§ 2. Физиологические основы темперамента
Подлинно научное объяснение темпераментов дает учение И. П. Павлова о типах высшей нервной деятельности.
Согласно учению И. П. Павлова индивидуальные особенности поведения, динамика психической деятельности зависят от инди¬видуальных различий в деятельности нервной системы. Основой же индивидуальных различий в деятельности нервной системы считают различные проявления, связь и соотношение нервных процессов — возбуждения и торможения.
И. П. Павлов открыл три свойства процессов возбуждения и торможения: 1) силу процессов возбуждения и торможения;
2) уравновешенность процессов возбуждения и торможения;
3) подвижность процессов возбуждения и торможения.
Сила нервных процессов характеризует работоспособность, выносливость нервной системы и означает способность ее пе¬реносить либо продолжительное, либо кратковременное, но очень сильное возбуждение или торможение. Противоположное свойст¬во— слабость нервных процессов — характеризуется неспособно¬стью нервных клеток выдерживать длительное и концентрирован¬ное возбуждение и торможение.
Уравновешенность нервных процессов есть соотношение воз¬буждения и торможения. У некоторых людей эти два процесса взаимно уравновешиваются, а у других равновесия не наблюда¬ется: преобладает процесс торможения или возбуждения.
Комбинации указанных свойств нервных процессов были поло¬жены в основу определения типа высшей нервной деятельности. В зависимости от сочетания силы, подвижности и уравновешен¬ности процессов возбуждения и торможения различают четыре основных типа высшей нервной деятельности.
По силе нервных процессов И. П. Павлов различал сильную и слабую нервную систему. Представителей сильной нервной системы он в свою очередь подразделял по уравновешенности на сильных уравновешенных и сильных неуравновешенных (с преобладанием возбуждения над торможением). Сильных уравновешен¬ных по подвижности делил на подвижных и инертных. Слабость нервной системы Павлов считал таким определяющим, сущест¬венным признаком, который перекрывает все другие различия. Поэтому представителей слабого типа он уже не делил далее по признаку уравновешенности и подвижности нервных процессов (хотя выделенный Павловым слабый тип, как правило, отличался преобладанием слабого процесса торможения над слабым процес¬сом возбуждения). Так была создана классификация типов выс¬шей нервной деятельности (или, что то же самое, типов нервной системы), что показано на рис. 26.
Рис. 26
И. П. Павлов соотнес выделенные им типы с психологическими типами темпераментов и обнаружил полное совпадение.
Таким образом, темперамент есть проявление типа нервной системы в деятельности, поведении человека. В итоге соотношение ти¬пов нервной системы и темпераментов выглядит следующим об¬разом: 1) сильный, уравновешенный, подвижный тип («живой», по И. И. Павлову) — сангвинический темперамент; 2) сильный, уравновешенный, инертный тип («спокойный», по И. П. Павло¬ву) — флегматический темперамент; 3) сильный, неуравновешен¬ный, с преобладанием возбуждения («безудержный» тин, по Й. П. Павлову) — холерический темперамент; 4) слабый тип («слабый», по И. П. Павлову) — меланхолический темперамент. Слабый тип никоим образом нельзя считать инвалидным или не¬полноценным типом (что справедливо относительно животных со слабым типом нервной системы). Несмотря на слабость нервных процессов, представители слабого типа, вырабатывая свой инди-видуальный стиль, могут добиться больших достижений в учении, труде и творческой деятельности, тем более что слабая нервная система высокочувствительная нервная система.
При рассмотрении рис. 26 могут возникнуть вопросы, почему выделено только четыре типа, почему все-таки слабый тип не делится по признаку уравновешенности и подвижности, почему не выделяется сильный неуравновешенный с преобладанием торможения тип и почему сильный неуравновешенный тип не подразделяется далее по признаку подвижности. И. П. Павлов указывал в этой связи, что его классификация не абстрактная, теоретическая схема, что он выделил такие типы, которые встре¬чаются в жизни.
