Видео: Что делать, если разлюбила жена — совет психолога
Психолог Шахов посоветовал несчастным в любви мужчинам забыть про эгоизм
Эксклюзив
Фото, видео: www.globallookpress.com / photorevolution; 5-tv.ru
Читайте нас в: Дзен Новости
Так случается, что мужчины не замечают, как их супруга отдаляется и начинает относиться к отношениям «с холодком».
Во-первых, подчеркнул психолог, вернуть уже потерянную симпатию жены — задача крайне трудная, так как женщины в начале отношений отдают всю энергию «в кредит» и до последнего борются за отношения. Но если женщина регулярно не получает оплату кредита, то огонь ее любви потухает и может уже никогда не вернуться.
«Женщины стараются спасти отношения до последнего. Но если она долго делает усилия, а ты не отвечаешь на них, то со временем она разочаровывается. И если в душе у женщины отгорело, то, скорее всего, возврата уже нет»,
Во-вторых, эксперт объяснил, что просто возвратить все «как было раньше» не получится.
Для того чтобы снова завоевать симпатию супруги, понадобится огромное количество самоотверженности и терпения.
«Придется откинуть все свои эгоистические представления, измениться полностью, то есть стать другим человеком. Нужно понять, что женщина любит, что она ценит, что ей нужно в жизни. Тебе нужно доказать, что ты стал другим, что перед нею другой человек. Тогда возможно ее любовь вспыхнет»,
Ранее 5-tv.ru рассказывал мнение врача о том, почему полезно обниматься и сколько нужно прикосновений, чтобы быть счастливым.
Отношения Брак Семья Женщины Мужчины Психология
Читайте также
+9°
755 мм рт.
57%
76.59
0.02
82.78
0.49
🧙♀ Гороскоп на сегодня, 28 марта, для всех знаков зодиака
Жена говорит, что разлюбила и хочет расстаться
В таких ситуациях человеку часто кажется, что его жизнь рушится….
Уважаемый, Геннадий Алексеевич.
Вам приходится переживать очень сложный период в Вашей жизни, сложный, в первую очередь, в эмоциональном отношении. В психологии такие периоды называются жизненными кризисами.
В таких ситуациях человеку часто кажется, что его жизнь рушится, что все, что он построил раньше, теряет смысл. Копится обида, горе, гнев. Человек может впасть в глубокую депрессию.
Это очень тяжело. И поэтому, я постараюсь быть с Вами максимально откровенным.
Из Вашей ситуации возможно два выхода.
Первый, и насколько я понял, самый желанный для Вас – Ваша жена одумается и все вернется на круги своя.
Такой исход вполне возможен. Почему?
У меня, к сожалению, мало информации для анализа.
7 вещей, которые нужно делать, если вы разлюбили своего мужа
Распространяйте любовь
Отношения сложны. Прежде чем вы это осознаете, отношения, которые раньше вызывали у вас бабочки в животе, застревают у вас в горле. По мере того, как вы постепенно разочаровываетесь в браке, вы размышляете над вопросом: «Что делать, если вы разлюбили своего мужа?» Все может стать очень мрачным, когда вы боретесь с вихрем эмоций, которые трудно сдержать.
Любые отношения являются результатом усилий и времени, посвященных глубоко укоренившимся чувствам; чувства, которые, как ожидается, останутся на всю жизнь. Социальная конструкция может натолкнуть вас на мысль: «Разлюбить в длительных отношениях? Это вообще возможно? И как вы вообще замечаете признаки того, что разлюбили своего мужа?» В то время как трудные времена действительно являются нормой для любой пары, разлюбить в долгосрочных отношениях — это то, о чем почти никогда не говорят и даже не осознают и не признают.
Но поверьте нам, вы не одиноки. Это абсолютно реально и нормально.
Заниматься такими отношениями, потерявшими страсть и рвение, непросто. Пока вы пытаетесь справиться с изменениями в своих чувствах, вы все еще колеблетесь, как маятник, между пребыванием и расставанием.
