Как наказать психопата-манипулятора? — Тёмная триада — LiveJournal
?- Как наказать психопата-манипулятора?
- rybnet wrote in ru_dark_triad
- May 14th, 2015
Отсюда http://lili-dunkerk.livejournal.com/3717.html
Вопрос не совсем глупый и весьма целесообразный, потому что, во-первых, порой это необходимо, чтобы полностью отпустить ситуацию, во-вторых, как бы банально ни звучало, зло должно быть наказуемо и желание жертвы наказать своего мучителя вполне законно. Вопрос только в том, как это сделать. Конечно, очень хочется поменяться с ним местами, но такое невозможно, потому что любить он неспособен. Сильно задеть самолюбие и на время поставить его в ваше нынешнее положение, в принципе, возможно, но сделать это может только еще бОльшая, чем он, сволочь, с нехилым стажем издевательств над людьми.
Итак, на случившееся уже повлиять нельзя. Что же нам остается? Остается огласка. Манипулятор боится ее как огня! Для его деятельности необходимо поддерживать имидж хорошего человека, и вы ему очень нехило нагадите, испортив этот имидж. Да еще и пару хороших людей убережете от этой твари.
2. Предайте ситуацию публичной огласке через интернет. Просто опишите все коротко, но понятно на нескольких форумах, где могут быть люди из вашего города. Если речь идет о гетеросексуальных отношениях, назовите свое настоящее имя и его настоящее имя, приложите его фотографию. Если речь идет о гомосексуальных отношениях, назовите, скажем, несколько знаковых привычек и опишите внешность словами.Конечно, этот поступок требует определенного мужества, потому что люди в большинстве своем идиоты: будут смотреть на говно и вопрошать, говно ли оно. Вас могут жалеть, о вас будут сплетничать, вам будут давать дурацкие советы, непременно найдутся долбоебы, которые будут тявкать про «самадуравиновата», «в развале отношений всегда виноваты двое» и «нечего нас учить, мы тут все ясновидящие, в отличие от тебя, и сволочей распознаем сразу».
Tags: психопатия
Просто опишите все коротко, но понятно на нескольких форумах, где могут быть люди из вашего города. Если речь идет о гетеросексуальных отношениях, назовите свое настоящее имя и его настоящее имя, приложите его фотографию. Если речь идет о гомосексуальных отношениях, назовите, скажем, несколько знаковых привычек и опишите внешность словами.
Как победить психопата — эффективные методы, способы и рекомендации
- 15 Октября, 2018
- Психические расстройства
- Даниил Белоусов
Многие полагают, что психопаты – это эдакие маньяки-убийцы, у которых идет пена изо рта, а глаза наливаются кровью.
Техника поведения с психопатом в семье во многом зависит от определенного типа человека, который создает проблемы. Но есть несколько общих советов от специалистов, которые помогут справиться с непредсказуемым характером такого домочадца.
Избегать переговоров
Если говорить о том, как защитить себя от психопата, то в первую очередь нужно понять, что подобные люди никогда не слышат окружающих. Переубедить такую личность невозможно. Если вступить с психопатом в дискуссию, приводя самые обоснованные аргументы и доводы, то ничего кроме головной боли в ответ получить не выйдет.
А порой дело доходит и до рукоприкладства.
Если оппонент не обладает стойкой психикой и не способен подавить психопата, то лучше даже не пытаться. Лучшим решением будет уйти от неприятного разговора, переведя тему в другое русло.
Готовиться к встрече
Говоря о том, как правильно общаться с психопатами, нужно понимать, что каждое слово, сказанное таким людям, может стать отправной точкой скандала. Поэтому, если есть такая возможность, то перед встречей или разговором с неуравновешенной личностью стоит детально продумать, что именно будет обсуждаться.
Разумеется, неподготовленному человеку очень сложно предсказать, как именно пойдет общение. Поэтому лучшим решением будет посетить специалиста и попросить его подготовить несколько фраз, которые можно будет использовать при беседе с психопатом.
Выигрывать время
Ни в коем случае нельзя поддаваться манипуляциям психопата и идти у него на поводу. Если есть чувство, что нервы на пределе, то нужно перебороть себя и дождаться, пока неуравновешенный человек сам не доведет себя до пикового состояния.
