Как расстаться с девушкой — рекомендации от психолога
Когда мы только начинаем встречаться с человеком, который нам безумно нравится, то естественно не планируем процесс расставания.
Наоборот мы мечтаем о безоблачном будущем вместе.
Увы, жизнь иногда преподносит неприятные сюрпризы и вместо сказки «и жили они долго и счастливо» приходится думать, как расстаться с девушкой.
Причины такого шага могут быть разными, но результат всегда один: прощание.
Если инициатива исходит от вас, то для девушки такое решение может оказаться настоящим ударом, особенно, если она по-прежнему вас любит.
Ваша задача – постараться максимально смягчить удар, чтобы разрыв был менее болезненным для обоих.
Как расстаться с девушкой лучше всего?
Люди часто создают проблемы там, где их нет, и пытаются мудрить там, где нужно действовать максимально просто и прямо.
Я понимаю, что расстаться с девушкой непросто и вы стараетесь найти способ, который будет максимально безболезненным и для вас, и для нее.
Но такого способа не существует: кому-то из вас будет больно, а скорее всего – и обоим.
Лучше всего закончить связь с дамой, прямо ей обо всем сказав.
Во-первых, именно так поступают настоящие мужчины.
Во-вторых, только при помощи откровенно разговора вы сможете донести до нее факт, что вы больше не будете вместе.
Только пусть этот разговор будет максимально спокойным, не допускайте скандала, а, если на повышенные тона перейдет брошенная вами леди, то немедля сворачивайте его.
Как избавиться от любовной зависимости?
2 условия, чтобы хорошо расстаться с девушкой:
Объясните ей причину расставания.
Она должна быть достаточно веской, иначе барышня решит, что сможет вас вернуть и еще долго не оставит вас в покое.
Попытайтесь смягчить удар.
Сделать это можно так:
- банальной фразой: «Причина – не в тебе, причина – во мне»;
- весомым подарком на прощание;
- теплыми словами о том, что она – замечательная и какому-то парню повезет, но это точно будете не вы.
Как не стоит расставаться с девушкой?
Не все парни понимают, что наилучший метод расстаться с девушкой – серьезно и спокойно с ней поговорить.
Некоторые начинают страдать ерундой и придумывать дурацкие способы, от которых сами же потом и страдают.
Как бы нормальный парень никогда не расстался бы с девушкой:
Письмом.
Ну, неужели ты в самом деле такой трус, что боишься сказать ей в лицо, почему ты ее бросаешь?
Фу, таким быть!
Прячась и бегая от нее.
Это еще одна лазейка трусов.
Представь, как это глупо выглядит со стороны: был нормальный парень, а затем он ни с того, ни с сего начинает морозиться, не отвечать на телефонные звонки, прятаться, не приходить на свидания и т.д.
Барышня, конечно, поймет, что вы решили бросить ее таким мерзким способом, но навсегда запомнит вас, как трусливого подонка, который побоялся ей сказать все прямо.
Инициировав ссору или скандал.
Тоже не слишком мужественный способ закончить связь: раздуть из какой-то мелочи грандиозный скандал, а потом сказать ничего не понимающей девчонке, что после такого вы просто не можете быть вместе.
Сопровождая истерикой разговор с ней.
Да, вы набрались мужества, чтобы сказать ей в лицо, что бросаете, но вместо спокойного разговора скатились на истерику?
Ну, вы же мужчина все-таки, а не истеричная барышня.
Ведя себя как жадный мерзавец:
- оскорбляя девушку;
- угрожая ей;
- отбирая у нее все подарки и т.д.
Как бросить девушку, которую любишь, но быть с ней вместе невозможно?
[adsense1]
Как я уже сказала, причины, по которым вы хотите разорвать связь с девчонкой, могут быть совершенно разными.
И далеко не всегда – это то, что вы перестали ее любить или нашли другую.
Иногда парням приходится думать, как расстаться с девушкой, которую они продолжают любить, потому что, к примеру, она изменила с другим парнем, а вы не можете этого простить.
Если вы готовы простить измену или другой вид предательства с ее стороны – ваше право, ведь не одиноки случаи, когда отношения отлично реставрировались после страшных ударов.
Если же для вас это вопрос принципиальный и вы не можете оставаться с девчонкой, которая вас жестоко предала и сделала вам больно, то единственно верное решение – расстаться с ней.
В этом случае расстаться с девушкой нужно так:
- Объяснить ей всю серьезность ее поступка.
- Дать понять, что вы никогда не сможете ее простить.
- Отмести все шансы на повторное сближение с ней.
- Вернуть все ее подарки, вещи, совместные фото, если не берет обратно – выбросьте их.
- Уйти безвозвратно и никогда не возвращаться к предательнице.
Да, вам будет тяжело, но время обязательно залечит эти страшные раны.
Поверьте, скоро вы встретите хорошую девчонку, в отличие от этой, с которой будете абсолютно счастливы.
Как развестись с женой: 5 вариантов решения проблемы
«Расстался с девушкой, но не могу ее забыть»
Мы, девушки, часто несправедливы к парням, считая их толстокожими, живя убеждением, что они не страдают, как мы, после расставания.
