Гипертимический тип личности: Гипертимный тип акцентуации характера и личности по Леонгарду

Особенности гипертимного типа личности — Блог Викиум

Гипертимные личности являются веселыми и оптимистично настроенными, благодаря чему притягивают к себе окружающих. Люди данного типа любят привлекать внимание окружающих и в компании часто являются лидерами. К недостаткам гипертимиков относятся вспыльчивость и агрессия, которая быстро проходит. На поведение таких людей существенно влияет психологический подтип. В этой статье вы узнаете об особенностях характера и поведения гипертимных людей.

Содержание:

  • 1 Гипертимный тип личности в психологии
  • 2 Типы гипертимиков
  • 3 Возрастные особенности
  • 4 Общая характеристика


Гипертимный тип личности в психологии

Леонгард является первым ученым, который предложил классификацию типов личности. По его мнению любой тип обладает набором качеств, которые влияют на физическое и духовное здоровье человека. К характеристикам данного типа личности можно отнести оптимистичность, повышенное настроение, авантюризм. За счет того, что человек с гипертимией поверхностно воспринимает собеседника, в общении он ведет себя достаточно легко и активно. Такие люди не приветствуют в своей жизни однообразие и монотонность. Чтобы гипертимный человек комфортно себя чувствовал, ему просто необходимо регулярно менять обстановку.

Люди гипертимного типа обожают устраивать шумные посиделки и сами никогда их не пропустят. Для них важно находиться в центре внимания, быть лидером и обращать на себя внимание. Наилучшими помощниками гиперактивного человека являются коммуникабельность и жажда  приключений.

Типы гипертимиков

Поведение гипертимного типа личности имеет свои особенности:

  1. Для гипертимно-неустойчивого типа характерным является большая любовь к развлечениям. Такие люди будут развлекаться даже в ущерб своей работе. Ни к чему хорошему такое поведение обычно не приводит.
  2. Гипертимно-истероидный тип формируется в случае реакции на стрессы, когда человек любыми путями пытается доказать окружающим, что он лучше остальных.
  3. Для гипертимно-аффективного типа характерна агрессия и склонность к вспыльчивости по любому поводу.
  4. Гипертимно-циклический тип характеризуется постоянными перепадами настроения.

Возрастные особенности

Гипертимность в каждом возрасте проявляется по-разному и меняется на протяжении всей жизни:

  1. В детстве гипертимные дети отличаются высокой активностью и болтливостью. С самого маленького возраста они стремятся к самостоятельности, при этом не чувствуют за собой никакой ответственности. Воспитывать таких детей достаточно сложно, так как со взрослыми они чувствуют себя наравне. В детском коллективе всегда стремятся к лидерству, а также хотят, чтобы другие дети их беспрекословно слушались. Часто на таких детей жалуются воспитатели и учителя, ведь их поведение значительно отличается от других детей. Они непоседливы и непослушны, а также несильно стремятся к получению новых знаний. Наилучшим времяпровождение для них становятся прогулки со сверстниками.
    Проводить свое время за учебниками они не соглашаются из-за монотонности процесса.
  2. Для юношеского возраста характерной чертой является общительность. Если происходит воздействие извне, то подросток может в один момент стать агрессивным и разъяренным. Созревают такие подростки несколько раньше своих сверстников. Те, кто пытается поучать таких молодых людей, немедленно становятся врагами. Реже гипертимные подростки конфликтуют со своими сверстниками, так как в компании они являются лидерами.
  3. Гипертимический тип во взрослой жизни во многом зависит от того, как человек провел юношество. Чаще всего взрослые люди данного типа стремятся к развитию и достижению поставленных целей. Часто в сознательном возрасте они проводят работу над ошибками молодости. Даже если на пути будут встречаться трудности и неудачи, это не сломит взрослого гипертима. Он с легкостью отпустит ситуацию и продолжит двигаться в правильном направлении.

