Любить жизнь — Психология PRO
Много повторяюсь. Но тема, как показывают клиентские запросы, злободневная.
Замечаю, что свою жизнь любят, когда наполняют ее любимым содержимым: интересными занятиями и приятным обществом. Вот так все просто. Если не усложнять. А усложняют жизнь и не понимают банальных закономерностей, когда теряют контакт со своими желаниями. Не чувствует человек, чего хочет, загружает себя нежеланным — и закономерно страдает.
Желания — это жизненная энергия личности, ее «пища и воздух». Наглядный смысл жизни личность находит в исполнении желаний. А подавляя желания, личность отчуждается от себя и увядает — самая заезженная тропа к депрессии. Следуют по ней при помощи двух методов — идеализации и страха. Об этом далее буду говорить.
Бегство и свобода
Желания задают два возможных направления. Они устремляют либо к свободе, либо к безопасности. Ведут эти направления обычно в противоположные стороны. В направлении свободы лицом к лицу встречаются со страхом. В направлении безопасности утрачивают свободу.
Устремление к свободе побуждает себя раскрыть и проявить, чтобы зазвучал голос души. На практике человек просто занимается тем, что любит, выражает свою уникальность, рискуя подвергнуться осуждению.
Устремление к безопасности побуждает себя закрыть и уберечь, чтобы душа не подвергалась риску быть раненой. Ее голос стихает до еле слышного, а личность замыкается, и перестает чувствовать, что в этой жизни любит — слишком уж это опасно — следовать зову сердца. На практике человек занимается, чем угодно — лишь бы не рисковать. Пытается быть незаметным «никем», сливается с окружением, чтобы возможному осуждению не подвергаться.
Только выражение личного потенциала позволяет свою жизнь любить. То есть прохождение через барьеры страха — это обязательный вызов на пути душевного роста и радостной жизни. Страдания сокращаются, когда личность преодолевает страхи и получает свой корм — свежие впечатления.
Представьте, что у вас совсем нет страха. Чем бы вы занимались? Уделите этой фантазии хотя бы минуту.
Можно банально подойти к приглянувшемуся незнакомцу из толпы, и рискуя показаться сумасшедшим, все-таки познакомиться. Драйв от жизни получают не в опостылевших четырех стенах, а в непредсказуемой спонтанности.
Несуществующие нерушимые преграды
Главный подвох устремления к безопасности — такой трюк ума, когда собственные страхи принимают за предельные непробиваемые стены существования.
С детских лет каждый чувствует, что границы привычного — не край света, они скрывают мир бесконечных возможностей. Но если проследовать к ним не решаешься, страх становится постоянным фоном. Настолько неприятным, что сознание вытесняет переживание в подспудное. Теряется понимание, чего конкретно боишься — а только чувствуешь, как невидимая сила мертвой хваткой отваживает от пределов повседневности. А дальше свою ограниченную, опустевшую жизнь путают с глобальной реальностью. Словно все вообще — «тлен и тщетно бытие».
В статьях я уже говорил, что ум всегда тянется к самым комфортным для себя условиям, и в этом ракурсе каждое личное шевеление — это и есть исполнение текущего желания. Другое дело, что ясное осознание желанных сценариев счастливой жизни может выветриться вовсе, когда преобладает устремление укрыться в безопасности.
Ходит, например, человек на нелюбимую работу вроде как «вынужденно, не по своей воле», но делает это по конкретным причинам — деньги, одобрение, зона комфорта — эти «жертвы» и есть его текущая вторичная выгода, пересилившая голос души.
Невротическая вынужденность — это нежелание признавать, что устремление укрыться от страха оказалось сильней устремления к свободе.
Стереотипы
Еще один популярный способ не любить жизнь, наглухо заткнув голос души — это страх оказаться ненормальной белой вороной и последующее стереотипное существование. Например, когда в душе доминирует склонность к творчеству, но стереотипы требуют стать офисным служителем, завести семью и влезть в ипотеку. Пример избито банальный, но отражает всенародные тенденции.
Стереотипы своей прожорливой требовательностью схожи с идеалами, но манипулируют не столько заоблачной морковкой успеха, сколько хлыстом вины и унижения за неподчинение их диктату. Стереотипам можно отдать должное — они подстегивают к целям относительно реалистичным, в духе: отгрохать коттедж, посадить бонсай, зачать наследников, чтобы через них «продолжиться» — не сделал сам — уступи дорогу потомкам.
Один мой друг, подчеркивая свое устремление к свободе, не раз предлагал собеседникам маленькую визуализацию. Если верите в перерождения, представьте, что строили дома и растили детей циклично уже сотню жизней. Представили?
