Теория стресса Ганса Селье
Подробности: | Создано: 29 января 2018 | Просмотров: 4491
Ганс Селье родился в Вене 26 января 1907 года. Отцом его был венгр, военный врач, у которого была своя частная хирургическая клиника в г. Комарно (Словакия). Маленький Ганс без труда выучил немецкий, венгерский, английский и французский языки. В течение жизни Ганс так и не смог разобраться, какой из четырех языков считать своим родным. Порой по утрам он испытывал сильный стресс, так как не мог сразу понять, на каком из них следует говорить. Стресс он смог испытывать лишь после того, как описал его.
Ганс Селье поступил в Пражский университет, на медицинский факультет, где учился с 1924 года. Ганс получил рокфеллеровскую стипендию и мог проводить свои исследования в лучших учебных заведениях США и не беспокоиться о деньгах. Через 3 года он принялся работать в университете города Монреаля. Однако Селье опять испытывал раздражительность и тревогу, которые казались беспричинными.
Именно Ганс Селье впервые увидел связь между ощущением тревоги и тем, что происходит в этот момент в организме человека.
Эксперименты, которые проводились Гансом Селье в университете Монреаля, были поставлены им не только над собой, но также и над крысами. Им создавались тяжелые условия жизни. Сами того не ведая, эти животные предоставили человеку неоспоримые доказательства того, что стресс действительно существует. В крови крыс в это время вырабатывался адреналин – «гормон стресса» (так он был назван Гансом Селье). Ученый предположил, что следующие основные факторы влияют на силу переживаний – жизненный опыт, эмоциональная устойчивость конкретной личности, а также наследственность, то есть то, как предки человека вели себя в сложных ситуациях.
Дальнейшие эксперименты, сделанные Гансом Селье, доказали, что стресс – причина множества болезней, таких как артрит, астма и заболевания сердца. Ему сопутствует выделение гормонов в большом количестве, в частности адреналина.
Его книги были переведены на 17 различных языков. Селье является автором более 1700 научных статей. Кроме того, он написал 39 книг, посвященных природе стресса. Любимое детище, которое создал Ганс Селье, – «Стресс без дистресса».
Ученый умер в 1982 году. После его смерти получила дальнейшее развитие теория Ганса Селье.
Только найти лекарство от стресса Гансу Селье все-таки не удалось. Стоит ли удивляться, ведь наша жизнь – это одно сплошное напряжение.
Берегите себя, и пусть в вашей жизни стрессов будет меньше!
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Его называют Эйнштейном медицины…К 100-летнему юбилею Ганса Селье
Автори: А.
Г. Резников, член-корреспондент НАН и АМН Украины, Институт эндокринологии и обмена веществ им. В.П. Комиссаренко АМН Украины, г. Киев
В когорте ученых ХХ ст., оказавших решающее влияние на развитие теоретической и клинической медицины, имя Ганса Селье (1907-1982) занимает одно из самых почетных мест. Неоценим его вклад в различные области знаний – эндокринологию, патофизиологию, философию, социологию и психологию. Научные взгляды Г. Селье прошли проверку временем и признаны во всем мире, хотя ученый был незаслуженно обойден Нобелевской премией. Столетний юбилей Селье дает повод для объективной оценки его научной деятельности и ее значения для современной медицины.
Ганс Гуго Бруно Селье родился 26 января 1907 г. в Вене в семье военного врача-венгра, который имел частную хирургическую клинику в словацком городке Комарно, оказавшемся после распада Австро-Венгерской империи на территории Чехии.
Его любимая книга под названием «Стресс без дистресса» была переведена на русский язык, как и ряд других: «Очерки об общем адаптационном синдроме», «Профилактика некрозов сердца химическими средствами», «На уровне целого организма», «От мечты к открытию».Открытый и доброжелательный человек, владеющий десятью языками, Селье имел обширные личные и научные контакты с коллегами во всем мире, часто приезжал с докладами в Советский Союз. Автор этой статьи помнит, как охотно откликнулся ученый на предложение написать статью для научного сборника «Новое о гормонах и механизме их действия» (1977), посвященного 70-летнему юбилею украинского академика В.П. Комиссаренко. Кроме научных работ, перу Селье принадлежат популярные книги и статьи, посвященные медицинским, социально-этическим и психологическим проблемам стресса.
