Постоянно думаю о другом мужчине – что делать замужней женщине
Так уж заведено, что женщина является хранительницей очага в семье, и она должна быть более мудрой и здравомыслящей. Если бытует мнение, что мужчины изменяют без любви, то когда женщина увлекается кем-то другим, то сразу вопрос стоит о влюбленности и глубоких чувствах.
В этой статье:
Каждый человек индивидуаленМужчины и женщины мыслят по-разному об изменеПочему влюбленность приносит страдания замужней женщинеКак избавиться от навязчивых мыслей о другом мужчинеНовости СМИ2
Каждый человек индивидуален
Фото автора Ivan Samkov: PexelsНа самом деле эта тема стара, как мир, и люди сотни тысяч раз её обсуждали и никогда не смогут прийти к одному верному решению. Почему измена мужчины и женщины не является равной, почему с женщины больше спроса, чем с мужчины, все эти вопросы актуальны и на сегодняшний день.
Несмотря на то, что многие институты семьи, социологии и психологии трудятся над изучением данной «проблемы» и порой представляют обществу очень интересные предположения и гипотезы, стоит помнить об одном: каждый человек индивидуален и равнять всех под один шаблон просто невозможно.
Мужчины и женщины мыслят по-разному об измене
Начнем с того, что как женщина, так и мужчина начинают свою измену с мыслей. Как только она зародилась в голове, всё, механизм запущен. Теперь жернова совести и тонкие струны ценностной смысловой ориентации человека будут претерпевать настоящую бурю испытаний на прочность.
И здесь уже наблюдается характерное отличие между женщиной и мужчиной. Мужчина не будет долго страдать, разве только если он не имеет истероидный тип личности, он принимает решение быстро, здесь колебаний долгих нет. Либо он изначально, заранее согласен на измену, либо нет. И к измене, как таковой, мужчины относятся поверхностно, для них главное, чтобы никто не узнал.
Что делать если тянет к другому мужчине?
С женщиной все намного сложнее. Она изведет себя мыслями и даже если пойдет на столь решительный шаг, то, возможно, сама себя и выдаст. Внутренний мир женщины намного богаче эмоционально и чувственно, чем у мужчины.
Для того чтобы настоящая женщина, с чувством собственного достоинства, пошла на измену, должны быть веские причины.
Здесь, конечно, можно все свалить на непутевого мужа, но причина еще глубже, и это опять-таки её мысли.
Если она находится в браке и чувствует себя несчастной, можно бесконечно перечислять примеры и типы внутрисемейных отношений, которые приносят боль и страдания, но всегда будет остро стоять вопрос, почему она терпит?
Скорее всего, потому что она имеет мысли, что семья – это вот такие отношения, что виноваты все вокруг, а ей остается только страдать или же тянуть на себе какого-нибудь лентяя. Но, накопление недовольства и негатива продолжается, и в один момент оно просто переполняет, и она испытывает вакуум, который необходимо заполнить. Далее происходит следующее:
- Мысли о том, что должен появиться кто-то другой и спасти её, появляются все чаще.
И она начинает подсознательно подыскивать себе кандидатуру. Вселенная, конечно, не дремлет и обязательно ей его подкинет, но вот незадача, он на самом деле будет немногим отличаться от мужа. Но, пока она этого не знает, завяжется интересный роман со страданиями.
- Период влюбленности, её можно назвать даже «тихой», будоражит внутренний мир женщины, и она, таким образом, сама вносит новые эмоции в свою жизнь.
Если еще мужчина оказывает знаки внимания, то здесь воображение может разгуляться не на шутку.
Giphy- Далее сценарий развивается по двум направлениям, один – это определенный период страданий и навязчивых мыслей о мужчине, а второй – переход к активным действиям.
Стоит сказать сразу, что большинству женщин приносит удовольствие именно период сердечных страданий, по статистике, лишь 25% из 100% осмелятся на настоящую измену. Остальные будут наслаждаться собственными грезами и сценами разгулявшихся фантазий, придавая красок столь драматичным событиям. «Всё могло быть иначе, если бы не…» здесь у каждой женщины своя концовка романа.
Почему влюбленность приносит страдания замужней женщине
Почему так происходит и как заставить себя перестать думать о другом человеке? Если такой вопрос возник у тебя, то стоит обратить внимание вот на что:
- Настоящие у вас отношения или брак? Приносят ли они тебе чувство радости и счастья, или это больше похоже на привычку?
