Почему важно быть эгоистом?
«Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех» – истина советского мультика о чертенке № 13 сегодня отчасти может стать вполне актуальной. Хотя, конечно, чихать на всех многим и не надо учиться – они уже рождаются с этим великолепным античеловечным набором качеств.
«Давай, до свидания», или Как вернуть самооценку
Женщины обижаются. И даже незначительная обида оставляет внутри небольшой осадок, осадить который может либо искреннее раскаяние любимого мужчины, либо… внеплановое свидание.
Анастасия Тихомирнова
Читать далее
А вот научиться любить себя, ценить свое время и дело, уважать свое мнение и личное пространство, быть честным с самим собой и не поддаваться на внешние провокации обидчицы-судьбы – это все и есть здоровый эгоизм, которого многим так не хватает. А все потому, что они почему-то считают, что любить себя – это стыдно и неблагородно. Поэтому и живут 30 лет и 3 года несчастливо друг с другом, но зато не разводятся ради детей.5 «ЗА» в пользу здорового эгоизма:
1. В работе
Знаете, кто те счастливчики, кому не приходится страдать каждое утро понедельника? Это те, кто любит свою работу и ходит на нее с удовольствием! Работа занимает слишком большую часть нашей жизни, поэтому заниматься нужно тем, что вам по душе. Если профессия укладчика зефира на фабрике – это, мягко говоря, не предел ваших мечтаний, а временное спасение от безденежья, то надо хотя бы понимать и ставить себе цели для дальнейшего развития.
Ищите на любой, даже самой, казалось бы, скучной и нудной, работе способы и пути для собственного развития. Есть любимое хобби? Пускайте его в нужное русло и не бойтесь учиться новому и быть честным в том, чтобы признаться себе, что занимаетесь не своим делом. Кстати, уникальными способностями обладает абсолютно каждый человек. Поэтому отговорки из серии – у меня нет талантов и я ничего не умею – тут не пройдут.
2. В деньгах
Деньги – это эквивалент вашего труда, нервов, стараний и усилий, которые вы тратите за 8 (а то и все 12) рабочих часов. Поэтому, если не в ваших правилах лоботрясничать на работе и процессу вы отдаетесь со всей ответственностью, то и оценивать свой труд должны соответствующим образом.
Не бойтесь открыто потребовать повышения, если понимаете, что время настало, а начальник не торопится давать вам прибавку за переработки и слишком напряженный график. И не бойтесь распрощаться с насиженным местом, если понимаете, что перспектив нет, и работа давно превратилась в изнуряющую рутину.
3. Про отношения
Почти каждая женщина во всеуслышание заявляет, что ей нужен мужчина, который будет угадывать все ее желания и носить на руках. И при этом все нагло врут! На самом-то деле мы тайно мечтаем о строптивом, непредсказуемом, самолюбивом нахале. Чтобы мучиться догадками о его чувствах и ждать, когда ж он разобьет наконец-таки наше сердце вдребезги и даже не извинится.
А все потому, что отчаянно влюбиться можно только в того, кто сам себя любит! По мнению психологов, мы выбираем тех, кто относится к себе точно так же, как мы сами относимся к себе. Нам не хватает здорового эгоизма, поэтому мы жаждем заполнить душевную пустоту чувством и находим его в избытке у тех, кто умеет себя любить.
4. Про секс
Что уж говорить, а в этой сфере жизни эгоизму – самое место. Мужчина чувствует себя в постели настоящим героем только тогда, когда уверен в том, что способен доставить девушке наслаждение. Поэтому во время этого самого акта любви, можно смело забыть о своей прическе, лишних килограммах, которые видны только нам самим, а еще можно совсем не волноваться о том, как будет хорошо мужчине.
Отдавайтесь страсти и думайте о своем удовольствии, тогда и сами научитесь наслаждаться процессом и не получите от мужчины обидный статус «бревна».
5. Про детей
Истории о том, что «мы не разводились с мужем 20 лет» только из-за детей – не редкость. Сплошь и рядом уже давно нелюбимые друг другу люди считают, что гораздо безопасней поддерживать иллюзию семьи, чем пытаться объяснить ребенку, что бывает так, когда мама и папа перестают любить друг друга и хотят жить отдельно, но не перестают при этом любить общего ребенка. В итоге создавать видимость счастливой семьи у таких альтруистов не получается, а ребенок становится свидетелем ссор, обид или еще хуже – драк между родителями.
Единственный способ сделать счастливым ребенка – это самим быть счастливыми. И если понадобится, то в одиночку. Приносить себя в жертву стереотипам, страхам и боязни ответственности – не самый лучший пример поведения родителей для подрастающего поколения. Тем более, частенько родители, которые пожертвовали карьерой и личной жизнью ради «якобы» воспитания ребенка, потом считают себя вправе требовать от чада того же самого: жертв и отказа от своей личной жизни в пользу заботы о себе.
На пути к здоровому эгоизму можно подхватить и больной. Как же тогда определить, что ваш эгоизм находится в рамках здравого смысла и не убежал уже в самостоятельное плаванье?
Итак, ваш эгоизм здоров, если:
• добиваясь своей цели, вы не ущемляете интересы других людей;
• для того, чтобы любить себя, вам не нужна положительная оценка окружающих и слепое обожание других людей;
• вы имеете свое мнение и можете его свободно высказывать, но не стремитесь его навязать другим людям;
• готовы любым способом защищать себя и своих близких от опасностей;
• умеете выдавать конструктивную критику, не переходя на личности;
• не желаете никому подчиняться, но и не стремитесь подчинить других себе;
• не жертвуете собой ради других и не требуете жертв ради вас;
• умеете уважать желания и возможности других людей, но не переступаете при этом через свои принципы;
Закончить эту статью хотелось бы словами Говарда Рорка, главного героя романа «Источник», американской писательницы с русскими корнями Айн Рэнд: «В абсолютном смысле эгоист отнюдь не человек, жертвующий другими. Это человек, стоящий выше необходимости использовать других. Он обходится без них. Он не имеет к ним отношения ни в своих целях, ни в мотивах действий, ни в мышлении, ни в желаниях, ни в истоках своей энергии. Его нет для других людей и он не просит, чтобы другие были для него. Это единственно возможная между людьми форма братства и взаимоуважения».
Послать все на… и стать эгоистом
Послать все на… и стать эгоистом
Нам всегда кажется, что за мудростью надо идти к гуру, духовным учителям или священникам. Каждый раз, летая в самолетах, во время предполетного инструктажа мы пропускаем мимо ушей один чрезвычайно мудрый совет. Конечно, я понимаю, почему вы не слушаете: ведь листать журнал с ценами на модные духи и дорогие часы в сто раз интереснее, чем учиться спасать собственную жизнь, правда?
Нет, тут вы, конечно, абсолютно правы… в авиакатастрофе выжить почти невозможно, а поэтому лучше уж хорошо пахнуть и носить приличные часы, чтобы точно знать, сколько было времени в момент твоей смерти.
Ну ладно, а вот то, чего вы так и не услышали:
«В случае резкого падения давления в салоне из расположенных над вашей головой панелей появятся кислородные маски. Пожалуйста, сначала наденьте свою кислородную маску и только после этого помогите сделать то же самое находящимся на вашем попечении детям».
Бац! Эти слова немного шокировали меня всегда, даже еще до того, как у меня появились свои дети. Естественно, если хорошенько подумать, то в том, чтобы быстро обезопасить себя, а уже потом сосредоточиться на детях, есть огромный смысл. В конце концов, в виде трупа вы детям не сильно пригодитесь, а именно этим все может закончиться, если вы, не имея возможности дышать, приметесь надевать маски сначала на них.
Но официальные инструкции прежде всего позаботиться о себе, а потом уже обо всех остальных (особенно о своих собственных детях) все равно немного шокируют.
Фоном для такой резкой реакции на инструктаж служат следующие предпосылки:
• самоотверженность — это хорошо;
• эгоизм — это плохо.
Когда в новостях рассказывают, что такой-то и такой-то совершил самоотверженный поступок, понимаешь, что это достойно восхищения.
Когда слышишь от подружки, что такой-то и такой-то оказался законченным эгоистом, всегда знаешь, что это очень плохо.
В новостях по телевизору никогда не покажут хвалебный сюжет о человеке, проявившем эгоизм. А от подружки никогда не услышишь, что кто-то вел себя как абсолютно самоотверженная сволочь.
К этому, равно как и ко всему, что мы, шагая по жизни, принимаем без всяких дополнительных вопросов, следует хорошо присмотреться. Особенно если вас интересует возможность жить в стиле «А пошло все на…».
Поэтому просто взгляните на собственную жизнь и со всей честностью посмотрите на все, что делаете, в свете самоотверженности и эгоизма. Конечно, на данный момент можно использовать другие определения, чтобы избавиться от давления привычных значений этих слов, например сказать так: «Вы руководствуетесь в своих действиях целями, ориентированными на собственное благополучие, или ваша цель — помощь окружающим?»
Вероятно, вы ходите на работу, чтобы зарабатывать на жизнь (а также повысить самооценку и иногда даже получить удовольствие), львиную же долю свободного времени вы, вероятно, тратите на поиски удовольствий, то есть радуете себя путешествиями и т. д… Да, и все это очень правильно. Именно так и живет большинство людей.
Если у вас есть семья и вы сейчас начнете спорить, что живете не для себя, а для своих близких, то я спрошу вас: а зачем вы вообще заводили семью? Разве не для себя? Неужели вы не получаете удовольствия, обеспечивая свою семью и проводя время с близкими? Если получаете, значит, делаете все это для себя.
Будучи нормальными, «хорошими» людьми, мы постоянно действуем в собственных интересах. По сути, мы очень эгоистичные существа. Тем не менее, даже когда я пишу эти слова, у меня возникает желание возразить самому себе: «Господи, ведь это же не так! По крайней мере, ко мне это не относится… Я всегда останавливаюсь на улице, чтобы выслушать людей, предлагающих мне подписаться на пожизненную услугу прямого дебетования именно за ту плату, которую я могу себе позволить. По их мнению, она составляет около пяти фунтов в месяц, что вроде бы немного, но если посчитать за долгое время (особенно за всю жизнь), то, сами знаете, получается вполне прилично, а еще, знаете ли, мне очень трудно получить прямое дебетование, потому что мой банк хочет, чтобы я пользовалась их стандартными бланками, ну, которые надо забирать в грантэмском филиале, и потому я однажды попыталась дать на благотворительность, ну, живыми деньгами и сказала: слушайте, у меня пока не получается оформить прямое дебетование, но вот, я могу дать десятифунтовую бумажку, а они сказали: извините, мисс, но нам нельзя брать деньги, мы можем только списывать с дебетового счета, и я подумала: вот здорово, благотворительная контора, которой запрещено брать у меня деньги, куда катится мир, — помогите, мисс, я умираю с голоду, не позволите снять немного денег с вашего счета? — мир совсем сошел с ума, если нельзя дать денег тому, кто в них нуждается…»
И откуда же взялось это суждение? Скорее всего (как всегда), из страха. Его породил страх, что, если мы не запечатлеем концепт самоотречения в пантеоне качеств, составляющих наш моральный кодекс, то нам будет совершенно наплевать на всех остальных, или, что важнее всего, всем остальным будет совершенно наплевать на нас, когда нам будет нужна помощь.
Но вот в чем штука: сама концепция жизни ради себя, то есть концепция эгоизма, зиждется на способности помогать окружающим. Люди дают деньги на благотворительность, потому что получают от этого удовольствие. Они помогают своим менее удачливым собратьям, потому что это позволяет осознать, насколько хорошо складывается их собственная жизнь. Люди выкладываются, помогая другим, и так в их жизни появляется цель и смысл.
Все это никак не умаляет достоинств того, что «хорошие» люди делают для окружающих. Здесь мы просто замечаем в их поступках нечто, чего не видит большинство людей.
Этот фактор необходимо учитывать, если вы когда-нибудь решите собирать деньги на благотворительные цели. Люди очень неохотно дают деньги на дела, которые никогда потом не коснутся ни их лично, ни членов их семьи, они не станут делать вложений, неспособных «окупиться».
Именно поэтому такой популярностью пользуются кампании типа «стань опекуном африканского малыша». Ты получаешь фотографию ребенка, которому оказываешь помощь, а потом он еще пишет тебе благодарные письма. Это — идеальный вариант: ты действительно помогаешь человеку, да еще и получаешь вполне естественное эгоистическое удовольствие от процесса.
Но мы что-то опять застряли на теме благотворительности… А ведь у большинства из нас на нее уходит относительно малая толика времени и денег. Давайте вернемся в семью и посмотрим, как эгоизм и самоотречение работают в повседневной жизни.