Как правило, психопаты, дойдя до определенной точки, просто выдыхаются и впадают в апатичное состояние, как будто подзаряжая батарейку.
Привлекать третьих лиц
Если спросить специалиста, как победить психопата, то он ответит, что один из способов – это задействовать в беседе еще одного человека. Например, если неуравновешенным человеком является коллега, то во время переговоров стоит обращаться к директору фирмы или другому вышестоящему лицу. Как правило, психопаты боятся более властных людей, поэтому в их присутствии они редко проявляют себя «во всей красе».
Не взывать к совести
Многие, рассуждая, чем можно победить психопата, думают, что лучший способ перебороть агрессивно настроенного человека – это попробовать обратиться к его душевным качествам. Но нужно понять, что как таковой совести у неуравновешенных личностей нет. Они не понимают норм поведения, для них не существует чего-то недопустимого или неприемлемого. Поэтому психопат не умеет сострадать, сожалеть, раскаиваться или заботиться о чувствах других.
У него нет правильной расстановки того, что является правильным и неправильным.
Более того, если взывать к совести такого человека, то он начнет относиться к собеседнику с еще большим презрением. Он будет видеть в нем слабую личность. Поэтому думая, чем можно победить психопата, треубется понять, что только полное хладнокровие поможет немного остудить пыл такой личности. В противном случае он только еще больше будет распыляться.
«Правило трех» и разрыв отношений
Если тема того, как морально победить психопата, слишком сложна, и речь идет о садисте-муже, друге или коллеге по работе, то специалисты советуют пойти наименее сложным путем. Прежде всего, нужно обратить внимание, как психопат ведет себя. Если он уже не первый раз оскорбляет, унижает или, что еще хуже, бьет, то не стоит терпеть такое отношение к себе. Первые несколько раз подобное поведение можно простить и постараться понять человека. Однако, если он доводит до истерики домочадцев с завидной периодичностью, то стоит переходить к кардинальным мерам.
Только прекращение отношений поможет минимизировать потери и сохранить свою психику. Хоть это и кажется очень трудным и невыполнимым шагом, нужно понять, что как только удастся освободиться от психопата, наступит новая жизнь, спокойная и счастливая.
Опровержение авторитетов
Многие психопаты во время разговора начинают подтверждать свою правоту мнением других людей и т. д. Но это не означает, что такое авторитетное мнение не может быть опровергнуто. Не стоит бояться отвечать и высказывать свое мнение.
Наоборот, если психопат видит, что ни он, ни кто-либо другой, не могут оказать влияния на собеседника, то он осознает, что перед ним сильная личность и предпочтет переключиться на кого-нибудь более слабого морально.
Отстаивать свои принципы
Если говорить о том, как выжить в отношениях с психопатом, то нельзя позволять такому человеку внушать себе, что любовь — это плохо, совесть только тянет на дно и т. д. Даже если сам неуравновешенный человек когда-то перенес психологическую травму, то это еще не повод уподобляться ему и опускаться до того же уровня.
Он должен видеть, что перед ним стойкая личность, которая способна продолжать верить в свои идеалы. Нужно стремиться быть лучше.
Не пытаться обыграть психопата
Интриги, шантаж и манипуляция – это главные козыри таких людей. В этом деле они настоящие мастера. Поэтому даже не стоит пытаться переиграть психопата. Такие люди обладают врожденным умением психоанализа. Поэтому они всегда на шаг впереди своего собеседника.
Хотя, говоря о том, как победить психопата, будет справедливо отметить, что некоторым удается построить такие многоходовые игры, в которых путаются даже самые бывалые садисты и интриганы. Если психически нестабильный человек увидит, что кто-то умеет выстраивать стратегию намного лучше его, то он сам начнет избегать такого конкурента. Но если он почувствует, что сильнее и «умнее» своего противника, то будет с наслаждением продолжать свои игры.
Не показывать своей боли
Психопат отлично знает, что в состоянии депрессии, во время тяжелого периода жизни человек становится прекрасной жертвой.
