Рейтинг Doing Business. История и принцип формирования — Биографии и справки
ТАСС-ДОСЬЕ. 16 сентября Всемирный банк (ВБ) объявил о том, что больше не будет выпускать свои ежегодные доклады Doing Business в свете данных о нарушениях при составлении в недавнем прошлом ряда данных отчетов.
ТАСС подготовил материал об этом рейтинге.
История, принцип формирования
Впервые рейтинг Doing Business был опубликован в 2002 году в британском научном издании The Quarterly Journal of Economics («Ежеквартальный журнал экономики»). Он был составлен международным коллективом авторов, в который входили Симеон Дянков (Болгария, ректор Российской экономической школы в 2013-2015 годах), американский экономист Андрей Шлейфер и др. В рейтинге оценивалась простота запуска нового бизнеса в 85 странах. Первую тройку мест в нем заняли Канада, Австралия и Новая Зеландия.
C 2003 года доклад по рейтингу публиковался Всемирным банком. В тот год в него вошли 133 страны, учитывались пять индикаторов, однако общий рейтинг с позициями для всех государств в нем отсутствовал. Он появился в докладе только в 2005 году.
Рейтинг отражал степень легкости и удобства ведения малого и среднего бизнеса. Всего в нем к 2020 году производилась оценка по 12 критериям: простота и сроки создания нового дела, получения строительных разрешений, подключения к электросетям, регистрации собственности, получения кредита, оплаты налогов, уровень защиты миноритарных инвесторов, простота трансграничной торговли, наличие механизмов соблюдения контрактов, банкротства, регулирования рынка труда, а также удобства оценки всех вышеуказанных параметров. Информация собиралась путем интервьюирования предпринимателей, опросов экспертов, изучения законодательства. В рейтинге за 2020 год оценивались 190 стран.
Целью составления рейтинга было стимулирование стран к изменению законодательства для упрощения ведения бизнеса.
Доклад публиковался ежегодно в сентябре — октябре. Последний выпуск, Doing Business 2020, был опубликован 24 октября 2019 года.
Рейтинг России
В первом рейтинге, опубликованном в 2002 году, Россия заняла 83-е место из 85 стран, позади нее оказались только Боливия и Доминиканская Республика. В рейтинге, опубликованном Всемирным банком в 2005 году, Россия разместилась на 97-й позиции из 155, в 2006 году поднялась на 96-ю строчку, однако уже в следующем году покинула первую сотню, оказавшись на 106-м месте. Худшее место в списке, 124-е, Россия заняла в 2010 году.
7 мая 2012 года президент РФ Владимир Путин подписал «майские указы», в которых были обозначены основные направления социально-экономического развития страны до 2020 года. Среди целевых показателей в них было заявлено получение РФ как минимум 20-го места в рейтинге Doing Business к 2018 году. Добиться этого планировалось за счет реформ законодательства и устранения административных барьеров для предпринимателей. В новых майских указах 7 мая 2018 года позиция в Doing Business в качестве целевого показателя уже не обозначалась.
С 2011 года положение России в рейтинге постоянно улучшалось. В 2013 году РФ вернулась в первую сотню, заняв 92-е место. В 2014 году наша страна заняла 62-е место, в 2015 году — 51-е, в 2016 году — 40-е, в 2017 году — 35-е, а в 2018 году — 31-е. С 2015 года Россия неизменно опережала другие страны БРИКС.
Рейтинг-2020
В последнем докладе, опубликованном в октябре 2019 года, Россия поднялась с 31-го на 28-е место из 190 стран, опередив такие государства, как Япония, Испания и Франция. Всемирный банк отметил, что РФ значительно облегчила процедуры налогообложения, подключения к электросетям и улучшила защиту миноритарных вкладчиков. Причем именно последний фактор в докладе был назван одной из самых слабых сторон российской системы ведения бизнеса. Также Россия отставала по комфортности условий внешнеторговых операций.
Среди стран бывшего СССР в последнем докладе Россию опережали только Литва (11-е место), Эстония (18-е) и Латвия (19-е).
Лидерами рейтинга тогда были Новая Зеландия, Сингапур, Гонконг (специальный административный район КНР), Дания, пятерку замыкала Южная Корея.
Акция «Я делаю добро в России!»
В международном аэропорту Внуково состоялась акция «Я делаю добро в России!»
5 декабря аэропорт Внуково и авиакомпания «Россия» совместно с ФГБУ «Роспатриотцентр» провели акцию «Я делаю добро в России!». Она состоялась в рамках празднования Национального дня волонтёра, учреждённого в 2017 году по Указу Президента России.
Основная цель акции «Я делаю добро в России!» — популяризация добровольчества и информирование о возможностях самореализации в качестве волонтёра и о перспективах, которые открываются участникам добровольческого движения.
Торжественное мероприятие началось с выступления эстрадной школы «Три апельсина». Затем возле интерактивного стенда волонтёры фонда «Я свободен» и бортпроводники авиакомпании «Россия» рассказали о развитии добровольческого движения в нашей стране, в том числе и о социальных акциях, в которых принимает участие аэропорт Внуково.
Сотрудники кинологической службы аэропорта наглядно продемонстрировали, как служебные собаки умеют обеспечивать безопасность путешественников Международного аэропорта Внуково. В демонстрации приняли участие кинологические расчёты с собаками породы малинуа (бельгийская овчарка) и эрдельтерьер, которые провели показательные выступления по поиску имитаторов взрывчатого вещества в реальных условиях. А волонтёры фонда «Я свободен» предоставили возможность пассажирам, с помощью тактильного контакта пообщаться с собакой-терапевтом, которая обучена успокаивать тех, кто боится авиаперелётов.
В этот день участники акции смогли попробовать свои силы в викторине от Международного аэропорта Внуково и авиакомпании «Россия» и выиграть сувениры и памятные подарки, а также получить главные призы — сертификаты на перелет любыми рейсами авиакомпании «Россия».
Кроме того, всем желающим была предоставлена возможность принять участие в мастер-классах, например, по изготовлению игрушек из ветоши для бездомных кошек и собак. А в специальной фотозоне можно было сделать селфи и написать пост в социальных сетях о том, как важно заботиться о животных. К акции в аэропорту присоединился генеральный директор авиакомпании «Россия» Сергей Александровский, который передал подопечным фонда «Я свободен» сухие корма.
В Ульяновской области проходит роад-шоу для студентов «Я делаю бизнес»
В рамках проекта ребята посещают региональные предприятия, знакомятся с работой их сотрудников и слушают истории успеха тех, кто стоит у руля бизнес-процессов.
На прошлой неделе студены третьего курса юридического направления Ульяновского авиационного колледжа посетили региональный центр «Мой бизнес». Во время экскурсии молодым людям рассказали о правовых основах предпринимательства и о том, как можно применять знания, полученные в колледже, при работе с бизнесменами. Ребята смогли задать вопросы специалистам организации и заглянуть в подразделения Центра, где отказываются разнообразные услуги для бизнеса от регистрации компании до финансирования проектов.
В рамках роад-шоу со студентами также встретились с руководителями кофейни Coffee Lab, ресторана «Антресоль», столовой «Проспект», отеля Radisson Ulyanovsk, а также председателем регионального отделения «Опоры России».
