Что делать, если вам хочется отомстить за причиненные обиды — Delo.ua
Почему месть ухудшает ситуацию
Конфуций сказал: «Прежде чем вы станете на путь мести, выройте две могилы». Месть один из самых глубоких инстинктов, которые есть у человека. А исследователи и теоретики считают, что она представляет собой форму установления справедливости, своего рода защиту и форму принуждения к социальному сотрудничеству.
Представьте себе, что у вашего соседа часто проходят шумные ночные вечеринки. У вас может возникнуть желание «напакостить» ему. Но сделаете вы это, только если будете уверены в разумности своего соседа. Если же у вас возникнет опасение, что он может отомстить, вряд ли вы решитесь на конкретные действия.
В большинстве случаев месть приносит страдания и тем, кто мстит, и тем, кому мстят. Иногда ситуация доходит до крайности. Например, босс, который портит карьеру сотруднице, отвергшей его притязания; ученики, стреляющие в школьных коридорах… Люди, которые страдают или которых предали, видимо, верят в то, что реализация мести уменьшит их эмоциональную боль.
Подписывайтесь на наш YouTube канал
Месть ухудшает ситуацию
Чтобы проверить это утверждение, группа исследователей провела инвестиционную игру со студентами колледжей. Суть игры состояла в том, что если в ней сотрудничают все участники, то и выигрывают все; если кто-то один отказывается вкладывать свои деньги, он выигрывает за счет группы.
Студентов разделили на несколько групп, в каждой из которых был «тайный инвестор», убеждавший членов группы инвестировать в равной степени. Но, когда пришло время вкладывать деньги, «тайные инвесторы» отказались от согласованного плана. В результате они заработали почти в два раза больше, чем остальные члены группы.
Свежие новости
Все новостиНа следующем этапе эксперимента, исследователи предложили отомстить «тайным инвесторам», потратив часть своих денег. Все, кому было сделано это предложение, приняли его. Они предполагали, что после совершения мести будут чувствовать себя гораздо лучше.
Однако результаты показали, что отомстившие студенты чувствовали себя хуже, чем те, кто этого не делал. В то же время они полагали, что их состояние было бы еще хуже, если бы они этого не сделали. Студенты, которым не предлагали отомстить, считали, что их состояние было бы гораздо лучше, если бы им предоставили такую возможность (хотя результаты опроса показали, что они более счастливы). Обе группы посчитали, что месть принесла бы им удовлетворение, но результаты исследования их чувств, показала совершенно обратный результат.
Как это объяснить? Исследователи предполагают, что причина мести только еще подпитывает гнев, а не уменьшает его. Когда люди не мстят, они стараются уменьшить важность произошедшего события, постепенно о нем забывают и спокойно двигаются дальше. Но, когда месть реализуется, событие полностью захватывает человека, и он чувствует себя гораздо хуже.
Месть помогает улучшить состояние
Другая группа исследователей предположила, что все-таки бывают ситуации, когда месть может принести человеку удовлетворение. Они рассмотрели два варианта. Первый заключался в том, что самого факта мести недостаточно для получения удовлетворения. Обидчик должен знать о связи между его «преступлением» и возмездием. Второй состоял в том, что мстителю важно видеть, как страдает обидчик. Результаты исследования показали, что единственная ситуация, при которой реализация мести несла большее удовлетворение, чем отказ от нее, возникала тогда, когда обидчик понимал и признавал причину мести. Исследователи назвали это явление «восстановлением справедливости».
Интересно, что человек, который мстит, всегда считает, что месть гораздо меньше, чем нанесенная обида, в то время как обидчик воспринимает ее как слишком суровое наказание. Почему же люди продолжают верить в то, что месть принесет им удовлетворение, испытывают огромное желание совершить акт возмездия?
Месть и доверие — это две стороны одной медали. Возможно, люди верят в то, что месть восстанавливает справедливость и, действительно, связана с возобновлением доверия. Обычно, желание отомстить снижается спустя какое-то время (если неприятности были небольшими) и тогда, когда обидчик приносит свои искренние извинения. Конечно, речь идет о единичных обидах или проступках, а не о постоянных неприятностях.
Что делать с мыслями о мести
1. Как всегда первый шаг — это осознание факта того, что эти мысли присутствуют. Примите это. Когда вы думаете о мести, это означает, что ваше доверие, скорее всего, было нарушено. Никто не будет спорить, что доверие важно в любых отношениях, как в личных, так и в рабочих. Однако помните, что даже если мысли о мести приносят вам удовлетворение, с большой вероятностью реализация мести создаст больше проблем и страданий. Месть не восстанавливает доверие и не приносит ощущение справедливости ни для одной из сторон.