Тип нервной системы — это природное, врожденное свойство нервной системы, которое, однако, может несколько изменяться под влиянием условий жизни и деятельности. На основе каждого типа формируются различные системы условных нервных свя¬зей, но сам процесс их формирования зависит от типа нервной системы. Тип нервной системы придает своеобразие поведению человека, накладывает характерный отпечаток на весь облик че¬ловека — определяет подвижность его психических процессов, их устойчивость, но не определяет ни поведения, ни поступков человека, ни его убеждений, ни моральных устоев, которые фор-мируются в процессе индивидуальной жизни человека, в про¬цессе воспитания.
Крутецкий В. А. Психология: Учебник для учащихся пед. училищ.— М.: Просвещение, 1980.—352 с, ил.
Главная страница =>библиотека=>оглавление
Психология и жизнь » Типы темперамента
Все мы знаем, что люди отличаются друг от друга. Каждый человек – это уникальная личность со своими достижениями и способами поведения, свойствами интеллекта и способом выражения своих эмоций и чувств. Каждый человек обладает своими приемами мыслительной деятельности: критичность и самостоятельность, гибкость и быстрота ума, конструктивность. На все эти различия оказывают влияние конституциональные и нейродинамические свойства человека. Конституциональные – это все свойства организма, закрепленные в наследственности, т.е. заложенные в генотипе. Нейродинамические свойства – это свойства нервной системы (специфика протекания процессов торможения и возбуждения). Различия конституциональных и нейродинамических свойств, являются составляющими темперамента человека и каждому человеку присущ один из типов темперамента.
Темперамент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение черт от tempero — смешиваю в надлежащем соотношении) — характеристика индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности (темпа, быстроты, ритма, интенсивности). Темперамент дает характеристику человека со стороны динамики, а значит, характеризует способ достижений человека, ведь люди с различными типами темперамента могут быть одинаково успешными, т.е. темперамент отвечает на вопрос «как».
Немного истории: слово «темперамент» является близким по смыслу слову «красис», которое ввёл Гиппократ, древнегреческий врач, «отец медицины», живший приблизительно 450 лет до н.э. в Греции. Под темпераментом Гиппократ понимал особенности человека, которые оказывают влияние на его поведении, и объяснял это преобладанием в организме одного из «жизненных соков»:
— Если преобладает жёлтая желчь (греч. χολή, холе, «желчь, яд») – это делает человека импульсивным, «горячим» — холериком.
— Если преобладает лимфа (греч.
φλέγμα, флегма, «мокрота») — это делает человека спокойным и медлительным — флегматиком.
— Если преобладает кровь (лат. sanguis , сангвис, сангуа, «кровь») – это делает человека подвижным и весёлым — сангвиником.
— Если преобладает чёрная желчь (греч. μέλαινα χολή, мелэна холе, «чёрная желчь») — это делает человека грустным и боязливым — меланхоликом.
Важным шагом изучения типов темперамента стали труды Ивана Петровича Павлова о типах нервной системы (типах высшей нервной деятельности). И. П. Павлов, наш соотечественник, обладатель нобелевской премии, жил в прошлом веке в Санкт-Петербурге. Он смог доказать, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, то есть набор основных врождённых свойств нервной системы и приобретённых индивидуальных особенностей.
Основные свойства нервной системы — это сила, уравновешенность и подвижность процессов возбуждения и торможения.
Сила процесса возбуждения – это работоспособность нервной клетки, т.
е. выносливость, а именно: способность выдерживать сильное возбуждение и не переходить в состояние торможения. Сила процесса торможения – это работоспособность нервной системы при реализации торможения, причем речь идет об условном, выработанном в результате обучения торможении, в отличие от безусловного торможения.
Уравновешенность процессов возбуждения и торможения – это соотношение между силой возбуждения и торможения. У некоторых людей эти два процесса взаимно уравновешиваются, а у других этого равновесия не наблюдается: преобладает или процесс торможения или возбуждения.
Подвижность процессов возбуждения и торможения – это быстрая или медленная смена возбуждения на торможение и обратно, т.е. это быстрота сменяемости этих процессов тогда, когда этого требуют условия жизни. Таким образом, подвижность обеспечивает приспособление индивида к резким и неожиданным изменениям обстановки.