Возможно, семейная рутина привела к нехватке ярких эмоций и того чувства, что женщину все же должны добиваться и демонстрировать ей свою увлеченность и любовь.
- Если настоящее не сходится с тем, о чем мечтаешь и мечтала до брака, то здесь однозначно возникнут проблемы, это как пазл, который, как ни крути, без одной детали не собрать.
Ты будешь постоянно в каждом потенциальном «друге» видеть черты мужчины из своей мечты, будешь приписывать их тому, кто, возможно, ими не обладает.
Теперь самое главное, женщины в своем большинстве страдают из-за того, что сами воспитаны в созависимых отношениях. Это уже проблема многих поколений, сейчас к этой теме стали проявлять больше внимания, но все равно недостаточно, чтобы помочь каждому обрести самоценность и самоидентификацию в обществе, как уверенного и внутренне независимого человека.
Возвращаясь к теме измены и мыслей о другом, стоит сказать, что у каждой женщины своя история, и судить её за увлеченность другим не стоит. Сказать о том, являются ли мысли о другом мужчине изменой, можно следующим образом:
- Позволить себе признаться в том, что ты действительно привлекательна и очаровательна, так как за тобой ухаживает другой, совершенно не будет являться изменой.
Это правда, и это не может не нравиться женщине, но как только мужчина подведет тебя к тому, чтобы ты принимала более серьезные решения, вот тут уже включается в работу целая система ценностей, как моральных, так духовных.
Фото автора Ron Lach: Pexels- Если же женщина находится в полном эмоциональном истощении и просто желает пофантазировать о возможных отношениях с другим мужчиной, если легкий флирт и был с его стороны, то скорее всего эти мысли и являются главной и кульминационной частью её романа.
Для большинства женщин, этого достаточно, чтобы пополнить свой женский ресурс и вновь ощутить себя привлекательной и желанной.
В православии есть понятие, что каждый помысел приводит к определенным действиям, поэтому стоит внимательно относиться к своим мыслям. Если они действительно приводят к тяжелому эмоциональному и психологическому состоянию, то стоит обратиться за помощью к квалифицированному психологу или психотерапевту.
Как избавиться от навязчивых мыслей о другом мужчине
Нет единого совета, который поможет всем, кто желает избавиться от мыслей о другом мужчине.
Но есть рекомендации, которые возможно помогут не совершать ошибок и сохранить свой внутренний мир в спокойствии:
- Задай себе вопрос, что в семейных отношениях тебя не устраивает.
Возможно, стоит сказать об этом мужу, и проблема будет решена. Часто, в семьях не умеют открыто говорить о проблемах и порой годами копят в себе негативные чувства, которые приводят к конфликтам и одиночеству.
Фото автора Anthony Shkraba: Pexels- Если вопрос стоит только об интимной близости, то, скорее всего, стоит посетить профильного специалиста, и не самой, а с мужем.
В 21 веке пора бы уже уйти от мыслей о том, что такие вещи не нужно обсуждать, тем более «с посторонним человеком».
- Постарайся прорефлексировать себя в период меланхолии и страданий по другому мужчине, что ты чувствуешь, чего не хватает?
Иногда, это как полет в молодость, в те юные года, когда влюбленность была яркой и приносила чувство эйфории.
Не стоит мучить себя и корить за дозволенные мысли, важно разобраться в себе и понять собственные истинные желания.
Возможно, в твоей жизни просто не хватает эмоций, а влюбленность словно встряхнула тебя и заставила взглянуть на мир иными глазами.
Замужем, но думаю о другом мужчине и эти мысли не отпускают
КонсультацииОтношения в парах
3302
24 окт. 2019Anонuм
Здравствуйте. Моя проблема в том, что я постоянно думаю о другом мужчине. Я засыпают и просыпаюсь с мыслью о нём. Пытаюсь отвлечься, но не выходит.
