Разное

Что делать если хочется умирать: Как быть, если появились суицидальные мысли

Содержание

От несчастной любви и впрямь можно умереть

  • ИНВИТРО
  • Библиотека
  • Полезные статьи
  • От несчастной любви и…

1924 24 Апреля

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.

Боль в груди? Затруднённое дыхание? Нерегулярное сердцебиение? Общая слабость? Любой из этих симптомов может говорить о «синдроме разбитого сердца», утверждают учёные из Великобритании.


Согласно их последним исследованиям, несчастная любовь может не только вызвать «синдром разбитого сердца», но и спровоцировать преждевременную смерть. Англичане уверяют, что нашли неопровержимые доказательства того, сердце действительно может разорваться и не только из-за несчастной любви. Беда, горе, страх, невыносимая душевная боль или бескрайнее счастье, — всё это может стать причиной преждевременной смерти от сердечной недостаточности, которую исследователи назвали «синдромом разбитого сердца».

Сильнейшие эмоции провоцируют мощнейший вброс адреналина, который, как оказалось, не стимулирует работу сердца, а наоборот — парализует её.  Вся нагрузка ложится на верхние камеры сердца, тогда как нижние буквально парализуются. И это может послужить причиной летального исхода.

Что интересно, вплотную этим исследованием англичане занялись три года назад. И первичные их выводы гласили о том, что от «синдрома разбитого сердца» умереть нельзя. Того же мнения придерживались их американские коллеги, которые изучив симптоматику 70 пациентов, заявили, что заболевание не смертельно. Хотя около 20 процентов участвовавших в эксперименте, по оценкам специалистов, находились в критическом состоянии.

В американском журнале «Кардиология» даже была опубликована статья, в которой утверждалось, что «синдром» вызывается всплеском гормонов стресса и только имитирует сердечный приступ. Поэтому процесс вполне обратим.

Однако дальнейшие исследования полностью опровергли предварительные выводы. И сегодня учёные утверждают, что разбитое сердце — не выдумка поэтов.

По материалам Mayo Foundation for Medical Education

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.

Рекомендации

  • Врач-инфекционист: острая фаза пандемии прошла, но вирус никуда не делся

    13553 16 Марта

  • Заметки инфекциониста

    13324 08 Октября

  • Заметки инфекциониста

    18532 12 Июля

Показать еще

Как автомобильные пробки влияют на здоровье?

Оказывается, что в час пик можно потерять не только время, но и здоровье!

Подробнее

Капля крови расскажет об инфаркте

Медики ищут способ научиться предсказывать близость инфаркта. Учёные из Института трансляционной медицины им. Э. Скриппс начали испытания нового теста, способного обнаружить скорый сердечный приступ. 

Подробнее

Будущее мобильного здравоохранения: Amazon включается в игру

Врачи и медицинские сестры все чаще используют мобильные устройства и беспроводные технологии для оказания медицинской помощи в стационаре

Подробнее

Стресс увеличивает вероятность преждевременной смерти

Длительный стресс вызывает рост артериального давления и увеличение концентрации холестерина в крови, что негативно сказывается на состоянии сердца. Кортизол — это жизненно важный стероидный гормон, который играет ключевую роль в защитных реакциях организма на стресс и голод…

Подробнее

Прощай, сальмонелла

Новое средство борьбы с болезнями, вызванными сальмонеллой, листерией и кишечной палочкой, запатентовали американские учёные.

Подробнее

Голод как способ вылечить стремление к суициду — Сноб

Иногда нужно уехать от своего взрослого ребенка. Хотя бы для того, чтобы избежать непоправимого

Иллюстрация: The Print Collector / Getty Images

— Я вас умоляю! Екатерина Вадимовна, я вас умоляю! Где мы только не были. Моя дочь, моя несчастная дочь…

Не знаю, что там с дочерью, подумала я, но вот у матери с большой долей вероятности — истерический невроз.

— Не надо меня умолять, — сказала я вслух. — Лучше сядьте и расскажите, что происходит. По возможности внятно.

Женщина с явным трудом, но все же взяла себя в руки. Причем сделала это картинно и буквально — вытянула вперед открытые ладони и, волной загибая пальцы начиная с мизинца, плотно сомкнула их в кулаки.

