Интроверт экстраверт амбиверт кто такие: Кто вы — экстраверт, интроверт или амбиверт? | Газета Светлае жыццё | Лельчицы

Кто такие интроверт, экстраверт, амбиверт, чем отличаются

Содержание статьи

• Экстраверт и интроверт: откуда появились эти термины?
• Интроверт, экстраверт, амбиверт
• Мифы о типах личности

Экстраверт и интроверт: откуда появились эти термины?

• «Не хочу идти на день рождения, я — интроверт».
• «Обожаю общаться, мы все в семье экстраверты».

Даже люди, которые никогда не изучали психологию, часто употребляют в речи понятия «экстраверт» и «интроверт». Реже пользуются словом «амбиверт», хотя такой тип личности встречается нередко.  Интровертов принято считать застенчивыми и нелюдимыми, а экстравертов — веселыми любителями поболтать. Попробуем разобраться, что из себя представляет каждый тип личности на самом деле и, к какому типу стоит себя относить.

Знаменитый ученый Карл Юнг считал, что тип личности человека обусловлен его наследственностью. Сейчас принято считать, что на человека влияет гораздо больше факторов, в том числе, культурные и социальные. Именно Юнг в свое время ввел термины «экстраверт» и «интроверт», чтобы научно описать то, что прежде считали «характером». В 1921 году он разграничил психотипы людей, которые больше заинтересованы в своем внутреннем мире и тех, кто ориентирован на внешнюю среду. Амбивертами называют тех, кто сочетает в себе черты экстравертов и интровертов.

Интроверт, экстраверт, амбиверт

Интроверты часто:

• Ищут психологическую энергию в своем внутреннем мире;
• Быстро истощаются от общения с другими людьми;
• Любят размеренность и четкие планы;
• Предпочитают спокойный тихий отдых;
• Ориентированы на творческую деятельность.

Экстраверты часто:

• Предпочитают одиночеству взаимодействие с социумом;
• Любят активный или экстремальный отдых;
• Заинтересованы в том, чтобы производить впечатление на окружающих;
• Плохо переносят социальную изоляцию;
• Обладают лидерскими качествами.

Амбиверты:

• Могут любить общение и стремиться к нему, но лишь на непродолжительное время;
• Обладают и творческими способностями и лидерскими качествами;
• Предпочитают одиночество и спокойствие время от времени, но не отказываются также и от шумных компаний;
• Проявляют качества интровертов и экстравертов в зависимости от социальной ситуации.

Мифы о типах личности

1. Вокруг интровертов и экстравертов ходить много мифов, слухов и легенд. Так, например, интровертами нередко считают людей с расстройством аутического спектра. При этом, вовсе необязательно, что человек, который часто проводит время в одиночестве, не любит общение. Человек с РАС может просто не уметь его правильно выстраивать без помощи и поддержки, он нередко страдает от невозможности пообщаться.
2. Также иногда говорят, что тип личности влияет на умственные способности. В реальности это никак не связано с уровнем IQ.
3. Определенные проявления типа личности могут сглаживаться или изменяться со временем под влиянием внешних факторов. Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот.
4. Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени. Они не так подвержены влиянию извне и больше обращены к своему внутреннему миру.
5. Психологи утверждают, что быть экстравертом, амбивертом или интровертом — просто значит выбрать лучший для себя способ адаптации к окружающему миру. Нельзя сказать, что интровертам живется хуже экстравертов или, что экстраверты в чем-то уступают интровертам.

Главное, помнить, что человек сложнее и интереснее, чем стандартные определения типа его личности. Экстраверт вы, амбиверт или интроверт — это не может фатально повлиять на судьбу. Тип личности определяет многое, но далеко не всё. Интроверт может стать отличным оратором и лидером большой компании, а экстраверт внезапно полюбить уединение и творчество.

Читайте также:

• «Православным не нужны психологи?» Онлайн-интервью с профессором В. Г. Каледой
• Монах Иустин Симонопетрский: Мир страдает от всеобщей депрессии

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

Подпишитесь на Правмир в

Выбор читателей «Правмира»

Подпишитесь на самые интересные материалы недели.

