Как избавиться от надоедливой девушки?
#2
#3
Брэдшоу
В жизни не поверю, что мужик бабу отшить не может. Значит, не хотите!
#4
Black Devil
У *** этой идиотке с кулака и об стену её — сразу отвалит
#5
#6
#7
Макс
Ага, а потом зафиксирует травмы и заявление напишет.
Тем более, что я имел глупость угрожать ей при свидетелях.
#10
#11
Гость
Напишите заявление в полицию о ПРЕСЛЕДОВАНИИ. Пусть эту даму на контроль возьмут и не забудьте ей об этом сказать. Фигня, конечно, но они обязаны заниматься всеми обращениями. Только Вам надо убедительно доказать, что преследование угрожает Вашему здоровью, имуществу, правам…
Да я и писал уже, что обращался в полицию. Разговаривал с замом участкового. Он сказал ,что их эти шуры-муры не интересуют, у них тут дела поважнее. Что если бы у неё регистрации не было, а так, он мне сочувствует, но ничего поделать не может. Что я могу написать заявление, он его даже примет, но заниматься этим никто не будет.
#12
#13
#14
Брэдшоу
Только хлюпик может такое говорить.
#15
Язва
Вам , наверное, обидно, что вы оказались последним в ее списке…
#16
#17
#18
Макс
Вы даже не представляете, какие слова она от меня слышала. У неё просто стимул есть. Мои родители еще в начале 90-х квартиру купили, которую отдали мне на совершеннолетие, а сам я работаю с 16 лет, и заработал себе на машину.
Так что ты или сочиняешь или не договариваешь нам)
#19
#20
Лиана из Николаева
Максик, дорогой, ну зачем же ты так со мной.
#21
Лиана из Николаева
Максик, дорогой, ну зачем же ты так со мной.Совратил бедную невинную девушку и не признаешься.Ты ведь обещал на мне жениться.Но ничего, милый, я тебя не оставлю, и однажды, любовь моя, мы с тобой поженимся, поженимся, поженимся, поженимся….
#22
#23
Потому что искусство поэзии требует слов
при таком раскладе ушлая девица бы на тебя повесилась первым делом, до всех остальных одногруппников.
Так что ты или сочиняешь или не договариваешь нам)
#24
Brunetik
Молодец, Макс! Достойный и порядочный парень! Уважаю таких)) Что с ней делать? Т у п о игнорь.
Это безотказный метод для таких дамочек. Чего не ясного то, что она всегда в кайфе от того, что ты даёшь реакцию, т.к. она реально *** и думает, что ты в ней таким образом заинтересован. А ты делай вид, что её просто НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Сядет — уйди, Пристанет — руки её убери и пересядь, ждёт под подъездом — как ни в чём не бывало иди себе, куда шёл( желательно со своей невестой), бабки на лавках будут задевать эту тему, а ты скажи: верьте побольше всяким проходимкам… И всё! Как известно, г о в н о не трожь — вонять не будет)
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
136 ответов
Галина Федулова
Психолог
37 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
10 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
364 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
251 ответ
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
#25
#26
Дубинушка
Хохлушки — это п.
ец. Скоро начнет тебе менструху подливать и подкидывать венки твоей девушке. А откуда она знает твой адрес?
У нас друзья общие, у кого-то из них и взяла, скорее всего.
#27
Лиана из Николаева
Максик, дорогой, ну зачем же ты так со мной.Совратил бедную невинную девушку и не признаешься.Ты ведь обещал на мне жениться.Но ничего, милый, я тебя не оставлю, и однажды, любовь моя, мы с тобой поженимся, поженимся, поженимся, поженимся….
#28
Потому что искусство поэзии требует слов
а она симпатичная?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 604 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 340 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
813 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 089 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
209 ответов
Как разрулить?#29
Brunetik
Если ты та самая Лиана, то от**бись ты от пацана! Врушка ты недотр*аханая! У него невеста есть. Чё ты лезешь..вешаешься на женатого почти..не перед кем ноги раздвинуть?
#30
Макс
На мой вкус — нет. Вечно загорелая, блондинка с черными корнями волос, очень худая, я бы даже сказал — дохлая. Но даже если бы она была неземной красоты Богиня — не люблю я потаскух.
