Что такое заикание? | Centrum Słuchu i Mowy MEDINCUS
Что такое заикание?
Зиакание – это недостаток речи, которым страдает почти 1% населения и обычно возникает к 3-5 годам жизни. Расстройство проявляется нарушением вербальной коммуникации, трудностью сохранения беглой речи из-за чрезмерных дыхательных, голосовых и артикуляционных мышечных судорог.
Чаще всего заикание проявляется в виде:
- повторения слов (папа папа папа купил мне мне),
- распева слова (врееееменами у мееееня наааасморк),
- паузы между словами(….. я хочу….. смотреть……… телевизор),
- задержки фразы (позволяет на минуту отдыха),
- дополнения звуком (я ыыыы куплю ыыыы этот ыыыы хлеб),
- проблемы дыхания (частые вдохи, захлёбывание воздухом),
- «содвижения» (касание глаз, губ, ног и других частей тела),
- избегания зрительного контакта.
Обычно мы определяем заикание, как потерю контроля над произношением.
Клиническая картина заикания меняется и зависит от многих факторов.
Признаки нарушения речи могут исчезать, смягчаться, а также усиливаться навязчивым страхом, в ситуациях и моментах сильного психического напряжения (при общении в большой группе людей, во время разговора по телефону).
Большинство заикающихся людей разделяет мнение, что скрытые аспекты заикания (страх, смущение, стыд, напряжение) влияют на потерю самоуверенности и веры в собственные возможности. Самым сложным для заикающегося человека является страх перед тем, что вдруг он начнёт заикаться и, как на это отреагируют окружающие.
На уровень страха имеет влияние то, как заикающийся человек воспринимает сам себя. Чем более выраженными являются признаки заикания, тем более честолюбивым и зависимым от мнения окружающих является человек с заиканием, при этом снижается его самооценка. Отсутствие реакции на проблему заикания при общении со второй стороной, не устраняет её, а даже делает ещё более сложной.
Как помочь заикающемуся человеку?
- относиться к заикающемуся человеку как к партнёру при общении и внимательно его слушать.
- принимать способ выражения заикающихся людей.
- не прерывать и не говорить за человека с заиканием (это признак нетерпеливости и признание его недееспособности).
- не выражать волнения, сожаления и гнева, позволить закончить фразу.
- удерживать зрительный контакт во время разговора.
Для родителей и учителей заикающихся детей:
Необходимо:
- говорить с ребёнком медленно и спокойно, чтобы не создавать атмосферы «гонки».
- не перебивать ребёнка, не помогать закончить слово или фразу, попросить его говорить медленно, спокойно дышать и не переживать.
- обращать внимание самого ребёнка на то, как он говорит, особенно если есть большие трудности. Позволить ему закончить высказывание и затем акцентировать его на том, что не причиняет ему беспокойства.
- принимать эпизоды заикания, как что-то естественное. Мы должны слушать, что ребёнок говорит, а не как говорит. Это поможет заикающемуся ребёнку и будет примером для других детей.
- не исключать заикающегося ребёнка из процесса, при котором необходимо разговаривать. Для хорошего самочувствия приобщать к общей декламации, хоровому пению и чтению (при таких формах общения заикание проходит).
- помочь ребёнку выработать самооценку, не принимая во внимание его оплошности при разговоре, а подчёркивать другие действия, которые он хорошо выполняет.
- поощрять даже самый незначительный успех ученика с неплавностью речи и позитивно настраивать на более трудные действия.
- оберегать психику ребёнка с неплавной речью, но и, одновременно, закалять её, помогая выйти из сложных ситуаций, в случае, если ребёнок не справляется самостоятельно.
Это поможет заикающемуся ребёнку и будет примером для других детей.Для заикающихся:
Ты должен:
- точно определить свою проблему: что делаешь, когда ты заикаешься, как ты ведёшь себя, какие твои мысли и чувства.