Я замужем 4года, до свадьбы с мужем мы столько же встречались. А тот парень о котором я думаю его друг. Вообще сначала я познакомилась с ним (другом), нас очень потянуло друг к другу, мы ночами говорили по телефону, можно сказать не оставляли друг друга на долгое время, но никто из нас так и не признался в чувствах, он начал дружить с другой, а я назло начала встречаться со своим мужем. Мы как-то виделись в компании, было видно что ещё что-то осталось между нами, какая-то искра. Сейчас я не могу перестать думать о нём, хочу с ним увидеться, наедине, поговорить, постоянно представляю нашу встречу.
..
С мужем у меня нет нормальных отношений, он последнее время меня сильно раздражает. Я не хочу его физически. Мне даже целоваться не приятно, отвращение от него. Отношения у нас были ужасные, любви нет совсем.
Но эти мысли я не думаю, что связаны с тем, что с мужем всё плохо, я и раньше о нем думала, только реже. Просто я не пойму то ли это просто какое-то желание, то ли эта та любовь которая не погасла между нами.
Ольга Тихонова Психолог
Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?Но эти мысли я не думаю, что связаны с тем, что с мужем всё плохо, я и раньше о нем думала, только реже. Просто я не пойму то ли это просто какое-то желание, то ли эта та любовь которая не погасла между нами.И все таки Вы хотели бы сохранить и наладить отношения с мужем, или расстаться и начать новую жизнь? И тогда возможно стоит признаться в чувствах тому, кто занимает Ваши мысли? 24 окт. 2019
Anонuм
И все таки Вы хотели бы сохранить и наладить отношения с мужем, или расстаться и начать новую жизнь? И тогда возможно стоит признаться в чувствах тому, кто занимает Ваши мысли?Вот и я не знаю.
Если говорить на чистоту, то с мужем я не хочу сохранять отношения, даже если я останусь одна, с ним ничего хорошего не будет.А насчёт признаться я не знаю, а вдруг он посчитает меня не нормальной))) Отверганет. Мы сколько с мужем живём, так и не общаемся с ним. 24 окт. 2019
Ольга Тихонова Психолог
я постоянно думаю о другом мужчине. Я засыпают и просыпаюсь с мыслью о нём.Сейчас нужно разобраться в своих чувствах и принять решение, спросить себя «Что я хочу? Что мне нужно?» И делать то, что Вы хотите. Дайте себе право на ошибку, 4 года назад Вам было всего 18 лет, да и сейчас Вы очень молоды и только учитесь строить отношения. Простите себе то, что Вам кажется сделано не так, и идите вперед. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя. Вам станет легче, потому что сейчас Вы как будто попали в капкан, в ловушку, но это Ваш выбор, и страдают от этого двое — и Вы и Ваш муж, он вообще не понимает, что происходит. Он женился потому что полюбил Вас и хотел быть любимым.
Подумайте и о нем тоже. 24 окт. 2019Ольга Тихонова Психолог
Вот и я не знаю. Если говорить на чистоту, то с мужем я не хочу сохранять отношения, даже если я останусь одна, с ним ничего хорошего не будет.Вот, значит нужно подумать как выйти из этой ситуации с наименьшими потерями. Подумать обо всем не эмоционально, а рационально — продумать пошагово что я буду делать дальше, если жизнь зашла в такой тупик. Но ведь хочется быть счастливой? 24 окт. 2019
Anонuм
Вам кажется что искра была, притяжение было, но если никто не сделал этот шаг, значит сильных чувств все же не былоЛибо мы были молоды, нам было 15-17лет. 24 окт. 2019
Ольга Тихонова Психолог
Либо мы были молоды, нам было 15-17лет.конечно, и это тоже может быть, много страхов, неуверенности, сам себя не понимаешь, не знаешь что будет завтра — скоро заканчивать школу. Экзамены, определяться с профессией, родители давят) Время трудное.
И тут еще любовь.Но если счастливой быть хочется — подумайте как. Если так случилось, что в семье исправлять отношения нет желания, значит Вы сами знаете какое решение принять. Когда мы просто гоняем мысли и эмоции по кругу — проблема не решается. Надо действовать, подумать что я могу сделать сейчас для того, чтобы решить проблему. И начать делать это. Без страха, потому что терять особенно нечего, если так все беспросветно. 24 окт. 2019
Anонuм
Надо действовать, подумать что я могу сделать сейчас для того, чтобы решить проблему. И начать делать это. Без страха, потому что терять особенно нечего, если так все беспросветно.А как избавится от постоянных мыслей о парне? 24 окт. 2019
Ольга Тихонова Психолог
Принять внутреннее решение — что я хочу? Думаем, как я могу поступить, или я пишу ему и выясняю этот вопрос, и не боюсь — отвергнет — не отвергнет, хочу знать правду. Можно рассмотреть несколько вариантов развития истории — может он не ответит вообще, может ответит нет, может — давай встретимся и поговорим.
