Как бросить парня по смс: Как бросить парня по СМС, чтобы он не пришел и не обиделся?

Как написать парню о расставании, расстаться с девушкой в сообщении по смс, как разорвать отношения на расстоянии, по переписке?

Расставание – это тяжёлый этап не только для того, кого бросают, но и для инициатора серьёзного разговора. Выбрать способ правильно сообщить партнёру о своих намерениях бывает крайне сложно.

Многие предпочитают написать об этом, боясь личной встречи и реакции некогда любимого человека. Однако этот метод, помимо явного преимущества, имеет ещё и недостатки.

Решившись на такой шаг, потребуется подобрать правильные слова и подготовиться к возможной реакции партнёра.

Как написать парню или девушке о расставании, читайте далее.

Содержание

• Плюсы и минусы разрыва отношений по переписке
  • Когда стоит выбрать личную встречу?
• Что должно произойти, чтобы это было уместно?
  • Почему мужчины бросают по сообщению в смс или в письме?
  • Почему женщины расстаются на расстоянии?
• Что писать?
  • Как расстаться с девушкой?
  • Как разорвать с парнем?
• Последующее письменное общение
• Ошибки
• Что может быть после?
• Как вести себя дальше?
• Заключение

Плюсы и минусы разрыва отношений по переписке

Расставаться по переписке предпочитают те, кто не уверен в адекватной реакции собеседника или не испытывает каких-либо чувств к партнёру. Это уместно, если отношения длились недолго, и за это время стало очевидно, что в долгосрочной перспективе смысла нет.

Выбрав такой способ, инициатор расставания избавляется от необходимости приводить доводы или аргументы, вероятности стать жертвой манипуляции.

Среди недостатков такого методы можно выделить:

• сложности формулировки;
• двусмысленность послания;
• навязчивость со стороны партнёра в попытках обсудить произошедшее.

Чтобы исключить такие последствия, подойти к решению этому вопросу нужно серьёзно и ответственно.

Когда стоит выбрать личную встречу?

Расставаться по переписке нецелесообразно, если отношения длились долго, чувства некогда любимого человека приобрели значимость и ценность.

Сообщение не самого приятного содержания в данном случае – банальная демонстрация неуважения.

Если в планах остаться с бывшим партнёром в дружеских отношениях, такой способ также неуместен.  Нецелесообразно сообщать о намерении расстаться через сообщение вспыльчивому человеку, склонному к мести.

Скорее всего, обиженный партнёр не будет стесняться распускать слухи, публиковать личные фотографии и распространять подробности личной жизни – восстанавливать репутацию придётся долго, отложив на это время важные дела и спокойный досуг.

Что должно произойти, чтобы это было уместно?

Выбирая расставание по переписке, мужчины и женщины руководствуются разными причинами. Такие отличия обоснованы уникальными особенностями характера и склада ума, присущими в большей степени всем представителям определённого пола.

Почему мужчины бросают по сообщению в смс или в письме?

Намерение мужчины расстаться по переписке может быть обусловлено несколькими причинами:

1. Традиционно сильная половина человечества предпочитает скрывать слабость и испытывает дискомфорт, если такие эмоции демонстрирует кто-то рядом. Преимущественно, это касается именно женщин и детей, если причиной их слёз становится конкретный мужчина. Чувствуя вину перед бывшей девушкой, парень предпочитает сообщить о намерении расстаться именно через сообщение.
2. Каждая девушка владеет навыками манипуляции, особенно, находясь в обществе хорошо знакомых людей. Даже за незначительный промежуток времени, который длились отношения с партнёром, женщина успевает изучить все «слабые стороны» и методы воздействия на объект обожания с целью получить желаемое. Некоторые мужчины это ясно осознают, а поэтому знают – при личной встрече есть риск поддаться чарам и передумать расставаться.
3. Для представителей сильной половины человечества крайне важна репутация. В силу воспитания, влияния модных тенденций некоторые мужчины придерживаются мнения, что хладнокровность, проявленная даже к любимому человеку – причина для уважения и самоутверждения. Расставание по переписке в данном случае – прямая демонстрация безразличия и «силы духа».

На практике мужчина, инициатор расставания по переписке, спустя время всё равно продолжает общение с девушкой, избежать серьёзного разговора вряд ли удастся.

Почему женщины расстаются на расстоянии?