Он психологически ослаблен и не готов ответить на нападки, его проще вывести из равновесия и довести до слез. В таком состоянии каждый отчаянно нуждается в поддержке. Однако от психопата ее не получить. Только негатив. Он испытывает наслаждение, когда причиняет другим боль.
Поэтому, говоря о том, как победить психопата, нужно скрывать свои истинные чувства. Он ни в коем случае не должен узнать о том, что другому человеку плохо и тот переживает непростые времена. Необходимо улыбаться, вести себя позитивно и не рассказывать таким людям о своих проблемах.
Пересмотреть свои взгляды
Люди, которые становятся жертвами психопатов, очень часто испытывают перед ними страх. Нередко это чувство путают с уважением. Кажется, что если кто-то вызывает ужас, то эта личность определенно заслуживает уважения. Поэтому, рассуждая о том, как защититься от психопата-социопата, стоит научиться видеть разницу между двумя этими чувствами.
Уважать можно того, кто доброжелателен и действительно предлагает конструктивные решения того или иного вопроса.
Он никогда не будет кричать или вести себя, как настоящий садист. Если собеседник кричит, ведет себя безнравственно и даже распускает руки, то он может вызывать страх, но никак не уважение.
В этом вопросе, каждый выбирает свой путь. Кто-то, решая, как разговаривать с психопатом, предпочтет отказаться от роли жертвы и начнет защищать свои интересы, осознав, что ему нечего бояться такой личности. Более слабые люди прибегают к помощи третьих лиц. Оба этих способов действенны.
Например, если сын-психопат, что делать в этой ситуации матери? Попробовать обратиться за помощью к отцу семейства, который, скорее всего, является для парня большим авторитетом. Можно попробовать поговорить с его друзьями и преподавателями в школе. Самый действенный метод в этой ситуации – обратиться к специалисту. Чем раньше семья признает наличие проблемы у ребенка, тем быстрее психолог сможет разработать программу, которая поможет мальчику.
Не нужно стыдиться уходить
Если спросить у специалиста, как избавиться от психопата, то он скажет, что лучший способ – избегать его или удаляться каждый раз, когда неуравновешенная личность начинает вести себя неадекватно.
Как правило, такой совет чаще всего дают тем, кто вынужден жить с психопатами. Ими могут быть как мужья и жены, так и дети, братья или сестры. В этом случае сложно вычеркнуть человека из своей жизни, каким бы он ни был. Поэтому нужно разработать план действий таким образом, чтобы минимизировать общение в те периоды, когда психопат наиболее агрессивен и активен.
Как правило, в семье все хорошо знают из-за чего один из домочадцев выходит из себя. Например, сын может начинать вести себя агрессивно каждый раз, когда его любимая футбольная команда проигрывает матч. Если такое случилось, то стоит найти себе дело в другой комнате и постараться некоторое время не контактировать со вспыльчивым юношей. Через определенное время он успокоится, и с ним снова можно будет общаться.
Не стоит ждать чуда
Некоторые жены, мужья или родители полагают, что люди, коих они любят, рано или поздно оценят все жертвы, на которые идут их близкие. Они полагают, что психопат со временем научится контролировать себя или взглянет на все происходящее с его жизнью со стороны.
Также некоторые испытывают вину. Например, матери психопатов упорно корят себя за то, что они где-то недоглядели и воспитали монстра. На протяжении всей жизни они чувствуют себя виноватыми в этом и решают «нести свой крест». Но это в корне неправильная позиция.
Каждый человек сам выбирает путь, по которому идти. Если он родился психопатом или стал им на фоне тех или иных событий, то никакое правильное воспитание не остановило бы его. В каких бы «тепличных» условиях не жил психопат, частичка агрессии была в нем с первых дней. Поэтому не нужно винить себя. Нельзя также и полагаться, что ситуация «рассосется» сама, как опухоль. Такого не случится, пока не будут приняты решительные меры.
Если психопат является вашим ребенком, то нужно отправиться с ним к специалисту. Либо сходить к психологу самостоятельно и попросить его совета о том, как лучше всего вести себя с родной кровинкой. Если психопат – муж, то самым правильным решением будет разорвать такие отношения. Конечно, можно попробовать обратиться к семейному психологу, но нужно понимать, что в этом случае проблема кроется намного глубже, чем стандартное недопонимание между супругами.
