Что делать дома? 41 идея чем занятся в свободное время
К сожалению, такого удовольствия, как свободное время становится все меньше. Именно поэтому большинство людей не понимают, как провести свободное время продуктивно, а не отсидеться в интернете, а ведь это не лучшее занятие.
Чем заняться дома в свободное время пандемии?
1. Наведите порядок на книжных полках
Переставьте тома по автору, по жанру, по цвету или любым другим способом.
2. Проверьте все свои ручки и маркеры
Уже не пишут? Выкидываем.
3. Сделайте перестановку
Попробуйте. Переверните всю комнату. Измените свою жизнь.
4. Преобразите свою одежду
Заштопайте носки, пришейте отвалившиеся пуговицы. Или придайте старым джинсам новый вид: с помощью вышивки, ярких заплат или дыр с бахромой.
5. Разберите шкаф
Что отдадите на переработку? А что — нуждающимся?
6.
Верните радость в свой дом
Изучите в доме каждый предмет, который есть на виду. Он приносит вам радость? Нет? Тогда избавьтесь от него.
7. Прочитайте что-нибудь
И не ленту новостей или приятелей в Инстаграм.
8. Спланируйте путешествие
Пропишите маршрут своей мечты со всеми деталями. Как только у вас появится возможность — можно отправиться в путь!
9. Дом из колоды карт
Как давно вы делали что-то подобное? Сфотографируйте и отправьте друзьям в чат. Можно даже устроить дистанционные соревнования.
10. Посмотрите фильм или сериал
Банально, да. Но вы точно еще не все посмотрели. Есть фильмы, которые стоят вашего внимания.
11. Слушайте подкасты
Ребята, это новый тренд. Вы уже в теме? Если нет — наверстывайте.
12. Уделите время гигиене питомцев
Вашей собаке не пора принять ванну? Или, быть может, стоит почистить аквариум?
13.
Постирайте и погладьте белье
Есть ворох грязной и неотглаженной одежды? Час настал.
14. Отправляйтесь в спа-центр «Санта ля Ванна»
Да-да. В вашу ванную комнату. Наберите теплой воды, найдите соль для ванны, зажгите свечи — и наслаждайтесь с чувством выполненного долга (особенно, если уже выполнили пункт выше).
15. Рефлексируйте
Найдите свой старый аккаунт в ЖЖ или рукописный дневник, поразмышляйте о своей хаотичной молодости и о трудностях, с которыми удалось справиться.
16. Займитесь спортом онлайн
Сейчас предложений с платными и бесплатными тренировками ежедневно становится больше. Выбирайте, что вам больше нравится: йога, пилатес или силовые нагрузки.
17. Обработайте скалку
Вы знали, что деревянные кухонные предметы требуют регулярного ухода и их периодически стоит натирать маслом? Погуглите и сделайте.
18. Пройдите онлайн-курс
Начать учить испанский, прокачать профессиональные навыки, подружиться с собственным фикусом, адаптироваться на удаленке… Опять же: платно или бесплатно.
Кстати, у нас есть классные варианты.
19. Устройте романтический ужин
Можно ради разнообразия заказать еду на вынос (если у вас хороший иммунитет, вы не в группе риска и хотите поддержать любимые рестораны в тяжелый период). Достаньте самую красивую посуду, накройте стол, поставьте свечи, уберите подальше телефоны — получайте удовольствие от еды.
20. Нарисуйте что-то, что вам нравится
Это может быть что угодно — море, натюрморт из ваших продуктовых запасов, вид из вашего окна, копия портрета «Моны Лизы». Или вот тут есть несколько простых и креативных идей.
21. Дайте жизнь растению
Попробуйте вырастить авокадо из семечка. Или помогите пустить корни и перышки луковице. Наблюдать за тем, как проклевывается новая жизнь — приятно. А есть свежий лук еще и полезно.
22. Проведите вечеринку по видеосвязи
Мы в МИФе используем Skype, Google Meet и Zoom — не только для работы, но и для дружеских посиделок после рабочего дня.
Идите дальше — устройте дискотеку!
23. Посмотрите спектакль или концерт
Сейчас даже театры и рок-звезды перешли на удаленный формат. Найдите трансляции спектаклей или «квартирники» любимых исполнителей в интернете.