Чаще всего такой способ, как расстаться по переписке, женщины выбирают, исходя из двух, абсолютно полярных, причин.

Первая связана со страхом перед реакцией партнёра. Если в отношениях преобладали скандалы, унижения и оскорбления, девушка попросту боится снова оказаться жертвой. Написав о намерении расстаться, такая вероятность закономерно уменьшается.

Вторая причина бросить парня в сообщении – это некая манипуляция. Если девушка любит «острые ощущения» и испытывает дискомфорт, когда в отношениях отсутствует «перчинка», то это действенный способ заставить партнёра понервничать и как-то проявить себя.

Такой метод по обращению на себя внимания может закончиться печально, привести к реальному расставанию. Перед отправкой сообщения важно убедиться, что это истинное желание, а не способ манипуляции.

Что писать?

Принять окончательное решение расстаться по переписке – это только первый этап серьёзного разговора. Куда большие трудности возникают при формулировании текста. Каждому, кто проходил через это, знакомо смятение, путаница в мыслях, ступор.

Сообщение, адресованное парню, несколько отличается от послания девушке. Чтобы избавить себя от нежелательных последствий, необходимо учитывать эти особенности.

Как расстаться с девушкой?

Девушки склонны к фантазии, приукрашиванию фактов, они импульсивны и ранимы. При подборе нужных слов важно чётко и предельно конкретно формулировать мысли, чтобы не осталось недосказанности или вопросов:

1. Привет. Знаешь, я долго думал и понял, что семейная жизнь не для меня. Я хочу чаще встречаться с друзьями и не зависеть от чужого настроения. Ты классная девушка, рядом с тобой обязательно появится человек, который разделит твои взгляды.
2. Привет, нам нужно кое-что осудить. Я хочу расстаться. Мы постоянно ссоримся из-за пустяков, наверное, просто не подходим друг другу.
3. Привет. Когда мы начинали встречаться, не знали друг друга. Со временем я понял, что у нас абсолютно разные увлечения и интересы. Это не для меня.

Ни в коем случае нельзя прибегать к оскорблениям или обвинениям. Диалог должен пройти на максимально спокойной ноте.

Как разорвать с парнем?

Расставаясь с парнем, важно учитывать, что за длинными сообщениями, метафорами и другими приёмами может потеряться смысл сообщения:

1. Я долго думала, прежде, чем принять это решение.

   Я не хочу больше продолжать отношения, мне кажется, это бессмысленным, мы не уважаем желания и чувства друг друга.

2. Привет! Я думаю, ты классный, но я на самом деле не вижу нас как пару в будущем.
3. Мы классно провели время вместе и ещё обязательно встретимся. Но я хочу, чтобы ты понял меня правильно. Серьёзных отношений я сейчас не планирую, и на это не влияют какие-то определённые причины. Это просто моё желание, надеюсь, ты поймёшь.

Первое сообщение должно быть предельно коротким и понятным, не должно содержать лишних размышлений, риторических вопросов.

Последующее письменное общение

Одного сообщения никогда не бывает достаточно для расставания. Партнёр будет пытаться продолжить диалог, хотя бы по причине эффекта неожиданности. При расставании с парнем важно учитывать, что обиженный партнёр будет пытаться переубедить девушку, чтобы восстановить ущемлённую гордость.

Женщине важно указать на тот факт, что дальнейший диалог не имеет смысла:

1. Я написала не для того, чтобы ты обещал вести себя по-другому. Ты такой, какой есть, я не хочу тебя менять. Мы просто не подходим друг к другу.
2. От тебя не зависит, будем мы вместе или нет. У меня слишком много дел, я ничего не успеваю, а поэтому не нуждаюсь в отношениях.
3. У меня просто нет к тебе чувств.

Не стоит завершать очередное сообщение вопросительным знаком или незаконченной мыслью, это только спровоцирует партнёра на ответ.

Сообщения, адресованные девушке, не должны содержать намёка на недостатки в ней или претензии:

1. Я могу тебе довериться, рассказать что-то личное, круто провести время. Но я ничего к тебе не чувствую, ты для меня, как сестра или лучшая подруга.
2. Я очень ценю то, что ты для меня делала, поэтому и не хочу больше обманывать. Я всё давно решил.
3. Я понял, что ты человек, который знает цену времени, поэтому давай не будем его тратить друг на друга. Не думаю, что у нас есть будущее.