Не стоит испытывать жалость
Как уже говорилось ранее, у психопатов отсутствует совесть, и они не умеют сострадать. Но такие люди являются превосходными манипуляторами. Пусть он сам не испытывает чувств, но понимает, что для других людей они важны. Когда психопат видит, что он перегнул палку или что все его актерские постановки больше не вызывают интереса у окружающих, он может пойти другим путем. Прежде всего, он будет всем своим видом показывать, как он расстроен. Но если предложить ему помощь, то он практически со слезами на глазах скажет, что у него все хорошо. Тем самым такая личность старается вызвать еще больше жалости к себе. Это фирменный ход большинства психопатов.
Не стоит верить в такие сладкие речи. Это всего лишь театрализованное представление, направленное на то, чтобы затуманить рассудок жертвы. Как только другой человек поверит в то, что психопат на самом деле не такой плохой, как кажется, произойдет разительное изменение. От этого будет только больнее осознание, насколько жесток такой человек.
Поэтому не стоит играть в эти игры и поддаваться на провокации.
Как отомстить психопату
В первую очередь стоит подумать, нужно ли это вообще. Даже если разработать многоходовый план мести, не факт, что психопат вообще поймет, что ему причинили боль. Но даже если предположить, что он осознал, что ему отомстили, то что можно ожидать от человека без сострадания? Он не будет плакать расстраиваться и тем более делать правильные выводы. Максимум, что может сделать в такой ситуации психопат, так это начать мстить в ответ. Он с удовольствием продолжит эту игру и, скорее всего, выиграет.
Самый лучший способ мести – наладить свою жизнь и научиться радоваться каждому и тем людям, которые действительно этого заслуживают. Нужно научиться воспринимать прошлое общение с психопатом как опыт, который в будущем поможет поддерживать отношения с людьми и вовремя видеть тех, кто может проявить себя не лучшим образом. Нет никакого смысла тратить нервы, время и даже деньги, на то, чтобы доказать что-то человеку, который не способен ничего понять.
Похожие статьи
Преодоление страха. Как побороть в себе страх?
Психические расстройства
Профилактика болезни Альцгеймера: как предупредить заболевание
Психические расстройства
Первые признаки шизофрении у подростка
Психические расстройства
Я мужчина, хочу стать женщиной: что делать?
Психические расстройства
Психопат: признаки у мужчин. Типы, причины и лечение психопатии
Психические расстройства
Пограничное расстройство личности: причины, симптомы и особенности лечения
Как отомстить социопату | Любовное мошенничество | Побег от социопатов
Вы, наконец, поняли, что не так с человеком, который воспользовался вами, оскорбил вас, возможно, даже напал на вас.
Читая Lovefraud, понимаешь, что он или она социопат.
Теперь у тебя эмоциональная авария. Вас жестоко предали. Вы справедливо злитесь. К тому же, социопат доставил вам настоящие проблемы. Возможно, все ваши деньги ушли. Или вы находитесь в жестокой битве за опеку над детьми. Вы потеряли работу, сбережения или дом. Вы страдаете от беспокойства, депрессии или посттравматического стрессового расстройства. Вы чувствуете себя так низко, что даже не знаете, в каком направлении вверх.
Вы возмущены действиями социопата. Вы также возмущены тем, что после того, как этот человек пронесся по вашей жизни бульдозерами, он или она, похоже, не столкнулись с абсолютно никакими последствиями. Хищник просто перешел к новой цели, оставив вас в куче пепла.
Ты хочешь вернуть свою жизнь. Вы хотите, чтобы социопат нёс ответственность за разрушения, которые он или она причинили. И вы хотите убедиться, что он или она никогда не сделает этого с другим человеком. Но хищник включает обаяние, или играет жертву, или убеждает всех, что вы психически неуравновешенны.
Кажется, никто не может тебе помочь. На самом деле, никто даже не понимает, о чем вы говорите.
Это бесит. Если бы вы были честны с собой, вам пришлось бы признать, что вы действительно хотите отомстить.
«Хорошая жизнь — лучшая месть»Эта пословица была записана английским поэтом Джорджем Гербертом в 1651 году. Возможно, тот, кто первоначально произнес ее сотни лет назад, знал о социопатах.
