Как извиниться перед парнем, если сильно виновата? Идеи и советы
Не бывает отношений без ссор и разногласий. Вернее бывают, но только в сказках для детей. Немного повзрослев, люди перестают верить даже самым красивым выдумкам. И тут начинаются суровые будни двух взрослых или взрослеющих людей. А это требует много сил, терпения и желания. Грехи бывают у всех и, конечно же, чаще виноваты парни, они более активные, инициативные.
Содержание статьи
- 1 Просить прощения лучше при встрече
- 2 Примирение-маленькая перезагрузка отношений
- 3 Не обман, а игра
Парни должны брать на себя ответственность за происходящее и всегда быть готовыми признать вину Но и прекрасная половинка не застрахована от ошибок и, если девушка дорожит отношениями, то задумывается, как извиниться перед парнем, если сильно виновата.
Просить прощения лучше при встрече
Как правило, парни легче прощают девушек, нежели наоборот. Актерское мастерство дано от природы практически любой девушке, а вот уже использует она его или нет – отдельный вопрос.
Для того, чтобы девушка пустила в ход своё очарование ,нужна личная встреча. Сообщения в социальных сетях или телефонные извинения не очень эффективны, а порой и вредны. Допускается, разве что «прелюдия» перед самим извинением. Нужно дать знать парню, что вы горячо раскаиваетесь и желаете примирения. Когда девушка ищет, как извиниться перед парнем, если сильно виновата, то непременно найдет способ встретится и попросить прощения лично.
Кстати, такое правило, действует не только в случае парня и девушки. Любое признание выглядит более искренне, если видно глаза говорящего, его мимику и жесты. «Прости, милый» сказанное в лицо может иметь больший эффект, чем длинная тирада по телефону или несколько листов текста. Разумеется, это ещё зависит от личных предпочтений.
Татьяна и Евгений Онегин, благодаря гению Александра Сергеевича, смогли даже при переписке.
Нужно выбрать спокойное место и время, чтобы никто и ничто не могло помешать разговору. Дискотечная музыка, вагоны метро или болельщики на стадионе не будут хорошим фоном для выяснения отношений. Лучше сделать это в уютном кафе, на прогулке в парке или в домашней обстановке.
Примирение-маленькая перезагрузка отношений
Можно подготовить парню сюрприз. Кто как не девушка хорошо знает увлечения и пристрастия своего молодого человека? Купить билеты на матч его любимой команды и пойти на встречу одетой в клубные цвета. Чувство гордости за красавицу-болельщицу поможет забыть обиду от ссоры.
А, если парень давно просил любимую
станцевать стриптиз. Как приятно, вместе с извинениями, насладиться чувственным
танцем в интимной обстановке. Полумрак, подходящая музыка и минимальное
количество одежды- вот рецепт вечера, после которого забудутся прошлые обиды.
Главное, чтобы это не стало поводом для новых размолвок.
Парень давно не виделся с друзьями? Есть повод организовать им встречу в боулинге или на рыбалке. Тут открываются просторы для фантазии. Мужчинам всегда есть о чем поговорить, даже если они брутальные лесорубы или водители огромных грузовиков. Часто таких встреч хватает, чтобы позабыть провинности совей пассии. Да и свободный вечер можно будет посвятить встрече с любимой подружкой.
В периоды ссоры, а также на этапе примирения
–есть время обдумать, что может быть не так в отношениях. Есть ли возможность
их как-то улучшить. Причины, по которым пара испытывает чувство вины, могут
быть устранены только при обоюдном желании. Даже если виноват кто-то один, то
страдают и расплачиваются за это оба. Лучше всего раз и навсегда разобраться с
негативными аспектами между влюбленными. Снежный ком неудовлетворённости будет
только накапливаться и настанет момент, когда никакой жар страсти не сможет
растопить лёд.
Не обман, а игра
Следует показать, какие страдания причиняет девушке чувство вины. Она готова на всё, чтобы милый друг снова стал доверять ей и ласково обнял. Очень действенный способ- притвориться слабой и беззащитной. Конечно, только притвориться, ведь внутри все девушки сильные и независимые, но чего не сделаешь ради любимого. Наивный влюбленный, если он действительно влюблен, не сможет долго сопротивляться и сломается. А как можно обижаться на того, кого жалеешь? В итоге в выигрыше будут все.
Не нужно думать, что извинение девушки – унижение. Такую глупость могли придумать только неопытные одиночки. Недаром Ремарк писал, что просит прощения не тот, кто виноват, а тот, кто дорожит отношениями. А уж, если действительно виновата она, то мотивация в два раза сильнее. Самое главное искренне желать загладить свою вину и всё обязательно получится. Залог крепких отношений –терпение и взаимопонимание.
