Как называется боязнь дырок: как называется эта боязнь дырок и кластерных отверстий (страх скопления множества маленьких дырочек) и как ее лечить

страх и боязнь дырок и отверстий. Как называется, причины и как избавиться?

Страхи окружают человека со всех сторон. Некоторые из них служат нам и помогают в опасных ситуациях, а другие кажутся смехотворными. Например, боязнь дырок и отверстий. Казалось бы, что может быть нелепей? Но на заре зарождения человечества такого рода страх спасал от употребления в пищу многих ядовитых растений, грибов или животных. При этом название данной фобии было дано только в начале XXI века – трипофобия.

Трипофобия – что это?

Стоит присмотреться к сотам из меда, к пористому шоколаду или к твердому сыру, как сразу многим людям становится не по себе. Наличие кластерных дыр в этих продуктах у них вызывает отвращение, возникает ощущение дискомфорта и неприязни. Такая боязнь отверстий называется трипофобия, при этом страх несколько отличается от других, что послужило причиной тому, что фобия официально не признана психиатрической ассоциацией.

У большинства фобий существуют определенные симптомы, и основным из них является паническая атака или страх. При формировании трипофобии такая симптоматика отсутствует, у человека лишь появляется желание отвернуться, смотреть на скопление большого количества маленьких дырочек становится противно.

Причины возникновения трипофобии

Фобия дырок, как и большинство других страхов, иррациональна. Большая часть современных исследователей и ученых сходятся во мнении, что болезнь берет свое начало в генетической памяти человека, так называемый эволюционный пережиток. В период зарождения человечества людям приходилось контактировать со многими ядовитыми растениями и с опасными животными, которые имеют яркий и привлекательный окрас для заманивания добычи. Именно такие расцветки, состоящие из большого количества маленьких дырочек, стали символизировать угрозу для жизни. Человек стал опасаться множества отверстий, что впоследствии привело к страху и к развитию фобии в современности.

Другой причиной возникновения трипофобии называют ассоциации кластерных отверстий с кожными заболеваниями, которые часто заразны. При виде большого скопления дырочек у человека разыгрывается воображение, формируется негативная реакция, появляется отвращение, неуемный страх, развивается боязнь дырок.

Симптоматика фобии дырок

Любая фобия заставляет избегать объектов собственных страхов. Так происходит и с трипофобией, человек осознанно или неосознанно старается не смотреть на различные кластерные отверстия, которые могут быть, как в продуктах питания, так и в различных предметах (губки, морские водоросли, пемза, муравейник и т.п.).

Физические проявления боязни дырок могут быть схожи с другими фобиями:

• озноб и дрожь;
• чувство «мурашек», как в теле, так и на поверхности кожи;
• тошнота, вплоть до рвоты;
• ощущение сильной тревоги и опасности.

Крайне редко может возникнуть зуд или аллергическая реакция.

Лечение фобии кластерных отверстий

Ученые доказали, что страху перед скоплением дырочек подвержены практически все люди. В то же время сильной фобией, с проявлением дискомфорта и тревогой, страдают небольшое количество людей.

Трипофобия не является самостоятельным заболеванием, поэтому при постановке диагноза будут бороться с неврозом и с тревожным расстройством. Целью терапии станет нормализация психоэмоционального состояния человека. В процессе лечения могут применяться следующие методы:

• когнитивно-поведенческая методика;
• психоанализ;
• медикаментозная поддержка при сильных страхах.

Иррациональный страх, который мало, чем можно объяснить очень часто лечат от противного. Человеку предлагают рассматривать изображения кластерных отверстий, в процессе психолог пытается рационально развеять страхи пациента, учит, как переключить внимание, чтобы снизить градус паники и отвращения.

При самостоятельной борьбе с трипофобией рекомендуется применять дыхательные упражнения, самовнушение и логический подход. Если занятия по избавлению от фобии сделать регулярными, то страх со временем уменьшится. Если же дискомфорт при виде кластерных дырок просто неприятен и не мешает нормальной жизнедеятельности, то не стоит поднимать панику, достаточно научиться переключать собственное внимание и не ассоциировать дырки с чем-то жутким и неприятным.

13 самых необычных фобий | Мир | ИноСМИ

1. Ксантофобия – боязнь желтого цвета

Люди, страдающие ксантофобией, могут бояться любых желтых объектов, в том числе солнца, нарциссов и желтой краски. В своей самой агрессивной форме ксантофобия может проявляться в боязни даже самого слова «желтый».

2. Турофобия — боязнь сыра

У людей, страдающих турофобией, сыр, как правило, ассоциируется с какими-либо травматическими воспоминаниями. И неважно, что это за сыр – моцарелла или чеддер – турофобы часто убегают сломя голову при виде даже самого маленького кусочка сыра. Одни боятся сыра определенного сорта, другие – сыра вообще.

3. Сомнифобия – боязнь уснуть

Сомнифобия выражается в иррациональной и чрезвычайно сильной боязни уснуть. Сомнифобы боятся уснуть, потому что сон у них ассоциируется со смертью. Эта фобия может также возникнуть из боязни потерять контроль над собой во сне или из-за частых ночных кошмаров. Сомнифобы могут также бояться во время сна потерять много времени зря.

4. Коулрофобия – боязнь клоунов

В наше время коурофобия – это довольно распространенное явление. Согласно данным множества исследований, ей страдают в основном дети. Образ «страшного клоуна» часто появляется в массовой культуре – вспомните, к примеру, Джокера в комиксах и фильмах о Бэтмене. Коулрофобией страдают даже некоторые известные люди, в том числе Джонни Депп и Дэниел Рэдклифф. Вот что говорит Депп о своей боязни клоунов: «Из-за их раскрашенных лиц невозможно понять, что у них на уме — счастливы ли они или они собираются откусить вам лицо».

5. Хилофобия  — боязнь деревьев

Хилофобия – это иррациональный страх перед деревьями или лесом. Он часто появляется после того, как ребенок посмотрит фильм или услышит сказку, в которой лес страшный, а деревья – злые. Многим хилофобам так и не удается с возрастом перерасти свой страх, и любая прогулка по парку вызывает у них сильную тревогу. Некоторые из них испытывают невыносимую тревогу просто при мысли о лесе.

6. Омфалофобия – боязнь пупков

Омфалофобия – это боязнь пупков. Люди, страдающие этой фобией, боятся, когда кто-то прикасается к их пупку, и боятся сами прикасаться к чужим пупкам. Возникновение этого страха часто связано с тем, что пупки, как правило, ассоциируются с пуповиной и материнской утробой. Иногда омфалофобы боятся смотреть и даже думать о пупках.

7. Номофобия – боязнь остаться без мобильной связи

Свое название эта боязнь остаться без мобильной связи получила пять лет назад, когда ученые обнаружили эту фобию. По данным новых исследований, этой фобией страдают более половины жителей Соединенного Королевства. Люди боятся попасть в зону, где нет сигнала, боятся, что батарейка их телефона сядет – иногда их охватывает тревога, если телефон находится вне поля зрения.

8. Омброфобия – боязнь дождя

Омброфобы боятся дождя, что может привести к развитию серьезной панической атаки. Считается, что боязнь дождя может сформироваться по нескольким причинам, в том числе потому что детям часто запрещают выходить на улицу в дождь, добавляя, что они могут заболеть. Кроме того, дождь часто ассоциируется с депрессией.

9. Папафобия – боязнь папы римского

Боязнь папы римского или папского престола  — довольно редкое явление. Она тесно связана с иерофобией (страхом по отношению к священнослужителям или предметам религиозного назначения). Она также связана с агиофобией – чрезмерным и иррациональным страхом или неприязнью по отношению к святым или священным реликвиям. Этот страх, как правило, возникает в результате травмы, связанной с папой.

10. Уранофобия – боязнь неба

Люди, страдающие уранофобией, боятся неба и загробной жизни. Такой страх часто возникает у верующих людей, которые боятся божьего суда.

11. Погонофобия – боязнь бород

Термин «погонофобия» используется с 1850-х годов и означает боязнь бород. Недавно ведущий Джереми Паксман (Jeremy Paxman) обвинил ВВС в погонофобии после того, как его раскритиковали за появление на программе Newsnight с бородой.

12. Трипофобия – боязнь отверстий

Люди, страдающие трипофобией, боятся кластерных отверстий, то есть предметов с множеством маленьких отверстий. Пока эту разновидность страхов не включили в официальный список фобий, хотя ей, по некоторым данным, страдают тысячи людей. Согласно результатам исследований, у людей, страдающих трипофобией, отверстия ассоциируются с опасностью. Трипофобы боятся таких предметов, как медовые соты, губки или растения, имеющие множество маленьких отверстий. Симптомами трипофобии  могут стать тошнота, зуд и даже панические атаки.

13. Трискаидекафобия – боязнь числа 13

Многие люди верят в приметы, связанные с числом 13, однако далеко не все из них страдают трискаидекафобией. Этот страх тесно связан с боязнью пятницы 13. Люди, страдающие этой фобией, старательно избегают вещей и занятий, связанным с числом 13.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Что это за болезнь трипофобия (Trypophobia), какие причины и лечение? 🚩 Заболевания

Если спросить человека, что такое трипофобия, не каждый сможет ответить на данный вопрос. Дело в том, что это понятие появилось только в 2004 году и обозначает боязнь кластерных отверстий и дырок. Несмотря на странность подобного термина, около 2% людей во всем мире страдают этой патологией.

Заболевание изучалось на протяжении многих лет и единственный вывод, к которому пришли ученые — это генетическое нарушение. Если рассматривать заболевание с точки зрения психиатрии, можно сказать, что страх — это нарушение в мозге человека. В данном случае, вызванное скоплениями отверстий. Существует еще одна гипотеза. Причиной страха отверстий могут быть эволюционные изменения в строении тела человека. Изначально человек был приматом и каждое изменение в организме расценивалось как патология. Кроме этого, трипофобия может быть связана с защитными рефлексами. Так, например, облысение на некоторых участках кожи у обезьян, может говорить о недостатке витаминов или плохом качестве воды.