Вспоминая время, которое я провожу со своими домашними, я понимаю, что «самоотверженными» можно назвать только те моменты, когда мне приходится делать то, чего мне делать совершенно не хочется. Если мне приходится сидеть с сыновьями, когда я устал как собака, а они ведут себя не самым лучшим образом, то упорство, с которым я буду выполнять эту задачу, вполне можно назвать «самоотверженным».
Говорить о том, что львиную долю времени, проводимого мною в семье, я веду себя «самоотверженно», ни в коем случае нельзя. Если я работаю, чтобы обеспечивать семью, я делаю это, потому что люблю обеспечивать ее. Если я играю на пляже со своими сыновьями, я делаю это не только для них, но и для себя тоже. Это вовсе не самоотречение.
Получается (по крайней мере, в моей семейной ситуации), что нечто хоть сколько-то отдающее «самоотречением» наблюдается только в какие-то моменты трудностей. Все остальное время (то есть счастливое, полное радости и смеха) мы руководствуемся исключительно собственными интересами и получаем именно то, чего нам хочется.
Самоотречение — это готовность пожертвовать чем-то, чего тебе очень хочется, в пользу того, чего хочет или в чем нуждается другой.
Некогда в мире бизнеса было очень модно говорить о ситуациях обоюдного выигрыша. Обоюдный выигрыш — это всего один (наиболее желательный) из возможных исходов любых переговоров между двумя сторонами.
Допустим, я торгую хот-догами, а вы — владелец футбольного клуба. Вне территории стадиона торговать хот-догами строго запрещено. Полиция попросила вас, владельца футбольного клуба, помочь навести порядок. Вы описываете мне свою ситуацию: вам надо помочь полиции. Я описываю вам свою ситуацию: я своими сосисками зарабатываю на жизнь, футбольные фанаты хорошо их раскупают, они им нравятся. Вы говорите, что на территории стадиона сами торгуете хот-догами. Я отвечаю, что люди хотят иметь возможность купить хот-дог и когда болтаются вокруг стадиона, скажем, пока дожидаются своих приятелей или стоят в очереди за билетами. Вы говорите, что, если ситуацию не исправить, вы окажетесь в проигрыше, так как полиция с вас не слезет, пока не будет наведен порядок (то есть я выигрываю, а вы — проигрываете).
Я отвечаю, что, если вы сделаете так, как хочет полиция, проиграю я, потому что лопнет мой бизнес. Кроме того, в проигрыше окажутся и фанаты: они потеряют возможность получать то, чего им хочется (то есть я — проигрываю, вы — выигрываете, но, если учесть, что фанаты теперь будут недовольны, в проигрыше все равно оказываетесь и вы тоже).
Потом мы садимся и начинаем думать. Послушайте, говорю я, у меня же очень вкусные хот-доги. Ларек чистенький и аккуратный. Я договорюсь, чтобы меня каждую неделю проверял санэпидемнадзор. Может, вы тогда сделаете меня «официальным» поставщиком хот-догов?
Хорошо, говорите вы, так мы сможем удовлетворить полицию и фанатов, но у меня упадут продажи хот-догов на стадионе, как быть с этим? (Это уже почти взаимовыгодная ситуация, но вы хотите выдоить из меня еще хоть каплю…)
Ну, ладно, говорю я, если я стану «официальным» поставщиком, я подниму цену на 5 % и буду отдавать этот процент вам. Только это будет «наликом», уж извините… Но мне можно верить. Я же хот-догами торгую… Договорились, отвечаете вы, и мы жмем друг другу руки.
Вот переговоры, результатом которых стала ситуация обоюдного выигрыша.
В любых транзакциях с внешним миром следует стремиться к взаимовыигрышным ситуациям. Именно в таких отношениях я нахожусь со своей семьей. Именно в этом заключается смысл фотографии африканского ребенка, стоящей на столе благотворителя. Именно этого вы можете добиться практически во всех областях своей жизни.
Почему вы должны жертвовать тем, чего вам хочется, в пользу того, чего хочется другим людям, или того, в чем они остро нуждаются:
• в своих личных взаимоотношениях;
• в кругу семьи;
• в работе;
• в отношениях с друзьями;
• в отношениях с людьми, которым не так повезло в жизни, как вам?
Если хотите, можете придумать для всего этого какое-нибудь новое определение — типа «просвещенная корысть» или «разумный эгоизм».
В духовных кругах люди называют это «говорить и действовать, исходя из собственной правды». То есть они просто побрызгали освежителем воздуха на слово «эгоизм» и надеются, что никто не заметит.
Итак, пришла пора послать на… самоотречение. Если вы начинаете чувствовать, что отдаете себя на заклание, начинайте тренироваться в искусстве вести переговоры.
Самоотречение — это ситуация, когда один теряет, а другой приобретает. Такие ситуации ни к чему хорошему не приводят. Рано или поздно это положение вещей начинает вас бесить, а в результате достанется и тому, кто считал себя в выигрыше. Гораздо лучше, если вы будете думать, что сложившиеся взаимоотношения могут что-то принести и вам.
Лучшее, что можно сделать для окружающих, — это в первую очередь думать о себе. Пусть весь мир давит на нас, принуждая к самопожертвованию, просто пошлите все на… и будьте эгоистом.
Участвуя в танце этой жизни, сначала наденьте свою кислородную маску, глубоко вдохните и только после этого помогайте всем остальным. И они еще поблагодарят вас за это, поверьте мне…
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесБыть эгоистом… нужно! Почему? | Психология
Мамы и папы уже давно нет, а человек продолжает работать, потому что «надо» (кому надо?). Часто в ущерб собственному здоровью.
Отдыхать вообще считается плохим тоном. Только ленивец может позволить себе отдых. А все нормальные люди работают. Так проходит вся жизнь. А где-нибудь, на склоне лет, появляются гнетущие вопросы: «Зачем жил?», «Что хорошего видел?», «Чего добился?», «Для чего страдал, работал?» и т. п.
Эгоизм — поведение, целиком определяемое мыслью о собственной пользе, выгоде, когда индивид ставит свои интересы выше интересов других (Википедия). Примерно такое определение может дать каждый разумный человек. Однако далеко не каждый понимает и принимает такое понятие, как разумный эгоизм. Разумный эгоизм — это умение жить собственными интересами, не противореча интересам других. Как говорится, почувствуй разницу!
И я смею утверждать, что каждому из нас жизненно необходимо быть разумным эгоистом!
Почему хорошо быть разумным эгоистом?
Потому что такой эгоист умеет понимать и исполнять свои желания. Что регулярно и практикует. А это значит, он счастливый человек. А тот, кто счастлив внутри себя, сеет вокруг радость, а не тоску и мрак.
Разумный эгоист умеет понимать и исполнять не только свои желания, но и желания окружающих. И, в отличие от не эгоиста (или неразумного эгоиста), ничего не ожидает взамен. Сделал доброе дело, бросил его в реку и забыл! С таким человеком приятно иметь дела!
Эгоист умеет сказать «нет», когда ситуация складывается неудобным образом. Между прочим, его за это уважают. Отказ значит: «Я не смогу выполнить твою просьбу надлежащим образом». Зато согласие подразумевает: «Все будет сделано в лучшем виде!». Представляете, как приятно, когда твою просьбу исполняют по своему личному желанию? А какое в результате качество? Гораздо лучше и выше того, что сделано по внутреннему принуждению: «Я должен быть хорошим»! По сути, не помощь оказывается, а доказывается «хорошесть». А это, как показывает практика, большая разница.
Если человек умеет сказать «нет», то он умеет и принять отказ. Здраво, с пониманием, без претензий и обид. То есть собеседнику эгоиста позволено иметь свои желания, самому взвешивать и принимать решения. Это очень приятно.
Кстати, герой сего описания иногда ставит свои желания выше желаний окружающих. А это, в свою очередь, обозначает, что он существует для себя, а не для кого-то. Он успеет выполнить все свои дела и намерения в этой жизни. И его никогда не мучает вопрос: «Зачем делал?» или «Зачем жил?». Для себя жил и делал! Для себя, равно, не зря. Это ощущение дорогого стоит.
Внутреннее знание «не зря» способно любого воодушевить на великие поступки. В противовес вечному «зря» того, кто пытается всем угодить. Здравый член общества не испытывает мучительной боли от вечного выбора: себе или кому-то. Просто знает, когда готов пожертвовать своими интересами, а когда нет. И все у него так гармонично выходит, ладненько, любо-дорого смотреть!
Эгоист — это человек, который любит себя. Представьте, как здорово всегда жить в любви! Но это еще не все. Тот, кто любит себя, умеет любить и других людей. А это значит, окружающие разумного эгоиста как минимум окружены его добрым отношением. Как максимум — любовью.
Вот и получается, что разумный эгоист — это счастливый и гармоничный во всем человек. Так что становитесь эгоистами, и будет вам жизнь с удовольствием — в радость, а не в тягость!
Книги для бизнеса – ROZETKA
Книги для бизнеса – ключ к развитию успешной предпринимательской деятельности
Бизнес – это экономическая деятельность человека, направленная на получение прибыли. В зависимости от метода, используемого для извлечения прибыли, эта деятельность может быть направлена на реализацию товаров или услуг.
Знание – сила, книги – путь к знаниям
В бизнесе очень трудно сделать первый шаг, ведь умения, применяемые здесь, не приходят сами по себе. Зачастую основными советчиками и помощниками предпринимателя становится литература соответствующей тематики, основанная на личном опыте знаменитых и успешных людей. Именно из нее можно почерпнуть недостающие знания.
Знания – одна из неотъемлемых составляющих успеха в любой деятельности, наряду с настойчивостью и кропотливым трудом. Они требуют многочисленных усилий, которые иногда заканчиваются неудачей. Для уменьшения количества неудач необходимо постоянно добывать знания, в том числе и из книг.
Если вы сконцентрировали свое внимание на данном разделе – значит, вы стремитесь стать более успешной личностью, не боитесь двигаться вперед и готовы занять первое место в интересующей вас сфере деятельности.
Книги для бизнеса на Розетке
Наш интернет-магазин всегда рад помочь вам в ваших стремлениях! Раздел, посвященный книгам для бизнеса – это наилучшее место для людей, стремящихся сделать свою жизнь лучше и эффективней. У нас представлена отличная подборка тематических материалов по различным аспектам предпринимательской деятельности.
В наличие литература по наиболее интересным для бизнесменов темам:
• экономика;
• предпринимательство;
• реклама и маркетинг.
• правоведение;
• менеджмент, управление персоналом;
• финансы;
• торговля;
• бухгалтерский учет и аудит.
Мы предлагаем огромный выбор методичек по интересующей тематике, сборников законодательных актов, историй становления выдающихся личностей и создания многомиллионных корпораций.
Книги признанных экспертов в своей области – это одна из наиболее эффективных составляющих вашего успеха. Это шанс приобрести знания и перенять некоторые модели ведения бизнеса, уже принесшие людям успех и миллионные состояния, получить дополнительную мотивацию. Ведь за любой историей успеха стоит огромный труд, невероятная дисциплина и большое количество неудач, которые всемирно известные эксперты и тренеры превратили в драгоценный опыт, ведущий к успеху.
Чему учат книги для бизнеса?
В данном разделе специально для Вас собрано множество книг. Все они предназначены для того, чтобы каждый человек смог получить информацию об интересующей его деятельности, а также получить ответы на возникающие вопросы:
· как открыть собственное дело;
· как правильно разработать стратегию развития бизнеса;
• как добиться успеха;
• как работать эффективнее;
• как развить предпринимательское мышление;
• как продвигать свой проект;
• какие техники продаж использовать;
• как вести переговоры;
• как развить навыки лидерства и управления;
• как мотивировать сотрудников;
• как защититься от мошенников;
• ознакомиться с принципами и секретами успеха выдающихся личностей и т.д.
Наш интернет-магазин предлагает многогранную литературу, способствующую вашему развитию как предпринимателя и улучшению вашего финансового состояния. Следуя советам признанных экспертов в области бизнеса, вы сможете упростить свое восхождение к вершине. У нас в ассортименте можно найти книги, воспитавшие несколько поколений успешных предпринимателей, и продолжающих оставаться актуальными.
На ROZETKA можно приобрести бизнес литературу на русском, украинском и английском языках.
Надо любить себя и быть эгоистом
Здоровый конструктивный эгоизм является одним из важнейших качеств, что помогают человеку развиваться и успешно достигать своих целей. Да-да, именно такой эгоизм отражает такое качество, как любовь к себе, без чего, собственно, невозможно что-либо делать для себя. Любовь к себе – этот тот свет, что освещает путь человека, тот источник, что наполняет его и придает силы.
