Как называют людей которые боятся пауков: «Как называется боязнь пауков?» – Яндекс.Кью

Ученые объяснили, почему люди боятся пауков — Новости — Общество

Международной группе ученых из Европы и Японии удалось выяснить, с чем связан патологический страх людей перед пауками.

Как пишет «ФАН», ученые связывают этот страх с формированием особых нервных путей в человеческом мозге.

По словам ученых, у арахнофобов между глазами и амигдалой — «центром страха» в мозге есть особые нервные пути, которые практически не выявлены у тех, кто не страдает боязнью пауков.

Чтобы найти различия между страдающими арахнофобией и обычными людьми, ученые использовали технологию магнитно-резонансной томографии.

Стоит отметить, что некоторые арахнофобы боятся не столько самих пауков, сколько их изображений. Поэтому приглашенным для эксперимента женщинам, подверженным этой фобии, демонстрировали снимки с разнообразными пауками. При этом ученые регистрировали реакцию нервной системы с помощью МРТ. Именно эти фото позволили выявить прямую зависимость между изображением, возникающим на сетчатке глаза и выбросом гормонов стресса в амигдале.

Ученые даже придумали способ бороться с этим страхом. Для этого подходят гормоны, выделяемые надпочечниками. Прием 20 миллиграмм глюкокортикоидов в виде таблетки, по словам специалистов, помогут полностью заглушить «лишние» нервные связи между глазами и «центром страха». Но полного «бесстрашия» достигнуть не удастся, так как эффект от одноразового приема длится недолго, а долговременный прием гормонов чреват отрицательными последствиями для организма.

Ранее сообщалось, что австралиец, увидев паука, утопил машину в озере.

Справка «СП»

Арахнофобия — частный случай зоофобии, боязнь паукообразных, относится к числу самых распространенных фобий. Людей, страдающих арахнофобией, называют арахнофобами. Арахнофобия в России не имеет практического основания, так как пауки не ведут себя агрессивно по отношению к людям, если не воспринимают их как угрозу. Пауки, которые могут причинить вред человеку, в основном, обитают на юге страны. Многие из них очень редкие и занесены в Красную книгу.

какие пауки обитают в столице / Новости города / Сайт Москвы

С пауками связано множество суеверий, многие считают их очень опасными, а людей, которые панически боятся даже обычных особей, называют арахнофобами. Ученые говорят, что все действительно пауки ядовитые. Но при этом не многие представляют опасность для человека, поскольку яд большинства пауков для нас не токсичен. Тем не менее изредка в нашем регионе, например из-за погодных аномалий, могут появляться членистоногие, которые способны причинить вред человеку. Поэтому не рекомендуется беспокоить пауков, рвать их паутину или пытаться поймать.

Специалистам Мосприроды удалось зафиксировать на природных территориях представителей некоторых видов, обитающих в Москве.

Пауки-скакуны

Это самое многочисленное семейство пауков, в которое входит 5800 видов. У них отличное зрение, которое они используют для охоты. У этих пауков восемь глаз, расположенных в три ряда. Обзор почти в 360 градусов обеспечивают четыре крупных глаза на лицевой части головы, два маленьких в средней части и еще два средних по углам задней части головы. Эти пауки умеют изменять размеры своих конечностей и прыгать на большие расстояния, намного превышающие длину их тела, поэтому и называются скакунами.

Пауки-кругопряды

У этих пауков, наоборот, глаза совсем маленькие, поскольку кругопряды прекрасно пользуются другими органами чувств. Пауки-кругопряды — искусные строители сетей. Паутина состоит из треугольников, соединенных друг с другом и сходящихся одним из углов в общий центр, образуя круг. Внутри каждого треугольника плетется паутина, расходящаяся от центра к краям. Причем паутина имеет очень аккуратный вид, ячейки одного ряда не отличаются друг от друга по размеру и увеличиваются пропорционально паутине. Что интересно, размеры ячеек варьируются строителем в зависимости от того, на какую добычу он рассчитывает: на мелкую или крупную.

Пауки-бокоходы

Их еще называют пауками-крабами из-за способности двигаться боком. Бокоходы паутин не плетут. Они используют клейкую субстанцию для создания мешочков, в которые самки откладывают яйца, и для того, чтобы спускаться по растениям. Осенью мешочки семья пауков может использовать и как параплан: с ветром они могут пролететь на них несколько километров. Чтобы остановиться в понравившемся месте, они выпускают паутинку и цепляются за ближайшее растение. Охотятся за счет крупных и мощных передних ног, обхватывая ими жертву.

Пауки-волки

Эти пауки — специалисты по маскировке, их окрас обычно темный: бурый, серый или черный, поэтому почти все виды сливаются с окружающей средой. Все дело в том, что волки — пауки-одиночки, живут в норках, окутанных толстым слоем паутины, покидают их ночью для охоты, в качестве ловушек паутину не плетут. Но это очень важные для экосистемы животные, поскольку они регулируют численность насекомых.

Пауки-тетрагнатиды

Как и кругопряды, тетрагнатиды строят круглые сети для ловли добычи, только они отличаются наличием отверстия в центре, где паук обычно сидит большую часть времени в течение дня. В Москве и вообще в средней полосе России распространен род «метеллина». Их часто можно встретить в лесопарках и садах.

Сенокосцы — не пауки

Хорошо знакомые нам членистоногие, которых ошибочно относят к классу паукообразных, — это сенокосцы. Эти существа с очень длинными ногами и маленьким телом часто норовят забраться в наши дома. Их ученые выделили в отдельный отряд сенокосцев, которых сегодня насчитывается более 6600 видов. В отличие от пауков сенокосцы не ядовиты и не имеют паутинных желез. В качестве защитного механизма они используют автономию — отбрасывание конечности. При нападении их лапки безболезненно отделяются от тела, а сам сенокосец спасается бегством.

Хемофобия: ложный страх, мешающий видеть реальные опасности

• Дэвид Робсон
• BBC Future

15 марта 2016

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Незнание порождает беспочвенные страхи

Многие люди испытывают чувство страха перед всякой «химией» без всяких на то оснований. Такое состояние называется хемофобией, и оно способно нанести вред вашему здоровью, предостерегает корреспондент BBC Future.

Если вы подвержены паранойе, вам может показаться, что в воде содержится нечто такое, что пагубно влияет на вашу способность мыслить здраво.

Начиная примерно с 1960-х годов развитый мир захлестнула волна странного всепоглощающего страха: многим стало казаться, что их окутывают ядовитые миазмы, готовые проникнуть в организм.

Эта отрава изменила пищу, которую мы едим, воздух, которым мы дышим, игрушки, которые мы даем детям.

• Другие статьи BBC Future на русском языке

Что же это за кошмар, терзающий нас? «Химия». Или, если точнее, искусственные, рукотворные химические соединения, химикаты.

Не все натуральное полезно

Даже в тех случаях, когда существует масса неопровержимых доказательств того, что синтетическое вещество безопасно, многие все равно предпочтут натуральную альтернативу, почему-то полагая, что растительный экстракт менее вреден, чем фабричный продукт.

Ученые дали этой мании название «хемофобия». «Это – излишний страх перед «химией», основанный более на эмоциях, чем на информации», — говорит Дэвид Ропейк, недавно опубликовавший статью на эту тему в профессиональном научном журнале по токсикологии.

Ропейк вел курсы, посвященные природе рисков и управлению ими, в различных учебных заведениях, включая Гарвардский университет, Массачусетский технологический институт и Бостонский университет. Он также консультирует различных корпоративных клиентов.

Хотя можно утверждать, что «лучше перестраховаться, чем потом пожалеть», некоторые эксперты говорят, что страх перед химикатами может иметь определенные последствия, опасные для здоровья.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Корни нашей хемофобии лежат в застарелом (и понятном) страхе перед пестицидами, которыми обрабатывают некоторые посевы

Хемофобия возникла, очевидно, в 1960-е годы, когда в обществе стали накапливаться опасения в связи с широким применением в сельском хозяйстве пестицидов и инсектицидов, таких как ДДТ.

Застрельщиком этого движения выступила Рэйчел Карсон*, составившая обширное и убедительное досье о непредумышленных последствиях применения этих веществ.

«Химикаты – зловещие и малоизвестные спутники радиации, проникающие в живые организмы», — писала она в своей эпохальной книге «Безмолвная весна».

Многие производители промышленных химических веществ, так же как и табачная индустрия до них, яростно опровергали утверждения об опасности выпускаемых ими веществ, зачастую распространяя дезинформацию о последствиях их применения.

Однако вскоре стало ясно, что для таких утверждений есть весомые основания.

Эксперты, такие как Ропейк, не сомневаются в необходимости соблюдать осторожность, когда речь идет о том, что мы едим и вдыхаем и что мы выделяем в окружающую среду.

Существуют весьма убедительные аргументы в пользу сокращения до крайнего минимума таких веществ, как пестициды.

Благодаря усилиям таких людей, как Карсон, многие регионы мира ввели у себя гораздо более строгие правила, снижающие подверженность людей воздействию опасных химических соединений, а также применяют усовершенствованные методы выявления вредных веществ.

Новый продукт, получивший одобрение таких органов как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, должен предварительно пройти тщательное тестирование, подтверждающее, что он не представляет угрозы при соблюдении предписанной дозировки.

Другими словами, во многих странах угроза со стороны химикатов никогда еще не была менее значительной, чем сейчас.

Тем не менее, многие по-прежнему испытывают чрезмерный страх перед всем, что производится искусственным путем**.

К тому же могут существовать некоторые вызывающие удивление психологические причины, почему эта хемофобия продолжает существовать в некоем тлеющем состоянии, говорит Ропейк.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Джим Керри и его бывшая спутница жизни Дженни Маккарти агитировали против «токсичных» вакцин

Он приводит данные, свидетельствующие о том, что люди предрасположены к опасениям относительно всего искусственного и предпочитают все натуральное.

По этой же самой причине, видимо, мы боимся сигналов WiFi и в то же время безмятежно валяемся на пляже, не защищаясь от солнца.

И это несмотря на то, что ультрафиолетовое излучение – одна из главных причин возникновения рака кожи, тогда как проводившиеся раз за разом опыты так и не смогли доказать, что беспроводные соединения с интернетом каким-то образом влияют на организм в долгосрочной перспективе.

Мы также более склонны бояться угроз, которые мы не можем засечь с помощью органов чувств: неопределенность заставляет острее воспринимать невидимую (пусть и несуществующую) опасность.

«Они исподволь проникают в наше сознание и обостряют чувство уязвимости», — говорит Ропейк. С этим связано и то обстоятельство, что сильнее всего мы боимся тех вещей и явлений, которые не в состоянии контролировать.

Точно так же нас гораздо больше страшит долгая, изнуряющая душу и тело болезнь, чем относительно быстрая смерть.

Возможно, поэтому мы охотно садимся за руль автомобиля и при этом активно избегаем употреблять в пищу овощи, выращенные с применением пестицидов.

А ведь вероятность погибнуть в ДТП куда выше, чем шансы умереть от рака, вызванного ДДТ.

Знание — сила

Наконец, Ропейк считает, что мы все, очевидно, страдаем от недостатка информации и ее недостоверности.

Недобросовестные статьи в СМИ, которые не дают полного представления о рисках, вырывая данные из контекста, только укрепляют наши подозрения, после чего мы вряд ли станем проверять факты.

Даже если нам позже попадется информация, опровергающая наши убеждения, мы ее не запомним.

«Наши мозги довольно ленивы, — утверждает Ропейк. – Мы не пытаемся анализировать. Мы просто выхватываем фрагменты информации из источников, которым доверяем, и делаем поспешные выводы».

Важно и то, что эта тенденция не отражает уровень интеллекта. В действительности, умные люди особенно подвержены такого рода пристрастности в утверждениях.

«Чем мы умнее (если исходить из того, насколько тщательно мы разбираем головоломки или оперируем числами), тем успешнее мы манипулируем фактами, чтобы добиться именно тех ощущений, к которым стремимся», — заключает Ропейк.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Благодаря тщательному регулированию, малые дозы пестицидов в овощах и фруктах не опасны для людей

Этот разрыв между оценкой и восприятием рисков таит в себе больше вреда, чем пользы.

Например, некоторых людей больше беспокоят добавки в пище, чем калории, которые они поглощают, или отсутствие физической нагрузки.

И это несмотря на избыточность данных о том, что снижение веса и поддержание себя в хорошей физической форме куда надежнее избавляют от риска развития рака, чем попытки избегать пищевых красителей и консервантов.

