Если подруга завидует признаки: Как понять, что подруга завидует

Содержание

Как понять, что подруга завидует

Дата: 7 октября 2019 Автор: qup Рубрика: Школа жизни

Если лучшая подруга вдруг стала вести себя странно, стоит задуматься, возможно, дело в зависти. Проблема даже не в том, как понять, что подруга завидует, а что делать с этим дальше.

Критикует и обесценивает достижения

Зависть может выражаться даже в игнорировании подруги или молчании

Один из самых характерных признаков зависти — постоянная необоснованная критика. Она может проявляться по-разному: девушка едко высказывается по поводу карьеры подруги, не упускает шанса пройтись по гардеробу, отпускает колкие замечания о парне соперницы. Причина такого поведения проста: девушка хочет выглядеть более выигрышно на чужом фоне, вот и топит подругу.

Чтобы добиться своего, завистница не брезгует запугиванием, твердит, что ничего не получится, поэтому не стоит и пытаться. То есть там, где ей следовало бы быть мотиватором, она, напротив, плодит сомнения и мешает самосовершенствованию. Если рядом есть такой человек, это плохо сказывается на самооценке, а планы идут крахом. Если же и удаётся с трудом добиться цели, злопыхательница обязательно обесценит успех, заявив, что всё вышло случайно или получить желаемое было не так уж и сложно.

Отговаривает от встреч и событий

Завистливая подруга пытается вызвать сомнения и недоверие к задуманным планам

Завистницы любят вставлять палки в колёса и отговаривать от судьбоносных встреч и важных событий. Хорошая подруга прежде всего поддержит и посоветует попробовать — вдруг общение с нужными людьми поможет добиться успеха. Но завистливая личность, наоборот, не хочет, чтобы подруга возвысилась и вышла из-под влияния.

Нельзя предугадать, как далеко зайдёт коварство женщины: сегодня она может отговорить от покупки новой шубы, которая, очевидно, сидит отлично по фигуре, но отчего-то не устраивает критика, а завтра она без зазрения совести расстроит свидание, посоветует не ходить на собеседование или не ехать в командировку.

Копирует образ жизни

Если подруга полностью копирует манеру одеваться, то это говорит о её низкой самооценке и зацикливании на своём несовершенстве

Бывает так, что одна из подруг отличается более эффектной внешностью или особенными талантами. У второй на этом фоне начинаются комплексы. Если большинство разговоров сводится к перечислению достоинств конкурентки, то зависть налицо. Даже когда завистница хочет сменить тему, её всё равно тянет в очередной раз заметить, что и с фигурой сопернице повезло больше, и работа у неё интереснее, и муж достойнее.

Лучшие подружки часто меняются одеждой, покупают одинаковую косметику и ходят к одной маникюрше. Здоровый признак, если при этом каждая остаётся индивидуальностью, а копирование — это эпизодические случаи. Но когда приятельница полностью перенимает манеру одеваться, говорить, вести себя, как подруга, это уже тревожный знак. Хорошо, если копированием образа всё и закончится. Но бывает так, что девушка хочет занять чужое место: перенимает увлечения, переманивает друзей, пытается отбить парня.

Превозносит себя

Если девушка в очередной раз выставляет себя в лучшем свете по сравнению с подругой — это явный признак возникшей зависти

Здоровая конкуренция может иметь место в дружеских отношениях, но не тогда, когда желание опередить превращается в бои без правил с запрещёнными приёмами. Одно дело, когда подруга стремится добиться таких же высот, как приятельница, но совсем другое, если завистница постоянно сравнивает себя с подругой не в пользу последней и принижает её достоинства.

В близких отношениях должна преобладать поддержка и искренняя радость за другого. Но с завистниками всё иначе. Они не упустят шанс высказать унизительную шутку в адрес конкурентки, некорректно ведут себя в компании, перетягивая одеяло на себя и подмечая промахи подруги, чтобы возвыситься за чужой счёт.

Не разделяет радость

Завистливая подруга не может оказать достаточную поддержку в радости, как правило, её слова звучат неискренне и скомкано

Умение от души радоваться успехам другого человека подчёркивает искренние и бескорыстные намерения. Но если девушка дуется, разглядывая фотографии подруги из отпуска или со свадьбы, то мысленно она задаётся вопросом, почему именно приятельнице, а не ей выпал счастливый шанс. Порой можно с удивлением узнать, что всему хорошему в жизни нужно быть обязанной богатым родителям или поклонникам, а собственные стремления не в счёт. Жалость к себе заставляет завистниц вести себя неадекватно и обижаться по любому поводу, а на чужие счастливые моменты реагировать безэмоционально.

При этом неприятности подруги их воодушевляют и радуют, но распознать этот признак, пожалуй, тяжелее всего. Женщины прекрасно умеют маскироваться, и если злобу и раздражение им скрыть непросто, то ликование они могут пережить и в душе. Они с лёгкостью проявят ложное сочувствие, не моргнув, но их выдаст подавляемая улыбка.

Проявляет повышенной интерес к чужой личной жизни

Ещё один фактор, сигнализирующий о негативных эмоциях со стороны подруги, — чрезмерная забота и раздутые комплименты

Лучшие подружки обязательно интересуются личной жизнью друг друга, но никогда не пытаются вытянуть все подробности. Если завистница неудачлива в любви, у неё не должно быть свободного доступа в дом подруги. Чем ближе злопыхательница подберётся к родным, тем больше у неё шансов научиться манипулировать ими, выставляя конкурентку в невыгодном свете.

Как себя вести, если подруга завидует

Важно обсудить проблему: поделиться своими чувствами, после чего позволить подруге высказать свою точку зрения

Зависть — обычное явление между людьми. Если подруга завидует, это не всегда означает, что дружба показная. Не стоит рвать отношения, если девушка честно высказывается, что хотела бы такое же пальто или добиться такого же продвижения на работе. Но если зависть отравляет дружбу, скорее всего, с подругой придётся расстаться.

