Разное

Что такое гипоопека: причины, проявление и способы устранения

причины, проявление и способы устранения

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

Гипоопека: причины, проявление и способы устранения

  • Теги:
  • Рекомендации специалистов
  • 3-7 лет
  • 7-12 лет
  • дети в семье
  • семейные отношения

Всем известно явление гиперопеки, когда родители хотят для своего ребенка самого лучшего, пытаются оградить его от проблем и трудностей жизни, забывая о том, что первоочередная их задача – научить детей жить качественно самостоятельно.

Но существует и другое явление – гипоопека, отсутствие должного контроля за ребенком. Воспитание детей пускается на самотек: родители не утруждают себя заботой о ребенке. Максимум – предоставляют необходимые условия для жизни: где спать, что поесть, во что одеться. Эмоционального контакта нет, воспитательных бесед никто не проводит.

Ребенок живет, а вернее, выживает, развиваясь самостоятельно. Правда, его жизненные приоритеты далеко не всегда правильные.

Согласно исследованиям, в мире 20% детей из полноценных семей вынуждены заботиться о себе самостоятельно.

Причины гипоопеки

Неготовность к рождению ребенка.

Молодые люди, особенно рано вступившие в брак, зачастую бывают не готовы к рождению детей. Этому способствует высокий уровень их инфантилизма, нежелание менять свою жизнь из-за малыша, жертвовать своим временем. Поэтому они не утруждают себя заботой о ребенке, ограничиваясь удовлетворением его физиологических потребностей. Родители убеждены, что ребенок всему научится сам. Некоторые даже гордятся самостоятельностью своих детей: «Моя дочь с пяти лет…» Ранние браки редко перерастают в крепкие благополучные семьи, и часто дети в них бывают несчастны.

Незрелость родителей.

Родительская незрелость не связана с возрастом. Причина – в неготовности меняться, и обозначается это термином «ригидность». Появление нового человека полностью меняет жизнь, вызывая дискомфорт и отвержение новой реальности. Взрослые не хотят отказываться от своих старых привычек, поэтому ребенок растет без необходимой заботы.

Похожая ситуация может сложиться, если родители (чаще всего мама) имеют высокую степень инфантильности: они сами еще не выросли. Женщина ощущает себя маленькой девочкой – ее нужно защищать и баловать, о ней нужно заботиться. Она вообще не готова брать на себя ответственность. Желанный ребенок воспринимается ею как игрушка, но, оказывается, за ним нужно ухаживать, он отнимает время и силы.

Непринятие ребенка.

Нежелательная беременность, уход из семьи отца ребенка, разрушенная карьера родителей – все это страшным грузом вины обрушивается на плечи маленького человека. Родители не принимают своего ребенка психологически, поэтому общение и заботу сводят к минимуму. Малыш растет как дикая трава, самостоятельно постигая сложности жизни, учась заботиться о себе. Он вырастет самостоятельным, но несчастным.

Отсутствие родительских чувств.

Не у всех родителей с появлением малыша в семье включается материнский или отцовский инстинкт. О ребенке надо заботиться, его надо растить, но этот процесс безрадостен для мамы или папы, а порой и обременителен, потому и осуществляется кое-как.

Такая ситуация может быть следствием не только неумения или нежелания родителей выполнять свои обязанности по воспитанию детей, но и из-за состояния здоровья родителей или из-за обстановки в семье (конфликты родителей или отсутствие матери/отца).

Действия родителей, указывающие на гипоопеку

  1. Невнимание к проблемам сына или дочери.

  2. Нежелание помогать ребенку.

  3. Раздражение из-за поведения отпрыска.

  4. Проявление родительского эгоизма.

  5. Уклонение под любым предлогом от общения с ребенком.

Гипоопека – это не только недостаток опеки, но ещё и нелюбовь, ведь ребенок с детства чувствует себя одиноким и нежеланным.

