только поможет стать умнее, но и прокачает эмоциональный интеллект.

«Память не изменяет», Анхельс Наварро

Интересная книга, чтобы стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки ума и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать и не интересуются, какие книги  почитать, чтобы стать умнее. Но ты-то точно не такая!

«Мозг: краткое руководство», Джек Льюис и Адриан Вебстер

Мало читать книги, чтобы стать умнее, нужно еще и правильно выбирать материалы для чтения. Эта книга Джека Льюиса и Адриана Вебстера — настоящее сокровище. Она поможет открыть тайные кладовые твоего мозга: научит мыслить креативно, подскажет, как избавиться от стрессов и стать продуктивнее. Будь уверена: мозг нужно тренировать точно так же, как мышцы, ведь именно это вложение окупится сторицей. Применяй простые и действенные упражнения из этой книги, чтобы повысить его эффективность. Вот тебе и ответ, какую книгу почитать, чтобы стать умнее.

«Великие, а не большие», Бо Бёрлингем

Сколько книг надо прочитать, чтобы стать умным? Это тот случай, когда качество важнее количества. Тебе нужно издание, которое поможет взглянуть на жизнь под новым углом. Например, умный человек никогда не ставит деньги на первое место. Он понимает: гораздо важнее стать профессионалом, помочь людям или наполнить чью-то жизнь смыслом. Книга Бо Бёрлингема как раз об этом. Она рассказывает о том, как расставить приоритеты на работе и в жизни и научиться получать удовольствие от процесса, наконец отказавшись от погони за прибылью.

«Размышления о личном развитии», Ицхак Адизис

Для того, чтобы найти ответы на самые важные вопросы, нужна целая жизнь или одна-единственная книга, как стать умным человеком. Такую написал Ицхак Адизис,  один из умнейших людей современности. Его новая книга не касается вопросов бизнеса, она о том, что волнует каждого из нас — о смысле жизни, счастье, любви, человеческом предназначении. На сложные философские вопросы Ицхак Адизес дает мудрые и понятные ответы.

Это одна из тех книг, после которых становишься умнее. Она не просто дает готовые ответы на вопросы, но и заставляет задуматься.

4 книги, которые сделают вас лучшим собеседником | от Anirban Kar

Научитесь производить впечатление своими словами

Опубликовано в

·

Чтение: 7 мин.

·

20 окт. 2020 г.

Фото Jopwell, Pexels 9 0014

Коммуникация работает для тех, кто на ней работает .

— Джон Пауэлл

Как часть высокосоциальной расы само наше существование зависит от того, как мы общаемся с другими.

Вопреки распространенному мнению, общение не ограничивается простым обменом словами в устной или письменной форме.

Действительно, большинство наших начинаний связаны с той или иной формой общения.

Всякий раз, когда вы читаете, слушаете песню, чувствуете любовь к кому-то или чему-то — вы разговариваете. Вы разговариваете со вселенной и со своей душой.

Суть в том, что мы все так или иначе общаемся. Мы делали это с самого рождения и будем делать это до последнего вздоха.

Однако здесь есть один небольшой вопрос. И это будет: Насколько хорошо ты это делаешь?

Хотя мы постоянно общаемся, это может быть довольно сложно, особенно в профессиональной сфере. И неудачи в общении на таком уровне могут вам дорого стоить.

В исследовании, проведенном Дэвидом Гроссманом, более 400 компаний, в том числе около 100 тысяч сотрудников, сообщают об убытках в среднем в размере 62,4 миллиона долларов в год из-за неадекватной коммуникации.

Дебра Гамильтон утверждала в своей статье «Десять основных ошибок в электронной почте, которые обходятся компаниям в деньги», что недопонимание обходится даже небольшим компаниям из 100 сотрудников в среднем в 420 000 долларов в год.

— SHRM

По данным Smarp, производительность повышается на 20–25 %, если сотрудники участвуют в эффективном внутреннем общении.

Итак, вы видите, что очень важно научиться общаться (правильно).

Но как это сделать?

Просто, вы можете начать с продления читательского билета.

Чтение — один из самых удобных и эффективных способов стать лучшим собеседником за короткий промежуток времени.

Это не новость (неудивительно). Большинство людей уже знают это, но их апатия к книгам великодушна. Возможно, это потому, что они не знают, как чтение влияет на плохие коммуникативные навыки.

Давайте это исправим.

