Как определить раздвоение личности: Раздвоение личности — симптомы и признаки, эффективное лечение и методы профилактики

Понравилось?

167

Да Нет

excoпсихологияраздвоение личноститест

Не пропустите

• Тест: Какая обувь отражает ваш характер?

  Хотите узнать, что ваша обувь может рассказать о вас? Пройдите наш тест и узнайте, какая обувь отражает ваш характер. Как правило, мы выбираем обувь, которая […] Больше

• Психологический тест: Кто вам ближе по духу – японцы, американцы или шведы?

  С помощью этого несложного теста, можно определить к какой национальной культуре вы ближе по духу, и именно этот результат будет оказывать влияние на ваше отношение […] Больше

• Тест: Насколько вы адекватны?

  Насколько вы адекватный человек? Хотите проверить свой характер на величину процента безумия? Пройдите этот тест для всех желающих узнать о себе что-нибудь новое. Больше

• Тест, который поможет раскрыть ваш скрытый талант

  Тест «Какой ваш скрытый талант» предназначен для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал и узнать, в чем он может быть талантлив. Каждый человек обладает своими […] Больше

• Количество увиденных собак расскажет о вашем психологическом возрасте

  Ваш паспортный возраст — это только цифра, а как насчет вашего настоящего возраста? Этот тест поможет вычислить ваш умственный возраст, и все, что вам нужно […] Больше

• Узнайте, какая самооценка у вашего ребенка — адекватная или заниженная

  В теории психологии самооценка делится на три разновидности: адекватная, завышенная, заниженная.

  От того, насколько здоровый вектор она приняла в раннем детстве, зависит дальнейшая жизнь сначала […] Больше

• Тест: что алкоголь расскажет о вашем характере?

  Алкогольные напитки и характер человека – казалось бы, в чем связь? Есть ли она? Само собой, есть! Поведайте нам о том, как вы употребляете алкогольные […] Больше

• Тест: Узнай примерный возраст своего мозга

  Вы когда-нибудь задумывались о возрасте своего мозга? Считаете ли вы, что ваш мозг стареет со скоростью вашего физического возраста? Этот тест поможет вам определить, насколько […] Больше

• Психологический тест для девушек: Мнение окружающих о тебе

  Нам кажется, мы хорошо знаем самих себя. Но совпадает ли наше мнение с мнением окружающих? Что люди думают о вас на самом деле? Иногда оно […] Больше

• Тест: Выберите любимые пирожные и узнайте свой тип личности

  Вы любите пирожные, но знаете ли вы, что ваши предпочтения в десертах могут дать представление о вашем типе личности? В этом тесте вы выберете свои […] Больше

Тест на признаки раздвоения личности у подростков

Бывает ли так, что вы не помните в деталях какие-либо важные события (не считая опьянения)?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Бывает ли у вас частое изменение мнения о себе, других людях о мире в целом?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Бывают ли у вас частые изменения настроения за день (3-5 раз и более)?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли вы впадаете в депрессию?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли у вас бывают стрессы?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Были ли у вас эмоционально-психологические потрясения (психотравмы), после которых наступала депрессия, отчаяние, мысли о суициде и т. п.?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли вы уходите в себя, в мир грез и фантазий, где есть свои герои, любимые персонажи, и трудно ли вам вернуться в реальность? Останавливается ли время для вас в этот момент?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Чувствуете ли вы себя дискомфортно («не в своей тарелке») при общении с незнакомыми людьми?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Непредсказуемо ли ваше поведение, бывают ли беседы с самим собой, неопрятность во внешнем виде?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли вы изъясняетесь абстрактно, сбивчиво, прыгая на другие темы?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Считаете ли вы себя излишне эмоционально сдержанным или чувственно неадекватным?

Нет

Иногда, зависит от обстоятельств

Да, всегда

Ваша религиозность, вера в сверхъестественное, отличаются от принятых в обществе?