То есть будет какое-то продолжение или не будет — но хочу проверить точно что там. А то как шкатулка с секретом, стоит заперто. А вдруг.
Или другой вариант — я думаю, нет — возврата в прошлое быть не может, это все закончено и снова начинать нет смысла. Тогда работаем с этими мыслями как с навязчивостью — как только она приходит, я ее ловлю и не думаю. Говорю себе стоп и не продолжаю развивать эти мысли. Переключаюсь на другую информацию или деятельность — даю себе задание например, позвонить по телефону, почитать, посмотреть то, что реально заполнит сознание другой информацией.
Anонuм
Принять внутреннее решение — что я хочу? Думаем, как я могу поступить, или я пишу ему и выясняю этот вопрос, и не боюсь — отвергнет — не отвергнет, хочу знать правду. Можно рассмотреть несколько вариантов развития истории — может он не ответит вообще, может ответит нет, может — давай встретимся и поговорим. То есть будет какое-то продолжение или не будет — но хочу проверить точно что там.Думаю это ближе. Мне так будет легче расстаться с этими мыслями. 24 окт. 2019
А то как шкатулка с секретом, стоит заперто. А вдруг.Ольга Тихонова Психолог
И если нет — тогда все контакты, напоминания, фото, соцсети — все должно быть исключено абсолютно, потому что все наши отношения это нейронные связи, Вы по ним продолжаете бегать и закрепляете — а нужно чтобы они ослабели и исчезли. Тогда образуются новые связи — новые действия, другие отношения, другое общение. Создавайте это, пусть будет больше эмоций, новых друзей и подруг. Отвлекайтесь и переключайтесь с навязчивых мыслей. И нужно снижать уровень тревоги от отношений с мужем, потому что если сейчас Вас все раздражает и не в радость, это несет ежедневное психологическое напряжение. Надо проблему решать.Думаю это ближе. Мне так будет легче расстаться с этими мыслями.Если решаете в таком варианте — тоже можно, это большая ясность чтобы понять закрыта тема или еще открыта. Но если нет — смотрите выше.
Выходим из этого, строим свою жизнь, ищем того мужчину который Вам нужен — для этого нужно хорошо разобраться в себе. Потому что лучше всего если в общем он похож на Вас. Но это другая история. Будет нужна помощь — обращайтесь в частный формат, продолжим диалог и разберемся более глубоко — что Вы хотите от отношений. 24 окт. 2019Anонuм
Будет нужна помощь — обращайтесь в частный формат, продолжим диалог и разберемся более глубоко — что Вы хотите от отношений.Хорошо, большое спасибо!))
Похожие консультации
Уже в отношениях, но не можешь перестать думать о ком-то другом?
У вас есть отношения, но вы не можете перестать думать о ком-то еще.
Если вы смущены этим, вот что вам нужно знать, чтобы чувствовать себя лучше.Если вы не можете перестать думать о ком-то другом, это не измена! Это либо момент перед тем, как вы решите изменить, либо момент, когда вы просто ставите под сомнение свои отношения, но знаете, что обманывать нельзя. Если оба объяснения звучат плохо, то это потому, что они не самые лучшие ситуации.0005
Застрял между двумя людьми, которые явно привлекают ваше внимание по совершенно разным причинам. Один человек может быть тем, с кем вы встречались годами, а другой может быть кем-то, кого вы встретили недавно и кто дал вам то, чего вам не хватает в ваших отношениях. И теперь вы влюбились в них.
Почему мы думаем о других людях во время отношений?
Вероятно, вы чувствуете вину, если состоите в серьезных отношениях, но не можете перестать думать о ком-то другом. Может показаться, что вы предаете своего партнера, но вам также интересно, что это говорит о ваших отношениях.
Если вы так себя чувствуете, не волнуйтесь.
На самом деле это довольно распространено для многих людей. Возможно, вам хочется думать, что это плохой знак того, что с вашими отношениями что-то не так, или возможность их улучшить. Но это может быть просто влюбленность.