Любить себя надо, а здоровый эгоизм только показывает силу вашей любви к себе. Здоровый эгоизм – вполне нормальное и позитивное качество человека.
Что такое эгоизм
Эгоизмом называют озабоченность собой и своими интересами и пренебрежение интересами других людей. Давайте разберемся, что это означает на самом деле.
Не обращать на кого-то внимания вовсе не означает, что вы ему вредите. А вот кумушки, что постоянно озабочены жизнью соседей и родственников, действительно, могут вам во многом навредить. С одной стороны, своими сплетнями, ведь они так любят “перемывать косточки” и “перебирать чужое белье”. С другой стороны, своим вмешательством: они обожают давать другим “ценные указания”, как же следует жить.
Так нужна ли кому-нибудь такая забота? Она только указывает на внутреннюю пустоту людей и их неумение жить своей жизнью.
Теперь посмотрим на тех, кто как бы искренне заботятся о всех подряд в ущерб себе. Эти люди просто глубоко заблуждаются, ибо, по сути, они ничего не могут дать. Разве можно делиться тем, чего у тебя нет. Как можно любить другого, если ты не любишь себя?! Даже в Писании говорится, что ближнего любить надо, как самого себя. Как можно накормить другого, если твои кастрюли пусты?! Как можно научить другого тому, чего не знаешь сам?! Чтобы чем-то делиться, в первую очередь надо позаботиться о себе и получить это для себя.
Тем не менее, эгоизм принято считать отрицательным качеством. Всех учат, что быть эгоистом – позорно и плохо. А делается это потому, что легко потом управлять людьми, обвиняя их в эгоизме. Забота о людях и личная жертва во имя всех и всего для нас преподносится как высшая моральная добродетель. Но же где при этом сам человек?
Человек прожигает свою жизнь, не ведая, для чего. А потом в конце пути он сожалеет, что не жил своей жизнью.
Понятие эгоизм – полярное. С одной стороны, оно отражает, что человек живет только для себя, отбирая у других блага: чужие силы, чужое внимание, чужие средства. Вот это действительно вред. Против такого эгоизма надо бороться. А вот здоровый эгоизм отражает способность человека быть творцом своей жизни и счастья. И это качество надо приветствовать.
Любить себя нужно
Итак, здоровый эгоизм нужен и полезен. Более того, Ренди Гейдж считает, что антигуманно жертвовать своим счастьем в пользу других. Мало того, что так человек отдает другим нити для управления собой. При этом он полностью теряет себя, гаснет его внутренняя искра. Такой человек уже не способен на творчество, рано или поздно у него наступает апатия, он становится безразличным ко всему, что окружает его.
Быть таким эгоистом не только можно, но и нужно. Каждый человек — уникален. Он — неповторимая личность. Каждый должен развивать и приумножить свои таланты. Но это невозможно делать, если не думать о себе, о своей жизни и о своей душе, наконец.
Наивысший приоритет, наибольшая ценность для здорового эгоиста — он сам. Он развивает себя и создает для себя счастье, чтобы рядом с ним было и другим хорошо. И его при этом вовсе не волнует мнение окружающих.
Человек имеет право отключить свой мобильный, если ему надоело общение и он хочет отдохнуть от суеты. Общее счастье начинается с счастья отдельного человека. Но если ты сам не позаботишься о себе, то никто этого не сделает. Как говорится, спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Здоровые эгоисты любят себя, заботятся о себе, живут в гармонии с собой и окружающим миром. А ведь жизнь в гармонии с окружающим миром, внутреннее умиротворение – это и есть главная цель жизни любого человека.
Как полюбить себя
Итак, с чего же начинать, если ваша любовь к себе не столь велика, чтобы можно было развить в себе чувство здорового эгоизма.
Для этого существует одна простая техника, которая основывается на повышении собственной самооценки. Для начала, вам надо забыть все свои мысли о собственном несовершенстве и о том, что вам не нравится в себе. Конечно, сразу это сделать сложно: как ни подойдешь к зеркалу – видишь свои недостатки, как не начнешь что-то делать, опять-таки не идеально получается… Поэтому вы просто попробуйте переключиться свои мысли. И вместо того, чтобы думать о том, что вам в себе не нравится, начинайте любоваться тем, что есть у вас хорошее и в чем вы сильны.
Как раз сразу найти подходящую позитивную мысль очень трудно. Поэтому начать надо с работы над своим Дневником. Выделите один вечер на то, чтобы описать ВСЕ, что у вас есть хорошее.
Может, у вас золотые руки и все соседи бегают к вам за помощью. Может быть, вы – ходячий сборник анекдотов и желательный гость в любой компании. Может быть, к вам все подруги бегают “плакаться в жилетку” и говорят, у вас талант психотерапевта.
Когда вы сможете вот так описать себя, вы увидите, что люди любят и ценят вас, что у вас есть масса достоинств. И вам это на самом деле НРАВИТСЯ. Тогда вы на любой свой недостаток можете найти достоинство.
Несмотря на очевидную простоту, существует ряд сложностей при использовании данной техники:
- привычки менять трудно;
- сложно уйти от негатива;
- страшно отказаться от привычного.
Преодолеть все эти сложности еще проще: не останавливайтесь в своем развитии и всегда добивайтесь поставленных целей. Если вы твердо решили изменить себя и свою жизнь, то продолжайте действовать так, как вы решили.
Еще по теме:
Притча дня: Я стою 10 коров
Быть эгоистом — это хорошо или плохо?
Дата публикации . Опубликовано в Характер
Если кто-то называет вас эгоистом, это определенно не комплимент. Это дает понять, что вы слишком много внимания уделяете своим собственным потребностям. Эгоистичное поведение неприемлемо для большинства людей и считается аморальным.
Вы знаете высказывание, что «хороший человек сначала думает о других, потом о своих интересах». Или вы можете вспомнить об известном совете «не спрашивайте, что другие могут сделать для вас, подумайте какую вы им можете принести пользу». Мы слышали эти высказывания с детства и они укоренились в нашей культуре. Соответственно, мы и ведем себя в обществе.
Быть эгоистом нехорошо и, по мнению психологов, не принесет вам большого счастья. В этом контексте есть еще одна пословица (на этот раз из Китая), что нам быстро повезет, если мы кому-нибудь поможем. Оказывается, это правда. Здоровая порция сочувствия и желания помочь необходима, но имеет свои пределы.
Шаг навстречу себе
Когда вы начинаете заниматься саморазвитием, вы понимаете, что если не знаете своих собственных желаний и потребностей, вы не можете принести пользу кому-нибудь другому. Забота о себе — основа здорового существования. Мы не имеем в виду только здоровый образ жизни в смысле регулярного и сбалансированного питания, правильного режима сна и прогулок или других физических нагрузок. Речь также идет о том, чтобы сказать «нет», если вы не хотите или не можете чем то помочь и не чувствовать при этом вины. Это не всегда должно быть фундаментальным. Может быть, вы просто не хотите пить кофе с другом, потому что вы собираетесь пойти на массаж. Вы хотите быть счастливым в конце концов. Но у вас ничего не получится, если всегда будете жертвовать собой ради других.
Эгоизм доведенный до крайностей
Ставить себя на первое место действительно важно. Но как это выглядит, когда личный интерес выходит из-под контроля? Мы можем иметь лишний вес, так как мы желаем заниматься всем, что приносит нам удовольствие. Другим примером являются такие зависимости, как алкоголизм или шопоголизм. Конечно, даже люди, которые не могут управлять собой и ищут новые сексуальные приключения, тоже не счастливы. Конечно, более глубокий мотив их действий — это вопрос долгосрочной терапии, но изначально такие люди ведут себя очень эгоистично по отношению к своему окружению.
Жить в соответствии со своими ценностями
Делать то, что вы хотите, не значит прыгать из крайности в крайность и вести разгульную жизнь под девизом «секс, алкоголь, рок н рол». Скорее, речь идет о том, чтобы выбраться из коробки с милой маленькой девочкой или мальчиком, которые всегда вели себя так, чтобы удовлетворить интересы других людей. Поэтому старайтесь давать только такие обещания, которые вы можете выполнить, позаботиться о своих делах и не просить чьей то помощи, отвечать на комплимент благодарностью, а не преувеличенной самокритикой. Скажите «да» только тем людям, событиям и задачам, которые действительно важны. Наденьте свой внутренний компас, который укажет нужное направление к тому, как вы хотите жить.
Сергей, www.vitamarg.com
Как распознать в себе эгоиста и перестать быть им в отношениях, как начать думать о других
Что бы ни говорили люди, но эгоизм нельзя назвать положительной чертой характера. Стремление удовлетворять свои потребности, пренебрегая окружающими людьми, а порой и осознанно причиняя им вред – не есть хорошо. Без сомнений, человек всегда думает в первую очередь о себе, но это не значит, что нужно забыть о таких понятиях как совесть и порядочность.
Если вы руководствуетесь только своими желаниями, то своими руками лишаете себя счастья. Нельзя построить крепкую семью, не будучи готовым пожертвовать своими нуждами во благо любимого человека. То же самое относится и к дружбе. Никто не захочет назвать вас близким другом, если не будет получать от вас поддержку и понимание.
Определение понятияЭгоизм – черта характера, присущая личностям, которые ставят свои интересы выше интересов других людей и руководствуются в своих действиях только мотивом получения выгоды.
Важно
Эгоист действует исключительно во благо себя любимого, а потребности и ценности окружающих ему глубоко безразличны.
Каждому представителю современного общества присущи эгоистические черты. У кого-то они ярко выражены, а у кого-то практически незаметны. В принципе нет ничего зазорного в том, что человек хочет добиться успеха и признания окружающими. Но нельзя забывать о том, что эгоизм должен быть «здоровым».
Эгоистов отличает сильный характер и явные лидерские черты. Являясь обладателем сильной воли, эгоист может без особых проблем манипулировать более слабыми людьми и использовать их для реализации своих нужд. Причем чаще всего уровень манипулирования настолько высок, что эгоист способен выдать свою точку зрения как единственно верную.
Привычка жить по принципу «хочу получать, не давая ничего взамен» приводит к появлению сложностей в построении межличностных отношений. Причем проблемы во взаимодействии с окружающими будут возникать и в профессиональной сфере, и в романтической, и даже во внутрисемейной.
Специалисты склоняются к тому, что эгоистические черты закладываются в раннем детстве и развиваются семимильными шагами в условиях попустительства и вседозволенности. Многие родители, большую часть времени проводящие на работе, чувствуют вину перед ребенком и начинают буквально откупаться от него дорогими подарками и смотрят на возможные шалости сквозь пальцы. Привыкая с юных лет получать все, что душа пожелает, будучи уже взрослыми люди просто не готовы жить согласно другим установкам.
Важно
Авторитарный стиль воспитания также способствует формированию эгоизма. Ребенок, лишенный ласки и заботы, начинает верить, что свои интересы нужно защищать всеми возможными способами, невзирая ни на какие внешние обстоятельства.
Откровенно говоря, среди эгоистов практически нет по-настоящему счастливых людей. Если учесть, что они постоянно зациклены на исполнении своих желаний, то у них просто не остается времени получать удовольствие от жизненных радостей. В тех случаях, когда достигнуть поставленных целей не представляется возможным, человека испытывает чувство глубокой неудовлетворенности, что влечет за собой только злость и раздражительность.
Эгоисты отличаются особой уязвимостью, ведь чрезмерная концентрированность на себе и своих потребностях мешает объективно оценивать окружающих людей и весь мир в целом. Такая личность просто не видит, что другие смотрят на него с неприязнью, а за спиной высказываются весьма нелицеприятным образом.
Важно
Если эгоист не остановится вовремя, то пагубная черта характера со временем перерастет в свою крайнюю степень – эгоцентризм.
Как распознать эгоиста в себе?С каждым днем вас все чаще посещают мысли, что вы ведете себя как последний эгоист? Что ж, такое вполне возможно. Но прежде, чем делать конкретные выводы, все-таки стоит обратить внимание на наличие особенностей поведения, присущих именно эгоистам:
- Излишняя гордость. Эгоистам присуща гордыня, которая препятствует выстраиванию доверительных и приятельских отношений. Они стараются отгородиться от окружающих, не желая показывать свою слабость и потребность в чужой помощи. Поймите, что просить о помощи и «великодушно» позволить посодействовать в достижении желаемого – абсолютно разные вещи.
- Отсутствие самокритики. Люди, склонные к эгоизму, не умеют здраво оценивать себя и свои поступки. Они в любой ситуации уверены в своей правоте. Продуктивная самокритика является необходимой для полноценного развития личности. Если же человек не способен увидеть собственное несовершенство, то он просто не сможет искоренить его в себе.
