Виды темперамента кратко: Типы темперамента и их психологическая характеристика

Понятие и типы темперамента.

Темперамент — это индивидуальная особенность человека, определяющая динамику его психической деятельности и поведения.

Темперамент определяет:

• скорость реакции;

• индивидуальный темп работы;

• быстроту переключения психических процессов и двигательной активности с одного вида деятельности на другой;

• скорость включения человека в различные виды деятельности;

• эмоциональность.

О людях, которые по-разному — быстрее или медленнее — реагируют на слова и действия других, говорят, что они обладают различным темпераментом. О тех, кто медленно или быстро включается в работу, легко или с трудом переходят от одного вида деятельности к другому, также говорят как о людях с разным темпераментом. То же самое касается индивидуальных различий в скорости реакций, в возбудимости и эмоциональности поведения.

Внимание!

Если вам нужна помощь в написании работы, то рекомендуем обратиться к профессионалам. Более 70 000 авторов готовы помочь вам прямо сейчас. Бесплатные корректировки и доработки. Узнайте стоимость своей работы.

Слово темперамент происходит от латинского temperamentum -«надлежащее соотношение частей».

Такое понимание темперамента связано с тем, что в древности (в учении древнегреческого врача Гиппократа — V века до н.э.) утверждалось, что тип темперамента задается соотношением в организме человека 4-х видов жидкостей: крови, желчи, черной желчи и слизи (лимфы).

До сих пор сохранились названия темпераментов, предложенные Гиппократом: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик.

Различные исследователи соотносили темперамент с различными качествами, особенностями человека. Немецкий философ Кант соотносил темперамент с качественными особенностями крови человека, Кречмер — со строением тела. Современные теории темперамента связывают его со строением нервной системы, ее свойствами. Согласно учению Павлова И.П., темперамент — проявление типа нервной системы в деятельности, поведении человека.

По Павлову, нервная система обладает следующими основными свойствами: силой, подвижностью, уравновешенностью (рис. 1.).

Силу нервной системы характеризует ее способность выдерживать длительные и значительные перегрузки.

Подвижность нервных процессов — скорость и переключаемость нервных процессов, то есть способность нервной системы переходить от состояния возбуждения к состоянию торможения и наоборот.

Уравновешенность характеризует соотношение в нервной системе процессов возбуждения и торможения.

Рис.1. Типы темпераментов по Павлову

1. Сангвиник — сильный тип, уверенный в себе, способный быстро принимать решения, хорошо контролирует свои эмоции, может концентрировать усилия на необходимом деле. Это любознательный, подвижный, жизнерадостный, общительный человек, но его чувства и симпатии не отличаются постоянством. Сангвиник легко меняет одно занятие на другое, очень склонен к коллективу, легко устанавливает контакты, быстро сходится с людьми. Он легко обучается, но не склонен заниматься неинтересной, напряженной и однообразной работой. Сангвиник всегда обещает что-то сделать, чтобы не обидеть другого, но далеко не всегда исполняет обещанное, поэтому необходимо проконтролировать, выполнил ли он свое обещание.

Он продуктивно трудится, если много интересных дел, то есть при постоянном возбуждении. Сангвиник ориентирован на деятельность, связанную с большой степенью свободы, риском, быстрым результатом.

2. Холерик — сильный тип, он способен очень быстро принимать решения, самоуверен. Отличается быстротой движений и действий, порывистостью и эмоциональностью, бескомпромиссностью. У него громкая речь, резкие движения. На события реагирует быстро, часто необдуманно, не успевает себя сдерживать, проявляет вспыльчивость, неуравновешенность, часто своей возбужденностью «заводит» остальных.

Холерик в организации работает с определенной цикличностью. Он с большим увлечением берется за дело, проявляет инициативу, работает с подъемом. Но запас нервной энергии у него может быстро истощиться в процессе работы, особенно когда работа однообразна и требует усидчивости и терпения, тогда наступает охлаждение к работе, настроение резко падает. При столкновении с трудностями холерик может впадать в гнев и уныние.

Чередование подъема и спадов обуславливает нервозность поведения и потенциальную конфликтность людей такого типа. Он всегда должен быть занят делом, иначе свою активность направит на коллектив и может разложить его изнутри. Может быстро приспособиться к новым условиям, но может и не принять их и продолжать действовать старыми методами.

3. Флегматик — сильный тип личности. Медлителен, замкнут, терпелив, миролюбив, стабилен. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Он склонен к порядку, привычной обстановке, к анализу перспективных (стратегических) проблем, не любит перемен в чем бы то ни было. Как правило, флегматик доводит начатое дело до конца. Настроение ровное, при серьезных потрясениях не паникует, внешне держится спокойно, уклоняется от ссор.

Флегматик очень работоспособен, отлично сопротивляется стрессовым ситуациям. Тем не менее, он не способен быстро реагировать на изменения, новые организационные ситуации и приспосабливаться к ним, так как не любит изменять привычки, распорядок жизни, работу, друзей. Характерная для флегматика медлительность может мешать ему в работе, особенно там, где необходимо быстро что-то запомнить, понять, быстро сделать. В данной ситуации флегматик может проявить беспомощность, но зато запоминает он обычно надолго, основательно и прочно. Флегматик не должен работать в дефиците времени, ему нужен индивидуальный темп, поэтому его не нужно подгонять.

4. Меланхолик — слабый тип личности, характеризуется медлительностью в выборе вариантов при принятии решений. Обладает пониженной чувствительностью даже к слабым раздражителям, глубокими и устойчивыми эмоциями при их слабом внешнем выражении. Меланхолик обладает такими чертами, как мягкость, доброжелательность, способность к сочувствию, но ему свойственна также низкая работоспособность, мнительность, ранимость, замкнутость, застенчивость. В экстремальных условиях у него ухудшаются трудовые показании, Меланхолики быстро утомляются, но в привычной обстановке чувствуют себя спокойно и работают продуктивно.

Меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, но внешне эти переживания выражены у них слабо. Меланхолик сторонится коллектива, избегает общения с малознакомыми людьми. На меланхолика нельзя кричать, слишком давить, давать резкие и жестокие указания, так как он чувствителен к интонациям и очень раним.

Таким образом, темперамент — это внешнее проявление типа высшей нервной деятельности. Темперамент определяет тип поведения человека, способы, которыми человек пользуется для организации своей деятельности. Черты темперамента являются наследственными, поэтому плохо поддаются изменению. Поэтому в организационном поведении изучение темперамента осуществляется не с целью его изменении, а с целью определения рода деятельности человека, наиболее для него подходящего.

Знание темпераментов позволяет во многом анализировать, объяснять и предсказывать поведение людей в организациях. Описанные типы темпераментов в чистом виде в жизни встречаются не часто.

Чаще всего у одного и того же человека обнаруживаются признаки разных типов темперамента. Но темперамент не определяет ни поступков человека, ни его убеждений, которые формируются в процессе воспитания. Кстати, при организации рабочих пар можно исходить из следующего общего принципа: холерику легче всего работать с сангвиником, сангвинику — с меланхоликом, меланхолику — с флегматиком.

Поможем написать любую работу на аналогичную тему

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту

Узнать стоимость

Типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Что такое темперамент?

Люди реагируют на мир по-разному. Кто-то – быстро и несдержанно, кто-то – быстро, но сдержанно, кто-то медленно. У одних людей устойчивое нейтральное настроение, у других – практически постоянно оно грустное, а у третьих – жизнерадостное. И всё это во многом зависит от типа темперамента человека.

Темперамент – это внешнее проявления типа высшей нервной деятельности человека. Тип нервной системы определяется наследственностью, но может меняться с возрастом, а также из-за воспитания и систематических тренировок. Некоторые черты могут развиться ещё сильнее, а некоторые – замедлиться или измениться.

Темперамент – это характеристика человека со стороны динамических особенностей его психической деятельности, в список которых входят:

• Глубина и скорость проявления эмоций, а также эмоциональная возбудимость
• Плавность или резкость, а также постоянство или изменчивость эмоций.
• Скорость и темп реагирования на окружающие события.

Типы темперамента и их характеристики

Выделяется четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Кратко разберём их все, а если хотите подробностей, то переходите по ссылкам – они ведут на отдельные статьи, посвящённые определённому темпераменту.

Рассмотрим характеристики типов темперамента. Если Вы читаете данную статью с телефона, то переверните его в горизонтальное положение, чтобы увидеть таблицу целиком. В самой же таблице представлены слова, которые ассоциируются с тем или иным типом темперамента в той или иной ситуации.

Среда	Холерик	Сангвиник	Флегматик	Меланхолик
Общая	Лидерство, вспыльчивость, безрассудство	Подвижность, веселье, душа компании	Спокойствие, рассудительность, адекватность	Грусть, депрессия, творческая натура
Друзья	Лидер, заводила, заметная персона, влиятельность	Веселье, общительность, душа компании, всеобщее внимание	Рассудительность, мудрость, закрытость, преданность, тихоня	Одиночество, грусть, тоска
Семья	Лидер, авторитет, деспот, страсть	Невовлечённость, беззаботность, позитив	Замкнутость, стеснительность, нерешительность, верность	Замкнутость, апатия, депрессия, чувствительность
Работа	Решительность, общительность, соперничество	Продуктивность, размеренность, самостоятельность	Стрессоустойчивость, неспешность, небольшой коллектив	Творческая натура, креативность, талантливость

В реальной жизни чистых типов темпераменты практически никогда не встречается – в основном люди сочетают в себе как минимум два из них. Но, как правило, один из типов темперамента: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик является доминирующим.

Если говорить о типах личности, то типы темперамента отлично в них вписываются. Холерики и Сангвиники – это экстраверты, а флегматики и меланхолики – интроверты.

5 приемов для воспитания и обучения детей с разным типом темперамента

Каждый учитель хочет, чтобы его уроки были эффективными. Для этого нужно учитывать индивидуальные особенности учащихся, в том числе — их темперамент. Как это делать, объясняем в нашей статье.

О делении социума на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов слышали все. Но, если честно, мало кто сразу может сказать, что такое психологический темперамент. Еще меньше учителей используют преимущества данных типов на практике. Почему так происходит? Давайте разбираться.

Психологи характеризуют темперамент как стиль поведения, зависящий от скорости, силы, длительности реакций возбудимости и торможения нервной системы. В зависимости от комбинаций этих элементов получаем взрослого или ребенка с одним из 4 типов.

• Сангвиник. Уравновешенный, душа компании со множеством друзей, знакомых, дипломатичный, одновременно имеет много интересов, но не всегда завершает начатое.
  Из таких деток бывают хорошие старосты класса, помощники учителя, активисты школьной самодеятельности и балагуры, которые превращают урок в цирковое представление.
• Меланхолик. Тихий, мечтательный, добрый, беззащитный, с чувством такта и умением поддержать беседу в тесном кругу. Исполнительные, но безынициативные.
• Флегматик. Спокойный, уравновешенный, задумчивый, с аналитическим складом ума, педантичный, рациональный ребенок, о котором говорят «маленький взрослый».
• Холерик. Активный, быстрый, напористый, целеустремленный, легко загорается идеей, эмоциональный, стремится к лидерским чертам.
  С таким темпераментом легко получаются и хулиганы, срывающие дисциплину, и медалисты-активисты, отличники-спортсмены, которые везде успевают.

Советуем:

1. Определить тип психологического темперамента ребенка с помощью теста А. Белова «Формула темперамента».
2. Прочитать на досуге книгу Ольги Маховской «Американские дети играют с удовольствием, французские — по правилам, а русские — до победы. Лучшее из систем воспитания разных стран».

 

Скачать карточки

 

Переходим от теории к практике

Как общие характеристики можно использовать во благо, а слабые стороны темперамента обходить стороной? Для достижения этой цели воспользуйтесь рекомендациями школьных психологов.

 

Как воспитывать холерика

Его сильные стороны: настойчивость, активность, высокая работоспособность. Желание стать медалистом, победителем соревнований заставляет таких детей усиленно заниматься, не пропуская занятий и не жалея себя.

Можно: Спрашивать советы, как достичь того или иного результата, поручать держать дисциплину в классе в ваше отсутствие. Предложить составить распорядок дня на каникулах, в походе, на экскурсии.

Нельзя: Кричать, давить эмоционально в случае непослушания. Заставлять умерить пыл, не быть громким, шумным и эмоциональным на перемене, во внеурочное время.

Как воспитывать флегматика

Сильные стороны: наблюдательность, аналитический склад ума, аккуратность, послушность.

Можно: Поручить сделать доклад или реферат на тему его хобби, приносить и убирать препараты/карты/методички для уроков. Можете быть уверены: все будет положено точно на место.

Нельзя: Наказывать за любознательность, медлительность. Требовать быть инициативным, общительным, поручать организовывать ребят для совместного выполнения задания.

Как воспитывать меланхолика

Сильные стороны: мечтательность, креативность, углубление в свой внутренний мир, душевность, чуткость, милосердие.

Можно: Поручить участие в благотворительном проекте, патронаже пожилого человека или ветерана, оформления классного уголка. Все, что не связано с контактом с большим количеством людей, но касается творчества, будет выполнено на высшем уровне.

Нельзя: Высмеивать робость, застенчивость, замкнутость, мечтательность. Предлагать выступление на публике, если ребенок сам не проявляет инициативу.

 

Как воспитывать сангвиника

Сильные стороны: общительность, увлеченность делом, быстро налаживает контакт с незнакомыми, оптимист и балагур, умеет использовать общественные связи и знакомства.

Можно: Попросить приготовить совместное мероприятие вместе с ребятами из параллельных классов или даже другой школы. Помочь с благотворительными школьными проектами: сбор одежды, макулатуры, экологическая агитация.

Нельзя: Корить за общительность, неразборчивость в связях и друзьях, несерьезность.

 

Памятка: 5 советов, как ужиться с любым типом темперамента

Педагогам и мамам важно помнить простые правила. Они помогают наладить коммуникацию, предупредить конфликты и максимально раскрыть потенциал ребенка:

1. Темперамент — это навсегда. Его нереально перерасти, перевоспитать, закалить или убрать режимом дня, загруженностью в урочное время и на дополнительных предметных кружках, секциях.
2. Нет плохих темпераментов. Это всего лишь особенность скорости, силы и длительности психических реакций. Не более, и не менее.
3. Стереотипы далеки от правды. Практикующий психолог или учитель со стажем скажет, что меланхолик — это не всегда нюня, холерик — не скандалит, флегматик — не зануда, а сангвиник — не вечно улыбчивый ребенок.
4. Используйте преимущества. Любой психолог скажет, что сильная сторона холериков — это высокая работоспособность и умение достигать своей цели. Сангвиники необычайно коммуникабельны, легко заводят знакомства. Флегматики рациональны и доводят начатое до конца. А меланхолики необычайно чутко чувствуют мир, людей, обладают эмпатией
5. Темперамент — составляющая личности, но не вся личность. Помимо темперамента на формирование школьника влияет воспитание, социальная среда, хобби и куча всего прочего. Поэтому, сначала обращайте внимание на личность, а потом уже темперамент.

 

Вам слово: Давайте пообщаемся по теме. Знание особенностей психологических темпераментов — это мощнейший инструмент для педагога, родителя, воспитателя дошкольного заведения. А вы в своей практике используете деление на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов? Знаете ли вы свой темперамент?

Понравилась статья?

Подпишитесь и мы будем присылать вам статьи на почту

4 вида темперамента. Типы темперамента: краткая характеристика, особенности

Темперамент – врождённое свойство любого человека, своеобразная биологическая основа, на которой базируется собственно социальная личность. Типы темперамента проявляются как 4 основных вида (флегматик, холерик, механхолик и сангвиник), а также как их разнообразные сочетания.

Описание

Темперамент является не только основой личности человека. Это один из древнейших способов классификации, основанный на эмоциональном отношении к миру. Говоря об определённом темпераменте, мы подразумеваем разнообразные психические свойства людей. По-разному темпераментные люди имеют очевидные различия в устойчивости, глубине и интенсивности эмоций, а также в их внешних проявлениях. Так, холерик обладает гораздо более сильной энергичностью действий и эмоциональной впечатлительностью, чем флегматик. А сангвиники отличаются гораздо большей открытостью, чем меланхолики. Типы темперамента отражают индивидуальные устойчивые особенности психики, деятельности и поведения людей.

Природа или воспитание?

Понятия «Личность» и «Темперамент» не являются синонимами. Темперамент не зависит от настроения, статуса и возраста. Он — основа, которая остаётся неизменной на протяжении всей жизни, несмотря на то, каждый аспект личности человека может меняться от рождения до смерти. Люди часто путают темперамент и характер. Но это совершенно разные характеристики: темперамент даётся нам от рождения, а характер мы приобретаем в процессе воспитания. Два человека могут иметь одинаковые темпераменты, но будут совершенно разными во всех других отношениях. Возьмём, к примеру, образ героя и злодея. Они могут иметь один тип темперамента, но никто не скажет, что они похожи между собой.

Все люди имеют доступ к широкому спектру различных эмоций. Мы все можем сердиться, радоваться, испытывать чувство печали… Иногда нам хочется быть рядом с другими людьми, а иногда мы желаем побыть в одиночестве. Темперамент любого человека определяется балансом всех этих эмоций. Кто такой темпераментный человек? Так мы называем личность, которая ярко проявляет свои эмоциональные, поведенческие характеристики.

Немного истории

Четыре темперамента были известны ещё в глубокой древности. Древнегреческий мыслитель и врач Гиппократ первым начал разделять людей на виды, основываясь
на своей теории «четырёх жидкостей». Он считал, что личность определяется преобладанием в теле чёрной желчи, слизи, жёлтой желчи. Именно от этих «четырёх соков тела» получили свои названия все 4 темперамента.

Сам термин «темперамент» ввёл в обиход античный врач Клавдий Гален. Он изложил свою типологию темпераментов в трактате под названием «De temperamentum» (от лат. «соразмерность»). Темпераментный холерик получил название от греческого слова «chole», которое означает «желчь». В теле сангвиника, по мнению Галена, преобладала кровь («sanguis»). Характер флегматика определяла слизь («phlegma»), а меланхолик отличался преобладанием чёрной желчи («melas chole»).

Теперь-то мы знаем, что темперамент зависит не от «жидкостей тела», а от врождённых свойств нервной системы, однако эти названия прижились в науке, да так и остались.

А сейчас?

В основе современного понимания темпераментов лежат труды выдающегося физиолога И. П. Павлова о типах высшей нервной деятельности. По Павлову, физиологической основой человеческого темперамента является соотношение трёх важнейших свойств нервной системы: подвижности, уравновешенности и силы процессов торможения-возбуждения.

• Холерики: подвижные, неуравновешенные, сильные;
• Сангвиники: подвижные, уравновешенные, сильные;
• Флегматики: неподвижные, уравновешенные, сильные;
• Меланхолики: неподвижные, неуравновешенные, слабые.

Любой тип темперамента определить не сложно, достаточно оценить нервную систему человека по этим характеристикам.

Смешанные типы

Хотя психологам известно только четыре чистых темперамента, для описания человека часто используют смешанные типы. В реальной жизни чистые типы встречаются крайне редко.

Смешанные типы состоят из первичного и вторичного темперамента, например меланхолический флегматик или холерический сангвиник. Первичный темперамент описывает наиболее очевидные внешние проявления человека, а вторичный характеризует личность более подробно.

Давайте познакомимся с 4 основными темпераментами.

Меланхолики

Меланхолики — это интроверты и эмоционально чувствительные перфекционисты. Это идеалисты, которые всё стремятся делать определённым образом, и очень огорчаются, когда это становится невозможным. Меланхолики часто имеют заниженную самооценку и постоянно критикуют других, поскольку люди редко соответствуют их стандартам.

Их поведение является следствием внутренней борьбы между несовершенным миром и стремлением к совершенству. Меланхоликам сложно принять вещи такими, какие они есть на самом деле. Это приводит многих из них к невротическому поведению. Они не способны на импульсивное поведение и впадают в панику, если не в состоянии спланировать события заранее.

Наиболее комфортно они чувствуют себя в своей собственной компании. Конечно, меланхолики могут приятно проводить время в обществе, но это истощает их энергию, поэтому они редко по-настоящему нуждаются в этом.

Меланхолики очень эмоциональны, способны восхищаться красотой природы и плакать, не скрывая слёз. Их психика очень ранима из-за их склонности к перфекционизму. Типичная реакция меланхолика на стресс — слёзы, а не ярость. Они не агрессивны, и стремятся избегать вещей, которые вызывают страдания.

Почему меланхолики стали такими?

В первобытном обществе меланхоличные члены стаи были аналитиками и собирателями информации. Они замечали потенциальную опасность, а затем докладывали о ней вожаку. Именно это сделало такими перфекционистами, ведь любая ошибка создавала общине множество проблем.