И большинству для самоудовлетворения все это действительно необходимо — либо естество все-таки резонирует с мерками социума, либо им капитально продано — и другого комфорта не знает. Слои личности, выданные на прокорм стереотипам, могут заглушить голос души до еле уловимой грусти о чем-то несбывшемся.
Идеализация
Другая крайность и способ свою жизнь не любить — идеализация — ее ипостаси: влюбленность, фанатизм и обожествление. Влюбляются в этом русле не в людей, а в свои фантазии об идеальной жизни. Поэтому возвеличивают идеализацией не только возлюбленных, а вообще каждого предполагаемого предвестника будущего счастья, — например, учителей и проповедников, рекламирующих те заманчивые высоты, которыми ум беззаветно очаровывается.
Казалось бы, все замечательно, — вот оно реальное сильнейшее желание — пройти по своей идеальной дорожке и заполучить искомое счастье. И по началу идеалист действительно, как бы в преддверии искрящегося успеха, переполняется радостью. На контрасте вчерашней жизни и привычного окружения он может чувствовать себя избранным, удостоившимся счастливой звезды.
Но идеализация таит подвох, который все быстро портит. Она побуждает изо всех сил вцепляться в несуществующее, принимать оторванные от жизни мечты за надвигающуюся реальность — еще одна лживая проекция. Идеалист изначально радуется не настоящим событиям и людям, а тому как настоящее «должно» развернуться будущим торжеством. Идеалист еще не «перепрыгнул», но уже прокричал «гоп» во все горло тысячу раз. В своем воображении.
Наглядный пример — сектанство, где адептов, уверовавших в стремительный успех, затягивает в пучину надежд на духовные лавры. Быстрого роста, зачисления в элиту, нескончаемого потока большой и легкой выгоды аналогично ожидают последователи финансовых пирамид. А чаще всего себя наказывают идеализацией в отношениях, когда приписывают свое единственное возможное счастье взаимности возлюбленного.
Капризы влюбленных
Когда возлюбленный сознается в ответной любви, влюбленный полагает, что ему вручают билет к гарантированному счастью, и его надежды разгораются с утроенной силой. На деле своим признанием возлюбленный может выражать мимолетный порыв страсти, никаких обещаний не подразумевающий. Поэтому торопливое забегание вперед с восторженным сооружением воздушных замков призрачной любви, гарантирует разве что уход от реальности и последующее горькое разочарование.
Если разочарование непереносимо, душа находит выход в новом усиленном отрыве от реальности, и наслаивает уплотненный слой иллюзий вплоть до беспамятства безумия.
Взрослеющей душе нелегко признавать, что реальной власти над жизнью и людьми у нее нет. Есть только вечное притязание на идеальную жизнь. Зависшие обиды — это капризный отказ признавать беспочвенность своих запросов.
Инфляция любви
Главный подвох идеализации — сбрасывание со счетов всех прошлых смыслов в пользу одного решающего. Идеалист «посылает к черту» все, что его ранее радовало, как бы объявляя миру, что в нем он больше не нуждается. Отчуждаясь от всех прошлых смыслов, он выбрасывает все яйца в одну несуществующую корзину — то есть в никуда. А когда обнаруживается пропажа, в душе образовывается зияющая дыра.
С началом идеализации все, что напитывало душу, обесценивается, интересы стираются. А после опьянения ложным счастьем начинается депрессивное похмелье. Жизнь вообще начинает казаться пустой и бессмысленной.
На словах самообман кажется наглядно очевидным. На деле так себя обманывают все. Такова природа ума — отодвигать реальное в пользу надежд на лучшее.
Идеализировать означает свою реальную жизнь не любить, а ставить на ней крест и презирать, чтобы она стала забытой ступенькой к стопам поддельного божества с запредельными запросами.
Идеалами прельщаются просто потому, что любят тешиться надеждой. А чем надежда сказочней, тем больше любви ее сюжет вызывает. Наверное, каждый в глубине души иррационально чувствует себя особенным — и потому достойным метафизической милости.
Падение ввысь
На духовных маршрутах практикуют и сбегание в безопасность зоны комфорта, и фанатичную идеализацию. Побег от пугающего мира преподносят как богоугодное отшельничество, призванное придушить личность, отрезав ее от желанного, чтобы сознание выбросило за пределы личностного в глубинные пласты восприятия.
Неосторожные искатели окрещивают социальные пути мышиной возней и пытаются, свою личность, привязанную к социуму, сломать, чтобы таким образом заполучить наградное просветление.
В наши дни древний смысл просветления давно затерся, а понятие стало просто модным трендом для указания на свою значимость. Адекватный человек будет примерять на себя этот титул разве что из стратегической необходимости, осознавая, как противоречиво его встречают — с недоверием, перемежающимся слепой идеализацией.