Скрытую зависть порой сложно распознать, поскольку в таких отношениях сохраняется видимость партнёрства. Даже нескончаемая критика может позиционироваться как благо и забота о ближнем. Опасность зависти в её разрушительной силе: негативное чувство может перерасти в злобу, ненависть и желание уничтожить счастье подруги.

Что можно сделать, чтобы не столкнуться с завистью:

  • Не провоцировать подругу излишне радостными подробностями личной жизни: счастье любит тишину. На обсуждение интимных подробностей лучше установить табу.
  • Прислушаться к чувствам приятельницы: возможно, ей плохо и нужно помочь. При этом стоит соблюдать грань между поддержкой и угодничеством.
  • Соблюдать дистанцию. Так можно убить двух зайцев: лишить завистницу избытка информации и дать ей шанс заняться своей жизнью.

Стоит помнить, что бывают ситуации, когда реанимировать дружбу уже не получится. К примеру, когда соперница начинает проявлять интерес к мужу подруги или распространяет сплетни на работе.

Отзывы

Видео: что делать, когда тебе завидует близкий друг?

Дружба — это бескорыстные отношения равно заинтересованных друг в друге людей. Ревность к успехам подруги может быть проходящей. Но если зависть мешает нормальному общению, лучше порвать связь, а держать рядом только искренних и отзывчивых людей.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Метки:

5 неочевидных признаков того, что подруга тебе завидует

Ты, наверное, и раньше замечала зависть у окружающих тебя людей. Эти признаки должны быть очевидны, правда? Но так бывает далеко не всегда. Люди могут быть очень тонкими в своей зависти и ревности. Фактически, завистливый человек может даже не осознавать свою собственную зависть; это может быть полностью подсознательно. Такая ситуация усложняет решение проблемы. Мы составили список из 5 не самых очевидных признаков того, что твоя собственная подруга тебе завидует.

1 Она постоянно говорит, как жизнь к ней несправедлива

Твои друзья из тех, кто регулярно говорит о том, что у тебя есть определенные вещи, а у них нет? Это может относиться к работе, близкому человеку или материальным вещам, например, хорошей машине. Советуем обратить внимание на то, замечаешь ли ты закономерность, когда люди ссылаются на эту «несправедливость». Часто те, кто используют этот термин, время от времени или постоянно обвиняют внешние обстоятельства в том, почему они не могут достичь того, что может сделать друг (например, они родились в малообеспеченной семья, они не были рождены такими привлекательными и т. д.)

Не пропустите

2 Пытается с тобой конкурировать

Здоровая конкуренция — это хорошо, но не когда она проявляется в каждом моменте. Если твоя подруга пытается понравиться парню, который приглянулся тебе, всегда покупает новую одежду вслед за твоими обновками, лезет из кожи вон на работе, когда ты получаешь повышение — это может быть признаком ее зависти. Чрезмерная конкуренция не только идет рука об руку с ревностью, но также может быть признаком того, что дружба в целом токсична.

3 Она не уверена в себе

За каждым ревнивцем может скрываться его собственная неуверенность. Те, кто довольны собой и обладают сильным чувством собственного достоинства, как правило, менее завистливы по отношению к окружающим. Напротив, если ты заметишь, что твои друзья не уверены в том, кем они являются, они с наибольшей вероятностью будут испытывать чувство зависти. Самооценка человека очень много говорит о нем. Как ни крути — неуверенность в себе приводит к ревности, зависти и другим токсичным чувствам.

4 Она пессимистична

Завистливые люди обычно имеют негативное отношение к жизни. Они могут чувствовать, что другие люди легко добиваются успеха, в то время как они борются за свой «кусок пирога». Если твой близкий человек завидует, ты можешь заметить общий пессимизм во время регулярного общения. Пессимистичный друг обычно пренебрегает твоими новыми начинаниями. Например, если ты хочешь научиться новому навыку, завистливый человек перечислит причины, по которым тебе не следует этого делать. Такая подруга будет так же пессимистично относиться к себе. Если ты попытаешься предложить решение проблемы для нее, она быстро найдет причины, по которым это не сработает.

Не пропустите

5 Она тебя копирует

Зависть часто проявляется в подражании. Если твоя подруга завидует тебе, она может захотеть скопировать кое-что из того, что ты делаешь, чтобы попытаться жить жизнью такой же, как твоя. Ты можешь заметить, что она одевается так же, как ты, подражает твоим вкусам и манерам, а также говорит и шутит на те же темы, что и ты. Ты также можешь обнаружить, что такой человек пытается отодвинуть тебя на задний план, при этом подражая. Например, если ты начнешь бегать по 20 минут в день, она будет хвастаться, что потратила на спорт около часа.

Семь признаков зависти подруги

Женская дружба имеет много граней и оттенков в эмоциональном направлении. Женщины готовы часами рассказывать друг другу обо всем на свете.

При этом окрашивают свою беседу бурной жестикуляцией, яркой мимикой лица и изменениями интонаций в голосе.

И вдруг вы стали замечать изменения в отношениях с подругой. В ваших отношениях появились: отчуждение, равнодушие и раздражительность. Скорее всего, причина в плохом самочувствии вашей подруги или переживании ею трудного периода жизни. А может дело в зависти? Кто с вами рядом: друг или человек, заполненный завистливыми чувствами?