- стараться всегда говорить основательно, независимо от того, проявится ли заикание, или нет.
- осуществлять все изменения в своей жизни постепенно.
- не скрывать заикания – это незаразная болезнь.
- поддерживать разговор.
- заикаться свободно и не стараться скрывать, что ты заикающийся человек.
- пробовать говорить так много и так часто, насколько это возможно.
Твоё открытое отношение к проблеме и старания позволят избавить тебя от страха.
“Лучше говорить заикаясь, чем молчать” Помни, что ты заикаешься в хорошем обществе: Вергилий, Чарльз Дарвин, Мэрилин Монро, Уинстон Черчилль, Энтони Куинн, Лукаш Голец, Брюс Уиллис, Майк Тайсон, Ежи Овсяк, Адам Михник.
Помощь заикающимся пациентам
Мы разработали и ввели в клиническую практику разнообразные способы лечения заикающихся людей. Разнообразие факторов, влияющих на возникание заикания, вызывает необходимость проведения тщательной диагностики.
Всем заикающимся людям проводятся фониатрические исследования, а также, логопедическая, психологическая и педагогическая оценка.
Кроме того, у пациентов с неправильным слуховым вниманием применяют терапию по Методу Томатиса (аудио-психо-лингвистическая стимуляция). Важным элементом терапии заикающихся является метод коррекции заикания с применением Цифрового Корректора Речи. Результаты многочисленных исследований подтвердили большую эффективность Цифрового Корректора Речи в терапии заикающихся.
Lovely 💖 Как познакомиться с девушкой, если ты заикаешься
- Способы знакомства заике с девушкой
- Что можно сделать заике для упрощения знакомства с девушками
- Побороть свой страх
- Использовать заикание в качестве плюса
- Развивать коммуникативные навыки
- Прокачать мужские качества
Застенчивым людям нелегко общаться.
Ситуация усугубляется, если трудности носят не только психологический характер. Парни, страдающие логоневрозом, признаются: «Боюсь знакомиться с девушками — я заикаюсь». Это решаемая проблема, но настройся — работать придется много.
Способы знакомства заике с девушкой
Главное, не нужно бояться. Можно выбрать наиболее комфортный способ знакомства — интернет и социальные сети значительно облегчили жизнь. Или можно выбрать старинный способ с записками — это романтично и оригинально, ты сразу выделишься на фоне парней, читающих форумы пикаперов.
Онлайн в соцсетях
Есть несколько способов познакомиться с девушкой, если ты заикаешься. Самый простой — через соцсети. Заикание обычно имеет невротическую природу. Люди, страдающие этим недугом, по каким-то причинам боятся общения. Соцсети и сайты знакомств помогают побороть страх.
Интернет — это свобода, но правил придерживаются и здесь:
- не старайся на своей странице казаться тем, кем не являешься;
- не скрывай от собеседницы свой недостаток — не обязательно говорить об этом в первом же сообщении, но когда-нибудь упомянуть придется, девушки не любят неприятные сюрпризы;
- выбирай сайты знакомств с хорошим сервисом и большим количеством реальных анкет — RusDate, LovePlanet и т. д.
д.Если не хочешь признаваться в текстовом сообщении, запиши видеообращение. У тебя будет возможность сделать столько дублей, сколько потребуется, чтобы заикание не напрягало собеседницу, а показалось бы милой особенностью речи, как иностранный акцент или грассирование.
По старинке — записками
Многие рассуждают так «боюсь знакомиться с девушками — я заикаюсь, личный контакт невозможен». Это стереотип, шансов на знакомство столько же, сколько у парней со свободной речью. И гораздо больше возможностей проявить креативность.
Носи повсюду симпатичный блокнот с отрывными листками. На них сможешь писать записки понравившейся девушке. Подойдет любая фраза, с которой обычно начинают знакомство. То, что ты не произнес ее вслух, заинтригует красавицу.
