Избавиться от заикания: как избавиться от него, причины, лечение, виды, формы, коррекция

как избавиться от него, причины, лечение, виды, формы, коррекция

Лечением данного заболевания занимается Невролог

Информация, представленная на странице, не должна быть использована для самолечения или самодиагностики. При подозрении на наличие заболевания, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Провести диагностику и назначить лечение может только ваш лечащий врач.

Содержание статьи:

• Разновидности заикания
• Стадии развития заикания
• Причины заболевания
• Заболевания, вызывающие заикание
• Симптомы
• Осложнения заикания
• Диагностика
• Лечение заикания
• Профилактика

Что такое заикание?

Заикание (логоневроз)  Источник:
О природе заикания и его коррекции. Визель Т.Г. Специальное образование, 2018. — это нарушение речи, характеризующееся задержкой произношения или повторением звуков, слогов, слов. Болезнь возникает как у взрослых, так и у детей. Пик заболеваемости приходится на период с 2 до 6 лет. У мальчиков дефект развивается в 5 раза чаще, чем у девочек. Согласно официальным данным ВОЗ примерно 5-10% детей заикаются в течение нескольких месяцев или лет. При своевременном посещении врача и раннем начале лечения в 75% случаев удается полностью избавиться от этого речевого дефекта. Пожизненное заикание остается только у 25% людей.

Разновидности заикания

В медицинской практике выделяют следующие виды заикания:

1. Невротическое. Возникает на фоне получения психологической травмы: сильный стресс, испуг или эмоциональное потрясение. В большинстве случаев возникает в возрасте от 2 до 5 лет. Иногда спровоцировать развитие заикания может одновременное изучение нескольких языков. Обычно патология проявляется в определенных ситуациях, сопровождающихся волнением (например, ответ у школьной доски или публичное выступление). Невротическое заикание часто сопровождается дыхательным и артикуляторным спазмом.
   В первом случае человек ощущает нехватку воздуха, а во втором возникает напряжение губных мышц и языка.
2. Неврозоподобное. Связано с наследственной предрасположенностью, осложненным течением беременности и родов. Чаще всего проявляется в возрасте от 3 до 5 лет без явной причины. Расстройство речи носит постоянный характер и не имеет связи с внешним стрессом.

Классификация заикания также предполагает разделение дефекта на следующие формы:

• тоническое — частые паузы в речи, удлинение слов и слогов;
• клоническое — многократное повторение звуков, слогов и слов;
• смешанное — сочетает в себе все описанные выше проявления.

По частоте заикания этот речевой дефект классифицируется на три степени:

• стабильное — сохраняется постоянно, нет связи с внешним или внутренним стрессом;
• нестабильное — появляется при стрессе или эмоциональном потрясении;
• циклическое — периодические приступы.

Стадии развития заикания

Заикание развивается в несколько стадий:

• Первая. Человек заикается эпизодически, в стрессовой обстановке. Чаще всего заминка в речи возникает при произношении первого слова или словосочетания. Патология незаметна для окружающих и самого человека.
• Вторая. Количество эпизодов заиканий увеличивается, присоединяется активная жестикуляция. Человек замечает наличие речевого дефекта.
• Третья. Присутствует постоянный судорожный синдром и эмоциональная стабильность во время общения. Во время стресса или страха возникает сложность с произношением слов и звуков. Для предотвращения заикания человек старается заменить некоторые сложные слова на простые и легковыговариваемые.
• Четвертая. Человек боится разговаривать и старается минимизировать речевые контакты. Неуверенность в своих силах провоцирует развитие комплексов, замкнутости и депрессии.

 

Причины заикания принято делить на 2 группы:

1. Предрасполагающие факторы — связаны с генетической предрасположенностью, осложненным течением беременности или родов.
2. Провоцирующие факторы — связаны с личностными особенностями человека и окружающей обстановкой.

Предрасполагающие причины возникновения заикания:

• отягощенная наследственность;
• травма головы;
• неврологические нарушения: недержание мочи, психоэмоциональная нестабильность;
• родовая травма;
• внутриутробная гипоксия;
• внутриутробная инфекция или травма.