Каждый человек уникален и нервная система каждого из нас обладает определённой комбинацией этих особенностей, или свойств, что составляет индивидуальные различия высшей нервной деятельности и характерные черты поведения.
Павлов выделил и охарактеризовал четыре главных типа нервной системы:
1. Слабый тип характеризуется слабостью как возбудительного, так и тормозного процессов – меланхолик.
2. Сильный неуравновешенный тип характеризуется сильным раздражительным процессом и относительно сильным процессом торможения – холерик, «безудержный» тип.
3. Сильный уравновешенный подвижный тип – сангвиник, «живой» тип.
4. Сильный уравновешенный, но с инертными нервными процессами – флегматик, «спокойный» тип.
Сильная нервная система – это работоспособность и выносливость, слабая – неспособность выдерживать длительное и концентрированное возбуждение и торможение. Если действует очень сильный раздражитель, нервные клетки быстро переходят в состояние торможения, тем самым охраняя себя от повреждения. Энергия таких клеток быстро истощается, но зато слабая нервная система наиболее чувствительная и дает соответствующую реакцию, даже на слабый раздражитель.
Тип высшей нервной деятельности — это врожденное свойство нервной системы, а темперамент – это проявления типа высшей нервной деятельности в любой деятельности человека и в его поведении.
Особенности психической деятельности каждого человека (привычки, навыки, творчество) формируются в процессе воспитания и всей жизни человека. В основе психической деятельности лежит механизм удовлетворения потребностей разных уровней. Тип нервной системы определяет динамику психических процессов, их подвижность и устойчивость, но не определяет ни поведение, ни убеждения и ни поступки человека.
Темперамент — это индивидуально-своеобразные свойства психики, отражающие динамику психической деятельности человека, и проявляющиеся независимо от его целей, мотивов и содержания и остающиеся почти неизменными в процессе всей жизни. Таким образом, какие бы цели не ставил перед собой человек, какие бы мотивы не управляли его деятельностью, свойства темперамента остаются неизменными и проявляются независимо от желания человека.
В следующих статьях мы рассмотрим все четыре типа темперамента.
Возможно Вам будут интересны следующие статьи:
Холерик.Рубрика: Вопросы психологии
Ваш отзыв
Правила комментированияСкрытая сторона вашей личности
ЗагрузкаПерсонология | Биология
(Изображение предоставлено Getty Images)
Автор Кристиан Джарретт, 22 февраля 2018 г.
Многие черты личности можно наблюдать, но есть и другие скрытые силы, которые формируют нас.
W
Мы обычно думаем о личности с точки зрения видимых различий: Сара улыбчивая и болтливая, Джон много раздражается, а Ной опрятный и опрятный. Эти различия поразительны, но если мы сосредоточимся только на наблюдаемом поведении, это мало что скажет нам о корнях личности.
Заглянув внутрь нашего тела, можно получить больше информации. И поток недавних открытий недавно превратился в поток, поскольку исследования теперь показывают, как личность связана со многими аспектами нашей биологии, от наших гормонов и нашей иммунной системы до микробов в нашем кишечнике.
Это важные открытия, потому что личность, особенно такие черты, как добросовестность и невротизм, тесно связаны с нашим будущим психическим и физическим здоровьем и долголетием. Раскрытие физиологических основ личности может помочь объяснить, почему.
- Как секс определяет вашу личность?
- Когда впервые проявилась ваша личность?
- Когда личность превращается из плохой в хорошую
Некоторые из отцов-основателей психологии личности задавались именно этим вопросом. В 1961 году американский психолог Гордон Олпорт сказал, что верит в то, что «когда-нибудь в далеком будущем хорошо доказанные факты, касающиеся личности, будут переплетены с хорошо доказанными фактами биологии человека», но он признал, что в биологии есть многое. наверстать упущенное.
Мы обычно думаем о личности с точки зрения различий, которые мы можем видеть. (Фото: Getty Images) как он это видел, для обоснования психологии в физиологии.