Фанатичные же искатели получают, как водится, не просветление, а пожизненную депрессию, и в запущенных случаях — полный отрыв от действительности. Дурдом — не место, а состояние души.
Подавленная, лишенная внешней подпитки личность, замыкается на себе, мучительно истощается и блекнет. Ее раздробленные остатки продолжают всматриваться в желанное, а находят там безвыходную, пугающую пустоту.
Иногда такое самоудушение действительно принуждает к поиску новых ресурсов, и личность начинает черпать из себя — сначала выгорает сама, затем переходит на ресурсы бессознательного. Если отчуждение от себя не перешло критических границ, искатель может собрать себя заново, кристаллизовать новый слой личности, резонирующий с реальным.
Поэтому, как и всегда, хорошо то, что в меру. Личность должна получать свой «корм», свои смыслы. Иначе, неумеренно замыкаясь на себе, теряет осознанность и проваливается в уныние.
Состояние Будды — это не просто недостижимый идеал. Как и чемпионские титулы в спорте. Их достигают. Единицы. Но для обывателя вера в свою избранность — это почти всегда идеализация — психологический наркотик. Даже образ смиренного святого может стать очередным «силиконовым» фетишем на потеху гордости. А контраст с идеалом будет отравлять душу виной и страхом лишения единственного не обесцененного смысла.
Это и есть нелюбовь к себе, неприятие себя, и прилагающаяся к ним — нелюбовь к жизни. Так себе и запрещают быть простыми смертными.
Признание собственных заблуждений — самое непростое дело. Иначе все бы давно просветлели. Но психика знает только один путь оздоровления — и это трансформация нереалистичных убеждений в принятие конечной истины этого единственного промежутка времени здесь и сейчас.
Как «правильно» мечтать?
Главная причина идеализации — неспособность отделить возможное от фантастического. Идеалист несется впереди «паровоза» беспощадной к его фантазиям реальности.
А чтобы мечты сбывались и радовали, необходима такая вот «мелочь» — трезвый взгляд на жизнь. Если чего-то не знаете наверняка, не верьте. Сомневайтесь. Сомневайтесь не в своей качественности — такие терзания бесплодны; сомневайтесь в «известном». Искреннее незнание ведет к правде.
Если не чувствуете свой потенциал, не различаете реальных возможностей, требуются не сомнения в себе, а поверка опытом. Успехов добивается путник, изо дня вдень совершающий любые шажки на пути к желанному.
Но чтобы любить жизнь по-настоящему еще важней переключить внимание с желанных целей на желанные процессы, которые уже в настоящем одновременно и радуют, и развивают — в этом рецепт счастливой жизни.
© Игорь Саторин
Другие статьи об этом:
progressman.ru
Жить с любовью, жизнь в состоянии любви
Фильм «Тайны любви»
Жить с любовью — жить с заботой и радостным восхищением.
скачать видео
Фильм «Дискавери»
Жить с любовью, в состоянии любви — это жизнь с восприятием Мир прекрасен, жизнь в позиции Ангела. Жить с любовью, жить в состоянии любви — вполне реально, это вполне житейски приемлемо, полезно для здоровья, социально приветствуется и приносит не только радость, но и более весомые жизненные блага.Когда у человека есть миссия и он живет с радостью жизни, о нем говорят, что он живет с любовью. Насколько можно это сказать про вас? Не важно, откуда эта любовь, это не обязательно конкретный любимый мужчина или конкретные мои любимые дети, любимая работа, любимый кофе. Это вопрос про ощущение: я живу с любовью или сейчас любовь из моей жизни ушла. Иногда вы знаете и чувствуете, что в вашей жизни есть это ощущение света, красоты, энергии, заботы, любви. Или это ушло, уходит и сейчас в жизни любви недостаточно. Ваша оценка?
Обычно, человека живущего с любовью характеризует душевность, преданность людям и делу, готовность вкладываться на 100%. Вспомните, когда вы были влюблены, вы готовы были для любимой перевернуть весь мир — вы продолжаете относиться к ней так же? Жить с любовью — это не просто про чувства и переживания, это про ответственное поведение. Я делаю дело с любовью — значит, не отвлекаюсь, не рассказываю об усталости, я счастлив одной возможности заниматься этим делом, я делаю любую мелочь с душой и наилучшим образом.
Как вы отнесетесь к человеку, живущему так? — С уважением и восхищением. Учитесь так жить, начинайте так жить, и к вам люди будут относиться с уважением и восхищением.
Жить с любовью — одно из упражнений Дистанции.