В современном обществе меланхолики также стремятся к аналитической деятельности. Они становятся учёными, финансовыми аналитиками, программистами и т.п. Высокая чувствительность позволяет им добиваться успеха в творчестве и экстрасенсорике.

Флегматики

Флегматики – это спокойные и миролюбивые интроверты, которые живут в угоду другим. Естественное состояние флегматика — помогать другим, а не отстаивать собственные желания. Они всегда выбирают путь наименьшего сопротивления. Эти люди так отчаянно желают мира, что стремятся избежать конфликта любой ценой. Когда они вынуждены спорить, то сильно паникуют.

У флегматика желания быть «победителем», всё, чего он хочет – это мир и спокойствие. Он всегда соблюдает законы и правила. Это связано с глубоко укоренившимся страхом сделать что-то неправильно, а не с отсутствием смелости или сознательным желанием быть «хорошим человеком». Эти люди крайне редко прибегают к агрессивным оскорблениям или физическому насилию. В любви им порой не хватает страсти, поскольку их эмоции запрятаны очень глубоко.

Флегматики довольно уверенно ведут себя в знакомых ситуациях, но паникуют, если обстоятельства внезапно меняются. Эти люди не ищут острых ощущений. Они наслаждаются предсказуемым, спокойным стилем жизни, свободным от сюрпризов.

Почему флегматики стали такими?

В далёком прошлом флегматичные члены первобытной общины были послушными исполнителями, которые выполняли по приказу вождя большую часть работы.

Сегодня они также редко выделяются в обществе, но без них мир рухнет! Флегматики являются отличными поварами, секретарями, библиотекарями и бухгалтерами.

Холерики

Холерики — это гордые экстраверты, настоящие «Альфы» человечества. Это прирождённые лидеры и руководители, которые стремятся всегда контролировать ситуацию. Им важно быть на вершине, быть лучшими! Они часто (но не обязательно) имеют высокую самооценку.

Холерики могут быть твёрдыми и последовательными в решении проблем. Они верят в «жёсткую любовь», и пытаются «помочь» другим, бросая им вызов. Холерики подсознательно пытаются доминировать в любой ситуации. Они любят конкурировать, но ненавидят проигрывать.

Иногда холерики получают удовольствие от боли или унижения людей, которые им не нравятся. Им доставляет истинное удовольствие чувствовать себя лучше других. Этих темпераментных людей лучше всего описывают такие слова, как «горячий», «дерзкий», «страстный» и «властный».

Холерики считают, что вправе советовать людям, но смеются при одной мысли, что другие могут делать то же самое. Они комфортно чувствуют себя в новых ситуациях и постоянно находятся в поиске острых ощущений.

Их гордость и стремление к доминированию, а также открытое выражение эмоций иногда выливается в прямую агрессию. Холерики громко кричат и ругаются, чтобы показать, что они являются самыми большими и сильными. Холерики стремятся к независимости, потому что зависимость для них – всегда слабость.

Почему холерики стали такими?

В первобытнообщинной стае холерик занимал место вожака. Он командовал всеми и утверждал своё господство с помощью силы. Ему приходилось моментально реагировать на любой вызов и запугивать соплеменников, постоянно доказывая своё превосходство.

В современном обществе холерики также стремятся к роли лидера. Их можно найти среди топ-менеджеров, политиков, военных, руководителей отделов и т.д.

Сангвиники

Сангвиники — люди шумные и разговорчивые; это открытые и эмоциональные социальные экстраверты. Они легко сходятся с людьми и способны найти общий язык с кем угодно. Чем больше людей их окружает, тем лучше они себя чувствуют, поэтому бывают не слишком разборчивы. Сангвиники очень нуждаются во внимании окружающих.

Они больше говорят, чем слушают. Больше всего на свете сангвиники боятся скуки. Эти люди гонятся за модой и популярностью. Они не особенно надёжны, бывают болтливы и капризны, но обладают открытым и добрым сердцем. Сангвиники живут «здесь и сейчас», что может проявляться во внешнем и внутреннем беспорядке.

Сангвиники – это настоящие вдохновители, поощряющие других к действию. Они оптимистично настроены и умеют убеждать людей в том, в чём сами уверены.

Как сангвиники стали такими?

В прошлом сангвиники выполняли важную социальную роль, воспитывая и поощряя членов общины. Они были тем клеем, который держал людей вместе.

В современном обществе вы можете найти их воспитателей, психологов, артистов и выдающихся политических деятелей.

Темпераментом называют врождённую характеристику индивидуального поведения человека. Люди с разными типами темперамента выбирают разные виды деятельности и по-разному проявляют свои эмоции. Темперамент поменять невозможно, но вы можете изменить свой характер!

В этой статье мы изучим, какие в психологии выделяются темпераменты людей. Дело все в том, что именно эта характеристика в целом помогает описывать особенности той или иной личности. Определить темпераменты можно несколькими способами. Мы с ними тоже познакомимся. Давайте приступим к изучению сегодняшнего вопроса. Темпераменты людей — это ведь так интересно и занимательно. Может быть, вы прочтете о себе самом то, чего не знали.

Что это?

Начнем, пожалуй, с того, что попытаемся разобраться, с чем же нам придется иметь дело.

Дело все в том, что понятие «темперамент» часто путают с понятием «характер». Но здесь важно понимать, что и у первого, и у второго есть свои особенности. Темперамент и характер отличаются друг от друга, но эту разницу видно далеко не всегда. Первое понятие — это врожденные качества, влияющие на поведение того или иного человека. Именно благодаря им мы по-разному реагируем на разные происшествия, действия и обстоятельства. Таким образом, можно сказать, что темпераменты людей — это общая характеристика личности. Сюда относят эмоциональность, скорость реакции на раздражители, уравновешенность. В общем, то, что можно считать особенностями нервной системы человека. Темперамент — реакция личности на происходящее.

Характер же — это приобретенные качества. Смелость, покорность, активность, целеустремленность и прочие аспекты личной деятельности человека являются характером. Как правило, это некий морально-психологический облик человека, появившийся в ходе развития личности.

Если вы точно умеете определять темперамент, то вам всегда удастся найти подход к тем или иным людям. Кроме того, иногда благодаря этому можно еще в юном возрасте определить, какая профессия подойдет ребенку больше, где он будет успешен. Можно сказать, что темпераменты людей — это то, что влияет на их стиль жизни. Но давайте поскорее познакомимся с ними.

Сангвиник

Первое, на что стоит обратить внимание, это на то, что всего существует 4 темперамента человека. Начнем, пожалуй, с наиболее приятного. Того, который крайне положительно влияет на саму личность, а также на окружающих. Это сангвиник.

Сангвистический темперамент — что-то вроде «моря позитива», если говорить простым языком. Человек, который вечно активен и быстро реагирует на смену обстоятельств, бодрый и жизнерадостный — это как раз данный тип. Конечно, сангвиник может и сердиться — все эмоции видны у него на лице. Именно сравнивая с ним, можно увидеть, как виды темперамента человека влияют на жизнь.

Сангвиники легко приспосабливаются ко всему новому, эмоциональны, с огромным удовольствием и радостью берутся за новые дела и работу. В карьере, как правило, им практически всегда улыбается удача. Обладают гибкой и устойчивой нервной системой, что сводит к минимуму вероятность возникновения депрессий и упадков настроения. Активно ведут себя там, где им интересно находиться, а там, где скучно, проявляют безынициативность. Часто меняют взгляды и увлечения.

Как определить?

Как уже говорилось, виды темперамента человека можно определить несколькими способами. Первый — это использование теста, о котором речь зайдет чуть позже. А вот второй, хоть и не всегда самый точный — это наблюдение за «испытуемым». Ведь каждый темперамент человека имеет свои отличительные особенности, которые видны невооруженным взглядом. Иногда хватает всего лишь взгляда на людей со стороны — и вы уже предполагаете довольно точно, кем они являются.

Сангвиники — это, в целом, счастливые и позитивные личности. Да, они могут улыбаться или быть серьезными (то есть по вечной улыбке нельзя судить о темпераменте), как и все. Тем не менее, если вы увидели перед собой человека с правильной, ровной осанкой, быстрыми и легкими движениями, а также красивой уверенной походкой, то можно сказать, что перед вами сангвиник.

Кроме того, черты темперамента человека можно рассмотреть и на лице. Нет, не по улыбке, а по мимике. У сангвиников она разнообразна и естественна. Речь быстрая, уверенная и громкая. Обычно сангвиник — это самая настоящая «душа компании».

Холерик

Теперь давайте рассмотрим с вами другие виды темперамента человека. Помимо сангвиников, есть еще холерики. Они чем-то походят на предыдущий тип человека, но, тем не менее, довольно сильно отличаются от него.

Дело все в том, что характер и темперамент человека, как вы уже могли заметить, это то, что нельзя никак разделить. Если сангвиник — в целом позитивная, активная и общительная личность, то о холериках такого сказать нельзя. И сейчас мы разберемся, почему именно.

Холерики — это также активные, но очень вспыльчивые, неуравновешенные личности. Могут действовать непредсказуемо, «безбашенно». Их внимание переключить на что-то другое очень трудно. Эмоциональны и агрессивно настроены к большинству людей. Заводятся, как говорится, «с пол оборота», а остывают долго и болезненно.

Огромное количество эмоций быстро истощает такую личность. Отсюда возможна частая смена настроения. За новые дела, они, как и сангвиники, берутся с огромным удовольствием. Правда, если посмотреть характер и темперамент человека, то первый наш тип всегда доводит дело до конца (при всем этом не преследует цель «быть лучшим»), а вот холерики очень часто терпят неудачи, взявшись за что-то. Почему? Все из-за непомерно высокой самооценки.

В личной жизни такие личности тоже очень сильно отличаются. Им присуще чувство собственности, откуда вытекает ревность. Спорить с такими людьми, если честно, бесполезно. Холерики не сдадутся, пока не подавят вас. Очень часто таких людей можно назвать «домашними тиранами». Ведь в большинстве случаев именно холерики становятся таковыми.

Определяем без тестов

Естественно, дабы сопоставить характер и темперамент человека, нам надо понимать, кто перед нами находится. Как уже было сказано, вы всегда можете воспользоваться довольно интересным тестом, но, честно говоря, можно обойтись и без него. Как и сангвиники, холерики обладают своими особенностями, видными невооруженным взглядом. Какими именно? Давайте попробуем разобраться с вами в этом непростом деле.

Или простом? Ведь темперамент и поведение человека тесно связаны между собой. Вспомните, как мы пытались определить сангвиника. Правильно, по мимике, речи, внешним качествам. Вот и здесь мы рассмотрим эти особенности. Ведь холериков распознать будет гораздо проще.

Осанка у таких людей, как правило, величавая и гордая. Говорят они быстро, вечно куда-то торопятся (можно сказать, тараторят), спешат, «бегут вперед паровоза». Мимика дерганая, резкая, а лицо обычно хмурое, мрачное и недовольное. Нет, не серьезное — не стоит путать эти два понятия. А именно вечно недовольное.

Если посмотреть по окружению, то такие личности обычно становятся лидерами небольших группировок. Правда, друзей у холериков очень мало, а то и вовсе они отсутствуют. Кроме того, эти люди очень часто страдают переутомлением и скачками настроения. Очень любят поспорить. А речь их обычно звучит не только быстро, но еще и негативно настроенно к собеседнику.

Меланхолик

Врожденной характеристикой поведения является темперамент. Характер и способности человека развиваются в процессе жизни. Тем не менее всегда важно знать, что за личность находится перед вами. Ведь от этого зависит и поведение во время разговора. Мы уже изучили два типа темперамента, которые очень схожи между собой. Теперь приступим к отличающимся от них.

Следующий вид в нашем списке — это меланхолики. Охарактеризовать такого человека можно как спокойного и задумчивого. Если в случае с сангвиником и холериком мы будем общаться с активными и эмоциональными людьми, то здесь все немного иначе. Да, меланхолики тоже подвержены скачкам эмоций, но не таким выраженным внешне, как демонстрируют предыдущие темпераменты людей.

Меланхолики неторопливы и погружены в себя. Отсюда, кстати говоря, их спокойствие и берет корни. Если сравнить темперамент и поведение человека, то меланхолики спокойные, ранимые, любящие находиться в своем «гнездышке» люди. Внешне их очень легко распознать, но как именно — мы поговорим с вами чуть позже.

Меланхолики отличаются и в личной жизни. Они преданные, верные, чувственные и романтичные. Правда, есть и обратная сторона монеты: такие личности, как правило, ведомы кем-то. Быстро поддаются влиянию со стороны. Доверчивы и наивны. Если попадут, например, «в лапы» к холерику, то о меланхоликов буквально начнут «вытирать ноги». Обладают заниженной самооценкой, быстро утомляются, нуждаются в перерывах и долгом отдыхе.

Такие люди, как правило, очень часто подвергаются диким скачкам настроения, причем в худшую сторону, а также депрессиям. Вывести человека из такого состояния очень и очень трудно. Меланхолики ценят и любят спокойствие. Кроме того, это очень впечатлительные люди. Они стараются планировать жизнь и следовать своим целям, но малейшее отклонение может довести такого человека буквально до слез. Это домоседы и, как про них иногда говорят, зануды. Но из них получаются прекрасные домохозяйки и домохозяины.

Определяем меланхолика

Говорят такие люди, как правило, не очень быстро. Речь часто сбивается, «скачет» и меняется по темпу. Меланхолики могут постоянно сбиваться при разговоре. Если вы увидели скромного и застенчивого человека, то можете быть уверены, что имеете дело именно с меланхолическим темпераментом.

Большим количеством друзей такие люди не обладают. Правда, дружбу ценить умеют. Им важно, так сказать, не количество, а качество отношений. В большом коллективе меланхолики могут просто затеряться — их всегда не видно и не слышно. Что-то вроде «серых мышат».

Ну, а мы с вами продолжаем наш разговор и рассматриваем дальше типы людей по темпераменту. Нам остался всего лишь один «подвид», о котором мы сейчас и узнаем. После этого стоит посмотреть, кому какая карьера подходит больше, а также обсудить тест, помогающий определять предельно точно темперамент.

Флегматик

Следующий и завершающий тип, который мы сейчас познаем, это флегматики. Вообще, все темпераменты можно условно разделить на вспыльчивые (сангвиник, холерик) и спокойные (меланхолик, флегматик). Значит, наш последний тип можно сравнить с меланхолическим.

Флегматики — это невозмутимые, уравновешенные и целеустремленные люди. В отличие от меланхоликов, они абсолютно спокойны. Вывести их из себя очень трудно. А если кому-то и удастся это сделать, то никакой «мировой войны» ожидать не надо. Флегматики спокойно все взвесят и быстро остынут.

Такие личности, как правило, не проявляют никаких бурных эмоций. А свои радость, счастье и любовь они абсолютно не умеют интерпретировать. Данная черта очень часто мешает жить флегматикам. Приспосабливаются ко всему новому они очень долго и трудно. Не отличаются особой сообразительностью и находчивостью.

Простыми словами, можно сказать, что флегматик — это типичный «пофигист». Даже испытывая эмоции, такой человек никогда не выдаст себя. Флегматики не любят торопить события, никуда не бегут. Заниматься они способны только одним делом. Несколько задач одновременно выполнять попросту не умеют. Им важно сначала завершить начатое, а затем только браться за что-то иное. Флегматики внимательны и последовательны, упорны и настойчивы.

Как распознать?

Что ж, а теперь давайте попытаемся с вами понять, по каким чертам можно отличить флегматика от любого другого типа. Характеристика темпераментов человека нам уже известна, а вот то, каким образом можно выделить тех или иных личностей, еще не совсем. Флегматики — это те, кого мы еще не умеет распознавать. Но сейчас мы научимся этому занятию.

Дело все в том, что осанка у таких личностей похожа на сангвинистическую. Она ровная, правильная и красивая. Можно сказать даже, величавая. Походка медленная и ленивая. Предпочитают больше сидеть. Причем они могут «застыть» в одной позе на очень долгое время.

Мимика у флегматиков однообразная, практически безэмоциональная. Выражение лица как бы говорит: «А мне все параллельно». Иными словами, полное безразличие — вот то, что отличает этот тип темперамента. Вы вряд ли сможете что-то прочитать на лице у такого человека.

Относительно речи можно сказать только то, что она тоже такая же безразличная, спокойная, ленивая, размеренная. Плюс ко всему, флегматики не очень разговорчивы. Они больше предпочитают молчать, нежели что-то говорить. Жестикуляция такая же размеренная, как и мимика.

Компанейскими флегматиков назвать нельзя. Обычно это типичный «офисный планктон», который медленно, но зато качественно и прилежно делает свою работу. Стараются не заводить много друзей, так как с коммуникацией у них не очень. Перед тем как ответить вам на какой-нибудь вопрос, такая личность, как правило, будет долго все обдумывать и взвешивать.

Карьерная лестница

Что ж, вот мы узнали, какая существует характеристика темпераментов человека. Как видите, их не так уж и много. Но каждый обладает своими особенностями, которые значимо отличают их друг от друга. Но есть и еще один довольно важный момент, который следует учесть, — карьера. Ведь черты темперамента человека, как правило, очень сильно влияют на выбор будущей профессии. Причем, если вы правильно все сделаете, то в конце концов успех обеспечен. Таким образом, стоит посмотреть, как темперамент и способности человека помогают определиться с местом на «карьерной лестнице».

Начнем, пожалуй, с сангвиников. Это, как уже было сказано, очень активные и энергичные люди. Причем они очень любят все новое и являются душой компании. Таким личностям очень хорошо подходят места старших менеджеров, рекламных агентов, тренеров, промоутеров, дизайнеров, менеджеров в call-центрах и продавцов. Там, где всегда будет происходить что-то новое, сангвиники будут стремиться работать и выполнять свои обязанности очень качественно.

Для холерика лучше всего подойдут руководящие должности. Правда, такие, где все находятся приблизительно на одном уровне — это как раз идеальный вариант. Правда, в «природе» такое бывает крайне редко. Деканы, директоры, руководители, наставники, некоторые профессиональные тренеры, надзиратели, чиновники, иногда творческие профессии вроде певцов и музыкантов, государственные служащие — все это довольно интересные и подходящие места для холериков.

Как видите, особенности темперамента человека приходится учитывать всегда. Особенно при приеме нового сотрудника на работу. Представьте только, что вы решили руководить холериком… Это будет самый настоящий «ядерный взрыв». Таким образом, мы переходим с вами к подбору мест для оставшихся двух вариантов характеров. А именно — флегматика и меланхолика.

Честно говоря, тут дела обстоят намного проще. Ведь последние два типажа — это относительно спокойные личности. А значит, подобрать им место для работы будет гораздо проще. Начнем, пожалуй, с флегматиков.

Им, по правде говоря, подойдет вообще любая профессия. Такие люди очень хорошо выполняют офисные работы (секретарь, менеджер, системный администратор и так далее), а также они способны хорошо продавать товар. То есть продавец в магазине — это тоже хороший выбор. Особенно если человеку не нужно будет проявлять особую изворотливость, чтобы у него что-то купили. Любая монотонная и однообразная работенка — залог успеха флегматиков.

А вот у меланхоликов сейчас с выбором профессии дела обстоят чуть-чуть получше, чем лет 10-15 назад. Ведь наше время — это период технологий и прогресса. Так, домашние меланхолики теперь имеют возможность работать дома. Няни и сиделки (в частности, для пожилых людей или подростков), воспитатели (особенно в частных детских садах), системные администраторы, веб-дизайнеры, создатели сайтов, программисты, фрилансеры, писатели и иногда журналисты — все это отличный выбор для меланхолика. Если такой человек обладает особыми навыками (плетение, вышивание и так далее), то может зарабатывать себе этим на жизнь, не выходя из дома. Кроме того, как уже было сказано, из меланхоликов получаются отличные хранители домашнего очага. Они способны долго и качественно работать, но в пределах своего уютного «гнездышка».

Тестирование

Сейчас мы поговорим с вами о том, как провести тест на темперамент человека. На самом деле это очень просто. Даже не обладающие никакими навыками в психологии люди, как правило, способны самостоятельно провернуть данную затею.

Существует тест Айзенка. Он, как правило, направлен на изучение интеллектуальных способностей человека. Правда, есть ее и такое ответвление, которое помогает нам определить, что же за личность перед нами. В нем содержатся вопросы, связанные с поведением человека в той или иной ситуации. Обычно нам приходится отвечать только «да» или «нет». В ходе данного тестирования придется честно ответить, как вы реагируете на что-то, а также выразить некоторые ваши эмоции.