Как чтение делает вас лучшим собеседником:

• Чтение улучшает ваш словарный запас.
• Книги освобождают вас от ограничений вашего восприятия, позволяя чувствовать точку зрения других.
• Это поможет вам отличить хорошие образцы письма от выразительных речевых образцов.
• Чтение поможет вам выразить больше, используя меньше слов.
• Книги вознаграждают вас глубокими знаниями, поэтому вы можете иметь преимущество в большинстве разговоров в течение дня.

Итак, теперь, когда вы знаете, зачем читать, давайте перейдем к — Что читать?

Марк Гоулстон

Когда дело доходит до содержательной беседы, искусство слушать играет важную роль в этом процессе. Но именно здесь мы колеблемся больше всего.

Большинство людей слушают не с намерением понять; они слушают с намерением ответить.
― Стивен Р. Кови

Изображение предоставлено Goodreads

Марк Гоулстон — известный психиатр и бизнес-консультант, опубликованный автор в Business Insider , Huffington Post и Psychology Today. Его присутствие ощущалось в нескольких основных престижных медиа-сетях, таких как The Wall Street Journal , Harvard Business Review , Fortune , Newsweek , CNN, NPR, и Fox. Новости .

В этом бестселлере он рассказывает о своем опыте работы со своими пациентами в сочетании с последними научными открытиями, чтобы составить четкую дорожную карту для преодоления подсознательных барьеров людей.

Зачем тебе это читать?

Это легко читаемое пособие, наполненное практическими и впечатляющими советами, что делает его еще более подходящим для начинающих. Выполняя их, вы сможете не только стать лучшим собеседником, но и лучшим слушателем.

Почему так важно слушать людей?

Эти люди много работают и делают все возможное, и они хотят, чтобы мир признал их умными, ценными и творческими.
― Марк Гоулстон, Просто послушайте: Откройте секрет, как достучаться до абсолютно любого

Юваль Ноа Харари

Вы никогда не сможете убедить обезьяну дать вам банан, пообещав ей неограниченное количество бананов после смерти в обезьяньем раю.
― Юваль Ной Харари, Sapiens: Краткая история человечества

Изображение предоставлено Goodreads

Sapiens: Краткая история человечества — научно-популярная статья Юваля Ноя Харари. Первоначально она была опубликована на иврите в Израиле в 2011 году. Эта книга представляет собой документацию серии лекций, которые Харари читал в Еврейском университете в Иерусалиме. Английская версия вышла в свет в 2014 г.

В этой книге рассказывается об эволюции человечества и о том, как далеко мы продвинулись. Кроме того, это заставляет задуматься о вещах, которые мы приобрели или потеряли на индивидуальном, а также на коллективном уровне как общество в путешествии от обучения, чтобы зажечь огонь, до шагания на Луну.

Зачем тебе это читать?

Хотя эта книга не посвящена непосредственному общению, вы можете извлечь большую пользу из ее прочтения. Когда вы закончите книгу, вы получите полное представление о нюансах и невидимых нитях, управляющих человечеством.

И это понимание имеет свои преимущества. Это дает вам преимущество в любом значимом разговоре, будь то с одним человеком или группой людей.

Керри Паттерсон, Эл Свитцлер, Джозеф Гренни и Рон Макмиллан

Изображение Goodreads

Итак, первая пара книг в списке была больше ориентирована на новичков.

Но что делать тем, у кого есть основы?

Как превратить свои навыки общения с впечатляющих в безупречные?

Важные беседы: инструменты для разговора, когда ставки высоки — это ответ на ваш вопрос, если вы не стремитесь достичь ничего, кроме абсолютного совершенства. Написанная четырьмя соавторами книга имела мгновенный успех, было продано 2 миллиона экземпляров. Более того, его нужно было перевести на 28 языков.

Зачем тебе это читать?

Мир предпринимательства хаотичен. Вряд ли все пойдет по вашему плану. Под экстремальным давлением все основы общения имеют тенденцию разваливаться. Вечеринки становятся непостоянными, неразумными и даже эмоциональными.

Эта книга подготовит вас к таким бурным временам, чтобы вы могли использовать свои слова с предельной точностью, каждый раз попадая в яблочко. Это единственное в своем роде чтение, которое поможет вам достичь исключительных результатов даже в нестабильных ситуациях.

Дебра Файн

Говоря о профессиональных беседах, здесь вы знаете, с чего начать и к чему прийти. Напротив, небольшие переговоры относятся к категории совершенно неизведанных территорий.

