Как извиниться перед мамой если сильно накосячил: Как извиниться перед мамой если сильно обидела — Отношения — ШПИЛЬКИ

Содержание

способы попросить прощения у матери

Нет идеальных людей, и даже с мамой рано или поздно может возникнуть конфликт. Взрослые люди имеют право на свою точку зрения, но совершенно не обязательно, чтобы окружающие принимали ее целиком и полностью.

Как помириться с мамой, если она не хочет идти на примирение? Здесь очень много нюансов:

кто виноват в ссоре;
велика ли между вами разница в возрасте, ведь, согласитесь, одно дело, когда между мамой и дочкой разница составляет не более 18-19 лет, и совершенно по-другому ситуация разворачивается, если дочке около двадцати лет, а маме уже под шестьдесят, что при поздних браках совершенно естественно;
зависите ли вы друг от друга финансово или психологически;
живете вы вместе или отдельно;
как ваша мама себя позиционирует: как энергичная деловая женщина, или не работающая домохозяйка;
сколько вам лет – 15, больше 20, или вы зрелая женщина, а, может быть, вам рукой подать до заслуженного отдыха, ведь не секрет, что с возрастом меняется понимание человеческой натуры в частности и жизни вообще;
каков у вас и у вашей мамы тип нервной системы, или проще говоря, темперамент;
на чьей стороне отец — на вашей или нет, а, может быть, они вместе с мамой выстроили после ссоры прочную линию обороны.

Каждое такое обстоятельство кардинально меняет тактику поведения и прогноз развития отношений. Невозможно учесть все варианты реакции мамы на ваши попытки примирения. Это только в пословице можно заявить: «Чужую беду руками разведу», а в жизни не всегда это возможно.

Основные причины ссоры с мамой

В процессе воспитания родители предъявляют высокие требования к своим детям, что и является главной причиной всех конфликтов. Мать и отец стараются ввести в жизнь ребенка строгие правила и запреты, однако зачастую они не могут аргументированно донести причины их появления. На фоне недопонимания разгорается ссора. Кроме того, причинами возникновения конфликтных ситуаций со стороны подрастающего поколения считаются:

постоянный контроль ребенка и сильное ограничение его свободы действий;
игнорирование детского мнения и вопросов;
отсутствие достаточного количества внимания к жизни подростка;
частое сравнение своего ребенка с другими детьми;
неприятие знакомых подростка, навязывание ему круга общения.

ЧИТАТЬ Как вернуть доверие любимого человека: способы и полезные советы
С маминой стороны поводами для начала ссоры являются:

игнорирование правил и запретов;
непослушание;
частое засиживание за компьютерными играми;
плохая успеваемость;
неисполнение домашних обязанностей;
наличие сомнительной компании.

В некоторых случаях обе стороны имеют претензии друг к другу. Обсуждать их следует спокойным тоном с учетом мнения оппонента. Умение объяснять и слушать — это главное для предупреждения и разрешения любого конфликта.

Как извиниться перед другом

Не бывает дружбы без выяснения отношений. Только настоящий друг не даст совершить глупость, остановит, даже ценой дружбы.

Извиниться – значит сберечь отношения. А вот как извиниться, риторичный вопрос. Не все поступки заслуживают прощения, иногда они проводят к разрыву отношений. Именно поэтому извинения должны быть искренними. Просить извинения следует без гордыни, от всей души.

Важно!!! Быть честным. Объяснить причину поступка. Только так возможно восстановить доверие.

Как вести себя, когда извиняешься.

Глаза в глаза, именно такая тактика позволяет собеседнику поверить, что Вы не врете. Именно так видно реакцию друга на извинение. Если его глаза стали добрее, значит простит. Но если вдруг в процессе он отвел взгляд в сторону, значит, поступок не заслуживает прощения. Видимо Вы совершили что-то такое, чем очень обидело. Необходимо время, чтобы Вас простили.

Что нельзя делать, когда извиняешься.

Ни в коем случае нельзя говорить, что виноваты не только Вы. Что он спровоцировал Вас своим поведение на такой поступок. Такой разговор станет концом дружбы.*** «Признайте свою вину, это главный козырь извинения»*** Разговор по душам за бокальчиком пивка, лучший вариант для решения сложных ситуации.

Не подшучивайте над другом, тем более не толкайте его, пытаясь развеселить. Такое поведение может сильно ранить. Ирония такой ситуации в том, что своим поступком вы его унизили, и смеетесь. Обиженные люди злопамятные. Кто знает, что Вас ждет? Не стоит откладывать извинение на потом. Со временем, человек смирится с обидой, станет равнодушен. Тогда Вы потеряли друга!

Разбор ситуаций

Конфликт бывает продолжительным, сопровождающимся злостью и нервозностью. Несмотря на сложность ситуации, мать будет продолжать любить своего ребенка и в результате все равно его простит. Желательно не ждать, пока ссора разрешится сама собой, а самостоятельно сделать попытку к примирению.

ЧИТАТЬ Как вести себя после ссоры с мужчиной: советы по решению конфликтов

Если виновата я

Вы должны понять истину: «Если виноват(а) я, значит, именно мне придется стать инициатором, чтобы помириться с мамой». Когда вы осознали, что ссора разгорелась по вашей вине, необходимо показать, что вы сожалеете о своих словах и действиях. Объясните матери, что заставило вас поступить именно так, и пообещайте, что такого больше не повторится. Конечно же, слово придется сдержать, иначе следующую конфликтную ситуацию будет значительно тяжелее уладить.

Если не права она

Иногда основоположником конфликта все же становится мама. В таких случаях необходимо объективно взглянуть на ситуацию и понять, почему у нее сложилось неправильное мнение о вас. Если мама хочет все взять под свой контроль, то, скорее всего, поводом для этого послужили ваши проступки, предшествующие конфликту.

В любом случае вы должны вести себя спокойно и не проявлять недовольство. Не старайтесь доказать свою правоту, особенно если мама не хочет разговаривать на эту тему. Правильнее будет переждать какое-то время, а затем в спокойной обстановке все обсудить.

Масштабы ссоры между ребенком и матерью

Если вы задаетесь вопросом, как помириться с мамой, то обязательно учитывайте в процессе поиска масштабы случившегося конфликта. Ситуации, произошедшие в отношениях детей и родителей, могут быть разными. Ссора из-за невыученных уроков? Разные взгляды на поведение в общественном месте? Конфликт из-за неудовлетворительной оценки? Разногласия по выбору человека, с которым вы собираетесь вступить в законные отношения?

Последствия разлада во взаимопонимании между ребенком и мамой напрямую зависят от актуальности темы для споров. Если взрослому отпрыску важно остаться при своем мнении, то ссора может закончиться обоюдным согласием в прекращении общения. Большинство детей, не контролирующие собственные эмоции в порыве гнева, забывают о том, с кем они пытаются выяснять отношения. Перед извинениями за сказанные слова и совершенные поступки обязательно оцените, насколько мама могла обидеться:

Описание проблемы: Мамы долго не могут привыкнуть, что дети уже выросли и стали самостоятельными. Чрезмерная опека и регулярные наставления нередко провоцируют конфликтные ситуации между родителем и ребенком. Мать руководствуется позицией взрослого человека, пытаясь уберечь вас от совершения ошибок.

Решение: «Переверните» традиционное понимание заботы. Начните проявлять внимание к здоровью и самочувствию мамы, интересуйтесь ее успехами на работе, предлагайте помощь. Таким образом, вы измените одну из граней мировоззрения состоявшейся личности, демонстрируя свою самостоятельность и самодостаточность.

Крупный конфликт.

Описание проблемы: Причиной возникновения ссоры между родителями и детьми часто становятся полярные взгляды на сложившуюся ситуацию. Подобные разлады объясняются разницей в возрасте и жизненном опыте, которого у мамы априори больше.

Решение: Разговор по душам и принятие мнения взрослого человека – единственный способ примирения. Не спорьте с родителем, приняв ее видение проблемы, чтобы поберечь здоровье и нервы родственной души. Время расставит точки над «i», а испорченные отношения восстановить крайне трудно. Цените участие мамы в вашей жизни.

Длительное отсутствие взаимопонимания.

Описание проблемы: Неразрешенные ситуации из детства или критическое расхождение взглядов на поведение в обществе – причин серьезной ссоры между матерью и ребенком может быть много. Однако долгосрочное отсутствие общения восстановить с каждым днем становится труднее. Важно вовремя опомниться, сделав первый шаг навстречу родной маме.

Решение: Если вы в момент ссоры не нашли нужных слов, чтобы взрослый человек признал свою неправоту, то отпустите ситуацию. Ворошить прошлые обиды – бессмысленное занятие. Демонстративно признайте свои ошибки, извинившись перед мамой – это единственный способ восстановить взаимопонимание, которое отсутствует уже на протяжении долгого времени.

После первого конфликта, произошедшего у ребенка с родителями, важно вовремя задуматься о масштабах ситуации. Чтобы предотвратить возникновение новых ссор и разногласий, выясните у мамы и папы причины недовольства вашим поведением. Постарайтесь совместно решить проблемы, появившиеся в процессе разговора. Защищаться и обвинять родителей – бесполезно, ведь они имеют полное право высказывать вам в лицо любые мысли. Не забывайте об иерархии отношений в институте семьи.

Родители – единственные люди, которые не отвернутся от вас в трудной ситуации, поддержат в горе и разделят минуты радости

Что делать: пошаговое руководство

Если сложилась конфликтная ситуация, то важно как можно быстрее разрешить ее и помириться с мамой. Первым этапом, который приведет к налаживанию отношений после сильной ссоры, будет произношение слов извинений и раскаяния. Однако пройти его довольно трудно.

ЧИТАТЬ Что делать, если девушка постоянно обижается по пустякам

Обдумайте ситуацию

Немного поостыв после затяжной ссоры, обдумайте произошедшее. Поймите, что стало поводом для возникновения конфликта, какую роль сыграли в нем вы. Возможно, у вас был шанс предотвратить ссору или она случилась по вине стечения обстоятельств. Разногласия могут возникнуть даже по пустяку, например, когда у вас с мамой не было настроения или выдался тяжелый день.

Прежде чем переложить вину на родителей, попробуйте оценить ситуацию с их точки зрения. Скорее всего, вы поймете их реакцию на ваши слова и действия.

Не ищите оправданий

Родители не всегда правы в своих убеждениях, однако не нужно обвинять в развитии конфликта только маму. Ссора не может возникнуть без действий второго участника, а значит, не следует искать себе оправдание. Хорошо подумав, вы наверняка вспомните слова, а также проступки, которые только усугубили ситуацию и повлияли на ее дальнейшее развитие.

Будьте терпимее

Стоит только утихнуть эмоциям, как близкие люди начинают винить себя за произошедший конфликт. Особенно тяжело в такой ситуации маме, поэтому если она не хочет разговаривать, то пойдите ей навстречу. Спокойно поговорите с ней, стараясь не навязывать своего мнения. Попросите маму высказать все ее аргументы и внимательно их выслушайте. Не начинайте с ней спорить, даже если перечисленные факты будут неверными или несправедливыми.

ЧИТАТЬ Поведение после ссоры: что сделать, чтобы любимая девушка простила

После того как она закончит говорить, попросите ее выслушать и ваше мнение, не перебивая. Если она откажется обсудить ситуацию, то предложите ей перенести диалог на другое время. Остановите беседу, как только вы начинаете разговаривать на повышенных тонах.

Делать первые шаги трудно, но важно проявить терпение и отбросить гордость. Это позволит быстро наладить ситуацию в семье и избавиться от переживаний, портящих вам и родителям настроение. Мама будет благодарна вам за шаг навстречу, что тоже поможет предотвратить возникновение подобных разногласий в будущем.

Будьте инициативнее

Зачастую родители не хотят обдумывать и обсуждать произошедшее. Однако подогревать ситуацию своим обиженным и угрюмым видом не стоит. Если мама просит о помощи, то окажите ей ее. Забудьте на время о случившемся и проявите инициативу. Продолжайте выполнять ваши домашние обязанности. Поддержание уюта и комфортабельных условий в доме способствует улучшению семейной атмосферы.

Как попросить прощения красиво

Подобрать слова, подойти и признать себя виноватым перед человеком, который дорог, всегда непросто. Часто, все, на что мы способны, это пробормотать тихое «извини, я не хотел обидеть». Конечно, если проступок несерьезный, этого может вполне хватить. Но если накосячить удалось по-крупному, будьте готовы превозмочь себя и извиниться красиво. Что под этим подразумевается:

Искренность. Говорите с мамой честно, принесите извинения за то, в чем действительно чувствуете свою вину. Если таковой не ощущается, выкажите сожаления по поводу конфликта, и постарайтесь понять, почему этот конфликт произошел. Возможно, проблема в банальном недоразумении.
Уважение. Постарайтесь оформить свои мысли в лицеприятную словесную форму. Будьте осторожны в выражениях, не опускайтесь до взаимных обвинений и вспоминания прошлых обид. Также важно правильно подобрать время и место для разговора, не бросайте извинений как бы между прочим, на ходу.
Обдумайте ситуацию. Чтобы правильно подобрать слова, нужно задуматься, а что собственно так расстроило маму? Вы не выполнили данное обещание, соврали, много времени проводите с друзьями? Скорее всего, маму расстроил не сам поступок, а отношение к ней, отсутствие доверия и теплоты между вами. Подумайте, как можно доказать, что она по-прежнему дорога вам.
Не ищите оправданий. «Мне приходится тебе врать, потому что за правду ты ругаешь меня». «Так каждый второй парень делает». Это называется снять с себя ответственность. На самом деле, вы прекрасно понимаете, что у вас был выбор, никто не принимал решение за вас. Признать вину, это значит: «Я соврал тебе, потому что не хотел ссоры, теперь я понимаю, ничем хорошим это не заканчивается»
Будьте терпимее. Если после извинений вас начинают отчитывать и поучать, постарайтесь реагировать спокойно. Возможно, вам кажется, что извиниться – это уже совершить подвиг. Нет, это не так. Представьте, что мама сломала ваш телефон. Сможете ли вы спокойно простить ее и не высказаться?
Проявите инициативу в примирении. Будьте уверены, мама ждет первого шага от вас. Даже если вы не можете пока подобрать слов, намекните, что переживаете и хотите обдумать ситуацию. Молчание не должно затягиваться, иначе это будет похоже на безразличие. Через время такой конфликт разгорится с новой силой.

Можно ли не ругаться с мамой, а жить в мире и согласии? Да, когда дети выросли, разъехались и встречаются с мамой достаточно редко. При совместном проживании хотя бы мелкие стычки – норма. Но если оба способны искать компромиссы, считаться с чувствами близкого человека, отношения будут теплыми и доверительными, а ссоры не перерастут в серьезные конфликты.

Что делать точно нельзя

Оставлять попытки помириться не следует, даже если за долгое время не удалось прийти к общему согласию. Кроме того, количество конфликтов можно значительно сократить, если правильно вести себя в общении с мамой. Перечень факторов и действий, которые усугубляют начавшуюся ссору:

Обвинения в сторону родителей. Если вы будете перекладывать ответственность за конфликт на других людей, то разрешение ситуации затянется на длительный срок. Зачастую ссора развивается из-за реакции ребенка на слова родителей. При спокойном обсуждении претензий удастся избежать конфликта.
Игнорирование замечаний и критики. Научитесь выслушивать маму. Не перечьте ей, даже если она вас критикует. В следующий раз она поступит так же по отношению к вам.
Постоянное выражение несогласия с мнением мамы. Помните, что в любом случае родители желают вам только счастья. Они пытаются сделать вас лучше, чем вы есть, поэтому критикуют и берут ситуацию под свой контроль. Представьте, что ссора — это игра в теннис. В качестве мячика выступает ваше упрямство. Чем больше вы отбиваете мяч, тем дольше будет длиться игра.
Уверенность, что ваше мнение является единственно верным. Постарайтесь посмотреть на ситуацию с маминой стороны. Представьте, что речь идет о ваших собственных детях, которые не хотят выслушать мнение старшего человека и считают, что они во всем правы.
Повышение голоса. Разговаривайте спокойно. Диалог на повышенных тонах только усугубит конфликт. Проявите послушание и согласитесь с маминым мнением.
Явное выражение своей обиды. Чтобы ваше мнение учитывалось во время спора, докажите маме, что вы взрослый человек и умеете мыслить рационально.

Как правильно извиниться

Человек, который просит извинения — производит впечатление культурного, воспитанного, располагает к себе общество.

Просить извинения, может только состоявшаяся личность, которая осознает свой поступок. Для многих извинение – это как унижение, и извиняться – соответственно унижаться.

С раннего детства нас родители учили извиняться, за разные глупости. Порой даже когда мы были не виноваты, ущемляя наши права на свободу слова. Для неосознанной детской психики это расценивалось как унижение.

Чтобы не чувствовать себя ущемленным, человечество научилось разным уловкам. Например: «Ну, извини если я тебя действительно обидел.» Звучит так, ну надо же, я оказывается ее еще и обидел. Говоря такое, человек не только не раскаивается в сказанном или сделанном, а еще и винит другого, не осознавая свои ошибки.

Просить извинения, это вернуть человеку эмоциональный баланс, а не выгораживать себя. Вы должны дать человеку понять, что действительно заслуживаете его прощения.Извиниться, значить сделать шаг в сторону примирения. Взять на себя ответственность за сложившуюся ситуацию, вернуть доверительные отношения.

Для правильного извинения, нужна правильная последовательность слов:

Извини меня, пожалуйста, за ….
Проговорить за что именно, аргументировать свой поступок;
Раскаяться в случившемся. Это придаст большей уверенности в том, что Вы действительно сожалеете;
Посочувствовать тому, кого обидели;
Просить о прощении.

Именно сочувствие, дает человеку понять, что обидчик раскаялся в своем поступке, и его нужно искренне простить.

Советы опытных психологов

Если вы во время конфликта наговорите маме много неприятных слов, то впоследствии уладить ситуацию будет очень непросто. Вам придется принять свою вину и начать действовать.

ЧИТАТЬ Как нужно правильно обижаться на мужчину, чтобы добиться желаемого

Советы психологов о том, как лучше наладить отношения с матерью:

Искренне извинитесь за сказанные слова и проступки. Желательно это делать через какое-то время после ссоры. Накаленная обстановка не позволит искренне выразить сожаление о случившемся, а также убедить маму в том, что вы действительно все переосмыслили и готовы выслушать ее претензии. Держите себя в руках во время повторного выслушивания критики. Не повышайте голос на маму, чтобы избежать новых выяснений отношений.
Во время извинений важно иметь невербальный контакт с матерью. Когда произносите слова раскаяния, смотрите в глаза. Как только мама вас простит, крепко обнимите ее. Физический контакт — главный элемент окончания ссоры. Даже если мама будет рассержена или обижена, она не станет отталкивать своего ребенка.
В финальной части диалога скажите, что знаете, насколько крепко мама вас любит. Дайте ей понять, что вы цените ее заботу и будете любить ее при любых обстоятельствах.

В дальнейшем отметьте завершение конфликта, сходив в кино, посетив кафе или просто устроив семейный праздник у себя дома. Можете также вручить матери подарок или написать для нее стихотворение.

При постоянном проявлении заботы друг о друге желание ссориться пропадает, а мелкие проблемы и проступки начинают восприниматься совершенно в новом ключе. Предотвратить начало конфликта можно, даже если у мамы сварливый характер. Достаточно еще в начале зарождения ссоры предложить компромисс, который будет выгоден обеим сторонам. Также важно молча выслушивать критику и не использовать правило, в котором говорится, что нападение — это лучшая эмоциональная защита. Умейте признавать свои ошибки и просить за них прощения.

Как строить отношения с мамой, чтобы не ссориться

Чтобы перестать ссориться с мамой, важно отказаться от идеализации, как от негативного фактора, провоцирующего разлад. Каждый человек имеет собственное представление об идеальной семье и идеальных отношениях. Если желаемое не совпадает с действительным, это не повод конфликтовать с близкими людьми. Чтобы сложились отношения с мамой, важно искренне интересоваться ее здоровьем, успехами на работе, желаниями, необходимо хвалить ее, сочувствовать ей и предлагать помощь.

Потребность любить родителей остается у человека в течение всей жизни. Чтобы избежать конфликтов, после которых приходится просить прощения у мамы, нужно осознать истину – как бы она не упрекала и не ругала вас, в трудную минуту именно она первая протянет вам руку помощи.

Чтобы не ссориться с мамой, важно чаще вспоминать о том, что она для вас делает, тогда такие мелочи, как неприятные слова, померкнут на фоне реальных поступков. Важно понимать, что она неидеальна, как все другие люди. Но она любит вас и всегда будет на вашей стороне, если вам придется отстаивать свои права или конфликтовать с посторонними.

Что делать, если ты поругалась с мамой, подскажет любящее сердце и советы компетентных психологов. Чтобы лучше понимать маму, нужно мысленно поставить себя на ее место.

Как извиниться перед парнем

Отношения между парнем и девушкой, это букетно — конфетный период. Огромное море эйфории и романтики. Как правило, юношеский максимализм всегда берет гору над разумом. Поэтому отношения становятся непредсказуемые как погода. Отсюда склоки и скандалы. Зачастую, девушки сами провоцируют и становятся причиной ссор. Главное искусно подойти к этому вопросу и извиниться.

Сначала нужно понять масштабы трагедии. Это просто банальный конфликт интересов, или что-то более серьезное. Если все банально, и вы просто не можете ему уступить, надуйте губки и попросите прощения. Этого будет вполне достаточно.

Если он упрекает Вас и имеет на то основания, значит, Вы просто обязаны как минимум разобраться в себе. Найти и искоренить такую причину, если дорожите парнем. Объяснить ему, что Вы все поняли, и такое больше не повторится.

Если конфликт серьезный. Вам просто необходимо просить извинения, причем сразу. Мужчины народ интересный, пока Вы будете думать да гадать, раздуют из мухи слона. И тогда одним извинением Вы не отделаетесь. Ваша медлительность в таком случае может привести к расставанию.

Если Вы прощены, и Ваш парень капитулировал. Не забудьте его поблагодарить. Не обязательно это выражать словесно, нежные обнимашки куда лучше всяких слов.

Как извиниться перед мужем

Не бывает в мире идеальных браков. Ну так, что бы был полный штиль. Море и то периодически делает встряску, штормит. Небольшие ссоры, хорошая разрядка, они не дают отношения остыть. Процесс примирения всегда выводит отношения на новый уровень. Дает возможность понять, на сколько супруг дорог Вам, и как сильно Вы его любите. Любящая жена, просто обязана чувствовать ту тонкую грань, перейдя которую небольшой скандал станет Титаником. И спасать брак уже будет поздно.

Извинитесь, обнимите мужа и поцелуйте. Объясните, когда он успокоится, почему так поступили. Дайте ему понять, что вы раскаялись, и больше никогда так не поступите.

Главное правило!!! Выполняйте свои обещания. Иначе в следующий раз Вы будете выглядеть смешно. Как нашкодивший ребенок.

Мужчины — большие дети, и от объятий они просто тают на глазах.

Мужчины, как и женщины очень любят подарки. Особенно если их дарит любимая супруга. Любой ваш незначительный проступок поможет исправить небольшой подарочек. Не скупитесь. Мужчины умеют быть благодарными. Вы в итоге получите намного больше, чем смогли ему дать.

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе? Красивые слова прощения у любимой, любимого, подруги, девушки, парня, мамы, жены, мужа

Скачать бесплатно красивые поздравления на Прощенное воскресенье маме. Подборка пожеланий мамуле со словами «прости меня».

Как правильно извиниться перед мамой и попросить у нее прощения, чтобы она простила: алгоритм, советы, с чего начать?
Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у любимого и мужа?
Поздравления с Прощенным воскресеньем маме в стихах
Как красиво извиниться перед мамой — лучшие слова, чтобы попросить прощение: варианты для письма, своими словами от души
Смс извинения маме
***
***
***
***
Стихи извинения перед мамой
***
***
***
***
***
Прости меня мама
***
***
***
***
***
Смс извинения маме. Стихи извинения перед мамой
***
***
***
***
***
Смс извинения перед мамой
***
***
***
***
***
Красивые извинения маме в стихах
***
***
***
***
***
Смс извинения маме. Прости меня мама
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у родителей, папы и мамы?
Как искренне извиниться пред мамой через СМС, записками, онлайн, если она не хочет разговаривать: примеры кратких сообщений
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у детей, сына, дочки?
Как правильно просить прощения у бабушки?

Как достойно извиниться перед мамой, если сильно накосячил: вариант для парня, своими словами
Как правильно просить прощения у сестры?
Проявите творчество
Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у подруги?
Как оригинально извиниться перед мамой по телефону: примеры
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у мужчины, парня?
Как правильно отвечать на прощение?

Как правильно извиниться перед мамой и попросить у нее прощения, чтобы она простила: алгоритм, советы, с чего начать?

Самое важное, это искренность. Вам следует осознать свою вину, понять свою ошибку и только тогда просить прощения. Ведь сердце мамы все знает, понимает и чувствует. Мама сразу почувствует фальшь! Также важны простота и честность. Просто будьте с ней самими собой, она это оценит.

Но злоупотреблять этим не стоит!