У детей, чувствующих нелюбовь или равнодушие родителей, наблюдается деформация личности, замедляется развитие. Чувство ненужности порождает равнодушие к окружающим, жестокость. Нарушаются эмоциональное и социальное развитие.

В недавнем исследовании американских ученых говорится, что люди, хранящие приятные воспоминания об отношениях с родителями в детстве, в зрелом возрасте имеют более крепкое здоровье и меньше страдают от депрессий и хронических заболеваний.

«Симптомы» проявления гипоопеки у ребенка

  1. Один из главных признаков – одиночество. Ребенок, который чувствует свою ненужность, ведет себя отстраненно.

  2. Демонстративное поведение присуще детям, у которых велика потребность во внимании и любви. Ребенок таким образом хочет получить хоть какую-то реакцию от родителей, пусть даже негативную.

  3. Уход в виртуальный мир. Ребенок бежит от реальной жизни, в которой мама и папа его не замечают.

  4. «Плохая» компания. Потребность во внимании заполняет компания, где ребенка принимают. Детям сложно выйти из подобных сообществ, т. к. альтернативы нет.

Что делать?

Если в вашей семье имеют место проявления гипоопеки, если вы считаете, что со временем жизнь сама, без вашего участия покажет ребенку, «что такое хорошо и что такое плохо» – надо немедленно исправлять ситуацию.

Любому человеку, особенно ребенку, нужны любовь и сочувствие, тепло и ласка, забота и поддержка. И представление о мире, какой он – теплый, добрый и радостный или холодный, злой и опасный, ребёнок получает через отношение к нему родителей.

Необходимо проводить время с детьми. И проводить качественно! Читайте, лепите, смотрите фильмы, обсуждайте героев и события. Интересуйтесь мнением своего чада!

Говорите ребенку, что любите его и как он важен для вас.

Помогайте ребенку решать его проблемы, не обесценивайте их.

Советуйтесь с сыном или дочкой: показывайте, что мнение ребенка важно для вас.

Чаще обнимайтесь и целуйтесь.

Радуйтесь вместе и иногда дурачьтесь. Берите детей на пикники и прогулки.

Обязательно защищайте, не набрасывайтесь вместе с обидчиками. Даже если ваш ребенок не прав, будьте на его стороне: не обвиняйте, а постарайтесь разобраться в ситуации.

Интересуйтесь жизнью ребенка, не пускайте её на самотек.

Если же вы чувствуете, что не любите своего ребенка, наделяете его негативными чертами, чтобы оправдать себя за это чувство — в таких случаях необходима длительная семейная психотерапия с коррекцией родительского образа ребенка.

Родители в ответе за будущее своих детей, ведь именно от них оно и зависит. Очень хочется, чтобы оно было светлым и радостным.

Светлана Садовникова

Могу ли я относиться к ребенку плохо?

Не слишком ли часто вы используете в воспитании метод кнута? Не слишком ли часто вы срываетесь на него? Может быть, вам стоит иногда проявлять больше мягкости? Пройдя тест, вы сможете определить, склонны ли плохо относиться к ребенку.

Пройти тест

проявления и негативные последствия типа воспитания

Воспитание ребенка – тяжелый труд, который по праву можно сравнить с работой сапера, где от каждого вашего решения зависит жизнь другого человека. Когда в семье появляется ребенок, родители начинают искать тот метод воспитания, который будет наиболее эффективным. Мало кто не слышал о гиперопеке и вреде, который она может нанести психологическому здоровью маленького человечка.

Многие мамы и папы, начитавшись книг о том, как развить в ребенке самостоятельность и ответственность, стараются снизить уровень своего вмешательства в его жизнь. Однако, как часто бывает, без перекосов редко кто обходится и вот уже можно увидеть, что родители не только не подвергают ребенка повышенной опеке, но и начинают относиться к нему чуть ли не с пренебрежением, пуская процесс воспитания вовсе на самотек.