Несколько подобных сообщений, и диалог будет окончен. Скорее всего, неудовлетворённый партнёр ещё предпримет попытки выяснить отношения, от чего может спасти аналогичное поведение.

Ошибки

Не стоит упоминать в сообщениях других лиц, которые прямо или косвенно повлияли на принятое решение: мнение лучшего друга или мамы, другой партнёр, сплетни. Бывший любимый человек обязательно решит выместить злость и обиду на них.

Что может быть после?

Сомнения после такого расставания – закономерный психологический феномен.

Инициатор ещё не раз будет перечитывать переписку, анализируя каждую напечатанную букву.

Стоило ли использовать это слово, правильно ли была понята интонация, сильно ли партнёр обиделся и т.д. Чем серьёзнее были отношения, тем дольше будут муки совести.

Как вести себя дальше?

Главная ошибка после расставания по переписке – искать встречи или пытаться наладить отношения, чтобы сохранить дружеский контакт. Это приведёт либо к возобновлению ненужных отношений, либо к очередным ненужным разговорам. После расставания важно обязательно выждать время.

Заключение

Не существует универсального шаблона правильного поведения. При расставании необходимо учитывать продолжительность отношений, характер партнёра, а главное – определиться с собственными чувствами и не торопиться совершать ошибки.

Как красиво расстаться с парнем: советы

18+

Чем проверяются отношения? Расстоянием, временем, прочтением смс? Нет, отношениями после расставания.

Теги:

утрата

Отношения исчерпали себя, нос выше, туфли ярче. По крайней мере, так нам хочется думать. На самом деле, когда угроза расставания коснулось меня, я надевала, что попало и мой холодильник опустошается на раз. Тогда я разделила лист на две половинки: плохое и хорошее.. Под знаком плюс: добрый и надежный. Под знаком минус: самовлюбленный и ленивый. Что делать? Стоит ли давать ему второй шанс? Смотрю на его фото – люблю, но страшно обижена и зла. Мы встречались три года. Из них два он обещал жениться. Каждый раз новая отговорка – я студент, маленькая зарплата, негде жить. В общем, мы расстались. Наверное, потому что перестали друг друга понимать. Совсем.

Потом была случайная встреча.

— Привет!

— Привет!

— Ты как?

— Хорошо!

— А ты?

— Скучаю

— Я тоже!

— Давай увидимся.

Меня передернуло от прикосновения. Взаимное желание обнять. Но мне было страшно: что дальше? Упреки, истерики, ссоры? На первой встрече мы решили, что будем дружить. А на второй у нас случился дружеский поцелуй.

..

Психолог посоветовал не стремиться менять его, а изменить мое отношение к нему: или принять таким, как есть, или уходить навсегда. Только уже без объяснений и долгих прощаний.

Хорошо, когда отношения заканчиваются плохо. Звучит абсурдно, но лучше не оставаться «друзьями». Ведь вам обязательно захочется вернуть какие-то важные моменты вашего общего прошлого. Мы хотим, чтобы нас не бросали резко, бывшие хотят, чтобы их отпускали постепенно… Но даже если наладятся дружеские, именно дружеские отношения, они непременно «с горчинкой». С привкусом той неповторимой утраты, которая может нравиться только отъявленным мазохистам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если уходишь ты

С чего ты взяла, что человек, от которого ты уходишь, хочет понять, почему ты это делаешь? Он хочет, чтобы ты осталась. Без объяснений. Поэтому самый простой способ объяснить другому человеку, что ты уходишь – это взять и уйти. А, может, тебе и самой не хочется уходить? Может быть, все объяснения, разговоры и обсуждения недостатков – всего лишь самообман, и ты просто придумываешь предлог, чтобы задержаться?

Ты скажешь, что объясняться – гуманнее. Неправда. Единственное, что действительно нужно сказать: «Я ухожу». Любое «потому что» – это приглашение к дальнейшему диалогу, откладывающему во времени само главное действие. Если ты всего лишь шантажируешь партнера возможным уходом с целью раздобыть себе иное отношение, то поступаешь нечестно. Если у вас есть общая цель, – быть вместе – то вы сможете пойти друг другу на уступки. И наверняка найдете способ измениться так, чтобы сохранить отношения.

Обжалованию не подлежит

Неприятный разговор должен происходить на нейтральной территории. Лучше в тихом баре или кафе, где есть другие посетители, но при этом достаточно интимная обстановка. Расставаться лучше всего в Макдональдсе. Там нет острых ножей, вилок, тяжелой посуды. Мысли и речь должны быть четкими и предельно ясными.