Общая характеристика

В психологии этот тип личности описывается как нестабильный. По мнению психологов, такие люди могут долгое время пребывать в хорошем настроении, после чего резко стать агрессивными. Часто такие личности могут прибегать к насилию. Наибольшая часть агрессивных пациентов в лечебницах относится к гипертимному типу.

Гипертимы являются карьеристами, поэтому им не составит никакого труда подняться за короткое время по карьерной лестнице. Они с легкостью преодолевают все трудности, связанные с работой. Лучшими для них являются творческие профессии, в которых они могут проявить свои таланты.

Такие люди легко могут беседовать с незнакомцами и быстро принимают решения. Благодаря своему легкомыслию они преодолевают трудности. Даже если они пребывают не в лучшем расположении духа, то постороннему будет очень сложно это увидеть, ведь гипертим прекрасно маскируется.

Выстраивать длительные отношения такому типу личности достаточно сложно из-за болтливости и навязчивости. Из-за того, что такие люди часто используют посторонних в своих корыстных целях, их не везде принимают. Найти подход к гипертимным людям сложно из-за их нежелания слушать нравоучения. Чтобы таким людям научиться лучше выстраивать коммуникации, стоит пройти курс Викиум «Эмоциональный интеллект».

Рекомендации по коррекции поведения подростка с гипертимной акцентуацией характера

Ротанова Валерия Александровна1, Власова Анастасия Андреевна1, Мочалова Анастасия Сергеевна1, Казаков Максим Евгеньевич1
1ФГБОУ ВО Нижегородский государственный педагогический университет имени Козьмы Минина (Мининский университет), студент

Аннотация
В данной статье вы можете познакомиться с понятием акцентуации характера. В статье подробно описана гипертимная акцентуация характера, ее признаки и особенности, а также даны рекомендации по коррекции поведения подростка с гипертимной акцентуацией характера.

Библиографическая ссылка на статью:
Ротанова В.А., Власова А.А., Мочалова А.С., Казаков М.Е. Рекомендации по коррекции поведения подростка с гипертимной акцентуацией характера // Современные научные исследования и инновации. 2018. № 3 [Электронный ресурс]. URL: https://web.snauka.ru/issues/2018/03/85949 (дата обращения: 02.06.2023).

Акцентуация характера – это та или иная чрезмерно выраженная черта характера, представляющая собой крайний вариант нормы.

Акцентуации характера, которые интенсивно проявляются в подростковом возрасте, с течением времени, в лучшем случае, могут компенсироваться, а в худшем – развиться и преобразоваться в “краевые” психопатии, что крайне опасно для личности и ее психического здоровья. Именно поэтому так важно вовремя обратить внимание на гипертрофированные черты характера подростка и максимально скорректировать их [2].

Исследования показывают, что самый распространенный среди подростков тип акцентуации – гипертимный. Именно по этой причине в нашей статье мы рассмотрим, что это за тип, в чем он проявляется и каким способом возможно его скорректировать, т.е. минимизировать данную черту характера до нормы.

Как определить человека с гипертимной акцентуацией характера? Обратите внимание на его поведение.

Признаки данной акцентуации следующие: такой человек очень общительный, он стремится к людям. При разговоре активно жестикулирует, обладает ярко выраженной мимикой и пантомимикой. Непостоянен, поэтому часто возникают конфликты из-за невыполнения своих обязанностей и обещаний.  Отличается деятельностью, активностью, инициативностью, самостоятельностью, оптимизмом. Несмотря на все это, он легкомысленный, необязательный, раздражительный, с проявлением вспышек гнева; иногда совершает аморальные, даже противоправные поступки. Такое всегда приподнятое настроение находится в сочетании с жаждой деятельности, повышенной словоохотливостью, тенденцией постоянно отклоняться от темы разговора. Характеризуется большой подвижностью, общительностью, выраженностью невербальных компонентов общения. Везде вносят много шума, стремятся к лидерству. Обычно имеют высокий жизненный тонус, хороший аппетит и крепкий сон. Повышенная самооценка характеризуется недостаточно серьезным отношением к своим обязанностям.
Так как человек очень подвижный и общительный, тяжело переносит стабильность и условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество [1, с. 13].