#31
Brunetik
Если ты та самая Лиана, то от**бись ты от пацана! Врушка ты недотр*аханая! У него невеста есть.
Чё ты лезешь..вешаешься на женатого почти..не перед кем ноги раздвинуть?
#32
#33
#34
Потому что искусство поэзии требует слов
скинь фотку )
#35
#36
Brunetik
Если ты та самая Лиана, то от**бись ты от пацана! Врушка ты недотр*аханая! У него невеста есть. Чё ты лезешь..вешаешься на женатого почти..не перед кем ноги раздвинуть?
Максик, почему ты со мной не разговариваешь?Но ничего, любимый,однажды мы с тобой поженимся, поженимся, поженимся, поженимся, поженимся.
………
#37
Brunetik
Ну мало ли, такая на всё способна..) Извиняюсь за маты, но она меня уже бесит..меня вообще всякого рода подстилки всегда бесят))
#38
Потому что искусство поэзии требует слов
мне вот даже не вериться, что она стала бы тратитиь свое время на такой бесперспективный вариант. Давно бы уже нашла другую жетву.
Новые темы
Умер щенок
2 ответа
Психосоматика. Верите или нет?
Нет ответов
Рожать или нет?
Нет ответов
Долгий оргазм у мч
1 ответ
Навязанное потребление
2 ответа
#39
Лиана из Николаева
Врушка он, а не я.
Я вот видишь как неудачно раздвинула, подарила ему свой цветок невинности, а он…эх.
Максик, почему ты со мной не разговариваешь?Но ничего, любимый,однажды мы с тобой поженимся, поженимся, поженимся, поженимся, поженимся……….
#40
Потому что искусство поэзии требует слов
у вас какой-то нездоровый интерес к тиаким темам…
#41
Макс
Лиана из НиколаеваВрушка он, а не я.Я вот видишь как неудачно раздвинула, подарила ему свой цветок невинности, а он…эх.
Максик, почему ты со мной не разговариваешь?Но ничего, любимый,однажды мы с тобой поженимся, поженимся, поженимся, поженимся, поженимся……….
Представь что ты — ребенок, который только начал писать. У неё примерно такая грамотность. А так, не даже близко не стоит к её общению.
#42
Brunetik
Всмысле? Поконкретней, если возможно.
#43
#44
Потому что искусство поэзии требует слов
Ну вы часто обвиняете любовниц и просто девушек в потаскушности и бляцтве, хотя даже с ними не знакомы. Я считаю, обвинять надо мужчину. В конце концов, мало у кого настолько нет самоуважения, чтобы клеиться к равнодушному или враждебно настроенному мужику.
#45
Потому что искусство поэзии требует слов
Ну вы часто обвиняете любовниц и просто девушек в потаскушности и бляцтве, хотя даже с ними не знакомы.
Я считаю, обвинять надо мужчину. В конце концов, мало у кого настолько нет самоуважения, чтобы клеиться к равнодушному или враждебно настроенному мужику.
#46
Дубинушка
Ты что, не знаешь хохлушек? Это же нация проституток. Слава на весь мир гремит.
просто слава украинок еще и на Россию распространяется, потому что они к нам едут, а мы к ним — нет.
#47
Дубинушка
Ты что, не знаешь хохлушек? Это же нация проституток. Слава на весь мир гремит.
#48
#49
Вообщем сделать так, чтоб она сама себя осознала униженной, никем и ничем, чтоб поняла какое она чм0.
А еще ее можно от.пиз.дить, только чтоб синяков не осталось, где-то читала, что если мыло завернуть в полотенце и кого-нибудь этим побить, то синяков нет)))) может враки, но ситуация критическая, попробуйте, потом отпишетесь))))
Еще спросите что она от вас хочет? (замуж, детей, денег и тп и тд)потом скажите что если она сделает вам минет, то вы дадите ей что она там хочет. если согласиться на минет, предложите устроить оргию с ….дцатью парнями и снять это на видео.
#50
Высокая
Макс, может начните ей заганять что она унижается, что она никто и ничто, на нее никто никогда не посмотрит раз она абортница, что ты с ней бы на одном поле ср.ть не сел….Говорите спокойно, без матов, но придельно понятно.