7 признаков проявления зависти:

  • Присутствие в отношениях элемента соревнования. Если она соревнуется с вами во всем. Например: вас похвалили или вы получили премию, она тут же расскажет, что у нее обстоят дела намного лучше. Вы достигаете успеха, она старается достичь еще больших высот. Это хорошо если подруга хочет достигать успеха параллельно с вами, берет пример с Вас. Плохо если в разговорах подчеркивает свое превосходство и принижает ваши достижения.
  • Проявление критики во всем: одежда не подходит, прическа устаревшая, дело которое задумали сомнительное.
  • Отсутствие поддержки с ее стороны. Она не поддерживает вас в ваших начинаниях. Отговаривает или ставит под сомнения любые ваши шаги для достижения успеха.
  • Появление неискренности в ваших взаимоотношениях. Она не радуется, если у вас радостные новости, а наоборот раздражается и огорчается. Радуется если у вас неприятности. Такую радость трудно увидеть, она затаенная. Можно сравнить ее со скоростью мысли пролетевшей в голове у человека. Настолько она визуально неосязаемая и невидимая.
  • Постоянно ищет сравнение: Например, можно услышать в свой адрес такие высказывания: «Твой муж получает зарплату больше чем мой, тебе помогает мама, а вот мне нет, у тебя хорошая работа, а мой заработок нестабилен».
  • Подражание или копирование. Повторяет ваш стиль одежды, прически, манере разговаривать.
  • Старается усиленно превозносить вас, ваши способности или личные качества. При встрече с вашими другими друзьями пытается обратить внимание на себя, подчеркивая свое превосходство перед вами или принижая вас перед ними. Это самая последняя стадия зависти, она самая открытая и ясно показывает ее недобрые намерения по отношении к вам.

Что предпринять если стало ясно, что подруга завидует

Как поступить если вы дорожите своей подругой и хотите восстановить свои прежние отношения? Поговорите с ней искренне по-доброму, выясните, что ее так раздражает в вас. Скажите ей, что вы готовы проявить внимание и поддержку, если она нуждается в ней. Можно сказать, что вы готовы изменить свое поведение. Дайте ей шанс измениться в лучшую сторону.

Расскажите, что вы чувствуете, когда она проявляет к вам не лучшие свои качества. Предложите помощь психолога. Если она неправильно вас поймет или не захочет понимать, тогда вы смело можете себе сказать, что вы пытались и боролись за вашу дружбу, вы сделали все чтобы сохранить ее.

Как распознать зависть в женской дружбе: 9 видимых признаков

Женская дружба многогранна и многолика: она может быть окрашена десятками разных эмоций и чувств, не последнее место среди которых занимает зависть. Психологи утверждают, что иногда последняя может стать отличным толчком к совершенствованию и развитию, побуждая к активным действиям в достижении успеха. Нередко подруги завидуют друг другу по-доброму, тем самым пополняя свою копилку жизненного опыта. Вот только грань между «белым» и «черным» чувством, которое является деструктивным и подчас приводит к полному разладу в отношениях, очень тонкая. Чтобы ее не переступить, стоит внимательно разобраться, как понять, что подруга завидует. Справиться с задачей поможет наблюдение за реакцией приятельницы на разные обстоятельства твоей жизни.

Признак № 1 – неконструктивная критика, принижение успехов

Ты надела новое платье, которое сидит на фигуре идеально, а подруга иронично отмечает, что в твоем возрасте подобная длина недопустима? Ты делишься радостью, что стала «работником месяца», а в ответ слышишь про удачное стечение обстоятельств? Постоянная критика и попытки минимизировать значимость твоих достижений — самые показательные признаки зависти, которые не должны оставаться без внимания.

Признак № 2 – нездоровое соперничество

Нет ничего предосудительного, когда твои подруги стремятся походить на тебя, развивая в себе волевые черты характера, стараясь подняться по карьерной лестнице, копируя модель семейных отношений. Вполне безобидным кажется и желание подражать внешности: перекраситься в блондинку, похудеть на несколько размеров одежды, сделать перманентный макияж губ. А вот постоянное яростное стремление подружки не просто скопировать, но и превзойти, подчеркивая, что она более красивая, успешная, да и просто «the best» во всех аспектах, должно стать тревожным «звоночком», позволяющим понять, что тебе завидуют, и уже отнюдь не по-доброму.

Признак № 3 – неумение разделить радость

Сигналом о том, что тебе завидует подруга, может стать и ее периодическое нежелание общаться именно в яркие, счастливые моменты твоей жизни. К сожалению, умение порадоваться за близкого человека, либо искренне разделить с ним успех, дано не каждому человеку. Подобная реакция женщины вполне объяснима: когда сравнение твоей и ее жизней происходит не в пользу последней, это не позволяет спокойно слушать об успехах, достижениях и подчас вредит вашим отношениям.

Признак № 4 – наигранность

Раздутые комплименты, чрезмерные лесть и забота, слащавость, размусоливание темы о вашей искренней, вечной дружбе и прочие наигранные эмоции в отношениях являются прямым свидетельством того, что подруга вполне осознанно завидует, но стремится своей напускной доброжелательностью «замести следы», как говорится — хорошая мина при плохой игре.

Признак № 5 – нескончаемые отговаривания

Случалось ли так, что ты делилась своими планами, а подруга рьяно от них отговаривала, приводя «веские» аргументы? Дескать, не стоит ехать в отпуск в Таиланд, ведь ее родственники недавно приехали оттуда с отравлением, вдруг и тебя ждет то же самое. И в фирму эту идти на собеседование не надо, говорят, что начальник там жуткий хам, будешь потом вечно возвращаться домой нервная. В такой ситуации вспомни о том, что женщина с целью — без пяти минут успешная и богатая, а любая завистница болезненно переживает чужой успех, соответственно, тебя, которая рвется вперед, она будет старательно тянуть назад.

Признак № 6 – “запугивания”

Стремление разрушить твою уверенность в себе и собственных силах — еще одна популярная стратегия поведения завидующей подруги. Если с ее стороны часто звучат фразы «ты не потянешь», «это не твой уровень», «да ну, даже я не смогла, а ты уж тем более», стоит рубить это на корню. Не столь важно, почему завидуют подруги, в любом случае ни одна из них не вправе диктовать тебе сценарий карьеры или личной жизни!