Самый лучший способ примирения с мамой – это беседа без посторонних, при личной встрече. Вы будете видеть друг друга, она сможет смотреть вам в глаза. Предложите ей встретиться в парке или пройтись по набережной, это поможет отвлечься от грустных мыслей.
Обязательно поприветствуйте вашу маму, приобняв ее и даже поцеловав в щечку! Скажите, что вы очень рады ее видеть и поблагодарите, что она пришла! Поверьте, это самая важная попытка, чтобы извиниться перед мамой. Женщина вообще от объятий своих детей получает заряд окситоцина, что делает ее мягкой и готовой к прощению.

Сообщите ей, что вам очень тяжело после последнего разговора (ссоры, недопонимания). Скажите, что вы долго думали над этой ситуацией, и осознаете свою ошибку!
Обязательно делайте акцент, что она — самый родной и дорогой человек в вашей жизни!
Начните с благодарности — за то, что она вам дала жизнь, что растила и воспитывала вас. Теперь вам следует просить прощения за грубость, за повышенный тон, за обидные слова и за все то, что обидело вашу маму.
Просто говорите то, что есть на вашем сердце, избегая обвинений и недовольства! Будьте уверенны — она вас простит. Но даже если она не покажет своим видом, что вы прощены, помните — вы задели струны ее нежного сердца и оно как кусочек льда начнет таять от ваших слов.

Успейте извиниться перед мамой, пока еще не поздно!

Само извинение — это только один из шагов на пути к примирению. Очень важно объяснить, что именно пошло не так. Вам также следует объяснить, что вы осознаете полностью свою ответственность в сложившейся ситуации.
Потом следует выразить свое раскаяние — объяснение того, почему вы так поступили. А еще делайте внимание на то, что вы бы действовали иначе, если бы можно было повернуть время вспять. Но не включайте режим жертвы, что на вас все беды грянули, особенно, если их и не было.
- Если вы ее не встретили с поезда, поскольку проспали. Ведь накануне долго сидели с друзьями – лучше сразу же говорите правду. Чем рассказывать басни о том, что Сашку просила вторая половинка, в вы вытирали до утра слезы. Ложь всегда выйдет наружу!
Предложите возместить ущерб, например, компенсировать финансовые траты. Но не делайте ставки только на материальной стороне. Маме куда важнее, чтобы вы переживали за ее чуткое сердце, а не за бумажки в кошельке! Хотя этот аспект тоже не упускаем. Просто, чтобы доказать свою осознанность и трезвый взгляд.

И вот когда вы уловите сигнал, что она вас слышит, тогда можете попросить прощения. Это могут быть слезы, как сильно вы задели, легкая улыбка, что вы так накосили, и другие сигналы, которыми владеют все мамы! А мы уверенны, что вы их знаете хорошо. И понимайте – если мама пришла на встречу к вам, пошла на контакт – это уже сигнал о ее готовности вас выслушать!

Извинения

Иногда достаточно сказать: «Мама! Я вижу, что я очень разозлил тебя, когда сказал такую фразу. Но я просто хочу сказать, что мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня». Конечно же, любящая мать не сможет отклонить такую искреннюю просьбу, когда вы искренне смирились и сожалеете.
Еще одна вещь — многие люди думают, что если они просто скажут несколько слов или прольют несколько слез, то их сразу пожалеют и простят. Но это не всегда так! А порой совершенно не жаль, если нет признаков покаяния и желания начать все с листа. Ложные слезы обманчивы! Это крокодилье слезы. Они приведут только к большему количеству проблем и росту недоверия, что не сулит ничего хорошего в будущем в отношениях с мамой.
И всегда помните, что человеку может потребоваться некоторое время, чтобы принять ваши извинения. Если вы совершили ужасную ошибку, вы не должны ожидать, что даже ваша мать немедленно простит вас!

Важно: А чтобы она вас услышала и простила – старайтесь как можно больше ее обнимать и делать это искренне, от всего сердца!

Прости!

Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у любимого и мужа?

Слова прощения в прозе:

Какое сильное и прекрасное чувство – любовь. Она окрыляет нас, вдохновляет, заставляет мучиться и переживать. Вот и я, просто не нахожу себе места после ссоры с тобой. Мне так стыдно перед тобой, любимый, за свои слова, но поверь, всё это было не со зла, просто разыгрались эмоции. Я знаю, что обидела тебя, и поэтому, прошу прощения. Извини меня, пожалуйста, мой милый, неповторимый и единственный. Давай помиримся, и забудем нашу ссору, как самый страшный сон. Я люблю тебя, мой родной, и хочу всегда быть только с тобой.
Жизнь прожить – не поле перейти. И это совершенно точно. Не может в жизни всегда всё быть гладко, так просто не бывает. Вот и мы с тобой, любимый, сейчас в ссоре, но я уверенна, что очень скоро обязательно помиримся. Я просто уже не выдерживаю этой разлуки. Прости меня, пожалуйста, за то, что я тебя обидела. Обещаю, что больше такое никогда не повторится, ведь все ошибки можно исправить, если только очень захотеть. А я этого очень хочу. Не держи на меня больше зла, ведь я люблю тебя больше жизни. Ты мой самый лучший, самый родной.

Слова прощения в стихах:

Слова прощения в стихах:
Мой муж, я очень виновата,
Я извиняюсь пред тобой,
Я обещаю быть послушной,
Всегда покладистой женой!

Автор: Колесник Ольга
Прости, в сердцах я говорила,
Не понимала, что творю,
Сама чуть счастье не разбила…
Прости, еще раз повторю.
Забудь, родимый, все плохое,
Переверни обиды лист,
К чему нам поле боевое?
Ну, улыбнись, мой оптимист!

Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у любимого и мужа

Поздравления с Прощенным воскресеньем маме в стихах

Ты меня за все обиды,
Моя мамочка, прости.
Лучше нет тебя на свете,
Никогда ты не грусти.

С воскресеньем Прощеным
Поздравляю я тебя.
Извиняюсь пред тобою,
Береги всегда себя!

В Прощеного день воскресенья
Хочу всей душою прощенья

У мамы моей попросить,
Чтоб самой спокойною быть.
Прости за недоброе слово,
Поверь, не желала плохого.
С Прощеным тебя воскресеньем!
С души твоей скорым спасеньем!

Мамуля, в это воскресенье
Я у тебя прошу прощения,
Прости обиды мне, упрёки,
Что были иногда далёки,
Плохое нужно все забыть,
Чтоб с лёгким сердцем дальше жить,
Всегда родной ты будешь самой,
С Прощеным воскресеньем, мама!

Мама, у тебя прошу прощения
За свои слова и поведение.
На меня обиду не храни,
За все, мамочка, прости.

Пускай тебя Господь хранит,
И благословляет твою жизнь.
Живи, не жалея ни о чем,
И зло не держи ты за душой!

Мамочка, родная, моя мама,
Я часто обижаю в пустяках.
Прости меня за то, что я такая,
За то, что злюсь, ругаюсь второпях!
За то, что мало время уделяю
И не всегда бываю в настроении.
Прости меня, родная моя мама,
Прощеное сегодня воскресенье!

Мамочка, с Прощеным воскресеньем!
Говорю с огромным сожаленьем,
Что тебя, бывает, обижаю,
Ведь порой то не понимаю.

Стану быть внимательней стараться,
Буду, моя мама, исправляться.
Ты прости, коль есть сейчас обида.
Знай, тебе душа всегда открыта.

Мамулечка, родная, ты прости
За все ошибки на моем пути.
Прости, что злилась иногда!
Ведь я люблю очень тебя!

Прости меня за все слова,
Что укололи больно сердце!
Прости за все, ведь для меня
Ты самая любимая на свете!

Родная, милая мама,
За все ты меня прости.
Все моменты плохие,
Пожалуйста, ты отпусти.

Желаю, чтоб сердце твое,
Мамулечка, билось вечно.
Люблю тебя очень сильно,
Безмерно и бесконечно!

Блистают купола над изголовьем храма,
И колокольный звон тревожит тишину.
С Прощеным воскресеньем, дорогая мама!
Прости за все меня, пожалуйста, прошу.

Пускай у нас все будет мирно и спокойно,
Пусть ссоры никогда не потревожат нас.
Ведь ты лишь только лучшего достойна,
Пускай же счастьем будет полон каждый час.

Мамочка родная,
Ты меня прости!
Крепко обнимаю,
Больше не грусти.

В этот светлый праздник
Прошлое забудь,
Прочь уйдет ненастье,
Ждет нас светлый путь.

Моя мама дорогая,
У тебя прошу прощенье
И хочу тебя поздравить
Я с Прощеным воскресеньем.
На меня не обижайся,
Я люблю тебя, родная.
Лучше нет тебя на свете,
Я об этом точно знаю!

Ты за обиды все и слезы
Прости, мамулечка, скорей.
Знай, мама, нет тебя дороже,
Ты всех любимей и мудрей.
Тебя с Прощеным воскресеньем
Хочу поздравить я сейчас.
Все ссоры мы оставим в прошлом,
Пускай Господь рассудит нас!

Прости меня, мама,
За все те волненья,
Что я причиняю тебе,
Без сомненья.

За ночи бессонные,
За непослушанье,
Прости и прими
От души покаянье!

Подготовьтесь заранее к празднику, выбрав теплые пожелания своей матери на нашем портале. Она непременно оценит ваше сообщение и обязательно простит. Мы предлагаем подборку поздравлений с Прощеным воскресеньем маме в стихах и прозе.

Как красиво извиниться перед мамой — лучшие слова, чтобы попросить прощение: варианты для письма, своими словами от души

Каждый из нас, кажется, должен извиниться перед мамой за какой-то момент своей жизни. Извинительное письмо маме — идеальный способ выразить свои мысли! Именно в такой способ можно раскрыть глубину своих чувств и достучаться даже до самых закрытых дверей.

Важно: Не всегда поводом должна выступать сильная обида! Ведь можно просто попросить прощения у мамы за те же детские шалости и подростковый бунт, за недопонимание и недостаток внимания, за постоянную занятость на работе. За просто так, чтобы сделать самому дорогому человеку приятно, который для нас готов без колебаний отдать свою жизнь!

Маме!

«Мамочка!

Мне очень больно и тяжело, что я так часто причиняю тебе боль. Я знаю, что ты меня любишь и что всю жизнь ты жертвовала собой ради меня. Прости, что не ценил(а) все это! Я так счастлив(а), что ты у меня есть, и я могу написать тебе все это!

Прости, но мне очень сложно собрать все слова вместе при встрече, поэтому я решил(а) написать тебе письмо. Я просто расскажу тебе, как сильно я тебя люблю и ценю. Я попрошу у тебя прощения за все горести и обиды. Пожалуйста, услышь мое сердце и дочитай до конца!

Прости меня, мама, за нашу последнюю ссору! Да разве только за последнюю? Нет! Прости меня, мама, за нашу каждую ссору! Прости за все обиды, за горькие слова, за не отвеченные звонки, грубые слова и редкие встречи! Прости, пожалуйста, за все!

Мне действительно трудно выразить, как глубоко я сожалею, что причинил(а) тебе боль в прошлом. Тогда я был(а) вне себя, но это не оправдание! Когда я был(а) ребенком, ты всегда учила меня уважать других, даже если они были грубыми со мной. Ты – мой кумир и эталон! Ведь ты научила никогда не сдаваться, никогда не унывать и всегда в меня верила, даже если случай был безнадежным. Кстати, я знаю, что ты всегда спасала меня от папы, когда я все портила (уместно вспомнить случай из девства).

Я помню времена, когда независимо от того, насколько ты уставала, ты всегда находила на меня время. Просто чтобы узнать, как прошел мой школьный день, или почитать мою любимую историю. И теперь я чувствую себя ужасно, ведь не проводил(а) много времени с тобой, закрываясь в качестве оправдания своим напряженным графиком!

Теперь, когда я вырос(ла), я многое начинаю понимать и осознавать. Например, тот факт, как бы ты ни старалась утешить меня в моей боли, я отталкивал(а) тебя. Я был глуп (глупа), думая, что ты никогда не поймешь!

Но ты была так права, мама! Ты знала заранее все мои мысли и поступки. Ты поняла меня прежде, чем я смог(ла) понять себя! И ты права, что я сделал(а) ошибочный выбор! Я был(а) слишком занят(а) и слишком поглощен(а) своим собственным миром. Но главное — я забыл(а), что мой мир ничто без тебя! Теперь я это понимаю. И мне очень жаль, что я причинил(а) тебе боль, сказал(а) слова, которые никогда не приходили мне в голову.

Мне очень жаль, дорогая мама! И что делает меня еще более виновной, так это безоговорочная любовь, которую ты испытываешь ко мне, несмотря ни на что. Твои руки всегда открыты, чтобы обнять меня и заставить чувствовать себя в безопасности и в любви. Твоя улыбка все еще говорит мне, что, несмотря ни на что, ты всегда рада меня видеть. Твоих глаз достаточно, чтобы показать ту любовь, которая у тебя есть ко мне. И я чувствую сердцем слезы на этих глазах. Я люблю тебя, мама! И я понимаю, что я — никто без тебя! Твоя любовь и твои благословения являются самыми важными для меня в этом мире. Я обещаю, что это никогда не повторится, и я стану тем ребенком, которым ты будешь гордиться!

Я очень надеюсь, что ты меня простишь. И знай – я люблю тебя всем своим сердцем!»

Конечно, это лишь пример. Но мы надеемся, что это письмо помогло вам или даже подтолкнуло вас начать формулировать ваши мысли и чувства словами.

Вариант стихотворения

Всегда помните, независимо от того, как сильно вы обидите свою маму, ее сердце всегда будет наполнено любовью и состраданием к вам. Она сделала так много, чтобы помочь вам стать тем, кем мы являемся сегодня. Простое извинительное письмо не подходит для сравнения, но это определенно шаг к тому, чтобы ваша мама чувствовала себя любимой и заботливой.

Смс извинения маме

Прости меня, мама, за глупую ссору, Прости, дорогая, за грубость мою. Давай порадуем обиды и споры. Ты знаешь, как сильно тебя я люблю!
Тебе было очень, я знаю, обидно, И я приношу извинения тебе. Ты сильно расстроена, мне очень стыдно. Когда тебе больно, мне больно вдвойне!

***

Мамочка, любимая, родная! Как же виновата я, прости! Ты работала, отдыха не зная, Чтоб могла я счастливо расти!

Я тебе безмерно благодарна. Ближе никого на свете нет. Непутевая я у тебя такая, Хоть уж мне и немало лет.

Я не специально, ты же знаешь! Просто, видно, дурь пока в голове! Знаю, ты всегда меня прощаешь, Хоть бежит слезинка по щеке.

***

Прости меня мама за непонимание, За резкость в словах, ссоры и невнимание. Клянусь, что такого не повторю, Ведь я тебя, мама, всем сердцем люблю.

Ты одна у меня, скромная, милая, Добрая, неповторимая, И все, что ты хочешь, отдам для тебя, Любимая, нежная мама моя!

***

Мамочка моя, родная, Что сказать тебе, не знаю, Чтоб ты меня простила, Все обиды отпустила.

Прости меня за грубость, За слова, За мою глупость. Некрасиво, понимаю… Я исправлюсь. Обещаю!

***

Мамочка, прости меня, родная! Очень глупо все произошло. Абсолютно я не понимаю, Что такое на меня нашло

Я клянусь, что больше не обижу, И вину свою я искуплю. Ну, когда же улыбку я увижу? Прости меня, я так тебя люблю!

Стихи извинения перед мамой

***

Прости меня, пожалуйста, родная, За тысячи ненужных, глупых слов! Здесь только моя вина, я знаю, Простишь ли ты меня, в конце концов?

Мне стыдно за поступок свой, мамуля, Время ведь в голове моей бардак… И если бы назад время мы вернули, Все было бы, поверь, совсем не так!

***

Прости меня, мама родная, За боль нанесенных обид. Порой я не понимаю, Который во мне дьявол сидит…

Прости, что бываю упряма И глупая. Я — не права. Прости меня, милая мама, Ведь надо подумать сперва.

Прости за обиды, ошибки, Вину я свою искуплю. Прошу, подари мне улыбку. Мамуля, тебя я люблю.

***

Родная моя, мамаша прости, Обидеть совсем не хотела. Все получилось ведь от глупости, Так повести себя не смела.

Надеюсь ты меня простишь, Я искренне стараюсь извиниться. Мне больно, когда ты грустишь, Я постараюсь измениться.

***

Мамочка милая, умоляю прости, Обидеть тебя не хотелось, Просто плохими выдались дни, Родная моя, я жалею.

Прости все слова Ты злые мои, И всплеск эмоций, что боль причинили, Обиды прошу, на меня не держи, Мне стыдно за все, что произошло!

***

Прости меня, пожалуйста, родная, За все мои поступки и слова! Мамулечка моя, я, правда, знаю, Что я была сегодня не права!

От всего сердца прошу сейчас извинения, Давай с тобой забудем обо всем! Хочу, чтобы снова наши отношения Наполнились любовью и теплом!

Прости меня мама

***

Прости меня, мама, за глупую ссору! Забудем ссоры, оскорбления и споры. Все важные вещи на свете простые, И самое главное в жизни — только ты!

Когда взбодришь, то меня ждет успех. Пока ты со мной, я богаче всех-всех. Всегда ты готова простить и понять, И я за тебя могу все отдать.

Прости, не сердись, не печалься, родная. Пройдут все образы бесследно, я знаю. Мне так неприятно, когда ты грустишь. Я жду, что меня ты поймешь и простишь.

***

Прости меня, родная мама, За все, прошу, меня Прости, Ты друг мой лучший, самый-самый, Обиды в сердце отпусти.

Ты не сердись, когда грублю я, И забываю позвонить, Ведь всегда нас соединяет С тобой святая сердца нить.

Пусть ничто тебя не гложет, Мамуля, только не грусти. Ты знай, тебя люблю я очень, Прости меня, за все прости.

***

Прости меня, мамулечка! Прости, О ссоре нашей так переживаю. Как я могла вот так себя вести? Я до сих пор не понимаю.

Как так случилось? Не пойму, Я все исправлю, мамочка… родная Прости меня, пожалуйста, прошу. Я очень-очень по тебе скучаю.

***

Мамочка, прости меня. Я так боюсь за тебя. Дети вечно что-то вытворяют, Родительских слез не замечают.

Знаю, ты за меня горой, Ты же мой супергерой. Прости меня, прошу, Я больше такого не допущу.

***

Прости меня, милая мама, За слезы, капающие из глаз, За то, что тебя обижаю, За резкость и холодность фраз.

Прости за то, что проводишь В волнении и страхе часы, За то, что все терпишь, родная, И все забываешь мне ты.

Прости за мое невнимание, За то, что порой не звоню, Прости за все меня, мама, Тебя я безмерно люблю.

Смс извинения маме. Стихи извинения перед мамой

***

Если есть на свете — родной человек, Понятно, — это мама, И тебе, я родная скажу в этот день, Ты прости меня, за обманы.

За обиды, за непонимание, Я прошу у тебя прощения. Моя лучшая, милая мама, Твои советы имеют значение!

Я прошу у тебя понимания, Что не мудрыми, мы бываем, Я люблю тебя очень родная, Знай, что лучше тебя не бывает.

И не будет никого лучше мамы, Ты простишь злость, обиды, обманы, За окном наступают туманы, Я люблю тебя, милая мама!

***

Прости меня, мамочка. Пусть появится на щеке ямочка. Твоя улыбка мне всех дороже, Тебя огорчать негоже.

Прошу прощения, себя виню, Я все-все тебе объясню. Больше такого не повторится, Ты снова станешь мной гордиться.

***

У лучшей в мире мамы Смиренно я прошу прощения. Я признаюсь в своем упрямстве, А также в других грехах.

Давай не ссориться, родная, Мы близкие друг другу люди. Я стану лучше, обещаю, Прости меня, и все забудем.

***

Мне сейчас так грустно и печально, Стонет совесть, якобы калека, Ведь обиду я нанес трусливо Родному человеку.

Мам, услышь, я, правда, очень каюсь И с большой надеждой жду прощения, Честно все исправить постараюсь, Чтобы приняла ты извинения.

***

Любимая мама, родная моя, Прощения хочу попросить у тебя. Ты извини меня за молчание И за пустые мои обещания.

За спешку мою, за звонки без ответа, За то, что свои У меня есть секреты. Прости, что не все тебе говорю, От боли я лишней тебя берегу.

Хочу, чтобы по ночам спокойно ты спала, Чтобы о моих проблемах не знала. За все у тебя я прошу прощения, Любовь твоя станет пусть мне прощением.

Смс извинения перед мамой

***

Мы поссорились, очень жаль! Тебе обида, мне — печаль. В ссору той вина моя, Прости, пожалуйста, меня!

За нашу ссору стыдно мне, Я извиняюсь шлю тебе. Не злись, мамуля, на меня. За все прости, прошу тебя!

***

Мамаша, прости за ссору! Это только моя вина. Позабудем наши споры, Ты же у меня одна!

Я тебя люблю, родная, И не буду огорчать. Знаю, можешь, дорогая, Все простить и все понять.

***

Мама, извини, ты за все прости… К мудрости твоей мне еще расти. Зла ты не держи, сильно не сердись. Лучше, моя мамочка, просто улыбнись!

Давным-давно мириться нам пора. Ведь ты мне в жизни, мама, очень дорогая! Все свои ошибки точно я исправлю. Будешь мной гордиться, тебе я обещаю!

***

Все то, что мама нам дала, Не передать словами, И обижаем мы, порой, Глупыми делами.

Не понимая, что болит Душа и сердце мамы, Что ей и так сполна хватило От жизни этой драмы.

Милф, милая, прости За боль, непонимание, Тебе одной хочу дарить Улыбку и внимание.

Ведь ты единственная У меня близкая, любимая, Мамуля нежная моя, Моя неповторимая!

***

Прошу, прости меня, родная. Что случилось, я не понимаю. Мамочка, ты только знай, Я очень каюсь, прочитай.

Тебя обидеть — худший поступок, И он страшнее душегубок. Прости меня, И Бог простит, Надеюсь, очень, простит.

Красивые извинения маме в стихах

***

Прости меня, мамуля. Я тебя целую. Крепко обнимаю, На коленях умоляю.

Ты самая родная, Прости, что огорчаю. Больше так не буду. Можно с тобой побуду?

***

Прости меня, мама, за то, что грублю, Время я много себе позволяю, Но я тебя сильно, безумно люблю, Прости, дорогая, прошу, умоляю!

Обидеть тебя не позволю я в дальнейшем, Ведь я свою вижу большую ошибку! Теперь, мамуля, хочу я смотреть Только на твою неземную улыбку!

***

Мамочка, пожалуйста, прости За обиды и непонимание, Все забудь, не плачь и не грусти, И сейчас прими мои признанья.

Для меня ты — лучший друг, Благодарность в жизни не измерить. Пусть не будет боли и разлук, Ты должна простить, понять, поверить.

***

Мамочка хорошая моя, Я тебя обидела, я знаю… Я прошу, шепчу: прости меня! Я совсем не зла, я другая…

Дай мне шанс исправиться сейчас, Позабудь о том, что я сказала. Посмотри, что говорят глаза: Ты же моя родная!

***

Часто резкими словами Мы приносим горе маме. В этом я не исключение И за все прошу прощения.

Я хочу вернуть как раньше Мамину любовь и нежность, Пусть взаимные обиды Будут крепко забыты.

Я казню себя за грубость, За упрямство и за глупость. Пусть между нами мир наступит, Ведь скучаю я по маме…

Смс извинения маме. Прости меня мама

***

Мамочка моя, прошу, Ты меня прости. Стыдно мне, и я спешу Извинения принести.

***

Моя дорогая, моя любимая, Прошу, пожалуйста, прости, За то что иногда, огорчаю сильно, Теперь буду дома, до десяти.

Моя дорогая, любимая мама, Не обижайся ты на меня. Теперь дома буду я самим самим, Я очень сильно люблю тебя!

***

Мамулечка, прости меня, родная, Поверь, что я хочу только мира нам! Ошибки признаю, я точно знаю, Что больше не обижу тебя, мам!

Пожалуйста, не стоит больше злиться, Ведь злость подобна колкому ножу! Должны с тобой мы точно помириться, Ведь я извинения искренне прошу!

***

Я понимаю, что словом & laquo; прости & raquo; Я не покрою обиды и мамины слезы, Той, что ведет меня в жизнь по дороге Неспанных ночей, из-за бури и мечты.

Хочется верить, что словом «люблю» Я залечу в твоем сердце душевные раны. Милая, милф, прости, я молю, Дитя несмышленого в жизни изъяны.

***

Прости меня, мама, Прости, умоляю, Как плохо, что все понимаешь не сразу, Но я все ошибки свои теперь знаю, Прости за каждую колку фразу!

Мне так сейчас стыдно, на сердце паршиво, Ведь знаю, что столько проблем я несу! Хочу, чтобы мы жили счастливо, Изменить хочу солнцем я нашу грозу!

***

Мамочка, я знаю, что я не идеал, Я многое теперь хочу вернуть назад, Прости меня, прошу, за грубый мой пыл — Не нужно мне других поблажек и наград!

Я только хочу, чтобы ты меня простила, Чтобы мир и лад всегда у нас в семье царил, Чтобы ты свою обиду, как птицу, отпустила, Чтобы каждый миг нам радость и позитив дарил!

***

Знаю, ты всегда простишь, Потому что ты же мама. По моей вине скучаешь, А печаль-на сердце шрамы.

Вылечить тебя хочу Я от боли и печали. Ты прости в последний раз, Больше я не подведу!