Трипофобия по своей сути является довольно молодым заболеванием, и еще не достаточно изучена. Многие ученые до сих пор не признают трипофобию как самостоятельную болезнь. Однако, несмотря на все противоречия, болезнь есть и проявляется следующими симптомами:

• Тахикардия.
• Повышенная потливость.
• Панические атаки.
• Чувство постоянного беспокойства.
• Нервозность.

Помимо перечисленных симптомов, у человека может наблюдаться членовредительство. По мере прогрессирования заболевания могут возникнуть зуд, покраснение кожи и даже судороги. В последствии фобия может стать серьезным психическим заболеванием.

Выделяют три степени проявления фобии: легкая, средняя и тяжелая. Легкая степень характеризуется небольшими перепадами настроения при виде отверстий. Средняя степень сочетает в себе симптомы легкой степени и сильную раздраженность, страх. Тяжелая степень заболевания может проявляться в виде паники, беспокойства. Пациент может вести себя неадекватно, пытаться убежать или спрятаться.

Фобия дырок и отверстий считается серьезной преградой в жизни пациента, ведь все что его окружает имеет кластерные образования.

Как правило, лечением трипофобии занимается психолог. Начало терапии лучше начать с психоанализа и стационарного лечения. Легкую степень трипофобии лечат с помощью сеансов психотерапии. Тяжелую степень заболевания лечат медикаментозно. Хорошо себя зарекомендовали методы психологической реабилитации, позволяющие отстраниться от того, что вызывает фобию и переключить свое сознание на что-то более важное. Научиться управлять своими страхами — главная задача лечения.

Фобия дырок

В мире существует множество фобий, некоторые из них, вроде страха высоты или темноты, вполне обычны, другие же – заставляют недоумевать, как вообще можно такого бояться. Одной из таких фобий является боязнь отверстий и дырок, причем кого-то пугают только углубления в теле, а других приводит в дрожь вид медовых сот.

Страх, когда много дырок, что за фобия?

Очень странный страх, появляющийся при виде скопления дырок, называется трипофобией. Не все люди, испытывающие неприятные ощущения при виде отверстий, могут объяснить, что конкретно их пугает. Некоторым кажется, что дырки могут их полностью поглотить, а других пронизывает дрожь при мысли о темноте внутри таких отверстий. Пока исследование трипофобии находится на начальном этапе, поэтому пока невозможно точно установить причины возникновения таких страхов. Британские ученые предполагают, что фобия отверстий и дырок вызвана эволюционной боязнью перед ядовитыми животными. В результате теста выяснилось, что окраска некоторых животных вызывает у трипофобов сходные ощущения с созерцанием различных отверстий. Другие исследователи считают, что фобия дырок в теле вызвана естественным страхом перед различными заболеваниями, а обилие отверстий здоровым не выглядит.

Не стоит путать обычное отвращение перед видом отверстий и трипофобию. Последняя характеризуется появлением дрожи, головокружения, тошноты, нарушения координации и снижения работоспособности. Также появление раздражителей может привести к повышению потливости, появлению аллергических образований и побледнений. Вызывать такие ощущения могут отверстия в продуктах (хлебе, сыре, медовых сотах, пузырьки на поверхности кофе), поры на коже, веснушки, ходы гусениц, кротовьи норы, отверстия в растениях и т.д.

Нужно заметить, что трипофобию не считают отдельным заболеванием, включая ее в раздел навязчивых состояний и страхов. Поэтому и лечат ее методами психокоррекции. В случае трипофобии часто используют десенсибилизацию, замещение в состоянии глубокого расслабления тревожащих образов на другие, более яркие. Также при возникновении необходимости специалист может назначить антидепрессанты, успокоительные и противоаллергенные препараты. Кроме индивидуальных занятий для лечения трипофобии используют занятия в группах и самостоятельные упражнения. В редких случаях очень тяжелых форм заболевания появляется необходимость усиленного медикаментозного лечения.

 

Боязнь дырок и отверстий: название, причины, симптомы, лечение

Человеческая психика загадочна настолько, что частенько удивляет своей иррациональностью и необъяснимостью. К таким странным ее проявлениям относится боязнь дырок. Ученые высказывают несколько предположений относительно возникновения такого эффекта. По статистике 15% населения Земли страдают от данной фобии, а больше половины испытывают неприятные ощущения при виде маленьких отверстий в органике.

Как называется боязнь дырок и отверстий

Название трипофобия состоит из греческого trypo (сверление отверстий) и φόβος (страх). Впервые термин был использован в 2004 году для обозначения непреодолимого отвращения и ужаса, которые испытывали люди перед кластерными отверстиями в органических объектах. В связи с развитием интернет технологий, люди смогли обмениваться информацией, в том числе и о своих необъяснимых чувствах, страхах и эмоциях, вызванных определенными фото.

Несмотря на то, что фобия дырок не была признана Диагностической Американской Психиатрической Ассоциацией, множество людей по всему миру жалуются на то, что трипофобия мешает им спокойно существовать. В связи с глобальной невротизацией общества, ситуация только усугубляется. Ведь чем больше людей узнает о таком явлении, как боязнь дыр, тем больше трипофобов становится. Если вы считаете, что ваша психика вполне устойчива и вам ничего не грозит, посмотрите на следующие картинки. Они совершенно безобидны, но у склонных к трипофобии личностей вызывают неприятную реакцию.

Пчелиные соты

Гранат

Морская губка

Кораллы

Лотос орехоносный

Если вы абсолютно спокойно просмотрели фотографии и не испытали ничего странного в теле – поздравляем, вы не трипофоб… пока что.

Из-за чего появляется фобия?

Фобия представляет собой неконтролируемый страх, иррациональную повышенную тревогу. В случае же трипофобии ситуация немного иная. Человек испытывает в первую очередь отвращение, ужас и навязчивые мысли. В зоне риска находятся так называемые ОКРщики. Мозг людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством, устроен таким образом, что не позволяет отвлечься от навязчивого образа, увиденного на картинке, и прокручивает его снова и снова.

Кроме того, особенностью таких невротиков является способность выхватывать из окружающего пространства именно то, что нужно. Если после прочтения статьи вы заметите, что ковер в вашей комнате или кафель в ванной имеет в своем рисунке большое количество неприятных кружочков, выйдете на кухню и увидите пугающую темноту в мелких отверстиях металлической терки, заварите кофе и содрогнётесь от пузырьков пены на поверхности – поздравляем, вы, как и примерно каждый второй – невротик.

Но это еще не значит, что вы трипофоб, если на следующей день неприятные картинки в вашей голове перестанут возникать, и мозг прекратит вычленять из пространства пугающее, значит фобия отверстий обошла вас стороной.

Проявление расстройства, симптомы

Как вы понимаете, боязнь кластерных отверстий американские психиатры не просто так не включили в список фобий. Обычно, страдающие фобией люди, помимо вегетативных симптомов, всегда демонстрируют избегающее поведение. Трипофобы, напротив, испытывают противоречивые чувства ужаса и омерзения, в сочетании с навязчивым желанием разглядывать пугающие изображения снова и снова. Среди самых распространенных реакций организма можно выделить:

• кожный зуд;
• ощущение ползущего по телу насекомого;
• нервная дрожь;
• тошнота;
• головокружение;
• тремор.

Подобные реакции, только с разной степенью выраженности и продолжительности, испытывают очень многие, и это скорее норма, чем патология. Поэтому дискуссии вокруг боязни кластерных отверстий и «присуждения» статуса фобии, ведутся постоянно. Получается разница между трипофобом и человеком, испытывающем дискомфортные ощущения при виде скопления отверстий лишь в том, что первый длительно страдает от своего состояния, а второй – увидел неприятное зрелище, испытал зуд и забыл.  Трипофобам начинает казаться, что эти ужасные дырочки расположены на их теле.

Дальше мы покажем вам картинки, которые представляют в своей голове трипофобы и некоторых представителей фауны. Но мы предупреждаем, от них дискомфорт испытает кто угодно.

Подозреваем, что у большинства читающих статью, даже у тех, кто считал свои нервы крепкими, пробежалась по телу хотя бы пара мурашек. Причем именно «мурашек»! Неспроста на последней фотографии изображен пес, зараженный клещами. В своем блоге Женя Тимонова, известный дарвинист, рассказывает о причине страха круглых отверстий.

Теории возникновения трипофобии

Как вы заметили, все трипофобы испытывают ужас при представлении зловещих дырок прямо в теле. Это и является главной причиной – наблюдение большого количества дырок в биологическом объекте, невротиком автоматически переносится на собственное тело. И объяснение этому явлению кроется в том, что если верить теории эволюции, то далекие предки наши имели проблемы с накожными паразитами. Если понаблюдать за приматами сейчас, вы увидите, что все свободное время они посвящают грумингу (взаимному вычесыванию и удалению насекомых из шерсти и меха).

Отдельные мухи могут селить свою личинку под кожу млекопитающего, в том числе человека, и провоцировать этим кожный миаз. Внешне это выглядит именно как в навязчивых картинках трипофобов, когда что-то ужасное живет в каждом мелком отверстии. Вот почему нам так хочется выдавить прыщ, причем часто даже на чужом лице. Древний инстинкт борьбы с паразитами – вот что это за отголоски в генетической памяти.

Существует и другая гипотеза, объясняющая боязнь отверстий. На двух предпоследних картинках изображен ядовитый осьминог и кобра. Некоторые ученые также считают трипофобию пережитком прошлого, но связывают ее не с тем, что наши предки боролись с паразитами, а с запечатленной в генетической памяти опасности, вызванной животными, растениям или грибами, имеющими специфический окрас или непосредственно большое количество повторяющихся отверстий на поверхности.

Попробуем отойти немного от биологии, теории эволюции и прочих естественных наук, и углубиться в психологию человека. Ведь если присмотреться к своему телу через лупу, то в коже можно обнаружить миллионы пор, которые представляют собой крошечные отверстия, из которых может сочиться что-то. Так чего же мы боимся? Себя?

Ну и давайте объединим гипотезу о паразитах с экзистенциальным страхом смерти. А не напоминают ли вам эти кластерные отверстия в органическом объекте – изъеденное червями тело? На бессознательном уровне страх смерти может преследовать нас и вспыхивать в самых неожиданных проявлениях. Именно для этого существуют психологи и психотерапевты. Для того чтобы справится со своими тревожными навязчивыми состояниями нужно вовремя обращаться за квалифицированной помощью. Совершенно не обязательно ждать фобий, панических атак, глубоких кризисов, чтобы обратиться к профессионалу.

