Разное

Как подбодрить больного человека словами: Как поддержать тяжело заболевшего человека

Как поддержать тяжело заболевшего человека

«Мне кажется, что мир рухнул», «почва ушла из-под ног» – часто, так описывают свое состояние больные и их близкие, узнав о страшном диагнозе или став жертвой несчастного случая. Первые чувства, которые возникают, получив страшное известие: шок, страх, растерянность. Чтобы Вы не чувствовали, это нормально! Любые серьезные проблемы со здоровьем означают значительные перемены в жизни, а это всегда пугает. От многих планов и ожиданий придется отказаться. И вам, и самому больному трудно осмыслить и осознать эту внезапную перемену. Поэтому важно помочь близкому пережить это испытание.

Универсального средства, которое поможет справиться с ситуацией, нет. Следующие рекомендации, будут полезны в поддержке тяжелобольного значимого.

  1. Первая реакция: скажите хоть что-нибудь

Вы только узнали, что с близким случилось несчастье. Лучше найти хоть какие-то слова, чем промолчать. Произнесите хоть что-нибудь, тишина в такой момент очень угнетает.

Говорите искренне и с сочувствием, например: «Я пока не знаю, чем помочь, но ты очень важен для меня» или «Я хочу помочь тебе всем, чем смогу». Главное, ясно показать, что вы понимаете всю серьезность ситуации.

  1. Не переключайте внимание на себя

Такова человеческая природа, что в первую очередь мы думаем о себе. Но, общаясь с тяжело больным пациентом, постарайтесь не поддаваться этому естественному желанию. Дайте ему возможность поделиться чувствами и переживаниями. Например, Вы можете сказать: «Мне трудно даже представить, что ты сейчас чувствуешь. Хочешь этим поделиться?»

  1. Не спрашивайте, чем помочь, а просто помогайте

Лучшее, что можете сделать для близкого, – избавить его от необходимости просить Вас о помощи. Просьба о помощи может поставить его в неловкое положение, и ему придется думать, что Вы можете для него сделать.

Возьмите на себя какую-то из его повседневных обязанностей, или просто предложите пройтись: во время прогулки он сможет выговориться, поделиться наболевшим.

Многие тяжелобольные пациенты отмечают, что даже самые простые знаки внимания и поддержки много значат. Если не хотите докучать больному вопросами, можно уточнить, чем лучше помочь, у его или ее партнера. Некоторым людям неудобно прямо просить о помощи, даже если они в ней очень нуждаются.

  1. Постарайтесь приободрить

Лучше не спрашивать больного, как он себя чувствует, даже если Вы действительно хотите знать. Так Вы только лишний раз напомните ему о болезни, вызовите слезы, а возможно раздражение, и гнев. Вместо того, чтобы мучить больного расспросами, просто приободрите его. А если все же хотите узнать о его самочувствии или прогрессе в лечении, спросите: «Что нового?»

  1. Если больной не в настроении разговаривать, не принимайте это на свой счет

У каждого свой способ справиться с болезнью. Большинство людей в такой ситуации рады возможности с кем-то поговорить, но есть и те, кто не готов рассказывать о своем здоровье.

Оба варианта нормальны, не давите на того, кто не хочет говорить о своей болезни. Лучше сказать: «Если хочешь, чтобы я ушел или не мучил тебя расспросами, просто скажи. Я не обижусь!»

Важно, научиться не испытывать дискомфорта от молчания. Не стоит немедленно нарушать его, рассказывая что-то из своей жизни. Возможно, больному в данный момент нужна тишина.

  1. Помогите вернуть ощущение нормальной жизни

Поддержка должна быть разносторонней. Проводите больше времени, занимаясь чем-то обычным: вместе ходите на прогулки, в магазин, в бассейн, на йогу, выгуливайте собак и так далее, разговаривайте о том, что не касается болезни. Все это поможет больному отвлечься от мрачных мыслей.