Как извиниться перед парнем после ссоры: 24 значимых способа
Осознание того, что мы обидели любимого человека, — худшее чувство в жизни.
Такое осознание вызывает неприятные эмоции, такие как стыд, сожаление и даже страх, поскольку мы беспокоимся о том, как поживает наш любимый человек и о статусе наших отношений.
Но если вы недавно поссорились со своим партнером, важно отбросить любые оборонительные чувства, если вы хотите искренне извиниться перед своим парнем или девушкой.
СВЯЗАННО: Как правильно извиниться перед кем-то, говорится в исследовании
«После ссоры важно сделать шаг назад и дать себе время подумать о том, что произошло. Спросите себя, кроме того факта, что вы в итоге поссорились, о чем именно вы сожалеете? Были ли вы грубы, несправедливы, защищались?» — говорит Энн Папайоти, тренер по отношениям и здоровому образу жизни. брать на себя ответственность за все, что вы сказали или сделали, не оправдываясь и не ища виноватых»9.0003
«Извинения всегда лучше приносить лично, чтобы искренность не вызывала сомнений», — продолжает она Папайоти. «Но если это должно быть сделано в текстовом сообщении или звонке, чтобы быть своевременным, сообщите, что вы сожалеете о том, что произошло, о том, что вы сказали или сделали, и попросите встретиться с ними, чтобы вы могли обсудить это».
Примеры того, как извиниться перед парнем после ссоры
1. «Мне очень жаль. Теперь я знаю, что мог бы поступить по-другому, вместо того, чтобы принимать плохое решение. полную ответственность за свои действия».
2. «Я хотел бы вернуться в прошлое и все изменить, но я знаю, что не могу. Я сожалею о том, что сделал тебе больно. Мне так жаль, и я покажу тебе, что не причиню тебе боль тебе это снова нравится, и я изо всех сил стараюсь заслужить твое прощение».
3. «Не могу сказать, что смог бы простить себя на вашем месте… а если бы и смог, то знаю, что это заняло бы некоторое время. Но я искренне надеюсь, что вы верите, что я Простите, я не жду, что вы простите меня или поверите мне в ближайшее время, но я надеюсь, что мы все еще сможем работать над примирением, так что, возможно, в будущем я покажу вам, что я способен приложить усилия, чтобы вернуть себе доверие».
4. «Я так тебя люблю, но позволил своему гневу взять верх надо мной, когда этого не следовало делать.
Я очень сожалею о том, что произошло. больше не повторится».5. «Теперь я понимаю, что не проявил к тебе должного уважения и внимания, которого ты заслуживаешь, и мне следовало бы вести себя по-другому в той ситуации. В конце концов я ранил тебя, не желая того, но теперь я понимаю, где ошибся. Мне очень жаль, и это больше не повторится».
6. «Я знаю, что вчера обидел вас, когда был резким. Вы просто старались изо всех сил, и я не должен был слишком остро реагировать. Я был не прав, так обращаясь с вами, и я приношу свои извинения».
7. «Я обещаю вам, что с этого момента я буду работать над тем, чтобы справляться со своим стрессом, чтобы не сваливать все на вас. Пожалуйста, позвоните мне, если я когда-нибудь снова это сделаю. Я хочу сделай лучше для тебя».
8. «Я очень сожалею о том, что сказал. Никогда нельзя говорить так с кем-то, кого я люблю и уважаю, и теперь я это понимаю. Двигаясь вперед, я постараюсь больше думать, прежде чем говорить. »
9.
«Прости, что сомневался в тебе. Я знаю, что ты очень способный, и я не должен был тебя так обесценивать. Я хочу, чтобы вы знали, что я действительно ценю ваш опыт и знания, и я ценю то, как сильно вы помогли мне из-за этого».10. «Вы имеете полное право расстраиваться и расстраиваться. То, что я сделал, было обидно, и я сожалею об этом. Мне очень жаль.»
11. «Я чувствую себя ужасно из-за того, что я сделал. Ты так важен для меня, и мне жаль, что я вел себя так, как предполагалось иначе. Я хочу, чтобы мои действия отражали, насколько ты важен для меня, а не наоборот».
12. «Я знаю, что на этот раз действительно ошибся. Я беру на себя полную ответственность за все, и я не буду делать что-то подобное снова. Я слышу твою боль и разочарование, и мне очень жаль».
13. «Хотел бы я подумать, прежде чем действовать. Я сделал большую ошибку. Ты не заслужил, чтобы на тебя так кричали. Мне очень жаль.»