Это неправда.
Бывают, конечно, социопаты с атрофированными эмоциями, но в большинстве своем парни тоже переживают разрыв, даже если он произошел по их инициативе.
Чтобы собрать для вас материал для этого текста, я перечитала множество различных статей.
И вот под одной был комментарий парня Антона.
Он жаловался, что инициировал разрыв отношений с любимой, потому что они были ужасными, они совершенно не подходили друг другу и постоянно скандалили.
Он понимает, что его поступок был совершенно правильным, потому что никакое совместное будущее им не светило, но он продолжает скучать и страдать.
Мне кажется, что такая ситуация вполне типичная и многие проходят через то же, что и парень Антон.
Если ты расстался с девушкой, но не можешь ее забыть, то я бы посоветовала:
[yandex1]
Выбить клин клином и завязать отношения с другой девчонкой.
Если не готов к серьезным отношениям, то можно найти не особо замороченную барышню, которая готова весело проводить с тобой время, не требуя ничего взамен.
Заполнить свою жизнь всевозможными делами, чтобы некогда было скучать по девушке.
Сосредоточься на работе/учебе, запишись на какие-то курсы, заведи собаку, займись спортом и т.д.
Убери с глаз долой все, что напоминает о ней:
- спрячь или выбрось ее подарки, совместные фотографии, ее вещи, которые она не забрала;
- откажись от маршрутов, следуя которыми есть шанс встретиться с ней;
- перестань посещать на некоторое время заведения, куда вы ходили вместе, и т.д.
Своими размышлениями, как нужно правильно расставаться с девушкой,
делится видеоблогер и успешный бизнесмен Павел Багрянцев:
Что делать, если девушка хочет расстаться?
В разрыве отношений инициатива не всегда исходит от парня.
Частенько бывает так, что именно девушка хочет расстаться с тобой.
Если ваши отношения не клеились и ты интуитивно ждал подобного шага с ее стороны, то пережить расставание будет проще.
Проблемы возникнут, если ты совершенно не ожидал, что тебя собираются бросить, и продолжаешь любить эту коварную барышню.
Что же делать, если девушка хочет расстаться, но ты не готов к такому шагу?
- Выясни у нее причину такого решения – вполне возможно, что и ты признаешь ее серьезной, и пережить расставание будет гораздо легче.
- Попытайся убедить ее дать тебе второй шанс и реализуй его по-максимуму, если получишь согласие.
- Сделай вид, что согласился с таким ее решением, но после постарайся доказать, как она ошиблась, бросив тебя.
- Безропотно прими сам факт расставания и отправляйся зализывать душевные раны.
Иногда девушка хочет расстаться не по-настоящему.
Она просто намекает тебе, что нужно изменить отношение и к ней, и к вашему роману.
Не будь болваном, исправься, если она действительно тебе дорога.
Если же нет, то радуйся, что так легко расстался с этой девушкой и отправляйся на поиски другой.
Советы для парней, как правильно расстаться с девушкой по своей инициативе
Чувства умеют не только вспыхивать, но и таять без следа, и тогда единственный выход — расстаться.
Но как это сделать, потребовать развод, не причиняя влюблённому человеку сильной боли?
Пощадите его чувства – действуйте слаженно, конструктивно, по строго заданному алгоритму действий.
Содержание
- Как предложить своей жене развестись?
- Правильные шаги и действия при разводе
- Как вести себя с супругой после окончания отношений?
- Психология внутренних переживаний при расставании по желанию мужа
- У женщины
- У самого мужчины
- Как спровоцировать партнершу разойтись?
- Главные ошибки мужчин в поведении при расставании и после него
- Видео по теме
- Заключение
Как предложить своей жене развестись?
Не так легко выйти из отношений, особенно если они длились долгие годы. Если вы хотите подать на развод, ситуация требует грамотного подхода. Нужно сообщить о расставании девушке максимально легко и безболезненно. Для этого важно:
- Выбрать удачное время и место. Обстановка должна быть по максимуму комфортной, умиротворяющей, а эмоциональное состояние партнерши стабильным, не подверженным влиянию других жизненных обстоятельств.
- Учитывать женскую психологию и личную индивидуальность несостоявшейся избранницы. Желательно предугадать то, как она отреагирует, будет ли настаивать на сохранении отношений, что ответит на обвинения, просчитать наперед, как не обременять себя и её.
- Самое главное – осознать, что расстаться без негатива и боли не выйдет. Такой вариант возможен только если крах любви взаимен, причем это видно невооружённым глазом. Однако не всем так везёт перед расставанием, ибо каждого человека есть чувства и сердце.
Правильные шаги и действия при разводе
Итак, разберемся, как же нужно действовать мужчине.
- Запомните простую истину — невозможно расстаться, не причинив боли.
Если человек любит вас, он в любом случае будет переживать разлуку, как бы тщательно вы не подготовились и какие бы слова не смогли подобрать.
Поэтому сразу оставьте мысль, что он широко улыбнётся в ответ на ваше предложение, и, как ни в чем не бывало, сообщит, как прекрасна жизнь. Если, конечно, сам не собирался вас покинуть в ближайшем будущем.