Если вы заметили данные признаки в поведении подростка, попробуйте последовать приведенным ниже рекомендациям по коррекции поведения подростка с гипертимной акцентуацией характера:

—    Увлекайте подростка чем-нибудь интересным и необычным, направляйте его энергию в определенное русло, где он сам мог бы регулировать свое поведение, вырабатывать необходимые тормозные реакции; это отвлечет его от ссор, различных злоупотреблений, неоправданного риска, совершения противоправных действий. Не допускайте вхождения подростка в азарт, пресекайте грубости, нарушения этикета;

—   Обращайте внимание на его положительные черты характера, такие как хорошее настроение, оптимизм, высокая контактность, коммуникабельность, уверенность в себе; поощряйте его активное стремление к деятельности, впечатлениям, развлечениям, инициативность, стремление к лидерству.

—   Создавайте ему благоприятную среду для общения, где он сможет почувствовать себя лидером, выступить организатором. Следите за наличием условий для проявления его инициативы: предложите ему взять организаторские поручения в классе, помогать учителям и др.

—   Формулируйте четкие границы его поведения, но так, чтобы установление ограничений не мешало волевым проявлениям в рамках безопасности и блага самому подростку и окружающим. Также при оценке результатов его деятельности говорите четко, спокойно, аргументированно, в уважительном тоне; так вы избежите ссор и непонимания в отношениях с подростком.

Асоциальное поведение гипертимов обусловлено не столько четко выраженными антисоциальными установками, сколько легкомыслием, гиперактивностью, реакцией группирова­ния и склонностью к риску [3]. Однако и этих «легких» причин достаточно для формирования противоправного поведения. Вовремя обнаружив и устранив негативные проявления гипертимной акцентуации, вы сделаете большой шаг к счастливому будущему подростка.

Библиографический список

  1. Характер. Акцентуации характера / Е. Е. Ясникова, В.С. Собенников; ГБОУ ВПО ИГМУ Минздрава РФ, – Иркутск: ИГМУ, 2013. – 28 с.
  2. Зорина Е.А., Агеева Л.Г. Влияние типа акцентуации характера на стиль поведения в конфликтной ситуации у студентов-психологов // Современные научные исследования и инновации. 2016. № 12 [Электронный ресурс]. URL: http://web.snauka.ru/issues/2016/12/75346 (дата обращения: 25.02.2018).
  3. Львицын М.С. Гипертимная акцентуация характера и профориентация.  – [Электронный ресурс]. Код доступа: http://www.b17.ru/article/88452/


Количество просмотров публикации: Please wait

Все статьи автора «Ротанова Валерия Александровна»

Что такое гипертимия?

Мы все встречали людей, у которых одновременно происходит миллион дел, которые, кажется, преуспевают без сна и без кофеина, которые уверены в себе, позитивны и любят поболтать. В чем их дело? Неужели они могут быть такими все время?

Оказывается, да. Этот вид темперамента — или внутренняя природа — в психологии называется гипертимией.

«Гипертимия — это черта характера или черта характера, при которой человек обладает массой энергии», — говорит Неха Шарма, доктор медицинских наук, детский и подростковый психиатр из Университета Тафтса за пределами Бостона. Она объясняет, что люди с гипертимией «гиперактивны, полны энтузиазма, многозадачны и способны делать много дел, а также, как правило, очень обаятельны и привлекательны».

Она отмечает, что эти люди часто находятся в центре внимания во многих сферах своей жизни, и это их совершенно не беспокоит.

Доктор Шарма отмечает, что гипертимия — это не «состояние», которое диагностируется у кого-то, а тип личности, который является частью нормального спектра.