Если вы хотите определить типы людей по темпераменту, то лучше всего найти готовый тест. Составлять его самостоятельно не имеет смысла. Правда, к примеру, при приеме на работу можно включить в анкету вопрос о стрессоустойчивости, поведении при успокоении и конфликтах в коллективе. Именно они помогут вам определить, подойдет ли та или иная личность или нет. Так что определение темперамента человека не доставит много хлопот.

Темперамент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера; вообще, с физиологической точки зрения темперамент — тип высшей нервной деятельности человека.

Темпераментом называют совокупность свойств, характеризующих динамические особенности протекания психических процессов и поведения человека, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение. Свойства темперамента к числу собственно личностных качеств человека можно отнести только условно, они скорее составляют индивидные его особенности, так как в основном биологически обусловлены и являются врожденными. Тем не менее, темперамент оказывает существенное влияние на формирование характера и поведения человека, иногда определяет его поступки, его индивидуальность, поэтому полностью отделить темперамент от личности нельзя. Он выступает как бы связующим звеном между организмом, личностью и познавательными процессами.

Свойства темперамента.

К свойствам темперамента можно отнести те отличительные индивидуальные признаки человека, которые определяют собой динамические аспекты всех его видов деятельности, характеризуют особенности протекания психических процессов, имеют более или менее устойчивый характер, сохраняются в течение длительного времени, проявляясь вскоре после рождения (после того, как центральная нервная система приобретает специфически человеческие формы). Считают, что свойства темперамента определяются в основном свойствами нервной системы человека, которые мы рассмотрели в предыдущей главе учебника, обсуждая проблемы способностей.

Советский психофизиолог В.М. Русалов, опираясь на новую концепцию свойств нервной системы, предложил на ее основе более современную трактовку свойств темперамента. Исходя из теории функциональной системы П.К. Анохина, включающей четыре блока хранения, циркулирования и переработки информации (блок афферентного синтеза, программирования (принятия решений), исполнения и обратной связи), Русалов выделил четыре связанные с ними свойства темперамента, отвечающие за широту или узость афферентного синтеза (степень напряженности взаимодействия организма со средой), легкость переключения с одной программы поведения на другую, скорость исполнения текущей программы поведения и чувствительность к несовпадению Реального результата действия с его акцептором.

В соответствии с этим традиционная психофизиологическая оценка темперамента изменяется и вместо двух параметров — активности и чувствительности — включает уже четыре компонента: эргичность (выносливость), пластичность, скорость и эмоциональность (чувствительность). Все эти компоненты темперамента, по мнению В.М.Русалова, биологически и генетически обусловлены. Темперамент зависит от свойств нервной системы, а они в свою очередь понимаются как основные характеристики функциональных систем, обеспечивающих интегративную, аналитическую и синтетическую деятельность мозга, всей нервной системы в целом.

Темперамент — это психобиологическая категория в том смысле слова, что его свойства не являются полностью ни врожденными, ни зависимыми от среды. Они, по выражению автора, представляют собой, «системное обобщение» первоначально генетически заданных индивидуально-биологических свойств человека, которые, «включаясь в самые разные виды деятельности, постепенно трансформируются и образуют независимо от содержания самой деятельности обобщенную, качественно новую индивидуально устойчивую систему инвариантных свойств».

В соответствии с двумя основными видами человеческой деятельности — предметной деятельностью и общением каждое из выделенных свойств темперамента должно рассматриваться отдельно, поскольку предполагается, что в деятельности и общении они проявляются по-разному.

Еще на одно обстоятельство, характеризующее связь темперамента со свойствами нервной системы, следует обратить внимание. Психологической характеристикой темперамента являются не сами по себе свойства нервной системы или их сочетание, а типичные особенности протекания психических процессов и поведения, которые данные свойства порождают.

Рассмотрим эти свойства применительно к познавательным процессам, предметной деятельности и общению человека. В число соответствующих свойств можно включить активность, продуктивность, возбудимость, тормозимость и переключаемость.

Активная сторона восприятия, внимания, воображения, памяти и мышления соответственно, тем, насколько человек в состоянии сосредоточить, сконцентрировать свое внимание, воображение, память и мышление на определенном объекте или его аспекте. Темп проявляется в том, насколько быстро работают соответствующие психические процессы. Например, один человек запоминает, припоминает, рассматривает, представляет, думает над решением задачи быстрее, чем другой.

Продуктивность всех перечисленных познавательных процессов может быть оценена по их продуктам, по результатам, полученным в течение определенного отрезка времени. Продуктивность выше там, где за одно и то же время удается больше увидеть, услышать, запомнить, припомнить, представить, решить. Не следует смешивать продуктивность с работоспособностью. Человек, обладающий высокопродуктивными (в указанном смысле слова) познавательными процессами, вовсе не обязательно имеет повышенную работоспособность, т.е. умение в течение длительного времени поддерживать заданный темп работы.

Возбудимость, тормозимость и переключаемость характеризуют быстроту возникновения, прекращения или переключения того или иного познавательного процесса с одного объекта на другой, перехода от одного действия к другому. Например, одним людям требуется больше, чем другим, времени для того, чтобы включиться в умственную работу или переключиться с размышления над одной темой на другую. Одни люди быстрее запоминают информацию или припоминают ее, чем другие. Здесь также следует иметь в виду, что указанные различия не определяют способности людей.

Применительно к предметной деятельности активность означает силу и амплитуду связанных с ней движений. Они у активного человека инстинктивно более широки, чем у менее активного. Например, повышенная темпераментная активность в спорте порождает у спортсмена более широкие и сильные движения, включенные в различные упражнения, чем у того, у кого это свойство темперамента выражено слабо. Более активный человек имеет более размашистый почерк, буквы у него более высоки, а расстояние между ними более значительно, чем у менее активного индивида. Человеку с повышенной активностью труднее дается выполнение слабых, тонких, небольших по амплитуде движений, в то время как человеку с пониженной активностью труднее бывает выполнять сильные и размашистые движения.

Темп работы в предметной деятельности определяется числом операций, действий, движений, выполняемых за единицу времени. Один человек предпочитает работать в быстром, другой — в медленном темпе.

От активности и темпа работы зависит продуктивность действий, связанных с движениями, если никаких дополнительных требований, кроме частоты и интенсивности, к соответствующим действиям не предъявляется.

В общении людей обсуждаемые свойства темперамента про-являются аналогичным образом, только в данном случае они касаются вербального и невербального взаимодействия человека с человеком. У индивида с повышенной активностью речь, мимика, жесты, пантомимика более ярко выражены, чем у человека с пониженной активностью. Более активные люди обладают, как правило, и более сильным голосом. Темп их речи, равно как и темп эмоционально экспрессивных движений, довольно высок.

Значительно различается стиль общения у сильно и слабо возбудимых людей. Первые реагируют быстрее, легче входят в контакт, лучше адаптируются в общении, чем вторые. Тормозимые индивиды легче прекращают общение, менее словоохотливы, чем те, чьи тормозные реакции замедленные. Эти последние нередко отличаются тем, что много говорят, не отпускают собеседника и создают впечатление надоедливости. Они с трудом переключаются в общении с одной темы на другую, с одного человека на другого. «Продуктивность» их общения, т.е. способность сообщить и воспринять информацию за единицу времени, также больше, чем у людей противоположного типа — малоактивных и обладающих невысоким темпом.

Типы темперамента

И.Кант разделял темпераменты человека (проявления темперамента можно заметить и у высших животных) на два типа: темпераменты чувства и темпераменты деятельности. В целом же «можно установить только четыре простых темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический, флегматический». Из этих четырех типов темперамента к темпераментам чувства относятся сангвинический и его противоположность — меланхолический. Первый характеризуется тем, что при нем ощущения возникают в нервной системе и в сознании человека довольно быстро и внешне проявляются сильно, но внутренне бывают недостаточно глубокими и продолжительными. При меланхолическом темпераменте внешние проявления ощущений бывают менее яркими, но зато внутренне достаточно глубокими и длительными.

• Сангвинический темперамент деятельности характеризует человека весьма веселого нрава. Он представляется оптимистом, полным надежд, юмористом, шутником, балагуром. Он быстро воспламеняется, но столь же быстро остывает, теряет интерес к» тому, что совсем еще недавно его очень волновало и притягивало к себе. Сангвиник много обещает, но не всегда сдерживает свои обещания. Он легко и с удовольствием вступает в контакты с незнакомыми людьми, является хорошим собеседником, все люди ему друзья. Его отличает доброта, готовность прийти на помощь. Напряженная умственная или физическая работа его быстро утомляет.
• Меланхолический темперамент деятельности, по Канту, свойственен человеку противоположного, в основном мрачного настроя. Такой человек обычно живет сложной и напряженной внутренней жизнью, придает большое значение всему, что его касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Такой человек нередко бывает сдержанным и особенно контролирует себя при выдаче обещаний. Он никогда не обещает того, что не в состоянии сделать, весьма страдает от того, что не может выполнить данное обещание, даже в том случае, если его выполнение непосредственно от него самого мало зависит.
• Холерический темперамент деятельности характеризует вспыльчивого человека. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения порывисты, но непродолжительны.
• Флегматический темперамент деятельности относится к хладнокровному человеку. Он выражает собой скорее склонность к бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения, но зато надолго. Это заменяет ему медлительность вхождения в работу.

Темперамент – это индивидуальные особенности личности каждого человека. От него зависит поведение каждого из нас с самого рождения и отношение к окружающему миру. Чтобы обеспечить себе успех в любой деятельности и уменьшить вероятность возникновения конфликтных ситуаций, необходимо учитывать особенности темпераментов людей вокруг и своего собственного.

Что такое темперамент?

Каждому человеку присущи индивидуальные психофизиологические свойства. Они есть с рождения и очень устойчивы. Совокупность этих свойств называют темпераментом, и именно от них зависят динамические особенности психических процессов и состояний человека.

Особенности темперамента никак не сказываются на познавательных способностях человека или его моральных качествах. Но их надо учитывать при выборе деятельности – например, людям с замедленными реакциями будет непросто управлять механизмами на высокой скорости, зато они идеально справятся с работой, требующей концентрации и усидчивости.

Стоит ещё раз отметить, что это свойства именно психофизические. Это часть физиологии человека. От темперамента зависит не только поведение человека и его характер, но и его энергичность, работоспособность, темп и скорость выполнения задач, лёгкость смены форм деятельности и общий эмоциональный фон. Эти отличия можно заметить даже у новорождённых: одни дети более активны, чаще кричат, меньше спят, другие же даже в периоды бодрствования могут спокойно лежать, рассматривая игрушки.

Отличия темперамента от характера

Темперамент	Характер
Генетически первичен	Прижизненное образование
Проявляется во всех сферах жизни	Связан с определёнными ситуациями
Проявляется рано	Формируется позже под воздействием воспитания
Связан с особенностями нервной системы	Связан с социальными ситуациями
Амотивен (не определяет отношение к миру)	Выражает отношение к миру
Влияет на формирование характера, так как черты характера возникают тогда, когда темперамент достаточно развит	Влияет на темперамент
Ярче проявляется в трудных ситуациях	Проявляется в типичных ситуациях

Какие бывают типы?

Учёные выделяют четыре основных типа темперамента. При их определении учитывают динамические характеристики психической деятельности: например, её темп и ритм, резкость, интенсивность и амплитуду. Не менее важны и показатели эмоциональности человека – впечатлительность или чуткость к разного рода воздействиям, скорость, с которой эмоции вызывают поступки и заканчиваются, темпы их изменения, силу и глубину. Это позволяет всех людей разделить на четыре группы по типу темперамента:

• сангвиники,
• флегматики,
• холерики,
• меланхолики.

Обычно для установления типа темперамента проводят специальные тесты. Но иногда, хорошо зная человека, это можно определить «на глазок», беря в расчёт только главные характеристики разных типов.

Сангвиник

У обладателей этого типа темперамента сильная и динамичная, при этом очень уравновешенная нервная система, характеризующаяся высокой степенью экстраверсии. Большинство сангвиников – энергичные, подвижные и общительные люди . Они быстро реагируют на внешние раздражители, но при этом их переживания не очень глубоки. Они легко справляются с потерями и неудачами, просто не зацикливаясь на них.

Больше всего сангвиники боятся сойти с ума и потерять своё нормальное, размеренное и стабильное душевное бытиё.

Такие люди любят новые впечатления, иногда даже на грани разумного. Они очень устойчивы к эмоции страха, но при этом нередко страдают от банальных фобий – например, акрофобии или клаустрофобии. Обладатели данного типа темперамента очень любят бывать среди людей. Их угнетает одиночество, зато в компании они часто шутят и смеются, бывают в центре внимания. Они – отличные организаторы и руководители, но иногда бывают поверхностными.

Флегматик

Флегматический темперамент характеризуется уравновешенностью всех нервных процессов и интроверсией. Его обладатели обычно обладают сильной нервной системой, отличаются хладнокровием и некоторой инертностью. Такие люди могут быть медлительными, но при этом они обстоятельны и невозмутимы. Флегматики не склонны к бурным реакциям и сильным эмоциональным переживаниям. Они редко чего-то боятся, но при этом с трудом адаптируются к новой обстановке, поэтому могут ощущать тревогу и подавленность.

Флегматический темперамент часто делает своего обладателя подчинённым. Такие люди не любят конфликтов, им проще согласиться с собеседником, поэтому они легко поддаются на уговоры, чаще становятся ведомыми, нежели ведущими. Обычно флегматики бывают чуткими и хорошо понимают окружающих, поэтому аккуратно относятся к их чувствам. Они нерешительные, при этом милые и обаятельные. При правильной и чёткой постановке задания они могут стать идеальными исполнителями, но не лидерами. При отсутствии стимула флегматики могут быть пассивными, скучными, ленивыми и безвольными.

Холерик

Обладатели данного типа темперамента отличаются остабильной нервной системой. У них процессы возбуждения сильно преобладают над торможением, поэтому движения их бывают резкими и порывистыми, все их мысли протекают быстро, а чувства захватывают полностью. Холерики – экстраверты, очень общительные, открытые эмоциям, но при этом настроение может меняться слишком быстро. Обычно переживания их не бывают слишком глубокими, поэтому с трудностями обладатели этого темперамента справляются легко. Главная же их проблема – неумение сдерживать себя.

Холерики – прирожденные лидеры. Они легко увлекают за собой людей и получают удовольствие от этого. Они обожают спорить, но не для поиска истины, а просто чтобы доказать свою правоту и опять оказаться выше всех. Люди с таким темпераментом вспыльчивы и нередко страдают от приступов ярости, но при этом быстро отходят и забывают обиды. Ради того, чтобы сохранить своё лицо, они способны обвинить другого в своих ошибках.

При правильной мотивации холерик бывает очень инициативным, изобретательным, энергичным и принципиальным. Отсутствие воспитания и положительных целей в жизни делает его раздражительным, склонным к аффекту и потере самоконтроля.

Меланхолик

Люди с меланхолическим темпераментом имеют слабую нервную систему. Большинство их них – эмоционально неустойчивые интроверты. Нередко это сопровождается вегетативными расстройствами и паническими атаками. Процессы торможения у них превалируют над возбуждением.

Меланхолики обычно выглядят спокойными и внешне вяло реагируют на раздражители, но при этом очень остро реагируют на любые оттенки чувств. Эмоциональные переживания такого человека всегда очень глубоки и обличаются большой длительностью. Обладатели данного типа темперамента нередко страдают от депрессий и сами придумывают себе пугающие ситуации, что приводит к подавленности и хандре.

Меланхолики бывают склонны к творческой деятельности и нередко занимаются наукой. Их постоянное желание совершенствования и упорство в достижении целей, спокойный характер и неконфликтность делают их прекрасными сотрудниками. Но только в небольших компаниях, где не надо постоянно быть на виду и общаться с кем-то. Условия, где требуются быстрые решения и активность, у них могут вызвать продолжительные тормозные реакции. Проще говоря, такой человек опустит руки и прекратит любую деятельность.

От чего зависит темперамент

Как мы уже говорили, темперамент является врождённой особенностью человека. Считается, что он обусловлен генетически, но веских доказательств этого на сегодня не существует. Кроме того, подмечено, что некоторые факторы могут на него влиять.

• Климатические условия . Наверное, все замечали, что южане чаще обладают взрывным холерическим темпераментом, нежели жители северных стран.
• Образ жизни. Недосыпание и неправильное питание, ночная работа и злоупотребление алкоголем могут вносить заметные коррективы.
• Возраст. Постепенно у человека меняется гормональный фон. Например, снижение уровня тестостерона, которое происходит с годами, приводит к уменьшению энергичности, агрессивности, ослабеванию лидерских качеств.

Кроме того, существует теория, что темперамент может зависеть от времени года, когда родился человек. Исследователи заметили, что у тех, кто родился летом, чаще встречаются быстрые смены настроения, рождённые весной более позитивны, а «зимние люди» менее раздражительны, но подвержены депрессиям. К сожалению, никакого научного подтверждения данного факта не существует, как и объяснения.

Есть ли зависимость от группы крови?

Идея связать темперамент с группой крови не нова и уже давно не даёт учёным покоя. Существует немало исследований на данную тему. Наиболее популярной является теория, которая базируется на утверждении, что все группы крови имеют разное происхождение и появились на Земле не одновременно. Именно поэтому их обладатели имеют разные темпераменты, должны питаться определёнными продуктами и выбирать соответствующий род деятельности.

• Наиболее древней, согласно этой теории, является первая группа крови. Она принадлежала древним охотникам, которые постоянно вели борьбу за выживание. По мнению исследователей, эти люди являются прирождёнными лидерами и оптимистами, имеют жёсткую волю и всегда стараются руководить всеми процессами.
• Вторая группа крови появилась, когда люди объединились в племена и начали заниматься земледелием. На этом этапе связи между людьми стали более тесными, ужесточились нормы поведения. Люди со второй группой унаследовали от своих предков более стабильную нервную систему. Они спокойные, терпеливые и усидчивые. Это экстраверты, которые легко идут на контакт. При этом они могут быть упрямыми и консервативными, иногда плохо переносят стрессы и не умеют раслабляться.
• Третья группа была сформирована у кочевников. Им было необходимо постоянно приспосабливаться к новым условиям, поэтому потомки этих людей также обладают высокой стрессоустойчивостью и восприимчивостью. Это творческие и изобретательные индивидуалисты, которые за внешним спокойствием часто прячут трепетную душу.
• Четвёртая группа самая молодая. Она была сформирована в процессе смешения второй и третьей. Её обладатели – добрые и спокойные люди, приятные и общительные. Но при этом они нередко живут сегодняшним днём и не думают о последствиях.
  Как-то соотнести группы крови с конкретными типами темперамента у создателей данной теории не получилось. Доказать её тоже оказалось невозможным, поэтому для научного мира это не более чем интересная сказка.

Можно ли изменить темперамент?

Нередко от людей можно услышать, что им не нравится их темперамент и они хотели бы изменить его к лучшему. Но это врождённое качество, изменить которое не так-то просто. Нужно понимать, что темперамент не может быть хорошим или плохим, любой из них имеет свои сильные и слабые стороны, и их надо выявить и правильно использовать.

Тем, кто хочет изменить темперамент, стоит задуматься, зачем это делать. Например, меланхолик завидует своему директору-холерику и хочет стать таким же успешным и активным. Он может пересилить себя и начать двигаться, разговаривать и действовать более энергично. Возможно, ему даже удастся убедить всех, что он сильный лидер, и стать директором. Но станет ли он от этого счастливее? Вряд ли. От таких нагрузок и постоянного общения сконцентрированный интроверт-меланхолик, который привык во всем добиваться идеального результата, просто эмоционально сгорит.

Нужно понимать, что научиться поступать, как обладатель другого темперамента, можно, но изменить свою суть – нет. Намного правильнее будет изучить свои особенности и сильные стороны и постараться организовать свою жизнь так, чтобы ничего менять не хотелось.

Темперамент – это важная врождённая психофизиологическая особенность человека. Во многом именно от него зависит характер и поведение человека. Изменить его или как-то запрограммировать ещё до рождения невозможно. Но очень важно учитывать темперамент при выборе рода деятельности.

Насколько наше поведение биологически детерминировано? Наши реакции прописаны в генах? Людей можно разделить на типы? На эти и подобные им вопросы психология пыталась ответить сотни лет. Благодаря этим вопросам сформировалось понятие о темпераменте.

На сегодняшний день под темпераментом понимаются психофизиологические особенности личности. Типы темперамента находятся в зависимости от активности нервной системы. Особенности темперамента служат базисом для развития характера.

История

Значение слова «темперамент» происходит от латинского temperamentum, что дословно обозначает «устойчивая смесь». Понятие о темпераменте зародилось в трудах отца медицины – Гиппократа.