Можешь сделать домашние заготовки — выбери короткое романтичное стихотворение и напиши на листке. Можешь сказать девушке, что она так вдохновила тебя, что ты чувствуешь себя Пушкиным.
Бумага помогает знакомиться.
В романе Донато Карризи «Женщина с бумажными цветами» медсестра заинтриговала доктора, тайком подбрасывая в карман его пальто бумажные цветки, сложенные из книжных страниц. Ты можешь поступать так же, только не таясь. Для этого придется освоить оригами, но тогда складывать получиться любые фигурки. Это поможет привлечь внимание.
Лично — тет-а-тет
Сложнее всего при личной встрече познакомиться с девушкой, если ты заикаешься. Здесь важно выйти из зоны комфорта и побороть свой страх общения. Для этого придется тренироваться. Логопеды советуют делать дыхательную гимнастику и вокальные упражнения. Но не нужно ждать, когда эти занятия принесут плоды, наберись смелости сразу подойти к понравившейся девушке.
Что можно сделать заике для упрощения знакомства с девушками
Проще всего сказать: «Боюсь знакомиться с девушками — я заикаюсь». Но это только отмазка, предлог, чтобы не начинать работу, а жалеть себя. Когда ты это осознаешь, сразу приступай к занятиям, чтобы победить свой недостаток.
Но лучше всего — выработать уверенность в себе. Это поможет устранить саму причину логофобии. Для этого тоже нужно работать — ежедневно ставить перед собой небольшую цель (обратиться к незнакомцу на улице, прочитать стихотворение без запинки) и добиваться ее. Тогда поймешь — все в твоих силах.
Побороть свой страх
В основе заикания — боязнь общения, логофобия. За один день от страха избавиться не получится. Но есть 4 приема, которые психологи и логопеды рекомендуют использовать:
- Замени негативные мысли на нейтральные. Сосредоточься на том, что ты хочешь сказать, а не на возможных последствиях. Не нужно переживать о том, что девушка подумает о заикании, лучше обдумать тему для беседы.
- Научись слышать себя. Наедине с собой читай вслух часто и громко. Перед тем как произнесешь слова, старайся услышать их у себя в голове. Отводи на это упражнение полчаса ежедневно. Заодно чтение книг и статей поможет найти интересную тему.
- Освой визуальную сосредоточенность. Когда говоришь вслух, найди какой-нибудь предмет, за который можно зацепиться взглядом, и старайся не выпускать его из виду.
- Работай над слуховой сосредоточенностью. Когда делаешь ежедневные упражнения, концентрируйся на голосе, представляй, как звук выходит глубоко из груди.
Когда говоришь вслух, найди какой-нибудь предмет, за который можно зацепиться взглядом, и старайся не выпускать его из виду.На это уйдет время, но заикание со временем уменьшиться. А если одновременно заниматься с психологом или логопедом, можно устранить и причины проблемы.
Использовать заикание в качестве плюса
Обычно девушек не отпугивает заикание как дефект речи. Многие находят эти запинки милыми. Но людям не нравится, когда они не знают, как вести себя с заикающимся человеком.
Многие девушки из вежливости стараются делать вид, что не замечают дефекта, и это усугубляет неловкость. Поэтому психологи рекомендуют заикам использовать особый прием, который поможет почувствовать себя свободнее. Нужно сразу при знакомстве признаться девушке, что ты заикаешься. Это следует сказать легко, спокойным голосом, без драматизма.
Тогда собеседница испытает облегчение, что ей не нужно притворяться.
Практика показывает, что познакомиться с девушкой, если заикаешься, не так сложно, если разбираешься в психологии. Дамы часто воспринимают людей с этим недостатком как застенчивых. А есть девушки, которым подобное нравятся. Их привлекает сочетание мужественности и уязвимости, поэтому заикание становится плюсом. Специально его культивировать не стоит, но и скрывать незачем.