2. Прежде чем принимать решения, дайте себе время эмоционально успокоиться и начать думать рационально — «месть — это блюдо, которое подают холодным». Подумайте, действительно ли доверие утрачено, есть ли факты это подтверждающие. Если нет, узнайте, что действительно произошло, прежде чем предпринимать какие-либо действия или принимать какие-либо решения. Возможно, возникло недоразумение, недопонимание, или есть проблема, которая может быть решена. 3. Если же ситуация произошла так, как вы это видите и знаете, у вас есть два пути: найти способ восстановить доверие (если вам это нужно) или двигаться в другом направлении. 4. Учитесь на своем опыте. Подумайте, возможно, вы проигнорировали признаки возникающей проблемы. А, возможно, вы невнимательно относились к человеку или слепо ему доверяли. Что вы можете изменить для себя и в себе? Какие результаты принесет вам пройденный урок? Сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем, и сделайте следующий правильный шаг. Постоять за себя — это правильно и нужно, но делать это стоит из позитива к себе, а не из мести к другому.
Читайте также: Спокойно и ровно: Что делать, чтобы справиться с тревожностью
Как наказать парня за обиду: что можно и чего нельзя делать
Как наказать парня за обиду: PixabayКак женщине наказать мужчину за нанесенную обиду и нужно ли это делать? Обида отравляет жизнь, может перерасти в озлобленность и даже проявиться на физическом или психологическом уровне. Что можно и чего нельзя делать, разрабатывая план мести, объяснили опытные специалисты в сфере отношений.
Наказание для парня: что можно и чего нельзя делать
Когда женщину унижают, предают или обманывают, она переживает чувство растерянности, отчаяние, обиду, психологический надлом. Чувство справедливости заложено в человеке природой, и инстинкт самозащиты побуждает прибегнуть к мести, чтобы избавиться от ощущения униженности.
Когда без наказания не обойтись
Прежде чем решить, следует ли наказывать мужчину, разберитесь в природе своей обиды. Причины могут быть мнимыми (надуманными) и реальными. Например, стоит ли считать, что вас недооценили, и обижаться, если подарили букет, а не корзину роз? Конечно, каждая девушка ждет от партнера безумных поступков и широких жестов, но это только ее ожидания.
Природу такой обиды объяснил известный психолог Михаил Лабковский. Он утверждает, что на самом деле это самообман, надуманная причина. Так стоит ли мстить, если ваши ожидания не совпали с реальностью? Вероятно, нет. Чтобы не переживать разочарование и не портить отношения мелкими обидами, озвучивайте свои намерения, ожидания и потребности партнеру.
Однако бывают ситуации, в которых обида имеет под собой основания. Писатель, коуч, психолог Лев Вожеватов определяет, какие проступки нельзя прощать мужчине:
- рукоприкладство;
- отстранение от решения проблем любимой;
- трату финансов партнерши на другую женщину;
- открытые и даже демонстративные отношения с другими дамами;
- алкоголизм, наркоманию.
Как поступить, если именно эти факторы породили глубокую обиду? Проглотить горечь и смириться или отомстить, наказать партнера? В этом случае проявите рассудительность:
- Если мысли о мести приходят после разговора с подругой, мамой или сестрой, желание проучить мужчину всплывает лишь изредка, откажитесь от мести.
- Когда обида не отступает, доставляет моральную боль и мешает спокойно спать, целесообразно наказать обидчика.
Кандидат психологических наук, писатель Надежда Майер рассказывает, что обиду нельзя замалчивать. Невысказанное недовольство действует на обоих партнеров разрушительно и может привести к ухудшению отношений, охлаждению чувств и даже к полному разрыву.
Когда прощение происходит только внешне, а в глубине души обида остается, она терзает женщину и превращается в яд, который разрушает не только ее личность, а и все окружающее. Дама становится язвительной, холодной, отстраненной, что негативно влияет на отношения. Если женщина не может искренне простить мужчину в душе, нельзя оставлять обиду без внимания.
Чего не стоит делать обиженной женщине
Хотите сохранить отношения? Психолог, арт-терапевт Алла Демиденко пишет, что в такой ситуации самая разрушающая и неправильная установка «Никогда его не прощу!». Если партнер осознал ошибку и понял вину, тогда сатисфакция получена, личные границы женщины восстановлены и обижаться больше нет смысла.
Известный психолог Анна Иотко считает, что нельзя замалчивать обиду и ждать, пока мужчина догадается, что именно причинило ей душевную боль. Когда женщина молчит или лишь намекает партнеру на обиду, отношения становятся токсичными. В 90% случаев мужчина не понимает намеков и не догадывается, что именно тревожит возлюбленную, поэтому считает, что она занимается его «дрессировкой».
Психолог, писатель, коуч Алла Фолсом говорит, что для наказания мужчины нельзя:
- доказывать его неправоту, учить жизни;
- манипулировать и контролировать;
- подозревать, нарушать личные границы;
- проявлять агрессию.
Психотерапевт и кризисный консультант Евгений Масеев рассказывает, что категорически нельзя наказывать парня молчанием и игнорированием. Такая психологическая манипуляция не решает проблему, а заставляет партнера ощущать ничтожность и острое эмоциональное одиночество, чувствовать, что его бросили.
Если подобная манипуляция входит в жизнь пары, мужчина теряет самооценку, мотивацию, впадает в депрессию. В итоге оба партнера становятся несчастными и расстаются.
Психолог и мастер НЛП Валерия Лепет говорит, что женщина не должна наказывать мужчину запретом на близость. Исключение секса негативно скажется на его физическом здоровье, что в будущем ударит бумерангом по самой женщине.