Вообщем сделать так, чтоб она сама себя осознала униженной, никем и ничем, чтоб поняла какое она чм0. А еще ее можно от.пиз.дить, только чтоб синяков не осталось, где-то читала, что если мыло завернуть в полотенце и кого-нибудь этим побить, то синяков нет)))) может враки, но ситуация критическая, попробуйте, потом отпишетесь))))
Еще спросите что она от вас хочет? (замуж, детей, денег и тп и тд)потом скажите что если она сделает вам минет, то вы дадите ей что она там хочет.
если согласиться на минет, предложите устроить оргию с ….дцатью парнями и снять это на видео.
ужас какой.
Как избавиться от чувств собственности и зависимости от человека
К сожалению, наши чувства не всегда бывают взаимны, и порой обстоятельства мешают нам быть вместе с объектом наших симпатий. Хотеть избавиться от чувств к мужчине можно по разным причинам: ты влюбилась, но без взаимности, либо обоюдные чувства все-таки были, но мужчина разлюбил, он женат и т. д.
Поговорим о том, что делать в таких непростых ситуациях, как избавиться от чувств, которые делают нас несчастными и причиняют душевную боль.
В этой статье:
Какие женщины в группе рискаЧто делать, чтобы избавиться от чувств к человеку, который тебя не ценит
Новости СМИ2
Какие женщины в группе риска
Фото автора cottonbro: Pexels
Несчастная любовь, возможно, уже была знакома тебе: может быть в юношеском возрасте, или уже в зрелом, ты столкнулась с неоднозначным чувством.
- недостаток уважения и любви к самой себе;
- с детства воспитанные в атмосфере негативного отношения к миру и к жизни;
- те, кого в нежном возрасте отвергали значимые для них другие, они и во взрослой жизни будут искать привычный сценарий отношений.
Часто у них искажены представления о чувствах, они думают раз переживают, значит любят. Для них эмоциональные качели, страдания являются признаком сильной любви;
- замкнутые и боящиеся перемен.
Те, которым просто комфортно смириться с безответными чувствами, ведь при этом в своей жизни им не надо ничего менять. Такие дамы часто неосознанно стремятся найти объект обожания, не отвечающий им взаимностью, и избегают тех, кто проявляет к ним симпатию и интерес;
Если ты заметила у себя вышеперечисленные тенденции, то хочу тебя поздравить, осознание — это уже первый шаг к решению проблемы.
Если причина в недостатке любви к себе, то значит настало время поработать над собой, над своей самооценкой. Любовь к себе и самоуважение не возникают просто так на пустом месте, а требуют порой серьезной работы над собой.
И даже если ты сейчас состоишь в отношениях, но не представляешь жизни без партнера и счастлива только когда он рядом, то это тоже повод задуматься, как избавиться от любовной зависимости и стать самодостаточной личностью, счастье которой не зависит от других.
Обычно склонность к зависимостям любого рода тоже возникает еще в детском возрасте. Сталкиваясь с трудностями, неприятием ребенок пытается убежать от реальности и выбирает способ, который помогает ему пережить травмирующие ситуации.
Уход от реальности сначала может происходить с помощью еды, книг, фильмов, компьютерных игр и прочего. Далее во взрослом возрасте эта склонность к зависимостям переносится и на отношения.
Да, возможно, забыть человека и вернуть душевную гармонию будет не такой уж легкой задачей и потребует немало времени, но следующие рекомендации намного облегчат и ускорят процесс.
7 способов перестать любить того, кто не отвечает взаимностью
Что делать, чтобы избавиться от чувств к человеку, который тебя не ценит
- Если ты заметила у себя негативные сценарии, просто сядь и перепиши их.
Возьми листок и ручку и сочини свою историю о том, как бы ты хотела, чтобы на самом деле было. Например, если мама была в детстве с тобой холодна, опиши ровно противоположную ситуацию, представь в красках как она с теплотой тебя хвалит, заботится, дает добрые советы. Перечитывай эту историю как можно чаще;
- если ты консервативна и не любишь ничего в жизни менять, то придётся приложить значительные усилия, для того чтобы избавиться от страха перемен.
На самом деле это один из сильнейших страхов. Откройся миру, расширяй кругозор, круг общения, почаще знакомься с другими людьми, окружи себя теми, кто хорошо к тебе относится и поддерживает, и избавляйся от тех, кто сеет негатив и делает тебя несчастной. Если это близкие родственники, постарайся свести общение с ними к минимуму;
- найди себя в любимом деле, которое у тебя хорошо получается, даже небольшие успехи поднимут твое чувство самоценности.