  1. Не пропадайте

Сразу после травмы или постановки серьезного диагноза больного обычно окружают чрезмерной заботой. Но через несколько дней или недель многие из тех, кто сначала уделял ему внимание, пропадают, хотя болезнь никуда не делась.

Настройтесь на то, что Ваша поддержка потребуется в течение длительного времени. Не забывайте и о мелочах: например, вы можете регулярно посылать больному человеку сообщения со словами поддержки, напоминать о его сильных сторонах, внезапный визит в гости, маленький подарок – все это поможет человеку не опустить руки.

Ваша искренность и готовность быть рядом, слова подбадривания, забота, посильная помощь – бесценна в борьбе с тяжелым испытанием тому, кто Вам важен.

Психолог УЗ «Столбцовская ЦРБ»

Бервенская Анастасия

КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ ТЯЖЕЛО ЗАБОЛЕЛ

 

Памятка для родственников и близких

Тяжелое заболевание чревато еще и тем, что, узнав свой диагноз, пациент теряет веру в будущее, предполагает, что он перестанет быть нужен и интересен своим близким, станет обузой в семье, потеряет работу. Часто тяжелая болезнь, которая требует длительного лечения (онкологическое заболевание, инсульт, инфаркт), нарушает самые важные планы человека и его близких: уже не удастся поехать в запланированный отпуск, надо срочно отложить ремонт, некому сидеть с маленьким ребенком, потому что время, силы и средства уйдут теперь на длительное лечение.

В этой ситуации самое важное – сказать своему близкому человеку, что его ценность для нас – отнюдь не в той материальной или практической пользе, которую он приносит. Уникальность личности каждого человека ценна до последней минуты его жизни, и даже если человек несколько месяцев борется с болезнью, мы знаем, что он с нами, его душа жива, и это самое важное для нас.

Не стесняйтесь сказать человеку те добрые слова, которые есть у вас в душе. Если даже человек в состоянии комы, существуют многочисленные свидетельства, что он распознает голоса родных, и они имеют значение для его выздоровления. Тем более, если человек в сознании, приведите примеры того, как он вам дорог и важен не в практическом, а именно душевном смысле: вам важно иметь возможность поделиться с ним своими чувствами, вы помните каждое радостное событие, которое он вам подарил, вы рады проявить заботу и внимание к нему, ведь такая возможность по отношению к любимому человеку всегда радует. Предложите ему поставить себя на ваше место: разве ему в тягость было бы ухаживать, помогать, поддерживать?

Если речь идет о старших членах семьи, которые были авторитетны до своей болезни, покажите им, что и сейчас их голос в семье значим. Не бойтесь посоветоваться по поводу своих проблем, не превращайте пациента в беспомощное существо, отгороженное от всех забот его ближнего круга. Если его пришли навестить коллеги по работе, пусть они не боятся поделиться сомнениями по поводу каких-то проектов или событий, подчеркивая, что его по-прежнему ценят и в его мнении нуждаются.

Если речь идет о женщине, которая тяжело переживает свою непривлекательность в период заболевания, напомните, что внешность – это только маска, а главный смысл отношений – в сердце человека. Скажите, что видите ее по-прежнему обаятельной и интересной для вас и уверены, что она выйдет из этого испытания еще лучше, чем была, надо только запастись терпением.

Вообще вопрос отношения к болезни как к испытанию очень важен. Многие специалисты говорят о том, что болезнь может стать точкой роста для человека. Он задумывается о смысле жизни, стремится отбросить все, что было фальшивым, ненужным, стремится помириться с теми, кого обидел ненароком. Таким образом, болезнь может стать временем важных раздумий и решений, в которых человека надо поддержать.

Некоторые пациенты, особенно в случае онкологического диагноза, склонны впадать в депрессию и отказываться от лечения. За такими заявлениями на самом деле скрывается страх, и если вы согласитесь с пассивной позицией «все равно меня не вылечат», то вы как бы сообщаете пациенту, что тоже не верите в его выздоровление. Между тем мы знаем сотни примеров, когда именно вера в лучшее помогает людям встать на ноги при самом неблагоприятном прогнозе. Поэтому подавайте пациенту пример веры, терпения, подчеркивайте, что вы сами готовы всемерно поддержать его в этом, но и он не должен «опускать руки», нужно противостоять недугу.