Прямо сейчас, когда твоя жизнь разбита на части, тебе, вероятно, кажется, что «хорошо жить» — несбыточная мечта. Но вы можете начать работать над достижением этой цели немедленно — и привязать ее к социопату в процессе.
Главная цель социопата в жизни — власть и контроль. Если вы лишаете социопата власти и контроля над вами, вы отбираете то, чего он или она хочет больше всего.
Власть и контроль, которые оказывает социопат, прежде всего над вашими мыслями и эмоциями. Вы можете разрушить эту власть и контроль, и это даже не должно стоить вам денег.
Первым шагом, конечно, является отсутствие контакта. Мы все время говорим о запрете на контакт на Lovefraud, но если вам нужен курс повышения квалификации, как это сделать, прочтите:
Как внедрить запрет на контакт
Это правда, что во многих случаях запрет на контакт сложен, например, если вы делите детей с социопатом или работаете вместе. В таких ситуациях вам нужно перейти к эмоциональному отсутствию контакта. Это означает, что вы отстраняетесь эмоционально; вы не позволяете ему или ей расстраивать вас. К этому тоже есть оговорки, потому что социопаты способны на жестокое поведение, которое действительно нажимает на ваши кнопки. В таких случаях вы, безусловно, заслуживаете того, чтобы расстроиться — просто не позволяйте социопату увидеть это.
Помните, им нужна власть и контроль. Если они видят, что спровоцировали вас, они знают, что у них все еще есть власть и контроль над вами.
Таким образом, главное — сосредоточиться на самоисцелении и улучшении своей жизни.
Это займет время. Потребуется переработка боли, разочарования и гнева предательства. Но если вы решили восстановиться, вы можете это сделать. Подробнее об этом читайте:
5 шагов к выздоровлению от социопата (это не быстро и не легко, но исцеление реально)
Это не означает, что социопату должно сойти с рук то, что произошло. Но если вы хотите привлечь социопата к ответственности, вам нужно сделать это с позиции силы. Работа над собственным восстановлением — лучший способ развить силу.
«Месть — это блюдо, которое подают холодным»Источник этого высказывания также неясен — оно было впервые переведено с французского на английский в 1846 году, но, по-видимому, к тому времени уже стало пословицей.
Не стоит сознательно выходить на улицу, чтобы отомстить. (Другая пословица, приписываемая китайскому философу Конфуцию, гласит: «Прежде чем отправиться в путь мести, выройте две могилы».) Ответственный социопат.
Социопат, конечно же, продолжит разрушающую жизнь.
В конце концов, он или она может нацелиться не на того человека или серьезно нарушить закон, и кто-то может связаться с вами, чтобы узнать, что вы знаете об этом больном. Затем в спокойной и собранной манере вы можете описать свой опыт, предоставить доказательства, подтверждающие модель поведения, и внести свой вклад в справедливость — будь то судебное преследование человека, разоблачение в средствах массовой информации или просто его или ее разрушение. усилия с еще одной потенциальной жертвой.
Возмездие возможно, но не сразу. Так что сосредоточьтесь на своем первом приоритете — исцелении собственной жизни. Тогда будьте терпеливы. Отпустив боль и огорчение от своего предательства, вы будете готовы к справедливости, когда представится возможность.
Для тебя справедливость будет сладкой местью.
5 рискованных способов отомстить нарциссу.
Возможно, они подвергли вас газлайтингу, очернили или полностью уничтожили вашу самооценку. И каким-то образом они продолжают избегать наказания за свое ужасное поведение.
Даже когда кажется, что дела идут лучше, вам может казаться, что вы ходите по яичной скорлупе. Как будто они могут изменить свое настроение или поведение в любой момент, и вы всегда чувствуете, что находитесь на пять шагов позади них.
В любом случае, вы хотите отомстить нарциссу. Вы хотите спровоцировать нарциссический срыв. Вы хотите, чтобы они почувствовали часть боли, которую вы пережили. Они заставляли вас чувствовать себя несчастными, и теперь вы хотите, чтобы они чувствовали себя несчастными в ответ.