***

Родная моя, как больно мне сейчас! Неосторожный был я в те минуты… И на душе теперь такая грязь! Прости меня, а говорить так трудно…

Прости, прости, забудь тот разговор, Я в дальнейшем к тебе внимательнее буду. Уже свои объятия распростер. Спешу к тебе, я скоро рядом буду!

***

Прости меня, пожалуйста, родная, За все мои ошибки, эти драмы! Ты на меня обижена, я знаю, Но лучше в этом мире нет мамы!

Я так тебя люблю и всей душой Сегодня у тебя прошу прощения! Я помириться снова хочу с тобой, Чтобы стали ближе наши отношения!

***

Извини, что редко посещаю Не звоню неделями порой Едва приехав, еду Что почти не говорю с тобой.

По ночам, в затихшем темном доме Я как в детстве, затаившись, жду, Что придешь и поцелуешь вновь И ладонью проведешь по лбу.

Мне любовь нужна сейчас не меньше; Посмотри, как много лет назад, Чтобы согрел меня, как в детстве, нежный, Добрый и прощает твой взгляд.

***

Мамочка, родная, Нет тебя дороже! Хоть строгая бываешь — Я не сахар тоже.

Ты прости упрямый Мой характер тяжелый, Обещаю, мама, Больше так не буду.

***

Прости меня, мама, За грубость, упрямство, За горечь обиды… Поверь, мне так стыдно.

Мамуль, обещаю, Я в дальнейшем постараюсь Вести себя лучше, Во всем тебя слушать.

***

Мамочка, прошу, не обижайся, С тобой нам ссоры совсем не нужны! Обиды забыть все постарайся, Ведь наши отношения так важны!

Желаю, чтобы век ты не скучала, Пусть станет снова ярким настроение! Я так хочу, чтобы ты меня простила, А потому прошу сейчас прощения!

***

Мамулечка любимая, Прошу, меня прости, И на меня, пожалуйста, Обиды не держи.

Ты любишь, хоть и дуешься, И очень стыдно мне. Ты за меня волнуешься, Становишься печальнее.

Исправлюсь, буду паинькой, Не буду обижать, И для тебя, мамулечка, Хочу я лучше стать.

***

Как больно видеть на глазах у мамы слезы, Будто молния пронизывает и гремит гроза. Обиду всю проглотит и забудет, О боли никому не говоря.

Прости за все родная мама, За то, что где-то резки и упрямы. Извини за плохие поступки, Когда ублажая всем шла на уступки.

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у родителей, папы и мамы?

Родители – самое дорогое, что есть у нас, но мы часто делаем больно близким людям. Чтобы сгладить свою вину, всегда просите прощения у мамы и отца.

Слова прощения у родителей в прозе:

Обижать матерей – это большой грех. Прости меня, мама, я не нарочно. Я тебя очень сильно обидел, заставил слезы катиться из глаз, а ведь этого мне хотелось меньше всего! Пожалуйста, милая мама, прости меня, и давай никогда не ссориться и всегда понимать друг друга!

Слова прощения в стихах:

Мамочка, прости за ссору!
Это лишь моя вина.
Позабудем наши споры,
Ты же у меня одна!
Я тебя люблю, родная,
И не буду огорчать.
Знаю, можешь, дорогая,
Всё простить и всё понять.

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у родителей, папы и мамы?

Как искренне извиниться пред мамой через СМС, записками, онлайн, если она не хочет разговаривать: примеры кратких сообщений

Порой человек не идет на контакт – и имеет на это право! Но чтобы достучаться, сегодня прогресс немного упростил жизнь – у вас есть телефон. Вот лучшие сообщения в той ситуации, когда вы просто не можете найти нужные слова, чтобы извиниться перед мамой лично, или вам кажется, что она вас не будет слушать.

Есть вообще несколько вариантов, как достучаться до мамы, если она вас избегает:

встречать ее на улице и хотя бы вдогонку кричать слова извинения
присылать ей небольшие записки или открытки в дверь, почтовый ящик
отправить СМС
устроить ей квест по сбору таких небольших записок о прощении
устроить генеральную уборку
обнять и не отпускать, пока вы не помиритесь!

Стихотворение маме

Важно: Мамы также любят романтику и неожиданность. Не забываем – она женщина! Поэтому отправьте ей сердечную записку с небольшим подарком для нее в виде конфет или букета.

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у детей, сына, дочки?

Дети – цветы жизни, которые нередко доставляют множество хлопот. Часто мы сердимся на своих детей из-за пустяков. В таком случае будет не лишним попросить прощения.

Слова прощения в стихах:

Я за слова все извиняюсь,
От сердца чистого я каюсь.
Прошу, за все меня прости,
Мой грех ты в небо отпусти!
Не думай больше о плохом,
С нуля давай свой день начнем.
Прости меня, я умоляю,
От угрызений я страдаю!

Слова прощения в прозе:

Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же, я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки. Мне хочется верить, что ты в будущем простишь меня и снова научишься мне безоглядно доверять.

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у детей, сына, дочки?

Как правильно просить прощения у бабушки?

Бабушка любит внуков больше чем детей, несмотря на это, мы умудряемся обижать. Чаще всего можем случайно, не желая обидеть, сказать что-то неприятное.

Слова прощения бабушке в стихах:

Бабушка, за все меня прости:
За твои беспокойные ночи,
За пропущенные звонки,
За молчание многоточий.
Бабушка, много сказать
Еще нужно… Слова я теряю.
Дорогая, дай же обнять.
Мы друг друга поймем — точно знаю!
Пишу тебе словами извинения.
Я признаю ошибки бытовые.
И пусть преграды все уйдут с путей.
Пускай затихнут в доме нашем крики.
Я перед бабушкой прошу прощенье, чтоб
Нам было по дороге как и прежде.
Пусть извинений вспыхнет светлый столб.
И пусть отличными все станут вести.

Как правильно просить прощения у бабушки?

Как достойно извиниться перед мамой, если сильно накосячил: вариант для парня, своими словами

Я буду твоей силой, а не твоей слабостью. Я буду причиной улыбок, а не бесконечных поединков. Я буду маяком, а не поводом для стресса. Прости, мама!
Я сожалею о своих ошибках, но я никогда не позволю им вызвать сожаление в твоем сердце. Мне очень не хватает твоего голоса и объятий!
Ты наполнила мою душу любовью и заботой, но я оставил твое сердце мрачным и разбитым. Ты наполнила мою жизнь всем приятным, а я наполнил твою — грубостью и криками. Прости, мама!
Не волнуйся, мама, я не плохой сын. Последние несколько месяцев были для меня просто плохим и сложным периодом. Я прошу прощения!
Мама, я не могу обещать, что все будет хорошо. Но я принимаю свои ошибки и знаю, как их исправить, чтобы стать лучше. В конце концов, я вырос на руках матери, которая дала мне лучшие ценностей жизни. Я тебя люблю!
Не теряй свою веру в меня, мама, пожалуйста. Я вытащу себя из беспорядка, который я причинил, и я поднимусь выше. Ничто не может остановить меня, пока у меня есть твои благословения. Мне очень жаль.
Вы пришли, чтобы исцелить меня бальзамом сострадания, но я потерял спокойствие и направил все свое недовольство на Вас. Я прошу прощения, мама!
Лучшая мама в мире не получила лучшего сына, но она заслуживает лучших в мире извинений. Я жду тебя в указанное время, по приглашенному адресу.

Главное — искренность!

Вместо того чтобы направить стрелы любви и благодарности в Ваше сердце, я нацелил стрелы ненависти. Прости меня, мама!
Я ненавижу себя за грубость по отношению к женщине, которая всегда была на моей стороне, помогала и принимала со всеми недостатками. Мама, я люблю тебя! И мне жаль, прости!
Я хотел дать вам счастливые воспоминания, но я дал вам ужасные кошмары. Я стремился дать вам приятные моменты, но я дал вам пугающие мысли. Я хотел сделать вашу жизнь раем, но я сделал это адом. Прости меня, мама!
Я не могу поверить, что сделал тебя несчастной. Ту, которая отказалась от всего счастья в своей жизни просто ради того, чтобы я мог быть счастливым. Извини, мама!
Я действительно очень ценю каждое твое действие, помощь и даже совет для меня, невзирая на поток протеста. Я преклоняюсь перед твоим опытом и целую руки самой лучшей маме в надежде о прощении!
Я заслужил, чтобы меня обвинили, ругали и даже наказывали. Но я хочу, чтобы я мог перевернуть новую страницу и получить комплименты, аплодисменты и любовь моего самого любимого человека во всем мире — моей МАМЫ. Прости меня, мама!
Я прошу прощения у человека, который научил меня, как извиняться! И я прошу прощения у человека, который научил меня, как прощать. Мама, прости!

Важно: Сегодня такая форма встречается редко, чтобы к родителям обращались на «Вы». Но чтобы извиниться перед мамой, можно в письменном виде дать немного уважения. Хотя это не обязательное условие, если вы в привычной форме так не обращаетесь. Иногда это может показаться, что вы подлизываетесь. Вы лучше знаете своего самого родного человека, поэтому можете выбирать на свое усмотрение.

Цените матерей!

Как правильно просить прощения у сестры?

Сестра – одна из самых близких. Чаще всего ей можно рассказать гораздо больше, чем маме и подруге. Сестра не осудит и никому не расскажет секреты. Обижать сестру не стоит, но если все же так вышло, попросите прощения.

Слова прощения у сестры:

Просить прощения, сестра,
Мне тяжело перед тобой.
Но я прошу: будь так добра,
Прощеньем траур с сердца смой.
Я обещаю быть к тебе
Внимательной и деликатной,
Чтобы рука опять в руке,
Звучали мысли в одном такте.

Как правильно просить прощения у сестры?

Проявите творчество

Можно придумать очень много способов, как красиво извиниться перед мамой. Напрягите воображение, и что-то необычное обязательно придёт в голову.

Например, можете записать постановочное видео, в котором вы выверните всю душу наизнанку и расскажите, как сейчас плохо от своих сказанных слов. Не забудьте сказать маме, как она вам дорога и любима. Оформите красивой фоновой музыкой.

Выбор редакции: Свадьба в стиле Шанель, французский шик и изысканность

Если в вашем дворе неконфликтные соседи, то можно применить такой вариант: нарисуйте на дороге перед домом свое извинение. Хорошо бы, если окна выходили прямо на это место, и мама смогла бы сразу все разглядеть. Слова должны быть читаемы и красиво оформлены. Если вы хорошо рисуете, то можно даже попробовать нарисовать граффити.

Поэты в минуты грусти и тоски берутся за листок и порой создают настоящие шедевры. Дерзните и вы! Возможно, вы не обладаете даром стихоплетства и не умете писать огромные поэмы, но этого и не требуется – хотя бы четыре строчки сможет придумать каждый. Это еще один хороший способ, как можно извиниться перед мамой. Мамочка точно удивится вашим творческим способностям и мигом все простит.

Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у подруги?

Подруга – самый близкий человек, с которым можно погулять, подурачиться и поплакать. Нередко мы не сходимся во мнениях и можем наговорить гадостей. В таком случае стоит извиниться, чтобы сохранить дружбу.

Слова прощения у подруги в стихах:

Подруга, извини меня!
Была я не права.
Обидела я зря тебя,
Во всем моя вина.
Давай помиримся с тобой.
Прости меня, молю!
Ты самый человек родной,
И я тебя люблю!

В прозе:

Дорогая и любимая подружка, мы с тобой знакомы очень давно, еще со школьной скамьи, и прошли, как говорится через огонь и воду. Было много хороших моментов в нашей жизни, и неприятные тоже встречались. Но мы всегда стараемся преодолевать все трудности. Мы всегда делились друг с дружкой бедами и радостными событиями, планами на светлое будущее. Может, я когда обидела тебя плохим словом сгоряча, не держи на меня зла, а просто отпусти и прости. Ведь лучше тебя подруги просто не найти, никто так как ты не сможет меня успокоить в трудный момент в жизни. Только ты умеешь найти нужные слова в момент, когда кажется, что все в жизни рушится. Прости за все, и я надеюсь, что с каждым годом наша дружба будет только крепнуть.

Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у подруги?

Как оригинально извиниться перед мамой по телефону: примеры

Мне очень грустно. Я не могу передать тебе, насколько мне стыдно и я как сильно я разочарован(а) своими действиями. Я могу только сказать тебе — извини, мамочка. Я стану лучше, обещаю.
Мамочка, я знаю, что не заслуживаю твоего прощения. Но куда я пойду без тебя? Как мне жить без тебя? Я прошу прощения и знай — я тебя очень сильно люблю!
Мама! Я знаю, что уделяю тебе мало времени и редко захожу в гости. Пожалуйста, прости меня. Ни один человек не станет мне дороже тебя, ведь ты подарила мне самое ценное – жизнь! Пожалуйста, прими мое приглашение на ужин.
Мамуля, ты человек с большим сердцем! Но я знаю, что слишком пользовалась твоим доверием, своим положением и материнской любовью. Не могла бы ты простить меня и дать мне последний шанс? Я очень сожалею. Мне очень стыдно и грустно. Пожалуйста, дай еще один шанс. Я никогда не буду этого делать – обещаю с рукой на груди! Не веришь – заходи в гости и проверишь!
Нежные объятия моей мамы могут починить все, что сломано, включая наши отношения. Мамочка, прости! И позволь тебя обнять!

Важно: Извиниться перед мамой по телефону кране трудно, поскольку человек не видит вас и не чувствует ваших прикосновений. Поэтому такой метод больше используйте, как вариант уговорить человека выйти с вами на контакт.

И не забывайте вовремя просить прощения у мамы!

Мы надеемся, что наши скомпилированные «извинительные сообщения и цитаты для мамы» помогут вам извиниться перед мамой и попросить у нее прощения. Но помните, что вы и только вы знаете свою маму, как никто другой! И только вам решать, как извиниться перед ней! Помните, что главное это искренность и слова от сердца. Мама вас любит и всегда простит, но не злоупотребляйте ее любовью!

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у мужчины, парня?

Нередко мы сгоряча можем обидеть близкого или знакомого мужчину. Не смотря на то, что представители сильного пола менее мнительные, чем женщины, они тоже могут обижаться.

Слова прощения в прозе:

Мне горько от того, что горько тебе. От того, что ты теперь из за меня грустишь. От того, что я не подумав ляпнула тебе такую глупость. Извини, пожалуйста, любимый. Ведь все, что есть у меня — это ты! Ты мое вдохновение, которое толкает меня на подвиги. Ты мой повод стать лучше, ты мое спасение. Я не оправдываюсь, но хочу проясниться, что та дурость получилась из за моей слепой любви к тебе. Я просто не подумала совсем! Я хочу, чтобы ты простил меня, а я в преть буду думать, прежде чем, что то делать. Ведь все что мне важно в жизни сейчас это ты. Ты мое будущее! Ты тот самый мужчина который встревожил мое сердце!

В стихах:

Молю, прости меня, родной,
Да, я ошибку совершила.
Тебя приревновала я к другой,
И неприятность эта получилась.
Я виноватая, любимый, пред тобой,
Хотя ты повода совсем не подавал.
Хочу, чтоб снова мир наполнен был тобой,
Прости, пусть будет первым
И последним этот наш скандал.

Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у мужчины, парня?

Как правильно отвечать на прощение?

Отвечать на прощение тоже нужно уметь. Существуют фразы, которых стоит избегать. Постарайтесь не говорить «ерунда», «да брось», «забудь». Вместо этого говорите «понимаю», «я немного рассержен».

Как нужно принимать извинения:

Смотрите собеседнику в глаза, постарайтесь понять его эмоциональное состояние.
Говорите, что сожалеете о случившемся.
Поблагодарите за извинения. Человек должен чувствовать, что вы его понимаете.
Скажите, что принимаете извинения.

Как правильно отвечать на прощение?

Как видите, необходимо уметь прощать и принимать извинения. Не позвольте гордости испортить ваши отношения.

советы, как попросить прощения. Что делать, если поссорилась с мамой

Очень часто сгоряча можно наговорить много обидных слов близким и дорогим людям. Возможно, уже спустя пару минут приходят муки раскаянья, и ты осознаешь, как был не прав. Особенно стыдно, если сделал больно мамочке – самому любящему человеку. Возьмите на заметку советы из статьи, как извиниться перед мамой.

Поговорите

Как бы ни было очевидно, просто искренне попросите прощения и признайте ошибки. Лучше всего, если вы скажете это глаза в глаза. Но если не хватает духа и в горле стоит ком, попробуйте написать письмо. В нем изложите ваше раскаянье и извинитесь. Расскажите, что не хотели, чтобы все так получилось. А главное, признайтесь, как сильно любите мамулю.

Подарите презент

Если сильно обидел, можно сделать приятный и неожиданный подарок, преподнести шикарный букет из любимых цветов, оригинальный тортик.

Проявите творчество

Покажите свои чувства

Будьте внимательны: звоните, пишите своей маме, узнавайте, как у нее дела, здоровье, настроение. Расцелуйте мамулю, тогда она не устоит. Можно просто надолго крепко обнять и не отпускать. Польза обнимашек уже давно доказана: они увеличивают уровень гормонов счастья: окситоцина и серотонина, укрепляют нервную и иммунную систему, и в целом расслабляют тело.

Помогите по хозяйству

Очень легко можно смягчить ваши отношения с мамой просто сбросив с нее ежедневную рутину. Пока она на работе, подметите и помойте пол, протрите пыль, помойте посуду, приготовьте еду.

Если обидели не свою маму

Многие даже не знают, что предпринять и как извиниться перед мамой девушки или как извиниться перед мамой парня? Нужно просто попросить совета у своей второй половины, жены, мужа. Они прожили с ними большую часть своей жизни и уж точно знают, за какие веревочки дергать. И ни в коем случае не медлите. Замолчанная ссора может перерасти в гигантский конфликт, из которого уже так просто не выкарабкаешься.

Избегайте ошибок

Начиная извиняться, можно запросто совершить ряд ошибок и рассердить человека еще больше.

Не нужно оправдываться и выставлять себя жертвой обстоятельств. Это может быть расценено, как попытка обелить себя. Окружающим может показаться, что вы не жалеете о содеянном.

Не скидывайте вину на маму, когда будете извиняться. Фразы типа: «Ты меня спровоцировала», «Всё, потому что ты…», «Первая начала» нужно забыть. Матери желают своим чадам всегда только лучшего.

Не переигрывайте. Излишнее выражение раскаянья может сыграть с вами злую шутку. Со стороны может показаться, что вы лишь притворяетесь, чтоб вас простили, на самом деле, не чувствуя мук совести.

Как правильно извиниться перед мамой решать все равно вам. Впредь сдерживайте себя, если хотите сказать что-то плохое. Подумайте, не будет ли потом стыдно и не придется ли извиняться. Обидеть можно за мгновение, а на то, чтобы простить, возможно, могут понадобиться годы. Берегите и не расстраивайте своих близких.

Попросить прощения нелегко, особенно, если мама обижена всерьез. Но сделать это нужно обязательно, чтобы не копить обиды и не углублять ссору.

Самый способ – поговорить. Если действительно чувствуешь себя виноватым, нужно просто сказать об этом. «Прости, что обидел, я был неправ». «Мне больно, что я расстроил тебя». Казалось бы, простые слова, но именно они станут первым шагом на пути к примирению.

Но как же быть в том случае, если мама обижена, но считаешь, что правда в конфликте на твоей стороне. Тогда стоит попросить прощения, а затем спокойно, просто, а главное, искренне объяснить свою позицию и обязательно выслушать позицию мамы. Ну а если к согласию прийти не получается, то пусть каждый останется при своем мнении. В конце концов, глупо обижаться на маму и обижать ее из-за того, как лучше посуду. Но не нужно формально соглашаться с мамой на словах, на деле оставаясь при своем мнении. Это только породит новую ссору в будущем.

Многие люди просто не умеют просить прощения. Им очень трудно признать свою вину и говорить о своих подлинных чувствах. Таким людям тяжелее всех, поскольку носят свои в себе, переживают, что обидели, раскаиваются внутри, но не могут произнести простых, казалось бы, слов: «прости меня, мама».

В этом случае можно написать письмо маме. Письменно легче сказать о своих чувствах, да и разобраться в них легче. А разложив все по полочкам в своей голове, проще понять и себя, и маму. А после прочтения письма мама наверняка скажет, что простила. И разговор, который так нужен обоим, все же состоится.

Можно загладить свою вину делами. Так, ребенку легче перемыть всю посуду в доме и убраться к приходу мамы, нежели говорить о своих чувствах. А взрослый сын покупает маме цветы. И мама обязательно поймет, что же хотел этим сказать ее ребенок.

Еще очень важно простить себя самому. Многие люди придают слишком большое значение своим поступкам и словам, считают, что уже ничего не . Совершенных людей нет, поэтому нужно себе свое несовершенство, свою ошибку. Именно в этом заключается первый шаг к примирению с мамой.

Думать, что мама не простит – значит, недооценивать ее, не доверять ей. Стоит большей открытости и доверию в отношениях с мамой, учиться говорить о своих чувствах, не обвиняя ни себя, ни ее в том, что эти чувства возникли.

Психолог Любовь Богачева пишет в своей статье: «Просто позволь, чтобы примирение произошло, не препятствуй этому. И в таком состоянии просить прощение будет очень легко!». Попроси прощения, и мама обязательно простит и поймет, на то она и мама.

Прости меня, пожалуйста, родная,
За все мои поступки и слова!
Мамулечка моя, я, правда, знаю,
Что я была сегодня не права!

От всей души прошу сейчас прощения,
Давай с тобой забудем обо всем!
Хочу, чтоб снова наши отношения
Наполнились любовью и теплом!

Прости меня мама за непонимание,
За резкость в словах, ссоры и невнимание.
Клянусь, что такого не повторю,
Ведь я тебя, мама, всем сердцем люблю.

Ты одна у меня, скромная, милая,
Самая добрая, неповторимая,
И все, что ты хочешь, отдам для тебя,
Любимая, нежная мама моя!

Родная моя, мамочка прости,
Обидеть вовсе не хотела.
Все вышло ведь от глупости,
Так повести себя не смела.

Надеюсь ты меня простишь,
Я искренне пытаюсь извиниться.
Мне больно, когда ты грустишь,
Я постараюсь измениться.

Прости меня, мама, что нервы треплю,
Что сильно порою тебя обижаю,
Но я тебя, мамочка, очень люблю
И радовать буду тебя, обещаю!

Давай позабудем мы все, что бывало,
И выбросим груз наших ссор и обид!
Хочу, чтобы ты, моя милая, знала,
Что в сердце моем покаяние царит!

Мы поругались, очень жаль!
Тебе обида, мне — печаль.
В размолвке той вина моя,
Прости, пожалуйста, меня!

За нашу ссору стыдно мне,
Я извиненья шлю тебе.
Не злись, мамуля, на меня.
За всё прости, прошу тебя!

Все то, что мама нам дала,
Не передать словами,
И обижаем мы, порой,
Глупыми делами.

Не понимая, что болит
Душа и сердце мамы,
Что ей и так сполна хватило
От жизни этой драмы.

Мамуля, милая, прости
За боль, непонимание,
Тебе одной хочу дарить
Улыбку и внимание.

Ведь ты единственная
У меня близкая, любимая,
Мамуля нежная моя,
Моя неповторимая!

Прости меня, мамулечка! Прости,
О ссоре нашей так переживаю.
Как я могла вот так себя вести?
Я до сих пор не понимаю.

Как так случилось? Не пойму,
Я всё исправлю, мамочка… родная
Прости меня, пожалуйста, прошу.
Я очень-очень по тебе скучаю.

Прости меня, мама, прошу,
Обиду не нужно держать!
Тобою я так дорожу,
Знай, что ты лучшая мать!

Прощения сейчас я молю
За все, что сделано мною!
Тебя я, мамуля, люблю,
Хочу помириться с тобою!

Мамочка, я знаю, что я не идеал,
Я многое теперь хочу вернуть назад,
Прости меня, прошу, за грубый мой запал —
Не нужно мне других поблажек и наград!

Я только лишь хочу, чтоб ты меня простила,
Чтоб мир и лад всегда у нас в семье царил,
Чтоб ты свою обиду, как птицу, отпустила,
Чтоб каждый миг нам радость и позитив дарил!

Любимая мама, родная моя,
Прощения хочу попросить у тебя.
Ты извини меня за молчание
И за пустые мои обещания.

За спешку мою, за звонки без ответа,
За то, что свои у меня есть секреты.
Прости, что не все тебе говорю,
От боли я лишней тебя берегу.

Хочу, чтоб ночами спокойно ты спала,
Чтоб о моих проблемах не знала.
За все у тебя я прошу извинения,
Любовь твоя станет пусть мне прощением.

Мама. Как много таится в этом слове: неимоверная любовь, бесконечное терпение и сумасшедшая ответственность. Мама всегда будет с нами, за нас и готова на все ради нас. К сожалению, мы далеко не всегда понимаем, что мама единственный человек, который нас любит по-настоящему и частенько обижаем ее. Обидеть может каждый, а вот извиниться, чтобы в сердце мамы не осталось горького осадка, способны далеко не все. Что же делать, кого просить и куда бежать, чтобы заслужить мамино прощение?