ОЗР:
Я сформировал образ поведения человека, который любит, и умею вести себя, как любящий человек.
Если бы ты любил себя, людей, дела, вещи — что бы ты чувствовал? Как бы ты себя вел, как смотрел, реагировал, относился? Как и с желанием какого результата ты работал бы на Дистанции? Для чего, для кого осваивал бы упражнения?
Я определился, кого я буду любить. Я взял актуальные для себя обязательства в отношении тех, кого выбрал любить.
Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым
Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.
www.psychologos.ru
Жить значит любить
Жизнь – это не прозябание на земном шарике, не добывание денег и покупка дома. Жить – значит чувствовать богатство Мира, ощущать его каждой клеточкой и получать от этого удовольствие. Но самое главное, жить – это значит любить! А жить без любви – это то же самое, что зайти в темную комнату со свечой и не зажечь ее.
О любви сейчас говорят так много и часто, что на самом деле забыли суть этого чувства. Но самое страшное, что люди разучились любить. Вернее, никто не учит этому. Все хотят быть любимыми, встретить самого-самого (самую-самую), но при этом мало задумываются о том, что же сами они несут в этот мир.
Есть три основополагающих закона Вселенной:
- Подобное притягивает подобное
- Что отдаешь, то и получаешь.
- Отдать можно только то, что у тебя есть.
Итак, может ли найти любовь тот, кто НЕ УМЕЕТ любить себя? Как вообще такой человек может любить других, если он не знает, что такое любовь к себе. И откуда он может взять любовь, если он внутри ПУСТОЙ?! А вот когда душа полна любви, человек начинает излучать ее и тут же Вселенная в ответ начинает отвечать ему потоками любви.
Все мы жертвы глобального эксперимента в мировом масштабе, ибо выросли в мире, где были полностью переставлены все основные ценности. Семьдесят лет людей учили, что любить себя – это эгоизм, что надо думать “о партии, а потом о себе”, что надо жить во благо общества. Понятие личности полностью было вычеркнуто из сознания масс.
Мы все хорошие и в глубине души жаждем любви. Но почему любовь надо проявлять только по праздникам? Стандартные слова на День рождения, Новый год и на 8 Марта. Неужели существует разнарядка на количество ласковых слов и только несколько раз в году можно сказать кому-то слова любви. Поцелуи вообще переведены в разряд “телячьих нежностей”.
Но ведь любовь и есть основа жизни, без нее жизни просто нет.
Полюбите себя
Все начинается с большой любви к себе. Когда эта любовь наполнит вас, вы можете делиться ею с другими. Любовь к себе не означает эгоизм.
А когда ваша жизнь наполнена любовью, она становятся ярче. Все ваши чувства обостряются и весь мир предстает в совершенно новом свете. Кажется, что вокруг сплошной свет и позитив. Даже ощущаешь себя совершенно по-другому, как будто необыкновенная легкость появляется в душе и в теле!
Полюбить себя – значит принять и одобрить себя таким, какой ты есть. Посмотрите, как прекрасно все это показал Люк Бессон
По сути, это простая и очень эффективная методика, которую нужно взять себе на вооружение. Попробуйте вот так каждое утро и каждый вечер смотреть себе в глаза и говорить себе, какой ты хороший и как ты себя любишь. Говори себе слова, которые хотели бы услышать от любимого человека. Говорите самые нежные и страстные слова из тех, что вы знаете. Главное — быть искренним и посылать себе любовь из самого сердца.
Поупражняйтесь так регулярно и вы увидите, что жизнь ваша станет совершенно иной. Да и вы сами изменитесь. Любовь к себе творит чудеса. Вы будет выглядеть по другому, двигаться по другому, изменится ваш голос и тон. Даже мысли станут другими, они очистятся от всякого мусора и хлама. Вы превратитесь в целостную и гармоничную личность.
Дарите любовь близким
Любовь делает этот мир лучше. Мы пришли на эту Землю, чтобы Любить! Так не стоит копить это чувство в себе. Чем больше вы будете отдавать его, тем больше вернется к вам. Но мы не привыкли проявлять любовь, чаще подавляем в себе возникающие порывы.
Вспомните, когда вы в последний раз говорили родителям, что любите их. А когда говорили о любви любимым и своим детям? Особенно хочется напомнить о наших родителях – поторопитесь высказать им свою любовь, чтобы не опоздать потом.
А в семье заведите свой ритуал – никого не выпускать из дома без объятия и поцелуя. Пусть ваша любовь станет охранным талисманом на целый день. И волной удачи.