«Самое главное в студенческом возрасте – найти заразительный пример и вдохновиться им. Если речь идёт о предпринимательстве, то важно изучить как успешный опыт видных бизнесменов, так и узнать об их провалах. Конечно, нужно познакомиться с деятельностью компаний, понять, чем живёт тот или иной бизнес. Замечательно, что в регионе существуют проекты, которые позволяют молодым людям почти под микроскопом, на реальных примерах, рассмотреть ключевые бизнес-процессы и, возможно, помогают найти себя»
Как отметил председатель Совета директоров Корпорации развития промышленности и предпринимательства Ульяновской области Руслан Гайнетдинов, роад-шоу проходит уже четвёртый год в рамках реализации нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы». За это время в нём приняли участие более 1,5 тыс. студентов и посетили более 40 предприятий.
За информацией о мерах поддержки обращайтесь в Центр «Мой бизнес» в г. Ульяновске: 8 (8422) 41-86-71.
«Под себя не делаю»: для чего Лукашенко меняет конституцию Белоруссии | Статьи
Конституционная реформа в Белоруссии вышла на финишную прямую. В последний день августа специальная комиссия направила Александру Лукашенко проект поправок к основному закону. Известно, что президентскую форму правления хотят сохранить, одному человеку запретят занимать пост главы государства более двух сроков, лидера страны также хотят лишить права издавать декреты и отменять акты правительства. Ожидается, что конституционный референдум пройдет в стране до февраля 2022 года. «Известия» разбирались в ситуации.
Как менялась конституция Белоруссии
В Белоруссии не раз меняли конституцию. В 1995 году — через год после вступления Александра Лукашенко в должность президента — состоялся первый референдум. По его результатам глава государства получил право досрочно распускать парламент. Еще через год прошел второй референдум. Президент снова получил дополнительные полномочия, в том числе право назначать и увольнять министров, генпрокурора, судей и руководство Нацбанка.
В 2004 году в Белоруссии снова прошел референдум. На этот раз из конституции изъяли ограничение для президента по срокам, он получил право баллотироваться бесконечно. Благодаря этому голосованию Лукашенко выдвигал свою кандидатуру еще четыре раза. Этот референдум стал причиной обострения отношений Белоруссии с США. В Вашингтоне заявили, что голосование прошло в атмосфере давления и запугивания избирателей, и впервые ввели против Минска санкции.
Фото: РИА Новости/Антон Денисов
В 2020 году в Белоруссии состоялись очередные выборы президента. Оппозиция обвинила власти в фальсификации итогов голосования, страны Запада не признали победу Лукашенко. Тогда на фоне массовых акций протеста глава государства заявил, что стране нужна новая конституция. При этом он пообещал, что оставит свой пост после принятия поправок.
В феврале президент Белоруссии пообещал, что проект новой конституции будет готов в течение года, а в начале 2022-го его вынесут на референдум. «Будем перераспределять полномочия, радикально перераспределять. Конституцию, третью уже, мы подготовим», — отмечал он. В марте Лукашенко подписал указ о формировании Конституционной комиссии. В нее вошли 36 человек: депутаты, сенаторы, чиновники, юристы, представители бизнеса, культуры и спорта. Возглавил комиссию председатель Конституционного суда Петр Миклашевич.
Что хотят поменять в конституции
В июле комиссия направила президенту первый проект поправок. Петр Миклашевич тогда сообщил, что в общей сложности предлагается изменить 59 из 146 статей конституции, добавить еще 16 статей. Часть поправок не имела прямого отношения к политическому устройству. Так, авторы решили запретить однополые браки — признать браком союз мужчины и женщины. Предложили обязать родителей «готовить детей к общественно полезному труду и прививать культуру». Кроме того, авторы решили зафиксировать, что государство отвечает за сохранение памяти о Великой Отечественной войне, развивает мирный атом.
Часть поправок касалась геополитических ориентиров. При этом прописали их довольно противоречиво. С одной стороны, утверждалось, что Белоруссия — нейтральное государство. С другой стороны, подчеркивалась, что страна может входить в военные блоки. Как это сочетается, авторы не уточнили.
Еще часть изменений касалась демократизации общественной жизни. Так, гражданам предлагалось разрешить напрямую обращаться в Конституционный суд. Пока они этого делать не могут. Кроме того, предлагалось создать институт уполномоченного по правам человека. Подробно функции и полномочия омбудсмена не прописывались, уточнялось лишь, что раз в год он будет делать доклад для президента и парламента.
Фото: TASS/EPA/Maxim Shipenkov
Самая интересная часть касалась политического устройства. Здесь, несмотря на обещания изменений, радикального перераспределения полномочий не прослеживалось. Президентская форма правления сохранялась, власть главы государства оставалась обширной. Главным стало предложение ограничить пребывание на посту президента двумя сроками. Еще одно ограничение — президента предлагалось лишить права издавать декреты и отменять акты правительства. Остальные изменения носили косметический характер. Так, авторы решили повысить возрастной ценз для кандидатов в президенты с 35 до 40 лет, запретить участвовать в выборах гражданам иностранных государств.
Лукашенко, однако, поправки не одобрил. По его словам, члены Конституционной комиссии «выкатили замечаний аж на 170 листов», но назвать проект подготовленным сложно. 31 августа Конституционная комиссия направила Лукашенко второй проект новой конституции. В открытый доступ поправки еще не попали, но о некоторых положениях авторы раньше рассказывали. Согласно заявлениям Петра Миклашевича, члены комиссии убрали слова о стремлении Белоруссии к нейтралитету, ведь страна входит в блок ОДКБ. Закрепили приоритет национального законодательства над международным, посвятили отдельный раздел Всебелорусскому народному собранию, которое наделили функцией определения стратегии развития страны. Свой вердикт по поводу поправок Лукашенко вынесет на расширенном заседании Конституционной комиссии, дата заседания пока неизвестна.
Что говорят эксперты
Эксперты считают, что изменение конституции станет серьезным испытанием для белорусской власти. «Одна из интриг — какое место в политической системе займет Александр Лукашенко. Он, понятно, оставлять власть не хочет. Одно время он вроде бы собирался пересесть в кресло председателя Всебелорусского народного собрания, создать видимость транзита власти. Но в этом случае возникала угроза двоевластия, могла начаться борьба с преемником, в результате от этой идеи отказались. Сейчас кажется, что Лукашенко просто останется на посту президента. Да, поправки предполагают введение ограничения по срокам для главы государства. Но отсчет в таких случаях обычно начинается с момента принятия документа, а значит, Лукашенко получит возможность баллотироваться еще дважды», — говорит «Известиям» вице-президент Центра политтехнологий Алексей Макаркин.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко на церемонии инаугурации, 2020 год
Фото: РИА Новости/БелТА/Андрей Стасевич
Собеседник добавляет, что отдельным испытанием для власти станет проведение референдума. «В минской агломерации и крупных городах популярность Лукашенко относительно низкая. Понятно, что при подсчете голосов можно использовать админресурс. Но тут важно не перестараться, чтобы не спровоцировать новый всплеск протестной активности», — подчеркивает политолог.