Оглавление:

Что такое гипоопека

Гипоопека – это форма семейного воспитания, для которой характерно ограничение заботы и внимания по отношению к ребенку. Родители зачастую осознанно выбирают данную модель поведения, считая, что только таким образом можно развить в ребенке самостоятельность и привить ему амбициозность. Но данное мнение в корне ошибочно и может нанести непоправимый вред психике малыша.

Нехватка внимания со стороны мамы и папы никогда не проходит бесследно. Недолюбленные дети часто отличаются девиантным поведением, у них наблюдаются проблемы во взаимодействии с окружающими, психические расстройства и т.п.

Важно

Гипоопека со временем может трансформироваться из игнорирования в пренебрежение и презрение по отношению к своему чаду.

Основные причины гипоопеки

Основной причиной, толкающей родителей к принятию решения ограничить ребенка в получаемом внимании и заботе, является страх вырастить из него самонадеянного эгоиста. Конечно же, ими движут самые добрые намерения, но вот только методика воспитания выбрана весьма неудачна. Также следует отметить и другие факторы, провоцирующие гипоопеку со стороны родителей:

  • Незрелость. Нередко беременность становится неожиданным известием для молодых супругов. К сожалению, уровень занятий по половому воспитанию в современных школах далек от идеала, да и в семье этому вопросу уделяется внимания постольку поскольку. В школе специалисты просто не имеют возможности уделить этому вопросу достаточно времени, а в семьях родители просто стесняются говорить с детьми по душам. В результате рождение ребенка чаще всего не планируется заранее. Неготовность будущих мам и пап приводит к появлению у них желания снять с себя ответственность за чужую жизнь и оградиться от возможных проблем.
  • Эгоизм. Когда семейная пара состоит из двух взрослых и состоявшихся личностей, то можно заметить, насколько сильно они подвержены влиянию общественных стереотипов. Ах, принято родить до 35 лет, значит надо рожать! Подобное отношение к своей семье и будущему ребенку приводят к тому, что рождение малыша просто становится данью норм социума. Когда же встает вопрос о воспитании ребенка, то родителям проще дистанцироваться, ведь менять привычный уклад жизни и жертвовать своими интересами ради нового члена семьи они не желают.
  • Повседневные хлопоты. Чаще всего гипоопека возникает по причине нехватки времени на заботу о ребенке. Плотный рабочий график и решение домашних проблем занимают практически целый день и на детей просто не остается никаких сил. А если он еще и постоянно крутится под ногами, выпрашивая ласку, то уставшие родители начинают испытывать раздражение.
  • Развод. Когда семья рушится, супруги просто забывают о ребенке. Они настолько погружены в свои переживания, что ребенок оказывается, как бы за пределами круга их интересов. Родители могут считать, что их чадо еще совсем кроха и ничего не понимает, однако это совсем не так. Даже самый маленький ребенок чувствует, что мама с папой стали относиться к нему с прохладцей, что наносит заметный вред его психологическому здоровью.
  • Отсутствие любви. Сколько бы ни говорили врачи о материнском инстинкте, далеко не каждая женщина способна испытывать любовь к своему ребенку. Мать будет выполнять свои обязанности чисто механически, не чувствуя при этом ничего по отношению к своей дочери или сыну.
    А если еще и со стороны отца ребенок не получает ласку и нежность, то ситуация вообще может стать критической.
  • Травматический опыт. Если родители малыша сами росли в атмосфере отсутствия любви, то они могут воспринимать такую модель воспитания как единственно верную и перенести ее и на свои отношения с детьми.

Симптомы и возможные последствия

Принято считать, что нет ничего страшнее равнодушия. Но если поставить себя на место ребенка, то без сомнений самым страшным для него будет демонстрация нелюбви со стороны родителей. Весьма печально, но многие родители убеждены в том, что обеспечение материальных благ и удовлетворение социальных потребностей ребенка и есть проявление их любви. Но ведь ребенку нужна любовь и тепло маминых объятий, а не новомодный гаджет!

Важно

Только тот ребенок, который рос в атмосфере заботы, вырастет сильной и уверенной в себе личностью. Любовь родителей является той площадкой, на которой базируется гармоничное развитие ребенка.