Экстраверт, интроверт, амбиверт: как найти себя

Каждый из нас индивидуален, личность каждого многогранна и неповторима. Одни обладают яркой жизненной позицией и стремятся к общению, без проблем обрастая большой компанией друзей и приятелей. Другим же комфортнее оставаться в своем маленьком мирке, куда они впускают далеко не каждого. Такой группе людей, в отличие от первых, сложно строить отношения и заводить дружбу.

Термины «интроверсия» и «экстраверсия» существуют в психологии давно. Интроверт – это такой тип личности, который не стремится к познанию окружающего мира, ему гораздо комфортнее заниматься самопознанием. Экстраверту, напротив, живется намного легче, нежели интроверту. Он с большим успехом вливается в новый коллектив, легок в общении и интересен окружающим. Быть интровертом или экстравертом – вовсе не плохо. Это черта личности, которой обладает тот или иной человек, с присущими ему особенностями. Впрочем, существует и третий тип личности – амбиверт. Такая категория занимает срединное место между интроверсией и экстраверсией и вызывает особый интерес в психологии.

Теория Карла Юнга как основоположника интроверсии – экстраверсии

Понятия «интроверсии» и «экстраверсии» впервые ввел выдающийся психиатр Карл Юнг. В его трактатах не встретить четкого описания типов личностей, он формулирует свои мысли иносказательно и образно. В разных переводах трудов Юнга можно встретить множество трактовок интроверсии и экстраверсии.

Впрочем, согласно некоторым переводам, Юнг выдвинул теорию, что разные направления либидо служат отличительной чертой экстравертов и интровертов. 

По его мнению, экстраверт направляет свою жизненную энергию на познание окружающего мира, социальных отношений, в то время как интроверт погружается в мир собственных размышлений. Экстраверту присуще растрачивание жизненной энергии в окружающий мир, а интроверт, напротив, накапливает ее и пускает в собственную, внутреннюю обитель.

Экстраверты по своей природе нуждаются в общении, именно поэтому они – частые гости на всевозможных выступлениях и вечеринках. Все дело в том, что экстраверты энергетически питаются от окружающих людей, действий. Длительное бездействие или общение только с одним человеком губительно для них. Ведь им необходимо постоянно пополнять запасы жизненной энергии, которую они так легко растрачивают на окружающих.

Экстраверты отзывчивы и всегда готовы дать вам нужный совет. Кроме этого, по мнению Юнга, такие люди получают большое удовольствие от городской суеты и шумных посиделок. Экстраверты – большие любители демонстрировать себя, поэтому их легко распознать в артистах, политиках и чиновниках. Впрочем, экстраверсии присуще бегство от самого себя. Такой тип личности растворяется в жизни других, а малейшие размышления о своей собственной приводят его в ужас. У экстравертов, как правило, нет секретов. Они привыкли делиться с окружающими всем, в том числе и своими потаенными желаниями и мечтами. Любая личная проблема экстраверта закрывается на засов суетой и общением с многочисленными приятелями.

Интроверсия занимала ум Юнга в большей степени. Будучи полной противоположностью экстраверсии, этот тип личности поддается изучению гораздо сложнее. Интроверт не дает человеку узнать его, он всегда старается убежать от общения. Он все время держится подальше от суеты и людской компании. Чаще всего он не просто боится общения, а крайне негативно относится к обществу. Этот феномен легко объясняется: будучи непринятым в коллективе, интроверт чувствует одиночество и растерянность. Иногда своим неловким замечанием или неуместной репликой интроверт может обидеть собеседника, что еще больше оттолкнет его от внешнего мира. Обижаться на него не стоит, причиненная им обида – результат зажатости и неумения вести себя в социуме.

