Что делать если нет парня: 7 способов получать удовольствие от одиночества и не допускать грустных мыслей

Что делать, если нет парня

Что делать, если нет парня, — актуальный вопрос девочек-подростков. Подростковый возраст — сложный период. Организм претерпевает физические изменения. Но и внутренний мир подростка также не стоит на месте. Влюбленности, безответная любовь, слезы в подушку и желание иметь кого-то рядом — вот чем характеризуется этот период в жизни каждой девочки-тинейджера.

Покопаемся в себе

Ответь себе на вопрос: для чего тебе нужен парень? Это желание не быть белой вороной и одиночкой в компании, где все по парам? Или это внутренняя потребность иметь кого-то рядом, держать кого-то за руку? А может, это играют гормоны — хочется новых ощущений и впечатлений?

В любом случае, старайся держать себя в руках. Не поддавайся на провокационные вопросы и поддевки со стороны твоих подруг, которые таким образом хотят унизить тебя или обидеть. И ни в коем случае не истязай себя мыслями о своей плохой внешности, никчемности, слабости, делая их причинами отсутствия молодого человека.

Не пытайся искать себе первого встречного, чтобы доказать своему окружению, что у тебя тоже в личной жизни все в порядке. Часто такие поиски заканчиваются постелью. У тебя не будет отношений в полном значении этого слова. Да, будет секс, но духовной близости, романтики не будет точно. Скорее всего, все закончится очень быстро, когда мальчику надоешь ты как сексуальный партнер.

Что делать, если нет парня: практические советы

Если ты нацелена на полноценные отношения, то действуй, беря за основу следующие правила:

• посмотри на свое окружение — в какой компании ты гуляешь? Возможно, это совсем не то место, где можно найти свой идеал. Смени место проведения своего времени, общество;
• веди активный образ жизни, будь разносторонней личностью. Возможно, именно на почве общих увлечений ты найдешь своего мальчика;
• преобрази свою внешность. Новое платье и немного макияжа могут поменять тебя до неузнаваемости. Даже если ты считаешь, что внутренний мир — это главное, постарайся позаботиться и о внешней оболочке этого мира;
• отбрось стеснение. Нет, мы не предлагаем тебе быть развязной, вульгарной девицей. Просто стань более открытой, не красней при каждом обращении к тебе со стороны сильного пола, шути и смейся над шутками других;
• знакомства в Интернете еще никто не отменял. Возможно, именно там ты найдешь приятного собеседника. Но не проводи все свое время за компьютером. Встречи с подругами и их друзьями могут дать желаемый результат.

Не стоит постоянно думать об отсутствии молодого человека и накручивать себя. Откройся миру, людям. Забудь, что ты кого-то ищешь. А когда не ждешь, а просто живешь в свое удовольствие, счастье нечаянно находит тебя.

Что делать если нет парня ➤ советы от девушек в отношениях

Каждая девушка мечтает искренне любить и иметь рядом человека, с которым чувствуешь себя защищенной и самой счастливой. Но далеко не всем женщинам удается встретить свою любовь в силу некоторых причин. Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом: «Почему у меня до сих пор нет парня?». Причин временного одиночества существует множество.

Возраст как показатель

Каждый промежуток времени женщины характеризуется множеством особенностей. То, что кажется важным в 15 лет, уже неактуально в 25. Чтобы разобраться, с тем «почему у меня нет парня», необходимо разобрать особенности каждого возрастного отрезка.

Нет парня в 13-14 лет

Девочки в таком возрасте любят романтические подростковые мелодрамы и кривые мультики о принцах, поэтому начинают задумываться об отношениях с мальчиками. Юная девушка хочет, чтобы за ней ухаживали, дарили цветы, конфеты и больших плюшевых медведей. То есть, она хочет не влюбляться, а просто видеть прекрасную картинку отношений.

Мальчики развиваются медленнее девочек, поэтому им нужны ровесницы-друзья. Младшие подростки хотят видеть рядом с собой человека со схожими интересами и увлечениями. Девочкам в этом возрасте полезно ходить на спортивные секции и читать книги, чтобы поддерживать разговоры с противоположным полом. В этом возрасте не стоит зацикливаться на отношениях, ведь в мире есть столько интересного.

Нет парня в 15-16 лет

Первая влюбленность приходит к девушке именно в этом возрасте. Молодые выбирают спутницу по внешним качествам, нежели по общим увлечениям и интересам. Психологи утверждают, что парням-подросткам не нравятся:

• неаккуратные и неухоженные;
• капризные и плаксивые;
• девушек с вредными привычками;
• злые и завистливые;
• ветреные.

15-16 лет – подходящий возраст для развития собственного тела и тщательного ухода за собой. Также рекомендуется потратить время на саморазвитие и личные увлечения.

Нет парня в 17-18 лет

Часто бывает, что красивая ухоженная начитанная девушка одинока восклицает: «Почему у меня нет парня в 18 лет, а ровесницы ходят за ручку с парнями». Подруги просто нашли единомышленников, с которыми комфортно. В этом возрасте парни ищут ту, с которой комфортно. Длина ног и узость талии их вовсе не интересуют. Молодые парни обращают внимание на блеск в глазах и увлеченность в деле. Это может быть любимая работа, учеба, волонтерство и т.д.

Нет парня в 19-20 лет

В этом возрасте девушки считают себя полноценными личностями, которые знают, чего хотят. Часто проблема скрывается в психологическом состоянии, с которым помочь справиться может только специалист. Девушки в голове выдумывают красивую картинку и предъявляют чересчур завышенные требования противоположному полу.

Многие дамы страдают от синдрома «Золушки», при котором обыкновенная девушка ждет идеального принца. Большинство женщин отказывает хорошим парням, лишь потому, что «сердце не екает», он не футболист или не космонавт. В 19-20 лет нужно четко понять – совершенных людей не существует и нужно мириться с некоторыми недостатками. Разумеется, существуют качества, которые недопустимы в поведении мужчины.

Чтобы разобраться в своих мыслях, можно выписать на листе бумаги все «да» и «нет» в характере будущего спутника жизни. Список не должен быть таким:

«Да»	«Нет»
Голубые глаза	Наличие братьев в семье
Рост от 1,8 м	Любимый цвет — красный

Если девушка не хочет мириться с наркоманией и изменами – это нормально. Если она не желает видеть своего спутника с карими глазами и блондинистыми волосами – это бесполезная трата времени.

Что делать, если у тебя нет парня?

Многие одинокие девушки задумываются, как и где искать парня. Есть множество действенных способов, которые помогут решить данную проблему. Использовать их нужно в комплексе, а не зацикливаться на одном.

Дружелюбие

Стеснение – враг любых отношений. В разговоре нельзя молчать, необходимо показывать свою заинтересованность в собеседнике и быть открытой к контакту. Можно начать с небольших фраз с незнакомыми девушками, а затем переходить к общению с противоположным полом. Нужно чаще путешествовать и знакомиться с новыми людьми.

Участие в полезной деятельности

Чтобы быть всесторонне развитой личностью и найти парня, нужно записываться на различные курсы или ходить в спортивный зал. Там можно приобрести новый круг общения и познакомиться с интересными людьми-единомышленниками. К тому же, если будущий парень будет увлекаться тем же, что и девушка – то это будет отличная пара.

Выход в общество

Сидя дома невозможно найти вторую половинку. Поэтому жизненно необходимо выходить с подружками на вечерние прогулки, кафе или бары. Мотивация хорошо провести время и познакомиться с парнями сливается на одной вечеринке. Под веселую музыку и зажигательную атмосферу могут вспыхнуть самые яркие чувства.

Реальность – не мир фантазий

Каждой женщине необходимо помнить, что реальность иногда сурова и встретить принца невозможно. Возможно, парень не будет самым красивым на планете, у него не будет идеального тела, но зато он делает свою женщину счастливой и рядом с ним она хочет постоянно улыбаться. Красота может уйти, также как и некоторые черты характера, но всегда остаются искренние чувства, которые девушка должна искать внутри себя.

Тест «Готовность к любовным отношениям»

Бывает так, что девушке 25, 30 или 45 лет, а отношений все нет. Иногда причина кроется в ее желании строить любовь и быть кому-то нужной. Чтобы женщины могли проверить себя на готовность к отношениям, психологи разработали тест, состоящий из пяти вопросов. На вопросы нужно отвечать честно.

Номер вопроса	Вопрос и ответы	Балл
1.	Правда ли, что жизни без любви не существует? А) Да Б) Нет В) Отчасти	А) 1 балл Б) 2 балла В) 3 балла
2.	Встретить свою вторую половинку можно: А) абсолютно везде; Б) в интернете; В) в клубе или баре	А) 3 балла Б) 1 балл В) 2 балла
3.	Меня привлекает в парнях… А) финансовое благополучие; Б) внешность; В) увлечения и личностные качества.	А) 2 балла Б) 1 балл В) 3 балла
4.	Наше первое свидание должно быть… А) по ситуации; Б) в развлекательном центре; В) в ресторане или кафе.	А) 3 балла Б) 2 балла В) 1 балл
5.	Для чего нужны отношения с противоположным полом? А) есть у всех, и я хочу; Б) одной скучно; В) для будущей семьи.	А) 1 балл Б) 2 балла В) 3 балла

5-7 баллов. У Вас нет четкого представления об отношениях, поэтому Вы пока не готовы для любви. Не стоит торопиться. Желательно разобраться в себе и понять, куда двигаться дальше.

Что делать если нет парня и где его найти

8-11 баллов. Для Вас отношения – это престиж и успех среди подруг. Мужчина – это не собственность и не предмет для хвастовства. В гармоничных отношениях имеет место быть поддержка и заботы со стороны женщины. Нужно уметь не только брать, но и давать.

12-15 баллов. Вы полностью готовы к отношениям и даже замужеству.