Если ребенок не получает внимание в полном объеме, то для его поведения будет характерно:

  • тяга к одиночеству и дистанцирование от окружающих людей;
  • демонстративные поступки, направленные на привлечение родительского внимания;
  • осознанный уход от реальности с помощью интернета, ролевых игр или наркотиков;
  • общение с детьми со схожими проблемами.

В раннем возрасте уровень развития малыша напрямую связан с уровнем его близости с родителями. Только при чутком участии мамы и папы ребенок будет огражден от задержки психического развития. Именно родители учат его познавать мир и стимулируют его активность как в предметной, так и игровой деятельности.

Если же ребенок предоставлен сам себе, то это ведет к деформации личности и деградации его эмоциональной сферы. По мере взросления ребенок начинает все острее понимать, что между ним и родителями существует пропасть. Преодолеть которую у него нет возможности. В итоге это ведет к тому, что он начинает страдать от развития различных комплексов, повышенной тревожности и обидчивости.

Для детей, живущих в условиях гипоопеки свойственно взросление по одному из следующих вариантов:

  • утрата доверия к людям;
  • демонстративные поступки;
  • асоциальное поведение;
  • склонность к нарушению закона;
  • прием наркотических средств;
  • безразличие к окружающим;
  • беспорядочные связи;
  • неспособность построить здоровые отношения.

Важно

При гипоопеке возможны следующие физиологические нарушения: нарушение сна, дерганность, заикание и ночное недержание.

Как исправить ситуацию?

Ребенок в силу различных факторов не имеет возможности изменить сложившуюся ситуацию. «Оздоровить» внутрисемейные отношения могут только родители, как более зрелые и взрослые личности. Им стоит проанализировать свое поведение и признать, что отсутствие любви или неготовность ее выражать по отношению к ребенку могут нанести существенный вред его развитию. Как только мама и папа поймут всю глубину своей ошибки и настроятся на тщательную работу над собой, можно будет говорить об успешном первом шаге на пути преодоления проблемы.

Важнее всего научиться проявлять как можно больше любви и заботы в сторону ребенка. Начните интересоваться его успехами, заводите беседы на самые разные темы, оказывайте ему моральную поддержку и давайте дельные советы. Со временем ребенок уверится в том, что он любим и важен и отношения между вами заметно улучшатся.

У него пропадет потребность нарушать установленные правила, теперь он будет стараться порадовать вас хорошим поведением, чтобы не потерять ваше расположение и показать, что им можно гордиться. Большое значение имеет зрительный контакт, доказывающий вашу заинтересованность в общении.

Не скупитесь на тактильные проявления вашей любви: обнимайте, целуйте и прикасайтесь к ребенку. Также стоит помнить о том, чтобы не критиковать ребенка за его ошибки в присутствии посторонних людей. Это недопустимо потому, что подобные действия ведут к развитию комплекса неполноценности и утрате веры в себя.

Важно

Помните, что именно вы несете ответственность за будущее своего ребенка. Он вырастет счастливым, только если вы не будете скрывать от него свою любовь.

Сверхбдительность: симптомы, причины и лечение

Сверхбдительность — это состояние повышенной бдительности, сопровождающееся поведением, направленным на предотвращение опасности. Но каковы его основные симптомы и как его лечить?

Люди могут ошибочно принять сверхбдительность за паранойю, поскольку человек, испытывающий сверхбдительность, может вести себя как параноик. Однако между этими состояниями есть различия.

Понимание сверхбдительности может помочь людям получить доступ к нужной помощи и лучше справляться со своими симптомами. В этой статье рассматриваются симптомы, причины и методы лечения повышенной бдительности.

Поделиться на PinterestСнабжение органов чувств означает, что люди с повышенной бдительностью часто чувствуют, что поблизости есть угроза.

Люди, испытывающие сверхбдительность, необычайно чувствительны к окружающей среде и окружающим их людям.

