Две личности в одном человеке называется: симптомы и признаки, как лечить и что делать

Диссоциативное расстройство идентичности (раздвоение личности, расстройство множественной личности etc.) — серьезное и достаточно редкое заболевание психики. Так что если мы принимаем психическое здоровье за безусловное благо, то плюсы в нем будет найти мягко говоря непросто. 

Тем не менее, если сместить фокус внимания с здоровой жизни на выживание, то все становится не так очевидно. Диссоциативное расстройство возникает в раннем детстве в результате сильнейших эмоциональных травм, связанных с повторяющимся физическим, эмоциональным и/или сексуальным насилием. Эти обстоятельства крайне разрушительны даже для взрослого человека, не то что для ребенка, личность которого находится еще на этапе зарождения и формирования. 

Человеческая психика — это очень сложный многофункциональный механизм, но базируется она на знакомых всему остальному живому миру инстинктах выживания и самосохранения. Поэтому даже к самым ужасающим событиям она всеми силами старается приспосабливаться, чтобы сохранить хоть сколько-нибудь адекватный уровень функционирования. Ведь от этого, как считают инстинкты, зависит жизнь. Современный цивилизованный мир позволяет более гибко относиться к этому вопросу, но он существует недостаточно давно, чтобы изменить саму основу нашего существа.

Мир непрост и опасен, всеми силами необходимо сохранить жизнь, поэтому существуют так называемые защитные механизмы. Это способы, которые помогают психике взаимодействовать с окружающим миром и компенсировать травмы, которые он неизбежно наносит. Одним из таких механизмов является диссоциация. Человеку, использующему эту защиту, начинает казаться, что все происходит не с ним, а с кем-то другим, посторонним. Он может ощущать и боль, и обиду, но они будто не принадлежат ему, он отстраняется от переживаний. Когда происходит что-то страшное и опасное, психика защищается и отставляет эмоциональную реакцию как бы на расстояние вытянутой руки от «я». 

В норме подобное поведение просто проводит невидимую грань между каким-то травмирующим событием и чувствами, которые оно вызвало. Но в особенно стрессовых обстоятельствах этого оказывается недостаточно, и ужас вытесняется из сознания настолько старательно, что возникает феномен дополнительной личности. 

Я веду к тому, что само по себе расстройство уже в некотором смысле является благом, так как в основе своей оно является компенсаторным механизмом, который, скорее всего, когда-то спас человека от вещи похуже. 

Иных «плюсов» в диссоциативном расстройстве я не вижу.

Расщепление личности

За последние двадцать лет нейронауки сделали довольно большой рывок вперед, приоткрыв завесу тайны устройства мозга как людей, так и животных. Если раньше мы могли только догадываться, что скрывается в черепной коробке многих представителей населения Земли и как это «что-то» функционирует, то теперь, в особенности с развитием технологий МРТ, мы становимся все ближе к истине, а объяснение процессов и особенностей жизнедеятельности приобретает все более чёткие и ясные формы. И хотя предстоит раскрыть еще энное количество тайн мышления и нервной деятельности, объяснение некоторых парадоксов уже увенчалось успехом. Там, где одни видят мистику и божественные смыслы, другие доказывают, что всему есть материальное, научное обоснование.

Иллюстрация: Анна Умеренко.

Мыслительный процесс рождается из электрохимических взаимодействий нейронов, активности аксонов и синапсов — клеток нашей нервной системы. Такие взаимодействия рождают не только мысли и идеи, но и формируют личность, которая способна накапливать опыт, знания, овладевать навыками и копить воспоминания. Если не углубляться в особенности взаимодействия нейронов, функционирования нервной системы и работы отделов головного мозга (о чём вы сможете подробно и в доступной форме прочитать в работах нейрофизиологов и нейропсихологов Вилейанура Рамачандрана, Оливера Сакса, Элиэзера Штернберга), то к этому и сводится материальное обоснование существования личности.

Но как объяснить те случаи, когда в одном теле «жило» несколько личностей? Много лет это считалось необъяснимой аномалией, и даже сейчас, когда связь когнитивной психологии и нейробиологии довольно зыбкая, найти исчерпывающее научное объяснение довольно трудно. И вряд ли человечество вообще смогло бы уйти от религиозных догм, рассматривающих эти случаи как «вселение нескольких духов в бренное тело человека», если бы не технические достижения (например, МРТ), позволившие исследовать активность отдельных зон мозга.

Вообще-то, одинок. Многие из пациентов с синдромом раздвоения личности даже не подозревают о существовании сожителя в их теле.

Как выглядит расщепление личности со стороны

Один из многочисленных случаев синдрома расщепления личности рассматривал нейропсихолог Элиэзер Штернберг в одном из своих трудов.

Мать-одиночка, с неопределенным диагнозом «врождённая слепота» жаловалась на пробелы в памяти и не могла объяснить появление на своем теле слов «Ненавижу тебя» и «Ненормальная» после выпадений из времени, а также обнаруживала новые предметы в своем доме, которые никогда бы не купила, находясь в здравом уме и памяти. Когда женщина поступила в больницу, она не знала, откуда у неё появились синяки и ссадины, и также не могла вспомнить, где она была прошлой ночью. Её звали Эвелин, ей было 35, и у неё было весьма непростое детство: родная мать издевалась над девочкой, запирала в шкафу, а когда Эвелин отдали в приёмную семью, отчим также жестоко обращался с девочкой, и даже домогался её.

Когда число выпадений из времени и неспособность дать себе отчёт в том, что происходило с ней с момента «отключки», и сколько эта «отключка» вообще длилась, приняли угрожающие масштабы, Эвелин стали обследовать психиатры.

Элиэзер Штернберг (Eliezer J. Sternberg),

практикующий врач, невролог в Нью-Хейвенской больнице Йельского университета

— У Эвелин диагностировали диссоциативное расстройство идентичности — психическое заболевание, которое еще называют расстройством в виде множественной личности или раздвоением (расщеплением) личности. Внутри Эвелин словно обитало сразу несколько разных людей. Среди них были женщина по имени Фрэнни Ф. и её дочка Синтия, а также «страшненькая» десятилетняя девочка Сара с «тонкими рыжими волосами», карими глазами и веснушками. И наконец, Кимми, «ангелоподобная» четырехлетняя малышка с голубыми глазами и короткими белокурыми волосами. 

Поведение пациентки менялось в зависимости от того, какая из личностей выходила на первый план. Сама Эвелин казалась умной, взрослой женщиной и удивительно чётко излагала свои мысли. Превратившись в Кимми, она вдруг начинала лепетать детским голосом, коверкать простые слова, например называть фиолетовую рубашку «фуаетовой». Говорила, что президент — это «её папочка», и восхищалась тем, что киви — это одновременно и фрукт, и птица. Хвасталась, что старший брат учит её, как писать её имя.

При переключении с одной личности на другую может меняться не только характер, предпочтения и вообще история жизни, о которой может поведать пациент. Могут меняться и привычки, и почерк (причём правша может стать левшой и наоборот), может быть разной острота зрения и даже варьироваться уровень физической подготовки. 

В случае с Эвелин слепота, которую так долго не могли объяснить врачи, вдруг практически исчезала, когда Эвелин теряла свое «я» и становилась Кимми. Острота её зрения была разной и напрямую зависела от личности, которая активировалась в конкретный момент. А число личностей со временем возрастало.

Вспомните Билли Миллигана, столь известного всем неимоверным количеством личностей, которые поселились в его теле — целых 24! Все они также обладали самыми разными характерами и способностями. Так как же всё-таки это объяснить, если не мистикой?

Личность — раз, личность — два, или расщепление личности с широчайшей вариацией характеров.

Альтер-эго с научных позиций

Как правило, те, кто имеет синдром расщепления личности, пережили весьма и весьма негативный опыт в прошлом. Тяжелое детство, психологические травмы, серьёзные, разрушительные для психики события в жизни заставляют наш мозг каким-то образом защититься от неблагоприятных воздействий на психику и нервную систему. Это необходимо для нашего выживания, и это заложено в нас эволюцией. 