[Читайте: Влюбиться во время отношений — почему это нормально и что нужно знать]
Хотите верьте, хотите нет, но влюбиться и просто найти кого-то еще привлекательным — это не одно и то же. Поиск привлекательных других людей просто неизбежен. Тот факт, что мы находимся в отношениях, не делает нас слепыми к другим красивым людям. Это естественно, пока вы не действуете на это.
Однако влюблённость в человека отличается, потому что она обычно включает в себя представление о том, каково это быть с этим человеком. Поэтому влюбленность делает глубже от физического к эмоциональному.
Если причина, по которой вы не можете перестать думать о ком-то другом, заключается в том, что вы влюблены в него, это может быть связано с тем, что вы думаете, что этот человек может удовлетворить потребности, которые не удовлетворяет ваш партнер.
Это может быть потребность в любви, внимании, сексе, дружбе или в чем-то еще уникальном для вас. [Читать: Как начать разговор с любимым человеком — секреты, чтобы произвести впечатление]
Влюбленности случаются по разным причинам, но обычно они подкрадываются к нам. Вот почему, когда вы влюбляетесь, когда вы уже находитесь в отношениях, это может застать вас врасплох и обеспокоить.
Возможно, что-то недавно изменилось в ваших отношениях, и вы чувствуете, что меньше привязаны к своему партнеру. Или, может быть, у вас новая работа или ваш партнер предал вас. В любом случае, это также может быть просто нормальным приливом и отливом связи, которая естественна в долгосрочных отношениях.
Итак, неплохо подумать о том, почему вы думаете о ком-то другом. Представляет ли это что-то, чего не хватает вашим отношениям? Это поможет вам понять, почему вы так себя чувствуете, и станет отправной точкой для того, что с этим делать.
Важные шаги, которые помогут принять решение
Все может показаться мрачным, и вполне может быть таковым.
Но они не должны быть. Немного поразмыслив и проявив инициативу, вы сможете сделать трудный выбор, необходимый для решения вашей проблемы. [Читайте: Как справиться с серьезной влюбленностью, если вы уже состоите в отношениях]
1. Честно подумайте о своих отношениях
Вы счастливы или можете позволить себе изменить несколько серьезных вещей? Говоря прямо и не пытаясь никого обидеть, если вы думаете о ком-то другом, находясь в отношениях, значит, что-то не так.
Вам не нужно паниковать, если это просто мимолетная мысль, но если это кто-то, о ком вы не можете перестать думать, вам нужно на самом деле спросить себя, почему это происходит.
Может быть, вам не хватает секса, или, может быть, вы слишком много спорите, и этот другой человек симпатичен вам. Что бы это ни было, оно оказывает влияние, которое сделало вас достаточно уязвимым, чтобы позволить этому случиться. [Читайте: 24 признака эмоционального романа, которые вы, вероятно, не заметили]
2.
Подумайте об этом другом человекеЧто заставило вас начать думать о нем? Что вы заметили, что заставило вас задуматься? В соответствии с первым шагом этот человек сделал что-то, что привлекло ваше внимание. Разберитесь, что это может быть.
Они рассмешили вас или поняли что-то, что застало вас врасплох? Они дали вам что-то значимое или показали, что у вас много общего?
Обращали ли на вас внимание, что польстило вам? Было ли это чем-то поверхностным, как их внешний вид? Копните глубже и спросите себя, почему вы влюбляетесь в них.
3. Сложите два и два: затыкает ли злоумышленник дыры в ваших отношениях?
Ну, теперь все стало немного понятнее? Если ваш партнер в последнее время ведет себя грубо, например, он просто не может перестать спорить и затевать ссоры с вами, но этот другой человек не более чем симпатичен вам, то вы сами используете кого-то другого для удовлетворения своих потребностей.
Вы влюбились в этого другого человека на законных основаниях, потому что ваш партнер оттолкнул вас, и вы позволили себе увлечься кем-то другим.
Или вы просто используете этого ничего не подозревающего человека, но не любите его.
Часто люди все еще любят своего партнера, они просто не могут перестать думать о ком-то другом. Это чувство бабочки может быть не чем иным, как тем, что вы используете кого-то для своих корыстных нужд.
