Как быть уверенным: «Как стать уверенным в себе», Ирина Чеснова – скачать pdf на Литрес

Как быть уверенным в себе на деловой встрече

  • Лайфстайл

«Самый простой способ — захватить с собой небольшого котенка», — сказал Юрий Куклачев. А потому за советами мы обратились к ведущему тренеру Центра обучения персонала.

1

Одна бизнес-леди жаловалась на то, что никак не может на протяжении всей встречи держать себя в тонусе: «Такое чувство, будто я растворяюсь среди точно таких же менеджеров, перестаю быть собой», — говорила она. Наш эксперт Леонид Андреев предложил ей носить на встречи красное нижнее белье и, как всегда, нашел сорвавшемуся с языка совету объяснение: «На важных встречах обычно нужно соблюдать дресс-код. Но никто не видит того, что у вас под одеждой. Главное, что об этом знаете вы. Это приводит человека в тонус».

Ты, например, можешь ограничиться хулиганской футболкой яркой расцветки или с нецензурной надписью. Разумеется, надевать ее нужно под пиджак и рубашку.

Говори размеренно и с небольшими паузами. Не старайся просто отговориться, а задержи на себе внимание окружающих. Во-первых, так собеседникам будет проще уловить содержание речи. Во-вторых, это позволит тебе понять, что значит чувствовать себя человеком, которого слушают.

«Одному клиенту, который все время тараторил, я посоветовал купить большую красивую папку и взять еще одну, бумажную, — после получасовой паузы продолжил Леонид. — Важные документы для переговоров он помещал в бумажную папку, ее — в пластиковый файл, а файл — в большую папку. Поэтому перед переговорами ему приходилось чуть дольше остальных доставать бумаги. Эта процедура не отнимала много времени, но настраивала на размеренность и последовательность предстоящей речи».

«Какой бы серьезной ни была встреча, нужно себе позволять хоть какую-то свободу действий», — говорит наш консультант и заверяет, что так ты быстрее адаптируешься к обстановке и покажешь себя нескованным, уверенным в себе человеком. Достаточно делать вид, что записываешь эту болтовню в блокнот, и почаще жестикулировать.

Если позволяет обстановка, можешь даже обнять ладонями колено (свое), закинуть ногу на ногу или руки за голову.

Если ты пытаешься продать одну и ту же квартиру десяти семьям одновременно, наверняка в день у тебя случается несколько встреч. Чтобы быстро переключиться с одной на другую, достаточно несколько минут побыть в нейтральном состоянии. Для этого ты можешь выйти в туалет и подержать руки под контрастной струей воды или же опуститься под стол («Мой третий глаз опять выпал и вот-вот может потечь!») и втихаря скорчить собеседнику рожу.

А еще можно взять бумагу и нарисовать животное, на которое похож тот толстяк, с которым ты сейчас говоришь. Бедняга будет думать, что ты тщательно конспектируешь его речь, и начнет разглагольствовать с еще большим оживлением. А тебе станет еще смешнее.

Автор текста:Егор Казначеев

Как стать уверенным человеком – рекомендации бизнес-тренера

https://crimea. ria.ru/20220828/kak-stat-uverennym-chelovekom—rekomendatsii-biznes-trenera-1124324550.html

Как стать уверенным человеком – рекомендации бизнес-тренера

Как стать уверенным человеком – рекомендации бизнес-тренера — РИА Новости Крым, 28.08.2022

Как стать уверенным человеком – рекомендации бизнес-тренера

«. РИА Новости Крым, 28.08.2022

2022-08-28T19:26

2022-08-28T19:26

2022-08-28T19:26

общество

совет эксперта

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111553/61/1115536134_0:51:966:594_1920x0_80_0_0_78bafc1a8adb05d6c9bb9b8c41fd1592.jpg