Если бы наша нервная система не выработала защитных механизмов от стрессов и неприятных воспоминаний, наш вид был бы едва ли жизнеспособен. Психологическая травма может убить в нас желание вообще что-либо делать, ввергнув в депрессию и вынудив бесцельно смотреть в одну точку. Наш мозг устроен таким образом, чтобы защитить нас от разрушительной мощи эмоциональных травм. Подсознание может отдалить нас от неприятных воспоминаний, и диссоциация работает в этом случае как никогда лучше.

Это не значит, что расщепление личности будет у всех, кто столкнётся с малейшим стрессом. Но люди с достаточно хрупкой нервной системой, подвергшиеся длительному насилию, могут испытать на себе этот побочный эффект защитного механизма.

Как мозг отдаляет таких людей от травмирующих воспоминаний? Он фрагментирует память, блокируя доступ к отдельным воспоминаниям для личности-хозяина. Все субличности развиваются из каждого другого фрагмента воспоминаний, заполняя образовавшиеся пустоты в сознании (бесхозные воспоминания никому не нужны, это пробел, который мозг считает нужным заполнить). Это называется фрагментацией сознания.

ДОказательства фрагментации сознания

Откуда вообще возникла идея о фрагментации сознания у пациентов с диссоциативным расстройством личности? В этом помогли те самые технические достижения, о которых упоминалось вначале. Без ПЭТ-сканера (позитронно-эмиссионная томография), который позволил произвести нейровизуализационные исследования, к такому выводу вряд ли было возможно прийти. Учёные исследовали мозг испытуемых с расщеплением личности при помощи ПЭТ-сканера, пока вызывали у пациентов переключения между их альтер-эго. 

Выяснилось, что при переключении альтер-эго резко активизировались области миндалины, отвечающей за эмоции, но когда переключение уже состоялось, активность  мозга при субличностях была нейтральной, как и при личности-хозяине. Это значит, что личности создают некий барьер от переживаний прошлого и эмоциональных всплесков, защищая от травмирующего опыта.

Исследование также выявило активность разных частей гиппокампа, который является центром памяти о событиях жизни. В зависимости от того, какая из личностей выходила на первый план, активировалась определенная зона гиппокампа. Вот и прямое доказательство того, что при расщеплении личности происходит фрагментация сознания, воспоминаний. Каждая из личностей имеет доступ только к конкретному фрагменту памяти, поэтому Эвелин и не могла никак вспомнить, что же с ней происходило в моменты «отключки». А активность других областей мозга, к которым альтер-эго также имели свой доступ, обуславливала различие в качестве зрения. Слепота Эвелин имела чисто неврологический характер и была обусловлена проблемами с доступом к зрительной коре.

Красным и желтым отмечено местонахождение гиппокампа.

ОТ когнитивной психологии к нейронауке

Объяснение природы расщепления личности — это лишь один из примеров того, как нейронаука идет вперёд, не оставляя шансов мистицизму и верованиям во вселение духов или переселение душ. Неизведанных уголков нашего сознания и особенностей функционирования нашего мозга ещё несчётное количество, но сегодня человечество уже уходит далеко вперед, используя технические установки для диагностики и экспериментов. 

Возможно, со временем учёные станут исследовать психику человека не через метод «чёрного ящика», стараясь предугадать по внешним данным, что же происходит внутри черепной коробки, а развернутся в сторону нейронаук, которые обладают достаточной смелостью заглянуть в сам чёрный ящик, сделав его менее загадочным и оставив в нем как можно меньше тёмного и необъяснимого.

Внештатный автор

Анна Умеренко

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

знать другой язык)» – Яндекс.Кью

Да, вроде как бывает что при множественных личностях, каждая обладает своими уникальными способностями, которых не имеет другая. Вот пример с самым известным таким человеком Билли Милиганом: (хотя неизвестно доподлинно не мистификация ли это писателя Дэниела Киза).

Вики:

Альтер-личности у Билли Миллигана появились в возрасте 3—4 лет (безымянный мальчик, с которым он играл, и Кристин, которая заботилась о младшей сестре). Число личностей возросло в возрасте 8—9 лет, когда маленького Билли неоднократно насиловал и избивал отчим. Базовыми считались 10 личностей (описание дано по состоянию на 1977—1978 годы, во время лечения).

Власть была завоевана личностями после того, как Билли в 16 лет хотел произвести попытку самоубийства, тогда же они его и «усыпили», взяв на себя ответственность за сохранение безопасности.

Билли — изначальный Уильям Стэнли Миллиган, является основной индивидуальностью, склонен к суициду.

Артур Смит — 22 года, утончённый, образованный англичанин. Эксперт в науке и медицине, с уклоном на гематологию. Самостоятельно изучил арабский язык (для изучения надписей на египетских пирамидах) и суахили. С помощью логики и дедукции выяснил, что он не один в теле Миллигана, и выявил остальных личностей. Наряду с Рейдженом взял на себя ответственность за общее тело — за исключением опасных ситуаций. Установил правила поведения для остальных «членов семьи» — личностей Миллигана. Курит трубку. Атеист.

Рейджен Вадасковинич — югослав, 23 года, в английской речи выражен славянский акцент, пишет и говорит на сербохорватском языке. Дальтоник, поэтому пишет монохромные картины. Является «хранителем ненависти». Коммунист, эксперт в оружии и боеприпасах, отвечает за физическую форму. Обладает чрезвычайной силой, благодаря тому, что знает, «как управлять потоком адреналина». Слабое место Рейджена — женщины и дети, он не смущается помогать им, если они в беде, вплоть до кражи еды и вещей для них. Он управляет базовыми действиями в опасных ситуациях и, наряду с Артуром, может классифицировать личностей как «нежелательных».

Аллен — 18 лет, мошенник, манипулятор, обладает прекрасным красноречием. Наиболее часто общается с внешним миром. Агностик. Рисует портреты, играет на барабанах. Единственный правша и единственный, кто курит сигареты.

Томми — 16 лет, «хранитель спасения». По собственным словам, его часто путают с Алленом. Самостоятельно разобрался в электричестве, принципах работы электрических и механических устройств, замков. Научился управлять мышцами и суставами, освобождаться от наручников и смирительной рубашки. Играет на саксофоне, рисует пейзажи.

Дэнни — испуганный 14-летний мальчик, боится людей, особенно мужчин. Рисует только натюрморты, потому что боится земли в любом виде — Чалмер некогда заставил его вырыть могилу и закопал в ней, оставив только отверстие для дыхания

Дэвид — 8 лет, «хранитель боли». Он занимает сознание, чтобы взять боль других.

Кристин — 3-летняя англичанка, одна из первых проявившихся личностей Билли и первая, узнавшая о существовании кого-то ещё. «Ребенок для угла» — стояла в углу в школе и дома, если «Билли» напроказил, поскольку в отличие от других личностей делала это спокойно. У неё дислексия, но Артур учит её читать и писать. Рейджен испытывает к ней особенную привязанность. Любимица «семьи».

Кристофер — брат Кристин, 13 лет, играет на гармонике.

Адалана — 19-летняя активная лесбиянка. Готовит, наводит порядок в «семье», пишет стихи. Имеет способность занимать тело. Именно она занималась изнасилованиями, чтобы получить тепло, ласку и любовь, нуждалась в объятиях. До момента ареста о её существовании знали лишь Артур и Кристин. Была объявлена Артуром нежелательной личностью: ей навсегда запретили «вставать на пятно» (то есть удерживать сознание) и когда-либо занимать время.

13 других личностей были объявлены Артуром и Рейдженом нежелательными за те или иные поступки (асоциальное поведение, нарушение правил и т. д.).