Часто мы забываем, что «пути Господни неисповедимы». Нельзя предсказать, что будет потом, и неправы те врачи, которые говорят: «Вам осталось жить столько-то». Никто этого не знает, и много таких примеров, когда человеку пророчили 2-3 месяца жизни, а он благополучно живет годы и годы. Может быть, к счастью, болезнь окажется только эпизодом. Но если она приобретет затяжной и даже необратимый характер, пока человек жив – это еще жизнь, в том числе и жизнь его души.

Нельзя оплакивать человека при жизни, нельзя заставлять его жить как бы на собственных поминках. Как верующие люди мы понимаем, что земная жизнь – лишь шаг к жизни вечной, поэтому надо уметь мыслить масштабами бесконечности жизни души.

Чтобы тяжелое состояние переносилось легче, попробуйте занять пациента тем, что всегда было ему интересно, что может увлечь и развлечь. Многие больные признаются, что даже зрелище простого комнатного растения на подоконнике, которое распускается, листок за листком, увлекает их и возрождает веру в жизнь. Красиво иллюстрированные книги, музыка, фильмы – все это поддерживает сопротивление человека мраку и отчаянию. И конечно позаботьтесь о том, чтобы больной человек мог соблюдать церковные обряды, участвовать в Церковных Таинствах, посоветуйтесь с батюшкой о том, что следует для этого сделать.

Молитесь сами за своего близкого человека, думайте о его здоровье, укрепляйте собственную веру в то, что все сложится к лучшему.

Проект «Ясное утро»

СПОСОБОВ ВЫРАЖАТЬ СОТРУДНИЧЕСТВО, КОГДА ДРУГ БОЛЕН

СПОСОБ ВЫРАЖАТЬ СИМПАТИЮ, КОГДА ДРУГ БОЛЬЕН | Лембага Бахаса LIA

lblia.com

автор: adminОпубликовано:

В эти трудные времена важно оглянуться вокруг и протянуть руку помощи тем, кто борется с разными трудностями. Вы можете увидеть, как заболел ваш сосед, член семьи потерял работу или кто-то из ваших знакомых впал в депрессию из-за обескураживающей ситуации, с которой мы все сейчас сталкиваемся. Хотя не всегда легко быть физически рядом с людьми, о которых вы заботитесь, в трудные времена, вы всегда можете помочь облегчить их бремя, проявив свое сочувствие.

Когда кто-то из ваших знакомых болен, есть много способов показать ему, что вы заботитесь о нем и хотите, чтобы он поправился. Хотя вы не всегда сможете обеспечить надлежащий уход и лечение, в которых они нуждаются, такие простые вещи, как телефонный звонок и несколько слов поддержки, окажут положительное влияние на их здоровье. Ваши слова могут не гарантировать, что они скоро или даже вообще выздоровеют, но знание того, что вы заботитесь о них, наверняка облегчит их тяжелое сердце.

Вот несколько простых, но поддерживающих слов, которые вы можете сказать, чтобы выразить свое сочувствие больному другу:

  • «Я слышал, что ты плохо себя чувствуешь. Я обеспокоен. Я могу что-нибудь сделать?»
  • «Слышал, ты плохо себя чувствуешь. Я здесь, если вы хотите поговорить об этом».
  • «Как вы себя чувствуете, если позволите, я спрошу?»
  • «Если вам понадобится помощь, просто дайте мне знать».
  • «Мне очень жаль, что вам пришлось пройти через это. Что я могу сделать, чтобы тебе стало лучше?»
  • «Я буду молиться за вас. Дай Бог вам скорейшего выздоровления».
  • «Ты в моих мыслях и молитвах».
  • «Я верю, что тебе очень скоро станет лучше».
  •  «Вот это. Просто сосредоточься на том, чтобы стать лучше».
  • «Как ты держишься? Скажи мне, что полезно, а что нет».