Не нужно говорить о его недостатках, которые побудили тебя к принятию решения. Если ты не планируешь больше с ним быть, то это все равно бесполезно. Более того, это может нанести твоему партнеру психологическую травму, развить у него комплекс неполноценности. Говоря о недостатках другого человека, легче оправдать свой поступок. На самом деле, это жестоко и бессмысленно.

Когда уходят от тебя

Нам сложно смириться с тем, что человек ушел, даже не объяснив причины. Нам хочется знать, что именно в нас не так, кажется, что так будет легче… Попытки задержать его для объяснений – это всего лишь способ отсрочить расставание. Важно понять, что если этого человека что-то в тебе не устроило, это вовсе не значит, что надо в себе что-то менять. Вы просто не подошли друг другу. Он так решил. А меняться надо тогда, когда ты сама так решила. Когда сама понимаешь, что хочешь измениться. Иначе придется всю жизнь подстраиваться под других людей, пытаясь им угодить.

Запомни, что если люди действительно хотят быть вместе, то они будут вместе, несмотря на разницу характеров, споры и ссоры.

P.S: Смотри на жизнь веселей: наступив на грабли, наслаждайся фейерверком…

Текст: Евгения Полуян

Пять утвержденных экспертами сообщений о расставании, которые можно отправить вместо фантомных сообщений

Не применимо

BBC Three

Это официально – отказ не должен быть жестоким

Радхика Сангхани 067532Z»> 25 октября 2017 9000 3 Поделись этим:

Вы с кем-то встречаетесь. Вы понимаете, что они вам не нравятся. Вы призрак их.

Это легко, просто и эффективно. Но достаточное количество из нас уже побывало по другую сторону этого, чтобы знать, что быть призраком на самом деле ужасно. Другой человек перестал отвечать, потому что вы только что сказали что-то странное? Они встретили кого-то нового? Они на самом деле не любят вас? Они умерли?

Мы часто не объясняем причин разрыва отношений, потому что не знаем, что сказать. Как вы отвергаете кого-то любезно? А если ответят? И есть ли неудобный способ сделать это?

Оказывается есть. Мы попросили пятерых экспертов — профессора, консультанта, тренера по телевизионным знакомствам, ученого и ютубера — придумать идеальное послание, которое можно отправить кому-то, а не фантомить его.

Профессор

Джин Твенге, профессор социальной психологии Университета штата Сан-Диего и автор книги «Поколение меня».

BBC Three

В последнее время было весело тусоваться, но я не думаю, что нам суждено быть парой.

«Честно говоря» — хороший способ сообщить неприятные новости, а «Я не думаю, что нам суждено быть парой» — более мягкий вариант, чем некоторые альтернативы.

Сегодняшнее молодое поколение очень заинтересовано в эмоциональной безопасности и не хочет расстраивать других — это одна из причин, по которой они «призрачны».

Если они отправят сообщение о расставании, они захотят, чтобы оно было как можно более нежным. Я хотел бы добавить одну вещь: если эти отношения вышли за рамки, скажем, трех свиданий, сообщения недостаточно — они заслуживают хотя бы телефонного звонка.

Советник

Питер Саддингтон, советник по отношениям.

BBC Three

Привет, надеюсь, ты в порядке. Мне очень понравилось знакомство с тобой, но, если честно, я не чувствую настоящей связи между нами. Было приятно познакомиться с вами.

Если вы прекращаете длительные отношения, мы рекомендуем поговорить с глазу на глаз. Но если вы только что были на нескольких свиданиях, то, вероятно, приемлемо сделать это с помощью текстового сообщения.

Отправка мягкого, но четкого текста, скорее всего, улучшит ваше самочувствие. Большинству людей нелегко разорвать отношения или взять на себя ответственность за принятое решение, поэтому они в конечном итоге остаются «призраками». Мы склонны избегать сложных ситуаций, потому что не хотим, чтобы другие люди думали о нас плохо.

Если хочешь хорошо закончить дело, лучше расскажи о себе. Скажите: «Я не чувствую связи», вместо того чтобы обвинять другого человека и выискивать в нем недостатки.

