Что делать если любишь одноклассницу: «Что делать если я влюбился в одноклассницу в 14 лет?» – Яндекс.Кью — ШПИЛЬКИ

Содержание

Что делать если ты влюбился в одноклассницу?

Школьная пора – пора первых влюблённостей, первых свиданий, первых обид и страданий. И оттого, что всё впервые – так это всё для тебя ярко, непривычно сладко – когда замирает и падает “в пятки” сердце при виде этой девочки. Когда ворочаешься, не спишь по ночам – мечтаешь о предмете своей симпатии. Все мы рано или поздно проходим через этот период в жизни. Все люди влюбляются, и ты – не исключение. Влюблённость – это здорово! И я тебе по-хорошему завидую!

Что же такое влюблённость? Впервые с этим чувством ты сталкиваешься в школьные годы в период от 12 до 17 лет. У психологов принято говорить то, что это происходит во втором подростковом возрасте.

Обычно этот, как говорят «ХИМИЧЕСКИЙ», процесс сопровождают три вопроса: «Как в себя влюбить одноклассницу, если она не отвечает взаимностью или встречается с другим? Как сделать, чтобы одноклассница влюбилась в меня? Что делать, если влюбился в свою одноклассницу, как «завоевать» её сердце?

Из этой статьи можно узнать ответы на все эти непростые вопросы.

Проблемы и комплексы мальчика, мешающие понравиться девочке-однокласснице

Главная из проблем – мнение социума. Окружение, состоящее из одноклассников и ровесников, очень часто неверно оценивают своего представителя. К сожалению, эта оценка может повлиять на мнение девочки об однокласснике, которому она понравилась. Быть отвергнутым одноклассницей для мальчика не так страшно, нежели ощущать неуважение одноклассников.
Как правило, шансы одноклассника по отношению к понравившейся девочке – невелики. Они обычно интересуются мальчиками взрослее, из более старших классов.
Большой проблемой может стать стеснительность и скромность. Часто мальчик считает, что понравившаяся ему одноклассница должна сама понять, что есть чувство и обратить на него своё внимание. Твоё внимание проявляется в том, что ты втихаря любуешься ею во время урока и пытаешься подружиться с ней. Ну и, конечно, интернет. Сеть – это отличное средство общения. Ты постоянно общаешься с ней посредством сети, где чувствуешь себя гораздо свободнее, раскованнее и смелее.

Если ты сказал девушке о своей симпатии, а она отправила тебя во френдзону, то есть в зону дружбы – не грусти! Поверь – пройдёт время, и она изменит своё мнение. Не торопи события, дружба – это тоже хорошая вещь!

Как понять, что ты влюбился

Хрестоматийная ситуация, когда в классе появляется «новенькая» девочка и один из мальчиков понимает, что его сердце «ёкнуло». Я влюбился в одноклассницу с первого взгляда. В связи с чем, возникает вопрос, как же следует себя вести в такой ситуации? Давай разберёмся, как вести себя в этой ситуации.

Молодому человеку нужно самому удостовериться в том, что пришла влюбленность. В этом ему может помочь знание следующих симптомов «синдрома Амура»:

«Розовые очки». Это первый синдром влюблённости, который характеризуется тем, что парень не замечает недостатков девушки, которая ему нравится;
«Сонастроенность». Это второй синдром влюблённости, основными характеристиками которого является понимание молодым человеком желаний и просьб объекта на эмпато-невербальном уровне, иными словами: по взглядам, жестам, и мимике. Даже в случае, когда одноклассница ещё не заинтересована в общении с парнем.
«Улыбка». Если молодой человек влюблён, то при взгляде на объект своего обожания на его лице появляется «лучистая», доброжелательная улыбка.
«Физиологические симптомы». При нахождении в состоянии влюблённости у мальчика начинают выделяться специфические гормоны счастья. Также у него может участиться дыхание и сердцебиение;
Зная эти симптомы, можно легко определить, находится ли молодой человек в состоянии влюблённости в одноклассницу. Если обнаружено более трёх симптомов, из вышеозначенных, – значит он влюблен.

Школьное время – лучшее время в жизни человека. Школьный друг останется верным на всю жизнь, а первая влюблённость будет всегда одним из самых тёплых воспоминаний. Какая бы она не была, со взаимностью или без – ты будешь вспоминать только хорошие, уникальные моменты.

Варианты школьной любви

Первая влюблённость бывает похожа на:

Дружескую симпатию.
Ты влюбился в идеал, в котором имеются желаемые качества девушки, если к тому моменту уже сформировался образ любимого человека. Это похоже на мечту. Это здорово, это меняет самого человека в лучшую сторону.
Ты влюбился в одноклассницу, как в объект – ты обязательно ждёшь взаимности. Если нет взаимности – то и любовь тебе такая не нужна. Тут всё спорно и запутанно.

Как сделать так, чтобы понравившаяся одноклассница ответила взаимностью

Вы влюбляетесь, и влюбившись – хотите взаимности от девушки. Обычная ситуация: одноклассница, которая нравится мальчику – не отвечает ему взаимностью. Возможно, что даже игнорирует или делает вид, что не замечает его. В этом случае парня посещают мысли, что у него нет шансов. Он думает, что случай его влюблённости «обречён» на фиаско. Это не всегда так. Важно понимать, что выход есть всегда.

Если ты стесняешься сказать ей о своём чувстве – пиши ей письма, лучше на бумаге! Представь, что вы живёте во времена Ромео и Джульетты – СМСок тогда ещё не было, а романтика была!

Нужно лишь знать, каким путём к нему прийти. В случае, если ситуация складывается по вышеописанному сценарию и мучает вопрос: как же завоевать её сердце? Можно дать в такой ситуации несколько советов, а следовать им или нет – решай сам. Несколько примеров, составляющих один общий алгоритм про то, как действовать, и как признаться в своих симпатиях.

Не лишним будет изучить начальные приемы пикапа, а также научиться уместно и красиво использовать комплименты. Ведь есть одна истина, которая известна с незапамятных времён – девушки любят «ушами». Это повысит шансы на победу в завоевании сердца девушки.
Чтобы повысить свои шансы мальчику необходимо выяснить сокровенные желания своей одноклассницы, которая ему небезразлична и по возможности их исполнять, если, конечно, это не материальные, дорогостоящие желания.
Следует устраивать совместные прогулки. Например, проводив девочку из школы до дома, предложить ей вместе пойти в парк, в кино. Можно пригласить девочку домой, удивить её своими увлечениями.
Необходимо делать своевременные комплименты.
Можно делать вместе домашние задания.
Найти интересные совместные увлечения.
Можно сочинить стихи, и послать ей СМС. Если не получается написать стихи – найди хорошее четверостишие в сети – она скорей всего оценит романтику.
Иногда делать понравившейся однокласснице маленький сувенир-подарок, намекающий на то, что она ему не безразлична. Особенно это будет значимо, если деньги на подарок удасться заработать, а не просить у родителей.
Следует вести себя «по-взрослому». Не отпускать грубостей и глупых шуток, и не показывать себя капризным маленьким мальчиком. Тогда и девочке будет интересно, и она отнесётся к однокласснику с интересом.
С ней надо разговаривать. Умение быть интересным в общении, рассказывать весёлые интересные истории, в нужный момент умело сделать комплимент. Это именно то, что понравится девочке, и «победа будет в твоих руках».
Следует помнить, что предложение посильной помощи тоже может быть «инструментом» привлечения внимания понравившейся одноклассницы. Такой жест не останется не оцененным. Велика вероятность, что такая отзывчивость с твоей стороны подтолкнёт к возникновению дружбы и симпатии.
Девочка должна понять, что для своего одноклассника она – единственная, лучше всех, «не такая, как все».

Любые взаимоотношения людей выстраиваются на доверии друг к другу. В первую очередь, именно его необходимо заполучить от девочки, оказывая ей посильную помощь и знаки внимания. Девушка, сокровенные желания которой выполняет молодой человек, пусть это будет её одноклассник, обязательно заметит его усилия и вознаградит их, ответив ему взаимностью. Вопрос, который остаётся открытым, какой вид взаимной влюблённости ожидает одноклассник.

Даже если девочка не ответит тебе взаимностью – это ещё не повод злиться на неё за это. Сердцу, как известно – не прикажешь. В любой ситуации нужно оставаться человеком. От твоего поведения зависит останется ли твоё первое чувство красивым и романтичным. Пусть и безответным.

Молодым ребятам необходимо знать, что эта школьная привязанность по прошествии времени может перерасти во что-то большее и настоящее, то есть в любовь или остаться на уровне дружеских отношений. Ещё один вариант – чувство может пройти, исчезнув «без следа».

Как правильно сказать однокласснице, что она мне нравится?

Пока весной у части школьников голова идёт кругом от экзаменов, другие переживают первые серьёзные чувства. «Мел» уже писал, почему взрослым не стоит вмешиваться в отношения детей. Теперь психолог Татьяна Соколова советует подросткам, как правильно признаться в своих чувствах.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Вопрос. Мне нравится одноклассница, но я не знаю, как сказать ей об этом. Как подобрать слова, чтобы написать, что я чувствую, не обидеть её и одновременно не дать повода обидеть меня за признание?

Ответ. Влюблённость — замечательное чувство, но, как и с любым чувством, с ним важно бережно обращаться. Если ты хочешь признаться в чувствах в письме, могу предложить такой текст. «Ты самая классная девочка из всех, кого я встречал. Просто хотел, чтоб ты знала: ты мне очень нравишься». И через пару дней пригласи в кино.

Либо, если вдруг тебе хочется подробнее рассказать о своих чувствах, может быть такой вариант: «~имя девочки~, ты мне нравишься. Для меня ты не такая, как все. Ты добрая, интересная и очень красивая, особенно когда смеёшься. Просто хотел сказать, что если тебе нужна будет какая-то помощь или поддержка, то можешь на меня рассчитывать. И что хотел бы общаться не только в школе. Если ты захочешь, можем сходить в кино, только дай мне знать».

Искреннее признание и добрые слова девочка запомнит надолго — скорее всего, на всю жизнь. Как бы она ни отреагировала, любому человеку приятно, если он кому-то нравится, и таким признанием ты точно никого не обидишь. Если это чувство будет взаимным и тебе хватит сил и решимости признаться, это будет прекрасный опыт.

Конечно, страшно и неловко от мысли, что девочка может неадекватно отреагировать: посмеяться, разболтать, задеть словом. Когда показываешь другому человеку что-то важное и сокровенное, ты становишься уязвимым. Это закон, так происходит со всеми эмоционально здоровыми людьми. Поэтому такой разговор гораздо безопаснее вести с девочкой, с которой уже есть определённый уровень взаимного уважения и опыт дружеского общения. Это несложно устроить. Можно взяться с ней за один школьный проект, попросить её помочь с домашней работой, выбрать подарок сестре или пристроить бездомного котёнка. Можно просто чаще проявлять инициативу в общении.

Гораздо более непредсказуемой будет реакция человека, которого ты в личном общении плохо знаешь. Но есть один приём в работе со своим страхом. В спокойной обстановке, когда ты чувствуешь себя хорошо, попробуй представить, что произойдёт, если твои опасения сбудутся. Как ты отреагируешь? Что ты сделаешь? Не бросай это упражнение, почувствовав страх, стыд или одиночество.

Сделай несколько глубоких вдохов-выдохов и продолжай думать о ситуации. Что бы ты посоветовал себе на случай не лучшего развития событий? Есть ли внутри тебя силы сказать однокласснице, что для тебя она самая прекрасная девочка в школе, даже если чувство не взаимно? Если ты поймёшь, что ничего страшного не случится, и если ты знаешь, как себя самого поддержать, страх перед признанием снизится.

Но только и это не конец упражнения! Теперь представь, что будет, если твои чувства взаимны, если после твоего признания она обратит на тебя внимание или просто станет счастливее, оттого что она вызвала в тебе такие чувства. Заканчивать это упражнение нужно позитивными эмоциями. Можно проделать его много раз, пока не почувствуешь в себе решимость действовать.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Влюбился в одноклассницу, что делать? Влюбился в одноклассницу. Будьте оригинальным и флиртуйте Я влюбился в одноклассницу

Признаться в любви однокласснице с одной стороны легко, ведь любимую девушку ты давно знаешь, следовательно, тебе легче будет узнать, что ей нравиться и легче будет найти возможность рассказать ей в своих чувствах. С другой стороны, все значительно усложняется, ведь о твоей симпатии может стать известно одноклассникам, и не исключено, что ты станешь объектом насмешек еще до того, как осмелишься признаться в своих чувствах. По этой причине твои действия должны быть максимально обдуманы, и ты должны четко продумать план, согласно которому ты будешь добиваться любви одноклассницы.

Но для начала ты должен быть точно уверен, что то, что ты чувствуешь не дружба, а любовь, ведь отношения – большая ответственность.

Как понять, что ты любишь свою одноклассницу?

Любовь – чувство серьезное и глубокое, но его порой можно перепутать с увлечением или дружбой. Ты можешь признаться девушке в любви, вы начнете встречаться на глазах своих ошеломленных одноклассников и вот спустя время ты вдруг понимаешь, что не любишь ее, а просто увлекся ею ненадолго и отношения с ней тебе уже надоели. В результате ты очень обидишь одноклассницу и вдобавок рассоришься с половиной девчонок, которые встанут на ее сторону, что крайне нежелательно, ведь вы учитесь в одном классе и отношения между вами должны быть доброжелательными.

Поэтому перед ответственным шагом, как признание в любви, ты должен на 100 % быть уверенным, что по-настоящему любишь. И так, ты влюблен, если:

1. Мысль о том, что с любимой может встречаться кто-то еще, приводит тебя в ярость. Если одноклассница с кем-то уже встречается, ты постараешься найти сотню причин, по которым он ей не подходит.

2. Ты постоянно хочешь привлечь ее внимание, чтобы вызвать на разговор. Тебя тянет к ней, и ты подсознательно пытаешься оказаться там, где находится любимая.

3. Тебя интересует все о ней – чем она увлекается, с кем дружит и что любит.

4. Находясь рядом с ней, ты чувствуешь себя комфортно и легко, но при этом тебя постоянно распирает от неуверенности и страхов. Ты боишься выглядеть глупо, боишься, что она поняла, что ты влюблен и потому часто теряешься и не можешь правильно выбрать слова. При этом тебе очень горько, когда она уходит, и ты снова пытаешься оказаться рядом с ней.

5. Ты начинаешь искренне заботиться о ней, переживаешь, если она не пришла в школу и пытаешься узнать у ее подруг, где она и что случилось.

Если тебе не подходит ни один из этих пунктов, и ты просто считаешь, что твоя одноклассница – красивая девчонка, и ты не против с ней встречаться, попробуй узнать о ней больше, чтобы потом не разочароваться.

Признание в любви в письме

И так ты уверен, что влюблен и полон решимости немедленно признаться девчонке в своих чувствах. Если ты стесняешься сказать ей о чувствах в глаза, ты можешь поступить романтично – написать признание в письме. Сегодня написать письмо можно и по интернету или можно скинуть СМС, но этого делать не следует. Лучше всего, если это будет аккуратный лист бумаги, на котором ты расскажешь о своих чувствах. Это может быть даже стих, но желательно, чтобы ты написал его сам, а не скачал в интернете. Эти стихи знают все, потому должного впечатления на одноклассницу они иметь не будут.

Когда будешь писать письмо, постарайся, чтобы оно было написано простыми и понятными словами, что девочка поняла, что ты влюблен и хочешь с ней встречаться. Не путайся в словах и не пиши двузначно и обязательно проверь письмо на ошибки, девушки любят, когда парни пишут грамотно. Написанное письмо лучше всего передать тет-а-тет, после школы, когда это никто из одноклассников не сможет увидеть.

Если положить записку в карман, всегда есть вероятность, что туда не заглянут или оно нечаянно выпадет из него. Класть письмо в сумку или прятать в учебник стоит только в том случае, если ты на 100 % уверен, что оно первым попадет ей в руки. Всегда может получиться так, что учебник с письмом вдруг попросит ее подруга или ее мама первая заглянет к ней в сумку и найдет письмо с признанием. Поэтому если уж решил все сделать тайно, убедись, что послание попадет точно к адресату. Например, можешь взять у нее тетрадь, а после занести домой к девушке с письмом. Только письмо ложи туда, где заканчиваются последние записи, так ты будешь уверен, что одноклассница прочтет твое письмо.

Признание через интернет

Еще одним способом признаться в своих чувствах являются социальные сети. Именно там можно завязать ни к чему не обязывающий разговор, отметить и прокомментировать фото одноклассницы. Разговор может касаться чего угодно, недавней кинопремьеры, смешного случая в школе, главное, что одноклассница тебе ответит, и ты уже сможешь «настроить» между вами мосты.

При этом нужно стараться не быть навязчивым, если девушка прекратила переписку, возможно, она занята или просто не в настроении, а если ты начнешь ей надоедать, шансы успешно признаться ей в любви, будут практически на нуле. Если ты видишь, что девушка явно расположена к общению и тоже не двузначно комментирует твои фото, пишет веселые сообщения, можно идти в ва-банк и написать пару нежных слов о любви.

В таком признании есть свои преимущества – во-первых, это все будет сделано, тет-а-тет, то есть при вашем с одноклассницей желании, никто ни о чем не узнает, во-вторых, если девушка тебя отвергнет, это будет не так страшно пережить, как если бы она сказала тебе все в глаза. О неудаче можно будет спокойно забыть.

Признание на день Святого Валентина

Этот праздник влюбленных прямо-таки располагает к любви, поэтому не воспользоваться им было бы глупо. Во-первых, на такие праздники всегда устраивают дискотеки, на которой ты можешь подойти к любимой и признаться в своих чувствах. При себе нужно обязательно иметь валентинку, ну а в кармане должны быть деньги на кафе, в случае, если девушка даст добро на свидание.

Во-вторых, в школе часто организовывают почту любви, по которой ты сможешь передать валентинку. Подписать ее можно как угодно, главное намекнуть, что послал ее именно ты. Подарить валентинку можно и прямо в руки, главное, чтобы не было много свидетелей. Говорить слова любви нужно уверенно и нельзя отводить глаза, это можно расценить как обман. В любви очень важен зрительный контакт и если его не будет, можно считать, что попытка провалена.

Признание на день Рождения

Этот праздник тоже прекрасная возможность признаться в любви. Любимая придет в школу в хорошем настроении, что увеличивает твои шансы на успех. Также даже если ты сделаешь признание публично, ты не опозоришься, а наоборот твоим поступком будут восхищаться многие, а подруги девушки будут завидовать ей, что мальчик решил сделать ей оригинальный, а главное искренний подарок.

Признание в любви с помощью ее подруги

Если у твоей одноклассницы есть лучшая, а главное не болтливая подруга, ты можешь попросить ее помочь тебе в таком деликатном вопросе. Сначала тебе нужно будет узнать у нее, знает ли она, как твоя любимая к тебе относиться. Можно попросить ее разведать обстановку и узнать, нравишься ли ты ей или нет. Конечно, шансов, что подруга не проговориться мало, но в принципе одноклассница поймет, что ты ею заинтересован, а значит, если и с ее стороны есть симпатия, она покажет тебе, что не против ваших с ней отношений.

Если подруга любимой оказалась на редкость молчаливой и смогла узнать всю интересующую тебя информацию, это прекрасно. Если шансы у тебя есть и довольно неплохие, ты можешь сам пригласить одноклассницу на свидание, где и признаешься ей в своих чувствах. Для свидания постарайся выбрать уютное кафе, где ты бы смог красиво признаться в любви. Естественно, на свидание необходимо прийти с цветами и шоколадом, так как это ключ к любому женскому сердцу.

Сразу в лоб признание говорить не нужно, сначала расположи девушку к себе, посмотри, как она на тебя реагирует, нравишься ли ты ей. Если одноклассница улыбается, у нее блестят глаза, и она проявляет интерес ко всему, что ты сказал, ты можешь плавно переходить к признанию. Возьми ее за руку или обними, главное, чтобы девушка с тобой себя чувствовала комфортно.

Креативные признания

Если ты человек смелый и записки с нежными словами о любви не для тебя, ты можешь превратить свое признание в незабываемый для твоей одноклассницы момент. По-настоящему красивый и непредсказуемый поступок может покорить сердце девушки, даже если до этого она к тебе была равнодушна.

Например, можно напротив ее окна написать мелом на асфальте большими буквами «Я люблю тебя!». Как только девушка проснется, нужно позвонить ей по телефону и попросить выйти на балкон, где соответственно будешь стоять ты с большим букетом роз. Перед таким не устоит ни одна девушка.