В любом случае, решая разорвать отношения, помните о чувствах своего пусть уже почти бывшего партнёра. Если вы наверняка решили расстаться — не тяните. Промедление и ложь только причиняют дополнительную боль.
- Решите для себя, действительно ли вы хотите расстаться с этим человеком раз и навсегда, пропали ли ваши чувства безвозвратно. Да, именно так, ни малейшей надежды на откат.
Многие любят обманываться, но мало кто любит, когда ему намеренно лгут. Ваше притворство станет заметным очень скоро и причинит партнёру дополнительные страдания. А жалость только нанесёт удар по гордости — чувство собственного достоинства, к счастью, никто не отменял.
Подумайте, каково будет женщине, если окажется, что вы ее пожалели и потому не сказали правду. Не самое приятное ощущение, верно?
- Постарайтесь не прикасаться к партнёрше, даже если вы захотите только хлопнуть ее по плечу или дружески пожать руку. Любое прикосновение означает степень близости, а ваша цель — эту близость разорвать.
- Не предъявляйте никаких обвинений, даже если искренне уверены, что вина за ваши угасшие чувства лежит на партнёрше. Пощадите человеческую гордость, она и без того пострадает от одного осознания, что бросили. Вообще, о причинах стоит говорить очень осторожно, поскольку черты, которые показались вам неприемлемыми, кого-то могут очаровать всерьёз и надолго.
- После разговора исчезните. Не обязательно менять место жительства и номер телефона, но если есть возможность, постарайтесь избегать встреч, не ходите в те места, где она часто бывает и тем более туда, где вы часто бывали вместе — девушке может прийти в голову прогуляться по таким «местам памяти». Не звоните с вопросом: «Ты как там?»
Как вести себя с супругой после окончания отношений?
Если вы – два взрослых и умных человека, то не стоит показывать свое пренебрежение, играя в игры а-ля «мы бывшие».
Путей общения может быть несколько:
- Дружеские беседы
. Кажется, что не расставлены точки – сядьте и поговорите. Обговорите все аспекты, которые принесли разочарование. Старайтесь не вспоминать обстоятельства совместной жизни, не дарить презенты, избегать звонков, сообщений и уменьшительно-ласкательных прозвищ. - Игнорирование. Подход актуален в случае вины женщины в разрыве – так мужчине станет проще перенести последствия.
- Использование партнерши «по знакомству». Но стоит понимать, что ничего не обещающие свободные отношения – не выход.
- Прерывание контактов вообще
Психология внутренних переживаний при расставании по желанию мужа
Существуют некоторые различия в реакции на расставание у разных полов.
У женщины
Женская логика состоит из эмоций и чувств, интуитивного мышления.
Именно поэтому внутренние переживания после расставания с мужчиной часто основывается на боязни одиночества и рухнувшей самооценке.
Катализатором, усугубляющим ситуацию, выступает тотальное навязывание общественных стереотипов о том, что одинокая девушка – это не приемлемо.
Сам процесс у девушек происходит строго поэтапно: сначала идет отрицание действительности, гнев на инициатора разрыва, попытки исправить ситуацию и адаптировать на благоприятный исход, депрессия и апатия и, наконец, жизнь с чистого листа.
У самого мужчины
Психологи утверждают, что каждый мужчина после разрыва отношений ведёт себя по-разному, однако есть несколько общих поведенческих штампов. Чаще всего, представители сильного пола могут поступать следующим образом:
- Уходить в запой. Этот алгоритм поведения присущ ранимым натурам, которые не хотят показывать своих истинных чувств окружающим людям.
- С головой погружаться в работу. Трудоголизм – это действительно лучшее лекарство от жизненных горестей. Таким образом получается отвлекаться от мыслей о бывшей возлюбленной и одновременно повышать собственную самооценку через карьерный рост.
- Заниматься экстремальными видами спорта. Тяга к адреналину также считается естественной реакцией на стресс – человеку хочется выплеснуть эмоции необычным способом.
- Часто менять партнёрш и/или начинать новые отношения. Это всего лишь попытка доказать самому себе собственную значимость, способность жить дальше.
Как спровоцировать партнершу разойтись?
Вспомните, как завоевывали девушку в начале отношений. Цветы, постоянные звонки, смс-сообщения, встречи с работы и повышенная забота. Сейчас нужно повторить эту манипуляцию – только наоборот, провоцировать на расставание. Покажите ей полную незаинтересованностью её жизнью.
Сначала начните игнорировать сообщения в социальных сетях и мессенджерах. Затем стоит начать игнорирование звонков. Это даст первый звоночек, – и она будет думать над изменением отношений в худшую сторону. В ответ на упрёки (если они есть) старайтесь ссылаться на постоянную занятость и загруженность на работе.
Если у вас остались интимные отношения, то стоит показывать незаинтересованность девушкой и в них. Чаще игнорируйте разговоры интимного характера.
Старайтесь не контактировать с девушкой. Постоянно помогайте друзьям, родителям или коллегам по работе, чтобы «забыть» о её существовании.