Нежелательные

Фил — бруклинец с ярко выраженным акцентом. Криминальный элемент, занялся торговлей наркотиками, участвовал в вооружённых ограблениях гомосексуальных пар, поджидая жертв на стоянках у шоссе.

Кевин — приятель Фила, разработал план ограбления аптеки, а затем похитил награбленное у своих товарищей по делу. Позднее в период пребывания в клинике строгого режима в Лиме в знак признательности за восстание против санитаров, избивавших пациентов клиники, Артур вычеркнул Кевина из списка нежелательных.

Уолтер Миллиган — австралиец, любитель охоты. Допускался к телу, когда требовалось его умение находить нужное направление. Артур отнёс его к нежелательным за «варварство» — убийство в лесу вороны. Позднее Артур признавал, что принял слишком суровое решение под влиянием эмоций, но не стал его отменять.

Эйприл — черноволосая, темноглазая, стройная девушка с бостонским акцентом. Была одержима идеей убийства отчима Билли. Объявлена нежелательной, после того, как убедила Рейджена убить Чалмера. Артур, вызвав Кристин, смог уговорить Рейджена не совершать убийства.

Самуэль — религиозный еврей. Был признан Артуром нежелательным за то, что продал картину Аллена и Томми. Единственная религиозная личность.

Марк — «Рабочая лошадка». Он часто упоминается как зомби, потому что он ничего не делает, если ему не говорят, и уставляется в стену, когда все надоедают.

Ли — шутник и остряк. Впервые стал управлять телом в Ливанской тюрьме и тогда же был объявлен нежелательным за то, что его розыгрыши заходили слишком далеко и угрожали «семье». После этого предпочел исчезнуть из сознания совсем.

Стив — пародист, вызывался в тюрьме после изгнания Ли, поскольку умел рассмешить людей. Приводил в бешенство Рейджена, пародируя его акцент, и Артура, разговаривая на кокни. Был пойман за передразниванием тюремного начальника, в результате чего Миллигана поместили в изолятор, после этого был признан нежелательным.

Джейсон — «клапан давления». Использовался в детстве, чтобы выпустить напряжённость, но это постоянно приводило к сложным ситуациям.

Бобби (Робберт) — бездеятельный мечтатель. Мечтал о приключениях, видел себя актёром, путешественником, героем, но не желал делать для этого что-либо конкретное. Объявил голодовку, за что был причислен к «нежелательным» — в тюремных условиях необходимо было хорошее физическое состояние.

Шон — глухой мальчик с задержкой в развитии. Занимал сознание в детстве, когда Билли наказывали и кричали на него. Из-за своей глухоты часто жужжал, слушая, как звуки отдаются в его голове. Был отнесён к нежелательным, так как во взрослом возрасте в нём не было необходимости.

Мартин — сноб и хвастун из Нью-Йорка. Артур отнёс его к нежелательным из-за отсутствия стремления к самосовершенствованию.

Тимоти — работал в магазине торговцем цветов, пока он не столкнулся с гомосексуалом, который флиртовал с ним. После этого он замкнулся в своём собственном мире.

Объединяющей личностью являлся Учитель, который впервые явно проявился во время прохождения Билли курса лечения в Афинском центре психического здоровья. Именно он помог Кизу рассказать историю Билли Миллигана, так как был способен вспоминать те эпизоды, которые не были доступны остальным членам «семьи».

Некоторые личности Билли Миллигана были одаренными художниками и музыкантами, при этом каждый специализировался на отдельном направлении в живописи/графике или музыкальном инструменте. У всех 24 был разный коэффициент интеллекта и отличающиеся друг от друга данные ЭЭГ.

Данные IQ теста, проведенного в Хардинской клинике:

Артур — отказался тестироваться, потому что это ниже его достоинств. Интеллектуально очень развит и пользуется этим, чтобы поддерживать доминирующее положение среди других.

Рейджен Вадасковинич — речь 114, поведение 120, общий уровень 119.

Аллен — речь 105, поведение 130, общий уровень 120.

Томми — речь 81, поведение 96, общий уровень 87.

Дэнни — речь 69, поведение 75, общий уровень 71. Реакция на тест Роршаха показала плохо скрываемую враждебность и необходимость внешней поддержки.

Дэвид — речь 68, поведение 72, общий уровень 69.

Кристин — слишком мала для тестирования.

Кристофер — речь 98, поведение 108, общий уровень 102.

Адалана — не захотела «выйти» для проведения тестов.

Несколько общих черт: признаки женской личности, чрезвычайно развитое Супер-Эго, которые могут исчезать при сильном гневе. Не обнаружены доказательства психотического процесса или шизофренического мышления.

10 самых известных случаев раздвоения личности

Диссоциативное расстройство, более известное как раздвоение личности, – очень редкое психическое заболевание, при котором в теле одного человека сосуществуют несколько разных личностей.

По мнению ученых, диссоциативное расстройство впервые проявляется у человека в раннем возрасте в ответ на жестокость и насильственные действия. Не в силах самостоятельно справиться с травмирующей ситуацией сознание ребенка создает новых личностей, которые берут на себя весь груз невыносимой боли. Науке известны случаи, когда в одном человеке существовали несколько десятков личностей. Они могут различаться по полу, возрасту и даже национальности, иметь разные почерки, характеры, привычки и вкусовые предпочтения. Что интересно, личности могут даже не подозревать о существовании друг друга.

В 1979 году в гостинице небольшого американского городка Форт-Майерс была жестоко убита пожилая постоялица. По подозрению в убийстве задержали горничную Хуаниту Максвелл. Женщина не признавала себя виновной, однако в ходе медицинского обследования выяснилось, что она страдает от диссоциативного расстройства. В ее теле уживались 6 личностей, одна из них, по имени Ванда Уэстон, и совершила убийство. На судебном заседании адвокаты добились того, чтобы преступная личность проявилась. На глазах у судьи тихая и неразговорчивая Хуанита превратилась в шумную и агрессивную Ванду, которая со смехом рассказала о том, как в результате ссоры убила пожилую женщину. Преступница была отправлена в психиатрическую больницу.

Игрок в американский футбол в детстве страдал от лишнего веса и проблем с речью. Тогда-то в полном и неповоротливом Гершеле поселились еще две личности – «воин», обладающий выдающимися способностями в футболе, и «герой», блистающий на светских мероприятиях. Только спустя годы Гершель, уставший от хаоса в своей голове, обратился за медицинской помощью.

В 1953 году на экраны вышла картина «Три лица Евы». В основе фильма лежит реальная история Крис Сейзмор – женщины, в которой долгое время уживались 22 личности. Первые странности в своем поведении Крис заметила еще в детстве, когда обнаружила, что в ее теле существуют несколько маленьких девочек. Однако к врачу Крис обратилась уже во взрослом возрасте после того, как одна из личностей попыталась убить ее маленькую дочь. После многолетнего лечения женщина смогла избавиться от беспокойных обитателей своей головы.

«Самое трудное в моем выздоровлении – не покидающее меня чувство одиночества. В моей голове вдруг стало тихо. Там больше никого не было. Я думала, что убила себя. Мне понадобилось около года, чтобы понять, что все эти личности не были мной, они существовали вне меня, и настало время познакомиться с собой настоящей».

История Ширли Мейсон была положена в основу фильма «Сибилла». Ширли была преподавателем в университете. Однажды она обратилась к психиатру Корнелии Уилбур с жалобами на эмоциональную нестабильность, провалы в памяти и дистрофию. Врачу удалось обнаружить, что Ширли страдает от диссоциативного расстройства. Первые субличности появились у Мейсон еще в трехлетнем возрасте после жестоких издевательств матери-шизофренички. После длительной терапии психиатр сумела интегрировать все 16 личностей в одну. Впрочем, весь остаток жизни Ширли была зависима от барбитуратов. Она умерла в 1998 году от рака груди.