Интроверт никогда не станет гордиться своими удачами в жизни или личными качествами. Согласно теории Юнга, интроверты часто становятся завистливыми, обидчивыми и ранимыми. Будучи сверхкритичным в первую очередь к самому себе, такой человек отгораживается от внешнего мира целой системой баррикад. Его жизнь – полное противостояние миру, ведь интроверт уверен, что окружающие желают причинить ему сокрушительную боль. Впрочем, иногда интроверт все-таки вылезает из своей берлоги ради определенных вещей, которые приносят ему ту или иную выгоду.

Бесконечные размышления о самом себе приносят интроверту непостижимую радость. Если окружающая реальность приводит его в ужас, то внутренний мир интроверта – та теплая и уютная обитель, которая помогает держаться на плаву. Естественно, отношения с окружающими людьми для него – большая проблема. Впрочем, интроверт изредка пускает в свою жизнь посторонних. Но случается это только в том случае, если в общении с ними интроверт чувствует себя в полной безопасности. Поэтому друзей у такого человека очень мало, что его ничуть не расстраивает.

Изображение с сайта shutterstock.com

Теория «Большой пятерки»

Американский психолог Льюис Голдберг совершил огромное открытие в мире науки. Его теория «Большая пятерка» выявила пять основных факторов личности: экстраверсия, доброжелательность, добросовестность, невротизм и открытость опыту. Модель личности Голдберга помогает понять, как люди воспринимают друг друга. «Большая пятерка» – исследование, состоящее из опросников, словесных описаний человеческих характеристик (прилагательных), оценок экспертов (сторонних наблюдателей) и в конечном итоге поведенческих особенностей, полученных по результатам исследования.

01Экстраверсия. Высокий уровень экстраверсии присущ тем, кто вовлечен в коммуникацию с окружающим миром. Такие люди – настоящая находка для компании, они часто становятся центром внимания, чему безумно рады. Высокая экстраверсия тем самым принесет большой успех продавцам и менеджерам. Низкий уровень экстраверсии встречается у более спокойной категории. Они более вдумчивы и не являются большими любителями длинных разговоров.

02Доброжелательность. Этот фактор необходим для того, чтобы понять, как люди взаимодействуют друг с другом. Люди с высокой степенью доброжелательности уважительно относятся к жизни и потребностям посторонних. Такие люди, как правило, глубоко ценят отношения с близкими, сочувствуют им в тяжелых ситуациях и благосклонны к проблемам посторонних. Низкая степень доброжелательности характеризуется отрешенностью от чужих проблем. Такие люди не придут на помощь, именно поэтому не вызывают доверия у окружающего мира.

03Добросовестность. Этот фактор позволяет людям добиваться высот в работе и карьере. Высокий уровень добросовестности помогает человеку занять лидирующие позиции в учебе или работе. Они склонны к эффективной работе, обязательны и внимательны. Таким людям свойственно адекватно относиться к критике в свой адрес, они дисциплинированны и высоко ценят долг. Людей с низким уровнем добросовестности нельзя назвать ответственными. Они будут всячески избегать выполнения дел, откладывать их на потом или вовсе в порыве эмоций отказываться от работы. Добросовестность, по исследованиям Голдберга, тесно связана с доброжелательностью и отрицательно взаимодействует с невротизмом.

04Невротизм не означает что-то плохое и не характеризует человека как подлого и бестолкового работника. Этот фактор указывает на эмоциональную составляющую и степень уверенности в себе. Люди, находящиеся на высоком уровне по шкале невротизма, – неуверенные и тревожные личности. Вспыльчивые по своей натуре, они испытывают значительные трудности в работе и глубоко переживают жизненные невзгоды. Низкий уровень невротизма присущ тем, кто спокойно переносит изменения в жизни, стабильны и уверены в себе.

05Открытость опыту. Этот фактор подразумевает глубину человеческого мышления, его воображение и интеллектуальные способности. Высокая открытость опыту чаще всего наблюдается у руководителей. Этим людям свойственна любовь к новым знаниям, они без труда находят себе занятие по душе, интересуются творчеством и легко заводят дружбу. Низкая открытость к опыту говорит об обратном. Человек с такой степенью данного фактора не испытывает интереса к искусству и не имеет хобби. Как правило, он выбирает привычную ему однообразную жизнь, не стремясь выходить за эти рамки.