Изучи себя, подумай, что тебе в себе нравится, а что не очень. По мере возможности старайся усиливать свои достоинства и искоренять недостатки, а может быть и найти в них свои плюсы;
- как ты понимаешь, процесс забывания можно сделать весьма полезным для себя. При необходимости измени что-то в своей внешности.
Если нужно обратись к косметологу, стилисту, психологу или к другому специалисту, в зависимости от проблемы, которую ты хочешь решить.
Нет ничего увлекательнее в этом мире, чем самосовершенствование и работа над собой. Направь на себя все то обожание, которое не оценил объект твоих симпатий. Пойми, что от него ты хотела той самой любви, которой тебе не доставало по отношению к себе;
- избегай с ним встреч и избавься от вещей, которые напоминают тебе о нем. Можешь позволить себе какое-то время погрустить, понагнетать эмоции, чтобы дать им перегореть;
- не идеализируй.
Составь список из недостатков человека, который не ответил тебе взаимностью, и перечитывай каждый раз при мысли о нем;
- если этот человек с тобой плохо обращался, обязательно вспомни все эти моменты и подумай, зачем тебе нужен тот, кто тебя не ценит и никогда не сделает счастливой.
Представь, что ты все же стала жить вместе с человеком, который тебя не любит, а может быть и откровенно плохо относится. Что может случиться со временем в таких отношениях?
Мужчина может начать критиковать, унижать, изменять и очень плохо с тобой обращаться. Готова ли ты терпеть такое отношение? Если да, то у тебя скорее всего серьезные психологические проблемы, и слишком занижена самооценка.
Как я уже говорила, часто женщина, у которой низкая самооценка, думает, что ничего из себя не представляет без партнера. Нередко в отношениях она сталкивается с тем, что со временем мужчина к ней охладевает и отдаляется, в то время как она все больше привязывается к нему;
- поменьше смотри фильмы, читай книги и слушай песни о несчастной любви, ведь они тоже формируют нашу картину мира.
Постарайся вспомнить тех, кто в твоем окружении счастлив в отношениях, читай истории о счастливых успешных людях, и, согласно теории зеркальных нейронов, ты притянешь счастливые события и в свою жизнь;
- найди хобби, увлечение, дело, которое отвлечет тебя от мыслей о безответном чувстве.
Самое ужасное, что ты можешь сделать – это навязываться ему, устраивать скандалы, что вызовет лишь чувство жалости, которое со временем перерастет в раздражение и неприязнь;
- если нужно избавиться от чувств к женатому мужчине, то просто исчезни из его жизни, смени номер телефона.
Ты же понимаешь, что роль в этом любовном треугольнике занимаешь совсем незавидную. Не трать время на бесперспективную связь. Старайся избегать встреч. Если вы коллеги, при необходимости смени место работы;
- можешь представить, что человек уехал в другой город, страну, навсегда или надолго.
Вспомни как хорошо было, когда ты его не знала;
- читай литературу о самосовершенствовании и самопознании.
Начни новую жизнь, в которой нет места этому человеку.
- общайся побольше с другими мужчинами, присмотрись к ним пока, не вступая ни в какие отношения, иногда разрешай себе флирт.
Не сиди долго дома и не страдай. Занятия спортом, танцами, двигательная активность не только помогут отвлечься и избавят от грустных мыслей, но и укрепят здоровье, улучшат физическую форму.
Если ты последуешь рекомендациям из этой статьи, то, как минимум, станешь интересна самой себе, в глазах появится огонь, и ты заметишь интерес и со стороны окружающих. Как максимум, ты обретешь самую главную ценность — любовь к себе, и обязательно найдется тот, кто ответит тебе взаимностью.
Как избавиться от девушки. Советы, как избавиться от девушки
Парни, которые хотят избавиться от девушки, целыми днями будут слушать песню The Donnas «Избавься от этой девушки». Часто случается так, что парень хочет разорвать отношения, потому что все идет не так, как он думал. Возможно, девушка не хочет от него уходить, и он не думает, что у этих отношений есть шансы на успех в будущем. Если вы плывете в одной лодке и решили избавиться от своей девушки и двигаться дальше, просмотр следующих строк поможет вам положить конец вашим отношениям. Просто следуйте приведенным здесь советам, чтобы тактично справиться с ситуацией и избавиться от нее.
