Цвет одиночества в психологии: Психологические аспекты одиночества(Скорова О.И.)

«ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА В ДОМЕ» — Елизавета астропсихолог .

Черный цвет – слишком траурно, – говорил Остап. –

Зеленый тоже не подходит: это цвет рухнувшей надежды. Лиловый – нет.

Пусть в лиловой машине разъезжает начальник угрозыска. Розовый – пошло,

голубой – банально, красный – слишком верноподданно. Придется выкрасить

“Антилопу” в желтый цвет. Будет ярковато, но красиво.

Илья Ильф, Евгений Петров, “Золотой теленок”.

Хорошо известно, что воздействие цвета может вызывать у человека как

физиологический так и психологический эффект. Это обстоятельство давно

учитывается в искусстве, эстетике, стилистике, флористике, гигиене

производства, психодиагностике, ландшафтном дизайне, а также – в дизайне

помещений и интерьеров.

Когда мы создаем образ нашего дома заново,

стоит учитывать то, как тот или иной цвет влияет на наше состояние и

помнить, что наш «вкус к цвету» и «жизнь в стенах дома» – не одно и то

же. Выбирая для своих хором то или иное цветовое решение, имеет смысл

узнать для начала кое-что об азбуке известных нам основных цветов.

Знаменитый психолог и теоретик цвета Макс Люшер считал, что:

Основные цвета (синий, зеленый, оранжевый, красный, желтый) влияют на психику человека активно и положительно.

Так, синий символизирует спокойствие, удовлетворенность, устойчивую привязанность к близким.

Сине-зеленый – чувство уверенности, настойчивость, целеустремленность, самоутверждение.

Глубокий зеленый (не салатовый) символизирует гибкость волевых устремлений и высокую работоспособность.

Оранжево-красный – агрессивность, наступательные тенденции, возбуждение, успех.

Чистый красный – силу воли и удовлетворенность движением к цели.

Светло-желтый – активность, стремление к общению, экспансивность, веселость, мечтательность и надежду на лучшее.

Фиолетовый, коричневый, черный, серый, др. дополнительные цвета, взятые

в отдельности, символизируют скорее минорный эмоциональный спектр,

настраивают человека на фантазирование, путешествие в мир своего Я,

глубокое раздумье.

Однако, многое меняется, если на человека

влияет не изолированный, взятый в отдельности цвет, а цветовое

сочетание. Так, зеленый и красный, взятые вместе, символизируют

автономность, самостоятельность в принятии решений, инициативу.

Красный + желтый – направленность вовне.

Сочетание зеленого и желтого цветов считается противоречивым: оно

символизирует стремление к самостоятельности и в то же время –

зависимость от среды и окружения, невозможность «оторваться» от него.

Не менее, чем сочетание цветов, в интерьере важна та пропорция, в

которой они использованы. Предпочтительнее использование комбинаций их

основных цветов, или – их сочетание с тактичным введением цветов

дополнительных.

Преобладающий синий в интерьере вашего жилища

символизирует удовлетворенность и спокойствие. Сочетание преобладающего

синего и зеленого – субъективную направленность вовнутрь,

бесконфликтность.

Синий + желтый дают зависимость от среды и окружающих.

Синий + красный – ощущение благоприятного сочетания независимости,

автономности и ощущения комфорта от предлагаемых жизненных

обстоятельств, чувство целостности.

Синий и немного фиолетового – символизируют потребность в тонком, изысканном окружении, стремление к эстетическому.

Сочетение Синий + коричневый может вызвать беспокойство, провоцирует страх одиночества и желание уйти от конфликтов.

Сочетание Синий + серый хорошо для помещений, предназначенных для релаксации, символизирует стремление к отдыху и покою.

Не рекомендуем вам использовать сочетание «синий + черный», оно

провоцирует подавленность, негативное состояние, неудовлетворенность

собой и ситуацией.

Преобладающий зеленый в сочетании с синим –

символизирует позитивный эмоциональный настрой, стремление к признанию,

успеху в делах. Он же в сочетании с красным – активное стремление к

принятию самостоятельных решений, преодолению преград, к победе. В

сочетании с желтым – стремление к признанию, желание произвести

впечатление. В сочетании с фиолетовым преобладающий зеленый может

вызывать беспокойство. С добавлением коричневого или серого –

провоцировать ощущение неудовлетворенности. В сочетании с черным –

передавать чувство обиды и даже злости, подталкивать к «падению боевого

духа».

Преобладающий красный в вашем интерьере настраивает на

активный, боевой лад, но может оказывать перевозбуждающее действие на

людей неуравновешенных.

В сочетании с синим он влияет на жителей благоприятно: вызывает стремление к деятельности, впечатлениям и удовольствиям.

Добавление к нему зеленого также дает дополнительный стимул в творчестве и ожидание высокой оценки своего труда.

Добавление желтого может транслировать возбуждение «через край», но

сочетание символизирует также оптимизм, богатство контактов и

увлеченность.

Фиолетовый в сочетании с преобладающим красным может

оказывать раздражающее действие на психику, снижая тем самым успешность

любых дел.

Сочетание с коричневым использовать не стоит: оно

провоцирует негативный настрой, фиксацию на былых неудачах,

непродуктивное самокопание.

Сочетание с серым также усиливает неудовлетворенность и может подталкивать к неоправданному риску.

Черный цвет, даже в небольших количествах, в сочетании с красным символизирует злость и угнетает психику.

Преобладающий светло-желтый в вашем интерьере создает позитивный

эмоциональный настрой и символизирует взаимоподдержку домочадцев.

Добавляя к нему немного зеленого или синего, вы получаете сочетание,

поддерживающее изначальный позитивный настрой и символизирующее

стремление к самоутверждению.

В сочетании с красным, желтый дает повышенную активность.

Сочетание его с любыми вариантами фиолетового нежелательно – оно утомляет, дает некритичность и эйфорию.

Также не стоит сочетать желтый с серым или коричневым: это провоцирует

падение эмоционального тонуса, негативное настроение, огорчение,

усталость.

Желтый с черным также использовать не стоит: это может

передавать чувство загнанности и желание решить реальные или кажущиеся

проблемы неадекватным, негодным способом.

Преобладающий

фиолетовый (и все его оттенки) в оформлении интерьераможно

порекомендовать использовать людям спокойным, мечтательным, склонным к

рефлексии, тем, кто приходит в дом не работать, а именно отдыхать и

размышлять о жизни.

Преобладающий фиолетовый в сочетании с синим символизирует неопределенное настроение и стремление к согласию и гармонии.

В сочетании с зеленым – некоторую настороженность.

Сочетание с красным или желтым нежелательно – это раздражает и может провоцировать неудовлетворенность и перевозбуждение.

Фиолетовый угнетает, взятый с черным или серым, и вселяет беспокойство – взятый с коричневым.

В качестве преобладающего цвета больших плоскостей домашнего интерьера

(ковры, гардины, стены, потолочное покрытие) не стоит отдавать

предпочтение серому, коричневому и тем более – черному. Ни один из

позитивных основных цветов не сможет в этом случае «спасти положение»,

будучи добавлен лишь в небольшом количестве. Преобладание серого цвета

(чем бы вы ни попытались его «сдобрить»), в доме где вы проводите

большую часть времени своей жизни, подавляет, передает чувство

неуверенности и настороженности. Серый в сочетании с черным или

коричневым – влияет на человеческую психику крайне негативно, и ни один,

добавленный к ним цвет не способен исправить это печальное положение.

Преобладающий в интерьере коричневый провоцирует напряжение, страх

одиночества, гиперконтроль, утрату веры в себя, разочарование. О

преобладании в интерьере черного цвета (символ обреченности,

безнадежности, депрессии) мы и рассуждать, пожалуй, не будем, ведь это в

голову никому и вовсе не придет.

Белый цвет, будучи добавлен к

любому из цветов, рассмотренных выше, ослабляет его действие.

Преобладающий в интерьере белый работает достаточно нейтрально, но на

его фоне сильнее влияют на самоощущение яркие цветные детали и мелочи.

Если взят не чистый белый цвет, то использованный оттенок несет в себе

слабый заряд того цвета, при помощи которого сложный цвет был получен.

Чем интенсивнее оттенок, тем сильнее его действие. Сочетание белого и

черного (даже в небольших количествах) может раздражать, вселять

ощущение дискомфорта, использовать его психологи не рекомендуют. Любой

цвет в оформлении и дизайне вашего дома, обладает силой, способной

влиять на психику, только лишь будучи использован, как преобладающий. Вы

можете позволить себе использовать детали и приобретать аксессуары

любых цветов, если они радуют ваш глаз и гармонируют с остальным

интерьером.

Цвет одиночества синий: Какие оттенки отталкивают любовь

Потенциальный партнёр быстро охладеет к избраннице, если она одета в «пугающие» цвета.

Значение цвета в одежде трудно переоценить. Одни цвета делают образ ярким и выразительным, другие придают силуэту стройность, третьи располагают к общению. Связано это с тем, что каждый цвет имеет определенную энергетику. Она воздействует на людей, вызывая определенные эмоции и ощущения. Поэтому при выборе наряда стоит учитывать не только «идёт или не идёт», но и впечатление, которое желательно произвести. Например, для деловой встречи отлично подойдут тёмно синий или чёрный цвета. Они ассоциируются с респектабельностью и надёжностью. Однако, если речь идёт о романтической встрече, то эти же цвета всё испортят. Синий – цвет одиночества, потому что он говорит о самодостаточности и эгоизме, а черный – цвет траура и на свидании он не уместен. Какие ещё оттенки отталкивают любовь, рассказали эксперты.

Коричневый цвет ассоциируется с занудством и строгостью. Понятно, что каким бы ни был мужчина интеллектуалом, такой цвет его вряд ли настроит на что-либо, кроме мыслей о любимой книге и незаконченных проектах. Одежду коричневых оттенков лучше оставить для похода в библиотеку, сдачи экзаменов и совещаний, где легкость и мечтательность будет лишними.

Оранжевый и жёлтый казалось бы должны настроить на романтический лад, но не стоит забывать что это цвета разлуки.

Шура Альтшуль

Поделиться:

Какого цвета ОДИНОЧЕСТВО?

Какого цвета ОДИНОЧЕСТВО?

Автор: Ольга ХМЕЛЕВСКАЯ, психолог, e-mail: [email protected]
Источник: Город 21 века- Твоя записная книжка

… Без всяких мудрствований на «ровном» месте, для начала, просто приведу отрывки – откровения людей, поделившихся со мной, своими попытками «побега от одиночества»…

Вера, 36 лет (Россия).

« Я очень долго не могла выйти замуж! Мучилась, переживала, завидовала всем встречным, идущим парочкам… Особенно тяжело, было в праздники и выходные! Мое, буйное и НАИВНОЕ – как я, теперь понимаю! – воображение, рисовало мне ТАКИЕ картины чьего-то, совместного «счастья», что мне хотелось умереть! Я даже не подозревала, что могу быть так глупа и недалека…!

Два года назад у меня «случился» брак! Теперь я точно понимаю, почему союз двух людей назвали «браком»… Первый год мы прожили вполне благополучно. Потому, что я «все пела» и пЫжилась перед мужиком, как та дурочка – «стрекоза» из басни! К 34 –м годам у меня была своя крыша над головой, два убедительных диплома и хорошее место работы, с заработком, дающим мне полную независимость… А я все бегала и считала себя неудачницей, которая, типа «вся из себя», а мужчинам не нужна. Вот он мне и «подарил» себя!.. Я ведь искренне – очень искренне! – не хотела видеть, что он ленивый, до безобразия… Не хотела замечать его цинизма и «обОжранной» снисходительности ко мне, его откровенного, не прикрытого альфонства… Но, вместе с ним, на мои плечи свалилась вся «стая» его, грубых и неграмотных родственников, любителей покричать о том, что «они, слава Богу, университетов не кончали!» и пожить за чужой счет….

Я помню, что я боялась признаться себе в том, КТО, на самом деле живет рядом со мной, но хорошо помню, что часто стала ловить себя на мысли, что СКУЧАЮ по своим тихим вечерам в одиночестве… Второй год «замужества», стал для меня настоящим кошмаром. У меня заболела мама. Онкология. И уже не операбельная… Мама сохла на глазах, но не плакала и не жаловалась. В ее глазах был СТРАХ, но не за себя,… а за МЕНЯ! Она говорила «Пока я жива, твой…ЭТОТ,… тебя НЕ УНИЧТОЖИТ!»… А «мужчина» наглел на глазах! Ходил с надутыми губами, говорил, что я его «забросила и вечно торчу у мамаши», жаловался на скуку и пропадал из дома, орал, что я «плохая хозяйка и не могу ничего успеть» и постоянно лез ко мне с сексом и к месту, и не к месту. У меня на глазах УМИРАЛА МАТЬ, а он вел себя как животное, во время брачного спаривания… Постоянно смотрел или порно, или секс-каналы по ТВ, делал это демонстративно, а потом начал заниматься у меня на глазах мастурбацией… Мамины дни пошли на счет и я таяла на глазах. Меня тошнило и выворачивало от любой пищи и слез. А ему было плевать на все! Он все бегал и «играл» сам с собой, всеми, накупленными в секс-шопе вибраторами и жужжалками… Помню, как я подумала, глядя на него «Какое счастье, что у меня нет от него детей! Ведь я родила бы такой же КУСОК МЯСА, который бы умел только есть, спать, какать и трахаться!»… Раньше, когда я думала, что жизнь БЕЗ мужчины лишена смысла, я даже не подозревала, что НАЛИЧИЕ такого мужчины, может вообще лишить женщину ЖЕЛАНИЯ ЖИТЬ! Оказалось, может!… На маминых похоронах его не было. Он сказал, что очень «нервный» и не может на это смотреть! Через два дня я подала на развод. Детей у нас не было, развели нас быстро, но ВЫДВОРИТЬ его из моей квартиры и жизни, удалось только через 3 месяца… Он все «не мог собраться» и был «занят». «Собрали» его участковый инспектор и судебный пристав, вместе с 3-мя мужчинами, моими сослуживцами. Они же поменяли все замки в моей квартире и популярно объяснили, какими методами они заставят его ПОНЯТЬ, что его брак закончен… На этом, закончилась и моя история «НЕ ОДИНОЧЕСТВА»…

Полгода, каждую неделю, я стояла в церкви на коленях и просила у мамы прощения! Я – взрослый человек! – НЕ ЗАХОТЕЛА увидеть то, что было прямо перед моим носом! Я чувствовала себя тупой сукой и идиоткой, ведь я не дала, даже маме умереть спокойно! Я отняла у нее УВЕРЕННОСТЬ во мне, потому что предала себя. Мы обе ЗНАЛИ, что я не смогу ЖИТЬ с КЕМ ПОПАЛО!!!… Тем не менее, понадобилось испоганить и свою душу, и последние дни маминой жизни, чтобы понять, что такое НАСТОЯЩЕЕ ОДИНОЧЕСТВО…»…

Вот она, до жалости НАИВНАЯ попытка, пожить простым, «бабьим» счастьем, таким «как у всех»! И она бы вполне удалась, будь женщина и впрямь бабой. В том-то все и дело, что ко мне никогда не идут за помощью «бабы»! У этой разновидности «человеческих», свои «терапевты»…

Ко мне обращаются умные, образованные, интересно и сложно устроенные женщины, которым, зачастую, никто не прощает их ум и сложность. Своей высокой душевной организованностью, они всем «режут» глаз и не дают покоя. Они видны в любой компании, любой толпе.