Этот пример честный и берет на себя ответственность, но также подчеркивает, что было хорошо познакомиться с человеком. Это не предлагает оставаться друзьями — и я бы не стал говорить об этом, если вы искренне не заинтересованы в дружбе с этим человеком.

Телевизионный эксперт

Леди Надя Эссекс, эксперт по знакомствам Celebs Go Dating.

BBC Three

Я хотел сказать, что мне очень понравилось наше общение, и я хотел бы увидеть вас снова, но для меня это было бы как друзья. Не уверены, что вам это будет интересно?

Недавно я получил это сообщение от парня, и это был лучший отказ в моей жизни! Я не злился и не расстраивался.

Я уважал его за то, что у него хватило смелости сказать это, а не просто призвать меня, и это было так красноречиво, что я смирился с этим.

Ученый

Самир Чаудри, ученый из Университета Северного Техаса и автор книги «Подход к древнему поиску, основанный на фактических данных: систематический обзор превращения онлайн-контакта в первое свидание».

BBC Three

Я чувствую, что мы несовместимы, и эти отношения не работают для меня. Поэтому я хотел бы закончить все дальнейшее общение и пожелать вам всего наилучшего в будущем.

Лучше всего короткая заметка по факту. Не оставляя никаких предложений, вы открыты для того, чтобы передумать, и совершенно ясно даете понять, что это ваш выбор, и вы счастливы владеть им без дальнейших споров. Хотя никто не любит отказов, в долгосрочной перспективе лучше знать, на чем вы стоите.

Такие фразы, как «Мне понравилось свидание, и я подумал, что ты хороший человек», могут подойти некоторым людям, но могут вызвать неуверенность и оставить их без ответа на вопросы: «Если я такой замечательный, почему она не мне?» или «Может быть, он передумает».

Убедитесь, что вы делаете это в частном порядке, а не в общедоступных социальных сетях, и помните, что они всегда могут поделиться тем, что вы им пишете, поэтому будьте осторожны с тем, что вы говорите.

The YouTuber

Хейли Куинн, международный тренер по знакомствам.

BBC Three

Эй, (имя), спасибо, что встретил меня вчера. Я почти уверен, что ты чувствуешь то же самое, но я не чувствовал романтической связи. Всегда неловко говорить первым, но не хотел быть одним из этих [призраков].

Это сообщение берет на себя полную ответственность и ясно дает понять, что вы не хотите видеть их снова, а не что-то вроде «Может быть, мы сможем встретиться снова в какой-то неизвестный момент в будущем».

Это предполагает, что другой человек чувствует то же самое, что помогает сохранить его гордость (и большую часть времени они будут чувствовать то же самое). Но это также игриво и весело, что немаловажно. Особенно, если вы отправляете его после первого свидания.

Поделись этим:

23 сообщения о расставании, которые помогут вам закончить отношения любого типа

Хотя расставание с кем-то лично или по телефону обычно является хорошей идеей, существует множество ситуаций, когда можно вместо этого отправить текстовое сообщение. Чаще всего это будет в довольно случайных ситуациях, например, после второго свидания или после того, как связь исчерпала себя.

В этих случаях, говоря другому человеку, что вы больше не хотите встречаться, вы показываете уровень доброты и уважения, говорит психотерапевт по вопросам брака и семьи Алекс Ли, AMFT. Это также помогает внести ясность, чтобы они не задавались вопросом, что произошло.

Когда новые отношения не складываются или вы не чувствуете искры, может возникнуть соблазн резко прервать общение и исчезнуть без объяснения причин. Вы знаете, классический призрак. И хотя привидение кого-то, если он заставил вас чувствовать себя небезопасно, — это нормально, почти все остальные заслуживают быстрого сообщения, чтобы избавить их от страданий и замешательства — и освободить вас, чтобы двигаться дальше.

Текстовое сообщение о расставании также может пригодиться в ситуациях, когда было бы неприятно или невозможно увидеть человека, с которым вы встречаетесь. Может быть, вы расстаетесь с партнером на расстоянии , который начал терять связь, отказываясь от токсичного долговременного романа или уверяя того грубого человека, с которым вы пили, что никогда больше не захотите его видеть. Здесь 23 романтических сценария, в которых может применяться разрыв текста, а также идеальный способ словесного описания каждого из них.

1. Когда вы не почувствовали искру на первом свидании

recep-bg/E+/Getty Images

Отправьте это: «Спасибо, что встретились вчера за выпивкой! есть романтическая искра, но я желаю вам удачи».