Стресс, адаптация и резистентность
Сравнение Селье с Эйнштейном не случайно. Подобно великому физику, Селье обладал чрезвычайно развитым даром абстрактного мышления. Это помогло ему совершить главное свое открытие – явления стресса и общего адаптационного синдрома как основы формирования неспецифической резистентности организма.
По замечанию Селье, стресс – понятие абстрактное. Из-за отсутствия четкой дефиниции термина «стресс» он используется весьма широко в разных отраслях науки и даже в повседневной жизни.
Разнообразные изменения в организме, возникающие под влиянием вредных факторов, часто рассматривают с позиций учения о стрессе, хотя это не всегда оправдано. Известно, что каждое заболевание имеет свои особенности этиологии и патогенеза. Врачам известны специфические проявления инфекционных, нервно-психических, соматических болезней, механической травмы, интоксикации, радиационного поражения и т. д. Однако существуют и общие механизмы реактивности организма. Еще выдающийся американский физиолог Уолтер Кеннон обратил внимание на роль симпатоадреналовой системы в реакции организма на раздражения чрезвычайной силы, будь то эмоциональное возбуждение, механическая травма или нечто другое. Возбуждение симпатического отдела автономной нервной системы и резкое повышение в крови содержания «аварийного гормона» адреналина срочно мобилизует энергетические ресурсы и другие защитные силы организма.
Селье первым обнаружил системный стереотипный ответ организма – стресс (англ. stress – напряжение) на воздействия внешней и внутренней среды (стрессоры), грозящие нарушением гомеостаза и возникновением болезни. Помимо нервного компонента ответа организма, он доказал вовлечение в него эндокринной и иммунной систем. В связи с этим можно утверждать, что именно Селье стоял у истоков современных представлений о единой нейро-иммунно-эндокринной регуляции функций организма в норме и при патологии.
Поскольку сила воздействия стрессоров на организм различна и, соответственно, различна степень выраженности вызванных ими изменений, Селье предложил различать эустресс и дистресс. Эустресс – это состояние напряжения адаптационных резервов организма (адаптационной энергии, по Селье), вызванное стрессорами умеренной силы, которое, по сути, является физиологическим состоянием, ибо человек непрерывно подвергается воздействиям изменяющихся условий природной и социальной среды. Более того, эустресс тренирует и укрепляет адаптационные системы организма, то есть необходим для поддержания высокого уровня здоровья.
Сильные и продолжительные стрессогенные воздействия вызывают состояние дистресса, исходом которого может быть выздоровление, возникновение хронического заболевания или же смерть. Именно дистресс имеет непосредственное отношение к медицинским аспектам учения о стрессе.
По воспоминаниям Г. Селье, еще в студенческие годы он задумывался над тем, почему различные по своей природе болезни наряду со специфическими симптомами имеют множество одинаковых проявлений: отсутствие аппетита, мышечная слабость, плохое настроение, повышение температуры тела и др.
Впоследствии идея неспецифической реакции организма на болезнетворные агенты заняла центральное место в его исследованиях.В 1936 г. молодой ученый вводил лабораторным крысам неочищенные вытяжки яичников, пытаясь изучить свойства содержащихся в них гормонов. Оказалось, что наблюдаемые в организме изменения – гипертрофия коры надпочечных желез, атрофия тимуса и лимфатических узлов, множественные язвы слизистой кишечного канала – имеют неспецифический характер, обусловленный не гормонами яичников, а токсическими примесями в экстрактах. Выяснилось, что аналогичная патологическая триада возникает и при других патогенных воздействиях (инфекции, интоксикации, массивная кровопотеря, травма, гипо- и гипертермия и т. д.). Небольшой публикацией Ганса Селье в журнале Nature (1936), в которой он описал синдром, вызванный различными повреждающими агентами, было положено начало учению о биологическом стрессе.