В результате комплексных действий либо женщина поймёт, что к чему, и станет просить развод, либо начнётся ссора, в процессе которой и произойдёт расставание, которое необходимо.
Главные ошибки мужчин в поведении при расставании и после него
Мужчины могут допускать самые разнообразные ошибки в поведении при расставании с женщинами по своей инициативе.
- Виртуальное прощание. Писать сообщение или бросать по телефону – это нечестный и трусливый подход. В женских глазах это будет выглядеть, как попытка труса избежать ответственности.
- Измена. Изменять бывшей, да еще и так, чтобы она об этом узнала – низость и мерзость. Это покажет вас как не самого порядочного и дальновидного парня. Так поступают лишь люди, не обремененные какой-либо ответственностью или же моралью.
- Поиск предлога для встречи, питание иллюзий о возобновлении отношений.
- Преследование девушки с целью контроля ее личной жизни.
- Мониторинг социальных сетей, слухов и, как следствие, ссоры, «разбор полетов». Спокойно общаться уже после расставания при выборе этого пункта вряд ли получится, да и сохранить нормальную коммуникацию тоже. Опять же, вас ждёт долгое выяснение отношений и небольшое количество потраченных нервных клеток.
Также не нужно доносить до ведома бывшей избранницы все новости, которые когда-то имели место для вас, как пары.
Положительная сторона возможной ссоры – можно высказать все, что мучило на протяжении долгого периода.
Видео по теме
О том, как парню правильно расстаться с девушкой, рассказано в видео:
Заключение
Понятно, что расставание – это не самое радостное событие в жизни. Но настоящий мужчина постарается взять на себя груз ответственности, попросит о разводе. Он в любом случае смягчит удар, даже если виноват в нем сам.
Как расстаться со своей девушкой
Распространить любовь
25 способов сказать, что я люблю тебя во Христе. ..
Пожалуйста, включите JavaScript
25 способов сказать, что я люблю тебя на РождествоКак расстаться с твоя девушка? На этот вопрос нет простого ответа. Независимо от того, как долго вы вместе или каковы причины вашего расставания, разрыв отношений обязательно причинит боль. И не только тот, кого собираются бросить.
Даже будучи инициатором расставания, вы можете чувствовать себя обезумевшим, грустным и пронизанным чувством необъяснимой тяжести. Ведь вы собираетесь расстаться с девушкой, которая вас любит или, по крайней мере, не изъявила желания прекратить отношения.
В то время как вы справляетесь с этими эмоциями и набираете смелость, чтобы проболтаться, вы также должны быть чувствительны к настроению своей девушки, узнав о вашем решении расстаться. Помня об определенных правилах расставания, вы можете немного облегчить ситуацию как для вас, так и для вашего будущего бывшего.
21 Что нужно и чего нельзя делать при расставании с девушкой
Как и отношения, каждое расставание уникально. Правильный способ, момент и время, чтобы сообщить, что вы больше не заинтересованы в продолжении отношений, зависит от ваших личных обстоятельств. Тип связи, которую вы разделяете со своей девушкой, ваши причины расставания — все это играет роль в определении того, как и когда вы должны вытащить вилку из розетки.
Например, гостинг — один из самых ужасных способов прекратить отношения, независимо от того, случайные они или серьезные, и уж точно не тот, который следует использовать, если вы хотите расстаться со своей девушкой, не причинив ей вреда. Однако, скажем, вы только что обнаружили, что ваша девушка все это время вам изменяла. Возможно, тебе слишком больно, чтобы поговорить с ней в последний раз. В этом случае просто появление и исчезновение из ее жизни вполне может быть тем, что вам нужно сделать, чтобы защитить себя. И решение о призраке почти оправдано.
Хотя правила расставания в значительной степени зависят от контекста, существуют определенные базовые правила расставания, которые могут облегчить процесс расставания как для вас, так и для вашего бывшего. Итак, если вы задаетесь вопросом, как правильно расстаться со своей девушкой, вот 21 совет, которые нужно и чего нельзя делать:
1. Что нужно сделать: скажите ей лично
Если вы хотите расстаться со своей девушкой, не причинив ей вреда, убедитесь, что вы делаете это лично. Да, говорить кому-то, что вы больше не заинтересованы в том, чтобы быть с ним или что вы разлюбили, — отстой. Долгое время.
Но такова жизнь. Вы должны научиться справляться с неприятными реалиями. Это одна из таких ситуаций. Нет никаких сомнений в том, что сообщение ей этой новости приведет к некоторым неловким, потенциально взрывоопасным моментам. Вы должны подготовить себя, чтобы справиться с этим в меру своих возможностей.
Получите дозу советов по отношениям от Бонобологии прямо в свой почтовый ящик
В конце концов, если вы достаточно зрелы, чтобы быть в отношениях, вы достаточно зрелы, чтобы закончить их правильно. Это влечет за собой предоставление ей любезности разговора лицом к лицу. Это становится еще более важным, когда вы расстаетесь с давней девушкой, с которой у вас были близкие отношения и в жизни которой вы были неотъемлемой частью.