Лечение трипофобии

Если боязнь маленьких дырочек не дает вам сосредоточиться на других вещах, мешает спать по ночам и вызывает неприятные соматические симптомы, вроде тошноты, головокружения и дрожи – настало время обратиться к специалисту. Хотя трипофобия и не является общепризнанным расстройством, тем не менее, психологи работают с этим симптомом, как и с остальными фобиями. Часто применяется методики их бихевиоральной психотерапии. Например, метод систематической десенсибилизации. Это означает понижение чувствительности, вплоть до полного устранения нежелательной реакции. Осуществляется это за счет того, что происходит замена «плохой» ассоциации на «хорошую».

Эффективная работа происходит и в когнитивной терапии. Ее задачей при работе с фобиями является сделать необъяснимый страх понятным. А после этого уже устранить возникшее когнитивное искажение, спровоцировавшее неадекватную проблеме реакцию.

Специалисты-психологи не забывают применять и старый добрый психоанализ, при работе с трипофобами. Правильно поработав с подсознанием, можно найти причины возникновения фобии в совершенно неожиданных для пациента сферах жизни.

С трипофобией борются с помощью групповой терапии, и применяя гипноз, а также нейролингвистическое программирование. С редких случаях симптомами пациента являются припадки и судороги. При этом, естественно, нужна помощь врача-психотерапевта или психиатра. При таком тяжелом протекании расстройства пациенту могут назначаться седативные средства, антидепрессанты или транквилизаторы.

И напоследок. Если после прочтения статьи вы злитесь, что вас сделали трипофобом – не волнуйтесь, скорей всего спустя небольшое время, ваше состояние улучшится, картинки перестанут крутиться в вашей фантазии. В случае если спустя пару дней вы все равно будете мучиться от навязчивых образов, а периодически еще заходить в интернет, чтобы посмотреть картинки и испытать это ужасное «б-р-р-р-р» по всему телу – не проклинайте нас, ваш невроз все равно скоро проявился бы в какой-то другой фобии или компульсии.

Ой, боюсь-боюсь! 10 необычных фобий звезд

Боитесь насекомых, темноты или высоты? Голливудских селебрити этим точно не испугать – другое дело телефоны, вешалки и дельфины. В специальной подборке BeautyHack – звезды с самыми странными фобиями, которые вас удивят.

Кендалл Дженнер

Трипофобия – боязнь многочисленных отверстий

 

Пузырьки в тесте, пчелиные соты, губки – если при мысли об этих предметах вы невольно вздрагиваете, значит, у вас – как и у Кендалл – есть трипофобия. Эта боязнь скопления маленьких отверстий вызывает у модели дрожь в теле и беспокойство. В одном интервью Кендалл призналась: «Все мои знакомые в курсе, что я страдаю трипофобией. Не могу спокойно смотреть на блины, соты, семена лотоса. Кто знает, что может скрываться в маленьких отверстиях?»

Джонни Депп

Коулрофобия – боязнь клоунов

 

Фобию необычной не назовешь, ведь клоуны – давние завсегдатаи фильмов ужасов. Тем не менее, даже представители сильной половины человечества (включая Пи Дидди и Дэниэла Рэдклиффа) признаются – клоуны их пугают. А Джонни Депп предпочитает смотреть страху в лицо: в качестве талисманов коллекционирует рыжие парики и накладные носы. И все равно признается: «Когда смотришь на клоунов, не понимаешь – то ли они смеются, то ли хотят покусать твое лицо». Узнать, что еще коллекционирует Джонни, вы сможете здесь.

Тайра Бэнкс

Боязнь дельфинов

 

«Думаете, дельфины милые и дружелюбные? А вот мне так не кажется», – говорит Тайра. По словам модели, одна мысль об этих млекопитающих заставляет ее нервничать и избегать бассейнов и водоемов. Более того – Тайра боится дельфинов с самого детства, потому что ей часто снился сон, в котором они касались ее под водой. К слову, эта фобия настолько необычна, что даже не получила отдельного названия.

Орландо Блум

Поркуфобия – боязнь свиней

 

Отличился и Орландо – его приводят в ужас свиньи. Фобия появилась во время съемок фильма «Царствие небесное», которые проходили рядом со свиным загоном: пока актеры репетировали сцену, одно животное выбежало за ограду и до смерти напугало Блума. Теперь он боится не только свиней, но и поросят, – а еще избегает мест, где продают свинину.

Хелен Миррен

Телефонофобия – боязнь телефонных звонков

 

Актриса не может жить без автоответчика – только он спасает ее от необходимости отвечать на телефонные звонки. Хелен признается, что всегда ненавидела разговаривать по телефону: «Я просто никогда никому не перезваниваю. Боюсь телефона до жути!» Не по себе от телефонных звонков становится и Леди Гаге – свою фобию она даже упомянула в песне «Telephone».

Мэттью Макконахи

Боязнь вращающихся дверей

 

Мэттью Макконахи приходится бороться со своим страхом каждый день – вращающиеся двери в торговых центрах и отелях сводят его с ума. «Мне страшно даже стоять рядом с ними», – отвечает актер недоумевающим журналистам. А еще Мэттью страшно заходить в тоннель, но при этом находиться внутри него он может совершенно спокойно.

Кайли Миноуг

Боязнь вешалок для одежды

 

Все наряды в гардеробной Кайли Миноуг складываются определенным образом – и все потому что певица боится самых обыкновенных вешалок для одежды. В одном интервью певица призналась: «Мне не по себе от звука, который они издают при соприкосновении с перекладиной». Возможно, именно поэтому Кайли больше нравится покупать обувь.

Мартин Фримен

Фагофобия – страх подавиться едой

 

Актеру точно стало бы не по себе от статей с полезными рецептами на BeautyHack, ведь один только вид авокадо внушает ему страх. «Каждый раз, когда я режу авокадо и вижу эту огромную косточку, представляю, как она застревает у меня в горле», – рассказал Мартин на шоу Грэма Нортона. Но решение этой проблемы актер знает – нужно просто избегать блюд с этим ингредиентом. 

Кристина Риччи

Ботанофобия – боязнь растений

 

Джеймсу Хеердегену, супругу Кристины Риччи, стоит десять раз подумать перед тем, как дарить актрисе цветы, ведь от их вида она может упасть в обморок. Кристина часто говорит, что никогда не будет выращивать дома комнатные растения – они кажутся ей грязными. Даже одна мысль о прикосновении к ним просто невыносима.

Том Круз

Пеладофобия – боязнь облысеть

 

Актер пристально следит за бьюти-запусками средств против облысения из-за панического страха остаться без волос. Близкие к Тому источники утверждают, что он перепробовал все – и шампуни, и бальзамы, и маски против облысения. Есть только одна проблема – волосы у актера никогда не выпадали, и в ближайшее время лысина ему точно не грозит.

Текст: Анастасия Сперанская

трипофобия — @дневники: асоциальная сеть

среда, 04 февраля 2015

Трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий).

Примеры картинок (смотреть осторожно)

читать дальше

Вопрос: Вам свойственна трипофобия?

1. Да! Все картинки неприятны или пугают		40	(12.62%)
2. Некоторые случаи действительно пугающие, но безобидные примеры не пугают		169	(53.31%)
3. Нет, что в этом страшного?		105	(33.12%)
4. Альт		3	(0.95%)
Всего::		317

• ← Предыдущая запись
• Следующая запись →

Этот пост будет безвозвратно удален:

Вы уверены в том, что действительно хотите это сделать?

Да Нет

Действительно ли трипофобия — это боязнь дыр или чего-то еще?

Все эти разговоры глазами могут показаться странными и не связанными с трипофобией, но изменения зрачков влияют на то, как вы реагируете и на отвращение, и на страх. Все сводится к вашей вегетативной нервной системе (ВНС).

Ваш ВНС чертовски усердно работает на вас, контролируя непроизвольные процессы, такие как сердцебиение и пищеварение. Для выполнения своей работы ваш ВНС разделен на две части: вашу симпатическую нервную систему (СНС) и вашу парасимпатическую нервную систему (ПНС).Хотя это гораздо сложнее, для наших целей вы можете рассматривать SNS как ускоритель вашего ANS, а вашу PNS как тормоз. Когда что-то пугает вас, ваша социальная сеть дает толчок вашей реакции «бей или беги». Вы получаете прилив адреналина, ваше сердцебиение учащается, ваш живот сворачивается в узел и, что менее заметно для вас, ваши зрачки расширяются, чтобы вы могли лучше видеть. Напротив, отвращение, по-видимому, в основном запускает ПНС, вызывая каскад физиологических изменений, включая сужение зрачка .Когда дело доходит до отвращения, считается, что ваша ПНС пытается заставить вас отстраниться от предполагаемой угрозы и избавиться от нее.

Эти придирки по поводу того, какие именно эмоции вызывает трипофобия, могут показаться мелочными. Если кучки дыр вызывают желание убежать с криком, не все ли равно, почему? По мнению некоторых экспертов, да. Поскольку разные части мозга в разной степени участвуют в порождении страха и отвращения (в частности, миндалина и передний островок, соответственно), анализ этого может помочь специалистам в области психического здоровья соответствующим образом адаптировать лечение трипофобии, говорит Лоренко, соавтор исследования. от размера зрачка.«Есть также общие черты между страхом и отвращением, которые следует учитывать при рассмотрении вариантов лечения», — добавляет она.

По мнению Лоуренко, страх и отвращение на самом деле похожи на . Настолько, что вполне логично, что они будут играть друг с другом. Страх, беспокойство и отвращение преследуют одну и ту же цель — увести нас от вещей, которые, по нашему мнению, могут причинить нам вред, будь то тарантул или чья-то мокнущая кожная сыпь.

Здесь действительно интересно то, что даже если отвращение было основной причиной трипофобии, это не обязательно помешало бы обозначить его как настоящую фобию в будущих редакциях DSM.Помните ту фобию кровавых травм и инъекций в DSM-5, о которой мы упоминали ранее? (Это также называют фобией BII для немного меньшего количества глотка.) Как следует из названия, эта фобия включает в себя иррациональное отвращение ко всему, что связано с кровью или травмами, инъекциями и другими медицинскими процедурами. Но некоторые исследования показали, что, когда людям с фобией BII показывают изображение, призванное стимулировать их страх, их тела реагируют таким образом, что это может указывать на отвращение.