В патогенезе всех заболеваний принято различать собственно повреждение и компенсаторно-приспособительные реакции организма.
Именно с этих позиций Селье оценил комплекс изменений, вызываемых стрессом, и позже назвал его «общим адаптационным синдромом». Защитная роль синдрома заключается в формировании неспецифической резистентности организма к патогенным агентам независимо от их природы. Совокупность таких стереотипных неспецифических реакций, как гиперемия, фагоцитарная инфильтрация, тромбоз капилляров и др. в очаге повреждения (ожог, механическая травма, воспаление) Селье назвал «местным адаптационным синдромом».Принято различать три основные группы стрессоров: средовые (физические, химические, биологические воздействия), психоэмоциональные и социальные.
Общий адаптационный синдром имеет три стадии развития, которые четко прослеживаются при состояниях дистресса, вызванных сильным эмоциональным потрясением, отравлением, кровопотерей, отморожением, ожогом, хирургическим вмешательством и т. д. Первая стадия – тревога, в пределах которой различают шок и противошок. Во время шока снижается артериальное давление, уменьшается частота дыхательных движений и сокращений сердечной мышцы, снижаются температура тела, тонус скелетных мышц, содержание глюкозы в крови, повышается проницаемость стенок капилляров, сгущается кровь, что сопровождается распадом белков, инволюцией лимфоидной ткани, появлением геморрагических высыпаний и изъязвлений на слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Шок сменяется противошоком – включением механизмов противодействия повреждению. В ответ на гиповолемию усиливается секреция ренина почками и образование ангиотензина II, который повышает сосудистый тонус и усиливает синтез и секрецию альдостерона корой надпочечных желез. Возрастает секреция адренокортикотропного гормона (АКТГ) и глюкокортикоидных гормонов (кортизола, кортикостерона), эндогенных опиоидов. Учащается дыхание, сердцебиение, повышаются температура тела, уровень глюкозы и ненасыщенных жирных кислот в крови, уменьшается содержание гликогена в печени. Благодаря описанным изменениям улучшается кровоснабжение и доставка питательных веществ и кислорода в мозг, сердце, скелетные мышцы.
Стадия тревоги сменяется стадией резистентности. Ключевой процесс этой стадии – гипертрофия коры надпочечных желез, увеличение их функциональных резервов, переход системы «гипофиз – кора надпочечников» в стабильный режим функционирования с нормализацией уровня глюкокортикоидов в крови.
Эти гормоны противодействуют воспалению, уменьшают сосудистую проницаемость, стимулируют глюконеогенез, тормозят реакции гуморального и клеточного иммунитета. Изменяется секреция и других гормонов, например уровень в крови гормона роста, пролактина, инсулина растет, а тироксина и половых гормонов снижается. Активизируются анаболические процессы – синтез белка и других биополимеров. Организм борется с недугом и адаптируется к стрессору, то есть переходит в синтоксическое состояние (совместимость со стрессором) благодаря формированию неспецифической резистентности.Прилагательное «неспецифическая» к слову «резистентность» означает, что она имеет перекрестный характер. В экспериментах Селье некроз миокарда, вызываемый введением протеолитических ферментов, удавалось предотвратить предварительной физической нагрузкой. Другой пример: уменьшение интенсивности местного воспаления после частичного кровопускания. Издавна известный защитный эффект закаливания холодом в отношении инфекционных и других заболеваний тоже является иллюстрацией феномена неспецифической резистентности.
Если адаптационные резервы недостаточны, чтобы противостоять патогенному агенту на протяжении всего срока его действия (кататоксическое состояние), наступает их истощение, что означает переход в третью стадию. Клиническая картина стадии истощения в значительной степени определяется развитием абсолютной или относительной функциональной недостаточности коры надпочечных желез и проявляется такими симптомами, как преобладание катаболизма белков и жиров, исхудание, малоподвижность, мышечная слабость, апатия, отсутствие аппетита, артериальная гипотония, гипотермия. В случае выживания очень высок риск развития сердечно-сосудистой патологии, онкозаболеваний, иммунной недостаточности, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Возможен и летальный исход, когда напряжение функциональных систем организма, нацеленных на повышение его устойчивости к стрессору, оказывается причиной их последующего истощения, несовместимого с жизнью.