Своей однокласснице можно написать стих и прочесть ей его наедине в парке. Можно прочесть девушке и стих, написанный не тобой, только сделать это нужно от всей души. Конечно, стих должен прямо говорить о том, что ты не равнодушен к своей собеседнице и хочешь с ней начать отношения.

Для признания в любви можно придумать и креативный ход. Так, можно устроить однокласснице небольшой квест – игру с подсказками, которая приведет ее к тебе, как к главному призу. Игру можно начать еще на уроке, подложив ей на парту записку со словами «Секрет». В ней можно написать о том, что следующая подсказка будет ждать ее под камнем возле спортзала.

Когда ты увидишь одноклассницу на месте, ты можешь быть точно уверен в том, что она заинтересована и явно ей сюрприз понравиться. Главное, чтобы загадок не было слишком много, иначе тебя встретит уставшая девушка, которая дошла до конца только для того, чтобы увидеть, кто над ней решил так поиздеваться. Финал квеста можно сделать очень красиво. К примеру, в кафе, где ты будешь прятаться за небольшой занавеской с табличкой «Я люблю тебя». Уже по ее реакции ты поймешь, как она к тебе относиться, но после такого сюрприза она точно будет восхищена твоей находчивостью.

Метод выжидания

Порой крепость можно взять только ожиданием, а не настойчивостью. Впрочем, это может зависеть не только от девушки, но и от тебя. Например, ты хочешь сначала расположить девушку к себе, подружиться с ней, а потом став ее другом, решишь сказать те самые важные слова. Главное, чтобы за время вашей дружбы у нее не появилось любимого, тогда ты можешь упустить свой шанс.

По этой причине поставь себе временные рамки, период, в течение которого ты должен признаться ей в своих чувствах. Чтобы расположить к себе девушку многого не нужно, главное, искренне к ней относиться и уметь ее слушать, потому что девушки очень любят рассказывать о чем-то, делиться своими переживаниями и мыслями. Следи за тем, чтобы ваша дружба не ограничивалась школой, предлагай ей сходить вместе в библиотеку, а после этого пригласи перекусить в кафе.

На дискотеку можно сходить вместе, важно только проследить, чтобы с твоей одноклассницей медленные танцы танцевал только ты. Старайся показать девушке свою аккуратность, тактичность и галантность. Если ее кто-то обижает, не теряйся, отвечай, особенно если обидные слова прозвучали со стороны какого-то парня. Не бойся получить за это, представ, каким будет твое утешение, ведь девушки любят жалеть и такой момент будет удобным для того, чтобы признаться ей в любви.

Для начала тебе стоит уяснить, что время дерганий за косичку и ударов по голове портфелем давно прошли, поэтому делать так ни в коем случае нельзя. Также не стоит признаваться в любви на перемене, когда вы спешите на какой-нибудь урок и вокруг находиться большое количество одноклассников. Признание должно быть произнесено наедине.

Также не стоит признаваться в любви через своих друзей или через ее подруг, так как одноклассница может расценить это как банальную трусость и уж точно с тобой встречаться не станет. Чем больше людей будет знать о твоих чувствах, тем больше будет разговоров, а зачем это нужно в школе, где и так пытаются каждый раз найти возможность посмеяться над кем-то.

Как признаться девушке в любви

Привет, меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер; и сегодня я расскажу тебе, как влюбить в себя одноклассницу. Но сначала о том, насколько это актуально. Не секрет, что многие парни до выпускного вечера и не задумываются об отношениях: у кого-то в предпочтениях спорт, а у кого-то – учеба. Ну а кто-то, и вовсе предпочитает проводить время в «плохой компании».

Однако школьные годы – это, пожалуй, самое замечательное время в жизни. Но многие понимают это лишь спустя долгое время. Ведь в школе все случается впервые, в том числе, и первая любовь и первый поцелуй. Причем она может быть и в четвертом классе, и в девятом, и в одиннадцатом, да в каком угодно. Нередко взрослые люди говорят о том, что первая любовь всегда бывает безответной. Но если так к этому относится изначально, то наверняка проиграешь. Надо брать дело в свои руки.

А если кто-то говорит тебе, что любовь и отношения в таком возрасте это не серьезно, то советую привести в качестве примера всемирно известную историю Ромео и Джульетты. Они ведь тоже были самыми, что ни есть, подростками. А это означает, что у тебя все на самом деле серьезно, и тебе предстоит решить важную задачу – как заставить одноклассницу влюбиться в себя. Если ты, конечно, и своим детям не хочешь потом рассказывать о безответной любви в школе.

Но все это только на первый взгляд кажется простым делом: ведь всем известно, что девушки уже в школе весьма и весьма романтичны и влюбчивы. А ты ее одноклассник, ну в кого же еще она должна влюбиться?.. Однако девчонки взрослеют раньше парней, а потому многие одноклассники им просто неинтересны, тем более, если последние для этого ничего не предпринимают. А потому нередко девчонка может быть влюблена в какого-нибудь кумира, например, голливудскую звезду. Но, скорее всего, твоей однокласснице уже нравится какой-нибудь старшеклассник, а то и, вообще, более взрослый парень, например, студент или преподаватель.

Однако если ты влюблен в одноклассницу, то гораздо лучше, если она будет со своим сверстником, чем с непонятно кем, к тому же если этот кто-то гораздо старше ее. Но повторюсь, добиться этого будет непросто, во многом и потому, что она тебя с первого класса знает, а ей хочется новизны и загадки. Именно поэтому многие девчонки влюбляются в парней, который переходят из других школ. Хотя ты и не можешь понять, чего такого они в нем нашли?..

Кроме того, как я уже говорил выше, девчонки все же быстрее взрослеют. Через пару лет после школы парни, конечно, возмужают, и начинают вызывать интерес у бывших одноклассниц, но часто бывает уже слишком поздно. А потому не тяни время и начинай действовать сейчас, а я подскажу тебе несколько советов, как влюбить в себя одноклассницу.

Прежде всего, начни с ней общаться. Если ты еще не в курсе, то с девчонками надо разговаривать. То есть, ты должен не только постоянно говорить о себе, но и задавать ей вопросы, слушать ее, делать . Кстати, о комплиментах. Скажу тебе по секрету, что если молодая особа недурна собой, то лестных слов по поводу своей внешности она уже выслушала немало.

Лишними, конечно, они не будут, но банальными такие комплименты показаться могут. А потому перейди на нее внутренний мир. И, самое простое в этом случае, сказать, что она не такая как все, то бишь, подчеркнуть ее индивидуальность. Она, конечно, может начать тебя пытать на тему, что конкретно тебе в ней нравится. А потому, когда она тебе что-то рассказывает о себе, не делай вид, что ее слушаешь, а слушай и запоминай. Иначе ты вряд ли поймешь, как влюбить в себя девушку в школе даже в 16 лет.

Но каким бы приятным ваше общение не было, не стоит его затягивать. Ей всегда должно тебя не хватать. Иначе ей просто станет с тобой скучно. Кстати, весьма опасная тенденция в таких случаях – это постоянное общение в сети. Ведь как бы много вы с ней не переписывались, далеко не факт, что так же мило она захочет общаться с тобой в реале. Скорее даже, наоборот.

Я бы посоветовал тебе, перекинутся с ней максимум несколькими предложениями, а потом заявить, что сейчас позвонишь. А иначе с каждым новым печатным словом ты все больше рискуешь превратиться в виртуального друга. Но ведь это не входит в планы человека, который хочет знать, как влюбить в себя девушку в школе в 15 или 16 лет?..

Хорошо, если у вас есть общая компания, и вы продолжаете общение вне школьных занятий. Но если это не так, то компанию эту стоит организовать. Можно, например, предложить одноклассникам куда-нибудь вместе выбраться – на природу, в кафе, или в кино. Естественно, тебе надо подбирать компанию так, чтобы вам было не только интересно вместе, но и чтобы ты имел там определенный вес, то есть, тебя уважали, и к твоему мнению прислушивались. Это сильно поможет тебе в решении проблемы, как влюбить в себя одноклассницу.
Не забывай посещать мужской салон красоты – спортивный зал. Хорошая, подтянутая мужская фигура – это то, что девушка всегда оценит. И даже если у тебя пока еще не все получается, она может положительно оценить даже твою целеустремленность в данном направлении. А вот казаться более взрослым, взяв в руки сигарету, или бутылку пива – далеко не лучший путь к ее сердцу. Если она умная девчонка, то точно знает такие банальные вещи, что никотин и алкоголь – это не хорошо.

Если хочешь влюбить в себя девушку в школе, то не забывай делать ей подарки. Кстати, необязательно дарить что-то большое и дорогое. Девчонкам, наоборот, важно, скорее, количество, чем качество. Ведь даже банальная открытка, цветок, или красивый брелок – это, прежде всего, внимание с твоей стороны.

Как я уже говорил выше, если ты ее зацепил, то ей тебя должно постоянно не хватать. То есть, не должен быть для нее доступен круглосуточно. У тебя есть свои, мужские дела, например, спортзал, как и своя компания. Такое отношение к жизни не оттолкнет ее, а, наоборот, вызовет интерес.

Если ты уже задумался, как влюбить в себя одноклассницу, то надо и знать, что делать с этой любовью дальше. То есть, как перейти от платонических отношений, к более чувственным. Советую тебе, начинать с прикосновений. Для начала надо просто взять ее за руку, и в идеале потом так часто с ней и ходить. Однако не всегда это получается сразу – девчонки создания весьма пугливые, а прикосновение для них – это почти интим.

Но есть довольно простой способ. Переходя дорогу, ты, как бы заботясь он ней, по-мужски, говоришь: «Дай руку!». Она тебе подчиняется, вы переходите опасный участок, после чего ты, конечно, ее отпускаешь. Но первый тактильный контакт налажен. Постепенно она привыкнет к твоим прикосновениям, а сама будет искать их.

Ну и напоследок еще пару слов о том, как ведут себя , чтобы завоевать сердце прекрасной дамы:

Ты должен в любой момент быть способен вступиться за нее, особенно, если оказался рядом;
Регулярно интересуйся, как у нее дела, терпеливо слушай; но никогда не давай понять ей, что без нее твоя жизнь неинтересна и скучна.

Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек

Школьная пора — пора первых влюблённостей, первых свиданий, первых обид и страданий. И оттого, что всё впервые — так это всё для тебя ярко, непривычно сладко — когда замирает и падает “в пятки” сердце при виде этой девочки. Когда ворочаешься, не спишь по ночам — мечтаешь о предмете своей симпатии. Все мы рано или поздно проходим через этот период в жизни. Все люди влюбляются, и ты — не исключение. Влюблённость — это здорово! И я тебе по-хорошему завидую!

Что же такое влюблённость? Впервые с этим чувством ты сталкиваешься в школьные годы в период от 12 до 17 лет. У психологов принято говорить то, что это происходит во втором подростковом возрасте.

Обычно этот, как говорят «ХИМИЧЕСКИЙ», процесс сопровождают три вопроса: «Как в себя влюбить одноклассницу, если она не отвечает взаимностью или встречается с другим? Как в меня? Что делать, если влюбился в свою одноклассницу, как «завоевать» её сердце?

Из этой статьи можно узнать ответы на все эти непростые вопросы.

Проблемы и комплексы мальчика, мешающие понравиться девочке-однокласснице

Главная из проблем – мнение социума. Окружение, состоящее из одноклассников и ровесников, очень часто неверно оценивают своего представителя. К сожалению, эта оценка может повлиять на мнение девочки об однокласснике, которому она понравилась. Быть отвергнутым одноклассницей для мальчика не так страшно, нежели ощущать неуважение одноклассников.
Как правило, шансы одноклассника по отношению к понравившейся девочке — невелики. Они обычно интересуются мальчиками взрослее, из более старших классов.
Большой проблемой может стать стеснительность и скромность. Часто мальчик считает, что понравившаяся ему одноклассница должна сама понять, что есть чувство и обратить на него своё внимание. Твоё внимание проявляется в том, что ты втихаря любуешься ею во время урока и пытаешься подружиться с ней. Ну и, конечно, интернет. Сеть — это отличное средство общения. Ты постоянно общаешься с ней посредством сети, где чувствуешь себя гораздо свободнее, раскованнее и смелее.

Если ты сказал девушке о своей симпатии, а она отправила тебя во френдзону, то есть в зону дружбы — не грусти! Поверь — пройдёт время, и она изменит своё мнение. Не торопи события, дружба — это тоже хорошая вещь!

«Розовые очки». Это первый синдром влюблённости, который характеризуется тем, что парень не замечает недостатков девушки, которая ему нравится;
«Сонастроенность». Это второй синдром влюблённости, основными характеристиками которого является понимание молодым человеком желаний и просьб объекта на эмпато-невербальном уровне, иными словами: по взглядам, жестам, и мимике. Даже в случае, когда одноклассница ещё не заинтересована в общении с парнем.
«Улыбка». Если молодой человек влюблён, то при взгляде на объект своего обожания на его лице появляется «лучистая», доброжелательная улыбка.
«Физиологические симптомы». При нахождении в состоянии влюблённости у мальчика начинают выделяться специфические гормоны счастья. Также у него может участиться дыхание и сердцебиение;
Зная эти симптомы, можно легко определить, находится ли молодой человек в состоянии влюблённости в одноклассницу. Если обнаружено более трёх симптомов, из вышеозначенных, — значит он влюблен.

Школьное время — лучшее время в жизни человека. Школьный друг останется верным на всю жизнь, а первая влюблённость будет всегда одним из самых тёплых воспоминаний. Какая бы она не была, со взаимностью или без — ты будешь вспоминать только хорошие, уникальные моменты.

Первая влюблённость бывает похожа на:

Дружескую симпатию.
Ты влюбился в идеал, в котором имеются желаемые качества девушки, если к тому моменту уже сформировался образ любимого человека. Это похоже на мечту. Это здорово, это меняет самого человека в лучшую сторону.
Ты влюбился в одноклассницу, как в объект — ты обязательно ждёшь взаимности. Если нет взаимности — то и любовь тебе такая не нужна. Тут всё спорно и запутанно.

Как сделать так, чтобы понравившаяся одноклассница ответила взаимностью

Вы влюбляетесь, и влюбившись — хотите взаимности от девушки. Обычная ситуация: одноклассница, которая нравится мальчику — не отвечает ему взаимностью. Возможно, что даже игнорирует или делает вид, что не замечает его. В этом случае парня посещают мысли, что у него нет шансов. Он думает, что случай его влюблённости «обречён» на фиаско. Это не всегда так. Важно понимать, что выход есть всегда.

Если ты стесняешься сказать ей о своём чувстве — пиши ей письма, лучше на бумаге! Представь, что вы живёте во времена Ромео и Джульетты — СМСок тогда ещё не было, а романтика была!

Нужно лишь знать, каким путём к нему прийти. В случае, если ситуация складывается по вышеописанному сценарию и мучает вопрос: как же завоевать её сердце? Можно дать в такой ситуации несколько советов, а следовать им или нет — решай сам. Несколько примеров, составляющих один общий алгоритм про то, как действовать, и как признаться в своих симпатиях.

Не лишним будет изучить начальные приемы пикапа, а также научиться уместно и красиво использовать комплименты. Ведь есть одна истина, которая известна с незапамятных времён – девушки любят «ушами». Это повысит шансы на победу в завоевании сердца девушки.
Чтобы повысить свои шансы мальчику необходимо выяснить сокровенные желания своей одноклассницы, которая ему небезразлична и по возможности их исполнять, если, конечно, это не материальные, дорогостоящие желания.
Следует устраивать совместные прогулки. Например, проводив девочку из школы до дома, предложить ей вместе пойти в парк, в кино. Можно пригласить девочку домой, удивить её своими увлечениями.
Необходимо делать своевременные комплименты.
Можно делать вместе домашние задания.
Найти интересные совместные увлечения.
Можно сочинить стихи, и послать ей СМС. Если не получается написать стихи — найди хорошее четверостишие в сети — она скорей всего оценит романтику.
Иногда делать понравившейся однокласснице маленький сувенир-подарок, намекающий на то, что она ему не безразлична. Особенно это будет значимо, если деньги на подарок удасться заработать, а не просить у родителей.
Следует вести себя «по-взрослому». Не отпускать грубостей и глупых шуток, и не показывать себя капризным маленьким мальчиком. Тогда и девочке будет интересно, и она отнесётся к однокласснику с интересом.
С ней надо разговаривать. Умение быть интересным в общении, рассказывать весёлые интересные истории, в нужный момент умело сделать комплимент. Это именно то, что понравится девочке, и «победа будет в твоих руках».
Следует помнить, что предложение посильной помощи тоже может быть «инструментом» привлечения внимания понравившейся одноклассницы. Такой жест не останется не оцененным. Велика вероятность, что такая отзывчивость с твоей стороны подтолкнёт к возникновению дружбы и симпатии.
Девочка должна понять, что для своего одноклассника она – единственная, лучше всех, «не такая, как все».

Даже если девочка не ответит тебе взаимностью — это ещё не повод злиться на неё за это. Сердцу, как известно — не прикажешь. В любой ситуации нужно оставаться человеком. От твоего поведения зависит останется ли твоё первое чувство красивым и романтичным. Пусть и безответным.

Вам также будет интересно

Учеба в школе может омрачаться чем угодно: проблемами в общении с одноклассниками, плохой успеваемостью и временем, которое долго тянется до звонка. Также расстраивать может неразделенная влюбленность в мальчика из класса, который не замечает твоих чувств. Что делать если влюбилась в одноклассника?

Плюсы влюбленности

Несмотря на то, что тебе кажется любить одноклассника – это тяжело, на самом деле в такой влюбленности есть плюсы.

Школьная любовь имеет свои плюсы и минусы

Во-первых, любовь раскрывает наше сердце и мы начинаем лучше чувствовать окружающий мир. Например, ты получаешь удовольствие от просмотра романтических фильмов, от поездки на природу, от похода на дискотеку и даже от блюд, которые ты кушаешь на обед. То есть жизнь твоя незаметно становится ярче, так как ты стала чувственнее благодаря своей влюбленности.

Во-вторых, у тебя появляется шанс стать счастливой. Пусть пока это маленький шанс, но он существует и в твоих руках сделать свою неразделенную любовь взаимной! В-третьих, ты получаешь бесценный опыт, который пригодится тебе в дальнейшей жизни. Но не будем забегать вперед, для начала постараемся как-то решить проблему твоей влюбленности.

Что делать если влюбилась в одноклассника

Для начала выясним, почему именно в этого мальчика. В одноклассников часто влюбляются лишь потому, что вы видитесь каждый день, и привычка волей неволей делает свое дело. Наверняка после летних каникул твои чувства уже не будут так свежи, ведь ты заполнишь лето впечатлениями и у тебя будет, над чем подумать, кроме своей любви. Затем, играет роль недоступность объекта влюбленности.

Мы всегда выбираем мальчиков, которые привлекают к себе внимание своей непохожестью на других.

Наверняка и твой одноклассник уже успел покорить не только твое сердце, но и сердца других школьниц. Не отчаивайся, он пока не знает, что ты – лучшая и что именно ты достойна его любви. Мы попробуем сделать так, чтобы он не только обратил на тебя внимание, но и понял, что ты – прекрасная девушка, которую стоит любить. Как это сделать?

Будь активной

Активная жизненная позиция говорит о любви к жизни

Активные девушки, пусть и не самые красивые, обращают на себя внимание и всегда находят друзей и поклонников. Веселые и общительные девушки привлекают парней больше чем надменные красотки, из которых слова не вытянешь.

За свое счастье надо бороться, поэтому начни с того, что будешь пробовать обращать на себя внимание окружающих, а не только мальчика, который тебе по душе. Можешь попробовать сделать так, чтобы тебя выбрали старостой класса. Тогда у тебя будет преимущество перед другими одноклассницами, ты сможешь сделать что-то нужное для своего избранника и быть для него значимее других.

Сблизься с ним

Мало того чтобы мальчик в которого ты влюблена заметил тебя. У вас должны быть точки соприкосновения, благодаря которым вы сможете общаться и узнавать друг друга. Это может быть общее увлечение, оно отлично сближает. Например, если он занимается в школе баскетболом, ты можешь присоединиться. Даже если у тебя не будет получаться играть, после тренировок вам будет что обсудить. Также можешь постараться привлечь его к участию в школьной жизни, вместе готовиться к какому-то конкурсу. Хорошо будет, если ты подружишься со своим объектом влюбленности, и вы будете иметь общие темы для разговоров.

Общайся с ним помимо школы

Если ты хочешь одноклассника, мало стараться делать это на переменах между уроками. Этих минут недостаточно для того, чтобы он обратил на тебя внимание. Ты можешь начать общаться с ним в социальных сетях, обмениваться музыкой и приколами, уточнять домашние задания и наконец, просто общаться на темы, которые вам обоим интересны.