Трехфакторная теория личности Ганса Айзенка

Выдающийся британо-немецкий психолог Ганс Айзенк внес колоссальный вклад в науку. Его многочисленные исследования помогли выделить три основные измерения личности.

01Интроверсия – экстраверсия. Этот фактор предполагает направленность жизненной энергии внутрь себя или на окружающий мир. Как мы знаем, интроверсия направляет либидо в свои личные переживания, в то время как экстраверсия заключается в его растрачивании на других.

02Эмоциональная стабильность — нейротизм. Характеризует психоэмоциональную устойчивость человека или, напротив, его нестабильность. Невротический тип личности склонен к частым перепадам настроения, а устойчивый – стабилен.

03Психотизм. Благодаря данному фактору удается понять отношение человека к окружающим людям и близким. Так, низкое значение психотизма говорит о дружелюбности человека, его стремлении защищать и окружать заботой близких. Высокое значение предполагает полное безразличие человека к жизни остальных, его отстраненность в социуме и даже некоторую враждебность.

Все три фактора, по мнению психолога, зависят от генетического набора индивида и в меньшей степени – от условий окружающего мира.

Изображение с сайта shutterstock.com

Кто такой интроверт: признаки

В каждой компании без труда можно заметить интроверта. Эти люди всегда отстранены от всеобщего веселья и предпочитают оставаться в стороне от общения. Как правило, интроверты стеснительные и неуверенные в себе личности. Для того чтобы четко распознать, что перед вами интроверт, стоит перечислить некоторые из признаков, характерных именно для этого типа личности.

01Не любит заводить новые знакомства. В этом нет ничего предосудительного, просто интроверту гораздо комфортнее в компании с самим собой.

02Не участвует в обсуждениях и спорах. Интроверт вовсе не глуп, он может быть умнее окружающих, просто не стремится высказывать свою точку зрения касательно определенных обсуждаемых тем.

03Чурается больших компаний. Именно по этой причине интроверт – редкий гость на всевозможных вечеринках и праздничных гуляньях.

04Ему трудно даются собеседования и личные встречи с незнакомыми людьми. Поэтому при возможности интроверт предпочитает общение посредством мессенджеров или электронной почты.

05Верность. Интроверт – верный и преданный друг. Для него превыше всего – ценность дружеских отношений. Как правило, такие люди не ищут выгоды в дружбе. Учитывая, что друзей у него немного, он всегда готов прийти к ним на помощь.

06Придерживаются плана во всем. Даже незначительная поездка в гости требует от интроверта тщательно продуманного плана. И это не говоря об отпуске или, к примеру, смене работы. Интроверт десять раз подумает, прежде чем решится на что-то глобальное.

Изображение с сайта shutterstock.com

Кто такой экстраверт: признаки

Яркие, жизнерадостные и общительные – экстраверт всегда находится на виду. Его круг общения полон и разнообразен, он без промедлений может решиться на переезд или авантюрное путешествие в компании друзей. Признаков, присущих экстраверту, много. Вот некоторые из них.

01Неприязнь одиночества. Будучи по своей натуре человеком общительным, экстраверт не приемлет одиночества. Для него самое главное – это общение с людьми, ведь от этого он получает мощный заряд энергии.

02Легко заводят новые знакомства. Экстраверты крайне общительны. Им вовсе не трудно подойти к незнакомцу и заговорить с ним. Раскрепощенные и позитивные, они всегда вызывают доверие у окружающих.

03Большой круг друзей и приятелей. У экстраверта нет одной-единственной компании друзей. У него их несколько. И все они разные.

04Неусидчивость. Экстраверты не любят долго сидеть на одном месте. Смысл жизни для них – это движение. И это относится ко всем спектрам жизни: работе, личной жизни, увлечениям.

05Несамостоятельность. Экстраверты не принимают решения в одиночку. Такие люди обязательно посвятят всех знакомых в суть проблемы и попросят у них помощи.