Если вы не хотите больше видеть кого-то из-за отсутствия влечения или «искры», отправьте текст, подобный этому. Не нужно приукрашивать или говорить, что вы «отлично провели время» на свидании, хотя это было не так. Вам также не нужно предлагать объяснение, тем более что перечисление всех причин было бы слишком болезненным, говорит терапевт Кассандра Ланге, LCSW, MEd. Просто поблагодарите их за встречу, будьте честны в отношении будущего и оставьте все на этом.

2. Когда вы пишете сообщения без перерыва в течение нескольких дней

‌ Отправьте это: «Большое спасибо за обмен сообщениями! Я знаю, что сложно познакомиться с кем-то через чат, но не похоже, что мы сейчас хорошо подходим друг другу. не заинтересован во встрече, но надеюсь, что вы скоро найдете кого-то, кто хочет!»

В то время как обычно можно прекратить переписываться с кем-то, кого вы никогда не встречали, если вы вступили в глубокую беседу, может быть неплохо официально отменить все с помощью быстрого текстового сообщения. Таким образом, они не будут тратить время на проверку своего телефона.

3. Когда станет ясно, что вы им действительно понравились

Отправьте это: «Вы кажетесь замечательным человеком, и мне было приятно с вами познакомиться, но я не думаю, что мы подходим друг другу в романтическом плане. Я вас знаю являются чьей-то родственной душой, и я знаю, что они тоже ищут вас. Спасибо за ваше время, и я желаю вам всего наилучшего на вашем пути».

Доброжелательный текст, подобный этому, идеален, когда другой человек действительно милый или если он приложил много усилий для планирования свиданий, говорит лицензированный брачный и семейный терапевт доктор Алиса Руби Баш, PsyD, LMFT. Это соответствует их положительной энергии, убеждает их, что «расставание» произошло не по их вине, и заканчивает все обдуманно.

4. Когда вы занимаетесь сексом

Отправьте это: «Последние несколько недель было так весело встречаться, но я не вижу, чтобы это куда-то пошло с точки зрения отношений. Я ищу что-то больше, чем любовная связь, и я уверен, что для нас обоих есть кто-то еще, кто лучше подойдет».

Встреча может быть веселой и непринужденной, но она также может начать ощущаться как близость и отношения, чем дольше она продолжается.Если вы решите положить этому конец, отправьте текст, подобный этому, чтобы другой человек не знал на сообщение в час ночи. И если у них установилась связь, они поймут, что пора двигаться дальше.0003

5. Когда они были грубы с сервером

mihailomilovanovic/E+/Getty Images

Отправить это: «Я просто хотел сообщить вам, что мне не нравится ваше поведение в ресторане прошлой ночью. Я не думаю, что мы подходим друг другу. Я не хочу продолжать общение».

Даже если вы, вероятно, были бы счастливы никогда больше не разговаривать с грубым человеком, это может помочь отправить сообщение, подобное этому, чтобы дать вещам чистый, окончательный конец.Это особенно верно, если они, кажется, не понимают они сделали что-то не так. В любом случае, Баш предлагает пойти по правильному пути, оставаясь вежливым, честным и давая им понять, что вы закончили.0003

6. Когда вы были на трех свиданиях

Отправьте это: «Спасибо, что дали мне возможность узнать вас получше. Я думаю, что сейчас мы ищем разные вещи. Мне это не интересно на другое свидание, но я желаю вам всего наилучшего».

Некоторые люди могут счесть третье свидание территорией ранних отношений, поэтому важно дать им понять, что вы не хотите снова тусоваться. Баш рекомендует потратить 10 секунд на то, чтобы дать другому человеку понять, о чем вы думаете, чтобы у него не осталось надежды.

7. Когда официально прошло пять свиданий

Отправьте это: «Это было так весело, но я понял, что еще не совсем готов к отношениям. Эти последние несколько недель свиданий заставили меня понять, что я еще не совсем оправился от своих последних отношений, и я не хочу быть несправедливым по отношению к тебе. Мне нужно взять это время для себя. Надеюсь, вы понимаете».

Очевидно, что вам что-то понравилось в этом человеке, если у вас было пять свиданий, так что же заставило вас передумать? Отправьте честный текст, подобный этому, чтобы объяснить, почему вы изменили свое мнение. Просто убедитесь, что вы держите все это около вы .