СВЯЗАННЫЕ С: Если чьи-то извинения начинаются с любой из этих 12 фраз, они неискренни
14.
«Просто сказать «извините» недостаточно. Я хочу исправить это перед вами. Могу ли я что-нибудь сделать?»15. «Хотя я думал, что у меня самые лучшие намерения, я не должен был использовать такие оскорбительные выражения. Мне очень жаль, что я так с вами разговариваю, и я собираюсь более тщательно говорить о вещах в будущем».
16. «Я не жду от тебя прощения. Я просто хочу сказать тебе, что ты не заслуживаешь такого обращения, и я искренне сожалею о том, что произошло. Я учусь быть лучше, но это не оправдывает моих действий».
17. «Мне очень жаль, что я подвел вас. Я буду стараться изо всех сил, чтобы всегда быть рядом с вами, чтобы двигаться вперед. Я готов приложить усилия, чтобы наши отношения работали, потому что это так много значит для меня».
18. «Я сожалею о ссоре, в которую мы ввязались в прошлый раз. Я чувствую, что «извините» не подходит, но я искренне сожалею о том, что я сказал. Я люблю и лелею вас, и надеюсь, что вы можете прости меня.
Я сделаю все возможное, чтобы мои действия не позволили нам снова ввязаться в подобную драку».19. «Я сожалею о боли, которую я причинил вам. То, как я действовал, было крайне незрелым, и вы этого не заслужили. Надеюсь, вы простите меня и дадите мне шанс показать, что я могу быть зрелым, чтобы сделай лучше между нами».
Истории из YourTango:
Астрологический гороскоп: сегодня, 26 июня, трем знакам зодиака больше всего везет в любви Установите границы в любви 26 июля, во время трина Луны и Сатурна
20. «Теперь, когда я подумал о прошлой ночи, я понимаю, что перешел черту. То, что я сделал, было ужасно, и у вас есть полное право быть обиженным и оскорбленным. Мне искренне жаль. Я собираюсь поработать над своим поведением, чтобы больше никогда так не набрасываться».
21. «Ты замечательный парень, и я так сильно тебя люблю. Я чувствую себя ужасно из-за того, что подвела тебя так, как я это сделала. мне искренне жаль, и я хочу быть рядом с тобой».
22. «Я чувствую себя ужасно из-за того, как я поступил по отношению к вам. Это было неуместно и крайне грубо. Я действительно сожалею о том, что причинил вам боль, и хочу выразить, как мне жаль. Не могли бы вы встретиться позже, чтобы поговорить об этом ?»
23. «Мне очень жаль, что я так взорвался. Нехорошо вымещать на вас свои проблемы. Я обещаю, что обращусь за профессиональной помощью, чтобы научиться правильно справляться со своим разочарованием. хочу относиться к тебе как к равному мне и как к мужчине, которого я люблю, уважаю и о котором забочусь».
24. «Я даже не могу найти слов, чтобы объяснить, как я сожалею о том, что произошло. Я чувствую себя ужасно из-за того, что говорил о тебе и унижал тебя, и искренне хочу загладить свою вину. Ты чрезвычайно важен для меня. я и я хочу доказать это. Что я могу сделать, чтобы мы снова были в порядке?»
СВЯЗАННЫЕ: 5 научных причин, по которым мужчины (почти) никогда не говорят «прости»
Еще для вас:
Йона Дервиши — писатель и бывший стажер редактора YourTango.
Она освещает темы, касающиеся новостей и развлечений, отношений и образа жизни.
Идеи о том, как извиниться по-мужски
Кто-то может сказать, что извинения — это действие, связанное с отсутствием мачо, но, вероятно, это было то, что мужчины никогда не были великими поначалу. Вы когда-нибудь извинялись за одну вещь, просто чтобы обладать человеком, за которого вы извиняетесь, еще больше, чем он уже был? Если это так, то эта статья лично для вас.
Мы все могли бы немного лучше извиняться. Например, длительные романтические отношения — это постоянный обмен чувствами. Независимо от того, обсуждаете ли вы их все или нет, вероятно, день за днем один из вас ранит эмоции друг друга или вызывает их нервозность несколькими небольшими способами. Чем больше времени вы проводите вместе, тем больше вероятность того, что это может произойти, а это означает, что у вас редко бывает нехватка причин, по которым вы должны извиниться.
Сегодня вас научат простым советам, как принести извинения, которые могут все исправить, спасти вашу задницу и заработать славу, аплодисменты и, возможно, примирительный секс.