Многие девушки воспринимают заик как людей, неспособных на грубость и хамство. Это тоже плюс. Женщины тянутся к таким мужчинам еще и потому что, подсознательно считают их порядочными.
Лучшие фразы для знакомства заике
Всё зависит от степени заикания, поэтому подбирать нужно индивидуально. Фразы должны быть сравнительно короткими, чтобы было меньше риска споткнуться в середине предложения. Если удается говорить длинные фразы почти без запинок, скажи универсальный комплимент: «Ты такая красивая, что я теряю дар речи». Это не новый, но работающий прием.
Важна не только суть, но и эмоциональная наполненность. Логопеды рекомендуют говорить с выраженными интонациями, так будешь меньше заикаться.
Развивать коммуникативные навыки
Чтобы познакомиться с понравившейся девушкой, заике нужно избавиться от застенчивости и приобрести коммуникативные навыки. Единственный способ стать красноречивым — почаще общаться с людьми. Вначале тебе придется больше слушать, чем говорить. Это полезно, ведь ты научишься быть внимательным собеседником, а это — залог успеха у прекрасного пола.
Сначала старайся больше говорить с теми, кто настроен к тебе по-дружески или нейтрально — с друзьями, сотрудниками, соседями. Учись у англичан искусству small talk — маленьких разговоров, которые можно заводить с персоналом в кафе или с незнакомыми людьми в лифте. После начни выполнять упражнения — ежедневно старайся обращаться к незнакомцам на улице с любым вопросом. Через несколько месяцев увидишь заметное улучшение.
Универсального рецепта нет.
Правило только одно — не употреблять алкоголь. Сначала кажется, что он помогает расслабиться, но спиртные напитки могут преподносить неприятные сюрпризы.
Прокачать мужские качества
Чтобы познакомиться с красивой девушкой, если заикаешься, нужно прокачать свой внешний вид и внутренние качества. От мужчины женщина ожидает уверенности, целеустремленности, ответственности, креативности.
С внешним видом все просто. Девушкам приятнее знакомиться с парнями, которые хорошо выглядят. Чтобы этого добиться, потребуется:
- заниматься спортом;
- ухаживать за кожей;
- подбирать одежду, которая тебе идет.
Необязательно слепо копировать модные образы, но полистать глянцевые журналы придется. Если нет возможности покупать брендовые вещи, учись подбирать одежду так, чтобы она казалась дорогой — для начала откажись от дешевых подделок.
С внутренним состоянием сложнее. Чтобы знакомство состоялось, достаточно один раз набраться смелости. Чтобы оно переросло в роман, нужно формировать внутренний стержень, учиться держать удар и переживать разочарования.
Это пригодится и в профессиональной сфере.
Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтингвариантов лечения заикания | Помощь и терапия при заикании
Хотя «лекарства» от заикания не существует, существуют различные варианты лечения, которые могут помочь людям, страдающим заиканием. Некоторые методы направлены на уменьшение неразговорчивости, в то время как другие направлены на то, чтобы смириться с заиканием и уменьшить коммуникативную тревожность. Как и любое хорошее лечение, помощь людям, страдающим заиканием, должна быть индивидуальной. Другими словами, то, что работает для одного человека, который заикается, может не работать для всех!
Заикание:
Объяснение
Причины
:: Лечение ::
Мифы
Факты
Поддержка
Уменьшение неразборчивости речи
Лечение заикания, направленное на уменьшение неразборчивости речи, обычно называется формированием плавности речи.
[1] Чтобы использовать стратегии формирования беглости, человек, который заикается, должен работать с логопедом (SLP), чтобы изменить то, как он говорит. Цель формирования беглости состоит в том, чтобы устранить все случаи заикания и говорить бегло в любое время. Некоторые методы лечения используют вспомогательные устройства, такие как отсроченная слуховая обратная связь, чтобы помочь в этом.