Как может выглядеть гипертимия

Доктор Шарма объясняет, что людям с гипертимным темпераментом «часто требуется меньше отдыха и, возможно, меньше сна. Похоже, что гипертимия не влияет на их чувство голода и не оказывает на них негативного влияния».

Она отмечает, что многие люди находят гипертимию в некотором роде полезной; это позволяет им работать дольше и, следовательно, быть более продуктивными. Людей с гипертимным темпераментом часто считают целеустремленными, амбициозными и предприимчивыми.

Однако гипертимия может иметь и негативные последствия.

«Негативное воздействие этого заключается в том, что людям с гипертимией нужно соблюдать тишину, потому что это может быть для них труднее», — объясняет доктор Шарма. «И это может создать некоторую динамику, когда люди могут раздражаться или злиться на них. Люди с гипертимией могут не замечать этого или не понимать, что они бесполезны, потому что, в конечном счете, они, как и любой другой человек, хотят делать все возможное».

Люди с гипертимным темпераментом также могут не осознавать, что уровень их энергии может быть слишком большим для окружающих.

Пять аффективных темпераментов

Специалисты по психическому здоровью используют различные инструменты для оценки психического и эмоционального здоровья своих клиентов. Один из этих инструментов называется TEMPS, сокращение от «Оценка темперамента» в Мемфисе, Пизе, Париже и Сан-Диего. Один из типов темперамента по шкале TEMPS – гипертимный. Другие депрессивны, циклотимичны (тот, кто испытывает подъемы и спады в настроении и активности, но не в такой степени, как при биполярном расстройстве), тревожны и раздражительны.

Психиатр и профессор Хакоп С. Акискал представил концепцию темперамента при диагностике психических расстройств в 1990-х годах, а также идею того, что такие расстройства находятся в спектре. Он помог разработать шкалу TEMPS и исследовал роль различных темпераментов в развитии психических расстройств.

Гипертимия и биполярное расстройство

Сегодня шкала TEMPS и знание естественной предрасположенности людей помогают оценить большое депрессивное расстройство по сравнению с биполярным расстройством, а также между биполярным расстройством 1 и 2.

Гипертимическое состояние высокой энергии может выглядеть как мания или гипомания. Если приподнятое настроение длится только в течение периода, называемого эпизодом, это может свидетельствовать о биполярном расстройстве. Но если приподнятое настроение сохраняется, скорее всего, это всего лишь темперамент человека — именно такой, какой он есть — и не связан с расстройством настроения.

Можно ли лечить гипертимию?

Гипертимия не является медицинским диагнозом. Психологические состояния диагностируются с помощью Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM) , и гипертимия не входит в число перечисленных состояний.

Поскольку чрезмерная энергия гипертимного человека может беспокоить его или других, некоторые методы изменения поведения могут быть очень полезными.

«Йога и осознанность могут быть полезными», — говорит доктор Шарма. «Кроме того, есть навыки, которым можно научиться, чтобы улучшить взаимодействие с окружающими, научившись подстраиваться под разговор».

Что такое дистимия?

В отличие от гипертимии дистимия — это условие, которое имеет запись в DSM. Он был введен в DSM примерно в 1980 году. В текущей версии (DSM-5) дистимия называется стойким депрессивным расстройством.

Дистимия — это когда у человека наблюдаются хронические симптомы слабой депрессии. Дистимию часто считают более легкой формой большого депрессивного расстройства. Однако дистимия может иметь очень серьезные последствия с точки зрения способности человека нормально функционировать, поэтому некоторые эксперты не согласны с этим обобщением.

«Люди с дистимией, как правило, грустят, утомляются гораздо больше, просто в целом у них низкий уровень энергии, что может влиять на их способность оставаться мотивированными для выполнения каких-либо действий», — отмечает доктор Шарма. Как и другие формы депрессии, дистимия человека должна быть признана лечащим врачом или терапевтом.