Но прежде чем ответить на звонок, как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Какие признаки? И самое главное, что делать, когда вы разлюбили мужа? Давайте попробуем найти ответ на все эти и другие вопросы вместе с нашим лайф-коучем и консультантом Джои Боз, которая специализируется на консультировании людей, переживающих жестокие браки, расставания и внебрачные связи.
Прежде чем перейти к ее указаниям и советам, как пережить разлуку в браке, мы углубимся в тему, чтобы лучше понять ее.
Нормально ли разлюбить супруга?
Оглавление
И влюблённость, и разлюбовь — это чувства, которые неподвластны человеческому контролю. Вы можете подумать: «Я слишком быстро влюбляюсь», не будучи в состоянии остановить или сдержать это.
Разлюбить в браке не табу. Естественно расти со временем. В отношениях есть разные этапы, когда чувства могут резко измениться. Временами вы бы заметили: «Мой муж ничего для меня не делает, я так устала от него!» Но в конце концов, вы не можете не влюбиться в него снова и снова.
Как замечает Джои: «Никто никогда не может разлюбить кого-то. Просто страсть колеблется из-за обстоятельств». Поэтому каждый раз, когда вы чувствуете, что разлюбили своего мужа, это на самом деле уменьшается, а не уменьшается. Именно ваша нынешняя ситуация заставляет вас чувствовать, что ваша любовь иссякает.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
Похожие чтения: Ваша жена ненавидит вас? 8 возможных причин и 9 советов, как с этим справиться
Каковы признаки того, что вы разлюбили своего мужа?
Любые отношения проходят через потрясения.
Важно то, как вы относитесь к своему партнеру и как ваши чувства находят отклик в эти неспокойные времена. Каждая ссора не может означать конец отношений. Каждый аргумент не говорит о том, что ваш муж вас больше не любит.
Как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Разочарование в длительных отношениях — это постепенный процесс. Это не что-то внезапное или мгновенное. Есть множество признаков, которые могут намекать на то, что ваш брак разваливается. Это также подводит нас к следующему вопросу: что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы склонны к проблеме или пытаетесь уйти от брака? Давайте попробуем получить представление о теме от Джои.
1. Он тебе больше не нужен
«Первым признаком является то, — отмечает Джои, — что вы начинаете искренне не заботиться о том, что происходит с человеком — хорошо это или плохо». Вы больше не беспокоитесь о его благополучии. В то время как любовь всегда связана с большим количеством TLC (нежной любовной заботы), вы знаете, что разлюбили своего мужа, когда нет прежнего заботливого расположения. Джои продолжает: «Вас беспокоит только то, потребует ли событие в его жизни действий с вашей стороны или нет. Это клиническое». Ваши чувства к нему уходят, когда вы становитесь отстраненным и холодным.
2. В отношениях есть проблемы с общением
Общение является ключом к любым отношениям. Он сокращает расстояние между двумя людьми и сближает их. Еще одним важным фактором, намекающим на увядание любви, Джои считает увеличивающиеся разрывы в общении. Недостаток общения – предвестник застоя в отношениях. У вас больше нет содержательных разговоров друг с другом. Вам не хватает навыков слушания. Вы больше не задаете интересные вопросы, чтобы лучше понять друг друга. Это верный признак того, что вы разлюбили своего мужа.
3. Вы больше не фантазируете о своем партнере
Это говорит само за себя. Джой предлагает вам спросить себя: «Когда вы вступаете в близость, вы всегда мечтаете или фантазируете о других людях?» Если ваш ответ на это утвердительный и если во время секса вы думаете: «Я его больше не люблю», то это явный признак угасания любви. Он больше не твой любовный интерес. Даже если вы находитесь в его объятиях, у вас на уме кто-то другой. Сложные браки часто находят любовь вне его. В этом случае фокус вашей любви смещает свою основу и находит опору в другом человеке. Или, даже если вас никто не привлекает и не любит, вы определенно разлюбили своего мужа.