Руководитель Центра белорусских исследований Института Европы РАН Николай Межевич говорит, что ситуация в Белоруссии остается сложной. «С одной стороны, власти удержали страну от хаотизации. С другой стороны, проблемы никуда не делись, а многие несогласные остались в республике, продолжают исподволь продвигать свою повестку. Я думаю, сам президент Лукашенко понимает, что без серьезных изменений из политического кризиса не выйти. Вероятно, в той или иной форме транзит власти все-таки будет осуществлен. Важно только, чтобы он был аккуратным, управляемым, пошел на благо, а не на разрушение страны», — отмечает эксперт.
«Я не пишу, а делаю»
В прошедшую пятницу, 8 ноября, московскому аэропорту «Внуково» торжественно присвоили имя Андрея Туполева. Это произошло накануне 131-летия знаменитого авиаконструктора.
Под руководством Андрея Николаевича Туполева было создано более 200 проектов гражданских и военных самолетов, торпедных катеров и аэросаней. Около 70 из этих проектов было реализовано в опытных и серийных конструкциях. На «тушках», созданных под его руководством, установлено свыше 270 мировых рекордов, выполнено около 30 выдающихся перелетов. Именно на самолетах Туполева советские летчики совершили первую посадку на Северном полюсе, Чкалов и Громов выполнили рекордные перелеты в Америку, а в 1959 году Хрущев впервые посетил США.
Вспоминаем легендарные машины и жизненный путь выдающегося авиаконструктора.
Начало пути
Андрей Николаевич Туполев родился 10 ноября (по старому стилю – 29 октября) 1888 года в Тверской губернии, в семье провинциального нотариуса. По матери – дворянского происхождения, что он тщательно скрывал на протяжении многих лет.
С 1901 года Андрей Николаевич обучался в тверской гимназии, о чем позже вспоминал: «Для того чтобы дети могли учиться, всей семье пришлось переехать в Тверь. Наш класс был дружный, однако хорошо учиться было не принято. Я лишь старался не отставать от сверстников».
Андрей с детства увлекался конструированием, мастерил игрушки из дерева: «Как правило, это были технические игрушки: то я делал по какой-то книге корабль из дерева достаточно большого размера с оснащением, то делал шлюз и поднял воду на какие-то там 400 миллиметров, то построил лодку, которая управлялась при помощи рук, с двумя колесами». Позже, в гимназии, оттачивал свое мастерство на «уроках ручного труда»: «Учась в гимназии, я понял, что люблю технику, понял, что мне нужно идти в этом направлении».
В 1908 году Андрей Туполев успешно прошел вступительные испытания в два известных технических вуза Москвы: Институт инженеров путей сообщения и Императорское Московское техническое училище (ИМТУ). Будущий авиаконструктор выбрал ИМТУ, сегодня это известный МГТУ имени Н.Э. Баумана.
Именно в училище начинается путь Туполева как конструктора. Андрей серьезно увлекся аэродинамикой, стал членом воздухоплавательного кружка профессора Николая Жуковского. Еще будучи студентом, он участвует в постройке планера, на котором в 1910 году самостоятельно совершил первый полет.
Самолеты с инициалами «АНТ»
В 1918 году Андрей Туполев с отличием окончил училище и всерьез занялся конструкторской деятельностью. Буквально через два года на свет появилась первая машина с его инициалами – легкий самолет смешанной конструкции АНТ-1. Хотя основными материалами этой машины все равно оставались дерево и ткань, при конструировании впервые использовался легкий и прочный материал – кольчугалюминий. Туполев был уверен, что дерево для самолета – не материал, а будущее авиации – за металлом. В октябре 1922 года при ЦАГИ была создана Комиссия по металлическому самолетостроению, которую возглавил Андрей Туполев. Позже по его предложению именно этот день – 22 октября 1922 года – стал считаться официальной датой образования ОКБ А.Н. Туполева.
В 1924 году свет увидел первый советский цельнометаллический самолет АНТ-2, а уже через год – первый боевой АНТ-З. На последнем были выполнены сенсационные для того времени международные перелеты по европейским столицам, а также в Токио.
После этих успехов новые машины Туполева стали появляться регулярно. В 1925 году в небо поднялся АНТ-4 – первый в мире серийный цельнометаллический двухмоторный бомбардировщик. В серию он был запущен под названием ТБ-1. Всего было изготовлено более 200 разных модификаций этого самолета, но, пожалуй, самым известным стал АНТ-4 «Страна Советов». В 1929 году он выполнил перелет Москва–Нью-Йорк, преодолев 21 242 км за 142 часа. Рекорд показал, что беспосадочные полеты на такие расстояния реальны. В 1937 году на самолете АНТ-25 это подтвердили экипажи Валерия Чкалова и Михаила Громова, совершив свои исторические полеты в Америку.
АНТ-25 экипажа Михаила Громова после посадки в США
Эти рекорды наглядно рассказали всему миру о впечатляющих достижениях советской авиации. Андрей Туполев ставил перед собой большую цель – поднять авиационное производство страны. Под его руководством перестраиваются старые авиазаводы, открываются новые. За какие-то десять лет ему удалось сделать очень многое, но даже этот успех не спас Туполева от репрессий 1930-х годов.
«Туполевская шарага»
В 1937-м, в том самом году, когда Чкалов и Громов на АНТ-25 совершили межконтинентальный перелет, начался самый тяжелый период в жизни Андрея Туполева. Он был арестован по ложному обвинению и направлен в ЦКБ-29 – закрытое конструкторское бюро НКВД, позже получившее имя «Туполевская шарашка». Андреем Николаевичем был составлен список из порядка 100 авиаконструкторов и авиаинженеров, уже отбывавших наказание в лагерях и тюрьмах, в котором также оказался и будущий основоположник советской космонавтики Сергей Королев. Этот список спас многие жизни. Возглавив коллектив именитых конструкторов, Туполев занялся разработкой перспективных самолетов. В стенах «шарашки» был, в частности, создан Ту-2 – один из лучших серийных фронтовых бомбардировщиков Второй мировой войны.
Андрей Туполев и самолет Ту-2
Досрочно, 22 июля 1941 года, Андрей Туполев был освобожден из заключения и восстановлен в должности руководителя своего ОКБ. А в победном 1945 году «За работы в области обороны страны во время Великой Отечественной войны против немецко-фашистских захватчиков» Андрею Николаевичу Туполеву было присвоено звание Героя Социалистического Труда с вручением ордена Ленина и золотой медали «Серп и Молот». В воздушных боях Великой Отечественной участвовало девять типов самолетов Андрея Туполева, всего – около 5 тыс. машин.
Реактивная эра
После войны начинается эра реактивной авиации. ОКБ Туполева активно осваивает новый тип двигателя. Под руководством Андрея Николаевича создается целая серия отличных пассажирских и военных самолетов: Ту-104, Ту-114, Ту-124, Ту-134, Ту-144, Ту-154, Ту-95 и Ту-22.
Андрей Туполев считал, что каждый военный самолет может иметь пассажирский аналог. При этом надежность такой гражданской версии всегда бывает достаточно высокая. Так, на базе многоцелевого тяжелого самолета Ту-16 появился первый советский реактивный лайнер Ту-104, а на основе стратегического бомбардировщика Ту-95 разработан турбовинтовой пассажирский самолет Ту-114, который буквально опередил свое время. Именно этот самолет выбрал Хрущев для своего официального визита в США в 1959 году. Примечательно, что на тот момент Ту-114 еще не завершил эксплуатационные испытания. Наверное, это первый и последний случай в истории, когда правительство во главе с лидером страны решается на межконтинентальный перелет на борту не завершившей испытания машины.