Селье ввел представление о болезнях адаптации, рассматривая их как результат нарушения равновесия между провоспалительными (альдостерон, дезоксикортикостерон) и противовоспалительными кортикостероидами (кортизол, кортикостерон).
К болезням адаптации относятся ревматоидный артрит, красная волчанка и другие системные коллагенозы, инфекционно-аллергическая форма бронхиальной астмы, нефрокальциноз, поражения сердца и сосудов и др. Их возникновение облегчается так называемыми обусловливающими факторами – нерациональным питанием, переутомлением, интоксикацией, переохлаждением.Современная наука обогатила учение Селье многочисленными фактами, раскрывающими механизмы стресса. Показано, что практически неизбежными спутниками стресса являются активация свободнорадикального и перекисного окисления липидов и белков (оксидативный стресс), повреждение или структурно-функциональная модификация клеточных мембран и органелл (клеточный стресс), образование митохондриальных пор с выходом из митохондрий индукторов апоптоза, синтез белков теплового шока, цитокинов, лейкотриенов, индукция синтеза эндотелинов, простагландинов, оксида азота.
Значительное развитие во всем мире получили исследования относительно нейроэндокринной регуляции системы «гипоталамус – гипофиз – кора надпочечных желез» и других эндокринных органов при стрессе.
В частности, изучается роль регуляторных нейропептидов головного мозга в реакциях стресса. К стимуляции гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы имеют непосредственное отношение гипоталамические нейромедиаторы и пептиды – норадреналин, кортиколиберин, вазопрессин, возбуждающие аминокислоты, а также некоторые интерлейкины, фактор некроза опухоли, продукты пероксидации, оксид азота. Наряду с этим существуют нейроэндокринные механизмы, ограничивающие чрезмерную активацию секреции АКТГ и кортикостероидов. Прежде всего, сами кортикостероиды через рецепторы гиппокампа частично тормозят вышеуказанные механизмы стимуляции. В мозгу роль «ограничителей» выполняют b-эндорфин, g-аминомасляная кислота, дофамин, серотонин, гормон шишковидного тела мелатонин.Онтогенетические и гендерные аспекты стресса
Критериями уровня стресса в клинической практике и при проведении экспериментальных исследований являются такие показатели, как содержание в крови и моче глюкокортикоидных гормонов, катехоламинов и их метаболитов, интенсивность хемолюминесценции крови, содержание в ней продуктов перекисного окисления липидов и др.
При этом следует учитывать гендерные особенности, в частности, более выраженную реакцию на стресс у женщин и самок лабораторных животных, которая объясняется влиянием эстрогенных гормонов.
Выраженность стрессорных реакций и их последствия для организма имеют отчетливые возрастные особенности. Физиологическая беременность сопровождается высоким уровнем кортикостероидов в крови матери, но плод защищен от них плацентарными ферментами, которые частично инактивируют эти гормоны. Однако индуцированный хронический гестационный стресс (иммобилизация, гипоксия, физическое напряжение, голодание и др.) с самого начала беременности способен задержать нормальное развитие плода. В результате создаются предпосылки для метаболических нарушений, сердечно-сосудистой и другой патологии во взрослой жизни, что подтверждено экспериментальными и эпидемиологическими исследованиями (гипотеза Баркера).
По данным наших экспериментальных исследований (А. Резников и соавт.), уже со второго триместра беременности плод сам способен реагировать на стрессирование материнского организма, что приводит к так называемому синдрому пренатального стресса.
У взрослых потомков стрессированных матерей он проявляется нарушениями стресс-реактивности нейроэндокринной системы, репродуктивных функций, обмена веществ и поведения. В частности, у самцов снижается половая активность и формируется гомосексуальное поведение. Некоторые клинические наблюдения подтверждают эти выводы, поэтому чрезвычайно важно соблюдать охранительный режим беременной женщины.