Помните, у Шекспира в «Ромео и Джульетте» — «…Как голубя среди ворон, тебя везде я УЗНАЮ!»… Среди серой жизни «как у всех», они изначально обречены на одиночество. А, устав от него, они ломаются, делают попытку пожить «общепринятыми» мнениями и «ценностями», и… конечно же, делают ошибку! Потому что, так называемое, «ОБЩЕПРИНЯТОЕ» мнение – это, как раз то, что НАИМЕНЕЕ всего соответствует действительности!. ..

Эдди, 29 лет (Испания).

« …Я не гей, не извращенец! Но, я НЕНАВИЖУ женщин!!!

Я и пришел к вам потому, что стал бояться за себя. Я стал чувствовать, что получаю удовольствие, когда грублю, бью женщин, делаю им больно…мне страшно!!!
Понимаете…мне всего 30-й год, а у меня УЖЕ четверо детей. НЕ НУЖНЫХ мне детей!..

Первый родился, когда мне шел 17-й год. Я никого не насиловал, все было по обоюдному согласию…эта сопля, такая же, как и я, забеременела, испугалась и сказала родителям, что я ее изнасиловал. Следов насилия не нашли, все понимали, во что мы вляпались. Но, для приличия подняли шум и навязали мне ребенка,… а я сам был еще ребенком! Я ничего не чувствовал, кроме стыда и отвращения, к этой ситуации…

«Мать» моего второго ребенка, спала со всеми в нашем городке,…в том числе и с моим отцом! И он этого даже не скрывал,…мерзавец! А потом решила побегать с животом, а «автором» этого живота сделать меня. Когда я отказался от жизни с ней, это гадина, ухмыляясь, сказала, что сама не знает, мой ли это ребенок или моего папаши…

После этого случая, я переключился на проституток. Я получал секс без всякого лицемерия и игры в чувства… А, потом, с удивлением обнаружил, что с профессионалками и общаться намного интереснее. Но, я не мог, ни к одной из них привязаться душой. К своей душе они НЕ ПОДПУСКАЛИ никого, да и я не рвался… Когда я думал о любви, я вспоминал свою мать, красивую, образованную женщину из хорошей семьи… И я думал, что я оскорблю ее образ, если влюблюсь в проститутку… Пусть это сколько угодно смешно, но это правда!…

Третья «мамаша» моего ребенка стала спекулировать именно на этом. Она постаралась во всем ПОХОДИТЬ на мою мать! Уже ввязавшись в отношения с ней, я поймал ее на этой «игре» и нечаянно услышал ее разговор со своей матерью, которая ее «инструктировала» на счет того, как мной распоряжаться… Они обсуждали меня, как обсуждают постороннего человека. Я был СРЕДСТВОМ, для «устройства» жизненных планов этой самки и ее родительницы. Когда я прижал ее к стенке, она была вынуждена сказать все, что думала обо мне…. «Тогда, зачем тебе нужен ребенок от такого «придурка», как я?» — спросил я. Она ответила… и оказалась еще ПОДЛЕЕ, чем казалась!

Но, ребенка родила и подала судебный иск на отцовство и материальное содержание. Во время судебного разбирательства, я не сдержался и сказал ей, что если она мне попадется на глаза, я ее убью. И, говорил я очень искренне! За это и был отправлен на психиатрическую экспертизу и был приговорен на 2 месяца общественно-принудительных работ, за «не уважение к суду» и так далее… Ни одна их этих сучек, не смогла заставить мою душу даже заволноваться как следует, не то что полюбить. Но, нагадили они мне, сполна! Я опять вернулся к проституткам… единственным женщинам, рядом с которыми мне было спокойно…

Понимаю, понимаю Ваш взгляд! Вы ведь хотите спросить, почему я не разрешил себе ПОСМОТРЕТЬ на них, как на женщин, отодвинув в сторону их «профессию», верно? Да потому, что я, и правда, немного… придурок…. Наивный, сукин сын, которому хотелось САМОМУ любить! Разве это такая уж, непомерная роскошь? Оказалось, да…

Четвертой я сразу сказал, что ни о каком ребенке не может быть и речи, пока мы не поймем, кто мы друг другу. Она спросила, сколько мне на это понадобится времени. Я честно сказал, что не знаю, возможно, всю жизнь. Она сказала, что «так ее еще никто не обижал»…но, отношения не прекратила, даже наоборот. Постоянно искала меня, где я и с кем, рассказывала всем, как я ее «обожаю», как она «устает» от меня…короче, «лепила» всем в уши сахарную вату про нашу «любовь». А любви не получилось. Был нормальный секс, мы сносно общались, могли в чем-то помочь друг другу. Но, меня раздражало ее постоянное присутствие у меня дома, попытки привести мою квартиру в «приличный» вид, ее «нечаянно» забытые шмотки, ее духи, ее «перемудренная» еда, даже ее голос… У нее с утра все ломалось, шумело, падало и разбивалось, ей надо было полдня, чтобы включить себя в жизнь…х-х-хмм! — короче, все очень просто – я ее НЕ ЛЮБИЛ… Она это понимала, не могла не чувствовать! Но, при расставании, ревела, как на похоронах…

Я понял — я искал любви, а она просто БОЯЛАСЬ ОДИНОЧЕСТВА… А через месяц сказала, что беременная и оставит ребенка, в память о «нашей любви»!. .. ВСЕ!!! Кредит моего доверия этому миру и женщинам закончился!… Я первый раз в жизни бил по щекам женщину, бил неистово, бешено, и чувствовал при этом…УДОВОЛЬСТВИЕ!… Знаете, что получилось в итоге? Всем моим «подружкам» оказались не нужны, рожденные ими дети! Они их скинули на руки свои родителям и дальше побежали рыскать в поисках кобелей для случки…

Все эти лицемерки и были НАСТОЯЩИМИ ШЛЮХАМИ! Мои «подруги» в прислуги не годились, ни одной уличной девке… Проституткой, что мужчина, что женщина становятся, прежде всего, в ДУШЕ, теперь я знаю это точно!…

Осатанев от всего этого, я попробовал податься в геи… Не скажу, что мне это было противно, но и радости не доставило. Видимо, во мне есть эта «бисексуальная» терпимость и только. Просто хотелось контакта с живым, человеческим телом…но, я точно ЗНАЮ, что уважение к женской природе и телу, я потерял и, видимо, надолго!…

Смешно сказать, мне нет и 30-ти лет, а во мне не вызывают никакого волнения, молодые женщины, детородного возраста. Своими чреслами и тупой наглостью, они, в прямом смысле, изнасиловали мою жизнь и душу!…Мне ХОРОШО ОДНОМУ! Вот только мама очень переживает… Это она нашла Вас. Я сопротивлялся, пока Вас не увидел… Смотрел, как Вы идете…очень легкая и твердая походка…неторопливая, независимая…Я понял сразу — вас невозможно укротить, можно только приручить…добром, терпением, уважением…

Я вдруг подумал, что Вы что-то ЗНАЕТЕ про жизнь такое…ну, что-то очень простое и забытое, понимаете? Какое-то истинно-природное знание, которым обладают редкие женщины…моя мама, такая же…вот на таких женщин, мужики всех возрастов, устраивают всю жизнь охоту, как на диких мустангов, редкого вида…не обижайтесь, честное слово, у меня мама, такая же, как Вы! Я разучился говорить женщинам красивые слова…Но, пока я все это говорил, я вдруг понял – мне нужно разговаривать с женщиной ТАК, как мы разговариваем с Вами… Или не надо ничего! Я добровольно выбираю ОДИНОЧЕСТВО…»…

А это – наглядная «иллюстрация» для тех, кто утверждает, что «с секса может начаться ВСЕ». Кто знает, может быть и может, особенно, если «ПОД» этим сексом, лежат вполне меркантильные расчеты.

Например, вдвоем легче выжить в финансовом плане, нужна крыша над головой, есть очень трезвое понимание, что другое партнерство может «не обломиться», наличие физических недостатков, которые не всякий будет терпеть и т.д.

А вот, если у человека все благополучно НЕ ТОЛЬКО с половыми инстинктами, то сексом может все и закончиться. В самом, лучшем варианте… Понимаете, всякое ЗНАНИЕ в начале своего пути, проходит стадии ВЕРСИИ и ГИПОТЕЗЫ.

Если ваша душа стремится найти знание о таких ипостасях, как ПРИЧАСТНОСТЬ и СОВМЕСТНОСТЬ, а вам на стадии версии и гипотезы будут постоянно «подсовывать» свое дымящееся либидо, вместо чувств и правды, то вы сами начнете искать другую ипостась – ОДИНОЧЕСТВО. Потому, что оно не способно на предательство…

Александр, 48 лет (Германия).

« Я русский… Женился и жил с семьей, в северном Казахстане…

7 лет назад, родственники моей жены, Фриды, стали нас усиленно агитировать переехать жить в Германию. Я не раздумывал, ведь у меня почти нет родных. Родителей я не помню, меня вырастил интернат. Были дальние дяди-тети, которым я не был нужен… Так что, единственное, что у меня было – это наша с Фридой семья и ее родственники.

Германия встретила нас отчужденно…Мне, это было безразлично, а всю остальную семью это очень разочаровало. Дело в том, что в России немцев нет-нет, да и называли «фашистами», особенно не умные и недалекие люди. А в Германии, все Вальды – это семья Фриды, стали «русскими», понимаете? И началось…!!!

Сначала жена вернула себе «истинную» фамилию, потом началась «обработка» сына и дочери в том, что они должны быть «немцами, без сомнения». Слезы, ругань, крик…Мы прожили в браке 21 год, и я не помню, чтобы мы хоть раз серьезно поссорились! В Германии я перестал узнавать женщину, с которой жил все эти годы…

Она стала СТЫДИТЬСЯ брака со мной! Меня игнорировала вся ее «коренная» немецкая родня, меня никуда не приглашали, со мной перестали разговаривать даже дома. В России все говорили на русском языке, и это было само собой разумеющимся.

В Германии, если я к кому-то из семьи обращался по-русски, меня будто не слышали!… Я все говорил невпопад, дома со мной никто не хотел разговаривать, я не так смеялся, храпел, потел и вечно всем мешал. Потом, я нечаянно услышал от посторонних людей, что Фрида со мной не жила, «а мучилась»! Это было выше моего понимания и я сказал ей, что тогда я возвращаюсь в Россию… Засуетились, закудахтали все, даже свекор! Понимаете в чем дело, семью-то всю содержал я! И выплата стоимости дома оформлена на меня!

Я – никудышний, «второсортный» русский – умудрился окончить архитектурный институт в России. А в Германии, я выдержал сумасшедший конкурс на место в одном проектном бюро, которое принимало заказы со всех концов Европы. Итальянцы сделали заказ, от которого, как говорят, нельзя отказаться. На место «старшего» проектной группы претендовало 12 человек, все немцы. Но, итальянцы настояли на моей кандидатуре. С соответственным денежным вознаграждением, как вы понимаете. Вот с этого момента, я и тащил всю немецкую родню, как русский раб…

А все мои родственники, «чистокровные» немцы, так и не смогли найти хоть какую-нибудь приличную работу. Моя неработающая жена, заюлила, замела хвостом, попыталась неуклюже позаигрывать и залезть ко мне в постель. К этому времени, меня благополучно «выселили» в подвал двухэтажного дома, который оплачивал я… Там у меня была спальня, рабочий кабинет и, даже, маленькая кухонька…полная, вынужденная автономия!…

Я смотрел на женщину, которую когда-то очень любил и считал ее родным человеком. Смотрел, как она пытается сделать вид, что ничего не случилось, что она меня «всегда» любила… Смотрел, как она глупо и натянуто лицемерила, надеясь, что я «поведусь», как школьник на ее игру…Смотрел и не мог понять, когда она стала ЧУЖОЙ женщиной? Или она ВСЕГДА была чужой? Тогда, сколько же во мне было любви и терпения, если ее хватило на 20 лет слепого блаженства?

«Я тебя больше НЕ ХОЧУ!» — сказал я, по — русски. – Знаешь, иди-ка ты на работу! Сидя дома, ты никогда не поймешь, что значит быть «настоящей» немкой! Иди и на деле доказывай, что ты настоящая «своя»! А, заодно, тебе и похудеть не мешает, потому что твои «прелести» начинают приобретать угрожающие размеры!». Она проглотила мое хамство и попыталась настырно склонить меня к сексу… Но, все было напрасно! Я был ОДИНОК и больше не хотел бегать от этого факта…

Сейчас я живу в другом городке, снимаю квартирку. Вся немецкая «родня» суетится, как разворошенный муравейник…Сначала они все, дружно настраивали моих детей против меня, теперь подсылают их ко мне, с заученными текстами «любви»…От этого так горько и муторно на душе, что очень хочется выпить. Но, я держусь! Оформил документы на развод, теперь оформляю документы на выезд в Россию. Мои немецкие хозяева-работодатели, сначала нос от меня воротили, а теперь готовы на все мои условия, лишь бы я остался. Теперь не только итальянцы, но и австрийцы готовы сотрудничать с нами. Но, только под моим авторством! Мне говорят «Подумай о себе! Ты же можешь сделать блестящую карьеру!».