- Хвастовство. Эгоист никогда не откажется лишний раз прихвастнуть своими успехами. Он получает настоящее удовольствие от чужой зависти. Подобные реакции других людей служат для эгоиста лишним доказательством его исключительности.
- Завышенная самооценка. Эгоистичный человек может быть далеко от канонов красоты, но все равно будет абсолютно уверен в собственной неотразимости. Ему не чуждо самолюбование, будь то чрезмерная уверенность в своих человеческих или профессиональных качествах. Никто не любит показушных нарциссов, любящих демонстрировать свою исключительность. Если завышенная самооценка не имеет под собой реальных достижений, то она станет причиной постоянных насмешек и раздражения со стороны других людей.
- Забота только о себе. Эгоисту все равно, что именно происходит вокруг его персоны до тех пор, пока это его не затрагивает. Он руководствуется только собственными желаниями и потребностями. Он никогда не пожертвует собой ради других, даже если это самые близкие и родные люди. Альтруизм просто несвойственен эгоистам.
- Грубость также является отличительной чертой эгоистов. Они не уважают нормы общественной морали, им все равно что о них подумают другие, поэтому они могут не стесняться в выражениях.
- Нетерпимость к окружающим. Эгоисту чужда самокритика, но вот обсудить чужие ошибки и неудачи он никогда не откажется. Он не будет сдерживаться в высказываниях, показывая собеседнику – неудачнику его ничтожность. Для эгоиста авторитетным может быть только его мнение, другую точку зрения он будет, в лучшем случае, игнорировать.
- Уход от ответственности идет от нежелания усложнять свою жизнь. Эгоист всеми силами будет избегать ответственности как за других людей, так и за себя. Ему намного выгоднее получать удовольствие от жизни пока другие люди решают его проблемы. При построении романтического союза эгоисты отдают предпочтение таким партнерам, которые осознанно взвалят на свои плечи заботу о них.
- Обидчивость. Эгоист ожидает, что окружающие просто спят и видят, как бы осуществить его желания. Но по факту, видя, что никто особо не стремится идти на поводу его манипуляций, он начинает демонстрировать обиду.
- Стремление быть в центре внимания. Эгоист старается привлечь как можно больше внимания к своей персоне. Зацикленность на собственной значимости подталкивает его жажду ощутить чужое восхищение и признание. Так что эгоист всегда будет выставлять свои достижения на показ в надежде стать «звездой» вечера.
Проблема эгоизма является достаточно распространенной. Что служит тому причиной точно сказать не представляется возможным. Вполне может быть, что свою роль тут играет быстро развивающийся мир и завышенные социальные требования. Но факт остается фактом: в современном обществе эгоиста можно встретить чаще чем филантропа или альтруиста.
Кстати, специалисты уверяют, что среди мужчин эгоистов больше, чем среди представительниц прекрасного пола. Все-таки природа берет свое и женщины в большей степени склонны к заботе о спутнике жизни и своей семье, чем к профессиональной реализации. Но это не значит, что женщинам эгоизм не свойственен.
Если вы убедились в том, что эгоистичные черты характеры вам не чужды, то будьте готовы к длительной и трудной работе над собой.
Психологи настаивают на том, что в борьбе с эгоизмом отлично поможет выработка таких навыков, как:
- Умение слушать. При разговоре люди склонны критично воспринимать повествование собеседника, рассматривая его через призму своих убеждений. Важно научиться в процессе беседы отрешаться от собственных взглядов и пытаться взглянуть на ситуацию глазами рассказчика. Умение смотреть на любую ситуацию глазами другого человека является одним из важных признаков зрелой личности.
- Получение удовольствия от добрых поступков. Чувство удовлетворения можно ощутить не только при достижении своей мечты. Не меньшее удовольствие доставляет и совершение действий во благо других людей. Делая добро окружающим, человек испытывает счастье и радость, ведь его жизнь наполняется настоящим смыслом.
- Уважение чужих интересов. Нельзя жить только в угоду собственных прихотей. Это не значит, что надо переодеться в рубище и отдать последнюю краюху хлеба голодающим. Но все-таки стоит научиться ориентироваться и на потребности хотя бы родных и близких. Помните, что реализовать мечту можно и без потребительского отношения к окружающим. Учитесь заботиться об окружающих, например, станьте волонтером в детском доме или благотворительном фонде и тогда вы научитесь думать не только о себе.
Нередко бывают случаи, когда искоренить в себе эгоизм не получается, несмотря на все старания. Не стоит отчаиваться! Всегда можно обратиться за помощью к специалисту, который предложит вам когнитивно-поведенческую терапию, направленную на поиск причины проблемы и ее устранение.
Важно
Эгоист – глубоко несчастный человек, который не способен разобраться в своих внутренних противоречиях. Только человек, пребывающий в гармонии с собой, будет открыт миру и населяющим его людям.
Научиться быть эгоистичным — Развитие имеет значение
Учимся быть эгоистичным
Не каждому нужно учиться быть эгоистичным. Но для тех, кто это делает … это сообщение для них. Я знаю, что многие люди думают, что наша культура, наш мир страдает от того, что люди слишком эгоистичны. Возможно, для некоторых это верно. По моему опыту, есть еще целая группа людей (многие из которых женщины), которые делают слишком много, слишком долго, без особого облегчения.
Необязательно быть Чудо-женщиной или Суперменом!
Вам не нужно спасать мир.Вам не обязательно быть рядом с каждым нуждающимся человеком, который встречается на вашем пути. Вам не нужно так много делать. Особенно, если все эти «дела» истощают вас.
На самом деле, если с вами что-то случится, независимо от того, насколько люди о вас заботятся, вы переживете вполне реальные последствия того, что вы слишком много делаете и ставите себя и свои «настоящие» потребности ниже в список.
Если есть люди, о которых вы заботитесь — дети, пожилые родители, супруг или сестра-инвалид, — тогда жизненно важно, чтобы вы уделяли собственному благополучию столько же внимания и внимания, сколько и их.
Центрируйте себя
Что значит быть более эгоистичным? В этом контексте я считаю это «центром себя в своем опыте». Слишком часто наш опыт сосредоточен в контексте других. Я не говорю, что других не следует принимать во внимание. Мы абсолютно должны учитывать наших близких и людей, которым мы служим, и т. Д.
Я не призываю людей отказаться от своих обязанностей. Вместо этого я выступаю за самосознание, самопознание и верность себе.Спросите себя, что вам действительно нужно. Когда я сделал это, я обнаружил, что мне действительно нужно сосредоточиться на своем здоровье с новой целью.
Годы неадекватного сна и неистового посвящения своей работе (с целью обеспечения себя), а также последние 4,5 года заботы о стареющих родителях (включая смерть моего отца) взяли свое. Я начал испытывать необычное учащенное сердцебиение и периодически повышенное кровяное давление. Стресс сказывался. В этих обстоятельствах я чувствовал, что должен поставить своих родителей выше себя.Я никогда не переставал думать о том, что будет с , , если что-то случится с , мной, .
Как у вас дела?
Последние 3 или 4 месяца я остро осознавал, что что-то не так. Что-то было не так с моим благополучием. Сначала я хотел проигнорировать это. Мое объяснение было «у меня нет времени» или «у меня нет адекватной страховки». Дальше пришло… «Наверное, ничего». Но правда в том, что мне было страшно. К счастью, подруга по-своему напомнила мне, что знание — сила.Я записался на прием к врачу и получил информацию, необходимую для принятия лучших решений.
Не только для того, чтобы принимать более правильные решения, но и для того, чтобы расставлять приоритеты во всех своих решениях. Я решил, что моя жизнь зависит от моей способности быть более эгоистичной и сосредоточиться на своем дне, чтобы я мог жить и продолжать обеспечивать себя и других.
Имейте мужество, чтобы очистить дом
Одна из вещей, которые я узнал в отношении того, чтобы быть более эгоистичным, — это по-настоящему оценивать свои отношения.Очень важно изучить ваши системы поддержки. Дело не всегда в большом количестве людей, которые поддерживают вас и заботятся о вас. Но качество жизненно необходимо. Я часто отдавал себя бескорыстно в дружбе, семье и отношениях.
Только когда я начал нуждаться в поддержке для себя, я стал лучше осознавать тех в моем кругу, кто отвечает взаимностью, а кто нет. Это акт эгоизма — смотреть на свои отношения и спрашивать: «Как это мне помогает?» На самом деле это важный вопрос.Это эгоистично в том смысле, что сосредоточить свои потребности в своей жизни. Не каждый, кто был в вашей жизни, должен оставаться частью вашей жизни. Вполне возможно, что одни будут играть менее заметную роль, а другие выступят вперед.
Обратиться за помощью
Обратитесь за помощью. Давайте посмотрим правде в глаза. Если вы чем-то похожи на меня, многие люди просят вас о помощи. Начните с людей, которые являются вашими близкими друзьями и семьей. Эти люди должны быть более склонны помочь вам. Это может быть очень показательный процесс.Я обнаружил, что мне было гораздо больнее идти в одиночку и чувствовать обиду, чем говорить и просить о том, что мне нужно. В некоторых случаях я сталкивался с семьей, которая разделяет взаимную ответственность и обязательства.
В некоторых случаях люди, которых вы спрашиваете, могут нуждаться в эгоизме или захотят быть сами «эгоистами» и сказать «Нет». Я предпочитаю ответ «да» или «нет» тем, кого я спрашиваю, в отличие от дистанцирования и прогулов, которые случаются, когда близкие вам люди видят, что вы нуждаетесь в их поддержке.
Будь эгоистичным
Самое главное, позвольте себе быть эгоистичным; быть эгоцентричным; чтобы сосредоточить свою жизнь вокруг вашего благополучия.Я хочу, чтобы эгоизм был синонимом чего-то приличного. Избавимся от дурного подтекста. Многие люди ставят себя на последнее место и несут на себе негативные последствия, потому что не хотят, чтобы кто-то считал их эгоистами.
Давайте вынесем на себя всю тяжесть этого обвинения в «эгоизме», особенно в том, что касается повседневных действий, которые спасут и сохранят вашу жизнь.
Авторские права © 2017 Ruby Blow. Все права защищены.
Поделитесь своими мыслями в Linkedin, Facebook, Twitter или войдите в одну из своих учетных записей ниже, чтобы оставить комментарий.Подпишитесь на мой канал на YouTube.
Как быть эгоистичным (никого не обижая)
Эгоизм совершенно естественен. Мы все рождаемся эгоистами и в каком-то смысле остаемся таковыми. Просто по мере роста мы понимаем, что наш эгоизм тесно связан с эгоизмом других. Фактически, чистейшая форма радости может быть описана как принесение счастья в чью-то жизнь. Однако это только хорошая сторона, и не все из нас осознают это. Существует также дурной эгоцентрический эгоизм, который впервые приходит в голову, когда мы слышим слово «эгоистичный».Более того, помимо этих двух, есть еще одна форма эгоизма, которую мы можем назвать нейтральным эгоизмом. Прежде чем изучать , как быть эгоистичным , давайте рассмотрим все эти три типа эгоизма один за другим.
Три типа эгоизма
1. Добрый эгоизм
Это тип эгоизма, который проповедует большинство религий. Радость на благо ближнего или, по крайней мере, на пользу тех, кого вы любите.Это счастье тоже приходит к нам естественно. Например, когда вы улыбаетесь ребенку, для него очень естественно улыбнуться в ответ. Это форма счастья, позволяющая осознать прекрасные узы любви, которые мы разделяем не только с другими людьми, но даже с растениями и животными. Все мы до некоторой степени можем испытать эту форму счастья. Однако у тех немногих неудачников, которые не могут этого сделать, неизбежно развивается вторая форма эгоизма.
2. Плохой эгоизм
Это тип эгоизма, который доминирует в жизни немногих жалких людей, которые каким-то образом стали достаточно инертными и неспособны чувствовать связь, связывающую всех во вселенной.Они думают, что, используя других для своей выгоды, они накапливают радость, но всегда остаются неудовлетворенными. Вдобавок, чтобы скрыть свою неудовлетворенность, они тоже могли предаться тщеславию и даже сделать счастливое лицо.
Как и хороший эгоизм, у каждого есть своя доля плохого эгоизма, и он особенно проявляется у людей с очень авторитарным и самовлюбленным взглядом на жизнь. Вы должны не только следить за этой частью своего эгоизма, но и следить за тем, чтобы никто с такими качествами не стал эксплуатировать вас.