Провоцирующие причины:

• психологическая травма  Источник:
  Заикание как психологическая проблема. Кругликова А.Ю. Вестник Таганрогского института имени А. П. Чехова, 2015. с.61-66 или эмоциональное потрясение;
• одновременное обучение ребенка двум и более языкам;
• тахилалия — ускоренный темп речевого потока;
• неправильное произношение звуков, букв и слов;
• подражание другим людям, имеющим речевые нарушения;
• пребывание в неблагоприятной психологической обстановке: ссоры родителей, издевательства со стороны сверстников и т. д.

Заболевания, вызывающие заикание

Спровоцировать развитие заикания могут некоторые заболевания и патологические процессы:

• эмоциональная лабильность;
• дисфункция вегетативной нервной системы;
• черепно-мозговая травма;
• инфекционное поражение головного мозга: энцефалит, менингит, туберкулез, нейросифилис, бешенство, токсоплазмоз и пр.;
• острое нарушение мозгового кровообращения — инсульт;
• внутриутробное повреждение нервной системы плода: травма, инфекция, алкогольные напитки, курение, прием некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы

Часто первые симптомы заикания появляются в 2-4 года. Главным признаком патологии является частые повторения букв, слогов или слов. Ребенок, как и взрослый, часто останавливается и делает паузы между фразами. Это делает речь прерывистой. Важно отметить, что для установки диагноза такая симптоматика должна сохраняться в течение 3 и более месяцев.

К остальным признакам заикания можно отнести:

• стремление минимизировать речевые контакты, отказ от общения;
• частое подавленное настроение, депрессию;
• спазм мышц лица и шеи;
• страх перед публичными выступлениями;
• резкое изменение тембра голоса.

В стрессовой ситуации у заикающегося человека могут возникать разные виды непроизвольных движений: тики, активная мимика и жесты. С их помощью он старается справиться с волнением, успокоиться и нормализовать речь. Часто у заикающихся страдает и письменная речь. Дефект проявляется в виде повторов одинаковых букв и слогов, а также разрывов при написании слов. Нарушение развивается вследствие дисфункции головного мозга, нарушающей выстраивание предложений.

Осложнения заикания

При отсутствии лечения заикания возможно развитие следующих осложнений:

• низкая самооценка;
• депрессивное расстройство;
• навязчивые мысли о собственной неполноценности;
• логофобия — навязчивый страх перед речью;
• пейрафобия — страх публичных выступлений;
• вербофобия — страх отдельных слов;
• задержка интеллектуального развития;
• сложности с обучением;
• отсутствие продвижения по карьере;
• сложности с поиском партнера и страх одиночества.

Часто заикающиеся люди становятся заложниками «порочного круга»: из-за заикания снижается самооценка, что ухудшает психоэмоциональное состояние и усугубляет дефект речи.

Диагностика

Диагностика заикания требует комплексного подхода и тщательного обследования. Диагноз может быть установлен неврологом, психологом или психиатром. Диагностическое исследование  Источник:
Дискуссионные вопросы диагностики заикания. Миссуловин Л.Я., Зиновьева Е.А., Миссуловин А.Л. Вестник Ленинградского государственного университета им. А. С. Пушкина, 2018. с.213-222 начинается с оценки неврологического статуса. Оно нацелено на выявление признаков повреждения головного мозга. Для этого назначается:

• электроэнцефалография — выявляет изменения работы головного мозга с помощью измерения его электрической активности;
• эхоэнцефалография — ультразвуковой способ изучения головного мозга с целью обнаружения патологических процессов и структурных изменений;
• доплерография и реоэнцефалография — исследование сосудов головного мозга с помощью слабых электрических импульсов;
• КТ и МРТ — послойная визуализация мозга для выявления любых новообразований.

По индивидуальным показаниям может быть назначено:

• аудиометрия;
• ЭКГ;
• холтеровское мониторирование.

Лечение заикания

Только квалифицированный врач может объяснить, как избавиться от заикания  Источник:
АНАЛИЗ И КОРРЕКЦИЯ ЗАИКАНИЯ У ВЗРОСЛЫХ НА ОСНОВЕ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ И ПРОГРАММНЫХ СРЕДСТВ. Гусаров С.В. Сборник научных трудов «Общение в эпоху конвергенции технологий», 2022. с.603-606 или взять дефект под контроль. Тактика терапии выбирается индивидуально, в зависимости от этиологии проблемы и особенностей клинического случая. Используются следующие методы лечения:

1. Субличностный анализ. Во время психологической сессии  Источник:
   Психическая саморегуляция в лечении заикания. Дьяконов И.Ф., Овчинников Б.В., Степанова Ю.Е. Российская оториноларингология №1 (44), 2010. с.26-30 специалист пытается разобраться в семейной, социальной и рабочей сферах для раскрытия черт и признаков субличностей пациента. Психолог меняет патологические черты и устраняет речевой дефект.
2. Нейролингвическое программирование. Это методики психологического воздействия, направленные на изменение подсознания, мышления и поведенческой формы посредством специальных установок.
3. Дыхательная гимнастика. Обучение правильному дыханию во время разговора помогает сделать речь плавной и ритмичной.
4. Тренинги. Они направлены на повышение самооценки, изменение образа жизни и некоторых личностных качеств.
5. Иглорефлексотерапия. Воздействие тонкими иглами на биологически активные точки благоприятно сказывается на нервной системе и психоэмоциональном состоянии.

Профилактика

Предотвратить развитие заикания помогут:

• ограничение стресса и психоэмоционального перенапряжения;
• правильное, рациональное питание;
• поддержание физической активности;
• отказ от вредных привычек;
• отказ от вида деятельности или занятий спортом, связанного с риском травмирования головы;
• постепенное, но не чрезмерное интеллектуальное развитие с учетом возраста и способностей ребенка.

 

• АНАЛИЗ И КОРРЕКЦИЯ ЗАИКАНИЯ У ВЗРОСЛЫХ НА ОСНОВЕ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ И ПРОГРАММНЫХ СРЕДСТВ. Гусаров С.В. Сборник научных трудов «Общение в эпоху конвергенции технологий», 2022. с.603-606
• О природе заикания и его коррекции. Визель Т.Г. Специальное образование, 2018.
• Дискуссионные вопросы диагностики заикания. Миссуловин Л.Я., Зиновьева Е.А., Миссуловин А.Л. Вестник Ленинградского государственного университета им. А. С. Пушкина, 2018. с.213-222
• Заикание как психологическая проблема. Кругликова А.Ю. Вестник Таганрогского института имени А. П. Чехова, 2015. с.61-66
• Психическая саморегуляция в лечении заикания. Дьяконов И.Ф., Овчинников Б.В., Степанова Ю.Е. Российская оториноларингология №1 (44), 2010. с.26-30

Автор статьи

Данилова Ольга Андреевна

Специальность: Врач сомнолог, невролог, рефлексотерапевт. Врач высшей квалификационной категории

Стаж: 17 лет

Статья опубликована: 05. 09.2016 г.
Последнее обновление: 09.02.2023 г.

Читайте также

Обмороки

Опухоль головного мозга

Афазия

Как избавиться от заикания у детей и взрослых: советы логопедов

. Эксперты предупреждают: важен комплексный подход к проблеме

Обновлено 19 января 2023, 11:41

Shutterstock

Проблема заикания мешает жить как детям, так и взрослым. РБК Life рассказывает, как работать с этим нарушением речи в разном возрасте, и приводит советы логопеда.

Что такое заикание

Заикание — это дефект речи или нейрофизиологическое расстройство. Нарушение темпа и ритма речи проявляется индивидуально: некоторые люди сталкиваются с трудностями, произнося первый звук в первом слове или в каждом, другие запинаются в середине предложения.

Различают три вида заиканий

• Невротическое. Развивается из психотравмирующего фактора. В основе такого расстройства речи нет структурных повреждений головного мозга или периферических отделов речевого аппарата.
• Неврозоподобное. Развивается на фоне органического поражения нервной системы.
• Смешанное. Здесь играют роль и психогенный фактор, и поражение нервной системы.

С заиканием сталкивается 1% населения земного шара, то есть около 80 млн человек. Причем у представителей мужского пола этот дефект речи проявляется чаще. Ученые связывают заикание с генетическими и неврологическими факторами. Так, у детей, которые страдают от расстройства речи, часто есть члены семьи, которые имеют подобные проблемы.

Природа заикания до конца не изучена, поэтому на сегодняшний день универсальная волшебная таблетка отсутствует, но периодически появляются новые методы лечения.