— Вы работаете с семьями с детьми, но моя дочь уже взрослая, ей 24 года. Я обманула вашу регистратуру. Простите. Мы приехали из другого города.

Мы уже не знаем, куда обращаться.

— С чем обращаться?

— Моя дочь Вера хочет умереть.

Так вот оно что. Ну, от такого кто хочешь задергается.

— И давно она этого хочет?

— Лет с 12 точно.

Так. 12 лет хочет и до сих пор не умерла?

— Сколько было суицидных попыток?

— Ни одной.

Ничего не понимаю.

— Не обращать внимания пробовали?

— Пробовали. Это первое, что психиатр в нашем городе посоветовал. Не помогает.

Рабочая гипотеза: истерический невроз у обеих женщин. Подпитывают друг друга.

— Ваша семья — это вы, ваша дочь и?

— И мой муж. Раньше с нами жила его мама, она два года как умерла. Сравнительно молодая женщина была, но сердце не выдержало. У мужа тоже сердце. Я еще и за него боюсь.

— Очень понимаю. В чем же выражается желание вашей дочери умереть, если она никогда не совершала суицидных попыток?

— У нее депрессия. Мы таблетками лечились и у психотерапевта — ничего не помогает. Ей очень тяжело, она измотана, просто так больше невозможно. Я вас умоляю!

— О чем же вы меня умоляете? — несколько картинно, ей вслед, удивилась я. — Если я правильно вас поняла, вы много лет посещали разных специалистов. Если вашей дочери назначали медикаментозную терапию, вероятно, в ее случае специалисты видят психиатрию. А я даже не врач.

— Но должна же быть где-то надежда! Я читала ваши статьи… Мы приехали издалека… Пожалуйста!

Тут я подумала, что она права. Надежда действительно должна где-то быть. Почему не в прочитанной статье?

— Я бы хотела поговорить с вашей дочерью.

— Да, конечно, сейчас… — радостно заторопилась женщина. Мне было ее очень жалко и отчасти неловко: если случай такой длинный и запущенный, чем я помогу? Ее ждет еще одно разочарование.

Пришла Вера. Невысокая, темноволосая, в очках, с нездоровой кожей и нездоровой полнотой. Последнее, возможно, результат действия лекарств. Говорит тихо, в глаза не смотрит, много мелких суетливых движений руками. Я попыталась отправить мать в коридор, но Вера сказала:

— Пусть остается. У меня от мамы нет секретов.

Ну вот, а я-то уже решила, что у дочери, в отличие от матери, нет никаких признаков демонстративности.

Говорит выверенно, видно, что повторяла много раз.

Не хочет жить, не любит людей, и они ее, конечно, в ответ не любят. Не помнит, когда точно началось, кажется, было всегда, хотя в младших классах были и подружки, и веселье — это помнит. Потом становилось все сложнее, тягостнее, школу заканчивала на домашнем обучении, но все же поступила в институт и училась. И сейчас учится, хотя два раза брала академ по болезни. Ей кажется, что внутри нее живет какое-то чудовище, которое ее все время терзает. Отступает только во сне, но у нее уже несколько лет бессонница. Она ходила на арт-терапию, там его рисовала, может показать рисунки. Но арт-терапия тоже не помогла. Она бы хотела, чтобы ее болезнь была какая-нибудь понятная, пусть даже ужасная, как СПИД или рак. Тогда ее можно было бы лечить или умереть от нее. Но самые страшные демоны живут в нашем сознании. Это невыносимо. Она понимает, что надо бы покончить с собой, потому что за эти годы она сама измучилась и всех измучила, и бабушка от этого умерла. Она собиралась сто раз, но, когда доходит до дела, у нее не хватает храбрости — она очень боится боли, крови и вообще всего такого. Жалко, что у нас нет эвтаназии, как в цивилизованных странах.

— Мне тоже жалко, — поддакнула я.

— Так вы со мной согласны? — удивилась Вера.

— По каждому пункту, — серьезно сказала я. — И про эвтаназию. И про ужас мозговых демонов. И про смерть бабушки. У вас сейчас есть еще какая-нибудь жизнь, кроме попыток учиться и вашей болезни?