24. Разберитесь с финансами
Сейчас каждый поход в магазин — целое событие. А еще — есть время подготовить список, тщательно спланировать покупки и даже взять с собой пакет из дома (не только ради экономии, но и во благо экологии).
25. Разгрузите телефон
Удаляйте лишние приложения, перекиньте фотки на компьютер.
26. Снимите видеоролик
Освободившееся место в телефоне можно использовать для видеозарисовок. Снимите короткометражку «День моего кота» или «Мир глазами моего ребенка». Есть версия, что это сближает.
27. Рассортируйте документы
Обычно до этого не доходят руки. А как будет классно, когда все будет разложено по папкам!
28. Освойте новые рецепты
Самое время для экспериментов на кухне.
29. Просто лежите и ничего не делайте
Посещала мысль «полежать лицом в пол»? Почему бы не осуществить это сейчас?
30. Сыграйте в настольные игры
Нарды, шашки, шахматы — настал их звездный час! Если партнера нет рядом, можно устроить онлайн-турнир. Кажется, это может стать интересным опытом.
31. Помойте окна
Чистое окно улучшает настроение, и мир по ту сторону кажется уже не таким грустным.
32. Включите зажигательную музыку и потанцуйте
Вы и не заметите, как настроение улучшится, а калории подгорят.
33. Пройдите любой мастер-класс
Сколотите новый стеллаж или свяжите салфетку для стола — сделайте что угодно своими руками.
34. Соберите семейные истории
Позвоните дедушке, маме, тете или брату. Расспросите их о детстве, семейных традициях, первой работе. Запишите рассказы на диктофон, а потом расшифруйте — так вы сохраните память о своих корнях.
35. Запишите свой мастер-класс
Что вы умеете делать круче, чем многие ваши знакомые? Омлет из двух яиц? Журавлика из бумаги? Чистить лейку душа подручными средствами? Запишите мастер-класс на видео и поделитесь с друзьями.
36. Разберите аптечку
Возможно, там полно просроченных лекарств и нет тех, что могут понадобиться. Приберитесь, сложите все в одну коробку и составьте список того, чего вам не хватает. Косметичку тоже разберите.
37. Выучите танец
Танго, тектоник, тверк — выучите парочку связок, чтобы блеснуть на онлайн-вечеринке.
38. Научитесь отбивать ритм
Можно, конечно, учиться играть на гитаре, если она у вас есть. Но если нет — вы могли бы стать отличным барабанщиком (уж кострюлька найдется). Кто знает, может вас потом пригласят на шоу талантов.
39. Разберите пространства длительного хранения
Балкон, антресоли, кладовку, гараж… Вдруг там есть ценный антиквариат? Или уже зародилась новая жизнь.
40. Разберите и помойте обувь
Вот до этого у большинства из нас руки если и доходят, то не чаще двух раз в год. Гигиена ног тоже важна!
41. Научите кошку давать «пять»
Пункт для отчаянных. Но это возможно.
Что делать дома одной когда скучно?
Чем занять свободное время, когда тебе 60+?
- 09.03.2020
- Автор: Надзея Анісовіч
- 10090
Ура! Ты дожил(-а) до того прекрасного возраста, когда не нужно ходить на работу и заботиться о малышах (или инфантильных взрослых). Наконец можно посвятить себе столько времени, сколько хочется, – 24/7.
Наверняка первая неделя пролетит за просмотром сериалов в окружении кошек, но потом, как ни крути, чем-то заняться захочется. 34 подгуглил, какие возможности предлагают пенсионерам в Беларуси.
Сладкая парочка из Нидерландов вышла на пенсию и исполнила наконец свою мечту: пустилась на поездах из Амстердама в Хабаровск, а потом еще и пожаловала к друзьям в Австралию (это реальная история!). А что же наши? Обычно дальше дачи не ездят. Вопрос здесь прежде всего в деньгах. Но не только: некоторые не рискуют оставаться в одиночестве и отъезжать далеко от дома, волнуясь о состоянии своего здоровья.
Чтобы быть уверенным(-ой) в себе и своем здоровье и чтобы контролировать все, что будет происходит с организмом дальше, хорошо бы записаться в школу здоровья третьего возраста. Там расскажут, на что нужно обратить внимание и как оставаться активным(-ой) и дальше. Например, в Минске такая существует на базе 5-й больницы. Занятия проходят на базе кардиологического отделения три раза в неделю: пн/ср/пт, 15:00–15:30.