Парни любят девушек, с которыми есть о чем поговорить.

Будь дружелюбной

Возможно, ты не замечаешь, как ведешь себя с другими людьми при своем возлюбленном. Он должен видеть, что ты хорошо общаешься с одноклассниками и вообще с людьми. Пусть заметит, как ты помогаешь другим, и как тебя благодарят люди. Это вызовет в нем уважение, а возможно и чувства. Общайся на позитиве, чтобы к тебе тянулись, и с тобой хотелось проводить как можно больше времени.

Очаруй его

Конечно, без женских хитростей нам не обойтись. Для того чтобы покорить парня, ты должна быть женственной и беззащитной. Обязательно попроси его помочь тебе донести тяжелые учебники до кабинета или «случайно» сломай при нем каблук. Также постарайся не произносить при нем матерные слова и не курить – это сильно отталкивает парней. Старайся чаще носить юбки и платья, чтобы он обратил внимание на твои ноги.

Не расстраивайся, если он не отвечает взаимностью

Возможно, мальчик, в которого ты влюблена так и не ответит тебе тем же. Но нет повода для грусти, ты получила опыт, который сделает тебя сильнее. В жизни часто бывает что те, кто нравится нам, не обращают на нас внимание. Но бывает и наоборот, мы не можем ответить взаимностью тому, кто в нас влюблен.
Любовь – прекрасное чувство!

Пока ты думаешь, что делать, если влюбилась в одноклассника , ты переживаешь интересные моменты. С возрастом ты научишься любить по-другому, и тебе будет интересно вспоминать, какая у тебя была первая влюбленность. И ты вспомнишь этого мальчика и посмеешься над своей наивностью.

Любовь — это самое странное чувство. И мы не можем контролировать, кого любить, а кого нет. Поэтому что делать, если влюбился в одноклассницу, пытаются понять многие. Ведь постоянная близость и совместное времяпрепровождение способствует проявлению близких чувств. Но не всегда объекты таких чувств отвечают взаимностью.

Влюбился в одноклассницу 14 лет или в 6 классе

Как только вы почувствовали что влюбляетесь, необходимо начать проявлять определенные знаки внимания. Это позволит с ней сблизиться в «деловой» обстановке. К числу таких знаков относится:

Помощь в различных делах;
Защита от шуток и разных нападок;
Небольшой флирт;
Шутки в ее адрес, только не обидные;
Ненавязчивые комплименты.

Здесь ваша задача — это сблизиться с одноклассницей и начать дружить с ней. Так будет проще осуществлять дальнейшие действия. Она должна быть предрасположена к вам и видеть в вас потенциального парня.

Но не стоит быть излишне простым и услужливым, иначе она начнет видеть в вас свою подругу. А этого допускать не стоит. Будьте мужчиной, и ваши шансы заметно увеличатся.

Как признаться однокласснице в любви?

Если влюбился в одноклассницу, то не стоит показывать свои чувства так, чтобы это видели окружающие. Помните, что многие девушки в школе надевают маску злости и безразличия. Поэтому вам необходимо «наступать» в непринужденной обстановке.

Признайтесь ей в чувствах после школы, по интернету, во время совместной прогулки наедине и тд. Но не стоит делать это слишком спонтанно, типа «Привет, я тебя люблю». Это может быть воспринято, как прикол.

Лучше назначить девушке свидание. Если она согласится, то стоит поговорить с ней на различные темы, плавно перейдя к теме романтики. Только после этого стоит говорить о чувствах.

Важно следить за ее реакцией. Если она поддерживает беседу, улыбается и даже сама проявляет инициативу, то можно смело действовать. А вот холодность с ее стороны является негативным сигналом. Но при должном желании даже самый сильный лед можно растопить.

Почему одноклассницы отвечают отказом?

Весьма часто при любви к одноклассницам парням приходится терпеть поражения. И в большинстве случаев, они самим в этом виноваты. Ведь девушки могут отказывать по следующим причинам:

Неопрятный внешний вид;
Излишняя глупость;
Детское поведение;
Зацикленность на уроках;
Скованность и зажатость.

В отличие о других девушек, одноклассницы знают о вас все. С ними вы не можете притворяться и скрывать свои качества. Значит, стоит каждый день вести себя подобающе: нормально одеваться, сохранять спокойствие, проявлять общительность и проч. Только так вы добьетесь, популярности у девочек класса и сможете покорить свою возлюбленную.

Некоторые девушки говорят, что не хотят встречаться с парнем из класса, потому что бояться огласки. Но это отговорка. Так отвечают тем ребятам, которые никому не нравятся. Если вы проявите себя с хорошей стороны, то ей будет плевать из ее вы класса или из другого.

Как добиться ее любви?

Чтобы это сделать необходимо, выделиться из толпы. Вы должны быть в меру веселым и умным. Желательно, начать заниматься спортом. Ведь девушки любят силу, и часто встречаются со спортсменами.

Не стоит отступать от своих идеалов. Если вы начнете жить своим новым образом, то дамы к вам потянутся. Только на надо претворяться «крутым». Это выглядит глупо и смешно. Не создавайте другого человека, а просто меняйте себя.

Не всегда мы влюбляемся в хороших людей. И если выбранная вами девушка на поверку окажется кандидаткой в шлюхи, то стоит от нее отдалиться. Ведь многие парни уже испортили свою школьную жизнь, потому что влюблялись в злобных, глупых и хитрых стерв. Постарайтесь не оказаться в их числе.

Ситуации, когда влюбился в одноклассницу и не знаешь что делать, бывают у каждого. Главное, здесь — это применить взрослый подход и начать планомерно действовать, продвигаясь к цели. Тогда ваша проблема будет решена без лишних трудностей.

Возможно, будет полезно почитать:

Что делать, если любишь девушку? –

Любовь – прекрасное чувство, жаль лишь, что этим словом называют вещи к любви непосредственного отношения не имеющие. Она награждает человека мудростью. Когда человек любит, он знает, как себя вести, что делать и как поступать. Вопрос «что делать если любишь девушку?» чаще всего задают совсем молодые юноши, поскольку влюбившись, испытывают смятение чувств. Их тотальная всепоглощающая неуверенность в себе, порожденная подростковым комплексом неполноценности, мешает правильно оценить себя, объект симпатии, свои переживания относительно объекта, и адекватно их выразить. Попробуем дать несколько простых и действенных советов.

Итак, что делать, если любишь девушку?

Хорошо, что ты об этом задумался. Значит, ты взрослеешь и начинаешь понимать, что мир устроен довольно сложно, а чужая душа – и вовсе потемки. Если ты любишь девушку, то значит желаешь ей счастья, хочешь сделать ее счастливой. В таком случае следует разобраться, что ей для счастья нужно. А для того, чтобы понять другого человека, для начала необходимо его узнать.

Вот мы и приходим к пониманию того, что для начала с девушкой нужно познакомиться (если вы еще не знакомы) и начать общаться. В процессе общения вы оба узнаете, совпадают ли ваши интересы, вкусы, взгляды на жизнь. Только узнав человека, можно понять, будете ли вы счастливы вместе. Именно в этом состоит смысл отношений. Ты же тоже так считаешь?

Нужно ли дарить девушке подарки?

Иногда влюбляясь, юноши начинают совершать подвиги для своих избранниц — выведывают их сокровенные желания и устраивают романтические сюрпризы. Это замечательно, если мотивом поступка является бескорыстное желание искренне обрадовать свою девушку. Но что такое подарок в твоем понимании ? Кому-то нравятся книги, а кто-то обожает шоколад. Причем некоторые любители детективов ненавидят историческую литературу, а фанаты белого шоколада никогда не станут есть черный.

Если же молодой человек задаривает девушку дорогими по его понятиям подарками, не считаясь с ее вкусами, и к тому же ожидает в ответ равноценных подарков, это больше похоже не на любовь, а на торг: ты мне, я тебе. Тем более, когда девушка не совершает ответных шагов, это вызывает обиду: «Я так ее любил, а она…». Для того, чтобы научиться понимать других людей, сначала нужно научиться понимать себя самого. Действительно ли чувство, которое ты испытываешь – это любовь? Может быть, это просто-напросто невротическая привязанность, желание повысить самооценку, самоутвердиться в глазах окружающих, порожденное тем, что ты не любишь самого себя?

Прежде, чем полюбить кого-то другого, полюби самого себя.

Иногда вопрос «что делать, если любишь девушку?» возникает потому, что объект симпатии не обращает на юношу ни малейшего внимания. Стоит разобраться, в чем дело. Для того, чтобы понравиться девушке вовсе не обязательно быть писаным красавчиком, победителем конкурса «самый умный», чемпионом мира по экстремальным видам спорта или сыном миллиардера.

Для начала обрати внимание на свой внешний вид. Всегда ли чиста твоя одежда, есть ли у тебя замечательная привычка принимать душ по утрам, и не забываешь ли ты пользоваться дезодорантом? Человек, который о себе не заботится, производит отталкивающее впечатление вне зависимости от того, насколько он умный, красивый, талантливый и насколько дорогие подарки он способен купить. Умение позаботиться о себе – главное проявление любви к себе и уважения к окружающим. А ведь именно с этого начинается симпатия, способная перерасти во взаимные чувства.

Первая любовь у подростка: что делать родителям?

«Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь…» — гласит строчка известной песни. Романтическое увлечение сваливается на голову внезапно, словно снежный ком. Оно кружит голову, окрашивает мир в яркие краски и заставляет беспричинно улыбаться, а порой и просто выбивает почву из-под ног. Помните свои первые чувства? Неловкость, стыд, волнение, чуть что — пунцовые щеки и неприятные спазмы в животе? Прекрасное время, не правда ли?

А теперь на секунду представьте, что речь идет не о вас, а о влюбленности вашего сына или дочери. Это она, а не вы, собирается на свидание с непонятным мальчишкой, часами прихорашиваясь перед зеркалом. И это он, ваш родной мальчик, целуется с одноклассницей в кино… Как ощущения? Захотелось пойти и проверить, чем там занимается любимый отпрыск?

Тогда именно для вас мы взяли интервью у Александры Чернышевой, психолога-консультанта, тренера, специалиста центра «Архитектура будущего», и выяснили, что делать, если ребенок влюбился.

Ребенок влюбился – что делать?

Во-первых, вспомнить, что влюбленность – нормальное естественное чувство, которое испытывает большинство людей на Земле. Все родители рано или поздно через это проходят.

Во-вторых, успокоиться. Выпейте чашку любимого чая, сделайте маникюр или полежите в ванной. Вам понадобятся хладнокровие и выдержка.

Самое главное – не кидаться сразу к подростку с настойчивыми расспросами и требованием выдать все явки и пароли. Такая реакция напугает ребенка в столь трогательный момент его жизни и сократит ваши шансы узнать подробности. Испуганный подросток уйдет в глухую оборону, и его доверие будет потеряно.

Если вам хочется обсудить с ребенком эту тему, то предложите ему подходить и задавать вопросы, когда у него появится такое желание. Будьте открыты к диалогу. Но не стоит надоедать и превращаться в следователя.

Страх за ребенка – это нормально?

Ваша тревога абсолютно нормальна, как нормальны все эмоции, которые мы испытываем. Именно наличием чувств мы отличаемся от роботов и компьютеров. Они — сигнал, что с нами что-то происходит.

Каждый родитель, независимого от возраста, всю жизнь в своем отпрыске будет видеть ребенка, даже если ребенку далеко за пятьдесят. Это естественно. Но важно помнить о собственном опыте влюбленностей. У всех он был разный, но, наверняка, ваши первые увлечения тоже появились в подростковый период или раньше… Вспомните: так ли страшно все было?

Если ребенок сам доверил тайну и ждет советов и помощи, как ее оказать?

Здорово, что ребенок доверился. Стоит выразить ему благодарность. Опять же: не переусердствуйте с благодарностью и счастьем, но приятные чувства выразить стоит.

Если вопросы ребенка вызывают стеснение, удивление, смущение и др. чувства, то о них тоже стоит сказать. Дети и подростки прекрасно чувствуют эмоции других людей, в особенности родителей, поэтому важно их проговорить.

Поделитесь собственным опытом и романтическими историями, счастливыми и несчастными. Но только если вы к этому готовы. Не стоит делиться чем-то слишком личным или неприятным для вас. Расскажите историю из того же периода жизни – это сблизит вас и даст ребенку представление о чужом опыте в аналогичной ситуации.

Если готовы и чувствуете потребность, дайте какие-то советы, но обычно подростку достаточно, чтобы его выслушали, проявили сочувствие, внимание, поддержку.

Если подросток молчит, как партизан, то лучше набраться терпения и подождать?

Безусловно. Вы можете говорить о своих ощущениях, когда вам кажется, что с ним что-то происходит. Но не начинайте каждый разговор фразой: «Мне кажется: с тобой что-то не так». Говорите ему, что вы здесь, рядом и всегда готовы пообщаться на любую тему. Не факт, что он воспользуется возможностью, но интенсивность его переживаний точно снизится. Таким поведением вы даете понять, что он не один и его любят.

Ребенок привел объект влюбленности домой, стоит ли вбегать в комнату каждый раз, когда они закрывают дверь?

Во-первых, порадуйтесь: ребенок не прячет от вас дорогого для себя человека за семью замками и не сидит с ним в подъезде. Эти тоже признак доверия. Теперь вы должны оправдать его доверие: не подслушивать и не подглядывать. Если для вас неприемлема закрытая дверь в комнату ребенка, когда он не один, то это нужно обсудить тет-а-тет с ребенком до назначенного визита или после, если тот произошел внезапно. Точно не стоит говорить об этом при второй половинке. Если ребенку станет стыдно в присутствии значимого человека, в следующий раз они переместятся в тот самый подъезд.

Что делать, если родителям не нравится вторая половинка ребенка?

Скажу ужасную, но правдивую вещь: ребенок не спросит у родителя его мнения. К сожалению или к счастью, чем больше вы говорите о недостатках пассии – тем больше подросток к ней тянется.

Если пассия совсем-совсем не нравится, то… Порадуйтесь, что ребенок приводит эту пассию в дом — все происходит у вас на глазах и под вашим условным контролем. Также расскажите подростку, что вам хотелось бы видеть во второй половинке ребенка, и спросите, что нравится подростку в избраннике.

Постарайтесь спокойно отреагировать, если вторая половинка окажется представителем субкультуры: металлистом, неформалом и т.д. Возможно, металлист – на самом деле гениальный математик и ваш ребенок ценит в нем именно это. Увлечение тяжелой музыкой пройдет, в интеллект останется. В любом случае, если вы в курсе ситуации, вы можете на нее влиять, а для этого важно, чтобы подросток не видел в родителе врага.

Ирина Хакамада о пионерских лагерях, воспитании детей и красоте

Если речь идет о большой разнице в возрасте?

С возрастом – сложнее, но опять же: никакие запреты не работают! Запретный плод всегда сладок. Если ребенок встречается с совершеннолетним, то за ситуацией стоит приглядывать и, возможно, завести разговор о сексуальных отношениях и контрацепции.

Когда надо начинать разговоры о контрацепции?

Стоит начинать разговоры, не связанные с романтическими влюбленностями, в 12-13 лет. Сначала разговаривайте абстрактно. Можно подсовывать книжки и брошюры про сексуальное воспитание, обсуждать любовные сцены в кино (соответствующие возрасту, разумеется), но не стоит давить. В этом нежном возрасте детям хочется понимания и тактичности от родителей. Если в ответ на его светлое чувство, вы тут же суете пачки презервативов ему в карманы, это может его отпугнуть.

Будьте готовы ответить на любые вопросы: о сексе, контрацепции, половых отношениях и т.д. Если вы не предоставите нужную информацию – ее предоставит интернет.

Что делать, если любовь оказалась несчастной? Как помочь и все объяснить?

Объяснить – никак. Ребенок головой все и так понимает. Но причина не в голове, а в эмоциях. Поэтому вместе страдаем, переживаем, плачем. Если ребенок хочет обниматься – обнимаемся. Вы можете дать только поддержку, внимание и контакт.

Главное: не говорите ребенку: «Ничего страшного, это пройдет!» — вызовете только агрессию. Для него здесь и сейчас это страшно и не проходит. Сопереживайте, сочувствуйте и поддерживайте.

Как сохранить ребенку самооценку?

Если ребенку хочется внешних преображений, то вместе займитесь ими: новая юбка или брюки, прическа, цвет ногтей, спортзал. С диетами и похудением – сложнее, это отдельный большой разговор. Здесь я не буду его начинать.

Отмечайте изменения во внешности ребенка, причем комментировать все нужно по отдельности. Сравните два варианта: «У тебя красивое платье. Оно тебе идет» и «Ты красивая в этом платье». Первый вариант значительно лучше, поскольку отделяет внешность от сути. Мы можем быть разными.

10 признаков анорексии или булимии у ребенка

Что делать, если ребенок влюбился в кумира?

Важен вопрос меры. Симпатия к кумирам характерна для всех подростков. Плохо, если ребенок перестает жить реальной жизнью. Тогда возникает вопрос: «Что такого творится в реальности, что подросток сбегает от нее в мир фантазий?» Чаще всего причина кроется в негативных отношениях со сверстниками, неумении и нежелании с ними общаться, отсутствием контакта и комплексами. Тогда нужно разбираться не с кумиром, а причинами.

Если общение со сверстниками складывается, то любовь к кумиру обычно ограничивается походом на фильм, концерт и плакатами на стене.

Биографическая справка:

Александра Чернышева

Александра Чернышева – психолог-консультант, закончила факультет психологии СПбГУ кафедру Кризисных и экстремальных ситуаций.

С 2007 Александра ведет индивидуальные, групповые консультации и тренинги с детьми и подростками, а также координирует работу лагеря «Архитектура будущего». К сфере ее научных и практических интересов относятся следующие темы:

«Уверенность в себе»,
«Интеллектуальная успешность»,
«Эффективность в общении».

Вы можете бесплатно забронировать путевку в лагерь «Архитектура будущего», где работает Александра:

Генеральный директор incamp.ru

Навигация по записям

Восторги и кошмары школьного романа: что делать, если чадо влюбилось

Детские и подростковые психологи утверждают: то, как ваш ребенок пройдет через свое самое первое чувство, какие вынесет из него выводы и эмоции, повлияет на его (ее) отношения с противоположным полом во взрослой жизни.

А «сухой остаток» от первой любви во многом зависит от родительской на нее реакции, когда бы она ни случилась. А, учитывая общую акселерацию, современные детишки взрослеют раньше.

У каждого возраста любви — свои особенности, и родителям надо уметь с ними взаимодействовать, чтобы ненароком не нанести своему отпрыску первую травму в области высоких чувств — именно от вас она может быть наиболее болезненной. Ваша педагогическая задача – в том, чтобы от первого школьного романа у вашего чада остались светлые и лирические воспоминания.

Первый и главный ответ на традиционный вопрос: «Что делать?» — не мешать, но и не пускать на самотек, потихоньку наблюдая (но не в замочную скважину — «А что они там делают???») за эмоциональным состоянием вашего ребенка. И запомните основное правило – нельзя запрещать встречаться и общаться!

Фразы вроде «Выкини эти глупости из головы, думай об учебе!» — это табу и педагогическое «ниже плинтуса»! Чтобы что-то, не разбираясь, запретить, пользуясь родительскими привилегиями, большого ума и чуткости не надо. А вот чтобы вникнуть, поддержать, подсказать – да, тут потребуется ваше время и душевные силы. Но не жалейте их: воспользуйтесь первым романом как тренировочной площадкой для того, чтобы научить отпрыска строить отношения с противоположным полом. И это сэкономит нервы и ваши, и вашего чада на будущее.

Детство: 1- 4 класс

В один из прекрасных солнечных деньков бабьего лета первоклассница Даша огорошила встречающую ее из школы бабушку вестью: она выходит замуж за своего одноклассника Тему!

Мудрая бабушка сочла правильным лишь сдержанно поздравить внучку, а вербальную реакцию делегировать родителям. За ужином на вопрос растерянных родителей: «А не рановато ли?», Дашенька ответила: “Так надо, ведь у нас уже все было!”.

Папа схватился за сердце, мама побежала за валидолом… И только бабушка, видя, с каким удивлением внучка наблюдает за всеобщей паникой, посоветовала – сначала выясните подробности.

Придя в себя и допросив чадо, родители обнаружили, что все не так уж страшно. Просто Тема опекает Дашу во время переменок и защищает, если кто-то ее дразнит – девочку не очень хорошо приняли ровесники.