Иногда фраза «Дайте мне знать, если вам что-нибудь понадобится» звучит слишком обобщенно, и ваш друг может чувствовать себя обременительно, прося вас выполнить определенные действия. Таким образом, если вы сможете более конкретно указать, что вы предлагаете, они, скорее всего, почувствуют побуждение попросить что-то, что им действительно нужно. Хотя вы, возможно, не сможете посетить их лично, вы все равно можете делать эти приятные мелочи.

  • «Привет, я заказываю кое-что на GoFood. Хочешь пиццу или лапшу?»
  • «Я свободен в эту субботу. Я могу помочь вам с ежемесячным отчетом, который вы давно хотели закончить.
    Не волнуйся, я позабочусь об этом».
  • «Я только что скачал этот классный роман. Я пришлю его тебе, если ты захочешь его прочитать».
  • «Вот видео о йоге, которое мне очень помогло, когда у меня было расстройство желудка. Попробуйте и дайте мне знать, как это работает!»
  • «Привет, помнишь добавки, которые, как ты мне говорил, ты искал? Я нашел один на К-24 возле моего дома сегодня. Я только что отправил его к вам. Поскорее поправляйся!»

Когда вы действительно не знаете, что сказать в определенном состоянии, вполне нормально просто быть рядом с вашим другом и слушать все, что он хочет сказать, даже если это просто присутствие в Интернете. Слушайте внимательно и активно. Избегайте любой формы осуждающих комментариев, таких как

: «Почему ты не послушался моего совета несколько недель назад?» или «Я же говорил тебе не ходить туда, но ты слишком упрям». Последнее, чего они хотят, чтобы их осудили, и от этого вы не заставите их чувствовать себя лучше. Попробуйте эти сочувственные ответы.

  • «Вам, должно быть, было тяжело. Держись, приятель».
  • «Должно быть, это было трудно. Я восхищаюсь твоей стойкостью».
  • «Я действительно восхищаюсь тем, как вы с этим справляетесь. Я знаю, что это сложно».
  • «Я знаю, что тебе грустно из-за того, что ты не можешь делать что-то нормально. Просто отдохни. Думайте об этом, как о Вселенной, говорящей вам больше смотреть телевизор».
  • «Я представляю, каково это постоянно волноваться. Не будь. Я молюсь с тобой».
  • «Не расстраивайтесь из-за того, что отменили наши планы. Я полностью понимаю».

Самое лучшее, что вы можете сделать для друга, это быть настоящим другом. Скажите им, как сильно вы по ним скучаете и любите, поделитесь забавными историями или захватывающими моментами, которые у вас только что были с ними. Услышав искреннее выражение того, как они скучают, и послушайте истории их друзей, они определенно сделают их день лучше.

  • «Я скучаю по тебе».
  • «Я скучаю по нашим сплетням».
  • «Ненавижу, когда страдают мои любимые люди».
  • «Хотите услышать, что со мной произошло вчера?»
  • «Дина и Лиза передали привет. Они тоже по тебе скучают».

То, что вы говорите своему другу, может быть просто словами, но жест останется заветным. Один из величайших подарков, который вы можете сделать кому-то, — это ваше время. Тот факт, что вы тратите время на то, чтобы подумать о них, позвонить или написать, чтобы узнать о них, и помолиться за них, никогда не будет бесполезным. Так что будьте добры, что посеешь, то и пожнешь.

Что бы вы сказали больному другу? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев!

Блог , ОбразованиеTags : ДРУГ, пораниться, БОЛЬНОЙ, СИМПАТИЧНОСТЬ, СПОСОБЫ ВЫРАЖАТЬ, КОГДА ДРУГ БОЛЕН12 Komentar pada СПОСОБЫ ВЫРАЖАТЬ СИМПАТИЮ, КОГДА ДРУГ БОЛЕН

Курсус Бахаса Инггрис

Тербайк ди Индонезия

Свяжитесь с нами