Советы, как избавиться от девушки
Расскажите о своих чувствах американские горки время от времени лучше не сделает.
Сказать ей, что вы больше не можете ее понять и хотите прекратить отношения, — лучшее решение для вас, да и для нее, наверное. Несмотря на то, что это деликатная ситуация, особенно когда вы говорите свое сердце, вам придется набраться уверенности, чтобы раскрыть правду. Избегайте сарказма или грубости; будьте достаточно вежливы, чтобы прояснить ситуацию, потому что ваша главная цель — дать ей понять, что у этих отношений нет будущего, а не ранить ее эмоции, которые она испытывала все это время.
Сохранять дистанцию
Теперь, когда вы, наконец, решили забыть ее, начните сохранять дистанцию. Старайтесь не проводить с ней время, так как это покажет ей, что она все еще может вернуть вас. Более того, вы можете вызвать проблемы в любых новых возможных отношениях, на которые вы смотрите. Успокойте ее и скажите, что вы делаете это к лучшему.
Будьте решительны
Заявление сегодня, что вы будете держаться от нее подальше, и возвращение к ней на следующий день только усугубит ситуацию.
Если вы приняли решение, ожидается, что вы будете его придерживаться. Если вы начнете терять себя для нее, несмотря на ваши непрерывные разговоры о разрыве, она будет охотно прилагать усилия, чтобы привлечь ваше внимание. Вы начинаете уступать – она притягивает вас к себе – вы возвращаетесь – ей больно – звучит слишком мечтательно, не так ли? Будьте реалистами и перестаньте создавать дополнительные проблемы для вас обоих. Встаньте и укрепите себя хотя бы морально.
Демонстрируйте контролирующее поведение
Большинство женщин любят и получают удовольствие от управления своими мужчинами, а не от того, что их контролируют. Таким образом, встреча с мужчиной, который пытается контролировать каждое ее движение, не будет принята ею. Если вы не можете сказать правду прямо, это один из лучших способов сказать ей, что вы не тот человек, которого она искала, чтобы провести с ним всю жизнь. Ведите себя грубо, когда она делает что-то, не сообщив вам об этом, даже если ей нужно пойти в офис или обратиться к врачу из-за плохого самочувствия.
Вы будете удивлены, увидев, что она критически относится к вашим шагам и серьезно обдумывает отношения.
Встать на лживый и неуважительный путь
Если гладкая дорога не работает в вашу пользу, поворот на эмоционально болезненный путь может принести пользу. Каждая девушка любит получать комплименты и слышать уважительные слова в адрес других женщин. Однако, если ее партнер начнет оскорблять других женщин или делать неуважительные комментарии, она, скорее всего, сильно обидится. Подолгу смотрите на девушек, одетых в облегающие наряды, и обменивайтесь сексуальными комментариями о горячих знаменитостях по телевидению. Флиртовать с другими женщинами до такой степени, что она начинает терять самооценку по поводу своей внешности. Рано или поздно она захочет найти мужчину, который будет ценить и любить ее внешнюю и внутреннюю красоту, тем самым добавляя вам пользы от избавления от нее.
Обнаружение того, что ваша девушка проблематична или чрезмерно навязчива, может оказаться болезненным опытом.
Чем раньше вы сделаете правильные шаги, тем раньше вы станете вольной птицей и пойдете дальше. Надеюсь, эти спасительные советы помогут избавиться от вашей девушки.
Как перестать любить кого-то и начать двигаться вперед
Может потребоваться время, чтобы полностью осознать конец романтических отношений. Определение того, чего вы хотите от будущих отношений, и признание важности ваших прошлых отношений — ключевые шаги, которые помогут вам двигаться вперед.
Большинство людей согласятся с тем, что вы обычно не можете помочь тому, в кого влюбляетесь. Но в некоторых обстоятельствах вы можете пожелать, чтобы это было не так.
Может быть, ты любишь кого-то, кто не относится к тебе так же.