Признак № 7 – сравнения в духе «А у меня-то лучше…»

Ты делишься радостью, что муж наконец нашел работу, а в ответ слышишь рассказ, как ее мужчину повысили в должности, и какая высокая у него теперь зарплата? Ты испытываешь фонтан эмоций после отпуска, а тебя «опускают на землю», во всех красках расписывая ее поездку заграницу? Стремлением постоянно сравнивать вас, выставляя при этом себя в более выгодном свете, подчеркивая, что я все равно лучше, руководит как раз зависть подруги.

Признак № 7 – нелепые слухи и сплетни

Если любая информация, которой ты делишься с приятельницей, через время всплывает в кругу ваших общих знакомых в искаженном виде, стоит задуматься, а не зависть ли подруги имеет место. Ведь постоянно подрывая твой авторитет своими выдуманными рассказами, она будет казаться другим людям лучше на твоем фоне. Как раз этого и добивается завистница!

Признак № 8 – чувство вины перед ней

Эмоциональное опустошение после общения, постоянное чувство неловкости за свои успехи и достижения — тоже весьма показательные признаки того, что подруга завидует. Как бы удачно она не скрывала это чувство, энергетически ты все-таки улавливаешь ее не совсем искреннее отношение к тебе.

Даже если ты нашла все 9 признаков зависти в своих отношениях с подругой, не стоит рубить с плеча. Попробуй разобраться, в причинах этого феномена, вывести девушку на откровенный разговор. Вполне возможно, ее саму мучает это деструктивное чувство, но она не знает, как его перебороть.

Завистливая подруга: как её распознать

А вам доводилось сталкиваться с завистью? Наверняка, да.

Когда завидуют посторонние люди, на это можно закрыть глаза. Но если столь неприятное чувство исходит от близких людей, то можно даже поссориться. Как же понять, что зависть гложет кого-то из близких? А если лучшую подругу?

Казалось бы, всё очевидно, но, увы, некоторые люди умело маскируют данное чувство. А порой бывает даже так, что девушка и сама не осознаёт, что кому-то завидует, ведь это происходит на уровне подсознания.

Признаки того, что подруга вам завидует (причём сильно)

Рассказываем о неочевидных признаках женской зависти!

Источник фото: pixabay.com

Подруга всё время жалуется на жизнь и несправедливость по отношению к ней

Если вы хоть раз слышали от подружки, что у неё нет чего-то, что есть у вас, будь то любимый муж, ребёнок, собственное жилье или всего лишь новая пара обуви, то это говорит о том, что она завидует. Постарайтесь заметить, когда именно девушка начинает жаловаться на несправедливость и ссылается ли при этом на вас. “Тебе хорошо, ведь ты получаешь хорошую зарплату, а вот я вынуждена жить на копейки!” — такая и ей подобные фразы должны вас насторожить.

Будьте уверены, что лучшая подруга, обвиняющая всё и всех вокруг в своей несостоятельности и пеняющая на то, как вам повезло в жизни, завидует.

Девушка всё время конкурирует с вами

Нет ничего плохого в конкуренции, если она здоровая. Таким образом мы стараемся стать лучше, добиться успеха или исполнить свою мечту. Но если подруга стремится во всём вас обогнать, то это плохой знак. К примеру, девушка может стремглав бежать за новой сумкой сразу после того, как вы купили себе новинку. Или же она пытается обратить на себя внимание молодого человека, который вам нравится. Ну или начинает усердно работать только тогда, когда вас повысили по карьерной лестнице. Такая болезненная конкуренция является признаком того, что рядом с вами токсичный человек, которого гложет зависть.

Источник фото: pixabay.com

Подруга не уверена в себе и собственных силах

Человек, который доволен собой, собственной жизнью и тем, что он имеет в данный момент, обычно не чувствует зависти по отношению к другим. А вот если одна из ваших подруг не уверена в себе и не знает, как добиться успеха, то она вполне может испытывать чувство зависти. Как ни крути, а от человеческой самооценки зависит очень многое.

Ваша лучшая подруга — пессимистка

Если девушка во всём видит негатив, она склонна завидовать окружающим. Ей кажется, что другие с лёгкостью добиваются успеха просто потому, что им везёт. А ей, бедняжке, удача не улыбается. Конечно, такая барышня склонна завидовать, и чаще всего пессимистично настроена. Если вы сообщили своей подруге о желании начать новое дело, а она сразу же перечислила вам десятки причин, по которым вам не стоит этим заниматься, то это верный признак того, что перед вами пессимистка и, возможно, она уже вам завидует.

Источник фото: pixabay.com

Подруга вам подражает

Если человек начинает копировать вас и пытается вам подражать, то он, скорее всего, хочет жить вашей жизнью. Именно так проявляется зависть. Заметили, что лучшая подруга начала одеваться так же, как и вы? Она покупает себе такую же обувь, одежду и косметику или ходит к тому же парикмахеру, что и вы. Возможно, девушка копирует вашу манеру общения, интонацию и мимику. Если вы ходите в спортзал пару раз в неделю, то она вскоре тоже в него запишется, и начнёт хвалиться тем, что посещает его чаще — к примеру, три или четыре раза.

Как поступить, если вы убедились в том, что подруга вам завидует? Для начала можете поговорить с ней по душам, выяснить причины такого поведения и показать ей, что вы такой же человек, как и она. У вас, как и всех людей, есть свои проблемы, с которыми приходится ежедневно сталкиваться. Если же откровенная беседа не поможет, то постарайтесь прекратить общение с завистницей или хотя бы свести его к минимуму.

А как вы относитесь к зависти?

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Губы уточкой и другие признаки, по которым наших девушек можно легко узнать даже заграницей.

Зависть подруг — причины и признаки, как бороться

Друзья…как бы банально это ни звучало, благодаря им наша жизнь становится намного богаче и счастливее. Подруги являются неотъемлемой частью её частью, а искренняя дружба источником повседневной радости. Дружеские отношения укрепляют нашу личность, используя узы, основанные на взаимной доброте, честности и доверии.

Есть пословица, что любовь сильна, как смерть, но зависть жестока, как могила. И что-то в этом есть, зависть — очень распространенное чувство и чрезвычайно опасное, часто приводит к разрыву отношений между лучшими подругами.