Хотя копаться в корнях трипофобии увлекательно, это не так важно, как повседневное влияние, которое она может оказывать на жизнь некоторых людей.Это то, что заставляет многих экспертов — и людей, живущих с трипофобией, — классифицировать это как действительную фобию.

«Самый важный фактор, с моей точки зрения и с точки зрения многих других, — это то, сколько нарушений вызывает это заболевание», — говорит SELF исследователь трипофобии Купфер. «Есть данные, свидетельствующие о том, что трипофобия может вызывать значительный дискомфорт и страдания, а также нарушать нормальную повседневную жизнь на работе и дома. Некоторые пациенты рассказали нам, например, что образы в их [сознании] мешают им уснуть.Другая сказала, что ей пришлось бросить работу медсестры, чтобы не видеть ничего с кластерами ».

В конечном итоге, даже если основная причина оспаривается, люди с трипофобией должны научиться жить в мире, полном потенциальных триггеров.

Как справиться с трипофобией

Экспозиционная терапия — одно из наиболее часто предлагаемых методов лечения таких проблем, как трипофобия, говорит Уилкинс. Это включает в себя постепенное столкновение с триггером, пока ваш мозг не перестанет воспринимать его как угрозу, или пока вы не сможете успокоить свои страхи с помощью стратегий, которые вы изучаете в рамках терапии.Хотя экспозиционная терапия может быть эффективной, пациенту может быть очень трудно ее переносить, объясняет Уилкинс, поэтому исследователи работают над новыми способами борьбы с трипофобией, включая закрытие одного глаза — лечение, которое, как было доказано, помогает при типах эпилепсии, где припадки вызываются определенными типами изображений.

Поскольку исследования трипофобии и возможных методов ее лечения все еще развиваются, люди с этим отвращением часто придумывают свои собственные способы справиться с этим.

Наткнувшись на запускающее изображение, Эстель вместо этого пытается найти мягкие, плавные визуальные стимулы, объясняя это тем, что это кажется «безопасным».Она также делает много глубоких вдохов или даже выходит на пробежку, если это возможно, чтобы направить эту энергию борьбы или бегства в другое место. У каждого есть свои методы управления, а наука пытается наверстать упущенное.

«Я знаю, что многие люди так думают, что у этого есть название», — говорит Эстель. Что до людей, которые не считают трипофобию «настоящей»? «На самом деле это не имеет значения. Это мой опыт, и я знаю, что это реально ».

По теме:

Что такое трипофобия и что вызывает страх перед пузырями и крошечными дырочками?

Том Купфер из факультета психологии Университета отметил, что многие инфекционные заболевания приводят к образованию скоплений округлой формы на коже: оспа, корь, краснуха, сыпной тиф, скарлатина и т. Д.Точно так же многие эктопаразиты, такие как чесотка, клещи и овцы, также приводят к образованию скоплений круглой формы на коже. Другими словами, если ваша кожа начинает трескаться, это, вероятно, плохой знак.

Просверлил отверстия в стене Университет Кента

Купфер набрал 300 человек, страдающих трипофобией, из различных групп поддержки, а также 300 студентов университета, у которых не было известно об этом заболевании. Обе группы получили по 16 кластерных изображений реальных объектов, относящихся к больной части тела. Восемь изображений были сфокусированы на изображениях болезней, включая, помимо прочего, такие тошнотворные картины, как скопление клещей и сыпь круглой формы в центре чьей-то груди.Остальные восемь изображений не имели отношения к болезни или болезни, например, просверленные отверстия в кирпичной стене или семена цветов лотоса.

Группа клещей на ухе собаки Университет Кента

Обе группы сочли изображения, связанные с заболеванием, неприятными, в то время как только люди, страдающие трипофобией, сочли изображения, не связанные с заболеванием, крайне неприятными. Эти данные свидетельствуют о том, что люди с трипофобией имеют повышенную реакцию на отвращение к мыльным пузырям, даже на изображениях без скрытых сцен болезни.Но в отличие от большинства фобий, трипофобия чаще вызывает сильное чувство отвращения, чем страх.

Просверлил отверстия в дереве Университет Кента

Купфер и его команда затем попросили участников испытания, страдающих трипофобией, описать свои чувства при просмотре изображений кластеров. Анализ этих ответов показал, что большинство людей с трипофобией испытывали отвращение или связанные с отвращением чувства, такие как тошнота или позыв к рвоте, даже в отношении не относящихся к болезни изображений кластеров, таких как губка или пузыри.Лишь небольшая часть описала чувство страха или связанные со страхом чувства.

Грудь мужчины с сыпьюUniversity of Kent

Помимо отвращения, люди с трипофобией часто сообщали о таких ощущениях, как кожный зуд, мурашки по коже или даже ощущение «насекомых, заражающих кожу». Эта кожная реакция предполагает, что люди с трипофобией могут воспринимать кластерные стимулы, как будто они являются сигналом для эктопаразитов, даже заставляя некоторых чувствовать, что они заражены.

Водяной клоп с яйцами на спине Университет Кента

Купфер утверждает, что «эти результаты подтверждают предположение, что люди с трипофобией в первую очередь воспринимают кластерные стимулы как сигналы для эктопаразитов и патогенов, передаваемых через кожу».

Прокручивая изображения, легко понять, почему эти пузыри вызвали такой сильный отклик. Если вам действительно удалось обратить внимание на мои слова, а не на выпуклые клещи и шрамы перед вами, поздравляю. Теперь ты можешь подбросить.

Что мы знаем на данный момент? Отчет о клиническом случае и всесторонний обзор литературы

Понимание трипофобии все еще ограничено, а количество рецензируемых статей невелико. Мы провели поиск публикаций в PubMed и EMBASE, используя и сочетая бесплатные термины: «трипофобия», «страх *», «фобия *», «визуальный дискомфорт», «повторяющиеся шаблоны», «дыры», «скопление дыр» и «Полосатый узор.«Только 10 публикаций соответствовали нашим критериям. Они рассмотрены ниже.

Предыдущие исследования трипофобии

«Визуальный дискомфорт» был описан Уилкинсом как общий термин, описывающий спектр неблагоприятных событий, вызванных визуальными стимулами, такими как полосатые изображения, кластерные изображения, повторяющиеся узоры и даже текстовые строки. Это обычное явление у людей, страдающих мигренью и эпилепсией, но в основном оно изучается с точки зрения зрительного восприятия, а не основных когнитивных механизмов фобического феномена (9, 10).

Двадцать лет назад Руфо (11) описал случай маленькой девочки, которая находилась в стационаре в дневном стационаре и выразила ужас до дыр, описав свой парализующий ужас повторяющимся узором на поверхности музыкального инструмента. Намного позже Коул и Уилкинс (2) описали трипофобию как тип визуального дискомфорта, вызывающий чрезмерный страх при наблюдении за узорами отверстий. Они обнаружили, что такие изображения обладают высококонтрастной энергией на средних пространственных частотах. Ранее сообщалось, что изображения с такими визуальными свойствами часто описываются населением как неудобные (12).Кроме того, они продемонстрировали изображения сильно ядовитых животных, обладающих спектральными характеристиками, аналогичными трипофобным изображениям. Другой эксперимент показал, что даже люди, не являющиеся трипофобами, чувствительны к подобным изображениям, некоторые из них находят их отталкивающими. По-видимому, существует врожденное отвращение к таким раздражителям.

Le et al. (13) создали 17-балльную шкалу для оценки трипофобных симптомов. Эта шкала, называемая опросником трипофобии (TQ), обеспечивает высокую внутреннюю согласованность, конвергентную валидность, хорошую надежность повторного тестирования и очень хорошую чувствительность и специфичность.Они также продемонстрировали, что TQ имеет дискриминантную достоверность, поскольку его результаты показали слабую связь с оценками тревожности. Они нашли мало доказательств того, что общая тревога может быть причиной трипофобии. Они также провели эксперимент, в котором показали, что скопления дыр и неровностей вызывают одинаковый уровень дискомфорта у участников, страдающих трипофобией. Однако чем больше скопление, тем больше дискомфорт.

Пару лет назад Chaya et al. (14) далее исследовали эффекты трипофобного отвращения.Авторы изучали, может ли страх перед зрительным контактом или быть пристальным взглядом, которым страдают люди с социальной тревожностью (СА), связан с трипофобией (15, 16). SA может влиять на степень дискомфорта, вызванного трипофобными изображениями, состоящими из скоплений человеческих глаз и лиц. Они обнаружили, что и глаза, и лица вызывают дискомфорт по мере увеличения количества изображений. Оказалось, что этот эффект сильно связан с характеристиками СА, которые также опосредованы трипофобией. Примечательно, что функция SA более точно предсказывает дискомфорт для скоплений глаз на лицах по сравнению с изолированными глазами.

Imaizumi et al. (17) исследовали черты, которые были предикторами предрасположенности к трипофобии, в частности чувствительность к отвращению, эмпатические черты и визуальный дискомфорт. Они проверили, может ли трипофобия быть продолжением внутреннего отвращения к шрамам, язвам и ядовитым животным с чешуйчатой ​​или пятнистой кожей (2). Они предполагают, что предрасположенность к трипофобии может быть связана с эмпатическими чертами, такими как взгляд на перспективу, эмпатическое беспокойство и личные страдания. Они обнаружили, что основная чувствительность к отвращению, личный дистресс и склонность к зрительному дискомфорту могут предсказать TQ как зависимую переменную.Однако коэффициенты детерминации в их регрессионных моделях были относительно низкими, что позволяет предположить, что другие психологические факторы также могут влиять на оценку трипофобии (17).