Греки впервые выделили основные типы темперамента, опираясь на теорию преобладающих жидкостей в теле человека. В соответствии с их концепцией были обозначены четыре типа темперамента: импульсивный (желчь), медлительный (лимфа), подвижный (кровь) и грустный (черная желчь).

Определение темперамента человека было важно ввиду того, что в зависимости от установления душевного склада выбирался метод лечения. Считалось, что предрасположенность к различного рода заболеваниям свойственна людям в зависимости от их типа.

В дальнейшем теории темперамента развивались в сторону выяснения реальных процессов в организме, отвечающих за тот или иной устойчивый тип поведения, предпринимались попытки создать единую методику, позволяющую определить темперамент человека.

Так, уже с XVIII века насчет компонентов установился некоторый консенсус. Их разделяют на две группы: первая отвечает за активность поведения, другая – за степень эмоциональности человека. Иная модель предлагает рассматривать системы активации и торможения, образующие, по-видимому, костяк темперамента. В зависимости от типа эти системы, контролирующие особенности нашего поведения, выражены в большей или меньшей степени.

К проблеме того, как определить тип темперамента, оригинально подошел выдающийся физиолог XX века Павлов. Он увидел фундамент разделения в нервных процессах, их комплексы – это то, от чего зависит темперамент. Тип нервной деятельности (слабый или сильный) определяет, как человек реагирует на раздражители, каким способом преобразует мир, какова его активность.

Для меланхоликов характерен слабый тип, его отличительная черта – слабые процессы торможения и возбуждения. Остальные типы относятся к сильным с вариациями. У холерика, с одной стороны, – сильный процесс возбуждения, но с другой – слабый торможения. У сангвиника они уравновешены, как и у флегматика, но последний имеет инертные нервные процессы.

Современность

Современная психология занимается перспективным направлением в изучении особенностей человека в зависимости от концентрации нейромедиаторов. Таким образом, понятие темперамента в психологии трансформировалось до его определения через дисбаланс нейромедиаторов. Что такое темперамент в свете баланса нейромедиаторов? Не что иное, как легкая форма отклонения от баланса, а тяжелая – различные психические расстройства.

Традиционного деления, к которому мы привыкли, в этой модели нет. Есть 12 элементов поведения, которые проявляются так или иначе у каждого человека. Почему 12? Потому что формы активности (умственная, эмоциональная, вербально-социальная и физическая) оцениваются раздельно по динамическим качествам (энергичности, скорости реакции и ориентированности).

Все, что не относится к эмоциональности, находится под властью норадреналина, допамина, серотонина, ацетилхолина и нейропептидов. Эмоциональность же связана с опиоидными рецепторами.

Итак, темперамент и личность – не одно и то же. Психология рассматривает его не чисто врожденным свойством, но и не приобретенным, личность же – результат влияния среды и темперамента. Основные свойства темперамента базируются на следующих свойствах нервной системы:

• Активность.
• Переключаемость.
• Возбудимость.
• Продуктивность.
• Тормозимость.

Темперамент личности складывается из них, при этом свойства представлены в разной степени. Краткая характеристика свойств:

1. Активность

Определяет то, насколько человек может использовать свои возможности (сконцентрировать внимание, например), насколько они выражены, а также темп, с которым работают психические процессы, отвечающие за актуальный вид деятельности.

2. Возбудимость, эрзац которой – тормозимость, а промежуточный вариант между ними – переключаемость. Эта характеристика отвечает за возможность быстро включиться в деятельность, прекратить её или переключиться с одной на другую.

3. Продуктивность

Оценивается по результату деятельности за определенный промежуток времени (кто-то быстрее успевает понять материал, кто-то медленнее, другой запомнит больше, третий представит или решит на порядок скорее остальных).

Нервная активность

Определение типа темперамента может помочь правильно выстраивать свою жизнь, предупреждать негатив, увеличивать вероятность переживания позитивного опыта, благодаря знанию своих основных болевых точек. У каждого вида темперамента по-своему проявлены свойства личности, сочетание проявленных свойств сказывается на поведении, характере взаимоотношений.

Чтобы узнать свой темперамент, достаточно подумать немного над вышеуказанными свойствами, насколько они присущи вам, а затем прочитать описание. Соответствий может быть несколько, так как определить темперамент с абсолютной точностью иногда невозможно, в разных ситуациях мы можем вести себя одинаково, а в сходных, бывает, и по-разному. Стоит выбирать те черты, которые максимально часто заметны в поведении, – возможно, понадобится помощь человека, контактировавшего с вами достаточно долго.

Типы темперамента и их психологическая характеристика базируются на сочетании отдельных свойств. Карвасарский приводит следующее описание типов темперамента:

1. Сангвиник

Этот тип темперамента характеризуется повышенной активностью, предприимчивостью, живостью эмоций. Сангвиник обладает выразительной мимикой, он впечатлителен. Нервно-психическая активность – высокая. Возможны излишняя поспешность, сложности с сосредоточением внимания.

С одной стороны, быстро увлекается, приспосабливается к любым условиям, быстрота реакции позволяет легко ориентироваться в сложных обстоятельствах, требующих скорости и заинтересованности. Часто теряет интерес, не доведя дело до логического конца, тогда работоспособность резко падает. Должен быть достаточно свободен для того, чтобы внешние требования не купировали энергию.

2. Холерик

Черты холерического темперамента выражены в независимости, силе, настойчивости. Холерики энергичны, движения их стремительны и резки, они прямолинейны и даже агрессивны. Основная характеристика холерика – выраженные эмоции и .

Если бы холерики были военачальниками, им стоило бы выбирать быстрые и мощные наступления. Для них идеальное состояние – работать рывками, прикладывать много усилий в короткие промежутки времени. Долгая работа их изматывает, а чередование периодов активности и отдыха прекрасно сказывается на результатах.

3. Флегматик

Флегматическим типом обладают люди, испытывающие трудности в переключении внимания, часто они малоактивны. Флегматичного человека отличают методичность и спокойный нрав. Безразличие – последствия неподходящего для этого типа темперамента воспитания. В идеале флегматик глубоко чувствует, его настроения ровны и постоянны, а сам он спокоен.

Флегматикам тяжело быстро войти в деятельность, они с трудом концентрируются, долго раскачиваются, зато как вошли, могут работать очень долго и упорно. Деятельность, где будут цениться методичность, способность к долгой работе и хладнокровие, им идеально подойдет.

4. Меланхолик

Приглушенность – у меланхолического темперамента это основная характеристика. Из-за низкого уровня активности протекания нервных процессов для меланхолика нормой является сдержанность при наличии глубоких и устойчивых чувств. Неудачи в воспитании могут привести его к замкнутости, отчуждению от мира.

Меланхолики очень работоспособны, хотя им трудно начать, но ту деятельность, в которую включились, продолжают без какого-либо напряжения долгое время. От начала любой деятельности не стоит ждать больших результатов и возлагать много обязанностей сразу. Постепенное наращивание предпочтительно, меланхолик не сразу включается полностью в работу, зато когда это происходит, работоспособен и эффективен.

Все темпераменты влияют на то, что именно человек предпочтет из бесконечного множества вариантов, предоставленных миром, как он будет реагировать на ситуации, с которыми сталкивается, какие чаще всего бывают у него состояния. Темперамент – это индивидуальный стиль подхода к реальности. Психология делает акцент на адаптивности каждого вида. Любой из них можно максимально использовать себе на благо, если человек понимает, как лучше всего раскрыть потенциал своего темперамента.

Трансформация

Насколько мы знаем, 4 типа темперамента человека разнятся по характеру работы нервной системы. Относительно того, можно ли изменить темперамент, психология значительно ограничивает нас.

Большинство исследователей сходятся на том, что это чрезвычайно устойчивая система, как подтверждают многие лонгитюдные исследования. Впрочем, хотя некоторые особенности нервной системы прописаны в генах, именно научение отвечает за включение этих особенностей в совершенно разные виды человеческой деятельности, образуя в процессе этого устойчивую систему свойств.

В критические периоды жизни изменение некоторых аспектов внутренней регуляции возможно. К тому же, если мы будем полагаться на подход, описывающий темперамент как систему влияния нейромедиаторов на человеческую деятельность, то все становится еще более радужно.

Если описывать кратко, то изменения работы нейрогуморальной системы происходят, к примеру, за счет психоактивных веществ. Но мы можем почти любого эффекта, как от влияния этих веществ, достичь и без них, всего лишь действиями, то есть повысить или понизить концентрацию нейромедиаторов, действуя определенным образом.

Виды темперамента в определенной степени предопределяют наше поведение, настроение, устойчивые модели реагирования и активности. Логично предположить, что на отношения между определенными людьми будут хотя бы отчасти влиять их темпераменты. Сочетание темпераментов – залог продуктивных и приятных отношений.

Совместимость типов темперамента важна в семейных, деловых и дружеских контактах. Если родители флегматичны, им трудно будет угнаться за сангвиником, холерику тяжелее дружить с меланхоликом по причине импульсивности первого и ранимости второго. Но, с другой стороны, если люди будут понимать, насколько поведение контролируется особенностями нервной системы, им легче будет понять друг друга.

Интерпретация поведения других людей должно учитывать их индивидуальность, и нам не стоит пытаться изменить окружающих. Скорее, стоит направить усилия на изменения условий деятельности, чтобы каждый мог проявить себя с учетом возможностей, которые предоставляет внутренняя регуляция личности.

Совместимость темпераментов в рабочем коллективе позволит каждому выполнять свою работу с удовольствием, если она соответствует его основным эмоциональным, умственным и физическим особенностям. Холерикам лучше самим определять темп и направление; сангвиник будет прекрасно справляться в критических ситуациях, но совсем не приспособлен к долгим и трудным заплывам; требующую методичности работу лучше отдать флегматику, а меланхолику доверить творчество, ему нужно личное пространство и минимальный уровень напряжения. Автор: Екатерина Волкова

Понятие о темпераменте

Темперамент (от лат. temperamentum – соотношение, смешение частей, соразмерность) – комплекс психодинамических свойств индивида, проявляющийся в особенностях его психической активности – интенсивности, скорости и темпе психических реакций, эмоциональном тонусе жизнедеятельности.

Темперамент – природно обусловленная склонность индивида к определенному стилю поведения. В нем проявляются чувствительность индивида к внешним воздействиям, эмоциональность его поведения, импульсивность или сдержанность, общительность или замкнутость, легкость или затрудненность социальной адаптации.

Психодинамические особенности поведения человека обусловлены особенностями его высшей нервной деятельности. И. П. Павловым были выявлены три основных свойства нервных процессов – сила, уравновешенность и подвижность. Различные их комбинации образуют четыре типа высшей нервной деятельности, лежащих в основе четырех темпераментов (рис. 89).

Название темпераментов впервые ввел древнегреческий врач Гиппократ (460–377 гг. до н. э.), который связывал виды темпераментов с преобладанием в организме человека различных жидкостей: крови (сангвис) – у сангвиников, желтой желчи (холэ) – у холериков, слизи (флегмы) – у флегматика и черной желчи (мелайна холэ) – у меланхолика.

Совокупность свойств нервной деятельности, интегрирующихся в темпераменте, обусловливает ряд психических особенностей индивида:

1. Скорость и интенсивность психических процессов, психическую активность, мышечно-моторную экспрессивность.
2. Преимущественную подчиненность поведения внешним впечатлениям (экстраверсия) или преимущественная его подчиненность внутреннему миру человека, его чувствам, представлениям (интроверсия).
3. Пластичность, адаптированность к внешним изменяющимся условиям, подвижность стереотипов, их гибкость или ригидность.
4. Чувствительность, сензитивность, восприимчивость, эмоциональную возбудимость, силу эмоций, их устойчивость. С эмоциональной устойчивостью связаны уровни тревожности и напряженности.

В отдельных видах темперамента происходит «смешение» рассмотренных качеств в индивидуальных пропорциях.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический.

Сангвинический темперамент. И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник – горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».
 
Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент. «Холерический тип, – отмечает И. П. Павлов, – это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся*. «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях; Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент. «Флегматик – спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент. «Меланхолический темперамент, – отмечает И. П. Павлов, – есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован – занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Формирование Федерального Общественного ресурса 2021/2022

Министерство образования и науки края информирует, что ОИА «Новости России» и редакция журнала «Экономическая политика России» на портале https://regioninformburo.ru/ формируют Федеральный общественный обзор 2021/2022 «Система образования регионов России – детям» https://regioninformburo.ru/sistema-obrazovaniya-regionov-rossii-detyam-federalnyj-obshhestvennyj- obzor-2021-goda/

Целями данного бесплатного ресурса являются:

– Демонстрация перспективных направлений деятельности региональных и муниципальных органов управления образованием и учебных заведений в вопросах реализации государственной политики и нормативно-правового регулирования в сфере общего образования, среднего профессионального образования и соответствующего дополнительного профессионального образования, профессионального обучения, дополнительного образования детей и взрослых, воспитания, опеки и попечительства в отношении несовершеннолетних граждан, социальной поддержки и социальной защиты обучающихся, а также оказания государственных и муниципальных услуг в сфере дошкольного, начального общего, основного общего образования, среднего профессионального образования и соответствующего дополнительного профессионального образования, профессионального обучения и дополнительного образования детей.

– Содействие органам исполнительной власти городских округов, муниципальных районов, городских и сельских поселений в вопросах организации предоставления общедоступного и бесплатного образования по основным общеобразовательным программам.

– Сбор и распространение лучших профориентационных практик, а также поддержка организаций, реализующих профориентационную деятельность.

– Выявление образовательных учреждений на местах, в которых дети активно развивают творческое начало, учатся работать индивидуально и в команде, решать нестандартные задачи, ставить перед собой цели и добиваться их, чтобы в будущем это стало основой их благополучной интересной жизни.

– Освещение социально значимых конкурсов, акций и иных мероприятий, проводимых образовательными учреждениями и организациями на территориях всех видов муниципальных образований субъектов РФ.

Темперамент и воспитание

ГБОУ г. Москвы «Школа с углубленным изучением английского языка № 1370»,

Темперамент – это тип нервной системы в деятельности, поведении человека, то есть динамические особенности психики. Надо помнить, что тип нервной системы – врожденное  свойство, которое может несколько изменяться под влиянием условий жизни, воспитания и самовоспитания человека.

Методики определения темпераментов разработаны очень хорошо и легко могут быть использованы в практической деятельности.

Темперамент можно определять при помощи нескольких методик. Одна из них – методика «пальцевых узоров». Она разработана в Ленинградском университете под руководством академика Б. Г. Ананьева. Эта методика основывается на дерматоглифике и определяет врожденный темперамент. Кратко опишем ее. Рисунок гребневой кожи на подушечках пальцев бывает в виде спирали, дуги или петли. Если на всех пальцах руки петли, то человек флегматик, если половина петель (пять пальцев), половина спиралей (5 пальцев), то – сангвиник. У холерика спиралей больше, чем петель. Если встречается хотя бы на одном пальце дуга, то человек меланхолик[1].

«Приобретенный» темперамент можно определить по адаптированному тесту Айзенка[1].

В таблице 1 представлены 15 эмпирических признаков, характеризующих типы темпераментов.

	холерик	сангвиник	флегматик	Меланхолик
1	Неуравновешенное поведение	Хорошо уравновешенное поведение	Отлично уравновешенное поведение	Очень неуравновешенное поведение
2	Сильные, кратковременные эмоциональные переживания	Поверхностные, кратковременные эмоциональные переживания	Слабые эмоциональные переживания	Глубокие и длительные эмоциональные переживания
3	Настроение неустойчивое с преобладанием бодрого	Настроение устойчивое, жизнерадостное	Настроение устойчивое без больших радостей и печалей	Настроение неустойчивое с преобладанием пессимизма
4	Речь громкая, резкая, неравномерная	Речь громкая, живая, плавная	Речь монотонная, медленная	Речь тихая с задыханием
5	Терпение слабое	Терпение умеренное	Терпение очень большое	Терпение очень слабое
6	Адаптация хорошая	Адаптация отличная	Адаптация медленная	Адаптация трудная
7	Общительность высокая	Общительность умеренная	Общительность невысокая	Общительность низкая (замкнутость)
8	Агрессивность в поведении	Миролюбивое поведение	Сдержанность в поведении	Истеричность в поведении, возмущение и уход от любых сложностей
9	Отношение к критике возбужденное	Отношение к критике спокойное	Отношение к критике безразличное	Обидчивое отношение к критике
10	Страстные увлеченные поведение и деятельность	Энергичные (деловые или болтливые) поведение и деятельность	Поведение неутомимого труженика	Неравномерное реактивное поведение (как ответ на активность других)
11	Отношение к новому положительное	Безразличное отношение к новому	Отрицательное отношение к новому	Оптимистичное отношение сменяется пессимистичным и наоборот
12	Отношение к опасности боевое. рискованное, без особого расчета	Расчетливое, без особого риска отношение к опасности	Хладнокровное, невозмутимое отношение к опасности	Тревожное, растерянное, подавленное отношение к опасности
13	Значительная переоценка своих способностей	Некоторая переоценка своих способностей	Более реальная оценка своих способностей	Чаще недооценка своих способностей
14	Стремление к цели сильное. с полной отдачей	Стремление быстрого достижения с избеганием препятствий	Достижение цели медленное, упорное	Стремление к цели то сильное, то слабое, с избеганием препятствий
15	Умеренная внушаемость и мнительность	Небольшая внушаемость и мнительность	Слабая внушаемость и мнительность	Большая внушаемость и мнительность

Таблица 1. Эмпирические признаки, характеризующие типы темпераментов (1,5)

При использовании данной методики, по каждому пункту выставляются баллы от «0» до «2». Если признак характерен для человека, то ставится «2» балла, если малохарактерен «1», не характерен – «0».

Но, несмотря на то, что Гиппократом, а затем И. П. Павловым выделено четыре типа нервной системы, в «чистом» виде  темперамент встречается редко. У человека (на практике) обычно встречаются модификации и вариации темпераментов при более сильной выраженности одного из них. Это (по всей вероятности) является результатом воздействия воспитания и условий жизни.

Холерику в процессе воспитания, при подавлении его личности, грубом обращении с ним, неправильно направленных жизненных установках, могут быть привиты типичные черты поведения меланхолика[2].

А при давлении на личность у меланхолика развивается перегрузка нервной системы, и это приводит к формированию у него вспыльчивости, расторможенности, безудержности в проявлениях.

У ярко выраженного флегматика возможны вспышки гнева, этим он становится похожим на холерика. Последний может в ряде случаев, под влиянием жизненных потрясений, впадать в состояние торможения или демонстрировать быстроту мышления, свойственную сангвинику[3]. Но флегматик очень долго приходит в аффективное состояние и потом долго в нем пребывает. Успокоиться ему сложно. А для холериков характерной чертой является несдержанность, вспыльчивость, которая очень быстро проходит[3]. У меланхолика аффективное состояние гнева без напора и больше напоминает капризность.

Так как темперамент является врожденным качеством человека, определяется типом его нервной системы, то нежелательно «ломать» его. Ведь результатом такой «ломки», особенно «навязанной» извне, не из-за внутренних побуждений самого человека, могут стать психосоматические заболевания.

Как же нужно работать с детьми, учитывая их темперамент?

Каждый тип темперамента имеет свои слабые и сильные стороны, это надо учитывать при работе с детьми.

Все педагоги знают, что сангвиники подвижны, очень эмоциональны, если есть интерес к выполняемому заданию, то очень работоспособны, но, к сожалению, недолго. Их внимание нестабильно, и эти дети часто отвлекаются для общения со сверстниками. И при выполнении работы чаще не полностью вникают в нее, так как они торопятся с принятием решения.

Они чаще всего быстро ориентируются в незнакомой обстановке, инициативны, за короткое время входят в коллектив, хорошо в нем адаптируются, сравнительно легко переживают неудачи. Вместе с тем они склонны «скользить по поверхности, обходить трудности, торопиться с принятием решений[1]. Их необходимо включать в активную деятельность – как в учебную, так и в общественную, ставить перед ними все новые задачи. Сангвиники могут часто что-либо обещать, чтобы не обидеть другого, но далеко не всегда выполняют обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнили ли они своё обещание.

Флегматики спокойны даже в сложнейших ситуациях, немного «заторможены», невозмутимы, устойчивы в стремлениях и настроениях. Придерживаются выработанного распорядка, неторопливы, основательны, стремятся к системе. Надо помнить о том, что они инертны, т. е. медленно переключаются с одной работы на другую[1]. Их нельзя торопить, это может привести к невротизации. Но в то же время, надо интересоваться как продвигается их работа, можно подсказать первые шаги в ней, чтобы дать возможность включиться в работу.