06Лидерство. Экстраверты привыкли занимать лидирующие позиции во всем. На работе они всегда на виду – это инициаторы корпоративов и дружеских встреч вне работы. В дружбе экстраверты тоже предпочитают быть душой компании. Окружающие, впрочем, не всегда рады такому положению. Зачастую экстравертов считают выскочками и хвастунами.

07Надоедливость в общении. Экстраверты обожают писать и звонить своим знакомым. Как говорилось выше, они не приемлют одиночество и стараются заполнить пустоту общением.

Любопытное исследование провели американские ученые. Профессоры Гарвардского, Стэнфордского и Чикагского университетов проанализировали поведение более чем 5000 руководителей различных крупных корпораций. В результате исследователи пришли к выводу, что начальники-интроверты гораздо эффективнее и продуктивнее управляют компанией, в то время как их коллеги-экстраверты не всегда справляются с поставленными задачами.

Изображение с сайта shutterstock.com

Почему амбивертов называют золотой серединой

Помимо понятий «интроверт» и «экстраверт» существует и третье. Амбиверт – или так называемая золотая середина. Еще Карл Юнг выдвинул теорию, что не существует абсолютных интровертов или экстравертов.  

Однако сам термин «амбиверт» принадлежит Эдмунду Конклину. Американский психолог утверждал, что амбивертов в природе большинство. Они являются неким гибким и устойчивым типом личности. Амбиверты сочетают признаки экстраверта и интроверта, и в зависимости от ситуации у них могут доминировать признаки того или иного типа. 

Такие люди с легкостью могут быть лидерами в обществе, а затем неожиданно отгораживаться от мира и погружаться в себя. Как отмечают ученые, люди-амбиверты в большой степени могут добиваться успехов в работе. Считается, что их умение слушать (когда срабатывает интровертная модель личности) вкупе с прекрасным взаимодействием с окружающими (при подключении экстравертной модели) делает амбивертов, к примеру, идеальными продавцами.

Вывод

Каждый из нас в силу некоторых особенностей является интровертом или экстравертом, а может, и вовсе примыкает к золотой середине и гордо носит звание «амбиверт». 

Как бы ни было, принадлежность к определенному типу личности не зависит от нас, а сложилась благодаря множеству факторов, в том числе генетических. Впрочем, психологические нормы и границы человеческого поведения не дают покоя ученым и по сей день. Трактовки, данные выдающимися психологами, до сих пор дополняются современными и любопытными теориями. 

Определить какой у вас тип личности помогут психологические тесты. Специалисты подскажут, как справляться с жизненными сложностями, в зависимости от особенностей вашего характера.

Post Views: 1 819

Интроверт, экстраверт, амбиверт: что это значит для поиска работы

Многие из нас не совсем интроверты или экстраверты, а амбиверты. Вот как знание своего типа личности может помочь вам найти следующую возможность карьерного роста.

Джессика Ховингтон, старший контент-менеджер

Вы планируете карьеру своей мечты? Если это так, хорошо для вас! Вместо того, чтобы просто попасть во что-то удобное, намеренное создание карьерного пути — отличный способ гарантировать, что ваш поиск работы приведет к карьерному долголетию и целеустремленности.

Один из лучших способов открыть для себя любимую профессию — лучше узнать себя. Четкое понимание того, в каких ситуациях вы преуспеваете, может помочь вам выбрать правильные роли.

Важным первым шагом является определение того, где вы находитесь в спектре интровертов-экстравертов . Большинство из нас, вероятно, слышали термины «интроверт» и «экстраверт», и многие люди отчетливо ассоциируют себя с одним или другим. Тем не менее, есть большая вероятность, что вы не на 100% интроверт или экстраверт, а находитесь где-то посередине, что известно как амбиверт.

Обнаружение отличительных черт вашей личности

Чтобы быть максимально эффективным, вам нужно понимать термины, которые психолог Карл Юнг впервые ввел в XIX веке.60-е как способ описать, откуда люди черпают энергию.