Нет

Возможно, немного

Да, значительно

Бывают ли у вас внутренние противоречия, внутриличностные конфликты?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Надолго ли и отчетливо вы запоминаете стрессовые ситуации?

Нет, быстро забываю

Зависит от ситуации

Да, всегда запоминаю

Можете ли вы восстановить всю хронологию вашей жизни?

Нет, многого не помню

В общем — да

Да, все помню

Вспоминаете ли вы кошмарные, похожие на сновидения, ужасные образы?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Подвергались ли вы сексуальному насилию в детстве (подростковом возрасте)?

Нет, такого не было

Нет, но у меня есть неприятные воспоминания

Да

Слышите ли вы в голове голоса, которые вам что-то подсказывают, комментируют?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Если есть голоса, говорите ли вы с ними?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Если есть голоса и вы говорите с ними — отвечают ли вам они?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Бывает, что разговариваете вслух сам с собой?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли бывает, что ваше мышление нелогичное, иррациональное — неадекватное ситуации здесь и сейчас?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Были ли у вас галлюцинации — слуховые, зрительные (без употребления психотропов)?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

У всех людей в норме есть несколько «Я» (эго-состояний»), есть ли у вас внутреннее «Я», у которого есть свое имя?

Нет

Имени нет, но я его ощущаю

Да

Бывало ли так, что вы в каких либо-обстоятельствах, действовали автоматом или против своей воли, как бы ведомый чем-то внутренним, подсознательным?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Нет симптомов раздвоения личности

Исходя из ваших ответов, можно с уверенностью сказать, что вашему психическому здоровью ничто не угрожает. У вас нет симптомов раздвоения личности, ваше поведение и привычки стабильны, настроение не меняется на протяжении долгих периодов. Вы умеете управлять своими эмоциями и переживаниями, поэтому вас не беспокоят вспышки гнева или апатии. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Раздвоение личности на начальных стадиях

Исходя из ваших ответов, можно сказать, что ваше психическое здоровье находится под угрозой. У вас нет серьезных и однозначных симптомов раздвоения личности, однако ваше поведение и привычки не стабильны, настроение может резко меняться на протяжении коротких периодов. Как результат, вы склонны совершать действия, которые для вас совершенно не характерны. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Серьезные симптомы раздвоения личности

Исходя из ваших ответов, можно сказать, что ваше психическое здоровье находится под угрозой. У вас есть серьезные симптомы раздвоения личности, ваше поведение и привычки не стабильны, настроение может резко меняться на протяжении коротких периодов. Как результат, вы склонны совершать действия, которые для вас совершенно не характерны. При этом подобные события просто стираются из вашей памяти. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Диссоциативное расстройство личности: что вам нужно знать

Диссоциативное расстройство личности (ДРИ), когда-то называвшееся расстройством множественной личности, является серьезным психическим расстройством.

ДРИ связан с длительным воздействием травмы, часто хроническим травматическим опытом в раннем детстве. Это часто неправильно понимается и неправильно изображается в популярных СМИ.

Диссоциация — или отключение от ощущения себя или окружающей среды — может быть реакцией на травму. Это может произойти во время единичного травматического события (например, нападения, стихийного бедствия или дорожно-транспортного происшествия) или во время продолжающейся травмы (например, военное время, хроническое насилие в детстве).

Человек, перенесший травму, настолько эмоционально перегружен, что справляется с ней путем диссоциации — он «отключается» от того, что произошло, и разделяет переживания. Диссоциация позволяет человеку дистанцироваться от травмы, которую он пережил.

Продолжайте читать, чтобы узнать

• Вся правда о ДРИ
• Как лечить ДРИ
• Как вы можете помочь себе или близкому человеку с ДРИ

Что такое диссоциативное расстройство личности?

Диссоциативное расстройство идентичности — тип диссоциативного расстройства — чаще всего развивается в раннем детстве у детей, переживших длительную травму. Обычно это связано с эмоциональным, физическим и/или сексуальным насилием; пренебрегать; и крайне непредсказуемое взаимодействие с опекунами.