Лечение, особенно некоторые лекарства, может быть очень полезным. Доктор Шарма говорит, что терапия также может быть полезной: «Прохождение лечения может привести к изучению стратегий выживания и изучению различных способов управления своим настроением».

Часто задаваемые вопросы о гипертимии

Что вызывает гипертимию?

Мало что известно об элементах, повышающих вероятность развития гипертимии. Многие исследования показывают, что по крайней мере некоторые элементы личности являются генетическими, а это означает, что они наследуются и передаются по наследству. Однако обычно считается, что темпераменты являются не только генетическими. Жизненный опыт также может влиять на темперамент людей.

Что такое гипоманиакальная личность?

Гипомания — менее серьезная разновидность мании. Люди, страдающие гипоманией, могут иметь такие симптомы, как бег мыслей, чувство раздражительности, очень быстрая речь и чувство собственного достоинства, которое кажется преувеличенным. Люди с гипоманиакальным характером находятся в хроническом состоянии гипомании. Они могут казаться очень общительными и/или им нужно мало сна. Эти люди могут подвергаться повышенному риску развития расстройства биполярного спектра в какой-то момент своей жизни.

Что такое гипоманиакальный эпизод?

Гипоманиакальные эпизоды, вероятно, легче всего понять, если мы сначала определим маниакальный эпизод. Маниакальные эпизоды — это периоды времени, когда человек чувствует себя чрезмерно энергичным (или раздражительным), чувствует себя «напряженным», у него снижается потребность во сне и/или у него скачут мысли и быстрая речь. У человека также обычно очень завышенное чувство собственного достоинства, и он может вести себя чрезмерно рискованно. Маниакальные эпизоды опасны, и человеку обычно требуется срочное вмешательство.

Гипоманиакальный эпизод — это уменьшенная версия маниакального эпизода. Во время гипоманиакального эпизода человек может иметь повышенное количество энергии и чувствовать себя более продуктивным, чем обычно. Это может быть приятно для пострадавшего, но друзья или семья могут заметить, что человек кажется «не в себе». Обычно гипоманиакальные эпизоды длятся не менее четырех дней, тогда как маниакальные эпизоды длятся не менее недели.

Нормально ли эвтимическое настроение?

По сути, да, эутимию можно считать «нормальным» настроением. Тем не менее, некоторые эксперты могут не решиться назвать какое-либо конкретное состояние «нормальным», поскольку всегда есть спектр того, что считается нормальным.

Доктор Неха Шарма из Университета Тафтса говорит, что «эутимия — это среднее, нормальное настроение, когда кто-то чувствует себя стабильно и спокойно. Я бы описал эвтимию как средний уровень энергии, середину потока».

Что такое циклотимический темперамент?

Циклический темперамент — один из нескольких типов темперамента. Темпераменты можно понимать как относительно постоянные стили личности. Человек с циклотимическим темпераментом обычно имеет большую, чем в среднем, степень «капризности» и/или импульсивности.

Солми М., Занинотто Л., Тоффанин Т. и др. Сравнительный метаанализ показателей TEMPS у пациентов с аффективными расстройствами, их ближайших родственников, здорового контроля и других психических расстройств. Журнал аффективных расстройств . 2016;196:32-46. doi:10.1016/j.jad.2016.02.013

Акискал Х.С., Акискал К. Эпилог. Ренессанс античной концепции темперамента (с акцентом на аффективные темпераменты). Расстройства личности . Опубликовано в Интернете 4 ноября 2005 г .: 479–500. doi:10.1002/0470090383.epil

Schramm E, Klein DN, Elsaesser M, et al. Обзор дистимии и стойкого депрессивного расстройства: история, корреляты и клинические последствия. Ланцет Психиатрия . 2020;7(9):801-812. doi:10.1016/S2215-0366(20)30099-7