Любовь – такое прекрасное чувство. Вам ничего не стоит произнести три слова, подарить теплую улыбку, обнять, поцеловать. Все это – проявление заботы и нежности к другому. Любовь поддерживает людей и так им необходима. Говорят, что каждый – кузнец своего счастья. Но параллельно каждый кует и счастье другого человека.
Еще по теме:
Надо любить себя и быть эгоистом
siellon.com
Как полюбить жизнь | Советы психолога
В наше время мы часто видим людей, которые выглядят откровенно недовольными, их все не устраивает и они не получают удовольствия от жизни. Речь не идет о людях, у которых случилось несчастье или они живут в нереально сложных условиях. Так могут выглядеть и те, кто ни в чем не нуждается, кто окружен вниманием и теплом родных и близких, кто достиг больших карьерных высот. Дело в том, что большинство людей разучились любить жизнь, и относятся к ней не как к величайшему дару, а как к тяжкому бремени. К сожалению, нас с детства учат разным наукам, но не учат быть счастливыми и как полюбить жизнь.
Но, может, стоит задуматься, в какой момент человек перестает любить жизнь, что происходит с жизненной энергией, ведь люди рождаются с желанием жить, и любят эту жизнь. Каждый человек, в процессе взросления, получает не только опыт, знания и умения, но и способ мышления и отношения к окружающему миру.
Но если отсутствует позитивное мышление, то незначительные сложности или затруднения способны привести к депрессии. Как же научится радоваться жизни? Читайте: Как полюбить человека.
Как полюбить жизнь снова?
Чтобы снова полюбить жизнь – начинайте жить! Забудьте о телевизоре и Интернете после работы. Встретьтесь с друзьями, сходите в кино или просто прогуляйтесь по городу. Да, кажется, что нет сил и настроения. Но, оказавшись в хорошей компании, вы начнете получать удовольствие!
Главное условие – проводите время с теми, кто вам приятен, дорог и дорожит вами. Люди сами не понимают, на какое одиночество они себя обретают из-за лени. Часто, то, что мы привыкли считать отдыхом (лежать на диване и смотреть телевизор) на самом деле приводит к ощущению одиночества и депрессии.
Чтобы снова полюбить жизнь, меняйте стиль мышления. Поймали себя на мысли, что все плохо, сразу же меняйте ее на мысль, что все нормально. Когда в сознании заложен алгоритм «Я несчастен» или «Я неудачник», никто не сможет воспринимать даже хорошие события в жизни с позитивом, а каждая неудача или проблемная ситуация становятся неподъемным и непреодолимым грузом.
Но если сознание говорит «Я молодец», «Я стараюсь, а значит все получиться», «Я счастлив», то и отношение к обстоятельствам у таких людей другое, и проблемная ситуация или поражение для таких людей – это не груз, а бесценный жизненный опыт.
Как любить жизнь
Что бы полюбить жизнь научитесь смотреть на себя со стороны. Что вас не устраивает и какой выход из данной ситуации? Отвечайте так, будто вы даете совет кому-то другому. Картина предстанет интересная, ведь мы воспринимаем чужие проблемы не так близко к сердцу как свои собственные, да и в основном, каждый из нас считает, что наши трудности другим не понять. Такой метод, заставит взглянуть на ситуацию свежим взглядом, и сложности могут оказаться не такими серьезными.
Как полюбить эту жизнь
Чтобы полюбить эту жизнь, необходимо полюбить себя. Не позволяйте кому-либо или чему-либо заставлять вас сомневаться в том, что жизнь прекрасна. Не приятен кто-то – прекращайте общение, нет возможности избежать контакта – наденьте маску вежливости и сведите общение к минимуму. Не нравится внешность – работайте над этим, не хватает денег – меняйте работу и т.д. Главное – действуйте и не позволяйте событиям руководить жизнью, а старайтесь сами создавать эти события. Узнайте: что подарить себе на День Рождения.
Как полюбить жизнь и радоваться каждому дню?
Чтобы полюбить жизнь по настоящему и радоваться ей, необходимо четко знать, чего вы хотите от жизни. Если нет глобальных планов, найдите себе цель и идите к ней. Работайте над достижением цели, и, видя малейшие результаты, непременно, хвалите себя. И научитесь находить радостные моменты в простых вещах – хорошая погода, улыбка незнакомого человека, счастливый билетик в общественном транспорте и т.д.
Будем рады видеть вас снова на нашем сайте psyh-olog.ru
psyh-olog.ru
Что значит любить? | Проза жизни
Мы ищем Любовь. Мы жертвуем очень многим, чтобы найти Любовь. Потому что это то глубокое и сильное внутреннее понимание, которое не может быть разрушено промывкой мозгов правительством, обществом или миллионами рекламных показов.
Но почему многие люди не могут найти то, что всю жизнь ищут?