Как извиниться перед мамой – попросить прощения

Действительно, что может быть проще и в то же время искренней. Совсем не нужно придумывать велосипед, в отношениях с мамой простота и доброта всегда была лучшим союзником. Обычное душевное “прости” заменит тысячу эмоциональных представлений. По крайней мере на начальных порах, пока мама злится. Извиниться и дать ей остыть — на первом этапе больше ничего делать не нужно. Главное – показать настоящее сожаление о содеянном или сказанном, а не лукавство.

Как извиниться перед мамой – устроить сюрприз

Именно устроить, а не купить. Как в детстве, когда делали что-то своими руками. Совсем не обязательно рисовать каляки-маляки, можно, например:

затеять дома генеральную уборку, разумеется, без маминого участия;
собрать ей букет цветов, но именно собрать, а не купить в ближайшем цветочном;
написать мелом или краской извинение на асфальте перед домом;
написать ей письмо с извинением, но не смс или е-мейл, а обычное бумажное;
выполнить мамину просьбу, что-то, о чем она давно просила, а у вас все руки никак не доходили.

Как извиниться перед мамой – обнять и поцеловать

Разве можно не простить своего ребенка, который искренне обнимает, прижимается и целует? Пусть мама не отвечает на объятия, пусть ругает на чем свет стоит, обнимите ее и лед в сердце мамы постепенно растает.

Как извиниться перед мамой – разговор по душам

Если мама не хочет разговаривать, достаточно будет монолога. Нужно объяснить, что произошла ошибка, что вы сожалеете о поступке и никогда больше так делать не будете. Для мамы мы навсегда остаемся детьми, поэтому фразы из детства, типа: “я больше так не буду” и грустные глаза затрагивают сердце и не позволяют долго злиться.

Мама — единственный человек, который всегда поймет, поддержит и простит, поэтому вряд ли придется вымаливать у нее прощение, неделями стоя на коленях. Но стоит помнить, даже если придется — это будет единственный правильный выход. Ведь предавать и обижать самого родного человека — глупость непростительная!

Жизнь любого нормального человека не обходится без конфликтов и ссор. В одних случаях мы предпочитаем оставить все как есть и разорвать отношения. Но что если стычка произошла с самым родным и близким человеком – мамой?

К сожалению, материнская любовь и понимание не безграничны. Иногда поведение чада настолько допекает и ранит любящее сердце, что мать ожесточается и не желает даже разговаривать. Дальше будут приведены несколько советов, как извиниться перед мамой так, чтобы она не просто забыла про обиду, но и снова начала доверять.

Как попросить у мамы прощения?

Самый лучший способ извиниться – это открыть свое сердце матери и покаяться. Каждая мама, даже очень обиженная и злая, в глубине души любит своего ребенка. Нежелание прощать в большинстве случаев вызвано стремлением проучить, заставить осознать свою ошибку и пересмотреть поведение.

Чтобы мама простила, нужно не просто извиниться, но и объяснить, что заставило совершить проступок. Пусть это будут не совсем чистые помыслы и намерения, для матери главное, что вы смогли их признать. Усвойте этот урок, и постарайтесь больше не повторять ошибку. Спросите совета у матери, как по ее мнению предотвращать подобные ситуации и конфликты. Это поможет сблизиться и восстановить доверие.

Как помириться в зависимости от характера конфликта

Ссоры бывают разные, как и характеры у мам. Если стандартный совет не подходит или не действует, значит, нужно искать индивидуальный подход. Разберем самые распространенные конфликты между мамами и детьми:

Важно понимать, что мама такой же человек, со своими недостатками и тараканами в голове. Не нужно требовать от нее слишком многого. Постарайтесь принять ее такой как есть, пусть вспыльчивой, пусть строгой, немножко несправедливой. Идеальных людей нет. Ищите компромиссы – это залог хороших отношений.

Как попросить прощения красиво

Письменное извинение или душевный разговор

Объяснение с глазу на глаз всегда предпочтительнее, чем самое длинное письмо или красивая смс. Если вам сложно выразить свои мысли в устной форме, принесите короткие извинения и дайте прочитать письмо при вас. Обнимите мать, предложите заварить чай, вручите цветы или подарок. В совокупности эти действия помогут затмить даже самый плохой поступок.

Мама – это единственный человек, который принимает и любит вас, таким как есть. Однако понимание этого приходит с возрастом. Долгое время детям и взрослым мешает понять друг друга жизненный опыт. Возможно, сейчас отношение матери кажется непонятным, неправильным, и даже злым. Но на деле за всеми обвинениями и руганью скрывается стремление сделать как лучше для вас. Постарайтесь увидеть это, и отношения перейдут на новый уровень.

Сколько бы ошибок вы не совершили, мама всегда будет вас прощать и любить. Дорожите этим и постарайтесь по возможности ее не обижать. А если накосячили, честно признайтесь. Будьте уверены, вас не казнят.

Людмила, г. Калининград

Как извиниться перед мамой: советы и рекомендации

Поговорите

Подарите презент

Проявите творчество

Покажите свои чувства

Помогите по хозяйству

Если обидели не свою маму

Избегайте ошибок

Начиная извиняться, можно запросто совершить ряд ошибок и рассердить человека еще больше.

Как извиниться перед мамой если сильно обидела. Как помириться с мамой

Инструкция

В любой ситуации перед тем, как у мамы или папы, следует остыть от эмоций. Через некоторое время гораздо проще осознать свою вину и понять, в чем состояла ошибка. Поставить себя на место родителей , ведь мы с детства привыкли, что они всегда все знают лучше нас и, как правило, настаивают на своем решении, даже если это противоречит нашим желаниям. Однако чем мы становимся, тем легче поставить себя на их место и понять, что даже если мы – их дети – уже выросли, они все равно о нас и желают нам добра. С этой позиции гораздо проще увидеть свою ошибку и прочувствовать несправедливость.

Когда вы почувствуете готовность попросить прощение у мамы, проговорите пережитое, признайте свою вину и объясните свои чувства. Тем самым вы дадите возможность лучше понять и ваши переживания. Ведь вряд ли вы хотели сознательно сделать ей . При этом не забывайте использовать модель общения «Я чувствую». Мы так часто говорим другому человеку о том, как он неправ. На самом деле за нашими словами скрывается другое чувство. Суть модели «Я чувствую» сводится к тому, что каждое ощущение следует формулировать как «Мне больно» или «Я чувствую печаль». Но никак не «Ты неправа» или, еще хуже «Ты никогда не слышишь меня». Тем самым мы даем другому человеку лучше понять себя, показываем, что мы – не железные, и каждый из нас испытывает свои чувства. Выслушайте маму и обнимите ее. Самый лучший признак ее прощения – это ваше ощущение избавления от тяжести на душе.

Часто конфликты выросших взрослых детей с родителями имеют корни, идущие из детства. Нереализованные желания, подавленные эмоции – все это может выйти на поверхность в виде постоянных ссор и споров. Поэтому очень часто взрослые дети конфликтуют с родителями, не понимая, что истинные отношения – гармоничные, а родители – это наставники, партнеры и часто близкие друзья. Не стесняйтесь попросить прощения у мамы или папы. Конечно, в любом конфликте есть вина обеих сторон. Тем быстрее можно их прекратить и пережить, чем быстрее произойдет это осознание.

Обратите внимание

Как попросить прощения у подруги. К сожалению, случилось так, что Вы поссорились с лучшей подругой. Причины могут быть самыми различными, от совершенно пустяковой, но в процессе ссоры обнажающей все острые углы вашей дружбы, до серьёзной, когда не хочется ни прощать, ни просить прощения.

Полезный совет

Как попросить прощения. На самом деле просить прощение достаточно сложно. Даже, пожалуй, сложнее, чем признаться в любви к предмету своего воздыхания. Поэтому начинать прощение нужно с определения в душе степени своей вины. И только после этого нужно подходить к поиску способа прощения и выбору нужных слов, созвучных с этим самым пресловутым прости.

Источники:

прощение маме

Мама — главное слово, первое слово в каждой судьбе…, «Лучшие подружки — это мама и подушка» — сколько еще слов, стихов, песен сложено о человеке, который чувствует своего ребенка даже на расстоянии, желает ему только добра и всегда сможет понять и простить, даже если любимое чадо принесло страшную обиду и нанесло душевную травму.

Инструкция

Все без исключения дети непомерно обязаны своим родителям, особенно матерям: за трудности вынашивания и , за бессонные ночи, за исполнение большинства желаний, детских и не очень, и этот список можно продолжать бесконечно. Конечно, можно сказать, что никто не заставляет родителей себе детей и потом мучиться и страдать, поднимая их на ноги. Но как бы там ни было, что бы не говорили по этому поводу скептики, дети всегда обязаны свои матерям, и поэтому, однажды вечером у камина, накидывая на ноги своей мамы пушистый плед, совсем не лишним будет сказать: «Спасибо, родная. Прости за все… с самого детства по сегодняшний день.» Даже если за или не числится никакого греха перед матерью.

А если вдруг обидел свою мать грубым словом или ослушался строгого наказания, то главным элементом прощения для нее будет осознание чадом своей вины, неправоты и неповторение подобной ошибки в будущем. И иногда слова: «Прости, я больше не буду!», произнесенные в миллионный раз, не стоят осознанного молчания, за которым, как правило, последует длинный откровенный разговор, вскрывающий все накопленные обиды и страхи. И тогда любящая мать поймет, как сделать так, чтобы ее самый лучший ребенок не оступился в следующий раз. Очень важно, чтобы ребенок этот не скупился на искренние слова, на нежные ласки, доказывающие неиссякаемую близость между самыми родными людьми.

Ни в коем случае нельзя отмахиваться дежурными словами прощения и накапливать в себе тяжелый груз обиды на мать. Это не приведет к решению проблемы. Ведь осознание того, что все это самолюбие, восприятие мира через эго-призму, может прийти слишком поздно и причинить еще большую боль, чем надуманные обиды.

Видео по теме

Полезный совет

Если ошибка или проступок перед матерью слишком обидны, не надо бояться громких слов, падений на колени, главное, чтобы все это не было пустым и наигранным.

Источники:

опыт работы в школе
как сделать так чтобы мама простила

Часто сильнее всего люди обижают самых близких. Зная их больные места, бьют именно туда. Потом быстро приходит раскаяние, но гордость или сильное смущение мешают подойти и извиниться. Обида уходит глубоко внутрь, где обрастает другими переживаниями. Это часто приводит к депрессии и нервным срывам.

Сильно обидели маму и думаете, что теперь она вас никогда не простит?! Лучшие способы извиниться перед дорогим человеком, которые 100% сработают!

Мы часто говорим о том, что мама – это для нас святое, что она одна, самая дорогая, хорошая и любимая. Однако именно этого нужного и такого замечательного человека мы нередко «бьем» сильнее, чем кого бы то ни было – словами, поступками, даже молчанием. А потом пытаемся понять, как все исправить…

Как извиниться перед мамой

Самое простое – попросить прощения
. Даже если уверены, что слова ничего не изменят! Не нужно недооценивать силу материнской любви, услышав в голосе обожаемого ребенка искреннее раскаяние, редкая родительница может устоять и продолжать лелеять нанесенную ей обиду.
Написать письмо-извинение
. Расстроив близкого человека, мы нередко испытываем щемящее чувство стыда, которое не позволяет тут же исправить допущенную оплошность. С помощью бумажного или же электронного свидетельства того, что вам не все равно, можно не только помириться с мамой, но и выразить ей свою привязанность.
Устроить примирительный сюрприз.
Находясь рядом с родителями с момента появления на свет, несложно изучить их предпочтения. Так, зная, что мама любит шоколадные конфеты, следует пригласить ее на совместное чаепитие, собраться с духом, признать свои ошибки и попросить прощения за них.

Если она не хочет разговаривать

Обиды бывают настолько сильными, что даже у самых любящих и терпеливых матерей на какое-то время пропадает желание общаться с собственным ребенком. Оказавшись в такой ситуации, не стоит уповать на чудо и ждать, пока все образуется само собой.

Если вы готовы попросить прощение, а мама не идет навстречу, правильно будет поступить следующим образом:

принести извинения, что называется «в спину», рано или поздно слова раскаяния достигнут цели, и она сменит гнев на милость;
приготовить несколько записок, содержащих просьбу о прощении и разложить их на видных местах;
отправить смс-сообщение с мольбой о снисхождении;
затеять генеральную уборку, выполнив даже самые неприятные и ненавистные работы по дому;
крепко обнять женщину, подарившую вам жизнь и не отпускать до тех пор, пока ее губы не расплывутся во всепрощающей улыбке;
сказать, что она самая любимая, красивая, замечательная и добрая.

Чтобы доказать, что мне очень стыдно

Яркий румянец, заливающий щеки человека в момент высокого душевного волнения, может служить доказательством того, что вы испытываете чувство стыда.

Желая показать маме, какие именно эмоции вас одолевают, не стоит покидать пределы дома после ссоры, лучше сразу же принести извинения, и она сама все поймет по вашему лицу.

Еще одним доказательством того, что вам очень стыдно будет желание исправиться. Пообещайте ей, что никогда больше не позволите себе подобных выходок и самое главное — постарайтесь сдержать свое слово. Если не сможете, потом не жалуйтесь, что мама недостаточно лояльный человек и не хочет прощать вас.

Честность – одно из самых достойных качеств человека. Хотите доказать, что вам стыдно? Просто скажите об этом, попутно объяснив, что стало причиной появления чувства неловкости и стесненности.

Помните, прямой широкий путь гораздо надежнее темной извилистой тропинки.

За вранье

Как бы прискорбно это не звучало, но мы все иногда обманываем своих родителей. Люди взрослые оправдывают это благородными намерениями — «чтобы не переживали», а школьники и студенты просто пытаются скрыть неблаговидные поступки, например, прогулы.

Извиниться перед мамой за «ложь во спасение» можно признав и осознав, как сильно провинился.

Вдобавок к признанию вины, неплохо было бы объяснить ей, по какой причине возникла необходимость в пропуске занятий. Быть может, вас обижают или вы просто не справляетесь с нагрузкой? Матери куда проще простить своего ребенка, если им двигали серьезные мотивы.

Только не вздумайте использовать это в корыстных целях и придумывать жалостливые истории о недругах, побоях и преподавателях, требующих взятки за зачеты! Правда обязательно вылезет наружу и ситуация усугубится.

Красивое «прости»

Откроем маленький секрет, любая женщина (а в том числе и мама), невероятно падка на приятные сюрпризы. Если оригинально и красиво попросить прощение, она вряд ли устоит.

В частности, вы можете:

Придумать стихи
. Не обязательно быть Пушкиным, чтобы порадовать родного человека удачно скроенным четверостишьем, вполне достаточно писать от души! В случае, когда рифма совсем не дается, позволительно сочинить несколько строк в прозе.
Подарить букет из любимых цветов.
Только представьте, обиженная и суровая родительница ходит по дому мрачнее тучи, и вдруг видит на столе прекрасные хризантемы (розы, ландыши, георгины). Вам покажется, что выглянуло солнышко, и мир вокруг стал гораздо светлее!
Организовать флэшмоб
. Конечно, в одиночку тут не справиться, но никто не запрещает позвать на помощь друзей, например тех, с кем вы прогуливали пары. Пусть помогут вымолить прощение, а заодно и хорошо проведут время, двигаясь под любимую музыку.
Сделать извинительную надпись на асфальте
. Чтобы мама точно простила и не продолжила копить обиды, желательно сделать буквы большими и яркими. Ну, кто посмеет дуться на ребенка, не постеснявшегося на весь район признаться в совершенной ошибке?!
Снять небольшой видеосюжет
. Ролик, содержащий искренние извинения и сопровождающийся подходящей случаю музыкой, останется маме в доказательство серьезности ваших намерений, больше не наносить ей душевных ран.

Нужно учиться пониманию и доверию
. В большинстве случаев мамы обижаются не потому, что с ними грубо разговаривали, проблема кроется гораздо глубже. Их огорчает, что дети, еще недавно такие милые и ласковые, вдруг начинают видеть в родителях врагов, перестают прислушиваться к мнению старших и недолго думая, бросаются больно ранящими словами.
Нельзя решить вопрос молчанием
. Избегая общества обиженной матери, можно добиться того, что вы привыкните жить друг без друга и постепенно отдалитесь окончательно. Назрел конфликт – не молчите! Приезжайте, звоните и всячески настаивайте на разговоре «по душам».
Выплескивать эмоции полезно
. Некоторые дети, особенно те, что с детства демонстрируют скрытный характер, совсем не умеют просить прощения и чрезвычайно гордятся этим. На самом деле, чваниться здесь нечем! Негативные эмоции, не находящие выхода, рано или поздно начинают разрушать человека изнутри и уж точно не способствуют налаживанию отношений.
Без уважения не будет мира
. Семейные ссоры между детьми и их родителями нередко происходят из-за отсутствия взаимоуважения. Чтобы решить эту проблему необходимо научиться прислушиваться друг к другу и принимать чужую точку зрения. С ней можно не соглашаться, но оспаривать и скандалить, как минимум, глупо.
Частые встречи – редкие ссоры
. Мамочки, практически не видящие своих детей, представляют собой настоящий вулкан из обид и упреков. Хотите жить дружно?! Чаще балуйте их вниманием, рассказывайте о своей жизни и не забывайте интересоваться семейными новостями.

Напоследок хочется сказать: люди, как и мир вокруг них, далеко не идеальны, но перестав обижать самых близких и дорогих людей, мы можем добиться того, что идеальной станет хотя бы наша с ними жизнь!

Видео: Как извиниться в непростой ситуации

0 131 417

Здорово иметь в своей жизни близких людей. Зная, что есть друзья и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут поддержать в трудную минуту, человек имеет чувство защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться при посторонних, в присутствии родных это не всегда получается. И возникает вопрос: как просить прощения у близких людей правильно?

Выдавить из себя: «Прости меня» очень непросто. Если ничего не делать и оставить все как есть, то напряжение в отношениях будут расти. Думая, что со временем все наладится само собой неправильно, ведь это показатель незрелости. Человека, признающего свои ошибки легче уважать и доверять ему. Но, как попросить прощение у любимой девушки, у папы и мамы, у сестры или лучшей подруги?

Мама была не права

Даже, если твой родной человек оказался не прав, он имеет право на ошибку. В такой ситуации важно ненавязчиво донести до мамы, что именно было не так, спокойным голосом объяснить, почему она не права. Но не стоит сразу после скандала идти на рожон. Лучше переждать, пока мама успокоиться и, возможно, она сама осознает, что была неправа.
Тебе может казаться, что она стала виновницей ссоры. Так часто происходит, когда молодая девушка не понимает того, что известно мудрой женщине. Это с твоей точки зрения может казаться, что она была неправа. Но попробуй поставить себя в подобную ситуацию, представь, что у тебя есть ребенок, который ведет себя так, как ты сейчас. Задумайся, может, на самом деле и нет ее вины.

Почему извиняться трудно

Можно говорить долго о пользе просить прощения. Готовить речь в стихах или вымолить его. Все это бесполезно, если не будет правильного настроя. Трудность заключается в следующем:

Гордость и эгоизм могут стать помехой к примирению. Именно гордость заставляет думать человека: «А почему я? Он тоже неправ». Каждый ждет первый шаг от другого и, обида может перерасти в ненависть. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, необходимо успокоиться и проанализировать, что вы сделали не так и, как можете исправить ситуацию. В этом поможет такое качество, как смирение. Это сейчас немодно? Да, так думает много людей, но речь идет о взаимоотношениях с близкими. Мнение большинства не должно сказываться на ваших решениях. Признать свою неправоту не стыдно, родные и друзья это оценят.
Воспитание также играет немалую роль. Если в детстве вы не слышали от папы и мамы слова «извини», то и вам это будет даваться с трудом. Здесь необходимы осознание этого факта и работа над собой. Попробуйте один раз «наступить» на себя и извиниться, вы почувствуете легкость на душе и в отношениях. Следующий раз попросить прощение будет нетрудно. Придумайте извинения в стихах, это поможет сгладить напряжение.
Правильный настой. Как же он необходим. Часто люди думают: «Если я попрошу прощение, то я дам понять, что виноват и покажу свою слабость». Это мнение ошибочное. Согласитесь, в ссоре участвуют, как минимум, двое. Хотите сказать, что не наговорили лишнего или своим ледяным молчанием не демонстрировали пренебрежение? Вы сами знаете, что есть и доля вашей вины.

Кто виноват и что делать?

Признаваться свои ошибки очень важно в любых взаимоотношениях, даже с самим собой. Каждому из нас необходимо научиться анализировать свои поступки и слова, делать из них выводы, выявлять недочеты, а затем навсегда устранять их. Каждая новая ситуация учит нас, как поступать правильно, а как неправильно. По сути, в отношениях взрослого ребенка и мамы нет правых и виноватых. Какой бы сильный конфликт не имел место, мать всегда имеет преимущество, даже несмотря на то, что во многих ситуациях она бывает объективно не права. Как помириться с мамой независимо от того, кто прав, а кто виноват?

Шаг 1: осознайте проблему

Обычно в любой ссоре человек ищет себе оправдание. Это момент самозащиты. Порой мы знаем, что виноваты сами, но вместе того, чтобы объективно рассмотреть сложившуюся ситуацию, мы пытаемся «зацепиться» за что-то, что нас оправдало бы. В конфликте с родным человеком, тем более с мамой, не нужно использовать данный подход. Постарайтесь уединиться и просто подумать над тем, что случилось. Поймите проблему и постарайтесь понять мотивы поступков и слов своего родителя. Не нужно себя оправдывать, ведь все усилия мамы в любой конфликтной ситуации, как правило, направлены на защиту своего ребенка. Вас любят и о вас заботятся – неужели этого мало, чтобы просто осознать свою вину, пусть даже и очень маленькую, и подумать, как попросить прощения у мамы за сказанные слова.

Шаг 2: поставьте себя на место мамы

Однажды вы сами станете родителями или, возможно, уже являетесь ими. В последнем случае вам проще понять, какие чувства испытывает мать во время конфликта с ребенком. Если же у вас еще нет своих детей, необходимо воспользоваться методом проецирования ситуации на себя, который рекомендуют все психологи. Поставьте себя на место мамы в вашем деструктивной ситуации. Какие чувства вы сами испытывали бы, если с вами конфликтовал бы ваш собственный ребенок? Каких действий и слов вы ждали бы от него? Данный метод поможет правильно понять чувства родного человека и принять правильное решение о своих дальнейших действиях в его адрес.

В любом конфликте с мамой виноваты мы сами, поскольку вообще позволили начаться ссоре

Шаг 3: проявите инициативу

Не нужно ждать, пока мама сама к вам подойдет, позвонит или придет в гости. Сделайте первый шаг к примирению. Подумайте, как извиниться перед мамой посредством личного визита. Может быть, купить букет цветов? Или сделать приятный подарок? Позвоните первым и назначьте встречу. Если вы живите с мамой на одной территории, то ваша задача значительно упрощается. Встаньте утром рано и заварите маме чай, приготовьте ей завтрак, за которым попросите прощения за свой поступок. Даже не задумывайтесь над тем, правильно ли вы делаете, прося прощения первым. Перед вами самый родной человек на свете. Конечно, все правильно.

Шаг 4: выражайте мысль лаконично

Когда придет время разговора, постарайтесь выразить свою мысль максимально лаконично. Никто не хочет вспоминать конфликт и переживать те же отрицательные эмоции. Перед тем, как попросить прощения у мамы, подумайте, какие ключевые моменты нужно извлечь из ссоры. Обычно ребенок, как никто другой, знает, что хочет от него услышать мать. Мысленно составьте список, в котором по пунктам обозначьте, в чем были не правы и какие выводы сделали. Во время беседы очень кратко и лаконично объясните, что поняли, в чем именно провинились, и что больше никогда этого не повторите, несмотря ни на что. Не нужно затягивать разговор на несколько часов, вдаваться в подробности, давать волю эмоциям или же вообще намекать на то, что мама была не права.

Конфликт может носить разный характер: мелкая ссора, серьезный конфликт, продолжительный разлад. В каждом случае именно вы должны проявить инициативу. В случае мелкой ссоры достаточно просто признать свою неправоту, а вот в ситуации затяжных серьезных конфликтов нужно как следует подумать, как правильно извиниться перед мамой. Конечно, матери не нужны ваши подарки и сюрпризы. Все, что ей нужно – это чтобы ее ребенок был счастлив. Поэтому необходимо любым возможным способом показать ей, что вы осознали свою ошибку и сделаете все, что ее исправить.

Что можно сделать

Прежде, чем извиниться важно учитывать некоторые моменты. В противном случае можно наломать дров, имея самые лучшие побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены не стоит. Подождите, пока вы оба остынете. И еще несколько советов:

Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

Нотки сарказма неуместны, даже если вы уверены в своей правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток не понимаешь», можно воспринять как издевку. Если вы будете искренним, об этом скажет ваш взгляд и ваш тон голоса. Даже если обида необоснована, признайте, что вы могли задеть чувства. Искреннее извинение убирает стену, которая выстраивается человеком обиженным. Разрушьте эту стену и, вы заметите, что девушка уже не занимает оборонительную позицию, мир восстановлен.

Нужно учитывать разное воспитание.

То, что вам покажется забавной шуткой, для другого это станет оскорблением. Не нужно умолять чувства другого или как-то высмеивать их. Если в вашей семье заведено подкалывать друг друга и на это никто не обижается, то это не значит, что и для других это является нормой. Не требуйте, чтобы к вам приспосабливались и понимали ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь и больше не отпускайте шуточные насмешки в адрес других.

Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.

Воспитываясь в одной семье, характеры не могут быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень.Вы считаете, что взять кофту сестры без разрешения можно, а ее это может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась напрасно. Прислушайтесь к ее словам, а не к тому каким это тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не нравится. Понимание поможет вам прийти к правильному решению. И если нужно попросить прощение у сестры, то не медлите с этим. Поймите, что она может чувствовать по-другому, не так, как вы.
Иногда, просто одним словом можно ранить человека.

Вот и я, совсем не со зла, обидела тебе, и теперь просто не нахожу места себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно без тебя. Не держи больше на меня зла. Эта ссора стала большим уроком для меня.
С тобою рядом я дышу,
С тобою рядом я пылаю, С тобою рядом я живу, А без тебя я умираю, Прости меня, я умоляю!
Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
Хоть и больно будет, но хочу обнять.
Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы учимся!
Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь нет, просто хочу чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все что я не делаю, то это только из- за того что боюсь потерять тебя!

Боязнь потерять тебя, и вскружила мне голову и я ошиблась. И я прошу тебя любимый, не суди меня строго, а пойми. Я прошу извинения за содеянное мною. Я очень люблю тебя и буду делать все для и твоего счастья! Прости меня дорогой.

Что делать, если сильно поссорилась с мамой

Если предупредить серьёзную ссору так и не удалось, и теперь вы с мамой не разговариваете друг с другом, важно как можно быстрее помириться и наладить отношения. Разумеется, самым логичным решением проблемы будет извинение, но беда в том, что делать первый шаг всегда сложно.

Обдумайте ситуацию

Немного успокоившись после ссоры и поумерив свой пыл, постарайтесь трезво оценить причины конфликтной ситуации и свою роль в ней. Возможно, вы могли как-то предупредить ссору, а возможно, виной всему неудачное стечение обстоятельств (например, у обоих не было настроения, и пустяковый повод стал основанием для обширного конфликта). Прежде чем обвинять во всём родителей (это характерно для любого подростка), попробуйте оценить ситуацию с разных сторон. Вероятно, поставив себя на место близкого человека, вы поймёте его реакцию на ваши слова или действия.

Не ищите оправданий

Далеко не всегда родители полностью правы в своём отношении к конкретной ситуации, однако не спешите перекладывать всю ответственность за ссору на маму: без второго участника конфликт невозможен, а значит, не стоит пытаться оправдать себя. Хорошо обдумав случившееся, вы наверняка вспомните о некоторых своих словах или действиях, которые только подогрели спор и привели вас к такому неприятному результату.

Важно! Как бы вы не злились на свою маму, никогда не говорите, что не любите её или она не нужна вам. Такие слова очень больно ранят человека, который всем сердцем любит вас и желает только счастья. Тем более наладить отношения после таких слов будет очень и очень непросто.

Будьте терпеливее

Когда эмоции после ссоры немного улягутся, любящие люди всегда начинают корить себя за случившееся, поэтому вполне вероятно, что вашей маме сейчас очень тяжело. Обычно это заметно внешне, и, если родной человек не делает первый шаг, сделайте его сами: подобрав наиболее подходящий для этого момент, спокойно поговорите с мамой, не навязывая своё мнение. Выслушивая все её аргументы, постарайтесь держать себя в руках и не начать новую ссору, даже если имеющиеся доводы кажутся вам абсурдными и неуместными.

Спокойно выслушав её точку зрения, попросите маму так же спокойно выслушать вашу, не перебивая. Если она окажется не готовой к этому сейчас, предложите перенести разговор, по крайней мере до того момента, пока вы не сможете общаться спокойным тоном.

Не бойтесь сделать первый шаг к примирению

Конечно, завести первой разговор — непросто, но переживать из-за случившегося ещё труднее, поэтому стоит отбросить свою гордость и проявить максимум терпения в сложившейся ситуации. Поверьте, это не останется не оценённым вашей мамой, и вполне вероятно, поможет предупредить такие же конфликтные ситуации в дальнейшем.

Будьте инициативнее

Вряд ли сразу после ссоры родители захотят обсуждать случившееся и смогут спокойно оценить ситуацию. Однако это не означает, что нужно подливать масло в огонь своим угрюмым внешним видом и демонстрацией обиды на весь мир. Если мама просит вас о помощи, не стоит отказывать ей в этом, а ещё лучше проявите сами инициативу, ведь как бы там ни было, а домашние обязанности никто не отменял. Вы обе должны приложить максимум усилий для создания уюта в доме.

Учимся налаживать отношения

Понимание вышесказанных принципов поможет и в отношениях с лучшей подругой.Все зависит от того, какой вы вкладываете смысл в это понятие. Если слово «дружба» — понятие поверхностное с корыстными побуждениями, то не стоит переживать, что вы кого-то обидели. Вашей дружбе в любом случае придет конец. А если в основе дружбы лежит привязанность, верность, взаимовыручка, то такие отношения нужно беречь.
Понятно, что идеальных людей не бывает. Время от времени взаимные обиды и претензии будут. Не следует ставить точку в ваших отношениях. «Заштопать» дружбу можно. Чаще всего, обижают людей не специально: сказала, не подумав; нагрубила, находясь в плохом настроении; на правах подруги вмешалась не в свое дело.

После того, как вы поняли почему обиделась подруга, заведите разговор с целью решить проблему и сохранить дружбу. Объясните, что вы расстроили ее не со зла. Это не будет выглядеть как будто вы оправдываетесь, вы просто внесли ясность в ваши мотивы и побуждения. Можно извиниться за задетые чувства. Если подружка – натура романтическая и эмоциональная, попробуйте ей преподнести просьбу о прощении в стихах.

Мне в жизни сказочно повезло, что судьба подарила мне тебя.

Ты мой ангел, моя самая любимая девушка на свете. Я прошу прощения за то, что обидел тебя, моё солнышко. Прости, пожалуйста, меня. Недоверие по отношению к тебе, стало для меня большим уроком. Давай помиримся, мой котёнок.

Я обещаю сделать тебя самой счастливой девушкой на свете, только прости и поверь мне, моя хорошая. Моя любовь станет оберегом для тебя, моя единственная и желанная.
Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое испытание
. Я каждую минуту думаю о тебе, моя радость. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было не со зла. Я люблю тебя больше жизни. Не обижайся больше на меня.

Давай сохраним нашу любовь, ведь нам так хорошо быть вместе. Любимая, я тобой дышу. Ты мне нужна, как воздух.
Но ведь это сгоряча.
Так бывает с каждым. Ты прости, прошу, меня, Так любят лишь однажды!
Ты извини за лишние слова
, и за поступки глупые мои. Поверь, что моему раскаянью нет предела! Хочу я вновь смотреть в глаза твои… Прошу прости!

Эти же принципы применимы, если раздор произошел между двумя приятелями. Если друг или подруга не приняли ваших извинений, то вам будет легче оттого, что со своей стороны вы сделали все возможное.

Родители, люди, которые простят всегда. Они прощают за бездумно сказанные слова, за, то, что не находится времени им позвонить. Остановитесь в своем круговороте жизни. Мама и папа самые близкие и дорогие, кто у вас есть. С девушкой может не сложиться, дружба может изжить себя, а родители всегда с вами.

Возьмите за правило каждый день звонить им и узнавать, как дела. Попросите прощения за свое безразличие к ним. А как быть, если вы еще не достигли, того возраста, когда полностью можете принимать решения и заботится о себе материально?

Прежде всего, нужно осознавать, что вы тоже бываете неправы. Если видеть только недостатки родителей, а своих не замечать, то просить прощение крайне сложно. К тому же родители не идеальны. Они хотят вам добра, но не всегда знают, как это делать правильно. В одном можно быть уверенными, они искренне заботятся о вас.

Как не допускать ссор с мамой в будущем

Любая неурядица должна заканчиваться нормализацией отношений. Не было ещё ни одного человека, который в конце своей жизни сказал: «Я не жалею, что не общался с матерью, потому что это она была не права». Обида проходит и остаётся пустота, а бывает и так, что осознание приходит уже после смерти близкого человека. Это ведь ужасно! Хочется, чтобы всех интересовал вопрос не что делать, если сильно поссорился с мамой, а что делать, чтобы не ругаться, ведь она ваш самый главный в жизни человек. Запоминаем следующие правила и активно их вводим в свою жизнь:

Учитесь разговаривать. Важно уметь проговаривать свои обиды и не только. Чаще говорите о том, что вы чувствуете, переживаете, что вас волнует. Хорошо, если мама сама с детства это практикует и научила вас такому.
Чаще говорите о своей любви. Больше половины людей вообще не произносят этих слов для родителей.
Обнимайте. Телесный контакт очень важен. Поцеловать и обнять при встрече и прощании – пусть это будет обязательным пунктиком в ваших отношениях.
Навещайте. Где бы вы ни были, как бы вы ни были заняты, какая бы бурная личная жизнь у вас ни протекала, возьмите за правило раз в какое-то время уделять внимание той, которая вас родила. Если вы далеко, обозначьте один или два (в зависимости от расстояния) события, праздника или просто времени года, когда вы приезжаете. Может, новый год или день рождения. Главное, что она будет знать и жить ожиданием вашего приезда. Особенно это важно для более пожилых женщин, оставшихся в одиночестве. Если вы рядом, то приходите в выходные или через выходные, заходите иногда неожиданно, когда она не ждёт. Пять минут разговоров, а на душе у мамы спокойно и радостно.
Дарите цветы. Возлюбленной можно хоть каждый день, а про мамочку забыли. Не упускайте шанс порадовать её. Причём здесь абсолютно неважно количество и их дороговизна. Пусть это будут даже полевые цветы, которые вы набрали рядом с её домом на лужайке, пока ходили в магазин.
Будьте честны. Если ваши отношения доверительные, это поможет избежать огромного количества конфликтных ситуаций.
Уделяйте внимание. Если у вас уже своя семья, то не отстраняйтесь от своей родительницы. Приглашайте в гости, на семейные торжества, просто на совместные прогулки. Однако бывают и такие ситуации, когда размолвки случаются на почве чрезмерного желания матери влиять на вашу жизнь. Тут та же причина – недостаток внимания, значит, нужно тоже уделять ей время, но выстраивать границы. Если видите, что ваш родной человек чем-то расстроен, замкнулся, то выведите её в свет. Походите вместе по магазинам, просто прогуляйтесь по парку.
Пресекайте ссоры на начальном этапе и сами не лезьте на рожон. Любой спор можно провести спокойно или даже сгладить, свести на нет. Если скандал произошёл, думайте первыми, как извиниться перед мамой. Будьте тем человеком, который это понимает и выступает в качестве миротворца.

Помните, ни одно яблоко раздора не должно стать роковым для ваших отношений с матерью. Научись ставить их во главу угла, а не какие-то локальные проблемы и разногласия. Человек, который подарил вам жизнь, вложил в вас всё то, что только смог: время, средства и всю душу – заслуживает любви и уважения. Будьте мудрыми людьми, умеющими слышать и слушать, внимательными и доброжелательными. И знайте: за каждой самой тёмной ночью всегда должен наступать солнечный рассвет.

Как попросить у мамы прощения?

Как помириться в зависимости от характера конфликта

Важно понимать, что мама такой же человек, со своими недостатками и тараканами в голове. Не нужно требовать от нее слишком многого. Постарайтесь принять ее такой как есть, пусть вспыльчивой, пусть строгой, немножко несправедливой. Идеальных людей нет. Ищите компромиссы – это залог хороших отношений.

Как попросить прощения красиво

Как правильно просить прощение у мамы. Как извиниться перед мамой

«Ты зачем толкнул Петю? Извинись сейчас же».
«Почему ты отобрал у Маши совочек? Ну-ка проси прощения».
«Пока не извинишься, можешь ко мне не подходить».

Сколько раз мы слышим эти фразы вокруг и произносим их сами своим детям. Ведь почему-то считается, что только после обязательного, незамедлительного извинения за совершенный поступок можно подвести черту и снять с ребенка вину за содеянное.
Но так ли это на самом деле?

Исследования Готтмановского Института среди пар показали, что если взрослого человека «заставить» извиниться под внешним давлением, когда он не готов к этому сам, то разрешения конфликта не наступает. Напротив, это приводит к более глубокому взаимному недовольству у партнеров в паре, что в последствии может только ухудшить отношения.

Среди детей таких исследований не проводилось, но вот что отвечали дети 4-8 лет в ходе опроса:

– «Зачем взрослые заставляют нас извиняться, когда мы не чувствуем себя виноватыми? Ведь это вранье, а врать плохо.»

Популярные статьи сейчас

Выросла и обрела женственные формы: как сейчас выглядит 21-летняя дочь Лолиты Милявской

Обольстительная Лобода, обтянув все прелести трико, попозировала в собственно спальне: все самое лучшее для Тилля Линдеманн

Остригла волосы: Заворотнюк показала, как выглядит сейчас

Беременная Ани Лорак показала видео из ванной: Егор Глеб снова станет отцом

– «Когда родители заставляют брата извиниться передо мной, я чувствую, что выиграл в нашей ссоре. Это здорово, но совсем не означает, что я готов с ним заново подружиться.»

– «Когда я злой, а меня заставляют извиняться, я злюсь еще больше»;

– «Когда мою подружку заставляют извиняться, то потом, когда никто не смотрит, она делает мне еще хуже и больнее.»

– «Вообще-то я люблю своего брата и позже, когда успокаиваюсь, готов попросить прощения за свои обидные слова. Но меня почему-то заставляют извиняться, когда я еще злюсь».

Получается, что все эти «проси прощения сейчас же» по факту работают наоборот. И это в принципе легко объяснимо с точки зрения психологии. Уже к двум годам дети могут проявлять эмпатию. Они могут погладить и согреть котенка, пожалеть маму, у которой болит голова, поделиться конфеткой с братом.

Но ключевое слово здесь «могут», а не «должны», причем могут далеко не всегда, и уж точно не в той ситуации, когда злятся или расстроены. Ведь даже мы, взрослые, не всегда действуем разумно и обоснованно в состоянии стресса. Поэтому требовать извинений в ходе конфликта или ссоры – попросту бессмысленно.

Как же тогда урегулировать ситуацию? И как помочь ребенку осмысленно извиниться?

Вот лишь несколько идей:

Как помириться с мамой, если я виновата?

Признание своих ошибок

– это важный момент взаимоотношений. Если ты научишься делать выводы из своих поступков и признавать свои недочеты, то тебе будет легче находить общий язык с родителями.

Кроме того, что твоя мама твой родитель, она еще и личность, индивидуальность со своими взглядами и целями в жизни. Ее понимание ситуации может в корне отличаться от твоего суждения. Рассмотрим простой пример. В пустой комнате стоит стул. Он обладает определенными характеристиками: цвет, прочность, внешний вид, и другое. Если пригласить двух человек в эту комнату по очереди, например тебя и твою маму, и попросить вас назвать только три характеристики увиденного стула, то каждая из вас назовет разные.

Допустим, твоя мама скажет, что этот стул удобный, старинный и элегантный; а ты заметишь, что он низкий, серый и дряхлый. Возможен, конечно, вариант совпадения. Как правило, таких совпадений не больше одного.

Такой пример красноречиво показывает, что каждый человек все видит по-своему.

Все зависит от его внутреннего мира, нравственного сознания, воспитания, и даже настроения.

Поэтому советы мамы, которые тебе порой не нравятся, не стоит сбрасывать со счетов. Нужно брать во внимание даже поучения, высказывать свое мнение и достигать обоюдного согласия.

Желание помириться с мамой – это порыв твоей души к единству с родным человеком. Ты наверняка понимаешь, что после вашего скандала, мама в очень плохом настроении. Иногда родители слишком близко к сердцу принимают то, что дети считают пустяком. Поэтому пускать на самотек развитие ситуации ни в коем случае нельзя! Это может плохо кончиться. Проблемы нужно решать, а не уходить от них!

Постарайся выбрать удобный момент и поговори с мамой. Лучше начать разговор, когда вы обе ничем не заняты. Выключи телефон, чтобы вас никто не отвлекал, и расскажи своему родному человеку как тебе тяжело из-за ссоры, произошедшей по тем – то причинам. Предложи разобраться без нервов. Не лишними будут слова извинений, ведь ты уже сама понимаешь, что была не права. Предложи маме больше никогда не ссориться и постарайся сдержать обещание. Это конечно не гарантирует то, что ссор никогда больше не будет, но может помочь наладить ситуацию и как минимум, простимулирует вас обеих стараться не скандалить.

Помнить, что иногда ребенок не будет готов достаточно долго

«Я вижу, что ты по-прежнему злишься на сестру и не готов помириться с ней… и еще я вижу, что несмотря на то, что вы деретесь и злитесь друг на друга, вы друг друга любите, и если ты придумаешь, каким образом можно исправить ситуацию, то вам обоим станет легче. Я не могу помочь тебе с эмоциями сейчас, но всегда буду рада поговорить, когда ты будешь готов. Я верю, что мы что-нибудь придумаем.»

Если значимый взрослый признает чувства и эмоции, значит они имеют право на существование и проживание даже в течение долгого времени. И еще он знает, что взрослый готов помочь ему выбраться из этого эмоционального тупика злости и обиды, чтобы изменить ситуацию.

Ну и самое главное, по-моему:

Как помириться с мамой, если она не права?

Бывают ситуации, когда ссора разгорелась без веских на то оснований. Бывает случай, когда в ссоре виноваты обе стороны. Это чаще всего. Потому что, если ссора имела место быть, значит, обе стороны не хотели воспрепятствовать ей, не приложили нужных усилий. Бываю случаи, когда ты не виновата в ссоре.

Мы все люди, и мама тоже может ошибаться: помириться с мамой нужно, даже если она не права. Как правило, взрослые, успокоившись, тоже хотят примирения.

Первый шаг на встречу может сделать мама. Но это в том случае, если она осознает

, что ошиблась. Скорее всего, она так и поступит. Первая придет к тебе, «выбросив белый флаг».

Случается так, что взрослые не хотят признавать свою вину. Некоторые из них даже не могут допустить мысль о том, что были не правы. В такой ситуации тоже нужно искать путь, пройдя по которому можно помириться с мамой. Такой путь может привести к тому, что прощение просить опять тебе. Но поверь, это не страшно, попросить прощение у дорогого человека, который для тебя один на белом свете, совсем не трудно.

Извинись перед своей мамой. Думаю, в ответ ты услышишь: «Ты меня тоже извини, доченька!» В подобных ситуациях кто-то должен сделать первый шаг. Очень хорошо, если этим кем-то окажешься ты! В таком случае, ты сможешь собой гордиться, ведь ситуация разрешилась и ты научилась прощать! После примирения никогда не напоминай маме о ссоре, наоборот всячески старайся не задевать «щепетильную тему».

Никогда не обижай свою маму!

Можно легко помириться с мамой, с помощью нескольких фраз, но обида, которую наносит дорогому человеку ссора и скандал, может долго накапливаться и однажды перерасти в заболевание внутренних органов организма.

Нервные стрессы никогда не проходят бесследно. Они проявляются позже в мелких недомоганиях, мигренях, головных болях, перепадах давления, и прочих недугах. Воспрепятствуй болезни своей мамы, не ругайся с ней по пустякам. Помни:

«Словом можно убить, словом можно спасти…», а действием, тем более. Будь благоразумна и снисходительна, уступай маме, береги ее! Мама у тебя одна, ее никто не заменит!

Видео: МАМА, МИЛАЯ МАМА…

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Ты прости меня, мама-мамуля, Не сердись, ведь тебя так люблю я! У тебя я прошу прощенья, Ну, прими же мои извиненья!

Постарайся, родная не злиться, Ведь с тобой я хочу помириться. Ты обижена, понимаю! Извини меня, дорогая.

Мама, милая, прости меня, Не подумавши тебя обидя, В сотый раз виню себя, А ты вроде не подала виду.

Мама, милая, молю, прости, Не специально, ты же меня знаешь, Все слова ненужные забудь, Ты без слов порой все понимаешь.

Мама, я тебе клянусь, Обижать тебя вовек не буду, Иногда на целый мир я злюсь, И срываюсь на тебя и на посуду.

Мама, милая, тебя люблю, Ты роднее всех на свете, Очень, очень я тебя прошу, Извини все склоки эти.

Ты прости меня, милая мама, Ты прости мне мои слова, От обиды душа пострадала, Я же знаю, как любишь меня.

Как не спишь иногда ты ночами, Как заботишься ты обо мне, Ты поверь мне, я не специально, Извинения шлю я тебе.

Я люблю тебя, больше не буду, Огорчать я мамуля тебя, И отныне следить за словами, Буду я, поверь мне, всегда.

Прости, мне стыдно за себя, И трудно высказать слова. Ты знаешь, я люблю тебя, Ведь ты же мамочка моя!

Прошу скорей, меня пойми, Обиды все мои прости. С души ты камень отвали, И мне улыбку подари!

Мама, ты меня извини за ошибки. Знаешь, многое в мире зыбко, Нервы, стрессы, непонимание… Мы теряем чувства, внимание.

Постараюсь все это исправить, Тебе радость и пользу доставить, Стать мудрей, добрее и ближе, И спасибо, что любишь и слышишь.

Моя ты мамочка, родная, дорогая, Дала однажды мне ты жизнь мою. Всегда меня прощала, понимала, Пойми и в этот раз опять молю!

Склоняюсь пред тобой я на колени, Прилягу на любимое плечо. Услышу я твое сердцебиение, Почувствую твое ко мне тепло!

Ты извини меня, хорошая, родная, Прости за боль и колкие слова! Я не могу смотреть на все твои страдания, Ведь больше жизни я люблю тебя!

Мамочка, мамуля дорогая, Ты прости меня опять, моя родная! Знаю, как на сердце тяжело. Но и мне, поверь сейчас, тоже нелегко!

Ты прости за все меня, зла ты не держи! И улыбочку свою снова подари. Будем дальше мы дружить, пусть пройдут года, И никто мне не заменит, мамочка, тебя!

Мамочка, родная, Извини, пожалуйста, Что нашло, не знаю, Может быть усталость…

Прости, моя хорошая, За все-все-все обиды, Всё это не нарочно я, Но мной не позабыто.

Прошу твоё прощение, Раскаиваюсь искренне. Спасибо за терпение Огромное поистине.

Я тебя очень, очень люблю, И извиниться я мама хочу, За ту обиду, плохие слова, За то, что страдала из-за меня!

Ты извини, я не со зла, Я всей душой обожаю тебя, Прошу, ты прощение мне подари, Мои ошибки, родная прости!

Ты прости мне все обиды, мама. Извини, что ссоримся порой. Что бывает грубо и упрямо Иногда веду себя с тобой.

Мне ведь нет на свете лучше друга, Ты мне самый близкий человек, Мы всегда с тобой поймем друг друга, Так давай помиримся навек!

Мама, прошу я меня извинить. Боль не желая тебе причинить, Я беспокойство порой приношу, Но не грустить очень сильно прошу!

Я постараюсь послушнее стать, Больше тебя, мама, не огорчать. Чтоб улыбалась, веселой была, Вся твоя грусть непременно прошла!

Когда мы были детьми или подростками, все мы делали глупости, за которые потом просили прощения у своих родителей. Если вы сейчас находитесь в таком возрасте и вам очень хочется сделать то, что расстроит родителей, эта статья для вас. Прочитав ее, вы узнаете, как добиться у мамы прощения, если вы натворили глупостей. К сожалению, иногда простого слова «извини» недостаточно, чтобы получить прощение. Однако получить желаемое прощение все же возможно. Попросите у мамы прощения, относитесь к ней уважительно и хорошо ведите себя. Благодаря этому мама непременно простит вас.

Когда он готов, помочь ребенку протянуть руку первым

«Твой брат тебя очень любит и берет с тебя пример. Когда ты сломал его пирамидку, ему было очень неприятно. Как думаешь, как мы можем помочь ему чувствовать себя лучше?». Таким образом вы не заставляете ребенка напрямую извиняться, но подталкиваете его в этом направлении.

Не всегда извинения заключаются в словах. Вы вместе можете обсудить различные варианты взаимодействия с обиженным братом. И вполне вероятно, что вариант «попросить прощения» будет одним из первых.

Ошибки родителей: как испортить жизнь своему ребенку

Шаги

Искренне извинитесь

Извинитесь перед мамой лично.

Не стоит отправлять слова извинения в текстовом сообщении или по электронной почте. Разговор с мамой в напряженной ситуации, конечно, будет сложным, но так вы покажете, что ваши слова извинения искренние.

Будьте искренни.

Говорите уважительным тоном, четко и ясно. Если вы будете бормотать себе что-то под нос, скорее всего, мама не поверит в вашу искренность.

Если вы не знаете, как начать, попробуйте сказать следующее: «Мне очень жаль, что я расстроил тебя. Мне не стоило ввязываться в драку. Я буду работать нас собой и постараюсь стать лучше. Я надеюсь, что ты простишь меня».

Говорите правду.
У вас может возникнуть искушение солгать маме, но поверьте, это не стоит того. Вы можете усугубить ситуацию. Если вас уличат во лжи, вы не сможете избежать наказания. У вас будет больше неприятностей и вам сложно будет добиться маминого прощения.
Не говорите с мамой, когда она в гневе.
Дайте возможность чувствам поутихнуть. Подойдите к ней позже, когда она успокоится и немного остынет. Самое главное не спорьте, этим вы сделаете только хуже.
Выберите подходящее время.
Не пытайтесь наладить отношения с мамой, пока она занята чем-то, например, готовит обед. Подойдите к ней, когда она свободна и спросите, можете ли вы поговорить с ней.
Будьте готовы понять маму, если она не захочет вас слушать. Возможно, она не захочет обсуждать с вами эту проблему. Подождите немного, и еще раз подойдите к ней со словами извинения.