Greenwood TA, Akiskal HS, Akiskal KK, et al. Полногеномное ассоциативное исследование темперамента при биполярном расстройстве выявило значительные ассоциации с тремя новыми локусами. Биологическая психиатрия . 2012;72(4):303. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2012.01.018

Саллис Х., Дэйви Смит Г., Мунафо М.Р. Генетика биологически обусловленных психологических различий [опубликованное исправление появляется в Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2018 5 июня; 373 (1748):]. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci . 2018;373(1744):20170162. doi:10.1098/rstb.2017.0162

Heissler J, Kanske P, Schönfelder S, et al. Неэффективность регуляции эмоций как маркер уязвимости к биполярному расстройству: данные здоровых людей с гипоманиакальной личностью. J Аффективное расстройство . 2014;152-154:83-90. doi:10.1016/j.jad.2013.05.001

Экблад М., Чепмен Л.Дж. Разработка и валидация шкалы гипоманиакальной личности. J Аномальный психол . 1986;95(3):214-222. doi:10.1037//0021-843x.95.3.214

Syrstad VEG, Oedegaard KJ, Fasmer OB, et al. Циклотимический темперамент: связь с СДВГ, другими психопатологиями и медицинскими заболеваниями у населения в целом. J Аффективное расстройство . 2020;260:440-447. doi:10.1016/j.jad.2019.08.047

Perugi G, Hantouche E, Vannucchi G, et al. Циклотимия: перезагрузка: переоценка самого неверно истолкованного аффективного расстройства. J Аффективное расстройство . 2015;183:119-133. doi:10.1016/j.jad.2015.05.004

Примечания. Эта статья была первоначально опубликована 31 января 2023 г. и последний раз обновлялась 6 февраля 2023 г.

Что такое гипертимия?

Мы все встречали людей, у которых одновременно происходит миллион дел, которые, кажется, преуспевают без сна и без кофеина, которые уверены в себе, позитивны и любят поболтать. В чем их дело? Неужели они могут быть такими все время?

Оказывается, да. Этот вид темперамента — или внутренняя природа — в психологии называется гипертимией.

«Гипертимия — это черта характера или черта характера, при которой человек обладает массой энергии», — говорит Неха Шарма, доктор медицинских наук, детский и подростковый психиатр из Университета Тафтса за пределами Бостона. Она объясняет, что люди с гипертимией «гиперактивны, полны энтузиазма, многозадачны и способны делать много дел, а также, как правило, очень обаятельны и привлекательны».

Она отмечает, что эти люди часто находятся в центре внимания во многих сферах своей жизни, и это их совершенно не беспокоит.

Доктор Шарма отмечает, что гипертимия — это не «состояние», диагностированное у кого-то, а тип личности, который является частью нормального спектра.

Как может выглядеть гипертимия

Доктор Шарма объясняет, что людям с гипертимным темпераментом «часто требуется меньше отдыха и, возможно, меньше сна. Похоже, что гипертимия не влияет на их чувство голода и не оказывает на них негативного влияния».

Она отмечает, что многие люди находят гипертимию в некотором роде полезной; это позволяет им работать дольше и, следовательно, быть более продуктивными. Людей с гипертимным темпераментом часто считают целеустремленными, амбициозными и предприимчивыми.

Однако гипертимия может иметь и негативные последствия.

«Негативное воздействие этого заключается в том, что людям с гипертимией нужно соблюдать тишину, потому что это может быть для них труднее», — объясняет доктор Шарма. «И это может создать некоторую динамику, когда люди могут раздражаться или злиться на них. Люди с гипертимией могут не замечать этого или не понимать, что они бесполезны, потому что, в конечном счете, они, как и любой другой человек, хотят делать все возможное».

Люди с гипертимным темпераментом также могут не осознавать, что уровень их энергии может быть слишком большим для окружающих.