Любовь – это прекрасное чувство, которое рано или поздно постучится в сердце каждой женщины. У нее нет срока годности или возрастных ограничений. Настоящая любовь способна прийти и в 15, и в 50 лет. Никогда не стоит отчаиваться, нужно лишь искать и не бояться ошибаться. У каждого человека есть право любить.

Девушки рассказали о своих самых неудачных свиданиях – Москва 24, 07.11.2020

Фото: depositphotos/nd3000

В Москве запустили проект для помощи девушкам, у которых во время свидания с мужчиной что-то пошло не так. Если девушка, находясь со спутником в баре или ресторане, почувствовала домогательства или проявление насилия с его стороны, ей нужно сказать сотруднику заведения кодовую фразу: «Позовите Галю». Сотрудник вызовет полицию, а девушку отведут в безопасное место. Публикуем три истории неудачных свиданий, которыми девушки поделились в своих соцсетях.

Ловелас в китайском костюме

Эта встреча произошла вслепую. Мне тогда было 16, я работала на автомойке, и после работы мы с парнем подолгу говорили по телефону. Он рассказывал, что он спортсмен, ему было 26, часто бывает за границей, работает, не пьет и не курит. Просто мечта. Договорились встретиться. Когда я ждала его в назначенном месте, навстречу вышел мужик. Нет, не так. МУЖИК. На вид ему было больше 30, у него был лишний вес, который вываливался из его спортивного костюма.

Я подумала: «Ок, может, он только начал путь в спорте. Может, мне только кажется, что он слишком взрослый». Но наш недолгий разговор он свел к обсуждению девушек: «Вот прошла очень красивая, следом еще лучше». И снова рассказ о том, что есть в его квартире. Похвастался наличием кондиционера и телевизора, что за одеждой он летает в Германию, а девушки на него сами вешаются.

Ничего в нем не сходилось. По его словам, он был обеспеченным ловеласом, а на деле – запущенным мужиком в китайском костюме 58-го размера, который обсуждает всех мимо проходящих.

Дальше он попытался манипулировать мной. Сказал, что у меня много прыщей, потому что у меня нет парня, а вот он готов обеспечить меня по полной, как он делал со многими другими. Бежала я от него тогда со всех ног, не попрощавшись, и попыталась забыть как страшный сон. Прошло много лет, а эта встреча у меня до сих пор в топе самых неудачных.

Свидание с шаурмой и пивом

Как выглядит худшее свидание? Я знаю точно! На пятом курсе института познакомилась с парнем в интернете. Он предложил встретиться. Я готовилась тщательно: наряд, каблуки, макияж, укладка. Хотелось произвести впечатление, но остаться собой. Через два часа перед зеркалом стояла принцесса с естественными локонами в черном обтягивающем платье и замшевых туфлях.

Мы встретились у метро в центре Москвы. Начинал капать дождь. Андрей предложил пойти поесть в японский ресторан. На первом свидании я всегда заказываю крайне мало. Не хочу быть обязанной. В этот раз взяла латте и роллы. Выбор Андрея же удивил сразу: шаурма и пиво.

Ресторан был битком. Мы сидели в самом центре зала и обсуждали музыку. Наконец принесли заказ. «Отличненько», – сказал Андрей.

С этими словами он откусил огромный кусок шаурмы. Соус потек по подбородку. Содержимое начало падать на тарелку. Андрей сгребал остатки и руками отправлял их в рот, смачно чавкая. Затем делал глоток пива, причмокивал и повторял процедуру. В конце трапезы ухажер от души рыгнул.

Девушки за соседним столиком отвернулись от отвращения. Я молча смотрела на происходящее и мечтала как можно скорее сбежать из ресторана. «Ох, наелся. Можно и домой идти», – произнес Андрей, облизывая пальцы.

Тут его взгляд упал на мой кофе. Напиток был налит слоями в высокий бокал на ножке: кофе, карамель и воздушная молочная пенка. «Какой прикольный напиток. Дай глотнуть, никогда не пробовал», – сказал Андрей. ⠀
Я отодвинула бокал:
– Мне пора домой.
– Ты на Новокузнецкую? Ну не буду провожать. Там дождик, а я без зонта.

Андрей расплатился, и мы вышли из кафе. На улице был настоящий ураган. Ветер сбивал с ног. Локоны мокрыми тряпками разлетались в разные стороны, ударяя по лицу. Туфли хлюпали в лужах. За пять минут пути от принцессы не осталось и следа. Домой вернулась уставшая и мокрая Золушка. Андрей даже не спросил, как я добралась.
«Ну как оно?» – написал кавалер через два дня.
«Никак», – ответила я и удалила его из контактов. Хватит с меня и одного такого свидания.

Сон с мягкой игрушкой

Это было одно из худших свиданий в моей жизни. Сначала мы гуляли, болтали, было весело и интересно, но пару моментов меня напрягли. Первым звоночком к тому, что нам не по пути, стала максимально глупая и неудачная шутка, если это так можно назвать.

Когда мы собирались переходить дорогу и ждали зеленый сигнал светофора, парень не смог придумать ничего круче, чем толкнуть меня на проезжую часть под машины. Благо я не упала и не оказалась под колесами. Уже тогда стоило развернуться и уйти, но нет, я ж добрая и придумала этому оправдание у себя в голове. Мы пошли гулять дальше.

Путь шел через двор дома, в окне которого переодевалась девушка, и тут парень залип. Тупо стоял напротив окна, не отрывая взгляда, и отпускал свои комментарии. Тогда я испытала испанский стыд и хотела сказать: «Эй парень, але! Ничего, что ты со мной на свидании?»

Вместо этого сказала: «Может пойдем?» Он не реагировал, пока не досмотрел. Это был второй звоночек к тому, что стоит бежать и не оглядываться.

Вишенкой на торте стала реакция парня на информацию о том, что я сплю с мягкой игрушкой. Когда он это услышал, его будто обдало кипятком. В момент прощания я собралась приобнять, а парень пятился назад и не подпускал к себе ни на шаг. После этого он больше не выходил на связь.

Читайте также

Как провести 14 февраля, если у тебя нет парня

Приближается самый романтичный и самый раздражающий праздник в году – День святого Валентина. Если ты все еще отшиваешь толпы поклонников, ведь среди них пока нет ни одного молодого и симпатичного олигарха, и предоставлена сама себе – вот тебе примерный план на 14 февраля. Не без приключений и точно весело.

---

Начинать день нужно со словами «ну и пожалуйста, не очень-то и хотелось» и с подбадривающими песнями госпожи

Лолиты (53) из серии «Пошлю его на». Подпевай громко и настойчиво, чтобы все соседи знали, какая ты свободная и независимая.

На завтрак побалуй себя половиной огромного шоколадного торта, который ты, естественно, прикупила накануне. Сегодня можно все, поэтому для настроения выпиваешь бокальчик шампанского – глаза заблестят, все будут думать, что ты невероятно счастлива и встречаешься минимум с Капитаном Америкой.

Отправляешься в спа-салон и проводишь там по меньшей мере четыре часа – чтобы все недостойные упыри, с которыми ты встречалась до этого, плакали и бились головой о стену: как они упустили такую роскошную девушку? Ну и как бонус – готовишь тело для будущего мужа-олигарха.

Наведенным марафетом, конечно, нужно похвастаться своим подружкам – только очень ненавязчиво, будто ты каждый день ходишь с идеальными маникюром, макияжем и укладкой и совсем не нуждаешься в услугах косметолога. Так что смело собирай девичник – пусть подруги тихо зеленеют от зависти, пока пьют коллекционное шампанское (которое, естественно, тебе подарили на работе, но им об этом знать не обязательно). Скорми им вторую половину торта и вредные эклеры – ты-то успела позавтракать до 12, так что твоей фигуре ничего не грозит. А они пусть потом пыхтят в спортзале.

Без фильма в этот день точно не обойтись – бегом на «На 50 оттенков темнее». Интересного и захватывающего сюжета не обещаем, как и супер-сексуальных сцен (еще свежи воспоминания о первой части трилогии), но бросаться поп-корном с последнего ряда кинотеатра и смеяться над губой Анастейши, которая скоро порвется от ее постоянных прикусываний, никто не запрещает.

Пока макияж и укладка еще держатся, надевай самое соблазнительное платье (чтобы подружки стали еще более зелеными) и отправляйся с ними на мужской стриптиз. Еще один плюс Дня святого Валентина без парня – никто не будет брюзжать тебе в ухо и пытаться увезти из клуба на самом интересном месте. Можешь пощупать масляных танцоров – тебе сегодня можно, а им за это платят деньги. Во многих стриптиз-барах, кстати, за дополнительную плату можно увезти танцора домой и всю ночь творить с ним всякие непотребства, но вот это мы советовать не будем – кто знает, с каким венерическим заболеванием ты проснешься утром. Ну или хотя бы предохраняйся. Но мы все еще не рекомендуем.

А вообще, повод для празднования Дня святого Валентина не самый радостный – в 269 году в Римской Империи правил Клавдий II. Он запрещал своим легионерам жениться, ведь женатый человек будет думать о том, как прокормить семью, а не о восхвалении империи. Так что священник

Валентин стал тайно венчать влюбленных легионеров. Клавдий узнал об этом и казнил Валентина. Позже он был причислен к лику святых, а 14 февраля было объявлено Днем святого Валентина. Ну и не забывай, что популярность Дня святого Валентина сильно преувеличена талантливыми маркетологами – продажи цветов и открыточек в этот день просто зашкаливают. Счастливого праздника!

Мне 19 Лет, И У Меня Нет Парня До Сих Пор. Со Мной Что-То Не Так?

Вы высокий уровень обслуживания.

Вы всегда чувствуете себя ущемленным. Он всегда говорит и делает неправильные вещи. Ваши чувства постоянно обижены, и он постоянно извиняется.

Вы агрессивны

Ты ведешь себя как один из парней. Вы преследуете, делаете ходы, стреляете. Вы говорите, что вы освобожденная женщина, поэтому вы можете схватить любой член, который захватит ваше воображение.