Почему подруга завидует

Зависть подруги — это не всегда плохо.  Хотя это чувство часто проявляется в различных отношениях, в своей патологической форме завистливая подруга может быть чрезвычайно опасной силой в вашей жизни. Говорят, что когда делятся радостью, она умножается. В конце концов, позитивная энергия, сила и целеустремленность заразительны. На практике же все обстоит иначе, потому что в нечистых «отношениях» присутствует зависть и желание «получить что-то для себя». Успех другого человека — это совсем не весело, возникает вопрос: «Почему это удалось ей, а не мне?».

Такое деструктивное чувство появляется на почве постоянного сравнения человеком своей личности, жизненных успехов и достижений с чужими.  Часто подруги находятся на одинаковом рабочем месте или примерно в равных условиях. Но у одной дела идут в гору, а у второй из рук вон плохо. Может быть у вас и вашей подруги аналогичная ситуация?

Чаще всего подруги завидуют тому, что у вас есть возможность красиво одеваться, покупать дорогую косметику, ездить отдыхать несколько раз в год и тому подобным обстоятельствам, которые принадлежат к материальным ценностям. Такая зависть вполне логична и даже полезна, если она не сказывается негативно на развитии дружеских отношений.

Все женщины склонны испытывать подобное чувство, и даже могут неоднократно ловить себя на мысли: «Неужели я завидую своей подруге? ».

Это в большинстве случаев способствуют возникновению непреодолимого желания доказать, прежде всего самой себе, что вы тоже можете достичь ничуть не меньше, чем ваша подруга, и даже превзойти ее. Если же подруга вследствие ее зависти к вам, стремится показать, что и она может заработать себе те или иные материальные блага, то ничего страшного в этом нет.

Совсем по-другому обстоят дела, когда подруга начинает не просто чувствовать зависть к тому, чем вы владеете, но и желать вам потерять все это или лишиться возможности приобретать новые вещи. Подобную зависть принято называть «черной», ни к чему хорошему она, как правило, не приводит.

Зависть — это негативная эмоция, которая провоцирует множество неприятностей.

Еще один аспект, который может быть причиной такого поведения среди друзей — это незащищенность и низкая самооценка. Помогите подруге развить чувство собственного достоинства, чтобы уменьшить зависть.

В тех случаях, когда у вас есть надежный любимый человек, с которым все хорошо, а у подруги дела на любовном фронте постоянно не ладятся, со временем она вполне может начать завидовать. На первых порах подобная зависть часто носит характер легкого разочарования и тоски, поэтому не является опасной. Однако если подруга довольно длительное время остается одна, то ее чувства могут начать обретать крайне негативную окраску. Чтобы не довести дружеские отношения до открытого противостояния, следует вовремя принять определенные меры, позволяющие свести зависть на нет или же просто перенаправить фокус внимания подруги на совершенную другую сторону жизни.

Если ваша подруга постоянно знакомится с новыми кавалерами, но ни с одним из них отношения у нее просто не складываются, то стоит проанализировать, почему так происходит. Кроме того, вы всегда можете прямо спросить у своей подруги, что именно ее не устраивало в отношениях с теми или иными представителями сильного пола. Если, проанализировав все имеющиеся у вас данные, вы поймете, что подруга просто выбирает не тех мужчин, руководствуясь заложенным на подсознательном уровне механизмом возникновения несчастных чувств во время первой любви, то стоит попробовать сломать этот сценарий. Самый сложный вариант развития событий, когда подруга хочет построить отношения не с неким абстрактным человеком, а с вашим любимым, и пытается всеми силами завоевать его внимание.

Как понять, что подруга действительно завидует?

Зависть не имеет возраста и пола. Ее можно почувствовать в любое время и при любых обстоятельствах. Это обычное явление, сопутствующее дружбе и взрослой жизни. Обычно оно проявляется следующим образом:

  1. Она всегда соревнуется с вами. Небольшая конкуренция в жизни — это здорово. Но, если соперницей выступает ваша лучшая подруга — это плохо! Хвастается ли она тем, что зарабатывает больше денег, чем вы, или пытается увести парня, который вам интересен. Завистливая подруга сделает все возможное, чтобы выйти на первое место. И кому действительно нужна такая подруга?

  2. Подруга копирует все, что вы делаете. Подражание — самая искренняя форма лести. Завистливые подруги любят подражать, потому что хотят быть вами. Если вы заметили, что подруга превратилась в вашего двойника, нужно определить — действительно ли она фанатка вашего стиля, или просто хочет выглядеть, одеваться, говорить, дышать, как вы…

  3. Она сплетничает за вашей спиной. Слухи могут быть очень токсичными, особенно если их распространяет лучшая подруга. Если поймали её, сплетничающую за вашей спиной, значит, она не уважает вас и вашу дружбу. Лучше поговорить с ней и спросить, почему она чувствует необходимость раскрыть ваши тайны. У нее, вероятно, не будет хорошего оправдания, но, по крайней мере, вы будете знать, что она вам завидуете. Вы же сможете принять решение — разорвать отношения с ней раз и навсегда.

  4. Подруга отдаляется. После череды «позитивных событий в вашей жизни» подруга отдаляется — она всегда занята, у нее нет ни времени, ни желания, звонит реже.  Может быть потому, что ваше счастье напоминает ей обо всем, чем сама она не довольна.

  5. Судит и критикует. Часто под видом честности (что является бесспорной ценностью настоящей дружбы) завистливые подруги склонны быть невероятно высокомерными и язвительными. Завистницы наслаждаются вашими несчастьями, питаются неудачами.

Как реагировать на зависть?

У вас есть подруга, которая завидует? Этот негатив влияет на вашу жизнь? Пора раз и навсегда покончить с этой завистью, прежде чем она разорвет дружбу.