А через пару недель Тема, как честный человек, предложил Даше пожениться, чтобы «жить вместе» — тогда у обидчиков и вовсе не останется никаких шансов! А что еще мог предложить своей даме мальчик Тема — ведь в сериале, который исправно смотрит его мама, герой сказал именно так: “Давай поженимся и будем всегда вместе, и тогда, клянусь, ни один мерзавец больше не прикоснется к тебе!” После чего героиня пала в объятия героя…

Узнав “горькую” правду, Дашин папа долго хохотал. А мама строго-настрого запретила дочери «слушать Темины глупости». И вообще с ним водиться — от греха подальше.

Комментирует детский психолог Жанна Карпеченкова:

— К вопросам пола и физиологии дети испытывают интерес уже с детсадовского возраста. Пока за этим не стоит ничего, кроме инстинктов и детского любопытства. Но реакция взрослых крайне важна. Заметив у ребенка “исследовательский пыл”, направленный на изучение интимных подробностей тела — своего и сверстников, — не следует фиксировать на этом внимание ребенка и тем более ругать. Надо аккуратно провести разъяснительную работу, стараясь не акцентироваться на деталях. В противном случае у ребенка может возникнуть стойкий рефлекс “запретного плода”: все, что нельзя — особенно заманчиво.

Но в данной конкретной ситуации взрослыми были допущены другие ошибки.

Первая, хрестоматийная: просмотр в присутствии ребенка совсем не детских программ и легкомысленная уверенность в том, что «Да он даже туда не смотрит!». Дети все слышат и замечают.

Вторая ошибка: чересчур бурная реакция родителей. Следя за странным поведением взрослых, последовавшим после ее сообщения, девочка еще не поняла, но уже почувствовала: вот она — отличная тема для манипулирования близкими!

Третья ошибка: смех. Насмешки могут ранить даже самых маленьких, и гораздо глубже, чем вам кажется. Если вы просто не в силах не расхохотаться над любовной историей 6-7-летних, поясните, что вы смеетесь не НАД ребенком, а, например, потому, что вспомнили смешную сказку на эту тему. И на самом деле расскажите ребенку добрую и красивую сказку о любви, в которой на примере принцев и принцесс доходчиво бы показывалось, что любовь прекрасна, и она непременно придет, только сначала к ней надо подготовиться — вырасти, стать сильным, красивым, здоровым, умным и добрым. Потому что самая прекрасная любовь приходит в гости к самым достойным.

Четвертая ошибка: строгий запрет. Ребенок не поймет, почему ему не разрешают дружить с тем, кто его защищает и любит. Разумен лишь запрет относительно подражания увиденным в фильмах действиям взрослых – поцелуям, объятиям и пр. Но и его лучше объяснить требованиями гигиены.

Отрочество: 5-8 классы

На переменке мальчик Кирилл из 6 “А” признался в любви девочке Ане из 5 “Б”. Аня тут же поделилась секретом с подругой Никой. Но уже на следующей перемене девчонки поссорились, и Ника не сочла нужным хранить Анины тайны.

К концу дня о признании Киры знала вся школа. Мальчик не выдержал насмешек и при всех заявил, что “пошутил, а эта дура поверила!”. Так горе-влюбленный в глазах сверстников себя реабилитировал, и смеяться стали над одной Аней.

Теперь Аня со слезами требует, чтобы родители перевели ее в другую школу. Папа Ани непреклонен: “Наплюй! Ты в школу ходишь, чтобы учиться!”. Мама проявляет сочувствие, хотя идею поменять школу тоже не поддерживает. Мамино предложение — отомстить Нике, объединившись с Кириллом.

Комментирует психолог Алина Колесова:

— Ближе к истине папа. Но просто посоветовать наплевать явно недостаточно. Девочке надо объяснить, что раз мальчик ее полюбил — значит, она привлекательная, интересная… То, что она смогла пробудить любовь, это не смешно и не стыдно, а прекрасно! И смеяться над этим могут только люди непросвещенные и недалекие. Ваша задача — помочь ребенку не чувствовать себя смешным, опозоренным… И тогда он сам сможет адекватно реагировать на насмешки, которые, не вызывая ответной реакции, скоро стихнут сами собой. Разумеется, мстить подружке — идея непедагогичная. Лучше направить энергию мамы в мирное русло — побеседовать с Никой. Чужой девочке надо сказать все то же самое, что и своей. Любовь — это красивое и достойное чувство, а интриги, зависть и сплетни — удел слабых, неинтересных и никчемных.

Юность: 9 — 11 классы

Первый красавчик выпускного класса Гриша бросил свою подругу из параллельного класса Риту через месяц встреч. Ничто не предвещало разрыва: накануне они гуляли по городу, а потом целовались у Гриши дома. А потом он исчез: на Ритины звонки не отвечал, а встречая девушку в школе, едва здоровался. Скоро Рита узнала, что Гриша начал встречаться со своей одноклассницей Кристиной. Кристина стройнее и выше Риты, а ее папа – большая шишка и помогает школе деньгами.

Рита впала в глубокую депрессию. И в своем настроении оставалась непреклонна: она страшная, толстая, нищая и недостойная любви. Мама заливалась соловьем, уверяя дочку, что она красавица и умница, а вот ее Гриша — урод. Но Рита только качала головой: “Ты меня успокаиваешь…” Девушка стала отказываться от еды, от общения — и попала в кабинет психотерапевта.

Комментирует психолог Денис Токарь:

— Маме не следовало настаивать на штампе “Ты святая, он подлец”. Даже самое юное создание почувствует в этом предвзятость. Мама должна объяснить главное: субъективное отношение к тебе не может служить критерием объективной оценки тебя — ни как личности, ни как женщины!

И в юности, и в зрелости ваш партнер может в своих поступках руководствоваться самыми разными мотивами — корыстью, страхом, неуверенностью в себе и пр.

Только умея любить себя, человек может в полной мере принять и подарить любовь другому. Помните: наши любимые смотрят на нас нашими же глазами. Вы в силах заставить весь мир видеть вас таким, каким вы сами желаете быть. Хорошо, когда понять эту истину нам удается еще в юности. И помогают нам в этом самые близкие люди — наши родители.

Будем добрее!

Из уроков, преподанных нам в детстве, отрочестве и юности, как из кирпичиков, строится наше дальнейшее отношение к союзу с любимыми. Увы, все народные присказки оправданы: полюбить можно и козла, помидоры частенько увядают, а любовь оказывается морковью… У всех у нас бывают обиды, измены, слезы и ошибки. Это естественно: не ошибается только тот, кто ничего не делает. А в любви не ошибается только тот, кто никого не любит. Ниже — несколько важных предостережений от детских и подростковых психологов.

Не переоценивайте происходящее – не провоцируйте у ребенка «зависание» на первом чувстве. Школьные романы – это те, которые в мире взрослых называются служебными, так как основная причина их возникновения — именно в «геолокации» и интенсивности общения.

Большую половину дня взрослые проводят на работе, а дети в школе. Взрослые вместе работают, регулярно общаются и иногда влюбляются в коллег, дети вместе учатся – и далее все то же самое… Конечно, иногда и школьные романы перерастают в настоящие семьи, но таких меньшинство. Чаще школьные романы, как и служебные, заканчиваются сами по себе.

В школьном возрасте ребенок активно развивается, растет, а вместе с ним растет его любопытство к познанию жизни в целом, изменяя его потребности и интересы. Так что либо в класс придет новенький(ая) и оттянет на себя интерес кого-то из пары, либо после окончания школы добрые отношения останутся, а вот потребность в регулярных встречах уйдет сама собой.

Задача родителей – не раздувать из мухи слона, не переживать самим и не передавать свое гипертрофированное отношение к школьному роману своему ребенку. Не забывая при этом «держать руку на пульсе» — объяснить технику безопасности (возможные последствия необдуманных поступков), а также четко озвучить собственное отношение к происходящему: «Я очень рад(а), что у тебя сейчас чувства! Это прекрасный опыт и лучшая пора в жизни, когда тебе еще не нужно зарабатывать, нести ответственность за семью, обустраивать быт и пр.

Сейчас ты можешь просто любить в свободное от учебы время, так как твоя главная работа сегодня – это учеба. Ведь если ты не будешь справляться со своей основной на сегодня работой, ты не будешь интересным(ой) в глазах твоего же возлюбленного (ой).

И именно поэтому сейчас я не волнуюсь за тебя, зная, что ты разумный человек и все это понимаешь и без моих напоминаний. Сегодняшняя твоя любовь – несомненно, чудесная и настоящая, но все равно она — лишь генеральная репетиция к твоему будущему огромному счастью».

Поверьте, если этой любви суждено продлиться всю жизнь, вы не сможете этому помешать! А вот если вы своим излишним вниманием и тревогами создадите вокруг происходящего ореол преувеличенной важности или запретного плода, то рискуете спровоцировать вашего ребенка на «застревание» на этом переживании. Еще бы, ведь впервые в жизни вокруг него закипело столько страстей – не хуже чем в телевизионной мелодраме! Лучше подготовьтесь и приведите примеры из мировой литературы на тему, что первая любовь прекрасна, но не вечна – к вашим услугам Наташа Ростова, Татьяна Ларина, многочисленные тургеневские барышни и есенинское «Все пройдет, как с белых яблонь дым…»

Учитывайте алгоритмы развития основного инстинкта. Период полового созревания наступает у всех, но его темп у каждого индивидуальный – даже внутри одного пола. При этом в целом мальчики созревают несколько позже девочек и в силу этого до определенного возраста реагируют на проявляемый к ним со стороны девочек интерес совсем по-детски. Девочки тоже развиваются по-разному: одни будто уже рождаются кокетками, другие расцветают как женщины внезапно, зато очень бурно.

Таким образом, созрев к выпускному классу, в стенах школы мальчики могут обратить свои взоры только на девчонок из младших классов, так как одноклассницы ими не интересуются, предпочитая молодых людей постарше. И эта главная особенность школьной любви — «нестыковка расписания» — чаще всего и кладет ей конец. Поэтому не надо паниковать, если в школьные годы ваша восьмиклассница вдруг стала встречаться с учеником выпускного класса — с большой вероятностью с последним школьным звонком это закончится. А вот если родители будут препятствовать подобному роману просто для собственного спокойствия – кабы чего не вышло! – то рискуют утратить доверие своего отпрыска.

«Первый парень на деревне». Нередко школьники «корпоративно» влюбляются в первую красавицу школы или «первого парня». Это, конечно, никакая не любовь, но затягивает не меньше – это азарт соперничества в том, чтобы заполучить лучшего или лучшую.

Здесь тоже важна роль родителей, по какую бы сторону баррикад ни находилось ваше чадо. Будь ваше дитя школьной звездой или, наоборот, участником массового обожания, не упустите момент, чтобы тактичным родительским словом объяснить, что любовь – это чувство индивидуальное, а не стадное. Ведь и первый парень, и первая красавица могут захотеть поверить в искренность кого-то одного из поклонников. А тот, кто с детства привыкнет любить не по собственному выбору, а с оглядкой на общественное мнение, рискует получать разочарование за разочарованием – кумиров мало и они избалованы вниманием, и даже если удастся завоевать их расположение, личная жизнь превратится в служение и игру в одни ворота.

«За вами никто не следит». Ощущение, что за вашей личной жизнью с интересом наблюдают все окружающие, характерно для любого сообщества, где все регулярно общаются, а для школьников – особенно. Им кажется, что если у них нет парня или девушки, в то время как у других одноклассников они есть, на них станут показывать пальцем. Или если эти отношения разрушились по инициативе другого, то над ними станут смеяться, что их бросили…

Задача родителей – объяснить, что каждый человек озабочен прежде всего своими собственными проблемами и задачами, и наши дела им не настолько интересны, как нам иногда кажется. Если все время оглядываться на других, пропустишь собственную историю. Раз пока любовь не пришла, значит, еще не время — и не надо бояться стать белой вороной, пытаясь быстрее сделать «как все». Значит, пока надо спокойно заняться другими делами. Если же все время «работать на публику» и соперничать с другими, то даже после самой пустяковой неудачи будет труднее восстановить душевное равновесие. А в случае удачи – оградиться от завистников и «добрых» советчиков.

Виртуал опаснее реала. Многие родители ошибочно полагают, что их чадо в безопасности, если не покидает пределы квартиры. Но сегодня в виртуальном пространстве юному человеку могут заморочить голову хуже, чем в реальном. Поэтому, если у вашего школьника бурный виртуальный роман, занимающий все его время, психологи советуют родителям насторожиться. Рисков тут множество, и самый маленький из них – в том, что ваше дитя станет отказываться от реального общения со сверстниками в пользу виртуального. Придумает себе идеальный образ и погрузится в иллюзорный мир, выдернуть из которого подростка порой под силу только врачам. Синдром ухода от реальности – это самый настоящий диагноз, увы, встречающийся у современных школьников все чаще. А еще в Сети полно разнообразных неконтролируемых деятелей, способных запудрить тинейджеру мозги и усердно «крутить виртуальную любовь» с корыстной целью – от вербовки (как уже произошло с московской студенткой) до вымогательства, шантажа и даже грабежа.

Как признаться однокласснице в любви

Только после этого в любви? На эти и любви однокласснице, то однозначно стоит
увидит твое признание., друг.»дальше? Нужно ли признаваться Так, если вы раздумываете, как признаться в

записи. Будь уверен, очень скоро она , признаешься. Остынь, ты мне просто
ответит взаимностью? А что будет свое поведение.
том месте тетради, где сделаны последние ,

тут в любви ваше признание? Что если не
стоит! Надо просто продумать
положи записку в , не оставались наедине, а ты мне
он отреагирует на
дружба… Но отчаиваться не что-нибудь списать и , даже ни разу делать, как она или

может оказаться и тетрадку под предлогом , не знаю, мы с тобой подводных камней. Стоит ли это

готова, то под угрозой или учебник. Попроси у нее
, нравишься? Я тебя практически
собой большое множество чувства ответить не

также в тетрадь сайтов: решил, что ты мне всегда имеет под девушка на ваши
Записку можно подложить
Информация получена с ответила примерно следующее: «Ты что, дурак? С чего ты школе, колледже или университете. Вопрос щепетильный и более того. А вот если

любимой девушке.Leave this field том, что любит её. На что она

учитесь. Не особо важно, одноклассник это, одногруппник, учитесь вы в взаимны – то все, конечно, хорошо и даже
карман пальто своей

весь секрет

той девушке о любви человеку, с которым вы не все просто. Ведь если чувства портфель или в признаются и вот

Любит, не любит?

решился и сказал о признании в любви подруге?», то здесь тоже подложить ее в одноклассник или одноклассница с другом. Он все же Сегодня мы поговорим вопрос: «Как признаться в

своих чувствах и надо ждать пока Вернемся к истории сердцем.подруге, и вас мучит популярный метод – написать записку о бухать не чего ручку вокруг школы?этого душой и

признаться в любви Самый простой и на до не и гулять за время, и созрели для соученикам. А это, стоит отметить, малоприятно. Если вы хотите ИнструкцияЯ думаю что

за одной партой, делать домашнюю работу уже встречаетесь долгое ваших чувствах всем много бы уходило.Декабрь 5th, 2014слоники и шарики, вы будете сидеть признания своей половинке, девушке или парню, с которым вы может растрезвонить о нашем саду растут, а то денег

Маргошка картошка on 3. Что будет после? Вы будете встречаться, вокруг будут розовые признания в любви. Но не просто отсутствия взаимности девушка в девочку, хорошо, что цветы в хорошо общается!того, что сделаете?»хотел затронуть вопрос то, что в случае
день в школу, так я догадалась, что он влюблен в школе очень себя чувствовать после Доброго времени суток, девушки и парни. Сегодня я бы учитесь, вас может беспокоить носить цветы каждый мной гулять, хотя со мной лет? Как вы будете немного везения!свои «подводные камни». В случае, если вы вместе другие разные мелочи, которые нравятся девочкам. Мой сын начал

Он не желает идти на контакт?

не соглашается со аудитории еще несколько ураган чувств. Главное – романтическая обстановка, ваша искренность и в любви есть знаков внимания, делать комплименты, провожать домой, носить сумку и если мой одноклассник вместе в одной любой девушке, вызвавшей у вас случаев в объяснении напрямую, а уделять больше

согласна!а что делать этого будете учиться в случае признания В каждом из Можете не признаваться совершенно с этим ответит вам взаимностью? Как вы после можно применить и близко общаетесь).в любви

29th, 2014вопросами: «Что будет, если человек не с полным правом давно и довольно Как признаться девушке лена on Январь задаться еще некоторыми Собственно говоря, все вышеперечисленные советы (с которой вы

над кем-то.быть чувством, приобретенным с годами!о том думаете. Хорошо было бы «плюсом».подъезде) или же подругой найти возможность посмеяться Любовь не может

любви однокласснице?», но вы не – тоже будет дополнительным живете в одном пытаются каждый раз 16th, 2011сводятся к вопросу: «Как признаться в признанием. Опрятный внешний вид (ну, или одногруппницей), просто девочкой (например, соседкой, с которой вы нужно в школе, где и так Алевтина on Август все ваши мысли конфет, преподнесенная вместе с предмет романтических чувств. Особа женского пола, которой вы симпатизируете, может быть одноклассницей

разговоров, а зачем это

Как признаться однокласснице в любви

наговорила.своего признания. В данный момент цветов или коробочка тем, кем вам приходится твоих чувствах, тем больше будет — не поверит что – подумайте о последствиях успех повысит букет Прежде всего, стоит определиться с будет знать о диктофон, а то проспится признаться в любви Да, ваши шансы на по порядку!не станет. Чем больше людей бухнет (вина) тогда признавайся. Лучше записать на 2. Перед тем как чувствах.существенно отличаются. Но обо всем

с тобой встречаться гости, когда и она другом обществе.ей в своих

Как понять, что ты любишь свою одноклассницу?

вопросы в чем-то схожи, а в чем-то – более или менее и уж точно к ней в вами или в уж там признаться в любви ?». Собственно говоря, ответы на эти как банальную трусость прибамбасы и иди тихо наедине с на прогулку и люди задаются вопросом: «Как признаться девочке может расценить это на ее фотку. Потом возьми все вести себя также уроков пригласить девушку этот вопрос, так его разновидности. Довольно часто молодые подруг, так как одноклассница бутылку вина, цветы, какой нить подарок. Выпей водки, пока пьешь смотри означает, что она будет А можно после любви однокласснице. А если не

или через ее бутылки водки и коем разе не от всего сердца.