У некоторых детей в таких обстоятельствах может развиться ДРИ из-за разделения их текущих травмирующих переживаний на другие аспекты их личности. Поступая таким образом, они могут психологически дистанцироваться от боли.

В какой-то степени диссоциация позволяет ребенку двигаться по жизни без постоянных напоминаний о неприятных событиях.

Итак, как ребенок может начать диссоциировать, чтобы справиться с травмой?

По словам доктора Милиссы Кауфман, «в раннем возрасте дети обладают замечательной способностью к волшебному мышлению. Например, некоторые дети верят, что Супермен реален и что когда-нибудь они тоже смогут летать».

«Некоторые дети могут переносить свои мысли или чувства на персонифицированную игрушку животного или на персонифицированного воображаемого компаньона: «Я не беспокоюсь о своем первом дне в детском саду, а Пушистик беспокоится!» Все эти вещи полностью соответствуют уровню развития. в раннем детстве».

Поскольку маленький ребенок не знает, что невозможно «превратиться в другого человека», такое смещение мыслей или чувств также может стать механизмом преодоления для детей, которые страдают от повторяющихся травм.

Например, ребенок, подвергающийся постоянному сексуальному насилию, может подумать: «Это слишком невыносимо, чтобы чувствовать такой страх. Слишком опасно испытывать такой гнев. Это слишком реально, чтобы знать, что происходит с моим телом. Это не я. Это кто-то другой».

«Делая это, — добавляет Кауфман, — они перемещают подавляющие мысли, чувства и воспоминания на другие персонифицированные аспекты себя и отделяются от своих болезненных обстоятельств. Этот опыт «не я» является краеугольным камнем DID».

Важно отметить, что ДРИ часто позволяет детям сохранять привязанность, креативность и способность к юмору и размышлениям в чрезвычайно сложных обстоятельствах.

Однако, поскольку диссоциация продолжается во взрослом возрасте, когда опасности больше не существует, она может помешать или даже предотвратить восстановление после травмы.

Милисса Кауфман, доктор медицинских наук, ведущий эксперт в области ДРИ и связанных с ним расстройств. Она является директором Программы исследования диссоциативных расстройств и травм в больнице Маклина и медицинским директором Центра Маклина Хилл и амбулаторной травматологической клиники.

Что такое ДИД?

Доктор Милисса Кауфман отвечает на вопросы аудитории и развенчивает мифы о диссоциативном расстройстве личности.

Смотри!

Распознавание признаков и симптомов диссоциативного расстройства личности

Большинство людей с ДРИ редко проявляют заметные признаки состояния. Друзья и родственники людей с ДРИ могут даже не заметить переключение — внезапную перемену в поведении и аффекте, которое может произойти при этом состоянии.

Неявные симптомы часто представляют собой смесь диссоциативных симптомов, таких как чувство оторванности от собственного ощущения себя или своего окружения, и симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), таких как воспоминания.

Человек с ДРИ становится опытным в перемещении и персонификации аспектов своего опыта на другие аспекты своего «я».

Люди с ДРИ часто испытывают или проявляют симптомы, связанные с:

• Беспокойством
• Депрессия
• Самоозадачивание
• Нарушение питания
• Саморазрушающее поведение
• Злоупотребление психоактивными веществами
• Пробелы в памяти
• Суицидальные мысли или членовредительство

Человек с ДРИ может чувствовать себя очень отстраненным от переживаний или даже забывать делать или говорить то, что видели другие. Пробелы в памяти, спутанность сознания и стресс от жизни с субъективным ощущением наличия опыта «не-я» могут стать неприятными.

Люди с ДРИ часто испытывают депрессию, перепады настроения и трудности с полным доверием в отношениях.

Несмотря на то, что люди с ДРИ имеют сильное внутреннее чувство фрагментации идентичности, это распространенное заблуждение, что люди, живущие с ДРИ, демонстрируют «множество личностей». На самом деле, у большинства людей это состояние скрыто.