Рекомендации, которые вы собираетесь изучить, направлены на то, чтобы снять гораздо более серьезные извинения, например, когда вы разбиваете машину своего друга, или обманываете в отношениях, или случайно сгораете в бунгало своей семьи.
Если вы выучите их все и начнете применять на практике, вы поймете, что они помогут вам извиниться за свои мелочи, например, заявить о неприемлемых вещах родственникам на общественном собрании или забыть о своих собственных действиях. шоу о семейных задачах в любой миллионный раз. На самом деле полезное извинение должно начинаться с очевидного мышления. Если бы вы могли достичь этого, извинения были бы настолько хороши, что люди будут ждать, пока вы напортачите, только для того, чтобы они могли заметить все, что вы тогда скажете.
1. Войдите в идеальное пространство
Устрашающее большинство бедных, бесчувственных, глухих или, возможно, неэффективных извинений обречены еще до того, как слова «мне жаль» действительно когда-либо вырвутся из чьего-то горла.
Именно почему? Потому что человек, который извиняется, вероятно, делает это из-за необходимости восстановить свою уникальную картину, а не из желания искупить то, что он совершил. Таким образом, первое, на что вы должны обратить внимание, извиняясь перед кем-то, — это ваша мотивация. Где твоя моя голова? Чего именно вы пытаетесь достичь?
Пер Тина Б. Тессина, доктор философии, психотерапевт и автор книги «Все кончается для вас: станьте взрослыми и избавьтесь от беспорядка», очень важно найти идеальное свободное пространство перед тем, как извиниться.
«Осознание того, за что вы извиняетесь и почему ваш партнер заслуживает извинений, имеет решающее значение для эффективного извинения», — утверждает она. «В пределах своих медицинских знаний я встречал многих потребителей, которые боялись бы признать, что они действительно неправы. Это происходит из-за культуры обвинять и обвинять, в которой ваши самые ранние члены семьи выбирали «виновника» всякий раз, когда что-то пошло не так, и сосредотачивались на вине, а не на устранении проблемы и возмещении ущерба».
Кто-то, кто извиняется серьезным образом, делает это, чтобы исправить обстоятельства с конкретной пострадавшей стороной. Возможно, это друг, родственник, постоянный очаровательный партнер или кто-то, с кем вы только что начали встречаться. Может быть, это кто-то, кого вы никогда не называли, или группа людей. Несмотря ни на что, прямо перед тем, как извиниться, найдите время, чтобы поместить себя в их кроссовки. Почему именно они на самом деле в ярости, повреждены или разочарованы?
Часто это будет конкретно, но если это не так, подумайте о том, чтобы спросить. Каждый раз, когда вы обращаетесь к большому замечательному адресу с извинениями, о том, за что вы извиняетесь, вы можете только усугубить проблему.
2. Не пытайтесь оправдываться
Извинение — это не описание. На самом деле это не шанс для кого-то объяснить смягчающие аспекты, которые привели к тому, что вы навредили мыслям другого человека. Это определенно не место, чтобы говорить вашему партнеру, что он сделал совершенно неправильно.
Как бы вам ни хотелось заявить: «Это не моя личная ошибка», так или иначе, это не просто извинение. Многие потенциальные извиняющиеся облажались, используя пространство для разговора, отведенное им в глазах в рамках процедуры извинения, чтобы просто заявить: «вот почему это не было моей ошибкой» или «я не подразумевал этого» и связать это убеждение прежде всего. вместо вещей, о которых они сожалеют.
«Выполните базовое извинение», — говорит Тессина. «Если вы оправдываетесь, извинения кажутся неискренними. У всего, что вы сделали, может быть реальная причина, не просто оправдания, но извинения гораздо важнее».
Если кто-то ранен, как вы себя чувствуете, наблюдая, как он отклоняет ошибку, сомневается в виновности или набрасывается, это не исправит обстоятельства. На самом деле вам нужно увидеть раскаяние — признание того, что они сделали что-то, что причинило вам боль. Поэтому, даже если вы хотите установить, сколько наличных денег на самом деле не было ошибкой, и вы никоим образом не вор здесь, сопротивляйтесь этому желанию.
Если вы можете найти смягчающие обстоятельства, позвольте себе не более одного предложения, чтобы поднять их вверх. Убедитесь, что ваши извинения сосредоточены на партнере, вашей вине, а также на эффекте ваших собственных мер, даже если вы не чувствуете, что действительно виноваты.