Связанное чтение: Как найти кого-то особенного после брака в дружбе
4. Вы счастливее вдали от своего партнера
Как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Качественное время, проведенное вместе с мужем, теперь кажется обузой. Вам больше не нравится находиться в одной компании. Любовь обычно больше связана с тем, чтобы делиться моментами, чувствами и переживаниями вместе. Когда вы опасаетесь этого, вы понимаете, что разлюбили в браке. Джои прямо добавляет: «Если вы планировали куда-то пойти или сделать что-то вместе, а он по какой-то причине отказывается, вы чувствуете себя счастливым и облегченным». Вот как вы понимаете, что разлюбили этого человека.
5. Ваше отношение к мужу меняется
Ваш партнер раздражает вас. Вы чувствуете: «Мой муж ничего для меня не делает». Вы делаете себя менее доступной для него, физически и эмоционально. Вас меньше всего беспокоит то, что он думает, когда вы его игнорируете. По мере того как чувство отстраненности углубляется, ваши чувства уходят от него. Вы определенно разлюбили своего мужа, если ваше отношение к нему меняется в худшую сторону. За маской равнодушия скрываются серьезные признаки конца ваших длительных отношений.
Связанное чтение: 11 профессиональных способов справиться с внезапным разрывом долгосрочных отношений
7 вещей, которые нужно делать, если вы разлюбили своего мужа разлюбила вашего мужа. Заметив эти признаки, вы оцениваете свою угасающую любовь к партнеру. Но что ты должен делать сейчас? Вопрос на миллион долларов, с которым вы сейчас столкнулись: что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы можете выбрать между возрождением потерянной любви или расставанием, и то, и другое не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Если вы решили создать сбалансированные отношения со своим мужем, вы должны найти способ сделать шаг назад и спасти умирающие отношения. Здесь важны взаимные усилия и заинтересованность. Отношения могут быть возрождены только тогда, когда оба партнера в равной степени вовлечены в дело. Односторонняя любовь не может спасти любые отношения. Давайте посмотрим, какими советами может поделиться наш эксперт-консультант Джои.
1. Вспомните старые добрые времена
Любые отношения проходят через фазу медового месяца, когда мечтательные влюбленные не могут насытиться друг другом. Вспомните те времена и подумайте, что вы тогда делали по-другому? Может быть, обеды вне дома или частые свидания? Зажгите эту искру в своем сердце. Возьмите пример из нашего списка идей для свиданий и снова влюбитесь. Отправляйтесь на прогулку. Танцуйте от души (с ним, конечно). Наслаждайтесь простыми радостями жизни вместе с ним.
Джой предлагает: «Занимайтесь вместе типичными для пары делами, такими как поездки, обеды, отпуска и создание воспоминаний». Совместное проживание поможет вам лучше сблизиться. Как бы тяжело это ни было поначалу, вспомните старые времена, когда вы были по уши в нем. Вы можете продолжать чувствовать, что разлюбили своего мужа, но хитрость заключается в том, чтобы преодолеть и свести на нет это чувство. На этот раз вернитесь в прошлое и станьте той же парой молодоженов, которой вы когда-то были. Безумно и страстно влюблен.
2. Ценить и уважать друг друга
Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы сознательно стараетесь ценить и уважать друг друга. Ни одна лодка любви не может выжить в бурных водах без якорей уважения, доверия и веры. Цепляйтесь за эти якоря. Как отступят волны, бьющиеся о берег, так и ваше равнодушие и озлобленность к нему. Взаимное уважение в отношениях формирует прочную основу.