Vlok-Barnard и Stein (18) изучали, похожа ли трипофобия на более специфические фобии или на обсессивно-компульсивное расстройство. Они изучали социально-демографические факторы, тяжесть психологического расстройства и т. Д., А также выясняли, вызывают ли трипофобные стимулы страх или отвращение чаще. Они обнаружили, что большинство участников, страдающих трипофобией, соответствовали критериям DSM-5 для конкретной фобии, испытывая отвращение, а не страх, когда сталкивались с скоплениями дыр, но не соответствовали клиническим критериям дистресса или нарушения.Лишь небольшой процент соответствовал критериям обсессивно-компульсивного расстройства DSM-5. Примечательно, что 60,5% респондентов в основном испытывали отвращение при столкновении с скоплением дыр, 11,8% — только отвращение, 5,1% — в основном страх, 1% — только страх и 21% испытывали такое же количество страха и отвращения. Другие данные касаются того, что трипофобия более распространена у женщин, носит хронический и стойкий характер и имеет общий сопутствующий психиатрический диагноз, такой как большое депрессивное расстройство (БДР) и ГТР.

Недавно Can et al. (19) задались вопросом, действительно ли трипофобия является фобией, учитывая, что предыдущие отчеты показали, что люди обычно испытывают отвращение, а не страх, когда сталкиваются с трипофобными изображениями. Следовательно, если трипофобия в большинстве случаев не вызывает страха, это может быть не конкретная фобия. Они изучали дискомфорт, связанный с трипофобными особенностями, и был ли он основан на их визуальных особенностях или на связанной с ними угрозе ядовитых животных у маленьких детей, поскольку их опыт восприятия невизуальных свойств ядовитых животных очень ограничен.Дошкольники, например, не боятся змей или пауков. Чтобы проверить это, они показали им как трипофобные фотографии ядовитых (змеи), так и неядовитых животных (морские звезды). Они попросили дошкольников расположить изображения по степени их симпатии. Затем они выполнили тест на неявные ассоциации, чтобы измерить силу ассоциаций между мысленными представлениями концепций на бессознательном уровне. Детей просили классифицировать изображения змей, морских звезд и нор, сообщая об отрицательной валентности по отношению к трипофобным изображениям и фотографиям ядовитых животных, а также нейтральному отношению к ядовитым животным без трипофобных паттернов.Однако исследователи не обнаружили значительной связи между трипофобными особенностями и угрозой ядовитых животных на бессознательном уровне. Таким образом, бессознательной ассоциации между скоплениями нор и угрозой ядовитых животных не было. Если существует связь между трипофобными образами и угрозой ядовитых животных из-за эволюции, это проявится позже в жизни.

Недавно Купфер и Ле (20) заявили, что трипофобия может быть вызвана отвращением к эктопаразитам и патогенам, передающимся через кожу, у людей.Нет никаких доказательств того, что ядовитые животные представляли значительную угрозу в древние времена, в то время как паразитизм и инфекционные заболевания, безусловно, были. Самые опасные и смертельные болезни прошлого были связаны с гнойничками неправильной формы или примерно круглой формы на коже человека. Чтобы проверить это, они измерили отвращение и страх, включая эмоциональные реакции и открытые описания того, что участники испытали после просмотра трипофобных изображений частей тела или эктопаразитов и других мелких животных, а также кластерных изображений с несущественными для болезни свойствами, такими как просверленные отверстия. .Они также включали изображения, не связанные с трипофобией, в качестве контрольных. Они обнаружили, что как трипофобные, так и контрольные участники демонстрировали высокий уровень отвращения к связанным с заболеванием кластерным изображениям. Однако только трипофобные участники продемонстрировали высокий уровень отвращения к не относящимся к болезни кластерным изображениям. Поскольку эти результаты нельзя было объяснить ни различиями в чувствительности, ни различиями в невротизме, они интерпретировали это как совместимое со своей гипотезой о том, что трипофобия — это чрезмерно обобщенное отвращение к кластерным стимулам, указывающее на угрозу паразитарных и инфекционных заболеваний.Кроме того, они обнаружили, что отвращение, вызванное как не имеющими отношения к болезни, так и релевантными для нее стимулами, было значительно выше, чем страх у участников с трипофобией.

Sasaki et al. (21) далее исследовали, как пространственная частота стимула может быть связана с трипофобным дискомфортом. Ранее Коул и Уилкинс (2) сообщали, что изображения, содержащие высококонтрастную энергию на средних пространственных частотах, вызывают дискомфорт. Однако роль пространственной частоты подробно не проверялась.По этой причине Sasaki et al. (21) провели серию из трех экспериментов, чтобы проверить, какие конкретные пространственные частоты являются наиболее важными при возникновении зрительного дискомфорта у людей с трипофобией. Они использовали те же стимулы, которые ранее использовали Le et al. (13) и обнаружили, что как низкие, так и средние пространственные частоты, вместе или по отдельности, важны для того, чтобы вызывать трипофобный дискомфорт при изображениях дыр. Это будет особенно заметно при сравнении дискомфорта людей с высокими показателями трипофобии (показатель TQ) и людей с низкими показателями.Другими словами, трипофобный дискомфорт мог предсказать визуальный дискомфорт только для трипофобных изображений, показывающих низкие или средние пространственные частоты.

Совсем недавно Ямада и Сасаки (22) предложили гипотезу, основанную на результатах, полученных в ходе предыдущих исследований. Они утверждали, что люди испытывают отрицательные эмоции, глядя на трипофобные объекты, потому что они, вероятно, связывают свои поверхности с кожными заболеваниями. Таким образом, трипофобные стимулы вызывают реакцию избегания патогенов.Эта гипотеза, называемая гипотеза о непроизвольной защите от дерматоза (IPAD), была проверена в ходе одного исследования — онлайн-опроса с участием 856 человек. Их попросили оценить дискомфорт, вызываемый изображениями, по 11-балльной шкале. Важно отметить, что исследователи обнаружили, что участники, у которых в анамнезе были проблемы с кожей, сообщили, что испытывают значительно больший дискомфорт, чем те, у кого в анамнезе не было проблем с кожей. Эти результаты были подтверждены в последующем повторении с 690 новыми участниками, заполнившими опрос.Авторы утверждают, что эти результаты подтверждают гипотезу IPAD, а также предполагают наличие когнитивного механизма предотвращения дерматоза. Таким образом, причинно-следственная связь между трипофобией и кожными заболеваниями остается неясной, но предполагается.

Таким образом, имеющиеся на данный момент данные свидетельствуют о том, что люди отвращаются к изображениям с высококонтрастной энергией как на низких (21), так и на средних частотах (2). Все трипофобные изображения имеют такие особенности. Важно отметить, что люди, страдающие трипофобией, будут особенно чувствительны к таким особенностям, проявляя высокий уровень страха или отвращения при встрече с ними (2).Был разработан опросник для измерения трипофобных симптомов, и было показано, что они не объясняются симптомами ГТР (13). Кроме того, как трипофобия, так и SA продемонстрировали свой вклад в дискомфорт, который некоторые люди испытывают, когда на них смотрят многие (14). Кроме того, некоторые психологические черты, такие как визуальный дискомфорт, чувствительность к отвращению и эмпатические черты, предсказывают дискомфорт, вызванный трипофобией (17). Точно так же было установлено, что трипофобия более распространена среди женщин, будучи хронической и стойкой, а ее наиболее частыми сопутствующими диагнозами являются БДР и ГТР.Кроме того, трипофобия обычно связана с семейным анамнезом расстройства (18). Более того, предполагаемая связь между ядовитыми животными и трипофобией не установлена ​​(19). Может существовать связь между отвращением к нерегулярным скоплениям пустул или примерно круглой формы на коже человека и трипофобией (20), но такая связь все еще неясна. Недавняя теория, предложенная Ямадой и Сасаки (22), указывает в этом направлении. Первоначально Коул и Уилкинс (2) предположили, что трипофобные стимулы вызывают дискомфорт, потому что они напоминают ядовитых животных, в то время как Купфер и Ле (20) предположили, что причина этого явления заключается в том, что такие изображения похожи на шрамы и язвы, что объясняет отвращение. испытываемые трипофобами, когда смотрят на них.Ямада и Сасаки (22) предположили, что трипофобия влечет за собой непроизвольную реакцию, основанную на реакции избегания на стимулы, связанные с дерматитом. Основные статьи сведены в Табл.

Таблица 1

Резюме исследований, инструментов и материалов о трипофобии.

Ссылка	Тип образца	Используемые инструменты	Основные выводы и вклад
Руфо (11)	История болезни	Отчет психиатра	Первое доступное описание девушки, которая выразила панику при столкновении с любым изображением повторяющихся узоров, особенно отверстий
Коул и Уилкинс (2)	Общее население взрослых и взрослых, которые утверждают, что страдают трипофобией	Оценочные шкалы, спектральный анализ	Все трипофобные изображения обладают высококонтрастной энергией в средних пространственных частотах, что также характерно для изображений ядовитых животных.Обычно люди испытывают дискомфорт при просмотре трипофобных изображений
Le et al. (13)	Общее население взрослых и взрослых, которые утверждают, что страдают трипофобией (группа в Facebook)	Рейтинговые шкалы, анкета	Построение TQ и представление его психометрических свойств. Они подтверждают, что люди, страдающие высоким уровнем трипофобии, более чувствительны к изображениям с высокой контрастностью энергии в средних пространственных частотах.И изображения дыр, и шишек могут вызвать симптомы трипофобии. Кроме того, чем больше кластер, тем выше трипофобный ответ.
Chaya et al. (14)	Взрослое население в целом (набирается онлайн)	TQ, Шкала социальной тревожности Либовица (SA), рейтинг дискомфорта	SA оказывает значительное косвенное влияние на дискомфорт, связанный с кластерами глаз, который опосредован трипофобией. То же самое происходит с группами лиц.Результаты показывают, что как SA, так и трипофобия вносят свой вклад в дискомфорт, который испытывают некоторые люди, когда на них смотрят многие люди.
Imaizumi et al. (17)	Взрослое население в целом (набирается онлайн)	TQ, пересмотренная шкала отвращения, индекс межличностной реактивности	Предрасположенность к трипофобии прогнозируется на основе базовой чувствительности к отвращению, личного дистресса и предрасположенности к зрительному дискомфорту
Влок-Барнард и Штейн (18)	Взрослые, которые утверждают, что страдают трипофобией (группа в Facebook)	Анкета для самоотчета, Шкала психологического стресса Кесслера, Шкала инвалидности Шихана и элементы обсессивно-компульсивного экрана Зохара-Файнберга Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам -5 критериев специфических фобий	Трипофобные симптомы являются хроническими и стойкими и вызывают значительные страдания.Наиболее частыми диагнозами сопутствующих заболеваний являются большое депрессивное расстройство и генерализованное тревожное расстройство. Наиболее распространенным трипофобным симптомом является отвращение, а не страх при столкновении с трипофобными образами
Can et al. (19)	4-летние дети были отобраны случайным образом	Самоотчет, задача категоризации	Трипофобные стимулы связаны с дискомфортом у детей из-за визуальных особенностей этих стимулов. Результаты показывают, что такой дискомфорт является результатом инстинктивной реакции на визуальные особенности стимула, а не результатом усвоенной, но бессознательной ассоциации с ядовитыми животными
Купфер и Ле (20)	Общие Популяция взрослых и взрослых, которые утверждают, что страдают трипофобией (группа в Facebook)	Шкалы самооценки страха и отвращения, Трехкомпонентная шкала отвращения, подшкала невротизма (из Большой пятерки)	Оба человека страдают трипофобией и не страдали сообщают об отвращении к связанным с заболеванием кластерным стимулам, но только трипофобная группа сообщила об отвращении к объективно безвредным кластерным стимулам, которые не имеют отношения к болезни.Отрицательные ответы в основном основывались на отвращении
Sasaki et al. (21)	Общее население взрослых	TQ, Шкала дискомфорта	Трипофобный дискомфорт может быть вызван как средне-, так и низкочастотными зрительными компонентами
Ямада и Сасаки (22)	Общие Популяция взрослых (набирается онлайн)	Опросы о дискомфорте	Дискомфорт, вызываемый трипофобными изображениями, выше среди участников с кожными проблемами в анамнезе