3. Будьте прямолинейны в своих высказываниях
Извинения, которые обычно бывают честными и искренними, могут, безусловно, промахнуться, если они чрезмерно зависят от «ласковых терминов» — таких как «в основном», «отчасти», «слегка », «возможно» — или хеджирует вместо того, чтобы быть немедленным. Изучите эти утверждения:
В первом используется «если», подразумевая, что вы, возможно, не причинили вреда человеку. Второй, заменяя «если» на «это», помещает причинение вреда в реальный мир, а не в гипотетический. Последний, напрямую соединяющий вас, ведущего, использующего причиненную боль, а также человека, который ее испытал, является самым драйвовым и требует, наверное, наибольшей ответственности.
«Вы хотите, чтобы извинения были поняты, поэтому убедитесь, что они настолько очевидны и непосредственны, насколько это возможно», — отмечает Тессина. «Если вы находитесь в нужном месте, поэтому определите, что вы сделали, что разочаровало другого человека, вы должны быть в состоянии просто извиниться».
Поэтому в следующий раз, когда будете извиняться за что-то, будьте немедленными. Используйте «для» вместо «если» или «что», а также не используйте такие термины, как «вроде», «вроде» или «немного». Независимо от того, что у вас на сердце, если вы используете лексику, которая кажется размытой, это убеждение может быть тем, что слышит другой человек, а не сожалением, которое, как вам кажется, вы раскрываете.
4. Признайте вред, который вы причинили
Когда кто-то желает или нуждается в извинениях, это происходит из-за того, как действия повлияли на него. Чтобы исправить ситуацию, вам нужно будет прямо и недвусмысленно бороться с этим влиянием, признавая причиненный вами вред.
«Важно осознавать последствия своих действий, особенно любую причиненную психологическую боль», — заявляет Коннелл Барретт, тренер по отношениям и саморазвитию в Нью-Йорке. «Это может быть особенно важно, когда извиняешься перед очаровательным партнером. Они хотят понять, что вы сопереживаете, и признают, что они чувствуют и почему они так думают. Сформулируйте что-то вроде: «Я понимаю, что то, что я сделал, вызвало у вас действительно обиду и разочарование, и я хотел бы вернуться и отменить это».
Если вы оставите влияние мер из извинений, у них не будет возможности узнать, продумали ли вы конкретную ситуацию вообще или рассмотрели ли вы вещи с их точки зрения. Оцените эти удивительные извинения:
Концентрируясь на влиянии ваших действий на другого человека, вы сосредотачиваетесь на его опыте, его дискомфорте, а также на его раздражении. Как только они увидят, что вы признаете, через что им пришлось пройти, они с большей вероятностью примут ваши извинения и пойдут дальше, чем если бы вы замалчивали то, через что им пришлось пройти.
5. Ориентируйтесь на то, как вы себя чувствуете, что делает его правильным
Детям сходит с рук фраза «Я не указывал», но взрослые должны помнить о влиянии этих действий, независимо от того, насколько вредны (или, возможно, нет) их действия. особая цель есть.
Вместо того, чтобы подчеркивать, что вы требовали или не указали, сосредоточьтесь на том, как вы можете решить проблему. Как правило, извинения сами по себе являются важным элементом этого. Если повреждение действительно серьезное, вы можете просто сказать другому человеку, что сделаете так, чтобы все, что вы сделали, больше не повторилось, и, если необходимо, что вы собираетесь сделать, чтобы гарантировать это. Просто возьмите эти извинения, например:
Третий вариант, через процесс исправления обстоятельств, показывает человеку, перед которым вы извиняетесь, насколько строго вы используете ситуацию. Это показывает, что вы осознаете, что напортачили, и достаточно важно, чтобы это место поверило, а забота и внимание предотвратили его повторение.
При чрезвычайно плохих обстоятельствах, но извинения могут потребовать гораздо большей активности, чем ряд терминов. Вы можете понять это, учитывая то, что сказал другой человек, или поскольку вы чувствуете серьезность, связанную с ситуацией.
Если это так, вместо того, чтобы извиниться, скажите другому человеку, что вы, вероятно, сделаете, чтобы позволить уместное. Это может означать возмещение всех из них в денежной форме, размещение вашего времени, энергии или контактов, чтобы использовать их для создания чего-то, или передачу на получение чего-то нужного.
«когда вы можете загладить свою вину и починить то, что вы сломали, уберите это со стола — очень долго, если вы оба согласны», — заявляет Барретт. Но, отмечает он, «на самом деле речь идет не столько о исправлении всего, что было сделано, сколько о обещании и стремлении к лучшему поведению в будущем. Чтобы быть настоящим, ваше собственное извинение должно содержать совершенно новое, правильное действие.