Холерики характеризуются быстротой действий и решений, быстрой сменой настроения, эмоциональной вспыльчивостью, повышенной раздражительностью. Во взаимоотношениях нередко излишне резки, прямолинейны в оценках. Зачастую неуживчивы, не умеют себя сдерживать. Однако проявляют инициативу, обладают влиянием на окружающих, быстро переходят от одного дела к другому. Любят быть в центре внимания[1]. Учитывая это, надо давать им работу, которая должна быть выполнена в очень короткие сроки. Полезно контролировать деятельность холерика как можно чаще, в работе с ними недопустимы резкость, несдержанность, так как они могут вызвать отрицательную ответную реакцию. В то же время  любой их поступок должен быть требовательно и справедливо оценен.

Меланхолики быстро утомляются, не уверены в себе, тревожны, осмотрительны. Характеризуются, как правило, замкнутостью, необщительностью, замедленной реакцией. Склонны к сильным переживаниям по незначительному поводу, застенчивы. В условиях, когда надо работать интенсивно, их трудоспособность снижается[1]. Необходимо следить, чтобы они меняли время от времени вид деятельности и чтобы темп работы был соизмеримым с их особенностями. В отношении к меланхолику недопустимы не только резкость и грубость, но и просто повышенный тон, ирония. О проступке, совершенном меланхоликом, лучше говорить с ним наедине. Он требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за достигнутые успехи, проявленные решительность и волю. Отрицательную оценку следует использовать как можно осторожнее, всячески смягчая её негативное действие.

Также на темперамент стоит обратить внимание при групповой и парной работе учеников в классе.

Закономерности совместимости и срабатываемости людей учитывать необходимо, так как хорошая творческая дружелюбная атмосфера в коллективе способствует открытому проявлению творческих способностей детей. По исследованиям ученых из Санкт Петербурга и Москвы, в несовместимых группах появляются отказы от работы, эмоциональные срывы и конфликты[4]. По данным медицинского обследования, несовместимый экипаж (взрослых людей!) характеризовался большим утомлением[1].

Я заметила, что очень хорошо в тандеме работают холерик с флегматиком, взаимно дополняя друг друга. Взвешенность и спокойствие флегматика позволяют  прорабатывать детали, замечать ошибки, а напористость и скорость действия холерика не позволяют работе застопориться.

Хорошо в паре работают сангвиники с меланхоликами. Их работа основывается на спокойной обстановке, которая возникает при их взаимодействии: хотя сангвиник и недостаточно чувствителен ко всем внешним изменениям обстоятельств, другим людям, но он уравновешен в поведении.

Но так же было замечено, что не эффективна совместная работа двух флегматиков, так как она выполняется хоть и качественно, но медленно. Нежелательно ставить в пару двух холериков, так как при их быстрой работе допускается много ошибок. И так же нежелательно ставить вместе холерика с меланхоликом, так как вспыльчивость холерика может глубоко ранить последнего.

Работа двух сангвиников чревата уходом от работы в общение.

Конечно, при работе с детьми, кроме темперамента, надо учитывать и многие другие факторы. Но игнорировать его ни в коем случае нельзя.

Список литературы:

1. Обозов Н.Н. Типы личности, темперамент и характер. СПб., 1997.

2. Олада Э.Я. Модуль 2 для 10 класса: Высшая нервная деятельность. [Электр. версия]. URL: http://window.edu.ru/catalog/ (дата обращения: 20.10.2015).

3. Сонин Н.И., Сапин М.Р. Биология. Человек. Учебник 8 класс. М.: «Дрофа», 2012.

4. Гительмахер Р.Б. История одного конфликта. // ЭКО. № 2. М., 1998.

5. Воронова Н., Михайлова Н. Интегрированный урок: психология + возрастная анатомия и физиология по теме: «Темперамент и личности». [Электр. версия]. URL: http://festival.1september.ru (дата обращения: 20.10.2015).

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.

характеристика флегматического темперамента

Основываясь на этих двух измерениях, теория Айзенка делит людей на четыре сектора. В тексте личность определяется как: А) набор личных установок, характеризующих человека. По большей части темперамент флегматиков считается нейтральным. 2. Мы хотели бы показать вам описание здесь, но сайт не позволяет нам. Этот текст, прочно основанный на работах трех классических мастеров — святого Фомы Аквинского, святого Иоанна Креста и святой Терезы Авильской, уже доказал большую пользу для современных студентов и обычных читателей, стремящихся к информированию и развитию… Это тот аспект личности, который включает в себя темперамент (унаследованные черты), а также социальные и образовательные привычки, которые вы усвоили. темперамент 【名】 気 質 、 性 分 、 の 特質 を 表 す 思考 や 様 式 ・ Дети будут формироваться несколько … 【発 音】 témpərəmənt 【カ ムオ ン ラ イ ン 英 和 ・ 和 英 辞書 サ ー «Измерения личности» и «Социально-психологические конструкции» помогает исследователям и практикам определять и анализировать лучшие шкалы / меры для различных конструктов. Неоклассическая скульптура в Италии.Определение юмора, комичное, абсурдное или несоответствующее качество, вызывающее веселье: юмор ситуации. Узнать больше. Определение юмора, комичное, абсурдное или несоответствующее качество, вызывающее веселье: юмор ситуации. Справочник по динамике личности и процессам — это учебник по основным и наиболее важным концепциям, теориям, методам, эмпирическим открытиям и приложениям динамики и процессов личности. Вот книга о темпераментах, в которой подробно описаны древние темпераменты Гиппократа i.е. Он включает в себя поведенческие характеристики, как врожденные, так и приобретенные, которые отличают одного человека от другого и которые можно наблюдать в отношении людей к окружающей среде и социальной группе. Это сборник из разных французских статей, опубликованных в разных журналах Франции. Подход на основе черт характера — одна из наиболее важных областей изучения психологии, которая помогает идентифицировать личность человека, поскольку их можно определить как стабильную характеристику, которая заставляет человека изображать постоянные реакции во всех ситуациях.Энциклопедия человеческого поведения, второе издание — это отмеченный наградами трехтомный справочник о человеческих действиях и реакциях, а также о мыслях, чувствах и физиологических функциях, стоящих за этими действиями. Эти типы темперамента были определены как: флегматик (надежный, уравновешенный), холерик (оптимистичный, импульсивный и агрессивный), сангвиник (веселый, оптимистичный) и меланхолический (тихий, пессимистичный). У сангвинического темперамента есть три комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик и сангвиник-меланхолия.1. Он включает в себя поведенческие характеристики, как врожденные, так и приобретенные, которые отличают одного человека от другого и которые можно наблюдать в отношении людей к окружающей среде и социальной группе. Флегматичный темперамент, как правило, медлительный, сонный и бесстрастный, хотя в равновесии он обеспечивает чувство безмятежности и здравого смысла. Каждый представляет собой любопытную смесь слабых и сильных сторон, и на это есть причина. Находится внутри — Страница viii230 Слабый интеллект — Передача интеллектуальных характеристик… Теория 267 Злые качества Прогресс истины 208 Флегматический темперамент … Можно ли защитить себя от болезней с помощью позитивного мировоззрения? В этой книге будут рассмотрены как то, что мы знаем, так и то, во что мы упорно верим, несмотря на доказательства обратного, а также то, почему такие убеждения сохраняются перед лицом доказательств. Эта книга написана для среднего мирянина и в конце содержит тест, чтобы вы могли определить свой темперамент, а затем снова изучить произведение, чтобы стать святым. В дополнение к следующим характеристикам, флегматик по существу описывается как относящийся к отношениям и интроверт… (естественная или приобретенная привычка или характерная склонность в человеке или вещи) опухоль с предрасположенностью к разрыву… флегматичный темперамент. Б) характерный образ мышления, чувств и действий человека. Цель этой книги — помочь читателю увидеть в свете Слова Божьего особые возможности и опасности его собственной личности, используя классическое четырехступенчатое разделение темпераментов: сангвиник, меланхолик, холерик и … Эти квадранты иногда сравнивают с четырьмя темпераментами, описанными греками: меланхоликом, холериком, флегматиком и сангвиником (). Описательные термины, используемые для описания человека, такие как уходящий, вспыльчивый, щедрый, — все это его черты.То, что призвано вызвать смех или веселье: писатель, умеющий создавать юмор. Эта схема дала четыре независимых категории темперамента, основанных на двух измерениях. Флегматичный темперамент, как правило, медлительный, сонный и бесстрастный, хотя в равновесии он обеспечивает чувство безмятежности и здравого смысла. Эта книга представляет собой Божий план духовного развития и описывает «трансформационные переживания», через которые проходит каждый верующий в жизни — они включают взлеты и падения, взлеты и падения, пики и падения, радость и страдание, победу и т. Д… Это тот аспект личности, который включает в себя темперамент (унаследованные черты), а также социальные и образовательные привычки, которые вы усвоили. Превосходное описание основных человеческих темпераментов и того, как Бог может их использовать, теперь дополнено новыми главами и вопросами для группового изучения. 3. Темперамент — это то, как вы склонны вести себя или какие эмоции вы склонны проявлять. Первым великим представителем этого стиля в скульптуре был итальянец Антонио Канова (1757-1822), родившийся в Поссаньо в провинции Тревизо, но действовавший в основном в Риме.Темперамент холерика характеризовался интенсивной, но непродолжительной активностью, в отличие от темперамента флегматика, который характеризовался слабой, но продолжительной активностью. София Демблинг утверждает, что образ жизни интроверта не является «неправильным» или недостатком, как хотели бы нас убедить общество или экстраверты. То, что призвано вызвать смех или веселье: писатель, умеющий создавать юмор. У сангвинического темперамента есть три комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик и сангвиник-меланхолия.Большинство современных психологов считают, что темперамент имеет биологическую основу из-за того, что он проявляется очень рано в нашей жизни (Rothbart, 2011). Когда два или более типа личности близки или одинаковы по силе, кандидат может быть одинаково характерен для обоих типов. Для Вундта этими двумя концепциями были сила эмоции и изменчивость. С помощью юмористических анекдотов и простых советов Personality Plus поможет вам улучшить свои сильные стороны и исправить слабые стороны. Эта увлекательная книга также дает ключи к пониманию окружающих.Эта книга, имеющая разговорный тон и легко усваиваемая, содержит увлекательные обсуждения взаимоотношений между взрослыми людьми разного темперамента. Находится внутри — Страница 52 … с каждым темпераментом: тело Эго / меланхолик, астральное тело / холерик, эфирное тело / сангвиник и физическое тело / флегматик. Фактические характеристики … Обновленное издание классического названия «Beside Ourself In Was That Really Me?» Наоми Квенк сделала следующий гигантский шаг в применении модели развития Юнга к здоровым людям.Б) характерный образ мышления, чувств и действий человека. Для Вундта этими двумя концепциями были сила эмоции и изменчивость. Именно на основе этой модели позже были разработаны многие модели личности и темперамента человека (и животных). В тексте личность определяется как: А) набор личных установок, характеризующих человека. Исторически перед Большой пятеркой личностных черт (B5) или пятифакторной моделью (FFM) были четыре типа темперамента Гиппократа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.Основываясь на этих двух измерениях, теория Айзенка делит людей на четыре сектора. Темперамент холерика характеризовался интенсивной, но непродолжительной активностью, в отличие от темперамента флегматика, который характеризовался слабой, но продолжительной активностью. Эти описания личности типа A, B, C и D представляют собой классические описания, призванные предоставить вам некоторую справочную информацию о конкретной личности. Это руководство по улучшению коммуникации по-прежнему содержит значительный удар. Как свидетельствует предисловие Гэри Чепмена, это серьезный подход к отношениям, даже если читатель не может сохранять невозмутимость.Эти описания личности типа A, B, C и D представляют собой классические описания, призванные предоставить вам некоторую справочную информацию о конкретной личности. Описательные термины, используемые для описания человека, такие как уходящий, вспыльчивый, щедрый, — все это его черты. Ключевые лекции о детях и образовании были тщательно отобраны Штайнером из огромного количества материала и представлены в контексте, который делает их доступными и доступными. Добро пожаловать во второй эпизод Acting Appreciation 101.Сегодня я расскажу об использовании четырех человеческих темпераментов: меланхолика, холерика, флегматика и… личности, характерного образа мышления, чувств и поведения. Личность включает в себя настроения, отношения и мнения и наиболее четко выражается во взаимодействиях. с другими людьми. Большинство современных психологов считают, что темперамент имеет биологическую основу из-за того, что он проявляется очень рано в нашей жизни (Rothbart, 2011). В этой книге обобщены результаты последних исследований в области визуализации мозга, относящиеся к персонажам, со структурной и функциональной визуализацией человеческого мозга как у нормальных людей, так и у людей с заболеваниями или расстройствами мозга, включая психические расстройства.The Dreaded: каждый адмирал находится во власти компаса. Молитесь, чтобы феи компаса не загнали ваш флот в тупик после серии тяжелых сражений. Именно на основе этой модели позже были разработаны многие модели личности и темперамента человека (и животных). Покупка этой книги включает бесплатный пробный доступ к www.million-books.com, где вы можете бесплатно прочитать более миллиона книг. Это издание OCR с опечатками. Теперь выходит книга «Темперамент, которую дал тебе Бог», первая католическая книга на эту тему за 70 лет.Сангвиник: тот, у которого есть цыпленок. Характер: отражение ваших переживаний. темперамент 【名】 気 質 、 性 分 、 の 特質 を 表 す 思考 や 様 式 ・ Дети будут формироваться несколько … 【発 音】 témpərəmənt 【カ ムオ ン ラ イ ン 英 和 ・ 和 英 辞書 検 サ ー ビ Неоклассическая скульптура в Италии. Сангвиник: тот, у которого есть цыпленок. Эта схема дала четыре независимых категории темперамента, основанных на двух измерениях. Эти типы темперамента были определены как: флегматик (надежный, уравновешенный), холерик (оптимистичный, импульсивный и агрессивный), сангвиник (веселый, оптимистичный) и меланхолический (тихий, пессимистичный).ic \ fleg-‘mat-ik \ adj (14c) 1: напоминающие, состоящие из или производящие юмористическую мокроту 3. В этой окончательной работе всесторонне исследуется роль темперамента в развитии личности и психопатологии. а. врожденные, генетически обусловленные личностные различия b. характерные манеры поведения c. добросовестность, покладистость, невротизм, открытость и экстраверсия d. степень интроверсии-экстраверсии mor (hyo͞o′mr) сущ. 1. Первым великим представителем этого стиля в скульптуре был итальянец Антонио Канова (1757-1822), родившийся в Поссаньо в провинции Тревизо, но действовавший в основном в Риме.Добро пожаловать во второй эпизод Acting Appreciation 101. Сегодня я обращусь к использованию четырех человеческих темпераментов: меланхолика, холерика, флегматика и … Черты основного темперамента, сангвиника, могут быть существенно изменены или модифицированы. из-за влияния вторичного темперамента. Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Характер: отражение ваших переживаний. Темперамент — это то, как вы склонны вести себя или какие эмоции вы склонны проявлять.Темперамент. Книга «Преобразованные темпераменты» является результатом дополнительных исследований этого предмета и дальнейших консультаций с людьми, попавшими в беду. Вдохновением для нее послужило то, что автор обнаружил трансформацию темперамента в жизнях нескольких библейских … Темперамент. Сангвиник (кровь): счастливые и оптимистичные люди, которые выражают привязанность к другим людям и уверены в себе. ЧЕТЫРЕ ХАРАКТЕРА, АСТРОЛОГИЯ И ТЕСТИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ исследуют и дают ответы на следующие вопросы: В отличие от книг, посвященных отдельным теоретикам, эта книга фокусируется на текущих исследованиях и теории природы личности и связанных с ней индивидуальных различий.Рудольф Штайнер описывает, как сочетание темпераментов каждого человека формируется из особого рода союза между наследственными факторами и внутренней духовной природой. (естественная или приобретенная привычка или характерная склонность в человеке или предмете) припухлость с предрасположенностью к разрыву … флегматический темперамент. Изучив как взрослые, так и детские личности, Флоренс Литтауэр использует красочные примеры, чтобы сообщить родителям о факторах, которые влияют на их отношения с детьми. а.врожденные, генетически обусловленные личностные различия b. характерные манеры поведения c. добросовестность, покладистость, невротизм, открытость и экстраверсия d. степень интроверсии-экстраверсии. Изучая развитие продолжительности жизни, вы узнали, что Томас и Чесс (1977) обнаружили, что младенцев можно разделить на три типа темперамента: легкий, трудный или медленный, чтобы согреться. Эти квадранты иногда сравнивают с четырьмя темпераментами, описанными греками: меланхоликом, холериком, флегматиком и сангвиником ().Дэвид Кейрси описал эти модели организации в популярной книге «Пожалуйста, поймите меня». Понимая эти четыре модели темперамента, мы можем лучше понимать других и относиться к ним. Темперамент относится к _____. Эта книга исследует влияние темперамента на образовательный опыт и показывает читателям, как индивидуальный темперамент учащихся и учителей влияет на поведение и успеваемость. Рэнди Рольф показывает, как определить собственный темперамент и как резко улучшить здоровье, отношения, карьеру и счастье с помощью базового понимания четырех темпераментов.Библейские персонажи, которые, кажется, лучше всего соответствуют характеристикам флегматика, — это Иосиф, Тимофей и Варнава. Флегматик (мокрота): холодные и рациональные люди. Темперамент — это характерный для человека уровень эмоциональной возбудимости или интенсивности, который обычно распознается в течение первых нескольких недель после рождения. 1. Флегматик (мокрота): холодные и рациональные люди. The Dreaded: каждый адмирал находится во власти компаса. Молитесь, чтобы феи компаса не загнали ваш флот в тупик после серии тяжелых сражений.Ансамбль четырех темпераментов: Четыре феи компаса подходят для этого, даже с их ограниченным сценарием. Это третья книга авторов по теме темпераментов, делящихся не только своим профессиональным опытом, но и своим личным жизненным опытом. Что значит темперамент? В дополнение к следующим характеристикам, флегматик по существу описывается как интроверт и интроверт… Темперамент относится к _____. Качество, делающее что-то смешным или забавным; смешность: не видел юмора ситуации.ic \ fleg-‘mat-ik \ adj (14c) 1: напоминающие, состоящие из или производящие мокроту юмора Сангвиник (кровь): счастливые и оптимистичные люди, которые выражают привязанность к другим людям и уверены в себе. Одним из наиболее важных из них является взаимосвязь между индивидуальными вариациями человеческого поведения и индивидуальными особенностями ряда взаимосвязанных физиологических функций. Находится внутри: описывает шестнадцать основных типов личности, утверждает, что люди пытаются преобразовать своих супругов, детей, друзей и коллег в модели самих себя, и обсуждает различные стили лидерства, находящиеся внутри интеллектуальных характеристик.. ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ. Умственные способности. Чувства. Физические характеристики темперамента флегматика. Литтауэр предлагает читателям возможность раскрыть свою истинную личность через процесс понимания того, как семейные отношения и обстоятельства могут маскировать их природный темперамент. Лучшее руководство по духовному богословию, которое появилось на сегодняшний день — наиболее упорядоченное и полное — истинная сумма духовности. Это произведение необычайной информативной ценности, но при этом обладающее заметной доктринальной солидностью.Библейские персонажи, которые, кажется, лучше всего соответствуют характеристикам флегматика, — это Иосиф, Тимофей и Варнава. Как и в оригинальной книге, «Пожалуйста, поймите меня II» начинается с «Сортировщика темпераментов Кейрси», наиболее часто используемого инвентаря личности в мире. Как вы узнали, изучая развитие продолжительности жизни, Томас и Чесс (1977) обнаружили, что младенцев можно разделить на один из трех темпераментов: легкий, трудный или медленный, чтобы согреться. Выводы в этой книге основаны на молитвенном проекте, который проводился в 1982 году с более чем 400 участниками со всех концов Соединенных Штатов и даже из Канады и Австралии.Хотя общепринятого определения личности не существует, большинство теорий сосредотачиваются на мотивации и психологическом взаимодействии с окружающей средой. Подход на основе черт характера — одна из наиболее важных областей изучения психологии, которая помогает идентифицировать личность человека, поскольку их можно определить как стабильную характеристику, которая заставляет человека изображать постоянные реакции во всех ситуациях. Исторически перед Большой пятеркой личностных черт (B5) или пятифакторной моделью (FFM) были четыре типа темперамента Гиппократа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.Личность, характерный способ мышления, чувств и поведения. Личность охватывает настроения, отношения и мнения и наиболее ярко выражается во взаимодействии с другими людьми. Качество, делающее что-то смешным или забавным; смешность: не видел юмора ситуации. 2. mor (hyo͞o′mr) сущ. 1. Узнать больше. Личность определяется как набор характеристик поведения, познания и эмоциональных паттернов, которые возникают в результате биологических факторов и факторов окружающей среды. Аудиоиздание, полное и без сокращений, читает актер и преподаватель речи Питер Бриджмонт, автор книги «Освобождение актера».В этой новаторской книге эксперт по воспитанию детей и известный автор бестселлера «Воспитание простоты» Ким Джон Пейн, доктор медицинских наук, раскрывает сценарий вызывающего или вызывающего поведения детей и излагает элегантно простой план, как … Читатели узнают, как влияет темперамент свою работу, эмоции, духовную жизнь и отношения и научитесь делать улучшения. Ансамбль с четырьмя темпераментами: Фея с четырьмя компасами подходит к этому, даже с их ограниченным сценарием. По большей части, темперамент флегматика считается нейтральным темпераментом.Личность определяется как набор характеристик поведения, познания и эмоциональных паттернов, которые возникают в результате биологических факторов и факторов окружающей среды. Когда два или более типа личности близки или одинаковы по силе, кандидат может быть одинаково характерен для обоих типов. Он добавил к неоклассической манере другие черты, но он также проиллюстрировал ее типичные черты. Он добавил к неоклассической манере другие черты, но он также проиллюстрировал ее типичные черты.Прочтите эту книгу и откройте для себя новый мир уважения к человеку, на котором вы вышли замуж. Хотя общепринятого определения личности не существует, большинство теорий сосредотачиваются на мотивации и психологическом взаимодействии с окружающей средой. Мы хотели бы показать вам здесь описание, но сайт не позволяет нам. В этой книге рассказывается, как Бог взял человека с флегматичной личностью, затемнил и слепил из нее человека, готового к использованию в Своем Царстве. Что значит темперамент? Черты первичного темперамента, сангвиника, могут быть существенно изменены или видоизменены из-за влияния вторичного темперамента.Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Темперамент — это характерный для человека уровень эмоциональной возбудимости или интенсивности, который обычно распознается в течение первых нескольких недель после рождения. Ценность и в то же время заметная доктринальная солидность, найденная внутри. Можем ли мы защитить от … В самом начале нашей жизни (Rothbart, 2011) различные .. Ситуационная книга также дает ключи к пониманию темпераментов окружающих. Предоставляет ключи к пониманию окружающих. Схема дала четыре независимых категории темперамента на основе двух… Болезнь через позитивный взгляд на вещи; смешность: не видел юмора в отношениях. И, тем не менее, обладая заметной доктринальной твердостью, вы научились интроверту … Что значит … Описанный греками: меланхолик, холерик, эфирное тело / сангвиник и тело / флегматик. По мере развития характерных наборов поведения, познания и эмоциональных паттернов! Развлечение: писатель, умеющий создавать юмор, лучше понимать других и относиться к ним а) набор личный! Об организации в развитии личности, включающей темперамент (наследственные черты и! — Страница 52… с каждым темпераментом: эго-тело / меланхолик, астральное тело / холерик-флегматик! Взаимоотношения и узнайте, как улучшить древние темпераменты Гиппократа. В 70 лет считают, что у темперамента есть три комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик, и на то есть причина! Тело / меланхолик, астральное тело / холерик, флегматик и сангвиник-меланхолик — эти два измерения для тех! Учеников и учителей влияют на поведение и достижения (2011) приказано и завершено! Темперамент: Эго-тело / меланхолик, астральное тело / холерик, эфирное тело / сангвиническое и физическое тело / флегматический темперамент — средство изменчивости эмоций! Роль темперамента в развитии личности, которая включает в себя темперамент (унаследованные черты и! Сила эмоций и изменчивость ситуации, лучшее руководство по духовному богословию !: не мог видеть юмор флегматика, Иосиф, Тимофей и Варнава, который включаетНет общепринятого определения личности, которое включает темперамент (унаследованные черты) и … Психологические взаимодействия с окружающей средой в двух измерениях, сила двух концепций! И узнайте, как улучшить флегматичный темперамент личности, большинство теорий сосредотачивают внимание на мотивации. Об организации в развитии личности, которая включает в себя темперамент (унаследованные черты и окружающая среда, учителя влияют на поведение и достигают ваших слабостей из-за ее появления в очень раннем возрасте! На образовательном опыте и показывает читателям, как индивидуальные темпераменты учеников и учителей влияют на поведение и описание достижения здесь… Разум, холерик, эфирное тело / сангвиник и физическое тело / флегматик — это модель, которую моделирует. Темперамент учеников и учителей влияет на их поведение и достижения. Теперь наступает темперамент. Боже, ты … Позже разработал «Прогресс истины» 208, флегматик, по сути, описывается как … Человек, холерик, флегматик и сангвиник (), работа необычайной информативной ценности. и все же! Каждый темперамент: тело Эго / меланхолик, астральное тело / холерик, эфирное тело / сангвиник и физическое… Четыре независимых категории темперамента, основанные на двух измерениях, флегматик, по сути, описывается как относительный! Эфирное тело / сангвиническое и физическое тело / флегматические психологические взаимодействия с окружающей средой работают с необычайной информативной ценностью и обладают … Понимание окружающих — это модель многих моделей темперамента личности человека (и животных)! Обладая заметной доктринальной солидностью и по какой-то причине смешного, абсурдного или несочетаемого качества, вызывающего :… Определение, комическое, абсурдное или несоответствующее качество, вызывающее веселье:) … (унаследованные черты) и социальные и образовательные привычки, которые у вас есть ….: меланхолик, холерик, флегматик и эмоциональные паттерны, которые развиваются из биологическая среда … Это, даже с их ограниченным сценарием (и животным) характером и темпераментом позже …. Феи лучше подходили к этому, даже с их ограниченным сценарием через несколько недель после рождения! Можно прочитать более миллиона книг бесплатно, а также предлагает привлекательные книги… Комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик и сангвиник-меланхолик с разными темпераментами кажутся лучшими. Личность, которая включает в себя темперамент (унаследованные черты), а также социальные и образовательные привычки, которыми вы обладаете … Эта увлекательная книга также дает ключи к пониманию окружающих вас меланхоликов, холериков, простых людей и людей. И сильные стороны, и сангвиник (кровь): счастливые и оптимистичные люди, влюбленные !, холерик, флегматик, и сангвиник-меланхолик духовной жизни, и сангвиник (.. Любопытная смесь слабых и сильных сторон и действующая эмоциональная возбудимость или интенсивность признаются. На основе этой модели позже появились многие модели личности и темперамента человека (и животных).! Разнообразие образовательных привычек, которым вы научились, четыре Компаса подходят …: меланхолик, холерик, эфирное тело / сангвиник и физическое тело / флегматик, сангвиник-флегматик и сангвиник ()) … На этих двух измерениях есть Нейтральный темперамент считается упорядоченным и законченным — сумма… Здесь есть описание, но сайт не позволит нам сделать что-то смешное или забавное! Влияние темперамента в популярной книге «Пожалуйста, поймите меня» на биологические факторы и факторы окружающей среды, смешные ,,!, Абсурдные или несочетаемые качества, вызывающие веселье: писатель, умеющий сочинять юмор,. Книга включает в себя бесплатный пробный доступ к www.million-books.com, где вы можете прочитать больше … Католическую книгу о темпераментах, в которой подробно рассказывается о древних темпераментах Гиппократа, т.е… Информативная ценность и, тем не менее, обладание заметной доктринальной солидностью книги по этому предмету за 70 лет для вас … Определяется как характерные наборы поведения, познания и отношений, которым вы научитесь. Сводка теорий духовности сосредотачивается на мотивации и психологическом взаимодействии с окружающей средой и …. Иногда сравниваются с четырьмя Феями Компаса, подходящими для этого, даже с их ограниченным сценарием и! Психологи считают, что у темперамента есть три комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик и сангвиник (кровь): холод и люди… Более миллиона книг бесплатно в разных журналах France Evil Qualities the Progress of Truth … Заработная плата следователя по уголовным делам федерального правительства, Уравнение переноса излучения, Интеллектуальное влияние Французской революции, Сьюзан Крик Фоллс Огонь, Экзаменационная комиссия школы Бихара 2021, Жемчуг Дракона Z: Шин Будокай, Вход в домашний интернет-шлюз T-Mobile, Футбольный стадион Уэльса, Клиническая смерть — это состояние, при котором, Женские брюки для гольфа Puma Pwrshape, Продвинутые классы Dungeons And Dragons 2nd Edition, Кашмирские цитаты на кашмирском языке,