Пять аффективных темпераментов

Специалисты по психическому здоровью используют различные инструменты для оценки психического и эмоционального здоровья своих клиентов. Один из этих инструментов называется TEMPS, сокращение от «Оценка темперамента» в Мемфисе, Пизе, Париже и Сан-Диего. Один из типов темперамента по шкале TEMPS – гипертимный. Другие депрессивны, циклотимичны (тот, кто испытывает подъемы и спады в настроении и активности, но не в такой степени, как при биполярном расстройстве), тревожны и раздражительны.

Психиатр и профессор Хакоп С. Акискал представил концепцию темперамента при диагностике психических расстройств в 1990-х годах, а также идею того, что такие расстройства находятся в спектре. Он помог разработать шкалу TEMPS и исследовал роль различных темпераментов в развитии психических расстройств.

Гипертимия и биполярное расстройство

Сегодня шкала TEMPS и знание естественной предрасположенности людей помогают оценить большое депрессивное расстройство по сравнению с биполярным расстройством, а также между биполярным расстройством 1 и 2.

Гипертимическое состояние высокой энергии может выглядеть как мания или гипомания. Если приподнятое настроение длится только в течение периода, называемого эпизодом, это может свидетельствовать о биполярном расстройстве. Но если приподнятое настроение сохраняется, скорее всего, это всего лишь темперамент человека — именно такой, какой он есть — и не связан с расстройством настроения.

Можно ли лечить гипертимию?

Гипертимия не является медицинским диагнозом. Психологические состояния диагностируются с помощью Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM) , и гипертимия не входит в число перечисленных состояний.

Поскольку чрезмерная энергия гипертимного человека может беспокоить его или других, некоторые методы изменения поведения могут быть очень полезными.

«Йога и осознанность могут быть полезными», — говорит доктор Шарма. «Кроме того, есть навыки, которым можно научиться, чтобы улучшить взаимодействие с окружающими, научившись подстраиваться под разговор».

Что такое дистимия?

В отличие от гипертимии дистимия — это условие, которое имеет запись в DSM. Он был введен в DSM примерно в 1980 году. В текущей версии (DSM-5) дистимия называется стойким депрессивным расстройством.

Дистимия — это когда у человека наблюдаются хронические симптомы слабой депрессии. Дистимию часто считают более легкой формой большого депрессивного расстройства. Однако дистимия может иметь очень серьезные последствия с точки зрения способности человека нормально функционировать, поэтому некоторые эксперты не согласны с этим обобщением.

«Люди с дистимией, как правило, грустят, утомляются гораздо больше, просто в целом у них низкий уровень энергии, что может влиять на их способность оставаться мотивированными для выполнения каких-либо действий», — отмечает доктор Шарма. Как и другие формы депрессии, дистимия человека должна быть признана лечащим врачом или терапевтом.

Лечение, особенно некоторые лекарства, может быть очень полезным. Доктор Шарма говорит, что терапия также может быть полезной: «Прохождение лечения может привести к изучению стратегий выживания и изучению различных способов управления своим настроением».

Часто задаваемые вопросы о гипертимии

Что вызывает гипертимию?

Мало что известно об элементах, повышающих вероятность развития гипертимии. Многие исследования показывают, что по крайней мере некоторые элементы личности являются генетическими, а это означает, что они наследуются и передаются по наследству. Однако обычно считается, что темпераменты являются не только генетическими. Жизненный опыт также может влиять на темперамент людей.

Что такое гипоманиакальная личность?

Гипомания — менее серьезная разновидность мании. Люди, страдающие гипоманией, могут иметь такие симптомы, как бег мыслей, чувство раздражительности, очень быстрая речь и чувство собственного достоинства, которое кажется преувеличенным. Люди с гипоманиакальным характером находятся в хроническом состоянии гипомании. Они могут казаться очень общительными и/или им нужно мало сна. Эти люди могут подвергаться повышенному риску развития расстройства биполярного спектра в какой-то момент своей жизни.

Что такое гипоманиакальный эпизод?