На протяжении многих лет в небо поднимаются пассажирские самолеты марки «Ту», в том числе «рабочая лошадка» «Аэрофлота» – Ту-154. В КБ Туполева был создан и первый в мире сверхзвуковой пассажирский лайнер Ту-144. Перед разработчиками была поставлена задача обогнать англо-французский проект «Конкорд». В результате Ту-144 взлетел 31 декабря 1968 года, на два месяца раньше «Конкорда».
Андрей Николаевич не оставил после себя книгу воспоминаний. На все предложения написать о своей жизни он обычно отшучивался: «Я не пишу, а делаю». Работал он до последних дней, создав более 100 типов самолетов, но еще более ценное наследие – это целая плеяда видных авиаконструкторов и ученых, возглавивших самолетные КБ. Среди них и продолжатели династии Туполевых – сын Алексей Туполев, который после отца возглавил ОКБ, а также внук, тезка своего знаменитого деда, Андрей Туполев, занимающий сегодня должность советника генерального директора ПАО «Туполев».
«Почему мне кажется, что я постоянно делаю что-то не так?» – Яндекс.Кью
Людям кажется, что они делают все не так, потому что так работают некоторые ограничивающие убеждения в голове.
Примеры таких убеждений:
- Я плохая
- Я глупая
- Я ничего не могу как следует сделать
- Я заслуживаю только плохого
- Я должна заранее знать плохой исход в будущем
И многие, многие другие
Отказаться от таких убеждений не просто, потому что они появились не просто так. Однажды они нам очень помогли, и теперь мы за них цепляемся.
Пример:
Отец часто ругал клиентку К., когда она была маленькой, за то, что она плохо делала уборку. Даже если она очень старалась, отец всегда находил где-нибудь в углу нитку, показывал ей и долго кричал. Если она пыталась спорить, он мог взяться и за ремень. Зато если она плакала, просила прощения и говорила, что она очень плохая, отец постепенно успокаивался.
Убеждение «я плохая» спасало К. не только от ремня, но и позволило ей продолжать любить папу (если я правда плохая, то папа все-таки хороший).
Когда клиентка К. выросла, она на всякий случай по сто раз перепроверяла свою работу, из-за этого затягивала сроки проектов. И даже если проект принимали, продолжала тревожиться за ошибки. В процессе терапии она поняла, что заставляет ее тревожиться и осозннанно выбрала новое убеждение, которое будет ей помогать. «В каждый момент времени я делаю лучшее из того, что могу — по обстоятельствам и по моему состоянию. Я не могу предвидеть будущее.»
Подумайте о том, от чего вас защищают ваши ограничивающие убеждения. Можете ли вы их где-то «подвинуть», хоть немного.
Чувство вины
Это очень непродуктивное чувство, хотя мы привыкли думать, что оно помогает нам стать лучше. На самом деле мы становимся лучше, не когда думаем о плохих поступках в прошлом (вина), а о том, что можно сделать для улучшения прямо сейчас. И делаем это.
Подумайте о чувстве вины в вашей жизни. Когда именно этот способ «думаю о том, что сделала что-то не так, виню себя за это» вам реально помогал, а когда мешал?
Причина может быть в болезни
Если таких чувств становится очень много, они почти непрерывные, мучительные, мешают думать и действовать — это может быть симптомом такой болезни как депрессия. Нарушается работа нервной системы, клетки плохо передают информацию, и у человека мозг выдает эти чувства так же, как компьютер выдает ошибку. Он не может двинуться вперед.
Это не повод ставить себе диагноз и пугаться. Это повод задумать о том, что неплохо бы обратиться за помощью, например к психологу. Если будет нужно, вас уже перенаправят для диагностики к врачу.
Никто не делает все правильно, и делать ошибки — это нормально.
Если человек заметил и исправил ошибку, это может сделать его жизнь лучше. Но если человек:
- постоянно копаемся, ищет ошибки,
- не видит своих успехов
- смотрит в прошлое
то в его жизни все меньше возможностей жить и работать с интересом и удовольствием.
Желаю, чтобы вы могли видеть не только ваши ошибки, но и ваши успехи! Они точно есть 🙂
Сергей Кисляков: «Я не хожу на работу – я делаю то, что мне нравится!»
Почти 30 лет вместе с университетом – немалый срок. Новый герой проекта «Полчаса с выпускником» Сергей Кисляков учился на радиоконструкторском факультете СПбГУТ в 1992–1997 годах. Сегодня он сам знакомит студентов с премудростями науки и технологий в роли наставника и эксперта.
Чем запомнились лихие 1990-е? Как изменился «Бонч» за несколько десятков лет? Почему в каждом из нас живет рептилия? Зачем держать нос по ветру и как стать «царем горы»? Об этом Сергей рассказывает в интервью.
– Почему вы в свое время выбрали специальность «Инженер-конструктор радиоэлектронной аппаратуры»?
– Мой дядя работал в городском вычислительном центре, который обслуживал весь город. Дядя занимался большими ЭВМ с перфокартами и перфолентами, а я часто приезжал к нему, особенно на каникулах. Видел электронные компоненты, ЭВМ – вот это все. Меня постепенно зажгло. Я «прилип» к этим штукам.
– У вас два высших образования и ученая степень кандидата технических наук. Почему вам нужно было так много учиться?
– Отчасти я ощущал себя глупым – шучу! В общем, это сложный вопрос. Я всегда мыслил себя ученым. Когда я заканчивал школу, то собирал свой первый компьютер – паял его из радиоэлементов. Компьютер я так и не собрал, так как у меня украли тестер, но увлечение не угасло. В университете я поступил в исследовательскую группу. Там меня напугала то ли высшая математика, то ли вялый коллектив. Люди разговаривали только про формулы, а у меня душа стремилась в пляс! Я ушел в обычную группу, а на третьем курсе попал на кафедру компьютерных технологий. Как попал? Ходил, просился, двери открывал. «Можно к вам? – А чего, мальчик? – Там на компьютере что-нибудь… – И что ты умеешь? – Ну я компьютер видел один раз издалека. – Ну иди отсюда!» – примерно так. Потом меня нашел и взял к себе Владимир Зиновьевич Лундин [Заслуженный учитель РФ, профессор, основатель и директор Лицея при СПбГУТ]*… Зачем мне столько образований? Наверное, мне, как и многим, хотелось забраться повыше на эту гору, стать «царем своей горы». Забраться на свою сопку, ощущать себя самым умным. Все, что было связано с учеными и этой средой, представлялось мне очень-очень важным и интересным, обогащающим. Мне было важно найти себя здесь состоявшимся – на кафедре, в университете.
– Вы достигли этого состояния?
– У меня, конечно, присутствует чувство удовлетворения, хотя это достаточно сложный путь, когда по-настоящему, а не на бумаге, стараешься что-то сделать. Далеко не все у меня получается идеально, и на свою гору я еще не забрался, не покорил всех пространств. Но я на пути! И сам путь создает приятное ощущение, что сделано очень многое и ты уже идешь не на пустом месте. Куча багажа, куча сделанной работы. Когда есть ощущение, что многое сделано, это дает внутреннее тепло и уверенность в том, что еще будет радость. Я вообще не хожу на работу последние несколько лет – я не работаю, как многие. Я просто делаю то, что мне нравится! И я не могу этого не делать.