Реально ли получить новую профессию в 60+?
Устроиться на новую работу пенсионеру(-ке) сложно. Но если ты всю жизнь мечтал(-а), например, стать экскурсоводом, не надо себе в этом отказывать. Будешь путешествовать с внуками по Беларуси и рассказывать им интересные истории. Минский университет третьего возраста предлагает курсы, где можно освоить новые профессии – журналистика, фотография, перевод, визаж, ландшафтный дизайн и другие; прокачать знания в экологии, праве; научиться гулять с палками по-скандинавски или создавать фильмы-документалки. Занятия проходят по 26 направлениям, но набор случается, как в любой университет, один раз в год – в сентябре. Принимают только студентов 60+.
«А вам слабо?»
Если всю жизнь у тебя было хобби, на которое приходилось забивать из-за работ, вот он – момент, когда можно заняться любимым делом всерьез.
Если навыков для собственного дела не добрал(-а), можно рукодельничать в компании единомышленников – и учиться заодно новым приемчикам. Так, на базе столичной библиотеки №20 регулярно собирается кружок вышивки и шитья, а по воскресеньям в двенадцать там режутся в шашки. Найти «своих» можно через интернет или социальные центры.
Как спасать планету?
Если руки чешутся сделать что-то полезное для мира, отличный вариант – волонтерство. Нерешенных социальных вопросов у нас много, свободные руки нужны всегда.
Если есть желание и силы помогать, тебе будут рады в любой организации. Возьмешь кота на передержку – супер! Поможешь с переводом сайта – отлично! Любая помощь важна.
Если тусоваться с молодежью боязно, варианты есть все равно. Пенсионерка Ольга Путинцева несколько лет назад основала в Первомайском районе Минска проект «Пожилые – старым». Здесь помогают людям старше себя, которые остались одни и не могут без сторонней помощи справиться с бытовыми вещами. Волонтеры учились на программах при Беларусском обществе Красного Креста, поэтому могут оказывать и медицинскую помощь. Вместе с подопечными они создают свое сообщество, организуют концерты, открытые мастерские, кружки по интересам.
Кстати, если ты имеешь какой-то талант, можешь обратиться в центр социального обслуживания своего района и предложить вести кружок. Например, в Центральном районе столицы проводят занятия по восточным танцам и пению. В обоих случаях управляют ими пенсионеры. Если просто хочешь хорошо провести время, можно присоединиться к этим инициативам в качестве участника(-цы), а при наличии способностей – выступать вместе с творческими коллективами на концертах.
Пенсии ни на что не хватает. Что делать?
Во-первых, занятия для людей третьего возраста в общественных центрах обычно бесплатные. Во-вторых, если у тебя есть какие-то другие интересы, вполне вероятно, что на них тоже найдется бесплатный кружок. Имеешь родственников в Украине? Удиви их владением языка: бесплатные курсы украинского раз в неделю проходят при Обществе беларусского языка в Минске.
Если все-таки интерес очень специфический и в Беларуси ничего подобного не проводят, ныряй в интернет. Много площадок, вроде русскоязычной lektorium.tv или англоязычной coursera.org, предлагают лекции по искусству, биологии, астрономии, архитектуре. Если ты всегда хотел(-а) узнать немного больше о звездах и других планетах – это как раз твой вариант. Сводишь потом своего деда на романтическое свидание.
Гда заниматься спортом?
На пенсии заниматься спортом не только можно, но даже нужно. К сожалению, вместе с возрастом мышечная масса постепенно уходит, однако нагрузка помогает держать тело в форме.
В Беларуси, к сожалению, нет соревнований для людей в возрасте. Но в мире много мужчин и женщин 50+, которые всерьез борются за медали. Самое известное национальное соревнование – Senior Olympics – проходит в США. На следующий год туда аккредитовалось более 10 000 спортсменов, которые будут сражаться в 20 видах спорта. Еще есть Huntsman World Senior Games, и вот на эти игры может подать заявку представитель(-ница) любой страны.
«Не хочу учиться, хочу танцеваць»
Про дискотеку в Парке Челюскинцев знают все. Но открытая площадка заработает только в середине апреля. Ангажировать кавалера на танец можно и раньше.