В 1987 году он размышлял, что его собственное исследование с близнецами показало, что личность имеет генетическую основу и что, «если это так, то, несомненно, это должно отражаться в определенных физиологических структурах, биохимических выделениях и других биологических особенностях организмов… ».
Айзенк и другие считали, что наша личность в значительной степени зависит от уровня возбуждения в мозгу, и их идеи основывались на различиях между интровертами и экстравертами. Они были бы поражены и восхищены нашим недавним пониманием того, как личность проникает под кожу.
Возьмем гормон кортизол, который выделяется, когда мы испытываем стресс. Ранние исследования, связывающие кортизол и личность, дали противоречивые результаты. Но эти исследования основывались на периодическом взятии мазков слюны, что не идеально, потому что уровень кортизола сильно колеблется в течение одного дня, не говоря уже о неделях и месяцах. Однако исследование, опубликованное в конце 2017 года, решило эту проблему, проанализировав уровень кортизола в волосах более 2000 участников, которые также заполнили личностные анкеты.
Исследователи отрезали 3 см волос у каждого добровольца, что позволило определить уровень кортизола, накопленный за последние три месяца.
Чем выше у участников оценка добросовестности (которая связана с самодисциплиной, аккуратностью и амбициями), тем ниже уровень кортизола в их волосах. Важно отметить, что исследователи также зафиксировали, насколько здоровы участники, глядя на их диету, физические упражнения и потребление алкоголя. Добросовестность коррелировала с более здоровыми показателями по всем этим показателям, что имеет смысл, но, что важно, связь между кортизолом в волосах и добросовестностью сохранялась даже после исключения различий в поведении, связанном со здоровьем.
Личность связана со многими аспектами нашей биологии, от наших гормонов и нашей иммунной системы до микробов в нашем кишечнике. То есть у них более низкий уровень кортизола не только потому, что они ведут более здоровый образ жизни, но и потому, что на базовом физиологическом уровне они менее чувствительны к стрессу, что может способствовать их более продолжительной и здоровой жизни, чем у других, в среднем.
Есть еще одна черта характера, тесно связанная со здоровьем: невротизм. Люди с высокими показателями этой черты склонны к гневу, враждебности, плохому настроению и беспокойству. Они также более подвержены риску плохого физического здоровья. Новые результаты показывают, как это может отражаться на удивительно глубоком уровне в их телах, в микробактериях, которые живут в их кишечнике. В другом исследовании, опубликованном в 2017 году, исследователи проанализировали ДНК из 672 образцов фекалий, предоставленных добровольцами, которые также заполнили личностные анкеты. Даже после учета различий в диете исследователи обнаружили небольшую, но значимую связь между более высокими показателями невротизма и уровнями гаммапротеобактерий, которые включают многие патогены.
Мы часто слышим о «хороших» или «дружественных» кишечных микробах и «плохих» микробах для нашего физического и психического здоровья. Гаммапротеобактерии включают потенциально опасные бактерии, которые, как правило, относятся к последней категории.
Повышенный уровень также может быть признаком хронического воспаления (острое воспаление помогает организму справиться с травмой и инфекцией, но хроническое воспаление вредно). Хорошие микробы, напротив, могут способствовать здоровью и важны для развития мозга. В этом исследовании добросовестность также была связана с микробиомом: менее добросовестные участники, как правило, имели более низкие уровни «дружественных» бактерий Lachnospiraceae, которые могут помочь предотвратить хроническое воспаление и обеспечить поддержание здорового веса.
Гормон кортизол, который высвобождается, когда мы испытываем стресс, можно измерить в наших волосах. (Фото: Getty Images) более уязвимы для болезней, чем другие.
Однако картина остается сложной, и эти новые исследования являются лишь предварительными. Мы пока не можем четко определить, что первично — влияет ли личность на микробы в кишечнике или наоборот? Тем не менее, мы знаем, что они связаны очень рано: исследование 2015 года показало, что различные характеристики кишечных микробов коррелируют с темпераментом у малышей в возрасте всего 18-27 месяцев.