У всех нас есть недостатки. И мы должны научиться принимать их, независимо от того, являются ли они нашими недостатками или недостатками нашего партнера. Их нужно принять, а не оскорблять. Чувство, что вас не ценят в отношениях, может только испортить отношения. Маленькие акты признательности имеют большое значение. Расскажите своему партнеру о маленьких нюансах или эксцентричности, которые вам нравятся в нем. Вместо того, чтобы расширять пропасть между вами, попытайтесь преодолеть ее простыми проявлениями доброты и признательности в качестве краеугольных камней.
Связанное чтение: 9 примеров взаимного уважения в отношениях
3. Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Общайтесь
Джои клянется, что «чаще разговаривайте и общайтесь» в построении отношений. Одним из самых ярких признаков того, что вы разлюбили своего мужа, является постоянно растущий разрыв в общении. Старайтесь работать над тем, чтобы каналы связи оставались открытыми. Сядьте и поговорите по душам с мужем. Задавайте интересные вопросы своему партнеру, чтобы лучше понять его. Сохраняйте элемент веселья в своих разговорах и отношениях или относитесь серьезно к глубоким вопросам отношений. Идея состоит в том, чтобы лучше соединиться.
Серьезные беседы с мужем помогут вам определить дальнейший путь. Разлюбив в браке, вы оставляете перед собой две двери открытыми: вы возрождаете любовь или забываете любовь. Обсудив свои чувства с супругом, вы сможете лучше принять решение.
4. Отдавайте приоритет своему партнеру
В отношениях часто можно увидеть, что супруги воспринимают друг друга как должное. Одна из моих самых близких подруг столкнулась с тем же. Во время одного из наших 2 часов ночи. разговорах, она сломалась: «Я чувствую, что больше не люблю его. Я знаю, что не забочусь о нем, как раньше». Вполне естественно и довольно легко перестать осыпать своего партнера всей прежней заботой и вниманием. Долгосрочные отношения часто имеют тенденцию встречать эту судьбу.
Чтобы оживить и омолодить ваши отношения, вернитесь к этапу свиданий. Время, когда вы заботились друг о друге. Время, когда вы чаще выражали свои чувства. Побалуйте их своей любовью и заботой. Джои отмечает, как сознательное решение заботиться друг о друге может творить чудеса в отношениях. Постарайтесь добиться их своими выходками или любовными жестами. Приправьте свой брак чем угодно.
Похожие чтения: Что делать, если он держит вас в качестве резервной копии, но никогда не в приоритете
5. Будьте искренними в своих эмоциях
Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы выставляете напоказ свое самое искреннее «я». Отношения не могут процветать на основе претензий и фасадов. Отношения, в которых вы не чувствуете себя собой, могут удушать. Настоящая любовь не может расцвести, если посажена в ложных условиях. Будьте искренними и настоящими для своего партнера. Перестаньте подстраиваться под шаблоны или придерживаться предвзятых представлений. Как они могут быть вам полезны, если вы не являетесь собой в действительности?
Откройте себя заново в этом путешествии и снова начните делиться со своим партнером. Даже если вы чувствуете: «Мой муж ничего для меня не делает, он принял меня как должное!», выпустите пар. Не держитесь за обиды. Как метко выразилась Джои: «Когда вы злитесь, реагируйте. Не молчи о нем. Молчание — большой катализатор в отношениях, которые идут под откос». Молчаливое обращение в отношениях может повлиять на динамику пары. Вместо этого реагируйте на ситуацию, дайте волю своим чувствам и разгладьте складки.
6. Самоанализ, размышление и ответ
Найдите минутку, чтобы заглянуть внутрь себя. Проанализируйте и попытайтесь определить недостатки и ошибки, которые привели к тому, что вы разлюбили в длительных отношениях. Не ввязываясь ни в какие игры с обвинением, подумайте о том, чего не хватало в ваших отношениях. Переключите свое внимание с того, как ваш партнер способствовал вашим отношениям, на то, что вы привнесли в игру.