Что этот отчет о болезни способствует дальнейшим исследованиям?

Во-первых, большинство людей, страдающих трипофобией, проявляют отвращение вместо страха в качестве основного симптома.Наиболее частая реакция при фобиях — непропорциональный страх, который пациент испытывал перед лечением вместе с отвращением. После лечения она общалась, испытывая в основном сильное отвращение. Это может означать, что трипофобные симптомы делают человека уязвимым для страдания от тревоги из-за негативного подкрепления в оперантной обусловленности, например, люди, более чувствительные к трипофобным изображениям, могут попытаться избежать их и, таким образом, избежать сопутствующего дискомфорта. Со временем это может увеличивать тревожное ожидание, как это, по-видимому, происходит при определенных фобиях (23).В будущих исследованиях следует определить, какая реакция (отвращение или страх) связана с более серьезными симптомами и актуально ли это для лечения. Во-вторых, в будущих исследованиях следует изучить различия в реакции на лечение среди людей, страдающих трипофобией, которые в основном проявляют страх, и людей, проявляющих в основном отвращение. В-третьих, будущие исследования должны определить, может ли трипофобия вызывать серьезные страдания при отсутствии других диагнозов. Наконец, в будущих исследованиях следует изучить природу других сенсорных восприятий повторяющихся паттернов, учитывая, что наш пациент также выразил отвращение к дегустации продуктов и жидкостей с трипофобными поверхностями, что предполагает, что трипофобные симптомы могут быть не исключительными для визуальных стимулов.Если это факт, который охватывает значительное количество людей с высокими показателями трипофобии (TQ), то природа трипофобии выходит за рамки рассмотренных здесь работ.

Сообщалось, что сертралин в сочетании с КПТ будет более эффективно снижать тревожность детей (24). Было предложено длительное лечение, поскольку около половины детей, страдающих тревожными расстройствами, рецидивируют в острой стадии (25). В этом случае лечение сертралином было эффективным как при фобических, так и при тревожных симптомах, что подтверждает его эффективность.Однако, конечно, желательны надлежащие клинические испытания.

Происхождение фобий приписывается эволюционным принципам (26–29), классической обусловленности (30–32), а также убеждениям и когнитивным предубеждениям, связанным с объектами, ситуациями и фокусом внимания (33–36). Мы предполагаем, что трипофобия может быть вызвана как эволюционными факторами, так и оперантным обусловливанием, когда естественной реакцией, приобретенной в ходе эволюции, является отвращение к трипофобным изображениям. Таким образом, эта реакция отвращения может со временем развить страх, а затем превратиться в специфическую фобию из-за негативного подкрепления избеганием, поскольку поведение избегания, как было показано, способствует сохранению страха и усилению беспокойства с течением времени (37).Таким образом, тревога и тревожное ожидание со временем будут расти, добавляя симптомы страха к врожденным симптомам отвращения. Наша теория не рассматривает происхождение трипофобного отвращения. Тем не менее, он обеспечивает основу для понимания того, как естественная реакция дискомфорта, обнаруживаемая как у клинических, так и у здоровых групп населения, может превратиться в специфическую фобию со всеми тем, что обычно влечет за собой конкретная фобия. Тем не менее возникает несколько разумных вопросов. Какова роль отвращения в развитии конкретной фобии? Может ли отвращение помочь со временем развить страх перед трипофобными раздражителями? Несмотря на то, что некоторые специфические фобии представляют как отвращение, так и страх в качестве ключевых симптомов (38, 39), роль отвращения в симптомах трипофобии требует дальнейшего изучения.Наконец, является ли визуальный дискомфорт по отношению к трипофобным изображениям результатом врожденного отвращения к ядовитым животным (2, 19), шрамов, язв и болезней (20) или признаков дерматоза (22), не объясняет, как врожденная реакция отвращения может превратиться в специфическая фобия. Это особенно важный вопрос для клинических исследований.

Ограничения и соображения

Подход, использованный в этом отчете, представляет некоторые ограничения, которые необходимо объяснить, и некоторые соображения, которые следует учитывать.Во-первых, как описано ранее, Le et al. (13) разработали TQ, анкету для оценки трипофобных симптомов. К сожалению, мы не смогли использовать этот инструмент с пациенткой из этого отчета, потому что на момент ее оценки такой инструмент еще не был доступен. Тем не менее, мы подчеркиваем важность TQ для измерения трипофобных симптомов более объективным образом, а также его полезность в качестве инструмента для измерения реакции на лечение и терапевтического прогресса.

Во-вторых, тот факт, что пациент положительно отреагировал на сертралин и КПТ в качестве лечения, не означает, что сертралин обязательно следует рассматривать как стандартный метод лечения трипофобных симптомов.Обоснование выбора сертралина здесь заключается в том факте, что мать пациентки в прошлом страдала ГТР и депрессивными эпизодами, что дало очень положительный ответ на оба заболевания при лечении сертралином. Принимая во внимание, что, конечно, и мать, и дочь имеют сильную генетическую основу, а также тот факт, что ГТР и трипофобия являются тревожными расстройствами с предположительно общими лежащими в основе нейробиологическими механизмами, назначение сертралина и КПТ пациенту казалось оправданным.

Наконец, необходимо указать, в какой степени мы можем рассматривать этот отчет как репрезентативный случай трипофобии. Чтобы ответить на этот вопрос, нам сначала нужно ответить, какова связь между трипофобными симптомами, представленными пациентом, и трипофобным отвращением и страхом, описанными в предыдущих статьях. Как описано ранее, пациент с самого раннего возраста испытывает отвращение к трипофобным стимулам. Этот дискомфорт со временем усиливался, пока фобические симптомы, вызванные трипофобными изображениями, не начали существенно влиять на ее повседневную жизнь.Сходство между этим описанием случая и предыдущими описаниями в литературе заключается в дискомфорте по отношению к трипофобным стимулам, как это определено Cole and Wilkins (2) и Le et al. (13). Фобические стимулы, описанные пациенткой и ее матерью, соответствуют типичным трипофобным стимулам, обычно описываемым трипофобным населением как дискомфорт. Однако здесь необходимо указать несколько отличий. Например, у пациента была диагностирована фобия повторяющихся паттернов (т.е., трипофобия) и ГТР, что означает, что некоторые из ее симптомов соответствовали не только симптомам трипофобии, но и более высокому общему уровню тревоги. Как сопутствующий диагноз, он мог повлиять на проявление трипофобии, но сам по себе ГТР не мог объяснить природу и проявление трипофобных симптомов из-за их специфичности. Несмотря на это, в этом отчете описывается пациент, страдающий трипофобными симптомами, которые фактически вызывали как стойкое, чрезмерное, так и необоснованное отвращение и страх.Необходимы дальнейшие исследования и отчеты о случаях, чтобы определить предел между трипофобным дискомфортом как аверсивной реакцией и трипофобией как клинически обоснованным тревожным расстройством.

Боязнь сгруппированных объектов

• Сгруппированные дыры, неровности и подобные узоры вызывают у некоторых отвращение.
• Примерно 15–17% людей могут испытывать отвращение, называемое трипофобией.
• Трипофобия не считается настоящей фобией, хотя ее плохо понимают.
• Многие исследователи согласны с тем, что трипофобия имеет инстинктивные корни в человеческом мозгу, но не согласны с ее возможной связью со страхами нашего эволюционного прошлого.

У вас мурашки по коже от фотографии плода лотоса внизу?

Если вы еще не видите его и думаете, что это может вызвать у вас срабатывание, сейчас самое время прекратить прокрутку.

Предыдущие исследования показывают, что 18% женщин и 11% мужчин — или 15% населения в целом — становятся внутренне расстроенными после просмотра изображений сгруппированных дыр или шишек, согласно исследованию состояния, в просторечии известного как трипофобия.

Эти группы дырок обычны в природе. Они варьируются от жутких, как спина суринамской жабы, до более приземленных зрелищ, таких как соты или скопления мыльных пузырей.

В статье 2013 года в журнале Psychological Science цитируется, что чувствует один больной, сталкиваясь с запускающим изображением: «[Я] действительно не могу смотреть в глаза маленьким, нерегулярно или асимметрично расположенным отверстиям, они заставляют меня нравиться, рвать во рту, плакать немного и глубоко встряхните все тело.«

Этот образ стручка семян лотоса может вызвать отвращение у людей, которые сообщают о трипофобии. 3Point141 / Википедия (CC BY-SA 4.0)

Хотя трипофобию называют «боязнью дыр», чем больше исследователи изучают ее, тем больше они находят, что это не столько страх, и не только дыры.