Игнорирование только ухудшит положение. Если позволите недовольству и зависти расти, вы только увеличите расстояние между собой и подругой. Вы знаете её лучше, чем кто-либо другой, поэтому когда придет время, приготовьтесь и примите разумное решение.

Честный разговор все исправит. Найдите время, чтобы поговорить с подругой. Не расстраивайтесь, если вас встречают отрицанием. Это нормально и ожидаемо. Никогда не начинайте разговор с чего-то столь же прямого, как: «Я знаю, что ты мне завидуешь». Вместо этого начните словами: «Я заметила, что между нами что-то изменилось». Дайте понять — пропасть между вами увеличивается и что-то нужно предпринять. Вы должны объяснить, как много значит для вас дружба, и что взаимная поддержка в хорошие и плохие времена является неотъемлемой частью отношений.

Еще одна важная вещь, которую вам нужно сделать — это определить, «почему» ваша подруга завидует. В большинстве случаев у людей есть весомые причины завидовать.

После честного разговора с подругой сделайте шаг назад. Подружке, вероятно, нужно больше времени, чем вам, чтобы справиться с плохими чувствами. Когда она обдумает все, то попытается восстановить связь с вами. Если вы настоящие подруги, то сможете найти общий язык, чтобы начать восстанавливать дружбу.

Решите, хотите ли вы сохранить дружбу с завистницей. Когда дело доходит до зависти в дружбе, существует предел. Если вы испробовали все, чтобы ваша подруга почувствовала себя лучше, но безрезультатно, то стоит подумать о решительных действиях. Нужна ли вам такая драма в жизни. Каждый должен сделать выбор в пользу счастья, будь то для себя или для других. Если ваша подруга не может пойти на это для вас — пора разрывать отношения.

Вы будете удивлены, насколько хорошей может быть жизнь, если окружить себя позитивом. Не обвиняйте свою завистливую подругу, ей тоже очень сложно. Вместо этого проявите терпение, доброту и надежду, чтобы вы могли рано или поздно разрешить свои разногласия. Но если это не сработает, не вините себя в проблемах.

Необязательно сразу же игнорировать завистливых подруг, иногда все, что вам нужно — это разговор и четкое изложение своих чувств. Однако если это не сработает, постарайтесь максимально ограничить контакты. Токсичные подруги оказывают только негативное влияние на вашу жизнь.

7 признаков того, что вам завидует подруга

По сути, зависть — хорошее чувство, но только в том случае, когда она белая, а не черная. Если ваша подруга открыто говорит, что завидует вам и хочет достичь таких же успехов, что и вы — в этом нет ничего страшного. Такая дружба с долей белой зависти не только укрепляет общение, но и дает возможность развиваться вместе, достигать новых вершин и учиться друг у друга чему-то, делиться бесценным опытом и получать его.

Но что делать, если подруга завидует по-черному? Как распознать зависть и какими способами бороться с ней, чтобы сохранить дружбу? Чему может завидовать ваша подруга? Хорошей работе, удачно складывающейся карьере, идеальным отношениям в семье и со второй половинкой, талантам, способностям, характеру и даже внешности. Поводов для зависти можно найти сколько угодно!

Как понять, что подруга завидует вам

Если подруга поменяла к вам отношение или вы заметили какие-то изменения в ее поведении с вами, не стоит сразу думать о том, что она вам завидует. Нередко чувство зависти можно спутать с другими эмоциями. Какое же поведение женщины может сказать о ее зависти к вам?

  • Если во время рассказа о вашей карьере и успехах на работе подруга заметно скучает, зевает или сидит с равнодушным выражением лица. Он не очень-то рада слышать о ваших достижениях!

  • Если вам удалось занять желаемую должность, удачно выйти замуж, достичь чего-то весомого, то завидующая вам подруга всегда спишет все это на простое стечение обстоятельств. Она ни за что не признает, что за всеми вашими успехами и достижениями стоит не случай, а ваш труд, способности и талант.
  • Если в общении с подругой вы невольно ощущаете неловкость от того, что вы счастливы и вас все устраивает в жизни, то в таком случае также можно говорить о зависти. Без слов, без взгляда, без других каких-либо проявлений вы можете энергетически ощутить черную зависть.

  • Если ваша подруга старается во всем вам подражать, то она завидует. Это может быть неосознанно, но в любом случае, такая ситуация в дружбе ненормальна.
  • Если подруга активно отговаривает вас от каких-либо решений и поступков, которые впоследствии могут привести вас к успеху, то стоит серьезно задуматься о том, действительно ли она желает вам добра?
  • Если ваша подруга всегда рядом с вами, когда вам плохо, когда у вас случаются неприятности, и старается всячески вас успокоить и поддержать, это признак хорошей и верной дружбы между вами. Но если в периоды радости и успехов ее не оказывается рядом, она избегает встреч с вами, то из этого следует простой вывод — ей неприятны ваши успехи.

  • Заметьте, как меняется ее настроение, когда вы говорите с ней о ваших событиях в жизни. Если она активно обсуждает ваши проблемы и неудачи, и прямо расцветает в своем стремлении вам помочь, когда как ваши радости и удачи она воспринимает равнодушно, то, скорее всего, это проявление зависти.

Как бороться с завистью подруги

  • Поговорите с ней откровенно. В разговоре старайтесь не использовать слов «зависть». Сделайте вид, что не догадываетесь о ее чувствах. Она не очень-то обрадуется тому, что вы обвините ее в зависти. Обозначьте ее проблему, которую ей нужно решить. К примеру, если вы чувствуете, что она завидует вашим отношениям с мужчиной, то помогите ей найти свою вторую половинку. Помогайте тактично и аккуратно.

  • Если подруга завидует вашей внешности, то помогайте ей преобразиться! Чаще говорите ей комплименты и хвалите ее.
  • Не используйте тем, которые раздражают ее.
  • Никогда не принижайте ее успехов и достижений, даже если они ничтожно малы по сравнению с вашими. Пусть подруга почувствует уверенность в себе.

Если же ничего не помогает, то стоит задуматься — нужна ли вам такая подруга?