«Тоска, сопровождающая одностороннюю любовь, может повлиять на эмоциональное благополучие и причинить много дискомфорта», — объясняет Ким Эгель, терапевт по вопросам брака и семьи из Сан-Диего.
Или, возможно, вы любите кого-то, кто постоянно демонстрирует, что не заботится о ваших интересах.
Может быть, вы и партнер сильно любите друг друга, но у вас слишком много различий, чтобы поддерживать прочное партнерство.
Вне зависимости от ситуации любовь — сложное чувство. И даже когда становится ясно, что отношения не приносят вам никакой пользы, может показаться невозможным просто отключить свои чувства.
Эти советы помогут вам начать двигаться вперед.
Оптимизм — неплохая черта. На самом деле способность сохранять надежду в сложных или болезненных ситуациях обычно считается признаком личной силы.
Но когда дело доходит до трудных отношений, полезнее думать о настоящей реальности, чем о будущем, которое вы себе представляете.
Человек, которого вы любите, может не чувствовать того же. Или, может быть, вы чувствуете дикую любовь в интимные моменты, но проводите остальное время вместе, не соглашаясь практически по любому поводу.
Если вы считаете, что отказ от ваших отношений или любви к кому-то означает, что вы потерпели неудачу, подумайте еще раз.
Требуется мужество и самосознание, чтобы признать это. Вы сделали позитивный шаг к саморазвитию.Просто осознание того, что ваши отношения никуда не денутся, вероятно, не заставит ваши чувства исчезнуть за одну ночь, но это важный шаг.
Тщательное рассмотрение того, чего вы хотите от отношений, а также того, чего вы абсолютно не хотите, может помочь вам точно определить, почему любовное увлечение может быть не лучшим совпадением.
Скажем, у вас и вашего FWB все хорошо. Чем больше времени вы проводите вместе, тем более связанными вы себя чувствуете. В конце концов, вы понимаете, что влюбились в них.
Но есть одна большая проблема: дни, иногда неделя или больше, часто проходят без вестей от них. Вы отправляете им сообщения в Facebook и замечаете, что они были в сети, но ответа по-прежнему нет.
Если вы отдаете приоритет хорошему общению в отношениях, их неспособность ответить вам своевременно является довольно хорошим показателем того, что они не подходят друг другу.
Когда вы поймете, что любимый человек не совсем соответствует вашим потребностям, вам будет легче справиться со своими чувствами.
«Некоторые виды любви всегда могут царапать ваше сердце», — говорит Эгель. «Некоторые отношения, особенно те, которые были неотъемлемой частью роста в поворотные моменты нашей жизни, пронизывают внутренние задатки того, кем мы становимся».
Отказ от значимой любви может заставить вас почувствовать, что вы также отпускаете все, что когда-то было. Но постарайтесь воспользоваться возможностью, чтобы признать хорошие стороны отношений, в том числе все, чему вы могли научиться из них. Подтвердите эти чувства. Дайте им место в вашем сердце.
Отрицание своих эмоций или их значимости может сдерживать вас. Уважение к своему опыту и позволение этим сильным чувствам стать частью вашего прошлого может помочь вам обрести покой и двигаться вперед.
Более того, признание прошлой важности вашей любви может помочь вам понять, что она больше не служит вам.
Любовь к бывшему или тому, кто не отвечает на ваши чувства, может ограничить вас. Если вы застряли на ком-то, с кем у вас не может быть отношений, вам, вероятно, будет трудно найти счастье с кем-то еще.
Даже если вы не чувствуете себя готовым к чему-то серьезному, случайные знакомства могут помочь вам понять, что есть много замечательных людей.
Даже если вы действительно захотите встречаться более серьезно, поиск подходящего партнера может оказаться сложной задачей. Часто это занимает некоторое время. Разочарование на свиданиях может сделать вас особенно заманчивым, чтобы сосредоточиться на человеке, которого вы уже любите.
Но постарайтесь смотреть вперед, а не назад в прошлое, даже если поначалу это будет трудно.
Если никто не чувствует себя хорошо, возможно, вам все еще нужно время, чтобы избавиться от затянувшейся привязанности. Совершенно нормально наслаждаться случайными отношениями, выполняя эту работу. Но справляйтесь с этими ситуациями честно: будьте открыты и честны в отношении того, что вы ищете и что вы в настоящее время можете дать.