Как вылечить заикание у детей

С заиканием чаще сталкиваются дети в возрасте интенсивного развития речи — от двух до пяти лет. Это период, когда ребенок начинает говорить развернутыми фразами, что требует большей согласованности в работе центральной нервной системы. При заикании речь попросту не успевает за мыслью из-за дискоординации мозга и речевого аппарата. Дефект может появиться при сильном всплеске эмоций — как положительном, так и отрицательном.

«Заикание может возникнуть резко или, напротив, начинаться с небольших запинок и ухудшаться со временем. При лечении заикания крайне важна роль родителей. Необходимо понять, к какому специалисту надо обратиться, и работать с ним в одной команде, что поможет не усугубить проблему и со временем решить ее. По моему опыту, в 90% случаев дефект речи можно исправить, отработав психосоматику», — комментирует Юлия Брызгалова, эксперт онлайн-платформы развития речи у детей Novator.

Shutterstock

Действительно, подобное нарушение речи зачастую становится следствием более системной проблемы организма, которая чаще всего сопровождается неврозом. Большая часть детей справляется с проблемой, но кто-то переносит заикание во взрослую жизнь. Чтобы этого не произошло, с ребенком нужно заниматься.

«При заикании или, иначе говоря, логоневрозе очень важен комплексный подход, особенно для детей, — рассказывает Татьяна Сушкова, практический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов. — Существует множество факторов, влияющих на заболевание. Они могут быть как физиологическими (нарушения определенных отделов мозга, отвечающих за речь и артикуляцию), так и психологическими. Именно поэтому очень важно подходить к лечению комплексно».

Нужно обратиться к врачам за диагностикой и выявлением причин логоневроза и составить программу лечения. С помощью логопеда, подчеркивает Сушкова, помимо заикания возможно исправить артикуляцию и еще ряд дефектов речи, которые эффективно устранимы в детском возрасте. А психолог поможет выявить психологический фон в семье и учебном заведении, предшествовал ли заиканию испуг или другие ситуации.

Вот базовые рекомендации по лечению заикания у детей:

1. Обратитесь не только к логопеду

На проблему нужно смотреть с разных сторон и подбирать терапию в зависимости от сложности каждого конкретного случая. Лечение заикания должно быть комплексным: терапия может включать обращение к психологу или психотерапевту, неврологу, логопеду, логоритмисту и даже массажисту для работы с зажатостями при артикуляции.

2. Учтите психосоматику

Чтобы проработать проблему со стороны психосоматики, занятия со специалистами необходимы не только ребенку, но и родителям. Дети чувствуют самых близких людей и перенимают от них не только привычки и манеру говорить, но и тонко ощущают их внутреннее состояние: агрессию, депрессивное настроение, подавленность. Поэтому работа ведется в первую очередь с родителями.

Существует мнение, что эффективный метод борьбы с заиканием — режим тишины в доме. Однако не стоит воспринимать это буквально, будто бы родителям и ребенку нужно перестать разговаривать, поскольку отказ от вербального общения — колоссальный стресс для детей. Речь идет о более спокойной обстановке и распорядке дня в целом. Например, можно постепенно отказываться от гаджетов и компьютерных игр, которые могут нервировать ребенка.

3. Не перебивайте ребенка

Детей с заиканием надо выслушивать, не исправляя и не заканчивая за них предложения, и сохранять визуальный контакт во время общения. Ребенку с нарушением темпа и ритма речи важно понимать, что ему принадлежит все внимание слушателя.

4. Помогите адаптироваться среди сверстников

Родители и преподаватели должны рассказывать детям о заикании и объяснять, что оно не связано с умственными способностями человека. Если ребенок с дефектом речи столкнулся с буллингом в школе, то стоит начать с разговора с классным руководителем. Так, учителя могут помочь избежать потенциально стрессовых речевых ситуаций — например, меньше вызывать детей к доске и не задавать вопросов, которые требуют развернутого ответа. При этом не стоит слишком акцентировать внимание на проблеме заикания со стороны преподавателей и всего класса, поскольку ребенок может еще больше замкнуться в себе.

5. Займитесь с ребенком пением

Детям с нарушениями темпа и ритма речи рекомендуются музыкальные занятия и пение. Скажем, родители могут отдать ребенка на хор, чтобы тот работал над дефектом речи и одновременно не ощущал неловкости из-за того, что поет один.

Как избавиться от заикания во взрослом возрасте

К логоневрозу или заиканию у взрослых приводят как психосоматика, так и последствия травм, инсультов и различных заболеваний. Нарушение речи, в свою очередь, провоцирует сложности в социализации и страх общения как в кругу близких, так и на публике.