Это то же самое чувство, которое вы испытали бы, если бы вы застряли в пустыне на два дня, а затем вдруг кто-то спас вас и дал вам воды. [Читайте: Что я делаю со своей жизнью? Как вырваться из колеи]
4. Подумайте гипотетически: если бы в ваших отношениях не было серьезных проблем, был бы этот другой человек вообще актуален?
Что-то, что помогает в этом, — это вспомнить время, когда вы и ваш партнер были счастливы, но уже не в фазе медового месяца, потому что давайте смотреть правде в глаза, фаза медового месяца — это когда вы носите слепые очки.
Конечно, было время после этого, когда вы оба чувствовали себя счастливыми вместе и удовлетворенными. Если бы у вас было это снова, вы бы вообще думали об этом другом человеке?
5.
Подумайте реалистично: с кем вы больше всего разговариваете и с кем больше всего хотите поговорить?По кому ты скучаешь или с кем проводишь больше времени и почему? Вы знаете это побуждение, которое возникает, когда вы действительно хотите поговорить с кем-то, и независимо от того, что вы делаете, чтобы попытаться остановить себя, в глубине души вы знаете, что просто откладываете это? Ну, кто дает вам это чувство?
Это человек, с которым вам нужно разговаривать каждый божий день, тот, о ком вы беспокоитесь, тот, с кем вы хотите проводить больше всего времени. Тот, кто заставляет вас чувствовать себя полным, даже если у вас есть моменты грусти с ним. [Читайте: что нужно делать, если вам кто-то нравится, но вы уже состоите в отношениях]
6. Теперь, когда у вас есть все детали по порядку, выберите одного человека
К этому моменту стало ясно, что вы предпочитаете одного человека больше, чем другого, и что вы любите кого-то, а не другого.
Если вам как-то не повезло и вы любите обоих, то вы наверняка любите их по разным причинам.
Кто чувствует себя более реальным, менее эгоистичным, более долгосрочным? Кому больше кажется, что это просто отражение того, чего вам не хватает и чего вы жаждете?
Выбор одного человека может занять некоторое время, но это также может быть легко после предыдущих шагов. Каждый случай — это отдельная история, но что остается верным в любой ситуации, так это то, что вы — третий выбор. Это означает, что если вы чувствуете себя разбитым и совершенно не можете выбрать, просто побудьте в одиночестве.
Если это звучит странно, подумайте об этом так: хотите ли вы любви, которая недостаточно сильна, чтобы стоять сама по себе, или вы хотите быть в одиночестве, пока не найдете любовь, которая не позволяет разделить себя с кем-нибудь еще? [Читайте: разрываетесь между двумя любовниками? 16 критериев, чтобы выбрать тот, который подходит именно вам]
7. Сделайте перерыв на несколько дней, чтобы не делать глупостей, а дать пыль осесть и подумать о решениях
Просто обсудите это здесь и сейчас, если время правильное.
Время подходит, если ваш партнер хорошо это воспринимает и понимает, что вы имеете в виду, когда говорите, что не испытываете настоящих чувств к другому человеку.
Очевидно, они знают, что пренебрегли некоторыми моментами в ваших отношениях, и вы просто увидели их в ком-то другом. Это размах ситуации.
Сейчас неподходящее время, если они плохо отреагировали, и они явно расстроены откровением. Просто подчеркните свои чувства к ним, объясните, что вы хотите быть с ними, а не с кем-либо еще, и что вы будете ждать, чтобы поговорить, пока они не будут готовы. [Читайте: Любовные треугольники и запутанные осложнения, которые они вызывают]
8. Если вы решите уйти с другим человеком, разорвите отношения наилучшим возможным способом и не осуждайте, не обвиняйте и не ругайте своего бывшего
Они будут злиться, и, честно говоря, имеют на это право. Возьми тепло. Нет ничего, что вы могли бы сделать или сказать, чтобы искупить свою вину или сделать боль вашего бывшего более терпимой.
Больше нечего сказать об этом шаге, кроме того, что он не будет красивым. Это одна из тех вещей, которые на самом деле… не должны быть красивыми. Признайте свою вину, объясните, что не обманывали, и что у вас нет слов, чтобы защитить себя. [Читайте: Как расстаться с любимым человеком]
9. Не чувствуйте себя ужасно, в любом случае вы поступили правильно
Ты никогда не обманывал. Наконец, после того, как вы и ваш партнер примирились с ситуацией, вы должны примириться с собой. Иногда люди отталкивают вас от любви своими действиями после многих лет таких вещей, как ложь, насилие, сексуальное пренебрежение, обман и т. д.