Многие современные психиатры ставят под сомнение достоверность этой истории. Подозревают, что Корнелия могла просто-напросто внушить своей впечатлительной пациентке веру в наличие у нее множества личностей.

1811 год. Англия. 19-летняя Мэри Рейнольдс отправилась в поле, чтобы в одиночестве почитать книгу. Спустя несколько часов ее обнаружили там без сознания. Очнувшись, девушка ничего не помнила и не могла говорить, а также ослепла, оглохла и разучилась читать. Через некоторое время утраченные навыки и способности вернулись к Мэри, но ее характер совершенно переменился. Если до потери сознания она была тихой и депрессивной, то теперь превратилась в остроумную и жизнерадостную молодую женщину. Через 5 месяцев Мэри вновь стала тихой и задумчивой, но ненадолго: однажды утром она опять проснулась энергичной и веселой. Таким образом она переходила из одного состояния в другое на протяжении 15 лет. Затем «тихая» Мэри исчезла навсегда.

29-летняя Карен Оверхилл обратилась к чикагскому психиатру Ричарду Байеру с жалобами на депрессию, провалы в памяти и головную боль. Через некоторое время врачу удалось выяснить, что внутри его пациентки уживаются 17 личностей. Среди них — двухлетняя Карен, чернокожий подросток Дженсен и 34-летний отец Холден. Каждый из этих персонажей имел свой голос, черты характера, манеру поведения и навыки. Например, только одна из личностей умела водить машину, и остальным приходилось терпеливо ждать, когда она освободится и отвезет их в нужное место. Некоторые из личностей были правшами, другие – левшами.

Оказалось, что в детстве Карен пришлось пройти через страшные вещи: она подвергалась издевательствам и насилию со стороны отца и деда. Позднее родственники девочки за деньги предлагали ее другим мужчинам. Чтобы справиться со всем этим кошмаром, Карен создала виртуальных друзей, которые поддерживали ее, защищали от боли и страшных воспоминаний.

Доктор Байер работал с Карен более 20 лет и в конце концов ему удалось вылечить ее, объединив все личности в одну.

Британской художнице Ким Нобл 57 лет и на протяжении почти всей своей жизни она страдает от диссоциативного расстройства. В голове женщины живут 20 личностей – маленький мальчик Диабалус, знающий латынь, юная Джуди, страдающая от анорексии, 12-летняя Риа, рисующая мрачные сцены насилия… Каждый из персонажей может проявиться в любой момент, обычно за день в голове Ким успевают поочередно «похозяйничать» 3-4 субличности.

«Иногда я успеваю сменить 4-5 нарядов за утро…Иногда я открываю шкаф и вижу там одежду, которую не покупала, или же мне доставляют пиццу, которую я не заказывала… Я могу, сидя на диване, через некоторое время обнаружить себя в баре или за рулем автомобиля без единой мысли по поводу того, куда я направляюсь»

Врачи наблюдают за Ким на протяжении многих лет, но пока ничем не смогли ей помочь. У женщины есть дочь Эйми, которая привыкла к необычному поведению своей мамы. Ким в точности не знает, кто отец ее ребенка, она не помнит ни своей беременности, ни момента родов. Тем не менее все ее личности хорошо относятся к Эйми и никогда не обижали ее.

Этот уникальный случай был описан французским психиатром Антуаном Деспином в 1840 году. Его одиннадцатилетняя пациентка Эстель страдала от сильной боли. Она была парализована, неподвижно лежала в кровати и все время находилась в полусне.

После проведенного лечения Эстель начала периодически впадать в гипнотическое состояние, во время которого она вставала с кровати, бегала, плавала и совершала прогулки в горах. Затем опять происходила метаморфоза и девочка оставалась прикованной к постели. «Вторая» Эстель просила у окружающих жалеть «первую» и выполнять все ее капризы. Через некоторое время больная пошла на поправку и была выписана. Деспин предполагал, что раздвоение личности было вызвано магнитотерапией, которую применяли к девочке.

Уникальный случай Билли Миллигана был описан писателем Кеном Кизом в книге «Множественные умы Билли Миллигана». В 1977 году Миллиган был арестован по подозрению в нескольких изнасилованиях девушек. В ходе медицинского обследования врачи пришли к выводу, что подозреваемый страдает диссоциативным расстройством. Психиатры выявили у него 24 личности разного пола, возраста и национальности. Одной из обитательниц этого «общежития» была 19-летняя лесбиянка Адалана, которая, если можно так выразиться, и совершала изнасилования.

После долгих судебных разбирательств Миллиган был направлен в психиатрическую больницу. Здесь он провел 10 лет, а затем был выписан. Умер Миллиган в 2014 году в доме престарелых. Ему было 59 лет.

С раннего детства Труди Чейз из Нью-Йорка подвергалась насилию и издевательствам со стороны матери и отчима. Чтобы приспособиться к кошмарной действительности, Труди создала большое количество новых личностей – своеобразных «хранителей воспоминаний». Так, личность по прозвищу Черная Кэтрин хранила в памяти эпизоды, связанные с гневом и яростью, а личность по имени Кролик была полна боли… Труди Чейз стала популярной после того, как опубликовала автобиографическую кигу «Когда кролик воет» и стала гостьей передачи Опры Уинфри.

Тип личности объяснил

Согласно теории психологических типов Карла Дж. Юнга [Jung, 1971], люди могут характеризоваться своим предпочтением общего отношения:

• Экстраверт (E) против Интроверт (I),

их предпочтение одной из двух функций восприятия:

• Sensing (S) противИнтуиция (N),

и их предпочтение одной из двух функций судейства:

• Мышление (T) и Чувство (F)

Три области предпочтений, введенные Юнгом, представляют собой дихотомию (то есть биполярные измерения, где каждый полюс представляет разные предпочтения). Юнг также предположил, что у человека доминирует одна из четырех указанных выше функций — либо функция восприятия, либо функция суждения. Изабель Бриггс Майерс, исследователь и практик теории Юнга, предложил рассматривать отношения восприятия суждения как четвертую дихотомию, влияющую на тип личности [Briggs Myers, 1980]:

• Судей (J) противВосприятие (P)

Первый критерий, Экстраверсия — Интроверсия , указывает на источник и направление выражения энергии человека. Источник и направление выражения энергии экстравертом в основном находится во внешнем мире, в то время как у интроверта есть источник энергии главным образом в их собственном внутреннем мире.

Второй критерий, Sensing — Intuition , представляет метод, которым кто-то воспринимает информацию. Чувство означает, что человек в основном верит информации, которую он или она получает непосредственно из внешнего мира.Интуиция означает, что человек верит в основном информации, которую он или она получает от внутреннего или творческого мира.

Третий критерий, Мышление — Чувство , показывает, как человек обрабатывает информацию. Мышление означает, что человек принимает решение в основном с помощью логики. Чувство означает, что, как правило, он или она принимает решение на основе эмоций, то есть на основании того, что, по их мнению, они должны делать.

Четвертый критерий, Оценка — Восприятие , отражает, как человек реализует информацию, которую он или она обработал.Осуждение означает, что человек организует все свои жизненные события и, как правило, придерживается своих планов. Восприятие означает, что он или она склонны импровизировать и исследовать альтернативные варианты.

Все возможные сочетания предпочтений в 4 приведенных выше дихотомиях дают 16 различных комбинаций, или тип личности , представляющий, какой из двух полюсов в каждой из четырех дихотомий доминирует в человеке, определяя, таким образом, 16 различных типов личности. Каждому типу личности можно присвоить 4-буквенное сокращение соответствующей комбинации предпочтений:

Первая буква в акрониме типа личности соответствует первой букве предпочтения общего отношения — «Е» для экстраверсии и «Я» для интроверсии.

Вторая буква в акрониме типа личности соответствует предпочтению в измерении ощущения-интуиции: «S» обозначает восприятие, а «N» обозначает интуицию.