Согласно статье, опубликованной в Psychiatric Times в 2010 году, только 5% людей с ДРИ демонстрируют явное переключение между «состояниями» идентичности.

Если вы считаете, что у кого-то из ваших близких может быть ДРИ, осторожно поделитесь своими наблюдениями. Предложите им обратиться к специалисту в области психического здоровья или, если они находятся под вашим наблюдением, поделитесь своими проблемами с их лечащим врачом или терапевтом, если он у них есть.

Слушай!

Диссоциативное расстройство личности поддается лечению

Главной целью лечения ДРИ является поддержание стабильности, а не быстрое сосредоточение внимания на обработке травмы.

В отличие от посттравматического стрессового расстройства, возникающего в результате единичного события, произошедшего во взрослом возрасте, ДРИ ассоциируется с повторяющимися травмирующими событиями в критические периоды развития в раннем детстве.

Из-за этого типичные методы лечения посттравматического стрессового расстройства, такие как ограниченный по времени курс длительного воздействия или десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ), не являются стандартом лечения ДРИ.

ДРИ лучше всего лечить с помощью трехэтапного подхода, который включает в себя концентрацию на безопасности и стабильности, обработку травмирующих событий и, в конечном счете, возможность прожить жизнь без диссоциации. Любая фаза процесса может занять несколько лет, и часто фазы перекрываются.

В дополнение к симптомам посттравматического стрессового расстройства и диссоциации, люди с ДРИ часто нуждаются в лечении сопутствующих заболеваний. К ним относятся депрессия, суицидальные наклонности, самоповреждающее поведение, беспорядочное питание и искаженное представление о теле.

Фаза 1

Первый шаг в лечении направлен на усиление безопасности человека с ДРИ с акцентом на более серьезные симптомы, такие как членовредительство или суицидальные мысли.

В процессе лечения лицензированный эксперт по психическому здоровью помогает человеку с ДРИ заменить любые вредные методы преодоления трудностей более здоровыми вариантами. В то же время во время лечения клиницист работает с пациентом, чтобы выявить симптомы посттравматического стрессового расстройства, которые они могут испытывать.

Они также начинают процесс обучения способам понимания того, что диссоциированные состояния идентичности представляют собой важные чувства, мысли и воспоминания, которые, хотя и очень трудно принять, являются частью целостной личности.

Фаза 2

Второй этап направлен на выявление, обращение и работу с травматическими воспоминаниями.

Выполнение этой процедуры под наблюдением врача помогает пациенту выработать толерантность к дистрессу и справляться с реакциями на травмирующие воспоминания в безопасной среде. Выполнение этого с помощью специалиста по психическому здоровью является ключом к предотвращению повторной травматизации.

По мере стабилизации симптомов посттравматического стрессового расстройства и сопутствующих проблем пациенты с ДРИ начинают интегрировать разделенный опыт.

Они начинают понимать, что болезненные мысли, эмоции и воспоминания, которые они мысленно прятали в детстве, — какими бы трудными они ни были, — действительно принадлежат им. Они учатся связывать свой жизненный опыт со своим самоощущением. Им начинает казаться, что у них есть целостное и связное повествование о собственной жизни.

Фаза 3

Наконец, пациенты с ДРИ учатся жить своей жизнью сейчас, не полагаясь при этом на диссоциативную защиту. По мере успешного использования новых и различных методов преодоления они, скорее всего, будут испытывать большую уверенность, повышенное самосознание, более сильные навыки саморегуляции и большую эмоциональную стабильность.

Лечение также должно быть сосредоточено на попытках людей чувствовать себя в безопасности в близких отношениях и в мире. Люди с ДРИ часто считают себя ущербными, виноватыми в жестоком обращении в детстве и недостойными заботы.