Например, среди мальчиков и девочек те, кого матери оценили как более счастливых и активных, что является признаком детской экстраверсии, также, как правило, имели более разнообразные кишечные бактерии, что полезно для здоровья, и это не совсем так. из-за различий в их питании.
Другие маркеры хронического воспаления в организме также относятся к личности. Исследование, проведенное в 2014 году с участием более 26 000 человек, показало, что у людей, которые набрали высокие баллы за добросовестность, также вырабатывается более низкий уровень определенных белков, высвобождаемых иммунной системой для борьбы с болезнями, включая С-реактивный белок и интерлейкин-6, что измеряется в образце крови. Более высокая открытость (связанная с готовностью пробовать что-то новое и эстетической чувствительностью) также коррелировала с более низким уровнем С-реактивного белка. Исследователи полагают, что последняя ассоциация может быть связана с тем, что непредубежденные люди склонны вести более активный, интеллектуально разнообразный образ жизни, что, в свою очередь, помогает уменьшить их систематическое воспаление.
Полезные микробы важны для развития мозга (Фото: Getty Images)
Конечно, мало кто из нас тратит много времени на беспокойство о своем микробиоме или уровне С-реактивного белка. Однако аспекты нашего тела, с которыми мы гораздо лучше знакомы, включая наше кровяное давление и частоту сердечных сокращений, также связаны с личностью. Например, исследование, опубликованное в 2017 году с участием более 5000 50-летних британцев, показало, что люди с гипертонией с большей вероятностью имеют высокие баллы по невротическим чертам и низкие по добросовестности, что указывает на еще один способ, которым эти черты могут влиять на физическое здоровье.
Между тем, хотя низкое сердцебиение в состоянии покоя обычно считается признаком хорошего физического здоровья, когда дело доходит до личности, последствия этого явления куда мрачнее. Несколько исследований показали, что более низкая частота сердечных сокращений в состоянии покоя коррелирует с более высокими показателями психопатии.
Люди, соответствующие этому описанию, демонстрируют внешнее обаяние, бесстрашие и импульсивность. Это не так уж удивительно, учитывая, что исследования уже связывают низкую частоту сердечных сокращений в состоянии покоя с агрессивным и преступным поведением. Два основных объяснения заключаются в том, что низкая частота сердечных сокращений является признаком бесстрашия и что она может отражать неприятное состояние «недостаточного возбуждения», побуждающее некоторых психопатов искать облегчения с помощью насилия и конфликтов. Как всегда, необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить эти идеи.
Очевидно, что наша личность тесно связана с физическим строением тела. В недалеком будущем можно будет измерять личность совершенно по-другому. Вместо того, чтобы использовать анкеты и наблюдать за поведением, мы могли бы использовать анализ крови и монитор сердечного ритма, чтобы оценить белки, гормоны, микробактерии и пульс под кожей человека.
Таким образом, мы можем вскоре увидеть, как биология личности догонит психологию, как и надеялся Гордон Олпорт все эти десятилетия назад.
—
Доктор Кристиан Джарретт – редактор блога Research Digest Британского психологического общества. Его следующая книга, «Персонология», будет опубликована в 2019 году. Твиттер .
Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 вещей на этой неделе». Подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital и Travel, доставляемых на ваш почтовый ящик каждую пятницу.
;Генетическая и нейрофизиологическая основа гиперэмпатии
Я услышал, как женщины во всем мире вздохнули с облегчением, когда женщины прочитали заголовок этой статьи. Разве вы не чувствуете себя лучше, зная, что действительно есть какая-то наука, поддерживающая всю проблему чрезмерного сочувствия?
Когда мы начали писать о женщинах, которые любят психопатов, антисоциалов, социопатов и нарциссов, мы уже «предполагали», что, возможно, у вас слишком много эмпатии (а также другие повышенные черты темперамента).
Мы просто не знали, сколько и почему. Когда мы приступили к фактическому тестированию книги «Женщины, которые любят психопатов», мы узнали, «насколько сильно» вы обладаете эмпатией.
Мне нужно тебе говорить? СЛИШКОМ МНОГО!