Чтобы преодолеть заикание, нужно научиться говорить по-новому, заставляя себя обратить внимание на прежде казавшиеся автоматическими процессы: дыхание, темп, уровень нервного возбуждения. Это подразумевает комплексную работу с разными специалистами. Справиться с психосоматикой помогут психотерапевт или психиатр, которые иногда подключают медикаментозную терапию. Логопедические методики включают работу над дыханием и ритмом речи. Логопед в том числе следит за систематической работой, чтобы развить все параметры правильной речи. Различные центры помощи страдающим расстройством речи предлагают свои подходы к лечению.

Shutterstock

Например, методика логопеда Лилии Арутюнян делает акцент на разноплановых техниках разработки темпа и плавности речи: это сопутствующие движения, дыхательные упражнения, работа с голосом, медитации. Также она обращена к разным пациентам. Есть те, кто не испытывает проблем с заиканием, разговаривая с самим собой, но оно настигает их в общественной жизни. На одном из последних этапов работы по преодолению заикания таким людям предлагается прочитать стихи в общественном месте.

«Для взрослых часто актуальна причина не биологического характера (то есть не нарушение отделов мозга), а страхи, испуг, волнения. Например, от выступления на публике, когда в спокойной атмосфере заикания нет и оно появляется исключительно на фоне стресса, — объясняет Татьяна Сушкова. — В таком случае будет эффективна психологическая проработка, в особенности вера в то, что это помогает. Это очень важно для пациента, так как при психологической причине заикания большое значение имеют убеждения пациента относительно его состояния и эффективности лечения».

Взрослые также могут заниматься с логопедами и психологами, однако для детей проработка именно темпа речи, дыхания — гораздо более важный аспект, так как у них все еще формируется речь. У взрослых при отсутствии физиологических проявлений работа будет идти в основном с психотерапевтом.

Комплексный подход предлагают, например, в Центре патологии речи и нейрореабилитации ДЗМ, где с пациентами работают и логопед, и психотерапевт, и психолог; в течение 30-дневного курса используются физиотерапия, иглоукалывание, фармакотерапия. Специалисты, как правило, ищут первопричину расстройства, одновременно исправляя технику речи. Для этого также подключают групповые программы, игровые методики. Для коррекции нарушения речи даже существуют логотренажеры, которые помогают научиться диафрагмальному дыханию — опоре при говорении, а также общий и логопедический массажи, способствующие релаксации.

Shutterstock

Наконец, можно обратиться к сообществам для людей с заиканием — своеобразным группам поддержки, где взрослые рассказывают о трудностях, с которыми они сталкиваются. Сообщества объединяют людей с общей проблемой, обсуждение которой сближает. Это важно, особенно на первых этапах, говорит психолог Татьяна Сушкова. С единомышленниками можно делиться способами лечения, обмениваться опытом — все это помогает совладать с психологической проблемой. «Такая практика результативна, поэтому сообщества очень рекомендованы», — заключает специалист.

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

РБК Life

Вас может заинтересовать

Как побороть заикание: стратегии

Заикание — это неприятное расстройство, но с помощью правильных стратегий вы можете узнать, как побороть заикание.

Одним из самых неприятных аспектов заикания является его непредсказуемость. Иногда ваше заикание ярко выражено, а иногда вы боретесь гораздо меньше. Некоторые слова или звуки также могут быть сложнее, чем другие.

Вот несколько стратегий, которые помогут вам научиться справляться с заиканием, а во многих случаях и тому, как избавиться от него.

Прежде чем мы обсудим стратегии управления, давайте начнем с развенчания нескольких мифов, связанных с заиканием:

1. «Я перерасту свое заикание». Маленькие дети обычно заикаются примерно до 8 лет. После этого, без эффективных стратегий лечения, заикание будет преследовать кого-то до конца жизни.
2. «Я виноват в заикании». Заикание – это биологическое и неврологическое заболевание, которое НЕ является чьей-либо виной.
3. «Я должен говорить без заикания». Этот миф основан на представлении о том, что люди, которые заикаются, сломлены. Вы не сломлены, вам просто бросили вызов.
4. «Заикание — это не круто, и заикающиеся не могут добиться успеха». История полна удивительно умных, остроумных и талантливых людей, начиная от «Уинстона Черчилля, премьер-министра Англии, и заканчивая Альбертом Эйнштейном, лауреатом Нобелевской премии по физике».