Из-за этого формирование доверительного союза, а также обеспечение безопасности и управление симптомами во время лечения требует времени. Работа с травмами должна проводиться постепенно.

В ее собственных словах

Как участница кампании McLean по деконструкции стигмы, Ольга делится своей историей борьбы с ДРИ.

История Ольги

Развенчание мифов о диссоциативном расстройстве личности

Учитывая количество дезинформации об этом заболевании, возможно, то, что вы слышали о ДРИ, не соответствует действительности.

Миф: ДРИ очевиден

Несмотря на то, что средства массовой информации могут изображать, нелегко сказать, когда у кого-то есть ДРИ. Тем не менее, опыт фрагментарного ощущения себя и «не я» мыслей, чувств, воспоминаний и даже образа тела кажется очень реальным для людей с ДРИ.

Персонажи, изображаемые в средствах массовой информации как страдающие ДРИ, часто изображаются одетыми в нехарактерную одежду, демонстрирующими дико меняющиеся манеры или вообще выглядящими как другие люди. Люди с ДРИ редко выражают свою идентичность столь очевидными способами.

Миф: у людей с ДРИ развивается психоз

Многие считают, что у людей с ДРИ психоз — потеря чувства реальности. На самом деле, если люди с ДРИ не находятся в состоянии посттравматического стрессового расстройства и не подвергаются сильному триггеру, у них сохраняется неповрежденное чувство реальности.

Согласно статье 2018 года в журнале Dialogues in Clinical Neuroscience, «когда пациенты с ДРИ не перегружены посттравматическими вмешательствами, они проявляют… гиперразвитую способность наблюдать за своими собственными психологическими процессами».

Миф: люди с ДРИ опасны

Многие люди с ДРИ изображаются как опасные личности, совершающие насильственные действия под разными «личностями».

Люди с ДРИ не более агрессивны и опасны, чем население в целом. Их симптомы и поведение отражают то, что они боятся опасных ситуаций.

На самом деле, из-за детских травм многие люди с этим заболеванием чувствуют себя напуганными и делают все возможное, чтобы не привлекать к себе внимания.

Миф: ДРИ — редкое заболевание

Поскольку ДРИ неправильно понимают и его трудно обнаружить, его часто называют редким заболеванием. Фактически, ДРИ встречается примерно у 1% населения в целом. Это тот же процент людей, которые больны шизофренией.

Миф: ДРИ не поддается эффективному лечению

ДРИ — серьезное психическое заболевание. Многим терапевтам, не знакомым с диссоциативными расстройствами, трудно это распознать. Но при эффективном лечении у психиатров, которые обучены травмам и диссоциации или могут получить консультацию у кого-то обученного, люди с ДРИ могут выздороветь и действительно выздоравливают. Люди с ДРИ могут жить полной и продуктивной жизнью.

Миф: Медицинские работники убеждают пациентов в прошлой травме, что это неправда

Одним из противоречий по поводу ДРИ является теория, согласно которой специалисты в области психического здоровья навязывают ДРИ, предлагая доверчивым пациентам ложные сведения о жестоком обращении в прошлом. Это говорит о том, что терапевты, получившие информацию из средств массовой информации, могли каким-то образом заставить своих пациентов думать, что у них есть истории жестокого обращения в детстве, хотя жестокого обращения никогда не было.

Однако в публикации 2016 года в Harvard Review of Psychiatry говорится, что ни одно исследование никогда не поддерживало эту «модель фантазии». Вместо этого несколько исследований подтверждают, что ДРИ развивается у людей, перенесших тяжелую травму. DID также неоднократно обнаруживается у людей, которые не знают о расстройстве, и в культурах, где это заболевание неизвестно.

Маклин здесь, чтобы помочь

McLean является лидером в области лечения ДРИ и расстройств, связанных с травмами. Позвоните нам сегодня по телефону 877,964.5565, чтобы найти необходимую помощь вам или близкому человеку.