Но есть ли у вас желание отомстить умному самовлюбленному ? Более того, возможно ли это? Давайте посмотрим, что ранит нарцисса и почему , а не советуют отомстить.
Как отомстить нарциссу?
- Причина мести
- 5 вещей, которые их ранят
- Месть сделает хуже
- Худшее, что можно сделать с нарциссом
- Перехитрить нарцисса
- Абсолютная месть
Почему вы хотите отомстить нарциссу?
Если вы хотите навредить нарциссу, важно немного подумать о себе.
Что происходит внутри тебя? Вы чувствуете себя в ловушке или одиноки в своей борьбе? Кажется, что ситуация никогда не улучшится? Вы страдали от нарциссического насилия?
Подумайте немного о своих намерениях. Для нас нормально искать мести, когда мы чувствуем себя беспомощными, бессильными или иным образом не знаем, как действовать дальше. Также нормально хотеть причинить боль людям, которые причинили нам боль.
Никому не нравится чувствовать, что с ним играют. Мы склонны мстить, потому что думаем, что это даст нам чувство справедливости. Мы также верим, что это может помочь нам исцелиться от боли, которую мы пережили.
Рекомендации по прочтению: Как заставить нарцисса приползти обратно?
Тем не менее, важно помнить, что месть имеет ограниченные преимущества. Исследования показывают, что в первые несколько мгновений отыгрыш приносит удовольствие.
Однако после этого награда быстро исчезает, а ваше левое чувство еще больше раздражается и обижается.
Затем вы даже можете наказать себя за то, что чувствовали вину за то, что стремитесь отомстить.
Что ранит нарцисса?
Хотя это может показаться удивительным, нарциссы невероятно чувствительны. У них хрупкое эго, и они тратят много времени и энергии на защиту этого эго.
Но люди редко замечают свою неуверенность, потому что нарциссы излучают так много энергии, действуя так, как будто они лучше всех остальных. Они маскируют свою неполноценность, пытаясь убедить всех, насколько они фантастичны на самом деле.
Ни для кого не секрет, что нарциссы любят внимание. Поэтому любое невнимание может пагубно отразиться на их самочувствии. Так что же у них болит?
1. Публичное унижение
Унижение — одно из лучших противоядий от нарциссического поведения. Нарциссы ненавидят смущение. Нет ничего более позорного, чем когда другие люди узнают об их мошеннических намерениях.
Но нарциссы не принимают отрицательных отзывов. Вместо этого они часто:
- Оборачиваются против других людей, пытаясь их унизить.
- Обвинять других людей или ситуации в их некомпетентности или глупости.
- Убедите других, что они жертвы своих обстоятельств.
- Беспощадно защищать их поведение (каким бы нелепым оно ни казалось).
2. Отказ
Нарциссы не могут понять, почему кто-то отвергает их. Отказ причиняет боль, но вместо того, чтобы заглянуть внутрь себя, они склонны набрасываться на других. Нарцисс может отреагировать на отказ:
- Попытка сплотить других людей, чтобы они отвергли другого человека.
- Трата лишнего времени и энергии на то, чтобы заставить другого человека чувствовать себя несчастным
- Делать вид, что отказа вообще не было
- Забрасывать другого человека причинами, по которым ему нужно пересмотреть отказ
- Чрезмерно защищать свои действия
3. Потеря контроля
Нарциссы чувствуют потребность контролировать почти любую ситуацию. Контроль заставляет их чувствовать себя в безопасности — это то, что дает им силу и власть над своей жизнью (и жизнью других).
Когда они чувствуют, что теряют контроль, они часто:
- Используют любую тактику, чтобы восстановить контроль.
- Обвинять других людей в том, что они причиняют им страдания или смятение.
- Убедите других, что они стали жертвами несправедливых обстоятельств.
- Станьте физически жестоким, чтобы сохранить чувство силы.
- Используйте угрозы или другой враждебный язык, чтобы получить то, что они хотят.
4. Проигрыш
Ни для кого не секрет, что нарциссы ненавидят проигрывать. Потеря означает, что кто-то или что-то может быть лучше, чем они, и эта реальность часто кажется совершенно неприемлемой.