Хотя отсроченная слуховая обратная связь и программы формирования беглости речи могут помочь некоторым заикающимся людям, не все находят их полезными или простыми в использовании с течением времени. Сосредоточив внимание на устранении заикания, эти методы могут упускать из виду основные эмоции и отношения, которые способствуют трудностям в общении.
Раннее вмешательство имеет ключевое значение
Хотя не существует общепринятого метода лечения заикания, большинство клиницистов согласны с тем, что раннее вмешательство играет решающую роль. Когда у маленького ребенка выявляется потенциальное заикание, его следует направить к SLP для всесторонней оценки.
Исследования показывают, что чем раньше реализуются программы лечения, тем меньше вероятность того, что заикание сохранится во взрослом возрасте. Раннее устранение нарушений речи также поможет ребенку справиться с негативными эмоциональными реакциями, напряжением и избеганием разговорных ситуаций, которые могут усугубить заикание. Многие программы раннего вмешательства также оказывают поддержку родителям/опекунам.
Нет лекарства от заикания
Важно помнить, что не существует единого метода, устройства или лекарства, которое излечило бы заикание. Многим людям, которые заикаются, иногда говорят «помедленнее» или «просто расслабьтесь», когда говорите. Несмотря на то, что эти советы даны с самыми лучшими намерениями, они подразумевают, что заикание вызвано беспокойством и что заикающийся человек может контролировать свое заикание, если приложит достаточно усилий. Бегло говорить не так просто, и люди, которые заикаются, должны работать с SLP, чтобы удовлетворить свои индивидуальные потребности в общении.
Выбор SLP, который является сертифицированным специалистом по беглости речи (BCS-F), является важным и сугубо индивидуальным решением. В качестве ресурса NSA ® содержит основные рекомендации и ссылки для поиска терапевта.
Уменьшение последствий заикания
В то время как методы формирования беглости речи сосредоточены на полном устранении заикания, другие варианты лечения сосредоточены на ограничении его воздействия. Один из методов, известный как модификация заикания[1], включает в себя выявление и исправление нарушений речи при их возникновении. SLP, использующая модификацию заикания, поможет человеку, который заикается, снизить физическое напряжение, преодолеть страх говорить и использовать инструменты для контроля собственной речи.
Модификация при заикании включает в себя обучение и консультирование человека, страдающего заиканием, с целью снижения беспокойства при разговоре. Он также может включать методы изменения моментов заикания по мере их возникновения, делая их короче и менее напряженными.
Что делает лечение успешным?
В конечном счете, успех любого лечения человека, который заикается, зависит от его индивидуальных целей, чувств и отношения к своему заиканию. В настоящее время в большинстве лечебных программ используется комбинация методов, описанных выше.
Самое главное, успешное лечение должно помочь людям, которые заикаются, преодолеть негативные чувства, уменьшить стресс, связанный с речью, участвовать в деятельности и улучшить общее качество жизни. С этой целью SLP может поощрять самозащиту, включать стратегии консультирования и способствовать семейному обучению лечению заикания.
Группы поддержки Помощь
Группы поддержки заикающихся могут предоставить ключевую информацию, благоприятную среду и сообщество для людей, страдающих заиканием. Преимущества посещения группы поддержки включают в себя возможность по-новому взглянуть на беглость речи, свободно говорить без суждений и помочь другим понять свое заикание[2]. Многие люди, которые посещают группы поддержки или ежегодную конференцию АНБ, сообщают о повышении уверенности в себе, когда они говорят, и о том, что они не одиноки.
Чтобы найти группу поддержки в вашем регионе, нажмите здесь.
Альтернативные методы лечения
Популярны альтернативные методы лечения заикания (кроме логопедии), и хотя некоторые из них могут быть полезными, другие представляют собой не более чем цифровое змеиное масло. Опрос, проведенный в 2002 году Национальной ассоциацией заикающихся ® , начиная от мотивационных курсов и витаминов и заканчивая инъекциями ботокса, показал, что взрослые, страдающие заиканием, сообщали о том, что пробовали необычайно разнообразные методы лечения. Чтобы узнать больше об альтернативных методах лечения заикания и их эффективности, нажмите здесь.