Это все равно, что паниковать при виде паука в то время, когда в углу комнаты сидит тигр.

Подумайте, например, о страхе получить дозу ртути с морепродуктами.

При большой концентрации ртуть является опасным нейротоксином, разрушающим нейроны головного мозга.

В малых количествах она содержится в большинстве видов рыбы, но этого недостаточно для каких-либо опасений.

«Однако из-за чрезмерного страха многие люди полностью отказались от морепродуктов», — говорит Ропейк.

В результате они упускают многие важные питательные вещества, необходимые для роста и восстановления мозга, а также для сердечной деятельности.

Таким образом, они причиняют себе больше вреда, чем если бы съели тарелку лосося.

Еще больше настораживает то, что некоторые родители так напуганы малыми дозами ртути и других металлов в обычных вакцинах, что не позволяют прививать своих детей, подвергая их опасности заразиться такими болезнями, как, например, корь.

Хотя эти страхи продолжают сеять известные личности вроде Дональда Трампа и Джима Керри, нет никаких данных о том, что ртуть или другие металлы, содержащиеся в вакцинах, ведут, скажем, к аутизму.

В то же время есть масса убедительных доказательств того, что иммунизация спасает жизни людей.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Боязнь «химии» мало чем отличается от детского страха перед чудовищами

Что же делать в такой ситуации? Токсикологи должны хорошенько постараться, чтобы сделать результаты своих изысканий предметом открытого обсуждения — с учетом вполне законных опасений, которые могут испытывать некоторые люди.

Журналистам же стоило бы приложить усилия, чтобы непредвзято писать на эти темы, говорит Ропейк.

В то же время следует соблюдать осмотрительность, когда речь идет о том, как рассеять заблуждения.

«Если в лоб объявить их страхи иррациональными, люди займут оборонительную позицию, и тогда вряд ли что-то удастся сделать, — рассуждает он. – Нужно принять этот факт о самих себе как данность и понять, что это часть нашего мировосприятия, которая может оказаться опасной для нас. Тогда с этим можно будет что-то сделать».

В известном смысле, боязнь химии мало чем отличается от детского страха перед чудовищами, вторгающимися в наши спальни.

Повзрослев, мы могли бы стать мудрее, но нас все также страшат неведомые, невидимые и неконтролируемые опасности.

Справиться с такими страхами помогут только знание, здравый смысл и сопереживание.

Примечание переводчика

*Рэйчел Карсон (1907-1964) – американский биолог, специалист по морской фауне, одна из основоположников экологического движения. Автор книг о природе, а также о пагубном влиянии химикатов на живые организмы.

**Этот феномен описан в книге «Напуганные до смерти. Как хемофобия угрожает общественному здоровью» американского ученого и популяризатора науки Джона Интайна, вышедшей в 2011 году.

У россиян обнаружили кумпунофобию, мешающую жить

«Как можно бояться пуговиц? Бред. Такого не бывает. Это фантазии», — реакция нормального человека на откровения кумпунофоба. Над ними смеются, им не верят, многие считают таких людей ненормальными. Хотя не секрет, что почти все люди подвержены той или иной фобии. У каждого своя. Одни боятся пауков, другие клоунов, третьи высоты, кто-то не переносит замкнутого пространства или не может преодолеть страх перед полетом. Распространенным фобиям худо-бедно можно найти объяснения. Но существуют страхи, которые не в силах трактовать даже психологи, потому и панацеи от этой фобии не найдено.

— Чтобы понять нас, надо очутиться в нашей шкуре, — поясняет одна из девушек, страдающая необъяснимым недугом. — Причем это не страх в чистом виде, скорее отвращение. Представьте, человек боится змей. Один вид кожи рептилии вгоняет его в ступор, вызывает неприятные ощущения. Примерно такое отвращение мы испытываем от пуговиц.

Несколько дней я общалась с мужчинами, женщинами, которые боятся пуговиц. Через три дня тесного общения показалось, что у меня тоже появилось отвращение к этим безобидным предметам одежды.

«Самое сильное отвращение вызывают желтые с четырьмя дырочками»

Люди с такой необычной формой страха, как боязнь пуговиц, долгое время чувствовали себя одинокими. Отыскать человека с такой же проблемой непросто. Несколько лет назад они нашлись в виртуальном пространстве, создали сообщество, где поделились наболевшим. Стало легче.

«Я выдохнула, что, оказывается, не одна такая чокнутая, — делилась одна из девушек. — Товарищей по несчастью хватает. Мы в одной лодке, хотя какие-то отличия есть. Например, одни из нас не воспринимают абсолютно все пуговицы, а другие испытывают отвращение только к тем, которые с дырочками».

Мы опросили несколько десятков людей с данной проблемой. Каждому задавали одни и те же вопросы — когда появился страх, создает ли он проблемы по жизни и как с ним бороться. Все собеседники легко шли на контакт, даже шутили: «Страна должна знать своих «героев», а то многие считают нас фантазерами».

Их рассказы и правда кажутся фантастическими. Может, поэтому большинство из них, чтобы не показаться сумасшедшими, скрывают проблему даже от близких людей.

Наира Налбандян.

Наира Налбандян из Тбилиси. Девушка уверена, что боязнь пуговиц — родом из детства.

— Я была любопытным ребенком, лазала везде, где только можно. Чтобы отгородить меня от ящиков, куда я периодически залезала, родители повесили на них пуговицы на нитках. Это меня страшно испугало. Больше я не приближалась к ящикам. Возможно, это стало толчком к фобии. В 9 лет мне на пуговицы было тошно смотреть. Мама замечала такую особенность и перешивала любую мою одежду, где находились пуговицы, — рассказывает Наира. — Сейчас я пытаюсь преодолеть страх, заставляю себя носить рубашки, брюки, пальто, куртки. Получается. Единственное, что не могу до сих пор надеть, так это пижамы. Еще не терплю пуговицы на подушках и матрасах. Одна мысль о том, что буду лежать и на груди будут пуговицы, вызывает отвращение. Это мешает по жизни. В гостиницах ведь всегда есть такие подушки, одеяла. Просто жуть. Самое сильное отвращение вызывают пластмассовые с дырочками, а если они еще и с желтоватым оттенком, то пиши пропало. Даже на картинке тошно такое видеть.

С психологами Наира не общалась. Считает, пустое занятие, проблема редкой фобии не изучена. У близких тоже не нашла поддержки.

— Нашла в Сети единомышленников, думала, они мне подскажут, как избавиться от проблемы. Ошибалась. Оказывается, все просто смирились с фобией, — подытожила собеседница.

Ксения Евстафьева из Петрозаводска — подруга по несчастью предыдущей девушки.

— Я даже произносить это слово не могу, — начала разговор Ксения. — Помню, в детстве мама надевала на меня платье, где спереди они были в качестве декора. Я ревела, не могла его носить. Сейчас тоже покупаю одежду, чтобы там не было их. Джинсы ношу на болтах. Кнопки меня не смущают. Муж понимает, поэтому редко носит одежду с ними. Старшая дочь уже взрослая, на ее одежду я не обращаю внимания. А младшей практически не покупаю вещи с этими штучками. Если ей приходится носить рубашки, их застегивает муж.

Ксения не скрывает от друзей и знакомых свою неприязнь к пуговицам.

— Я ведь даже смотреть на них не могу. Когда вижу на ком-то, испытываю отвращение и брезгливость. Поэтому при общении с людьми смотрю им в глаза, а не на их одежду, — добавляет собеседница. — Мне советовали, чтобы преодолеть страх, нужно чаще держать их в руках, мастерить поделки из них. Но я не смогла. Как представлю их в руках, меня начинает тошнить. Даже если в книжке увижу это слово, стараюсь скорей забыть. Поэтому никто из моих друзей и родных при мне не произносит это слово. Причем меня раздражают абсолютно все — блестящие, матовые, с дырочками и на ножке. Знаете, на что похоже это чувство? Если бы вам предложили откусить яблоко после того, как часть фрукта погрыз грязный и дурно пахнущий человек. Смогли бы? Не скажу, что фобия мешает моей жизни. Наверное, я привыкла. Другой жизни не знаю.

«Мне противно было подходить к своей девушке, когда она надевала рубашку»

30-летний Евгений Пивоваров из Иркутска. Мужчина хорошо помнит, когда начались его проблемы.

— Уже в пять лет мне не хотелось надевать рубашки. Пальцы сами отказывались прикасаться к пуговицам. Но в ранние школьные годы меня заставляли носить рубашки. Если ходил в них долго, то меня начинало тошнить. Меня вырвало несколько раз во время урока. Я тогда не осознавал причину. Хотя родителям пытался объяснить, что одежду с пуговицами не люблю, мне в ней некомфортно.

Евгений Пивоваров.

Евгений не раз анализировал причину появления кумпунофобии. И кажется, нашел объяснение.

— Мне было 5 лет. Я ходил в детсад, где общался с мальчиком Вовой. Он был не самым чистоплотным парнем: под носом на верхней губе он носил «усы» из соплей, руки и лицо мыл из-под палки, часами мог колупаться в своих носу и ушах, — вспоминает Пивоваров. — Иногда Вовка приходил в садик в зеленой рубашке, которая до определенного времени не вызывала моего интереса. Все изменилось, когда я задержал свой взгляд на его пуговицах. Они не испугали меня, наоборот, мне хотелось рассмотреть их поближе и потрогать. Это я и сделал. Пуговицы на ней были нестандартной формы — каждая выглядела уникальной. Верхняя часть их была бугристой и при взгляде сбоку напоминала силуэты каких-то скал или горных массивов. Я стал завидовать приятелю, ведь ни у кого больше таких пуговиц на рубашке не было. Закончилось мое увлеченное восхищение так же быстро, как и началось. Однажды я заметил Вовку, который стоял в углу, опустил голову вниз и что-то пристально рассматривал на кончиках своих пальцев. Я побежал к нему. На пальцах Вовчика были козявки из его же носа, которые он, как оказалось, изо дня в день старательно доставал и размазывал по своим пуговицам. И вот, засыхая на поверхности самых обычных мерзких и плоских пуговиц, его козявки со временем образовали некое уменьшенное подобие скалистых гор. После этого случая моей дружбе с ним пришел конец. Сам Вовка с тех пор вызывал у меня лишь чувство труднопреодолимой тошноты.

Со временем воспоминания о Вовке стерлись, а вот фобия осталась.

— С годами страх не улетучился. Одежду я покупаю без пуговиц. Рубашки не ношу, брюки всегда на молнии, а вместо пуговиц — крючки. Пальто у меня никогда в гардеробе не было, а куртки — на кнопках или «молниях». Хотя есть некоторые исключения. Я нормально воспринимаю пуговицы на джинсах — только они должны быть металлические, прикрепленные к материалу клепкой. Близкие, друзья или девушки, с которыми я был в отношениях, старались не надевать вещей с пуговицами. Со временем я научился фокусировать взгляд только на лицах людей, в одежде которых присутствуют пуговицы. Смотрю исключительно в глаза и держу с ними определенную дистанцию, чтобы, не дай бог, пуговицы не коснулись меня.

По словам собеседника, с людьми, которые не носят одежду с пуговицами, ему общаться гораздо комфортнее.

— Когда вижу на ком-то одежду с пуговицами, то внутри появляется тревога, учащается пульс. Если случайно прикоснулся к пуговице, например в магазине, перебирая вещи на вешалке, рука начинает чесаться, хочется снять с себя кожу. Меня пугают все пуговицы, пришитые нитками. Особенно если они большие, белые или прозрачные, с четырьмя дырочками, еще ненавижу всякие узорчатые, тканевые с петелькой.

Евгений пробовал обращаться со своей проблемой к специалистам.

— В какой-то момент фобия стала приносить мне дискомфорт. Я заметил, что не получался контакт с близким человеком. Мог обнять подругу, только когда она носила свитера. Но стоило ей нарядиться в блузку, мне было страшно приближаться к ней. Она будто переставала быть моей девушкой. Фобия портила восприятие от человека. Даже красивую девушку я вряд ли смогу адекватно оценить, если на ней будут пуговицы. Тогда я обратился к психологам. Все специалисты твердили заученные по учебнику фразы: может быть, это травма из детства или, может, вы проглотили однажды пуговицу и чуть не задохнулись и так далее. Справиться с фобией мне не помогли.

Преодолевать свои страхи Евгений не рекомендует.