Могу, я многое еще могу… Но, не с ЧУЖИМИ людьми рядом. Я даже не подозревал, какой СТРАШНОЙ жизнью я жил! Не оправдай я, хоть какого-нибудь ожидания женщины и ее клана, меня бы бросили, больного, одинокого, без поддержки… Бросили бы, как отслужившую свой срок вещь! Понимаете, я как и многие люди, плохо переносил одиночество и боялся его… Первый раз в жизни, я подумал о том, что одиночество гораздо более НАДЕЖНО, чем придуманная «семейственность»!»…

А это, очень распространенный пример «подмены» понятий! Человек вырос ВНЕ семьи, и не желание одиночества была так велика, что умный и талантливый мужчина с радостью принял расчетливую ЭКСПЛУАТАЦИЮ себя и своих чувств, за «любовь»!

Если честно, то я бы от души пожелала ему, до конца его дней прожить в этом обмане. Ведь он ВЕРИЛ в то, что его любят! Именно ЭТА вера делала его убедительным и надежным «вожаком» семейной стаи, и конкурентно-способным профессионалом на всех уровнях! Но мы все, просто люди, которые предполагают… А, располагает, как нам говорят, кто-то другой… И первая, реально серьезная, жизненная ситуация, безжалостно ОБНАЖИЛА всю суть настоящих отношений в партнерстве!

Не зря же говорят, что о ПРОЧНОСТИ отношений, следует судить по надежности самого СЛАБОГО звена, в этих отношениях…

Именно они, мои мужественные и честные клиенты, историями своего невымышленного горя, выработали во мне, более чем скептическое отношение к, так называемым, службам «знакомств»! Ведь, если посмотреть очень трезвым взглядом на то, чем они занимаются, то начинаешь понимать, что это – одна из разновидностей обыкновенного СВОДНИЧЕСТВА, где человеку подыскивают сексуального партнера, а с остальным, что называется, разбирайтесь ребята, сами! А, если более честно, то это – завуалированная и «отполированная» форма тех же сексуальных услуг, какими напичкан весь интернет и какие «валяются» на каждом шагу. Проще говоря, скрытая форма «чуть-чуть» проституции!

На что, направлена работа таких «услуг»? ПЕРЕзнакомить, ОБзнакомить, ЗАцепить людей друг на друге, Очаровать, Обнадежить, РАСшевелить… и так далее. Потому что, чем большее количество людей уложено в совместные постели, тем больше денег получает такое бюро «услуг», понимаете? А, вот КАК ваша жизнь сложится ПОСЛЕ того, как вы вылезете из этой постели, мало кого интересует! Кого-нибудь в таких службах интересует ваш характер? Ваши жизненные взгляды? Ваши принципы? Совместимость вашего характера с другими характерами? Кто-то поинтересовался вашими душевными травмами, на которые, желательно бы, не наступать? Кто-то учел ваш жизненный опыт, который, как ни старайся, никуда не денешь? Вот, то-то и оно… Наглядную иллюстрацию к моим словам не надо долго искать. Помните, передачу на одном из каналов российского ТВ «Давайте познакомимся»? Точнее, историю с одной из ведущих этой передачи, Розой Сябитовой? Милая, симпатичная женщина, мать двоих детей-подростков… Сватала, сватала и … «заигралась» до того, что напрочь забыла о главной цели проекта – КОММЕРЧЕСКОЙ выгоде. А, потом и впрямь «поверила» в «светлые» цели того, что делала и нашла себе «друга», не отходя от «рабочего» места… А «друг» оказался откровенным садистом, вообще не умеющим без кулака доказывать свою точку зрения на жизнь! Позже, разбитое в кровь лицо Розы Сябитовой, «гуляло» по всему интернету, а история ее «любви» с откровенно ущербным мужчиной, тут же подхватило телешоу Андрея Малахова «Пусть говорят»…Знаете, это только кажется, что публичность – дело престижное и интересное. Попав однажды на рынок «душевного стриптиза», уйти с него безнаказанно, бывает очень трудно!…

А теперь, задайте себе вопрос, ЧЕМ смотрят и ЧТО видят «устроители» подобных «спасАтельных» проектов, если они пытаются вам навязать в партнерство людей, мягко говоря, с тревожным прошлым и весьма неустойчивым типом психики? Вы интересовались, КТО, как правило, «пасется» в службах знакомств?

Люди, иногда, с откровенно криминальным прошлым, десять раз семейные и двадцать раз разведенные, нарожавшие от кого попало кучу никому не нужных детей, Ушлые и дОшлые, «страдающие» по каждому поводу дамы, снявшие при разводе со всех своих мужей последние штаны, и полу-брутальные мАчо, с вечно «ищущей» душой, часто, тихо пьющие и избивающие всех женщин, любви которых они домогались . Но, при этом убежденные, что пьют от одиночества и в любой момент могут «завязать»… Я поинтересовалась контингентом таких «служб» у своих коллег в Германии и Испании, навела подобные справки в Болгарии и Италии. Портрет «женихов» и «невест», за незначительным исключением, оказался тем же, что и в России! Как вы думаете, какую цель преследуют устроители подобных «служб»? На чем они рассчитывают заработать деньги? На вашем «не одиноком счастье», или на вашей глупости и наивности, подсовывая вам для спаривания, никому не нужный товар сомнительного качества? Именно поэтому, в подобных службах нет настоящих, профессиональных психологов. С ними не «срубишь» кучу «зелени», их знания только испортят бизнес! Такие службы, организовывают, как правило, люди, воспринимающие психологию, как некое, не скучное «хобби» и имеющие, для правдоподобности, где-то «прикупленные» дипломы, вместе с весьма «мутными» личными ориентирами в жизни. Они сами могут состоять в браке с одним человеком, спать с другим, лезть в чьи-то семейные отношения, жить за чей-то счет, трясти на публике своими грязными простынями, манипулировать кем угодно и, имея малосимпатичное прошлое, «давать» советы всем наивно вопрошающим. Вот эти «гуру» и устраивают чье-то «не одиночество»,… сообразно СОБСТВЕННЫМ представлениям, понимаете?..

А теперь, собственно, про ОДИНОЧЕСТВО… Без сентиментальности и уверток! Когда человек находится в состоянии неосознанного поиска, это НЕ одиночество. Это очень хороший, творческий процесс, позволяющий импровизировать, думать, моделировать, надеяться, разобраться в себе. Если дать своей душе возможность «высказаться», она всегда даст правильный совет. Мудрость не терпит кроличьей суеты!

В настоящее одиночество мы попадаем, в основном, исключительно по собственной глупости и инициативе! Как?

Берем на вооружение фразу «жизнь есть здесь и сейчас», закрываем глаза и лезем в постель к первому попавшемуся. И «лечимся» этим какое-то время! А, потом, начинаем думать, а что же с ЭТИМ делать? Порвать отношения жалко, все-таки всегда под рукой, какой-никакой, секс, да и уже знаешь, примерно, что ожидать от человека…

Опять же, никто не пристает с расспросами «а, почему один (одна)?», можно как-то скоротать время, не торчать в выходные у телевизора в одиночестве, а с кем-то, кому тоже надо, чтобы кто-то дышал рядом…

А душа-то просит любви! И, начинается процесс, который, лично я называю ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ АНАНИЗМОМ. Мы начинаем УСИЛЕННО искать, чем бы очароваться в человеке!? И начинаем убеждать себя в том, что недалекость человека, с которым мы спим, просто «своеобразная» форма ума. Его жадность пытаемся назвать «практичностью».

Капризность – «смешными» привычками. Желание пожить за чужой счет – «своеобразными» взглядами на жизнь. И, так далее. Суть процесса проста! В нас НЕТ чувств и эмоций, которые ИЗНАЧАЛЬНО бы тронули нашу душу. Секс сексом, но человек не подарил нам ДУШЕВНЫЙ ОРГАЗМ и мы начинаем…душевную мастурбацию. «Высасываем из пальца» все его положительные качества, «привязываем» себя к нему, «уговариваем» себя, в стиле «Ой, да все так живут! У других еще хуже, и ничего!»… Этот фокус, «сработает» при одном условии – если у вас получится УБЕДИТЬ себя в том, что вы законченный однолюб (ка) и нет шансов, рассчитывать на большее! Во всех остальных вариантах, ваш карточный домик на песке, разлетится от одного взгляда на того, кого так долго искало ваше подсознание. Оглядываетесь, а…вы ведь УЖЕ в «счастливом» партнерстве, вы его САМИ выбрали! Вот тут, вы очень хорошо почувствуете, что такое настоящее ОДИНОЧЕСТВО…

В одиночество можно попасть, проявив еще одну инициативную глупость. Заявляете всему миру, что вся эта «любовь» и прочая «природная химия» не для вас, умного (ой). Вы этим переболели. Подыскиваете себе подходящего партнера и наивно думаете, что это ТОЛЬКО вы будете его ИСПОЛЬЗОВАТЬ, приспосабливая для своих нужд. В партнеры выбирается человек, который умеет хорошо создать ИЛЛЮЗИЮ бесконфликтности и зависимости. О том, что якобы «бесхарактерные» партнеры, на самом деле коварны и полны скрытых «сюрпризов», вы узнаете позже, когда влезете в отношения по самые уши! А, вас и не будут «кантовать», пока не будут изучены все ваши слабые места и проблемные зоны.

А когда будет найден «пароль» ко всем вашим скрытым «файлам», вам предъявят ответные требования. Проще говоря, вам предъявят СТОИМОСТЬ услуг по использованию! Вроде бы и возражений никаких нет, все справедливо. Но, в моменты болезни, возможной потери должностного статуса и работы, смерти небезразличных вам людей, моменты неуверенности и душевной слабости, страха, усталости и депрессии, вы очень хорошо почувствуете, что рядом с вами не родной человек, а «деловой» партнер. Вы поймете, что НАЛИЧИЕ партнера – не гарантия ПОНИМАНИЯ вас человеком и, тем более, СОПЕРЕЖИВАНИЯ вашему состоянию. А, это и есть настоящее ОДИНОЧЕСТВО…

А, теперь о сути дела… Понятие одиночества очень индивидуально и очень ЛИЧНОСТНО, для каждого из нас. Но, все «жаждущие и страждущие», делают одну и ту же, подмену понятий – пытаются залечить проблему ДУХОВНОЙ категории, сексом. А секс, как известно, понятие сугубо материальное и хорош он, как правило, тогда, когда совесть, разум и мозги, находятся «в отключке»…

Душа человека, как камертон, издающий ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ звук на определенной частоте колебаний. Живая душа будет постоянно искать «двойника» — камертон, звучащий на той же частоте, с той же индивидуальностью.

Поэтому, либо ищите своего «двойника» спокойно, с полным пониманием КОГО вы ищите, либо мужественно откажитесь от своих поисков и успокойтесь тем, что имеете. Бесконечно менять партнеров и постоянно вертеть головой по сторонам в поисках чего-то лучшего – это гарантированный путь к ПОЛНОМУ одиночеству!

Как правило, одиночеством «болеют» ЛЕНИВЫЕ умом, душой и телом люди. Они много хотят, но даже на сантиметр не двинут своим задом, чтобы что-то сделать для себя же, любимых! Единственное, в чем они не ленятся – это настырные поиски того, кто бы пришел и «осчастливил» их! Они никогда не признают, что в своем одиночестве, они виноваты сами. Всю жизнь, они будут искать «виноватых» на стороне…

Одиночеством «не болеют» благодарные люди, умеющие беречь, уважать и не делать больно всем, кто нужен им и дорог. Кто умеет сначала разобраться в себе и своих желаниях, а уже потом что-то делать. Кто не «лечит» другими людьми свои проблемы и душевные изъяны.

Кто нашел любимое дело, учился ему, постигал его, совершенствовал себя. Кто умеет творить, созидать, мастерить, создавать, быть искренне увлеченным своим делом и жизнью. Кто умеет создавать счастье САМ! Интересные сами себе люди, никогда не бывают одиноки. Потому, что они идут по ТРОПЕ, где ВСЕ СВОИ…

И еще. Если вы имеете детей, станьте для них настоящими друзьями. Растите вместе с ними, учитесь видеть мир их глазами. Имейте в виду, они не обязаны вас любить! Дети любят того, для кого они всегда были «всерьез», кому были интересны их глупости, промахи, победы. Кто был всегда рядом с ними, в самые трудные и отчаянные моменты их жизни. Кто был с ними «и в болезни, и в здравии, и в горе, и в радости»… помните?

Если они выросли в безусловной и безоценочной любви – вашей любви! — то вы никогда, не будете одиноки! Ваши чувства, мысли, переживания, сомнения всегда будут для них на первом месте. Ваш ребенок станет вам поистине, бесценным ДРУГОМ, готовым заслонить вас от всего света, в моменты, когда вам плохо! Я это говорю не как психолог, а как мать 30-ти летнего сына, которого вырастила без бабушек и нянек…

Ах, да…какого цвета ОДИНОЧЕСТВО? Одиночество, всегда цвета нашей душевно-эмоциональной ЛЕНИ и НЕЗРЕЛОСТИ…

P.S. …Я всегда считала себя северянкой, женщиной северного генотипа… Меня и сейчас, в европейских странах принимают за шведку или прибалтку…. И я никогда не думала, что я без оглядки влюблюсь в Балканы и Аппенины, в мягкое солнце и изумрудную ласку теплых, южных морей!. ..

…Тихо подходит к концу чудесный день в итальянской Пизе, одним из моих любимых городов Италии… Мы с мужем бродим босиком по лужайке, рядом с этой самой, «любопытной» Пизанской башней, которая все клонится и хочет «заглянуть» за угол, стоящего рядом храма – а, что там-то, за углом, а?…

Муж смотрит на меня и тихо улыбается.