[1] Тетновски, Дж. А., и Скотт, К. С. (2010). 19 Беглость и расстройства беглости. The Handbook of Language and Speech Disorders , 431.
[2] Медина, А. М., Алмейда, Н., Амаранте, К., Мартинес, Н., и Презземоло, М. (2020). Взрослые, которые заикаются, и их мотивация для посещения групп поддержки заикающихся: экспериментальное исследование.
Взгляды специальных групп ASHA , 5 (1), 142–154.
Исходный материал предоставлен: Лесли Дин, магистр латиноамериканских исследований, студент MS-SLP в Международном университете Флориды и Анджела М. Медина, доктор философии, CCC-SLP.
Предыдущая: Причины
Следующая: Мифы
7 стратегий, которые помогут улучшить беглость речи и избавиться от заикания
Заикание, также известное как заикание, может стать серьезным препятствием для общения. Трудности с произнесением слов и четким выражением своих мыслей могут быть проблемой для людей всех возрастов.
Во многих случаях заикание само по себе даже не является худшей частью состояния — это последствия заикания в повседневной жизни человека. Многие дети и взрослые чувствуют, что они потеряли контроль над одной из своих самых основных и важных функций, что может нервировать и разочаровывать. Это может привести к тому, что они избегают социальных ситуаций, становятся менее активными в классе или на работе и испытывают чувство смущения.
К счастью, существует множество способов улучшить беглость или плавность и непрерывность речи. Как и в случае с приобретением любого другого навыка, это требует практики, и результаты часто не достигаются в одночасье. Однако при достаточной практике и настойчивости семь стратегий, описанных в этой статье, могут улучшить беглость речи и помочь людям восстановить контроль над своей повседневной речью.
Когда обращаться к логопеду при заикании
Прежде чем углубиться в тему, давайте ответим на один из самых распространенных вопросов, которые возникают у родителей и отдельных лиц: когда необходима профессиональная помощь логопеда?
Универсального ответа не существует. Многие маленькие дети естественным образом испытывают периоды заикания и неразговорной речи по мере развития своих коммуникативных навыков.
Во многих случаях время — лучшее лекарство, и они естественным образом вырастут из него. Однако у значительного числа детей заикание может сохраняться и во взрослом возрасте, если его не лечить должным образом.
Expressable
Пройдите наш тест, чтобы узнать, нужна ли вашему ребенку помощь с речью и речью
Лиэнн Шерред, MS, CCC-SLP
Если вы заметили, что ваш ребенок плохо говорит или его заикание влияет на его повседневную жизнь, поговорите со своим врачом или обратитесь к логопеду. Раннее начало терапии — до того, как заикание прогрессирует, — часто является лучшим способом справиться с проблемами заикания.
Какие признаки указывают на то, что при заикании может потребоваться логопед?
Заикание вашего ребенка со временем ухудшается
Заикание продолжается после достижения им 5-летнего возраста
Речь вашего ребенка звучит напряженно
Активно избегает социальных ситуаций
7 полезных методов избавления от заикания
Ниже приведены несколько стратегий, которые вы можете практиковать дома, чтобы избавиться от заикания.
Они разбиты на несколько категорий:
Методы предотвращения заикания в первую очередь
Техники, которые можно использовать в момент заикания
Техники, которые можно использовать после того, как заикание уже развилось
1. Легкое начало
Легкое начало техника, используемая для предотвращения заикания. Они используются в словах, начинающихся с гласной. Вы начинаете с очень медленного и мягкого использования голоса. Вот как это работает:
1 Сначала сделайте глубокий вдох
2 Медленно выдохните, выпустив небольшой легкий вдох, как будто произносите звук /ч/
3 Начните медленно включать свой голос, начиная с очень тихого звука
4 Медленно увеличивайте громкость до нормального голоса
Вот пример. Допустим, вы пытались произнести слово «яблоко». Начните с глубокого вдоха, затем медленно выдохните и мягко скажите: «Х-х-х-х-х-х-х-х-х-х-х-х-хх». Со временем вы привыкнете к этой технике, и звук /h/ будет звучать не так отчетливо.