Тебе слишком сложно достать.

Да, всем нравится вызов. Никто не любит страстного или отчаянного. Но использование «Правил» или какой-то другой глупой тактики просто оставит вас в одиночестве. Если он спонтанно попросит вас сегодня вечером, это настоящее приглашение.

Ваш номер слишком высок.

Хорошо, ладно, вам не нужен парень, которому небезразлично, сколько людей вы спали. Проблема в том … что это большинство парней. Вам не нужно никому сообщать свои личные данные.

Ты ненадежный.

План — это обязательство. Не сдавайте кого-то, когда приходит что-то лучшее. Не бросайте его, потому что ваш друг действительно нуждается в вас. Не опаздывай

Вы боитесь.

Вы были сожжены раньше. Вы по понятным причинам осторожны. Это приводит вас к тому, чтобы вас удерживали. Он ставит это там, ставит на карту, и вы просто не можете ответить взаимностью. Он вам действительно нравится, но вы просто не хотите снова пострадать.

Ты принцесса.

Вы хотите человека, который объявит миру, что его взбивают как масло. Он будет поклоняться той самой земле, по которой вы идете.

Вы любите игроков.

Ты говоришь, что хочешь хорошего парня, но снова и снова влюбляешься в одни и те же строки. Вы не можете устоять перед плохими парнями, которые бросили других женщин.

Вы должны показать нам, как вы выглядите, и я честно расскажу вам о том, что мальчики-подростки считают привлекательным. Кроме того, вы, кажется, очень заняты, и у вас не так много времени, чтобы повеселиться, так как вы работаете добровольцем, имеете работу и ходите в церковь. Парни на этом этапе хотят заниматься сексом только с большинством из них.

Кроме того, вы не потворствуете и ждете, что правильный парень вам не поможет. В любом случае, зачем вам парень, если вы не собираетесь заниматься с ним сексом? Вы уже популярны и так заняты, что у вас не будет времени на настоящие отношения. Кроме того, вы настолько независимы, что, вероятно, не сможете иметь парня, если он не позволит вам делать все, что вы захотите, так как он может помешать вам.

Кроме того, ты выглядишь таким трудолюбивым и зрелым для своего возраста, что большинство парней ленивы и просто хотят повеселиться и, вероятно, напуганы тем, что им просто не в ногу с тобой, и думают, что у них нет шансов с тобой, поэтому они даже не пытайся.

У вас есть выбор в жизни: либо уменьшите нагрузку и станьте более доступным, либо оставайтесь такими, какие вы есть, и забудьте о глупых парнях и однажды найдите себя настоящим мужчиной. Это зависит от вас, каковы ваши приоритеты.

У меня никогда не было парня, пока я не училась в колледже, поэтому я бы не сильно волновалась, будь я тобой. Есть много людей, у которых никогда не было бойфренда до тех пор, пока в его жизни не случится. Не важно, когда у тебя есть парень, его качество — самое главное. У тебя, кажется, хорошая голова на плече, просто продолжай делать то, что делаешь, если тебе нравится то, что ты делаешь, и однажды ты находишь мистера Райта. Если вы хотите встретить одну элиту и действительно хотите получить серьезные отношения, вы можете бесплатно присоединиться к этому приложению, вот лучший ответ для вас. Удачи тебе!

Почему у тебя нет парня? — Трикки — тесты для девочек

Этим тестом я постараюсь тебе помочь. Не стоит воспринимать его слишком серьезно, он не направлен на то, чтобы тебя как-то задеть или обидеть. Может, он заставит тебя задуматься.

Вопрос 1. Выбери положительную черту характера, которая тебе ближе всего:

уверенная в себе

мечтательная

преданная

эмоциональная

активная

милая

Вопрос 2. Выбери отрицательную черту характера, которая тебе ближе всего:

замкнутая

самовлюбленная

дерзкая

ленивая

надоедливая

непостоянная

Вопрос 3. Тебе нравится кто-нибудь?

не знаю

да, мне нравятся несколько парней

секрет))

я влюблена в одного парня

это я нравлюсь им

возможно, я не уверена

нет ни одного симпатичного мальчика в окружении

Вопрос 4. Как у тебя проходит общение с парнями?

жду, пока на меня обратит внимание нужный мне человек, после чего пытаюсь его как-то зацепить

никак/обычное общение в школе/во дворе

по большей части в общих компаниях

хожу на всякие вечеринки, где пытаюсь произвести максимальное впечатление

сама могу начать с кем-то разговор в любом месте, так же и закончить, если надоест

гуляю с ними во дворе

когда парни первые начинают меня как-то задевать и провоцировать

Вопрос 5. Когда на тебя смотрит парень, ты чувствуешь себя:

если это ТОТ самый парень, то я хочу провалиться сквозь землю

уверенней — мне нравится чувствовать на себе взгляды

да как обычно, в принципе

маленькой стеснительной девочкой

заинтригованной — что у него в голове в этот момент?

максимально счастливой

удивленной — редко такое бывает…

Вопрос 6. Парень тебя пытается как-то задеть:

я ему просто нравлюсь

отвечу ему в грубой форме

постараюсь особо не реагировать

если он мне нравится, то я посмеюсь

буду прикалываться в ответ

закатаю глаза

попытаюсь уйти

Вопрос 7. Идеальное свидание:

поиграть в видеоигру вместе

сходить в кино

посмотреть на звезды

поход в ресторан

хм, не могу выбрать

покататься по городу на мотоцикле

погулять в парке

Вопрос 8.

Выбери знаменитость, с которой ты можешь себя ассоциировать:

Линдси Лохан Нина Добрев Аманда Сейфрид

никто мне не подходит

Кэти Перри Кристен Стюарт Дженнифер Лоуренс Селена Гомес

Что делать если нет парня а очень хочется? Советы девочкам, как найти хорошего парня.

Краткое содержание статьи:

 

Что делать, если у тебя нет парня, а очень хочется — такой вопрос волнует многих девушек, страдающих от невнимания парней. Если говорить о красивых девушках, то их это не касается, ведь за ними всегда бегают парни. Но счастливой хочет быть любая девушка, независимо от внешности. На самом деле не в красоте счастье, но не все люди это понимают. Прежде чем полюбить девушку у парня возникает симпатия.

 

Как привлечь внимание парня

Чтобы привлечь парня в первую очередь нужно побороть страхи и волнение. Если он отвергнет вас, то вы поймете, что больше нет шансов. И перестанете страдать.

Чтобы привлечь внимание парня, нужно начать проявлять знаки внимания, чтобы он понимал, что не безразличен вам. Возможно, вы тоже нравитесь ему, но он стесняется об этом сказать. И если вы сделаете первый шаг, то ему будет не так страшно признаться в чувствах.

Можно попросить друзей посодействовать процессу, например пусть подружка намекнет парню, что он вам нравится. Прямо разговаривать с ним не стоит, лучше говорить намеками. Стоит помнить, что парни плохо понимают намеки и поэтому в них должно содержаться как можно больше прямоты.

 

Как понравиться парню?

Чтобы понравиться парню нужно хорошо выглядеть. Если у вас имеются недостатки, касающиеся внешности, то в первую очередь нужно их исправлять. Распространенной причиной — почему девушки не нравятся парням, считается лишний вес. Сегодня разработано множество диет, которых могут придерживаться даже школьницы, так как они не несут вреда организму.

 

Одной из простых диет можно считать водную. Суть ее заключается в том – что перед каждым приемом пищи нужно выпивать стакан воды, наполняя желудок. Эта диета может полезно сказаться на здоровье, ведь любому человеку необходима вода.

Если с внешностью нет проблем, то нужно покорять парня интересами. Необходимо с помощью друзей выяснить, чем он увлекается, и поддержать его. Все особи мужского пола любят, когда девушки поддерживают их и интересуются увлечениями.

Например, если парень любит фильмы, то можно пригласить его в кинотеатр.

О чувствах сразу рассказывать не стоит, это может ошарашить человека. Лучше стать друзьями, чтобы понять, интересен ли вам человек. Быть может, он покажется вам не так интересен, как показалось на первый взгляд.

 

 

Советы для девочек 14-16 лет

Для девушек возраста 14-16 лет большую роль играют любовные отношения. Этот возраст считается периодом, когда люди влюбляются, и могут серьезно переживать из-за разлуки с парнем. Чтобы познакомиться с хорошим парнем, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Посещать культурные места, где можно встретить порядочного парня;
• Быть самой собой — парни не любят когда девушки строят кого-то из себя;
• Стоит вести себя согласно нормам, так как развратное поведение парнем не будет оценено;
• Нужно интересоваться увлечениями партнера;
• В парне видеть друга и советчика;
• Если вам нравится парень, то лучше добиваться его внимания, нежели крутить роман с теми, кому нравитесь вы;
• Если вы учитесь с парнем в одной школе, то нужно на переменах беседовать и общаться чтобы он видел в вашем лице друга;
• Нужно остроумно шутить и быть душой компании.

 

 

Советы для девушек 16-18 лет

В жизни девушек 16-18 лет парни играют важную роль. Так как они уже взрослые и жаждут отношений. Дамам этого возраста, нужно придерживаться следующих советов, чтобы привлечь парня:

• Много времени проводить с друзьями, которые могут познакомить вас с хорошим человеком;
• Даже если вам не нравится внешность парня, то можно сходить с ним на свидание. Быть может, оно развеет сомнения;
• Не стоит зацикливаться на одном человеке;
• Стоит проявлять хозяйственность и показывать кулинарные изыски – это ценят парни;
• Не стоит быть доступной для парня, и отдаваться ему на первом свидании — он воспользуется вашей доступностью и отношений с вами строить не будет;
• Если вы хотите найти стильного парня, то можно пройтись по клубам, именно там большинство парней проводят время;
• Не стоит совершать глупых поступков, если парень не отвечает вам взаимностью;
• Знайте: рано или поздно вы встретите любовь;

Если вы идете на свидание с парнем, то нужно выглядеть на все 100%, стоит навести макияж, сделать прическу и надеть лучший наряд. Нужно научиться производить впечатление на парня.