У детей стресс-реактивность организма ослаблена, что учитывается в педиатрической практике. При старении организма отмечается снижение адаптационных резервов эндокринной системы, гиперинсулинемия, снижение толерантности к углеводам, повышение интенсивности перекисного окисления липидов и другие изменения, характерные для хронического стресса, что дало основание академику В. Фролькису обозначить данное состояние как «стресс-возраст-синдром».
Стресс, профилактическая и клиническая медицина
Медицина катастроф и неотложных состояний, космическая, радиационная, профилактическая и репродуктивная медицина, кардиология, аллергология, ревматология, медицинская психология – все эти ветви медицины в той или иной мере опираются на теорию стресса.
Приведем некоторые примеры.
Индивидуальные особенности реакции организма на стрессовые ситуации служат ориентирами при профессиональном отборе спортсменов, космонавтов, авиапилотов, представителей некоторых военных профессий.
Тактика лечения травматической и лучевой болезни, отравлений пестицидами, солями тяжелых металлов, инфекционных болезней учитывает не только специфические закономерности их патогенеза, но и стадийность течения болезней, обусловленную состоянием стресса.
Клиническое применение адаптивных гормонов – природных глюкокортикоидов (кортизол, кортизон) и их синтетических производных (преднизолон, дексаметазон) – произвело революцию в лечении ревматоидного артрита, трансплантации органов и тканей, шоковых состояний, в хирургической практике, аллергологии и иммунологии.
Снижение фертильного потенциала женщин и мужчин как следствие тяжелого стресса, особенно в неблагоприятных экологических, производственных, социальных и бытовых условиях, представляет серьезную угрозу демографической ситуации в Украине и ряде других стран.
Классическим примером являются психогенная аменорея и бесплодие, вызванные стрессорным торможением овуляции.
Эффективность профилактики заболеваний и их осложнений в значительной степени зависит от предотвращения тяжелых стрессов, вызванных загрязнением окружающей среды, профессиональными вредностями, плохим социальным климатом.
Проблема стресса не исчерпывается этими примерами. Она постоянно будет сопровождать человека, поэтому всегда будет актуальной.
- Номер:
- № 4 февраль — Общетерапевтический номер
Артеріальна гіпертензія (АГ) залишається однією з найактуальніших проблем сучасної медицини, що обумовлено її високою поширеністю, здатністю спричиняти ураження органів-мішеней (серця, нирок, судин), а також підвищувати частоту виникнення серйозних ускладнень, як-от інфаркт міокарда, інсульт, хронічна серцева недостатність, погіршення функції нирок, до розвитку термінальної ниркової недостатності.
За ефективного лікування АГ ризик серцево-судинних ускладнень і смертності значно знижується, тобто досягається основна мета лікування. …
Розвиток інформаційних технологій та вдосконалення електронних ґаджетів і комп’ютерної техніки спричинили підвищення надмірних зорових навантажень на більшу частину населення, в т. ч. на дітей. Це стало причиною значного збільшення випадків комп’ютерного зорового синдрому (КЗС). У червні відбулася XI науково-практична конференція дитячих офтальмологів, офтальмологів та оптометристів України з міжнародною участю «Своє дитинство треба бачити». Член-кореспондент НАМН України, голова правління ГО «Асоціація дитячих офтальмологів та оптометристів України» (м.
Київ), завідувач кафедри офтальмології та оптометрії післядипломної освіти Інституту післядипломної освіти Національного медичного університету ім. О.О. Богомольця (м. Київ), доктор медичних наук, професор Сергій Олександрович Риков мав слово з доповіддю «Інновації в офтальмології.
Проблеми вибору лікування».
…
Попри нещодавні досягнення у ранньому виявленні та лікуванні локалізованого раку передміхурової залози, тактика ведення таких хворих залишається суперечливою. Хоча мультипараметрична магнітно-резонансна томографія та прицільна біопсія оптимізують діагностику повільно прогресуючих пухлин, складні аспекти стратифікації ризику все одно призводять як до надмірного, так і до недостатнього лікування.
До вашої уваги коротке резюме результатів 15‑річного дослідження англійських науковців Ф. С. Хамді та співавт. (2023) Prostate Testing for Cancer and Treatment (ProtecT) та коментар фахівця Медичної школи Тулейна, Новий Орлеан (США) О. Сартора.