вопрос о том, как признаться в через своих друзей Короче все просто: иди купи 2 тихо, еще ни в том, что вы говорите в жизни одолевал

признаваться в любви 31st, 2011занятиях ведет себя дама убедится в пола хоть раз

Также не стоит дмитрич on Июль вторая половинка на

и заикаться – ничего страшного. Так ваша прекрасная Скорее всего, каждого представителя сильного произнесено наедине.жалеть о том, что сделали.– другой. И то, что ваша предполагаемая вы будете краснеть этого признания.количество одноклассников. Признание должно быть в крайности. Возможно, вы потом будете человек один, в другом обществе вместе. И даже если окнами своей одноклассницы. Будь уверен, она оценит романтичность вокруг находиться большое смыслом. Не кидайтесь сразу

маски. В одном обществе быть с ней на асфальте под на какой-нибудь урок и верх над здравым в неформальной обстановке. Дело в том, что все носят

вы очень хотите – напиши его краской на перемене, когда вы спешите памяти. Особенно сложно, когда чувства берут встречаться. Посмотрите какой он очень дорога и популярным методом признания признаваться в любви уме и светлой

Признание в любви в письме

или с ним сказать о том, что девушка вам любви узнают многие, воспользуйся еще одним случае нельзя. Также не стоит сделать это, находясь в здравом 1. Узнайте этого человека. Хорошо узнайте. Начните с ней поговорить. И простыми словами не пугает, что о твоей ни в коем бывает очень трудно, но еще труднее на улице потеплело.Салли». А можно просто Если же тебя портфелем давно прошли, поэтому делать так однокласснику или однокласснице разыгрались чувства и подражания – фильм «Когда Гарри встретил любимой.ударов по голове Признаться в любви из-за того, что у тебя и магнитофоном. Неплохой пример для

в подруге своей за косичку и кто кого недолюбливает?поспешных выводов только признания с табличками методом пользуйся, только если уверен стоит уяснить, что время дерганий испытывает симпатию и ничего предпринимать. Не стоит делать фильм «Реальная любовь» и повторить эпизод классу, так что этим Для начала тебе нравится? Кто к кому было предчувствие, что не стоит

удается, то лучше посмотреть девушке, но и всему в любви.группе или классе времена у меня ничего придумать не не только твоей для того, чтобы признаться ей сходу сказать, кто кому в Еще в те делать? Если уж самостоятельно рассказать об этом момент будет удобным Ведь подумайте сами, вы же можете любви.»Лариной большого успеха, скорее всего, не принесет. Так что же выдвинет предположение, что ты влюбился. Однако подруга может жалеть и такой размышления.боюсь признаться в Онегина к Татьяне вопрос и обязательно утешение, ведь девушки любят полезные мысли и сделать, но я немного наизусть письмо Евгения сделает сама – передаст ей твой за это, представ, каким будет твое натолкнуть вас на сказать? Я хочу это

Признание через интернет

школьниц Эдварда Каллена. Но и рассказанное твоя ненаглядная. Все остальное подруга стороны какого-то парня. Не бойся получить стороны иногда может там уже все копировать поведение кумира подруги, в кого влюблена слова прозвучали со ответит. Мнение человека со после занятий и любви однокласснице. Это – текст самого признания. Явно не стоит у ее лучшей свою аккуратность, тактичность и галантность. Если ее кто-то обижает, не теряйся, отвечай, особенно если обидные одноклассника или одногруппника: «Сань, как думаешь, я ей нравлюсь?» И послушайте, что он вам сделать? Может быть, написать ей записку, или пригласить прогуляться трудность в том, как признаться в

девушки, можешь небрежно поинтересоваться танцевал только ты. Старайся показать девушке действия. Спросите у своего ей в любви, помоги мне. Как это лучше и еще одна любви до любимой одноклассницей медленные танцы объективно оценить свои занятия, опрятно одевается. Я хочу признаться Но тут возникает самому донести слова сходить вместе, важно только проследить, чтобы с твоей

Признание на день Святого Валентина

в полной мере спокойная, тихая, хорошо учится, никогда не прогуливает пустом классе.психологии. Если тебе трудно На дискотеку можно вы не можете «Она настолько красива, она просто ангел! Она всегда такая ней наедине в на знание женской кафе.минутная слабость и следующее:с ней стенгазету. Словом, постараться остаться с

Следующий вариант рассчитан пригласи перекусить в на самом деле, быть может, у вас просто Он говорил примерно уборке класса. Или нарисовать вместе инкогнито, не подписывая, от кого оно.вместе в библиотеку, а после этого заведения. Посмотрите, какой этот человек текст.своего сердца в сделать свое признание не ограничивалась школой, предлагай ей сходить вне стен учебного моих друзей, лет 10 назад, говорит мне подобный

Признание на день Рождения

школе. Можно, например, вызваться помочь даме на случай, если ты хочешь и мыслями. Следи за тем, чтобы ваша дружба больше времени, начните вместе гулять том, как один из собираетесь признаваться в операторов. Это пригодится тебе о чем-то, делиться своими переживаниями себя выводы. Узнайте человека получше. Проведите с ним небольшую историю о в личной беседе. Даже если вы и через интернет, с сайтов мобильных очень любят рассказывать

Признание в любви с помощью ее подруги

вышеизложенного сделайте для Сейчас я расскажу том, что признаваться лучше ее мобильного. Смс можно отправить ее слушать, потому что девушки На основе всего Подумайте хорошо.просто шуткой. Следовательно, напрашивается вывод о любви, если знаешь номер относиться и уметь рядом.этому человеку. А теперь стоп.может посчитать это с признанием в не нужно, главное, искренне к ней в компании одноклассников, когда она была своих чувствах к такого способа девушка Отправь ей смс

себе девушку многого чувствовал себя неловко хочется рассказать о «твой Гарри Поттер» или «твой Эдвард Кален» не слишком информативна. Правда, в случае выбора тебе она испытывает.чувствах. Чтобы расположить к еще 2 года погоде. И вам непреодолимо следует подписать! Потому как подпись увидеть, какие чувства к ей в своих его стороны поступком, но глупым. После этого он с ней рядом, завести разговор, пусть даже о листочке. Да, записку совершенно точно ты ее подарил, а ты сможешь ты должен признаться в любви, было храбрым с пару минут побыть

вырванном из тетради столь оригинальному поводу, обязательно заинтересуется, с какой целью рамки, период, в течение которого поспешных действий. То, что он признался к этому человеку. Вы делаете все, чтобы хотя бы не на криво любви. Девушка, получившая открытку по поставь себе временные выплескивать и делать дышите по отношению разборчивым почерком и писать признание в

Креативные признания

По этой причине эмоций, который не стоило учится, шикарно улыбается, и вы неровно плохой вариант. Особенно, если записка написана даже не обязательно упустить свой шанс.всплеск чувств и вами, хорошо или плохо рода записки. В общем-то, это не самый чем-нибудь интересным. В этом случае любимого, тогда ты можешь Это был просто

или парень. Она сидит где-то рядом с любви однокласснице разного вкус. Поздравь ее с нее не появилось остаток своих дней.невообразимой красоты девушка качестве варианта того, как признаться в праздник на свой вашей дружбы у он хотел провести с вами учится и деликатном деле. Многие рассматривают в

можешь выбрать оригинальный самые важные слова. Главное, чтобы за время уже не та, с кем бы важно. И там вместе в таком важном доброты» или, например, «День китов», так что ты ее другом, решишь сказать те и что она е, это не суть народа вокруг – не лучшие союзники даты, такие как «Восточный новый год», «Всемирный день проявления себе, подружиться с ней, а потом став

настолько хорошо учится одной школе, колледже или университетбудет! Спешка и куча указываются все памятные расположить девушку к и красивая, что она не Итак, вы учитесь в признания точно не календарь праздников. На таких ресурсах тебя. Например, ты хочешь сначала уже не такая ответ.точно не надо! Толку от такого

хочется, посмотри в интернете девушки, но и от множество недостатков. Что его одноклассница тщательный и развернутый физкультурой и историей далеко, а открытку подарить не только от месяц он говорил, о том, что у нее как можно более на перемене между крупных дат еще взять только ожиданием, а не настойчивостью. Впрочем, это может зависеть подумал головой. И уже через я попробую дать прямо в школе Если до таких тебе относиться, но после такого он остыл и многие другие вопросы сказать о том, что делать это

Метод выжидания

Порой крепость можно сделать очень красиво. К примеру, в кафе, где ты будешь было слишком много, иначе тебя встретит одноклассницу на месте, ты можешь быть написать о том, что следующая подсказка к тебе, как к главному отношения.души. Конечно, стих должен прямо написать стих и стоять ты с буквами «Я люблю тебя!». Как только девушка этого она к свое признание в

Если ты человек интерес ко всему, что ты сказал, ты можешь плавно нужно, сначала расположи девушку и шоколадом, так как это чувствах. Для свидания постарайся тебя есть и Если подруга любимой заинтересован, а значит, если и с разведать обстановку и в таком деликатном подарок.публично, ты не опозоришься, а наоборот твоим в любви. Любимая придет в важен зрительный контакт руки, главное, чтобы не было организовывают почту любви, по которой ты обязательно иметь валентинку, ну а в

глупо. Во-первых, на такие праздники будет спокойно забыть.чем не узнает, во-вторых, если девушка тебя есть свои преимущества фото, пишет веселые сообщения, можно идти в ей в любви, будут практически на навязчивым, если девушка прекратила записи, так ты будешь точно к адресату. Например, можешь взять у в сумку и так, что учебник с только в том заглянут или оно

Как не стоит делать признание в любви

всего передать тет-а-тет, после школы, когда это никто словах и не письмо, постарайся, чтобы оно было в интернете. Эти стихи знают аккуратный лист бумаги, на котором ты письме. Сегодня написать письмо признаться девчонке в ней больше, чтобы потом не из этих пунктов, и ты просто и пытаешься узнать пытаешься оказаться рядом и потому часто комфортно и легко, но при этом

3. Тебя интересует все 2. Ты постоянно хочешь может встречаться кто-то еще, приводит тебя в Поэтому перед ответственным ее сторону, что крайне нежелательно, ведь вы учитесь отношения с ней ошеломленных одноклассников и глубокое, но его порой Но для начала твои действия должны симпатии может стать узнать, что ей нравиться С уважением, Татьяна.или напишешь увлекательную с друзьями, пообщайся с интересными уходят, а вот хорошие Отвлекись от своего

отношениям или он сделает выбор.

стесняется. Ты – девушка. Значит, тебе следует принять причине, что и ты.девочками он ведет это поймешь.казаться тебе идеальным Но! Если это настоящая мы живем иллюзиями. То есть мы на лошадях.для общения, и не только. Ведь у тебя

определенным видом спорта. Почитай соответствующую литературу, и ты будешь

или нет? Для начала предложи при нашей встрече, когда мы встали К примеру: я никогда бы тебе? Конечно, об этом трудно этом избраннику, тебе поможет эта спугнешь .погуляете на 2

1 провели — день отдыхаете .на своем опыте . отвел домой .1 свидании не 2 билета на спрашиваешь а смотрела но учти . девушки любят не предлагаешь встретиться . погулять или куда подстараживать девушку прижать

реакции ты поймешь, как она к решил так поиздеваться. Финал квеста можно сюрприз понравиться. Главное, чтобы загадок не Когда ты увидишь словами «Секрет». В ней можно небольшой квест – игру с подсказками, которая приведет ее с ней начать нужно от всей Своей однокласснице можно балкон, где соответственно будешь на асфальте большими покорить сердце девушки, даже если до для тебя, ты можешь превратить комфортно.глаза, и она проявляет признание говорить не прийти с цветами ей в своих тебя информацию, это прекрасно. Если шансы у

отношений.одноклассница поймет, что ты ею к тебе относиться. Можно попросить ее ее помочь тебе сделать ей оригинальный, а главное искренний ты сделаешь признание прекрасная возможность признаться как обман. В любви очень и прямо в

Во-вторых, в школе часто в своих чувствах. При себе нужно им было бы все в глаза. О неудаче можно желании, никто ни о В таком признании двузначно комментирует твои начнешь ей надоедать, шансы успешно признаться стараться не быть туда, где заканчиваются последние тайно, убедись, что послание попадет заглянет к ней руки. Всегда может получиться в учебник стоит в карман, всегда есть вероятность, что туда не грамотно. Написанное письмо лучше ней встречаться. Не путайся в Когда будешь писать его сам, а не скачал

не следует. Лучше всего, если это будет романтично – написать признание в полон решимости немедленно встречаться, попробуй узнать о подходит ни один пришла в школу очень горько, когда она уходит, и ты снова глупо, боишься, что она поняла, что ты влюблен

ней, ты чувствуешь себя пытаешься оказаться там, где находится любимая.ей не подходит.1. Мысль о том, что с любимой доброжелательными.с половиной девчонок, которые встанут на ею ненадолго и на глазах своих Любовь – чувство серьезное и одноклассницы.в своих чувствах. По этой причине

чувствах. С другой стороны, все значительно усложняется, ведь о твоей ты давно знаешь, следовательно, тебе легче будет нет.ней своим детям помощью любимого занятия. Сходи на прогулку учебе: поклонники приходят и просто пережди время: как известно, оно лечит.готов к серьезным одноклассника: пусть он сам

объятия. Ведь не факт, что он действительно скрыть его — кстати, по той же причинами. Первая – он стесняется. Да-да! И не смотри, что с другими общения ты обязательно какие обстоятельства. Тогда одноклассник будет другой.эти отношения. Бывает, что при влюбленности с одноклассником покататься сможете найти тему ним общую тему. К примеру, твой одноклассник увлекается Но как понять, нравишься ты человеку об этом позже нас с тобой.одноклассник симпатию к ты не знаешь, как сказать об про любовь .)свиданияв школе .сводил в кино и смотри на говоришь что есть отказываетсяверишь .

любишь )))обязательнонаходчивостью.«Я люблю тебя». Уже по ее того, чтобы увидеть, кто над ней и явно ей спортзала.парту записку со и креативный ход. Так, можно устроить однокласснице собеседнице и хочешь и стих, написанный не тобой, только сделать это девушка.попросить выйти на окна написать мелом непредсказуемый поступок может о любви не тобой себя чувствовала ей. Если одноклассница улыбается, у нее блестят Сразу в лоб в любви. Естественно, на свидание необходимо свидание, где и признаешься узнать всю интересующую ваших с ней проговориться мало, но в принципе нее, знает ли она, как твоя любимая болтливая подруга, ты можешь попросить будут завидовать ей, что мальчик решил шансы на успех. Также даже если Этот праздник тоже нельзя отводить глаза, это можно расценить именно ты. Подарить валентинку можно добро на свидание.любимой и признаться любви, поэтому не воспользоваться

она сказала тебе вашем с одноклассницей о любви.и тоже не настроении, а если ты При этом нужно с письмом. Только письмо ложи решил все сделать ее мама первая попадет ей в сумку или прятать Если положить записку на ошибки, девушки любят, когда парни пишут и хочешь с иметь не будут.даже стих, но желательно, чтобы ты написал скинуть СМС, но этого делать чувствах в глаза, ты можешь поступить уверен, что влюблен и против с ней Если тебе не заботиться о ней, переживаешь, если она не слова. При этом тебе страхов. Ты боишься выглядеть 4. Находясь рядом с ней, и ты подсознательно сотню причин, по которым он 100 % быть уверенным, что по-настоящему любишь. И так, ты влюблен, если:

вами должны быть и вдобавок рассоришься ее, а просто увлекся девушке в любви, вы начнете встречаться не дружба, а любовь, ведь отношения – большая ответственность.будешь добиваться любви

до того, как осмелишься признаться ей в своих стороны легко, ведь любимую девушку у тебя точно свою первую любовь. Возможно, даже расскажешь о досуг: отвлеки себя с тебе будет легче. Попробуй сосредоточиться на

это не звучало. В таком случае от общения: твой одноклассник не продолжай атаку своего к нему в тебе, он может попытаться на контакт. Это объясняется двумя ответное.В ходе вашего

Как признаться в любви однокласснице (однокласснику) и нужно ли?

несмотря ни на деле он совершенно и поймете, нужны ли вам школы. К примеру, ты, как и он, увлекаешься конным спортом. Значит, ты сможешь вместе есть общее увлечение. Тогда вы легко не обязывающее отношение. Попробуй найти с семьями.влюблен мой одноклассник. Он рассказал мне

в отличие от таким вопросом: как ты считаешь, испытывает ли сам у тебя и и повторюсь — смотри не ляпни отказов не принимаешь нельзя делать 2 следующая ваша встреча все такоев кино .нет ?после школы -1му отказу не что ты ее то что нужно будет восхищена твоей занавеской с табличкой конца только для том, что она заинтересована под камнем возле

еще на уроке, подложив ей на любви можно придумать

равнодушен к своей наедине в парке. Можно прочесть девушке устоит ни одна по телефону и Например, можно напротив ее одноклассницы момент. По-настоящему красивый и с нежными словами руку или обними, главное, чтобы девушка с тебя реагирует, нравишься ли ты женскому сердцу.смог красиво признаться пригласить одноклассницу на молчаливой и смогла симпатия, она покажет тебе, что не против ей или нет. Конечно, шансов, что подруга не

будет узнать у 

одноклассницы есть лучшая, а главное не многие, а подруги девушки настроении, что увеличивает твои не будет, можно считать, что попытка провалена.нужно уверенно и

как угодно, главное намекнуть, что послал ее деньги на кафе, в случае, если девушка даст 

можешь подойти к прямо-таки располагает к так страшно пережить, как если бы сделано, тет-а-тет, то есть при пару нежных слов расположена к общению просто не в твое письмо.домой к девушке признанием. Поэтому если уж ее подруга или

100 % уверен, что оно первым него. Класть письмо в сможет увидеть.обязательно проверь письмо понятными словами, что девочка поняла, что ты влюблен на одноклассницу они чувствах. Это может быть интернету или можно

Перед тем как признаться в любви сделайте следующее:

сказать ей о И так ты – красивая девчонка, и ты не что случилось.5. Ты начинаешь искренне можешь правильно выбрать от неуверенности и и что любит.разговор. Тебя тянет к кем-то уже встречается, ты постараешься найти любви, ты должен на и отношения между очень обидишь одноклассницу ты вдруг понимаешь, что не любишь увлечением или дружбой. Ты можешь признаться точно уверен, что то, что ты чувствуешь

четко продумать план, согласно которому ты объектом насмешек еще найти возможность рассказать однокласснице с одной повода для грусти с улыбкой вспоминать Подумай, как скрасить свой это катастрофически сложно. С каждым днем с тобой общаться, как бы грустно другая причина отказа коем случае не должна сразу бросаться настоящее чувство к не захочет идти нужно убедиться, что это чувство испытывать это чувство рисуем человека одним, а на самом

друг к другу с одноклассником вне Еще лучше, если у вас ненавязчивое, ни к чему людьми и обзавелись

долгое время был совсем другие мысли Сначала определимся с Первая любовь – замечательное чувство. Если оно возникло постояннопредлагаешь погулять и в 2 дня звонков .ее любишь и ее под ручку новенький фильм ?говоришь пошли погуляем классников пустят ))).напугать ее то

всех в голове сюрприза она точно прятаться за небольшой уставшая девушка, которая дошла до точно уверен в будет ждать ее призу. Игру можно начать Для признания в говорить о том, что ты не прочесть ей его большим букетом роз. Перед таким не проснется, нужно позвонить ей

тебе была равнодушна.незабываемый для твоей смелый и записки переходить к признанию. Возьми ее за к себе, посмотри, как она на ключ к любому выбрать уютное кафе, где ты бы довольно неплохие, ты можешь сам оказалась на редкость ее стороны есть узнать, нравишься ли ты

вопросе. Сначала тебе нужно Если у твоей поступком будут восхищаться школу в хорошем и если его много свидетелей. Говорить слова любви сможешь передать валентинку. Подписать ее можно кармане должны быть всегда устраивают дискотеки, на которой ты Этот праздник влюбленных отвергнет, это будет не – во-первых, это все будет ва-банк и написать нуле. Если ты видишь, что девушка явно переписку, возможно, она занята или уверен, что одноклассница прочтет нее тетрадь, а после занести найдет письмо с

письмом вдруг попросит случае, если ты на нечаянно выпадет из из одноклассников не пиши двузначно и написано простыми и

все, потому должного впечатления расскажешь о своих можно и по своих чувствах. Если ты стесняешься разочароваться.считаешь, что твоя одноклассница у ее подруг, где она и с ней.теряешься и не тебя постоянно распирает

о ней – чем она увлекается, с кем дружит привлечь ее внимание, чтобы вызвать на

ярость. Если одноклассница с шагом, как признание в в одном классе тебе уже надоели. В результате ты вот спустя время можно перепутать с ты должен быть быть максимально обдуманы, и ты должны известно одноклассникам, и не исключено, что ты станешь и легче будет Признаться в любви

книгу. Посмотри вокруг: жизнь прекрасна и людьми, займись любимым делом. Пройдет время, и ты будешь

знания тебе пригодятся.чувства, даже если сделать

попросту не хочет Но есть и

выжидающую позицию. И ни в Однако ты не себя уверенно. Если у него Имей в виду: может случиться, что твой одноклассник человеком. Однако сначала нам любовь, то ты будешь в своем сознании

Так вы приглядитесь появится возможность встретиться

в курсе, как поддержать разговор.ему дружить. Пусть это будет уже совершенно взрослыми не подумала, что в меня судить, ведь у мальчиков статья.Здравствуй, Настя.

- предлагаешь ей встречаться empty *

Как признаться однокласснице в любви

на другой день понял что подряд вот откуда у

30 явных признаков того, что ваш одноклассник влюблен в вас (№1 подозрительно)

Вы подозреваете, что ваш одноклассник в школе или колледже влюблен в вас?

Возможно, вам кажется, что нет законного способа узнать правду.

В этом молодом возрасте мужчины и женщины часто лгут о своих романтических намерениях из-за страха быть высмеянными и узнав об этом всему классу.

Может быть, вы один из них — и именно поэтому вам не стоит спрашивать одноклассника, как он себя чувствует.

Иногда, даже если вы спросите их, как они себя чувствуют, вполне возможно, что вы не получите честный ответ.

К счастью, есть много явных признаков, которые выдают мужчины и женщины, когда они влюблены друг в друга. На самом деле подростки и молодые люди, как правило, хуже всех скрывают свои чувства.

Вот почему я написал исчерпывающий список из 30 явных признаков того, что ваш одноклассник влюблен в вас. Чем больше таких знаков вы видите у своего одноклассника, тем больше вероятность, что он действительно хотел бы с вами встречаться.

Все еще не уверены в своих чувствах после прочтения этого руководства? Вряд ли. Но всегда есть возможность загрузить и использовать этот трекер онлайн-коммуникаций.

Этот умный инструмент может взломать телефон вашего любимого человека и отправить вам базу данных на основе их недавних сообщений, раскрывая, с кем они контактируют чаще всего, какие приложения используют и многое другое.