 

Как вернуть парня, если он вас бросил?

Часто в подростковом возрасте отношения парня и девушки не стабильные. Они то расстаются, то сходятся. И если вас бросил парень, то его нужно постараться вернуть.
Расставание с любимым человеком — это тяжелое переживание. Когда человек лишается любимого, он испытывает душевные переживания и чувство одиночества, которое сложно преодолеть. Но, к сожалению, с такими чувствами знакомы многие люди, особенно подростки. Кто попадает в аналогичную ситуацию, могут поступить следующим образом:

1. Забыть об отношениях и просто поплакать;
2. Вернуть прежнюю любовь.

Девушкам, которые хотят вернуть возлюбленного нужно поступить следующим образом:

1. Ни в чем себя не ограничивать и наслаждаться жизнью по полной. Нужно сделать то, о чем вы давно мечтали. Быть может это повод вернуть прежние связи и завести новые знакомства. Не стоит делать это наигранно, чувства должны быть искренними;
2. Нужно прекратить общение с бывшим парнем. Благодаря такому способу вы привлечете внимание;
3. Через месяц можно попробовать пообщаться с человеком, с которым вы расстались. Согласитесь, придумать повод для встречи не сложно. Беседа должна быть короткой, и не стоит рассказывать о своих любовных историях и расспрашивать бывшего как у него обстоят дела на личном фронте;
4. Затем нужно устроить случайное свидание, которое и должно растопить чувства любимого человека. Нужно показать, что вы не держите зла на избранника и у вас все хорошо. Данное поведение заденет самолюбие парня и он будет думать, как вернуть вас.

Если между вами существует любовь, то отношения удастся вернуть, ведь любимые – не расстаются.

 

 

Смириться с тем, что нет парня

Если у вас нет парня, а вам хочется отношений, то нужно попробовать все вышеописанные методы. Если парень не желает с вами дружить, то не стоит бегать за ним и унижаться. О чувстве собственного достоинства не стоит забывать. Помните — себя нужно уважать.

Если вам не удалось познакомиться с парнем в реальном мире, то можно завести аккаунт на сайте знакомств и там познакомиться с человеком. Порой такие знакомства эффективнее, чем знакомства в реальной жизни.

Лучше не озадачиваться вопросом – что делать, если нет парня, а просто верить в то, что он сам появится в вашей жизни, когда придет время.

 

Видео об отношениях

Далее видео для подростков-девочек, которое раскрывает подробно тему: что можно предпринять, если нет парня:

3 способа избавиться от парня / девушки

Об этой статье

Соавторы:

Тренер и сваха

Соавтором этой статьи является Laura Bilotta. Лаура Билотта — тренер по свиданиям, сваха и основательница компании Single in the City, ее службы коучинга по свиданиям и отношениям, расположенной в Торонто, Онтарио, Канада.Обладая более чем 18-летним опытом коучинга на свиданиях, Лаура специализируется на этикете свиданий, отношениях и человеческом поведении. Она ведет ток-шоу на радио «Знакомства и отношения» на AM640 и в Apple Podcasts. Она также является автором книги «Одинокий в городе: от встреч и разрыва сердца до любви и товарищей по жизни, рассказов и советов, как привлечь вашу идеальную пару». Эту статью просмотрели 102 017 раз (а).

Соавторы: 29

Обновлено: 15 июля 2021 г.

Просмотры: 102,017

Резюме статьиX

Иногда бывает трудно и одиноко не иметь парня или девушки, но если вы сосредоточитесь на том, чтобы быть тем, кем хотите быть, вы станете лучшей версией себя, когда появится нужный человек.Достигайте своих собственных целей, например, добиться успеха в карьере, привести себя в форму или путешествовать по миру. Вы также можете максимально использовать свою свободу, уделяя время своим хобби. Если у вас нет хобби, попробуйте присоединиться к новому клубу или спортивной команде. Или станьте волонтером в своем сообществе. Это даст вам возможность познакомиться с новыми друзьями и, возможно, даже с кем-то особенным. Вы также можете проводить время с друзьями и семьей, чтобы построить уже существующие отношения. Помните, что одиночество не делает вас менее цельным человеком.Вы можете быть такими же счастливыми и уверенными без партнера. Чтобы узнать больше, в том числе о том, как выбрать нового парня или девушку, читайте дальше!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 102017 раз.

13 способов прожить счастливую жизнь без парня — вдохновляющие советы

Фото Джейн Сандрид

Как одинокий человек, я могу подтвердить, сколько раз меня спрашивали: «Почему у вас нет отношений?» и, честно говоря, я тоже иногда задаю себе этот вопрос.Но понимаете, такие вопросы не должны определять вашу ценность и счастье. В то время как некоторым может быть приятно быть с кем-то, другим просто не нравится быть с другим человеком.

Готовы ли вы к романтическим отношениям в будущем или никогда не планируете их завести, важно сосредоточиться на том, чтобы жить такой жизнью, которая делает вас счастливыми. Счастье может варьироваться от человека к человеку, поэтому постарайтесь присмотреться и найти то, что делает вашу жизнь полноценной.

Если вы сейчас все еще одиноки, вам не о чем беспокоиться.Вот 13 способов прожить счастливую жизнь без парня.

1. Развивайте свое увлечение.
Что вас мотивирует? Будь то любовь к искусству, достижение определенной профессии или помощь другим, кто в ней нуждается, продолжайте заниматься этим. Часто, когда мы с кем-то, мы склонны сдерживать или откладывать в сторону то, что мы действительно хотим делать и к чему стремимся. Когда вы работаете с энтузиазмом, у вас действительно есть драйв и мотивация, чтобы добиться результатов и еще больше улучшить себя.

2. Никогда не соглашайтесь на меньшее.
В большинстве случаев мы застреваем в своей зоне комфорта. Мы так боимся быть на свободе и делать больше. Помните, что вы способны на гораздо большее и заслуживаете самого лучшего в жизни. Следовательно, выходите из своей зоны комфорта. Старайтесь изо всех сил прожить свою жизнь в полной мере, особенно если вы одиноки и можете быть более независимым человеком.

3. Празднуйте свои победы.
Большое или маленькое, отметьте эти достижения! В конце концов, вы сами для себя являетесь чирлидером и мотиватором.Никогда не переставайте гордиться тем, чего вы достигли, потому что вы этого заслуживаете. Вам не нужен парень, чтобы отмечать свои достижения. Вы всегда можете отпраздновать в кругу семьи и друзей.

4. Живите настоящим.
Ставить цели и сосредотачиваться на их достижении — это хорошо, но всегда важно не забывать жить настоящим. Не позволяйте себе увлечься прошлыми отношениями или даже отношениями, которые скоро начнутся, из-за которых вы потеряете из виду возможность наслаждаться тем, что у вас есть сейчас, и простыми радостями жизни.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 8 советов, как отпустить прошлое и двигаться вперед к лучшей жизни

5. Проводите время с людьми вокруг вас.
Человеческая природа — быть социальным и быть с другими людьми, независимо от того, насколько мы интроверты. Очень важно поддерживать отношения с друзьями и семьей. Потому что какой бы сложной ни была ваша жизнь, они будут рядом с вами, несмотря на все трудности. Вам не нужно быть таким общительным, чтобы наслаждаться социальными отношениями, важно ваше присутствие и ваш интерес к разговору с ними.

6. Знакомьтесь с новыми людьми.
Не зацикливайтесь на человеке, который разбил или заключил ваше сердце в тюрьму, также полезно выйти и познакомиться с другими людьми. Встреча и построение новых отношений могут помочь вам расширить кругозор и исследовать то, что вам еще предстоит испытать. Это также может помочь вам наладить связи и встретить людей, которые разделяют ваши интересы.

7. Путешествуйте!
Отправляться в новые места не обязательно за границей, есть много достопримечательностей, которые можно увидеть, даже не слишком много потратившись.Путешествие может помочь вам открыть для себя новые достопримечательности, культуры и людей. Вы начнете больше ценить окружающий мир. Не ждите, пока парень ощутит красоту мира.

8. Станьте волонтером.
Когда вы добровольно занимаетесь достойным делом, это увеличивает ваше чувство удовлетворения и самооценки. Всегда хорошо помогать тем, кто в ней нуждается, особенно если у вас есть средства и возможности, чтобы помочь им. Попробуйте найти организацию в вашем районе, у которой есть видение и миссия, в которые вы также верите.Узнайте, как вы можете помочь, и дайте все, что в ваших силах. Вы даже можете встретить новых людей, которые разделяют то же видение и поддержку, что и вы.

9. Упражнение!
Многие люди очень счастливы, когда начинают заниматься спортом. Здоровый образ жизни очень важен для нас, так как он влияет на наше благополучие в целом. Будь то катание на велосипеде, бег трусцой или занятия спортом, попробуйте найти упражнение, которое вам нравится. Возьмите с собой лучших друзей или братьев и сестер. Чтобы быть в форме и здоровым, не обязательно иметь парня!

10.Проведите время в одиночестве.
Будучи одиноким, у вас будет много места и времени, чтобы наслаждаться своим «я». Одиночество не должно быть грустным или одиноким. Воспользуйтесь этим временем как возможностью расслабиться и расслабиться. Сходите на пляж или сделайте массаж.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 14 потрясающих преимуществ одиночества

11. Не забывайте заботиться о себе.
Мы иногда пренебрегаем этой частью, когда мы одиноки. Вы склонны чрезмерно работать и тратить слишком много времени на то, чтобы заботиться о других, когда также важно позаботиться о себе.Как бы вы ни любили других, никогда не забывайте любить и себя.