– Спасибо! Вы учились в «Бонче», много лет работали и продолжаете работать здесь на разных должностях: ассистента, старшего преподавателя, доцента, заместителя директора Лицея при СПбГУТ, руководителя Управления международных связей. Как изменился университет за последние 30 лет?
– Какие прекрасные цифры! Когда я появился в «Бонче» первый раз, он был для меня огромным. Глыбища! Это был последний год советского времени, а потом оно сломалось. Но еще 2–3 года было ощущение, что университет – это глыба. Аура учености, фамилии… Потом начались девяностые, и тут был, конечно, провал. В помещениях могли курить, рядом был Правобережный рынок…
– Мы говорим о корпусе на Дыбенко?
– Да, я говорю про него. Нас перевели в этот корпус и, конечно, это был уже не центр, не Мойка. Аура была не самой лучшей, особенно поначалу. Потом я учился и работал при Александре Александровиче Гоголе [ранее – декан, проректор, ректор СПбГУТ до 2011 года, сегодня – заведующий кафедрой телевидения и метрологии СПбГУТ]. При нем же я стал работать в международных связях. Этот кусок времени, когда я работал на кафедре, в Лицее, в университете, ассоциируется у меня с трудной и интересной работой. Такой драйвовой! Открывались новые перспективы, я писал диссертацию по сетевым направлениям, ездил в Москву на крупнейшие образовательные выставки – это была вторая часть… Я помню, что по международной деятельности вуз был одним из лучших – самым международным среди технических вузов. Это заслуги и Александра Александровича Гоголя, и Олега Вадимовича Золотокрылина [ранее – проректор СПбГУТ по международным связям], и, надеюсь, что и я где-то поддержал эстафету. И «Бонч» постепенно стал оранжевым. В определенный момент он стал ярким не только в смысле цвета (хотя, наверное, фирменный цвет тоже сделал свое дело). Команда Сергея Викторовича Бачевского сильно изменила университет. Он стал таким более строгим, цельным. Сейчас «Бонч» представляет собой очень развитую, устойчивую структуру, привлекательную для абитуриентов.
Я успел увидеть «глыбу», потом – провал 90-х, когда мне предложили заняться лабораторией электроники, а она была разрушена. Потом – диссертация, кафедра, Лицей, международка. И меня всегда окружала плеяда ярких людей – и тогда, и сейчас. В последние годы я работаю на кафедре инфокоммуникационных систем у Бориса Соломоновича Гольдштейна и в НТЦ АРГУС параллельно.
– Изменились ли студенты?
– Да, изменились. У меня самого тоже было несколько фаз студента – я много занимаюсь образованием, образовательной деятельностью, долго работал в Лицее. Сначала мы, студенты, были мотивированными, но вместе с разрухой мотивация быстро падала и мало кто удержался в профессии. Потом, когда ушло влияние 90-х, все начало успокаиваться – после провала у студентов появилась мотивация, многие старались начать работать раньше, причем работать в профессии. Это приятно удивляло. А сейчас молодежь очень разная. Ощущение статистики такое: 5% – те, кто хочет и добьется, дальше – небольшая серединка и процентов 60 – без мотивации. Возможно, я не прав. Отчасти это связано с тем, что в целом мы в России живем не хуже многих других. И когда, например, какой-нибудь уважаемый папа жалуется, что устроил сына на работу, купил ему машину и квартиру, а сын совсем не хочет учиться, возникает вопрос – а зачем ему что-то делать, если у него уже все состоялось? Но в целом я отмечаю очень свежих, ухоженных, приятных в общении студентов.
– Спасибо! Помимо университета вы работаете бизнес-аналитиком в ООО «НТЦ Аргус». Чем занимается бизнес-аналитик? Трудно ли совмещать эту работу с преподаванием?
– В «Аргусе» моя работа совпадает по направлению с тем, что я делаю в университете. С одной стороны, я занимаюсь теорией и исследованиями. С другой стороны – это не совсем классический бизнес-анализ. Мой бизнес-анализ, скорее, находится на границе с исследованиями – это анализ нового в технологиях, научные исследования по направлению «Управление инфокоммуникациями» совместно с магистрантами. Есть продукты в НТЦ АРГУС, наукоемкость которых нужно постоянно сохранять и повышать в силу того, что в сетевой век все усложняется и надо «сильно бежать», чтобы быть конкурентоспособной компанией. Теоретические задачи, которые решаются в рамках университета, очень сильно совпадают с задачами компании. Это и научный пиар, и прикладной бизнес-анализ, и life research.
– У вас необычное хобби – подводная охота. В чем его фишка?
– Это приключение! В каждом из нас живет рептилия, которой иногда нужно подпитываться адреналином, иногда – нападать, охотиться. Это охота с ружьем – ночью, под водой, часто далеко от берега. Иногда еще и зимой, когда уже практически стоит лед. Все это дает массу ощущений и полностью отключает от еженедельных рутинных проблем и задач. Выходишь с пустой головой и полный рыбы! Хотя так не всегда, конечно, бывает.
– Давно этим занимаетесь?
– С 2007 года.
– Сергей, поддерживаете ли вы связи с однокурсниками?
– Редко. Как я уже сказал, не все однокурсники в те годы удержались в профессии. Большинство из них занимается другими делами – менеджментом, продажами. С некоторыми, конечно, общаемся. Есть у меня небольшой костяк людей, которые остались. И всего один из пяти – в профессии, в связи.
– Можете ли вспомнить интересные случаи из жизни «Бонча»? Может быть, о Лицее?
– Могу вспомнить один случай. В университете отключили свет – совсем. К нам ходили лицеисты, базовые школьники, и учебный процесс прерывать было нельзя. И тогда Владимир Зиновьевич Лундин обратился к военным, и сюда привезли военный дизель-генератор, поставили его во дворе. Генератор молотил и обеспечивал энергией два компьютерных класса. Стояла гарь и копоть горящей солярки – «Бонч» не работал, а наши классы работали, шел учебный процесс! Это один из таких достаточно ярких моментов.
– Скажите, как выбрать профессию в 21 веке? Что бы вы посоветовали нынешним выпускникам школ, вузов?
– Учитывая то, что происходит сейчас, а это быстрое развитие искусственного интеллекта, машинного обучения, больших данных, компьютерных технологий, Илонов Масков всяких – с уважением, думаю, мы сами себе в каком-то смысле копаем яму. Особенно опасны те, кто занимается технологиями – математикой, медициной – успешно. Мы копаем себе яму или режем сук, на котором сидим. Искусственный интеллект вытесняет естественный и освобождает от необходимости использовать человеческую силу и разум. Рабочих мест будет все меньше, и, главное, мы не знаем, какие профессии появятся уже через два года. Нужно быть готовым, гибким «кем-то» и «чем-то», уметь обрабатывать информацию быстро и в больших объемах. И ориентироваться, держать нос по ветру!
*В. З. Лундин умер в 2017 году в возрасте 75 лет.