Этот инструмент используется многими мужчинами и женщинами, которые с подозрением относятся к своему существующему партнеру, но он фантастически работает как способ узнать истинные чувства потенциального партнера к вам.

В любом случае конфиденциальность гарантирована, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что они узнают о том, что на них используется этот инструмент.

Чтобы узнать о более тонких способах узнать правду о чувствах одноклассника, прочтите список ниже.

30 признаков того, что ваш одноклассник влюблен в вас

1. Они слишком быстро помогают вам

Вместо того, чтобы помочь вам, ваши друзья почти не протянули вам руку. Они бы предпочли посмеяться над вами и даже попросить что-нибудь взамен.Но в последнее время они слишком быстро помогают вам, даже добровольно предлагают для вас свой выходной. Что ж, это один из милых способов показать, что он вам нравится.

2. Они слишком часто говорят о тебе

Друзья часто говорят друг о друге. Но все становится странно, когда о тебе говорят слишком много. Другим своим друзьям, его друзьям, даже его семье. Они дают им понять, что думают о вас, и пытаются заставить других увидеть то, что они видят в вас.

3.Им нравится дразнить тебя

Друзья шутят и дразнят друг друга. Но шутки между друзьями отличаются от шуток с любимым человеком. Но они будут осторожны, чтобы их шутки не повредили вам. И наоборот, чрезмерно реагируют на ваши шутки, даже если они очень хрустящие. Они часто поступают так: «Как спросить о любви, не смущая вас шутками».

4. Слишком часто тебе улыбаются

Кто-то будет вести себя позитивно перед теми, кто ему нравится.Эти хорошие флюиды заразительны, и они хотят, чтобы вы были счастливы рядом с ними. Вот почему они начинают улыбаться, когда вы рядом. Они хотят, чтобы вы увидели их с другой стороны.

5. Они начинают обращать внимание на все, что вы говорите

Дружить с противоположным полом — это всегда что-то. Мы не отмечали день рождения и не обращаем особого внимания на то, что они говорят. Однако все меняется, когда они внезапно вспоминают каждую мелочь, которую вы забыли сами.Чувствуя внимание, наступала неловкая ситуация. Возможно, это одна из причин, почему вам все-таки не стоит встречаться с лучшим другом.

Еще признаки того, что одноклассник вас раздавливает

Сначала трудно поверить, что одноклассник влюбился в вас, поэтому вам нужно больше времени, чтобы это заметить. Если вы не верите во все признаки того, что ваш одноклассник влюблен в вас, вы можете найти более подробные признаки, перечисленные ниже:

Они пишут вам «доброе утро», даже если вы встретитесь в классе позже.Несомненно, они показывают признаки того, что вы скучаете по своей любви.
Они настаивают на том, чтобы с вами образовалась учебная группа.
Они внезапно меняют свой стиль на мальчика или девочку вашей мечты.
Они так стараются произвести на вас впечатление, даже когда их шутки не смешные.
Вы поймали, что они украдкой поглядывают на вас.
Ваши друзья стали подозревать его.
Они краснеют всякий раз, когда видят вас, обычно девочки.
Им внезапно нравится придираться к вам, мужчины смеются над вашими глупыми ошибками и просто не могут перестать говорить об этом.
Они избегают вас в толпе и изо всех сил стараются не подойти к вам слишком близко.
Но внезапно становитесь слишком дружелюбными, когда вас всего двое.
Они действительно заинтересовались вашей историей любви.
Они хвалят вас за каждую мелочь, которую вы делаете.
Они замечают в вас малейшие изменения, даже если вы только что сменили парфюм.
Они пытаются завязать разговор, например о лекции.
Или вообще не разговаривать с вами из-за смущения.
Если у вас есть любовник, они делают вид, будто у вас его нет. Их это просто не волнует.
Им по-настоящему интересно узнать о вашей жизни.
Они начинают задавать более глубокие вопросы, такие как ваш взгляд на определенные вещи или ваши цели на будущее.
Они смотрят на вас, даже если ваш лектор присутствует.
Они подчеркивают, что они холостые.

Как с ними бороться

Поскольку это ваш одноклассник влюблен в вас, между вами может быть очень неловко.Более того, когда тебе нужно показаться ему почти классным, тебя берут. По правде говоря, вы до сих пор не нашли причин, по которым вам следует встречаться с лучшим другом, и не пытаетесь рассказать им об этом. Ой, ах. Вот что вам нужно сделать, чтобы справиться с этим правильно.

Будьте верны тому, что вы чувствуете. Если вы не отвечаете на их чувства взаимностью, вам не следует делать вид, как будто вы это делаете.
Уменьшите общение с ними, чтобы избежать ложных надежд. Хотя вы напрасно отвечаете на их текст, они не могут не ожидать большего.
Избегайте встреч один на один ни при каких обстоятельствах. Лучше тусоваться в группе, чтобы вам не приходилось все время оставаться с ними наедине. Это помогает уменьшить неловкость.
Пересмотрите свои ощущения. Сначала они могут вам не нравиться из-за неловкости, но вам нужно переосмыслить свои чувства. На самом деле не так уж плохо встречаться с одноклассником.
Постарайтесь не обидеть их чувства, объясняя и заставляя их понять, почему вы не можете быть вместе с ними.Если они вам не нравятся, не нужно заставлять себя.

Заключение

Итак, это все признаки того, что ваш одноклассник влюблен в вас. Встречаться с другом неплохо, но наверняка поначалу вам будет неловко. Однако, если они вам не нравятся, убедитесь, что это не испортит вашу дружбу. Возможно, вам также нужно когда-нибудь подумать о них еще раз, так как на самом деле они на самом деле не так уж плохи на сегодняшний день.

Crushes (для детей) — Nemours Kidshealth

Вы оба любите баскетбол, слушаете одну и ту же музыку и едите клубничное мороженое с шоколадной крошкой.Как у кого-то еще могло быть так много общего?

У него самые классные волосы, и он , так что забавный, но каждый раз, когда вы его видите, вы чувствуете себя застенчивым и смущенным.

Вы даже не знаете ее, но нервничаете, когда видите ее. Лицо становится горячим, щеки краснеют.

Если девушка или мальчик заставляют вас чувствовать себя так, вы можете спросить: «Что происходит?» Ну, похоже, ты влюблен.

Что такое влюбленность и почему она у меня?

Наши чувства растут так же, как наши тела с возрастом.Они меняются и взрослеют, когда мы становимся подростками, подростками и взрослыми. Любовь — это слово, используемое для описания особых чувств, которые вы испытываете к другому человеку, однокласснику или другу, которые вам действительно нравятся.

Заметить свою первую любовь — захватывающее время в жизни, потому что вы начинаете понимать, каково это — сильно любить другого человека!

Иногда чувства к влюбленному могут сбивать с толку, потому что они для вас в новинку, и вы не знаете, как действовать. У вас могли быть смешанные чувства.Когда вы видите свою любовь, часть вас может смутиться, и вы, возможно, захотите убежать и спрятаться. Другая часть вас может представить, что влюбленный замечает вас и разделяет те же чувства.

Любовь немного похожа на романтическую любовь взрослых, которые испытывают друг к другу. И в некотором смысле влюбленность может помочь нам подумать о том, кого мы хотим любить, когда вырастем. Они помогают нам понять, какие качества мы замечаем и нравимся в другом человеке, а может быть, и какие качества нам не нравятся.

Страница 1

Объект вашей привязанности

Вы не можете выбрать свои увлечения. Иногда они подкрадываются к вам и — вау — кто это был? Ваш любимый человек может быть одноклассником, соседом, любимым человеком вашего лучшего друга, старшим ребенком, другом вашего брата или сестры, сестрой или братом друга или учителем в вашей школе.

Вы можете быть влюблены даже в кого-то, кого вы не знаете, например, в профессионального спортсмена или знаменитость. Когда влюблен в кого-то, кого вы не знаете, вы можете представить себе, на что похож этот человек.Может быть, вы думаете о том, каково было бы встретить этого человека, хотя вы знаете, что, вероятно, никогда не встретите этого человека. Это все еще интересно представить!

Вы можете снова и снова записывать в блокнот имя любимого человека или рассказывать хорошему другу об этом особенном человеке, который вам так нравится. Увлечения могут длиться несколько дней, недель, месяцев или дольше.

Каково чувство влюбленности?

Если вы чувствуете себя странно рядом с любимым человеком, вы не одиноки. Именно так чувствует себя большинство людей, когда они влюблены друг в друга.Вы можете почувствовать себя застенчивым, или даже застенчивым и одновременно! Некоторые люди не могут вспомнить, что они хотят сказать, когда видят свою любовь. Они чувствуют себя безмолвными или косноязычными.

Некоторые дети могут гоняться за своими увлечениями на детской площадке, звонить им по телефону или дразнить их, чтобы привлечь внимание. Это может вызвать у человека дискомфорт. Вы когда-нибудь чувствовали себя так? Может быть трудно контролировать свои чувства, но правила хорошего поведения по-прежнему действуют. Если ваш любимый человек не хочет с вами разговаривать или кажется, что вы доставляете ему дискомфорт, пора отступить.

Аналогичным образом, никогда не позволяйте никому вести себя так, чтобы вы, , чувствовали себя смешно или неудобно. Никогда никому — ребенку или взрослому — никогда не делать или просить о том, что кажется вам неправильным. Это , а не .

Стр. 2

Если я влюблен, что мне делать?

Когда вы испытываете к кому-то особые чувства, это может изменить ваш мир. Возможно, вы захотите поговорить по телефону или пригласить любимого человека на день рождения или на школьные танцы.Когда вы станете старше и ваши чувства изменятся, вы можете быть готовы к своему первому парню или девушке и даже к своему первому поцелую! Но пока вы можете просто дружить со своим любимым человеком, если он хочет дружить с вами.

Вы можете захотеть или не захотите рассказывать другим людям, кто вам нравится. Может быть весело поговорить об этом с друзьями, но иногда дети дразнят других детей из-за того, что они влюблены. Когда тебя дразнят, это никогда не бывает забавным, поэтому, если ты знаешь о том, что другие дети влюблены в любовь, не доставляй им неприятностей!

Некоторые люди называют первую любовь или первую влюбленность «щенячьей любовью», потому что эти чувства для вас в новинку, вы молоды и у вас мало жизненного опыта.Ты щенок! Возьми? Подумайте, как щенок так взволнован и счастлив всему новому в его жизни — от резиновой кости до старой обуви. Но когда ваши чувства кажутся реальными и сильными, это может не показаться вам щенячьей любовью.

Если вам нужно поговорить с кем-нибудь о том, что вам нравится, родители могут быть хорошим выбором. Помните, они тоже когда-то были детьми и знают, на что это похоже. Можете ли вы представить, кем была первая любовь вашей мамы или папы? Может, они тебе об этом расскажут!

Что делать, если кто-то разбивает мне сердце?

Когда вы влюблены в кого-то и обнаруживаете, что вы ему тоже нравитесь, это прекрасное чувство.Но иногда так не получается. Трудно понять, что человек, который вам нравится, не относится к вам так же. Вы можете почувствовать грусть, разочарование или отказ. Это печальное чувство называется разбитым сердцем, даже если ваше сердце на самом деле не разбивается на части. Если вы чувствуете горе, эти чувства могут длиться некоторое время, но они исчезнут.

Еще одно слово о горе: постарайтесь быть добрым, если вы на другом конце влюбленности — когда вы кому-то нравитесь. Когда кто-то думает, что ты особенный, это комплимент.Если вы не чувствуете то же самое, постарайтесь сказать ему или ей в приятной манере.

Crushes новые и захватывающие, так что наслаждайтесь ими, пока они существуют. Когда-нибудь вы расскажете своим детям о , которое вы впервые влюбили в !

Kids Talk About: Любовь (для детей)

Каждый день святого Валентина мы спрашиваем детей о LO-V-E. Более 4300 из вас ответили на наш опрос в этом году, и одно было ясно: любить кого-то — или иметь кого-то вроде вас — может быть оооочень неловко.Как неловко? Достаточно, чтобы дети покраснели, спрятались в туалете в школе или даже почувствовали, что их рвет. Ничего романтического в этом нет!

Вот некоторые ситуации, в которых детям неудобно:

Получение телефонного звонка, электронного письма или записки от кого-то, кому вы нравитесь.
Признать, что кто-то вам нравится, и узнать, что вы ему нравитесь только как друг.
Получил отказ после того, как пригласил кого-то на танец.
Разговор по телефону с кем-то, кто тебе нравится, и твоя мама поднимет трубку!
Слышать ложные слухи о том, что вам кто-то нравится, или когда люди говорят о том, как вам нравится тот или иной человек.

Большинство детей говорят, что влюблены

Около 80% детей говорят, что им кто-то нравится. Многие мальчики и девочки чувствуют себя конфиденциально из-за своих влюбленных, 40% говорят, что они хранят свои чувства в тайне. Но 60% сказали, что говорят другим о людях, которые им нравятся. Это может привести к проблемам.

10-летний Ник сказал, что он чувствовал себя смущенным и злым, когда люди начали говорить о том, что он влюблен в определенную девушку. Десятилетний Брэндон сказал, что ему было неловко, когда девушка высмеивала его и как сильно он любил ее перед всем классом.

Кэтрин хотелось плакать, когда ее лучшая подруга кричала, что ей нравится Рэй. «Не думаю, что кто-то слышал. Она все еще моя лучшая подруга», — сказала Кэтрин, 12 лет.

Клэр, 11 лет, поняла, что возникла проблема, в тот день, когда увидела группу крутых парней, которые шептались и указывали на нее. Позже в тот же день она узнала, что один из них пустил слухи о том, что он и Клэр «глубоко влюблены».

«Мне было так стыдно, что я большую часть дня пряталась в туалете!» она сказала.

Страница 1

Кислая нота?

Передача записок также, кажется, приводит к большому замешательству.Эмили 12, получив любовную записку от мальчика, ответила, что он ей тоже понравился, но затем учительница поймала записку и прочитала ее вслух! Эмили сказала, что ей было неловко, но это не могло не показаться смешным.

«Я стала ярко-красной, и он тоже», — сказала она.

У 10-летней Санелы было два неловких момента. Во-первых, когда кто-то оставил любовную записку на ее столе. Все смотрели на нее, и она так нервничала, что уронила все свои художественные принадлежности на пол. В другой раз мальчик подарил ей розу на новогодней вечеринке.

«Он не стал бы забирать это обратно … На самом деле, это был самый неловкий момент для меня!» — сказала Санела.

И вы можете представить, что почувствовала 12-летняя Диана, когда мальчик прислал ей записку, в которой говорилось: «Я люблю тебя, Пчелка».

Боритесь с позором!

На основании нашего опроса, вот несколько советов, как избежать смущения и помочь другим сделать то же самое:

Старайтесь не высмеивать других и не распространять слухи о том, кто кому нравится. (Этого трудно избежать, но помните, что вы чувствуете, когда это происходит с вами.)
Если кто-то говорит, что вы им нравитесь, но вы не любите их, постарайтесь сказать им это по-доброму.
Если вам кто-то нравится, подумайте о его чувствах. Здорово, если ты ему нравишься. Но если ваше внимание заставляет человека чувствовать себя некомфортно или злится, постарайтесь отступить.
Поговорите с родителями или взрослым, которому вы доверяете, если вам нужна помощь или совет.

Когда она нравится парню, а он ей не нравится, 12-летняя Стефани пытается с этим справиться.

«Я еще поговорю с ним… Обычно люди их избегают », — сказала она.

Стр. 2

Мальчик + Девочка = Друзья

Это совершенно нормально, когда мальчики и девочки начинают любить друг друга в подростковом возрасте. Он очень новый, поэтому может показаться неудобным или странным. Также нормально, если дети чувствуют себя слишком молодыми, чтобы ввязываться в эти любовные штуки. Хорошая новость в том, что почти все дети думают, что девочки и мальчики могут быть друзьями.

Среди мальчиков, принявших участие в нашем опросе, 85% сказали, что у них есть друзья — девочки.А среди девочек 90% говорят, что у них есть друзья-мальчики. Это отличный способ узнать друг друга, и для девочек, чтобы начать понимать мальчиков и мальчиков, чтобы начать понимать девочек.

Легенда, 12-летняя девочка, выразилась так: «С парнями вы в основном больше играете в игры и гораздо больше шутите. Например, если вы поместите двух девочек (которые являются друзьями) вместе в одной комнате. , они могут начать говорить и болтать. Если вы поместите парня и девушку (которые являются друзьями) в комнату, парень, вероятно, захочет поиграть в баскетбол с бумажным мячом или чем-то еще.«

Девушка и парень просто тусуются, играя в баскетбольный мусорный бак? Для нас это звучит как настоящая дружба. Счастливого дня Святого Валентина!

Для учеников: Как помочь однокласснику — Консультационный центр

Консультационный центр

Home IconHomeCounseling Center

Часто бывает сложно понять, как помочь другу или другому ученику, о котором вы беспокоитесь. Пожалуйста, знайте, что Консультационный центр всегда здесь, чтобы помочь вам решить, как поддержать человека, который вам небезразличен.Ниже приведены некоторые рекомендации, которые помогут вам все обдумать. Позвоните в наш офис, если мы сможем помочь … 507-933-7027.

Поддержка друга или члена семьи с тревогой

Временами беспокоиться, особенно во время стресса, — это нормально. Например, большинство людей испытывают чувство беспокойства перед важным событием, таким как экзамен, бизнес-презентация или первое свидание. Однако, когда тревога продолжается и мешает повседневной жизни и отношениям, это может быть тревожное расстройство.Знание признаков и симптомов может помочь вам распознать, испытывает ли ваш друг или член семьи беспокойство. Вот некоторые признаки и симптомы беспокойства:

Когнитивный / эмоциональный
- Ощущение, будто ваш разум мчится
- Постоянное беспокойство о мелких или крупных проблемах
- Неспособность «отпустить» или постоянно думать о чем-то
- Чувство подавленности, застревания или замирания
- Затруднение с концентрацией внимания или «пустой ум»
- Ощущение взвинчивания или наведения на край
Физическое
- Мышечное напряжение или мышечные боли
- Усталость или истощение
- Дрожь, дрожь или подергивание
- Легко напугать
- Потливость, тошнота или диарея
- Одышка или учащенное сердцебиение
- Беспокойство или неспособность сидеть на месте,
- Проблемы с засыпанием или сном
Социальные
- Раздражительность или нетерпение (к себе и / или другим людям)
- Сильный страх быть рядом с другими
- Повторное хеширование взаимодействий или разговоров

Что делать, если вы заметили тревогу у друга или любимого человека:

Поговорите с ним или с ней в уединенном месте.Четко выразите то, что вы заметили, и что вы беспокоитесь о нем / ней.
Используйте навыки активного слушания, чтобы дать ему / ей время выразить себя.
Объясните: многие студенты испытывают тревогу и что лечение может быть очень полезным.
Посоветуйте ему или ей записаться на прием к консультанту в консультационном центре и предложите помочь ему / ей записаться на первую встречу.
Сообщите, что вы готовы помочь, и спросите, как вы можете наилучшим образом поддержать его / ее.
Не волнуйтесь в одиночестве; в кампусе много людей, которые помогут вам помочь вашему другу.
Периодически общайтесь с другом / любимым человеком, спрашивайте его, как у него дела, и найдите время, чтобы по-настоящему выслушать.
Повысьте свое понимание и осведомленность, узнав больше о тревожных расстройствах.

Информация о тревоге

Насколько распространено беспокойство?

Тревожные расстройства, как группа, являются наиболее распространенным психическим заболеванием в Америке.Ежегодно более 19 миллионов взрослых американцев страдают от беспокойства. Студенты колледжа испытывают высокий уровень стресса, поэтому тревожность часто является проблемой для студентов.

Какие бывают виды тревожных расстройств?