12. Перестаньте сравнивать себя с другими.
У каждого свой темп жизни. Некоторые могут достичь успеха быстрее (или даже медленнее), чем ваш. Может возникнуть соблазн сравнить себя с другими из-за того, что вы видите, но сохраняйте позитивный настрой. Сосредоточьтесь на том, что вы делаете, чтобы стать лучшей версией себя. Доверьтесь процессу, это непросто, но вы добьетесь цели.Пока вы боретесь, у вас все еще есть шанс достичь своих целей и мечтаний в жизни.

13. Не ругайте себя.
Вы всего лишь человек, вы делаете ошибки и все портите, и это нормально. Это может звучать банально, но никто не идеален. Жизнь не всегда идет по плану, но нужно просто продолжать.

Многие из нас думают, что наличие парня — это единственное, что действительно делает нас постоянно счастливыми. Но есть еще много всего, что вы можете сделать и испытать, чтобы сделать себя счастливыми даже без партнера.Важно то, что вы остаетесь верным себе и что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда должны помнить, кто вы и во что верите.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Рекомендованные книги:

* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

15 советов, как оставаться счастливым, будучи одиноким

Следите за нами в социальных сетях

Фатима — энтузиаст фотографии, которая любит выпивать — смотреть фильмы и телесериалы. Еще она любит слушать инди-музыку и мечтает однажды открыть кофейню.

20 признаков того, что у вас идеальный парень

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимайте свой контент

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером подлинного и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выгляжу или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

10 проверенных советов, как найти парня, которого вы хотите

Если есть одна тема, о которой меня чаще всего спрашивают, так это , как найти парня.

Я понимаю. Когда вы одиноки и ищете качественного партнера, это может расстраивать, когда вы не находите кого-то сразу.И чем больше вы этого хотите, тем в большее отчаяние можете впасть в желание иметь парня. Чем больше вы в отчаянии … ну … тем меньше у вас шансов привлечь мужчину. Это ситуация «Уловки 22».

Но я здесь, чтобы сказать вам, что, проявив немного терпения и следуя приведенным ниже советам, вы, , найдете себе парня. Вы найдете удивительного парня, с которым не придется соглашаться, потому что он будет всем, что вы хотите от мужчины.

Как найти парня Совет 1. Будь уверен и покажи это

Нет ничего более привлекательного для мужчины, чем уверенность.

Даже если внутри вы чувствуете себя отчаявшимся и одиноким, я хочу, чтобы вы работали над тем, чтобы проецировать полную уверенность. Это может занять время, поэтому, если вы не чувствуете себя уверенно сегодня, поймите, что вам нужно работать над этим. Но мужчины любят уверенных в себе женщин. Кажется, что уверенная в себе женщина может позаботиться о себе. Ей кажется, что не нужен человек, а скорее хочет человек в ее мире.

Уверенная в себе женщина сексуальна. Желательно. Стоит приложить усилия, чтобы победить.

Разве ты не хочешь выглядеть той женщиной?

Я так и думал.

Вот несколько способов повысить свою уверенность в себе и улучшить свои способности завести парня:

• Улыбнитесь себе в зеркало. Говорите себе, что вы красивы, каждый раз, когда видите свое отражение. Никто не должен вас слышать!
• Носите одежду, в которой чувствуете себя потрясающе, даже если вы просто идете в продуктовый магазин.
• Оттягивайте плечи, когда идете.
• Представьте, что вы владеете этим местом, когда входите в комнату.

Как завести парня Совет 2: Не торопитесь

Я знаю, вы хотите выяснить, как найти парня сегодня , но девочка, вам нужно набраться терпения.Я знаю, что это не то, что вы хотите слышать, но я понимаю, что следующий мужчина, который будет вашим парнем, где-то там. Но прямо сейчас он может быть эмоционально не готов к общению с вами. У него могут быть другие отношения. Черт, вы, , возможно, на самом деле не готовы к отношениям.

Когда все будет правильно, это произойдет.

Когда вы пытаетесь найти любовь в спешке, вы можете тратить много энергии, сетуя на то, что вы одиноки, и на то, что не осталось мужчин.Как вы думаете, что делает для вас эта энергия?

Ничего.

На самом деле, это может даже помешать вам найти парня. Вы слышали поговорку «, как будто притягивает как »? Если вы тратите всю свою энергию на жалобы на то, что вы одиноки, вы создаете негативную энергию. Это похоже на то, что ваше тело наполняется нездоровой пищей. Эти ненужные мысли влияют на то, что вы привлекаете. Если ты жалуешься на то, что одинок, ты останешься одиноким. Или вы привлечете не того парня просто потому, что не хотите оставаться в одиночестве.

Так что не торопитесь. Научитесь принимать тот факт, что иногда вы будете одни. В этом нет ничего плохого. Прими это. Подробнее об этом через минуту. Но сначала несколько способов научиться не торопиться, когда вы узнаете, как найти парня.

• Поймите, что быть одиноким — временная ситуация. Это может длиться неделю… или год. Но это не навсегда.
• Посмотрите такие фильмы, как «Как быть холостым», в которых показан оптимистичный взгляд на одиночную жизнь.
• Соблюдайте высокие стандарты в общении с мужчинами.Просто потому, что вам нужен парень, не значит, что следующий парень, который напишет вам в Tinder, будет тем парнем.

Как завести парня Совет 3. Получите жизнь

Активный образ жизни заполнит ваше время и заставит вас почувствовать удовлетворение.

Хорошо, давай поговорим подробнее о том, как принять одиночество. Я знаю, что найти парня кажется нелогичным, но терпи меня.

Просто шокирует, как неудобно людям оставаться в одиночестве. В исследовании, опубликованном в журнале Science Magazine, исследователи обнаружили, что подавляющее количество участников выбрало разряды разряда, если они могли спокойно сидеть со своими мыслями или подвергать себя электрошоку.

Ты так сильно болтаешь, как я?

Где-то в процессе человечество решило, что единственный способ придать себе ценность — это быть окруженным другими людьми или в отношениях. Кто ты, если рядом нет никого, кто мог бы сказать тебе, что ты классный?

В самом деле?

Вы, , классные, и вам не нужен парень или даже постоянно выходить на улицу, чтобы доказать это. Но, возможно, вам придется изменить свое мышление и даже свои привычки, чтобы не сидеть сложа руки и не чувствовать себя одиноким.

Лучший способ найти парня — это не искать его. Получить жизнь. Быть активным. Делай то, что любишь. А потом, когда вы меньше всего этого подозреваете, появится кто-то великий. Вы можете встретить парня на еженедельной встрече своей туристической группы или в кафе. Но ты не встретишь его, если сидишь дома и плачешь по этому поводу.

Вот несколько способов получить жизнь и перестать сосредотачиваться на желании мужчину:

• Займитесь новым делом. Физические упражнения — отличное место для начала.Кто-нибудь скалолазание?
• Найдите занятия в одиночестве, которые вам нравятся. Посмотрите отличную книгу. Взять напрокат фильм. Сделайте себе маникюр. Сделайте это привычкой.
• Гуляй с друзьями… только не делай этого каждую ночь в неделю.

Как найти парня Совет 4: будьте открыты для возможностей

Как я уже сказал в предыдущем совете: вы можете встретить фантастического парня где угодно.

Он мог быть милашкой, которая останавливается, чтобы спросить вас, что вы читаете в парке.

Возможно, он станет вашим следующим партнером по танцам в клубе.

Он мог бы быть лучшим другом твоего брата.

Он может появиться на следующем совещании по бизнесу.

Вы заметите, что во всех этих сценариях вы теряетесь, когда появляются эти возможности. Опять же, дома их не устраивают! Да, онлайн-знакомства — это инструмент, который вам следует рассмотреть, но вы максимально увеличите свои шансы найти парня, если всегда будете открыты для этого.

Итак, как вы можете быть более открытыми для возможностей?

• Каждый раз, выходя из дома, старайтесь выглядеть красиво.Я не говорю, что наденьте всю боевую раскраску, но чистая, красивая одежда и причесанные волосы — это только начало!
• Скажите «да» приглашениям на мероприятия, на которые в противном случае вы, возможно, не захотели бы пойти.
• Улыбнись! Каждый раз, когда вы видите привлекательного мужчину, улыбайтесь ему. Так его не испугает твое спокойное стервозное лицо.

Как найти парня Совет № 5: будьте готовы посвятить себя процессу

Знакомства в Интернете должны быть лишь тем, чему вы должны посвятить себя.

Я всегда говорю, что свидания не для слабонервных.Вы можете приложить много усилий, чтобы поговорить с парнями, а затем пойти на свидания, и они могут никогда не сработать. Вы можете начать пресыщаться и думать: «, если мне придется накачаться на еще одно плохое свидание, я брошу!»

Но посмотрите на это так: вспомните, когда вы в последний раз искали работу. Готов поспорить, вы потратите много времени и энергии на изучение этих объявлений о вакансиях, их чтение и подачу заявки на те, которые вам понравились. Затем у вас было несколько собеседований, только одно из которых было предложением о работе.

Вы видите, к чему я клоню?

Свидания требуют преданности делу. Нельзя выкладывать по 10 минут в неделю, а потом вскидывать руки и кричать: « Я сдаюсь!» Для меня нет никого!

Вы должны быть готовы совершить коммит. Это займет некоторое время. Потребуется эмоциональная энергия. Иногда вам захочется сдаться, и это нормально. В такие дни я советую сделать перерыв. Проведите немного времени наедине с собой или с друзьями, и не думать о том, как найти парня.Когда будешь готов, ты сможешь возобновить свои усилия.

Просто не ждите результатов, если вы не готовы приложить усилия. Вот несколько рекомендаций:

• Будьте открыты для всех каналов, в том числе для синглов, онлайн-знакомств и встреч через друзей.
• Посвящайте несколько часов в неделю посещению мероприятий и поиску в Интернете.
• Когда разочаровываешься, отступай. Уделите немного времени от процесса, а затем вернитесь к нему.