— Психологи советовали бороться с фобией одним способом — чаще трогать пуговицы. Ерунда. Представьте, что вы боитесь темноты. Хотелось бы вам остаться одной в темной комнате по собственной воле? Вряд ли. Я пробовал смотреть мультфильм «Коралина в Стране Кошмаров», где девочке хотели вместо глаз пришить пуговицы. Не продержался и двух минут. Более мерзкое зрелище трудно представить.

Не все знакомые Евгения верят ему, кто-то смеется над фобией, сочувствуют мужчине единицы.

— Жутко раздражает, когда некоторые люди, узнав о моей фобии, начинают шутить по этому поводу. Например, находят где-нибудь пуговицу и пытаются ею меня коснуться. Однажды коллеги решили позабавиться. Утром положили мне на клавиатуру компьютера всяких разных пуговиц. Стояли недалеко и наблюдали за моей тошнотворной реакцией. В другой раз подарили мне печенье в форме пуговицы, — вспоминает мужчина. — Страхом я бы это не назвал. Скорее, отвращение, неприязнь, нетерпимость. Вот представьте волосатую гусеницу. Хотелось бы вам наблюдать, как она ползет по вашей руке? И уж точно вам бы никогда не захотелось облепиться этими гусеницами и жить с ними в мире и гармонии. Вот такие пуговицы для меня все равно что гусеницы.

«Когда на меня надели халат с пуговицами, показалось, что меня облили помоями»

Виктория из Санкт-Петербурга до сих пор вспоминает, как ненавидела в детстве красную куртку с пуговицами. Которая впоследствии и стала причиной ее бед.

— В детстве я наотрез отказывалась надевать красную куртку с металлическими пуговицами на ножках. Эту куртку я помню до сих пор. Тогда же меня стали пугать самодельные куклы с пуговицами в дырочку вместо глаз, — говорит Виктория. — Одежду ношу без пуговиц, с крючками и кнопками. Металлическую пуговицу на джинсах воспринимаю нормально, ее считаю заклепкой. Самые ужасные для меня — маленькие, полупрозрачные, с дырочками, которые используются на рубашках. Пальто, шубы, пиджаки — на крючках и завязках. Все рубашки, блузки на кнопках. Но иногда пересиливаю себя и надеваю одежду с пуговицами, правда, редко и только деловую. В гардеробе сейчас у меня есть немного таких вещей. Это вынужденно, чтобы бороться со страхом. Но это фобию не лечит. Она остается.

Своими проблемами женщина делится и с родителями, и с друзьями. Не считает фобию чем-то постыдным.

— Мне повезло, я довольно быстро научилась не замечать пуговицы на одежде у других. Главное, чтобы «это» ко мне не прикасалось. Если же случайно касаюсь, то сразу мурашки по коже. Писать, слышать и произносить это слово неприятно. Видеть картинку с пуговицами — и вовсе ад. Смотрела как-то программу по «Дискавери». Там как раз пытались лечить кумпунофобов обсыпанием пуговицами. Мне стало жутко.

Анне Скутиной.

Анне Скутиной 25 лет, она из города Артемовский Свердловской области.

— С четырех лет я устраивала истерики родителям, которые пытались нарядить меня в одежду с пуговицами. Постепенно моя бабушка заменила на всех моих вещах пуговицы на «молнии», — рассказывает девушка. — Мне было лет восемь, когда меня вынудили надеть в школу блузку с пуговицами. Весь день я чувствовала себя ужасно, как будто на мне надето что-то грязное, мне было некомфортно. После этого момента фобия стала сильнее. Сейчас я привыкла к этому страху, не пытаюсь избавиться или что-то изменить, срослась с ним. Родственники в курсе моей фобии, относятся нейтрально. Пуговицы для меня — нечто крайне мерзкое, грязное, тошнотворное. Бывают ситуации, когда я случайно прикоснулась к пуговице и мне кажется, будто запачкала руку, хочется быстрее помыть. От этой фобии я не пробовала избавиться. Кто знает, чем обернется для меня такое избавление? Вдруг страх еще больше усугубится и тогда я начну избегать людей, которые носят одежду с пуговицами или, что еще страшнее, эти люди станут мне омерзительны? Знаю, что кумпунофобия не изучена. Искать проблему нужно в подсознании. Но я живу в маленьком городе, у нас здесь нет хороших специалистов. Самые ужасные для меня — старые белые пуговицы с четырьмя дырочками. Я сразу представляю, как в эти дырочки забиваются грязь, пыль, нитки уже потрепаны. Ей богу, ведро с червями вызвало бы меньшее отвращение, чем увидеть такую пуговицу.

Анна работает учителем. С пуговицами на рубашках школьников сталкивается ежедневно.

— Однажды ученик перед уроком ИЗО попросил меня помочь ему закатать рукава на его рубашке и застегнуть пуговицы на манжетах. У меня аж в глазах потемнело, думала, не смогу. Но у меня получилось, — говорит женщина. — Еще был случай недавно. Этим летом я со свекровью пошла в лес за грибами. Мы надели спортивные костюмы и зашли к знакомой, чтобы взять у нее ведра. Она увидела, что мы одеты не по погоде, и кинулась искать свои старые длинные халаты. Я долго сопротивлялась, но женщина оказалась упертой. Я перестала спорить и надела халат. И с этого момента мне стало не до грибов — всю прогулку по лесу мне казалось, что меня облили помоями. Когда я его скинула, нахлынули необъяснимые ощущения — сродни тому, будто заново родилась, очистилась.

«Только и ждал окончания свадьбы, чтобы снять ненавистный костюм»

Вячеславу 34 года. Он из маленького города Осташков. Фамилию свою просил не называть. Не хочет становиться местным посмешищем.

— Мне было 4 года, когда я увидел, как детском саду во время завтрака один мальчик срыгнул на свою рубашку с пуговицами. После этого случая у меня возникла неприязнь. Когда мать надевала на меня рубашку, у меня стоял ком в горле. Когда на других видел рубашки, ощущения были такие же. Мать не понимала, почему я не хочу носить рубашку. По утрам ей нужно было тоже спешить на работу, она нервничала, когда я просил заменить рубашку на свитер. Поэтому мама всегда настаивала на своем. В итоге я отправлялся в сад со слезами, весь день чувствовал гадкое отвращение. Мысли о пуговицах мешали мне отвлечься на детские игры.

Фобия достигла своего апогея в школе.

— В какой-то момент мать все-таки поняла, что я не люблю рубашки, но с пуговицами эту неприязнь не сопоставила, — продолжает Вячеслав. — Я начал носить свитера и футболки. Почувствовал облегчение и свободу. Но при виде рубашки на других людях меня все равно накрывало. Когда мне было необходимо общаться с человеком в костюме, приходилось чуть ли не изгибаться, чтобы не видеть эти предметы. Сейчас мне 34 года, кома в горле нет, но неприязнь осталась. Конечно, я уже не капризничаю по этому поводу, научился терпеть. К сожалению, на моей работе существует дресс-код, я обязан носить спецовку. Приходится игнорировать правила, договорился с начальством. Если все-таки надеваю форму, то стараюсь не прикасаться к пуговицам и не смотреть на них лишний раз.

Одним из самых тяжелых моральных испытаний стала для Вячеслава собственная свадьба. Мужчина нарядился на торжество в белую рубашку и пиджак.

— Пуговицу на брюках я прикрыл ремнем, на рубашке закрыл галстуком. Единственное, что напрягало, так это чертовы пуговицы на рукавах пиджака, — вспоминает собеседник. — Считал часы до окончания свадьбы, чтобы наконец избавиться от костюма.

Супруга Вячеслава относится к странностям мужа с пониманием. Остальных родственников мужчина огородил от своих проблем.

— Родные уверены, что я просто не люблю рубашки. А вот жене я во всем признался. Сначала она смеялась, подкалывала меня, потом мы вместе стали шутить на эту тему. Кстати, она иногда носит вещи с пуговицами, я научился на это не реагировать. На других людях меня такие шмотки раздражают, но я держу себя в руках. Справляюсь с эмоциями. Хотя случаются непредсказуемые эпизоды. Однажды в подъезде гастарбайтеры поднимали мебель. После того как они ушли, я спускался по лестнице и заметил мелкую грязную пуговицу на ступеньке, которая оторвалась от рабочей одежды грузчиков. У меня начался рвотный рефлекс, хотя дело до рвоты и не дошло. Но потом меня еще схватывало на следующий день, когда я вспоминал о той пуговице, пропадал аппетит. И сейчас, когда это вспоминаю, мне немного не по себе.

Советы психологов, что клин клином можно вышибить, Вячеслав считает ерундой.

— Неприязнь не пройдет, а от постоянного контакта с пуговицами фобия только усилится. Если я стану носить рубашки, то перестану чувствовать себя свободно, упадет работоспособность, я не смогу сосредоточиться на деле. Больше всего раздражают пуговицы с двумя дырочками. К бездырочным отношусь спокойно. Скорее всего это связано с тем, что в дырочки может забиваться грязь — вот об этом противно даже думать.

Артур Кукуй.

«Когда думаю о них, подступает тошнота, состояние, близкое к обморочному»

Артур Кукуй живет в Нью-Йорке. Жена, дети давно привыкли к чудачествам мужчины, махнули рукой.

— Впервые я столкнулся с этим явлением в школе, в классе 7–8-м, когда ввели школьную форму — рубашки, пиджаки и брюки. Сейчас ношу только футболки, спортивные штаны, свитера. Очень редко, когда требует работа, надеваю поло, но никогда не застегиваю. Если думаю о пуговицах, то наступает состояние, близкое к обморочному. Наверное, я могу объяснить появление фобии. У моей бабушки была коробочка со всякими ниточками, иголочками, пуговичками. Я с детства не мог смотреть на них. Родители же не разрешали мне трогать мелкие предметы, боясь удушья или что смогу подавиться. Постоянно пугали меня. Видимо, перестарались. Кстати, моя стадия страха совсем запущенная. Я даже мелкие предметы не могу трогать — монеты, украшения, невыносимо скручивать бумажки в комочек.

Ольга из Кузнецка может прикасаться к пуговицам только с помощью салфетки.

— У меня два сына, приходится застегивать им рубахи. Но стараюсь это делать вслепую, не смотреть на них. Прикасаюсь к пуговицам, если в руках салфетка. Правда, после этого всегда бегу мыть руки. Остается ощущение грязи на руках. Начинают гореть подушечки пальцев. Если пуговица лежит на столе, мне не будет покоя, пока я ее не выброшу. Часто думала, откуда появился этот страх. Склоняюсь к тому, что, когда была маленькой, ходила в гости к дяде. Его жена работала швеей, у них дома было очень грязно и пыльно. И повсюду в грязи валялись пуговицы.

Артем Солопаев.

27-летний Артем Солопаев из Нижнего Новгорода до сих пор с содроганием вспоминает службу в армии, которая ассоциируется у него только с пуговицами.

— Армия стала для меня настоящим стрессом: кругом были они, и первое время я постоянно чувствовал себя так, будто оказался в самом жутком кошмаре, как в фильме ужасов. Со временем боязнь усилилась. Люди в рубашках начали вызывать у меня отвращение. Вот смотрю даже на весьма положительного человека и понимаю: его внешний вид выводит из себя, общаться с ним мне трудно. Я и работу искал, чтобы не было дресс-кода. Ношу только спортивные вещи. Моя девушка и некоторые друзья знают о моей фобии, остальные, боюсь, не смогут понять. Хотя что тут стесняться. С такой фобией я чувствую себя особенным.

Мы опросили многих психологов, специалистов по фобии. Все сходились во мнении: кумпунофобия — неизученная проблема. В целом же любой непреодолимый страх можно сравнить с вирусом, от которого еще никто не умирал, а чтобы жить с ним, можно приспособиться.

Необычные фобии, которые, возможно, есть и у вас

Некоторые люди боятся даже того, о чем многим остается только мечтать

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Слово «фобия» переводится с греческого как «страх», «боязнь». Вообще-то страх очень помогает людям в жизни – он активизирует инстинкт самосохранения, а значит, повышает шанс сберечь здоровье и жизнь. Однако существуют такие страхи, которые со стороны выглядят смешными и нелепыми.

Хайрофобия

Так называется боязнь быть счастливым. Если для большинства людей основная цель в жизни – достичь состояния счастья, то к хайрофобам это не относится. Даже малейший всплеск радости в душе они воспринимают как угрозу: значит, вслед за счастливыми моментами наступит черная полоса. Психологи считают, что такое расстройство связано с негативным опытом в прошлом.