Не ждите слишком долго.

Помните, всему свое время. Если вы будете ждать слишком долго, маме может показаться, что вы не испытываете стыд за свой поступок.

Слушайте то, что она говорит.

Внимательно выслушайте ее и постарайтесь понять ее точку зрения, почему она считает, что вы поступили неправильно. Если вы поймете, почему ваш поступок так сильно ее задел, вы сможете получить ее прощение. Попробуйте поставить себя на ее место. Она хочет, чтобы вы выросли ответственным человеком, поэтому ее очень расстраивает, когда вы поступаете вопреки ее ожиданиям.

Не упоминайте прошлые поступки в беседе с мамой.

Не стоит упоминать, что сделал ваш брат в прошлом или какая ситуация произошла несколько месяцев назад. Вы только напомните ей о других неприятных событиях и разозлите ее еще больше.

Например, не говорите: «Но ты же не наказала мою сестру на прошлой неделе за то, что она вернулась домой поздно! Почему ты сердишься на меня, а на нее – нет?» Упоминание о прошлом инциденте только усугубит ситуацию. Вместо этого попробуйте сказать: «Я знаю, что ты сердишься на меня, и я действительно не должен был приходить домой так поздно. Я искренне сожалею, что так поступил».

Не оправдывайтесь.

Оправдания подрывают искренность ваших слов извинения. Этим вы показываете, что перекладываете вину на кого-то или что-то другое. Вы должны признать, что поступили плохо, если хотите, чтобы мама простила вас.

Например, не стоит говорить: «И не настолько я поздно вернулся. Просто я не мог оставить моего друга одного». Скажите лучше следующее: «Я знаю, что пришел поздно и мне очень жаль. В следующий раз я буду более внимательно следить за временем и не повторю такой ошибки».

Постарайтесь исправить ошибку.

Самое лучшее, что вы можете сделать – это попытаться исправить ситуацию.

Например, если вы что-то сломали, попытайтесь починить сломанную вещь. Если вы накричали на свою сестру, будьте добры к ней.

Извинитесь в письменной форме.

Этот совет может противоречить первому совету этой статьи «Извинитесь перед мамой лично», но можно извиниться в письменной форме в дополнение к личному извинению. Не отправляйте сообщение по электронной почте или по телефону. Напишите письмо рукой, сказав, что вы очень сожалеете о своей ошибке, и не повторите ее в будущем. Чтобы написать записку от руки вам понадобится время на размышление. Скорее всего, мама оценит ваши старания. Если вы хорошо рисуете, можно нарисовать то, что вызовет у мамы приятные эмоции.

Можно написать записку следующего содержания: «Дорогая мамочка, я знаю, что ты очень расстроена из-за того, что я подрался с сестрой. Я знаю, что ты очень хочешь, чтобы у нас были крепкие отношения с сестрой. Я люблю ее, даже несмотря на то, что иногда она меня очень раздражает. Я понимаю, я старше ее и поэтому мне не следует реагировать, когда она меня специально пытается вывести из себя. Кроме того, для того, чтобы иметь с кем-то крепкие отношения, необходимо прилагать усилия. Это пригодится мне в будущей жизни. Я буду делать все возможное, чтобы наладить отношения с сестрой и сохранять с ней мирные отношения. Я тебя очень люблю и надеюсь на твое прощение. С любовью, твой сын».

Поймите, что прощение требует времени.

Иногда, мама может простить вас очень быстро, но в некоторых случаях может понадобиться время. На самом деле, по мнению психологов, существуют этапы прощения. Мама может отрицать случившееся, испытывать гнев, а также подавленность. Затем она может принять ситуацию и простить вас. Не ожидайте, что она пройдет через все вышеупомянутые этапы. Ваша цель – работать над собой, чтобы получить ее прощение и завоевать доверие.

Помните о том, что ваша мама тоже не идеальна.

Она также имеет право на ошибку. Поэтому она может сердиться на вас сильнее, чем вы этого заслуживаете.

Иногда мама может быть расстроена и по другим причинам. Ваш поступок может быть лишь частью ее плохого настроения. Подобно тому, как вы можете вылить свой гнев на младшую сестру, мама может не справиться с эмоциями, если у нее был плохой день или неделя.

Проявляйте уважение

Показывайте, что вы слушаете.
Когда мама беседует с вами, внимательно слушайте ее и не дерзите в ответ. Признайте, что вы сделали ошибку, и она имеет право отчитать вас за ваш поступок.
Не игнорируйте ее.
Она желает помочь вам. Если мама хочет поговорить с вами, выделите время, чтобы выслушать ее. Будьте готовы ответить ей и обязательно выделите время, чтобы поразмышлять над ее словами. Вы можете заверить ее в конце вашего разговора, что подобный инцидент не повторится. Благодаря этому ваша мама поймет, что ваши извинения искренние.
Говорите в уважительном тоне.
Отвечая на вопросы мамы, делайте это в уважительной форме. Отвечайте спокойно и честно.
- Например, если ваша мама спросит: «О чем ты думал, когда делал это?», не стоит с сарказмом отвечать ей: «Наверное, я идиот и не понимал, что делал». Можно сказать: «Мне кажется, я не подумал перед тем, как принять решение. В следующий раз я буду более рассудительным».
Согласитесь с наказанием.
Этим вы покажете, что уважаете решение мамы.
Ведите себя как взрослый человек.
Не грубите и не говорите оскорбительных слов. Не топайте ногами и не хлопайте дверью. Вы только усугубите ситуацию. Мама будет злиться на вас еще больше, а вы будете сожалеть о содеянном.
- Кроме того, мама оценит, что вы ведете себя как взрослый человек и простит вас намного быстрее.

Не стоит избегать маму, если вы сделали что-то плохое. Однако если она сильно раздражена на вас и не хочет вас видеть, дайте ей какое-то время побыть одной.
Заручитесь поддержкой папы или братьев и сестер. Иногда они могут поговорить с мамой и попросить ее, чтобы она простила вас.
Никогда не кричите на свою маму.
Если вы совершили поступок, о котором сожалеете, не стоит плакать, слезами вы ничего не решите. В этой ситуации лучше показать своими положительными поступками, что вы готовы меняться. Ваша мама непременно заметит изменения. Кроме того, обязательно извинитесь перед ней. Хотя она может не поверить вашим словам, в любом случае она хочет услышать их от вас. И, не забывайте, дела всегда говорят громче слов. Поэтому работайте над собой!
Помните, мама любит вас. Скажите ей, что вы ее тоже очень любите.
Не дерзите. В противном случае прощения вам придется ждать очень долго.
Если вы сделали что-то не так, поговорите с мамой об этом! Это поможет ей понять вашу точку зрения.
Будьте вежливы с ней.
Не уходите в порыве гнева. Поговорите с мамой.
Сделайте ей подарок или напишите открытку со словами извинения.
Если вы просите прощения, не говорите: «Я знаю, что ты злишься на меня». Это все равно, что сказать: «Этим ты показываешь, что не любишь меня». Эти слова расстроят ее еще больше. Лучше скажите: «Я знаю, ты разочарована моим поступком. Прости меня, пожалуйста. Ты можешь сделать это?»
Помогайте ей, когда она в этом нуждается. Обязательно помогайте маме выполнять домашние обязанности. Благодаря этому вы покажете, что извлекли важный урок из произошедшей ситуации.
Сходите вместе в ваше любимое место, где вам легко будет простить друг друга, например, это может быть пляж.
Делайте то, что осчастливит ее. Она обязательно оценит это.
Не говорите слова извинения слишком часто. Это может разозлить ее, и она не будет верить вашим словам.
Если вам кажется, что мама слишком часто ругает вас, поговорите с ней об этом. Конечно, вы не хотите, чтобы ваша мама расстраивалась, но в этом случае разговор может помочь улучшить ваши взаимоотношения.
Например, если вы съели чье-то блюдо, приготовьте такое же и дайте его человеку, которому оно предназначалось.
Сделайте или купите ей что-то, чтобы извиниться за свое плохое поведение. Этим вы покажете, что вы очень расстроены из-за произошедшего.
Не перебивайте ее, если она все еще говорит.
Сохраняйте спокойствие, когда говорите с ней.
Если вы спорите о чем-то незначительном, например, о том, кто первый пойдет в ванную комнату, скажите маме, что вы очень спешите. Если это не сработает, уступите ей место.
Извинитесь, но не переусердствуйте.
Помогайте маме по дому, делая то, о чем она вас не просит. Однако обязательно сделайте так, чтобы она заметила ваши поступки. Она обязательно улыбнется, возможно, ничего не сказав. Но если вы не сделаете этого, например, не помоете посуду, не пропылесосите, не постираете одежду, она будет по-прежнему злиться на вас.
Сделайте маме подарок.
Убедитесь в том, что она не расстроена по какой-либо другой причине.
Попросите маму не обсуждать вашу ссору с другими членами вашей семьи.
Дайте маме немного времени успокоиться. Позже вы можете подойти и обсудить с ней проблему.
Не просите у нее ничего пару дней.
Если вы спорите… не кричите. Сохраняйте спокойствие. Подождите, пока мама выскажет свое мнение, затем вы сможете ответить ей.

Как правильно просить прощения у матери

Анализ внутрисемейных конфликтных ситуаций показывает, что дети копят обиду годами. Чтобы уменьшить этот риск при разногласиях с мамой, лучше попросить у нее прощения сразу после размолвки.

Пытаясь извиниться, придерживайтесь правил:

Поставьте себя на место матери. Только осознав, что родители всегда стараются поддержать нас, дать совет, как они это делали долгие годы, вы увидите свою ошибку.
Перед разговором определите степень своей вины. Это поможет вам подобрать нужные слова.
Расскажите о пережитых чувствах, но не обвиняйте родного человека.
Речь должна быть спокойной. Уберите эмоции, которые могут послужить основанием для нового конфликта.
Выражайте извинения искренне, с высказыванием настоящего сожаления. Просто два слова «прошу прощения» не вызовут у мамы радостных чувств.
Независимо от возраста, следует выбрать модель поведения ребенка.

Вы должны понять, что именно мама испытывает неимоверную любовь, бесконечную терпеливость, огромное чувство ответственности по отношению к вам.

Как попросить у мамы прощения?

Как лучше извиниться перед ребёнком

Большинство родителей, даже если они ощущают внутри себя неправоту перед ребёнком, не решаются извиниться. Родители редко решаются на очень простые шаги в налаживании взаимоотношений между детьми и родителями и не признают своих ошибок.

Как лучше извиниться перед ребёнком? Почему трудно извиниться перед ребёнком? У каждого взрослого есть представление о себе самом, о его некой Я-концепции, которая состоит из идеального образа себя плюс реального образа себя.

К сожалению, у многих родителей между этими двумя образами существуют большие разногласия. Отсюда идут внутренние проблемы. Одна из самых главных душевных потребностей — это потребность в самоуважении. Разногласия между собой реальным и собой идеальным ведёт к понижению этого столь нужного родителю самоуважения.

Получается, что для сохранения самоуважения родители выбирают способы самообмана (психологической защиты). Одна из таких психологических защит: «родители всегда правы».Основывается она на том, что родитель взрослый, а значит больше и правильно знающий, родитель не может быть не прав по отношению к ребёнку. А значит, если родитель прав, то ребёнок всегда виноват — ведь кто-то должен быть виноват в конфликтах и плохих взаимоотношениях.

Такие пагубные схемы: родитель априори хороший, всегда работают, если родителям нужно обелить себя, а значит очернить того, кого обидели — ребёнка. Нежелание признавать свои ошибки заставляет клеветать и очернять детей и близких.

Как же научиться извиняться? Как лучше извиниться перед ребёнком. Сначала поподробней об идеальном Я, с ним легче родителю будет договориться. По мнению многих родителей — они должны быть идеальными и не делать ошибок.

Очень страшно таким родителям осознавать свой реальный образ, допускающий ошибки перед ребёнком. Но совсем наоборот: нежелание признавать свои ошибки — это проявление родительской слабости неуверенности.

Родители могут исправить ситуацию, если посмотрят на взаимоотношения детей и родителей глазами ребёнка.Дети очень тонко чувствуют справедливость.Если родители ошибки свои признают, то это воспринимается правильным и уважительным, воспринимается как проявление личностной силы. Об этом можно узнать и из,отец девочек имел смелость признавать свои ошибки и дети были ему за это благодарны.

Когда родитель не может извиниться перед ребёнком, то ребёнок начинает лгать и даже бояться родителей. Поэтому очень важно пересмотреть свой идеальный образ:»Все люди иногда ошибаются, и я тоже могу ошибаться. Это не помешает моим детям уважать меня».

Предлагаем материалы по интересующей теме:

Нарушения семейного воспитания Если ребёнку в детстве родители постоянно внушали, что он:» нытик, разгильдяй, оболтус», то рано или…
Самостоятельность и ответственность ребёнка Одной частью своего существа каждый ребенок действительно стремится к свободе, желает ее для того, чтобы…
Консультация для родителей детей ЗПР Консультация для родителей детей ЗПР Задержка психического развития (ЗПР) — это частичное недоразвитие высших психических…
Консультация детского психиатра Когда ребёнок идёт в школу у родителей возникают в его воспитании различные проблемы. В некоторых…
Стресс у ребёнка Первая и самая важная рекомендация при стрессе у ребёнка — это спокойное состояние родителей. Не…

Как помириться в зависимости от характера конфликта

Важно понимать, что мама такой же человек, со своими недостатками и тараканами в голове. Не нужно требовать от нее слишком многого. Постарайтесь принять ее такой как есть, пусть вспыльчивой, пусть строгой, немножко несправедливой. Идеальных людей нет. Ищите компромиссы – это залог хороших отношений.

Как попросить прощения красиво

Письменное извинение или душевный разговор

Сколько бы ошибок вы не совершили, мама всегда будет вас прощать и любить. Дорожите этим и постарайтесь по возможности ее не обижать. А если накосячили, честно признайтесь. Будьте уверены, вас не казнят.

Людмила, г. Калининград

Но, к сожалению, людям свойственно обижать своих близких и родных словами и поступками, сделанными или сказанными сгоряча, а уже через несколько часов мы обдумываем, как исправить ситуацию и попросить прощения.

Учимся налаживать отношения

Мне в жизни сказочно повезло, что судьба подарила мне тебя.

От всей души прошу сейчас прощения, Давай с тобой забудем обо всем! Хочу, чтоб снова наши отношения Наполнились любовью и теплом!

Ты одна у меня, скромная, милая, Самая добрая, неповторимая, И все, что ты хочешь, отдам для тебя, Любимая, нежная мама моя!

Как так случилось? Не пойму, Я всё исправлю, мамочка… родная Прости меня, пожалуйста, прошу. Я очень-очень по тебе скучаю.

Прости меня, мама, За грубость, упрямость, За горечь обиды… Поверь, мне так стыдно.

Мамуль, обещаю, Я впредь постараюсь Вести себя лучше, Во всём тебя слушать.

Мамочка, прости меня. Я так боюсь за тебя. Дети вечно что-то вытворяют, Родительских слез не замечают.

Знаю, ты за меня горой, Ты ведь мой супергерой. Прости меня, прошу, Я больше такого не допущу.

Мы поругались, очень жаль! Тебе обида, мне — печаль. В размолвке той вина моя, Прости, пожалуйста, меня!

За нашу ссору стыдно мне, Я извиненья шлю тебе. Не злись, мамуля, на меня. За всё прости, прошу тебя!

Прости меня, милая мама, За слезы, что капают с глаз, За то, что тебя обижаю, За резкость и холодность фраз.

Прости за то, что проводишь В волнении и страхе часы, За то, что все терпишь, родная, И все забываешь мне ты.

Прости за мое невнимание, За то, что порой не звоню, Прости за все меня, мама, Тебя я безмерно люблю.

Мамулечка, прости меня, родная, Поверь, что я хочу лишь мира нам! Ошибки признаю, я точно знаю, Что больше не обижу тебя, мам!

Пожалуйста, не стоит больше злиться, Ведь злость подобна колкому ножу! Должны с тобой мы точно помириться, Ведь я прощения искренне прошу!

Прости меня, мама, что нервы треплю, Что сильно порою тебя обижаю, Но я тебя, мамочка, очень люблю И радовать буду тебя, обещаю!

Давай позабудем мы все, что бывало, И выбросим груз наших ссор и обид! Хочу, чтобы ты, моя милая, знала, Что в сердце моем покаяние царит!

Любимая мама, родная моя, Прощения хочу попросить у тебя. Ты извини меня за молчание И за пустые мои обещания.

За спешку мою, за звонки без ответа, За то, что свои у меня есть секреты. Прости, что не все тебе говорю, От боли я лишней тебя берегу.

Хочу, чтоб ночами спокойно ты спала, Чтоб о моих проблемах не знала. За все у тебя я прошу извинения, Любовь твоя станет пусть мне прощением.

Тебя порой я обижаю, Порой не слушаю тебя, И боль тебе я причиняю, Словами раню иногда.

Все это вовсе не специально, Все это точно не со зла, Порой бывает, я психую, Все вымещаю на тебя.

Мне очень стыдно, очень гадко, Прости, пожалуйста, меня, Такой вот вредный я ребенок, Но, всей душой люблю тебя.

Я стану лучше, обещаю, Ты извини мамуль меня, Прости мне грубость и обиды, Я каждый день виню себя.

Прости меня, моя мамуля, За все обиды и грехи. Ведь знаешь ты: тебя люблю я, И наши ссоры далеки. Ты самая моя родная, Дороже в целом мире нет. Прости меня, я умоляю, Ведь для меня ты лучше всех.

Я признаюсь, что мне с тобою порой бывает нелегко, Найти язык с тобою общий бывает очень тяжело. Но все же, знай, моя родная, что сильно я тебе люблю. За все грехи мои, страданья, я извинения прошу.

Ты для меня была и будешь как путеводная звезда. Как небо даришь мне заботу, как солнце — радости, тепла. И пред тобой, моя ты мама, за все останусь я в долгу, Я на коленях, и от сердца прощенья у тебя молю!

Мамочка милая прости меня, Ведь обижать тебя я не хотела, Я знаю, что болит твоя душа, Прости меня, я говорю несмело.

Прости, что накричала и за нервы, Я не хотела, просто сорвалась, Прости, что я не слушаюсь порою, Прости все прозвучавшие слова.

Прости, что я бываю часто грубой, Там и учеба, стрессы и дела, Тебя люблю я мама, очень, очень, И знаю, что была я сильно не права.

Мамочка, прости меня за всё, За переживания и слезы. Как же мне сегодня тяжело, В сердце боль, как будто колют розы.

Ты ведь мною очень дорожишь, Ну а я так плохо поступаю. Я благодарю тебя за жизнь, И прости меня, я умоляю.

Мама, милая, прошу, прости, За обиду, и за все слова, Умоляю, извини, И прошу, пойми меня.

Мне так грустно, стыдно, одиноко, Места я себе не нахожу, Ты поверь, родная только, Больше так, вовек не поступлю!

Умоляю, мамочка, послушай, Лучшая на свете ты, Извини меня, прошу, я каюсь, Мама, милая, меня прости!

Мама, мамочка, мамуля, Как же я люблю тебя! Ты прости меня, родная, Не держи на меня зла!

Хоть тебя я огорчаю, Знаю, любишь ты меня. Извини за все проступки, Обними скорей меня!

За твою улыбку, нежность Все на свете я отдам. Прогоняй свою обиду, Всю любовь тебе отдам!

Случается, мы маму обижаем, По своей глупости, обиде на весь мир, А мама все прекрасно понимает, Хотя от горечи, бывает, что не спит.

Случается, что настроение плохое, Поэтому на маму мы кричим, Конечно, оправдание плохое, И о проблемах мы не говорим.

Мамуль, прошу тебя родная, Прости мне все ненужные слова, Мне не хотелось делать тебе больно, Прости, люблю я мамочка тебя!

Ты прости меня, милая мама, Ты прости мне мои слова, От обиды душа пострадала, Я же знаю, как любишь меня.

Как не спишь иногда ты ночами, Как заботишься ты обо мне, Ты поверь мне, я не специально, Извинения шлю я тебе.

Я люблю тебя, больше не буду, Огорчать я мамуля тебя, И отныне следить за словами, Буду я, поверь мне, всегда.

Мама, извини, родная, Пред тобой моя вина. Больше этого не будет, Обещаю, никогда.

Я люблю тебя, родная, Ты прости меня, прости. За тревогу, беспокойство Меня, мама, извини.

Мама, милая, прости меня, Не подумавши тебя обидя, В сотый раз виню себя, А ты вроде не подала виду.

Мама, я тебе клянусь, Обижать тебя вовек не буду, Иногда на целый мир я злюсь, И срываюсь на тебя и на посуду.

Мама, милая, тебя люблю, Ты роднее всех на свете, Очень, очень я тебя прошу, Извини все склоки эти.

К сожалению, даже самые близкие люди не застрахованы от конфликтных ситуаций. Нередко родители и их взрослеющие или уже взрослые дети жалуются на недопонимание друг с другом, и если своевременно не решить эту проблему, то она может обернуться тяжелыми последствиями.

Как попросить у мамы прощения

Самый простой вариант — произнести слова извинения, глядя маме в глаза. Ведь каждая мать услышав, как раскаивается любимый ребенок, готова простить ему все на свете.

Также прощения можно попросить, написав письмо с извинениями. Очень часто обидев человека, мы испытываем чувство стыда, которое не позволяет предстать перед ним и выразить свое сожаление. В таком случае сделать это можно написав письмо для мамы, в котором стоит не только извиниться, но и рассказать, как сильно вы ее любите. Также вы можете поведать о тех причинах, которые подтолкнули вас на поступок, о котором вы теперь жалеете.

Еще один вариант — приготовить маме подарок. Ребенок как никто другой знает предпочтения собственной матери. Так, купите любимый торт своей мамы, закажите огромный букет ее любимых цветов, купите какой-либо подарок. После чего пригласите ее на чашку чая, где выразите слова извинения, и сделаете маме приятно, вручив подарок, сделанный от всего сердца.

Хорошо, когда человек способен признать свою ошибку и извиниться. Эта привычка формируется в детстве, и примером для ребенка должны служить родители. Но не все мамы и папы готовы признавать свою неправоту и говорить об этом с детьми. Как правильно извиняться перед ребенком, рассказывает психолог Павел Тарунтаев.

Павел Тарунтаев, детский психолог сети частных детских садов «Интересный детский сад» Извинения и родительский авторитет

В некоторых семьях не принято извиняться перед младшими: родители считают, что признание собственной неправоты пошатнет их авторитет. Это ложное убеждение, потому что в реальности все наоборот: тот, кто способен извиниться за неправильный поступок, только укрепляет авторитет. Он признает, что он живой человек, который может ошибаться так же, как и все остальные. Родительское стремление отстоять свою непогрешимость часто выглядит просто как желание настоять на своем, всегда быть правым.

С 5−6 лет дети уже в состоянии понять, когда мама или папа поступают по отношению к ним не совсем справедливо. И если старшие продолжают настаивать на своей правоте и не собираются извиняться, со временем это может вылиться в протест или безынициативность и безучастность.

И это не единственная проблема. Ребенок многое берет от нас; то, как ведут себя родители, формирует определенные модели поведения. Человеку, который вырос с установкой на непогрешимость собственных решений, будет очень нелегко строить свою жизнь и общаться с другими.

Каждый может ошибаться. Это нормально. Искренне извиняясь, мы укрепляем родительский авторитет, а не разрушаем его. Непоколебимая уверенность в собственной правоте — это не авторитет, а авторитарность. Ребенок будет слушаться не потому, что согласен или понимает, как правильно, а потому, что боится вашего гнева.

Когда извинения вредны

Есть другая крайность: родители готовы просить прощения за все, что может хоть чуть-чуть расстраивать ребенка. Извинения здесь выглядят как родительская слабость, постоянная неуверенность в своей правоте. Создается пространство для манипуляций — ребенок понимает, что родители все равно сдадутся. Однажды я работал с семьей, которая подкрепляла грубое и хамское отношение со стороны пятилетнего ребенка. Когда, например, девочке давали на обед не то, что ей хотелось, она говорила: «И какого черта я должна есть не то, что хочу? Вам что, плевать на меня?» Сразу за этим следовали родительские извинения и приготовление желаемого.

Извинения также могут быть вредны тогда, когда ведется специальная работа по нормализации поведения ребенка. Иногда необходимо вести себя достаточно жестко для предотвращения манипуляций, установления границ или правил. Например, мы хотим добиться того, чтобы ребенок убирал игрушки на место, и ведем себя непоколебимо, даже когда речь о паре солдатиков, а ребенок устраивает истерику. В этом случае нам не за что извиняться. Здесь «излишняя» жесткость важна. Иначе мы продемонстрируем, что наши правила не совсем верны.

За что нужно извиняться…

Есть ли поступки по отношению к ребенку, о которых нужно сожалеть вслух? Это все то, что вы сами как родители считаете недопустимым. Одна мама, с которой я работал, считала неприемлемым физические наказания. Но однажды, когда из-за баловства дочь чуть не угодила под машину, женщина так испугалась и разозлилась, что ударила ее. Потом она извинилась перед дочкой.