Это не состояние само по себе, а способ поведения, который может быть вызван травмой или основной проблемой психического здоровья.

Когда кто-то испытывает сверхбдительность, его подсознание постоянно ожидает опасности. В результате их чувства находятся в состоянии повышенной готовности, готовые обнаружить и отреагировать на любую опасность.

Ситуации, которые они пытаются обнаружить, могут быть:

  • физическая опасность
  • повторение травматического события
  • что-то неправильное в отношениях всегда угроза за углом.

    Обычно они не реагируют на реальную угрозу. Скорее, их мозг чрезмерно анализирует и чрезмерно реагирует на информацию, поступающую от их органов чувств.

    Сверхбдительность может быть симптомом:

    • посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
    • тревога
    • другие психические расстройства

    Сверхбдительность или паранойя

    То, как люди ведут себя, когда они испытывают повышенную бдительность, может показаться паранойей. Однако между двумя психическими состояниями есть важные различия:

    • Заблуждение и бдительность : При паранойе люди придерживаются специфических, ложных убеждений, что определенные люди или вещи хотят их заполучить. Однако люди, испытывающие сверхбдительность, не имеют каких-либо фиксированных убеждений о том, что конкретно происходит. Они не бредовые, а просто в состоянии повышенной готовности.
    • Сейчас против будущего : В состоянии паранойи у людей возникает бредовое убеждение, что кто-то или что-то пытается причинить им вред сейчас, в настоящем. В сверхбдительности люди находятся на страже в ожидании чего-то плохого в будущем.
    • Недостаток осведомленности против понимания : В паранойе люди не будут знать, что они страдают от болезни, и могут поверить, что их заблуждения верны. При сверхбдительности люди часто осознают, что нет объективных причин быть на грани, но, тем не менее, им трудно расслабиться.

    Существуют некоторые физические симптомы повышенной бдительности, но большинство симптомов связаны с поведением. Физические признаки и поведение, которые могут проявляться у людей с повышенной бдительностью, рассматриваются ниже.

    Физические симптомы

    Поделиться на PinterestНекоторые физические симптомы повышенной бдительности включают потливость, учащенное дыхание и расширенные зрачки.

    Не у всех, испытывающих гипербдительность, проявляются физические признаки, но у некоторых они есть.

    Когда у людей проявляются физические симптомы, они могут включать:

    • расширенные зрачки
    • очень быстрое дыхание
    • кажущееся беспокойство
    • потливость
    • учащенное сердцебиение

    Поведенческие симптомы

    Поведение человека поведение, когда они испытывают сверхбдительность, может варьироваться. Тем не менее, есть некоторые общие типы поведения, которые часто встречаются.

    Люди с повышенной бдительностью могут:

    • постоянно проверять свое окружение и им трудно сосредоточиться на разговорах
    • легко пугаться и прыгать или кричать на вещи, которые они внезапно слышат или видят
    • слишком остро реагируют на происходящее вокруг них таким образом, что это может показаться враждебным держать в руках оружие
    • чрезмерно анализировать ситуации и полагать, что они хуже, чем они есть на самом деле
    • переоценивать шансы на то, что с ними случится что-то плохое физически или в их отношениях
    • быть чрезмерно чувствительными к тону или выражениям людей, принимая их на свой счет
    • проблемы с засыпанием или сном

    Осложнения

    Из-за чрезмерной бдительности люди могут вести себя так, что могут возникнуть некоторые долговременные осложнения. К ним относятся:

    • навязчивые модели поведения
    • физическое и психическое истощение
    • трудности во взаимоотношениях
    • проблемы на рабочем месте
    • избегание социальных ситуаций

    Сверхбдительность — это способ защиты мозга тело от опасности. Таким образом, люди, сражающиеся в армии или подвергающиеся домашнему насилию, могут проявлять повышенную бдительность по уважительной причине.

    Однако сверхбдительность может проявляться и тогда, когда нет реальной физической опасности. Когда это происходит, это происходит из-за состояния психического здоровья.