Легче возлагать надежды на своего мужа. Но сначала спросите себя, соответствуете ли вы тем же стандартам в браке? Ориентиры должны соответствовать обоим партнерам. Относитесь к своему партнеру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. Выявите свои недостатки и подумайте, как вы можете над ними поработать. Рим не был построен за один день, и то же самое верно для любых успешных отношений — это требует времени и самоотверженных усилий. Внесите изменения и попытайтесь освободиться от проблемных паттернов.
Связанное чтение: Ожидания в отношениях: как правильно ими управлять
7. Отпустите
Все, к чему нужно принуждать, заслуживает того, чтобы от него избавиться. Боритесь за свои отношения, если вы оба к этому готовы, если вы считаете, что это может быть предвестником настоящей любви. Если кто-то из вас не мотивирован или предан делу, лучше отпустить своего партнера. Нельзя сражаться в битве, которая уже проиграна. Увядшую любовь нельзя вернуть к жизни. Здесь важна ваша любовь к себе, в конце концов, никто не хочет быть в отношениях, которые мешают их здравомыслию или счастью.
Джой делится своим мнением: «Разлюбить кого-то, кого вы когда-то любили, — это нормально, если это действие заставляет вас больше любить себя. Единственный человек, которого вы не можете позволить себе разлюбить, — это вы сами». Парам с детьми она советует задуматься и о счастье детей. Она говорит: «Дети не против развода, если он делает обоих родителей счастливыми. Они не в порядке с несчастными родителями, которые ссорятся».
Разлюбить понятно. Что не оправдано, так это компрометация собственного счастья. Что делать, если вы разлюбили мужа? Делай то, что делает тебя счастливым. Возродите отношения, если хотите, или отпустите их, если у вас есть ресурсы для принятия такого решения.
Часто задаваемые вопросы
1. Является ли разлука поводом для развода?
Потеря любви в браке не обязательно приводит к разводу. Вы можете вернуть утраченную любовь, приложив усилия, если оба партнера хотят, чтобы отношения работали. Неудачные браки могут вернуться на правильный путь с новой любовью. Но сделайте выбор в пользу разлуки, если отношения продолжают душить вас или ваше счастье. Суть в том, чтобы выбрать то, что делает вас счастливым.
2. Что произойдет, если вы разлюбите своего мужа?
Разлюбить мужа можно. Отношения развиваются с годами, и чувства претерпевают огромные изменения. Возродите свою любовь, если хотите, чтобы отношения работали. Попробуйте выше перечисленные советы, выложенные нашим экспертом. Если нет, вы можете двигаться дальше. Это твое решение.
13 признаков того, что ваша жена отказалась от брака0003
9 стадий умирающего брака
Распространяйте любовь
Моя жена разлюбила меня Пожалуйста, помогите
Она сказала ему, что брак распался, она потеряла все чувства к нему. Он знал, что были проблемы, но был совершенно потрясен ее внезапным желанием расторгнуть брак.
У них был общий ребенок, и они разрывались, что делать; они искали помощи. Она была убеждена, что брак распался, но, движимая чувством вины, она чувствовала, что обязана перед сыном попытаться в последний раз. Ее усилия, однако, казались нерешительными, когда она металась между покорностью, холодностью и грустью почти одновременно.
Сначала он пришел ко мне сам, он хотел, чтобы я им оказал самую лучшую услугу, которую я мог им предложить. Он не верил, что брак распался, и сказал мне, что сделает все возможное, чтобы спасти свою семью.
Я объяснил ему, что провожу интенсивные программы для семей в кризис.
Я оценил пару, прежде чем решил пригласить их. Я знал, что он был предан, но мне нужно было убедиться, что она хочет узнать, что с ними случилось.
Я верил, что хотя она думала, что с браком покончено, я чувствовал, что она все еще любит его, но не мог понять, как они могут жить вместе, поэтому отдалился от него, чтобы защитить себя.
На их сына тоже повлияли их проблемы, и у него были проблемы в школе. Супруги были потрясены, узнав, насколько сильно пострадал их сын.