СИМФЕРОПОЛЬ, 28 авг – РИА Новости Крым. Уверенность в себе и, как следствие, успешность в жизни – это то, что можно развить, считает эксперт по повышению личной эффективности и бизнес-тренер Мария Кармин. Секретами достижения лучшей жизни она поделилась с «Мослентой».Признание ошибокПо словам Кармин, уверенные в себе люди отличаются от других прежде всего тем, что позволяют себе ошибаться. Они спокойно относятся к неудачному опыту и идут дальше, считая это путем к успеху.»Нам всем нужны ошибки, точнее право на ошибки. Мы должны ошибаться, чтобы создать что-то новое», – отмечает эксперт.Смелость в поступкахХладнокровное отношение к неудачам, в свою очередь, отражается на принятии решений: успешные люди умеют делать это легко, говорит бизнес-тренер.»Сильные духом люди легко принимают решения. И сразу после принятия решения – действуют».Смелость уверенных в себе людей проявляется и в те моменты, когда им необходимо заявить о новой стоимости их услуг, обозначить личные границы, озвучить просьбу, отказать в просьбе или высказать то или иное свое желание.Психолог назвала главное качество бизнесмена>>»Если с вами все в порядке, то вы не обязаны ничего делать с мнением или желанием другого человека. Смелые люди легко отказываются от всего, что им мешает, и держат вектор на своей цели, даже когда их пытаются сбить с пути», – говорит Кармин.Отсутствие чувства виныЛюди со здоровой самооценкой никогда не оправдываются, отмечает Кармин. Конечно, они умеют извиниться, если оказались неправы, и сожалеть о причиненных другим неприятностях, но это не означает, что они будут длительно утопать в чувстве вины и оправдываться. «Оправдания им не нужны, ведь они умеют нести ответственность за свои действия», – объясняет тренер.Критиковать нельзя поддержать: советы по воспитанию детей от психолога>>Именно поэтому уверенные в себе люди легко прощают ошибки и другим, не позволяя окружающим их людям посыпать голову пеплом в случае неудач. Они не обидчивы и готовы доверять другим, не ожидая обмана, пока не убедятся в обратном, всегда коммуникабельны и открыты для новых знакомств.Чтобы стать таким человеком, бизнес-тренер рекомендует забыть о прошлом негативном опыте в той или иной области жизни, перестав отождествлять неудачи с собой как личностью.

https://crimea.ria.ru/20220825/samaya-obayatelnaya-i-privlekatelnaya-kak-stat-uverennee-1124280531.html

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

news. [email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111553/61/1115536134_54:0:913:644_1920x0_80_0_0_1219b19cc6123c8718a5b9cf4ba08f74.jpg

1920

1920

true

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

news.crimea@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, совет эксперта

СИМФЕРОПОЛЬ, 28 авг – РИА Новости Крым. Уверенность в себе и, как следствие, успешность в жизни – это то, что можно развить, считает эксперт по повышению личной эффективности и бизнес-тренер Мария Кармин. Секретами достижения лучшей жизни она поделилась с «Мослентой«.

Признание ошибок

По словам Кармин, уверенные в себе люди отличаются от других прежде всего тем, что позволяют себе ошибаться. Они спокойно относятся к неудачному опыту и идут дальше, считая это путем к успеху.

«Нам всем нужны ошибки, точнее право на ошибки. Мы должны ошибаться, чтобы создать что-то новое», – отмечает эксперт.

25 августа 2022, 07:49

«Самая обаятельная и привлекательная»: как стать увереннее

Смелость в поступках

Хладнокровное отношение к неудачам, в свою очередь, отражается на принятии решений: успешные люди умеют делать это легко, говорит бизнес-тренер.

«Сильные духом люди легко принимают решения. И сразу после принятия решения – действуют».

Смелость уверенных в себе людей проявляется и в те моменты, когда им необходимо заявить о новой стоимости их услуг, обозначить личные границы, озвучить просьбу, отказать в просьбе или высказать то или иное свое желание.

Психолог назвала главное качество бизнесмена>>

«Если с вами все в порядке, то вы не обязаны ничего делать с мнением или желанием другого человека. Смелые люди легко отказываются от всего, что им мешает, и держат вектор на своей цели, даже когда их пытаются сбить с пути», – говорит Кармин.

Отсутствие чувства вины

Люди со здоровой самооценкой никогда не оправдываются, отмечает Кармин. Конечно, они умеют извиниться, если оказались неправы, и сожалеть о причиненных другим неприятностях, но это не означает, что они будут длительно утопать в чувстве вины и оправдываться.

«Оправдания им не нужны, ведь они умеют нести ответственность за свои действия», – объясняет тренер.

Критиковать нельзя поддержать: советы по воспитанию детей от психолога>>

Именно поэтому уверенные в себе люди легко прощают ошибки и другим, не позволяя окружающим их людям посыпать голову пеплом в случае неудач. Они не обидчивы и готовы доверять другим, не ожидая обмана, пока не убедятся в обратном, всегда коммуникабельны и открыты для новых знакомств.

Чтобы стать таким человеком, бизнес-тренер рекомендует забыть о прошлом негативном опыте в той или иной области жизни, перестав отождествлять неудачи с собой как личностью.