Барофобия

Человек с таким расстройством боится гравитационной силы. Ему представляется, что сила тяжести – это опасно, он опасается быть раздавленным и поэтому старается избегать любых тяжестей. В некоторых случаях страдающие барофобией, наоборот, думают, что сила тяжести может внезапно исчезнуть, и тогда они оторвутся от поверхности Земли и станут неуправляемыми, затерявшись в космосе. Среди причин этого расстройства называют неудачное падение, причинившее травмы.

Спектрофобия

Чаще всего страдающий спектрофобией боится разбить зеркало – он убежден, что это принесет огромное несчастье. Еще тяжелее тем, у кого в сознании поселяется ужас перед неведомыми обитателями Зазеркалья: они боятся, что таинственные силы смогут выскочить из зеркала или, наоборот, утянуть к себе. Чаще всего развитие спектрофобии – это последствие сильного душевного потрясения, просмотра фильма ужасов или даже встречи с призраком – настоящий или почудившимся.

Погонофобия

Нет, погонофобы не боятся людей в погонах – они боятся бороды. Таким людям свойственно негативное и даже враждебное отношение к любой растительности на лице. Они убеждены в негигиеничности бороды, а также в том, что любая борода служит маской, скрывающей настоящие чувства ее носящего.

Филофобия

Так называется боязнь влюбиться. Как утверждают психологи, ей подвержены либо несчастные влюбленные с разбитым сердцем, пережившие негативный опыт близких отношений, либо, наоборот, люди, которым неведомо чувство любви и которые боятся неизвестности, подстерегающей влюбленных. Чтобы не подвергать себя «опасности», филофобы стараются сознательно избегать любых ситуаций, которые могут привести к влюбленности.

Арахнофобия

Люди, страдающие арахнофобией, больше всего на свете боятся пауков и всех паукообразных, причем не только живых представителей этого вида, но даже их изображений. Каждый пятый мужчина, согласно исследованиям, — арахнофоб, а среди женщин их еще больше. Среди причин развития арахнофобии – стремительность и незаметность передвижения пауков, сочетание маленького туловища и длинных многочисленных ног, а также множество триллеров, главными злодеями в которых выступают зловещие пауки.

Лепидоптерофобия

Таким заковыристым словом называется боязнь… бабочек. Это отклонение вызывает по большей части улыбку – в отличие от сочувствия по отношению к арахнофобам.

Генуфобия

Так называется патологическая боязнь колена. Такие люди ни за что не наденут шорты или короткую юбку, да и на чужие колени, открытые для обозрения, они взирают с ужасом, у них начинается необоснованный приступ паники.

Стаурофобия

Этим словом обозначается страх перед всеми видами крестов и распятий. Стаурофоб испытывает подсознательное отвращение ко всему, что связано с религией.

Октофобия

Кто бы мог подумать, что безобидная цифра 8 может вызвать у человека паническую атаку и даже приступ тахикардии! Именно такие неудобства испытывают октофобы. Им сложно звонить по телефону, если в номере есть восьмерка, да и в другие моменты, связанные с цифрой «восемь», они испытывают тревогу.

Метрофобия

Эта забавная фобия выражается в том, что некоторые люди очень боятся читать стихи или слушать, как это делают другие.

Номофобия

Яркий пример новой фобии, появившейся в последние годы, — номофобия, то есть страх остаться без мобильного телефона, точнее, без возможности им воспользоваться. Такие люди не расстаются со своим мобильным, беря его даже в ванную и туалет. Они могут получить нервный срыв, если вдруг окажутся «вне зоны».

Боязнь первого этажа

Первого этажа могут бояться люди с разными фобиями – например, страдающие клаустрофобией (боязнь замкнутого пространства). Они опасаются, что в случае обрушения здания останутся погребенными заживо под обломками. Предвзято относятся к первому этажу также агорафобы – те, кто боится скопления людей.

Потамофобия

Так называется паническая боязнь мутного потока воды, категорическое нежелание входить в непрозрачную или стремительно движущуюся воду. Как раз эта фобия относится к наиболее обоснованным: вполне естественно бояться бурных водоворотов, опасных для жизни, или неизвестности, скрытой под мутными водами.

Сомнифобия

Боязнь заснуть часто встречается у маленьких детей и обычно вызвана запугиваниями взрослых – разными мифическими «бабайками», или собственными фантазиями о монстрах, живущих в темноте. Бывает, что и взрослые люди с приближением ночи боятся идти в постель, потому что им страшно засыпать: они опасаются потерять контроль над своим сознанием.

От некоторых безосновательных страхов бывает очень трудно или невозможно избавиться. Окружающим остается только отнестись к таким людям с пониманием и сочувствием.

что это такое и можно ли от неё избавиться

Страх перед опасными животными так же стар, как само человечество. Почему же именно пауки у многих людей вызывают гораздо больший ужас, чем более отвратительные черви или опасные осы? Есть ли тут какая-либо связь с чумой?

 

Арахнофобия — одна из самых распространённых фобий

Каждая третья женщина, и каждый пятый мужчина одержимы страхом перед пауками.

По научному этот случай зоофобии называется арахнофобией (от др.-греческих слов «арахне» — паук и «фобос» — страх) и относится к числу самых распространённых фобий.

Неудивительно, что наши далекие предки испытывали страх перед крупными хищниками, некоторые люди и поныне испытывают страх даже перед собаками, не говоря уже об обитателях вольеров в зоопарках.

У древнего человека не было ни когтей, ни клыков, которые могли бы соперничать с естественным оружием представителей фауны. Общим местом в науке является и то, что инстинкт заставляет нас опасаться не только хищников, но пчел или ос.

А вот страх перед пауками ставит перед учеными непростой вопрос и во многом остается загадкой. Ученые до сих пор не могут сказать, когда эта фобия появилась.

Биологи утверждают, пауки — это очень старые животные. Старейшим окаменевшим паукам насчитывается несколько миллионов лет. О них известно, что они не особенно изменились в течение веков, но они не были ни крупнее, ни опаснее, чем сегодня. Поэтому нельзя говорить о существовании какого-то гигантского предка пауков, обладавшего смертельным укусом.

Пауки

Поразительно, но макаки-резус в лабораторных условиях не испытывали страха перед змеями (их оставшиеся на свободе сородичи, напротив, их панически боятся). Однако, наблюдая за своими сородичами на воле, быстро перенимали этот страх. Но эта боязнь не сравнима с паукофобией, так как змеи действительно опасны. Яд большинства пауков токсичен для их добычи, но не действует на человека.

Итак, никогда не существовало жуткого паука-мутанта, и пауки не относятся к числу ядовитых животных. Однако страх перед ними остается фактом.

По статистике, женщины вдвое чаще мужчин страдают арахнофобией. Даже не подверженные фобиям женщины в среднем боязливее, чем мужчины.

Психологи провели следующий эксперимент. Испытуемым давали картинки с изображениями:

• моли,
• пчел,
• ос,
• жуков,
• пауков,

с тем, чтобы они описали степень своего страха, отвращения и чувства опасности. Любопытно, но пауки вызвали больший страх и самое сильное отвращение. Хотя пчелы, например, гораздо ядовитее. Опасность пауков слишком преувеличена.

Арахнофобия как психическое заболевание

Но не следует путать простое обывательское отвращение к паукам и психическое заболевание, которым является арахнофобия.

У больных людей ярко проявляются навязчивые состояния, обусловленные боязнью пауков:

• Арахнофобы плохо спят, поскольку опасаются, что во время сна паук может забраться к ним в нос или в ухо с целью отложить там личинки.
• При встрече с пауком в реальности человек испытывает признаки панической атаки и может осуществлять неадекватные действия.
• Страдающей арахнофобией способен искать пауков повсюду, навязчивое состояние может вызывать галлюцинации.

В особо сложных случаях больной начинает скидывать с себя выдуманных членистоногих и может нанести вред себе или окружающим людям.

Как появляется арахнофобия

Откуда возникает этот беспричинный нерациональный страх перед пауками? Ведь у некоторых народов был культ поклонения паукам. Им воздвигали святилища и кумирни, где поклонялись как божествам.

Один психиатр из Лондона высказал довольно оригинальную точку зрения, что страх перед пауками появился во времена чумы, когда этот мор выкосил большую часть жителей средневековой Европы. Их считали разносчиками этой болезни. Вот только арахнофобией страдают не только потомки европейцев и не только в пределах старушки Европы.

Правда, согласно последним исследованиям, арахнофобия в большей степени свойственна жителям Западной Европы и Северной Америки. Иначе говоря, наследникам западной европейской культуры.

Паук тидаррен

А вот в Азии некоторые виды пауков считаются даже съедобными. Хотя еще раз напомним, что пауков боятся во всех странах и регионах, в частности, в Африке.

Пациенты с такой разновидностью фобии боятся любых пауков. Безусловно, большие по размерам вызывают больший страх. Некоторые даже не смеют прикоснуться к книге, в которой имеются иллюстрации пауков, не говоря уже об ее чтении.

По мнению современного немецкого психолога Георга В. Альперса (Georg W. Alpers), страх перед пауками становится патологическим, когда человек боится спуститься в подвал, зайти в гараж или посидеть в садовой беседке, потому что они его ждут там.

«С этого момента мы, психологи, говорим о фобии», — говорит доктор Альперс на сайте журнала «Вельт».

Чем вызвана арахнофобия у человека

Причин для появления боязни пауков несколько. Они могут как сочетаться друг с другом, так и действовать автономно. Вот некоторые из них:

• Генетическая линия. Арахнофобия — это проявление инстинкта самосохранения, который передал нам сигнал от предыдущих поколений, наших предков. Есть гипотеза, что в давние времени на земле обитали пауки гигантских размеров, которые нападали на людей. Возможно, эта информация была записана в ДНК человека.
• Травмирующий детский опыт. Если ребенок испытал испуг от встречи с пауком, велика вероятность того, что в зрелом возрасте он будет подвержен фобии. Такие же последствия будут в случае, если один из родителей (чаще это мама) проявлял при ребенке признаки арахнофобии.
• Проживание в местностях, где распространены паукообразные. К примеру, в Сибири членистоногие так же, как и змеи, пешком по улицам не ходят и не забираются в дома. А вот в жарком климате такие встречи не редкость.
• Особый склад психики. Тип нервной системы, присущий холерикам или меланхоликам, тревожный и возбудимый предрасполагает к возникновению различного рода фобий. Высокочувствительные личности способны близко к сердцу принимать любые переживания и долго от них избавляются.

В заключение приведем некоторые забавные факты о пауках, которые помогут вам избавиться от фобии.

Паук-птицеед

Забавные факты о пауках

• Во многих странах Азии и Африки пауки являются деликатесом, их регулярно употребляют в пищу. У жителей этих стран даже мысли не возникает о смертельной опасности членистоногих.
• Арахнофобам пауки кажутся в несколько раз крупнее, чем они есть на самом деле. Причем чем сильнее фобия, тем большим кажется паук. «У страха глаза велики». На самом деле особей огромных размеров очень мало.
• Пауки могут есть друг друга. Такая традиция закреплена не за всеми пауками, а лишь среди некоторых. Поэтому, не стоит бояться, что они укусят человека, вдруг встретиться такой вид, которому по душе его собрат.
• Только небольшая часть всех существующих пауков опасна для человека.
• Ну и самых забавный факт, который должен вызвать улыбку. Оказывается, у паука по 8 ног и на каждой не по одному колену, как у человека, а по 6. Представляя данную картину перед собою можно смело улыбнуться и немного расслабиться.

Если вы понимаете иррациональность фобии, но ничего не можете с собой поделать — не отчаивайтесь. Психотерапия с данным видом фобий борется сегодня очень эффективно. Обращайтесь к врачу и не превращайте свою жизнь в череду нервных потрясений.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Почему люди так боятся ПАУКОВ?

Как перестать бояться пауков: 15 шагов

Что значит если в доме много пауков?

Основная причина — плохая вентиляция или сырой подвал. Если в комнате мало солнечного света, то пауки с радостью поселятся в темных углах. Пауков привлекают мухи, комары и тараканы. Если в квартире водится подобная живность, то необходимо от нее как можно скорее избавиться.

Если в доме живет много пауков, то его хозяевам не страшны зависть соседей, недоброжелательные помыслы родственников и даже спланированные магические вмешательства. Если же пауки сбегают из жилища, то это очень плохой знак.

Почему в доме есть пауки?

Пауки ищут, где им комфортнее. Зачастую, они появляются в теплое время года в квартире, а через некоторое время они уходят. попадают в дом они не только через окна и двери, но и щели в полу. Им нужен покой, чего нельзя сказать об улице.