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

07.04.2015 16:38

18 признаков того, что ваши друзья завидуют вам, по мнению экспертов

Вы получили что-то поистине потрясающее — работу вашей мечты, квартиру с открытой кирпичной кухней, обмен DM с Фиби Бриджерс — и пока большинство ваших друзей танцуют вокруг в восторге, в углу дуется, косоглазая зеленоглазая.

Заставить других завидовать вашим звездным достижениям может показаться довольно безобидным, но если ваши друзья завидуют вам, это может помешать здоровым отношениям — и, к тому же, это кажется довольно грубым.«Я заключил сделку с книгой. Это было здорово. Половина людей в моем МИД перестали со мной разговаривать, — рассказывает 35-летняя Майя Bustle. «Это было лучшее, что когда-либо случалось со мной в профессиональном плане, и меня буквально перестали приглашать на вечеринки».

Эксперты говорят, что люди редко чувствуют себя комфортно, признавая, что они откровенно завидуют, а это значит, что вы можете в конечном итоге сыграть в детектива, чтобы выяснить, почему ваша лучшая подруга детства ведет себя отстраненно и пассивно-агрессивно. «Помните, что такое поведение связано не с вами, а с проблемами и неуверенностью вашего друга», — говорит Bustle консультант Хайди МакБейн, LMFT.

Ниже эксперты взвешивают признаки ревности в дружбе — и что вы можете сделать, чтобы с этим справиться.

1. Они говорят, что ситуации «несправедливы»

Из тех, что ваши друзья регулярно говорят о том, что у вас есть определенные вещи, а у них нет? «Один из способов узнать, ревнует ли друг к вам или завидует вам, — это обратить внимание на то, как они говорят о других людях и смотрят на мир в целом», — говорит Bustle Лиз Келли LICSW, терапевт с платформы психического здоровья Talkspace.«Есть большая вероятность, что ваш друг может завидовать вам, если он часто считает, что жизнь несправедлива». Часто те, кто использует этот термин, обвиняют внешние обстоятельства в том, почему они не могут достичь того, что может сделать друг, даже если вы оба можете делать все, что хотите.

2. Они всегда суперконкурентоспособны

Небольшая конкуренция может быть хорошей вещью, но слишком большая может быть признаком того, что ваши друзья видят зеленый цвет. Вы подстегивали друг друга, как чемпионы, но теперь все становится сложнее, чем Пэрис и Рори в первых сезонах сериала Gilmore Girls , и их превосходство на одном уровне вызывает проблемы.Не только чрезмерная конкурентоспособность идет рука об руку с ревностью, это также может быть признаком того, что дружба токсична, говорят эксперты Bustle.

3. Они держатся подальше от ваших социальных сетей, уделяя внимание другим

Это кажется мелочью, но Синтия Кэтчингс LCSW-S, LCSW-C, также терапевт из Talkspace, говорит, что их Insta и Twitter комментарии могут быть законным признаком ревности. По ее словам, если им не нравятся ваши сообщения в социальных сетях или они не комментируют их, а в то же время многое дают другим в групповом чате, это может быть признаком того, что они избегают хвалить вас из-за зависти.Если они всего лишь отшельник, который ненавидит социальные сети или не может забыть проверить Твиттер, чтобы спасти свою жизнь, не зацикливайтесь на нем.

4. Они всегда настроены отрицательно

Ревность часто бывает тонкой, говорят эксперты Bustle, но ее можно понять, если послушать. «Вы можете обращать внимание на их комментарии, которые обычно являются пассивно-агрессивными или прямыми, но негативными», — говорит Кэтчингс.

«Я не могла сказать ничего хорошего о своей жизни», — говорит 22-летняя Джейн Bustle группе ревнивых друзей.«Мне пришлось прервать их, потому что все, что я сказал, они просто противопоставили тому, насколько ужасной была их жизнь в году. И в конечном итоге я бы утешал их, а не праздновал себя, и чувствовал бы себя ужасно даже из-за упоминания хороших вещей «.

5. Они пытаются вас сбить с толку

Вы говорите своим друзьям, что получили повышение, и каким-то образом им удается превратить это в плохую вещь. (Кого волнует, платите ли вы больше налогов, когда зарабатываете больше денег!) «Друг, завидующий вам, может проявить себя, пытаясь подорвать вас и сбить вас с толку, — говорит МакБейн.У приятеля, который реагирует на ваши позитивные жизненные новости что-то вроде: «Ну, это не было похоже на то, что кто-то еще готовился к этому, но это хорошо для вас», может быть, у него настоящий приступ ревности.

6. Они отказываются праздновать вас

Вы устраиваете бранч по случаю новоселья, чтобы отпраздновать эту новую квартиру, и ваш друг в последний момент находит предлог пойти домой и покормить свою кошку — или, что еще хуже, они появляются и надуваются все время или отвлеките разговор от того, насколько прекрасен ваш уголок с растениями. «То, что вы не отмечаете успехов вместе с вами, — признак ревности», — говорит МакБейн.

«Несколько человек пришли на презентацию моей книги, так что это было хорошо», — говорит Майя. «Но к тому моменту я им совсем не доверял».

7. Им нужно отодвинуть вас на задний план

«Друзья или члены семьи, которые завидуют вам, как правило, уступают вам», — говорит Кэтчингс. «Что бы вы ни делали, они делали это раньше и лучше». Ваше повышение зарплаты не такое впечатляющее, как в прошлом году, отпуск, который вы взяли, бледнеет по сравнению с их отпуском, а ваша волонтерская работа очень хороша, но они упоминали, что в прошлом году пожертвовали 10 000 долларов на благотворительность? По словам Кэтчингса, это явный признак проблем с самооценкой.

8. Они очень неуверенны.