Такой способ ведет пару к деструктивным манипуляционным отношениям, в которых оба партнера находятся в негативной эмоциональной среде. Валерия говорит, что мужские измены происходят именно в тех парах, в которых дама манипулирует партнером с помощью секса.
Конструктивные стратегии наказания мужчины за обиду
Семейный психолог, писатель, коуч Яна Катаева объясняет, что часто женщины жаждут мщения не потому, что не могут пережить негативные эмоции, а потому, что хотят донести до партнера, насколько сильно он виноват и какую боль причинил. Часто решить проблему помогает спокойный откровенный разговор, в котором партнерша объяснит, что именно ее обижает.
Если душевная боль велика, решить проблему в конструктивном диалоге не получается, то как наказать парня за обиду, чтобы он понял ошибку? Необходимо тщательно рассмотреть ситуацию, разработать план мести и оценить все возможные последствия.
Изначально обдумайте, какова цель наказания и что желаете получить в результате. Например, нужно добиться, чтобы возлюбленный:
- в будущем не наносил обид действиями или словами;
- исправил ситуацию и сделал для женщины что-то позитивное, хорошее;
- почувствовал, насколько сильно обидел;
- пережил такие же или более сильные негативные эмоции. Тогда женщина получит моральную компенсацию.
Что делать и как наказать мужчину, если женщина не желает ухудшать или полностью разрушать отношения?
Нужно ли наказывать парня за обиду: PixabayКандидат психологических наук Надежда Майер предлагает несколько методов воздействия на партнера.
Лишение комфорта
Если решили дать отпор обидчику:
- Четко обозначьте и озвучьте мужчине проблему, которая вызывает обиду.
- Объясните, что если он не желает идти навстречу, то вы не хотите стараться для него. Поэтому с этого момента все бытовые вопросы ему придется решать самостоятельно.
- Перестаньте готовить ему еду, стирать, гладить и выполнять другие функции хозяйки. Делайте это исключительно для себя.
- Оставайтесь спокойной, когда мужчина начнет возмущаться. Четко объясните ему, почему так происходит. Не нужно высказывать оценочных суждений, используйте Я-сообщения. Мужчина все осознает, принесет извинения и пойдет навстречу.
Минус контроль
Перестаньте интересоваться жизнью мужчины, не спрашивайте о его передвижениях и планах. Займитесь собственным досугом. Например, отправляйтесь на выходные с компанией на шашлыки или с подругами в СПА:
- Сделайте несколько ярких жизнерадостных фотографий и разместите их в социальных сетях.
- На все выходные отключите телефон.
- По дороге домой включите средство связи и спокойно ответьте на звонок. Расскажите, как хорошо отдохнули и прекрасно провели время с друзьями, и выразите надежду, что его выходные тоже прошли прекрасно.
Симметричный ответ
При этом способе наказания женщина делает те же действия, что и ее партнер, обидевший ее. Методика основана на том, что если мужчина позволяет себе подобное поведение, то это теперь правила отношений в паре.
Также, если назреет конфликт, женщина должна предложить не искать виновных, а все спокойно обсудить и найти решение. Это улучшит психологическую обстановку и сделает жизнь комфортной.
Как наказать мужчину, если он предал и разорвал отношения? Психотерапевт и мотивационный спикер Ада Кондэ считает, что наиболее действенное наказание — стать счастливой и успешной.
Вычеркните этого мужчину из жизни, все отпустите и позвольте себе достойную жизнь. Стройте новые отношения, не оглядываясь на то, следит ли бывший партнер за вашими успехами. Полное его игнорирование станет самым эффективным наказанием за разрыв.
Как поступить, если уличили партнера в измене? Психолог Юлия Латуненко советует перевести партнера в разряд друзей и спокойно продолжить общение в дружеском формате. Такой прием позволит мужчине почувствовать и прожить свою вину. Чаще всего в такой ситуации обидчик пытается загладить вину и делает для женщины все, чтобы компенсировать нанесенный моральный ущерб.
Девушка может спокойно принимать его благодеяния и подарки, но должна дать понять, что надежды на возобновление близких отношений нет. Он может быть для нее только другом.
Если мужчина агрессивен и занимается рукоприкладством, хорошего будущего у пары нет. Лучшей местью агрессору будет разрыв, полное прекращение отношений и обретение женщиной свободы.
Обида — сложное чувство, которое нельзя игнорировать. Если обидел любимый мужчина, а диалог не приносит результатов, воспользуйтесь советами опытных психологов. Выбирайте наиболее подходящий метод воздействия на партнера, который поможет в дальнейшем строить здоровые отношения, а не приведет к окончательному разрыву.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/315700-kak-nakazat-parnya-za-obidu-chto-mozhno-i-chego-nelzya-delat/
10 отличных советов, как отомстить бывшему, который вам изменил
Причин расставания может быть много. Это может быть из-за того, что пара не ладит, или отношения разошлись, или что-то еще. Но хуже всего, когда ты думаешь, что твои отношения идут просто отлично и что все просто идеально, а потом ты узнаешь, что твой партнер изменяет тебе. Это когда почти нет возможности поговорить и помириться, и все, что вы хотите сделать, это выйти из отношений, и если вы были здесь, вы, скорее всего, просто уйдете.