— Любопытная вещь происходит со мной! – говорит мой муж, болгарин по папеньке, итальянец по маменьке. – Я Италию изъездил вдоль и поперек, я здесь учился, работал… А, вот смотрю в твои глаза, и вижу все ЭТО, как будто, в первый раз!…

Мне бы ему сказать, что я ВООБЩЕ вижу жизнь, как будто, в первый раз… Но, неподалеку от нас, очень экспрессивно разговаривает друг с другом одна семейная парочка. Разговор на повышенных тонах переходит в откровенную ругань…

Но, я смотрю не на них, а на их дочь. Маленькая, темноволосая девочка, мечется от матери к отцу и пытается их утихомирить, примирить. От нее отмахиваются, как от осенней мухи. Ребенок отчаянно роняет руки, садится на колени и начинает рыдать…

Не хныкать или плакать, а РЫДАТЬ… Так плачут взрослые женщины, смертельно уставшие от чего-то, что не могут бросить…

В данном случае, плачет маленькая – взрослая «женщина», смертельно уставшая от двух взрослых «подростков», от которых некуда деться…

Муж следит за моим взглядом. Подходит ко мне и начинает гладить кончиками пальцев мою стриженную, колючую макушку…

— Да уж!!! – говорит он. – Брак – это ТАКАЯ несусветная ГЛУПОСТЬ, оправдать которую, может только истинная, сердечная любовь!…

— Ну, не фига себе!!! – восхищаюсь я. – Сказал-то, как здорово!

— Это не я! – хмыкает он. – Это ТЫ…выдала мне, на нашем первом свидании!

Мы смотрим друг на друга… Потом начинаем тихо и легко смеяться…

Ко мне вернулся мой простой, глубокий и детский смех! Так я смеюсь только с ним! И с сыном!… Моими, родными – родными мужчинами!…

© Copyright:

Любое копирование статей Ольги Хмелевской возможно только с указанием имени автора и индексируемой гиперссылки на источник.

Смотрите также:

Фиолетовый цвет «Характер фиолетового цвета»

Каждый цвет имеет значение, даже если мы в это не верим. Сколько раз в истории синие полотна успокаивали людей, а красные – давали сил и мужества идти в бой. Фиолетовый цвет тоже имеет свои особенности и символизирующие значения.

Фиолетовый цвет в психологии

Влияние энергии цвета на психологию человека может быть разным. Изучая этот вопрос, ученые и психологи прибегают к легендам о богах, экспериментам и т.д. Для разных групп людей фиолетовый цвет имеет свое значение:

Мужчины

Для сильного пола такие оттенки означают осознание чего-то могущественного и особенного. Это и вера в вечные силы, и желание постигнуть их глубины. Также есть странное влияние на эстетические увлечения.

Женщины

Фиолетовые краски и текстуры часто связывают с женщиной, которая скоро станет матерью. Она испытывает интересные чувства — страх перед неизвестностью и уверенность в своей новой силе.

Дети (ребенок или подросток)

Так как данная гамма отвечает за соединение противоположностей, для детей цвет означает — выбор. Они постоянно изучают мир и стараются понять, что хорошо, а что плохо. Наличие фиолетовых оттенков подталкивает малышей и подростков думать, размышлять, искать ответы.

Фиолетовый цвет по Фрейду, характеристика

Фрейд, вместе с огромным количеством исследований, составил и список цветов. Он изучил их особенности и характеристики, объяснил их суть. Фиолетовый цвет, по словам ученого, это сильная сексуальная неудовлетворенность.

Люди, которые часто выбирают этот цвет, как основной, страдают от одиночества или непонимания в интимном плане. Поэтому анализ интерьера или одежды может подсказать об этой особенности личности.

Что означает фиолетовый цвет?

Теперь перейдем к значениям. Сегодня их очень много: смирение, покаяние, печаль, траур, открытость, святость, интеллект. Использование этих красок в разных сферах имеет свои нюансы.

В интерьере (прихожей, спальни, кухни, зала, детской)

Фиолетовые оттенки выбирают люди открытые. Они готовы показать свою внутренность и довериться окружающим. Но отдельные комнаты имеют особенности. Прихожая является символом религиозной смиренности или покорности. Спальня открывает проблемы интимной жизни, холод в отношениях. Кухня подразумевает отречение от большой семьи и служение другим людям. Зала подтверждает то, что хозяин не боится холода и проблем. Детская свидетельствует о тревоге родителей за своих детей.

В одежде

Небольшие вставки говорят об открытости, отсутствии эгоизма. Это хорошие качества, которые всегда украшают свойства личности. Но большое количество фиолетового цвета подталкивает к уединению, отстранению от всех вокруг.

Дизайнеры утверждают, что не стоит использовать такие краски в виде основных. Они могут послужить дополнением.

В любых вещах

Фиолетовые украшения, безделушки и прочие вещи являются символами инфантильности. Эти люди не могут нормально контролировать свою жизнь. Речь идет о беременных женщинах, творческих личностях, тех, кто обладает развитым воображением и интересными талантами.

Прохладные оттенки говорят об отрешенности. Человек просто уходит в свои мечты и забывает про реальный мир. Это может показаться редкостью, но многие люди даже не замечают за собой подобной привычки. Она становится причиной их недовольства и апатии.

Фиолетовые глаза

Люди с яркими глазами воспринимаются, как одухотворенные создания, которые постоянно находятся в апатии. Они будто так много знают, что уже устали от жизни и не хотят стараться что-либо сделать.

Это очень редкий аспект. Некоторые покупают специальные линзы, чтобы приблизиться к своему идеалу утонченности.

Фиолетовый оттенок волос

Часть девушек полностью красит волосы, часть довольствуется лишь прядями. Подобные прически ассоциируются с мистическими или магическими существами, эльфам и феями. Причиной стали разные рассказы, легенды и, конечно, кинематограф.

Часто такие волосы дают возможность выделиться из толпы, если одолевает одиночество и депрессия.

По Фен-шуй

Здесь значение совсем другое. Никакой религиозности или отрешенности. По Фен-шуй – это богатство и власть. Его стараются использовать в дизайнерских решениях дорогостоящих ремонтов.

Какие краски смешать, чтобы получить фиолетовый цвет?

Самый распространенный ответ – это смешение красного и синего. Но это не выход, так как оттенок будет грязным.

Чтобы использовать этот особенный цвет во всей красе, нужно разобрать несколько вариантов:

• первоначальная смесь и белый дают нежный оттенок;
• обычный оттенок с черным или зеленый дает богатый темный оттенок;
• приглушенный цвет дают фиолетовый, черный и белый;
• пурпурный – это сочетание красного, синего и желтого.

Сочетания фиолетового цвета с другими цветами

Эти краски очень практичны, так как подобрать наряд не сложно. Хорошим сочетанием являются бежевые, сиреневые, бирюзовые, синие и белые цвета. Подходят и их оттенки.

Важно, чтобы не было много ярких пятен. Они будут сбивать общую идею. Эти оттенки почти всегда передают нежность. Стоит внимательно и осторожно их разбавлять.

Фиолетовый цвет на английском языке (перевод)

На английском языке слово получается особенно нежное и воздушное – «purple». Анализируя транскрипцию, может прийти к правильному произношению – «пепл». «Е» должна быть максимально мягкой и тянущейся.

Магия и мистика фиолетового цвета

Особенность оттенка в открытой духовности. У людей развита интуиция.

Планета, которая отвечает за этот цвет, — Меркурий.

Что касается ауры, то это седьмой аспект материи. Он отвечает за получение высших знаний и мудрости. Такие люди становятся либо высшими духовными чинами в церкви, духовными учителями в эзотерике, либо высшими магами.

Психология цвета: провоцируем на эмоции в email-рассылках

Настя Рощинская, контент-маркетолог SendPulse, написала статью специально для блога Нетологии о том, как вызывать разные эмоции у подписчиков email-рассылки с помощью цвета.

Считается, что цвета влияют на эмоции и поведение человека. А что делает правильно подобранный цвет в email-маркетинге? Помогает привести потребителя к целевому действию и повысить узнаваемость бренда. В статье расскажу, какие ассоциации вызывают разные цвета и как этим пользуются известные компании в своих рассылках.

Программа обучения: «Email-маркетинг: увеличиваем продажи и расширяем клиентскую базу»

Что говорят исследования

Восприятие цвета зависит от личных предпочтений, воспитания и культурных особенностей человека, но когда дело касается покупок и взаимодействия с брендом, прослеживаются и универсальные моменты:

Цвет помогает бренду выделиться и запомниться на фоне конкурентов. Он пробуждает воспоминания и влияет на эмоциональное состояние человека. Причем каждый по-своему. Давайте разбираться, что с этим делать email-маркетологам.

Красный — выдвигаем на первый план

Эмоционально сильный и энергичный цвет. Оттенки красного вызывают противоположные чувства — любовь и ненависть, радость и гнев, дружелюбие и агрессию. Реакция зависит от количества, в котором его используют.

Хотите привлечь внимание — красные акценты сгодятся. Смотрите, как ненавязчиво Antropologie подводит подписчика к целевому действию с помощью приглушенно красного текста для СТА-кнопок:

Желтый — оживляем и заманиваем

Солнце и счастье — первые ассоциации, которые приходят в голову. Насыщенный желтый цвет выражает радость, оптимизм и душевную легкость, а более темные оттенки одновременно успокаивают и бодрят.

Желтый цвет стимулирует импульсивных покупателей, так что используйте его в рассылке о быстрой распродаже или ликвидации товара со склада. Добавьте желтого, если хотите поднять настроение подписчикам.

Рассылка Alice and Olivia пестрит ярко-желтым, но это не вызывает тревоги или страха. Наоборот, на поверхность выходит связь акции онлайн-магазина с легендарными The Beatles и их хитом Yellow Submarine:

Оранжевый — направляем к целевому действию

Сочетает в себе энергичность красного и радость желтого, благодаря чему стимулирует чувство уюта и даже вызывает аппетит. А еще оранжевый — цвет мотивации и позитивного взгляда на жизнь.

Этот цвет побуждает к действию подобно красному, но делает это мягче. Pich Shop расставляет оранжевые акценты на светлом фоне, чтобы подписчику было легче ориентироваться в рассылке и идти к целевому действию.

Синий — входим в доверие

Цвет надежности. Тона и оттенки синего ассоциируются с безопасностью и умиротворением, вселяют уверенность и даже повышают продуктивность.

Используйте синий в рассылке, чтобы повысить авторитетность компании в глазах подписчика, а голубой, чтобы усилить чувство чистоты и покоя. Но разбавляйте цветовую схему письма другими оттенками, чтобы ненароком не вогнать человека в депрессию.

Дерматологический бренд La Roche Posay заботится о здоровье кожи девушек, поэтому логотип и рассылки компании выполнены в сочных голубых цветах, символизирующих чистоту.

Зеленый — призываем заботиться о природе

Этот цвет символизирует природу, а природа — это гармония, жизненные силы и новое начало. Темные оттенки ассоциируются с богатством и стабильностью, а светлые — с добротой и сочувствием.

Делайте акцент на зеленый, если корпоративная политика компании связана с экологичностью. Tentree — экологически безопасный бренд одежды. Когда компания напоминает подписчикам о том, как важно беречь окружающую среду, письма наполняются насыщенными цветами свежей зелени.

Фиолетовый — добавляем загадочности, но не слишком

Ассоциируется с роскошью и тайнами. Фиолетовый цвет мотивирует человека решать отложенные задачи и проблемы, а главное, вызывает желание творить.

Интернет-магазины одежды используют светлые тона фиолетового, чтобы подчеркнуть романтичность, а бренды косметики показывают загадочность с помощью оттенков потемнее. Старайтесь использовать этот цвет в меру, не отвлекая от главного, как это делает NYX.

Чёрный цвет — дополняем другие цвета

Этот цвет означает утонченность, контроль и независимость. Так как черный — это отсутствие любого цвета, он соотносится со скрытностью, индивидуальностью и сдержанностью.

Среди отрицательных значений черного — зло, грусть, депрессия и даже смерть. Так что в рассылках разбавляйте его другими цветами. Отправляйте интенсивно черные письма только определенной аудитории или по особым случаям. Рассылка Pull&Bear приурочена к Чёрной пятнице и выбранный цвет соответствует поводу.

Белый цвет — балансируем элементы письма

Традиционно его сопоставляют с чистотой и невинностью. Белый — это сбалансированное сочетание всех цветов палитры, поэтому он может как зарядить бодростью и оптимизмом, так и успокоить, прогнать страхи. Но излишек белого цвета может вызвать у людей чувство одиночества и пустоты.

В рассылках этот цвет чаще всего используют как фон, поскольку он выделяет остальные элементы письма и сочетается со всеми цветами. Посмотрите на рассылку от Cuyana — белый фон придает легкости, благодаря чему дизайн выглядит аккуратно и сдержанно.

Серый — не отвлекаем от главного

Некоторым людям серый кажется скучным и мрачным, но именно этот цвет символизирует сдержанность и профессионализм. А разнообразие его оттенков и тонов дают простор для креатива.

Яркие элементы на сером фоне делают рассылку стильной и современной. В письме от Joules серый служит спокойным, не отвлекающим фоном.

Читать ещё: «Как с нуля сделать продающую email-рассылку»

Стимулируйте верный эмоциональный отклик аудитории, не отвлекайте цветом от главного посыла сообщения, и да пребудет с вами узнаваемость бренда и эффективный email-маркетинг!

Мнение автора и редакции может не совпадать. Хотите написать колонку для «Нетологии»? Читайте наши условия публикации.

Психология цвета в рекламе. Тест Макса Люшера.

Цвет может вызывать гамму различных чувств — побуждать к действию, успокаивать, вызывать позитивные, нейтральные и даже негативные эмоции.

Такое же значение как цвет, имеет и освещенность. Так, например, ярко освещенные витрины привлекают к себе устойчивое внимание прохожих, потенциальных покупателей.

Выбор цвета в рекламе играет одну из ключевых ролей в продвижении товара или услуги. Так как цвет имеет одно из важных значений в восприятии рекламы. Собственно, именно на восприятии цвета в рекламе, как на одном из основных параметров, строится Разработка стиля фирмы.