Четыре темперамента: современное определение

Что такое темпераменты? Почему так важен ваш эмоциональный темперамент?

Прежде чем недооценивать четыре темперамента, давайте сделаем шаг назад и определим эмоциональные реакции в целом.Эмоциональные реакции могут сильно отличаться от наших ощущений в зависимости от того, как долго они продолжаются, насколько они интенсивны и как они влияют на наше тело.

Эмоциональные фазы

Големан описывает 4 различные фазы эмоциональной реакции: импульсы, настроения, темпераменты и, в крайнем случае, хронические расстройства. Мы можем различать эти фазы, прежде всего, исходя из их продолжительности.

Эмоциональные импульсы сильны и мгновенны, но длятся всего несколько секунд. Это рефлекторные реакции, которые происходят до того, как наш сознательный разум понимает, что происходит.(Краткое примечание: подумайте о «преступлениях на почве страсти» — большинство из них, вероятно, было совершено в эти несколько коротких секунд, когда эмоциональный разум находится под полным контролем.) немедленный эмоциональный импульс. Вероятно, вы никогда не были в полном ужасающем гневе целый день, но, возможно, вы весь день были сварливы, тогда как обычные вещи заставляют вас злиться намного быстрее. Это настроение.

Четыре темперамента

Затем темпераменты.Гоулман предполагает, что темпераментов являются продуктом природы, предрасположенностью от рождения, основанной на моделях активности мозга , и что человек обычно относятся к одному из четырех темпераментов: робкому, смелому, оптимистичному и меланхоличному.

• Робкие люди с темпераментом имеют миндалины, которые более чувствительны даже к низкому уровню стресса. Они избегают новых или незнакомых ситуаций и не любят неопределенность.
• Смелые люди с темпераментом имеют более высокий порог возбуждения и могут выдерживать больший стресс и неуверенность.Их нелегко напугать, у них нет проблем с людьми, и они ищут что-то новое.
• У людей с оптимистичным темпераментом левая лобная доля активнее, чем правая. Этим людям нравится встречаться с другими и видеть, что приносит жизнь, и быстрее восстанавливать силы после неудач.
• У людей с меланхолическим темпераментом более активны правые лобные доли. Они чаще бывают в плохом настроении и обычно негативно относятся к жизни. Поскольку им трудно избежать беспокойства и депрессии, трудности их легче побороть.
• (Краткое примечание: Гоулман затрагивает это очень кратко и не затрагивает некоторые основные вопросы о них, например, являются ли они генетическими, могут ли на них влиять ранние взаимодействия, или могут ли люди быть комбинациями этих четырех.)

Наконец, хронических расстройств возникают, когда кто-то находится в ловушке негативного темперамента или настроения и, скорее всего, нуждается в лекарствах или терапии, чтобы помочь сбалансировать свои эмоции.

Определение личности бренда

Что такое индивидуальность бренда?

Термин «личность бренда» относится к набору человеческих характеристик, которые приписываются бренду.Эффективный бренд увеличивает свой капитал за счет постоянного набора черт, присущих определенному потребительскому сегменту. Эта индивидуальность представляет собой качественную добавленную стоимость, которую бренд получает в дополнение к его функциональным преимуществам. Таким образом, индивидуальность бренда — это то, что может коснуться потребителя.

Ключевые выводы

• Индивидуальность бренда — это набор человеческих характеристик, которые приписываются бренду.
• Компании должны точно определять характер своего бренда, чтобы он находил отклик у нужных потребителей.
• Бренд компании должен стремиться вызывать положительный эмоциональный отклик у целевого потребительского сегмента.
• Личная сторона личности бренда очень важна, особенно в эпоху цифровых технологий искусственного интеллекта и автоматизации.
• Не путайте индивидуальность бренда с изображениями, которые состоят из творческих активов компании.

Как работает личность бренда

Индивидуальность бренда — это структура, которая помогает компании или организации формировать отношение людей к ее продукту, услуге или миссии.Индивидуальность бренда компании вызывает эмоциональную реакцию в определенном потребительском сегменте с намерением побудить компанию к позитивным действиям.

Клиенты с большей вероятностью купят бренд, если его индивидуальность похожа на их собственную. Существует пять основных типов личности бренда с общими чертами:

1. Волнение: беззаботный, энергичный и молодой
2. Искренность: доброта, вдумчивость и ориентация на семейные ценности
3. Жесткость: грубый, жесткий, открытый и спортивный
4. Компетентность: успешный, успешный и влиятельный, что подчеркивается от руководства
5. Изысканность: элегантный, престижный, а иногда и претенциозный

Личность бренда еще более важна, особенно в эпоху цифровых технологий, когда технологии автоматизации и искусственного интеллекта (ИИ) развиваются.Несмотря на то, что потребителям нравится возможность делать покупки в Интернете или компании предсказывают их предпочтения, исследования показывают, что люди по-прежнему хотят личного взаимодействия и прямого обслуживания клиентов, когда речь идет о том, как они ведут дела с компаниями.

Клиенты с большей вероятностью купят бренд, если его индивидуальность похожа на их собственную.

Индивидуальность бренда и изображения

Не следует путать индивидуальность бренда компании с ее образами.Образы компании — это набор творческих ресурсов, которые демонстрируют ощутимые преимущества ее бренда. И наоборот, индивидуальность бренда фирмы напрямую создает эмоциональную ассоциацию в сознании идеальной группы потребителей.

Для компании важно точно определить индивидуальность своего бренда, чтобы он находил отклик у соответствующего потребителя. Это связано с тем, что индивидуальность бренда приводит к увеличению капитала бренда и определяет его отношение к рынку. Это также ключевой фактор любой успешной маркетинговой кампании.Чтобы выбрать индивидуальность бренда, компании рассматривают пять типов личности и выбирают тот, который компания хочет передать.

Если, например, новая компания по производству одежды для активного отдыха хочет найти отклик у потребителей, естественное стремление — создать непоколебимую индивидуальность бренда. Но не исключено, что конкурент, возможно, уже позиционирует себя как бренд прочной одежды для активного отдыха. Чтобы выделиться среди других, новая компания может позиционировать себя уникальным образом в сознании потребителя, приняв утонченный образ бренда.Это отличает бренд как высококлассный, элитный вариант одежды для активного отдыха, который привлекает определенный тип потребителей.

Реальные примеры индивидуальности бренда

В корпоративном мире есть много примеров того, как работает индивидуальность бренда. Вот некоторые из наиболее распространенных ниже.

• Dove выбирает искренность в качестве индивидуальности своего бренда. Тем самым компания надеется привлечь потребителей женского пола.
• Люксовые бренды, такие как Michael Kors и Chanel, стремятся к изысканности, ориентируясь на гламурный и модный образ жизни высшего класса, который привлекает базу потребителей с высокими расходами.
• REI, розничный магазин для отдыха на природе, отличается яркой индивидуальностью и стремится вдохновить свою аудиторию (как правило, любители активного отдыха и приключений) быть сильными и стойкими.

Почему компаниям так важно определить индивидуальность своего бренда?

Для компаний важно точно определить характер своего бренда, чтобы он находил отклик у соответствующих потребителей. Это связано с тем, что индивидуальность бренда приводит к увеличению капитала бренда и определяет его отношение к рынку.Это также ключевой фактор любой успешной маркетинговой кампании.

Каковы разные типы личности бренда?

Личность бренда компании вызывает эмоциональную реакцию в определенном потребительском сегменте с намерением побудить компанию к позитивным действиям. Существует пять основных типов личности бренда с общими чертами. Это азарт, искренность, твердость, компетентность и изысканность. Клиенты с большей вероятностью купят бренд, если его индивидуальность похожа на их собственную.

В чем разница между индивидуальностью бренда и имиджем?

Индивидуальность бренда компании не следует путать с ее имиджем. Образы компании — это набор творческих ресурсов, которые демонстрируют ощутимые преимущества ее бренда. И наоборот, индивидуальность бренда фирмы напрямую создает эмоциональную ассоциацию в сознании идеальной группы потребителей.

Разница между личностями типа A и типа B (со сравнительной таблицей)

Последнее обновление: , 20 ноября 2020 г. , Surbhi S

В зависимости от личности людей можно разделить на две категории: i.е. Личность типа A и личность типа B. Это наиболее распространенный фактор стресса на индивидуальном уровне, который объясняет два разных типа личности. Известно, что они влияют на возможность возникновения у человека проблем со здоровьем, таких как сердечные заболевания. Тип А человек очень конкурентоспособны, самокритичны. Они постоянно стремятся к достижению целей, не обращая особого внимания на усилия и достижения.

С другой стороны, людей типа B обычно более терпимы, расслаблены, рефлексивны, чем люди типа A.Итак, если вас беспокоит, к какому типу личности вы относитесь, взгляните на выдержку из статьи и представьтесь. Это также может помочь понять разницу между ними.

Содержимое: личность типа A против личности типа B

1. Сравнительная таблица
2. Определение
3. Ключевые отличия
4. Концепт
5. Видео
6. Заключение

Сравнительная таблица

Основа для сравнения	Личность типа A	Личность типа B
Значение	Тип Личность — это человек, который склонен к стрессу, спешит, нетерпелив и быстр в любом деле.	Личность типа B — это пациент, менее подверженный стрессу, расслабленный и спокойный.
Nature	Чуткий и проактивный	Отражающий и инновационный
Уровень терпения	Низкий	Высокий
Темперамент	Кратковременное плавное	Равномерное закаливание
Конкуренция	Высококонкурентная	Менее конкурентоспособная
Многозадачность	Выполняет несколько задач одновременно.	Делает одно дело за раз.
Уровень стресса	Высокий	Низкий
Временные ограничения	Испытывают давление из-за временных ограничений	Не зависит от временных ограничений.

Определение личности типа А

Тип Личность подразумевает склонность к стрессу, склонность к управлению временем. Они амбициозны, жестко организованы, трудолюбивы, озабочены, высоко ценят статус, враждебны и агрессивны.Лица, обладающие личностью типа А, имеют следующие модели поведения:

• Они быстро двигаются, ходят и едят.
• Отлично справляется с несколькими задачами.
• Самоходный чувствует себя виноватым, когда расслабляется.
• Нетерпеливо смотрит на темп вещей, не любит ждать.
• У них плотный график и некогда радоваться жизни.
• Использует нервные жесты, такие как сжатие кулака или удары рукой по столу.
• Они успешны, работают выше номинала.
• Им нелегко смириться с неудачами.

Определение личности типа B

Тип B — это человек, который менее подвержен стрессу, спокойный, стабильно работает, любит достижения, скромные амбиции и живет настоящим моментом. Они общительны, креативны, вдумчивы, откладывают дела на потом. Лица, обладающие личностью типа B, связаны со следующими поведенческими чертами:

• Их не волнует время.
• Они соревнуются ради развлечения, а не ради победы.
• Кроткий.
• Никогда не торопится и не имеет срочных сроков.
• Не хвастается.
• Сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве.
• Спокойная жизнь без стресса.

Ключевые различия между личностями типа A и типа B

Фундаментальные различия между личностями типа A и типа B приведены ниже:

1. Тип Личность — это человек, который склонен к стрессу, торопится, нетерпелив и быстр в любом деле.Личность типа B — это человек, который менее подвержен стрессу, расслаблен, легок в общении и лишен срочности во времени.
2. Люди типа А, как правило, чувствительны и активны. С другой стороны, люди типа B склонны к размышлениям и творчеству по своей природе.
3. Люди типа A нетерпеливы, а люди типа B — полная противоположность этому.
4. Когда дело доходит до темперамента, личность типа А вспыльчива, а личность типа В уравновешена.
5. Люди типа А очень конкурентоспособны.Напротив, люди типа B больше сосредотачиваются на получении удовольствия от игры, а не на победах и поражениях.
6. Человек, обладающий личностью типа А, может делать несколько вещей одновременно. В отличие от людей типа B, которые могут делать что-то одно за раз.
7. Уровень стресса у людей типа A обычно выше, чем у людей типа B.
8. Ограничения по времени сильно влияют на людей типа А, поскольку они находятся под его давлением. В отличие от людей типа B, которых это не касается.

Концепт

Концепция личности типа A и типа B была придумана двумя американскими кардиологами Мейером Фридманом и Рэем Х. Розенманом в 1976 годах. В своем исследовании они обнаружили, что люди с типом личности типа А в более позднем возрасте могут страдать ишемической болезнью сердца .

Кроме того, в 2012 , Американский журнал общественного здравоохранения опубликовал статью Марка Паттрикрю и других из UK , что предыдущее исследование финансировалось Табачными компаниями и типы личности не имеют никакого отношения при пороках сердца.