Но когда вы разорвете отношения, в вашей голове всегда будет этот ментальный блок, и вы захотите отомстить своему бывшему за то, что он решил изменить вам. Они могли бы просто расстаться с тобой должным образом, если бы захотели, верно?
Рекомендуем прочитать: Топ-50 фраз, которые мужчины говорят, когда их поймают на измене В то время как есть много других приятных, милых и пассивно-агрессивных способов добиться этого, мы собираемся описать несколько действительно забавных способов гарантировать, что вы отомстите как можно лучше. Это даст вам огромное утешение, зная, что они заплатили за то, что сделали с вами.
Вот:
1. Продайте их на e-bay!
Источник изображения: Google, изображение без авторских прав, лицензия Creative Commons
Ну, мы видим так много веселых постов на e-bay, где люди даже продают свои использованные тюбики зубной пасты! Почему бы не продать своего бывшего изменщика!? Однако, поскольку они изменяют вам, они могут не возражать против встречи с другими людьми, с которыми они могут переспать.
Загрузите их фото и буквально прокачайте их. Укажите их адрес электронной почты и контактный номер в качестве точки контакта, и все готово. Смотрите, как они горят от стыда, и смейтесь над ними, когда они пытаются защитить себя с помощью плохой рекламы, которую они получают.
2. Назовите другое имя, делая это вместе с ним
Этот трюк можно использовать, только если вы не сообщили им, что знаете их маленький секрет. Давай, создай потрясающее романтическое настроение, устрой из этого свидание, а затем, когда тебе станет уютно между простынями, назови имя своего бывшего или, еще лучше, назови имя человека, которого он тебе изменяет. с.
Они узнают, что вы узнали, и тогда вы можете фактически оставить их в затруднительном положении в глуши. Разочарование определенно возьмет над ними верх.
3. Распространить слух, и распустить действительно грязный!
Источник изображения: Google, изображение без авторских прав по лицензии Creative Commons
В зависимости от того, насколько вам больно, вы можете распространить слух! Это один из лучших способов отомстить своему бывшему . Когда они заставили вас почувствовать себя дураком из-за того, что вы им доверились, и вы сами едва можете смотреть в зеркало — почему бы не заставить их чувствовать то же самое перед другими людьми?
Убедитесь, что вы используете правильных людей для распространения слухов, и вы увидите, как они прячутся за всем, что попадается на глаза.
4. Предупреждение о беременности!
Источник изображения: Google, изображение без авторских прав в соответствии с лицензией Creative Commons
Это самое чувствительное место в отношениях и может быть использовано для лучшей мести бывшим! Если вы женщина, чей бойфренд ей изменяет, все, что вам нужно сделать, это убедиться, что вы позвонили новой девушке и сказали ей, что вы, возможно, мать его ребенка, и вы собираетесь его сдать. Паника, которая начнётся, сделает всё веселым.
Если вы мужчина, то позвоните новому бойфренду и скажите, что только что пришли анализы — и она беременна. Ни один второй мужчина не возьмет на себя ответственность ни за аборт, ни за ребенка. Она придет и будет просить вас помочь ей.
Рекомендуем прочитать: 16 хитрых способов поймать мошенника
5. Продажа своих вещей
Будь то мужчина или женщина, у всех нас есть вещи, которые действительно ценны для нас. Они могут быть личными — или они могут быть очень дорогими. Если у вас все еще есть доступ к дому вашего бывшего, все, что вам нужно сделать, это продать некоторые вещи, которые он ценит. Деньги тоже не оставляйте.
Просто оставьте их без мебели, машины и даже одежды. Убедитесь, что они пережили то же разочарование, что и вы, и когда вы смеетесь над ними, это также поможет вам двигаться дальше.
6. Покупайте, покупайте и еще раз покупайте
Источник изображения: Shutterstock
Когда люди находятся в отношениях, они, как правило, очень сближаются. Настолько близко, что в конечном итоге они делятся своими банковскими реквизитами. Если вы когда-то были одной из этих пар, то у вас есть ключ к сокровищу. Используйте все эти данные — это может быть кредитная карта, дебетовая карта или просто банковский перевод.
Давай, делай покупки за их счет. Они собираются вернуться и расспросить вас. Но вы уже убедились, что к тому времени им не хватает серьезного бабла. Убедитесь, что вы покрыли его от конца до конца. Не подписывайте от их имени. Просто делайте покупки онлайн и оплачивайте картой.
7. Разместите везде объявления
Подойдите к району, где живет ваш бывший, и расклейте везде объявления о том, что они сделали с вами. Это определенно сработает лучше, если вы напечатаете их с их фотографией и именем другого человека, с которым они вам изменили.
Каждый раз, когда они входят и выходят из дома, их следует встречать презрительными взглядами и шепотом, которые смущают их бесконечно.