Изображение от Goodreads

Если вы увлекаетесь книгами, скорее всего, вы интроверт.

Нет, я не упрощаю и не называю всех любителей книг задумчивыми. Я лишь отмечаю тот факт, что подавляющее большинство книжных червей действительно интроверты. Просто мы тратим так много времени на чтение, что отвыкаем от обычных разговоров. Следовательно, когда дело доходит до светских разговоров, у нас это не получается.

Искусство светской беседы пригодится в таких ситуациях. В этой книге Дебра Файн, автор, описывает ее как плохого собеседника. На своем долгом пути к тому, чтобы стать знаменитым экспертом по коммуникациям, заработав свое место в Национальной ассоциации ораторов, она приобрела всестороннее понимание человеческой психики и того, как взаимодействовать с ними.

Зачем тебе это читать?

Если вы не хотите испортить свидание в тиндере на следующей неделе, я рекомендую вам взять эту книгу. Он полон теплых и полезных утверждений, которые безошибочно улучшат ваши социальные навыки.

Начните думать о незнакомцах как о людях, которые могут привнести в вашу жизнь новые измерения, а не как о людях, которых следует бояться.
― Дебра Файн, Искусство светской беседы

Вот и конец списка. Конечно, есть еще много книг, которые я с удовольствием включу в этот список. Тем не менее, перечисленные лучше всего подходят для начала. К тому времени, когда вы закончите их читать, вы существенно поменяете свое взаимодействие с внешним миром, а также с самим собой.

Спасибо, что заглянули, и хорошего дня.

5 книг, которые стоит прочитать после разрыва отношений

Преодоление не вариант? Погрузитесь в глубины своих чувств

medium.com

8 книг 8 жанров, которые помогут вам пережить карантинное лето

Давайте используем время с пользой.

medium.com

5 жизненных уроков у алхимика — часть первая

Забавно, как книга может изменить вас изнутри

medium.com

Если вы оценили прочитанное, рассмотрите возможность Подписка на мою рассылку и, если возможно, 90 019 Подпишитесь на Medium здесь . Вы получите мгновенный доступ ко всем моим статьям, и я заработаю немного больше без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Спасибо за поддержку! Это значит многое!

10 интересных книг для чтения, которые стимулируют лучшие разговоры

Люблю пикантные, содержательные беседы. Я также люблю читать хорошие книги — и много их.

Такое случается редко, но когда случается – ааа – какое удовольствие. Вот что происходит:

• Мероприятие пролетает незаметно
• Вам кажется, что вы знаете человека, с которым разговариваете много лет
• Вы так рады, что решили прийти на мероприятие
• У вас болят щеки от смеха или улыбки

Никогда не было ни одного из этих разговоров? Не волнуйся! Я обнаружил, что лучшие разговоры рождаются из интересных или стимулирующих книг, которые появляются снова и снова.

Я сел и просмотрел все книги, которые когда-либо читал (спасибо Goodreads!), и выбрал 10 лучших книг, которые чаще всего упоминаются в разговоре. Я также добавил дополнительные вопросы о каждой книге, чтобы стимулировать разговор.

1. Фрикономика

Экономист-жулик исследует скрытую сторону всего

Стивен Д. Левитт и Стивен Дж. Дубнер наполненный удивительными историями и фактами. Есть около 20 сочных статистических данных, достойных разговора, которые вы можете привести ко всему, от борцов сумо до школьных учителей. Самое интересное, что они говорят о скрытой стороне повседневных вещей, людей и проблем.

Дополнительный вопрос:

• Вы когда-нибудь находили скрытую сторону в кажущейся скучной теме?

2. 1000 мест, которые нужно увидеть перед смертью 

Патриция Шульц

Путешествия всегда всплывают в разговоре, будь то кто-то только что вернулся из командировки или планирует отпуск. Легко вызвать 1000 мест, которые нужно увидеть, прежде чем умереть, и завязать увлекательный разговор о путешествиях и увлечениях. Бонусный совет: Вы также можете вплести этот разговор в пункты списка желаний и действительно узнать кого-то.

Дополнительные вопросы:

• Вы когда-нибудь были в одном из 1000 мест, которые нужно увидеть перед смертью?
• Какие места вы хотели бы посетить в первую очередь?