— Абсолютно никакой! — вступила мать. — Я ей все время говорю: пойди куда-нибудь, развейся, съезди, погуляй, хоть в интернете пообщайся с кем-нибудь. Иногда мы с ней вместе фильмы смотрим, но ей обязательно надо, чтоб был плохой конец, хорошие ее раздражают.

— Я пробовала ходить, общаться, — сказала Вера. — Но мне с ними со всеми так невыносимо скучно и плохо. Да и им со мной — сами понимаете. Они веселятся, обсуждают какую-то откровенную чепуху, и им интересно, а я… Даже папа теперь меня сторонится, он вообще после смерти бабушки замкнулся.

— Легко представить, — кивнула я. — А мама вас выслушивает?

— Да, всегда. Просто не представляю, что бы я без нее делала.

«Возможно, без нее все вообще пошло бы по другому сценарию», — подумала я.

— Вы не устали от всего этого? — спросила я у старшей женщины.

— Бесконечно устала! — с готовностью воскликнула она, заломив руки. — Нести такое бремя! Я работаю, но сама, конечно, не могу не думать все время. У меня же одна дочь. За что нам такое несчастье? Муж устранился. И хозяйство, хозяйство же все на мне.

— А почему Вера хозяйством не занимается? Все равно ей делать нечего, а так хоть механически себя занять.

— Да вы что! Я ей каждый день напоминаю зубы почистить, одежду кладу, и если тарелку перед ней не поставить, так она так и останется голодной.

— Сколько?

— Чего сколько?

— Сколько времени останется голодной?

— Не знаю, не проверяла. Но мне кажется, так от голода и помрет.

Тут у меня в голове, как говорят, щелкнуло и забрезжила некая слабая надежда. Ситуация многолетняя, запущенная донельзя, но у девушки, по всей видимости, очень силен инстинкт самосохранения: при унаследованной демонстративности ни одной суицидной попытки за 12 лет, значит, понимает, что даже насквозь демонстративный суицид опасен, и избегает этой опасности. Это шанс. Только воздействие тоже должно быть сильным. Хорошо бы их обеих в джунгли, в какую-нибудь религиозную миссию отправить, но это вряд ли возможно, да они и не согласятся.

— Кстати, Вера, а вы никогда не задумывались, от чего в природе умирают все крупные животные, ну те, которых не убили и не съели другие животные?

— Ну, наверное, от разного.

— А вот и нет! Они все умирают от голода. Болезнь, травма, старость — все это приводит к одному и тому же. Животные просто ослабевают и не могут больше добывать себе корм. Охотиться, бегать, летать, копать, пастись или что там еще. Ложатся и помирают, и непосредственная причина смерти — именно голод. У вас есть родственники или хорошие друзья в других городах, к которым вы можете на некоторое время поехать? — спросила я у матери Веры.

— Есть сестра в Краснодаре. Она меня давно зовет на солнышке погреться, фруктов поесть. А вы это к чему?

— Ситуация действительно невыносимая, — я обернулась к Вере. — Так жить нельзя, и надо все это заканчивать.

— Вы тоже так считаете? — оживилась Вера. — Мне все говорили, что надо учиться с этим жить. А вот попробовали бы они сами! Но как, как заканчивать?

— Прямо сейчас я вижу два варианта, — задумчиво сказала я. — Идти работать туда, где платят побольше, откладывать все до копейки (родители вас еще некоторое время покормят) и заработать на поездку, допустим, в Бельгию. Это называется «смертельный туризм»: приезжаешь, привозишь документы, платишь, местный врачебный консилиум и — вуаля! — эвтаназия, прощай, неудавшаяся жизнь. Это, конечно, дорого, но поскольку из-за характеристик конечной цели никаких ограничений у нас нет, можно поработать, например, проституткой, им хорошо платят.

— Вы это серьезно?! — подпрыгнув, вскричала мать.

— Абсолютно. Кстати, так и СПИД можно получить. Вдруг и вправду сработает, что называется, клин клином.

— Но я же не гожусь в проститутки, я не привлекательная.

— Вы просто не знаете этой индустрии. Толстенькая, вечно депрессивная девушка, мечтающая умереть, — да у вас отбоя от клиентов не будет, если найдете правильного… забыла, как это называется.

— Сутенера, — подсказала мать.