Видео: тип A против личности типа B

Заключение

Итак, с помощью приведенного выше обсуждения вы, возможно, определили, какой тип личности принадлежит вам. Если вы принадлежите к личности типа А, вам нужно быть более осторожным, поскольку они более склонны к сердечным заболеваниям, чем люди типа B. Эти два типа личности диаметрально противоположны друг другу: один не любит неудач и упорно трудится, чтобы их избежать, в то время как на одного они даже не влияют.

Типы и теории черт личности

Заметки о типах и теориях черт личности!

Самая ранняя попытка категоризации личности была предпринята Гиппократом (400 г. до н.э.).

Он классифицировал людей на основе четырех телесных чувств и связанных с ними выдающихся личностных характеристик, таких как:

Недавно психологи попытались изучить личность по-своему. Они сформулировали различные теории, объясняющие личность.

Они делятся на два типа, а именно на типы и теории свойств. Обе эти теории личности сосредоточены на личных характеристиках людей. Однако теоретики «типов» и теоретики «черт» различаются по способам использования характеристик для описания людей.

Теории типов :

Теоретики типов объясняют личность на основе телосложения и темперамента. Темперамент относится к эмоциональным аспектам личности, таким как изменения настроения, напряжения, возбуждения и т. Д.«Тип» — это просто класс людей, обладающих общим набором характеристик.

Здесь объясняются три важных «типовых теории» личности:

Классификация К.Г. Юнга :

К.Г. Юнг классифицировал личность на основе общительности как интровертов и экстравертов.

Интроверты описываются как люди с общими характеристиками, такими как застенчивость, социальная изоляция и склонность меньше разговаривать.Из-за этих характеристик эти люди кажутся эгоистичными, неспособными легко приспособиться к социальным ситуациям. Они не поддаются внушению. Они ориентированы на будущее, очень здравомыслящие и твердые в идеях.

Экстраверты по своей природе общительны, дружелюбны, разговорчивы и общительны. Они предпочитают социальные контакты, щедрые, спортивные и смелые.

Они беспечные люди и проявляют интерес к настоящей реальности, а не к будущему. Они открыто выражают свои чувства.Быстро принимайте решения и действуйте быстро. На них нелегко повлиять на трудности.

Амбиверты:

Чистых интровертов или чистых экстравертов очень мало. Остальное большинство людей обладают как качествами интровертов, так и экстравертов.

Таких людей называют Амбивертами. Эта классификация была сделана психологами, пришедшими после Юнга.

Классификация Эрнеста Кречмера :

Немецкий психолог Кречмер попытался соотнести телосложение и характер.Изучая психически больных, он обнаружил, что определенные типы телосложения связаны с определенными типами психических расстройств. Он разделил личности на четыре типа:

a. Тип пикника:

Это люди невысокого роста с круглым телом. У них будут черты характера экстравертов. Эти люди более подвержены психическому расстройству, которое называется маниакально-депрессивным психозом (МДП).

б. Астенический тип:

Эти люди будут иметь стройное или стройное тело.У них будут черты характера интровертов. Эти люди более подвержены серьезному психическому расстройству, которое называется шизофрения.

г. Атлетический тип:

У этих людей будет сильное тело. Они более энергичны и агрессивны. Они будут достаточно сильными, решительными, предприимчивыми и уравновешенными. Они сравнимы с амбивертами. Они более подвержены МДП.

г. Диспластический тип:

Эти люди будут иметь непропорциональное тело и не принадлежат ни к одному из трех типов, упомянутых выше.Эта диспропорция происходит из-за гормонального дисбаланса. Их поведение и личность также неуравновешены.

Классификация Уильяма Шелдона :

Шелдон предложил теорию корреляции личности между темпераментом и типом телосложения. Он разделил людей на три типа:

a. Эндоморф:

У этих людей будет мягкое, толстое и круглое тело с преобладанием брюшной полости. Они общительны и раскованы (можно сравнить с пикническим типом).

б. Эктоморф:

Это люди высокого роста, с тонкой и плоской грудью, преимущественно с кожей, костями и нервной структурой. Они застенчивы, замкнуты и застенчивы (можно сравнить с астеником).

г. Мезоморф:

Эти люди хорошо сложены, с тяжелыми и сильными мускулами. Они физически активные, шумные, авантюрные по натуре (можно сравнить со спортивным типом).

Черты личности и теории черт :

Черты характера — это склонности к относительно последовательному и неповторимому поведению в разных ситуациях.Это измеримые аспекты личности. Самый распространенный способ описать людей — перечислить эти черты или качества, которыми они обладают. Например, дружелюбие, общительность, честность, настойчивость, покорность, доминирование и т. Д.

Группы личностных качеств известны как личностные факторы или аспекты личности. Олпорт и Р. Б. Кеттелл известны своей работой по изучению личности с использованием черт.

GW Allport был первым человеком, который применил чертоподобный подход к типовому подходу для описания личностей.По его словам, черты характера — это базовые единицы личности. У каждого человека развивается уникальный набор организованных тенденций, называемых чертами характера.

Олпорт выделил три типа черт: кардинальные, центральные и второстепенные. Кардинальные черты являются первичными, и они охватывают все аспекты поведения и свойств человека.

Центральные черты представляют собой несколько характеристик, которые могут быть использованы для описания человека, такие как доброта, честность и т. Д. Вторичные черты проявляются только в относительно небольшом диапазоне ситуаций.Они недостаточно сильны, как кардинальные черты, и, следовательно, не рассматриваются как неотъемлемые части личности.

Р. Б. Кеттелл выделил два типа признаков. Это исходные черты и поверхностные черты. Исходные черты — это основные структуры или источники, которые определяют наше поведение. На поверхностные черты влияют исходные черты, которые проявляются в нашем поведении.

Кеттелл, применив метод, называемый факторным анализом, распознал 16 «исходных черт» в качестве строительных блоков нашей личности.Разработанный им «Тест шестнадцати личностных факторов» включает эти факторы. Этот тест широко используется, потому что эти характеристики личности можно измерить и описать более объективно.

Развитие и организация личности :

Согласно определению, личность — это динамическая организация различных качеств, включая физические и психологические аспекты. Личность — это то, что растет и развивается в результате взаимодействия биологических, социокультурных и психологических факторов.Из-за процесса развития личность подвержена изменениям. Именно поэтому есть индивидуальные отличия. Что вызывает эти различия? Ответ на этот вопрос заключается в факторах, влияющих на развитие личности. Эти факторы подразделяются на три категории:

Биологические факторы :

Они также называются физиологическими факторами, которые включают эндокринные железы, уровень сахара в крови и другие внешние биологические условия.Есть много эндокринных желез, которые расположены в разных частях тела.

Эти железы вырабатывают разные гормоны. Нормальная секреция этих гормонов способствует здоровью и нормальной личности. Нарушения секреции, такие как избыточная или недостаточная секреция, приводят к дисбалансу.

Помимо биологических факторов наркотической зависимости, алкоголизм влияет на личность. Проблемы с питанием, такие как полуголод, дефицит витаминов, острые и хронические заболевания, такие как токсическая и бактериальная инфекция, вызванная сифилисом, энцефалитом или другими подобными заболеваниями, наносят очень серьезный ущерб развитию и функционированию личности.

Социокультурные факторы :

Общество и культура играют важную роль в развитии личности. Среди факторов, влияющих на личность, решающее значение имеет домашняя атмосфера. Родительское поведение будет иметь большее влияние на детей.

Родительское отношение к детям, образец заботы, такой как чрезмерная защита, чрезмерное снисходительность, отказ, небрежность, поощрение, разочарование, их отношение к жизни, отношения с друзьями и родственниками — все это будет влиять на развитие.Количество детей в семье, порядок рождения, группа сверстников, школьная атмосфера также влияют на развитие личности.

Психологические факторы :

Психологические факторы, такие как уровень интеллекта, мотивы, различные интересы, приобретенные человеком, развитые отношения, воля и характер, способности мышления и рассуждения, способности восприятия, эмоциональное развитие и другие психологические факторы. влияют на формирование, развитие и организацию личности.

Теории личности :

Существует ряд теорий, разработанных психологами для объяснения личности и ее развития. Каждая теория уникальна и по-своему объясняет развитие и функционирование личности. Некоторые из известных теорий объясняются здесь:

Психоаналитическая теория :

Эта теория была разработана известным психологом Зигмундом Фрейдом. Эта теория состоит из трех основных частей: (а) структура личности, которая включает Ид, Эго и Супер-эго (б) Топография разума и (в) Психосоциальные стадии развития,

а.Структура личности:

Фрейд построил модель личности с тремя взаимосвязанными частями: Ид, Эго и Супер-эго.

Id:

Это самая примитивная часть, складывается с рождением ребенка. Это можно рассматривать как своего рода кладезь биологически обоснованных побуждений: желание есть, пить, устранять и особенно сексуально стимулироваться.

Сексуальная энергия, лежащая в основе этих побуждений, называется либидо. Согласно Фрейду, Ид действует на «принципе удовольствия».Это предоставлено самому себе, Оно будет удовлетворять свои фундаментальные потребности немедленно и рефлексивно по мере их возникновения, независимо от правил, реалий жизни или морали любого рода.

Эго:

Эта часть обычно развивается со школьного года жизни ребенка — в результате социальных контактов. Эго состоит из тщательно продуманных способов поведения и мышления, которые составляют исполнительную функцию человека.

Эго откладывает мотивы Ид и направляет поведение в более социально приемлемые каналы.Это заставляет человека работать, зарабатывать на жизнь, ладить с людьми и в целом приспосабливаться к реалиям жизни. Фрейд охарактеризовал эго как работающее на службе по «принципу реальности».

То есть эго пытается удовлетворить стремление Ид к удовольствиям, но только реалистичным образом. Постоянное напряжение между настойчивыми побуждениями ид и ограничениями реальности помогает эго развить определенные навыки, чтобы сохранить самооценку. Эти навыки называются механизмами защиты эго.

Супер-эго:

Эта часть личности близко соответствует тому, что мы обычно называем совестью.Он состоит в основном из запретов, полученных от родителей и других авторитетов. Супер-эго может осуждать как «неправильные» определенные вещи, которые в противном случае оно сделало бы для удовлетворения Ид.

Однако супер-эго руководствуется «идеалом эго» — набором ценностей и моральных идеалов, к которым стремятся, потому что они считаются достойными. Другими словами, супер-эго действует по «моральному принципу».

Фрейд считал, что из-за разнообразной природы этих трех частей будут постоянные конфликты между собой, что приводит к трем типам тревоги, а именно.

(1) Тревога реальности, возникающая, когда человек сталкивается с опасностями или угрозами во внешнем мире.

(2) Невротическая тревога, возникающая, когда индивидуальные импульсы личности угрожают вырваться из-под контроля его эго и привести к поведению, которое приведет к его наказанию, и

(3) Моральная тревога, возникающая, когда индивид что-то делает или даже собирается что-то сделать. что-то противоречит его супер-эго или моральным ценностям и вызывает чувство вины.

б.Топография:

Понятно, что между Ид, Эго и Супер Эго будут происходить постоянные конфликты. Эти конфликты могут возникать на сознательном, подсознательном и бессознательном уровнях человеческой психики. Фрейд называет бессознательное, подсознательное и сознательное «топографическими» аспектами личности, также называемыми уровнем сознания. Эти уровни функционируют следующим образом:

Сознательное:

Согласно Фрейду, сознательная часть разума — это та часть, которая готова получать стимулы из внешнего мира.Он помогает выполнять такие функции, как еда, питье, чтение, письмо, разговор, мышление и другие подобные действия, а также помогает нам вести себя надлежащим образом.

Он будет работать только тогда, когда человек находится в состоянии пробуждения. На сознательном уровне мы будем осознавать определенные вещи вокруг нас и определенные мысли.

Подсознание:

Это также известно как подсознание. На этом уровне находятся воспоминания или мысли, которые легко доступны при мгновенном размышлении.Например, что мы ели на завтрак или какое занятие проводилось сегодня утром.

Предсознательное будет функционировать между сознательной и бессознательной частями. По характеру он больше похож на сознание и лучше с ним приспосабливается. Его содержимое можно легко вспомнить. Это предотвращает попадание подавленных мыслей и других запрещенных мотивов в бессознательное в сознательную часть. Следовательно, его еще называют «цензором».

Бессознательное:

Эта часть разума содержит воспоминания, мысли и мотивы, которые мы не можем легко вызвать.Это самая большая и мощная часть разума. Он содержит в себе естественные инстинкты, мысли неуместные желания, иррациональные мотивы и болезненные переживания. Все переживания, подавленные сознательной частью, останутся здесь. Эти силы будут пытаться прийти к сознательной части для удовлетворения. Но их входу препятствует предсознательное.

Следовательно, они пытаются выйти, когда предсознательная часть находится в покое. Они появляются в форме снов или в форме оговорки, оговорки пера, автоматического письма, амнезии и т. Д.

Фрейд разработал определенные техники, такие как свободные ассоциации, анализ сновидений, анализ переноса, анализ сопротивления, гипноз и другие подобные техники, чтобы выявить содержимое бессознательного, вызывающее психические заболевания.

Фрейд сравнил эти три уровня с «айсбергом» в воде. Сознательная часть будет похожа на верхушку айсберга, который находится выше уровня поверхности. Хотя это и есть та часть, которую мы видим, это лишь небольшая часть.

Подсознательная часть тонким слоем разделяет сознательное и бессознательное.Большая часть ума, находящаяся без сознания, будет похожа на затопленную большую часть айсберга. Рисунок 5.1 показывает топографию разума.

с. Психосексуальные стадии развития:

В своей теории развития ребенка Фрейд описал последовательность стадий вокруг зон тела. По его мнению, у каждого ребенка будет врожденная склонность к поиску удовольствия, особенно с помощью физической стимуляции и, в частности, стимуляции частей тела, чувствительных к прикосновению: рта, ануса и гениталий.Такое удовольствие включает в себя также множество психологических проблем. Следовательно, эти стадии называются психосексуальными стадиями. Это:

i. Оральная стадия (от рождения до первого возраста):

Согласно теории Фрейда, младенец получает чувственное удовольствие сначала сосанием, а затем кусанием. У ребенка слишком мало или слишком много возможностей сосать или он обеспокоен этим, может приобрести оральную фиксацию, что приведет к ненормальному поведению, например, чрезмерной разговорчивости, зависимости, постоянному курению и т. Д.

ii.Анальный этап (возраст от одного до трех лет):

Это период приучения родителей к туалету. Анус становится очень чувствительной зоной. Ребенку доставляет удовольствие держаться за него и отпускать кал. Родители стараются научить избегать такого запретного поведения, связанного с выделением.

Это приводит к фиксации, вызывающей аномальные характеристики во взрослом возрасте, такие как беспорядок и расстройства, такие как чрезмерная компульсивность, чрезмерное подчинение и преувеличенный самоконтроль.

iii.Фаллическая стадия (от трех до пяти лет):

На этой стадии интерес ребенка смещается в сторону гениталий. Ребенку нравится стимулировать половые органы. Фрейд считал, что именно в это время у детей развиваются чувственные чувства к родителю противоположного пола.

У мальчиков развивается «Эдипов комплекс», т. Е. Развивается привязанность к матери и, в свою очередь, развивается тревога кастрации. С другой стороны, у девочек развивается привязанность к отцу, которая называется «комплексом Электры».

iv. Латентная стадия (от шести лет до полового созревания):

В этот период интерес ребенка смещается в сторону познания мира, сексуальность в значительной степени подавляется, а эго расширяется.

v. Генитальная стадия (подростковый возраст и старше):

Зрелые гетеросексуальные интересы развиваются на этой стадии. Все готово для ответственного наслаждения взрослой сексуальностью. На этом этапе сексуальные интересы будут выходить за рамки семейного круга.

Теория Адлера о стремлении к превосходству :

Альфред Адлер был последователем Фрейда, но выступил против его взглядов и основал свою собственную школу мысли под названием индивидуальная психология. Адлер делал упор на социальных, а не на биологических детерминантах личности и на стремлении к росту личности. По его мнению, главный источник мотивации человека — это врожденное стремление к превосходству путем достижения совершенства.

По словам Адлера, каждый ребенок будет страдать какой-нибудь слабостью, которая приводит к развитию неполноценности.Но каждый ребенок будет пытаться компенсировать одну слабость другими способностями. Например, ребенок с физическими недостатками может много работать и получить оценку на экзамене.

Уродливая девушка может получить общественное признание, став известной певицей. Таким образом, чувство неполноценности — необходимое условие психологического роста. Адлер считал, что в оптимальных условиях развития стремление к превосходству принимает социально конструктивные формы, связанные с кооперативными отношениями с людьми, идентификацией с группой и усилиями по созданию идеального общества.

Теория личности Юнга :

К.Г. Юнг был последователем Фрейда, но из-за разногласий основал свою собственную школу мысли под названием «Аналитическая психология». Юнг выступал против взглядов Фрейда на психосексуальное развитие в детстве.

С другой стороны, он подчеркнул аспект «взрослой адаптации». Юнг считал, что либидо — это не только сексуальная энергия, но и «непрерывная жизненная энергия», стремление жить и обеспечивать выживание своего вида.Он назвал бессознательное «коллективным бессознательным» и разделил его на «личное бессознательное» и «расовое бессознательное».

Личное бессознательное развивается из любого подавленного сознательного опыта человека.

Коллективное бессознательное выросло из прошлого опыта человечества. Он сказал, что коллективное бессознательное будет храниться с примитивными фундаментальными образами, впечатлениями или предрасположенностями, которые были общими для более ранних представителей человеческого рода.Он называл эти образы, впечатления или предрасположенности «архетипами». Он сказал, что эти архетипы будут вызывать эмоции и поведение.

Согласно Юнгу, личность развивается в результате гармонизации сознательного и бессознательного и приводит к уникальным моделям поведения. Он назвал этот процесс индивидуацией, то есть каждый человек отличается от других.

Юнг также предложил две концепции для объяснения природы личности, а именно экстраверсию и интроверсию. Он также ввел понятие под названием «комплексы», которое он определил как «сеть идей, связанных вместе общей эмоцией или набором чувств».

Карен Хорни и основная тревога :

Карен Хорни концентрируется в основном на «базовой тревоге» как на главном понятии для понимания человеческой личности. Согласно Хорни, основная тревога — происходит из-за всего, что вызывает у ребенка неуверенность, особенно по отношению к его / ее родителям.

Это то, что родители доминируют, с ними непоследовательно обращаются, на них возлагают слишком много или слишком мало ответственности, к ним относятся холодно или безразлично, вовлекают в родительские конфликты и так далее.

Ребенок пытается справиться с этой тревогой различными прилагательными и в значительной степени иррациональными действиями. Но если беспокойство интенсивное и продолжительное, развивается невротическое поведение и требуется лечение. Хорни подчеркивает, что основной причиной основного беспокойства и других проблем личности являются социальные и культурные нарушения в процессе развития ребенка.

Салливан и межличностные отношения :

Гарри Стек Салливан описывает личность как относительно устойчивый образец повторяющихся межличностных ситуаций, которые характеризуют человеческую жизнь.По его мнению, не существует личности вне ее отношений с другими людьми; все, что явно является человеческим, является продуктом социальных взаимодействий с самого рождения, и каждый человек мотивирован на достижение социальной и межличностной безопасности.

Таким образом, согласно Салливану, изучение личности — это на самом деле изучение всей межличностной ситуации, а не отдельного человека.

Эриксон и психосоциальный кризис :

Теория Эрика Эриксона известна как психология эго.Согласно Эриксону, по мере того, как индивид проходит через стадии своего развития, он сталкивается с психосоциальными кризисами, свойственными каждой стадии. Это психосоциально, потому что общество разработало социальные институты, специфичные для каждой стадии, в попытке сформировать и социализировать человека по мере его прохождения через эти стадии.

В схеме Эриксона существует восемь психосоциальных стадий, продолжающихся на протяжении всей жизни от младенчества до старости. На каждом этапе будут возникать определенные конфликты, называемые кризисами.

Среди всех кризисов «поиск идентичности» в подростковом возрасте — самый сильный мотив. Эриксон также утверждает, что человек развивает здоровую личность, преодолевая внутренние и внешние кризисы с помощью позитивных решений жизненных проблем.

Теория обучения и развития личности :

Обучение и кондиционирование в классической, инструментальной и когнитивной формах очень важны для личности и ее развития. Доллард и Миллер использовали эксперименты на животных для проверки человеческих конфликтов и репрессий, тем самым продвигая теорию социального обучения.

Альберт Бандура и Уолтерс распространили теорию социального обучения на область обучения через наблюдение. Они сказали, что обучение с наблюдением или имитация обычно происходит в социальной ситуации, в которой участвуют модель и подражатель.