Будьте зрелыми и поговорите с ней лично2. Не делайте: Расставайтесь из-за смс
Если у вас нет для этого очень веской причины – скажем, девушка, чьи проблемы с характером представляют угрозу для вашей безопасности – это не круто разойтись по тексту. Даже если вы встречались случайно или были вместе всего несколько недель, вы все равно должны нормально поговорить с ней. Это становится еще более важным, когда вы собираетесь расстаться с девушкой, которая вас любит.
Если у вас были с ней длительные отношения, отказ от последней беседы может лишить ее чувства завершенности. Это, в свою очередь, затруднило бы ее дальнейшее продвижение.
Вы можете подумать, что передача своих чувств в тексте может быть хорошей идеей, если вы пытаетесь решить головоломку «расстаться с моей девушкой, но я люблю ее». Но это не так. Она не должна нести на себе всю тяжесть вашего запутанного эмоционального состояния.
3. Что делать: Выберите уединенное место
Где расстаться с девушкой? Этот вопрос не дает вам покоя? Прежде всего, похлопайте себя по спине. Вы правильно готовитесь к расставанию. Теперь, чтобы ответить на ваш вопрос — идеально поговорить о расставании где-нибудь, где у вас обоих будет возможность поговорить спокойно.
Так что держитесь подальше от общественных мест, таких как кафе и рестораны. В то же время избегайте мест, которые имеют особое значение для вас как пары. Например, вести свою девушку к тому же месту, где вы поцеловали ее в первый раз, чтобы сказать ей, что вы хотите расстаться, — не лучший ход.
Выберите нейтральное место, где вы сможете уединиться, чего требует такой эмоциональный момент. Возможно, вы можете встретиться у подруги, взять ее на прогулку или отправиться на прогулку в уединенный парк, чтобы вы оба могли свободно проявить себя, как вы расстаетесь с девушкой, которую любите или которая любит вас.
Связанное чтение: 8 вещей, которые нужно сделать, если ваша девушка игнорирует вас
4. Не делайте: призрак ее
Если вы хотите расстаться со своей девушкой как мужчина, не преследуйте ее. Если, конечно, у вас нет для этого уважительной причины. Тихое исчезновение из ее жизни можно считать приемлемым только и только в том случае, если она сделала или способна сделать что-то, что угрожает вашему физическому или психическому благополучию.
Но если ваш будущий бывший не является серийным изменщиком или потенциальным преследователем, фантомы запрещены. Исчезая из ее жизни без объяснения причин, вы навсегда оставляете ее пронизанной вопросами. В конце концов она может уйти, но какая-то ее часть всегда будет задаваться вопросом, что же произошло.
Даже если вы решили расстаться со своей девушкой без всякой причины, отказать ей в любезности в последнем разговоре — не лучшая идея.
5. Делайте: объясните ей
Независимо от того, решили ли вы расстаться с девушкой, которую любите, или с кем-то, с кем только что встречались, обязательно должны быть причины, лежащие в основе вашего решения. Даже если может показаться, что вы собираетесь расстаться со своей девушкой без причины, всегда есть скрытые триггеры для такого решения.
Возможно, вы несовместимы. Или есть определенные проблемы в отношениях, которые вы не смогли решить. Возможно, вы хотите разного в жизни. Какими бы ни были ваши причины, поделитесь ими с ней.
Когда вы расстаетесь с девушкой, которая вас любит, эти объяснения помогут ей понять, откуда вы, и, возможно, смягчить боль. Для тех, кто хочет расстаться с вашей девушкой, не причиняя ей боли, это не подлежит обсуждению.
Какими бы ни были ваши причины, поделитесь ими с ней.6. Не делайте этого: делайте это личным
Если вам интересно, как правильно расстаться со своей девушкой, помните об этом. Знайте разницу между объяснениями и обвинениями и держитесь подальше от последних. Избегайте таких заявлений, как «Я расстаюсь, потому что ты меня душишь» или «Невозможно быть счастливым с таким нытиком, как ты».
Даже если это правда, полезно не говорить об этом вслух. Будьте чувствительны к тому факту, что вы можете разбить ей сердце своим решением. Просто не нужно добавлять оскорбление к травме.
7. Что делать: Дайте ей возможность высказаться
После того, как вы высказали свое мнение и объявили о своем решении, дайте ей возможность высказаться. Если она чувствует себя ошеломленной, велика вероятность того, что ее реакция может быть шоковой, смешанной с гневом и замешательством. Если у вас обоих были серьезные проблемы и расставание было неизбежным, она может быть более прагматичной в своей реакции.
В любом случае, дайте ей пространство для беспрепятственного выражения своих чувств. Вы можете соглашаться или не соглашаться с тем, что она говорит, но здесь не место спорить. Отпусти ситуацию. Это может быть последний раз, когда вы разговариваете с ней по душам.
Если она попытается торговаться или изменить ваше мнение, не позволяйте ее эмоциональным призывам повлиять на ваше решение. Сейчас не время размышлять «должен ли я расстаться со своей девушкой или нет».
Похожие чтения: 10 признаков того, что он все еще любит свою бывшую мучительное осознание, с которым нужно смириться. Но если по какой-то причине вы приняли трудное решение расстаться с девушкой, которую любите, вы уже знаете, что это будет одна из самых трудных вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.