За каждым ревнивцем стоит его собственная неуверенность, — говорит Макбейн. Ваши друзья небезопасны? Те, кто комфортно себя чувствуют и обладают сильным чувством собственного достоинства, как правило, меньше завидуют окружающим. С другой стороны, если вы заметите, что ваши друзья не уверены в том, кем они являются, вы можете обнаружить, что они с большей вероятностью будут воспитывать внутреннего зеленоглазого монстра.

9. Они не уважают ваши решения

Ревнивый друг будет постоянно критиковать ваши действия или решения, говорит Кэтчингс.Допустим, вы решили отправиться в отпуск со своим супругом, а собаку оставили дома с бабушкой. Вместо того чтобы радоваться за вас, что вы получили столь необходимое время вдали, ваши друзья заставляют вас чувствовать себя виноватым за то, что вы не взяли с собой собаку. Если кажется, что, чем бы вы ни занимались, ваши друзья всегда волочат ваши решения по грязи, это может быть еще одним признаком того, что они изо всех сил завидуют.

10. Они одержимы статусом

Ваши друзья одержимы приглашениями на элитные мероприятия? Хотите познакомиться с последними дизайнерскими тенденциями? Затем, когда вы получаете что-то сверх того, что есть у них, кажется, что они борются? «Если они одержимы тем, чтобы их приглашали на лучшие вечеринки и достигли определенного социального статуса, они могут завидовать», — говорит Келли.Статус и успех — огромные игроки в зависти.

11. Они преуменьшают ваши достижения

Добились чего-то грандиозного? Для ваших друзей это не имеет большого значения. Они могут разыграть это так: «О, тебе повысили — как хорошо! В этом году многие люди получили повышение ». Ревнивые друзья сделают это, чтобы выровнять игровое поле и почувствовать себя лучше. Catchings говорит, что эти негативные комментарии предназначены для того, чтобы вас вырубить, даже если они прикрываются «честностью».

«Моя подруга говорила, что она пыталась взглянуть на вещи в перспективе, так что я не стал высокомерным», — говорит Джейн. «Это просто заставило меня почувствовать себя маленькой».

12. Они говорят за вашей спиной

Ревность может не проявляться перед вами, но, скорее всего, она проявляется за кулисами, часто перед другими вашими друзьями. «Другие люди могут сказать вам, что ваш друг говорит о вас за вашей спиной, и они отрицают это, когда вы им противостоите», — говорит Кэтчингс. Это может пойти по другому пути.Келли говорит, что если ваш друг регулярно сплетничает о других и преуменьшает их достижения в разговоре, возможно, они поступают так же и с вами.

13. Они действуют фальшиво, когда вы делитесь хорошими вещами, которые произошли в вашей жизни

У вас есть захватывающие новости, которые вы можете рассказать своим друзьям, но когда вы говорите эти слова, вы сразу же встречаете улыбки фальшивее, чем сумочка Gucci из дома парень на углу. Это тоже не один раз в синюю луну — это происходит каждый раз.Кэтчингс говорит, что есть определенные признаки на лице, которые вы можете определить как ревность в этой ситуации. «Ищите фальшивые улыбки, закатывающиеся глаза или отсутствие зрительного контакта», — говорит она.

14. Их язык тела показывает незащищенность

Когда вы рассказываете им о своей жизни, их лица могут быть спокойными и восхитительными, но их тела могут рассказать другую историю. «Наблюдение за языком тела вашего друга — простой способ обнаружить зависть», — говорит Кэтчингс. Может быть, они скрещивают руки, слегка отворачиваются от вас или перестараются с объятиями и близостью, так что вы начинаете чувствовать себя немного задушенным.

15. Они избегают вас, особенно после хороших дел

Может быть, они праздновали вместе с вами, но теперь их невозможно найти. «Избегание вас и нежелание проводить время вместе может быть признаком ревности», — говорит МакБейн. Видеть вас вызывает у них тяжелые и негативные чувства, поэтому они пытаются справиться, бросаясь в другую сторону, вместо того, чтобы обрушиваться на вас.

16. Их комплименты — это на самом деле оскорбления.

Отклоненный комплимент — такой, который выглядит как похвала, но на самом деле содержит оскорбление, — является обычным признаком ревности, говорит Кэтчингс.«Это заставляет их думать, что все в их руках, но на самом деле они страдают и боятся».

17. Они всегда обескураживают

Завистники, скорее всего, сосредоточатся на том, чтобы рассказать вам, почему вы, , не можете, что-то сделать, вместо того, чтобы объяснять вам, почему вы, , можете. « Поистине ужасный бывший товарищ посоветовал мне не беспокоиться о поступлении в магистратуру, потому что я не смогу поступить и в конечном итоге буду разочарован», — говорит 29-летняя Сабрина. «Я подал заявку, а потом они рассердились на меня, когда меня приняли!»

18.Они вас совершенно не поддерживают.

Последний подлый признак ревности друзей — то, что они вас не поддерживают. Вам действительно нужно на слух, но каждый раз вы вообще не можете выследить своих друзей? Настоящий друг захочет, чтобы вы преуспели и были счастливы … и они тоже будут рядом с вами.

Зависть не всегда означает, что дружба закончилась. Вынести проблему вместе с ними — и объяснить, почему она вас расстраивает — это способ сделать шаги к исправлению проблемы.Выявив это, ваши друзья могут дважды подумать, прежде чем делать комментарии и действовать так, чтобы вы чувствовали себя плохо и разочаровывались. МакБейн также предлагает изучить проблему в терапии, чтобы вы могли придумать стратегии, которые позволят удовлетворить потребности вашего друга, и как разорвать дружбу, если вам нужно.

Если вам кажется, что признаки ревнивых друзей сильно ударили по вам, возможно, пришло время действовать. Просто не забывайте быть откровенным с ними, и вы можете начать делать шаги, чтобы уменьшить проблему и, в свою очередь, улучшить дружеские отношения.

Эксперты:

Cynthia Catchings LCSW-S, LCSW-C

Heidi McBain LMFT

Liz Kelly LICSW

Эта статья была первоначально опубликована

Добавить комментарий