Понимание того, что повышает вашу энергию , поможет вам построить успешную карьеру с прочными отношениями. Изучите три типа личности более внимательно и посмотрите, какой из них резонирует с вами.

— Характеристики интроверта

Многие люди считают интровертов застенчивыми или асоциальными, но это не так, по данным Американской психологической ассоциации. Вместо этого они тише и сдержаннее, часто предпочитая работать в одиночку. Интровертам обычно нравится проводить время с другими, но они, как правило, предпочитают небольшие группы или общение один на один. Большие толпы могут быстро истощить их энергетические уровни.

Если вам повезло с личным пространством и более спокойной рабочей обстановкой, важно уважать это и использовать эти знания для раскрытия своего творчества. Проведя небольшое исследование, вы, возможно, обнаружите, что находитесь в отличной компании, поскольку многие из самых успешных людей в мире — интроверты, включая Билла Гейтса, Розу Паркс, Мерил Стрип, Стивена Спилберга и Авраама Линкольна.

— Характеристики экстраверта

Verywell Mind сообщает, что экстравертная личность имеет свои преимущества при правильном окружении.

Во-первых, вы никогда не одиноки, когда путешествуете или работаете в новом месте, потому что вы, скорее всего, общительны и любите знакомиться с новыми людьми. Экстраверты любят большие компании и часто хотят, чтобы все хорошо провели время и чувствовали себя частью команды.

Но у экстраверта есть и недостатки. Например, удаленная работа может быть сложной, если вы не усердно заполняете свою социальную корзину . У вас также могут быть проблемы с границами других людей, которым нужно больше пространства и тишины.

— Характеристики амбиверта

Между этими двумя крайностями существует еще одна черта личности, известная как амбиверт. Наука о людях показывает, что амбиверт склонен демонстрировать оба типа поведения в зависимости от ситуации. Например, вы можете быть душой вечеринки со своими близкими друзьями, но быть более сдержанным с незнакомцами. Или вам может нравиться приключение в отпуске, но вы предпочитаете остаться дома и почитать книгу в обычные выходные.

Важнейшей характеристикой амбивертов является то, что они легко адаптируются и могут менять свое поведение в зависимости от ситуации. Копните немного глубже, чтобы понять, где вы оказались, а затем подумайте, как вы можете применить эти знания.

Принятие вашего типа личности для успешного поиска работы

Используйте понимание того, откуда вы черпаете энергию и в какой среде вы, скорее всего, будете процветать, чтобы добиться успеха в поиске работы.

— Поиск работы как интроверт

Поскольку интроверты, как правило, любят работать с людьми, которых они знают и которым доверяют, и часто ненавидят оживленные сетевые мероприятия, знакомство с новыми людьми может потребовать больших усилий. Поскольку нетворкинг является важной частью поиска работы, это может негативно повлиять на ваш успех, если не подойти к нему с другой стороны.

Интроверты, скорее всего, преуспеют в онлайн-среде, а не в крупных личных сетевых мероприятиях, используя такие возможности, как группы LinkedIn. Последующие разговоры также, скорее всего, будут происходить по электронной почте или в чате, а не по телефону или через видео. Возможности удаленной работы отлично подходят для интровертов , поэтому не стесняйтесь использовать эти возможности.

Кроме того, написание личного заявления может быть затруднено. Для многих интровертов говорить о себе или рекламировать себя не в их характере. Создание личного бренда/утверждения и привыкание к нему может помочь облегчить дрожь, когда вам нужно скромно похвастаться своими достижениями.

— Поиск работы экстравертом

Будучи «социальными бабочками», эти люди добиваются больших успехов, работая в группах и интегрируясь в энергетические ситуации. Это включает в себя сетевые мероприятия, ярмарки вакансий и компании, которые ищут людей с навыками построения отношений.

Экстравертам часто нравится посещать сетевые мероприятия, где они могут установить новые связи. В виртуальной среде экстраверты преуспевают, создавая возможности для общения по телефону или видеосвязи, а не по электронной почте или на дискуссионных форумах. Кроме того, гибридная работа, которая уравновешивает и то, и другое, может идеально подходить для экстравертов , которым необходимо взаимодействовать с другими, но им нужна гибкость.