…
У статті представлено визначення нейроурології як медичної дисципліни; описано основні захворювання та травми нервової системи, при яких виникає нейрогенна дисфункція нижніх сечових шляхів (сечового міхура та уретри). Висвітлено історію становлення нейроурології — від вивчення нейроанатомії та нейрофізіології нижніх сечових шляхів, впровадження катетеризації сечового міхура до розробки сучасних високотехнічних засобів і операцій із відновлення або покращення функцій сечового міхура та уретри.
…
Определение стресса; В концепции Селье
Когда мы думаем о стрессе, мы понимаем, что люди нередко описывают себя как «находящиеся в состоянии стресса»; это чрезмерно используемый и часто неправильно понимаемый термин, похожий на чувство депрессии или беспокойства; это стало разговорным выражением от психологического состояния к чувству, которое можно использовать для целого ряда различных ситуаций и контекстов, не обязательно являясь клиническим диагнозом.
В этой статье будет предпринята попытка разъяснить, что подразумевается под термином «стресс» с точки зрения Ганса Селье, известного как «отец исследования стресса[1]». Селье назвал то, что он первоначально описал, «синдромом просто болезни в соответствии с теорией реакции на стресс[2]» после обширных исследований пациентов, страдающих от различных состояний и заболеваний, все из которых сообщали о потере веса, потере интереса к работе и хобби. и плохое настроение.
Селье пришло в голову, что, вероятно, существует связь между психологическим функционированием и физиологическими состояниями, которые, если их выявить, могут помочь облегчить некоторые аспекты страдающих пациентов от болезней, такие как низкая мотивация к еде, одеванию или умыванию. Кроме того, Селье считал, что более подробное понимание взаимосвязи между болезнью и стрессом может предотвратить возникновение болезни в данном случае или ее развитие в потенциально смертельных случаях.
Теория Селье
Теория Селье была первой, в которой основное внимание уделялось стрессу как биологической функции, а не термину, используемому в физике для описания взаимодействия между объектами. Он предположил, что стресс, вероятно, является проявлением защиты организма от подавляющих раздражителей или требований [3] и, следовательно, взаимосвязан с воспалительными заболеваниями и другими физическими заболеваниями.
Селье обнаружил, что с течением времени устойчивость к стрессу может привести к истощению организма, и в результате ослабления сопротивляемости организм становится более восприимчивым к воспалительным заболеваниям, хронической усталости и сокращению продолжительности жизни.
Определение ударения
Чтобы определить, что такое ударение, Селье решил точно указать, чем оно не является, в 10 кратких пунктах, что особенно полезно, учитывая, что значение и понимание того, чем оно является, запутались и в значительной степени зависят от конкретного контекста. [4].
- Это не просто нервное напряжение; он был идентифицирован у организмов без нервной системы и может возникать у людей, находящихся под наркозом или без сознания, это реакция на стрессор, а не сам стрессор.
- Это не быстрый выброс гормонов из мозгового вещества надпочечников, несмотря на то, что катехоламины считаются частью реакции на стрессор, они не активируются изолированно и не участвуют в генерализованных воспалительных заболеваниях или стрессовых реакциях.
- Это не реакция, вызывающая выброс кортикоидов из коры надпочечников, поскольку адренокортикотропный гормон (АКТГ) может вызывать выброс кортикоидов без стрессовой реакции.
- Ущерб не всегда является реакцией на чрезвычайные или экстремальные ситуации; стрессовая реакция может возникнуть при занятиях спортом или в интимные моменты, не вызывая сколько-нибудь заметных или даже незначительных повреждений.
- Реакция на стресс — это не то же самое, что отклонение от гомеостаза, который представляет собой устойчивое состояние организма, лишенное каких-либо стимулов. Тело может выйти из гомеостаза, реагируя на шум, моргая глазом или растягиваясь; заставляя мышцы сокращаться без каких-либо признаков реакции на стресс.