Третья буква в акрониме типа личности соответствует предпочтению в паре мышление-чувство: «Т» обозначает мышление, а «F» обозначает чувство.

Четвертая буква в аббревиатуре типа личности соответствует предпочтению человека в воспринимающей судьбу паре: «J» для оценки и «P» для восприятия.

Например:

• ISTJ расшифровывается как Introverted, Sensing, Thinking, Judging
• ENFP — Экстраверт, Интуитив, Чувство, Восприятие

Какой у тебя тип личности? Пройди тест!

Что означают проценты рядом со словами или буквами типа личности?

Humanmetrics Jung Typology Test ™ (JTT ™) и Jung Typology Profiler для Workplace ™ (JTPW ™) инструмент определения выразительности каждого из четырех измерений типа личности (Экстраверсия противИнтроверсия, Чувство против Интуиции, Мышление против Чувства и Оценка против Восприятия.)

В JTT ™ и JTPW ™ шкалы этих четырех измерений представляют собой континуум между двумя противоположными полюсами, от 100 на одном полюсе до 100 на другом полюсе. То есть Измерение Экстраверт-Интроверт — это континуум от 100 на Экстраверсии (то есть респондент на 100% экстраверт) до 100 на Интроверсии (т.е. респондент на 100% интроверт). Другими словами, масштаб составляет 200 единиц:

Экстраверт [100% — — — 0% — — — 100%] Интроверт

Люди могут раскрывать черты обоих полюсов, но обычно предпочитают один путь другому.Буква указывает на предпочтение, а процент указывает на степень его.

Оценка E-I 0% означает, что респондент находится на границе между экстравертом и интровертом. Экстраверсионный балл больше 0, например 20% — значит быть на 20% более склонным к экстраверсии по сравнению с интроверсией. Имея показатель интроверсии больше 0, например 20% — значит быть на 20% более склонным к интроверсии по сравнению с экстраверсией.

То же самое относится к дихотомии S-N, T-F и J-P.

Основы типологии Юнга

Юнг назвал предпочтение Экстраверсия-Интроверсия общим отношением , поскольку оно отражает отношение индивидуума к внешнему миру, отличающемуся «направлением общего интереса» [Jung, 1971]: экстраверт поддерживает сродство и извлекает энергию из внешнего мира. в то время как интроверт — наоборот — их общий интерес направлен на их внутренний мир, который является источником их энергии.

Как упоминалось выше, Юнг ввел пару судейских функций — и , а также ощущения — и пара функций восприятия — ощущения (или «ощущение»), и интуиция .

Предпочтение восприятия-интуиции представляет собой метод восприятия информации: Ощущение означает, что человек в основном полагается на конкретную, актуальную информацию — «поскольку объекты выпускают ощущения, они имеют значение» [1], тогда как Интуиция означает, что человек полагается на свое представление о вещах, основанное на его понимании мира.Предпочтение «Чувство мышления» указывает, как человек обрабатывает информацию. Мышление Предпочтение означает, что человек принимает решения на основе логических рассуждений и меньше подвержен чувствам и эмоциям. Чувство предпочтения означает, что основа для принятия решений — это главным образом чувства и эмоции.

Юнг ввел идею иерархии и направления психологических функций. Согласно Юнгу, одна из психологических функций — функция из пары судейства или восприятия — будет первичной (также называемой доминирующая ).Другими словами, один полюс полюсов двух дихотомий (ощущения-чувствования и мышления-ощущения) доминирует над остальными полюсами. Предпочтение Экстраверсия-Интроверсия задает направление доминирующей функции: направление указывает на источник энергии, который ее питает — то есть на внешний мир для экстравертов и на внутренний мир для интровертов.

Юнг предположил, что функция из другой пары будет вторичной (также называемой , вспомогательные (), но все же остаются «определяющим фактором» [Jung, 1971].То есть если доминирует Интуиция, то вспомогательной является Мышление или Чувство. Если восприятие является доминирующим, то вспомогательным может быть либо мышление, либо чувство. Однако, если Мышление является доминирующим, то вспомогательное — это Чувство или Интуиция, а если Чувство доминирующее, то вспомогательное — это Чувство или Интуиция. Другими словами, вспомогательная функция никогда не принадлежит к одной и той же дихотомии.

Юнг назвал типы чувств и мышления «рациональными», потому что они характеризуются доминированием судейских функций, обеспечивающих обоснование рассуждения (будь то мышление или чувство).«Рациональное» или субъективное предпочтение приводит к мышлению, чувствам, реакции и поведению, которые сознательно действуют в соответствии с определенными правилами, принципами или нормами. Люди с доминирующим «рациональным» или оценочным предпочтением воспринимают мир как упорядоченную структуру, которая следует за набором правил.

Он назвал сенсорные и интуитивные типы «иррациональными», потому что они характеризуются доминированием функций восприятия (восприятия или интуиции), и, следовательно, их «Комиссии и упущения основаны не на аргументированном суждении, а на абсолютной интенсивности восприятия» [Jung, 1971].«Иррациональное» или воспринимающее предпочтение оперирует возможностями, то есть с рядом возможных результатов, которые являются результатом предполагаемых предпосылок или ощущений, в основном вызванных бессознательными процессами. Люди с доминирующим «иррациональным» или воспринимающим предпочтением видят мир как структуру, которая может принимать различные формы и результаты. С помощью наблюдения или задавая определенные вопросы можно определить предпочтение «Судить против восприятия» и его силу в человеке.

Список литературы

1. Jung, C.G. (1971). Психологические типы (Собрание сочинений К. Г. Юнга, том 6, глава X)
2. Бриггс Майерс, И. (1980, 1995) Отличающиеся дары: понимание типа личности

Типы личности — профили и личностный тест на личности Макс.

16 Профили личности и личностный тест

Ваш тип личности — это подробная классификация врожденных характеристик, которые делают вас тем, кто вы есть. Всего существует 16 типов личности. Многие из современных теорий психологической типологии основаны на работах швейцарского психиатра Карла Юнга, который написал «Психологические типы » в 1921 году, и на исследованиях Изабель Бриггс Майерс и Кэтрин Кук Бриггс.Юнг был основателем аналитической психологии, которая изучает мотивы, лежащие в основе человеческого поведения.

Определение типа личности

Ваш тип личности определяется вашими предпочтениями. Если, например, ваши четыре доминирующих предпочтения — Экстраверсия (E), Чувство (S), Чувство (F) и Восприятие (P), ваш тип личности — ESFP. Ни один тип личности не лучше другого. Каждый человек обладает уникальным набором одинаково ценных характеристик. Понимание вашего типа может быть полезным во многих отношениях, включая отношения, карьеру и обучение.

Пройдите наш бесплатный тест на личность , чтобы узнать, какой у вас тип личности. Ваш персональный отчет включает более 20 страниц о вашем типе личности, предпочтениях, когнитивных функциях и других аспектах вашей личности. При желании вы можете включить несколько интеллектов и стилей обучения. Регистрация не требуется. Мы рекомендуем прочитать профили ниже и изучить различные предпочтения, чтобы быть более уверенными в вашем типе личности, поскольку ни один тест не может определить тип со 100% точностью для каждого человека.Наш тест служит инструментом, который поможет вам определить ваш тип.

Профили типов личности

Существует 16 типов личности, сгруппированных по четырем темпераментам. Нажмите тип личности, чтобы прочитать полный профиль.

Защитники (SJs)

Типы личности Защитника являются наблюдательными, стабильными и мотивированными для поддержания безопасности. Надежные, старательные и трудолюбивые, они делают отличных лидеров.