В других случаях люди просто отдаляются друг от друга. Также можно любить двух людей по разным причинам, но это просто означает, что вы любите аспекты двоих, а не одного человека в целом, поэтому лучше оставаться в одиночестве.
Следует ли говорить своему партнеру, если вам нравится кто-то другой?
Если вы не можете перестать думать о ком-то другом, признайтесь своему партнеру.
Что-то вроде «Я просто хотел сказать, что Боб/Джилл действительно заставили меня… задуматься о наших отношениях. Они так добры ко мне и никогда не кричат от нетерпения, и это заставило меня… очень захотеть поработать с тобой. Я не хочу иметь лучшую динамику с кем-то еще, я хочу сделать нас здоровее», работает, если вы собираетесь остаться со своим партнером.
Если ты собираешься уйти, то действительно нечего сказать. Тем не менее, лучше всего начать с хороших времен и пройти через относительно краткое объяснение того, что изменилось и где вы находитесь сейчас, заканчивая недавними событиями.
Как перестать думать о ком-то другом, если вы хотите сохранить свои отношения
Если вы решили перестать думать о ком-то еще и сосредоточиться на своих отношениях, есть способы избавиться от влюбленности. [Читайте: Как перестать влюбляться в кого-то и снова найти свое сердце]
Прежде всего, вам нужно принять во внимание, кто этот человек и как часто вы его видите.
Они ваш начальник или коллега? Твой друг? Друг друга? Будет труднее перестать думать о них, если вы будете видеть их на регулярной основе.
Итак, если вы хотите перестать думать о ком-то, то, если можете, постарайтесь избегать регулярных контактов с ним. В зависимости от того, кто это, это может быть легко или сложно, если, скажем, вы работаете с ними. [Читайте: 27 болезненных и душераздирающих признаков того, что вы не нравитесь своему возлюбленному]
Если это кто-то, кого вы видите не очень часто, тогда вам просто нужно стараться не сталкиваться с ним, когда это возможно.
Но если вам приходится видеться с кем-то регулярно, вам следует подумать о том, какие еще изменения следует внести. Возможно, вам придется перестать встречаться с определенной группой друзей или не участвовать в волонтерских проектах на работе, если вам придется тесно сотрудничать с этим человеком.
Суть в том, что вам нужно дистанцироваться от человека, о котором вы не можете перестать думать, если это вообще возможно.
Только так вы сможете переориентироваться на ваши отношения.
[Читайте: я делаю это? 8 признаков того, что вы уже случайно изменяете]
Если вы не можете перестать думать о ком-то еще, находясь в отношениях, не волнуйтесь. Это довольно распространено. Если вы любите своего партнера, не огорчайтесь, будьте мотивированы измениться и примите это как предупреждение. Если вы больше не любите своего партнера и уходите с другим человеком, помиритесь с собой и своим бывшим.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
Думать о ком-то другом | 🥇 Отношения избегания любви
Опубликовано Лори Джин Гласс
Это сообщение было обновлено 15 апреля 2023 г.
Отношения сталкиваются со многими проблемами на протяжении многих лет.
Почему я думаю о ком-то другом во время отношений?
Чувство влечения к кому-то во время серьезных отношений может сбивать с толку и беспокоить. Однако это может случиться с кем угодно и по многим причинам, например:
- Вы взволнованы новизной ситуации
- Что-то в ваших отношениях не работает : Возможно, вам не так нравится другой человек, как вам не нравится какой-то аспект ваших отношений. Возможно, в ваших отношениях есть давняя проблема, которую вы никак не можете решить. Ваш интерес к новому человеку может отвлечь вас от этих разочарований. В то время как ваши отношения очень реальны, со всеми их взлетами и падениями, ваша любовь, скорее всего, является чистым холстом, который вы можете заполнить фантазиями о том, что вы хотели бы иметь.
- Другой человек предлагает вам что-то, чего нет у вашего партнера : Другой человек, возможно, привлек вас, напомнив вам о чем-то, чего вам не хватает в ваших отношениях. Например, ваш партнер может не оказывать достаточной поддержки вашим амбициям, и этот человек может казаться очень заботливым и поддерживающим.