8. Познакомьтесь поближе с лучшим другом
Источник изображения: Google, изображение без авторских прав под лицензией Creative Commons
Ну, у вашего бывшего есть лучший друг, и пока вы встречались, вы, вероятно, сблизились с еще одним важным человеком в их жизни. Если не близко, то мы уверены, что вы были знакомы. По всей вероятности, лучшая подруга давно знает, что ваш бывший вам изменял, но, поскольку отношения закончились, кого это волнует?
Отправляйтесь к ним домой в минимальной одежде. Попробуйте завести с ними романтические отношения и посмотрите, как сгорает ваш бывший. Даже если вы не из тех, кто вступает в сексуальную близость с кем-то без связи, просто притворитесь. Ничего не делай.
9. Социальные сети!
В наш век цифровых коммуникаций образ человека в социальных сетях может быть чрезвычайно важен. Вы можете начать мстить своим бывшим , предав гласности тот факт, что они вам изменили.
Если это не так эффективно, как вам хотелось бы, или вы не получаете желаемого удовлетворения, придумайте способ взломать саму учетную запись. Идите вперед и обновляйте совершенно странные вещи или отправляйте сообщения людям из его семьи, и многое другое можно сделать. Вам наверняка понравится этот.
10. Сжечь их, заставив их ревновать
Источник изображения: Shutterstock
Что ж, мы уверены, что у вас много друзей противоположного пола. Пообщайтесь с ними. И делать это часто. И хорошо выглядеть при этом. Все это потому, что вы собираетесь фотографировать себя и обновлять их на разных сайтах. Заставьте своего бывшего по-настоящему завидовать тому, как вам весело без него. Все, что вам нужно сделать, это убедиться, что они увидят это.
Если вы решили заблокировать их в социальных сетях и не хотите разблокировать, тогда все, что вам нужно сделать, это пойти и потусить в местах, где они обычно бывают.
В то время как мы даем вам все эти идеи о том, как отомстить вашему бывшему, если он вам изменил, мы действительно должны сказать вам, что мы знаем, что это больно. Мы полностью понимаем ваше желание пойти и сделать что-то действительно радикальное и хотим даже убить их за то, что они сделали с вами. Но мы также знаем, что если бы вы могли, вы определенно захотели бы отправиться в прошлое и надеяться, что с вами этого никогда не случалось.
Поэтому, если это причиняет боль, и вы думаете, что хотите быть совершенно сумасшедшим, пойти и сделать что-то действительно серьезное, чтобы навредить человеку, вы тоже можете это сделать. Убедитесь, что вы не пожалеете об этом, и если это поможет вам почувствовать себя лучше, то вы определенно этого заслуживаете.
Рекомендуемый источник изображения: wix
Резюме
16 способов отомстить бывшему: заставить его немедленно пожалеть
Расставание с кем-то может быть болезненным опытом. Если ваш бывший обидел вас, вы можете найти способы отомстить ему и отомстить.
Хотя важно идти по прямой дороге, есть несколько творческих и тонких способов отомстить бывшему без пересечения каких-либо границ.
В этой статье вы найдете 16 идей, как отомстить бывшему.
Содержание
Предупреждение перед дальнейшим чтением
Прежде чем углубиться в содержание, хочу напомнить вам, что иногда простое вежливое поведение является лучшей формой мести. Покажите своему бывшему, что вы пошли дальше, выглядя лучше, чем когда-либо, и получая удовольствие от общения с другими людьми, которые вас ценят, — это лучшая форма мести.
Это заставит вашего бывшего осознать, что он потерял, а также покажет, что его мнение больше не имеет для вас значения. Это лучший способ сохранить достоинство и не опуститься до их уровня.
16 способов отомстить бывшему
Отомстить бывшему может быть заманчивой мыслью. Возможно, вы чувствуете себя обиженным или обиженным и хотите, чтобы они чувствовали то же самое. Однако важно помнить, что месть ничего не исправит. Обычно лучше просто отпустить ситуацию и жить дальше, но если вы все еще хотите отомстить, вот 16 способов отомстить своему бывшему, не опускаясь слишком низко.
Кроме того, отправка подарков создает ситуацию, в которой ваш бывший должен решить, как реагировать: принять подарок или отказаться от него? Могут ли они вернуть его, не выглядя мелочным? Эта неуверенность выталкивает их из зоны комфорта, заставляя их чувствовать себя неустроенными и уязвимыми и причиняя им страдания.
1. Саботировать их жизненные цели/мечты.Есть много способов отомстить своему бывшему, не причиняя ему физического вреда. Саботирование их жизненных целей и мечтаний — один из самых приятных способов отомстить.
Это предполагает активную работу против них, чтобы помешать им осуществить свои мечты и стремления. Это может включать лишение возможности трудоустройства, ограничение доступа к ресурсам или распространение слухов о них, которые нанесут ущерб их репутации. Важно действовать скрытно, чтобы не быть пойманным на акте саботажа, и в то же время донести свою точку зрения до того, чтобы ваш бывший партнер понял, что произошло.
Например, если ваш бывший хочет получить повышение на работе, вы можете распустить слухи о том, что он или она ненадежны или ненадежны, что может разрушить все его шансы на повышение.