Варианты лечения

Поддержка человека, живущего с диссоциативным расстройством личности

Хотя поначалу диагноз ДРИ может сбивать с толку или пугать, с ним можно справиться, если лучше понять состояние. Мы собрали несколько лучших советов, которые помогут справиться с расстройством, будь то ваш собственный диагноз или диагноз кого-то, кто вам небезразличен.

1. Узнайте о диссоциативном расстройстве личности

Один из лучших способов поддержать чье-то путешествие с ДРИ — будь то ваше собственное или близкого человека — узнать больше об этом заболевании.

Найдите книги и документальные фильмы о DID. Свяжитесь с такими организациями, как Национальный альянс по психическим заболеваниям (NAMI), чтобы узнать больше о DID и присоединиться к группам поддержки.

2. Выслушайте и предложите поддержку

Если у близкого человека диагностирован ДРИ, поговорите с ним. Дайте им понять, что вы готовы выслушать их опыт до такой степени, что им будет удобно поделиться. Вы можете начать разговор, просто сказав: «Я здесь для тебя. Как вы?» Вам не нужно решать их проблемы. Просто послушай.

Если вы человек с ДРИ, спросите своих друзей или членов семьи, можете ли вы рассказать о своих чувствах или о том, что происходит в вашей жизни. Создайте систему поддержки в своих социальных кругах.

3. Свяжитесь со службой поддержки

Если вам или близкому вам человеку нужна помощь в поиске терапевта или других услуг, есть способы найти лечение и поддержку.

4. Встретьтесь с ними там, где они есть

Общение с близким человеком, который отдалился от вас, может показаться запутанным. Хотя признаки диссоциации, как правило, незаметны, иногда люди с ДРИ могут внезапно казаться отстраненными, напуганными или рассеянными. Если вы заметили такое поведение, сохраняйте спокойствие и помните, что люди с ДРИ часто автоматически диссоциируют, чтобы чувствовать себя в большей безопасности.

Если вы человек с ДРИ, вы можете предоставить своим близким как можно больше информации о состоянии, чтобы они могли оказать максимальную поддержку, когда дело доходит до управления состоянием.

5. Обращайтесь по вопросам членовредительства и суицидального поведения

Если вы или кто-то, о ком вы заботитесь, причиняете себе вред или боретесь с суицидальными мыслями, вам или им необходимо срочно получить помощь.

Позвоните в национальную службу спасения от самоубийств по телефону 800.273.9.255 или 988, немедленно соедините их с профессиональной помощью или доставьте их в ближайшее отделение неотложной помощи.

Получите доступ к дополнительным ресурсам по предотвращению самоубийств.

6. Помогите предотвратить триггеры

Триггеры — это внешние раздражители, вызывающие дистресс. Примеры триггерных ситуаций включают нахождение в толпе или прослушивание определенного слова или громкого шума. Потенциальные триггеры безграничны и очень индивидуальны.

У человека с ДРИ триггеры могут вызывать воспоминания и диссоциацию. Вы можете узнать о триггерах любимого человека или о своих собственных, спросив напрямую или наблюдая. Обладая этой информацией, вы можете помочь предотвратить неприятные ситуации.

7. Позаботьтесь о себе

Когда мы помогаем людям, которые пережили травму и/или имеют психические расстройства, важно также позаботиться о себе. Такая забота о себе может включать в себя спокойное время или участие в восстановительных мероприятиях, таких как творчество или физические упражнения. Самопомощь также может включать посещение собственного терапевта и участие в группах поддержки.

Обращение за помощью для DID

Диссоциативное расстройство личности поддается лечению. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете симптомы, первым делом обратитесь к лицензированному медицинскому работнику или в психиатрическое учреждение, например McLean.

Если симптомы серьезные и указывают на признаки членовредительства или суицидальных наклонностей, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800.273.9255, немедленно обратитесь за профессиональной помощью или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Хотите узнать больше?

Ищете дополнительную информацию о DID? Вы можете найти эти ресурсы полезными.