3. Очаровывайте 

Наука достижения успеха с людьми 

Ванесса Ван Эдвардс

Возможно, я немного предвзят, но я написал эту книгу как начало большого разговора э. Я набил его интересными фактами, лайфхаками о человеческом поведении, сумасшедшими фактами об отношениях и бесконечным списком идей для обсуждения. Я был бы польщен, если бы вы подумали о том, чтобы взять копию!

Последующий вопрос:

• Как вы будете взломать свой следующий разговор?

4.

Ваш мизинец сильнее большого пальца

И еще 333 удивительных факта, которые сделают вас богаче, здоровее и умнее всех остальных 6 Эта книга наполнена странными и причудливыми факты, которые поражают воображение. Теперь вы должны быть осторожны, чтобы не быть странным человеком на вечеринке, извергающим неясные факты, но, когда вы воспитаны в контексте, вы получите «ооо», «ааа» и «вау» к этим лакомым кусочкам.

Дополнительный вопрос:

• Какой самый странный факт вы когда-либо слышали?

5. Blink

Сила мышления без размышлений            

Автор Малкольм Гладуэлл

Я люблю все книги Малкольма Гладуэлла, но эта моя любимый. Блинк рассказывает о том, как наша интуиция знает правду и как мы можем посмотреть на что-то и сразу же узнать ответ — наш рациональный мозг может доставить нам неприятности.

Дополнительный вопрос:

• Верите ли вы, что первое впечатление всегда верно?

6.

Kickass Book Language Body

Возможно, я немного предвзят, но мне нравится язык тела. Я считаю, что это также делает отличные разговоры на вечеринках. Например, я часто оглядываюсь по комнате и холодно читаю людей вместе с человеком, с которым разговариваю. Мы смотрим на язык тела и угадываем, кто в кого влюблен, кто начальник, а кто нервничает. Если вы умеете читать по языку тела, вам будет легко (и весело) это делать. Я не смог выбрать ни одного. Вот пара моих любимых книг по языку тела:

• То, что говорит каждое ТЕЛО: Руководство бывшего агента ФБР для людей, умеющих быстро читать, Джо Наварро
• Полная книга о языке тела, Барбара Пиз

7. Пять языков любви:

90 018 Секрет Любовь, которая длится  

Гэри Д. Чепмен

Этот вариант обычно не используется во время деловых мероприятий, но отлично подходит для свиданий, вечеринок и встреч. Самый естественный способ заговорить о 5 языках любви — это когда кто-то упоминает милую, романтическую или милую вещь, которую кто-то делает для кого-то другого. Например, один мой друг недавно рассказал мне, что его двоюродный брат сделал предложение своей девушке в очень длинном письме, которое он оставил в их саду. Я сказал: «Письмо? Это так мило! Его языком любви должны быть слова подтверждения». Так начался увлекательный разговор о языках любви.

Дополнительный вопрос:

• Какой у тебя язык любви?

8. Ваша любимая книга превратилась в фильм

Я оставляю этот вопрос на ваше усмотрение, потому что это отличный повод для разговора! В любое время, когда кто-то упоминает фильм, снятый по книге (часто), или вы знаете, что что-то новое выходит, вы можете поговорить о «Книге, ставшей фильмом». Таким образом я многое узнаю о людях, и это увлекательная беседа с живыми (но с хорошим юмором) дебатами. Некоторые из них мне часто приходят в голову (особенно в последнее время): «Голодные игры», «Игра Эндера», «Жизнь Пи», «Хоббит» и «Прислуга».

Дополнительный вопрос:

• Какая ваша любимая книга, по которой был снят фильм? Наименее любимый?

9.

Предсказуемая иррациональность

Скрытые силы, формирующие наши решения Серьезно, иногда мы делаем действительно странные вещи. Дэн Ариэли исследует эту иррациональную сторону людей в своей книге «Предсказуемая иррациональность», которую я очень люблю. Его рассказы и исследования постоянно всплывают во время еды вне дома и на мероприятиях. Я также использую его исследования в своей работе для увеличения продаж — определенно стоит прочитать!

Последующий вопрос:

• Вы когда-нибудь делали что-то иррациональное?

10. Почему мужчины не слушают, а женщины не умеют читать Карты:

Чем мы отличаемся и что с этим делать это сделало меня хочу изучать людей! Итак, я люблю, люблю, люблю. Это возникает естественным образом всякий раз, когда вы говорите о различиях между мужчинами и женщинами, теряетесь и даже о соотношении мужчин и женщин в комнате. В нем есть увлекательная наука и советы как для профессиональных, так и для личных отношений.