Потому что Любовь — это ответственность, доверие, забота, уважение. Любовь — это желание отдаваться и отдавать. Любовь — это уметь прощать. Любовь — это быть уязвимым, быть полностью открытым — до самых глубин твоей души. Любовь — это готовность посмотреть в глаза своим страхам. Любовь — это добраться и посмотреть в каждый темный уголок своей личности. Любовь — это работа, дисциплина, воля.
Для Любви нужно брать ответственность за свою жизнь, за свои поступки, за свои мысли и намерения. Умеете ли вы и принимаете ли ответственность за это в своей жизни?
Для Любви нужно научиться доверять. Доверяете ли вы другим людям вокруг вас? И доверяете ли вы, прежде всего, себе?
Для Любви нужно заботиться о других людях. Иногда откладывая (на некоторое время) свои потребности и ценности в сторону.
Для Любви нужно уметь уважать. Уважать и видеть в других людях сущность, которая, как и вы, ищет Любовь в этом мире.
Для Любви нужно научиться прощать. Иногда это очень больно, но нет Любви без прощения. Нет идеальных людей, всегда есть ошибки, и прощение позволяет учиться на этих ошибках каждому из партнеров.
Для Любви нужно уметь отдаваться и отдавать. Давать просто, без намеков, давать от всего сердца, желая только увидеть блеск в глазах другого человека.
Для Любви нужно открыться и осознавать, что каждую секунду ты уязвим и открыт. И возможно, будут наноситься раны. И в такие моменты не закрываться, а оставаться открытым, понимая, что это часть Любви.
Для Любви нужно не убегать, когда страшно, а встать и быть готовым посмотреть страхам в глаза. Это не просто — в такие моменты может с тобой произойти все, что угодно. Ты дрожишь, пот пробивает все твое тело, в сердце разрывается неведомая боль. Как будто наступает последняя минута твоей жизни. Но ты не убегаешь — ты встречаешь это с открытыми глазами.
Для Любви нужна дисциплина, воля. На этом пути будут падения и неудачи. И нужно быть сильным в такие моменты. Слабый после падения лежит, а сильный встает и идет дальше.
Любовь — это прекрасное чувство, превращающее даже самый маленький мир в огромную Вселенную. Но Любовь — это и готовность ко всему тому, что я написал выше.
Каждый делает свой выбор… Ты готов Любить?
P. S. Данная статья была написана после серьезного переосмотрения своих личных отношений с женщиной, которую я очень сильно люблю. Точнее, после серьезного кризиса в наших отношениях. Отношения, которые стали стимулом к огромному количеству изменений и развитию в личной жизни.
shkolazhizni.ru
Что значит любить
Любить — значит знать любимого человека
Мне известны многие стороны личности другого человека: не только достоинства, но и недостатки, пороки и противоречивость его натуры. Я осведомлен о его мыслях и чувствах. Мне известно, что происходит в его душе. Я знаю, что скрывается за социальной и ролевой маской, и мне известно, каков этот человек на самом деле.
Любить — значит заботиться о благополучии того, кого любишь
Моя забота продиктована искренней любовью. Она не давит на любимого человека, и я не превращаю его в свою собственность. Напротив, моя забота — источник свободы для нас обоих. Если ты мне небезразличен, я забочусь и о том, чтобы ты развивался как личность. Я надеюсь, что ты сможешь полностью реализовать все свои возможности. Это значит, что я не мешаю тебе делать то, что ты делаешь, хотя временами я испытываю некоторый дискомфорт.
Любить — значит уважать достоинство человека, которого я люблю
Если я тебя люблю, я вижу в тебе самостоятельного, не зависящего от меня человека. Я уважаю твои нравственные ценности, мысли и чувства. Я не настаиваю на том, чтобы ты отказался от своей индивидуальности ради соответствия моим представлениям о тебе. Я могу позволить тебе сохранить свою самобытность, я даже буду содействовать этому. Я не стану обращаться с тобой как с вещью, и не буду использовать тебя для удовлетворения своих потребностей.
Любить — значит брать на себя ответственность за любимого человека
Если я тебя люблю, я чутко воспринимаю большинство твоих личностных потребностей. Подобная ответственность не означает, что я стану делать для тебя то, что ты в состоянии сделать сам. Яме стану проживать за тебя твою жизнь. Ответственность — это понимание того, что моя личность и мои поступки влияют на тебя. Но во многом именно от меня зависит, счастлив ты или нет. Любящий способен и обидеть того, кого любит, и пренебречь им. В этом смысле для меня любить — значит брать на себя ответственность за то, как скажутся на тебе мое поведение и мои поступки.