Дискотеки в столице, которые качают каждые выходные, устраивают:
Ледовый Дворец спорта (ул. Притыцкого, 27) – пятница, суббота 20:00–00:00, воскресенье 17:00–21:00;
ДК МАЗ (пр. Партизанский, 117А) – пятница, суббота 20:30–23:30;
Дворец железнодорожников (ул. Чкалова, 7) – воскресенье 19:00–22:30;
Дворец культуры ветеранов (ул. Я. Купалы, 21) – воскресенье 16:00;
ДК МТЗ (ул. Долгобродская, 24) – суббота, воскресенье 18:00.
Иллюстрация by Sheeborshee
Читать еще:
Что делать с «письмами счастья» для «тунеядцев»?
19076Разбираемся, как реагировать на «письма счастья» из налоговой.
Навагоднія міксы 2016/17
9436Дзевяць святочных міксаў ад нашых сяброў-дыджэяў – наш традыцыйны падаруначак пад навагоднюю ялінку.
Как художник Ло Си застрял в Беларуси, а потом выставился в галерее
6943Таемны госць: замест віншавання
7140Наш таемны госць Альгерд Бахарэвіч адчувае сябе няўтульна на менскім «Празніке» – і піша пра яго калонку на 34mag.
На главной:
Как построить не просто бар, но тусовку на районе.
2545
«Здесь красивые люди красиво пьют»: интервью с создателями бара «Молодой»
ІНТЭРВ’Ю
2545Как построить не просто бар, но тусовку на районе.
Художник Павел Булва: «Этому миру чуждо все, что мне важно»
6551Разговор о смыслах большого искусства.
Self-made беларуски – о том, что их вдохновляет и заряжает. Часть 1
8552Правила жизни, работы, отдыха.
Показать еще Показать еще
10 способов использовать свободное время с умом
В наше время некоторым людям довольно трудно найти свободное время и сделать глубокий вдох. Так что, если у вас мало свободного времени, вам повезло. Вы можете воспользоваться своим свободным временем, чтобы сделать то, что раньше было невозможно из-за плотного графика и других обязательств. Плотный график сегодня стал для нас нормой, поэтому, если у вас есть свободное время, используйте его с умом.
В мире, где интересная жизнь считается продуктивной, а свободное время считается плохим или бесплодным периодом, вы можете развивать свои интересы и приобретать некоторые творческие вещи. Продуктивность зависит не от вашего плотного графика и суеты в жизни, а от тех моментов, в которые вы полностью вовлечены. Ваше свободное время дает вам возможность вывести свою жизнь на новый уровень. Итак, давайте рассмотрим десять суперкрутых способов и идей, которые подскажут вам, как эффективно использовать свободное время.
- Соберите и прочитайте много книг
Если вы библиофил, чтение любимых книг станет для вас праздником знаний в свободное время. Чтение книги заставляет вас чувствовать себя продуктивно, и это способ, с помощью которого вы можете перенести свои мысли в другой мир. А также легко найти рекомендации для разных типов книг в Интернете, и вы можете загрузить множество книг одним щелчком мыши для чтения. Вместо того, чтобы сидеть перед телевизором или листать страницы в социальных сетях, вы можете выбрать книгу для чтения, которая принесет вам счастье и знания.
- Выработка хороших привычек
В наши загруженные дни стало довольно сложно эффективно управлять своим временем, и в результате мы иногда не вырабатываем новые привычки. Поэтому свободное время часто дает возможность поработать над тайм-менеджментом и выработкой привычек. Ключом к успешным привычкам является постоянство, которое принесет вам пользу на всю оставшуюся жизнь.
Большинство успешных людей раскрывают свой секрет успеха в повседневной жизни. Рутина состоит из продуктивных привычек, которые помогут вам достичь цели.
- Засели свой дом
Что хорошо в счастливых людях, так это то, что они всегда находят счастье в мелочах. Итак, уборка и наведение порядка в доме — это те мелочи, которые принесут вам удовольствие и удовлетворение в лучшую сторону. Устроенный и хорошо организованный дом может значительно повысить вашу продуктивность и настроение для выполнения других задач. Убирая свой дом, вы также можете найти свои старые и потерянные вещи, которые могут подарить вам немного счастья.
- Короткие поездки
Один из самых продуктивных способов провести свободное время — это, безусловно, путешествия. Путешествия помогают получать удовольствие и узнавать новое. Изучение новых мест и природных видов поможет вам освежить мысли и подарит душевный покой.