Остеопатическая медицина: Какой врач является врачом?
Какой врач является D.O.? Есть ли D.O. иметь такое же образование, как и доктор медицинских наук?
Ответ от Брента А. Бауэра, доктора медициныВрач остеопатической медицины (D.O.) — это полностью обученный и лицензированный врач, который посещал и окончил остеопатическую медицинскую школу в США. Доктор медицины (MD) посещал и окончил обычную медицинскую школу.
Основное различие между врачами-остеопатами и врачами-аллопатами заключается в том, что некоторые врачи-остеопаты в рамках своего лечения проводят мануальные методы лечения, такие как манипуляции с позвоночником или массаж.
После окончания медицинской школы и доктора медицины, и доктора медицины должны пройти обучение в ординатуре по выбранным ими специальностям. Они также должны пройти такой же лицензионный экзамен, прежде чем смогут лечить людей и назначать лекарства.
Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.
Узнайте больше о нашем использовании данныхЧтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать в себя защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.
Подписывайся!
Спасибо за подписку
Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.
Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.
Пожалуйста, попробуйте еще раз
- Опиоиды и другие наркотики: на что обращать внимание
- Кактус опунции
- О компании D.O.s. Американская остеопатическая ассоциация. https://www.osteopathic.org/osteopathic-health/about-dos/Pages/default.aspx. По состоянию на 18 декабря 2015 г.
- Шеннон SC. Состояние и будущее остеопатического медицинского образования в США.Академическая медицина. 2009; 84: 707.
- Терминология для сообщений по остеопатической медицине. Американская остеопатическая ассоциация. http://www.osteopathic.org/inside-aoa/news-and-publications/media-center/Pages/osteopathic-style-guide.aspx. По состоянию на 18 декабря 2015 г.
- Разница между остеопатами, получившими образование в США, и остеопатами, прошедшими обучение за рубежом. Американская ассоциация колледжей остеопатической медицины. http://www.aacom.org/become-a-doctor/about-om/US-vs-abroad. Дата обращения: декабрь.18, 2015.
.
OMT: Остеопатическое манипулятивное лечение | Американская остеопатическая ассоциация
Целебное прикосновениеЧто такое остеопатическое манипулятивное лечение?
Узнайте, как врачи-остеопаты используют ОМТ, чтобы помочь пациентам избавиться от мышечной боли, мигрени и запястного канала.
Остеопатическое манипулятивное лечение, или ОМТ, представляет собой набор практических методов, используемых врачами-остеопатами для диагностики, лечения и предотвращения заболеваний или травм.Используя OMT, DO перемещает мышцы и суставы пациента, используя техники, которые включают растяжку, легкое давление и сопротивление.
В рамках своего обучения ДО проходят специальную подготовку в области опорно-двигательного аппарата, сложной системы мышц, нервов и костей тела. Этот продвинутый тренинг дает врачам четкое представление о том, как системы организма взаимосвязаны и как каждая из них влияет на другие.
При необходимости ОМТ может дополнять и даже заменять лекарства или хирургическое вмешательство.Таким образом, ДО вносят важный аспект в стандартную медицинскую помощь.
Преимущества OMT
OMT может помочь людям любого возраста и происхождения. Лечение можно использовать для облегчения боли, ускорения заживления и увеличения общей подвижности. Хотя лечение часто используется для лечения мышечной боли, оно также может помочь пациентам с рядом других проблем со здоровьем, таких как:
- Астма
- Заболевания носовых пазух
- Синдром запястного канала
- Мигрень
- Менструальная боль
С помощью OMT врачи вручную прикладывают определенное давление к различным областям тела.Эти методы могут помочь:
- Лечить структурные и тканевые аномалии
- Устранение сужения и перекоса суставов
- Восстановить мышечный и тканевой баланс
- Способствует общему движению кровотока по всему телу
ОМТ для обезболивания
Так же, как существует множество типов хронической боли, существует множество вариантов лечения, от лекарств до практических методов, таких как ОМТ, которые, как было клинически доказано, обезболивают при болях в пояснице.
«Одним из уникальных отличительных признаков остеопатии является ОМТ, которая доказала свою эффективность при лечении боли в пояснице», — говорит Дженнифер Кодл, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины Колледжа остеопатической медицины Роуэнского университета в Стратфорде, штат Нью-Джерси. . «Клинические исследования показали, что ОМТ является эффективной альтернативой или дополнением к лекарствам и другим методам лечения».
Не теряйте сон из-за ночного пота
ГорячиеЧрезмерное потоотделение не дает вам уснуть по ночам? Знайте, когда пора обратиться к врачу
Хотя ночная потливость часто возникает из-за слишком теплого сна, она также может быть вызвана основным заболеванием.
Если вы один из многих людей, которые страдают от ночного потоотделения, которое классифицируется как чрезмерное потоотделение по ночам, то вы можете задаться вопросом о возможных причинах и о том, следует ли вам беспокоиться.
«Настоящая ночная потливость определяется как сильные приливы, возникающие в ночное время, которые могут намочить белье и простыни», — объясняет Лаура М. Рош, доктор медицинских наук, специалист по остеопатической внутренней медицине из Уитона, штат Иллинойс.
Если ваша ночная потливость возникает регулярно, нарушает сон или сопровождается повышением температуры тела или другими симптомами, такими как необъяснимая потеря веса, вам следует записаться на прием к врачу.
«Ваш врач изучит вашу подробную историю болезни и может назначить анализы, такие как анализ крови и тесты на вирусы и щитовидную железу, чтобы определить, есть ли у вас какие-либо основные заболевания, которые могут быть причиной этого», — говорит д-р Рош.
Доктора остеопатической медицины, или ДО, сосредотачиваются на профилактике, исследуя, как ваш образ жизни и окружающая среда влияют на ваше здоровье, а не просто устраняют ваши симптомы.
Что вызывает ночную потливость?
Практические причины, по которым кто-то может испытывать ночную потливость, включают:
- Острая еда или горячие напитки перед сном
- Жаркая погода или перегретая спальня
- Чрезмерное количество одеял или постельного белья
- Физические упражнения перед сном
По словам доктораРош, следующие заболевания являются частыми причинами ночного потоотделения.
- Менопауза — Ночная потливость, известная как «приливы» в течение дня, очень часто встречается у женщин в период менопаузы и часто является первым признаком.
- Инфекции —Бактериальные инфекции, такие как эндокардит (воспаление сердечных клапанов) и остеомиелит (воспаление в костях), могут вызывать ночную потливость, при этом туберкулез является наиболее распространенной инфекцией, связанной с этим состоянием.
- Хроническое потоотделение —Идиопатический гипергидроз — это заболевание, при котором организм постоянно вырабатывает слишком много пота без какой-либо очевидной экологической или медицинской причины.
- Раки —Ночная потливость может быть ранним признаком некоторых видов рака. Однако человек с недиагностированным раком обычно испытывает дополнительные симптомы, такие как необъяснимая потеря веса и лихорадка.
- Гипогликемия —Поскольку гипогликемия или низкий уровень сахара в крови может вызывать потоотделение, люди, принимающие лекарства для снижения уровня сахара в крови, такие как инсулин и пероральные антидиабетические препараты, могут испытывать потоотделение по ночам.