Люди, переживающие горе, часто склонны «забывать» о других важных отношениях в своей жизни.
Ваши друзья и члены семьи могут оказать поддержку в вашем лечении. У них может даже быть какая-то полезная информация или мудрость, которыми они могут поделиться из своего собственного опыта.
Близкие также могут дать силу и руководство, если вы пытаетесь исцелиться от последствий токсичных отношений. Просто не забудьте обратить внимание на то, как ваше взаимодействие заставляет вас чувствовать себя.
Если вы чувствуете, что кто-то осуждает вас или ваш выбор или заставляет вас чувствовать себя плохо, может быть разумно ограничить ваше время с этим человеком.
Когда вы по уши влюблены, вы можете внести небольшие (или не очень) изменения в свою внешность или личность, чтобы соответствовать тому, что, по вашему мнению, они хотят от партнера.
Подумайте о тех частях себя, которые вы могли отрицать, подавлять или изменять. Может быть, вы оделись более эффектно, чем хотели бы, начали заниматься спортом, который вас совершенно не интересовал, или отказались от любимого хобби.
Или, возможно, вы избегали полного выражения своих эмоций и перестали просить то, что вам нужно.
Вас устраивают эти изменения? Размышление о тех частях себя, которые вы могли бы легко потерять в отношениях, может помочь уменьшить любовь к тому, кто на самом деле не любил вас за вас.
Это может показаться очевидным шагом, но он очень важен.
Когда вы будете готовы двигаться дальше, расстояние может стать вашим лучшим другом. Даже случайный текст, звонок или Snapchat могут разжечь те чувства, которые, как вы думали, вы уже оставили позади.
Возможно, вы захотите избегать контакта с этим человеком, если вам это действительно не нужно, например, если вы разделяете опеку над детьми или работаете вместе.
Если вы друзья, которые раньше проводили много времени в компании друзей, возможно, будет целесообразно на данный момент провести время с другими друзьями.
Возможно, вы захотите сохранить дружбу. Это неплохая цель, если отношения были здоровыми.
Но подумайте о том, чтобы подождать, пока интенсивность вашей любви не угаснет. В противном случае вы можете причинить себе ненужную боль.
Чувство любви может и исчезает, но обычно это не быстрый процесс. И совершенно нормально чувствовать сильный дискомфорт в это время.
Вот несколько советов, которые помогут вам в этот период:
- Будьте терпеливы.
- Проявляйте сострадание к себе, говоря себе то, что вы могли бы сказать другу в такой же ситуации.
- Примите тот факт, что больно.
- Напомните себе, что боль не будет длиться вечно.
Любовь к тому, кто вам не подходит, даже к тому, кто причинил вам боль, не делает вас глупым или ущербным. Легко видеть в ком-то лучшее и надеяться, что он изменится. Может потребоваться время, чтобы изменить свою точку зрения и понять, что они, вероятно, не изменятся.
«Сердечные дела могут привести нас к тому, что действительно болит», — отмечает Эгель.
Она рекомендует терапию как полезный ресурс, когда вы:
- вам трудно жить обычной жизнью
- чувствовать себя сбитым с толку своими чувствами
- оказаться в темном месте
- иметь проблемы с признанием или принятием своих чувств
Терапия обеспечивает безопасное, непредвзятое пространство для исследования эмоций и обсуждения стратегий продуктивного их преодоления.
Терапевт также может научить вас справляться с этими чувствами, пока их интенсивность не уменьшится.
Всегда лучше сразу обратиться за профессиональной помощью, если у вас:
- есть мысли о самоубийстве
- чувствовать себя безнадежным
- испытывать постоянное чувство депрессии или беспокойства
Если вам нужна помощь сейчас
Если вы думаете о самоубийстве или у вас есть мысли о причинении себе вреда, вы можете позвонить в Национальную линию спасения от самоубийств.
Круглосуточная горячая линия свяжет вас с центрами охраны психического здоровья в вашем районе. Обученные специалисты также могут помочь вам найти ресурсы вашего штата для лечения, если у вас нет медицинской страховки.
Было ли это полезно?
Люди — уникальные существа со сложными эмоциями. Как бы сильно вы ни хотели разлюбить кого-то, трудно просто включить свои чувства.
Вы можете всегда носить с собой эти чувства в той или иной форме.