— Верно, – обрадовалась я. — Но есть сложность: все может оказаться напрасно. От эвтаназии можно отказаться до последней минуты. Представьте, вы заработали своим телом, потратили кучу денег, честные бельгийцы все организовали по высшему разряду, а в самый последний момент вы взглянули на этот шприц и вам стало страшно. И все, проблема не решена, но деньги и усилия — коту под хвост.

— Да, это вполне возможно, — согласилась Вера. — А второй вариант?

— Второй вариант намного более природный. Но тут будет нужна ваша существенная помощь, — я обратилась к матери.

— Ради дочери я сделаю все, что угодно! — экзальтированно воскликнула она, по всей видимости, позабыв (с истероидами это бывает), что мы обсуждаем способы самоубийства Веры.

— Вам надо будет надолго уехать к сестре в Краснодар, не звонить и не писать домой. Оставляете пустой вымытый холодильник. С мужем заранее договариваетесь: он ест где-то на стороне, например, в столовой на работе или в пивбаре по соседству. Это существенная жертва, я понимаю. Но так надо. Без вас Вера перестанет чистить зубы, выходить из дома, есть и спокойно умрет от голода, как все нормальные, энергетически исчерпавшие себя животные. Вы, разумеется, приедете на похороны.

Мать смотрела на меня, вытаращив глаза.

— А папа? — разумно спросила Вера.

— Скажете ему, что это такая терапия. Сначала он может не понять, что происходит, а потом будет уже поздно.

— Да ну, что вы говорите, — Вера протестующе замахала руками и вообще выглядела намного живее, чем в начале визита. — Никто не даст мне так просто умереть. Отправят в психбольницу, капельницы…

— Запросто. И тоже хорошо — смотрите: сразу новый опыт. Вас ведь будут лечить уже от анорексии — другие препараты, другое общество, другие интересы. Хоть какое-то разнообразие.

Девушка задумалась, потом сказала:

— Но ведь я и здесь могу испугаться — могу начать есть, ходить в магазин, все такое — и не умру.

— Что ж, не выйдет, так не выйдет. Тогда будете просто жить обычной жизнью — учиться, еду готовить себе и отцу, пол подметать, может, влюбитесь когда-нибудь или кактусы начнете выращивать. Как все. И никто и никогда уже не сможет сказать: Вера действительно хочет умереть, и если тарелку не подставить… Потому что всем известно: она хочет именно жить и, если припрет, тарелку сама себе организует.

— Другие психиатры уговаривали меня не опускать руки и лечиться, — сказала Вера. — Есть же разные препараты. Либо на психотерапию ходить, либо заняться чем-то…

— Но вы же все это уже пробовали, так? Не помогло?

Вера кивнула.

— Значит, теперь надо попробовать что-нибудь другое.

— Умереть?! — девушка испуганно содрогнулась, и я окончательно уверилась в своем первом предположении: истерия, у обеих. Может быть, у девушки что-то еще, но истерия точно. Если их разделить, есть шанс.

— А надолго мне к сестре уезжать? — спросила мать.

— Лучше надолго. Если, конечно, вас на похороны дочери не вызовут. (Тут одинаково содрогнулись обе.) Вы сможете там на работу устроиться?

— Некоторое время я на удаленке могу работать.

— Ну это вообще отлично. Главное — домой категорически не звонить и не писать.

— А если она сама будет мне звонить?

— Не отвечать! Раз звонит, значит жива.

— Знаете… все-таки вы как-то не похожи на других врачей.

— Да я и не врач вовсе, — жизнерадостно откликнулась я.

Мать уехала в пансионат в Карелию сразу на две смены. 42 дня. Телефон, от греха подальше, демонстративно оставила дома.

Вера приехала к ней сама, через месяц. Похудевшая, с блестящими глазами. Привезла клубники.

— Мы с папой кошку завели и обои в коридоре переклеили. И я с девочками на концерте была.

Мать пришла ко мне, грустная:

— Что ж мне теперь, домой не возвращаться, что ли?

— Если это возможно, съездите все-таки к сестре, поработайте на удаленке, — серьезно сказала я. — Для закрепления эффекта раздельного существования. У вас обеих.

— Я подумаю, — пообещала она.