Интересные статьи, видео и многое другое

• Подкаст: Сумма ее частей с Ольгой Трухильо
• Деконструкция стигмы: история Адриана
• Тайное и изменяющее жизнь воздействие жестокого обращения в раннем детстве: диссоциативное расстройство личности
• Деконструкция стигмы: я выживший
• Понимание последствий домашнего насилия
• Найти все ресурсы McLean о DID

Полезные ссылки

Эти организации также могут иметь полезную информацию и поддержку сообщества:

Международное общество изучения травм и диссоциации
Международная некоммерческая профессиональная ассоциация ISSTD разрабатывает и продвигает всесторонние, клинически эффективные и эмпирические ресурсы и реакции на травму и диссоциацию. В первую очередь профессионально ориентированное общество, они приветствуют как профессионалов, так и представителей широкой общественности.

Общество лечения травм и диссоциации Новой Англии
NESTTD представляет собой сообщество для профессионалов, которые понимают глубокие последствия тяжелой и длительной травмы и разделяют волнение по поводу новых разработок в этой быстро развивающейся области. Они предлагают доступное профессиональное обучение, проводимое выдающимися клиницистами и исследователями в области травм.

29 августа 2022 г.

Темы

• Диссоциативные расстройства
• Травма

Когда вашему партнеру может потребоваться стационарное лечение от ДРИ – Мосты к выздоровлению

22 мая 2017 г., Тайлер Дейбел Мосты к выздоровлению

Успешное поддержание отношений с человеком с диссоциативным расстройством личности (ранее известным как множественное расстройство личности) требует, в первую очередь, , понимание многих симптомов их расстройства.  Благодаря этому пониманию вы сможете лучше справиться со своей болезнью и вылечить ее  и помочь им найти лечение, в котором они нуждаются, освещая путь к резолюции  и создавая здоровую связь, которая ценит психическое здоровье вашего партнера так же, как и ваше собственное.

«В течение дня я представляла собой головоломку из бесчисленных кусочков», — сказала писательница Сьюзи Берк, страдающая множественным расстройством личности (МРЛ), которое теперь определяется как диссоциативное расстройство личности (ДРИ). «Один кусочек приготовил моей семье сытный завтрак. Другая часть перевозила детей в школу и на футбольную тренировку. Третьей части удалось съездить в продуктовый магазин. Был также кусок, который хотел спать по восемнадцать часов в сутки, и кусок, который просыпался, дрожа от очередного кошмара. А еще была статья, которая присутствовала на деловых мероприятиях и фактически обманывала людей, заставляя их думать, что я могу предложить что-то конструктивное».

Мы никогда не можем знать, что происходит в голове другого человека. Даже в самых близких отношениях мы верим, что наши близкие будут с нами откровенны, поделятся с нами своими чувствами, и сделаем все возможное, чтобы ответить им взаимностью. Но когда вы находитесь в отношениях с кем-то, кто борется с ДРИ, эта взаимность иногда может казаться невозможной. В течение секунд или минут их личности могут меняться, что затрудняет установление связи, которая кажется реальной и осязаемой.

Если вы считаете, что ваш партнер может страдать от ДРИ, важно иметь четкое представление о симптомах этого расстройства, его причинах и необходимости лечения. Направляя их на путь выздоровления, вы можете помочь им обрести контроль над своим психическим заболеванием (а также повысить свою осведомленность о нем), чтобы оно не вызывало чрезмерного стресса в ваших отношениях или в вашем собственном психическом здоровье.

Начните путь к выздоровлению.

Симптомы множественного расстройства личности

Диагноз ДРИ требует наличия по крайней мере двух различных личностей, каждая из которых имеет свою собственную психику, которая уникальным образом воспринимает себя и свои связи с окружающей средой. Симптомы, которые сопровождают наличие множественной психики, включают:

• Неспособность вспомнить важную личную информацию
• Воспоминания, уникальные для конкретных личностей
• Различные способы говорить и действовать для каждой психики

Люди с ДРИ также часто испытывают другие сопутствующие проблемы с психическим здоровьем, включая депрессию, тревогу, проблемы со сном, перепады настроения и суицидальные наклонности. Постоянное переключение между разными реальностями может быть стрессовым, даже пугающим, а в сочетании с другими проблемами психического здоровья эта борьба усиливается.