ESTJ — «Надзиратель»
ESTJ — ответственные, логичные работники, следующие нормам.Их усилия осуществляются в практической, структурированной манере. ESTJ доверяют фактам и опыту больше, чем теориям. Они решительные, преданные, соблюдающие традиции личности. Они любят быть ответственным лицом и часто становятся хорошими руководителями. ESFJ — «Сторонник»
ESFJ — это социальные бабочки, которые ценят отношения, поддерживая и заботясь о других. Никогда не уклоняться от общественных мероприятий, они часто хозяин. Они большие сторонники командной работы. ESFJ ответственны, послушны, традиционны и следуют правилам.ESFJ глубоко заботятся о других. ISTJ — «Ревизор»
ISTJ ответственны, лояльны и трудолюбивы. У них острое чувство добра и зла, и они усердно работают над сохранением установленных норм и традиций. Из-за их глубокого чувства долга они преданы всему, что делают, и очень надежны. ИСТЖ глубоко заботятся о самых близких им людях. ISFJ — «Защитник»
ISFJ — это традиционные, лояльные, спокойные и добрые. Они очень чувствительны к нуждам других людей, потому что они очень наблюдательны.У них богатые внутренние мысли и эмоции. Они ценят стабильность и культурные нормы. Они очень искусны в уделении внимания деталям. Они не ищут авторитетных позиций.

Создатели (СП)

Типы личности Создателя являются наблюдательными, основанными на опыте и в первую очередь движимыми ощущениями. Они гибкие, эстетически осведомленные, «здесь и сейчас» люди.

ESTP — «Persuader»
ESTP — любители активных действий, «здесь и сейчас», с отличными человеческими навыками. Неформальные, рискованные, быстро развивающиеся и адаптируемые, они не всегда согласуются с правилами и положениями.Они решают тактические проблемы, которые хотят быстрых результатов. ESTP, которые представляют дружелюбное и восторженное лицо, являются прямыми стрелками, которые способны выдержать критику. ESFP — «Entertainer»
ESFP — это кооперативные, «здесь и сейчас», люди, которые наслаждаются волнением и любят новые приключения. Из-за их высокой социальной природы они особенно живы, когда они находятся в центре внимания и ненавидят одиночество. У ESFP есть практическая сторона, которая позволяет им эффективно завершать работу и часто является хорошим решением проблем. ISTP — «Мастер»
ISTP предприимчивы и независимы. Они любят выяснять, как все работает. У них отличные механические и технические навыки. Они живут в «здесь и сейчас», что делает их адаптируемыми и спонтанными. Они любят быть занятыми и ориентированы на действия. ISTP процветают в новых и захватывающих ситуациях и часто преуспевают в легкой атлетике. ISFP — «Артист»
ISFP — артистичны, креативны, лояльны и чувствительны. Они высоко ценят красоту благодаря своим высокоразвитым чувствам.С ними легко ужиться и жить в «здесь и сейчас». ISFP адаптируются, заботятся, независимы и любят вносить вклад в благосостояние других. Их, как правило, трудно узнать.

Интеллектуалы (НЦ)

Интеллектуальные типы личности интроспективны, логичны и находятся в постоянном поиске знаний. НЗ абстрактны, теоретичны и технически искусны.

ENTJ — «Главный»
ENTJ являются стратегическими, организованными и обладают естественными лидерскими качествами.Они являются главными координаторами, которые могут эффективно направлять группы. Они способны понимать сложные ситуации и быстро находить решения. Они являются решающими и ценят знания, эффективность и компетентность. ENTP — «Оригинатор» ENTP — это логичные, инновационные, любопытные и совершенно изобретательные. Они видят возможности для улучшения везде и обладают способностью понимать сложные концепции. ENTP — это интроспективные и беззаботные нонконформисты. ENTP могут быть хорошими собеседниками и интересной компанией. INTJ — «Стратег»
INTJ интроспективны, аналитичны, определены с естественной способностью к лидерству. Они предпочитают оставаться на заднем плане, ведя. Стратегические и адаптируемые, INTJ обладают способностью воплощать идеи из концепции в реальность. Они также могут быть описаны как решительные, непредубежденные, уверенные в себе, внимательные, теоретические и прагматичные. INTP — «Инженер»
INTP — это логичные, индивидуалистичные, сдержанные и очень любопытные люди. Они сосредоточены на идеях, теориях и объяснении того, как все работает.Они особенно искусны в дискуссиях и дебатах. У них есть способность сосредоточиться на предмете. Они ценят и уважают интеллект в других.

Визионеры (NFs)

Визионерские типы личности интроспективны, интуитивны и высоко идеалистичны. Это сострадательные люди, которые хотят внести добро и смысл.

ENFJ — «Ментор»
ENFJ сфокусирован на внешности, интроспективен, альтруистичен, позитивен и обладает отличными человеческими навыками.Они теплые и имеют естественное желание быть поддерживающими и ободряющими. Будучи харизматичными и обладая отличными языковыми навыками, они преуспевают в роли лидера. ENFJ стремятся улучшить жизнь своих человеческих братьев. ENFP — «Advocate»
ENFP интроспективен, ориентирован на ценности, вдохновляет, социальн и чрезвычайно выразителен Они активно отправляют свои мысли и идеи в мир. Они являются естественными защитниками, привлекая людей к себе и своему делу с отличными человеческими навыками, теплотой, энергией и позитивом.ENFP описываются как утвердительные, спонтанные и экспериментальные. INFJ — «доверенное лицо»
INFJ, составляющих, по оценкам, 1% всех людей, являются наиболее редким типом. Это интроспективные, заботливые, чуткие, нежные и сложные люди, которые стремятся к миру и получают удовольствие от помощи другим. INFJ очень интуитивные, чуткие и преданные слушатели. Эти черты имеют тенденцию действовать как знак «скажи мне, что случилось» на лбу. INFP — «Мечтатель»
INFP — это интроспективные, частные, творческие и высоко идеалистичные люди, которые постоянно стремятся к значению.Они движимы своими ценностями и стремятся к миру. Сочувствующие и сострадательные, они хотят помогать другим. INFP творческие и творческие. Они также могут быть описаны как спокойные, самоотверженные, охраняемые, адаптируемые, терпеливые и лояльные.

Дальнейшее исследование

Сами типы личности — это только начало. Изучите эти статьи в настройках, познавательных функциях и некоторых забавных ресурсах.

Четыре темперамента
Каждый тип личности принадлежит к одному из четырех темпераментов (SJ, SP, NT, NF).Например, INFP принадлежит NF. Темперамент можно рассматривать как «общую картину» вашей личности. Предпочтения личности
Предпочтения — это способ классификации естественных тенденций человека. Существует четыре пары противоположных предпочтений (например, экстраверсия против интроверсии), всего восемь. Человек больше склоняется к одному, чем к другому. Когнитивные функции
Каждый тип личности охватывает мир через четыре когнитивные функции. Каждая функция направлена ​​наружу на людей и окружение (Экстраверт) или внутрь на мысли человека (Интроверт).

Известные люди по типу личности
Список типов личности известных людей.

Вымышленные персонажи по типу личности
Типы личности вымышленных персонажей из книг, фильмов и т. Д.

Частота типов личности
Частота каждого типа личности по населению и полу.

Соответствие карьере по типу личности
Карьера по интересам для каждого типа личности.

Пройдите наш бесплатный тест личности , чтобы получить 20 страниц персонализированных результатов с более чем 30 графиками.Мы считаем, что сегодня это лучший личностный тест в Интернете. Регистрация не требуется.

Personality Max Personality Test не связан и не должен путаться с оценкой MBTI®.

.

когда вы почти знаете свой тип личности (он же «между двумя типами») — тип личности и личностный рост

Если вы не знакомы с юнгианскими когнитивными функциями, обратитесь к разделу «Инструменты развития личности: модель автомобиля», чтобы ознакомиться с когнитивными функциями и их влиянием на тип личности.

Если вам нужна поддержка в определении вашего наилучшего типа подгонки — у нас есть профессиональные профилировщики, которые могут работать с вами, чтобы узнать, как устроен ваш ум.
Узнайте больше о консультациях типа личности здесь.

Если вы не можете определить свой тип личности, не имеет значения, какую систему психологии личности вы используете — вы застряли. Мы все понимаем типологические системы, основанные на том, как мы вписываемся в них.