3. Нейтральный эгоизм
Нейтральный эгоизм по большей части имеет дело с вами и только с вами. Хотя это определенно влияет и на других людей, это скорее косвенный эффект. Например, вы можете подсчитать время, которое вы проводите с собой, то есть «время со мной» в этой категории. В зависимости от того, сделаете ли вы что-то положительное или отрицательное в это время, определит результат. Он может проявляться как в позитиве, так и в негативе, но изначально он нейтрален.
Необходимость переосмыслить эгоизм
Не только значение слова «эгоистичный» может быть противоречивым, но его использование также иногда заставляет нас осознавать некоторые противоречия. Фактически, те, кто очень часто употребляет это слово по отношению к другим, обычно страдают от наихудшей формы плохого эгоизма. Они назвали бы эгоистами всех, кто не делает того, что они от них хотят. По их мнению, это касается всех, кроме тех кротких и чувствительных людей, которыми легко манипулировать и которые не осознают, что их эксплуатируют.Если вами или кем-то из ваших знакомых так манипулируют, не позволяйте этому продолжаться. Если вы не уверены, так ли это на самом деле, то вот несколько признаков, подтверждающих или опровергающих ваши подозрения.
Признаки того, что люди ведут себя с вами эгоистично
1. Не уважать вашу частную жизнь
Неважно, один ли вы, у вас есть супруг или семья, у каждого есть личное пространство. Обычно мы чувствуем себя комфортно в этом пространстве и не хотим отвлекаться извне, когда находимся в нем.Однако эгоистичные люди этого не осознают. Они могут даже позвонить вам посреди ночи, если это послужит их цели. Хотя они могут извиниться за то, что побеспокоили вас, но если они делают одно и то же снова и снова, знайте, что это всего лишь формальность. Они действительно не заботятся о вашей конфиденциальности.
2. Принимая вас как должное
Каждый хорош в том или ином. Это не ограничивается талантами или техническими навыками, но вы можете быть хороши и в других вещах, например, справляться со своими эмоциями или справляться с неудачами и стыдом и т. Д.Поэтому, помогая другим и, в свою очередь, принимая их помощь, вы могли бы жить намного лучше. Но в жизни эгоистичных людей эта сделка обычно бывает односторонней. Они будут использовать ваши таланты, не платя вам за это и не возвращая что-то взамен. Более того, они будут продолжать это делать, пока вы не попросите их остановиться. Позже они настолько привыкнут к вашей помощи, что могут начать действовать так, как будто это ваша обязанность помочь им.
3. Ты всегда ошибаешься
Какие бы причины вы ни привели, чтобы защитить свои убеждения, они никогда не согласятся.Они скажут вам, что вам следует быть бескорыстным по отношению к другим, когда они сами эгоистичны. Вдобавок они будут грузить вас чувством вины за то, что вы недостаточно хороши. Эта незащищенность просто побудит вас действовать решительно в соответствии с их волей, а в конечном итоге они этого и хотят.
4. Просить вас о неправомерных услугах
Если кто-то просит вас об одолжении более или менее регулярно, возможно, вы имеете дело с нарциссом. В большинстве случаев эти услуги настолько тривиальны, что вы можете задаться вопросом, почему другие люди не могут помочь себе сами.Но это то, что вам нужно понять. Получать от вас благосклонность — это всего лишь их способ подсознательно убедить себя в том, что вы полностью под их контролем. Если не положить этому конец, скоро может стать хуже. Их требования не только возрастут, но и станут более насущными.
5. Они не понимают, когда тебе больно
Самое ужасное в эгоистичных людях — это то, что они понимают только свою собственную боль. Они будут чрезмерно преувеличивать свои боли и, с другой стороны, будут относиться к другим людям как к объектам.Поскольку они не могут почувствовать вашу боль, когда вы им об этом расскажете, они просто не воспримут ее всерьез. Если, однако, ваша боль мешает вам оказать им услугу, они подумают об этом, но только ненадолго. Как только они получат от вас то, что хотят, их апатия продолжится.
Как быть эгоистичным, никому не причиняя вреда
Всегда помните, что это ваша жизнь, и пока вы никому не причиняете вреда, вы можете жить так эгоистично, как хотите. Фактически, эгоизм окружающих вас людей может быть тем, что мешает вам раскрыть свое истинное «я».В таком случае было бы лучше, если бы вы следовали изречениям древних индийских мудрецов. « Хорошо быть эгоистом, если ты знаешь, что такое твое« я »на самом деле. ’Что ж, вам не нужно полностью углубляться в восточную философию, чтобы понять это, вы можете встать на путь самопознания, сделав следующие изменения в своей жизни:
1. Скажите «Нет»
Вы не должны просто говорить «нет» наркотикам, курению, алкоголю и фастфуду, вы также должны сказать «нет» всем, кто, подобно этим, в конечном итоге причиняет вам вред.Сделать кому-то одолжение однажды на синей луне — это нормально. Однако еще до того, как оказать эту услугу, вам следует сделать следующие несколько вещей. Во-первых, не сгибайтесь слишком легко, покажите им все альтернативы и спросите их, почему они не выбирают их. Во-вторых, оказывая услугу, вы должны сказать что-то вроде: « Я делаю это на этот раз, но будьте осторожны, я не буду делать это за вас в будущем. ’
И в случае, если они снова обратятся к вам, просто скажите «нет» без дальнейших объяснений, потому что, если вы дадите объяснения тому же самому, они могут попытаться доказать, что вы неправы.Хотя даже после продолжительного спора вы, возможно, сумеете убедить их в причинах отказа, это будет ненужной тратой времени.
2. Не всегда доступны
Если ваша профессиональная жизнь слишком сильно мешает вашей личной жизни, это должно быть вашей мантрой. В таких странах, как Германия и Япония, где люди высоко ценят свою личную жизнь, вы найдете много людей, которые просто придерживаются этих слов. Эти люди чрезвычайно преданы и трудолюбивы, но когда они не работают, они действуют вне пределов своих возможностей.
На самом деле, до появления мобильных телефонов так было почти у всех, но и сейчас это не так уж и сложно. Вам просто нужно сделать одно: иметь два телефонных номера, один для офиса, а другой для личного пользования. Не сообщайте свой личный номер никому в офисе, кроме, может быть, одного очень надежного коллеги, который сможет позвонить вам в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Более того, когда вас нет на работе, просто отключите рабочий номер. Если кто-то спросит вас, почему это так, просто скажите, что вы не хотите таскать свою работу в дом (на самом деле, не стоит).
3. Проведите качественное время «я»
В настоящее время нам приходится бороться с множеством клише. Один из них — это быть интровертом или экстравертом, то есть вы получаете энергию от окружающих вас людей или от одиночества, но не от обоих. Что ж, независимо от того, на чьей ты стороне, пора сломать этот стереотип. Если вы думаете, что вы экстраверт, то лучше всего проводить время с собой. При правильном использовании это время может стать крепким костяком даже в отношениях с другими людьми.
Большинство из нас не любит обижать других, потому что мы чувствуем, что глубоко внутри мы зависим от них. Позвольте вам сказать, что это не всегда так. Если вместо того, чтобы просто смотреть телепередачи и фильмы в одиночестве, вы читали качественные книги или практиковали осознанную медитацию, вы бы обнаружили внутри себя оазис, который намного успокаивает и намного богаче, чем все, что вы найдете снаружи.
4. Держитесь подальше от телефона
Это факт, что большинство из нас в среднем проводят за телефоном не менее 4 часов.Если вам интересно, куда уходит все ваше свободное время, то скачайте на свой телефон приложение, которое отслеживает ваше экранное время. Уверяем, что вы будете удивлены своим результатом. Кроме того, другим пользователям очень легко связаться с вами через WhatsApp.
Ограничьте время, проводимое перед экраном. Вы должны быть доступны, но не всегда. Чтобы не отвлекаться, мы рекомендуем вам перевести телефон в беззвучный режим, когда вы читаете, медитируете или просто занимаетесь творчеством.
5.Выбирайте друзей с умом
Как и время, которое вы проводите сами, время, которое вы проводите с другими, может стать вашей основой. На этой планете миллиарды людей, а вы — лишь горстка. Если вы расслабитесь и позволите другим приблизиться к вам, вы, скорее всего, встретите эгоистичных людей. Однако, если вы хотите познакомиться с лучшими из людей, вам придется взять все в свои руки. Убедитесь, что вы всегда делаете первый ход.
Имейте как минимум столько друзей в кругу друзей, чтобы вы могли выбирать, с кем вы хотите пообщаться.В противном случае вашими друзьями могут стать только эгоцентричные люди. Это не только истощит вашу энергию, но и помешает вам иметь других друзей. Если среди ваших друзей есть кто-то, мы рекомендуем вам начать сохранять от них дистанцию.
Заключительные слова
Одним из прекрасных способов мотивации может быть мотивация окружающих делать именно то, что вы хотите делать. Просто нужно следить, чтобы не переборщить, вот и все.Это всего лишь обзор, если вы хотите глубоко погрузиться в самопознание, мы предлагаем вам найти хорошую книгу о самопознании, которая поможет вам. На рынке доступно множество таких книг (некоторые из них также бесплатны), и выбор одной из них может внести в вашу жизнь перемены, которых вы, возможно, ждете.
7 причин, почему эгоизм — это хорошо
Некоторые теоретики говорят, что нужно быть эгоистичным, чтобы отдавать другим.Нам нужно заботиться о себе, любить себя и заботиться о себе. Другие, в том числе ваши родители и представители большинства религий, говорят вам, что быть эгоистичным — это плохо, и вам нужно ставить нужды других выше своих собственных.
Это все так сбивает с толку. Хорошо быть эгоистом или нет?
Когда мы впервые думаем об эгоизме, мы думаем о других, которые ставят свои потребности на первое место за счет кого-то другого. Этот вид эгоизма включает в себя жадность, отсутствие заботы и стремление к личному удовлетворению, чтобы другие не испытывали такого же удовлетворения.
Плохой вид эгоизма — это когда вы пользуетесь людьми, чтобы получить какую-то выгоду. Это может начаться с негативных эмоций, таких как ненависть, зависть, высокомерие, и может привести к дракам и, в более широком масштабе, войнам.
Это не тот эгоист, которым вы хотите быть. Вы хотите быть добродетельным эгоистом, обладающим добродетелью, позволяющей вам быть добрыми по отношению к другим, потому что вы впервые смогли быть добрыми по отношению к себе.
Вы всегда замечаете, что говорите «да» тому, чего не хотите делать? Вы делаете это, потому что не хотите чувствовать себя виноватым или эгоистичным (плохим).Но можете ли вы действительно помочь им, если вы не используете свой максимальный потенциал? Пришло время начать приобретать навыки, необходимые для того, чтобы отказывать в просьбах о проектах, которые вы не хотите выполнять. Эгоистичность (доброта) может полностью помочь в этом.
Развитие сострадания, уважения, любви, заботы, ценности, управления и уважения к себе может помочь вам в достижении этой цели.
Сострадание к себе
Развитие и совершенствование своих навыков сострадания, чтобы вы могли полностью относиться к другим, — отличный повод быть эгоистичным.Сострадание — это чувство, которое вы испытываете, когда хотите помочь тому, кто страдает. Вы видите человека, стоящего на обочине дороги с табличкой с просьбой о помощи. Вы автоматически думаете, что если бы у вас была куча денег, вы бы им помогли.
Угадайте, вы тоже страдаете. Ваше внутреннее «я» держит огромный знак с надписью «Нужна помощь: я устал, подавлен, голоден и эмоционально истощен». Важно обращать внимание на собственные приметы. Если вы проигнорируете эти внутренние признаки, когда впервые начнете их слышать, они станут громче и проявятся в негативном свете, например, в виде панических атак или язв.
Развитие сострадания к себе может вызвать у вас желание исправить все, что внутри вас страдает.
Самоуважение
Вы на работе, у вас есть отличная идея, которая, как вы знаете, сэкономит компании большие деньги. У вас есть шанс предложить свою идею на ежемесячной встрече. Вы этого не делаете. В последнюю минуту ваши внутренние мысли повернулись против вас, и вы поверили всему негативному, что они говорили вам. Ваша самооценка была слишком низкой.
Повышение самооценки — еще одна важная причина, по которой вы должны быть эгоистичными.Самоуважение означает уверенность в своих силах. Это приведет к ощущению, что вы достойны счастливой жизни. Независимо от того, сколько людей говорят вам, что вы не добьетесь успеха, или унижаете вас каким-либо другим образом, у вас все равно может быть высокая самооценка. Это исходит изнутри вас. Вы можете научиться игнорировать негатив.
Не путайте это с дерзостью, с которой связаны сильные элементы высокомерия и достоинства. У большинства высокомерных людей нет такой высокой самооценки, хотите верьте, хотите нет.Но они это делают, они скрывают свою неуверенность за своей дерзостью.