Если же в семье физические наказания — норма, то, разумеется, извиняться за такое не будут. Здесь нет четких критериев, когда стоит извиняться. Родители должны принимать во внимание две вещи: насколько вы действительно считаете себя неправым и насколько проступок сказался на ребенке.

…а за что нет, и почему

Не всегда ребенок нуждается в ваших извинениях и переживает из-за ваших слов и дел. Если он не обратил особого внимания на то, что вы повысили на него голос, но вы уже несколько дней испытываете угрызения совести, попросите прощения, поговорите откровенно и закройте тему. Но если ситуация прошла и обид нет, то не стоит ворошить прошлое.

Мы не всегда можем уверенно сказать, насколько наше поведение повлияло на ребенка. Есть дети с устойчивой психикой, которые не замыкаются в себе и не таят обиду на маму, которая вспылила и сказала лишнего. А есть более чувствительные, тревожные дети, которые могут очень болезненно отреагировать на строгость. Здесь важно знать и понимать особенности своего ребенка. Излишняя боязнь ранить ребенка любой мелочью так же вредна, как и чрезмерная жесткость и строгость. Некоторые травматичные, на наш взгляд, вещи, могут вообще никак не отразиться на ребенке. А бывает и наоборот, когда мелочь имеет фатальное значение.

Никто не знает вашего ребенка лучше вас. Наблюдайте за ним, смотрите, к каким вещам он чувствителен, и, конечно, выстраивайте доверительные отношения.

Вы правы, но ребенок страдает

Представьте, что у вас есть правило: если ребенок не убрал за собой игрушки, то они на определенное время прячутся в шкаф. Этот момент настал: игрушки не были убраны, отправились «отдыхать». Все правила игры малышу известны, но он обиделся — грустит, замкнулся или не хочет говорить. Что делать? Откровенно поговорить с ним и расставить все точки над i, еще раз объяснить и напомнить об уговоре. «Мы договаривались с тобой, ты знаешь правила. Тебя это расстроило, и ты злишься на меня. Но правила есть правила, и мы можем заняться чем-то другим».

Не устанавливайте бездумных запретов — объясните их ребенку на том уровне, на котором он может их понять.

Извинения, которые работают

«Ладно, я была неправа, извини», — это не совсем то, что стоит говорить ребенку, когда вы сожалеете о том, что были с нем неоправданно резки, вспылили, повысили голос. Правильное извинение — это откровенный разговор о том, что и старшие, взрослые и умные, могут ошибаться, но важно уметь это признавать. А вслед за разговором должны следовать какие-то изменения, потому что без них эти беседы ничего не значат. Вы признаете, что были неправы, когда перешли на крик или сказали что-то неприятное ребенку? Значит, впредь вы будете стараться это изменить, сдерживать себя и поступать иначе. Пример: мама пришла с работы уставшая, а ребенок начинает озорничать. Мама на него накричала, хотя повод был пустяковый. Остыв, она поняла, что зря сорвалась, и сказала ребенку: «Я устала, а ты еще и вел себя не очень красиво, поэтому я накричала. Извини, постараюсь больше так не делать». Все могут устать, все могут сорваться — важно донести это до ребенка, как и то, что личные проблемы — не повод на ком-то срываться. Но если так произошло, надо пообещать себе и ребенку, что вы будете стараться такого больше не допустить. С одной стороны, это укрепляет доверительные отношения с ребенком. С другой, мы показываем, что все могут ошибаться, и это нормально.

Такая осознанность и последовательность в поведении родителей научит ребенка очень важной вещи. Когда он сам совершит хулиганский поступок или обидит кого-то, он будет знать: важно не только признать свою вину и извиниться, но и попытаться не допустить повторения ситуации. Подавайте ребенку правильные примеры того, как можно позитивно разрешать конфликты.

Как извиниться перед мамой, если она не хочет разговаривать

Обида бывает настолько велика, что временно отбивает желание общаться даже с собственным чадом. Если вы попали в такую ситуацию, когда ваша мама вас игнорирует, то произнести слова извинения все равно необходимо. Рано или поздно обида отойдет на второй план, и ваши слова раскаяния будут услышаны, и как только ваша мама остынет — она первый выйдет на диалог.

Также как вариант, можно попробовать разложить по квартире записочки со словами извинения и комплиментами в ее сторону.

Не стоит забывать, что мы живем в веке высоких технологий, и попросить прощение у мамы можно отправив СМС или электронное письмо. Для того, чтобы смягчить настроение мамы, выполните за нее самую трудную и нелюбимую работу — уберите в квартире, приготовьте ужин, вынесите мусор, помойте посуду. Увидев, как сильно вы стараетесь, сердце матери обязательно смягчиться.

Попросить прощения можно заключив вашего самого близкого человека в крепкие объятия. Поверьте, улыбка на лице матери не заставит долго ждать.

после сильной ссоры, если я виновата, если она не права, как извиниться, чем успокоить маму.

Постоянно ругаюсь с родителями, почему так происходит

Ссоры между родителями и детьми, увы, не являются редким явлением. Некоторым семьям удается сгладить острые углы и не доводить до препирательств, но во многих случаях непонимание оказывается неизбежным. Причин для такого развития ситуации может быть немало, и часто дело сводится просто к различию в интересах, в связи с существенной разницей в возрасте.

Вероятно, ваши ссоры с родителями происходят из-за того, что вам кажется, что они совсем вас не понимают, «живут в другом времени». Как бы там ни было, важно понимать, что к родителям стоит все же относиться с уважением, даже если вы не согласны с их мнением – так поступают воспитанные и достойные молодые люди и девушки. Практически исключены случаи, когда мама или папа желает зла своему ребенку – что бы они не советовали, скорее всего, это идет из добрых побуждений. Именно поэтому в первую очередь фокусируйтесь на том, что родители хотят, чтобы вам было лучше, а потом уже думайте обо всем основном.

Нередко мы бываем очень резки с родителями, и осознаем свою неправоту лишь спустя много лет. Если вы не хотите жить сожалениями, то учитесь выдержке – это важно не только в общении с родственниками.

Если вы считаете, что понимаете в чем-то больше, чем родители, то это еще больший повод проявить к ним снисхождение. Будьте к ним добры, даже если сейчас вам кажется, что они не заслуживают этого.

Что делать, если поссорилась с мамой

Обдумайте ситуацию

Подумайте, почему ситуация обернулась конфликтом. Также поразмышляйте над тем, могли ли вы предотвратить подобное развитие событий или от вас это совершенно не зависело. Прежде, чем злиться на маму, оцените ситуацию с нескольких ракурсов. Поставьте себя на место матери: что бы вы чувствовали, будучи в этой ситуации в позиции вашей мамы?

Не ищите оправданий

Безусловно, может быть и так, что в этом конфликте виноваты вовсе не вы, однако не спешите искать оправданий для себя. На практике очень трудно найти ситуацию, когда в ссоре виновен лишь один ее участник. Хорошенько обдумав произошедшее, вы, конечно же, поймете, что в ее исходе имеется и ваша вина, и, возможно, даже в большей степени.

Будьте терпимее

Обычно после конфликта любящие друг друга люди начинают корить себя и думать над тем, как можно было не допустить этой ситуации. Наверняка, вашей маме сейчас нелегко, и ее беспокоит не только причина ссоры, но и сам ее факт. Предложите маме спокойно обговорить ситуацию. В первую очередь не пытайтесь навязать свое мнение, а внимательно выслушайте все ее аргументы. Даже если слова мамы покажутся вам абсурдными или несправедливыми, держите себя в руках. Спокойно выслушав ее позицию, так же спокойно донесите свою. Если мама будет злиться или перебивать, скажите, что хотите поговорить с ней, когда она будет готова без лишний эмоций выслушать вас.

Будьте инициативнее

Чтобы смягчить ситуацию, не нужно демонстрировать свою обиду и никак не помогать маме, если вы находитесь в ссоре. Откликайтесь на ее призывы о помощи, и сами проявляйте инициативу в домашних делах.

Как помириться с мамой

После сильной ссоры, вранья или нехороших поступков

Выберите подходящее место для примирения. Конечно же, при этом не должно присутствовать третьих лиц. Так как ссора произошла между вами двумя, то и к решению проблемы не стоит привлекать других людей. Исключением могут быть прочие близкие родственники, которых тоже каким-то образом задело ваше поведение.

Определитесь с «правильным» временем. Ни вас, ни вашу маму ничего не должно отвлекать от разговора. Также обратите внимание на настроение мамы – она не должна быть утомленной, раздраженной или спешащей куда-то. В общем, позаботьтесь об идеальных условиях для разговора.

Начните с извинений, после чего переходите к объяснению своих поступков. Разумеется, ваши извинения не должны выглядеть, как одолжение или снисхождение. Мама, наверняка, хочет слышать в вашем голосе искреннее раскаяние и сожаление – вряд ли ее устроят формальные извинения.

Если я виновата

Если вы осознали свою вину, то это уже половина дела. Теперь важно донести до мамы, что вы действительно понимаете свою неправоту, и при этом очень сожалеете о случившемся.

Объясните маме, что именно вас побудило поступить именно так или иначе, и как вы намерены поступить если ситуация вновь сложиться похожим образом.

Покажите не только на словах, что вы были неправы, но и на деле. Конечно, речь не о том, чтобы пытаться «задобрить» маму подарками – это вряд ли поможет. Старайтесь быть к ней внимательнее, проводите больше времени с ней. Не забывайте помогать маме, проявлять заботу хотя бы в мелочах.

Спросите у мамы прямо, как вы можете исправить ситуацию и загладить перед ней свою вину. Наверняка, она вам скажет, что ее обидело больше всего, и как бы вы могли поправить положение. Если вы не можете выполнить ее условия, попытайтесь в спокойной обстановке найти наиболее выигрышный для вас обеих компромисс.

Пообещайте, что в будущем вы постарайтесь не допускать случившейся ошибки. Конечно же, будет идеально, если вы на самом деле постараетесь больше не допускать подобной оплошности.

Если она не права

Если вам кажется, что в сложившейся ситуации ваша мама не права, то для начала необходимо убедиться, не является ли это мнение вашим субъективным. Поставьте себя мысленно на ее место, и попытайтесь понять, почему у нее сложилось ошибочное мнение. Возможно, отчасти в этом присутствует и ваша вина?

Агрессией или проявлением недовольства вы вряд ли сумеете достичь положительного результата и наладить отношения. Помните, что вашей целью не должна быть попытка доказать собственную правоту – важнее достичь согласия. Поговорите откровенно с мамой, предложите спокойно обсудить ситуацию и поделиться с друг другом мнениями о ней.

Как правильно извиниться перед матерью

Искренне попросить прощения

Главное в этом деле искренность. Мама прожила дольше, чем вы, и, скорее всего, научилась распознавать искренние и ненастоящие эмоции. Если вы виноваты в споре в большей мере или отчасти, то, конечно же, мама ждет, что вы признаете свою вину и извинитесь перед ней. Некоторые считают, что просьба о прощении – это унижение. Обычно лишь сильные люди способны признать свою ошибку.

Написать письмо или смс с извинениями

Возможно, вам тяжело начать разговор с матерью или пока не предоставляется подходящего случая. В этой ситуации, нужно найти другой способ донести свои извинения, и сделать это хотя бы с помощью смс или бумажного письма. Если от разговора обиженная на вас мама может и отмахнуться, то ваше сообщение она, скорее всего, все-таки прочитает, даже если не признается в этом сразу.

Душевный разговор

Конечно, лучше всего в сложившемся положении поможет душевная беседа, но для нее следует подобрать подходящее время. Если вы понимаете, что сейчас мама явно не расположена к разговору, то не стоит навязывать его. Приготовьте хороший ужин или купите каких-либо вкусностей к чаю и предложите маме поговорить за трапезой или чаепитием.

Советы психолога

Когда вы просите извинений, важно, чтобы в этот момент вы были искренними. Помните, что собеседник не ждет от вас просто самого факта извинений – зачастую он рассчитывает на то, что вы поймете свою неправоту, а не просто сделаете ему одолжение, признав какую-либо ошибку.

Важно не усугубить конфликт, а разрешить его, поэтому если вы видите, что собеседник совершенно не настроен на разговор, то лучше не навязываться, а подобрать другой удобный случай для беседы.

Чем успокоить маму, когда она ругается и плачет

Поговорите с ней спокойно

Если со стороны мамы дошло до слез, то, наверняка, вы понимаете, что она действительно очень расстроена и эмоционально ей непросто справиться с ситуацией. Отвечая ей в подобном тоне, вы вряд ли сумеете улучшить ситуацию. Отвечайте спокойно, но это спокойствие должно быть участливое, но никак не равнодушное или отстраненное. Возможно, маме нужно выговориться – не пытайтесь перебивать ее. Однако во время пауз подбирайте максимально нужные слова, подходящие к ситуации.

Обнимите, поцелуйте

Однако чаще всего, расстроенные матери нуждаются не просто в словах, а в налаживании отношений со своим ребенком. Вряд ли она отстранится, если в момент ее эмоциональной слабости вы обнимите ее или поцелуете. Впрочем, даже если это и произойдет, и она отмахнется от ваших проявлений нежности, даже не сомневайтесь, что на душе ей станет значительно легче, и своим жестом вы только улучшите ситуацию.

Скажите, что цените и сильно любите

Маме важно слышать от своего ребенка слова любви – такие признания никогда не бывают лишними! Часто родителям кажется, что дети не ценят все те жертвы, на которые они идут ради своих детей, или же даже не замечают их. Возможно, в отношениях с вашей мамой тоже имеется такая проблема? Скажите маме, что видите, как много она делает для вас, и очень цените ее старания.

Задобрить маму или красивое прости

Напишите стихотворение (свое или можно найти в интернете)

Разумеется, большинство матерей весьма трепетно относятся к знакам внимания со стороны своих детей. Если вам нужно извиниться перед мамой, то стихотворениями вы вряд ли всерьез исправите ситуацию – сначала желательно все же откровенно поговорить и признать свои ошибки. А вот стихотворение для «закрепляющего эффекта» может оказаться весьма действенным. Если вы творческая личность, то, возможно, вам не составит труда написать собственное стихотворение для мамы. Такая миссия вам все же не по силам? Тогда можно подобрать подходящий стих с извинениями на просторах интернета.

Подарите букет цветов

Многие женщины любят цветы, и, вероятно, ваша мама не стала исключением. Наверняка, ей поднимет настроение даже небольшой букет любимых цветов. Если в вашем доме принято ухаживать за многолетними растениями, то, возможно, она еще больше обрадуется цветку в горшке. Скорее всего, вам известны вкусы вашей мамы, и вы сможете подобрать ей букет по вкусу.

Пригласите в уютную кофейню на беседу

Возможно, вы с мамой периодически посещаете любимую кофейню? В таком случае это заведение может оказаться прекрасным местом для примирения! Впрочем, если вы обычно не бываете с мамой в кафе, то есть хороший повод исправить это.

Сделайте коллаж из ваших совместных фото

Безусловно, мама будет рада вниманию с вашей стороны, и коллаж с совместными или ее личными фотографиями может оказаться вполне уместным. В качестве основного извинение такой шаг можно не расценивать, а вот «завершающим штрихом» коллаж вполне может стать. Выберите любимые снимки вашей мамы – не исключено, что о многих из них она забыла, и ей будет приятно окунуться в воспоминания.

Проведите интересно время вместе

Многие родители считают, что повзрослевшие дети очень погружены в собственную личную жизнь, и практически не уделяют время семье. Признайтесь, что зачастую именно так и случается. Вы всегда имеете возможность это исправить, проведя время вместе с мамой. Можно делать это по-разному – сходить в кино, посмотреть хороший фильм дома, совместно приготовить вкусное блюдо и многое другое!

Можно ли не ругаться с мамой, а жить в мире и согласии

Если вы хотите жить в мире и согласии со своей мамой, то вам под силу этого добиться, даже если у нее сварливый характер. Впрочем, редко это обстоятельство бывает основной причиной ссор – чаще матери и дочери ссорятся из-за обычного недопонимания. Сами предложите маме не ругаться, а пытаться найти компромисс в любых спорных ситуациях. При этом важно от слов перейти к делу, и не «тянуть одеяло на себя» при конфликте, а стараться решить возникшие сложности. Ну и самое главное – нужно быть терпимее и сохранять спокойствие, в случае, если вы понимаете, что вас несправедливо обвиняют. Скорее всего, мама оценит вашу реакцию и так же спокойно выслушает вас. В случае если вы понимаете, что действительно виноваты, не используйте правило, гласящее, что лучшей защитой является нападение – имейте смелость признавать свои ошибки.

Родители тоже делают ошибки — Как извиниться

Когда я был ребенком, мой отец иногда выходил из себя.

Я уверен, что у него была веская причина расстроиться: долгий рабочий день и, возможно, я катался по дому на роликах, шумел или дрался с братом или сестрой.

Я помню, как его лицо покраснело, и он кричал: «Иди в свою комнату!»

Я топал и лежал на кровати в своей комнате, грустный или злой.

Через несколько минут он осторожно постучал в дверь спальни.Он медленно открывал ее и говорил мне, что сожалеет о том, что кричал на меня.

Я не затаил обиду, и я не оставил чувства стыда или страха. Довольно быстро я почувствовал, что снова с ним воссоединился.

Его способность сказать, что он сожалеет, и восстановить связь произвела на меня сильное впечатление в детстве.

Теперь, когда мы с Джейсоном стали родителями, мы изо всех сил стараемся не делать этого, но иногда кричим, теряем терпение или делаем ошибки.

Я быстро понимаю, что я ошибся, по выражению лиц моих детей.Они либо выглядят обиженными, либо вызывающими, либо и тем, и другим.

Я также знаю, что я ошибся в своих чувствах — всего на секунду мне приятно кричать или угрожать; в следующую секунду я чувствую сожаление.

Как быстро восстановить соединение и возобновить разговор?

Есть 6 вещей, которые следует учитывать…

Избегайте самооценки

Когда вы говорите что-то, что обижает вашего ребенка, у него может возникнуть соблазн наказать себя, осудить или опозорить себя. Самооценка останавливает саморазвитие.

Вместо того, чтобы думать: «Я ужасный родитель», подумайте: «Что я чувствовал?». Были ли вы разочарованы, разочарованы, нетерпеливы или сердиты?

Затем подключитесь к неудовлетворенной потребности, которая у вас была. Ради порядка, предсказуемости, легкости, мира или гармонии?

Наконец, можете ли вы проявить сострадание к той версии самого себя, которая действовала так, о чем вы сейчас сожалеете?

Говорите о том, о чем сожалеете

Это может быть так же просто, как сказать: « Я сожалею о том, что произошло раньше, когда я сказал ___. Я не был тем родителем, которым хочу быть ».

Или скажите: «Прошу прощения за _____. Хотел бы я сказать ____ ».

Это хорошее время, чтобы задействовать свой мыслящий мозг высшего порядка, потому что вы больше не переполнены эмоциями.

Старт более

Попросите «сделать еще». Здесь вы даже можете добавить легкости или юмора.

«Можем ли мы достать большой воображаемый ластик и стереть наш предыдущий разговор?» или « Могу я начать все сначала? Давай нажимаем кнопку перемотки.На этот раз я могу сделать это по-другому ».

Повторное подключение ролевой модели

Наши дети учатся у нас. Если мы будем бить себя за ошибку, они научатся бить себя. Если мы быстро восстановим соединение после взрыва, они научатся быстро восстанавливать соединение.

Если мы не можем терпеть несовершенство в себе, наши дети научатся не терпеть несовершенства в себе.

Если мы сделаем большую ошибку из маленькой ошибки, они сделают большое дело из своих маленьких ошибок.Если мы любим наших детей, даже когда они ошибаются, они будут любить других, даже когда они ошибаются.

Будьте несовершенными

В детстве для моего отца было очень важно извиниться передо мной. Это научило меня, что он не идеален. Но, что более важно, он научил меня, что Мне не нужно быть идеальным, чтобы меня любил мой отец .

В конце концов, я стал менее защищаться, когда делал ошибки. Я стал более сострадательным к себе и другим и с большей готовностью восстанавливать связь с другими, когда делал то, о чем сожалел.

Будьте Помолвлены

По словам Брене Браун, «Иногда, когда мы не можем мириться с несовершенством, неопределенностью или уязвимостью, мы отказываемся от участия. К сожалению, разобщение может быть нашим дефолтом … Девиз заинтересованного воспитания, кажется, звучит так: «Я не идеален, но я здесь. Открытым. Подарок. Готовый. Полностью вовлечен ».

Как родители, мы делаем ошибки. Это может показаться унизительным, но наши дети могут видеть, что мы несовершенны. Нашим детям также полезно знать, что делать, если случаются ошибки.

Дети тоже легко прощают.

Это поразило меня, когда один из наших детей впервые извинился передо мной после того, как у них был взрыв.

Так дети учатся извиняться искренне и без подсказки.

Подробнее читайте здесь «Не заставляйте детей говорить« извините », часть 1 и часть 2»

Теперь нам интересно узнать о вас. Какой ваш любимый способ восстановить связь с ребенком, когда вы не были родителем, которым хотели бы быть? Поделитесь этим ниже.

5 шагов к настоящим, искренним извинениям на работе

Вы, вероятно, изрядно извиняетесь на работе.И это потому, что вы, вероятно, совершаете ошибки, за которые следует извиняться. Это просто часть работы.

Но большинство из нас не задумывается о , как мы приносим эти извинения. Особенно когда мы не чувствуем себя на 100% ответственными за то, что произошло. Вместо этого мы выпаливаем их и больше не думаем о них — что, как сказал бы вам любой, кто думает, что они заслуживают более искренних извинений, может вызвать у людей неприязнь или недоверие.

Вот пять шагов к искренним, профессиональным и респектабельным извинениям, если вы не хотите этого.

1. На самом деле произнесите слова «извините»

Звучит очевидно, но вы удивитесь, сколько людей извиняется, не произнося этих двух слов.

«Я понимаю, что совершил ошибку», «Я понимаю, что тебе было больно», «Мне плохо» — все это отличные предисловия, но на самом деле они не означают то же самое, что «извините».

Независимо от того, что произошло, кто был виноват или насколько серьезной была ситуация, если произошедшее задело кого-то каким-то образом, извинится за .Вы действительно имеете в виду это только тогда, когда говорите это вслух.

2. Будьте конкретны

Скажите, о чем вы сожалеете, чтобы получатель знал, что вам не жаль, что вы оказались в такой ситуации, но вы сожалеете о том, что вас туда привело. Дайте понять, что вы понимаете последствия своей ошибки — серьезной или нет.

Просто констатируя воздействие, вы даете понять человеку, что знаете, почему вы ведете этот разговор.

Дополнительным преимуществом этого шага является то, что он позволяет вам взять на себя ответственность за свое участие в том, что произошло, без принятия коллективной ответственности за крупномасштабную командную катастрофу.

3. Сосредоточьтесь на невербальных сигналах

Конечно, слова компрометируют только 7% отправляемого вами сообщения. Ваш язык тела, тон и зрительный контакт — все это отражает то, как вы к чему-то относитесь, поэтому убедитесь, что это все под контролем.

Подумайте об этом: если бы кто-то извинялся перед вами, скрещивая руки на груди и глядя в пол, вы действительно поверили бы, что он это имел в виду?

Вместо этого посмотрите на человека, с которым разговариваете. Держите тело открытым и приветливым (руки по бокам, плечи назад).Не улыбайся, но и не сердись.

Когда я нервничаю, чтобы извиниться, будь то из-за того, что я совершил огромную ошибку или из-за того, что получатель пугает, я всегда практикую то, что я собираюсь сказать, с другом — это может быть отличным упражнением для вас.

4. Избегайте оправданий

Это невероятно инстинктивно, когда мы отказываемся от чего-то, когда мы размещаем это там. Мы боимся выглядеть плохо, поэтому много раз после извинения мы добавляем «но» или «хорошо», объясняя, почему это, возможно, было не по нашей вине.

Но искренне извиниться — значит признать свою неправоту и признать свою правоту. Итак, когда вы склонны искать оправдание, сопротивляйтесь этому побуждению. Конечно, за вашим извинением иногда может следовать неловкое молчание, но вы должны признать, что не всегда все сразу само исправляется.

После этого вы можете…

5. Предложить исправить ошибку (или предотвратить ее в будущем)

Сказав это, покажите, что вы готовы исправить свою ошибку. Если вы не можете на этот раз (потому что то, что сделано, уже сделано), объясните, как вы избежите повторения этого в будущем.

Соедините все вместе

Допустим, вы забыли отправить электронное письмо клиенту, которое вы должны были отправить от имени своего руководителя.

Раньше вы могли сказать:

Но теперь вы скажете:

Мне жаль, что я забыл отправить этот отчет о статусе клиенту в пятницу. Я знаю, что они ожидали, что это будет, и это плохо отразилось на вас, что этого не было. Я сделал пометку в своем календаре на каждую пятницу, которую собираюсь отправить, чтобы этого больше не повторилось.

Имейте в виду, вполне возможно, что даже выполнение этих шагов не снимет напряжение. Вот где я скажу, как зашитый рекорд: Все делают ошибки. Отстойно заставлять их, извиняться и иметь дело с негативной реакцией, которая приходит с ними.