Как найти парня Совет 6: будьте открыты для знакомых

Еще одна ошибка, которую, как я вижу, совершают многие женщины, — не дать парню шанса.Это часто случается в Интернете, где первое впечатление очень много значит. Но на самом деле парни могут не делать хороших фото в профиле или писать свои биографии. Так что, если вы судите о них по этому, вы можете упустить некоторых отличных парней.

И даже если вы не поладите с мужчиной, с которым идете на свидание, вы никогда не знаете, к чему могут привести эти отношения. Многие свидания, которые проваливаются, в конечном итоге создают отличные дружеские отношения.

Я знаю женщину, которая встречалась с мужчиной, которого она встретила на OKCupid. Химии не было, поэтому они решили подружиться.Он пригласил ее на вечеринку, которую устраивал, и она привела своих друзей. Теперь они все друзья, и дамы часто просят у джентльмена совета, как читать мужчин. В моей книге есть бонус — иметь друга-мужчину, который может дать вам другой взгляд на свидания, чем ваши подруги!

Так дайте парню шанс.

• Назначьте ему второе свидание. Некоторые мужчины невероятно нервничают на первом свидании и не производят большого впечатления. Но на втором свидании им легче.
• Прежде чем провести пальцем влево, подумайте хотя бы о том, чтобы завязать разговор.Если он остроумен и умен, это размытое селфи может даже не иметь значения. К тому же парни обычно лучше выглядят при личной встрече.
• Не закрывать на свидание. Никогда не знаешь, во что это может обернуться (деловые связи, у него есть друг, который тебе больше подходит и т. Д.).

Как найти парня Совет 7: флиртовать

Как найти парня: активизируйте свою игру флирта!

Самое лучшее в одиночестве — это то, что у вас есть право флиртовать.Жесткий. Флирт не только повышает вашу уверенность (не говоря уже об уверенности мужчины, на которого вы хлопаете ресницами), но также дает вам возможность стать лучше. О, и это увеличивает количество лейкоцитов и укрепляет вашу иммунную систему.

И внимание: вам, возможно, придется быть довольно очевидным, когда вы начнете флиртовать. В ходе исследовательского проекта было обнаружено, что только 36% мужчин осознают, когда с ними флиртуют дамы. ДУХ!

Даже если у вас нет намерения сделать этого бармена своим следующим парнем, вам будет приятно флиртовать и с вами флиртовать .А возможность забить бесплатный напиток? Всегда приятный сюрприз.

• Старайтесь флиртовать с кем-нибудь каждый раз, когда вы гуляете с друзьями или в одиночестве.
• Улыбка. Это самая большая часть флирта.

Как найти парня Совет 8: подождите, чтобы заняться сексом

Когда вы встречаетесь с парнем, который вам нравится, эти первые несколько свиданий очень важны. Это когда вы оба определяете, достаточно ли у вас химии, чтобы перейти на новый уровень, он же отношения.Слишком ранний секс может испортить ваши шансы на то, что этот парень окажется парнем.

Почему?

Слишком ранний секс — например, после одного-трех свиданий — может поставить секс слишком в центр отношений между вами и этим парнем. Он может предположить, что вы только после знакомства или чего-то случайного, хотя на самом деле вы действительно хотите развивать дружеские отношения.

И поскольку многие женщины чувствуют себя более эмоционально связанными с мужчиной после секса с ним, слишком ранний прыжок между простынями может заставить вас почувствовать, что вы влюблены в парня больше, чем если бы вы не спали вместе.Другими словами, секс может исказить ваши чувства к мужчине. Это может создать розовое сияние, которое не даст вам увидеть недостатки, которые в конечном итоге означают, что вы не останетесь вместе надолго.

Итак, как долго вам ждать? Талия Гольдштейн, генеральный директор Three Day Rule, службы сватовства в белых перчатках, говорит: «Нет никаких жестких правил с точки зрения того, когда вы должны быть близки с кем-то, но в целом лучше подождать, пока вы не почувствуете себя так, как вы» я установил эмоциональную связь «.

Вот еще несколько советов по охлаждению либидо, когда вы впервые начинаете встречаться с парнем.

• Планируйте свидания так, чтобы вы находились подальше от любого из ваших домов. Netflix и расслабление — это на самом деле код для выражения «давай поработаем».
• Если он стремится к близости, скажите ему, что вы хотите подождать, пока вы не узнаете друг друга лучше.
• Пусть поцелуи на ночь будут короткими и сладкими. Сосредоточьтесь на ожидании того, когда вы, наконец, займитесь сексом! Это будет потрясающе.

Как найти парня Совет № 9: спросите, почему вы хотите парня

Вы вкладываете столько энергии в желание парня… но задумывались ли вы, , почему вам нужен?

Это потому, что ты больше не хочешь быть одиноким?

Потому что вы хотите с кем-нибудь провести выходные?

Потому что ты возбужден?

Потому что вы хотите заставить ревновать бывшего?

Или это…

Потому что вы находитесь в такой момент своей жизни, когда готовы быть отличным партнером?

Потому что вы хотите, чтобы партнер учился и вместе с ним развивался?

Потому что вы готовы отдать всю свою любовь одному мужчине?

Эта вторая группа причин совершенно законна.Но если, будучи по-настоящему честным с самим собой, вы согласны с некоторыми из первых причин, по которым вы хотите иметь парня, я призываю вас изучить эти причины. Как я уже говорил, одиночество — это не конец света. Это действительно может принести удовлетворение, если вы позволите этому. Если вы хотите более крепкой социальной жизни, гуляйте с друзьями или заводите новых. Если вы возбуждены, что ж, вам не нужен мужчина, который поможет с этим. 😊 А если вы хотите заставить ревновать бывшего? Расти. Ты лучше этого.

• Хотите завязать отношения, потому что вы готовы и любите отдавать.
• Ищите парня только тогда, когда вы полностью уверены в себе и уверены в себе.
• Постоянно возвращайся к своим причинам желания мужчину в качестве проверки реальности.

Как завести парня Совет № 10: проявите себя

Выставлять себя напоказ может быть невероятно страшно, особенно если вы недавно одиноки. Но я говорю тебе здесь и сейчас: если ты не хочешь быть храбрым, ты не сможешь найти парня так быстро, как тебе хотелось бы.

Создать онлайн-профиль на сайте знакомств — это чертовски страшно.Но на самом деле, что тебе терять? Даже если вы просто играете с ним и никогда не ходите на свидания, вы почувствуете инструмент и, возможно, получите хороший опыт текстовых сообщений за плечами.

Подойти к парню на вечеринке или в баре требует смелости (представьте, как мы себя чувствуем!). Но ты больше никогда его не увидишь … если только это не сработает. Так что дайте ему шанс.

Если дать парню свой номер, это не означает, что вы должны выйти за него замуж. Если он пригласит вас на свидание, это просто выпивка. Или ужин. Или кофе. Или как там. Вы не отказываетесь от своей жизни.

Так что сделай это. Будьте смелыми и позвольте себе пробовать то, о чем вы никогда не думали, и все во имя любви.

Заключение:

Наберитесь терпения. Любовь найдет вас, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Мой лучший совет, как найти парня?

Просто позвольте этому случиться.

Будьте открытыми, смелыми и уверенными.

Ваш следующий парень — который вполне мог бы быть тем самым — уже там. Ожидание того, когда он войдет в вашу жизнь, — половина удовольствия.Просыпайтесь каждый день счастливым и полным ожиданий. Может быть, сегодня ты встретишься с ним? Вы его уже знаете? Позвольте магии свиданий и поиску подходящего парня наполнить вас энтузиазмом.

В конце концов, какая альтернатива? Дуетесь из-за того, что у вас нет партнера? Это не хорошо.

Я знаю, что когда у вас есть друзья, состоящие в браке или супружеские пары, может быть трудно быть одиноким. Но подумайте об этом так: некоторые из ваших подруг могут завидовать вам . Их отношения могут выглядеть великолепно со стороны, но обычно вы понятия не имеете, что происходит на самом деле.Одна девушка может мириться с обманщиком или просто неудачником и может оказаться недостаточно храброй, чтобы бросить его. Другой мог не заниматься сексом годами.

Так что да, с их точки зрения, ваша одиночная жизнь может выглядеть довольно потрясающе.

Так что примите это. Наслаждайтесь возможностью делать именно то, что вы хотите. Никакой связи с кем-то. Когда вы строите планы, не нужно учитывать тот факт, что ваш мужчина веган / трезвенник / интроверт. Вы можете съесть попкорн и мороженое на ужин и всю ночь смотреть фильмы о цыплятах.Никакого суждения.

Но однажды вы встретите чудесного человека. И кое-что из того, что вам нравилось в одиночестве, уйдет. Конечно, вы обменяете один набор перков на другой, но вы можете оглянуться назад на свое время и почувствовать небольшую ностальгию.

Так живите настоящим моментом, Сексуальная, Уверенная леди. Вы не будете одиноки навсегда, так что используйте время, которое у вас есть, до прихода мистера Райт.

Какие советы вы можете добавить, как найти парня? Оставляйте их в комментариях ниже.

л.с. Если вы готовы заставить мужчин преследовать вас по любви, присоединяйтесь ко мне на этом бесплатном вебинаре, чтобы узнать о трех шагах к созданию эмоционального влечения. Зарегистрируйтесь здесь, чтобы начать работу (это на 100% бесплатно).

Мне 30 лет, у меня нет парня, и меня не устраивает то, где я нахожусь в жизни: Relationship_advice

8 января мне исполнилось 30 лет, и с тех пор я чувствовал себя как дерьмо. В основном это потому, что я холост, а все трое моих лучших друзей женаты.

Я не из тех, кто хочет поспешно выйти замуж или чувствует, что мне нужен муж и дети, но дело в том, что я даже не приблизился к этому моменту в своей жизни.У меня даже не было парня более 3 лет.

Я был с парнем в возрасте 23-27 лет, и я думал, что все в порядке, и что это был он, пока он не признался в измене, а затем оставил меня, потому что он больше не знал, что он делал со своей жизнью. и захотелось времени, чтобы найти себя. Никогда раньше я не чувствовал такой боли. Я чувствую, что он потратил зря большую часть моей жизни. С тех пор я ни с кем не мог связаться.