Наличие хорошего уровня самооценки позволяет вам больше рисковать, быть более амбициозным и справляться с потерями или отказом. Люди с высокой самооценкой обычно более счастливы.
Любовь к себе
Нет, это не значит, что вы влюбитесь в себя и женитесь на себе или что-то в этом роде. Это просто странно.
Self-Love достаточно заботится о себе, чтобы хотеть позаботиться обо всех ваших потребностях. Если у вас нет любви к себе, ничто другое не имеет значения, когда вы пытаетесь быть эгоистичным в хорошем смысле.Означает, что вы знаете, что вы ценны, и понимаете, что, если бы вас не было здесь, на других людей было бы так или иначе.
Самолюбие может показаться духовным и углубить ваши духовные отношения. Начните любить себя, сначала прекратив все негативное мышление. Каждый раз, когда в ваш разум приходит отрицательная мысль, осознайте и сделайте сознательный выбор, чтобы превратить ее в положительную мысль. Хвалить себя, поддерживать себя и прощать себя — тоже отличный способ проявить любовь к себе. Наконец, получайте удовольствие.Твоя жизнь предназначена для наслаждения.
Самообслуживание
Забота о себе проявляется в том, что вы делаете, чтобы оставаться здоровым, улучшая и поддерживая хороший баланс. Вы заботитесь о себе, чтобы чувствовать себя хорошо или быстро приходить в норму, когда вы плохо себя чувствуете. Именно здесь вы даете себе подходящие инструменты для улучшения себя как внутри, так и снаружи.
Гигиена — отличное начало. Ваша личная гигиена не только показывает вам, насколько вы заботитесь о себе, но также показывает миру, насколько вы заботитесь о себе.Если вы принимаете ванну только два раза в неделю, в те дни, когда вы не принимаете ванну, может появиться запах. Люди, которым приходится сидеть рядом с вами, многие не оценят ваш природный аромат. Это показывает им, что вы недостаточно заботитесь о себе, чтобы заниматься даже основами чистки собственного тела. Соблюдение правил гигиены — лишь один из способов заботиться о себе.
Есть много других способов позаботиться о себе, например, вести дневник, делать массаж, читать материалы по самосовершенствованию, посещать консультации и заниматься йогой хотя бы раз в неделю.Как вы понимаете, есть сотни отличных идей, как позаботиться о себе.
Вы должны выяснить, какие занятия заставляют вас относиться к себе лучше всего. Не ходите на занятия йогой, если вы жесткие, как доска. Или, по крайней мере, не бери курс продвинутого уровня. Не отправляйтесь в поход, если у вас сломана нога. Выбирайте занятия, которые вам действительно нравятся, которые вы выбираете (не друзья или семья), которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.
Самооценка
Еще одна веская причина для эгоизма — повышение самооценки.Вы оцениваете не себя, а жизнь. Ваша жизнь бесценна, и вы должны это чувствовать.
Самооценка говорит вам о том, что вы думаете о себе, а не о том, что вы сделали. Это связано с тем, насколько вы цените себя, и считаете ли вы, что заслуживаете хорошего. Если вы чувствуете себя плохим и заслуживаете плохого, значит, у вас низкая самооценка.
Если вы основываете свою ценность на том, что вы делаете, а не на том, кем вы являетесь, то вас ждет долгая поездка, полная стресса и беспокойства.Сюда приезжает семья Джонсов. Вы знаете тех, за кем всегда стараетесь не отставать, которые на самом деле ничего не стоят. Да, эта семья Джонсов.
Повысьте самооценку, чтобы вы могли наслаждаться жизнью, которая у вас есть, а не той, которая, по вашему мнению, вам нужна. Самооценка тесно связана с мыслями, поэтому цель должна состоять в том, чтобы заменить любые негативные мысли о себе позитивными.
Самоуправление
Быть зависимым от других необходимо в некоторых редких случаях.Однако быть зависимым от других, когда вы вполне способны позаботиться обо всех своих потребностях, просто неправильно. Чувство, которое дает вам самоуправление, бесценно.
Самоуправление означает, что вы сами заботитесь обо всех потребностях своего здоровья. Это не означает, что вы перестанете ходить к врачу и прекратите принимать лекарства. Это означает, что если вам нужно подвезти к врачу, вы получите эту поездку сами, а не просите друга сделать это за вас. Это означает, что вы принимаете все лекарства в соответствии с предписаниями.
Как хороший менеджер, вы работаете с другими людьми, которые могут вам помочь; вы просто не зависите от них во всем, что касается вашего здоровья. Управление собой дает вам чувство ответственности, потому что вы берете на себя ответственность. Это дает вам гордость и чувство награды, и то и другое полезно для вас.
Самоуважение
Может быть, вы слышали фразу: «Вы учите людей обращаться с вами». Доктор Фил известен своими словами. По сути, это означает, что если вы не уважаете себя, то и никто другой не будет.Не сердитесь на брата за то, что он назвал вас неряхой, если вы так себя и свое окружение представляете. Примером может быть то, что вы просто валяетесь, будучи ленивым, оставляете пятна на одежде, не расчесываете волосы и не убираетесь в доме. Итак, если вы тот, кто очень заботится о себе и своем окружении, тогда ваш брат не имеет права называть вас неряхой.
Самоуважение зависит от того, как вы относитесь к выбору, который вы делаете. Когда вы делаете правильный выбор, вы гордитесь собой.Накопление кучи правильных решений в своем углу может увеличить ваше уважение к себе.
Самоуважение означает много разных вещей. В основном вы честны с собой, имеете хорошие манеры, ответственны в вопросах работы и денег, имеете позитивные цели в своей жизни, выбираете позитивные дружеские отношения и можете извиниться, если допустили ошибку.
Как стать более эгоистичным
Пересекаются ли большинство из этих причин быть эгоистичным? да.Все они связаны с вашим внутренним «я», и для того, чтобы иметь одно из них, вам необходимо иметь другое. Повышение самооценки может привести к большему самоуважению, что может привести к усилению любви к себе. Главное, что нужно помнить, — заботиться о себе, делать себя приоритетом и делать это постоянно.
Забота о себе открывает для вас массу возможностей. Вы можете побаловать себя новым опытом, который поможет вам стать лучше. Это интересная часть, поэтому убедитесь, что вам нравится все, что вы делаете, для улучшения своего внутреннего «я».
Сосредоточьтесь на занятиях, которые успокаивают вас и приносят пользу, но не вредят. Сделайте себя более социальным, а не изолированным. Поставьте себе цель встречаться с одним новым человеком в неделю. Поднимитесь по лестнице вместо лифта, чтобы продолжить свое образование, вы можете попробовать несколько занятий. Все это со временем улучшает навыки «я». Вы можете потренироваться стать лучшим собой, используя эти упражнения в качестве руководства.
Например, участие в обучающих и развивающих мероприятиях расширяет ваши знания, что дает вам больше уверенности, что дает вам чувство собственного достоинства и самоуважение.Вы изучаете навыки самоуправления и самообслуживания во время урока и повышаете свой уровень самоуважения на основе решений, которые вам нужно принять. Одно лишь занятие по занятию может принести вашему внутреннему миру много позитивного.
Станьте эмоционально здоровыми и научитесь справляться с жизненными взлетами и падениями. Когда вы эмоционально счастливы, ничто не может вас остановить. Подумайте о своих потребностях. Подумайте о том, что вы будете делать, когда достигнете точки полной любви к себе.
Сравните это с выигрышем в лотерею.Вы думаете про себя: «Если бы я выиграл в лотерею, я мог бы дать намного больше». Вы бы взяли мою семью в отпуск, оплатили все долги моих друзей, сделали пожертвование на благотворительность, вернулись в колледж и накормили голодных.
Выбирая это время для эгоизма, вы словно выигрываете лотерею хорошего психического здоровья. По мере накопления самосовершенствующихся черт (денег) вы тем больше можете сделать для других (отдавать). Вы сможете лучше слушать членов своей семьи, у которых возникают проблемы. Вы можете отправиться в путешествие со своими лучшими друзьями.Вы можете сказать «Нет», не чувствуя себя виноватым.
Вы собираетесь отправиться в путешествие, чтобы познакомиться с ВАМИ. Вы скоро станете вашим любимым человеком. Вы собираетесь стать рок-звездой, о которой всегда знали. Повеселись!
Здорово ли быть эгоистичным? Лучшая забота о себе — это немного эгоистично
Когда в последний раз вы говорили «нет» тому, чего не хотели делать, или отклоняли приглашение от человека, которого не хотели видеть?
Может быть, пора быть более эгоистичным — в самом здоровом смысле этого слова.
После стрессов, вызванных пандемией, многие люди жаждут заботы о себе, но по-прежнему не хотят уделять первоочередное внимание собственным потребностям, — сказала Мишель Эльман, автор новой книги «Радость быть эгоистичной: зачем нужны границы и как их преодолеть». установить их. »
«Многие люди действительно разделяют эту идею любви к себе», — сказал СЕГОДНЯ Элман, лондонский коуч по личной жизни. «Но они не понимают, что для того, чтобы на самом деле выделить время и энергию для того, чтобы делать что-то из этого, нужно быть более эгоистичным».
Связанные
Вот как чаще ставить себя на первое место:
Распознавайте признаки того, что вам нужно быть более эгоистичным
Когда вы истощены и истощены, или когда есть люди, которым вы не можете доверять в своей жизни «Либо из-за того, что вы боитесь конфронтации, либо из-за чрезмерного угожения людям, пора расставить приоритеты для себя», — сказал Эльман.
«Если вы постоянно злитесь, если вы постоянно чувствуете обиду, это предупреждающие знаки того, что ваши границы постоянно нарушаются и не укрепляются», — отметила она.
Переосмыслить определение «эгоистичного»
Думайте об этом как о высказывании того, что вы хотите, о том, что вам нужно, и о четком и честном изложении своих границ. Многие люди, особенно женщины, чувствуют себя виноватыми из-за того, что откровенно говорят или говорят «нет», но им нужно перестать думать, что они причиняют вред другим.
«Вы действительно оказываете людям услугу в своей жизни, когда заботитесь о себе», — сказал Эльман. «Чтобы установить границы или быть эгоистичным, вам действительно нужно верить, что вы этого заслуживаете».
Попрактикуйтесь, говоря «нет»
Эльман провела эксперимент, который она назвала «Годом №». Она решила сказать «нет» всему, что не хотела делать, без объяснения причин. Примеры ответов на приглашения включали: «Я подумал об этом, но с моей стороны нет» или «К сожалению, я не могу заставить это работать.Поначалу это было неловко и неуклюже, но к концу года это стало второй натурой, и она все еще следует этому правилу.
«То, что вас пригласили на что-то, не означает, что вы обязаны присутствовать», — сказала она.
«Многие из этих правил вежливости изначально ошибочны … они о создании пространства между всем, что вам говорят, и фактической проверкой себя, проверкой своего тела».
Умение сказать «нет» делает ваше «да» более сильным — люди больше не воспринимают ваше присутствие или согласие как должное.
Чтобы научиться говорить «нет», может быть проще сначала попрактиковаться с незнакомцами, а затем попробовать это с друзьями и семьей.
Избавьтесь от вины или страха быть недолюбленным
Вместо вины Эльман часто чувствует облегчение или гордость после того, как говорит «нет».
Что касается того, что вас не любят, «в мире 8 миллиардов человек, и вы не можете любить всех», — сказала она. «Границы никогда не заставят нужных людей покинуть вашу жизнь — они только заставят людей, которые пользуются вами, покинуть вашу жизнь.»
По теме
Установите границы на работе
Как британец, Элман был ошеломлен размытой границей между работой и личным временем в США
Для людей, которые чувствуют необходимость отвечать на рабочую электронную почту ночью или на своем в выходные, она посоветовала практиковаться и не делать этого — возможно, добавив ответ об отсутствии на работе, в котором говорилось бы: «В эти выходные у меня не будет доступа к электронной почте. Я вернусь к вам в понедельник »или переведу телефон в режим полета в 18:00. в будние дни.
Будьте более «эгоистичными» с близкими
Главный совет Элмана — просто спрашивайте то, что вам нужно, а не ожидайте, что ваш партнер узнает об этом автоматически — вы получите это в 90% случаев.
«Часто люди говорят:« Если бы они любили меня, они бы знали ». Но люди не умеют читать мысли. Люди не роботы. Вы непредсказуемый человек », — сказала она.
Сообщите другим, когда они пересекли границу
Если кто-то проявляет пассивную агрессию или откровенно говорит обидные вещи в разговоре, простой прием — просто воскликнуть «вау» или «ай!» — он приостанавливает разговор и позволяет этот человек размышляет над тем, что он только что сказал, не превращая это в серьезную конфронтацию.