Фобия также не признается психологическим сообществом как таковая. Это потому, что на самом деле у него нет признаков настоящей фобии, по крайней мере, в диагностируемом смысле.

«Трипофобия больше похожа на отвращение, чем на страх, и что отвращение, вероятно, является чрезмерным обобщением реакции на возможные загрязнения», — ранее сообщил Tech Insider в электронном письме Арнольд Уилкинс, психолог из Университета Эссекса.«Отвращение возникает из-за скоплений предметов, и эти предметы не обязательно являются дырами, несмотря на название« трипофобия ».

Это сложная проблема, и такие ученые, как Уилкинс, продолжают изучать, количественно оценивать и пытаться объяснить трипофобию и ее происхождение в человеческом сознании.

Отвращение коренится в выживании?

Вкусный мед.Фу дыры. Википедия / Мердал Уилкинс и его соучредитель Джефф Коул также считают, что это странное отвращение может быть коренится в биологии, что мы эволюционировали, чтобы бояться этих образований, потому что, когда они встречаются в природе, они каким-то образом опасны.

Чтобы определить этот эффект, исследователи проанализировали изображения, найденные на сайтах, посвященных трипофобии, и изображения дыр, которые не вызывают трипофобию, в поисках различий.

Затем, когда один из опрошенных ими трипофобов, сообщивших о себе, упомянул о страхе перед узором на синем кольце осьминога, у них было то, что Коул назвал «моментом Эврики», во время которого он осознал потенциальную эволюционную причину. из-за этого страха перед странно сгруппированными дырами — ассоциация с потенциально ядовитым или опасным животным.

Вот осьминог с синими кольцами, яд которого достаточно силен, чтобы убить человека:

Ядовитый осьминог с синими кольцами.Йенс Петерсен Чтобы проверить свою теорию о том, что эти опасные образования связаны с опасностью, исследователи собрали 10 изображений 10 самых ядовитых видов для анализа. Выбранные ими виды включали коробчатую медузу, бразильского странствующего паука, скорпион-ловца смерти, внутреннюю змею тайпан, змею королевской кобры, каменную рыбу и некоторых других, показанных ниже.

Они показали рыбу-фугу, печень и кожа которой содержат яд. Это второе по ядовитости позвоночное животное в мире:

. Ядовитая рыба-фугу. Якопо Вертер И ядовитая лягушка-дротик (которая, как следует из названия, тоже ядовита): Ядовитая лягушка-дротик.всеобщее достояние Они также показали улитку с мраморной шишкой, укус которой может быть смертельным для человека: Улитка из мраморного конуса.Х. Зелл Исследователи проанализировали их внешний вид и обнаружили, что эти ядовитые виды иногда имеют паттерн, похожий на те, которые восстают против трипофобов. Они считают, что давление древнего отбора на людей, направленное на то, чтобы избежать паттернов, обнаруживаемых у некоторых ядовитых животных и растений, могло перерасти в трипофобию.

«Возможно, существует древняя эволюционная часть мозга, говорящая людям, что они смотрят на ядовитое животное», — сказал Коул в пресс-релизе 2013 года.Другими словами: отвращение, которое некоторые испытывают, вполне может дать эволюционное преимущество, даже если оно бессознательно, потому что оно заставляет людей с трипофобией стремиться убежать как можно дальше от этого дырявого существа.

«Мы думаем, что у всех есть склонности к трипофобии, даже если они могут не знать об этом», — сказал Коул в пресс-релизе. «Мы обнаружили, что люди, не страдающие фобией, по-прежнему считают трипофобные изображения менее удобными для просмотра, чем другие изображения».

Однако исследование, проведенное в апреле 2017 года в журнале Psychological Reports, ставит под сомнение утверждение о том, что ядовитые животные и трипофобия имеют общую связь.

Исследователи из Китая показали фотографии ядовитых животных 94 дошкольникам, а также изображения с трипофобией, и корреляция развалилась.

«Дискомфорт по отношению к трипофобным изображениям может быть инстинктивной реакцией на их визуальные характеристики, а не результатом усвоенной, но бессознательной ассоциации с ядовитыми животными», — писали они.

Вместо этого, добавили они, это могло быть более примитивное свойство разума, не имеющее очевидного объяснения, сродни звуку когтей, царапающих классную доску.

Разработка шкалы трипофобии

Аспирант Уилкинса Ан Тронг Динь Ле, который сам испытал сильную трипофобию, работал с Уилкинсом и Коулом над их исследованием трипофобии.

В 2014 году в The Quarterly Journal of Experimental Psychology команда опубликовала следующий доклад, в котором они разработали шкалу для лучшего измерения реакции людей на эти трипофобные изображения. Исследователи также проанализировали изображения, вызывающие трипофобию, чтобы понять, что именно вызывает неприятную реакцию.

Они обнаружили, что изображения, вызывающие трипофобию, содержат некоторые характеристики, которые отличаются от других изображений природы, которые, как правило, высококонтрастные (большая разница яркости между крупными объектами) с низкоконтрастными деталями (небольшая разница в яркости между мелкими объектами). ). По словам Уилкинса, когда изображения не имеют этих естественных черт, их, как правило, неудобно просматривать.

Например, изображение ниже и справа имеет большой контраст, чтобы раскрыть детали.Зная это, исследователи уменьшают степень трипофобности изображения за счет уменьшения контрастности его деталей.

Вот образец отфильтрованного (слева) и нефильтрованного (справа) изображения, которое оценивается как трипофобное:

Отфильтрованное изображение слева, а исходное трипофобное изображение справа.Инсайдер Le / Tech Однако есть изображения с похожими визуальными особенностями, которые связаны с трипофобией, но — загадочным образом — не вызывают трипофобной реакции.

Одним из примеров является узор из полос на лестнице эскалатора, который имеет неестественные пространственные характеристики. По словам Уилкинса, на него неприятно смотреть и слепнет глаза, но не вызывает трипофобной реакции.

Они также узнали, что трипофобы не просто испытывают отвращение к скоплениям дыр — они также негативно реагируют на скопления неровностей.

«Учитывая большое количество изображений, связанных с трипофобией, некоторые из которых содержат не скопления дыр, а скопления других объектов, эти результаты предполагают, что сами по себе дыры вряд ли могут быть единственной причиной этого состояния», — пишут исследователи. бумага. «Мы считаем, что боязнь дыр неточно отражает состояние.»

Другая исследовательская группа в Колорадо попыталась лучше количественно оценить трипофобные реакции, придумав шкалу для отслеживания автоматических реакций организма. Когда кто-то с трипофобией смотрит на вызывающие отвращение изображения, его пульс учащается, а пальцы начинают потеть. Согласно исследованию, проведенному в апреле 2017 года в журнале «Личность и индивидуальные различия».

Хотя в нем участвовало всего 37 студентов, около 17% из них (примерно такая же часть людей в исследовании Уилкинса 2013 года) проявляли страх, похожий на трипофобию.

«Хотя трипофобия на первый взгляд кажется иррациональной, эти изображения могут запускать примитивную систему обнаружения угроз», — пишут авторы.

Но что в нашем глубоком прошлом, как люди, могло привести к развитию трипофобной пусковой системы? Жюри еще не решено — в том числе, существует ли вообще такая система и играет ли она роль в нашем выживании.

Дженнифер Уэлш написала предыдущие версии этого поста, которые мы обновили, чтобы включить новое рецензируемое исследование о трипофобии.

По мнению ученых, трипофобия не может быть настоящей фобией

Если из-за скопления маленьких отверстий у вас кружится живот и мурашки по коже, вы не одиноки.

Вы один из примерно 16 процентов людей, которые испытывают то, что называется трипофобией — иррациональный страх дыр. Но, как теперь говорят некоторые ученые, возможно, это все-таки не фобия.

Это потому, что, ну, это могло бы быть рационально — и основано на отвращении, а не на страхе.

Трипофобия плохо изучена и не признается в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM). Поэтому исследователи из Университета Эмори решили изучить реакцию страха на скопления дыр.

Но они обнаружили, что зрачковая реакция — непроизвольное движение зрачков в глазу — была ближе к отвращению, чем зрачковая реакция на страх.

«Некоторых людей так сильно беспокоит вид этих объектов, что они не могут находиться рядом с ними», — объясняет Стелла Лоренко, психолог из Университета Эмори, чья лаборатория проводила исследование.

«Явление, которое, вероятно, имеет эволюционную основу, может быть более распространенным, чем мы думаем».

Предыдущее исследование, проведенное в 2013 году, показало, что реакция может быть связана с пятнистым рисунком опасных животных, таких как змеи. Но в январе 2017 года было выдвинуто иное объяснение.

Исследователи из Кентского университета предположили, что узор из отверстий, подобных тем, которые можно найти в стручках лотоса или сотах, вызывает у нас отвращение, потому что они напоминают заражение паразитами, инфекционные заболевания и разложение.

«Мы — невероятно визуальные существа», — сказал ведущий автор последнего исследования Владислав Айзенберг. «Низкоуровневые визуальные свойства могут передавать много значимой информации. Эти визуальные подсказки позволяют нам делать немедленные выводы — видим ли мы часть змеи в траве или целую змею — и быстро реагировать на потенциальную опасность».

Использование изображений опасных существ — распространенный и эффективный метод оценки реакции страха, поэтому он составил основу исследования группы.

Они набрали две группы студентов — 41 для первой группы и 44 для второй — и показали им 60 изображений. Из них 20 были опасными животными, такими как пауки и змеи; 20 были триггерами трипофобии, такими как стручки семян; и 20 были контрольными изображениями, такими как безобидные животные, кофейные зерна и высококонтрастные повторяющиеся узоры.

Последнее было связано с тем, что триггеры трипофобии часто представляют собой высококонтрастные повторяющиеся паттерны, однако «нейтральные» изображения такого рода, такие как паттерны шахматной доски, не вызывают реакции трипофобии.

Исследователи ожидали, что, как это было замечено в других тестах такого рода, зрачки участников исследования будут расширяться или увеличиваться в качестве реакции страха — и они это сделали. За изображения опасных животных.

Но из-за триггеров трипофобии зрачки участников сузились или стали меньше. И это ученическая реакция на отвращение.