Особенно, когда вы хотите расстаться со своей девушкой, не причиняя ей боли. Тем не менее, убедитесь, что ваше сообщение ясно и лаконично. Не создавайте двусмысленности такими заявлениями, как «Мне нужно немного отдохнуть» или «Будет лучше, если мы какое-то время не будем видеться».
Потому что она может воспринять это как потребность в некотором пространстве в отношениях или как ваше желание ненадолго нажать на кнопку паузы. В этом случае она может надеяться, что вы снова будете вместе, как только этот этап закончится.
9. Делать: Репетировать свои реплики
Как расстаться с девушкой? Чтобы убедиться, что вы правильно поняли смысл сообщения, вы должны отрепетировать то, что собираетесь сказать. И если вы собираетесь расстаться с давней девушкой, поймите, что разговор будет напряженным.
Это потому, что объявление о решении расстаться может быть эмоционально уязвимым и подавляющим моментом. В таком состоянии ума вы, возможно, не сможете справиться с этим. В результате вы можете в конечном итоге сказать вещи, которые могут ухудшить или осложнить ситуацию.
Итак, перед тем, как поговорить с ней, потренируйтесь. Разговор перед зеркалом — отличный способ оценить, правильно ли вы говорите правильные вещи и производят ли ваши слова желаемый эффект.
Кроме того, это придаст вам уверенности, что вы сможете сорвать пластырь, когда придет время.
10. Нельзя: колебаться в своем решении
Когда вы собираетесь расстаться с девушкой, которая любит вас или которую вы любите, эмоции могут взять над вами верх. Она может умолять вас пересмотреть свое решение. Говоря о ваших отношениях, вы оба можете начать вспоминать хорошие времена. В этот момент вы можете почувствовать, что, возможно, у вас все получится.
Дело в том, что эмоции затуманивают разум. Даже если вы в конечном итоге сделаете еще одну попытку, вы вернетесь к тому, где вы находитесь, через несколько недель, если не дней. Это может оставить вас в ловушке опасной схемы отношений «снова-снова-снова-снова».
Одно из правил расставания, которым стоит поклясться, — не принимать решение о прекращении отношений легкомысленно, но как только вы это сделаете, не отступайте. Продолжайте напоминать себе, почему вы решили разорвать отношения, когда кажется, что ваша решимость колеблется.
11. Что нужно сделать: обсудите правило запрета контактов
После того, как вы расстанетесь, вы должны разорвать все контакты со своим бывшим. Это дает вам время и пространство, чтобы исцелиться и двигаться дальше. Когда вы разговариваете со своей девушкой о расставании, обсудите правило запрета контактов.
Скажите ей, что вы хотели бы ненадолго уйти из поля зрения и определить, что это значит: никаких телефонных звонков, никаких сообщений, удаление из друзей или отписка друг от друга в социальных сетях. Все девять ярдов. Обязательно скажите ей, что вы были бы признательны, если бы она согласилась с этой идеей, но вы все равно это сделаете.
Это не подлежит обсуждению, когда вы расстаетесь с давней девушкой, так как вам обоим нужно пространство, чтобы перестроиться и привыкнуть к жизни друг без друга.
12. Не делайте: обещайте дружить
Дружить с бывшим всегда сложно. Поддержание платонической дружбы после того, как у вас были романтические отношения с кем-то, редко работает, если вообще работает. Это может начаться хорошо, поскольку открывает двери для того, чтобы вернуть эту знакомую, утешительную часть вашей жизни, за вычетом каких-либо обязательств или багажа.
Но вскоре ревность, обида и споры о том, по чьей вине отношения не сложились, начинают поднимать свою уродливую голову. Когда это происходит, не только ваша дружба, но и ваши воспоминания об отношениях запятнаны навсегда.
Знание того, как расстаться со своей девушкой, выходит далеко за рамки простого сообщения ей о вашем решении правильно завершить отношения. Вы также должны хорошо справляться с последствиями разбитого сердца, чтобы расставание не превратилось в сложный беспорядок.
13. Делайте: заканчивайте дела на хорошей ноте
Возможно, вы уходите из жизни друг друга навсегда, но это не значит, что вы не можете с любовью вспоминать время, проведенное вместе. Чтобы это произошло, вы должны закончить все на хорошей ноте и расстаться со своей девушкой, не причинив ей боли.
Скажите ей, что она замечательный человек со многими замечательными качествами. И что любому повезет, если она станет его спутницей жизни. Если вы искренне так считаете, не упустите возможность сказать ей, что сожалеете о том, что между вами не сложилось.
Кроме того, мягкость в вашем подходе, когда вы расстаетесь с девушкой, которая любит вас, может облегчить ей переживание боли и горя.
Связанное чтение: 11 советов, как забыть человека, с которым вы никогда не встречались в муках одиночества и тоски по бывшему. После того, как вы объявили об уходе, у вас могут возникнуть приступы раскаяния, которые заставят вас подумать: «Я решил расстаться со своей девушкой, но я люблю ее».