Но хотя ваше искреннее извинение может не оправдаться в данный момент, со временем — когда вы сознательно работаете над исправлением ситуации — человек увидит ваше доброе намерение. И вы будете рады, что постарались правильно сказать «извините».

Элис, ранее работавшая редактором журнала The Muse, с гордостью доказывает, что да, мейджоры английского языка могут изменить мир. Она написала для Muse почти 500 статей по любому поводу: от советов по продуктивности и сопроводительных писем плохим начальникам до крутых карьерных новичков, многие из которых были представлены в Fast Company , Forbes, Inc., CNBC’s Make It, USA Today College, Lifehacker. , Mashable и многое другое. Она называет многие места своим домом, включая Иллинойс, где она выросла, и небольшой городок Гамильтон, где она училась в университете Колгейт, но она родилась, чтобы быть жительницей Нью-Йорка.Помимо того, что Элис заядлый писатель и читатель, она любит танцевать как профессионально, так и в ожидании метро.

Больше от Алис Калиш
Как извиняться перед разными людьми
Как извиниться за что-то обидное? Придумать извинения, которые могут заставить человека, которого вы обидели, почувствовать себя лучше, — нелегкий подвиг. На самом деле, чтобы быть действительно эффективным, извинение должно содержать эти шесть компонентов, как показало исследование 2016 года, опубликованное в Negotiation and Conflict Management Research .
Выражение сожаления
Объяснение того, что пошло не так
Признание ответственности
Заявление о покаянии
Предложение ремонта
Просьба о прощении
И это даже не принимает во внимание конкретного человека переадресация.
Доктор Дженнифер Томас, соавтор книги Когда сожаления мало , спикер и психолог TED, вместе с доктором Дж.Гэри Чепмен, автор книги «5 языков любви: тайна любви, которая длится», предложил пять языков извинений: выражение сожаления, принятие ответственности, возмещение ущерба, искреннее раскаяние и просьба о прощении.
«Извинения действительно различаются от человека к человеку в зависимости от того, на каком языке они извиняются, и поэтому я обнаружил, например, что высказывание« Я ошибаюсь и мне очень жаль »доступно 77% людей», — объясняет Томас.«Но оставшиеся 23% ждут, чтобы услышать еще три вещи, и поэтому у нас есть пять языков извинений».
Тем не менее, извинения следует адресовать человеку, которому вы извиняетесь. Здесь эксперты делятся подтвержденными исследованиями советами по созданию идеального мяса для каждого человека в вашей жизни.
Извинение перед романтическим партнером:
«Сохранение эмоциональной связи — ключ к поддержанию здоровых отношений», — говорит Эми Морин, психотерапевт и автор книги «13 вещей, которые нельзя делать умственно сильным людям» . «Поэтому важно выразить сожаление и попросить прощения. Это означает, что никогда не перекладывайте вину на другого человека и не говорите что-то вроде: «Мне жаль, что вы так себя чувствуете». Вместо этого скажите: «Прости, я повысил голос», чтобы показать, что вы берете на себя полную ответственность за свое действия. »
Томас также говорит, что вам нужно ясно выражать свою преданность партнеру. «Если это романтический партнер, то действительно важно ваше обязательство», — говорит она. Для этого Томас рекомендует включить ее четвертый язык извинений –, декларацию о покаянии –, специально обозначив, как все будет по-другому в будущем.Томас говорит, что это дает им понять, что вы думаете о своем совместном будущем.
Извиняюсь перед коллегой:
Будущее имеет значение, когда дело касается коллег, с которыми вы тоже работаете, но подход должен быть другим.
«Я думаю, что ключевое слово для коллег — это доверие», — говорит Томас, подчеркивая, что им нужно знать, что вы не навредите их репутации. Чтобы выразить это в ваших извинениях, она рекомендует объединить два самых популярных языка извинений: 40 % людей больше всего хотят услышать, как мы говорим «Я был неправ», в то время как другие 40 % людей больше всего хотят этого. слышишь, как мы говорим: «Мне очень жаль.’Объединив эти два аспекта, вы можете гарантировать, что извинились, и 80 % людей почувствуют связь с ними.
Держите это между вами двумя, говорит Морен.
« Не поддавайтесь желанию вовлечь кого-либо еще в ситуацию, когда вы извиняетесь перед коллегой», — добавляет Морин. «Не вините начальника, компанию или других членов вашей команды за свое поведение. Придерживайтесь «я-сообщений» типа «Я действительно позволил своим эмоциям взять верх надо мной», когда вы берете на себя ответственность за свои действия.”
Извинения перед другом:
«Извинившись перед другом, может быть уместно предложить исправить свой проступок», — говорит Морен, предлагая пригласить коллегу пообедать после пропущенного свидания за чашкой кофе. «Хотя вы не можете исправить то, что сделали неправильно, вы можете предложить сделать что-то, что покажет, что вы цените отношения, и что вы готовы делать все, что в ваших силах, чтобы они работали.
Друг хочет знать, что вы тоже привержены делу сохранения дружбы.
«О вашей приверженности дружбе стоит повторить в начале или в конце извинений», — говорит Томас. Ее совет также совпадает с советом Морин, предлагая вам использовать форму извинений номер три в ее списке — возмещение ущерба, чтобы по-настоящему постараться исправить проступок перед другом.
Получите последние советы о карьере, отношениях и благополучии, которые сделают вашу жизнь лучше: подпишитесь на информационный бюллетень TIME’s Living.
Извинение перед родителем:
Люди находят три общих оправдания, когда извиняются перед людьми: они обвиняют, оправдывают и отрицают то, что они сделали, согласно исследованию Томаса.
«Я думаю, что люди совершают ошибку, извиняясь перед своими родителями, и я думаю, что им нужно принести извинения и позволить этому само по себе», — говорит она. Для этого она рекомендует включить все пять языков извинений и прикусить язык, чтобы избежать каких-либо объяснений или оправданий.
Люди ищут признания, а не потому, что вы их подвели. «Твои родители знают, что ты несовершенен, и они хорошо осведомлены о твоих не очень хороших качествах», — добавляет Морин. «Но это не значит, что ваши проступки должны быть отвергнуты. Если вы причинили боль одному из своих родителей, признайте это », — говорит она, рекомендуя извинения, в основе которых лежит сожаление и просьба о прощении.
«Скажите что-нибудь вроде:« Мне очень жаль, что я не пришел на семейную встречу после того, как сказал, что приду ».Я знаю, как это было важно для тебя. Пожалуйста, простите меня за то, что я этого не заметил ». Затем сосредоточьтесь на изменении своего поведения в будущем, чтобы показать, что вам искренне жаль».
Извинения перед ребенком:
Да, извинения важны для детей, и они хотят слышать то же самое, что и взрослые. Бонус: это поучительный момент.
«Выражение сожаления — ключ к эффективному извинению перед ребенком», — говорит Морен.«Будьте готовы использовать такие чувственные слова, как:« Мне очень грустно, что я подвел тебя »или« Я злюсь на себя за то, что допустил ошибку ». Затем дайте понять, что в следующий раз вы попытаетесь добиться большего. . Ваш ребенок многое узнает о жизни из того, как вы извиняетесь, поэтому будьте хорошим примером для подражания и возьмите на себя полную ответственность за свои действия ».
«Если вы извиняетесь перед своим ребенком, сначала я бы дал вам золотую звезду, потому что это так важно для нас», — говорит Томас. «Нам нужно смоделировать для них язык извинений.
Избегайте распространенной ошибки: ожидайте, что ребенок ответит на извинения. «Ваше извинение должно стоять само по себе, поэтому вы просто предложите его и убедитесь, что, даже если они не ответят взаимностью, ваше извинение все еще в силе».
Извинившись перед братом или сестрой:
Извинившись перед братом или сестрой, Томас считает, что простая фраза «Я извиняюсь» может иметь очень большое значение. «Это дает им понять, что вы не собираетесь обвинять, оправдывать или отрицать эти три ошибки», — говорит она.«Это создает основу для того, чтобы вы могли использовать тот язык извинений, который вы считаете лучшим — или все пять, если у вас есть время — и он привлекает их внимание».
Извинения демонстрируют уважение к этому брату или сестре, который, по словам Томаса, может чувствовать, что вы не уважаете их, поскольку вы выросли с ними и могли обижать друг друга.
Не поддавайтесь искушению копаться в старой истории, — предупреждает Морен. «Напоминание брату или сестре обо всех случаях, когда они причинили вам боль, только усугубляет ситуацию.Придерживайтесь фактов о текущей ситуации, объясняя только то, что пошло не так в текущем правонарушении. Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я напортачил. Я не должен был рассказывать эту историю о тебе при всех. Мне очень жаль ».
Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости здравоохранения и науки, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.
Спасибо!
В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.
Свяжитесь с нами по [email protected].
Уловка, которая сделает ваше следующее извинение лучше
Фото: Алан Сингер / NBC / Getty Images
Вы знаете, что хуже, чем получить боль от кого-то, кому вы доверяете, — это когда за этим следует хромое извинение типа «извините, вы злитесь».Но вы также знаете, что, будучи человеком, который в какой-то момент облажался, как трудно собрать искренние извинения. Карина Шуман, психолог Стэнфордского университета, только что опубликовала статью в журнале Journal of Experimental Social Psychology , в которой она описывает то, что, по ее мнению, является ключом к тому, чтобы извинения были менее неприятными для всех вовлеченных сторон.
В нем участвует персонаж 1990-х годов Saturday Night Live Стюарт Смолли. Вид.
«Основная идея состоит в том, что мы очень мотивированы поддерживать положительный образ самих себя — образ собственной целостности, нравственности и адекватности», — сказал Шуман в электронном письме.И вот почему, по ее мнению, извинения могут быть настолько отстойными: необходимость признать, что наши слова или действия причиняют боль кому-то другому, угрожает нашему образу идеального «я». Так что вполне логично, что столько извинений — это так плохо. Мы занимаем оборонительную позицию, поэтому оправдываем свое поведение, чтобы защитить свое эго.
Исследования показали, что отказываться признать свою неправоту в данный момент очень приятно, потому что вы можете поддерживать это идеализированное представление о себе. Но неразрешенный конфликт может отравить отношения; на рабочем месте это может даже побудить людей бросить работу.Десятилетия исследований в области социальной психологии подтверждают основную человеческую истину, которой научила вас мама: если вы напортачили, вы должны извиниться.
Вернуться к Стюарту Смолли. Исследования показали, что один из способов сохранить это идеализированное представление о себе нетронутым — это самоутверждение, концепция, которая на самом деле не слишком далека от концепции Смолли: «Я достаточно хорош, я достаточно умен, и, черт возьми, такие как я! » мантра. «Менее нелепый способ сделать это — подумать о своих целях, своих ценностях, а также о вещах и людях, наиболее важных для вас», — сказал Шуман.Поэтому она рассудила, что, прежде чем извиниться, потратить несколько минут на то, чтобы позволить себе небольшое самоутверждение, может сделать переживание менее болезненным, что в конечном итоге приведет к менее защитным и более эффективным извинениям.
Шуман продемонстрировал это, посоветовав 98 взрослым пройти опрос, оценив свои ценности и личные качества. Она попросила некоторых из них кратко написать о том, почему для них важна их высшая оценка — форма самоутверждения. Затем она посоветовала им подумать о случае, когда они сделали что-то, чтобы причинить кому-то вред, но не извинились за это, и что бы они сказали, если бы собирались извиниться.Конечно же, люди, которые задумывались о своих ценностях, писали лучше, менее защитные извинения.
Итак, если вы хотели использовать эту стратегию в реальной жизни, что конкретно вы должны сказать себе, прежде чем извиняться? Шуман предлагает некоторые рекомендации:
Самоутверждение специфично для человека, потому что утверждаемая ценность / область должна быть актуальной и значимой для него самого. Но прежде чем ответить, вы могли бы подумать о чем-то еще, что действительно важно для вас в жизни — возможно, это ваша работа, ваши дети, ваше здоровье, ваши творческие хобби, ваша групповая идентичность.Думая об этих других источниках самооценки и смысла своей жизни, вы можете чувствовать себя менее защищающимся в отношении своего поведения и с большей готовностью реагировать таким образом, чтобы исправить ущерб, нанесенный вашим отношениям с человеком, которого вы обидели.
Но что именно является хорошим извинением? Согласно статье Шумана, вам нужно нажать восемь нот:
1. Вы действительно должны использовать слова Простите .
2. Признайте, что вы напортачили. (Например: «Я беру на себя полную ответственность за свои слова.»)
3. Расскажите человеку, как вы исправите ситуацию.
4. Опишите, что произошло, но не перекладывайте вину на кого-то другого.
5. Пообещай вести себя лучше в следующий раз.
6. Убедитесь, что человек знает, что вы точно знаете, как вы причинили ему боль или причинили ему неудобства.
7. Как и в первом правиле, важно использовать некоторую версию фразы «Я был неправ».
8. Просите прощения.
С другой стороны, плохие извинения, как правило, страдают следующими четырьмя недостатками:
1.Обоснование своих слов или поведения.
2. Обвинение жертвы.
3. Извинения.
4. Минимизация последствий. («Это была просто шутка!»)
Извиняться никогда не будет весело. Но опыт не должен быть ужасным.
8 основ эффективных извинений
Я довольно хорошо умею извиняться, и я думаю, что в первую очередь по двум причинам:
Я женат более 25 лет.
Я много лажаю.
Это означает, что у меня есть практика извиняться. Я наработал более 10 000 часов, совершенствуя свое мастерство, поэтому, по оценке Малкольма Гладуэлла, я в значительной степени лучший в мире эксперт по извинениям. То, что моя жена любящая и прощающая женщина, тоже не повредит.
Более чем 25-летний опыт показал мне, что есть восемь основных элементов эффективного извинения:
1. Примите ответственность за свои действия — Если вы облажались, признайте это.Не пытайтесь уклоняться от ответственности или перекладывать вину на кого-то другого. Отложите в сторону гордость и признайте свое поведение. Этот первый шаг имеет решающее значение для восстановления доверия к человеку, которого вы обидели.
2. Выберите подходящее время для извинений — Это клише, но это правда — время решает все. Вы можете четко следовать остальным семи рекомендациям, но если вы выберете неподходящее время для извинений, вся ваша тяжелая работа окажется напрасной. В зависимости от серьезности проблемы вам может потребоваться отложить извинение, чтобы дать обиженному человеку время осмыслить свои эмоции.Как только он / она будет морально и эмоционально готов выслушать ваши извинения, убедитесь, что у вас есть необходимая конфиденциальность для разговора, а физическая среда благоприятствует этому случаю.
3. Скажите «Прошу прощения», , а не «Прошу прощения» — В чем разница? Слово извините выражает раскаяние и сожаление по поводу вреда, причиненного обиженному человеку, тогда как извините означает сожаление о ваших действиях. Между ними есть большая разница.См. №4, почему это важно.
4. Будьте искренними и выражайте сочувствие по поводу того, как вы причинили боль другому человеку. — Наряду с высказыванием Мне очень жаль , этот шаг имеет решающее значение для того, чтобы обиженный человек знал, что вы признаете, понимаете и сожалеете о причиненной вами боли. Сделайте это коротко и просто: «Я извините, что опоздала на наш ужин. Я знаю, что вы с нетерпением ждали этого вечера, и опоздание разочаровало вас и заставило вас почувствовать себя незначительным.Я ужасно чувствую себя из-за того, что причинил тебе такую боль ».
5. Не используйте условный язык — Избавьтесь от слов , если и , но в своих извинениях. Сказать «Прошу прощения, если…» — это полубессознательное условное извинение, которое зависит от того, был ли обижен человек. Не перекладывай это на другого человека. Просто встаньте и скажите : «Мне очень жаль». Когда вы добавляете слово «, но » в конце вашего извинения ( «Прошу прощения, но…» ), вы начинаете искать оправдания своему поведению.Не ходи туда. См. №6.

6. Не предлагайте оправданий или объяснений — Сосредоточьте свое извинение на том, что вы сделали, на том, что это заставило другого человека чувствовать и что вы собираетесь делать по-другому в будущем. Не пытайтесь оправдать свое поведение или объяснить, почему это произошло. Если есть веская причина, объясняющая ваше поведение, она, скорее всего, обнаружится во время обсуждения извинений. Но позвольте другому человеку пойти туда первым, а не вам.
7.Слушайте — это, пожалуй, самый важный момент из восьми, который часто упускают из виду. Извинившись, закройте рот и слушайте. Пусть обиженный человек поделится своими чувствами, выскажется, плачет, кричит, смеется, кричит… что угодно. Признавайте чувства человека ( «Я понимаю, что вы расстроены»… «Я вижу, что разочаровал вас»… «Я знаю, что это было обидно» ), но сопротивляйтесь желанию продолжать объяснять себя или извиняться снова и снова. Я не предлагаю вам стать эмоциональной боксерской грушей для того, кто вас неуместно ругает; это вредно ни для одной из сторон.Но часто неловкость и дискомфорт, связанные с извинениями, заставляют нас продолжать говорить, когда нам лучше слушать.
8. Обязательство не повторять поведение — В конечном счете, извинения настолько эффективны, насколько эффективны ваши попытки не повторять такое поведение. Никто не идеален, и будут совершаться ошибки, но искренние и серьезные извинения включают в себя обязательство не повторять поведение, которое изначально причинило вред. В зависимости от тяжести правонарушения это может включать в себя реализацию плана или процесса, например, группы консультирования или подотчетности.В случае незначительных правонарушений это так же просто, как умышленные попытки не повторить обидное поведение.
Итак, поехали. Great 8 эффективных извинений, отточенных за годы унижений… эээ… извинений за свои ошибки. Что вы думаете? Есть ли еще какие-нибудь советы? Не стесняйтесь оставлять комментарии со своими мыслями.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Это единственный способ Как извиниться
Если вы хотите преуспеть в извинениях, начните с того, что скажите себе, что вы классный.
Совет звучит нелогично. Общеизвестно, что если вы хотите принести настоящие извинения, серьезные и искренние, вы должны начать с того, что отбросите свое эго. Но это легче сказать, чем сделать, потому что исследования показывают, что , а не , признают, что мы неправы, довольно эмоционально. Часто, когда мы пытаемся извиниться, вместо этого мы защищаемся.
Почему мы так плохо извиняемся
Мы все слышали такие извинения:
«Привет, мне жаль, что ты расстроен.Я не имел в виду, что ваш вклад не имеет значения, но когда вы говорили во время встречи, я пытался обработать свои собственные мысли, поэтому я прервал вас. Я прошу прощения.»
Ээээ-да. Это не извинение; это оправдание плохого поведения.
Давайте разберемся.
Что сказал извинитель:
Привет, мне жаль, что ты расстроен.
Перевод:
Мне не нравится, что ты злишься на меня.
Что сказал извинитель:
Я не имел в виду, что ваш вклад не имеет значения, но когда вы говорили во время встречи, я пытался обработать свои собственные мысли, поэтому я прервал вас.
Перевод:
Мысли, которые я формулировал, были для меня важнее, чем то, что вы сказали.
Что сказал извинитель:
Прошу прощения.
Перевод:
Извините, не жалею.
Хорошие люди иногда плохо себя ведут. Есть разница между тем, чтобы действовать как придурок в данный момент, и тем, что он работает полный рабочий день. К сожалению, когда вы сталкиваетесь с необходимостью смириться с резким поведением, вашему мозгу приходится работать сверхурочно, чтобы убедить вас, что вы сделали что-то не так, а это неприятный опыт.
Мы ужасно извиняемся, потому что не хотим обижаться на себя. У нас есть врожденная потребность сохранять позитивный образ себя. Из-за этого отстранение от своего эго на время, достаточное для того, чтобы принести искренние извинения, может показаться достаточно простым в теории.. . но на практике это намного сложнее.
Конечно, отсутствие эффективных извинений может быть вредным для рабочего места и других отношений. Мы склонны обижаться и не любить людей, которые не могут признать свои ошибки. С теми, кто всегда игнорирует вину, сложно ладить.
Как использовать самоутверждение для извинений. . . Для реального
Но есть и хорошие новости. Нам становится намного лучше извиняться, когда мы напоминаем себе о своих хороших качествах непосредственно перед тем, как подойти к тому, с кем мы обиделись, чтобы признать, что мы облажались.
В 2014 году Карина Шуман, психолог Стэнфордского университета, опубликовала исследовательскую работу, демонстрирующую, что самоутверждение приводит к лучшим извинениям. Она обнаружила, что люди, практикующие аффирмацию, с меньшей вероятностью будут защищаться и включили в свои извинения больше элементов из фактических признания правонарушений.
Извинение начинается с того, что вы скажете себе несколько положительных слов. Однако универсальное утверждение здесь не сработает — вы должны сделать его личным.Подумайте об источниках самооценки. Может быть, вы действительно хорошо делаете свою работу и в целом вас любят. Может быть, ваши родительские навыки зашкаливают, а у ваших детей все отлично. А может быть, вы креативны и полны идей. Как бы то ни было, поговорите с собой об этом, прежде чем подойти и извиниться. Это могло быть примерно так:
Я умею общаться с людьми. Здесь, на работе, мои коллеги часто обращаются ко мне за советом и советом, потому что я открытый и добрый.
Когда вы думаете о том, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, вы обезоруживаете свою защиту. Теперь ты готов извиниться.
Элементы идеального извинения
Поскольку вы знаете, что ваша ошибка была кратковременным упущением, а не долгосрочным оценочным суждением, вы можете быть искренним. Найдите тихое время, когда вас меньше всего отвлекают, а затем обратитесь к человеку, с которым вы обидели.
Извините. Не: «Извини, но. . .», Просто» прости «.
Признайте ошибку. Важно показать другому человеку, что вы готовы взять на себя ответственность за свои действия.
Опишите, что произошло. Пострадавший должен знать, что вы понимаете, что произошло и почему ему было больно. Убедитесь, что вы сосредоточены на своей роли, а не отклоняете вину.
Имейте план. Сообщите обидчику, как вы собираетесь исправить ситуацию.
Признайтесь, что ошибались. Нужен крупный человек, чтобы признать свою неправоту. Но вы уже напомнили себе, что вы большой человек. У тебя есть это.
Просите прощения. Небольшая уязвимость имеет большое значение для доказательства того, что вы имеете в виду то, что говорите.
Теперь вместо теплых извинений, приведенных выше, ваши извинения могут выглядеть так:
Мне очень жаль, что я вел себя на встрече. Для меня было недопустимо прерывать ваш разговор.Вы, должно быть, чувствовали, что я не ценил ваш вклад. Я понимаю, что борюсь с контролем над импульсами, поэтому попросил людей позвать меня, если я прерву их во время разговора. Я действительно хочу услышать, что вы хотите сказать. Я был неправ, и надеюсь, ты сможешь меня простить.
Это так просто (и так сложно). Никакого оправдания своему плохому поведению, никакого оправдания или обвинения кого-то или чего-то еще, и никакого минимизации боли, которую вы причинили, сказав: «Я не имел этого в виду» или «Я просто шутил».”
Признать свое плохое поведение никогда не бывает легко. Но если вы повысите самооценку до того, как начнете извиняться, это не обязательно должно быть душераздирающим.
Я обижаю чувства своих друзей. Что я должен делать? (для подростков)
Мне кажется, я действительно задел чувства нескольких людей. Вчера я сказал другу А что-то бесчувственное о друге B и друге C, и я не думаю, что сейчас я кому-то из них понравлюсь. Я чувствую себя действительно виноватым. Что мне делать?
— Елизавета *
Никто не идеален.Мы все время от времени ошибаемся и хотели бы нажать какую-нибудь волшебную клавишу «отмены». Это может немного помочь вспомнить, что большинство людей были в той ситуации, в которой вы оказались.
Разница в том, что вы делаете дальше.
Используйте силу искренних извинений. Извинения могут иметь большое значение для исцеления обиды или гнева. Требуется смелость, чтобы подойти и признать, что вы поступили неправильно.
Попробуйте сказать: «То, что я сказал на днях, было для меня действительно нечувствительным.Я не должен был этого говорить. Это было несправедливо. Я был осуждающим и сплетничал — и я не горжусь этим. Я просто хочу извиниться. Я напортачил «.
Самое важное в извинениях — искренность . Когда мы извиняемся, мы должны сделать это, потому что искренне сожалеем о том, как обиделся другой человек. Извинения не должны быть способом защитить собственный имидж или понравиться. Если извинение касается нас самих и того, чем мы можем извлечь пользу, это может показаться неправдой.
Еще один элемент искреннего извинения — это намерение измениться. Дайте человеку понять, что вы не позволите этому повториться. Вы можете сказать своим друзьям: «В будущем я буду лучше осведомлен о том, что я думаю и говорю о людях. Я приложу все усилия, чтобы относиться к людям добрее и позитивнее, а не говорить за их спиной — особенно когда это мои друзья «.
Лучше всего извиниться лично. Но если вы не можете заставить себя поговорить лично, напишите записку.Какой бы способ общения вы ни выбрали, будьте уверены, что вам будет комфортно, если все, что вы говорите, будет делиться и с другими друзьями.
Надеюсь, ваши друзья примут ваши извинения. Но не расстраивайтесь, если это не произойдет мгновенно. Некоторые люди быстро прощают. Другим, возможно, придется подумать о том, что вы сказали, и им нужно время, чтобы преодолеть обиду или гнев или восстановить доверие. Делайте все возможное с той частью, которая зависит от вас. Остальное зависит от них.
Простите и себя. Мы можем учиться на ошибках.