Создание сайта связано напрямую с выбором цветовой гаммы сайта. При этом выбор цвета должен быть основан на предполагаемом предпочтении  цветовой гаммы для потенциального клиента (покупателя).

Но вернемся к психологии цвета в рекламе,
и восприятию оттенков цвета
 

Красный, оранжевый и желтый цвета воспринимаются теплыми, объемными, визуально приближают объект — носитель цвета.

Синий цвет, голубой и фиолетовый, как и черный цвет — воспринимаются холодными, не объемными, и более отдаленными от нас.

Эти знания о психологическом восприятии цвета человеком необходимо использовать в любом виде рекламы. Важно также понимать, что восприятие цвета человеком зависит и от эмоционального состояния, в котором находится в данный момент человек.

Эту взаимосвязь между настроением человека и его восприятием (предпочтениями) в цвете, и его оттенках, швейцарский психолог Макс Люшер выразил в цветом тесте, названном Тестом Макса Люшера.

Люшер считал, что предпочтения в цвете могут быть лишь  эмоциональными. Но важным открытием Люшера стало и то, что не только выбор цвета является следствием психо-эмоционального состояния человека, но и сам цвет вызывает определенные эмоциональные состояния.

Именно эти знания и значении (семантике) каждого цвета можно с успехом использовать в рекламе.

Скачать онлайн цветовой Тест Макса Люшера. (329 КБ). (Файл свободен от вирусов).

Теперь о семантике (значении) каждого цвета.

Красный  цвет призывает к решительным действиям, и способен (применительно к нашей теме разговора) вызвать энергичное желание совершить покупку. Красный цвет привлекает к себе активное внимание окружающих.
Семантика (значение) красного цвета: «Внимание! Поддайтесь своим чувствам! Действие ради действия. Знаковый цвет сексуальности».
Совет в применении красного цвета в рекламе: чрезмерное воздействие красным цветом раздражает.

Небольшая деталь красного цвета привлекает внимание, а обилие красного цвета может вызвать агрессию, и отвержение рекламируемого товара. Красный цвет хорош в меру.

Оранжевый цвет вызывает прилив жизненных сил, вызывает оптимистический настрой.
Семантика (значение) оранжевого цвета: «Здоровье, спокойствие, гармония».
Совет в применении оранжевого цвета в рекламе: оранжевый цвет хорошо применять в рекламе медикаментов, услуг здравоохранения, продажи детских товаров.

Желтый  цвет располагает к контакту и настраивает на коммуникабельность.
Желтый цвет — цвет общительности и открытости.
Семантика (значение) желтого цвета: «Цвет равновесия, общения и открытости. Цвет интеллекта, вернее «наделяет предмет» интеллектом».
Совет в применении желтого цвета в рекламе: желтый цвет хорош в рекламе детских товаров, услуг фирм туризма, агенств рекламы.

Зеленый цвет смягчает, снимает остроту переживаний, вызывает спокойствие.
Семантика (значение) зеленого цвета: «Цвет релаксации, спокойствия, расслабления».
Совет в применении зеленого цвета в рекламе: зеленый цвет уместно использовать в рекламе медикаментов, медицинских центров, центров охраны окружающей среды, стоматологических клиник, организаций, в своей деятельности связанных с природой, фирм ландшафта и охраны окружающей среды.

Розовый цвет вызывает ощущения комфорта, уюта и гармонии в межличностной сфере, а именно — в семейных отношениях.  
Семантика (значение) розового цвета: «Гармония межличностной сферы. Гармония семейных отношений».
Совет в применении розового цвета в рекламе: Розовый цвет хорошо применять в рекламе продукции для женщин, услуг семейных центров, в рекламе парфюмерной продукции, а также фрагментарно — в рекламе детских учреждений.

Голубой  цвет — цвет дружеских, чистых, возвышенных отношений, цвет гармонии, цвет спокойствия и умиротворения.
Семантика (значение) голубого цвета: «Цвет гармонии, мира. Цвет Вселенной. Цвет целостности. Цвет родства душ».
Совет в применении голубого цвета в рекламе: Голубой  цвет применим в медицине, в рекламе морепродуктов, и всего, что связано с морем. Цвет хорошо применим в работе психологов.

Синий цвет вызывает спокойствие, помогает сконцентрироваться и не разбрасываться.
Семантика (значение) синего цвета: «Усиленный голубой — гармония и спокойствие. Устойчивость».
Совет в применении синего цвета в рекламе: синий цвет хорошо применим там, где и голубой. Не вызывает негативных реакций, отрицательных эмоций.

Фиолетовый  цвет — цвет углубления в исследуемый предмет, цвет творчества и сосредоточенности.
Семантика (значение) фиолетового цвета: «Цвет стимулирует в решении творческих задач, стимулирует работу мозга. Цвет творчества. Цвет концентрации».
Совет в применении фиолетового цвета в рекламе: цвет хорошо применим в рекламе там, где необходим призыв к творчеству и сосредоточенности. То есть применение цвета узконаправленно в небольшом количестве, скорее в деталях, фрагментарно. А также там, где идет представление услуг творческим личностям, там, где необходимо подчеркнуть креативность товара.

Черный цвет с одной стороны помогает сконцентрироваться на решении задачи, как цвет погружения в себя. С другой стороны — черный цвет может быть цветом уныния и одиночества.
Семантика (значение) черного цвета: «Цвет одиночества, изоляции. Иногда цвет меланхолии, уныния. И в то же время черный цвет — цвет отстраненности, тайны».
Совет в применении черного цвета в рекламе: применять цвет лучше лишь в качестве цвета шрифта в рекламе или фрагментарно, как контур, или отдельные элементы.

Белый цвет — цвет полной открытости, цвет пространства, принятия.
Семантика (значение) белого цвета: «Цвет открытости, чистоты».
Совет в применении белого цвета в рекламе: понятно, что белый цвет может использоваться в рекламе лишь фрагментарно. Белый цвет используется в рекламе медицинских товаров, а также — как фон сайта, рекламного материала, и фрагментарно.

Цвет и эмоции в разных культурах

В исследовании, опубликованном в 2004 году, некоторые исследователи провели простой эксперимент, чтобы изучить эмоциональные реакции людей на различные цвета.

Исследователи показали 98 студентам колледжа, не страдающим дальтонизмом, набор цветов, по одному цвету за раз. Было 44 мужчины и 54 женщины.

Затем учеников спросили: «Какой эмоциональный отклик у вас ассоциируется с этим цветом? Как вы себя чувствуете при этом цвете? Почему ты так себя чувствуешь? »

Вот результаты с разбивкой по цвету и количеству людей, согласившихся (сначала большинство согласных):

1. Красный : Злой (28), Счастливый (21), Возбужденный (18), Любимый (15), Энергичный (5), Без эмоций (3)
2. Желтый : Счастливый (74), Энергичный (10), Возбужденный (8), Усталый (6)
3. Зеленый : Спокойствие (29), Счастье (28), Комфортность (15), Умиротворение (12), Надежды (8), Отсутствие эмоций (4), Возбуждение (2)
4. Синий : Спокойный (60), Мирный (12), Счастливый (10), Депрессивный (6), Комфортный (4), Одинокий (3), Без эмоций (3)
5. Фиолетовый : Спокойный (28), Счастливый (21), Грустный (13), Усталый (9), Мощный (7), Скучающий (5), Испуганный (5), Возбужденный (4), Удобный (3), Без эмоций (3)
6. Желто-красный (Оранжевый) : Счастливый (31), Возбужденный (25), Энергичный (14), Отвращенный (9), Без эмоций (7), Раздраженный (5), Скучающий (4), Удобный (3)
7. Зелено-желтый : Больные (32), Отвращенные (26), Счастливые (11), Раздраженные (8), Удобные (7), Возбужденные (6), Без эмоций (4), Скучающие (2), Смущенные ( 2),
8. Сине-зеленый : Счастливый (36), Спокойный (16), Возбужденный (11), Энергичный (10), Раздраженный (7), Комфортный (7), Смущенный (6), Без эмоций (3), Отвращение ( 2)
9. Пурпурно-синий (индиго) : Спокойствие (38), Счастье (13), Депрессия (12), Печаль (10), Умиротворение (8), Надежды (5), Одинокий (3), Усталость (5), Без эмоций (4)
10. Красно-фиолетовый : Счастливый (26), Любимый (17), Спокойный (13), Возбужденный (12), Без эмоций (8), Депрессивный (8), Мощный (7), Отвращенный (3), Раздраженный ( 2), скучно (2)
11. Белый : Невинность (33), Пустота / пустота (25), Умиротворение (13), Спокойствие (8), Полные надежды (6), Одинокие (6), Скучающие (5), Без эмоций (2)
12. Серый : грустный (30), подавленный (23), скучающий (14), растерянный (6), усталый (5), спокойный (5), одинокий (4), сердитый (3), испуганный (3), Без эмоций (3), Мощный (2)
13. Черный : грустный (24), подавленный (22), испуганный (17), мощный (14), сердитый (7), усталый (7), удобный (5), без эмоций (2)

Некоторые ассоциации очень сильно совпадают с культурными коннотациями . Они имеют смысл :

• Белый — символ невинности / чистоты во всем мире. Многие религии используют белую одежду как символ чистоты.
• Красный был тесно связан с гневом, счастьем и чувством возбуждения.
• Зелено-желтый сильно связан с чувством отвращения и тошноты. Я позволю вам представить, почему это может быть.
• Черный и серый цвета ассоциировались с негативными эмоциями, такими как грусть, депрессия и страх.

Некоторые ассоциации выглядят так: « возникло неожиданно » (без каламбура):

• Сине-зеленый ассоциировался со счастьем (красно-фиолетовый тоже).
• Оранжевый у некоторых людей немного ассоциировался с отвращением (правда?)

Некоторые классических ассоциаций с цветами , похоже, не отображались .

• Например, фиолетовый уже давно ассоциируется с властью и королевской властью, но только 7 из 98 указали эту связь.

Какого цвета, скорее всего, не было ответа ?

Иногда небольшое изменение цвета имело решающее значение.

• Например, зеленый в основном ассоциировался с положительными эмоциями (Спокойствие, Счастье, Комфортность, Умиротворение), а желто-зеленый — с отрицательными (Больные, Отвращенные, Раздраженные).

Одинаковы ли эмоции, связанные с цветами, во всем мире? Нет!

Некоторые другие исследователи в 2000 году изучали предпочтения и эмоции в отношении цветов на выборках людей из нескольких стран. Вот некоторые находки, характерные для разных мест:

• Синий — обычно самый любимый цвет (в Соединенных Штатах, Австрии, Колумбии, Китае и Тайване) или второй по популярности цвет.Однако больше всего бразильцам и жителям Гонконга нравился белый цвет.
• Черный цвет канадцам понравился больше, чем любой другой цвет .
• Как правило, синий, зеленый и белый, как правило, «сгруппированы» или связаны вместе в большинстве стран. Коричневый и черный также обычно ассоциировались друг с другом.
• Черный и коричневый ассоциировались с «грустными» и «несвежими» эмоциями в большинстве стран, но они также считаются «формальными» в Бразилии, Колумбии, Китае и Тайване и «мужскими» в Австрии, Гонконге и других странах. Соединенные Штаты.
• В исследованных азиатских странах (Гонконг, Китай и Тайвань) Purple ассоциировался с черным и коричневым.
• Ассоциация Red с «эмоциональным, ярким и страстным» была в значительной степени универсальной.
  • Однако респонденты из Китая и Тайваня также считают красный цвет «приятным», что, возможно, отражает сильные культурные ассоциации с красным.
• Точно так же Зеленый почти повсеместно рассматривался как полярная противоположность Красному, как в восприятии, так и эмоционально ( Зеленый — успокаивающий, успокаивающий, умиротворяющий, в отличие от Красного как страстного и эмоционального ).

Номер ссылки 1

Наз, К. и Эппс, Х. (2004). Взаимосвязь между цветом и эмоциями: исследование студентов колледжа. College Student Journal, 38 (3), 396. Ссылка: http://psycnet.apa.org/psycinfo/2004-19149-009

Номер ссылки 2

Мэдден Т. Дж., Хьюетт К. и Рот М. С. (2000). Управление изображениями в разных культурах: межнациональное исследование значений и предпочтений цвета. Журнал международного маркетинга, 8 (4), 90-107.Ссылка: http://journals.ama.org/doi/abs/10.1509/jimk.8.4.90.19795

| The Foundation for Art & Healing

В ответ на растущую обеспокоенность населения социальной изоляцией и одиночеством, UnLonelyProject направлен на повышение осведомленности общественности о негативных последствиях одиночества для физического и психического здоровья, а также продвигает основанные на творчестве подходы к борьбе с одиночество.

Чтобы понять, насколько глубоко тревога и депрессия влияют на студентов колледжей, примите во внимание следующее: 25% всех студентов Йельского университета записались на курс, который учит, как вести более счастливую жизнь.Как сказал New York Times профессор курса, «увеличивая социальные связи, мы фактически вносим изменения в культуру школы». В Йельском университете более 50% студентов обращаются за помощью в консультационную службу колледжа по вопросам психического здоровья. В кампусах колледжей резко возрастает использование служб психического здоровья.

Факты и цифры

По данным Американской ассоциации здоровья колледжей, в опросе 2017 года, в котором приняли участие почти 48000 студентов колледжей, 64% заявили, что чувствовали себя «очень одинокими» в течение предыдущих 12 месяцев, и только 19% сообщили, что никогда не чувствовали себя одинокими. .Студенты также сообщили о чувстве «непреодолимой тревоги» (62%) или «очень грусти» (69%) и о том, что «все безнадежно» (53%). Почти 12% всерьез думали о самоубийстве.

Согласно годовому отчету Центра университетского психического здоровья Университета Пенсильвании за 2017 год, частота депрессии и тревожности (наиболее распространенных проблем для студентов колледжей) участилась. Данные свидетельствуют о том, что резкое увеличение спроса на услуги в области психического здоровья вызвано более высокой частотой депрессии и тревожности.