— Поиск работы в качестве амбиверта

Люди с амбивертными чертами характера могут чувствовать себя комфортно в большинстве ситуаций, когда дело доходит до поиска работы. Хотя они не всегда начинают разговор на более важных сетевых мероприятиях, они не откажутся от возможности узнать больше или даже связаться с рекрутером, чтобы установить контакт.

Амбиверты могут помочь в поиске работы, сосредоточившись на своих потребностях в определенное время . Они могут ухватиться за возможность выйти и связаться с работодателем, на которого положили глаз. Когда они чувствуют необходимость подзарядиться, они могут потратить время на общение через социальные сети или удаленный поиск работы.

Применить соответствующие черты в соответствующее время

Хотя не существует волшебной формулы идеального поиска работы, каждый может избегать поиска работы, которая им не подходит. Поиск работы, создание сетей и общение удобным для вас способом могут помочь создать атмосферу поиска работы, в которой вы будете уверены в своем выборе. Вместо того, чтобы пытаться вписаться в определенную форму, возьмите свой успех в свои руки и заставьте поиск работы работать на вас.

Если вы готовы построить карьеру, отвечающую вашим личным качествам и потребностям в планировании, примите участие в туре и узнайте обо всех способах, которыми членство в FlexJobs может помочь вам.

Отправьтесь в путешествие

Не забудьте поделиться этой статьей с друзьями!

Связанные статьи

Использование ИИ для составления резюме: советы и примеры

Как найти лучшие высокооплачиваемые рабочие места начального уровня

ИИ и рабочая сила: влияние и возможности искусственного интеллекта

Как отразить увольнение в резюме: 5 советов

Родственные категории

Как избежать мошенничества с работой

Советы по сопроводительному письму

Советы по собеседованию

Мотивация поиска работы

Советы по поиску работы

Советы по работе в сети

Советы по резюме

Социальные сети для соискателей

Насколько полезна была эта статья?

Совершенно бесполезно

Очень полезно

Мы хотели бы узнать больше о том, почему вы поставили ему $RATING$

Спасибо за ваш ответ!

Не чувствуете себя экстравертом или интровертом? 7 признаков того, что вы можете быть амбивертом

Не чувствуете себя экстравертом или интровертом? 7 признаков того, что вы можете быть амбивертом

getty

Большинству людей не нравится, когда их помещают в метафорические рамки. Ярлыки имеют место быть, но они часто упрощают и упускают нюансы, особенно когда речь идет об аспектах чьей-либо личности. Популярность ярлыков интровертов и экстравертов резко возросла благодаря личностному тесту Myers-Briggs Type Indicator и книге Сьюзан Кейн «Тихо: сила интровертов в мире, который не умолкает». Но что, если вы не резонируете ни с одним термином? Что делать, если вы не чувствуете себя полностью экстравертом или интровертом?

Согласно одной из теорий, экстраверсия и интроверсия не являются бинарными, а находятся на шкале. Подобно другим понятиям, таким как сексуальность, полезность для здоровья и острота пищи, на шкале есть несколько указателей, и амбиверт охватывает все, что находится между ними. Хотя вы можете стремиться к любому концу или иметь естественную склонность, это определенно не черное и белое.

Если вы не чувствуете себя экстравертом или интровертом, то вот 7 признаков того, что вы вполне можете быть амбивертом.

1. Вы цените время в одиночестве и общение

Поверхностное сравнение экстравертов и интровертов может сказать, что экстраверты любят толпы людей и быть там, где они заняты, тогда как интроверты предпочитают темные углы и свернувшись калачиком дома с книга. Один общителен, дружелюбен и общителен, другой предпочитает свои сокровенные мысли и идеи.

Амбиверты наслаждаются обоими сценариями и с удовольствием переключаются между ними. Комната, полная людей, или полка с книгами могут вызвать радость в равной степени. Внутри вас существует здоровый баланс экстравертных и интровертных показателей, и то, чему вы подражаете, может меняться в любой момент времени.