Когда это происходит, становится важнее, чем когда-либо, осознанно напоминать себе о причинах, по которым у вас двоих ничего не вышло. Это поможет вам избежать ловушки временных отношений, которые представляют собой не что иное, как ядовитый беспорядок, который в конечном итоге скажется на вас обоих.
Если вы обнаружите, что сомневаетесь, было ли это правильным решением, постарайтесь отвлечься, занимаясь любимым делом, и наслаждайтесь тем, что чувство неуверенности в себе отступает. Даже если вы чувствуете, что решили расстаться со своей девушкой без причины, возвращаться назад может быть не лучшей идеей, потому что, даже если вы не можете сдержать их, всегда есть причины, по которым разрываются отношения.
15. Что нужно делать: избегайте «хлебных крошек»
Что ж, попадание в порочный круг расставания и воссоединения с бывшим — не единственное последствие разрыва, которого вам следует опасаться. «Хлебные крошки» — отправка кокетливых сообщений время от времени, чтобы сохранить возможность начать все сначала с бывшим — не менее опасная тенденция.
Это может привести к путанице и сделать почти невозможным для любой из сторон разобраться друг с другом. Вам нужно найти более конструктивный способ направить свои эмоции в нужное русло, чем цепляться за прошлое. Как только вы объявили о своем решении расстаться с девушкой, которую любите или в которую разлюбили, закройте дверь в этой части своей жизни.
Потратьте время на лечение, а затем сосредоточьтесь на том, чтобы двигаться дальше.
16. Не делайте этого: отправляйте или отвечайте на эмоциональные сообщения
Возможно, вы решили разорвать все связи после расставания, и ваш бывший тоже согласился на это. Но следовать ему легче сказать, чем сделать. В моменты слабости не отправляйте своему бывшему шквал эмоционально заряженных сообщений или голосовых сообщений. Не набирайте их пьяными.
Если ваш бывший делает что-то из этого, не отвечайте. В данный момент это может быть обидно, но это поможет передать сообщение о том, что вы действительно закончили отношения. Проглотив эту горькую пилюлю, вы оба сможете двигаться дальше.
Расстаться с девушкой по-мужски также означает твердо стоять на своем решении, как бы тяжело ни было
Держитесь подальше от эмоционально заряженных разговоров17. Делайте: Обсудите логистику
Как расстаться с девушкой, которую вы были в длительных отношениях с? Что ж, помимо эмоционального аспекта, вам также придется учитывать материально-технические последствия расставания. Если у вас общий дом, банковский счет, активы, пароли, домашние животные или дети, расставание может стать намного более неприятным. Но это не значит, что вы должны продолжать оставаться в неудовлетворительных или несчастливых отношениях.
Как только эмоции и настроения улягутся с обеих сторон, сядьте со своей девушкой, чтобы обсудить, как разделить ваши общие активы и пассивы. Кому достанется содержать дом? Как скоро другой человек уедет?
Хотите закрыть счет в банке? Как бы поделили деньги? И так далее. Если раскол не был дружественным, может быть хорошей идеей привлечь к процессу нейтральную третью сторону, например, советника, посредника или финансового консультанта.
18. Не делайте опрометчивых поступков
Хотите знать, как мне расстаться со своей девушкой? Что ж, одно важное практическое правило — не действовать опрометчиво. Если вы состоите в длительных отношениях, хорошенько подумайте о последствиях, которые это может иметь для обеих ваших жизней.
Если вы расстаетесь с кем-то, с кем только начали встречаться, подумайте, сможете ли вы справиться со своими проблемами и построить прочные отношения. Если вы застряли на перекрестке «Мне нужно расстаться со своей девушкой, но я люблю ее», долго и тщательно подумайте, уверены ли вы в прекращении отношений.
Принимайте решение только тогда, когда вы спокойно взвесите все за и против расставания. Поступая необдуманно, вы рискуете принять решение, о котором впоследствии можете пожалеть.
19. Не делайте этого: играйте с ее чувствами легкомысленно
В один момент вы говорите ей, что хотите расстаться, а в следующий целуете ее. Или вы продолжаете вести себя так, как будто вы все еще вместе после того, как расстались. Такие неустойчивые модели поведения приносят больше вреда, чем пользы. Ничто не может оправдать этот поступок, поскольку это было ваше решение расстаться со своей девушкой без какой-либо известной вам причины или причины.
После того, как вы решили прекратить отношения, не играйте слишком быстро с ее чувствами. Для этого важно, чтобы вы продолжали контролировать себя. То, что однажды ты скучаешь по ней, не означает, что ты появляешься у ее двери, ожидая, что она будет тебе нравиться.
Связанное чтение: 21 признак того, что вы должны расстаться навсегда
20. Делайте: отпустите
решение. Это означает, что вы не будете возвращаться назад и вперед по поводу того, правильно ли вы поступили. Или пытаетесь оправдать свои действия перед бывшим или друзьями. Или проводить бессонные ночи, коря себя за решение расстаться с девушкой, которую любишь.
Сделанное нельзя отменить. Даже если вы попытаетесь снова сойтись, вы не сможете устранить трещины, образовавшиеся в отношениях из-за вашего решения прекратить отношения.