- Гормональные нарушения —Ночная потливость может быть результатом проблем в железах, вырабатывающих гормоны (эндокринной системе). Если человек получает слишком много или слишком мало гормона, такого как серотонин, это может привести к покраснению кожи и потоотделению. Ночная потливость также может быть побочным эффектом гормональных препаратов, регулирующих количество гормонов в вашем организме.
- Беспокойство — Стресс и эмоциональные проблемы, вызывающие потоотделение в течение дня, часто могут иметь тот же эффект ночью.
Перед посещением врача постарайтесь устранить практические причины ночного потоотделения из своего распорядка дня и сна. «Убедитесь, что в вашей спальне установлена комфортная температура для сна, снимите с кровати лишние одеяла и воздержитесь от физических упражнений или употребления острой пищи поздно вечером», — советует доктор Рош. «Если у вас не проходит ночная потливость, запишитесь на прием к семейному врачу».
Микроволны и пластмассы | Американская остеопатическая ассоциация
Пища для размышленийУзнайте, как безопасно разогреть остатки еды
Вы можете избежать попадания химикатов в пищу, используя пластиковые контейнеры, которые считаются безопасными для использования в микроволновой печи.
Пластмассы играют решающую роль на наших кухнях. Наши продукты ежедневно контактируют с пластиком по-разному, от хранения до сервировки. Вопрос в том, безопасны ли все эти взаимодействия?
«Когда определенные типы пластика нагреваются в микроволновой печи, вещества и химические вещества, используемые при производстве пластика, могут просочиться в вашу пищу», — объясняет Роб Данофф, доктор медицинских наук, семейный врач-остеопат из Филадельфии. «Этот пластиковый остаток может вызвать проблемы со здоровьем при проглатывании, особенно у младенцев и беременных женщин.”
Однако это не означает, что все пластмассы небезопасно сушить в микроволновой печи. «Это зависит от типа пластика и от типа пищи, которую вы нагреваете», — говорит доктор Данофф. «Жирные продукты, такие как мясо и сыры, сильно нагреваются и могут вызвать деформацию или плавление пластика. Это, в свою очередь, может вызвать просачивание химического вещества из пластика в пищу ».
Доктора остеопатической медицины обращают внимание не только на симптомы, но и на то, как образ жизни и факторы окружающей среды влияют на ваше благополучие.Они слушают вас и сотрудничают с вами, чтобы предотвратить травмы и поддержать естественную склонность вашего тела к самовосстановлению.
Безопасно ли это в микроволновой печи?
Важно знать, на что обращать внимание при определении того, безопасен ли определенный пластик для микроволновой печи. «Лучше всего начать с этикеток производителя на ваших пластиковых контейнерах», — говорит д-р Данофф.
Каждый пластиковый контейнер, предназначенный для использования с пищевыми продуктами, должен пройти строгие испытания, проводимые FDA. Вы увидите либо символ безопасности в микроволновой печи, либо письменные инструкции, указывающие на то, что пластиковый продукт можно использовать в микроволновой печи.Система нумерации пластмасс относится к переработке и не указывает, безопасен ли пластик для нагрева.
А как насчет пластиковой пленки?
Хотя определенные типы пластиковой пленки одобрены FDA как безопасные для использования в микроволновой печи, пластиковая пленка может расплавиться при прямом контакте с горячей пищей.
Доктор Данофф рекомендует оставлять не менее одного дюйма между полиэтиленовой пленкой и пищей перед нагреванием или использовать альтернативные материалы, такие как вощеная бумага, пергаментная бумага или белые бумажные полотенца.
Наконечники для микроволнового нагрева
Доктор Данофф подчеркивает, что при нагревании пищи в микроволновой печи всегда следует избегать использования определенных типов пластика, в том числе:
- Емкости для еды ресторана
- Бутылки для воды
- Пластиковые кадки и банки для маргарина, сливочного сыра, йогурта, майонеза, горчицы и т. Д.
- Пластиковые пакеты для хранения или пластиковые пакеты из продуктового магазина
При разогреве пищи в микроволновой печи:
- Никогда не разогревайте пластиковый противень, предназначенный для замороженных блюд на обед и ужин.Они предназначены только для одноразового использования.
- Удалите воздух из контейнера при приготовлении в микроволновой печи, оставив крышку приоткрытой или приподняв край.
- Убедитесь, что в вашем продукте указано «безопасно для использования в микроволновой печи» или указаны инструкции по использованию в микроволновой печи.
«Важно всегда внимательно читать этикетки на пластиковых контейнерах, прежде чем помещать их в микроволновую печь», — предупреждает д-р Данофф. «Если вы не уверены, то лучше всего разогревать пищу в контейнере, подходящем для микроволновой печи, сделанном из другого материала, например стекла или керамики.”
Боль в горле: когда обращаться к врачу
ОбезболиваниеЗнайте, когда следует обращаться к врачу, если боль в горле не проходит.
Ангина не только болезненна, но и является одной из главных причин посещения врача и больничных листов.
Это начинается как постоянное першение в задней части горла, а затем ощущение переходит в ощущение покалывания при каждом глотании.Уловка в лечении боли в горле заключается в том, чтобы знать, когда пора переходить от домашней терапии к посещению врача.
«Боль в горле может быть вызвана любым количеством факторов, включая простуду, низкую влажность, курение, загрязнение воздуха, крик или носовой дренаж», — говорит Бретт М. Скотч, доктор медицинских наук, врач-остеопат из Уэсли Чапел, Флорида. .
Существуют и другие, менее распространенные причины боли в горле, которые могут включать ангины, мононуклеоз (также известный как «моно») или тонзиллит.
Домашнее лечение
Когда дело доходит до лечения боли в горле, вы можете попробовать:
- Полоскание горла не реже одного раза в час теплой соленой водой для уменьшения отека и дискомфорта.
- Употребление горячих жидкостей, таких как чай или суп, которые успокаивают горло и разжижают слизь из носовых пазух, улучшая дренаж и уменьшая заложенность носа.
- Бросить курить и избегать пассивного курения.
- Прием лекарств, отпускаемых без рецепта, таких как леденцы от горла, противоотечные средства, парацетамол или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.
На прием к врачу
В большинстве случаев боль в горле улучшится после лечения в домашних условиях. Однако пора обратиться к врачу, если сильная боль в горле и температура выше 101 градуса длится дольше одного-двух дней; у вас проблемы со сном, потому что ваше горло заблокировано опухшими миндалинами или аденоидами; или появляется красная сыпь.
Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, это может означать, что у вас бактериальная инфекция. В этом случае ваш врач может назначить антибиотик для лечения вашей инфекции.
«Взрослым, у которых в течение относительно короткого периода времени повторились бактериальные инфекции горла, врач может порекомендовать тонзиллэктомию», — говорит д-р Скотч.
Ваш врач может порекомендовать тонзиллэктомию (хирургическое удаление миндалин), если:
- Абсцессы миндалин не поддаются дренированию.
- Постоянный неприятный запах или привкус во рту, который не поддается лечению антибиотиками.
- Биопсия необходима, чтобы оценить подозрение на опухоль миндалины.
«Тем не менее, удаление миндалин всегда должно быть последним средством лечения боли в горле», — предупреждает доктор Скотч. «Лучшее лечение ангины — это профилактика».