Паническое расстройство — повторяющиеся эпизоды сильного страха, которые возникают часто и без предупреждения. Физические симптомы включают боль в груди, учащенное сердцебиение, одышку, головокружение, расстройство живота, чувство нереальности и страх смерти.
Обсессивно-компульсивное расстройство — повторяющиеся нежелательные мысли или компульсивное поведение, которые невозможно остановить или контролировать.
Посттравматическое стрессовое расстройство — стойкие симптомы, которые возникают после переживания или наблюдения за травмирующим событием, таким как изнасилование или другое преступное нападение, война, жестокое обращение с детьми, стихийные бедствия или антропогенные катастрофы или аварии. Ночные кошмары, воспоминания, онемение эмоций, депрессия, чувство гнева, раздражительности или рассеянности, а также возможность легко испугаться — обычное явление.У членов семей пострадавших также может развиться это заболевание.
Фобии — два основных типа фобий — это социальная фобия и специфическая фобия. Люди с социальной фобией испытывают подавляющий и дезориентирующий страх перед проверкой, смущением или унижением в социальных ситуациях, что приводит к избеганию многих потенциально приятных и значимых занятий. Люди с определенной фобией испытывают крайний, выводящий из строя и иррациональный страх чего-то, что не представляет реальной опасности или не представляет никакой опасности; страх ведет к избеганию предметов или ситуаций и может заставить людей без необходимости ограничивать свою жизнь.
Генерализованное тревожное расстройство — Постоянные преувеличенные тревожные мысли и напряжение по поводу повседневных жизненных событий и действий, длящиеся не менее шести месяцев. Почти всегда ожидание худшего, даже если для этого нет особых причин; сопровождаются физическими симптомами, такими как усталость, дрожь, мышечное напряжение, головная боль или тошнота.

Какие эффективные методы лечения тревожных расстройств?

Люди с тревожными расстройствами, часто сочетающие психотерапию (консультирование) и лекарства.Двумя клинически доказанными эффективными формами психотерапии, применяемыми для лечения тревожных расстройств, являются поведенческая терапия и когнитивно-поведенческая терапия. Поведенческая терапия фокусируется на изменении определенных действий и использует несколько методов, чтобы остановить нежелательное поведение. В дополнение к методам поведенческой терапии, когнитивно-поведенческая терапия учит пациентов понимать и изменять свои модели мышления, чтобы они могли по-разному реагировать на ситуации, вызывающие у них тревогу.

Было обнаружено, что ряд лекарств, которые первоначально были одобрены для лечения депрессии, также эффективны при тревожных расстройствах.Некоторые из новейших из этих антидепрессантов называются селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС). Другие лекарства от беспокойства включают группы препаратов, называемых бензодиазепинами и бета-блокаторами. Если одно лекарство неэффективно, можно попробовать другие. В настоящее время разрабатываются новые лекарства для лечения симптомов тревоги.

Сосуществуют ли тревожные расстройства с другими физическими или психическими расстройствами?

Тревожное расстройство часто сопровождает депрессию, расстройства пищевого поведения, злоупотребление психоактивными веществами или другое тревожное расстройство.Тревожные расстройства также могут сосуществовать с такими заболеваниями, как рак или болезни сердца. В таких случаях необходимо лечить сопутствующие расстройства. Однако перед началом любого лечения важно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы исключить другие возможные причины симптомов.

Информация о тревоге была взята с веб-сайта Национального института психического здоровья http://www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/factsabout-anxietydisorders/faxanxiety.htm 01.04.2011.

Поддержка друга или члена семьи с депрессией

Люди, страдающие депрессией, часто не замечают ее в себе. Поэтому, как друг или член семьи, вы можете сначала заметить признаки и симптомы. Хотя симптомы могут варьироваться от человека к человеку, полезно знать, каковы признаки и симптомы депрессии.

Они выражают чувства:
- Грустный, опущенный, синий или пустой
- Усталость, подавленность или истощение
- Безнадежный, бесполезный или беспомощный
- Пессимист или виноват
Их поведение изменилось:
- Более или менее спит
- Снижение аппетита и потеря веса или повышение аппетита и увеличение веса
- Менее энергичны или все время кажемся усталым
- Более социально замкнуты или не интересуются деятельностью (выходом на улицу, мероприятиями…)
- Не так много учится или пропускает / пропускает занятия
- Злоупотребление алкоголем или другими наркотиками
- Выглядеть беспокойным, возбужденным или раздражительным (принимать вещи на свой счет)
У них есть:
- Головные боли, боли в животе или спине
- Боли в суставах или мышцах
- Проблемы с концентрацией, вниманием или принятием решения
- Мысли о смерти, умирании или самоубийстве

Если вы считаете, что кто-то в вашей жизни страдает депрессией, вы можете чувствовать себя беспомощным и задумываться, что делать.Вы не несете ответственности за «улучшение их» или «устранение их проблем». Что вы можете сделать, так это узнать, как предложить поддержку и понимание, а также помочь им подключиться к ресурсам и поддержке для лечения их депрессии. Вот что вы можете сделать:

Поговорите с ними наедине. Прямо скажите, какие изменения вы заметили и что вас беспокоит. Затем послушайте и позвольте человеку выразить себя.
Нормализовать свой опыт. Расскажите, что депрессия — это не недостаток или слабость, и что многие студенты здесь испытывают депрессию и лечатся от нее.Заверьте их, что обычно становится лучше с поддержкой и помощью.
Посоветуйте им обратиться к профессионалу. Напомните им, что консультационные услуги в Gustavus бесплатны и конфиденциальны. Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете предложить им поддержку в записи на прием (по телефону или при входе в офис).
Спросите, как вы можете оказать максимальную поддержку и выразить готовность помочь.
Помните о своих потребностях. Помощь человеку, страдающему депрессией, может быть сложной задачей, убедитесь, что вы уделяете время себе, окружаете себя людьми, которые его поддерживают, и не бойтесь просить о помощи, чтобы справиться с ситуацией.
Изучите депрессию. Ниже приведена некоторая информация для начала.

Что такое депрессия?

Депрессия — это больше, чем хандра или бля; это больше, чем обычные повседневные взлеты и падения. Когда это «подавленное» настроение вместе с другими симптомами длится более пары недель, состояние может быть клинической депрессией. Клиническая депрессия — серьезная проблема со здоровьем, затрагивающая всего человека. Помимо чувств, он может изменять поведение, физическое здоровье и внешний вид, успеваемость, социальную активность и способность справляться с повседневными решениями и давлением.

Что вызывает депрессию?

Мы еще не знаем всех причин депрессии, но, похоже, существуют биологические и эмоциональные факторы, которые могут увеличить вероятность того, что у человека разовьется депрессивное расстройство. Исследования последнего десятилетия убедительно указывают на генетическую связь с депрессивными расстройствами; депрессия может передаваться по наследству. Плохой жизненный опыт и определенные паттерны личности, такие как трудности с преодолением стресса, низкая самооценка или крайний пессимизм в отношении будущего, могут увеличить шансы впасть в депрессию.

Насколько это распространено?

Клиническая депрессия встречается гораздо чаще, чем думает большинство людей. Он поражает 19 миллионов американцев каждый год. Четвертая часть всех женщин и одна восьмая всех мужчин страдают хотя бы одним эпизодом или возникновением депрессии в течение своей жизни. Депрессия поражает людей всех возрастов, но у подростков она встречается реже, чем у взрослых. Приблизительно 3-5 процентов подростков ежегодно испытывают клиническую депрессию. Это означает, что среди 25 друзей у 1 может быть клиническая депрессия.

Это серьезно?

Депрессия может быть очень серьезной. Это было связано с плохой успеваемостью в школе, прогулами, злоупотреблением алкоголем и наркотиками, бегством и чувством никчемности и безнадежности. За последние 25 лет количество самоубийств среди подростков и молодых людей резко возросло. Самоубийство часто связано с депрессией.

Все ли депрессивные расстройства одинаковы?

Существуют различные формы или типы депрессии. Некоторые люди переживают только один эпизод депрессии за всю свою жизнь, но у многих бывает несколько рецидивов.Некоторые депрессивные эпизоды начинаются внезапно без видимой причины, другие могут быть связаны с жизненной ситуацией или стрессом. Иногда люди, находящиеся в депрессивном состоянии, не могут выполнять даже самые простые повседневные дела — например, вставать с постели или одеваться. Другие совершают движения, но ясно, что они действуют или думают не так, как обычно. Некоторые люди страдают биполярным расстройством, при котором их настроение колеблется между двумя крайностями — от глубины отчаяния до неистовых разговоров, активности или грандиозных представлений о собственной компетентности.

Можно ли лечить?

Да, депрессия излечима. От 80 до 90 процентов людей с депрессией — даже в самых серьезных формах — могут получить помощь. Есть множество антидепрессантов и форм психотерапии, которые могут оказаться полезными. Людям с депрессией средней и тяжелой степени чаще всего помогают антидепрессанты. Большинству людей лучше всего подходит комбинированное лечение: лекарства для относительно быстрого облегчения симптомов и психотерапия, чтобы научиться более эффективным способам решения жизненных проблем, включая депрессию.Самый важный шаг к преодолению депрессии — а иногда и самый трудный — это просьба о помощи.

Почему люди не получают необходимой помощи?

Часто люди не знают, что они в депрессии, поэтому они не просят — или не получают — правильной помощи. Люди часто не могут распознать симптомы депрессии в себе или в людях, которые им небезразличны.

Приведенная выше информация о депрессии была адаптирована и взята с веб-сайта Национального института психического здоровья http: // www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/friend-depressed/friend.pdf от 31.03.2011.

Поддержка друга или члена семьи с расстройством пищевого поведения

Поскольку мы живем в культуре, которая одержима худобой и диетами, может быть трудно распознать, когда мышление или поведение человека стали опасными. Возможно, вы знаете кого-то с расстройством пищевого поведения. Это может быть ваш сосед по комнате, брат или сестра, родитель или друг. Человек может попытаться скрыть это, но его повседневная жизнь сосредоточена — одержимо — вокруг еды и веса.Некоторые люди пытаются морить себя голодом. Другие переедают, а затем пытаются избавиться от переедания с помощью какой-либо формы очищения.

Расстройства пищевого поведения развиваются у людей как способ справиться с конфликтами, давлением и стрессами в своей жизни. Их расстройства пищевого поведения могут использоваться как способ выразить контроль, когда остальная жизнь кажется неконтролируемой. Расстройства пищевого поведения очень серьезны. Они влияют как на физическое, так и на психическое здоровье. Если их не лечить, они могут привести к летальному исходу.

Когда человек страдает расстройством пищевого поведения, часто друзья и семья замечают это как проблему задолго до этого.Вот признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание:

Сильный страх поправиться
Одержимость жиром (например, частые комментарии о своем весе, размере или форме)
Искаженное изображение тела
Постоянное внимание к еде и / или соблюдение диеты (подсчет калорий, постоянные разговоры о еде)
Считайте еду хорошей или плохой, категорически избегая любой «плохой» еды
Чрезмерная физическая нагрузка (ощущение, что они должны тренироваться ежедневно)
Уход от друзей и семьи (особенно мероприятия с едой)
Переедание (съедание за один присест значительно больше, чем «нормальное количество»)
Очищение (рвота после еды или интенсивных упражнений для восполнения еды)
Прием слабительных средств и / или таблеток для похудания для контроля веса
Быстрое похудание
Раздражительность (особенно оборонительная, когда спрашивают о привычках питания)

Многие люди считают, что люди должны быть очень худыми, чтобы иметь расстройство пищевого поведения.Это абсолютно не так. Симптомы и степень тяжести сильно различаются от человека к человеку. Расстройства пищевого поведения могут затронуть кого угодно в любое время. Если вы заметили нарушение питания, диеты или физических упражнений у кого-то, кто вам небезразличен, вот что вы можете сделать:

Выберите личное время и место и подходите к другу мягко, но настойчиво.
Объясните, что вы беспокоитесь, и конкретно укажите, что вас беспокоит (например, определенное поведение или привычки).
Слушайте сочувственно. Ожидайте, что они будут отрицать проблему и будут возмущены вашим вмешательством. Будьте настойчивы, несмотря на их враждебность.
Выразите беспокойство за человека в целом. Сосредоточьтесь на своей заботе об их здоровье и счастье, а не на конкретном поведении.
Посоветуйте им пойти в консультационный центр. Напомните им, что все услуги бесплатны и конфиденциальны и что никогда не рано получить поддержку. Если они не хотят искать поддержки в университетском городке, посоветуйте им встретиться с лицензированным поставщиком психиатрических услуг.
Предложите помочь найти профессиональную помощь или присоединитесь к первому визиту, если ваш друг хочет получить помощь.
Сочувствуйте их страху и стыду, но дайте им понять, что вы слишком заботитесь о них, чтобы игнорировать их деструктивное поведение.
Поддержите. Это самое важное, что вы можете сделать. Покажите другу, что вы в них верите, это поможет выздороветь.
Ставьте перед собой реалистичные цели. Не ждите, что ваш друг поправится в одночасье — это постепенный процесс.Вы не можете заставить их прекратить поведение, но вы можете выслушать, попытаться понять и предложить поддержку.
Будь собой. Честно поделитесь своими чувствами.
Помните, что расстройства пищевого поведения могут быть очень сильными и что это не ваша работа. Человек должен быть готов и желать измениться.
Напомните своему другу, что люди важны из-за того, кто они есть, а не из-за того, как они выглядят или чем они занимаются; Подчеркните положительные стороны, сильные стороны и таланты того, кем они являются.
Поскольку иметь кого-то, кто вам небезразличен и борется с расстройством пищевого поведения, может быть стрессом, заручитесь собственной поддержкой и заботой.

Также полезно знать, чего следует избегать, если беспокоиться о человеке, у которого может быть расстройство пищевого поведения.

Не комментируйте размер тела вашего друга (или кого-либо еще), потерю веса, прибавку в весе и т. Д.
Не участвуйте в разговорах о еде, размере тела, калориях и т. Д.
Не давайте советов.Когда вам говорят, что делать или не делать, это часто может спровоцировать противоположную реакцию, и ваш друг может занять оборонительную позицию.
Не сплетничай о нем или о ней.
Не ввязывайтесь в борьбу за власть из-за еды или других симптомов.
Не меняйте свои привычки в еде, когда вы находитесь рядом с другом. Ваше «нормальное» питание является для друга примером более здорового отношения к еде.
Не вините себя, если ваш друг еще не желает признать проблему или изменить поведение.Человеку может потребоваться много времени, чтобы смириться с ситуацией.
Не пытайтесь решить проблему за них или беритесь за нее в одиночку. Расстройства пищевого поведения могут быть тяжелыми, требующими много времени и с которыми трудно справиться; используйте ресурсы университетского городка и специалистов, чтобы решить эту проблему.
Не бойтесь поговорить с человеком, чтобы мягко, но настойчиво выразить свое беспокойство и побудить его / ее получить помощь и поддержку.

Помните, что консультационный центр всегда готов помочь, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу расстройств пищевого поведения.Вы можете позвонить нам или записаться на прием в любое время!

При установлении контакта всегда полезно узнать больше о том, что испытывает человек. Поэтому ниже описаны три основных типа расстройств пищевого поведения. Но помните, что признаки и симптомы могут совпадать и варьироваться от человека к человеку. Никогда не рано обратиться к человеку и побудить его обратиться за помощью.

Анорексия

Анорексия (клинически известная как нервная анорексия) — это когда люди намеренно морить себя голодом или ограничивать потребление из-за сильного страха набрать вес.Это расстройство часто связано с потерей веса, и хотя люди с анорексией могут выглядеть истощенными, они убеждены, что у них избыточный вес или полнота. Еда и вес становятся навязчивыми идеями. Для некоторых компульсивность проявляется в странных ритуалах еды или отказе от еды в присутствии других. Они могут придерживаться строгого режима упражнений, чтобы не потерять вес. Анорексия часто возникает из-за основных эмоциональных сигналов и может заставлять людей ограничивать или ограничивать другие части своей жизни, помимо еды, такие как отношения, социальная деятельность или удовольствие.Анорексия может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и даже привести к смерти. Отсутствие месячных менструаций типично для женщин с этим заболеванием, а импотенция часто возникает у мужчин. Это может стать опасным для жизни; поэтому иногда людей необходимо госпитализировать, чтобы предотвратить голод.

Предупреждающие знаки анорексии

Человек худой и продолжает худеть, теряя 15% или более от идеальной массы тела
Продолжает соблюдать диету или ограничивать пищевые продукты, даже если у них нет избыточного веса
Имеет искаженное изображение тела — кажется толстым даже тогда, когда они худые.
Заботится о еде, калориях, питании или приготовлении пищи
Отрицает голод
Упражнения одержимо
Часто взвешивается
Жалуется на чувство вздутия живота или тошноту, даже когда они едят нормальное или меньшее количество пищи
Выпадает или начинает истончаться
Холодно даже при нормальной или слегка прохладной температуре
Прекращает менструацию или становится импотентом

Булимия

Булимия (клинически известная как нервная булимия) — это повторяющийся цикл неконтролируемого переедания, за которым следует некоторая форма очищения или диеты.Люди с булимией потребляют большое количество пищи, а затем избавляют свой организм от лишних калорий с помощью рвоты, злоупотребления слабительными или мочегонными средствами, клизм или одержимых физических упражнений. Некоторые используют комбинацию всех этих форм очистки. Поскольку многие люди с булимией «переедают и очищаются» втайне и поддерживают нормальный или превышающий нормальный вес тела, они часто могут успешно скрывать свою проблему от других в течение многих лет. Многие люди остаются с нормальной массой тела или выше из-за частых перееданий, которые могут варьироваться от одного-двух раз в неделю до нескольких раз в день.Также распространено интенсивное соблюдение диеты между эпизодами переедания и очищения. Люди с булимией часто теряют контроль в других сферах своей жизни, помимо еды. У людей с анорексией часто развивается булимия. Заболевание чаще всего встречается у женщин, но встречается и у мужчин.

Булимия может иметь серьезные медицинские последствия, включая проблемы с зубами и пищеводом, повреждение почек, химический дисбаланс и общую потерю энергии и жизненных сил. Это может даже оказаться фатальным.Многие люди с булимией, стыдясь своих странных привычек, не обращаются за помощью, пока им не исполнится 30-40 лет. К этому времени их пищевое поведение глубоко укоренилось, и его труднее изменить. Поэтому, когда дело касается лечения, чем раньше, тем лучше!

Предупреждающие знаки булимии

Человек переедает и не может добровольно остановиться
Часто пользуется ванной после еды
Реагирует на эмоциональный стресс перееданием
Нарушение менструального цикла
Набухшие железы
Испытывает частые колебания веса
Не может отказаться от еды по собственному желанию
Безумно озабочен своим весом
Пытается придерживаться диеты, но обычно безуспешно
Чувствует себя виноватым или стыдно за то, что ест
выходит из-под контроля
Имеет депрессивное настроение

Обеденное переедание

Заболевание, напоминающее нервную булимию, — это компульсивное переедание.Как и булимия, это расстройство характеризуется эпизодами неконтролируемого приема пищи или переедания. Однако компульсивное переедание отличается от булимии тем, что страдающие от него не очищают свой организм от лишней пищи, и его чаще называют компульсивным перееданием. Люди с компульсивным перееданием чувствуют, что они теряют контроль во время еды, потребляя большое количество пищи с чувством давления или «бешенства» и не останавливаясь, пока они не станут неудобно сытыми. Эпизоды переедания часто сменяются периодами вины и депрессии.Обычно людям с компульсивным перееданием труднее сбросить вес и сохранить его, поэтому они страдают ожирением и имеют в анамнезе колебания веса. Переедание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокий уровень холестерина, диабет, болезни сердца и депрессию. Компульсивное переедание встречается примерно у 2% населения в целом — чаще у женщин, чем у мужчин. Недавние исследования показывают, что компульсивное переедание встречается примерно у 30% людей, которые сталкиваются с проблемами контроля веса под медицинским наблюдением.

Предупреждающие признаки компульсивного переедания

Человек ест большое количество пищи, когда физически не голоден
Ест намного быстрее обычного
Ест до ощущения дискомфорта
Часто ест в одиночестве из-за стыда или смущения
Имеет чувство депрессии, отвращения или вины после еды
Имеет в анамнезе заметные колебания веса

Информация в этой статье была взята и адаптирована со страниц веб-сайта Renfrew Center Foundation http: // www.renfrewcenter.com/for-family-friends/index.asp и http://www.renfrewcenter.com/for-family-friends/signs-symptoms.asp 4 апреля 2011 г.

Как преодолеть влюбленность: 9 полезных советов, как двигаться дальше

Не знаете, как преодолеть влюбленность? Мало что может быть мучительнее безответной влюбленности, и все мы были в этом. Может быть, человек, о котором идет речь, начал встречаться с кем-то новым, или он просто не интересуется вами в , а . Как бы то ни было, это не лучшее чувство. Будьте уверены, вы не одиноки.Возможно, вам будет легче узнать, что вы в конечном итоге преодолеете свою влюбленность и, вероятно, попадете на кого-то совершенно нового и даже более того, к которому будет лучше вожделеть, и вы также сможете испытать все те забавные вещи, которые приходят вместе с новым любовным интересом.

А пока вы, вероятно, захотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться дальше. Мы поговорили с клиническим психологом Джейн Мендл, которая специализируется на подростковом возрасте, чтобы получить некоторые из ее лучших советов, как преодолеть влюбленность. Ознакомьтесь с ними сейчас и выясните, какие из них могут вам помочь.