Любовь — это совершенствование обоих: и любящего, и любимого
Я люблю тебя, и эта любовь делает меня лучше. Для меня ты — стимул, и мне хочется полностью реализовать свои возможности. Моя любовь — такой же стимул для тебя. Заботясь о другом и ощущая его заботу, каждый из нас совершенствуется. Мы делимся друг с другом жизненным опытом, что не умаляет значения каждого из нас как личности.
Любить — значит быть преданным тому, кого любишь
Любовь — это преданность тому, кого любишь. Преданность вовсе не означает полного отказа от себя во имя другого или перманентных отношений. Но она означает безусловную готовность быть рядом с любимым человеком, когда ему тяжело, когда его мучают сомнения, когда он страдает и преодолевает трудности. Это также и готовность делить с ним спокойные и радостные минуты.
Любить — значит быть уязвимым
Я доверился тебе и открылся. Ты можешь причинить мне боль, отвергнуть меня, и я вообще могу тебя потерять. Но, несмотря на боязнь потерять тебя, я должен позволить тебе стать значимым для меня человеком, — вот что такое любовь. Поскольку ты — не совершенство, ты вполне можешь заставить меня страдать. В любви не может быть никаких гарантий, и никто не может обещать тебе, что она будет длиться вечно. Любить — значит участвовать в жизни другого человека и делить с ним тот опыт, который он приобретает. Я люблю тебя, а потому хочу проводить с тобой время и делить с тобой значимые стороны твоей жизни. Но одновременно я хочу делить с тобой важные события своей жизни.
Любить — значит доверять тому, кого любишь
Я люблю тебя, а потому верю, что ты примешь мою заботу и мою любовь. Я верю, что сознательно ты не заставишь меня страдать. Я верю, что для тебя я — человек, которого можно любить. Я верю, что ты не бросишь меня. Я верю, что наша любовь взаимна. Если мы доверяем друг другу, нам нечего скрывать друг от друга, незачем носить маски и притворяться. Мы можем продемонстрировать друг другу свою истинную сущность.
Любить — значит доверять самому себе
Огромную роль в любых отношениях играет доверие к любимому человеку. Но не меньшее значение имеет и возможность доверять самому себе. Если вы не решаетесь положиться на себя, вы вряд ли сумеете поверить человеку, желающему разделить с вами любовь.
Любить — значит быть способным принимать недостатки
В отношениях, основанных на любви, бывают минуты опустошенности, когда мы почти готовы махнуть на все рукой. Бывают минуты напряжения и минуты, когда мы чувствуем, что порвать отношения невозможно. Истинная любовь — не безоблачное счастье. Однако мы способны пережить и тяжелые времена, потому что помним наше прошлое и можем представить себе наше будущее, если разберемся в наших проблемах и покончим с ними.
Любовь — это свобода
Любовь дается по доброй воле. Моя любовь к тебе не зависит от того, оправдаешь ты мои ожидания или нет. Человек, испытывающий настоящую любовь, не говорит: «Я полюблю тебя тогда, когда ты превратишься в совершенство или когда станешь таким, каким я хочу тебя видеть». Настоящая любовь — это дар, который тебе вручают, не требуя ничего взамен. Она не ограничена никакими предварительными условиями.
Любовь к человеку означает потребность в нем
Если без тебя я ничего собой не представляю, значит, мою любовь к тебе нельзя назвать истинно свободной. Если ты покинешь меня, мне будет грустно и одиноко, но я смогу выжить. Если же без тебя я не смогу выжить, значит, я не свободен и не могу подвергать сомнению наши отношения или критиковать твои действия. Боясь потерять тебя, я удовлетворюсь меньшим, чем мне нужно, а это приведет к обиде.
Любить — значит отождествлять себя с любимым человеком
Если я люблю тебя, я могу проникнуться твоими чувствами и смотреть на мир твоими глазами. Это возможно потому, что в тебе я вижу себя, а ты видишь во мне себя. Подобная близость вовсе не означает, что мы неразлучны. Разлука и расстояние иногда очень важны для отношений любящих друг друга людей. Расстояние может не только придать новый импульс отношениям, но и способно помочь любящим открыть в себе новые черты. Благодаря этому они, встретившись, увидят друг друга в новом свете. Парадокс любви в том, что два существа, становясь единым целым, остаются индивидуальностями.
Истинная любовь невозможна без адекватной самооценки
Я не могу искренне полюбить другого, если не могу любить, ценить, одобрять, принимать и уважать самого себя. Если внутри у меня пустота, я не могу предложить другому ничего, кроме этой пустоты. Если же я чувствую себя полноценной личностью, достойной уважения, я могу поделиться с другим тем, что имею. Одни из лучших способов продемонстрировать свою любовь — вместе радоваться тому, чем я могу поделиться с ним. Любить — значит понимать, что любимый человек способен развиваться. Если я тебя люблю, я могу понять, каким человеком ты можешь стать. Но это не мешает мне принимать тебя таким, каков ты сейчас.