Раньше Эльман позволяла обидным комментариям скользить и чувствовать, как впоследствии в ней накапливается негодование, но теперь она использует эти простые слова в данный момент, чтобы сигнализировать о нарушении границ. «Тебя стоит защищать», — пишет она в своей книге.
Молчание — еще один полезный инструмент: вам не нужно участвовать в разговоре, который заставляет вас чувствовать себя неловко. — Люди замечают, — сказал Эльман. Если они этого не делают и настаивают на том, чтобы вовлечь вас в неудобную тему, она предложила сказать: «Можем ли мы изменить разговор на что-то более интересное?»
Ожидайте, что жизнь изменится
Быть эгоистичным в отношении здоровья означает, что люди перестают воспринимать вас как должное.Это также часто означает прекращение токсичных отношений в личной и профессиональной жизни.
«Как только вы начинаете устанавливать границы и повышать самооценку, вы понимаете, что многие люди в вашей жизни не относятся к вам так, как вы того заслуживаете», — сказал Эльман.
«Пройдя этот путь сам и потеряв в результате много друзей, я не жалею об этом ни на секунду, потому что… любые отношения, которые были потеряны из-за границ, это отношения, которые должны были исчезнуть в любом случае.”
А. Павловски — СЕГОДНЯ старший редактор, специализирующийся на новостях и особенностях здравоохранения. Ранее она была писателем, продюсером и редактором CNN.
Как быть позитивно эгоистичным в отношениях
Эта статья является частью нашей летней серии материалов, посвященной концепции «позитивного эгоизма». Мы сосредотачиваемся на себе, осознавая, насколько небольшой эгоизм может быть положительным моментом — как он может даже способствовать вашему личностному росту
Мы много слышим о том, что компромисс — золотой бог отношений.Но здесь есть тонкая грань. Отдавайте слишком много во имя любви, и вы превратитесь в поверхностную оболочку того человека, которым когда-то были.
Лучшие отношения не устанавливают условий или требований (кроме некоторых очень очевидных нарушителей сделки). Вместо этого он позволяет двум людям работать как независимо, так и синхронно друг с другом.
И хотя «эгоистичный» — это слово, которое часто называют отрицательным термином в большинстве семейных споров, определенная степень эгоизма может иметь важное значение для поддержания сбалансированных, здоровых отношений.
Вот как наилучшим образом использовать эгоизм, чтобы сделать счастливыми и вас, и вашего партнера:
Вести отдельные банковские счета
В минувшие годы женщины искали «богатых джентльменов», чтобы получить доступ к миру, в который они не могли попасть. К счастью, это уже не так, и мы должны праздновать, храня деньги и любовь как две совершенно разные сущности (независимо от того, как складываются ваши отношения). Хорошо, если вы и ваш любимый человек хотите иметь общий счет, на котором вы перекачиваете часть своих денег на взаимные интересы; скажем, ипотека или ежемесячные векселя.Штраф также, если вы вносите свой вклад пропорционально своему доходу. Но никогда, никогда вы не должны доходить до того момента, когда вы вступаете во владение своими деньгами; или наоборот.
Подробнее: Как заработать на стороне, чтобы профинансировать приключение
Самое эгоистичное, что вы можете сделать в отношениях, — это сохранить свой банковский счет и хранить / использовать его, как хотите. Если вам двоим нужно поддерживать друг друга в определенные периоды жизни; Например, иметь детей или работать фрилансером — решать вам.Вы можете договариваться по ходу дела. Но настоящая любовь категорически НЕ означает передачу кредитной карты или указание, как тратить собственные деньги. Потому что, если вы сделаете это, вы откроетесь для всех видов беспорядочной динамики власти, и это просто не стоит своей цены.
У вас есть друзья
Момент, когда любовные отношения перерастают в принудительный контроль, часто отмечается несчастьем партнера по времени, которое вы проводите со своими собственными товарищами.Это яркий красный флаг. Итак, старайтесь проводить время со своими друзьями — независимо от того, насколько загружена жизнь — и не позволяйте им занимать второе место по сравнению с вашими отношениями. Отказ от приоритетов в отношении друзей — это не только круто, но и недальновидно: по статистике, большинство друзей переживут романтические отношения, и они также являются более сильным предсказателем счастья.
Flash Pack: неожиданный секрет новых друзей
Проблема общих друзей также стоит под этим заголовком.Если вам посчастливилось дружить с друзьями вашего партнера, отлично. Но если вы этого не сделаете, не чувствуйте себя обязанным посещать каждый уик-энд, посвященный пьянке, в роли чьей-то (скучающей) второй половинки. Время от времени дружелюбное лицо — это нормально, и это приятно. Тем не менее, вам * не нужно * любить друзей вашего партнера больше, чем вам нужно ходить на каждое мероприятие вместе. Держите и нескольких отдельных друзей, дайте им возможность увидеться с ними, и все будет хорошо с миром.
Проведите не менее двух вечеров в неделю с перерывом
Посмотрите на отношения вокруг себя, и вы обнаружите, что в наиболее успешных отношениях обе половины пары занимаются своим делом.И небольшая дистанция имеет решающее значение для установления этого чувства независимости. Гвинет Пэлтроу настолько увлечена этой концепцией, что в настоящее время они с мужем живут отдельно в течение некоторых периодов недели; а другие следуют их примеру, пытаясь «сознательно спариться». Но поскольку большинство из нас на самом деле не может позволить себе два дома, следующий лучший шаг — выделить место для себя.
Подробнее: Почему мы счастливы, проводя время в одиночестве
Проводите несколько вечеров каждую неделю, проявляя свободу; не заботясь о том, чего хочет ваш партнер.Вы можете заняться каким-нибудь увлеченным проектом, например, сочинять писательское мастерство, отправиться в паб с друзьями или даже зайти в кино в одиночку, чтобы посмотреть французский артхаусный фильм, который ваш любимый не хочет смотреть. Даже если вы оба дома, вам не обязательно сидеть на диване, тесно переплетаясь друг с другом. Смотрите собственный телевизор, застряйте в Red Dead Redemption 2 , послушайте подкаст; приготовьте себе еду, если хотите. Пока вы продолжаете общаться друг с другом, такой подход является ключом к тому, чтобы не чувствовать себя подавленным.
Если у вас есть дети, найдите время для себя
Люди очень часто чувствуют, что должны отдавать своим детям все; до последней капли крови, пота и слез. А многовековые гендерные условия означают, что это давление в большей степени ложится на женщин, чем на мужчин. Конечно, когда они появляются впервые, младенцы * действительно * требуют 150% вашей энергии и внимания. Но в какой-то момент можно отступить от безжалостной череды задач, связанных с младенцами; на самом деле это очень важно.Вы не можете делать то, что у вас получается лучше всего, без некоторой передышки и восстановления ощущения того, кто вы есть вне контекста вашего малыша.
Подробнее: «Почему я освободился от плана общества ради себя»
Об этом аспекте позитивного эгоизма гораздо легче сказать, чем сделать. Но по сути, речь идет о том, чтобы ваш партнер твердо решил разделить нагрузку. Вам обоим регулярно разрешается отдыхать наедине с собой, и вы должны поощрять себя и друг друга делать это.Отправьтесь на велосипедную прогулку или купайтесь вечером. Загляните на фермерский рынок и займитесь серфингом в одиночестве. Отправляйтесь на ближайшую выставку, которую вы мечтали увидеть целую вечность. Что бы это ни было, вы можете сначала этого не почувствовать; но вам нужно выработать привычку нажимать на то, что вами движет или что вы действительно любите, вне контекста работы и семейных обязательств. Это незаменимое топливо для души.
Не бойтесь аргументов
Быть позитивно эгоистичным — значит постоянно подвергать сомнению параметры ваших отношений, чтобы проверять, соблюдаются ли ваши интересы.Если это звучит немного клинически, подумайте, как легко разрушить ваши собственные желания во имя компромисса. В отношениях мы постоянно уступаем почву и идем на уступки ради сохранения мира. Но на самом деле это не ваша работа — быть миротворцем или иметь все время солнечные, счастливые отношения. Вместо этого всегда развиваются хорошие отношения; вы должны призывать друг друга к ответу как естественную часть этого процесса.
Подробнее: Красота позитивного эгоизма
Вы должны постоянно ставить под сомнение динамику власти ваших отношений и справедливо ли у вас разделение труда.О некоторых вещах не стоит ссориться, но помните, что даже мелкие жалобы легко превращаются в снежный ком в большие, бурные обиды. Так что действительно стоит выяснить, что делает вас счастливым, а что нет; и выразив это красиво и ясно. Если это приводит к спорам, пусть будет так. То, что вы хотите или нуждаетесь, не всегда будет соответствовать тому, чего хочет или нуждается ваш партнер. Активные, даже горячие дискуссии на регулярной основе могут быть только хорошей вещью, когда дело доходит до нахождения этого баланса и подтверждения того, кем вы являетесь как личность.Просто держитесь подальше от криков и обличения имен.
Время от времени путешествовать в одиночку
Безусловно, самый приятный способ проявить позитивный эгоизм в отношениях — и в той или иной степени выполнить все вышеперечисленные шаги — это отправиться в путь в одиночку. Путешествие в одиночку дает вам редкую возможность быть именно тем, кем вы хотите быть, и делать то, что вы хотите делать, ни перед кем не отвечая. Какими бы независимыми ни были ваши отношения, если вы были в них долгое время, вероятно, есть некоторые вещи, которые вы забыли и которые вам нравится делать в одиночестве.
Подробнее: Вам нужно быть холостым, чтобы путешествовать в одиночку?
Отправляясь за границу на неделю или две, вы напоминаете себе, кто вы есть; за пределами ваших отношений. Вы доказываете себе, на что способны, не имея всегда кого-то рядом. Это действительно мощный инструмент. И вместо того, чтобы все время смотреть внутрь себя, вы встретите массу новых людей; проверенная привычка к счастью, от которой мы склонны отказываться, когда становимся старше.Если вам не нравится идти в одиночку, вы всегда можете присоединиться к группе единомышленников-одиночек и отправиться в новое и неизведанное приключение. Но совершив этот скачок к новым рубежам без любимого человека, вы сможете вернуться к своим отношениям свежими и возрожденными. В мире, где все может быть немного похоже, это лучший сигнал для пробуждения.
Изображения: Shutterstock, Movie Stills DB, Джошуа Несс на Unsplash
Когда хорошо быть эгоистом? Когда это зло?
Эгоизм может быть полезным или вредным.
ГеттиВы эгоистичны? В зависимости от обстоятельств, быть эгоистом может быть правильно и хорошо. Или это может быть зло. Давай займемся расследованиями.
Что такое эгоизм?
Быть эгоистом — значит быть сосредоточенным на себе. Есть степени эгоизма. С одной стороны, нарциссы, социопаты и человек, с которым вы встречались в старшей школе, который оказался сумасшедшим. На этом конце спектра находятся люди, которые психологически неспособны думать ни о ком, ни о чем, кроме самих себя.Мы не будем о них здесь говорить.
Другая крайность — это люди, которые дают, отдают и отдают, потому что помешаны на помощи. Это тоже патология. Отрицание собственных основных потребностей в служении другим вызывает беспокойство и может быть так же опасно по своему усмотрению, как эгоизм с другой стороны. Эти люди тоже не будут участвовать в остальной части обсуждения.
Обширная средняя часть спектра включает в себя заботу в первую очередь о собственных интересах, но только в течение определенного периода времени или только с учетом определенных потребностей и желаний.Иногда такой фокус бывает правильным и правильным. Иногда это неправильно и даже может быть злом. Это золотая середина для остальной части колонки.
Начнем с хороших новостей.
Когда эгоизм — это хорошо
Я уже использовал следующий пример раньше, но он настолько интересен и полезен, что я собираюсь использовать его снова. В начале полета, даже на тех немногих рейсах, которые существуют в это сложное время, бортпроводник говорит: «В случае потери давления в салоне кислородные маски упадут.Наденьте маску на себя, прежде чем пытаться помочь другим ».
Это эгоизм в лучшем виде. Если вы сначала не поможете себе, вы не сможете помочь кому-либо еще. Это базовая физиология.
Но не только во время чрезвычайной ситуации в самолете, забота о себе в первую очередь является этически разумным занятием. Если большую часть времени вы недостаточно хорошо питаетесь, большую часть времени высыпаетесь и занимаетесь спортом несколько раз в неделю, вы не будете в лучшей форме.Вы не будете так продуктивны, как в противном случае, а это может означать, что вы не сможете сдержать обещания, данные клиентам, коллегам и другим людям, которые полагаются на вас.