К настоящему моменту вы, вероятно, уже подозревали, что именно ваша сверхвысокая эмпатия доставила вам неприятности в этих патологических отношениях. Но знаете ли вы, что за нашими подозрениями о том, что происходит в ваших отношениях с вашей супер-чертой высокой эмпатии, стоят твердые научные данные? Это действительно все в вашей голове — и ваши гены.
На самом деле, эти гены влияют на выработку различных химических веществ в мозге, которые могут влиять на то, «насколько сильно» вы обладаете эмпатией. Эти химические вещества мозга включают те, которые влияют на оргазм, и это влияет на то, как вы себя чувствуете, а также влияет на некоторые аспекты психического здоровья (Нет, нет! Это не очень хорошая смесь!).
Другие химические вещества мозга влияют на степень врожденного и приобретенного страха.
Однако самки, кажется, плохо оценивают угрозы, и химические вещества усиливают ее социальные взаимодействия, в то время как она плохо оценивает страх и угрозы (это нехорошо!!).
Один из последних химических эффектов задерживает ваши рефлексы (например, отказ от отношений), а также влияет на вашу кратковременную и долговременную память (насколько легко вы сохраняете хорошие воспоминания, которые очень сильны, и как вы храните плохие воспоминания, которые легко забывается). И, поскольку это генетическое заболевание, оно может распространяться на целые семьи, производящие «легковерных» и «доверчивых» людей, которые, кажется, просто продолжают обижаться.
Конечно, верно и обратное. Гены могут влиять на отсутствие различных химических веществ в мозгу, которые влияют на то, «насколько мало» эмпатии у человека. Мы уже в мельчайших подробностях знаем, как это влияет на людей с расстройствами личности. Люди с расстройством личности (особенно с расстройствами группы В) борются с тем, что не испытывают или не имеют никакого сочувствия.
В течение последних нескольких лет журнал писал о различных аспектах расстройства личности и мозга. Это включало проблему визуализации мозга. Мы выясняем, как структура мозга и химические вещества могут влиять на личность, эмпатию, поведение и, следовательно, на поведение в отношениях. По мере достижений в области нейробиологии мы узнаем все больше и больше о том, во что Институт всегда верил, — о том, что за проблемами развития личности, такими как расстройства личности, стоит много биологии. Генетика и нейробиология доказывают, что поведение, связанное с нарциссизмом, пограничными, антисоциальными расстройствами личности, наряду с психопатией, в такой же степени связано с проводкой и химией мозга, как и с поведенческими намерениями.
Институт уже давно говорит выжившим, что расстройства личности — это не просто преднамеренное поведение, а дефекты мозга, которые контролируют способность человека к сочувствию, состраданию, совести, вине, проницательности и изменению. Аутизм и расстройства личности имеют общую нить, поскольку «расстройства спектра эмпатии» в настоящее время широко изучаются в области неврологии.
Но, в некотором противоположном смысле, женщины также имеют общую нить расстройства эмпатии — гиперэмпатию. Мы начинаем понимать, что гиперэмпатия во многом связана с ее врожденным темпераментом (вы приходите в мир с такой личностью), генетической предрасположенностью к высокому или низкому уровню эмпатии, а также с химическими конфигурациями мозга, влияющими на уровень эмпатии. Старое мышление, предполагающее, что женщины с высоким уровнем эмпатии — это просто «половики», не является корректным с научной точки зрения, если смотреть на текущие исследования.
Нейронаука, со всей ее потрясающей информацией, обладает динамической силой, способной выбить нас всех из мутных вод предположений, что наше поведение является просто отражением нашей воли. По мере того, как нейронаука украшает наш разум новым пониманием того, как работает наш мозг, она приносит с собой невероятную свободу в понимании наших собственных черт и патологических черт других людей.
Чтобы получить умопомрачительную книгу о генетике и нейробиологии не только расстройств личности, но и «зла», прочитайте книгу Барбары Окли «Злые гены» или ее последнюю книгу о гиперэмпатии под названием «Хладнокровная доброта».