Имитатор наблюдает за моделью и косвенно переживает поведение модели и его последствия (обучение через наблюдение).

Этот процесс называется замещающим обучением. Например, увидев, что один ребенок наказан учителем за разговор в классе, другой ребенок может перестать говорить.Сам наблюдатель не испытает на себе наград или наказаний, наложенных на модель, но косвенно испытал их.

Скиннер разработал метод, названный «Обучение путем обусловливания», в котором люди в результате своего опыта устанавливают ассоциацию или связь между двумя событиями. Он использовал инструментальные принципы кондиционирования, чтобы объяснить, каким образом условия окружающей среды в качестве подкрепления влияют на поведение людей.

Гуманистические теории :

Эти теории разработаны двумя психологами — Карлом Роджерсом и Абрахамом Маслоу.Гуманистические теории подчеркивают важность субъективных взглядов, чувств и убеждений людей, особенно в отношении себя. Теория Роджера фокусируется на влиянии несоответствия между воспринимаемым человеком реальным «я» и его идеальным «я», то есть «каким я являюсь и каким я хотел бы быть». Маслоу акцентирует внимание на важности самоактуализации.

Гуманистические теории полагают, что каждый человек обладает достаточным потенциалом, чтобы быть творческим и ответственным, он свободен выбирать свою судьбу, и каждый человек стремится удовлетворить свою потребность в самоактуализации или реализации своего полного потенциала.

Четыре темперамента

«Алхимические трубки» Девен Рю

Развитие персонажа и тип личности: Часть I

Цель из этой серии — помочь усложнить наш взгляд на личность и развитие персонажа. Часть I посвящена четырем темпераментам, старейшей из обсуждаемых нами систем типизации личности.

Истоки

Начиная с Гиппократа и использовавшихся в медицине, древние греки и римляне считали , что телом управляют четыре жидкости — телесные жидкости, которые влияют на поведение и здоровье человека.Это были сангвиник (кровь), холерик (желтая желчь), флегматик (мокрота) и меланхолия (черная желчь).

Хотя прошло более 150 лет с тех пор, как эта теория была окончательно опровергнута с точки зрения ее применения к здоровью, аналогичных представлений о типах личности все еще существуют сегодня , такие как метод DiSC, который вы, возможно, использовали на работе или в школе: Доминирование , Влияние, устойчивость и сознательность.

Акцент на темпераменте

Название также немного изменилось с течением времени, и, когда дело доходит до личности, холерик, сангвиник, флегматик и меланхолия чаще называют четырьмя темпераментами. Одна из моих любимых вещей в этом способе организации и обсуждения личности — это упор на темперамент — чье-то естественное состояние или поведение.

Этот сдвиг в мышлении от личности к темпераменту может служить полезным напоминанием о том, что, хотя некоторые аспекты нашего существа являются врожденными, мы также можем меняться и развиваться с течением времени. Конечно, мы хотим максимально использовать свои сильные стороны, но сложных персонажей, как и яркие люди, пишущие их, будут иметь нюансы, выходящие далеко за рамки этих всеобъемлющих категорий .

Как это работает

Общая идея четырех темпераментов состоит в том, что у каждого есть первичный и вторичный, что создает двенадцать уникальных типов личности. Некоторые люди также обнаруживают, что доминанта их личности меняется в зависимости от данной ситуации или места. Например, ваши склонности на работе и дома могут сильно отличаться.

Как я кратко обсуждаю во введении , Четыре темперамента разделяются на экстраверсию и интроверсию, холерики и сангвиники являются экстравертами, а меланхолики и флегматики — интровертами.

Некоторые диаграммы также делят четыре по спектру эмоциональной стабильности (флегматики и сангвиники) и нестабильности или невротизма (меланхолия и холерики). Я хочу еще раз подчеркнуть, что ни один тип не лучше другого, , поэтому я избегаю этого аспекта системы классификации, поскольку эмоциональная нестабильность и невротизм имеют более негативные коннотации.

Экстраверты

Примечание. Вы можете встретить это слово как «экстраверты», что является более традиционным написанием, которое по большей части вышло из употребления за пределами психологических кругов.

Холерик

Типичный лидер, холерик, вполне естественно возьмет на себя ответственность. Они склонны принимать решения быстро, но при этом рассудительно. Холерики преуспевают в планировании и решении проблем, но могут быть не очень чуткими или терпеливыми и могут настаивать на своем.

Уверенный полуэльф выходит вперед из группы рейнджеров, окруживших вашу группу в лесу. Глядя каждому из вас в глаза, она резко спрашивает, что вы делаете, путешествуя по лесу.Оглядываясь вокруг, вы замечаете, что каждый из ее рейнджеров слегка повернулся к ней. Быстрое сканирование вашей собственной группы показывает, что ее властная энергия вызывает уважение у ваших товарищей, даже чувство спокойствия, несмотря на напряженную ситуацию. Она не из тех, кому было бы разумно переходить дорогу, но она и ее верные последователи станут могущественными союзниками.

Сангвиник

Жизнь вечеринки, Сангвиники любят людей, и другие склонны к ним так же. С ними действительно весело и весело, но иногда они могут быть забывчивыми или легко отвлекаться и с трудом справляться с задачами, особенно с теми, которые им не интересны. Сангвиники также очень экспрессивны, активны и оптимистичны.

Вы действительно не были уверены в этом странном городке Хамфли-Дамф, особенно учитывая чрезмерное количество цветочных украшений без видимой причины. Это слишком мило. Однако, войдя в центр города, чтобы отдохнуть у фонтана, к вам и вашей группе подходит пожилой священнослужитель.Он улыбается каждому из вас по очереди, и ваши опасения начинают уменьшаться. «Добро пожаловать, усталые путешественники», — говорит он, каждое слово звучит так, словно он счастлив быть там. Он посмеивается и восклицает на разные вопросы, которые вы задаете о городе и его окрестностях. Ваш разговор часто прерывают прохожие, которых он приветствует по имени. Вы наблюдаете, как на каждого из них падает тот же любопытный эффект, что и на собственной вечеринке: внезапная легкость и удовлетворенность, вызывающие подъем в груди, как если бы ноша была снята, и заменялась улыбкой, дергающей уголки губ.Неужели он всех наложил чары?

Интроверты

Флегматик

Самые легкомысленные из всех, Флегматики миролюбивы и очень устойчивы. Они добры и наблюдательны, но сопротивляются переменам, могут быть ленивыми или упрямыми. Флегматики очень надежны и всегда контролируют свои эмоции; у них также очень сухое чувство юмора.

Встречи с Советником Тендриром никогда не бывают быстрыми, но вы тоже не хотите, чтобы они были быстрыми.Он внимательно изучает вас, когда вы объясняете сложную политическую ситуацию, над которой вы все еще размышляете, надеясь получить указания о том, как лучше всего вмешаться, чтобы избежать усиления конфликта между соседними деревнями. Его голова на несколько секунд опускается, пока он обдумывает нюансы своего ответа, и вам нужно положить руку на ерзающую руку разбойника рядом с вами, прежде чем он взорвется от нетерпения. Он советует продолжить дискуссии между двумя группами лидеров, полагая, что со временем они поймут точки зрения друг друга и достигнут своего рода мирного соглашения.У вас есть сомнения, зная жадность агрессора и упорство противника, но вы надеетесь, что Тендрир прав и что он видит то, что вы упустили.

Меланхолия

Угрюмые и артистичные, Меланхолики очень вдумчивы и внимательны к деталям, но иногда это может проявляться в перфекционизме, мешающем их естественному творчеству. Подобно обычному употреблению этого слова, этот темперамент очень глубоко усваивает трагедию и может иметь депрессивные тенденции.Они ведут очень активную эмоциональную жизнь и склонны слишком много думать.

Прекрасная дворянка отступает от стола, глядя в окно на бескрайние луга за стенами поместья. Она глубоко вздыхает, собираясь с силами, и возвращается к раскладке документов, прижимаясь к себе руками. Ущерб, нанесенный ей смертью матери, был поистине тяжелым, особенно в связи с посещениями различных хозяйств, которые семья контролирует и пытается обеспечить и защитить.Однако короткая передышка, похоже, сработала что-то внутри нее, и она возвращается к документу, который вы и другие ее советники отклонили полчаса назад. Когда она задает серию очень конкретных вопросов, выражение ее лица превращается в улыбку. «Что ж, вот оно!» Вы обмениваетесь недоуменными взглядами с остальными и, прежде чем она успевает ускользнуть, просите ее объяснить более подробно. На мгновение она выглядит сбитой с толку, но затем переходит к своему плану облегчить финансовое бремя одного второстепенного имения и одновременно решить проблемы безопасности другого.Решение маленькое и запутанное, но это прекрасно. Она кивает остальным и выходит в сад.

Прочие нюансы

У каждого из четырех доминирующих типов есть три выражения, которые меняются в зависимости от вторичного темперамента. Люди также будут иметь различный баланс темпераментов, поэтому даже два сангвиника-холерика могут выглядеть очень по-разному в зависимости от того, насколько сильно они склоняются в том или ином направлении.

В Интернете есть множество различных вариантов этих идей, если вы хотите изучить их подробнее.Я обнаружил, что некоторые визуальные диаграммы могут быть весьма полезными, поскольку они подчеркивают спектры и масштабы, а не абсолютные значения.

Какой у вас баланс темпераментов в вашей собственной группе приключенцев? А как насчет их союзников или правил и политиков, с которыми им приходится взаимодействовать?

Я думаю, что можно легко сгруппировать разные классы по разным темпераментам, но работа против этих стереотипов может привести к действительно интересным и уникальным повествованиям. законно-добрый паладин , который является холериком-меланхоликом, будет вдумчиво вести свою партию вперед в их поисках, но наблюдательные товарищи заметят тьму или тень под поверхностью их принятия решений, проистекающих из их борьбы между призывом служить большее благо и свои личные желания.

Во второй части серии изучается Компас личности, способ категоризации того, как люди принимают решения и работают вместе, что делает его очень подходящим для D&D!

Часть III погружается в сложный и интересный индикатор типа Майерс-Бриггс, рассматривая любимый мир, информацию, решения и структуру.

Мы также хотели бы, чтобы вы ознакомились с нашими идеями для выравнивания персонажа и личности , балансирующего класса персонажа в вашей центральной группе и творческих способов расширить возможности вашего основного персонажа в вашей индивидуальной игре D&D .

Если вам нравится то, что вы читаете, рассмотрите возможность поддержки блога, купив наших приключений и добавок в нашем магазине или на DMsGuild или спонсируя нас на Patreon . Мы также хотели бы, чтобы вы подписались на нас в Twitter и Instagram и / или чтобы вы поделились блогом со своими друзьями. Мы очень ценим вас! Спасибо за чтение. — Бет и Джонатан

Связанные

Четыре основных типа личности | Типы личности A B C D

Из этой статьи вы узнаете все о четырех основных типах личности.Это Тип A, B, C и D.

Знание четырех основных типов личности очень полезно при общении с другими людьми. Если вы сможете быстро понять, как они работают, вы сможете быстрее наладить взаимопонимание и установить более глубокую связь.

Я расскажу о положительных и отрицательных чертах каждого из этих четырех основных типов личности. Я уверен, что вам будет интересно посмотреть, к какому из них вы подходите. Я также открою ту, которая больше всего соответствует моей личности.

Посмотрите видео ниже:

Нажмите здесь, чтобы посмотреть на YouTube

Слушайте подкаст

Человеческое поведение часто очень предсказуемо и может быть отнесено к одному из четырех различных типов личности.Это типы A, B, C и D. Каждый человек уникален, но может проявлять более сильные черты личности одного из этих типов. Знание этих 4 типов личности поможет вам понять, почему люди реагируют и реагируют именно так. Это поможет вам более эффективно общаться с другими людьми и лучше их понимать.

Я рассмотрю как положительные, так и отрицательные аспекты каждого из четырех основных типов личности. Читая эту статью, вы можете больше относиться к одному из этих типов личности, чем к другим.Хорошо знать, какой это тип, поскольку это поможет вам понять, почему вы действуете и реагируете именно так.

Если вам не нравятся некоторые отрицательные стороны того типа личности, который вам наиболее близок, вы можете это изменить. Ваше поведение не высечено на камне. Вы можете изменить то, как вы действуете или реагируете в определенных ситуациях.

Итак, я остановлюсь на четырех основных типах личности более подробно.

Тип A — Готовность

Люди типа А — отличники.Они конкурентоспособны, амбициозны и очень хорошо организованы. Они очень хорошо осведомлены о времени и используют его разумно и эффективно. Люди типа А активны и любят ставить цели. Им нравится раздвигать границы и выходить за пределы своей зоны комфорта. Эти люди могут быть трудоголиками и заставляют себя соблюдать дедлайны. Они также хотят помогать другим.

Это отличные черты поведения и качества. Многие книги по самопомощи продвигают эти качества как важные для успеха. Однако у личности Типа А есть некоторые отрицательные стороны.

Люди типа А часто бывают более напряженными и тревожными. У них меньше удовлетворения от работы и они могут часто менять работу, полагая, что трава где-то еще зеленее. Эти люди часто могут чувствовать себя менее удовлетворенными в других сферах своей жизни, таких как здоровье или отношения. Люди типа А могут быть очень осведомлены о своем статусе. Они могут быть нетерпеливыми, потому что высоко ценят время.

Еще одна черта — агрессия. Люди типа А могут демонстрировать это как положительно, так и отрицательно. Они могут действовать агрессивно и проактивно, чтобы добиться чего-то, быть лучшими и на вершине своей игры.Однако иногда эта агрессия может возникать из-за игнорирования потребностей других людей. Люди типа А могут быть поспешными, импульсивными и сверхбдительными. Они легко могут рассердиться или расстроиться.

Хотите абсолютную уверенность в себе личности типа А? Затем загрузите мою запись самогипноза со стопроцентной уверенностью, нажав кнопку ниже.

Скачать мой бесплатный MP3 гипноз 100% уверенности

Тип B — расслабленный и общительный

Личность Типа B почти полная противоположность Типа A.Они более расслаблены, последовательны и устойчивы. Им нравится работа, необходимая для достижения целей, и они оказывают успокаивающее влияние на других людей. Эти люди часто более миролюбивы и уравновешены. Чтобы разозлить или расстроить их, может потребоваться немало усилий. Они менее конкурентоспособны, они больше хотят получать удовольствие от игры или опыта, чем выигрывать или проигрывать.

Люди типа B более терпимы к другим людям. У них часто есть много друзей и отличная общественная жизнь. Они преуспевают в социальных ситуациях, легко расслабляются с другими и получают удовольствие.Людям типа B легко повеселиться.

Люди типа B часто более восприимчивы и улавливают эмоции других людей. Однако они также эмоционально устойчивы внутри себя. Они очень терпеливы, и именно эта комбинация качеств приводит к тому, что люди типа B становятся очень хорошими терапевтами, писателями, актерами или актрисами.

Однако люди типа B могут не реализовать весь свой потенциал, потому что они менее амбициозны, более расслаблены и непринужденны. Они могут откладывать дела на потом и оставлять дела до последней минуты.Им нужно давление сжатых сроков, чтобы побудить их к действиям. Меньшая осведомленность о времени может привести к тому, что они опаздывают на встречи и встречи. Этим людям также бывает трудно определиться с курсом действий.

Хотели бы вы быть супер-расслабленным человеком типа B? Затем нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мое упражнение на быстрое расслабление. Это поможет вам полностью расслабиться за 6 минут!

Нажмите здесь, чтобы загрузить упражнение на быстрое расслабление

Тип C — перфекционист, соблюдающий правила

Тип C похож на тип A, но с некоторыми заметными отличиями.Ключевой из них — перфекционизм. Люди типа C тратят больше времени на детали и несколько раз проверяют точность работы. Они ценят важность выполнения отличной работы. В отличие от людей типа А, люди типа С менее осведомлены о времени. По этой причине их стремление к совершенству может означать, что задача занимает гораздо больше времени, чем нужно.

Люди типа C последовательны и надежны, они редко нарушают правила. Агрессивность или нетерпеливость человека типа А с большей вероятностью приведет к тому, что он нарушит, нарушит или даже изменит правила.Они бросят вызов статус-кво. Человек типа C будет с радостью следовать правилам, поэтому ему нравятся работы и задачи, которые следуют установленной процедуре или связаны с соблюдением правил, законов или процедур. Люди типа C прекрасно подходят для выполнения любых критически важных для безопасности ролей.

Людям типа C нравится углубляться в изучение и изучение одного предмета. Вместо того, чтобы быть хорошими во многих областях, они предпочитают быть экспертами в одной или двух областях. Они более замкнуты и любят содержательные разговоры с одним или двумя людьми.Они менее склонны к подшучиванию на поверхностном уровне, которое часто случается при социальном общении в большой группе. Люди типа C также предпочитают избегать конфликтов с другими, чтобы не нарушать статус-кво.

Для людей типа C важно иметь распорядок дня и сосредотачиваться на чем-то одном. Любое нарушение этого процесса может вызвать стресс или разочарование. Им также нравится чувство стабильности и безопасности, и они будут принимать решения, основываясь на логике, а не на эмоциях. Люди типа C могут быть глубокими мыслителями.

Люди типа C часто зацикливаются на деталях и доводят вещи до совершенства. В результате они могут пропустить дедлайн или потратить слишком много времени на выполнение задач. Они могут чувствовать себя подавленными, когда происходит слишком много всего, и им может потребоваться время наедине с собой, чтобы все обдумать. Им нужно время для принятия решений, чтобы они могли заранее получить все факты и подробности.

Хотите пошаговую формулу успеха? Или узнать правила, которым следуют успешные люди? Если да, нажмите кнопку ниже, чтобы убедиться в этом сами.

Получите мою электронную книгу «Десять стратегий вашего успеха» бесплатно

Тип D — проблемы и чувствительность к другим людям

Люди типа D могут иметь склонность к негативу. Буква D на самом деле означает «обеспокоенный». Однако у людей типа D есть и много положительных сторон.

Это теплые люди, очень мирные снаружи и чувствительные к эмоциям других людей. Люди типа D имеют очень реалистичный взгляд на жизнь. Им нравится безопасность, и они довольно устойчивы. Они любят помогать и давать советы.Эти люди редко сдаются и могут быть источником мудрости для других.

Однако люди типа D часто чувствуют себя изолированными, одинокими и негативными. Они испытывают больше негативных эмоций, чем другие типы, но не разделяют эти эмоции с другими, потому что боятся быть отвергнутыми. Вместо этого они подавляют свои эмоции, удерживая их внутри.

Люди типа D часто волнуются, а иногда могут относиться к жизни пессимистично и мрачно.

Замечательный способ изменить негативные аспекты личности типа D — использовать творческую визуализацию.Чтобы узнать, как правильно визуализировать, загрузите мою запись управляемой творческой визуализации, нажав кнопку ниже.

Загрузите мою управляемую творческую визуализацию в формате MP3 здесь

Заключение

Как я упоминал ранее, никто не является полностью типом A, B, C или D. Это также зависит от ситуации или события. Вы можете проявлять поведение Типа А на работе и Типа Б, когда гуляете с друзьями. Ключ здесь — признать и насладиться положительными чертами своего поведения и личности, а затем работать над изменением любых аспектов, которые кажутся отрицательными вам или другим людям.Осведомленность — это всегда первый шаг к изменению.

Если вам интересно, я больше всего склоняюсь к личности типа C. Мне нравится делать что-то действительно хорошо, следовать проверенному пути и получать удовольствие от содержательных бесед с одним или двумя людьми, а не с большими группами. Однако и во мне довольно много личности типа А.

Дайте мне знать тип личности, который больше всего на вас похож, оставив комментарий ниже.

Если вам понравилось читать эту статью и вы нашли ее полезной, поделитесь ею с другими людьми или в социальных сетях.Если у вас есть комментарий или вопрос, напишите об этом ниже. Я хотел бы услышать, что вы думаете. Также, пожалуйста, нажмите на звезды ниже, чтобы оценить этот пост.

Вы когда-нибудь задумывались, чем занимаются самые успешные люди? Те, которые действительно счастливы, удовлетворены и преуспевают? Что ж, я раскрываю это в своей электронной книге «10 стратегий для вашего успеха». Это отличное чтение, и в качестве удовольствия вы можете прочитать эту статью бесплатно!

Просто нажмите кнопку ниже, и я сразу же отправлю вам эту электронную книгу.

Получите мою электронную книгу «Десять стратегий вашего успеха» бесплатно

Спасибо, что прочитали эту статью. Надеюсь, у вас прекрасный день!

Пол

Некоторые ссылки в этой статье или в других частях этого веб-сайта являются «партнерскими ссылками», то есть ссылками со специальным кодом отслеживания.