«Я была артисткой цирка, пересекающей натянутую проволоку, и в любой момент могла упасть в водоворот, лишенный реальности», — сказала Сьюзи. «Было, и было в течение очень долгого времени, сильное чувство отчаяния. Самоуничижительный голос внутри сказал мне, что у меня нет шансов поправиться. Я жил в эмоциональной черной дыре».

Если вы обнаружите у своего партнера симптомы ДРИ, важно понимать, что вы можете помочь ему выбраться из этой «эмоциональной черной дыры», направляя его к поиску надлежащего лечения. Однако для того, чтобы сделать это успешно, вы также должны понимать природу их болезни и то, как она влияет на вас обоих.

Преодоление и обращение с DID вашего партнера

Быть в отношениях с кем-то, чья личность может измениться быстро и без предупреждения, — это трудный опыт, который может легко вызвать трения и суматоху в отношениях. Но важно помнить, что ДРИ обычно возникает в результате детской травмы, а также других травмирующих событий, таких как стихийные бедствия и военные действия. Чтобы справиться с этой травмой, люди с этим заболеванием создают альтернативную психику в качестве механизма преодоления, чтобы отмежеваться от боли травмы.

Со временем этот защитный механизм становится естественной реакцией на стресс, поэтому, когда проявляется альтернативная психика вашего партнера, это, скорее всего, реакция на ситуацию, вызывающую у него дискомфорт. Понимание этого может помочь вам лучше понять, почему они чувствуют себя так, как они есть, предвидеть, когда симптомы их болезни, скорее всего, проявятся, и предоставить им поддержку, в которой они нуждаются в моменты, когда они чувствуют себя потерянными.

Когда вы замечаете, что жизнь вашего партнера становится раздробленной до такой степени, что это существенно влияет на его жизнь — он забывает разговоры, которые у него были с вами, его работоспособность снижается, он начинает испытывать другие проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога. — вам важно обратиться к ним по поводу лечения. Если и когда вы подойдете к ним, обязательно сделайте это максимально мягко и неконфликтно. Поскольку диссоциация — это механизм выживания, который помогает им справляться со стрессом, агрессивное столкновение может спровоцировать диссоциативный эпизод. Спокойно и с сочувствием подчеркните причины, по которым вы хотите, чтобы они прошли лечение — вашу любовь к ним, вашу заботу об их здоровье и ваше желание защитить и сохранить связь, которую вы разделяете с ними, — и напомните им, что лечение, в конечном счете, принесет пользу. быть полезным для каждого из вас как личности и для ваших отношений.

Позвоните для бесплатной конфиденциальной оценки.

Освещение пути к разрешению проблемы

В конце концов, если вы сможете понять и поддержать своего партнера с ДРИ, вам будет легче мягко подтолкнуть его к комплексному стационарному лечению. При поиске подходящего учреждения обязательно сосредоточьтесь на тех, у которых есть методы лечения, которые, как показали исследования, наиболее эффективны для лечения ДРИ, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и переработка десенсибилизации движением глаз (EMDR).

Благодаря профессиональному сострадательному уходу ваш партнер может справиться с травмой, лежащей в основе его ДРИ, и начать жить своей жизнью, не чувствуя себя потерянным среди своих разнообразных душ. Лечение в стационаре также предоставит вам возможность получить необходимую поддержку, чтобы справиться с последствиями их расстройства, а также принять участие в лечении вашего партнера и лучше понять, что он чувствует и через что проходит, что, в свою очередь, поможет укрепить вашу связь и поможет вам вместе построить лучшее будущее друг для друга.