Мой коллега, которого я назову Мива, ведет себя самым эгоистичным во время этого кризиса. Она живет в северной части штата Нью-Йорк и серьезно относится к распоряжению губернатора Эндрю М. Куомо из 10 пунктов об ограничении распространения COVID-19. Она остается дома, выходит только гулять, чтобы заняться спортом или купить продукты. Она угощает себя комфортной едой, но не переусердствует.Она говорит своей семье, когда ей нужно побыть одной, чтобы почитать, помедитировать или вздремнуть. Она играет на гитаре намного больше, чем раньше, потому что это питает ее душу.
Это правильно сделанный эгоизм. Другие формы эгоизма могут вызывать презрение. Давайте посмотрим на них сейчас.
Когда эгоизм — это плохо
Один из распоряжений губернатора Куомо гласит: «Больные не должны покидать свой дом, если только им не будет оказана медицинская помощь, и только после посещения телемедицины, чтобы определить, отвечает ли уход из дома наилучшим интересам их здоровья.”
Мива рассказала мне о своей подруге, которую я назову Дэном, которая занимается медициной в ее городе. Несколько дней назад Мива вышла на прогулку и увидела Дана, идущего к ней. Он нес пару пакетов с продуктами, бледный и всхлипывающий.
«Не волнуйся, — сказал он Миве. «У меня нет нового коронавируса».
«Вы проходили тестирование?» спросила она.
«Не нужно», — ответил он хриплым голосом. «Нет симптомов. Просто мерзкий садовый холод.Затем он пошел дальше.
Миве нравится Дэн. Она сказала мне, что он бывал в других странах, чтобы оказывать медицинскую помощь людям, которые в ней нуждаются и не могут себе это позволить. Он сделал то же самое в северной части штата Нью-Йорк. Мива говорит, что он добрый и нежный человек.
Но Дэн вел себя эгоистично. Пренебрегая предписанием государства оставаться дома, Дэн подвергал опасности других и себя. Он отрицал? Считал ли он, что работа в сфере здравоохранения каким-то образом дает иммунитет к болезням?
Что бы ни заставило Дэна выйти в мир с тем, что, по его мнению, было сильной простудой, он действовал с поразительной неосведомленностью и этическим разумом.Без тестирования Дэн не может точно знать, что он не инфицирован COVID-19. Его работа подвергает его большему риску. Сосредоточение внимания в этой ситуации в первую очередь на себе самом, делает Дэна эгоизмом тревожным и неправильным.
На вынос
На прошлой неделе умер великий кантри-поп-исполнитель Кенни Роджерс. Припев его самой известной песни The Gambler (написанный Доном Шлитцем) является выводом из этой колонки:
Вы должны знать, когда держать их
Знайте, когда их сбрасывать
Знайте, когда уходить
Знайте, когда бежать
Это то, что Аристотель называл phronesis или практической мудростью.Часто бывает трудно понять, когда держать их, а когда сбрасывать. Однако во время пандемии COVID-19 есть несколько простых решений, которые довольно легко сделать, и оба они связаны с эгоизмом.
Мива эгоистичен в лучшем случае. Это обогащает ее и не вредит другим. Эгоизм Дэна ставит под угрозу общественное здоровье, даже если у него нет плохих намерений.
Мы еще не видели худшего из пандемии. Наше общество и наше собственное благополучие сейчас зависят только от того, что каждый из нас будет эгоистичен только в правильном направлении.
5 способов быть эгоистичнее
Представьте, что мы сидим вместе за чашкой кофе или чая, а я смотрю вам в глаза и говорю: Ты такой эгоистичный.
Как вы себя чувствуете? Я тебя оскорбил? Или похвалил?
Быть эгоистом — это плохо, правда? Я имею в виду, кто хочет, чтобы его называли эгоистом? Это не совсем желательная черта характера, верно?
Что ж, Авраам хочет, чтобы вы передумали. Фактически, Авраам думает, что я только что сделал вам большой комплимент.
.«Нас часто обвиняют в обучении эгоизму, и мы согласны с этим. Все, что вы воспринимаете, — это с точки зрения вашего «я»; и если вы недостаточно эгоистичны, чтобы настаивать на своей связи или согласовании со своим более широким и мудрым Внутренним Существом, тогда вам нечего предложить другим. Будучи достаточно эгоистичными, чтобы заботиться о своих чувствах, вы затем можете использовать свою Систему Направления для согласования с мощной Энергией Источника, и тогда любой, кому посчастливится стать вашим объектом внимания, получит выгоду.»- Авраам из« Закона притяжения »
Хммм … это не то, чему нас учили насчет эгоизма, не так ли?
С самого рождения нас учат: Не будьте эгоистами.Теперь это сообщение может начинаться с Не будь эгоистичным; поделись игрушками . Но по мере того, как мы вырастаем, не быть эгоистичным приобретает совершенно другое значение. Тот, который очень разрушителен, и закон притяжения действует против вас, а не на вас.
Когда мы вырастаем, смысл, подтекст не быть эгоистичным: ставьте других на первое место.Не думай о себе. Служите другим.
Как женщин, нас учат лелеять и заботиться. Нас учат ставить себя в конец списка — если мы вообще в нем. Нас учат, что сосредотачиваться на собственных желаниях и потребностях эгоистично — даже непривлекательно.
По-настоящему грустно то, что мы настолько усваиваем идею , не будь эгоистичной , что в процессе этого повышаем уровень самопожертвования. Мы делаем для других и преуменьшаем свои собственные желания. Мы ставим других на первое место и откладываем то, что действительно хотим.
Это самопожертвование требует огромных затрат.Когда вы жертвуете собой вместо эгоизма, вы отрезаете себя от благополучия, от положительного потока энергии, от радости. Вы отрезаете себя от того, чего действительно хотите. И это почти всегда приводит к страданиям, мученичеству и негодованию.
.«Важно, чтобы вы позволяли себе обращать внимание на то, что вы хотите. И есть те, кто называет это эгоизмом, и они делают это осуждая или неодобрительно.И мы говорим вам, что до тех пор, пока у вас не будет здорового взгляда на себя, если вы не позволите себе хотеть и не ожидаете получить то, что хотите, вы никогда не будете осознанны в своем творчестве, и у вас никогда не будет очень удовлетворительного опыта. . » — Авраам из «Закона притяжения»
Ух ты! Позвольте себе обращать внимание на то, что вы хотите. Это совсем другое послание об эгоизме — оно наделяет, а не ослабляет.
И вы уловили часть о «вы никогда не будете сознательно создавать» .Это действительно выделяется для меня. Вы не можете быть сознательным создателем своей реальности, если только вы не эгоистичны.
Но большинство из нас не учили по-настоящему обращать внимание на то, что мы хотим. Многих из нас не учили, что хорошее самочувствие имеет первостепенное значение.
Вместо этого нас учили идти вместе, ладить и соответствовать. Нас учили измерять нашу ценность тем, что мы делаем и что мы делаем для других. Нас учили заботиться о нуждах и чувствах других и игнорировать свои собственные.
Нас учили НЕ быть эгоистичными.
Но что происходит, когда вы бескорыстны, а не эгоистичны?
У вас нет «я». Когда вы не эгоистичны, вы выходите из равновесия, у вас низкая вибрация. И вы сильно компрометируете свою точку притяжения.
Вы чувствуете сопротивление эгоизму?Вас беспокоит, что из-за того, что вы эгоистичны, вы отнимете у других? Что ж, тебе не о чем беспокоиться.
«Если вы недостаточно эгоистичны, чтобы сознательно согласовываться с Энергией вашего Источника, вам нечего отдавать.Некоторые опасаются, что если они возьмут слишком много пирога, другие останутся ни с чем; в то время как на самом деле пирог увеличивается пропорционально вибрирующим просьбам всех вас ». — Авраам из «Спроси, и даются карты»
Пирог увеличивается в зависимости от ваших желаний и моих желаний. Подумайте, как это красиво.
Закон притяжения гласит, что в душе все мы поднимаем настроение. Но вы не сможете возвыситься до тех пор, пока не подключитесь к Источнику и не получите что-то, что могли бы дать.
«Вы не можете стать достаточно бедным, чтобы помочь бедным людям процветать, или достаточно больными, чтобы помочь больным выздороветь.Вы только когда-либо поднимаетесь с позиции силы, ясности и согласованности ». — Авраам из книги «Деньги и закон притяжения»
Я знаю, это может показаться нелогичным, но если вы хотите поднять настроение, вы должны быть эгоистичными.
Вот почему Авраам говорит: «Невозможно преуспевать, не пребывая в постоянном процветании».
Но сначала нужно добиться успеха. Вы должны быть достаточно эгоистичными, чтобы прийти к вибрационному выравниванию с тем, кем вы являетесь на самом деле.
Я хочу, чтобы ты был эгоистом.Намеренно, осознанно, осознанно.
Вот 5 способов стать более эгоистичным. # 1: Обратите внимание на свою вибрацию.«Единственное, что имеет значение, — это то, что вы сейчас делаете в своей вибрации? И вы можете сказать, что вы делаете прямо сейчас, по своим вибрациям, по тому, как вы себя чувствуете ». — Авраам
Будьте достаточно эгоистичны, чтобы хотеть вибрировать на высшем уровне эмоциональной шкалы. Вы заслуживаете радости, силы, свободы, любви и признательности.У вас есть право на страсть, энтузиазм, счастье, позитивные ожидания, оптимизм.
И вы просто не можете быть эгоистичным, если не обращаете внимания на свои чувства.
№ 2: Сделайте ставку на хорошее самочувствие.«Если бы мы стояли на вашем физическом месте, это было бы нашим основным поиском: развлечь себя, доставить себе удовольствие, соединиться с собой, быть самим собой, наслаждаться собой, любить себя». — Авраам
Многие из нас привыкли чувствовать себя так себе.Моя подруга Лори называет это зоной комфорта и дискомфорта. Ну не более того. Эгоистично заявляйте о своем праве на хорошее самочувствие.
# 3: Хотите, чего хотите.Я встречаю так много женщин, которые извиняются, сбиты с толку или отрицают то, чего они хотят.
Я хочу, чтобы вы вернули себе способность ясно и гордо заявлять: Я хочу это! Что бы это ни было.
Пора уважать собственные желания и потребности. Так что перестаньте преуменьшать и сбрасывать со счетов то, что вы хотите.Перестаньте ставить потребности всех выше своих.
Хотите, чего хотите! Ставьте свои потребности на первое место.
№ 4: Занимайтесь своим делом.Это вас удивляет? Что ж, не должно быть.
«Все вы жили бы долго и счастливо… если бы вы только занимались своим делом». — Авраам
Заниматься собственным делом можно двояко.
Во-первых, это уберечь свой нос от чужих дел. Вы не можете творить на опыте другого человека, поэтому прекратите попытки исправлять, вмешиваться, давать советы, контролировать и управлять другими людьми.
Вы творец своей реальности, а не оркестратор в чьей-либо жизни. Забота о собственном бизнесе означает внимание к СОБСТВЕННОЙ вибрации и согласованности.
Во-вторых, занимайтесь своим делом, когда речь идет о том, что думают другие и что они думают о вас. Это особенно важно для людей, которые нравятся людям и ищущих одобрения.
То, что о вас думают другие, не ваше дело. И важнейший ключ к эгоизму — перестать заботиться о мнении других.
№ 5: Следуй за своим блаженством.«Люди полюбят тебя. Люди будут тебя ненавидеть. И все это не будет иметь к вам никакого отношения. Мы воодушевляем вас, чтобы ваше мнение о себе было вашим главным приоритетом ». — Авраам
«Будьте достаточно эгоистичными, чтобы следовать своему блаженству, и вы подключитесь к своей естественной, Чистой, позитивной сущности». — Авраам
Ваше блаженство — ваша радость — поведет вас. Если позволишь.
Это список — 5 способов стать более эгоистичным:«Наше самое сильное желание для вас — это взбодриться.Другими словами, проводите больше времени в поисках того, над чем можно посмеяться и над чем поиграть. Пройдите через это. Это действительно ключ. Когда вы следуете своему блаженству, это всегда легкий путь ». — Авраам
- Обратите внимание на свою вибрацию.
- Сделайте ставку на хорошее самочувствие.
- Хотите, чего хотите.
- Занимайтесь своим делом.
- Следуй за своим счастьем.
Итак, да, закон притяжения действительно эгоистичен.И это очень хорошо. Надеюсь, вы переосмыслили все, что когда-либо думали об эгоизме.
И раз уж вы это сделаете: давайте прекратим бросать тень на женщин, для которых хорошее самочувствие является приоритетом и которые моделируют эгоизм.