Очень неприятно читать два, три, четыре описания разных типов и знать, что ты ПОЧТИ там.

Для некоторых людей это становится китайской головоломкой, которую нужно решить, и они тратят бесчисленные часы на чтение описаний типов из того, что напоминает миллион сайтов и источников.

К тому времени, когда я получаю электронное письмо, люди, которые пишут мне, обычно анализируют свой тип до двух претендентов в системе Майерс-Бриггс.

Я заметил, что в битве между «Последними двумя» в Майерс-Бриггсе есть несколько предсказуемых закономерностей. Понимание этих шаблонов может помочь сузить ваш наиболее подходящий тип.

Ваш наиболее подходящий тип — это тип личности, который вы резонируете с самым сильным и который вы «набираете самостоятельно». Профилировщик может помочь вам выбрать наиболее подходящий тип, но в конечном итоге именно вы сами определяете свой тип.И хотя люди могут (и делают!) Привязаться к типу, который служит их предубеждениям, каждый человек может сделать «последний вызов». В конце концов, вы единственный человек, который живет в вашей голове и знает местность лучше, чем кто-либо другой.

Предупреждение: привязка к типу в зависимости от того, как вы хотите, чтобы видел себя, ограничивает только личностный рост. Самое полезное качество для самопечатания — это скромность, способность честно оценивать, в чем ты хорош, а также владеть своими ограничениями.

Во-первых, давайте поговорим о наиболее распространенных Финалах Два (по моему опыту, основанных на запросах по электронной почте):

INTP против INTJ

INFP против INFJ

INTJ против INFJ

ENTP против ENFP

ENTJ против ESTJ

ENFJ против ESFJ

INTP против ISTP

INFP против ISFP

Обратите внимание, что почти все вопросы были заданы людьми, спрашивающими, какой у них интуитивный тип, или, по крайней мере, спрашивающими, могут ли они быть интуитивными.

Несмотря на то, что любой из 16 типов может заинтересоваться системой и даже зацикливаться на ней, в целом интуитивно понятны.Шутки в сторону. Система Майерса-Бриггса предлагает интуитивному объяснению этого пожизненного ощущения себя «странным» или «чужим», подтверждая то, что они подозревали все время: они не думают, как большинство людей. Большое облегчение приходит и от понимания того, что они не одиноки, и на самом деле до 25% населения имеют достаточно схожую проводку, чтобы чувствовать симпатию. Для кого-то, кто чувствует себя изгоем, это может быть информация, изменяющая игру.

Вопросы INFJ / INFP и INTJ / INTP заслуживают их собственного внимания, поэтому я не буду углубляться в них в этой статье.Они также не следуют тем же «путаницам», что и другие типы. Путаница вокруг INFJ / INFP и INTJ / INTP больше основана на сходстве описаний. То есть INFJ часто резонируют с описаниями INFP, и наоборот. То же самое верно для INTJ / INTP.

Эта статья посвящена путанице между этими типами:

INTJ против INFJ

ENTP против ENFP

ENTJ против ESTJ

ENFJ против ESFJ

INTP против ISTP

INFP против ISFP

Следует отметить, что существует только одна дихотомическая буква, которая находится в замешательстве.Они также могут быть записаны как:

INxJ — T или F?

ENxP — T или F?

ExTJ — N или S?

ExFJ — N или S?

IxTP — N или S?

IxFP — N или S?

Итак … какая связь? Где возникает шаблон?

Ответ заключается в когнитивной функции каждого типа личности «стек». Каждый тип не о том, что вы из — это , а о том, какие когнитивные функции вы используете в , используя . Существует восемь когнитивных функций, и каждый тип личности имеет четыре из тех функций, которые влияют на них больше всего.

Когнитивная функция — это умственный процесс, который мы используем для 1) изучения новой информации и 2) принятия решений на основе этой информации. Они технически называются функциями оценки и восприятия. Пожалуйста, не путайте их с типами личности, которые являются судьями, и типами, которые являются воспринимающими в системе Майерс-Бриггс. Хотя один и тот же термин используется обоими способами — и хотя они связаны между собой — они относятся к различным аспектам типа.

Технический способ обозначения когнитивных функций: доминантный, вспомогательный, третичный и низший.

Для каждого типа доминантный процесс является их «инструментом для перехода» в их наборе инструментов и ментальным процессом, с которым они наиболее отождествляют себя. Вспомогательный помогает сбалансировать каждый тип, компенсируя все, чего не хватает Доминанту. Третичный является противоположностью Вспомогательного, создавая тем самым «слабость», которая может сбить с толку тип. Нижний (противоположность Доминанту) создает реальное слепое пятно, возможно, самую слабую функцию этого типа.

В течение многих лет Personality Hacker работал над упрощением понимания когнитивных функций с помощью метафоры автомобиля.Нашими терминами являются «Водитель» (доминирующий), «Второй пилот» (вспомогательный), «10-летний» (третичный) и «3-летний» (младший).
Четыре буквы в вашем личностном типе Майерс-Бриггс подобны секретному кольцу декодера, чтобы сказать вам, каков ваш стек когнитивных функций, также известный как «как устроен ваш мозг».

Если вы N (интуитивно понятный), у вас может быть только поверхностное понимание того, как устроен ваш мозг, потому что есть два типа интуиции — экстравертная интуиция и интровертная интуиция. (Для более глубокого погружения в оба типа интуиции, пожалуйста, обратитесь к подкасту Personality Hacker Introverted Intuition vs.Экстравертная Интуиция.)

То же самое относится к типам S (зондирование), типам T (мыслитель) и типам F (читатель). Каждая из этих букв представляет две разные когнитивные функции.

Итак, это не вопрос «Я мыслитель или Филлер?» Это вопрос «Какие процессы мышления и ощущения я использую и в каком порядке?»

Это не то, что вы , что , это то, что вы используете .

Это набирает «сложный», в то же время создавая гораздо больше ясности .

Для тех из вас, кто знаком с когнитивными функциями, модель, которая сразу же выскакивает, выглядит следующим образом: смешение типов почти всегда присутствует в позициях второго пилота и 10-летнего возраста.

Например, когда INxJ испытывают путаницу по поводу того, являются ли они T (мыслителем) или F (Feeler), это происходит потому, что их второй пилот является либо мыслительной, либо чувствующей когнитивной функцией, как и 10-летний. Вот бок о бок взгляд:

Если вы заметили, оба типа имеют общий драйвер и 3-летний процесс.То же самое относится и к ENTP / ENFP:

… И для тех, у кого путаница вокруг ENTJ / ESTJ, ENFJ / ESFJ, INTP / ISTP, INFP / ISFP. Например:

Распространено распознавать определенные атрибуты, общие для процесса «Драйвер», а затем взвешивать «чувство знакомства» с процессами «Второй пилот» и «10-летний», пытаясь выяснить, какие из них наиболее сильны.

Поскольку многие профили типов не включают в себя когнитивные функции, а представляют собой общее описание того, как типы обычно «появляются» в мире, индивид остается в поиске чего-то, чего он даже не знает: примеры разрыва связей между второй пилот и 10-летние когнитивные функции.

Но если 10-летний возраст — слабость и «заднее сиденье» автомобиля (так сказать), то почему тип резонирует с ним достаточно, чтобы иметь путаницу?

Существует замечательная модель, которую мне представили много лет назад, под названием «Модель компетенций». Он предназначен для объяснения этапов, на которых люди развивают навыки, но я нашел, что это отличный способ понять взаимосвязь каждого типа с функциями «в машине».

В соответствии с моделью автомобиля это выглядит так:

Если вы сопоставите эти две модели, то наши процессы второго пилота и 10-летнего будут в нашем «сознательном осознании», тогда как процессы «Вождение» и «3-летний» неосознанны — либо из-за компетентности в стиле мышечной памяти, либо из-за слепой работы. пятно вызвало некомпетентность.