Нашествие пауков в доме часто объясняется плохим ремонтом, наличием множества щелей в оконных и дверных проемах, плинтусах и полу. Следует исключить все возможные пути попадания особей в квартиру:

Как избавиться от пауков в своем доме?

Соедините ½ стакана столового уксуса (9%) и столько же воды. С помощью пульверизатора обработайте места скопления пауков. После контакта с уксусной кислотой членистоногие погибнут. Чтобы отпугнуть новых пауков, налейте немного уксуса в маленькие ёмкости (например, в крышки от бутылок) и расставьте их по углам комнаты.

Спрятавшихся пауков можно выгнать с помощью народных средств. Расставьте по всему дому блюдца с уксусом или разложите веточки пижмы. Считается, что это отпугнет насекомых, и они уйдут сами.

Какие пауки живут в доме?

В домах и квартирах поселяются следующие виды этих членистоногих:

• Паук-сенокосец или долгоножка. Его еще называют оконный паук.
• Паук-бродяга. Пауки этого вида проникают в дома и квартиры через открытые двери и окна.
• Паук домашний. Это восьминогое членистоногое серого либо черного цвета может расти в длину до 14 см.

Паук-сенокосец часто поселяется в оконных рамах и по углам в квартирах и домах. Часто их можно встретить на чердаках. Эти создания имеют овальное тело, достигающее около 1 см в длину.

Что делать если у меня в комнате паук?

Тщательная уборка дома или избавление от пауков заключается в уничтожении всех видимых признаков их присутствия:

1. Избавляемся от паутины с помощью слегка влажной тряпки, намотанной на веник.
2. Удалить паутину и яйца пауков можно и пылесосом, но лучше это делать без щеточки, только при помощи одного шланга.

если живёте в частном доме – чтобы справиться с пауками, придётся навести идеальный порядок на чердаке и в подвале. Безжалостно выбрасывайте старый хлам, снимите со стен паутину. Стены в подвале побелите известью: пауки боятся этого средства как огня.

Почему не надо бояться пауков?

Ученые-арахнологи подтверждают, что ядовиты все пауки без исключения. Успокоения ради стоит сказать, что яд большинства пауков для человека не токсичен. Поэтому бояться их не нужно, ровно, как и ловить. Целенаправленно нападать на человека паук не станет, разве что в качестве самозащиты.

Что делать если я очень боюсь пауков?

Сперва фотки с пауками смотреть (фотка же абсолютно точно ничего не сделает), потом попросить кого-нибудь из надёжных людей, которые не будут смеяться и дурачиться, найти абсолютно безобидного паучка в паутине, и просто подойти и посмотреть на него, попробовать аккуратно снять паутину веточкой и всё такое прочее.

Откуда у людей страх пауков?

Арахнофобия является “особенной” фобией. По одной из гипотез, она появилась во время эпидемий чумы когда люди считали, что пауки переносят заразу. С тех пор родители внушают детям преувеличенную боязнь пауков. Согласно статистическим данным, арахнофобией страдает треть всех женщин и пятая часть мужчин.

Почему возникает боязнь пауков?

– Арахнофобия, – говорит врач-психотерапевт Сергей Прокин, – это панический страх, возникающий при виде любых пауков. Во многом он базируется на общечеловеческом восприятии пауков, как хищных (убивающих свою жертву), зачастую ядовитых существ. Многие люди не любят пауков, так как их внешний вид довольно неприятен.

Чем опасны пауки в доме?

Стоит отметить, что домашний паук абсолютно безопасен для человека, так как он выделяет секрет, который не наносит вреда. Единственным исключением является черный бродяга, секрет которого может вызвать максимум аллергическую реакцию, но и это абсолютно безопасно.

Яд этих членистоногих опасен и часто становится причиной аллергии, отечности.

Если говорить о детях или пожилых людях, то возможен летальный исход. Народные приметы — если паук в доме. Издавна считалось, что наличие паутины в доме поможет очистить его от негативных вибраций и энергии, предотвратить развитие болезней. Именно поэтом раньше пауков не убивали, а просто отлавливали и выносили на улицу.

Как избавиться от пауков в собственном доме?

Как избавиться от пауков

1. Уберитесь Первым делом устройте дома генеральную уборку.
2. Используйте народные методы Пауки не выносят резких запахов.
3. Купите яды Среди многообразия отрав лучше выбирать аэрозоли.
4. Или ультразвуковые отпугиватели В хозяйственных магазинах можно найти специальные отпугиватели насекомых.

Спрятавшихся пауков можно выгнать с помощью народных средств. Расставьте по всему дому блюдца с уксусом или разложите веточки пижмы. Считается, что это отпугнет насекомых, и они уйдут сами.

Как называют тех кто боится пауков?

Арахнофобия – это панический страх, возникающий при виде любых пауков. И если от одной мысли о пауке человека бросает в дрожь, то это фобия и ее нужно лечить. – Люди, страдающие арахнофобией, не осознают, что их страх иррационален.

Арахнофобия

Как понять есть ли у меня арахнофобия?

Проявления и симптомы арахнофобии

Физиология – обильное потоотделение, тахикардия, тремор конечностей, бледность кожных покровов, повышение артериального давления, ощущение удушья.

Какие запахи боятся пауки?

Считается, что пауки терпеть не могут запах цитрусовых. Положите ломтики свежего лимона или натрите кожурой подоконники и двери как естественное средство от насекомых.

Пауки боятся запаха хвои. Отличное средство — смочить ватные тампоны в пихтовом эфирном масле, разложить по тарелкам и расставить по местам скоплений этих членистоногих.

Как называется боязнь работать?

Отвращение к работе (эргофобия) — это состояние сильной неприязни к любой работе или явного предпочтения любых других видов деятельности работе. Это явление характерно для людей, имеющих проблемы с учёбой или работой.

Как называется боязнь глубины?

Это обобщенное название боязней воды. Батофобия — боязнь глубоких водоемов. Боязнь глубины часто возникает на фоне стресса, полученного в воде, неудачной попытки научиться плавать. Но психологи, также отмечают, что причиной может быть врожденная тревожность человека.

Батофобия

Это фобическое расстройство носит название батофобия. Достаточно распространенная разновидность страха, когда человек цепенеет от вида воды, глубины и бездны.

Как называется боязнь незнакомых людей?

Антропофо́бия, или человекобоя́знь (др. -греч. ἄνθρωπος, ánthrōpos — «человек», φόβος, phóbos — «страх») — невротическая боязнь людей, стремление избегать людского общества. Является формой социальной фобии, видом социального невроза, одним из навязчивых состояний.

Антропофобией называется боязнь большого скопления чужих людей. Чтобы справиться с этой проблемой, больному необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит комплексную терапию, способную успокаивать.

Чего боятся пауков?

Считается, что пауки боятся ее запаха. Причем неприятна овечья шерсть для них в любом виде. Если даже вы просто положите нитку от свитера, связанного из шерсти овец, этого будет достаточно. Можно также положить в места скоплений пауков клочки овечьей шерсти.

Пауки боятся запаха хвои. Отличное средство — смочить ватные тампоны в пихтовом эфирном масле, разложить по тарелкам и расставить по местам скоплений этих членистоногих.

Как называется по другому боязнь тишины?

3. Клаустрофобия. Это невроз страха, который заключается в боязни закрытых или замкнутых помещений.

Страдающие фобией тишины чувствуют леденящий страх, когда окружающие молчат или обрывается нить разговора, они боятся работать в читальном зале, сдавать письменный экзамен, спать в одиночестве.Такая боязнь тишины называется иремофобия или силенсофобия.

Какая самая распространенная фобия?

Самые распространенные фобии

• Агорафобия – боязнь открытых пространств.
• Аквафобия – боязнь воды.
• Акрофобия – боязнь высоты.
• Арахнофобия – боязнь пауков.
• Астрафобия – боязнь грома и молнии.
• Аэрофобия – боязнь полетов и воздушных судов.
• Гемофобия – боязнь вида крови.
• Геронтофобия – боязнь старости.

Как прогнать паука с потолка?

Попробуйте убрать паука кистью для пыли. Паук спрячется в перьях кисти, и вы сможете вынести его на улицу и стряхнуть там. Попробуйте распылить масло перечной мяты на потолок в тех местах, где пауки обосновались и свили свою паутину: таким образом вы прогоните, но не убьете их.

Самым подходящим средством для истребления пауков станет специальная отрава для насекомых: мелки, используемые для травли тараканов; аэрозоли на основе борной кислоты и хлорпирифоса; известняковые и прочие ловушки; аэрозоли, используемые в борьбе с ползающими насекомыми.

Что означает Глоссофобия?

Логофобия, или глоссофобия (от др. Имеет варианты: страх говорить вообще или с незнакомыми людьми, страх публичных выступлений (пейрафобия) и страх сцены, с заиканием (лалофобия), страх отдельных слов (вербофобия). Фобия может быть частичной, в таком случае она называется селективный мутизм.

Логофобия, или глоссофобия (от др.-греч. λόγος — слово, речь, или др.-греч. γλῶσσα — язык) — навязчивый страх перед речью, связанный с логоневрозом (заиканием) и мутизмом.

Как узнать есть ли у меня фобия?

Симптомы любых видов фобий схожи и напоминают признаки панической атаки:

1. сильное сердцебиение;
2. трудности с дыханием, удушье;
3. сухость во рту;
4. повышение артериального давления;
5. неприятные ощущения в желудке и тошнота;
6. боль или давление в груди;
7. дрожь;
8. головокружение;

Какие пауки живут в домах?

В домах и квартирах поселяются следующие виды этих членистоногих:

• Паук-сенокосец или долгоножка. Его еще называют оконный паук.
• Паук-бродяга. Пауки этого вида проникают в дома и квартиры через открытые двери и окна.
• Паук домашний. Это восьминогое членистоногое серого либо черного цвета может расти в длину до 14 см.

Сенокосцы (косиножки, долгоножки) – пауки, которые часто встречаются в домах, а иногда и в квартирах. Это членистоногие с небольшим (до 1 см) телом и очень длинными (до 4-5 см) ногами. Цвет от серовато-бежевого до светло-коричневого.

Как убить паука?

Воспользуйтесь уксусом Уксус нужно разбавить водой в пропорции 1:1. Полученная жидкость наносится на участки, где замечены пауки, или распыляется прямо на них. Задача уксусной кислоты – не просто испугать, но и окончательно сжечь супостата.

Как паук ходит в туалет?

Пауки не какают, т. к. у них внешнее пищеварение: твёрдое дерьмецо, т.

Что чувствует паук с ногами?

Пауки чувствуют запахи с помощью специальных чувствительных волос, расположенных на ногах. Вкусовые ощущения у паука во рту отсутствуют. Паук чувствует, съедобна ли его добыча, с помощью химически чувствительных волосков, расположенных на ногах.

Что делать если паук в доме?

Тщательная уборка дома или избавление от пауков заключается в уничтожении всех видимых признаков их присутствия:

1. Избавляемся от паутины с помощью слегка влажной тряпки, намотанной на веник.
2. Удалить паутину и яйца пауков можно и пылесосом, но лучше это делать без щеточки, только при помощи одного шланга.

Как называется белый паук?

Белый каракурт (лат. Latrodectus pallidus) — вид пауков из семейства пауков-тенётников.

Характерным признаком белого каракурта является его шарообразное брюшко и тонкие длинные ноги. Белый каракурт — единственный вид своего рода, у которого окраска тела светлая, чаще белого или желтоватого цвета.

Какие пауки живут в ванной?

Пауки в ванной

В человеческих жилищах заводятся небольшие пауки-сенокосцы (длина туловища не более 10 мм) и домашние серые и чёрные паучки (до 18 мм в длину). Если их развелось достаточно много, то это свидетельствует о благоприятных условиях для проживания.

Почему в квартире появляются пауки?

Издавна считалось, что появление в доме паука сулит хозяевам какое-то важное известие или даже подарок. Если же пауков в доме нет, то и привлекать их попросту нечем. Наконец, в народе паук до сих пор почитается как символ достатка. Поэтому, убив паука, вы отнимете у себя шанс разбогатеть — так гласит народная примета.

Нашествие пауков в доме часто объясняется плохим ремонтом, наличием множества щелей в оконных и дверных проемах, плинтусах и полу.

Какие есть пауки?