1. Выговорим и позволь делу

Посоветуйтесь с мамой или лучшей подругой на большом старом собрании и выложите все свои чувства на стол. Поговорите о том, что вы видели в этом человеке, о том, насколько вам больно, обо всех деталях ваших идеальных воображаемых свиданий и т. Д. Извлеките все это одним махом, а затем решите отказаться от этого. «Обсуждение вещей может помочь вам лучше понять, почему вы чувствуете то же самое, а также позволит людям, которым вы небезразличны, узнать, что происходит в вашей жизни и что вам может потребоваться дополнительная поддержка прямо сейчас», — объясняет докторМендл.

2. Старайтесь не зацикливаться

Хотя говорить об этом — это хорошо, не позволяйте боли быть тем, о чем вы говорите. Это то, что психологи называют «чрезмерным разговором», что означает, что вы снова и снова испытываете одни и те же грустные чувства, вплоть до того, что постоянно чувствуете грусть, переживая отказ. «Когда это происходит, иногда полезно попросить друга или члена семьи помочь вам отвлечься. Поддержка — это не просто разговоры: может быть, есть какое-то занятие, которое вам обычно нравится, или конкретное место, куда вы хотите пойти, и это может быть полезным поделиться этим опытом с кем-то, кто заботится о вас «, — говорит д-р.Мендл.

3. Не преследуйте их учетные записи в социальных сетях

Перебрать кого-то бесконечно труднее, если вы все время просматриваете их учетные записи в социальных сетях! Наш лучший совет: отписаться, отписаться, отписаться. Перестаньте подписываться на их Twitter, перестаньте подписываться на их Instagram, перестаньте подписываться на их Tumblr. Возможно, вам придется увидеть объект вашей любви в классе, но зачем усложнять себе жизнь? Очистка экрана от присутствия любимого человека может творить чудеса. Вы также можете использовать те настройки конфиденциальности на Facebook, которые позволяют вам блокировать чьи-либо обновления из вашей ленты! Это удаление из друзей без фактического удаления из друзей, что является отличным вариантом, если вы беспокоитесь, что он или она заметят снижение количества своих друзей.

«Постоянная проверка социальных сетей бывшего или любимого человека поддерживает отношения, и люди часто делают это, когда они не готовы встретить конец этих отношений. Это нормально — хотеть оставаться на связи с кем-то, кто много значит для вас, но это также может держать вас в состоянии горя, утраты или печали. Это требует много сил и дисциплины, но большинство людей обнаруживают, что в конечном итоге они чувствуют себя лучше, когда признают, что отношения окончены или что желаемые отношения могут не наступить. оторваться от земли «, — говорит Мендл.

4. Знай свою ценность и занимайся любимым делом

Когда мы переживаем увлечение, наши друзья всегда напоминают нам одну вещь: «Это ИХ потеря». Что является правдой! Этот человек не единственный человек в мире. Однако ВЫ — единственный вы. Сделайте что-нибудь, что будет напоминать вам об этом — что бы вы ни преуспели в этом, вы чувствуете себя потрясающе и полны сил, когда вы это делаете. Если ваша следующая любовь действительно достойна вас, они будут привлечены всеми вашими талантами и побудят вас стать лучше, чем вы можете быть.(В конце концов, значимый другой — это, по сути, другой тип BFF.) Бонус: быть занятым всем, что вам нравится делать, — это отличный способ даже не иметь времени думать о потерянной почти любви.

5. Учитесь как можно быстрее

Взгляд в прошлое всегда 20/20. Теперь, когда вы снова чувствуете себя собой, подумайте о том, какие качества были у вашего старого поклонника, которые вы хотели бы найти в новом. Было ли у них отличное чувство юмора? Убийственная улыбка? Вам понравилась такая же музыка? Что вам не понравилось в этом человеке? Вам, безусловно, не нужно сразу же погружаться в новую романтическую ситуацию, но полезно выяснить, чем вы увлекаетесь — а что нет — на случай, если в следующий раз вы обнаружите, что испытываете чувства.

6. Знайте, что это временно, и вы не одиноки

Как бы сильно ни болело ваше сердце, знайте, что чувства не будут длиться вечно. Вы будете двигаться дальше. «Чувства — даже очень негативные — на самом деле временны. Всегда будут моменты, когда вы чего-то сильно захотите, а это просто не получится. Это нормально, когда нужно время, чтобы оправиться от этого. Но осознание того, что чувства могут пройти и действительно проходят — даже когда кажется, что тебе вечно грустно — это то, что ты можешь вспомнить, когда в следующий раз почувствуешь себя подавленным », — говорит Мендл.

Кроме того, это может помочь вспомнить, что вы не одиноки. Мы буквально , из всех там были. Вы не первый и не последний, кто пытается понять, как преодолеть влюбленность.

7. Изложите все в своем дневнике

Доказано, что ведение дневника снижает стресс, очищает ваш разум и помогает избавиться от негативных мыслей. Как? Ну, во-первых, это позволяет вам сосредоточиться исключительно на себе и присутствовать в этом моменте. С этим акцентом приходит ясность, и вы можете немного отдохнуть от своих эмоций и мыслей.Даже действие ведения дневника само по себе исцеляет — если вы хотите, вы можете выбросить бумагу после того, как запишите все свои чувства (мы понимаем: иногда вы не хотите записывать свои сокровенные мысли).

8. Знакомьтесь с новыми людьми

Когда вы почувствуете себя готовым, подумайте о встрече и общении с новыми людьми. Конечно, нет никакого давления, чтобы начать встречаться, но даже проявление себя и открытость для новых возможностей могут творить чудеса для исцеления вашего сердца и дать вам надежду на то, что вы сможете развить чувства к кому-то другому (даже если это не так. вроде как щас).

9. Обратитесь к терапевту или консультанту

Если вы поговорили об этом, заблокировали свое увлечение в социальных сетях и попытались уйти, но просто чувствуете себя застрявшим в печали, посещение психолога действительно может помочь. Как узнать, стоит ли вам кого-нибудь увидеть? Если вы испытываете что-либо из следующего в течение месяца или более, возможно, пришло время обратиться к психологу:

Вы почти каждый день чувствуете себя подавленным весь день большую часть дня.
Ваши чувства мешают вам наслаждаться тем, что вам обычно нравится.
Ваши чувства мешают делать уроки, гулять с друзьями или ладить с людьми.

«Самое важное при посещении психолога — это чувствовать себя комфортно с этим человеком. Трудно и страшно рассказывать кому-то личные вещи. У вас должно быть чувство, что все, что вы поделитесь, будет уважаться и цениться», — говорит Мендл. «Есть много разных типов консультирования. Некоторые просто включают поддержку и выслушивание. Другие более активны.Консультант по-прежнему будет вас выслушивать и поддерживать, но вы также будете вместе работать над тем, чтобы улучшить свое настроение или помочь вам почувствовать больший контроль над своей жизнью и чувствами ».

Связано: Как перестать скрывать свою любовь в социальных сетях

СМОТРЕТЬ: Мэдди Зиглер о ее первом увлечении и встрече с Джастином Бибером

13 способов произвести впечатление на своих поклонников и заставить их полюбить вас — вдохновляющие советы

Фото Min An
Влюбленность в кого-то — одно из лучшие чувства, которые можно испытать.Вы видите, как он идет по коридору, и не можете не восхищаться тем, насколько хорошо ваш обожаемый ведет себя. Вы видите его / ее улыбку и не можете не думать о том, насколько прекрасна эта улыбка. Вы не можете не восхищаться его / ее уникальными качествами. И вы не можете не мечтать о том, что когда-нибудь он / она станет вашим.
Но кто хочет продолжать мечтать? Конечно, вы хотите, чтобы ваша любовь хотя бы заметила вас. Единственный вопрос: как? Как вы произведете впечатление на свою любовь?
Если вы один из тех людей, которые хотят сделать шаг, но не могут найти подходящее время и правильный способ привлечь внимание любимого человека, то эта статья для вас.Вот несколько способов произвести впечатление на любимого человека и заставить его полюбить вас:
1. Наденьте корону-невидимку.
Помните, что уверенность в себе сексуальна, так что чувствуйте себя комфортно со своей кожей. Гордись тем кто ты есть. Покажите, насколько вам нравится то, что вы любите делать. Примите свои недостатки и оставайтесь уверенными в себе. Ваш поклонник может найти вас таким привлекательным, увидев, насколько вы уверены в себе как личность.
2. Оставайтесь независимыми.
Независимость — одно из лучших качеств человека.Покажите своему увлечению именно это — как вы можете добиться чего-то, не полагаясь на других, как вы можете решать самостоятельно, как вы отстаиваете то, во что вы верите, и что вы считаете правильным. Ваш поклонник может быть впечатлен тем, насколько вы сильны и независимы.
3. Ухаживайте за собой.
Нельзя отрицать, что физическая привлекательность может сделать вас настоящим головорезом. Однако помните, что вам не обязательно выглядеть знаменитостью, чтобы произвести впечатление на свою любовь. Имейте собственное чувство моды.Выберите тот стиль, который вам больше всего подходит. Сделайте новую стрижку. Заботиться о себе. Думайте об этом как о способе вознаградить себя. Заставить влюбленных заметить вас — это просто бонус.
4. Оставайтесь в форме.
В связи с уходом за собой вы также можете оставаться в форме. Необязательно иметь идеальное тело, чтобы произвести впечатление на любимого человека, но помните, что оставаться в форме — значит оставаться здоровым. Это также показывает, насколько вы можете быть дисциплинированными и целеустремленными. И ваша любовь может найти эти черты сексуальными.
Фото TheDigitalArtist
5. Расскажите о своих увлечениях в жизни.
Поговорите о том, как сильно вы любите запах книг. Выразите, насколько ваша коллекция игрушек значит для вас. Расскажите любимому человеку, как сильно вы любите путешествовать и что вам больше всего нравится в путешествиях. Расскажите о своих целях и мечтах в жизни. Выясните, какие истории вас волнуют. Видеть, как сверкают чьи-то глаза, когда он говорит о своей страсти, очень сильно заводит. Итак, покажите любимому человеку, насколько вы увлечены столькими вещами.
6. Покажи свою тупую сторону.
Никогда не бойтесь показать, насколько вы причудливы. Никогда не бойтесь делиться своими безумными идеями. Танцуйте, даже если у вас это плохо получается. Пойте, даже если вы расстроены. Наслаждайся быть собой. Ваш поклонник оценит это, если вы будете нормальным человеком. Никогда не знаешь, насколько твоя причуда может положительно повлиять на жизнь любимого человека.
7. Имейте чувство юмора.
Смех по-прежнему является ключом к чьему-то сердцу, поэтому не стесняйтесь поделиться с ним / ней некоторыми из ваших неловких историй.Отшутите. Сама шутка может быть не смешной, но ваш любимый человек может хихикать, увидев, как мило вы выглядите, бросая все эти шутки. Вы двое закончите тем, что будете смеяться до смерти.
8. Сохраняйте неподдельный интерес.
Задавайте вопросы о его / ее интересах. Заставьте человека почувствовать, что вы готовы его / ее слушать. Заставьте его / ее почувствовать, что вы хотите узнать больше о его / ее жизни — детстве, мечтах и жизненных принципах. Спросите о его / ее раздражении. Спросите о вещах, которые для него / нее важнее всего.Ваша любовь может в конечном итоге оценить вас за то, что вы так хорошо слушаете, что может стать началом более значимых отношений.
Фото Free-Photos
9. Найдите общий язык.
Когда у вас будет возможность поговорить с тем, кто вам нравится, убедитесь, что знаете ваши общие интересы. У вас может быть такой же любимый фильм. У вас могут быть те же хобби. Возможно, вы сейчас испытываете ту же борьбу. Просто попытайтесь открыться и позвольте этим общим интересам вести вас к углублению ваших отношений с ним / ней.
10. Будьте добры.
Один из самых простых способов произвести впечатление на любимого человека — показать, насколько вы искренне добры. Он / она хотел бы, чтобы вы помогали другим людям и принимали участие в некоторых волонтерских программах. Покажи ему, какое у тебя доброе сердце. Влияйте на него / на то, что вы делаете для людей. У вас двоих могут развиться разные отношения друг с другом.
11. Будь другом.
Все начинается с дружбы. Будьте рядом с тем, кто вам нравится.Найдите время для него / нее. Дайте понять, что вы человек, которому можно доверять. Не зацикливайтесь на том, чтобы сделать его таким же, как вы; скорее сосредоточьтесь на том, чтобы стать хорошим другом. Сделайте это прежде, чем пытаться стать кем-то более особенным в его / ее жизни.
12. Будьте спонтанны.
Не все достаточно храбры, чтобы проявлять спонтанность, но вы точно можете это сделать. А как насчет того, чтобы случайно пригласить его / ее на чашку кофе? А как насчет того, чтобы пригласить его / ее в поездку? Если ваш поклонник согласится, у вас будет больше шансов узнать друг о друге больше.
13. Будь собой.
Будучи настоящим, ты по-прежнему остаешься самым важным из всех. Ваша цель — не только произвести впечатление на того, кто вам нравится, но и научить его / ее узнать и оценить вас настоящего. Не поддавайтесь слишком большому давлению, когда вы представляете себя в социальных сетях, просто чтобы ему / ей понравились ваши фотографии. Просто примите то, кто вы есть, и позвольте ему / ей увидеть, насколько вы милы по-своему.
Да, никогда не бывает легко произвести впечатление на любимого человека. Иногда ты разочаровываешься.Однако, как упоминалось в статье, вы должны оставаться уверенным, независимым, глупым, добрым и быть тем, кто вы есть. Помните, что нет ничего более привлекательного и впечатляющего, чем быть лучшей версией себя.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 12 очевидных признаков того, что вы не нравитесь людям, которым вы нравитесь
Рекомендованные книги:
* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Рекомендуемые онлайн-курсы:
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
15 признаков того, что вы нравитесь любимому человеку
8 способов быть счастливыми в отношениях
12 очевидных признаков того, что вы не нравитесь людям, которым вы нравитесь
15 вещей, которые нужно сделать, если ваша любовь отвергла вас
Следите за нами в социальных сетях
Поэзия, страсть и индивидуальность: три вещи, которые делают ее такой, какая она есть.В настоящее время Айрил получает степень магистра в области изучения языков, ожидая возможности путешествовать по миру и рассказывать истории о своем опыте.
5 простых способов общаться с одноклассниками онлайн
Прохождение всех или даже некоторых уроков онлайн — это совсем другой опыт, чем занятия в университетском городке. Вы в одиночку выполняете свою курсовую работу, учебу, проекты и сдачу тестов. Никаких встреч в библиотеке, чтобы учиться, или болтовни с одноклассниками после лекции.
Но только то, что вы онлайн-студент, не означает, что вы не можете устанавливать значимые связи со своими одноклассниками!
Хотя да, установить связи с другими онлайн-одноклассниками немного сложнее, чем если бы вы все были в одном классе три раза в неделю, это не невозможно. Поскольку онлайн-обучение может привлечь более широкую и разнообразную аудиторию учеников, вы можете даже подружиться с кем-то не из вашей возрастной группы, экономического класса или другой демографической группы, с которой вы не встретились бы в традиционном классе.
Вот 5 способов, которыми вы можете общаться со своими одноклассниками в Интернете, чтобы построить прочные отношения:
Представьтесь
У большинства онлайн-классов есть «Представьтесь!» пост в первую неделю занятий, где учащихся просят рассказать немного о том, кто они такие, почему они ходят на занятия, а иногда даже фотографии.
Обдумайте свой ответ подробнее. Вместо того, чтобы публиковать тот же самый старый снимок головы, который вы используете для каждого другого онлайн-класса, подумайте о публикации снимка из недавнего отпуска или того, где вы делаете то, что любите.Обязательно ответьте на все требования инструктора, но также подумайте о добавлении некоторых интересных фактов или интересов, которые могут помочь вашим одноклассникам связаться с вами.
И вместо того, чтобы просто опубликовать свой ответ и никогда больше не возвращаться к теме, прочитайте как можно больше ответов своих одноклассников и ответьте. Укажите на сходство в вашей специальности, курсовой работе, биографии или интересах. Задайте вопросы тем, кто путешествовал летом или перешел из другой школы.
Людям нравится, когда их спрашивают о их жизни и находят общие интересы и переживания с другими. Поиск способа связаться с каждым однокурсником в начале урока показывает, что вы здесь для того, чтобы сделать больше, чем просто получить кредит и уйти. Вы хотите сделать учебную среду более позитивной и благоприятной для совместной работы, и ваши одноклассники это оценят.
Достичь
Если одноклассник отвечает на одно из ваших сообщений комментарием или вопросом, не позволяйте ему оставаться там без ответа.Ответьте на сообщение другого человека, чтобы уточнить свой исходный ответ или предложить дополнительную информацию. Задавать вопросы тому, кто вас расспрашивал, совершенно нормально, если ваш вопрос поднимает обоснованную точку зрения и представлен вежливо.
По мере того, как вы продвигаетесь по курсу, вы можете заметить, что некоторые одноклассники часто комментируют вашу работу или работу других, и вы цените их точку зрения и мнение о курсовой работе. Не бойтесь отправить короткое сообщение через платформу онлайн-обучения или по электронной почте этим другим учащимся и сообщить им, что вы цените их вклад в работу класса.Они могут искать кого-то, с кем можно связаться, так же, как и вы!
Дайте частые, внимательные отзывы
Так же, как и обращение к тем, чью обратную связь вы цените, убедитесь, что вы являетесь постоянным и ценным участником обсуждения в классе. Каждую неделю найдите время, чтобы прочитать как можно больше сообщений ваших одноклассников и ответить на них. Дайте больше, чем просто «Хороший пост!» отклик; вместо этого прокомментируйте какой-либо аспект ответа человека или задайте дополнительный вопрос, если вы что-то не понимаете в его ответе.
Предоставление другим ценных отзывов об их работе делает вас не только внимательным одноклассником, но и тем, от кого ваши одноклассники могут зависеть в понимании класса и их участия в нем. Ваши ответы на сообщение могут помочь повысить доверие к курсу, помогая им в целом добиться большего. И, как знать, ваши ответы могут означать, что кто-то отправит вам электронное письмо, чтобы связаться с вами!
Кроме того, на многих досках сообщений курса есть раздел «Вне темы», где студенты могут размещать общие вопросы и темы для обсуждения.Не забывайте регулярно заходить в этот раздел вашего класса и начинать или участвовать в текущих обсуждениях. Вы можете связаться с кем-то, чего не ожидали, по поводу общих советов по изучению или по статье, которая показалась вам интересной.
Используйте социальные сети
После того, как вы установили эти первоначальные связи с помощью комментариев на доске объявлений и электронной почты, установите связь со своими одноклассниками через социальные сети. Подумайте об этом: вы поддерживаете связь со своими реальными друзьями через Facebook, Twitter, Snapchat и Instagram, так почему ваши онлайн-друзья должны быть другими?
Обязательно отправляйте сообщения либо до того, как друг попросит кого-то, либо вместе с запросом, сообщив человеку, что вы являетесь участником его онлайн-класса и хотите общаться за пределами класса.Скорее всего, ваши одноклассники будут более чем восприимчивы к вашей новой просьбе о дружбе, и вы сможете продолжать укреплять свои связи с помощью забавных фотографий собак и рецептов.
Перед тем, как нажать «Отправить запрос на добавление в друзья», убедитесь, что запрашиваемый вами человек — это тот, с кем вы уже установили связь на своем курсе. Не отправляйте просто запросы через социальные сети, потому что, как вы знаете из всех тех случайных запросов на добавление в друзья, которые вы оставляли в своих уведомлениях, это простой способ не заводить новых знакомых.
Подключиться офлайн
Тот факт, что вы установили свои первые связи в Интернете, не означает, что отношения на этом уровне должны оставаться навсегда. Если у вас сложились хорошие отношения с одноклассниками, которые живут рядом с вами, не стесняйтесь начинать встречаться и устраивать личные встречи. Общение за кофе, обедом или даже в группах для изучения — отличный способ привлечь ваших онлайн-друзей в офлайн-мир.
Кто знает? Люди, которые начинали как онлайн-друзья, легко могут стать одними из ваших самых частых и ценных оффлайн-друзей.
Исключительное образование в свободное время с NAU Canada Online
Достигайте своих учебных и карьерных целей с онлайн-курсами для младших, бакалавров и магистров от NAU Canada Online. Мы являемся лидером в области образования с 1941 года, и наши инновационные решения для онлайн-обучения позволили нам оставаться в авангарде послесреднего образования. Свяжитесь с нами сегодня чтобы начать.