2. Удалите их из социальных сетей.Удаление своего бывшего из социальных сетей дает вам право решать, сколько внимания он получит, если вообще будет. Удаляя их присутствие в Интернете, вы можете помешать им видеть, что происходит в вашей жизни, и убрать их комментарии из ваших сообщений. Вы также ограничиваете любой дальнейший ущерб, который могут нанести их слова, гарантируя, что все, что они говорят об отношениях, остается в частных беседах, а не транслируется для всеобщего обозрения.
Чтобы начать свою миссию мести, начните с просмотра каждой учетной записи в социальной сети и удаления из друзей или блокировки своего бывшего. В зависимости от того, какая это платформа, вы также можете удалить любые фотографии или сообщения, на которых вы оба изображены вместе. Кроме того, если другой человек все еще следит за вами на определенной платформе, обязательно измените настройки, чтобы его сообщения больше не отображались в вашей хронике или новостных лентах. Наконец, подумайте об удалении или отключении любых общих друзей, которые могут служить возможными каналами для общения между вами двумя.
Разорвать связь бывшего с вами может быть эффективным способом отомстить ему, поскольку это ограничивает его способность быть в курсе вашей жизни. Это также лишает их возможности общаться с вами в личных сообщениях или комментариях, что может быть эмоционально удовлетворительным, если расставание было менее чем дружеским.
3. Забрать подаренные подарки.Вы ищете способ отомстить своему бывшему? Понятно, что после расставания эмоции зашкаливают, и вы можете почувствовать потребность отомстить бывшему партнеру. Возврат любых подаренных подарков может быть эффективным способом отомстить вашему бывшему, а также позволит вам вернуть то, что когда-то было вашим.
Во-первых, если вы отдали какие-либо дорогие вещи, такие как украшения или электронные устройства, подумайте о том, чтобы попросить их вернуть напрямую. Даже если это может быть неудобно, заявление о том, что у вас двоих ничего не вышло, часто является достаточным оправданием для того, чтобы забрать эти вещи у вашего бывшего. Во-вторых, если во время отношений были подарены какие-то сентиментальные вещи, такие как фотографии или поделки ручной работы, обязательно соберите эти вещи как можно скорее и выбросьте их.
4. Говорите о них плохо.Плохо говорить о бывшем партнере можно разными способами: пассивно, сплетничая или даже публично опозорив его в Интернете с помощью негативных комментариев или постов.
Например, если ваш бывший изменил вам с одним из своих друзей, подумайте о том, чтобы поговорить с близкими общими знакомыми и сообщить им, что произошло. Это позволит вашим общим друзьям узнать, что они были преданы, а также сообщит им о потенциально ненадежном поведении со стороны вашего бывшего. Вы также можете поговорить с людьми, которые не были близки с вами двумя, но, возможно, слышали или видели что-то подозрительное, чтобы нарисовать более полную картину того, что произошло. Пусть каждый общий друг знает, что ваш бывший придурок, и посылает их задавать ему вопросы об этом, чтобы он почувствовал себя еще более смущенным.
Прежде чем вести себя подобным образом, важно подумать, как бы вы себя чувствовали, если бы кто-то плохо отзывался о вас, и не менее важно не участвовать в клеветнических комментариях, из-за которых у вас могут возникнуть проблемы с законом.
5. Общайтесь с друзьями, которые им не нравятся.Если вы ищете какие-то творческие способы отомстить своему бывшему, один из вариантов — тусоваться с друзьями, которые ему не нравятся. Если ваш бывший раньше запрещал вам встречаться с кем-то противоположного пола из-за ревности, что ж, теперь пришло время познакомиться со всеми. Дайте ему понять, что он больше не имеет над вами контроля, и вы встретите лучшего человека, к которому ваш бывший раньше относился как к сопернику. Это вызовет у него ревность и стресс.
Вы можете организовать групповую прогулку и пригласить всех их нелюбимых людей и опубликовать их фотографии в социальных сетях. Или, может быть, поужинать или выпить кофе со старым другом, который никогда не нравился вашему бывшему, или даже посетить мероприятие, чтобы просто пообщаться с кем-то, кто ему не нравится. Лишение вашего бывшего контроля над тем, с кем вы проводите время, обязательно сведет его с ума!
6. Перестаньте отвечать на их сообщения.Еще один способ отомстить — перестать отвечать на сообщения бывшего. Сначала это может быть сложно, но это покажет им, что они больше не контролируют вас.
Если ваши бывшие звонки игнорируют их звонки и не берут трубку. Если они пишут или отправляют сообщения через социальные сети, удаляйте их сообщения, не читая их, и блокируйте их контактную информацию, чтобы вы больше не получали их сообщений в будущем. Если кто-то рассказывает вам что-то о вашем бывшем, держите это при себе, вместо того чтобы предоставлять информацию в интересах вашего бывшего.
Это показывает вашему бывшему, что вы больше не нуждаетесь в нем и не заботитесь о нем. Это посылает четкий сигнал о том, что они больше не имеют над вами никакой власти или контроля над ситуацией. Кроме того, это удерживает вас от того, чтобы уступить их мольбам о внимании или примирении. Если они попытаются отправить сообщения с извинениями или попытаются вернуться к вам, просто игнорируйте их и продолжайте жить без них.