Таким образом, вы можете планировать мини-путешествия с друзьями, чтобы отдохнуть от рутины. Свободное путешествие во времени заряжает энергией и помогает изменить взгляд на жизнь.
- Начните свой блог
Если у вас есть качественные творческие навыки письма, вы можете использовать свое свободное время для создания своего блога. Итак, вы можете начать свой собственный блог, который вам интересен, например, кулинария, спорт, ремесла, образ жизни, здоровье и многое другое. Во всем мире бесчисленное количество людей используют свое свободное время для ведения блога. Ведение блога даст вам возможность поделиться своими мыслями, а также принесет вам дополнительный доход.
- Уделите время уходу за собой
Еще один лучший способ разумно использовать свободное время — заботиться о себе. Вы можете сосредоточиться на своем питании, здоровье и уходе за кожей, который предлагает вам позаботиться о себе.
Забота о ваших глазах, избегание экрана и глажка одежды — это также действия по уходу за собой, которые дадут вам немного больше счастья при использовании вашего времени.
- Научитесь новому искусству или хобби
Один из процессов в жизни, который будет продолжаться, пока мы живем, — это обучение. Наш разум и мозг постоянно ищут знания, поэтому процесс обучения никогда не останавливается. Получение некоторого понимания искусства или изучение новых навыков помогает повысить творческий потенциал вашего мозга. Поэтому всякий раз, когда у вас появляется много свободного времени, никогда не упускайте возможность освоить навык и хобби, которые вам интересны.
В это время вы можете приобрести такие навыки, как оригами, ремесло, рисование и фотография, которые действительно помогут вам в вашем личном росте.
- Свободное время с друзьями и семьей
Хотя мы всегда говорим о заботе о себе и одиночестве, люди вокруг нас также могут влиять на нашу жизнь.
Наша семья и друзья – это люди, которые всегда рядом с нами, но из-за загруженности работой и непрерывности жизни мы забываем ценить наши близкие отношения. Таким образом, вы можете использовать свое свободное время, проводя время с семьей и друзьями.
- Дизайн альбома для вырезок
Создание альбома для вырезок для многих является хобби и работой в свободное время. На самом деле это продуктивный способ использования вашего времени. Скрапбуки — это все о ваших увлечениях и интересных вещах, которыми вы занимаетесь! Это может быть незабываемое посещение вашего любимого места, мнение вашего друга о вашей личности и многое другое. Итак, вы можете начать заниматься скрапбукингом как хобби, но через определенное время вы можете стать зависимым.
- Изучение иностранного языка
Изучение новых вещей всегда повышает способности вашего мозга, и исследования показывают, что свободное владение более чем двумя языками улучшает ваши навыки обучения и интеллект.
Итак, изучение иностранного языка — еще один замечательный способ использовать свободное время. Он включает в себя массу удовольствия от обучения, а также предлагает вам возможность карьеры переводчика в зарубежных странах. Если вы овладеете испанским, французским, японским и китайским языками, это откроет вам широкие возможности для карьерного роста в разных странах.
Последнее слово
Вот несколько способов использовать свое время наилучшим образом, и я думаю, что после всех этих дополнительных занятий вы обязательно дождетесь, чтобы получить свободное время в своем плотном графике. Свободное время — это возможность разумно расти и совершенствоваться, поэтому не позволяйте своему свободному времени проходить даром. Используйте его продуктивно.
Развлечения в свободное время
com/gz_promo/» titlecard=»» data-animatein=»bounce» data-animateout=»bounce»>VIP-доступ
Бристоль, Коннектикут Сидар-Рапидс, Айова Чаттануга, Теннесси Клифтон-Парк, Нью-Йорк Колчестер, Вирджиния Де-Мойн, Айова Э.
Лонгмидоу, Массачусетс Гринсборо, Северная Каролина Гринвилл, Южная Каролина Хиксон, Теннесси Хантерсвилл, Северная Каролина Мэдисон, Висконсин Нортгемптон, Массачусетс Омаха, Небраска Пайнвилл, Северная Каролина Портленд, Мэн Трассвилл, Алабама Вернон, Коннектикут Виндзорские замки, Коннектикут Spare Time Entertainment — крупнейшее частное семейное предприятие по боулингу на северо-востоке.