Когда нарцисс проигрывает, он может реагировать самыми крайними способами, включая:
- Обвинение другого человека или внешней ситуации в несправедливых обстоятельствах.
- Притворяясь, будто они все еще победители.
- Убеждение других людей в некомпетентности или несправедливости «судьи» или ситуации.
- Чрезмерное опозорение победителя или других прохожих.
5. Чужие эмоции
Нарциссы сосредоточены на себе. Остальные эмоции — нюансы. Они отвлекают и мешают получить то, что они хотят. Столкнувшись с чужими эмоциями, нарциссы часто реагируют следующим образом:
- Говорю вам, что вы слишком остро реагируете.
- Вместо этого объясните, как вы должны себя чувствовать.
- Убедить вас, что никому нет дела до того, что вы испытываете.
- Поиск причины оскорблять или критиковать вас за то, как вы себя чувствуете.
Вы можете использовать одну из этих тактик, если хотите отомстить. Поскольку вы знаете, что они эффективно причиняют боль нарциссу, они чувствуют себя заманчиво. Давайте разберемся, почему такое мышление редко бывает эффективным.
Почему жажда мести только усугубляет ситуацию?
Когда вы реагируете на нарцисса, нарцисс замечает ваши намерения. Они видят, что получили от вас сильную реакцию, которая, как правило, вызывает больше проблем.
Вы можете подвергнуть себя опасности
Злые нарциссы могут стать чрезвычайно импульсивными и даже жестокими. Когда они не добиваются своего, они склонны делать все возможное, чтобы восстановить свою силу.
К сожалению, нарциссы отлично справляются с задачей убедить других людей в том, что они прекрасны. Поэтому вы рискуете, что никто не поверит вам, если вас обидят.
Они могут отыграться в десять раз сильнее
Вы можете подумать, что насмешки, смех или оскорбления могут пробить дыры в их, казалось бы, безупречной системе. Однако нарциссы не могут принять и согласовать обратную связь. Вместо этого они, скорее всего, удвоят свои усилия, чтобы причинить вам боль в ответ.
Совет по прочтению: 11 Типичные примеры нарциссических текстовых сообщений
Делая это, они могут выкопать каждую отдельную проблему , которая у них есть с вами (и они могут придумать некоторые!). Цель здесь безжалостна: вы пытались навредить им, и они заставят вас за это заплатить.
Вы почувствуете вину, которую они никогда не испытывали
Нарциссам не хватает сочувствия и внимания к другим. Они не понимают, как их действия влияют на других людей. Впоследствии, когда они причиняют вам боль, они на самом деле не осознают, что это больно!
Несмотря на то, что жажда мести на мгновение может показаться приятной, впоследствии вы можете испытать крайнюю вину, стыд и ненависть к себе.
Эти чувства хороши — они означают, что вы сами не нарцисс и не социопат! Но это делает стремление к мести относительно бессмысленным занятием.
Они по-прежнему будут вести себя как жертвы
Если вы все-таки будете мстить (и это сработает), нарцисс не будет задумываться о том, как ему следует изменить свое поведение. Вместо этого новая история будет основана на том, насколько вы ужасны и злы.
Например, предположим, что вы находитесь в романтических отношениях с нарциссом и оставляете их кому-то другому.
Это, несомненно, может ранить нарцисса, но он не раскроет свою боль. Вместо этого они расскажут миру о том, что вам нельзя доверять, насколько вы бесчувственны или что они всегда знали, что вы собираетесь уйти.
Другими словами, нарцисс остается защищенным. Они делают все возможное, чтобы вы выглядели плохим парнем. К сожалению, их стратегии часто работают.
Что самое худшее, что вы можете сделать нарциссу?
Если вы хотите знать, как обидеть нарцисса, полезно помнить, что самое худшее — это также и самое простое. Конечно, просто не значит легко, и многие люди находят этот совет чрезвычайно трудным.
Мы знаем, что нарциссы полагаются на одобрение и внимание для удовлетворения своих потребностей. Им нужны люди, обожающие их, чтобы чувствовать себя важными. Когда вы чувствуете разочарование в нарциссе, нормально хотеть «отомстить ему».
Однако худшее, что вы можете сделать, это ничего не делать. Ничем, значит, вы их не признаете. Вы не критикуете, не исправляете и не пытаетесь изменить их. Вы вообще ничего не делаете.