8. Когда они становятся слишком сильными

Отправьте это: «Спасибо за ваш интерес к знакомству со мной, но я не хочу встречаться или продолжать разговор. Дело сделано».

Если кто-то ведет себя слишком агрессивно — постоянно пишет вам сообщения, просит фотографии, требует еще одного свидания и т. д. — вам нужно быть прямолинейным, говорит терапевт Ашера ДеРоса, LMFT. Остановите это с помощью этого текста. И если нужно, заблокируйте их номер.

9. Когда вы понимаете, что слишком заняты для свиданий

Отправьте это: «Хотя мне очень нравилось ходить с вами на свидания, мой график сейчас настолько загружен, что у меня не будет времени встретиться снова. Может быть, наши пути снова пересекутся в будущем, когда время лучше. До тех пор, я желаю вам всего наилучшего».

Будьте честны, если у вас много дел, отправив текст, подобный этому. Кто знает? Возможно, вы сможете наладить отношения в какой-то момент в будущем.

10. Когда они все еще зациклены на своей бывшей

Moyo Studio/E+/Getty Images

Отправьте это: «После того, как я узнал вас поближе, для меня стало очевидным, что вы не совсем готовы к свиданию. это, но я был на вашем месте и знаю, как важно полностью оправиться от разрыва, прежде чем снова пытаться встречаться Я надеюсь, что вы скоро доберетесь до хорошего места и найдете кого-то, кто сделает вас таким же счастливым. »

Вы не хотите серьезно относиться к тому, кто а) пытается забыть своего бывшего, б) доказывает свою точку зрения своему бывшему или в) притворяется ты их бывший. Если ясно, что голова этого человека застряла в прошлом, защитите себя, убираясь как можно скорее. Как говорит Баш, в такой ситуации часто можно дать легкий совет, предоставив несколько полезных намеков на то, почему вы не заинтересованы. После этого отложите телефон и переключитесь на кого-то нового.

11. Когда вас оставят в стороне Прочитайте

Отправьте это: «Я пытаюсь внести свой вклад в избавление мира от призраков, поэтому я хотел протянуть руку и сказать, что хотя я действительно счастлив, что мы встретились, Я не вижу, чтобы мы продвигались вперед вместе. Было правильно говорить об этом открыто — и для завершения, и для того, чтобы любая возможная стычка была как можно более приятной :)»

Сваха Даниэлла Селбер рекомендует текст, подобный этому. Вы можете отправить его вместо того, чтобы обманывать их, или отправить, если вы сильно подозреваете, что они уже преследуют вас.

12. Когда становится ясно, что вы расходитесь

Отправьте это: «Кажется, что наши пути расходятся, и мне нужно полностью сосредоточиться на своем собственном пути. заниматься».

Точно так же, если вы были на нескольких свиданиях и можете сказать, что дела идут плохо, терапевт Дженни Мари Баттистин, Массачусетс, LMFT предлагает отправить этот текст, чтобы официально разорвать отношения. Отменяйте дела в тот момент, когда понимаете, что другому человеку это не нравится, и вы избавите себя от многих душевных страданий в будущем.

13. Когда ваши взгляды не совпадают

Отправьте это: «Теперь мне ясно, что наши взгляды несовместимы. Это не сработает».

«Им уже может быть ясно, что это не сработает, поэтому они могут не сильно удивиться, получив текст», — говорит Ланге. Но если у вас было стрессовое свидание и очевидно, что вы никогда не поладите, нажмите «Отправить» и покончим с этим.

14. Когда просят об эксклюзивности, но вы не готовы/не заинтересованы

Отправьте это: «Было весело познакомиться с вами, но, похоже, вы и я не согласны с тем, как двигаться дальше. Мне все еще интересно посмотреть, кто меня поддерживает, и ты, кажется, решил, что мы будем парой. Всегда неловко ориентироваться в таком дисбалансе, и я желаю вам всего наилучшего. Я надеюсь, что вы с уважением отнесетесь к моему желанию прекратить наши отношения на этом этапе».

Коуч по отношениям доктор Терри Левин рекомендует отправлять текст, подобный этому, когда другому человеку 9 лет.0027 путь больше в отношения, чем вы, или если они начнут говорить о будущем, которого вы сами не видите. Лучше отменить дела раньше, чем вести их вперед.