Причина, по которой техника раннего начала увеличивает беглость речи, заключается в том, что вы учитесь уменьшать напряжение голосовых связок, мягко произнося слово, вместо того, чтобы резко сжимать голосовые связки, чтобы начать произнесение слова. Напряжение — это то, что создает моменты заикания, и чем больше мы сможем избежать напряжения, тем более гладкой будет речь.
2. Легкий контакт
Этот прием можно использовать для изменения манеры речи, чтобы предотвратить нарушение беглости речи. Говоря, мы используем зубы, губы и язык для образования различных звуков. Но если при формировании звуков возникает слишком большое напряжение, может произойти заикание.
Чтобы уменьшить напряжение и избежать заикания, попробуйте технику, называемую легким контактом. Вот пример.
Допустим, вы пытаетесь воспроизвести звук /т/. Подумайте, как вы формируете этот звук: кончик языка постукивает за передними зубами.
Теперь произнесите звук /т/ три раза подряд, каждый раз с еще более слабым нажимом.
К последнему звуку /t/ ваш язык должен едва касаться задней части зубов, но все же достаточно, чтобы произнести звук /t/.
Это давление — то, что вы должны использовать при разговоре. Снижение напряжения значительно поможет улучшить общую беглость речи!
3. Растянутые слоги
Эта техника именно так и звучит — растянутый или удлиненный слог! Растяжение слогов в словах может помочь предотвратить заикание. Растягивая слог, вам нужно каждый раз растягивать его примерно на две секунды.
Вот пример. Попробуйте слово «певец». Вы бы растянули слово как «ссииингееэрррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррр гллл поррр до sssiiingeeerrr, оставляя около двух секунд на каждый слог.
Растягивание слогов в словах может помочь предотвратить заикание.
Растягивать слоги так долго может показаться неестественным. И это правда — обычно мы так не говорим. Но если это предотвратит заикание, то это определенно сэкономит время и нервы!
4. Выдвижения/удлинения
Эта техника используется во время заикания. Во-первых, вам нужно определить, на каком слове вы заикаетесь. После того, как вы это сделаете, обратите внимание, есть ли напряжение во рту. Постарайтесь снять напряжение. Произнося слово, постарайтесь растянуть слог, который вы заикаетесь, и «вытянуть» или «ослабить» неразговорность.
Вот пример. Допустим, вы заикаетесь на слове «говорить».
Если слово звучало как «т-т-т-т-говорить», то момент заикания приходится на «т».
Теперь определите, где напряжение. В данном случае это кончик языка, где произносится звук /т/. Расслабьтесь и снимите напряжение.
Затем растяните слог, чтобы закончить слово и избавиться от заикания.
Это должно звучать как «тааааалкинг».
Это должно звучать как «тааааалкинг».5. Медленная речь
Когда мы тратим время на замедление нашей речи, это автоматически помогает улучшить беглость речи. Мы можем замедлить речь несколькими способами. Вот два примера:
Замедлите свою речь, добавляя небольшие паузы между словами.
Замедлите свою речь, удлиняя гласные и звуки в словах.
Если вы являетесь родителем или опекуном, работающим с вашим ребенком, не забудьте смоделировать примеры медленной речи, чтобы помочь ребенку подражать вам.
Заикание
Ролевые игры как метод лечения заикания
Хизер Гросс, магистр медицины, CCC-SLP
6. Синхронизация речи по слогам
Этот метод является частью программы Westmead.