Больше я их не видела. Но ведь всегда есть надежда, вы согласны?

Предотвращение самоубийств Пайкс-Пик

Когда больно жить

Говорить помогает

Присоединяйтесь к нам на гала-концерте по сбору средств Surviving the Storm!

Самоубийство — основная причина смерти в штате Колорадо — суровая реальность, которую мы можем изменить вместе. Партнерство по предотвращению самоубийств Пайкс-Пик обслуживает регион Пайкс-Пик с 1993 года, предоставляя бесплатные ресурсы для самоубийств и услуги поддержки для повышения осведомленности, предоставления образования и подключения отдельных лиц и организаций к необходимым ресурсам.

Осведомленность

  • Настройка таблиц ресурсов
  • Пакет ресурсов
  • Панельные дискуссии и презентации

Образование

  • QPR (вопрос, убеждение, направление) Сертификация
  • Обучение работодателей по предотвращению самоубийств
  • Первая помощь в области психического здоровья
  • Совершенно несовершенное: поддержка, основанная на любви (обучение родителей/опекунов)
  • Вспомогательные мастерские

Служба поддержки

  • Служба связи с общественностью
  • Группы для поддержки сверстников и развития навыков преодоления трудностей
  • Индивидуальная терапия
  • Служба поддержки после аварии/самоубийства
  • Служба поддержки сверстников (молодежь и взрослый)
  • Программа наставников для подростков

Свяжитесь с нами

Мы готовы выслушать и помочь!

Вы в кризисе?

Кризисная служба Колорадо работает круглосуточно и без выходных

Наберите 1-844-493-РАЗГОВОР

Вам нужна консультация?

Пайкс-Пик Предотвращение самоубийств

Позвоните для назначения

Заполнить форму записи

ЕСЛИ ЭТО УГРОЗА ЖИЗНИ, ПОЖАЛУЙСТА, ПОЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ 911

В настоящее время принимаются следующие регистрации:

  • Группа «Выживание во время шторма» (6-9 лет)
  • Группа «Выживание во время шторма» (10-14 лет)
  • Группа навыков DBT «В центре внимания» (10-14 лет)
  • Draw it Out- Использование искусства как средства выживания (9-18 лет)

Зарегистрируйтесь здесь

Еженедельные группы

  • Понедельник с 18:00 до 19:30: связь по предотвращению самоубийств (группа поддержки для взрослых)
  • Среда с 18:00 до 19:00: Surviving the Storm — Grief Group для выживших после самоубийства (возраст 15–19 лет). )
  • Четверг с 18:00 до 19:30 Teen Talk (15–19 лет)
  • По пятницам с 18:00 до 19:00 Сердцебиение выживших после самоубийства (группа поддержки взрослых)

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, если вы посещаете группу в первый раз.

Зарегистрируйтесь здесь

Поддержка самоубийц

У меня были мысли


о самоубийстве

Если вы боретесь с мыслями о самоубийстве, но в данный момент не находитесь в кризисной ситуации, у нас есть службы поддержки, которые могут помочь!

Получить больше информации

Кто-то, кого я люблю, думает о самоубийстве

Получите поддержку и узнайте, как чтобы помочь держать людей с мыслями или действия по безопасному самоубийству.

Получить больше информации

Я хочу помочь


предотвратить самоубийство

У нас есть много разных способов, которыми вы можете активно участвовать в предотвращении самоубийств!

Получить больше информации

Мне нужен тренинг по предотвращению самоубийств

Доступны учебные материалы, которые научат вас предотвращать самоубийства.

Получить больше информации

«Все начинается с меня»


Здесь, в PPSPP, мы хотим распространять идею о том, что предотвращение самоубийств не должно быть сложным. Один акт заботы или сострадания к себе или к кому-то другому может изменить все! Станьте чемпионом #ItStartsWithMe уже сегодня.
Предотвращение самоубийств — дело каждого!

Верь в себя и во все, что ты есть. Знайте, что внутри вас есть нечто большее, чем любое препятствие.

— Кристиан Д. Ларсон

Если кто-то слушает, или протягивает руку, или шепчет слова ободрения или попытки понять с одиноким человеком начинают происходить необычные вещи.

— Лоретта Гирзартис

Свяжитесь с нами