Безобидные виды

• Охотник каемчатый Паук топей и болот, всегда живёт близко к воде, полуводный вид имеет интригующую технику охоты.
• Цветочный паук У него короткое, широкое, плоское тело.
• Домовый паук Длина самки от 9 до 10 мм, самца от 6 до 9 мм.
• Пауки-вязальщики
• Южнорусский тарантул
• Каракурт
• Пауки-крестовики
• Хиракантиды

Как поймать паука на потолке?

Попробуйте убрать паука кистью для пыли. Паук спрячется в перьях кисти, и вы сможете вынести его на улицу и стряхнуть там. Попробуйте распылить масло перечной мяты на потолок в тех местах, где пауки обосновались и свили свою паутину: таким образом вы прогоните, но не убьете их.

Чтобы поймать паука, можно использовать банку или стакан. Стаканом нужно прикрыть паука, а затем аккуратно засунуть лист бумаги между плоскостью, на которой он находится, и стаканом.

Как называется домашний паук с длинными ногами?

Паук-сенокосец — основные особенности Паук-сенокосец, или паук-долгоножка (Pholcidae), принадлежит к семейству пауков, имеет небольшую длину тела, от 2 до 10 миллиметров. Длина ног обычно намного превышает длину тела и у отдельных видов может достигать 50 миллиметров. Этот паук имеет четыре пары длинных тонких ног.

Мы часто видим на стенах домов (в том числе, городских) обыкновенного сенокосца. Это нелепое существо с круглым тельцем на длинных ногах часто называют «косиножкой», «жнецом» или «пауком-коси-сено».

Чем опасны пауки Сенокосцы?

Опасен ли ядовитый паук-сенокосец для человека? Паук-сенокосец кусается, он даже может прокусить кожу человека и впрыснуть свой яд в ранку. Но его яд очень слаб, он не представляет опасности даже для крупных насекомых.

Сенокосцы или пауки-пастухи не имеют ядовитых желез, не кусаются и безопасны для человека, но у них есть пахучие железы, секрет которых с резким йодистым запахом отпугивает врагов, и ядовит для некоторых мелких животных.

Где живет паук отшельник?

Ареал лежит вдоль линии от юго-востока штата Небраска, через юг Айовы, Иллинойс, Индиану и до юго-запада Огайо. В южных штатах — от центрального Техаса до западной Джорджии и севера Виргинии. Родственный вид коричневого паука-отшельника — паук рыжий (лат. loxosceles rufescens) — водится на Гавайях.

Родственный вид коричневого паука-отшельника — паук рыжий (лат. loxosceles rufescens) — водится на Гавайях. Вопреки распространённому слуху, коричневый паук-отшельник не распространён в штате Калифорния — в юго-западной части США и в Калифорнии водятся другие виды из рода Loxosceles.

Как работает отпугиватель пауков?

Прибор излучает ультразвуковые волны, которые раздражают насекомых, они стремятся покинуть территорию. Результат можно оценить уже через две недели. Отпугиватель с блоком питания в едином корпусе работает от розетки (220 В).

Ультразвуковые отпугиватели продаются в магазинах для дома. Это эффективное средство и для пауков в квартире, и для других насекомых. Работают отпугиватели следующим образом: они издают звуки, которые не нравятся членистоногим и заставляют их покинуть места, где их не рады видеть.

Сколько живут пауки комнатные?

Если же пауку повезло жить в поле, вдали от людей, то его биологическая жизнь может составлять от 3 месяцев до 5 лет. Опять же, если он не будет съеден птицей. Дольше всего живут пауки в зоопарках и домашних террариумах. Здесь их жизнь может достигать и 20-тилетнего возраста.

Срок, сколько живут домашние пауки, обычно составляет 8-12 месяцев. Они погибают после выведения потомства, от бескормицы, руки человека. В домах и квартирах могут жить всего 10 видов пауков из 42 тысяч.

Вот почему люди боятся пауков.

• Существует ряд различных теорий о том, почему люди боятся пауков.
• Исследования показали, что страх пауков может быть связан с детской травмой или генетикой.
• Боязнь пауков тоже может быть культурным явлением.

Идет загрузка.

Боязнь пауков невероятно распространена.Большинство из нас избегают их, когда могут, и подавляют, когда не могут. Но почему пауки беспокоят гораздо больше, чем другие жуки?

Существует несколько психологических и научных теорий о том, почему так много людей вздрагивают при виде чего-то на восьми ногах. Вот несколько причин, по которым вы можете бояться пауков.

Некоторые исследователи считают, что пауков можно бояться из-за того, что называется «паучьей травмой».

В некоторых случаях вы даже не сможете вспомнить первое событие, которое вызвало у вас страх.REUTERS / Даниэль Муньос Вы можете вспомнить, когда впервые испугались паука? Оказывается, этот первый испуг мог иметь на вас длительное влияние.

Одно исследование, проведенное в Маастрихтском университете, показало, что причиной арахнофобии может быть нечто, называемое «паучьей травмой». Травма паука — это страшное событие, связанное с пауком, которое заставляет человека бояться паукообразных.Часто думают, что это травмирующее событие произошло в детстве, и человек может даже забыть о нем, пока сохраняется страх перед пауками.

По словам исследователей, дети, которые очень боялись пауков, сообщали о более пугающих опытах с животными, чем дети, которые не боялись пауков.

Дети в исследовании также сообщили, что пауки были их главным страхом, а похищение и хищники занимали второе и третье места соответственно.

Другая теория гласит, что ваш страх перед пауками может быть генетическим.

Если вы спросите большинство людей, что их пугает в домашних пауках, они, вероятно, не ответят, что это страх смертельного укуса. Everyday Health сообщает, что из 40 000 видов пауков только несколько действительно опасны.

Итак, если мы знаем, что подавляющее большинство пауков, которые могут прятаться в наших домах и дворах, столь же безобидны, как божьи коровки и золотые рыбки, почему при виде одного из них некоторые люди все еще взвизгивают?

Исследование, проведенное Грэмом Дэви из Лондонского городского университета, показало, что арахнофобия может быть семейной чертой.Из 118 опрошенных участников 75% сообщили, что боятся пауков. Эти люди сообщили, что у них есть член семьи, который боялся пауков.

Дэйви обнаружил, что существуют доказательства, подтверждающие вывод о том, что страх перед пауками может быть генетическим, хотя критики могут возразить, что взросление в семье, где другие боялись пауков, с большей вероятностью заставит вас смотреть на этих существ негативно.

Человеческий вид можно запрограммировать так, чтобы он боялся пауков.

Ваш страх может вернуться назад. Хазир Река / Рейтер

Легко понять, как мы можем вырасти и избегать вещей, которые пугали нас в детстве или которые не нравились нашим родителям.Но почему мы вообще можем найти пауков страшными?

«Страхи животных могут представлять собой функционально отличный набор адаптивных реакций, которые были выбраны в течение эволюционной истории человеческого вида», — утверждал Дэйви в своем исследовании.

Это означает, что современные люди могут бояться определенных животных, потому что мы произошли от древних гоминидов, которые боялись и избегали потенциально опасных существ. Этот страх позволил им выжить и передать свои кошачьи гены, в то время как менее пугливые первые люди были убиты.

Интересно, что Дэйви также обнаружил, что если участник боялся пауков, он также с большей вероятностью боялся других животных, которых обычно боялись или не любили.

На самом деле, возможно, люди ненавидят пауков не из-за страха быть укушенным.

Если у арахнофобии есть эволюционная причина, то наверняка это потому, что наши предки хотели избежать укусов, верно?

Может и нет.В своем исследовании Дэйви описывает «длинноность» и беспорядочные движения пауков как характеристики, которые больше всего беспокоят людей.

Нам, кажется, не нравится непредсказуемость движения пауков — их круг конечностей создает впечатление, что они могут метаться в любом направлении — и их непропорционально длинные ноги.

Вы могли бы больше бояться пауков, если бы ваши предки были европейцами.

Исторический анализ показал, что наш страх перед пауками может быть культурным феноменом, а не глубоко укоренившейся первичной реакцией.

Psychology Today сообщает, что арахнофобия гораздо более распространена в европейских странах, где когда-то считалось, что пауки переносят такие болезни, как черная чума и тарантизм, болезнь, которая якобы заставляла страдальца бесконтрольно танцевать.

На самом деле, Psychology Today разделяет мнение о том, что страх перед пауками значительно реже встречается в регионах за пределами Европы, таких как Индия, Африка, Карибский бассейн, а также среди аборигенных культур Австралии.Многие культуры этих регионов считают пауков символом удачи или кулинарным деликатесом.

Посетите домашнюю страницу INSIDER , чтобы узнать больше.

Почему люди боятся пауков?

Посмотрите любую десятку самых распространенных фобий, и вы увидите страх перед пауками в верхней части списка, помимо боязни высоты и боязни замкнутых пространств. Арахнофобия существует уже много веков и заставляет людей совершать сумасшедшие поступки.Но почему люди боятся чего-то маленького, например, паука?

Арахнофобы в новостях

Большинство людей готовы признать, что им доводилось сталкиваться с пауком, что, по крайней мере, заставило их подскочить от неожиданности. Внезапно появившийся паук-волк на стене возле вашей головы может немного обеспокоить даже тех, кто не боится пауков, хотя бы на мгновение. Однако в некоторых случаях этот страх выходит далеко за рамки простого всплеска удивления. Некоторые люди так боятся пауков, что теряют здравый смысл и принимают ужасные решения.

Возьмем, к примеру, прокурора Западной Вирджинии. Когда его коллеги украсили свой офис фальшивыми пауками на Хэллоуин, он так расстроился, что вытащил пистолет и пригрозил застрелить украшения, если они не будут сняты.

Мать из Индианы выезжала с подъездной дорожки со своим сыном на заднем сиденье, когда заметила паука на своем плече и выскочила из машины.

К сожалению, она забыла сначала поставить его в парк. Когда ее сын забрался на переднее сиденье, чтобы попытаться задействовать тормоз, он случайно нажал на педаль газа, в результате чего их машина въехала в проезжающий школьный автобус.Он попал в больницу с легкими травмами.

В другой истории, связанной с автомобилем, 17-летняя девушка заметила паука на коленях во время вождения и сняла руки с руля, чтобы ударить его. Ее машина пересекла центральную полосу движения, в результате чего наездили четыре машины. К счастью, все травмы были незначительными.

Тогда есть история, которая занимает пресловутый торт. Мужчина, качающий бензин, заметил паука возле своей открытой топливной дверцы. По непонятной причине он решил достать зажигалку, чтобы сжечь паука до смерти.Неудивительно, что произошел пожар, в результате которого был разрушен бензонасос, но, к счастью, никто не пострадал.

Почему люди боятся пауков?

Так что же заставляет людей делать такие глупые поступки в присутствии такого крошечного вредителя или даже поддельного вредителя? Согласно Psychology Today, наиболее вероятной причиной арахнофобии является то, что они называют эмоцией отвращения. Эта эмоция, вероятно, развивалась у людей как способ предотвращения болезней и болезней и вызывается такими вещами, как рвота, фекалии и животные, «вызывающие страх», такие как крысы, слизистые животные, такие как слизни, и особенно пауки.

Есть и другие причины и теории о том, почему так много людей боятся пауков. Некоторые говорят, что это полученная реакция через семью или культуру; однако не исключено, что химический состав мозга человека может склонить его к арахнофобии. Плохой опыт общения с пауками также может привести к пожизненному страху.

Как уберечь дом от пауков

Хотя существует множество способов преодолеть страх перед пауками, большинство из них согласится с тем, что независимо от того, боитесь вы их или нет, они не принадлежат вашему дому.Чтобы не допустить их, примите во внимание следующее:

• Закройте зазоры, трещины и дыры снаружи вашего дома, чтобы предотвратить их проникновение в ваш дом.
• Ремонт поврежденных сеток на дверях и окнах и установка дверных петель на входных дверях.
• Поддерживайте низкий уровень влажности в доме.
• Уменьшите беспорядок внутри, чтобы паукам было меньше спрятаться.
• Убедитесь, что у вас нет других проблем с вредителями. Пауки следуют за источником пищи, поэтому, если у вас есть проблема с пауками, у вас может быть и другая проблема с вредителями.
• Свяжитесь с Smith’s Pest Management. Мы не только решаем ваши проблемы с сусликом; мы также защищаем ваш дом от различных вредителей, в том числе пауков.

Когда пауки вторгаются в ваш дом, вам не нужно бояться. Свяжитесь со Smith’s, чтобы избавить свой дом от пауков.

Почему люди так боятся пауков?

Головокружительная высота, скользкие змеи и выступление перед толпой: все, что вселяет страх в сердца большинства людей.