Я сказал им, что рад их участию в моей Брачной программе, но основное внимание было уделено пониманию того, что мы не просто пытаемся восстановить распавшийся брак.
Цель состояла в том, чтобы узнать, может ли брак работать долго? Это означало, что оба человека были счастливы, а не один был счастлив за счет другого.
Я знал о ее опасениях, что любые изменения будут краткосрочными с его стороны из-за его стремления сохранить брак любой ценой. Она также была обеспокоена тем, что даже если я соберу их вместе, что помешает их проблемам повториться снова.
Ее самым большим препятствием было то, что ее чувства ушли к мужу, и она больше не чувствовала, что любит его. Ей было кристально ясно, что она не будет жить в браке без любви — я полностью с этим согласен.
Уважая эмоциональную позицию обоих людей, я начал собирать информацию, специально ища ключ к тому, как два человека, которые влюбились, добились успеха в разрушении своего брака.
Мы обнаружили, что оба человека очень плохо понимают основные потребности друг друга и то, что должно произойти, чтобы они были счастливы.
Итак, они сделали предположения, догадки, как помочь друг другу быть счастливыми. Это привело к многочисленным неудачам и разочарованиям.
Они быстро напугали друг друга, что привело к спорам, которые ходили кругами, обвиняя друг друга.
Она быстро поняла, что если она будет спорить или жаловаться на него, он станет более агрессивным. Поэтому она остановилась не потому, что снова была счастлива, а потому, что, когда она была честна в своих чувствах, он напал на нее.
Он предполагал, что она стала счастливее, теперь мир стал спокойнее, а на самом деле она закрывалась, и ее чувства к нему умирали.
Он чувствовал, что она стала кем-то негативным и невозможным угодить кому-то, кто теперь был более спокойным, если не чуть отчужденным.
Это было лучше для него, чем споры, он не понял, что она отказалась от него, потому что знала, что должна защищать себя.
Этот сдвиг в ней имел два следствия: она прекратила свои чувства и ожидания от него, но также впала в депрессию.
Она больше не чувствовала себя, а он просто с головой ушел в работу.
Брак больше не отвечал потребностям пары, и она потеряла всякую веру в счастливое будущее с ним.
Доверие умерло в них обоих, а без доверия отношения не могут функционировать.
Мы обнаружили, что в прошлом у нее были проблемы с доверием, и он боялся отказа и плохо на это реагировал.
В течение следующих 90 дней пара еженедельно приходила ко мне, чтобы узнать, почему их отношения перестали работать, и каждую неделю им давали новые уровни понимания и инструменты, которые они могли использовать и практиковать, что существенно изменило бы их самочувствие. друг о друге и отношениях.
Через несколько недель стресс стал уменьшаться, и пара стала по-другому понимать друг друга.
Они обнаружили сильные стороны друг друга и использовали их, чтобы поддерживать друг друга и ободрять своего партнера, когда им было трудно.
Они узнали, почему они потеряли свою близость и что должно было произойти, чтобы она вернулась.
Они узнали, как со временем превратились в разные версии самих себя, и их поведением руководил страх.
Они научились расти в конфликте через честность и терпение. Простой сдвиг в понимании того, что на самом деле происходило, когда они ссорились, помогал им поддерживать друг друга.
Они также узнали, как планировать свое будущее и как сохранить свой брак посредством ежедневных, еженедельных и ежемесячных практик.
Они оба также открыли для себя мифы, окружающие отношения, и то, насколько разрушительными могут быть эти мифы.
Смещение фокуса было значительным и сохранило эту семью вместе. Что еще более важно, у этой пары теперь есть инструменты, необходимые для того, чтобы помочь их сыну избежать проблем, с которыми они столкнулись.
Я надеюсь, что если вы сталкиваетесь с проблемами, вы можете увидеть, что, как бы плохо это ни казалось, при наличии правильных ресурсов и внимания многие браки можно спасти от развода.