Профилактика
Вы можете предотвратить боль в горле, заменяя зубную щетку каждый месяц и выбрасывая старую зубную щетку, как только вы выздоровели от боли в горле, чтобы предотвратить повторное заражение. Вам также следует воздержаться от курения, которое может быть раздражающим для горла.
«Обязательно часто мойте руки, правильно питайтесь и высыпайтесь», — советует д-р.Скотч.
Разница между доктором медицины и доктором медицины
Ваш доктор: разница между доктором медицины и доктором медицины.
Вы знаете, что такое доктор медицины, но лечили ли вы вас когда-нибудь у врача? Хотя обе степени означают, что ваш врач является лицензированным врачом, их подготовка немного отличается, и у каждого есть свой взгляд на уход.
«Доктор медицины проходит путь аллопатической медицинской подготовки, в то время как доктор медицинских наук.О. следует остеопатии », — говорит врач-терапевт из Пьемонта Элизабет Джаггерс, доктор медицины
.Хотя эти врачи учились в разных медицинских школах, большинство из них практикуют в одних и тех же больницах и клиниках, и сегодня пациенты вряд ли заметят существенные различия в лечении.
Что такое D.O. доктор?По данным Американской остеопатической ассоциации, врачи остеопатической медицины рассматривают организм как единое целое, а не лечат только определенные симптомы.Доктор Джаггерс объясняет, что аллопатическая медицина больше фокусируется на лечении болезней.
Хотя и доктора, и доктора получают одинаковое образование, Д.О. программы требуют 300 часов обучения медицине остеопатических манипуляций (OMM), в котором основное внимание уделяется опорно-двигательной системе. D.O. также часто обращаются к состояниям как с медицинской точки зрения, так и с точки зрения образа жизни.
Кто такой доктор медицины?Доктор медицины, или врач, является наиболее известным врачом.Как и D.O., они проходят обучение в течение нескольких лет как курсовой работы, так и клинической практики.
И доктора медицины, и доктора медицины имеют лицензии на работу во всех 50 штатах, говорит доктор Джаггерс. Кроме того, многие проходят резидентуру в одних и тех же больницах, и врачи часто становятся коллегами после завершения обучения.
Врач по специальностямМногие D.O. В образовательных программах делается упор на первичную медико-санитарную помощь, и выпускники, как правило, поступают на такие специальности, как семейная медицина, внутренняя медицина, педиатрия и акушерство / гинекология.
Хотя все D.O. проходят обучение OMM, они являются лицензированными врачами, а не мануальными терапевтами или другими практикующими врачами.
«Это не натуропат», — говорит доктор Джаггерс. «Важно, чтобы люди это понимали».
Многие доктора медицины тоже обращаются за первичной медико-санитарной помощью, но их также часто можно найти в более специализированных областях.
Если вы выберете D.O. или доктор медицины?В современном здравоохранении нет большой практической разницы между D.О. и доктор медицины, — говорит доктор Джаггерс.
Большинство D.O. больше не используют OMM в своей повседневной работе, стирая границы между их практиками и практиками MD. В то же время многие доктора медицины теперь интегрируют в свое лечение взгляд на человека.
«Я врач и очень хочу сосредоточиться на личностном подходе», — говорит доктор Джаггерс.
Если вы ищете нового врача, она рекомендует учитывать не только степень, но и другие факторы. Как там врач? Вы чувствуете себя комфортно, делясь с ними информацией?
«Это больше касается вашего взаимодействия с врачом и его подхода», — говорит она.
Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.
Что такое остеопатическая медицина — ее история и философия
О остеопатической медицине
Прочтите Остеопатическое обязательство о приверженности
Начало
Остеопатическая медицина была основана в конце 1800-х годов в Кирксвилле, штат Миссури, врачом, который признал, что современные медицинские практики часто приносят больше вреда, чем пользы.Он сосредоточился на разработке системы медицинского обслуживания, которая способствовала бы врожденной способности организма к самовосстановлению, и назвал эту систему медицины остеопатией, ныне известной как остеопатическая медицина.Врачи-остеопаты, также известные как DO, работают в партнерстве со своими пациентами. Они учитывают влияние образа жизни и общества на здоровье каждого человека и работают над устранением препятствий на пути к хорошему здоровью. ДО имеют лицензию на занятие полным спектром медицинских услуг во всех 50 штатах.Они практикуют во всех сферах, включая армию, и по всем специальностям, от семейной медицины до акушерства, хирургии и аэрокосмической медицины.
Философия остеопатии
ДО обучены смотреть на человека в целом с первых дней обучения в медицинской школе, что означает, что они видят в каждом человеке нечто большее, чем просто совокупность систем органов и частей тела, которые могут получить травмы или заболевание. Такой целостный подход к уходу за пациентами означает, что студенты-остеопаты учатся интегрировать пациента в процесс здравоохранения в качестве партнера.Их обучают общаться с людьми из разных слоев общества, и они получают возможность практиковать эти навыки в своих классах и учебных лабораториях, часто со стандартизованными и смоделированными пациентами.
Прочная основа первичной медико-санитарной помощи
Врач-остеопат гордится своим наследием в области подготовки практикующих врачей первичной медико-санитарной помощи. Фактически, в заявлениях о миссии большинства остеопатических медицинских школ прямо говорится, что их цель — подготовка врачей первичной медико-санитарной помощи.Остеопатические медицинские традиции проповедуют, что прочный фундамент в области первичной медико-санитарной помощи делает человека лучшим врачом, независимо от того, какую специальность он в конечном итоге сможет практиковать.Сегодня, когда проблема обеспечения достаточного количества врачей первичной медико-санитарной помощи распространяется на остеопатическую медицину, более одной трети выпускников остеопатических медицинских школ выбирают карьеру в первичной медико-санитарной помощи. Остеопатическая медицина также уделяет особое внимание оказанию помощи в сельских и городских районах с недостаточным уровнем обслуживания, что позволяет врачам оказывать большее влияние на U.Здоровья и благополучия населения S., чем можно было бы предположить по их количеству. За последние три года почти половина выпускников остеопатических медицинских школ указали, что они планируют практиковать в сельских или недостаточно обслуживаемых районах.
Остеопатическая медицина тоже стремительно развивается! Каждый пятый студент-медик в Соединенных Штатах посещает остеопатический медицинский институт.
Учебная программа
В дополнение к изучению всех типичных предметов, которые, как вы ожидаете, должны освоить студенты-врачи, студенты-остеопаты проходят около 200 дополнительных часов обучения искусству остеопатической манипулятивной медицины.Эта система практических приемов помогает облегчить боль, восстановить движение, поддерживает естественные функции организма и влияет на структуру тела, помогая ему функционировать более эффективно.Студенты-остеопаты изучают одну из ключевых концепций: структура влияет на функцию. Таким образом, если есть проблема в одной части структуры тела, функция в этой области и, возможно, в других областях может быть нарушена.
Еще один неотъемлемый принцип остеопатической медицины — врожденная способность организма к самовосстановлению.Многие из манипулятивных техник остеопатической медицины направлены на уменьшение или устранение препятствий для правильной структуры и функционирования, чтобы механизм самовосстановления мог взять на себя свою роль в восстановлении здоровья человека.