Когда профиль типа попадает к нам так сильно, что мы чувствуем, что кто-то украл страницу из нашей книги игр, это происходит потому, что мы читаем описание нашего процесса «Драйвер», то, что для нас является второй натурой, что у него больше нет языка. Когда кто-то вкладывает язык в то, к чему мы неосознанно компетентны, мы чувствуем, что он читает наши мысли.

Точно так же, когда кто-то хорошо описывает наш трехлетний процесс, мы обычно просто получаем хиби-джиби. Это «чужие», «неприглядные» и «вовсе не мы» (хотя это «мы», только часть «нас», которые мы, как правило, хороним глубоко в нашем бессознательном состоянии).

Но процессы Co-Pilot и 10 Year Old отличаются. Мы ОЧЕНЬ знаем о них, потому что отношения инь-янь, которые у них есть, находятся в нашей сфере осознания. Мы «осознаем» их обоих и то, как они влияют на нас, включая то, как полярность этих двух функций влияет на нас. Если мы Мыслитель — но не Мыслящий Драйвер, Мыслительный Пилот — мы можем испытать себя в роли Филера, потому что в нас есть Чувственная природа. Просто 10-летняя версия «Старое чувство».

В том же духе, если мы интуитивный, но не интуитивный водитель, интуитивный пилот, у нас будет сильная связь с Сенсорной частью нас, потому что это в нашем сознании и может заставить нас испытать как Датчик иногда.

А вот и кикер. Если мы изучили защитные стратегии, которые держат нас в «настроении», которое мы предпочитаем (как объясняется в этой статье), мы можем быть более связаны с нашим 10-летним процессом, чем с нашим пилотом!

ТАК. Если вы дошли до Финала 2, наиболее полезной информацией будет 1) изучение стека когнитивных функций обоих типов и 2) подробное описание каждой когнитивной функции.

Удачи!

— Антония

чел. Вот краткий обзор каждой когнитивной функции и стека когнитивных функций каждого типа Майерса-Бриггса.

Если вам нужна поддержка в определении вашего наилучшего типа подгонки — у нас есть профессиональные профилировщики, которые могут работать с вами, чтобы узнать, как устроен ваш ум.
Узнайте больше о консультациях типа личности здесь.

Хотите узнать больше?

Откройте для себя ваш личный гений

Мы хотим услышать от вас. Оставьте свои комментарии ниже…

Когда вы почти знаете свой тип личности (он же «Между двумя типами») 2015-02-262020-06-24 // personalhacker.com / wp-content / uploads / logo-dark.png Тип личности и личностный рост | Личность хакера https://personalityhacker.com/wp-content/uploads/personalityhacker_between-two-types.jpg200px200px

.

7 типов личности, которые составляют хорошо сформированную команду

Работа с командой людей может быть волнующей и сложной. Помимо химии личностей и стилей работы, которые влияют на динамику группы, существует также территориальная игра. Мы не хотим навязать вам Дикое Королевство, но мы, люди, являемся территориальными существами. В мире бизнеса это означает, что, когда индивидуальные роли и обязанности не определены четко, люди становятся раздражительными, командная динамика теряет популярность, и в результате проект страдает.

Популярные теории говорят, что высокопроизводительная команда состоит из четко определенных ролей и всесторонней коллекции личностных архетипов. Вот руководство по 7 типам личности, которые дополняют успешную команду.

Лидер

Общая мудрость: прежде чем начинать какой-либо проект, найдите авторитетного лидера. Этот человек отвечает за посредничество в конфликтах, за содействие в общении между членами команды и за поддержание всех на курсе. Лидер будет планировать и руководить ходом встреч, но это не значит, что он будет только спикером или лидером на всех собраниях.Хороший лидер знает, как делегировать и отпустить узды.

Вы можете распознать лидерские качества людей, обладающих сильными коммуникационными навыками, четким и широким видением конечного результата проекта и способностью мотивировать других.

Командный игрок

Командные игроки определяются своим энтузиазмом работать вместе для общего блага. Они обычно хотят помочь, готовы пойти на компромисс и дипломатичны. Они могут быть не самыми большими инициаторами в мире, но вы можете положиться на командных игроков, которые будут выполнять задания и охотно разрешать конфликты с их успокаивающим поведением (это как бы клей группы).Этот тип не исключает других ролей из сильных командных игроков, но архетип командного игрока ценит дух товарищества группы и успех в индивидуальном призе.

исследователь

Типы исследователей — которые появляются в отделах продаж, ИТ, поддержки, маркетинга, контента и т. Д. — всегда задают вопросы, а затем находят свои собственные ответы. Если вам нужна дополнительная информация для завершения вашего проекта, важно иметь сильного исследователя, который сможет получить ее для вас. Их особый талант: исследователи задают пропущенные вопросы, которые могут предотвратить будущее препятствие.Этот естественный частный глаз знает самый быстрый путь к лучшим ресурсам и является человеком, к которому все обращаются с самыми загадочными вопросами.

Эксперт

Большинство проектов, особенно в области технологий, нуждаются в предметном эксперте. Это человек, который обладает глубокими знаниями в той области, которую охватывает ваш проект. Итак, если вы работаете в маркетинговой команде в группе, которая работает над новым мобильным программным обеспечением, вам нужен разработчик, который объяснит вам необходимые технические детали и предложения, и убедитесь, что вы точно представляете продукт в своем обмена сообщениями.В зависимости от конечной цели, вы можете подписаться на некоторых назначенных экспертов для участия в проекте.

Планировщик

Планировщики естественно мотивированы. Они также стремятся организовать процессы и навести порядок в окружающем мире (хорошие новости для других, работающих на их орбите). Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы планировщики были людьми-любителями; они больше заняты принятием решений на благо проекта, чем победой в конкурсе популярности. Если у вас есть естественный планировщик в вашей команде, верьте, что его навыки помогут вам реализовать проект в течение предполагаемого периода времени.Природные планировщики любят списки, диаграммы и календари. Они пунктуальны, способны видеть кривую на дороге (и входящие кривые шары) и часто имеют стратегии для улучшения процесса или повышения эффективности команды.

Креатив

Творческие личности имеют тенденцию попадать в мир воображения, решения проблем и концептуализации. Они не всегда могут быть самыми умными коммуникаторами, дипломатами или создателями сроков, но соедините их с опытным планировщиком, и вы можете почти раскрутить золото! Эти творческие типы не просто живут в подобных отделах искусства и копирайтинга — они могут быть в бухгалтерии, продажах, как вы это называете.Каждая команда извлекает выгоду из творческого мыслителя в группе — того, кто может предлагать свежие идеи и решения, которые выделяют работу команды из толпы.

Чтобы найти креатив, ищите оригинального мыслителя, человека, готового перевернуть существующее положение вещей с ног на голову и придумать новый подход к долгосрочной цели.

Коммуникатор

Коммуникаторы часто считаются продавцами, маркетологами, писателями и лидерами. Это рабочих мест связи .Мы говорим о естественных коммуникаторах — не только разговорчивых (которые часто являются его частью), но и о людях, которые естественно склонны обращаться к другим и делиться информацией со всей командой. Коммуникаторы также способны убедить практически всех прыгнуть на борт и оказать команде необходимую помощь. Ваш коммуникатор может быть человеком с самым длинным списком контактов и знает кого-то практически для всего, что вам нужно.

Команды — не идеальные вселенные, и мы не всегда можем работать в группе, в которой есть один из этих типов личности.Но признание сильных сторон людей (как в вашей существующей команде, так и во время собеседования с потенциальными кандидатами) — это важный первый шаг в создании всесторонней команды.

Если вы нашли эту статью полезной, это еще не все. Узнайте, как вывести свои навыки управления проектами на новый уровень. Загрузите электронную книгу, 5 практических навыков для сегодняшнего менеджера проекта .

,