«На первый взгляд изображения угрожающих животных и скопления нор вызывают отвращение, — сказал Айзенберг.«Наши результаты, однако, предполагают, что физиологические основы этих реакций различны, даже несмотря на то, что общее отвращение может быть связано с общими визуально-спектральными свойствами».

Исследователи также отметили, что вместо реакции «бей или беги», которая сопровождает страх, реакция отвращения замедляет частоту сердечных сокращений и дыхание, сигнализируя об осторожности и, возможно, пытаясь свести к минимуму воздействие патогенов.

Хотя в результате исследования группы пришли к выводу, отличному от результатов исследования 2013 года, они согласились с одним ключевым моментом — трипофобия может быть разной по степени тяжести, но она гораздо более распространена, чем самооценка.

Это потому, что ни один из участников не сообщил о его наличии, но физическая реакция на изображения дыр была значительной.

«Тот факт, что мы обнаружили эффекты в этой популяции, предполагает довольно примитивный и широко распространенный визуальный механизм, лежащий в основе отвращения к дырам», — сказал Лоуренко.

Исследование, вероятно, не поможет вам почувствовать себя менее тошнотворным в следующий раз, когда вы увидите изображение суринамской жабы, но оно показывает, что визуальная обработка может вызвать сильные реакции, которые не связаны со страхом.

Исследование команды опубликовано в журнале PeerJ .

Трипофобия — это боязнь дыр | Умные новости

Бояться провалиться в яму — нет ничего необычного. Но боязнь дыр вообще? Что ж, это довольно необычно. Но это не редкость. У этого страха есть название — трипофобия — и недавно исследователи внимательно изучили этот страх.

Чтобы изучить трипофобию, ученые отправились в самое очевидное место: сайт трипофобии и группу в Facebook.Сайт описывает страх так:

Обычно люди, страдающие трипофобией, боятся скопившихся дыр в коже, мясе, дереве, растениях, кораллах, губках, плесени, сушеных стручках с семенами и сотах. Они могут заставить их почувствовать, что их кожа ползет, вздрагивает, зудит и становится физически больным, когда они видят эти изображения, потому что они действительно находят это отвратительным и грубым. Некоторые из этих людей думают, что что-то может жить внутри этих ям, а некоторые из них боятся, что могут упасть в эти ямы.Эта фобия расстраивает их и может вызвать паническую атаку, которая вызовет у них неприятное и дискомфортное чувство, такое как дрожь, пот, одышка, тряска, сердцебиение, головокружение и тошнота.

Хотя на сайте также написано: «Трипофобия — это не настоящая фобия. Посмотрите официальный список фобий, и его там даже нет. Это слово, придуманное 4chan в свое время, распространилось по разным частям сети. Однако это вполне реальная и естественная реакция.”

В группе Facebook люди делятся тем, что их отталкивает. Одна женщина спрашивает: «У кого-нибудь еще есть проблемы с узорами, вызванными железными опилками? Также те вещи, которые состоят из множества булавок, и вы можете вдавить в них лицо / руку, чтобы придать форму? * вздрагивает * »Другой говорит:« Одна техника преодоления, которая работает для меня: всякий раз, когда у меня есть возможность, я раздавливаю / разрушаю шаблон. Сегодня я разбил ногами несколько клубочков, росших на лужайке, что было довольно слабым действием.”

Но почему эти люди боятся дыр и скоплений? Что ж, некоторые фобии иррациональны — мозги цепляются за то, чего не следует. Но исследователи, Джефф Коул и Арнольд Уилкинс из Университета Эссекса, имели одно взаимодействие с человеком, страдающим трипофобией, которое заставило их подумать, что те, кто боится дыр, ассоциируют их с серьезной опасностью. Джо Палка из NPR объясняет:

Но почему именно эта особенность заставляет людей ползать по коже? Ответ пришел к Коулу однажды, когда его посетил человек, который сказал, что страдает трипофобией.В ходе их разговора мужчина показал, что у него фобическая реакция каждый раз, когда он смотрел на осьминога с синими кольцами.

Ничего не зная об осьминогах с синими кольцами, Коул вызвал несколько изображений из Интернета, пока его посетитель был там. Одна вещь, которую Коул узнал из своих поисков, заключалась в том, что осьминоги с синими кольцами чрезвычайно ядовиты.

Когда Коул поискал множество других ядовитых животных, он обнаружил, что на многих из них есть пятна и дырочки. В своей статье он и его коллеги пишут: «Мы утверждаем, что, хотя пациенты не осознают эту ассоциацию, фобия возникает отчасти потому, что вызывающие стимулы имеют общие визуальные характеристики с опасными организмами, характеристики, которые являются низкоуровневыми и легко вычисляемыми, и поэтому способствуют быстрой бессознательной реакции.”

Итак, хотя куча металлической стружки, дыра в земле или скопление кораллов не убьют вас, ваш мозг не обязательно об этом знает. Этим людям, вероятно, никогда не стоит переезжать во Флориду, где воронки поглощают людей и здания целиком.

Подробнее с сайта Smithsonian.com:

Почему некоторые люди падают в обморок при виде крови
Признание того, что большой уродливый паук ужасен, сделает его менее пугающим

Понравилась статья?
ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку новостей

Если вам противны маленькие дыры, у вас может быть трипофобия.

Трипофобия, возможно, одна из самых обсуждаемых в Интернете фобий, название которой вы не слышали.Этот термин по-гречески означает «просверливание дыр» — трипо — и «страх» — фобия — и означает боязнь скоплений маленьких дыр.

Термин вошел в популярный лексикон примерно в 2009 году, когда он был придуман студентом SUNY-Albany, который создал страницу в Facebook для анекдотических случаев и случаев, диагностированных самостоятельно. С тех пор интерес к этому явлению резко возрос.

Онлайн-форумы на Reddit, Instagram и Facebook служат, казалось бы, schadenfreudian центром, где люди выражают свое общее отвращение, делясь изображениями отмеченных изображений.

(Когда я поделился изображением цветка лотоса в своей учетной записи в Твиттере, ответы варьировались от людей, которые не понимали, почему он беспокоит, до тех, кто был так обеспокоен, что просили меня снять его.)

Термин не признано Американской психиатрической ассоциацией, и эксперты по психическому здоровью спорят о том, является ли заболевание истинной фобией, а некоторые чаще называют его идиосинкразией или необычным поведением. Большая часть страха диагностируется самостоятельно теми, кто утверждает, что изображения вызывают у них что угодно — от легкого дискомфорта до чувства желания рвать.

В исследовании 2013 года, названном просто «Страх дыр», два исследователя из Университета Эссекса первыми научились бороться со странным страхом. В своей выборке они обнаружили, что 16 процентов из 286 протестированных взрослых испытывали внутреннее отвращение к шаблонам. Они предположили, что, поскольку потенциальные смертоносные животные, такие как некоторые пауки, змеи и скорпионы, имеют похожие отметины, отвращение было эволюционной адаптацией.

Новое исследование Кентского университета, опубликованное в журнале Cognition and Emotion , выдвигает другую теорию, объясняющую, почему у некоторых людей такая сильная негативная реакция на маленькие скопления дыр.

«Хорошо известно, что отвращение помогает нам избежать инфекционных заболеваний и патогенов», — сказал Том Купфер, автор исследования. «Реакция на эти изображения, кажется, является реакцией предотвращения болезней».

Другими словами, люди, которые опасаются появления небольших скоплений дыр, могут испытывать беспокойство по поводу паразитов или болезней, которые могут легко передаваться от человека к человеку. Исследователи предположили, что скопления небольших отверстий, присутствующие при таких заболеваниях, как оспа, корь, сыпной тиф и других, могут вызывать чрезмерную реакцию у трипофобов, которые видели похожие образцы в повседневных предметах.

Проверка теории

Чтобы проверить свою гипотезу, исследователи привлекли 300 пациентов с самодиагностикой трипофобии из онлайн-групп и 300 студентов университетов, которые не сообщили о наличии фобии. Затем обе группы просмотрели 16 изображений, на восьми из которых были показаны кластеры, относящиеся к больным частям тела, и на восьми изображениях, на которых были показаны кластеры, не связанные с болезнью, такие как стручки лотоса и отверстия, просверленные в кирпиче.

Каждая группа сообщила, что испытывает отвращение к изображениям болезней, но только трипофобная группа обнаружила, что нечеловеческие изображения вызывают у них дискомфорт.Из группы, ответившей отрицательно, они сообщили о чувстве отвращения и ощущении, что их кожа ползет по коже чаще, чем о чувстве страха. Поскольку подавляющее большинство участников сообщали о чувстве отвращения, а не о страхе, исследователи предположили, что отвращение к возбудителям болезней с большей вероятностью способствовало фобии, чем боязнь смертельных животных, как предполагалось ранее.

Пузырьки кофе были одним из наиболее распространенных триггеров трипофобии, протестированных в ходе исследования.

Кэрол Мэтьюз, профессор психиатрии Университета Флориды, специализирующаяся на тревожных расстройствах, объяснила, что одна из теорий о том, почему у людей развиваются фобии, — это эволюционное отвращение к опасным объектам.Боязнь змей, пауков или высоты, некоторые из наиболее часто регистрируемых фобий, возможно, служили формой защиты через отвращение к опасным ситуациям.

«Аргумент состоит в том, что все фобии на каком-то уровне возникли в результате эволюционной адаптации», — сказал Мэтьюз. «[Трипофобия] действительно кажется реальным явлением».

«Это не то, от чего люди нуждаются в лечении в клиниках», — добавила она.

Анатомия страха

Хотя многие фобии могут служить защитным целям, у людей может развиться фобия практически ко всему.Онлайновый «Список фобий» каталогизирует фобии и перечисляет все, от страха перед звонком телефона до страха перед облаками. Один из распространенных аргументов против трипофобии как болезни заключается в том, что по мере того, как это состояние стало более широко обсуждаться в Интернете, люди склонны считать изображения отталкивающими.

«Это одна из тех вещей, которые, вероятно, существовали долгое время и благодаря Интернету и простоте знаний стали более известными», — сказал Мэтьюз.

Хотя она считает, что страх перед паразитами или болезнями является интересной гипотезой, она добавляет, что исследование для полного понимания этого состояния еще далеко от завершения.