Теперь, когда мы разобрались с мифами, давайте поговорим об управлении. Одна из главных причин, по которой люди заикаются, — это страх.

По мере того, как вы росли и взрослели, у вас случались ситуации, когда вы заикались, и люди разочаровывались в вас или, что еще хуже, смеялись над вами. Это создает рефлекс заикания, когда вы боитесь говорить. Это может быть так же просто, как ответить на телефонный звонок или поговорить в большой группе, что приводит к более частым блокам заикания. Страх, который испытывает заикающийся перед тем, как говорить, также создает напряжение в его теле.

Это создает напряжение в шее и голосовых связках, что еще больше затрудняет дыхание, не говоря уже о речи. Сосредоточение внимания на ослаблении страха и напряжения поможет облегчить заикание.

Нам всем в жизни говорили столкнуться лицом к лицу со своими страхами, и мы будем настойчивы. Это не совсем работает с заикающимися. Страх — это то, что создает заикание, поэтому столкновение с ним только усугубляет заикание. Давайте сосредоточимся на способах контроля страха.

Подготовка и практика.

Подготовка и практика — это две составляющие, которые вам необходимо включить в свою жизнь, чтобы избавиться от заикания. Начните с ситуаций, о которых вы знаете. Может быть, вечеринка по случаю дня рождения или встреча PTO.

Начните с малого с коротких предложений, например «Привет, меня зовут Кит Флетчер». Просто попрактикуйтесь в этой фразе и освойте ее, когда вы расслаблены и спокойны, и вы сможете использовать ее в ситуации, которая может вызвать у вас стресс. Вот еще несколько способов побороть заикание: 

Потренируйтесь перед зеркалом.

Сначала это может показаться странным, но правда в том, что практика без взаимодействия с кем-то поможет, но будет гораздо эффективнее, если вам придется смотреть кому-то в глаза и говорить. Как только вы освоите несколько коротких фраз перед зеркалом, перейдите к тому, кому вы доверяете, с кем вы чувствуете себя спокойно. Работайте короткими промежутками времени, чтобы вы не чувствовали усталости и не начинали беспокоиться о том, насколько хорошо у вас дела или нет.

Притормози и сосредоточься на дыхании.

Замедление дыхания и замедление дыхания — еще один способ укротить заикание. С вашим страхом и напряжением приходит желание поторопиться в разговоре. Спешный темп приводит к неправильному дыханию и неравномерному ритму речи. Обе эти вещи усиливают напряжение и крайне затрудняют контроль над заиканием.

Научитесь делать глубокий вдох перед тем, как начать говорить, и сохраняйте спокойный темп. Не беспокойтесь о остановке, чтобы немного подышать, прежде чем продолжить. Укрепив уверенность в себе, чтобы не торопиться, вы уменьшите свой страх и напряжение и создадите более успешный опыт.

Вы можете попрактиковаться в медленном темпе, говоря очень тихо самому себе. Не форсируйте слова, дайте своему разуму и голосовым связкам время, необходимое для произнесения речи. Постепенно, когда вы научитесь замедляться и расслабляться, начинайте практиковаться громче, пока не достигнете нормального уровня голоса. Это отличная техника для использования со словами или звуками, которые вам кажутся наиболее трудными.

Найдите тихое место, где вы расслабитесь, и начните произносить сложное слово или звук. Повторяйте это снова и снова, пока оно не будет течь относительно легко. Затем начните увеличивать звук, пока не начнете говорить с нормальной громкостью.

Визуализация.

Визуализация также может быть полезной техникой. Когда вы начинаете чувствовать себя подавленным разговором, остановитесь, сделайте вдох и затем начните визуализировать то, что вы хотите сказать. Может быть, это картинки или настоящие слова, но в любом случае простое наблюдение за тем, что вы хотите сказать, может быть полезной стратегией для контроля заикания.

Пойте или читайте вслух.

Попробуйте петь или читать вслух, чтобы попрактиковаться в разговорной речи. Эти стратегии оказались полезными для многих заикающихся. При чтении вслух вы видите слова, которые нужно произнести, используя визуальный элемент, а при пении вы расширяете звучание одних слов и тщательно произносите другие. Обе эти стратегии могут быть забавными, и вы можете легко вовлечь других, выполняя их.