Согласно опросу первокурсников 2016 года, проведенному Исследовательским институтом высшего образования Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, рекордно высокий уровень — 12% студентов сообщили, что «часто» чувствовали себя подавленными в течение последнего года, в то время как 14% заявили, что есть «очень хороший шанс», что они будут обратитесь за консультацией в колледж. Почти 35% студентов часто испытывали тревогу.

Факторы, повышающие риск одиночества среди студентов

Повышенная изоляция, связанная с использованием социальных сетей

В исследовании, опубликованном в Американском журнале профилактической медицины в 2017 году, была изучена связь между использованием социальных сетей и «воспринимаемой» социальной изоляцией.Исследователи пришли к выводу, что молодые люди, которые часто обращаются к социальным сетям, «кажутся более социально изолированными, чем их сверстники», которые этого не сделали. Одна из теорий заключается в том, что частое использование социальных сетей вытесняет личный социальный опыт, «который действительно может снизить социальную изоляцию». Исследование выдвинуло гипотезу о том, что взаимосвязь между изоляцией и социальными сетями определяется тем, как Facebook и другие сайты изображают «в высшей степени идеализированные представления» о счастливой жизни. Такие сообщения в социальных сетях «могут вызывать чувство зависти и искаженное убеждение, что другие живут более счастливой и успешной жизнью.

В исследовании 2017 года, опубликованном Обществом личностной и социальной психологии, было изучено, как студенты колледжей, которые считают, что их сверстники более социально связаны, меньше испытывают чувство благополучия и принадлежности. Студенты считали, что все остальные более популярны и имеют больше близких друзей, чем они.

Ежегодный опрос, проведенный в 2014 году Программой совместных институциональных исследований Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, зафиксировал снижение социализации, которое может коррелировать с ухудшением эмоционального здоровья.В 1987 году около 38% поступающих в колледж студентов общались с друзьями не менее 16 часов в неделю. Но к 2014 году эта цифра упала до 18%; почти 39% студентов сказали, что они проводят за общением всего пять часов в неделю или меньше. Соответственно, увеличилось время, проводимое вместо этого в социальных сетях. В период с 2007 по 2014 год процент студентов, которые проводили шесть или более часов в неделю в социальных сетях онлайн, вырос с 18,9% до 27,2%.

Больше поступивших в колледж студентов уже имеют психические расстройства

Статистика показывает, что все больше студентов обращаются за психиатрическими услугами в кампусе.Консультационные и психологические службы Корнельского университета, например, обслужили 21% студентов Корнельского университета в 2016-17 учебном году по сравнению с 13% в 2005-06.

Успешные меры по охране психического здоровья и схемы приема лекарств помогли большему количеству молодых людей поступить в колледж, которые в прошлом могли быть исключены из высшего образования. Тем не менее, более высокая распространенность студентов с психическими расстройствами означает, что колледжи должны предлагать соответствующие консультационные услуги, чтобы поддерживать этих студентов эмоционально стабильными.Десятилетия назад студентов, которые вели себя виноватыми или совершали самоповреждения, могли просто выгнать из колледжа.

Разнообразие студентов

Исследования показывают, что цветные студенты колледжей почти в два раза чаще, чем белые студенты, не обращаются за помощью, когда чувствуют себя подавленными или тревожными, по данным The Jed Foundation. Кроме того, онлайн-опрос 1000 студентов колледжа Харриса в 2017 году показал, что цветные студенты с большей вероятностью будут чувствовать себя изолированными в кампусе, чем белые студенты (46% против 30%).

Студенты колледжей в первом поколении могут быть особенно подвержены одиночеству. Многие из их друзей могут не посещать колледж. Например, в муниципальном колледже Санта-Фе в Нью-Мексико многие студенты защищены системой отсроченных действий в связи с прибытием в детство (DACA), и эти «мечтатели» с большей вероятностью окажутся в социальной изоляции, чтобы защитить членов семьи, не имеющих документов.

Стигма против признания депрессии или одиночества

Согласно исследованию Healthy Minds Study 2016/2017, проведенному Мичиганским университетом по психическому здоровью и связанным с ним проблемам среди студентов колледжей, существует воспринимаемая стигма против публичного признания в состояние психического здоровья.Почти 50% студентов согласились с утверждением, что «большинство людей будут меньше думать о тех, кто прошел курс лечения психического здоровья».

Психология цвета и поведение человека

Психология цвета — это исследование того, как цвета влияют на поведение, настроение или физиологические процессы человека. Считается, что цвета влияют на наш выбор покупок, наши чувства и даже наши воспоминания. Идеи, связанные с психологией цвета, широко применяются в области маркетинга и дизайна.Компании выбирают цвета, которые, по их мнению, будут мотивировать клиентов покупать их продукцию и повышать узнаваемость бренда. Цвета даже использовались в технике цветотерапии для лечения различных заболеваний.

Восприятие цвета

Психология цвета — относительно новая область исследования, которая сталкивается с несколькими проблемами. Основная трудность, возникающая при исследовании этой темы, заключается в том, чтобы определить, как на самом деле измерить эффекты цвета. Восприятие цвета очень субъективно, так как разные люди имеют разные представления о цветах и ​​разные реакции на них.На восприятие цвета влияют несколько факторов, что затрудняет определение того, влияет ли только цвет на наши эмоции и действия.

Факторы, влияющие на восприятие цвета, включают возраст , пол и культуру . Например, в некоторых культурах белый цвет ассоциируется со счастьем и чистотой. В ситуации, когда женщина носит белое свадебное платье, счастлива ли она, потому что на нее влияет белый цвет, или потому, что выходит замуж? Для представителя другой культуры белое может означать печаль.Это потому, что в этих культурах белый цвет ассоциируется с горем и смертью. Эти и подобные факторы необходимо учитывать при исследовании влияния цветов на эмоции и поведение человека.

Цветовые ассоциации

Хотя прямой причинно-следственной связи между цветом и поведением не обнаружено, были сделаны некоторые обобщения относительно цветов и того, что они могут символизировать. теплых цветов, включая красный, желтый и оранжевый, считаются , и считается, что они вызывают возбужденные эмоции.

Холодные цвета находятся на синем конце спектра видимого света и включают синий, фиолетовый и зеленый. Эти цвета ассоциируются со спокойствием, прохладой и умиротворением.

Цветовая символика часто используется в области графического дизайна и издательского дела, чтобы вызвать определенные эмоции. Независимо от того, зависят ли от возраста, пола, культуры или нет, исследования показывают, что цвета действительно влияют на физиологию, поведение и настроение некоторых людей.

Красный

Идеи, отношения и эмоции, связанные с красным цветом, включают:

• Предупреждение
• Любовь
• Смелость
• Агрессия
• Ярость

Красный — это самая длинная длина волны света в видимом спектре. В западных культурах красный цвет ассоциируется с властью, контролем и силой. Он также сигнализирует об опасности и вызывает настороженность.Красный на светофоре сигнализирует водителям, что нужно быть начеку и остановиться. Некоторые животные, например змеи, имеют красную окраску, указывающую на то, что они опасны и смертельно опасны.

Красный также означает страсть и вызывает реакцию борьбы или бегства. Этот инстинкт запускается миндалевидным телом мозга, когда мы сталкиваемся с опасностью или угрожающей ситуацией. Это то, что заставляет нас либо сражаться, либо бежать. Считается, что красный цвет повышает метаболизм и кровяное давление, которые необходимы для подготовки к действиям в тревожной ситуации.

Синий

Связи с синим цветом включают:

• Доверие
• Эффективность
• Холодность
• Безопасность
• Печаль

Синий ассоциируется со спокойствием и умиротворением. Это символ логики, общения и интеллекта. Это связано с низким уровнем стресса, низкой температурой и низкой частотой пульса. Синий также ассоциируется с отсутствием тепла, эмоциональной дистанции и безразличия.Несмотря на негативные ассоциации, синий цвет часто выбирается как самый популярный цвет в исследованиях по всему миру.

В исследованиях было обнаружено, что синий свет также сбрасывает наши циркадных ритмов, или циклы сна и бодрствования. Это синие волны солнечного света, которые препятствуют выделению мелатонина шишковидной железой в течение дня. Мелатонин сигнализирует организму, что пора спать. Синий свет побуждает нас бодрствовать.

желтый

Желтый — яркий и живой. Ассоциации с желтым включают:

• Энергия
• Надежда
• Честь
• Страх
• Хрупкость

Желтый — это яркий цвет, наиболее заметный для глаза. Он ассоциируется со счастьем, дружелюбием и означает компетентность. Желтый — цвет оптимизма и творчества. Он привлекает наше внимание и означает осторожность, поскольку желтый часто используется вместе с черным на дорожных знаках, такси и школьных автобусах.Интересно, что желтый также ассоциируется со страхом, трусостью и болезнями.

зеленый

Зеленый цвет символизирует такие идеи, как:

• Здоровье
• Сострадание
• Благосклонность
• Амбиции
• Пассивность

Зеленый находится между желтым и синим в спектре видимого света и представляет собой баланс. Это цвет весны, который обычно ассоциируется с ростом, жизнью, плодородием и природой.Зеленый символизирует безопасность и связан с процветанием, богатством, удачей и финансами. Считается, что это расслабляющий, успокаивающий цвет, который, как считается, оказывает успокаивающее действие и снимает стресс. Негативные ассоциации с зеленым включают жадность, ревность, апатию и вялость.

Оранжевый

К ассоциациям с оранжевым цветом относятся:

• Мудрость
• Удовольствие
• Желание
• Гордость
• Одиночество

Оранжевый находится между красным и желтым в спектре видимого света.Считается, что он символизирует качества, которые представляют собой комбинацию высокоэнергетического красного цвета и эмоционально оптимистичного желтого цвета. Оранжевый ассоциируется с теплотой, энтузиазмом и воодушевлением.

Считается, что апельсин влияет на аппетит, усиливая чувство голода. Также считается, что это увеличивает умственную активность и сообразительность. В научных исследованиях было показано, что воздействие оранжевого света улучшает когнитивные способности и внимательность. Оранжевый — основной цвет осени, он также ассоциируется с летом. Светлые оттенки оранжевого считаются гостеприимными, а темные — нечестным.

фиолетовый

Фиолетовый символизирует идеи и отношения, связанные с:

• Богатство
• Достоинство
• Мудрость
• Высокомерие
• Нетерпение

Фиолетовый или фиолетовый — самая короткая длина волны в видимом спектре света. Это комбинация синего и красного, олицетворяющая благородство, власть и королевскую власть. Фиолетовый передает чувство ценности, качества и ценности.Это также связано с духовностью, святостью и грациозностью. Светло-фиолетовые цвета олицетворяют романтику и нежность, а темно-фиолетовый символизирует печаль, страх и опасения.

розовый

Розовый считается забавным цветом, который также представляет:

• Радость
• Сладость
• Спокойствие
• Пассивность
• Отсутствие силы воли

Розовый — цвет, который больше всего ассоциируется с женственностью.Он связан с идеями счастья, любви, веселья и тепла. Розовый также связан с гармонией и близостью. Светло-розовый означает чувствительность и доброту, а ярко-розовый — страсть и кокетство. Считается, что розовый оказывает успокаивающее действие, и во многих тюрьмах есть розовые камеры содержания в попытке уменьшить агрессивное поведение среди заключенных. Негативные ассоциации с розовым цветом включают незрелость, физическую слабость и низкую уверенность в себе.

Черный

Связи с черным включают:

• Агрессия
• Мрак
• Безопасность
• Холод
• Пустота

Черный поглощает все длины волн видимого спектра. Он не отражает цвет, а добавление черного к цвету создает разные оттенки цвета. Черный считается загадочным, и во многих культурах он ассоциируется со страхом, смертью, неизвестным и злом. Он также олицетворяет силу, авторитет и изысканность.Черный означает серьезность, независимость и обычно ассоциируется с грустью и негативом.

Белый

Белый цвет воспринимается как нежный и чистый. Другие ассоциации с белым включают:

• Совершенство
• Стерильность
• Чистота
• Доброта
• Холод

Белый противоположен черному и отражает все длины волн видимого спектра.При добавлении к черному цвет становится более светлым. В восточных культурах белый цвет ассоциируется с горем и смертью. В западных культурах он олицетворяет чистоту, невинность и бесплодие. Белый также ассоциируется с безопасностью, духовностью и верой. Негативные ассоциации с белым включают изоляцию, пустоту и чувство недоступности.

Как мы видим цвет

На самом деле мы не видим цвета глазами. Мы видим цвета своим мозгом . Наши глаза важны для обнаружения и реакции на свет, но зрительный центр мозга в затылочных долях обрабатывает визуальную информацию и определяет цвет. Цвета, которые мы видим, определяются длиной волны отраженного света.

Длины волн видимого цвета варьируются от примерно 380 нанометров (нм) до примерно 750 нанометров. Различные цвета в спектре видимого света имеют разные длины волн. Например, красный цвет имеет длину волны 620-750 нм, желтый — 570-590 нм, а синий — 450-495 нм.Наши глаза оснащены специальными фоторецепторами , называемыми палочками и колбочками. Стержни более чувствительны к свету, чем конусы, и позволяют видеть при тусклом свете. Палочки не распознают цвет. Конусы обнаруживают диапазон длин волн цветного света.

Наши глаза имеют три типа колбочек: синие, зеленые и красные. Красные колбочки наиболее чувствительны к красным длинам волн, синие колбочки — к синим длинам волн, а зеленые — к зеленым длинам волн. Когда цвет отражается от объекта, длина волны света попадает в глаза, а колбочки посылают сигналы в зрительную кору головного мозга для обработки.Наш мозг связывает длину волны с цветом. Хотя наши глаза имеют три типа колбочек, разные длины волн света, обнаруживаемые конусами, перекрываются. Мозг объединяет эти перекрывающиеся сигналы с длиной волны, посылаемые из колбочек, что позволяет нам различать миллионы разных цветов.