15. Когда вы понимаете, что они разговаривают с другими людьми

PeopleImages/E+/Getty Images

Отправьте это: ходить на свидания. Ясно, что мы не ищем одного и того же, и я не хочу пострадать».

По словам Левина, вы можете поделиться тем, что сделало вас несовместимыми. В данном случае это тот факт, что вы ищете что-то эксклюзивное, в то время как они все еще хотят увидеть, кто там есть.

16. Когда вы просто хотите быть друзьями

Отправьте это: «Я хотел, чтобы вы знали, что мои чувства к вам гораздо сильнее как к другу, чем как к романтическому партнеру. Хотели бы вы продолжить наши отношения как друзья в будущем? Я бы хотел, чтобы вы остались в моей жизни».

Если вы серьезно относитесь к дружбе, а не к отношениям с кем-то, с кем вы встречались, это хороший способ начать разговор. Дайте им время и пространство для ответа. Самое главное, уважайте их решение, если они не хотят оставаться на связи.

17. Когда ваши отношения на расстоянии исчезают

Отправьте это: «Я понял, что расстояние между нами слишком велико, и не существует немедленного решения. Я не создан для отношений на расстоянии. Я извините, мне нужно прервать это и двигаться дальше».

Иногда текст, подобный этому, — лучший способ закончить отношения на расстоянии, говорит Баттистин, особенно если вы давно ничего о них не слышали.

18. Когда вам пишет бывший

Отправьте это: «Я не хочу продолжать разговор в будущем. Пожалуйста, уважайте мое решение прекратить наши отношения».

Ваша реакция на самом деле зависит от того, как вы относитесь к своему бывшему. Если вы хотите напомнить им, что вы не заинтересованы в том, чтобы снова быть вместе или поддерживать связь, скажите это.

19. Когда все становится сложно

Отправьте это: «Хотя я знаю, что это может показаться не лучшим способом получения этой информации, я чувствовал, что для меня будет лучше четко излагать свои мысли в тексте и давать тебе пора переварить».

Если между вами возникла путаница, четкое и краткое текстовое сообщение может помочь положить конец вашим отношениям. «Объясните, как долго вы себя так чувствуете», — говорит лицензированный клинический социальный работник Дженнифер Теплин, LCSW. «Оттуда обязательно уточните, как вы хотите двигаться вперед».

20.

Когда они не поймут намека

Shutterstock

Отправьте это: продолжение этих отношений. Пожалуйста, уважайте это, чтобы мы оба могли двигаться дальше».

Как говорит психиатр доктор Мими Уинсберг: «Если вы попытались сказать им лично, но они упорствуют, открытое текстовое сообщение может усилить ваше отсутствие интереса».

21. Когда вы долго спорили

Отправьте это: «Наша ситуация не была приятной, и я больше не заинтересован в каких-либо отношениях с вами. Если вы протянете руку, я не отвечу. Я совершенно ясно хочу покончить с этим с тобой сейчас. Я желаю тебе лучших отношений с кем-то еще».

Отправьте это сообщение, если дела пошли плохо, и вы не чувствуете себя комфортно — или у вас нет сил — расстаться с IRL. «В этом случае краткость и ясность являются ключевыми», — говорит Левин.

22. Когда тебе изменили

Отправьте это: «Я действительно хотел бы, чтобы это не закончилось таким образом, но я потерял всякое доверие, узнав, что ты изменил. Наши отношения закончились.»

Баттистин говорит, что этот текст работает в ситуациях, когда партнер лгал, обманывал или эмоционально манипулировал вами. Конечно, бывает сложно отменить все одним текстом, особенно если вы уже давно вместе или живете в одной квартире. Вам нужно будет встретиться или сделать несколько телефонных звонков, прежде чем по-настоящему расстаться. Но в некоторых случаях вы не будете должны тому, кто обманул или солгал, намного больше.

23. Когда они контролируют

Отправьте это: «Я пишу, чтобы сообщить вам, что я больше не чувствую себя комфортно и не хочу оставаться в этих отношениях. Пожалуйста, уважайте мои границы и предпочтения и поймите, что это лучше всего нам расти самостоятельно и двигаться дальше».

По словам Теплин, иногда такой текст является самым безопасным способом закончить отношения, особенно когда вы выводите себя из токсичной ситуации.Также она рекомендует иметь рядом друга или члена семьи, если вы чувствуете себя в опасности или нуждаетесь в моральной поддержке.