21. Нельзя: спать с ней
Что бы вы ни делали, не спите со своей девушкой после того, как бросили ее. Это одно из правил расставания, которое не подлежит обсуждению, независимо от обстоятельств или причин, лежащих в основе решения.
Переспать с бывшим — все равно, что ступить на минное поле неприятностей, полностью разоблаченным и негде спрятаться. Сделав это один раз, у вас будет соблазн сделать это снова. Тогда один из вас захочет большего, а другой может быть не готов. Боль и тоска, которые вы оба пережили, когда впервые решили расстаться, многократно преувеличатся, а к ним добавятся чувства замешательства и предательства.
Простой ответ на вопрос, как расстаться с любимой девушкой, состоит в том, что вы должны быть ясными, краткими и почти клиническими в своем подходе. Хотя вы должны быть внимательны к ее чувствам, вы не можете позволить эмоциям ослабить вашу решимость или затуманить ваши суждения.
Часто задаваемые вопросы
1. Когда следует расстаться со своей девушкой?Вам следует расстаться со своей девушкой, если вы несовместимы друг с другом, ваши отношения наполнены неразрешимыми проблемами или вы оба хотите разного в жизни.
2. Как расстаться с девушкой, не причинив ей боли?Будьте чуткими и внимательными к ее чувствам, но в то же время будьте ясными и краткими, чтобы не было места двусмысленности, чтобы расстаться с девушкой, не причинив ей боли.
3. Как расстаться с девушкой по смс?В идеале вы не должны расставаться со своей девушкой из-за смс. Это разговор, который должен быть проведен лично. Но если необходимо, убедитесь, что вы четко изложили свое решение и объясните его. Сообщите о своей готовности встретиться с ней позже, чтобы поговорить об этом подробнее.
4. Как заставить девушку расстаться с тобой?Вместо того, чтобы играть в интеллектуальные игры, чтобы заставить девушку расстаться с вами, по-взрослому следует дать ей понять, что вы хотите расстаться.
Как закончить отношения на хороших условиях
Как правильно использовать силу молчания после разрыва 002 Распространяй любовь
Расставание Легко сделать: 5 простых правил
Друг друга звонил своей бывшей девушке шесть раз с тех пор, как она с ним рассталась. Я сказал своему другу, чтобы он передал ему мой совет о расставании. Хотите вы кого-то вернуть или нет, но если вы будете следовать приведенным ниже правилам, вы сохраните свое достоинство, возможно, вернете человека или, в конце концов, преодолеете его: взял класс под названием «Американские вестерны». Дай мне перерыв, хорошо? Это была летняя сессия. Но этот курс меня кое-чему научил. Я узнал, что хочу быть ковбоем. Они такие крутые, собранные, никогда не играют на руку, никогда не выглядят взволнованными, и они всегда уверены в себе.
После того, как все дела были сделаны, они ускакали, когда солнце зашло за горизонт.
Поездка в закат сохраняет наше достоинство.
Когда девушка расстается со мной, я скажу:
«Хорошо, было здорово познакомиться с тобой в прошлом (указать время).Береги себя.»
Мои дела сделаны.
(Изображение предоставлено: Архив)
Затем, образно говоря, я уеду на закат. Я не скажу ей, как сильно я по ней скучаю. Я не скажу ей, что она ошиблась. Я не буду звонить, писать или писать. Я не буду упоминать о ней при общих друзьях. Я уйду из ее жизни.
Внезапно до девушки доходит, что она не оправдывает своих денег за этот разрыв. Это правда: люди, которые расстаются, кажутся властными. Им нравится принимать решения и контролировать ситуацию. Но после того, как я уйду, как будто это не проблема, она начнет думать:
«Вау, почему он не потрясен этим?Его вообще волнует, что я с ним рассталась?»
Или даже лучше, всегда популярный и желанный:
«Правильно ли я поступила, расставшись с ним?»Вот когда ты знаешь, что ты в деле.
(Изображение предоставлено: Архив)
2.Применение эффекта Волшебника страны Оз
Конечно, скорее всего, мы испытываем полную боль и мучения после расставания. Но мы не можем позволить этому показаться. Помните:
«Не обращайте внимания на того человека за занавеской?»Мы можем за кулисами плакать, жаловаться, ругаться, кричать, злиться и обижаться. Но мы должны создать видимость снаружи, что все в порядке. Нам нужно выглядеть счастливыми для другого человека в 100% случаев, когда мы видим его после разрыва.
Это также создает иллюзию того, что вы можете видеть кого-то еще или что у вас есть другие дела. Конечно, вы несчастны, и в вашей жизни НИЧЕГО не происходит, но они не должны знать об этом! (Изображение предоставлено: Архив) из них. Положите все это в шкаф, под кровать или куда угодно. Я обожаю прядь волос или запах ее шампуня, оставшийся на подушке после ухода девушки. Если расстались, это должно уйти: простыни постирать! Помните, что расставаясь, думайте об этом как о гильотине — делайте это быстро:
На гильотине лучше сразу отрезать голову острым лезвием, чем тупым лезвием, которое будет резать и резать, пока, наконец, ваша голова не отвалится.