Итак, мне 30 лет, у меня нет парня, нет друзей, с которыми можно было бы пообщаться, у меня нет собственного дома, у меня есть степень медсестры, которую я, честно говоря, возненавидел и перестал работать по этой профессии много лет назад. .Единственное, что у меня есть, это мой кот, но я бы не вышла за него замуж.

Я знаю, что это звучит негативно, но на самом деле это не так, я хороший человек. Просто очень нервничаю и чувствую, что я нигде в жизни, где я хочу быть.

— edit — Я просто хочу сказать всем спасибо за помощь. Признаюсь, я просто хотел дать выход, но я не искал сочувствия или попыток устроить вечеринку жалости.

Признаюсь, я все еще недоволен тем, что сделал мой бывший. Он все еще встречается с девушкой, с которой изменил.Я видел их вместе, просто пошел домой и заплакал. Жалко, я знаю, я слишком стар, чтобы делать это. Я просто очень любил его и очень старался сделать его счастливым только потому, что мне сказали, что я недостаточно хорош. Теперь это врезалось мне в голову.

То же с моей работой. Я работал в нескольких разных местах, и стресс оказался не таким, как я ожидал. Многие говорили мне, что я недостаточно хорош в том, что делаю. Я старался изо всех сил на своей работе, и меня все время гуляли.

Я, наверное, негодяй, и мне очень жаль.Я стараюсь сохранять позитивный настрой, но в последнее время у меня это просто не работает. Я не умею заводить новых друзей. Я не очень общительный, я немного застенчивый. Мы с друзьями были так близки, когда были одиноки. Это уже не то же самое.

13 причин любить свою холостую жизнь

Нет парня, нет проблем! Быть одному — не так уж и плохо. На самом деле, это здорово. Мы даем вам 13 причин любить свою холостую жизнь.

Нет никаких сомнений в том, что отношения — это весело. Но когда вы ошибаетесь, это может показаться кошмаром, который выходит из-под контроля.Так что, когда вы окажетесь без мужчины в своей жизни, вы можете вздохнуть с облегчением. Нет парня — нет проблем. Вот для чего нужны вибраторы!
Есть много способов развлечься самостоятельно и научиться ценить время, которое вы проводите с собой, вместо того, чтобы суетиться из-за парня.
13 веских причин сказать, что нет парня — нет проблем
Может быть, ваши следующие прекрасные отношения не за горами, а может быть, и нет! Быть одиноким означает, что вы вернетесь к себе, своей семье и возродите дружбу со старыми друзьями, попутно заводя новых.
Неважно, в какой ситуации вы находитесь, мы покажем вам 13 веских причин быть одинокими. [Читать: Secrets only singles know to be true]
# 1 Вам не нужно притворяться, что вам нравятся вещи, на которые вам наплевать. Смеяться над несмешными шутками, смотреть фильмы о супергероях и делать минеты. Все эти обязанности «крутой подруги» теперь сняты со стола. Почему? Потому что ты свободна и не замужем, подруга!
Нельзя сказать, что некоторые из этих вариантов время от времени делать неинтересно, но больше нет обязанности быть крутой, учтивой, впечатленной и вечно хихикающей девушкой.Привет, дамы.
# 2 Вам не нужно тратить свое время. Теперь, когда вы официально одиноки, вам больше не нужно беспокоиться о том, что делать в свободное время. Такого тонкого баланса, заключающегося в том, что вы делите время между друзьями, супругой и собой, больше не существует. Фактически, вы можете делать все, что хотите — вы никому не отвечаете! [Читать: Общие проблемы, с которыми сталкиваются пары, которые живут вместе]
# 3 Вам не нужно делить свое пространство. Совместная жизнь, когда ваш партнер чистый, любящий и внимательный, может быть прекрасным.С другой стороны, жить с грязным, шумным и раздражающим человеком — настоящий кошмар.
Утешься тем фактом, что тебе не нужно делать различия. Вам больше не нужно оформлять в гендерно-нейтральном стиле, чтобы ваша коллекция розового домашнего декора не взорвала вашего мальчика-игрушку из воды. Твой дом = весь твой.
# 4 Вам нужно решать только свои проблемы. У всех есть свои проблемы, но, к счастью для тебя, ты не замужем. Больше никаких проблем с родственниками, никакого эмоционального саботажа и никаких бывших подружек, вынюхивающих все вокруг.Единственные проблемы, с которыми вам приходится иметь дело, — это ваши собственные! [Читать: возможные причины, по которым вы все еще одиноки и боретесь]
# 5 Вы узнаете, кто вы есть, и это сделает вас лучшей девушкой в ​​будущем. Лучший способ познать себя — побыть * наедине с собой. Вы можете искать свои интересы. Запишитесь в класс, научитесь управлять самолетом, отправляйтесь в спонтанный отпуск, тренируйтесь, веселитесь, мечтайте, живите!
Когда вы одиноки, мир — ваша устрица. Не говоря уже о том, чтобы узнать себя и научиться любить себя, вы станете прекрасной девушкой в ​​будущем.Кто-нибудь сказал выиграть / выиграть?
# 6 Без аргументов. Отсутствие отношений означает отсутствие споров. Теперь единственное, что вы будете спорить, это с вашей лучшей подругой по поводу того, в какой клуб отправиться. Больше никаких ссор из-за денег, друзей, отношения, других женщин и никакой ревности. Вы чувствуете вкус свободы? [Читать: Причины, по которым быть одиноким может быть очень весело]
# 7 Вы сами решаете. Теперь, когда вы одиноки, вам не нужно беспокоиться о том, на кого влияют ваши решения.
Вам не нужно ни с кем встречаться, прежде чем вы решите отправиться в путешествие, встретиться с девушками, устроиться на работу в другом городе или покрасить волосы в платиновый блонд.Вы можете целый день есть кислых мармеладных мишек в постели, и никто не станет мудрее.
# 8 Больше места для комода. Каким бы мелочным это ни казалось, когда вы живете в маленькой квартире, пространство решает все. Если место занимает еще один комод, то он должен быть вашим, а не чьим-либо другим! [Читать: Одинокие женщины — Тур де силы, захватывающий мир]
# 9 Вы всегда получаете последний шоколад. Больше не нужно вежливо предлагать вашему мужчине последний шоколад, пригоршню чипсов или другие вкусные блюда.Теперь все твои вкусняшки принадлежат тебе. Вам даже не нужно делиться едой, когда вы в ресторане. Попкорн из фильмов? Все твое! Три ура за хорошую еду в животе.
# 10 Твоя кровать твоя. Отношения отличные. Совместное использование кровати — нет. Ничто так не испортит ваш режим сна, как то, что вы делите кровать с мужчиной. Поначалу мужчина может показаться вам смешным, когда мужчина гладит вас по заднице, но через полгода все, что он сделает, это вас утомит.
Успокойтесь, зная, что вы можете спать посреди кровати и быть самым большим козлом одеял без каких-либо последствий.Разве что быть похороненным в куче одеял. [Читать: Вещи, которые вам нужно знать, когда вы живете один]
# 11 Начинки для пиццы принадлежат вам. Заказываете на ночь? Теперь, когда вы одиноки, вам не нужно отказываться от начинки! Точно так же не нужно отказываться от идеи пиццы только потому, что он настроен на китайский язык.
Как вариант, вы также можете запастись всей той здоровой пищей, которую он брал из своих приемов пищи. Кале, семена чиа и греческий йогурт … вот и все!
# 12 Не нужно делиться деньгами. Или беспокоиться о том, что будете финансово привязаны к кому-то еще. Вы можете тратить деньги так, как хотите. Новая одежда, спа-дни, косметический ремонт спальни — все ваше решение!
Пока вы не игнорируете арендную плату и важные счета, ваши деньги могут быть потрачены на вас, вас, вас, и вам не нужно никому отвечать по этому поводу.
Примечание? Вам также не нужно беспокоиться о чужом долге. Зинг!
# 13 Ваши следующие прекрасные отношения не за горами… может быть. Одна из лучших сторон одиночества — это возможность свидания.Вы можете флиртовать в свое удовольствие, повысить свое эго, принимая комплименты от горячих парней, и радоваться тому, что ваша следующая большая любовь не за горами.
Он будет там, когда меньше всего этого ожидаешь.
[Прочитано: жажда реальна — 15 реалий долгого одиночества]
Итак, теперь вы знаете, что иметь парня — не всегда лучшее, что есть после нарезки хлеба. Нет парня — нет проблем! Наслаждайтесь одиночной жизнью, пока она у вас есть.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

С какого возраста начинать встречаться?

Возраст, в котором у подростков развиваются романтические интересы к другим людям, сильно варьируется от ребенка к ребенку. Некоторые дети могут начать проявлять интерес к парню или девушке уже в 10 лет, в то время как другим — 12 или 13 лет, прежде чем они проявят интерес.

Главное, чтобы родители помнили, что подростковый возраст — это время перемен. Они не только взрослеют физически, эмоционально и социально, но также начинают развивать самоощущение.Итак, когда ваш подросток начинает понимать, что это значит для него, вполне естественно, что интерес к свиданиям также начнет проявляться.

Тем не менее, постарайтесь не быть ошеломленным растущим интересом вашего подростка к свиданиям. В большинстве случаев «свидание» означает не то, что вы думаете. Кроме того, любовные интересы вашего подростка вряд ли продлятся слишком долго, если он узнает, что ему нравится, а что нет.

Тем не менее, вам может быть интересно, как ориентироваться в этой новой местности. От первых любовных увлечений до первых разрывов — вот все, что вам нужно знать о свиданиях подростков.

Насколько молоды еще слишком молоды, чтобы встречаться?