7. Публикуйте фотографии новых впечатлений.Месть — это блюдо, которое лучше всего подавать холодным, и если вы ищете способы отомстить своему бывшему, размещение фотографий нового опыта может быть отличным способом сделать это. Социальные сети могут быть мощным инструментом для отправки тонких сообщений, которые окажут влияние на вашего бывшего партнера. Публикуете ли вы фотографии из экзотических отпусков, свиданий с привлекательными партнерами или событий, демонстрирующих, как весело вы проводите время без них; эти изображения обязательно произведут впечатление.
Если вы хотите донести сообщение до аудитории, добавьте подписи, такие как «Новые приключения!» или «Жить моей лучшей жизнью!» позаботится о том, чтобы ваш бывший знал, что он упускает. Вы также можете публиковать фотографии из прошлого вместе с подписями вроде «#TBT — помните, когда мы это делали? Рад, что больше не застрял в прошлом.
8. Проведите веселую ночь с друзьями.Месть может быть сладкой, но расквитаться с бывшим также может быть очень весело. Один из способов отомстить бывшему — провести ночь с друзьями. Это может быть организация вечеринки, посещение концерта или ужина с напитками. Это не только вызовет зависть у обидевшего вас человека, но и позволит вам показать ему, что он упускает!
Прогулка с друзьями отлично подходит для того, чтобы показать своему бывшему, что вы все еще процветаете и хорошо проводите время без него. Пригласите с собой другие пары, чтобы ваш бывший увидел, что есть много людей, заинтересованных в том, чтобы провести с вами время, чего он или она, возможно, не осознавал до разрыва отношений. Обязательно публикуйте фотографии всех своих приключений в Интернете, чтобы все знали, как вам весело!
9. Сделайте публичное заявление.Месть — это блюдо, которое лучше всего подавать холодным, и если вы ищете способы отомстить своему бывшему, то публичное заявление может быть идеальным способом сделать это. С помощью социальных сетей, таких как Twitter, Facebook или Instagram, вы можете создать привлекательную публикацию, которая сделает ваше сообщение услышанным громко и четко.
Например, если ваш бывший каким-то образом обидел вас, изменив вам или солгав вам, создание поста об этом с подробным описанием того, что произошло, может стать отличным способом отомстить. Вы также можете использовать эту возможность, чтобы выплеснуть свой гнев и обиду, которые, возможно, вам все еще нужны, чтобы начать процесс исцеления. Это понизило бы его имидж и заставило бы его смущаться, когда другие задавали бы ему вопросы об отношениях.
10. Анонимно сообщить своему партнеру о том, что он сделал.Месть может быть сильным чувством. Это может заставить нас чувствовать себя лучше, если нас обидели, и часто рассматривается как единственный способ добиться справедливости в трудных ситуациях. Один из самых эффективных способов отомстить бывшему — анонимно сообщить его партнеру о том, что он сделал. Это позволяет вам выражать свои чувства, не сталкиваясь с ними напрямую и не ставя себя в неловкую ситуацию.
Например, если ваш бывший вам изменил, отправка сообщения его новому партнеру с описанием того, что он сделал, не только причинит ему боль, но и даст ему понять, что он не может скрыться от своих действий. Точно так же, если вы лгали или манипулировали вами во время отношений, обмен сообщениями с новым партнером позволит им точно знать, с кем они имеют дело, и, надеюсь, предотвратит дальнейшую боль для обеих сторон.
11. Флиртовать с другим парнем, когда он рядом.Если вы ищете быстрый и эффективный способ отомстить своему бывшему, флирт с другим парнем, когда он рядом, — это вариант, который следует рассмотреть. Это может быть зрелым и продуманным ходом, призванным расстроить бывшего, а также показать, что вы обладаете властью в этой ситуации.
При выполнении этого плана важно убедиться, что он не выглядит натянутым или слишком очевидным — это может иметь неприятные последствия, если все сделано плохо. Вместо этого постарайтесь небрежно пофлиртовать с другим парнем на глазах у бывшего. Вы можете начать с комплимента его одежде или расспросов о том, как прошел день. Цель состоит в том, чтобы ваш бывший чувствовал себя как можно более некомфортно, не осознавая, что именно вы делаете.
12. Отправляйте подарки новому партнеру бывшей
Хотя на первый взгляд это может показаться нелогичным, отправка подарков может быть эффективным способом причинить неприятные ощущения вашему бывшему — даже без необходимости напрямую взаимодействовать с ним. Эта стратегия предназначена для того, чтобы создать ощущение неловкости и дискомфорта у них обоих. Это также может вызвать замешательство и смущение вашего бывшего партнера, когда он получит подарок от вас, а не от своего нынешнего партнера.
Отправляя под видом вежливости такие предметы, как конфеты, цветы или другие вещи, которые могут понравиться новому партнеру вашего бывшего, вы посылаете четкий сигнал о том, что у вас все еще есть к нему чувства. Это также служит неявным напоминанием о том, что кто-то другой взял на себя роль в жизни вашего бывшего, которая когда-то принадлежала вам. Им может быть трудно принять это, и это может привести к некоторым трениям между парой.