Но по иронии судьбы, еще больший — и более распространенный — страх затрагивает самых маленьких существ.

Речь идет о ПАУКАХ!

Технический термин Арахнофобия относится к необоснованному, изнуряющему страху перед пауками и другими восьминогими существами, такими как скорпионы.

В списке фобий всех времен арахнофобия находится на первом месте, опережая акрофобию (боязнь высоты), офидиофобию (боязнь змей) и клаустрофобию (боязнь небольших пространств).

В доведении до крайности арахнофобия заставляет людей совершать действительно безумные поступки.

Не реже одного раза в год мы слышим новость о человеке, который случайно сжег свой дом, потому что использовал паяльную лампу, чтобы убить паука .

Два года назад женщина из Орегона съехала на машине с дороги, перекатываясь и складывая ее, когда паук упал из зеркала заднего вида .

Мужчина из Австралии кричал: «Почему ты не умираешь?» на паука так громко, что прохожий подумал, что плачущий ребенок находится в опасности, и вызвал полицию.

Женщина в Англии была настолько напугана пауками, что заказала фаст-фуд в надежде, что водитель позаботится об одном дюймовом пауке, который она увидела на стене.

У многих людей вид паука вызывает простую реакцию отвращения. Но люди с тяжелой арахнофобией испытывают такое крайнее отвращение к паукам, что могут бояться заходить в свой подвал или гараж, потому что там может быть паук. И если они столкнутся с пауком, они могут фактически покинуть дом — или сжечь его — вместо того, чтобы бороться с ним.

Этот страх перед паукообразными не совсем иррационален; в конце концов, укусы ядовитых пауков ассоциируются с ядом, инфекциями и болезнями. Хотя большинство укусов пауков относительно безвредны, укусы черной вдовы и коричневого отшельника могут быть опасными.

Однако Алан Манавиц, доктор медицинских наук, клинический психиатр больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке описывает момент, когда этот страх перед пауками начинает выходить за рамки :

«Когда это вызывает такое беспокойство, что мешает нам участвовать в деятельности, которую мы хотим или должны делать, или проявляется таким образом, что может быть физически и умственно изнурительным, мы знаем, что наш страх перед пауками стал иррациональным», Доктор- говорит Манавиц.

И психиатры, и ученые изучали арахнофобию и выделили пять теорий, лежащих в основе страха перед пауками :

1. Прошлая «паучья травма» : страшное событие в детстве, связанное с пауком, произвело неизгладимое впечатление.
2. Генетика: Член семьи очень боится пауков.
3. Эволюционное предварительное программирование: Мы произошли от древних людей, которые боялись и избегали потенциально опасных существ, таких как пауки.
4. Определенные характеристики пауков: Людей пугают «длиннющие» и беспорядочные движения пауков.
5. Культура: Арахнофобия более распространена в европейских странах, где когда-то считалось, что пауки переносят болезни, подобные черной чуме. Страх перед пауками гораздо реже встречается в Индии, Африке и Карибском бассейне — на самом деле, многие культуры, обитающие в этих регионах, считают пауков символом удачи или кулинарным деликатесом.

Если у вас изнуряющий страх или вас просто пугают пауки, вот несколько способов избежать их в вашем жилом пространстве:

• Храните дрова на открытом воздухе, чтобы не занести в дом пауков.
• Установите плотно прилегающие сетки на окнах и дверях и закройте все щели, в которые могут проникнуть пауки.
• Убедитесь, что рядом с вашим домом нет камней, мусора или деревянных куч, так как пауки любят болтаться в этих местах.
• Регулярно очищайте чердак и гараж от паутины.
• Сведите беспорядок к минимуму, чтобы паукам было меньше мест, где можно спрятаться.
• Место нетоксичное СПАСЕНИЕ! Ловушка для пауков незаметна в местах, где часто бывают пауки: у стены или плинтуса, под ногами в шкафу, возле дверных проемов, за туалетами, за или под мебелью, а также в подвалах или в подвалах.

Мы признаем, что многие пауки служат полезной цели, управляя вредными насекомыми, и призываем людей оставить пауков, чтобы они выполняли свою работу, когда они встречаются на открытом воздухе.Но когда вы обнаружите их в помещении и хотите, чтобы они исчезли, мы рады предложить решение, которое не предполагает сжигания дома!

Где купить СПАСЕНИЕ! Ловушки для пауков

Почему мы так боимся пауков? | The Independent

Меня лично интересует арахнофобия — боязнь пауков — потому что я эксперт по паукам, но также потому, что она есть у моей дочери. Она не одна. По данным Американской психиатрической ассоциации, фобии затрагивают более одного из десяти человек в США, и из этих людей до 40% фобий связаны с насекомыми (включая пауков), мышами, змеями и летучими мышами.

Арахнофобов явно много. Но знают ли они, почему боятся пауков? Могут ли они что-то сделать, чтобы контролировать эти страхи?

Однажды укушенный, дважды стесняющийся?

Психологи считают, что одна из причин, почему люди боятся пауков, — это непосредственный опыт общения с паукообразными, внушающий им этот страх. Это известно как «обусловливающий» взгляд на арахнофобию.

В 1991 году Грэм Дэйви из Лондонского городского университета провел исследование, чтобы лучше понять эту точку зрения.Он опросил 118 студентов бакалавриата об их страхе перед пауками. Около 75% опрошенных людей либо умеренно, либо сильно боялись пауков. Большинство из них были женщинами. (Это гендерное предубеждение при арахнофобии было подтверждено последующими исследованиями.)

Был также эффект от семьи. Те люди, которые боялись пауков, сообщили, что у них есть член семьи, страдающий схожими страхами, но в исследовании не удалось отделить генетические факторы от факторов окружающей среды. Что удивительно, так это то, что Дэйви обнаружил, что арханофобия не была результатом конкретной «паучьей травмы», а это означает, что точка зрения обусловливания не получила поддержки.

Так что же делает пауков такими устрашающими? Неужто угроза укуса? Дэйви тоже посмотрел на эту проблему. Оказывается, это не столько страх быть укушенным, сколько, казалось бы, беспорядочные движения пауков и их «длинноность». Дэйви сказал:

Страхи животных могут представлять собой функционально отличный набор адаптивных реакций, которые выбирались в течение эволюционной истории человеческого вида.

Критика работы Дэйви заключается в том, что, возможно, «обусловленность» не может быть так легко отвергнута, потому что событие травмы паука могло произойти в детстве, а конкретное событие паука может быть похоронено глубоко в памяти.В 1997 году Питер Мурис и его коллеги из Маастрихтского университета попытались разобраться в этом.

На фотографиях: самые большие страхи Великобритании

Показать все 13

1/13 На фотографиях: самые большие страхи Великобритании

На фотографиях: самые большие опасения в Великобритании

Кинофобия

Боязнь собак — 3 процента сказали, что они очень боялись, 11 процентов респондентов сказали, что они немного испугались. Лучший друг человека, но может и укусить

Getty Images

На фотографиях: самые большие опасения в Великобритании

Гемофобия

Боязнь крови — 3 процента очень боятся, снова 11 процентов немного боятся.Часто это немного больше, чем брезгливость, хотя восходит к очень здравому человеческому инстинкту, что людям лучше с кровью внутри , 12 процентов немного боятся. Вероятно, был бы выше, если бы респондентам не было 18 и более лет.

Getty Images

На фотографиях: самые большие опасения в Великобритании

Коулрофобия

Боязнь клоунов — 4% очень боятся, 8% немного боятся.Кто может их винить после инцидента с клоуном из Нортгемптона?

Getty Images

На фотографиях: самые большие страхи Великобритании

Агорафобия

Страх перед толпой — 4% очень боятся, 17% немного боятся. Также известен как боязнь общественных мест и часто связан с опасениями по поводу панических атак

Getty Images

На фотографиях: самые большие опасения в Великобритании

Птеромеранофобия

Страх перед полетом на самолете — 7% очень боятся, 17% немного напуган.Хотя по статистике это самый безопасный вид транспорта, опасения по поводу безопасности авиаперелетов, по понятным причинам, высоки, учитывая недавние новостные события.

Getty Images

На фотографиях: самые большие опасения в Великобритании

Трипанофобия

Боязнь игл / уколов — 8 процентов очень боятся , 16 процентов немного боятся. В целом эта фобия затрагивает только 19 процентов людей в возрасте 60+ по сравнению с 32 процентами среди 18-24-летних. процентов очень боятся, 17 процентов немного боятся.Одна из самых больших фобий, демонстрирующая очевидный страх гендерного разрыва — 16 процентов респондентов-мужчин заявили, что в некоторой степени боятся мышей, по сравнению с 34 процентами женщин

Creative Commons

На фотографиях: самые большие опасения Великобритании

Клаустрофобия

Страх оказаться закрытым на небольшом пространстве — 14% очень боятся, 29% немного боятся. Теперь мы вникаем в по-настоящему страшные вещи. Всего лишь четверть из нас «совсем не боятся» замкнутых пространств

Creative Commons

На фотографиях: самые большие опасения в Великобритании

Арахнофобия

Боязнь пауков — 18 процентов очень боятся, 24 процента мало боюсь.Достаточно справедливо, когда гигантские пауки прячутся в связках бананов в супермаркетах

Getty Images

На фотографиях: самые большие страхи Великобритании

Глоссофобия

Боязнь публичных выступлений — 20 процентов очень боятся, 36 процентов немного боятся. В тройку самых больших страхов, которые испытывает большинство британцев.Если вы на самом деле не боитесь змей, считайте себя отважным меньшинством — некоторые из них могут даже побить крокодилов

Getty Images

На фотографиях: самые большие страхи Великобритании

Акрофобия

Боязнь высоты — 23% очень боюсь, 35 процентов немного боюсь. Также известное как головокружение, это величайший страх Британии — и это понятно, учитывая, что большие капли могут убить

Rex Features

Неудивительно, что если вы дадите детям список вещей, которые могут быть для них пугающими, подавляющее большинство отметьте такие вещи, как бездыхание, попадание под машину, бомбы, огонь или грабители, как очень важные.Интересно, что если вы дадите им бесплатную возможность рассказать исследователям, каких вещей они боятся больше всего, и мальчики, и девочки сообщают о «пауках» как о своем главном страхе (второй страх — похищение, третий — хищники, четвертый — темнота). .

Это удивительно. Из всего, о чем дети могут сообщить, они считают пауков самым опасным страхом. Итак, в отличие от работы Дэйви, Мурис считает, что дети, которые больше всего боялись пауков, могли связывать этот страх с конкретными событиями. Возможно, кондиционирование — это путь к арахнофобии.

Гены или среда?

Но прежде чем мы сможем убедиться, что обусловленность является основной причиной, мы должны убедиться, что генетические факторы тоже не задействованы. В 2003 году Джон Хеттема из Института психиатрии и поведенческой генетики Вирджинии и его коллеги провели исследования близнецов, чтобы выявить генетические факторы.

Однояйцевые близнецы имеют идентичную ДНК, но, как правило, живут в разных условиях во взрослой жизни, что позволяет исследователям выяснить, как гены влияют на поведение.Когда Хеттема записывала реакции близнецов на «связанные со страхом» изображения (пауки, змеи) по сравнению с «не имеющими отношения к страху» изображениями (круги, треугольники). Статистический анализ результатов показал, что генетические влияния были «существенными», что означает, что арахнофобия передается по наследству. Вам не обязательно испытывать пауков, чтобы бояться их.

Тактика запугивания

Итак, к моему неудовольствию, арахнофобия никуда не денется. Но может быть простой способ уменьшить страх, который вызывают эти ошибки.В 2013 году Пол Сигел из Государственного университета Нью-Йорка и его коллега опубликовали исследование, которое помогло добровольцам уменьшить их арахнофобию.

Сначала они разделили добровольцев на фобические и нефобические группы на основе простых тестов паучьего страха. После недели проведения этих тестов обеим группам были предоставлены изображения цветов или пауков, но воздействие длилось очень короткое время.

Идея заключалась в том, что люди не могут осознанно распознавать изображения, но это влияет на их подсознание.Когда тесты на страх пауков снова были проведены на обеих этих группах, те, кто боялся пауков, стали меньше бояться.

В то время как другие общие выводы трудно сделать из литературы по арахнофобии, арахнологи вроде меня должны радоваться результатам исследования Хеттемы. По крайней мере, обмен изображениями пауков может помочь уменьшить арахнофобию.

Крис Баддл — доцент Университета Макгилла.