- Это не вызвано чем-то, что вызывает тревожную реакцию, например, свидетелем или переживанием травматического инцидента или слышимым громким шумом; стимул в этом контексте является стрессором, а не реакцией на стресс.
- Кроме того, реакция на стресс отличается от реакции на тревогу. Реакция тревоги характеризуется специфическими эндоорганными изменениями в результате стресса и, следовательно, не может быть такой же, как сама реакция на стресс.
- Это не расплывчатая, неспецифическая реакция на раздражители; характер реакции на стресс постоянен и специфичен, несмотря на различные причины и последствия для каждого человека.
- Это не обязательно может быть реакцией на негативный опыт; человек может испытать стрессовую реакцию после преодоления трудностей в личной или профессиональной жизни или во время творчества, эти ситуации являются положительными, тогда как стрессовая реакция тревоги, болезни или неудачи может быть отрицательной.
- Этого нельзя избежать; это часть жизни, необходимая для личного роста, какой бы неудобной она ни была. Научиться справляться со стрессом так же необходимо для здоровой жизни, как и понять, как долго спать или как добиться сбалансированного питания.
Точное понимание того, чем стресс не является, может помочь понять, что именно является причинным фактором, который приводит к заболеваниям и состояниям, таким как сердечно-сосудистые заболевания, заболевания печени, сексуальная дисфункция, психологические состояния и даже рак. Поняв вышеперечисленные моменты, медицинские работники смогут дать общие рекомендации, такие как отдых, здоровое питание, и задать дополнительные вопросы об образе жизни, чтобы узнать, что может быть одной из причин и, вероятно, фактором прогрессирования заболевания.
Если у вас есть клиент или вы знаете кого-то, кто изо всех сил пытается найти правильную помощь при любой форме проблемы психического здоровья, включая стресс, обратитесь к нам в клинику Khiron.
Мы считаем, что можем улучшить терапевтические результаты и избежать ошибочного диагноза, предоставив эффективную программу стационарного лечения и амбулаторное лечение, направленное на устранение лежащей в основе психологической травмы. Позвольте нам помочь вам найти путь к реалистичному и долговременному выздоровлению. Для получения информации позвоните нам сегодня. Великобритания: 020 3811 2575 (круглосуточно). США: (866) 801 6184 (круглосуточно).
Источники:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5915631/ – по состоянию на 01.11.2020
https://pdfs.semanticscholar.org/8bdd/71f8ffa51174d160fd67ef99139b243f6dce.pdf – по состоянию на 01.11.2020
там же.
Сельес, Х. (1974). Стресс без стресса. Филадельфия, Пенсильвания: Дж. Б. Липпинкотт — по состоянию на 01.11.2020
.
Открытый доступ SCIRP
Издательство научных исследований
Журналы от A до Z
Журналы по темам
- Биомедицинские и биологические науки.
- Бизнес и экономика
- Химия и материаловедение.
- Информатика. и общ.
- Науки о Земле и окружающей среде.
- Машиностроение
- Медицина и здравоохранение
- Физика и математика
- Социальные науки. и гуманитарные науки
Журналы по теме
- Биомедицина и науки о жизни
- Бизнес и экономика
- Химия и материаловедение
- Информатика и связь
- Науки о Земле и окружающей среде
- Машиностроение
- Медицина и здравоохранение
- Физика и математика
- Социальные и гуманитарные науки
Опубликуйте у нас
- Представление статьи
- Информация для авторов
- Ресурсы для экспертной оценки
- Открытые специальные выпуски
- Заявление об открытом доступе
- Часто задаваемые вопросы
Публикуйте у нас
- Подача статьи
- Информация для авторов
- Ресурсы для экспертной оценки
- Открытые специальные выпуски
- Заявление об открытом доступе
- Часто задаваемые вопросы
Подпишитесь на SCIRP
Свяжитесь с нами
клиент@scirp. org | |
| +86 18163351462 (WhatsApp) | |
| 1655362766 | |
| Публикация бумаги WeChat |
| Недавно опубликованные статьи |
| Недавно опубликованные статьи |
Подпишитесь на SCIRP
Свяжитесь с нами
клиент@scirp. |