13. Живи хорошо и дай ему знать.Отомстить бывшему может быть трудным и эмоционально тяжелым процессом. Важно помнить, что в конечном итоге вы хотите выйти из ситуации, чувствуя себя сильными и сохраняя свое достоинство. Один из способов сделать это — жить хорошо и сообщать об этом своему бывшему. Это может включать в себя размещение в социальных сетях фотографий, на которых вы развлекаетесь, выглядите здоровым, преуспеваете в карьере или отношениях, или что-либо еще, что передает сообщение о удовлетворенности и счастье без прямого взаимодействия с вашим бывшим. Эти небольшие действия посылают тонкое, но мощное сообщение о том, что вы двигаетесь дальше без них и прекрасно справляетесь без них в своей жизни.
14. Позаботься о своей внешности и заставь их пожалеть о том, что тебя потеряли.
Отомстить своему бывшему может быть сложным, но полезным делом. Если вы хотите, чтобы они сожалели о вашей потере, лучше всего сосредоточиться на том, чтобы позаботиться о своей внешности и заставить себя выглядеть лучше, чем когда-либо. Это подразумевает разные вещи в зависимости от человека, но в целом это означает одеваться в красивую одежду и носить макияж, который подходит вам лучше всего, даже если он никогда не нравился вашему бывшему; укладывать волосы по-разному; тренируйтесь и питайтесь здоровой пищей, чтобы у вас был сияющий цвет лица и подтянутое тело; наконец, меняйте свой стиль, экспериментируя с новыми тенденциями.
Следуя этим шагам, вы не только почувствуете уверенность в себе, что всегда приносит удовлетворение, но и убедитесь, что ваш бывший знает, что совершил ошибку, отпустив кого-то, кто выглядит так потрясающе.
15. Делайте то, что он любит, без него.Один из лучших способов отомстить — заниматься любимым делом без него. Это может означать поездку в отпуск в его любимое место, занятие хобби, которое он всегда хотел попробовать, или даже свидание с кем-то, кто похож на него. Делая то, что нравится вашему бывшему, не вовлекая его напрямую, вы посылаете мощный сигнал о том, что он вам не нужен, чтобы развлекаться и жить жизнью.
Участвуя в мероприятиях, которые ему нравятся, вы можете показать ему, что он упускает, и при этом избежать конфликта. Например, если ваш бывший любил ходить в походы каждое лето, то почему бы не запланировать поход с друзьями? Вы не только создадите новые воспоминания, но и лишите его возможности насладиться с вами тем, что когда-то было его любимым занятием. Или, если они любят играть в теннис, запишитесь на уроки и разместите фотографии, на которых вы играете с друзьями, в социальных сетях.
16. Изучите своего бывшегоНаконец, последний способ отомстить своему бывшему — это проанализировать его. «Хлебные крошки» — это акт отправки кокетливых сообщений и знаков внимания без намерения поддерживать отношения. Это позволяет вам заинтересовать бывшего, не давая ему того, чего он хочет – вас!
Отправляя случайные сообщения в неурочные часы ночи, лайкая старые фотографии в социальных сетях или неожиданно появляясь в местах, где, как вы знаете, будет ваш бывший, вся суть «хлебных крошек» заключается в том, чтобы держать их в напряжении и всегда желать от вас большего. Заставить их ревновать и сожалеть о том, что вы потеряли вас, было бы лучшим наказанием для них.
Какая лучшая месть за бывшего?
Ответ зависит от вашей ситуации и предпочтений. Если вы хотите чего-то более немедленного и удовлетворяющего в краткосрочной перспективе, то вы можете подумать о юмористических или смущающих публичных розыгрышах. Это может быть что угодно: от фотошопа вашего бывшего в забавные изображения до создания фальшивых учетных записей в социальных сетях от его имени. С другой стороны, если вы ищете что-то более медленное, но более эффективное в долгосрочной перспективе, возможно, стоит подумать о ответном судебном иске или предпринять шаги, чтобы улучшить себя и заставить их завидовать вашим достижениям.
Стоит ли мстить бывшему?
Короткий ответ — нет; месть не поможет положить конец боли или помочь вам двигаться дальше по жизни. Это только заставит вас чувствовать себя более злым и обиженным, чем раньше. Важно помнить, что, несмотря на то, что они могли каким-то образом причинить вам зло, выплескивание гнева не даст вам никакого закрытия или утешения для ваших обид.
Кроме того, путь мести часто может привести к негативным последствиям для психического здоровья, таким как чувство вины и повышенный уровень стресса, а также ущерб отношениям с друзьями и семьей, которые могут не одобрить действия.
Если кто-то решит отомстить в физической форме, такой как вандализм или нападение, это также может иметь юридические последствия — не только для того, кто мстит, но и для получателя. Эти последствия означают, что любые положительные чувства от возмездия могут быть недолговечными и принести больше вреда, чем пользы.
Как заставить бывшего пожалеть об этом?
Лучший способ заставить бывшего пожалеть о своем решении — это сосредоточиться на себе и улучшить свою жизнь.