Эта статья изначально была опубликована на сайте The Conversation.Прочтите оригинальную статью.

Почему люди так боятся насекомых и пауков?

Согласно руководству по диагностике психических расстройств, люди, страдающие патологическим страхом перед пауками и насекомыми, страдают так называемой «энтомофобией». Конечно, люди могут бояться жутких насекомых, не испытывая полноценного патологического страха перед жуткими насекомыми. Подсчитано, что двадцать пять процентов населения активно боятся пауков и насекомых. Так что же такого в багах, что делает их такими пугающими для многих людей? Одна из причин, по которой ошибки так страшны, заключается в том, что многие ошибки действительно могут вам навредить.

Например, комары вызывают больше человеческих смертей, чем любое другое животное. Однако большинство людей не боятся комаров так сильно, как, скажем, птицееды. Исследователи полагают, что люди развили страх перед пауками, насекомыми и змеями, чтобы избежать потенциально опасных встреч с этими существами. В конце концов, многие змеи и пауки обладают ядом, который может нанести вред человеку. Кроме того, простого укуса безобидного паука может быть достаточно, чтобы вызвать инфекцию, иногда со смертельным исходом, например, некротический фасциит.

Кроме того, люди не боятся некоторых членистоногих, таких как пауки, потому что они представляют такую ​​же угрозу, как львы и медведи. Мы не думаем, что жуки могут одолеть и убить нас, как другие более крупные и агрессивные животные. Напротив, наш страх перед ошибками тесно связан с чувством отвращения. Исследователи, изучающие взаимосвязь отвращения и страха, используют термин «реакция отторжения», чтобы описать человеческую склонность держать что-то незнакомое и / или отвратительное подальше от нас. Подобно тому, как нам противны фекалии и гниющая пища из-за их способности вызывать болезни, мы также испытываем отвращение и избегаем насекомых из-за их способности вызывать болезни.Например, тараканы — одни из самых страшных членистоногих, и не зря они отвратительны. Вполне вероятно, что мы находим тараканов более отвратительными и внушающими страх, чем большинство других насекомых, потому что тараканы действительно могут распространять болезни, среди прочего, из-за своей любви к тухлой пище.

Наконец, люди могут бояться ошибок, потому что они сильно отличаются от нас. Люди и ошибки не имеют тесной эволюционной связи, из-за чего многие ошибки кажутся потусторонними. Помимо своей инопланетной внешности, насекомые также могут напугать нас, когда мы видим, как они действуют большими стаями или колониями.Причина этого, по мнению некоторых исследователей, заключается в том, что обнаружение большого количества жуков в одном месте может сокрушить человеческую психику и повредить высоко ценимые человеческие убеждения относительно индивидуальности. Видеть, как стая саранчи работает вместе, может подорвать веру человека в то, что он может сделать самостоятельно. Эта конкретная теория родилась из особой школы психоанализа, поэтому такой способ размышления о страхе не так распространен, как большинство.

Очевидно, что люди хотят оставаться чистыми и свободными от болезней, и когда мы находимся в наших домах, мы не ожидаем вторжений, которые могут поставить под угрозу наше здоровье и чистоту.Поэтому, естественно, видеть насекомых в вашем доме может быть довольно неприятно, поскольку ваш дом — это единственное место, где вы не хотите видеть потенциальную угрозу своему здоровью. В любом случае, жуки никуда не денутся, и вреда от них гораздо больше, чем пользы, за исключением, конечно, тараканов. У вас есть патологический страх перед пауками и / или насекомыми? Если да, то какой метод, например, когнитивно-поведенческую терапию, вы используете, чтобы уменьшить свой страх, если таковой имеется?

Паучья фобия — обзор

Юмор как особая терапевтическая техника

Вместо того, чтобы создавать целую систему терапии с юмором в качестве центрального ингредиента, некоторые клиницисты разработали особые основанные на юморе техники вмешательства для лечения конкретных клиентов с конкретными проблемами.Например, Ларри Вентис, клинический психолог из колледжа Уильяма и Мэри, разработал применение юмора в систематической десенсибилизации для лечения фобий и других состояний, связанных со страхом. Систематическая десенсибилизация — это поведенческое вмешательство, при котором клиенты ярко представляют, что переживают серию все более и более угрожающих ситуаций, вызывающих страх, при выполнении упражнений на расслабление мышц. Повторяющееся сочетание реакции релаксации с воздействием раздражителя, которого боятся, постепенно уменьшает чувство тревоги, вызванное стимулом, позволяя человеку преодолеть фобическое отвращение.

В раннем тематическом исследовании Вентис (1973) описал успешное использование юмористических образов вместо расслабления мышц во время сеанса систематической десенсибилизации при лечении молодой женщины, страдавшей от социальной тревожности. В другом тематическом исследовании, опубликованном примерно в то же время, Рональд Смит (1973) сообщил, что использование юмора в девяти сеансах систематической десенсибилизации было очень эффективным в снижении сильных дезадаптивных реакций гнева у 22-летней женщины после предыдущих попыток. лечение с использованием стандартных процедур мышечной релаксации не увенчалось успехом.

Совсем недавно Вентис и его коллеги (2001) провели более тщательно контролируемое клиническое исследование, чтобы изучить использование юмора для систематической десенсибилизации при лечении фобий пауков. Сорок студентов бакалавриата с паучьими фобиями были случайным образом распределены либо на четыре отдельных еженедельных сеанса лечения с использованием традиционной систематической десенсибилизации с расслаблением мышц, четыре сеанса десенсибилизации с использованием юмора или контрольное условие отсутствия лечения. В условиях лечения юмором участникам давали упражнения на создание юмора и еженедельные домашние задания, в которых им предлагалось создавать юмористические высказывания и изображения, относящиеся к паукам.На каждом сеансе терапии они также проходили иерархию сценариев мысленных образов, в которых юмористические образы сочетались с вызывающими тревогу ситуациями, связанными с контактом с пауками.

Результаты показали, что участники как группы десенсибилизации юмора, так и группы стандартной мышечной релаксации продемонстрировали значительное и одинаково значительное снижение их страха перед пауками по самоотчетам и поведенческим оценкам результатов, тогда как участники из группы без лечения не показали. любое значительное улучшение.Дальнейший анализ показал, что снижение фобии пауков в двух группах лечения было опосредовано усилением чувства собственной эффективности. Авторы предположили, что переживание связанных с юмором положительных эмоций могло изменить когнитивные оценки участников в группе лечения юмором, придав им повышенное чувство собственной эффективности и большую готовность приближаться и взаимодействовать с пауками. В целом, это исследование предоставило доказательства того, что вмешательство на основе юмора может быть столь же эффективным (но не обязательно более эффективным, чем) стандартное расслабление мышц при систематической десенсибилизации для лечения фобий.

Другой известный терапевтический метод, который часто рассматривается как основанный на юморе, — это «парадоксальное намерение», которое было разработано Виктором Франклом (1960) и использовалось для лечения различных проблем, включая симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, тревожность, депрессию. , и агорафобия. В этом методе клиентам предлагается попытаться увеличить частоту и преувеличить тяжесть своих симптомов. Предполагается, что эти парадоксальные усилия помещают клиентов в своего рода «двойные узы», которые могут быть разрешены только путем признания абсурдности их симптомов, позволяя им развить способность смеяться над своими невротическими моделями поведения и обрести чувство отстраненности. от них.Поэтому может показаться разумным ожидать, что клиенты с большим чувством юмора получат больше пользы от такого лечения.

Однако, вопреки этой гипотезе, исследование Джеральдин Ньютон и Томас Дауд (1990) показало, что использование парадоксальных вмешательств в лечении студентов с тестовой тревогой было гораздо более эффективным с клиентами, имеющими низкие (а не высокие) оценки по меры чувства юмора. Авторы предположили, что участники с высоким чувством юмора, возможно, восприняли парадоксальное вмешательство как просто шутку, которую не следует воспринимать всерьез, и, следовательно, не смогли испытать терапевтическую «двойную связь», которая требуется для того, чтобы вмешательство было эффективным.Напротив, участники с низким уровнем юмора, возможно, восприняли вмешательство более серьезно и попытались сотрудничать с терапевтом, что привело к парадоксальной эффективности лечения. Эти результаты предполагают, что, хотя парадоксальные вмешательства могут работать, стимулируя юмористический взгляд на невротические симптомы, их нужно сначала серьезно отнестись, чтобы они были эффективными. Люди, которые обычно подходят к жизни с юмором, вряд ли получат от них пользу.

Элиэзер Витцтум и его коллеги (1999) описали использование парадоксальных вмешательств и других юмористических техник для лечения бреда и галлюцинаций у 12 пациентов с хронической шизофренией, которые находились в больнице не менее восьми лет.После трех месяцев более серьезной «терапии убеждения», которая не дала никаких терапевтических улучшений у пациентов, терапевты начали использовать юмористический подход в индивидуальных и групповых сеансах терапии. Это включало в себя шутливые комментарии в сочувствующей и беззаботной манере, чтобы высмеивать и упрощать иллюзии и галлюцинации пациентов, подчеркивая иронию и абсурдность этих симптомов посредством игривого преувеличения и тем самым поощряя пациентов не воспринимать их слишком серьезно.По истечении трех месяцев этого юмористического лечения оценка психического состояния пациентов с использованием шкалы психиатрических оценок выявила значительные улучшения в функционировании у большинства пациентов, и было обнаружено, что эти улучшения сохраняются в течение трех месяцев последующего наблюдения. оценка. Хотя необходимы дальнейшие исследования, это небольшое исследование предоставило многообещающие доказательства потенциальных преимуществ юмористических методов при лечении хронических психотических симптомов.

AR приложение для смартфона Phobys поможет победить арахнофобию

Боязнь пауков вполне реальна.Для почти 100 миллионов американцев что-то вроде восьми волосатых бегающих ног, прикрепленных к телу с шестью-восемью вращающимися глазными яблоками, ползание вверх и вниз по стенам и потолку, кажется, задевает нервы. Есть причина, по которой в пробном камне реалити-шоу «Фактор страха » начала 2000-х участники часто погружались в ванну с тарантулами, или что популярный фильм 90-х носил название «Арахнофобия » и был сосредоточен на вторжении смертоносного доисторического паука. разновидность. Это одна из самых распространенных фобий в мире.

Но только потому, что ваш страх реален, не означает, что задача его победить должна быть. Фактически, теперь он может быть полностью виртуальным: исследователи тревожности из Базельского университета Швейцарии разработали приложение для смартфонов на основе дополненной реальности, призванное помочь пациентам победить арахнофобию.

Для некоторой предыстории: Типичный способ «лечения» фобий включает экспозиционную терапию, тип когнитивно-поведенческой терапии, при которой пациенты постепенно сталкиваются с тем, чего они боятся, до тех пор, пока они в конечном итоге не станут с этим комфортно себя чувствовать.Однако логически круговая проблема с его использованием для лечения арахнофобии заключается в том, что люди, которые боятся пауков , не хотят, чтобы находился рядом с ними в реальной жизни: по мнению исследователей, метод «используется редко. . . потому что пострадавшие не хотят ».

Enter, Phobys: это приложение переносит процесс виртуально, проводя пользователей через девять уровней, которые приближают вас к конечной цели взаимодействия с реалистичной трехмерной моделью паука, которую можно проецировать на траву, стол или даже на вашу руку. .С каждым уровнем цели становятся более интенсивными, и каждая заканчивается оценкой страха и отвращения пользователя, определяющей, следует ли повторять испытания перед продвижением. Приложение также излучает поздравительные отзывы, звуки и анимацию, чтобы поддерживать мотивацию пользователей — по сути, это геймификация терапии.

И, по мнению исследователей из Базеля, это работает. Команда провела клиническое испытание 66 пациентов с арахнофобией на эффективность Phobys, и через две недели группа, которая завершила шесть получасовых тренировок с Phobys, показала «значительно меньше страха и отвращения» при наблюдении за реальным пауком через прозрачную пленку. барьер, по сравнению с группой, которая не прошла обучение.Эти результаты были опубликованы в рецензируемом журнале Journal of Anxiety Disorders .

Приложение доступно как для iOS, так и для Android в магазине Apple App Store или Google Play Store. (Вы можете бесплатно проверить степень своего страха с помощью виртуального паука, но для этого необходимо приобрести лечение в приложении). Команда также отмечает, что приложение может использоваться независимо для тех, кто страдает «легкими» случаями арахнофобии, но рекомендует тем, у кого «тяжелые» случаи, использовать его под наблюдением медицинского работника.