Игнорирование нарцисса может показаться сложным. В конце концов, они, как правило, являются экспертами в изучении людей и манипулировании ими. Они используют множество тактик, призванных вызвать реакцию.
Но игнорирование их поведения, по сути, отключает любую активацию. Это посылает сильный сигнал о том, что вы плевать на то, что они говорят или делают. Для нарцисса ваше отсутствие заботы гораздо более разрушительно, чем даже ненависть к такому поведению. Это то, что сводит нарцисса с ума.
Сможете ли вы перехитрить нарцисса?
Да. Перехитрить нарцисса можно, если вы решите больше не играть в его игры. Когда вы больше не играете в ту же игру, вам не нужно соблюдать их заранее установленные правила или махинации.
Перехитрить нарцисса часто означает:
- Знать свои границы.
- Уважение и уважение вашей личной неприкосновенности.
- Отказ от включения нарциссического поведения путем его игнорирования.
- Подумайте о бесконтактном подходе, если вы решите разорвать отношения.
Имея это в виду, вы, вероятно, не сможете перехитрить нарцисса, если продолжите вести привычную динамику. Они не будут хорошо реагировать на то, что вы спорите или интеллектуализируете их поведение. Если вы сопротивляетесь, они, как правило, становятся более реактивными и взрывоопасными.
Во всяком случае, эти стратегии просто подливают масла в огонь их хаотических намерений. Как только они заставят вас отреагировать, они могут повернуть ручку на своем собственном неприятном поведении.
Перехитрить нарцисса — это не то же самое, что отомстить нарциссу , это означает, что вы решили отойти в сторону. Вы не продолжаете возражать. Вы не надеетесь, что они вырастут или изменятся. Наконец, вы избавляетесь от ожиданий, что нарцисс распознает их поведение.
Это понимание может быть невероятно болезненным. Тем не менее, это важный шаг на пути к выздоровлению.
Как отомстить нарциссу с низким или нулевым контактом?
Если вы действительно готовы отказаться от отношений, вы можете быть готовы к низкому или бесконтактному подходу. Поначалу эти стратегии могут показаться жесткими. Возможно, вы захотите обменять, рационализировать или даже оправдать поведение нарцисса.
Но если ничего не изменится, то ничего не изменится. Вы можете все еще чувствовать тот же гнев, разочарование и печаль.
Низкий контакт
Низкий уровень контакта означает ограничение ваших взаимодействий и отношений. Вам нужно будет установить четкие границы того, что вы будете и не будете терпеть.
Например, вы можете решить, что не будете говорить с нарциссом о своих чувствах. Вместо этого вы будете заниматься только светскими разговорами о погоде или других мирских текущих событиях. Вы также можете установить ограничения на то, как часто и где вы взаимодействуете с нарциссом.
Не рекомендуется рассказывать нарциссу об этих планах. Если вы это сделаете, они, скорее всего, будут приставать к вам с вопросами или оскорблениями. Они попытаются оправдать свое поведение и заставить вас передумать.
Многие люди предпочитают использовать подход с низким уровнем контакта, когда отсутствие контакта кажется слишком напряженным.
Лучше всего, если вы имеете дело с другим родителем вашего ребенка, близкими членами семьи, коллегами и начальниками.
Некоторые люди начинают с подхода с низким уровнем контакта, прежде чем перейти к подходу без контакта.
Нет контакта
Нет контакта означает именно то, на что это похоже. Вы избегаете любых контактов с другим человеком. Если тебе звонят, ты не отвечаешь. Если они бомбардируют вас миллионом электронных писем или сообщений, вы все равно не отвечаете.
Другими словами, они фактически перестают существовать. Вы просто вычеркнули их из своей жизни. Этот подход является самым экстремальным из возможных. Тем не менее, он также имеет тенденцию быть наиболее эффективным, если вы хотите двигаться дальше по жизни.
Заключительные мысли о мести нарциссу
Хотя заманчиво отомстить нарциссу , эти эмоциональные стратегии редко работают.
Во-первых, месть редко доставляет людям удовольствие дольше, чем на несколько мгновений.