_{Источники}

• _{Azeemi, S. T. Y., & Raza, S. M. (2005). Критический анализ хромотерапии и ее научного развития. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2 (4), 481–488.http://doi.org/10.1093/ecam/neh237}
• _{Chellappa, SL, Ly, J., Meyer, C., Balteau, E., Degueldre, C., Luxen, A., Phillips, C. , Купер, Х., Вандевалль, Г. (2014). Фотическая память для исполнительных реакций мозга. Proceedings of the National Academy of Sciences, 111 (16), 6087-6091. DOI: DOI: 10.1073 / pnas.1320005111}
• _{Дзулкифли, М. А., и Мустафар, М. Ф. (2013). Влияние цвета на производительность памяти: обзор. Малазийский журнал медицинских наук: MJMS, 20 (2), 3–9.}
• _{Хольцман Д. К. (2010). Что в цвете? Уникальное влияние синего света на здоровье человека. Перспективы гигиены окружающей среды, 118 (1), A22 – A27.}

Понимание влияния социальной изоляции на психическое здоровье

Люди во всем мире приняли беспрецедентные меры безопасности во время пандемии COVID-19. Физическое дистанцирование имеет решающее значение для замедления распространения инфекционных заболеваний, но эксперты предполагают, что одиночество влечет за собой собственные затраты на здоровье: социальная изоляция может повлиять на психическое здоровье.

В настоящее время физическое дистанцирование COVID-19 подчеркивает негативные последствия социальной изоляции для психического здоровья, но изоляция и одиночество, которое может возникнуть в результате, были широко распространенной проблемой даже до пандемии. Опрос Pew Research Center, проведенный в 2018 году, показал, что каждый десятый американец чувствует себя одиноким или изолированным все или большую часть времени.

Что такое социальная изоляция?

Социальная изоляция не обязательно плохо; большинство людей хотя бы время от времени жаждут одиночества. Пребывание в одиночестве может быть расслабляющим, медитативным и омолаживающим.Социальная изоляция обычно относится к уединению, которое нежелательно и нездорово.

Социально изолированным людям может не хватать друзей или близких сотрудников, и они часто чувствуют себя одинокими или подавленными. Они могут страдать от заниженной самооценки или беспокойства. Следующие симптомы, связанные с социальной изоляцией, являются предупреждающими признаками нездоровой социальной изоляции:

• Избегание социальных взаимодействий, в том числе тех, которые когда-то были приятными
• Часто отказываться от планов и чувствовать облегчение, когда планы отменяются
• Испытывает тревогу или панику, думая о социальных взаимодействиях
• Чувство стресса в периоды одиночества
• Чувство страха, связанное с общественной деятельностью
• Проводить много времени в одиночестве или в крайне ограниченном контакте с другими

Социальная изоляция может включать эмоциональную изоляцию, то есть нежелание или неспособность поделиться своими чувствами с другими.Когда социально изолированным людям не хватает эмоционального взаимодействия и поддержки, они могут стать эмоционально оцепеневшими — оторванными от собственных чувств.

Изоляция и одиночество

Когда эксперты изучают причины и последствия изоляции, они различают социальную изоляцию и одиночество.

Социальная изоляция — это объективное отсутствие социальных отношений или редкость социальных контактов. Одиночество — это субъективное чувство изоляции. Человек может быть социально изолирован, но не чувствовать себя одиноким.Также человек может чувствовать себя одиноким в окружении людей.

Тем не менее, изоляция и одиночество во многом связаны. Исследования причин, симптомов и последствий одиночества проливают свет на потенциальные негативные последствия социальной изоляции.

Что вызывает социальную изоляцию?

Многие обстоятельства могут заставить людей быть изолированными от других или выбрать самоизоляцию:

• Насилие со стороны интимного партнера. Люди, вступающие в жестокие отношения, иногда избегают контактов с семьей, друзьями или коллегами из-за нежелания раскрыть свою истинную ситуацию.
• Потеря близких. Изоляция после потери друзей или членов семьи может быть обычным явлением, особенно среди пожилых людей, потерявших много близких в своей возрастной группе.
• Проблемы с психическим здоровьем. Такие проблемы, как тревога, депрессия и низкая самооценка, часто возникают в результате социальной изоляции, но они также могут ее вызывать.
• Удаленное местоположение. Люди, которые живут в отдаленных районах или географически отделены от семьи и друзей из-за служебных обязанностей (например, военная служба), могут испытывать чувство изоляции.
• Физические обесценения. Физические проблемы, ограничивающие мобильность, могут снизить способность человека к социальному взаимодействию. Некоторые люди с ограниченными физическими возможностями стыдятся своей инвалидности или внешнего вида, что может заставить их отказываться от социального взаимодействия. Нарушения слуха и зрения также могут создавать чувство изоляции.
• Социальные сети. Общение через социальные сети помогает одним людям оставаться на связи с другими, но может привести к изоляции, если станет заменой содержательным разговорам и личному общению.
• Безработица. Стыд, связанный с потерей работы или невозможностью найти новую работу, может привести к самоизоляции.

Социальная изоляция также может быть результатом мер физического дистанцирования, например, вызванных пандемией COVID-19.

Влияние физического дистанцирования на социальную изоляцию

Физическое дистанцирование предполагает избегание тесного или частого взаимодействия с целью ограничения распространения инфекционных заболеваний.Меры предосторожности COVID-19 включали карантин. Это практика разделения тех, кто предположительно подвергся воздействию болезни, ограничения их передвижения и наблюдения за их здоровьем. Карантин помогает предотвратить распространение инфекционного заболевания. Потенциально подверженных воздействию людей, даже если они не проявляют симптомов, можно выявить, изолировать и, при необходимости, лечить.

Правила физического дистанцирования, предписанные государственными чиновниками во время пандемии COVID-19, закрыли или сократили посещаемость мест, где собираются люди, включая школы, церкви, рестораны и бары, кинотеатры и спортивные мероприятия.

Меры физического дистанцирования также вызвали глубокий сдвиг во взаимоотношениях на рабочем месте. Многие предприятия приняли политику работы на дому, в то время как другие были вынуждены закрыться из-за снижения потребительской активности. Исследование, проведенное исследователем Стэнфордского университета, показало, что 42 процента рабочей силы США работали из дома полный рабочий день во время экономического спада, связанного с COVID, а 33 процента вообще не работали.

При сокращении или прекращении деятельности, связанной с работой, школой, церковью и досугом, возможности для регулярного личного общения обычно ограничиваются домашней обстановкой.Внезапное резкое сокращение социального взаимодействия из-за COVID-19 привело к тому, что многие люди почувствовали себя одинокими.

Последствия социальной изоляции и одиночества

Психическое и физическое здоровье взаимосвязаны. Неблагоприятные последствия социальной изоляции для здоровья варьируются от бессонницы до снижения иммунной функции. Одиночество связано с более высоким уровнем тревожности, депрессии и самоубийств. Изоляция и одиночество также связаны с плохим здоровьем сердечно-сосудистой системы и когнитивными функциями:

• Исследование, проведенное эпидемиологом из Университета Ньюкасла, показало, что недостатки в социальных отношениях связаны с более высоким риском ишемической болезни сердца и инсульта.
• Исследование, опубликованное в «Журналах геронтологии», пришло к выводу, что одиночество связано с 40-процентным увеличением риска деменции.

Связь между социальной изоляцией и серьезными заболеваниями до конца не изучена, но существует множество свидетельств, подтверждающих эту связь. Исследование, опубликованное в Американском журнале эпидемиологии, связывает социальную изоляцию с более высоким риском преждевременной смертности. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) указывают на одиночество и изоляцию как на серьезные риски для здоровья населения.

Последствия физического дистанцирования

Некоторые эффекты социальной изоляции специфичны для пандемий или других ситуаций в области общественного здравоохранения, которые требуют от людей физического расстояния. Одиночество и депрессия могут идти рука об руку с тревогой и страхом перед опасностями, связанными с событием, которое потребовало принятия мер физического дистанцирования.

Кроме того, люди иногда испытывают гнев и негодование по поводу мер по охране здоровья и безопасности, которые они считают ненужными или слишком ограничивающими.Даже люди, которые поддерживают изоляцию и карантин в целях безопасности, могут испытывать разочарование и раздражительность.

Группы высокого риска

Некоторые группы сталкиваются с проблемами, повышающими риск изоляции и одиночества:

• Иммигранты. Языковые барьеры, культурные и экономические проблемы и ограниченные социальные связи могут способствовать социальной изоляции иммигрантов.
• Маргинальные группы. ЛГБТКИА, цветные и другие люди, которые регулярно сталкиваются с дискриминацией и стигмой, могут чувствовать себя социально изолированными.
• Пожилые люди. Пожилые люди часто живут одни. Потеря слуха или зрения может способствовать их социальной изоляции.

Предотвращение социальной изоляции

Стратегии преодоления негативных последствий социальной изоляции различаются в зависимости от тяжести связанных симптомов и последствий.

Стратегии самообслуживания при физическом дистанцировании

Для людей, сталкивающихся с социальной изоляцией, важно иметь стратегии самопомощи. Это особенно верно, когда факторы, способствующие изоляции, представляют собой реальные препятствия для доступа к внешним ресурсам.

Например, вспышка болезни может ограничить личный доступ к медицинской помощи. Люди, живущие в отдаленных районах, могут иметь нелегкий личный доступ к специалистам в области психического здоровья.

Люди могут уменьшить негативные последствия изоляции, приняв меры для решения проблем, связанных с изоляцией:

• Займитесь расслабляющими видами деятельности. Упражнения и растяжка, чтение, прослушивание музыки, медитация и молитва, ведение дневника и хобби могут помочь снять стресс, который может быть связан с изоляцией.
• Следуйте распорядку. Повседневный распорядок способствует осознанию цели и нормальности.
• Сохраняйте здоровые привычки. Правильное питание, достаточный сон и физическая активность могут способствовать улучшению психического здоровья.
• Оставайтесь на связи. Если условия ограничивают личный контакт, можно использовать телефонные звонки, электронную почту, текстовые сообщения, платформы социальных сетей и видеоконференции, чтобы оставаться на связи.
• Будьте в курсе. Держаться в курсе может быть особенно важно для тех, кто изолирован из-за опасной угрозы, такой как вспышка болезни.Изучение фактов о своем риске может помочь людям избежать паники. Тем не менее, контроль за потреблением средств массовой информации также полезен — слишком большое количество негативных новостей может усилить беспокойство.

Беспокойство после блокировки

Некоторые люди, пострадавшие от мер изоляции от COVID-19, обнаруживают, что боятся выйти из изоляции. Тревога или страх в ответ на возвращение к работе, учебе или другой деятельности вне дома могут быть вызваны страхом заражения. Страхи также могут быть вызваны самим изменением.Уход из относительно безопасной и стабильной домашней обстановки вносит неопределенность и нарушает распорядок дня, который многие люди интегрировали в свою «новую норму».

Терапевтическое лечение

Лица, страдающие от последствий социальной изоляции, должны помнить о своих симптомах и обращаться за помощью к специалистам, если они сохраняются или становятся тяжелыми.

Терапевты помогают, исследуя основные проблемы, связанные с изоляцией или самоизоляцией. Например, изоляция человека может быть признаком депрессии или тревожного расстройства.

Помимо выявления основных проблем, терапевт может разработать план лечения, который поможет людям восстановить контроль над своей социальной жизнью. Типы терапии, используемые для лечения социальной изоляции, включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и экспозиционную терапию:

• Когнитивно-поведенческая терапия. КПТ — это разговорная терапия, которая помогает людям лучше осознавать негативные или неточные мысли, влияющие на их поведение. Сеансы КПТ могут помочь людям выявить неправильные представления и изменить негативное мышление.

• Экспозиционная терапия. Программы экспозиционной терапии помогают людям избавиться от паттернов избегания и страха. Во время сеансов экспозиционной терапии в безопасной среде люди подвергаются (лично или в своем воображении) ситуациям, которых они избегают. Они противостоят страхам, обрабатывают эмоции и управляют тревогой.

Когда обращаться за профессиональной помощью

Лицам, которые сталкиваются с любым из следующего, следует подумать о консультации с медицинским или психиатрическим специалистом:

• Заблуждение
• Бред или галлюцинации
• Чрезмерное чувство гнева или страха
• Экстремальные эмоции
• Неспособность справляться с повседневными проблемами
• Основные изменения в режимах приема пищи и сна
• Многочисленные необъяснимые физические недуги
• Затяжная депрессия
• Социальная изоляция
• Злоупотребление психоактивными веществами

Когда обстоятельства ограничивают личный контакт, люди могут связаться с психиатром по телефону или в режиме видеоконференции.

Некоторым изолированным людям бывает трудно попросить о помощи. Когда другие присматривают за теми, кто может нуждаться в помощи, но не решается спросить, они могут сыграть определенную роль в уменьшении негативного воздействия изоляции на сообщество.

Создание более здоровых сообществ

Специалисты общественного здравоохранения возглавляют усилия по решению широко распространенных проблем здравоохранения, таких как социальная изоляция. Для людей, заинтересованных в работе на переднем крае общественного здравоохранения, степень магистра общественного здравоохранения (MPH) Тулейнского университета предоставляет инструменты для улучшения показателей здоровья для целых сообществ.

Предлагаемая школой общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейна, программа MPH охватывает полный спектр практик общественного здравоохранения, включая биостатистику и науку о данных, науки об окружающей среде, эпидемиологию, здоровье глобального сообщества и науки о поведении, а также политику и управление в области здравоохранения.

Разработанная для профессионалов в начале и в середине карьеры, призванных служить в сфере общественного здравоохранения, программа Tulane Online MPH развивает информированных и социально сознательных практиков, которые могут оценивать риски для здоровья и их влияние на социальную справедливость.Выпускники программ продвигают справедливость в отношении здоровья и создают более здоровые сообщества для всех.