Гипоманиакальные эпизоды, вероятно, легче всего понять, если мы сначала определим маниакальный эпизод. Маниакальные эпизоды — это периоды времени, когда человек чувствует себя чрезмерно энергичным (или раздражительным), чувствует себя «напряженным», у него снижается потребность во сне и/или у него скачут мысли и быстрая речь. У человека также обычно очень завышенное чувство собственного достоинства, и он может вести себя чрезмерно рискованно. Маниакальные эпизоды опасны, и человеку обычно требуется срочное вмешательство.

Гипоманиакальный эпизод — это уменьшенная версия маниакального эпизода. Во время гипоманиакального эпизода человек может иметь повышенное количество энергии и чувствовать себя более продуктивным, чем обычно. Это может быть приятно для пострадавшего, но друзья или семья могут заметить, что человек кажется «не в себе». Обычно гипоманиакальные эпизоды длятся не менее четырех дней, тогда как маниакальные эпизоды длятся не менее недели.

Нормально ли эвтимическое настроение?

По сути, да, эутимию можно считать «нормальным» настроением. Тем не менее, некоторые эксперты могут не решиться назвать какое-либо конкретное состояние «нормальным», поскольку всегда есть спектр того, что считается нормальным.

Доктор Неха Шарма из Университета Тафтса говорит, что «эутимия — это среднее, нормальное настроение, когда кто-то чувствует себя стабильно и спокойно. Я бы описал эвтимию как средний уровень энергии, середину потока».

Что такое циклотимический темперамент?

Циклический темперамент — один из нескольких типов темперамента. Темпераменты можно понимать как относительно постоянные стили личности. Человек с циклотимическим темпераментом обычно имеет большую, чем в среднем, степень «капризности» и/или импульсивности.

Солми М., Занинотто Л., Тоффанин Т. и др. Сравнительный метаанализ показателей TEMPS у пациентов с аффективными расстройствами, их ближайших родственников, здорового контроля и других психических расстройств. Журнал аффективных расстройств . 2016;196:32-46. doi:10.1016/j.jad.2016.02.013

Акискал Х.С., Акискал К. Эпилог. Ренессанс античной концепции темперамента (с акцентом на аффективные темпераменты). Расстройства личности . Опубликовано в Интернете 4 ноября 2005 г .: 479–500. doi:10.1002/0470090383.epil

Schramm E, Klein DN, Elsaesser M, et al. Обзор дистимии и стойкого депрессивного расстройства: история, корреляты и клинические последствия. Ланцет Психиатрия . 2020;7(9):801-812. doi:10.1016/S2215-0366(20)30099-7

Greenwood TA, Akiskal HS, Akiskal KK, et al. Полногеномное ассоциативное исследование темперамента при биполярном расстройстве выявило значительные ассоциации с тремя новыми локусами. Биологическая психиатрия . 2012;72(4):303. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2012.01.018

Саллис Х., Дэйви Смит Г., Мунафо М.Р. Генетика биологически обусловленных психологических различий [опубликованное исправление появляется в Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2018 5 июня; 373 (1748):]. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci . 2018;373(1744):20170162. doi:10.1098/rstb.2017.0162

Heissler J, Kanske P, Schönfelder S, et al. Неэффективность регуляции эмоций как маркер уязвимости к биполярному расстройству: данные здоровых людей с гипоманиакальной личностью. J Аффективное расстройство . 2014;152-154:83-90. doi:10.1016/j.jad.2013.05.001

Экблад М., Чепмен Л.Дж. Разработка и валидация шкалы гипоманиакальной личности. J Аномальный психол . 1986;95(3):214-222. doi:10.1037//0021-843x.95.3.214

Syrstad VEG, Oedegaard KJ, Fasmer OB, et al. Циклотимический темперамент: связь с СДВГ, другими психопатологиями и медицинскими заболеваниями у населения в целом. J Аффективное расстройство .

Добавить комментарий