Когда дело доходит до свиданий подростков, полезно начать с определения того, что такое свидания подростков, а также с какого возраста они начинают встречаться. По данным Американской академии педиатрии (AAP), девочки обычно начинают встречаться в 12 с половиной лет, а мальчики — в 13 с половиной лет, но они подчеркивают, что это не так, как могло бы представить большинство родителей.

Вместо того, чтобы объединяться в пары, как это делают подростки, большинство подростков участвуют в групповых свиданиях, что означает, что они ходят группой в кино, в торговый центр, парк, пляж или другие подобные места.Также важно не путать групповые свидания с двойными или тройными свиданиями, утверждает AAP. При групповых свиданиях может быть одна или две романтические пары, но большая часть группы не связана.

Групповые свидания позволяют детям безопасно общаться с друзьями обоего пола без неловкости или давления, которые возникают при свиданиях один на один.

Итак, в каком возрасте подростки или подростки могут вступать в свидания один на один? Как правило, AAP советует подросткам придерживаться групповых свиданий, а индивидуальные свидания предназначены только для подростков в возрасте от 16 лет.

Конечно, вы как родитель должны учитывать уровень зрелости вашего ребенка. Некоторые подростки могут быть достаточно зрелыми и ответственными, чтобы справиться со свиданиями немного раньше, в то время как другим может потребоваться немного больше времени.

Как установить ориентиры

Если вы решили разрешить подростку встречаться в группах, вам необходимо четко объяснить им свои ожидания. Обсудите, что считается уместным поведением, когда они отсутствуют, а также о том, куда им разрешено идти и когда им нужно быть дома.Некоторые родители даже требуют, чтобы родитель присутствовал в каком-то качестве, когда дети собираются группами.

Вам также следует подумать о встрече с родителями других детей, с которыми ваш подросток проводит время, особенно если группа планирует проводить время в доме человека, а не в общественном месте.

Кроме того, постарайтесь определить, как относится к ним вторая половинка вашего ребенка, и убедитесь, что вы постоянно говорите о том, что составляет здоровую дружбу. Задавайте открытые вопросы, например, что им нравится в этом человеке или что у них общего.

Также имейте в виду, что романтические отношения между подростками часто полностью (или почти полностью) выражаются через текстовые сообщения и социальные сети.

Подростки могут писать друг другу гораздо больше сообщений, чем разговаривать или встречаться лично, и они могут использовать сообщения в социальных сетях, чтобы заявить о своем статусе отношений. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что безопасно и уместно общаться с помощью текстовых сообщений и размещать сообщения в социальных сетях, особенно когда речь идет об обмене личной информацией.

Правила и этикет в отношении смартфонов также должны быть постоянной темой для обсуждения, когда речь идет о романтических отношениях и других дружеских отношениях.Ключевым моментом является то, что вы регулярно общаетесь с ребенком об их отношениях, предлагая при этом руководство и направление.

Следует ли вам беспокоиться?

Когда вы впервые слышите, как ваш подросток упоминает о том, что он «встречается» с кем-то, это может немного нервировать, но развитие романтического интереса к другому человеку — нормальная часть взросления.

В подростковом возрасте ваш ребенок претерпевает множество изменений. Помимо периода полового созревания, они могут развить новые интересы, изменить стиль одежды и даже начать проводить время с новыми друзьями.

Если вы не замечаете предупреждающих знаков о нездоровом поведении, вам обычно не о чем беспокоиться. За это время формируется личность вашего подростка, и он может пробовать разные вещи, пока не узнает, кто он. По этой причине отношения многих подростков на свиданиях вначале кажутся поверхностными, поскольку они обнаруживают, кто они есть.

Подростки обычно выбирают себе парня или девушку в зависимости от внешности, одежды и / или социального статуса человека.

И, если вам 12 или 13 лет не интересны свидания, не волнуйтесь.Когда дело касается знакомств, нет спешки. Однако их отсутствие интереса не означает, что вы все еще не должны вести содержательные разговоры о свиданиях.

Поговорите с ними о том, что составляет здоровые отношения и как вести себя в Интернете и в компании друзей. Эти беседы позволяют вам создать основу для того, когда они будут готовы начать встречаться.

Партнерство с подростком

Краеугольным камнем любых здоровых отношений между родителями и детьми является общение.Итак, как бы это ни было неудобно, важно регулярно обсуждать с подростком серьезные проблемы, связанные со свиданиями, даже если ваш подросток не согласен с этой идеей.

Также важно, чтобы подростки чувствовали себя наделенными информацией, которая помогает им устанавливать границы, ожидания и ограничения для себя и человека, с которым они встречаются. Оставайтесь вовлеченными, делясь своим первым опытом свиданий и играйте по ролям, если ваш подросток чувствует себя в этом виноватым. Важно, чтобы в эти ранние годы у них появилась уверенность в свиданиях, чтобы не поддаться дезинформации.

Также убедитесь, что у них есть планы на случай непредвиденных обстоятельств, если групповое свидание пойдет не так, как планировалось. Им нужно знать, что делать, если они в опасности или им не нравится то, что делает группа. Сотрудничая с подростком на каждом этапе его знакомства, вы сможете вести его от первой любви до последней.

Чего следует избегать

Хотя внезапный интерес подростка к свиданиям застает врасплох, это нормально, но вы должны быть уверены, что относитесь к этому серьезно и используете это как возможность ответственно обсудить ключевые вопросы, связанные со свиданиями.

Даже если вы немного нервничаете, тщательно подбирайте слова. Вы не должны говорить того, о чем позже можете пожалеть. Например, вам следует избегать навешивания ярлыков на их отношения, например, называть их «увлечением», «щенячьей любовью» или «молодой любовью».

Для подростка эти многообещающие отношения очень важны. Итак, вы не хотите преуменьшать это или непреднамеренно высмеивать это каким-либо образом.

Вам также следует избегать поддразнивания своего подростка и негативных замечаний о том, с кем он встречается.Другие вещи, которых следует избегать, включают:

• Если предположить, что отношения несерьезные
• Предоставление слишком большой свободы и не установление основных правил безопасного датирования
• Предоставление подростку возможности проводить время один на один без присмотра
• Отказ от свиданий — неважно
• Неспособность обсудить риски насилия при свиданиях подростков и злоупотреблений при свиданиях с помощью цифровых технологий
• Забывание говорить о серьезных проблемах, таких как секстинг, согласие и даже секс
• Пренебрежение описанием того, как выглядят здоровые отношения
• Притворяться, будто отношений не существует или что ваш подросток не растет

Как справиться с разрывом отношений

Хотя в большинстве случаев подростковые отношения не продлятся долго, некоторые подростковые романы обладают стойкостью.Одно исследование показало, что у 20% подростков от 12 до 14 лет отношения длились не менее 11 месяцев.

Учитывая, насколько быстро меняется жизнь подростков, 11 месяцев, безусловно, являются значительным периодом времени. При этом, однако, отношения между подростками, вероятно, будут более поверхностными, чем более поздние отношения, и могут не иметь достаточного содержания, чтобы длиться намного дольше.

Следовательно, в какой-то момент вам нужно будет узнать, как помочь подростку справиться с разрывом, особенно потому, что их первый опыт с разбитым сердцем может застать их врасплох.В одну минуту они на седьмом небе от счастья, веря, что нашли свою вторую половинку, а в следующую они обнаруживают, что собирают осколки своего разбитого сердца.

Если ваш ребенок переживает разрыв, важно, чтобы вы больше слушали, чем говорите, и чтобы вы оценивали то, что он чувствует.

Нет ничего хуже для подростка, чем душевная боль, только когда родители преуменьшают их чувства или говорят им, что в этом нет ничего страшного. Для них этот опыт кажется монументальным.

Вместо этого воспользуйтесь этой возможностью, чтобы научить их, как справляться с этими неприятными чувствами здоровым и ответственным образом, особенно когда речь идет о социальных сетях. Слишком часто подростки обращаются к социальным сетям во время разрыва, чтобы поделиться своими чувствами гнева, обиды, разочарования или печали, и все это может в конечном итоге причинить им еще большую боль, если дети используют эти грубые чувства для киберзапугивания или высмеивания их. .

Поговорите с ними о здоровых способах справиться с разочарованием, отказом и болью, например о ведении дневника, разговорах с близкими людьми и занятиях тем, что им нравится.И, если ваш подросток был тем, кто расстался, не менее важно, чтобы вы его поддерживали.

Найдите способы помочь подростку переориентировать внимание и не зацикливаться на разрыве. Подростки часто застревают в тупике, думая о том, что пошло не так и что они могли бы сделать иначе. Хотя размышления — важная часть расставания, продолжительное размышление может стать нездоровым.

Поговорите со своим подростком о том, чтобы переориентировать их энергию на более продуктивные способы, например, провести день, занимаясь чем-нибудь с друзьями, или заняться новым хобби.

И, наконец, проявите терпение и не говорите ничего плохого о бывшем парне или девушке. Некоторые подростки довольно легко уйдут после разрыва, но некоторым потребуется немного больше времени, чтобы осмыслить то, что произошло, и исправить свое разбитое сердце. Будьте добрыми, заботливыми, поддерживающими и позитивными, и ваш подросток справится с этим.

Слово от Verywell

Хотя нормально чувствовать себя подавленным или даже неуверенным в отношениях с подростком, важно не позволять этим чувствам влиять на вашу реакцию.Вместо этого подумайте о степени зрелости вашего ребенка и определите, с чем он сможет справиться и когда. Когда дело касается свиданий между подростками, не существует жестких правил. Итак, в конечном итоге вам нужно будет решить, что лучше всего подходит для темперамента вашего ребенка.

Если вы решите, что у вас все в порядке с подростками, которые встречаются в группе, убедитесь, что вы установили некоторые основные правила и изложили их четко и эффективно. Вы также должны быть уверены, что регулярно разговариваете о безопасных и ответственных свиданиях, а также обо всех факторах, влияющих на отношения между свиданиями, таких как текстовые сообщения и использование социальных сетей.Обучая вашего подростка тонкостям свиданий, вы настроите его на успех в будущем.

.