Рекомендуемая литература
Ответные меры на вспышку заболеваний: изучение важнейших ролей эпидемиологов, специалистов по диагностике заболеваний и других экспертов в области общественного здравоохранения
Что такое справедливость в отношении здоровья? Обеспечение доступа для всех
Почему здоровье населения важно для общественного здравоохранения)

Источники:
Американский эпидемиологический журнал, «Социальная изоляция и смертность среди чернокожих и белых мужчин и женщин в США»
Американская психологическая ассоциация, Сохраняя дистанцию, чтобы оставаться в безопасности
Американская психологическая ассоциация, «Риски социальной изоляции»
Американец Психологическая ассоциация, что такое экспозиционная терапия?
Американская ассоциация общественного здравоохранения, Природа может улучшить ваше психическое здоровье во время пандемии COVID-19
Американская ассоциация тревоги и депрессии, «10 советов по борьбе с тревогой при повторном въезде, связанной с пандемией COVID-19»
Центры по контролю и профилактике заболеваний, Одиночество и социальная изоляция связаны с серьезными заболеваниями
GoodTherapy, Isolation
Heart, «Одиночество и социальная изоляция как факторы риска ишемической болезни сердца и инсульта: систематический обзор и мета-анализ продольных обсервационных исследований»
Журналы геронтологии, «Одиночество» и риск деменции »
Клиника Мэйо, когнитивно-поведенческая терапия
Психическое здоровье в Америке, в поисках помощи: когда получить ее и куда обратиться
Исследовательский центр Пью, американцы, недовольные семейной, социальной или финансовой жизнью, с большей вероятностью скажут, что чувствуют себя одинокими
Stanford News, «Стэнфордские исследования дают представление о новой экономике работы на дому»
Злоупотребление психоактивными веществами и психическое здоровье S ervices Администрирование, забота о вашем поведенческом здоровье — советы по социальному дистанцированию, карантину и изоляции во время вспышки инфекционного заболевания
TherapyTribe, «Социальная изоляция»

Наука об одиночестве: как изоляция может убить вас

Заманчиво сказать, что одинокие родились такими — это позволило бы всем нам сорваться с крючка.И, как оказалось, мы были бы правы примерно наполовину, потому что одиночество примерно наполовину передается по наследству. Продольное исследование более 8000 однояйцевых голландских близнецов показало, что если один из близнецов сообщил, что чувствует себя одиноким и нелюбимым, другой близнец сообщит то же самое в 48% случаев. Эта цифра была настолько стабильной для пар близнецов — молодых или старых, мужчин и женщин, несмотря на разное воспитание, — что исследователи пришли к выводу, что она должна отражать генетическое, а не влияние окружающей среды. Чтобы понять, что означает 48-процентная наследуемость черты личности, примите во внимание, что влияние генов на чисто физическую черту составляет 100 процентов.Дети получают цвет своих глаз от родителей, вот и все. Но хотя гены могут предрасполагать детей к одиночеству, они не учитывают всего, что заставляет их расти одинокими. Пятьдесят два процента из них поступают из мира.

У эволюционной теории, у которой есть своя история для всего, есть история, чтобы проиллюстрировать, как человеческий вид может извлечь выгоду из широких вариаций темперамента. Группа, включающая разные типы личности, с большей вероятностью переживет радикальное изменение социальных условий, чем группа, в которой все абсолютно одинаковы.Представьте себе, что спустя годы, в течение которых группа мирно жила, на горизонте внезапно появилась армия незнакомцев. Племя, в котором некоторые мужчины остались, а остальные отправились в месячную охотничью экспедицию (домоседы, возможно, были менее предприимчивыми, или они могли просто быть одиночками), имело больше шансов дать отпор захватчикам. или, по крайней мере, для спасения детей, чем племя, все мужчины которого с энтузиазмом разошлись, уверенные, что дома все будет хорошо.

И все же одиночество создается как данность, и в очень раннем возрасте. Лишите нас внимания любящего и надежного родителя, и, если ничто не восполнит этот недостаток, мы будем склонны к одиночеству на всю оставшуюся жизнь. Не только это, но и наше одиночество, вероятно, сделает нас капризными, неуверенными в себе, злыми, пессимистичными, застенчивыми и сверхчувствительными к критике. Недавно стало ясно, что некоторые из этих проблем отражают то, как формируется наш мозг с первых моментов жизни.

Доказательство того, что ранний мозг формируется любовью, частично исходит из другого печально известного естественного эксперимента: отказа от десятков тысяч румынских сирот, рожденных во время режима коммунистического диктатора Николае Чаушеску, который запретил контроль над рождаемостью. Много было написано о душераздирающих эмоциональных и образовательных трудностях этих детей, которые выросли в возрасте 20 лет до медсестры в детских домах Диккенса. В эпоху сканирования мозга мы теперь знаем, что мозг этих детей, помещенных в специализированные учреждения, развивал меньше «серого вещества», то есть меньше нейронов, составляющих основную часть мозга, и что, если эти дети никогда не будут усыновленные, они тоже дают меньше «белого вещества».Белое вещество помогает посылать сигналы от одной части мозга к другой; думайте об этом как о внутреннем Интернете ума. В случае с сиротами миндалевидное тело и префронтальная кора головного мозга, которые участвуют в памяти, эмоциях, принятии решений и социальном взаимодействии, просто не связаны.

Психология цвета и рекламные материалы

Цвет — это первое, что мозг воспринимает, глядя на что-либо, особенно на рекламные материалы. Понимание того, как цвет влияет на сознание ваших клиентов, — мощный маркетинговый инструмент!

Цвета сильно влияют на чувства, поведение и решения людей.93% покупателей сосредотачиваются на внешнем виде, и почти 85% утверждают, что цвет является основной причиной покупки. Ниже вы найдете лишь несколько примеров того, чего можно добиться с помощью определенных цветов в ваших усилиях по брендингу, маркетингу или рекламе.

Красный считается одним из лучших маркетинговых цветов, с помощью которых можно привлечь больше внимания. Красный связан с:

• Страсть и возбуждение — красный стимулирует тело физически, повышая кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
• Urgency — из-за воздействия на тело красный является идеальным вариантом цвета для ограниченных по времени рекламных акций или распродаж.
• Аппетит — считается, что красный вызывает чувство голода, поэтому красный используется во многих ресторанах быстрого питания.

Красный может использоваться по-разному в зависимости от контекста. Цвет может быть очень энергичным, изображая дружелюбие и силу, или может использоваться требовательно, показывая агрессию.

Синий — один из самых любимых цветов во всем мире. Наслаждаясь чувством надежности, ответственности и спокойствия, неудивительно, что синий цвет является предпочтительным. Синий связан с:

• Успокаивающий — вызывая более умственную реакцию (а не физическую реакцию, наблюдаемую красным), синий позволяет нам снять стресс, успокоиться и мыслить логически.
• Доверие и безопасность — синий цвет означает надежность и надежность, поэтому вы обнаружите, что почти все крупные социальные сети используют синий в качестве основного цвета для брендинга.
• Производительность -синий может заставить наш разум сосредоточиться и стать более продуктивным, с дополнительным эффектом сдерживания аппетита.

В то время как синий цвет приносит чувство спокойствия и доверия при построении отношений, используется в чрезмерных количествах, синий также может восприниматься как отстраненный, холодный или недружелюбный.

Зеленый цвет — наиболее заметный цвет в природе, поэтому его часто используют для обозначения экологических проблем, а также для отражения жизни, покоя и мира.Однако есть и другие символические ассоциации цвета.

• Рост — Копилка отступает от ассоциации с природой, зеленый может быть связан с ростом. Это можно увидеть через физический объект, такой как растения, или через богатство или доход.
• Здоровье и сила — В природе, если растение зеленое, это означает, что оно здоровое или сильное. Это было запечатлено в нашем сознании, чтобы ассоциировать цвет с благополучием, а также с силой.
• Harmony — Цвет способствует балансу между логикой и эмоциями, что ведет к решительности.

Несмотря на то, что зеленый имеет более положительное влияние, чем большинство других цветов, поскольку он ассоциируется со здоровьем, отдыхом и снятием стресса, зеленый имеет незначительные отрицательные аспекты, такие как чрезмерное владение и материализм.

Фиолетовый наиболее известен своими творческими и духовными аспектами. Сочетая в себе факторы красного и синего, фиолетовый — идеальный баланс между физическим и духовным. Он также может быть связан с:

• Королевство и роскошь — фиолетовый уже сотни лет встречается на одежде королей и королев.Часто видя цвет на такой одежде, мы сразу же начинаем ассоциировать цвет с роскошью.
• Мудрость — стимулирует решение проблем, а также творчество, фиолетовый представляет чувство мудрости.
• Mystery — фиолетовый используется для поощрения чувства неизвестности. Вот почему часто можно увидеть цвет, используемый вместе с магическим или духовным содержанием.

Считается, что чрезмерный пурпурный цвет может вызвать чрезмерное самоанализ или отвлечение, поэтому используйте цвет экономно.

Желтый и оранжевый — очень веселые цвета, которые вызывают оптимизм. Из всех цветов желтый, скорее всего, быстрее привлечет внимание, а оранжевый сочетает в себе силу красного с оптимистичной аурой желтого. Другие характеристики этих цветов включают:

• Осторожно — оба цвета использовались компаниями для подстрекательства к импульсивным покупкам. Цвета обладают способностью вызывать чувство осторожности и беспокойства, они могут привлечь импульсивных покупателей и любителей витрин.
• Оптимизм — желтый и оранжевый используются для просветления и счастья. Orange особенно радует чувство оптимизма и мотивации, которым воспользовались многие спортивные команды. Вот лишь несколько примеров: Phoenix Suns, Cincinnati Bengals, San Francisco Giants и Cleveland Browns.

В целом оранжевый может создать ощущение веселья или свободы в ваших изображениях. Желтый может поднять настроение и повысить уверенность в себе, но его избыток, как известно, делает нас более критичными, вызывая проблемы с самооценкой, страх или беспокойство.

Черный цвет имеет много значений. Это может быть связано с умом, серьезностью, контролем, независимостью, смелостью, элегантностью, традициями, злом, депрессией и даже смертью. Однако чувства, прочно связанные с черным, включают:

• Авторитет и сила — черный — мощный цвет. Это отсутствие всех других цветов и, следовательно, отсутствие света. Это может направить фокус, делая черный цвет доминирующим.
• Stability — черный цвет отлично подходит для высокой контрастности и удобочитаемости.Этот баланс вызывает ощущение стабильности.
• Sophistication — черный — классический и изысканный. Его глубокий цвет напоминает глубину, которая часто связана с изысканностью.

Черный цвет из-за его яркого цвета может подавлять при слишком частом использовании. Слишком много черного может вызвать печаль и негатив, поэтому используйте его с умом.

Белый цвет имеет равный баланс всех цветов. Как и черный, он может обозначать несколько значений.Чаще всего белый ассоциируется с:

• Equality — белый цвет можно рассматривать как чистый или нейтральный. Тот факт, что это можно рассматривать как цвет, который включает все цвета и исключает все цвета, придает цвету сущность равенства.
• Purity — чистота белого цвета способствует невинности, простоте и новым начинаниям; все это может быть связано с чистотой. Чистота цвета дает зрителю ощущение покоя и, таким образом, также может ассоциироваться с безопасностью.
• Креативность — Белый шаг проецирует сущность отсутствия цвета или нейтральности, что помогает пробудить творческий потенциал, поскольку его можно воспринимать как неизменное, чистое состояние.

Белый часто используется для свадеб, фонов веб-сайтов и залов ожидания врачей. Он считается высококачественным или новым, однако избегайте использования слишком большого количества белого, поскольку он может вызвать изоляцию, одиночество и пустоту.

Знание того, как использовать цвет в рекламе, брендинге и маркетинге, может быть очень полезным для любого бизнеса.Однако ваши знания и использование цвета не обязательно должны заканчиваться созданием листовок или веб-сайтов. Использование цветов в рекламных материалах даст вашей компании преимущество перед конкурентами.

Staples Promotional Products — лидер отрасли в области рекламных товаров, а также программ поощрения и признания, предлагая полный спектр продуктов, программ и технологических решений для ведущих мировых организаций.

Благодаря членству в CoVest вы получите доступ к следующим преимуществам Staples:

• Высококонкурентное ценообразование на основе маржи на основе объемов для каталогов, специальных заказов и рекламных товаров
• Способность поставлять товары по самой низкой цене за счет сложных глобальных подходов к поиску поставщиков и сильного увеличения объемов продаж
• Индивидуальный заказ онлайн-каталога в интернет-магазине для предварительно декорированных товаров, имеющихся в наличии
• Полный спектр услуг по индивидуальному и специальному заказу, включая создание идей продукта, поиск поставщиков, художественные работы, управление идентичностью бренда и управление логистикой
• И многое другое!

Узнайте больше о том, какие рекламные товары предлагает Staples, на сайте www.staplespromotionalproducts.com

Узнайте больше о том, как стать участником CoVest, на сайте www.covest.com

Щелкните изображение ниже, чтобы лучше понять правильное сочетание решений по подбору поставщиков, которое лучше всего подходит для вашей организации:

Источники:

http://smallbiztrends.com/2014/06/psychology-of-colors.html

Цвет одиночества (Цвет, # 1) Мадлен Беккет

Майра расстается со своей единственной подругой Сьюзи О’Ко

Майра расстается со своей единственной подругой, Сьюзи О’Коннор, верной, немного безумной женщиной. В Нисе Майра сразу же находит мало комфорта в своем «новом» доме, который буквально разваливается вокруг нее. Она впадает в глубокую депрессию, усугубляемую ее чувством одиночества и изоляции в маленьком городке.

Джим, сосед Майры, назвал ее именем местного подрядчика, Дилана Лоусона, который в прошлом выполнял для него работу. Майра поражена грубым, угрюмым поведением этого человека, но она доверяет Джиму, и в маленьком городке есть несколько других вариантов.Несмотря на шероховатости Дилана, Мирликийский — и любой другой женщины в маленьком городке кажется — находит хмурый человек с растрепанными волосами и неряшливой бородой быть неоспоримо привлекательным.

Дилан здесь для одного: сделать работу и двигаться дальше. Отстраненные и ожесточенные, его прошлые демоны огрубели его и оставили почти не похожим на человека, которым он был раньше. Не имея никакого интереса к началу отношений, Дилан борется с тягой, которую он испытывает к тихой, одинокой женщине с грустными темными глазами.

Между парой развивается медленная, но неохотная дружба, за которой следуют романтические чувства, которые ни один из них не может отрицать.