БОЛЬШЕ ОТ FORFORBES ADVISOR

2. Люди могут как истощать, так и заряжать вас энергией

Подумайте об экстраверсии и интроверсии с точки зрения того, как кто-то получает энергию. В то время как экстраверт заряжается от людей, интроверт медленно истощается от людей, и ему нужно время в одиночестве, чтобы перезарядиться. Но не все так просто, и немалую роль играют окружающие вас люди.

Одни могут заряжать вас энергией, а другие истощать. Вы можете любить или ненавидеть проводить время в зависимости от того, как вы себя чувствуете в этот день, чем еще вы занимаетесь или кто оказывается рядом. Воодушевляющая беседа с несколькими родственными душами сильно отличается от поверхностных любезностей на девичнике. Это может зависеть от них, а не от вас.

3. Вы можете быть и застенчивым, и уверенным в себе

Стереотипный экстраверт всегда уверен в себе. С высоко поднятой головой они устремляются вперед со своими мыслями и никогда не избегают новой встречи или человека, которого они еще не встречали. Их интровертный двойник предпочитает оценить ситуацию, прежде чем говорить, и может показаться застенчивым или сдержанным перед потенциальными новыми друзьями.

Если в вашей личности есть и застенчивая, и уверенная стороны, и обе проявляются в разное время, вы вполне можете быть амбивертом. Без явного победителя стиля вы переключаетесь между ними в зависимости от того, как вы себя чувствуете. Вы не можете сказать, что это происходит естественным образом, есть множество других факторов.

4. Ваша личность менялась с течением времени

Вы можете быть амбивертом, если причина, по которой вы не придерживаетесь фиксированной идентичности экстраверта или интроверта, заключается в том, что теперь вы не такие, какими были когда-то. Возможно, раньше вы были громкими и эффектными, а теперь стали более сдержанными, или вы счастливее в своей шкуре и с большей готовностью высказываете свое мнение.

Находишь себя или теряешь? Меняйте сигналы то на то, то на другое. Если ваши обстоятельства на сегодняшний день диктовали, как вы появляетесь, возможно, вы не соответствуете ни одному из ярлыков. Амбиверты могут сгибаться в течение дня или всей жизни.

Не чувствуете себя экстравертом или интровертом? 7 признаков того, что вы можете быть амбивертом

getty

5. Для разных людей вы разные

Возможно, ваша мама думает, что вы интроверт, а ваш лучший друг думает, что вы экстраверт. Кто прав? Вы существуете как другой человек в сознании каждого, кого встречаете. Если другие люди навешивают на вас другой ярлык, как вы узнаете, какой из них вы настоящий?

Это может быть явным признаком вашей амбивертной правды. Если люди, которых вы знаете, видят в вас и то, и другое, потому что вы играете разные роли в разных сценариях или потому что вы не согласны со своим подходом, вы не сидите ни на одном из концов спектра. Вы счастливы быть где-то посередине и не ищете окончательной оценки.

6. Вы можете сопереживать обоим типам. На мероприятии, где, похоже, никто не хочет брать на себя ответственность, вы отстаиваете свое мнение и сообщаете о своем плане. Вы можете сопереживать другим, встречаться с ними там, где они есть, и изменять свой подход. Экстраверсия и интроверсия — это инструменты в вашем наборе инструментов, и вы используете их по своему усмотрению.

Предприниматели-амбиверты имеют огромное преимущество. Они могут вести себя как хамелеоны, заставляя окружающих чувствовать себя непринужденно. Экстраверты знают, что вы будете слушать и не перебивать, а интроверты знают, что вы не оставите их без внимания. Ваше амбивертное присутствие приносит безопасность обоим.

7. Вы разные на работе и дома

У вас может не быть выбора быть экстравертом на работе. Если ваша роль требует общительного характера, общительного подхода и способности выражать свои намерения и руководить группой, вы можете с радостью принять эту профессиональную личность.