Любить — значит освободиться от иллюзии полного контроля
Чем энергичнее я стремлюсь к полному контролю, тем хуже мне это удается. Любовь предполагает отказ от попыток контролировать все и вся. Она предполагает открытость событиям, которые происходят вокруг нас. Такая открытость означает, что человек способен удивляться. Чем больше в любви неожиданного, тем дольше она живет. Предсказуемость убивает любовь. Удивление и изумление — вот сущность любви. Превратить любовь в узницу повседневности — значит лишить ее страсти и навсегда утратить ее. опубликовано econet.ru
econet.ru
Что значит Любить или величайший Секрет счастья и успеха (личное)
Загрузка…
Любить – значит видеть Чудо, невидимое другим…
При этом, не важно относится ли это к тебе самому или к другому человеку…
Любить себя и любить других, видеть чудо в себе и видеть чудо в других — это и есть величайший секрет счастья и успеха…та незыблемая основа, на которую уже сверху опираются все остальные принципы успешной жизни.
Сегодня делимся с вами личным…
…………………….
«Моя маленькая любимая девочка, как же долго я не уделяла тебе своего внимания, не дарила тебе свою любовь, тепло и заботу… Как ты жила без этого все эти годы?
Знала ли ты, чувствовала ли ты мою поддержку, находила ли ты понимание в моих словах и поступках?
Прости меня…
Только сейчас я осознала, как мало времени уделяла тебе, как мало заботилась и недостаточно сильно любила и верила в тебя…
Как не видела и не поддерживала твою ценность и важность для меня, не подчеркивала твою уникальность…
а наоборот пыталась всячески скрыть, спрятать ее глубоко…
Это мешало тебе раскрыться и засверкать…словно бриллиант после огранки сияет всеми своими гранями…
Я не позволяла тебе проявить себя.
Понимаю сейчас, что тебе это очень мешало по жизни ощущать себя уверенно.
Тебе долгое время не хватало моей поддержки, чтобы выкристаллизовать внутри тот стержень веры и любви,
на который можно было бы положиться в трудную минуту.
И сколько трудных минут ты пережила из-за этого.
Прости меня…
Я люблю тебя. Я принимаю тебя полностью такой, какая ты есть. Ты важна и ценна для меня.
Ты – чудо!
Я верю, что с этого момента твоя жизнь пойдет совсем в другом русле – уверенно и гармонично, с радостью и любовью.
И ты добьешься всего, к чему стремишься.
Ты сможешь! Ты лучшая! Я в тебя верю!
Будь собой, будь неповторимой. Развивайся и совершенствуйся и становись еще лучше.
И ты обретешь радость, счастье, любовь в каждом мгновении и получишь подарки и блага от жизни,
о которых раньше только мечтала.
С любовью к тебе, Я.»
Это письмо однажды, 3 года назад я написала самой себе…Написала, чтобы принять, лучше понять и осознать себя,
свою индивидуальность и красоту. Чтобы признаться себе в любви, принять и ощутить эту любовь…
Эта была одна из ступенек на моем пути к себе. С того времени очень многое во мне и окружающем меня мире
преобразилось и засверкало Яркими красками радости и любви…
И теперь я обращаюсь к вам:
Если бы Вы написали подобное письмо себе…
Что бы Вы рассказали своей маленькой девочке или мальчику внутри себя?
Что хотели бы раскрыть, в каких чувствах признаться? Какие бы слова ободрения и поддержки написали?
Подумайте, это важно… и запишите себе на бумаге то, что придет в голову.
Помните, что ваше принятие себя и любовь к себе – это важная опора для построения своей
по-настоящему счастливой жизни в любви и изобилии.
Любви Вам в сердце и Радости в душе! Будьте счастливы!
С любовью ♥, Елена Светлова.
P.S. Напишите свое письмо себе, своей маленькой девочке или мальчику внутри и пусть оно служит Вам источником вдохновения, опорой и поддержкой, отражая вашу силу любви к себе и веры в себя. Поделитесь с нами в комментариях своими впечатлениями и ощущениями от выполнения этой практики.
Помните, что помогая себе, вы помогаете другим. И это также работает и в обратную сторону – помогая другим, помогаете себе. Мы будем благодарны вам, если вы оставите нам отзыв о наших материалах, поставите лайк и поделитесь информацией со своими друзьями.
comments powered by HyperCommentswww.shinylife.ru