Считается ли обманом мысль о ком-то другом?
Это зависит от взглядов партнеров на верность. В то время как некоторые люди ограничивают физическую привязанность, другие считают, что думать о другом человеке так же серьезно.
Однако в большинстве моногамных отношений, считаете ли вы это изменой или нет, очень обидно узнать, что ваш партнер питает сильные романтические чувства к кому-то другому.
Нужно ли расставаться с партнером, если у меня есть чувства к другому?
Нет, вам не нужно прерывать отношения из-за влечения к другому человеку. Влечение, скорее всего, угаснет, если вы не поддержите его. Есть также несколько вещей, которые вы могли бы сделать, чтобы преодолеть свою влюбленность и продолжать процветать в ваших нынешних отношениях.
С другой стороны, вы также можете выбрать другой путь и глубже изучить свои отношения с новым человеком. В обоих случаях важно быть честным с обоими людьми и все исправить. Этот выбор, как правило, приводит к большему количеству проблем. Никогда не бывает так, как ты думаешь. Переход от одних отношений к другим — не лучший способ закончить длительные отношения.
Что делать, если вы находитесь в отношениях и любите кого-то другого?
Хотя это может показаться нелогичным, это вновь обретенное влечение может на самом деле помочь вашим существующим отношениям.
Да, ты читаешь это правильно. Это может заставить вас задуматься о некоторых важных вещах о себе, своих ожиданиях и о том, как ваш нынешний партнер вписывается в это. Вот несколько вещей, которые можно попробовать:
- Подождите некоторое время : Вы должны дать себе некоторое время, чтобы подумать о вещах и определить, каков реальный источник вашего влечения. Означает ли это, что вы хотели бы перемен в ваших отношениях? Только мимолетное увлечение? Или, может быть, вы могли бы на самом деле быть матчем? На эти вопросы вам предстоит ответить, не торопитесь; однако установите для себя некоторые итоги. Если вы не установите некоторые практические показатели, это может стать физическим, и вы можете в конечном итоге изменить своему партнеру. Это может привести к разрушительным последствиям. .
- Посмотрите, чему вы можете научиться из этого : Размышление о том, что вам нравится, может дать вам бесценное понимание того, что вам нужно и чего вы хотите от отношений. Вы можете осознать некоторые аспекты ваших отношений, которые вас раздражают. Затем вы можете использовать это понимание для работы над вашей связью с партнером.
- Держись на расстоянии : Если ты решишь, что хочешь сохранить свои нынешние отношения, защити их, держись подальше от того, кто тебе нравится. Если возможно, избегайте встреч с ними или общения с ними в Интернете и лично. Нет связи. Если вы не можете не общаться с ними, возможно, вы работаете вместе, не пытайтесь очаровать их или соединиться с ними на более глубоком уровне. Хотя трудно оставаться в стороне, это лучший способ преодолеть их. Пожалуйста, обратитесь за помощью, если вы не хотите навредить своим преданным отношениям.
-
- Направьте сексуальную энергию в ваши отношения 901:24: Оживите свою сексуальную жизнь или ходите на большее количество свиданий, чтобы вернуть волнение начальных стадий ваших отношений. Это даст вам ощущение новизны и поможет вам заново открыть для себя то, что в первую очередь заставило вас влюбиться в своего партнера.
Вы можете осознать некоторые аспекты ваших отношений, которые вас раздражают. Затем вы можете использовать это понимание для работы над вашей связью с партнером.
Кроме того, вы, вероятно, будете более эффективно удовлетворять свои потребности. Вероятно, вы также узнаете, что вы могли бы сделать, чтобы укрепить ваши отношения.Где я могу найти отличное уединение для пары для воссоединения?
Благодаря нашему опыту и состраданию PIVOT может помочь вам глубже понять себя и свои отношения. Наша адаптированная учебная программа заставит вас задуматься о своем раннем опыте и о том, как он сформировал человека, которым вы являетесь сегодня. Если у вас был болезненный опыт, такой как «хлебные крошки», вы можете усвоить важные выводы и узнать, как избежать этого в будущем. Просто запишитесь на наши индивидуальные коуч-сессии, ориентированные на клиента.