    Состояния психического здоровья, которые могут вызвать повышенную бдительность, включают:

    ПТСР

    ПТСР — это тревожное расстройство, которое может развиться у людей после переживания или наблюдения травматического или опасного для жизни события. К событиям, которые могут вызвать ПТСР, относятся:

    • военный бой
    • смерть близкого человека
    • сексуальное насилие
    • серьезные несчастные случаи
    • длительные издевательства

    Сверхбдительность является ключевой чертой посттравматического стрессового расстройства, поскольку люди боятся вновь пережить травму. Это может привести к тому, что они будут постоянно настороже в ожидании повторения травмы.

    Тревога

    Люди с диагнозом генерализованное тревожное расстройство (ГТР) или социальная тревожность могут испытывать повышенную бдительность. Чаще всего это происходит в новых ситуациях или при знакомстве с новыми людьми.

    Тем не менее, ведутся споры о том, вызывает ли тревога гипербдительность или же тревожные расстройства возникают в результате гипербдительности. Исследование 2009 года, проведенное на крысах, показало, что состояние повышенной бдительности делает их более уязвимыми к тревоге.

    Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, является ли повышенная бдительность симптомом или причиной тревожных расстройств.

    Другие состояния психического здоровья

    Сверхбдительность также может возникать у людей с другими психическими расстройствами. Среди них могут быть:

    • шизофрения
    • обсессивно-компульсивное расстройство
    • биполярное расстройство

    триггеры

    лаустрофобия.

    Существуют общие триггеры, которые могут вызвать сверхбдительность у тех, на кого она воздействует. К этим триггерам относятся:

    • чувство клаустрофобии
    • многолюдное окружение
    • неопределенные ситуации
    • напоминания о прошлой травме
    • споры и крики
    • критика или смущение
    • конкурирующие требования или ожидания
    • хаотичное поведение других
    • ощущение, что их бросили
      • 900 17 чувство или ожидание боли
    • эмоциональное состояние

    Первый шаг в лечении, если человек проявляет повышенную бдительность из-за домашнего насилия или боевых действий, заключается в удалении его из опасной среды.

    Когда кто-то испытывает повышенную бдительность из-за состояния психического здоровья, другие методы лечения, которые могут помочь, включают:

    • Терапия : Врач может направить людей на терапию, чтобы помочь вылечить состояние психического здоровья, которое вызывает их повышенную бдительность. Терапия, которая может помочь, включает когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) при тревоге или экспозиционную терапию при посттравматическом стрессовом расстройстве.
    • Лекарства : Тревогу и посттравматическое стрессовое расстройство можно лечить бета-блокаторами, антидепрессантами или успокаивающими препаратами. Шизофрению или биполярное расстройство можно лечить нейролептиками.

    Методы управления

    Наряду с приемом лекарств, если они прописаны, и посещением терапии, если они были направлены, люди могут искать другие способы управления повышенной бдительностью.

    Следующие методы могут помочь:

    • Релаксация : Упражнения на глубокое дыхание или йога могут помочь расслабиться и уменьшить беспокойство, чтобы люди могли лучше справляться со своими симптомами.
    • Упражнение : Регулярные занятия высвобождают эндорфины, что может помочь уменьшить тревогу.
    • Осознанность : Помнить о своих чувствах и концентрироваться на текущем моменте может помочь людям отслеживать и снижать свою чрезмерную бдительность.
    • Общение : Выражение своих чувств другим и готовность принять обратную связь о случаях, когда они, возможно, слишком остро реагировали, может быть полезным.
    • Объективность : Поиск объективных доказательств того, есть ли необходимость проявлять такую ​​бдительность, может помочь людям следить за своим сверхбдительным поведением.

    СВЕРХЗАЩИТА определение | Кембриджский словарь английского языка

    Примеры повышенной защиты

    повышенной защиты

    Мы так боимся марафонов и 90 245 сверхзащитных 90 246 беременностей, что это формирует своего рода идеальный шторм.

    Из ESPN