«То, какой вы сотрудник, начальник, предприниматель, отец или супруг, не говорит о том, какой вы человек. Поймите, что вы больше, чем все ваши роли в совокупности. Почувствовав это однажды, вы станете намного более уверены в себе в любых ситуациях и свободнее в собственных проявлениях», – заключила эксперт.

Как я могу быть уверен? — Джон Стивенс

Возможно, в вашем браузере отключен JavaScript.

Для использования функций этого веб-сайта в вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Войти

Корзина

 Загляните внутрь

Джон Стивенс

из 1 рецензии

Короткая, легко читаемая книга, которая ясно и просто объясняет, что Библия говорит о сомнении и уверенности

Часть серии «Вопросы, которые задают христиане».

Мягкая обложка

7,99 $ $6,79

Спасти вас 15 %

электронная книга

5,99 $

Аудиокнига

Посмотреть варианты покупки

  • Когда вы совершите покупку, ссылки на файлы ваших электронных книг (EPUB, MOBI и PDF) будут немедленно отправлены вам по электронной почте. Мы отправим книгу в мягкой обложке на указанный адрес доставки.

    Купите книгу в мягкой обложке и получите электронную книгу бесплатно

    Оптовые скидки

    10 по 6,40 долл. США каждая (экономия 20%)
    25 по 6,00 долл. США каждая (экономия 25%)
    50 по 5,60 долл. США каждая (экономия 30%)
    100 по 4,00 долл. США каждая (экономия 50%)
    1000 по цене $ 3,20 каждый ( скидка 60%)
    1500 по 2,80 долл. США за штуку (экономия 65%)
    2000 по 2,40 долл. США каждая (экономия 70%)
    2500 по 2,00 долл. США каждая (экономия 75%)

    Дополнительные скидки

    Количество 1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950607080125150175200250300350400450500

Смотреть трейлер сериала

Также доступен

Описание

Многие христиане переживают периоды сомнений и неуверенности. В разное время мы можем спросить: Любит ли меня Бог? Действительно ли я христианин? — и даже: Бог вообще есть?!

Эта короткая, легко читаемая книга раскрывает разницу между хорошими и плохими сомнениями, показывает нам, откуда они берутся и как с ними справляться в себе и в других.

Он ясно и просто объясняет освобождающую реальность того, что Библия говорит нам о сомнении, уверенности и христианской жизни.

Информация о продукте

Содержимое
Бесплатные дополнения

Спецификация
Авторы Джон Стивенс
ISBN 9781909559158
Формат Мягкая обложка
Впервые опубликовано июль 2014 г.
Размеры 4,3″ x 7″ x 0,3″
Количество ящиков 80
Язык Английский
Страниц 96
Издатель Компания «Хорошая книга»

Подтверждения

Барри Купер

Директор по разработке продуктов, служение Христианство Исследовано

Джон пишет с обычной тщательностью и ясностью о предмете, которым часто пренебрегают. Я надеюсь, что эта карманная анатомия сомнения станет большим утешением для многих.

Маркус Ханисетт

Директор организации «Живое лидерство» и автор книги «В поисках радости и кризиса»

Все христиане время от времени борются с сомнениями. Дьявол использует это, чтобы лишить нас радости и помешать нам служить Иисусу всем сердцем. Это очень практичная небольшая книга, которую полезно прочитать до того, как возникнут сомнения, если вы окажетесь посреди них или если вы хотите помочь кому-то еще, кто борется. Настоятельно рекомендуется

Martin Salter

Grace Community Church Bedford и редактор Foundation

Практичная, пастырская и основанная на работе Христа на кресте и свидетельстве Духа в нашей жизни, эта книга поднимает наши взоры от наших собственных недостатков и обращает внимание на то, что Христос сделал для нас и в нас.

Посмотреть больше одобрений

Независимые обзоры

 

Как я могу быть уверен?

Дэйв Макдональд, Macarisms, 9 октября 2014 г.

Определенно тот, который я буду рекомендовать другим. Это ясно и просто, без упрощения; он эмпатичен и хорошо использует Библию. Автор понимает, что сомнение — это сложный зверь, проявляющийся в различных формах и возникающий по разным причинам… продолжить чтение

Отзывы покупателей


10.13.2016

«Маст хэв» по ​​своей тематике!

Обожаю! Наводящие на размышления цитаты, полезные сценарии и ответы на вопросы.

Оставить свой отзыв

Имя *

Электронная почта (не отображается)

*

Резюме вашего отзыва *

Рейтинг * 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Обзор *

Чтобы уменьшить спам, введите слово «отзыв» в поле ниже: *

Войти

Корзина

Как я могу быть уверен? | Джон Стивенс | $7,99 $6,79

Как быть уверенным в Божьей воле