Использовать устройство звуковой обратной связи.

Используйте устройство обратной связи, чтобы точно слышать, как звучит ваша речь. Это поможет с просодией (образами ритма) и произношением. Как только вы начнете слышать, как правильно произносите это слово снова и снова, вы добьетесь гораздо большего успеха в разговоре.

Попробуйте Тубалу.

Будьте готовы к неудаче.

Наконец, приготовьтесь к неудаче. Никто — позвольте мне повторить это — НИКТО не говорит, не запинаясь над словом или делая ошибку во время разговора. Преодоление заикания требует огромной самодисциплины и желания. Человеку свойственно ошибаться, и хотя для этого потребуется много терпения и практики, вы можете контролировать свое заикание, а не позволять ему контролировать вас.

Используйте две буквы P; Подготовка и практика, чтобы научиться преодолевать заикание.

Похожие материалы

Как избавиться от заикания у детей

Как остановить заикание вашего ребенка в Новом году

Как помочь вашему ребенку преодолеть заикание

Как остановить заикание с помощью терапии заикания 900 03

Как Избавьтесь от заикания во время разговора

Можно ли вылечить заикание хирургическим путем? | РечьЛегко

В жизни есть множество факторов, влияющих на то, как мы живем. От места, в котором мы живем, до работы, которую мы делаем, друзей, которые у нас есть, и так далее. Кроме того, наше здоровье и проблемы, с которыми мы сталкиваемся, также влияют на нашу жизнь. Одной из таких проблем, с которой сталкиваются многие люди, является заикание. Устройства для заикания, такие как SpeechEasy, могут помочь.

Что такое заикание?

Заикание — это расстройство речи, часто встречающееся у детей. Его также называют заиканием и расстройством беглости речи, возникающим в детстве, поскольку проблема обычно возникает в возрасте от двух до пяти лет. Заикание или расплывчатая речь также характеризуется:

• Повторяющийся слог, согласный или гласный звук
• Повторяющиеся или удлиненные слова
• Прекращающаяся речь
• Неравномерная скорость речи

Почти от 5% до 10% детей страдают этим заболеванием. Хотя большинство детей перерастают это состояние, некоторые переносят его во взрослую жизнь и ищут решения для преодоления этой проблемы, такие как устройство против заикания, также называемое электронным речевым устройством.

Каковы симптомы заикания?

Заикание речи — это расстройство, которое обычно характеризуется повторяющимися слогами, словами или звуками. Нарушение речи является наиболее распространенным симптомом, а стресс, вызванный этим расстройством, проявляется следующими признаками и симптомами:

• Чрезмерное моргание, тремор губ, лицевые тики и другое напряжение лица и тела
• Отказ от говорить
• Фрустрация при общении
• Напряжение в голосе
• Повторение слов и фраз
• Нерешительность или паузы перед речью
• Перестановка слов в предложении
• Произнесение длинных звуков

Удивительно, но многие родители не распознают эти признаки и симптомы.

Можно ли вылечить заикание хирургическим путем?

Заикание может вызывать разочарование у многих людей, и операция по излечению этого недуга была бы для них идеальным выбором. Есть несколько вариантов борьбы с заиканием речи, например, логопедия и использование устройства для борьбы с заиканием. Но вопрос, на который большинство людей ищут ответ, заключается в том, может ли операция вылечить заикание.

Существует три типа заикания, а именно – заикание развития, которое часто встречается у детей на этапах их развития; нейрогенное заикание, возникающее из-за проблем с передачей сигнала от головного мозга к нервам и мышцам; и психогенное заикание, которое, как полагают, вызывается поражением области мозга, отвечающей за мышление и рассуждение.

Операция по поводу заикания была проведена впервые в начале 1840-х годов и считалась успешной. Миндалины и язычок были удалены, и эта процедура, как утверждается, вылечила почти сорок заикающихся. Позже выяснилось, что была допущена ошибка и что операция не помогла вылечить заикание. Видимых улучшений у пациентов не было вообще.

Заикание — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Основная причина заикания в развитии до сих пор неизвестна, и нарушения моторного контроля речи также могут вызывать заикание. Кроме того, генетика также может привести к этому расстройству, поскольку считается, что это расстройство речи может передаваться по наследству.