Как поднять настроение любимому человеку: Лучшие способы поднять настроение мужчине | Женский сайт www.inmoment.ru

Лучшие способы поднять настроение мужчине | Женский сайт www.inmoment.ru

В жизни любого человека происходят и позитивные и негативные события. От этого не убережешься, это наш путь. Хорошо, когда в минуты грусти и печали есть рядом близкие и любимые люди.

Ваш любимый мужчина грустит? У него сезонная депрессия, проблемы на работе или с родственниками? Может, неприятные моменты прошлого напомнили вашему любимому человеку о себе? Так или иначе, но вы должны что-то предпринять, особенно, если видите избранника расстроенным уже не в первый раз. Попробуйте поднять настроение мужчине или парню, следуя мудрым советам психологов.

Не заражайтесь настроением мужчины

Кто-то может возразить, ведь каждый знает, насколько важно пребывающему в меланхолии человеку сопереживание второй половины. Однако если вы, глядя на своего мужчину, вслед за ним погрузитесь в уныние и тревоги, то еще более усугубите душевное состояние любимого человека и уж точно никак не сможете поднять ему настроение. В сложившейся ситуации вам необходимо стать для избранника надежным тылом, крепким плечом, на которое он может опереться. Особенно это актуально в тех случаях, когда плохое настроение мужчины вызвано каким-то действительно печальным событием, серьезными жизненными трудностями. Потому сохраняйте спокойствие, самообладание, хладнокровие и здравомыслие. Ваша уравновешенность будет передаваться любимому мужчине или парню и сглаживать его неприятные эмоции.

Окажите парню поддержку

Чтобы поднять настроение мужчине или парню, окружите его заботой, проявите понимание, внушайте своему мужчине позитивные мысли. Однако не будьте навязчивы: излишняя напористость заставит пребывающего в плохом настроении человека замкнуться в себе или, еще того хуже, сорвать на вас зло. Если видите, что ваше общество неприятно избраннику, что он хочет побыть наедине со своими мыслями и переживаниями, отнеситесь с уважением к его желанию — по крайней мере, на какое-то время, пока любимый не изменит своей позиции и отношения к вашим стараниям поднять ему настроение. Иногда любому человеку просто нужно побыть с собой, наедине со своими мыслями и чувствами. Просто подумать, понять и осмыслить происходящее. Конечно, в такие моменты приставать к человеку совершенно лишнее.

Поговорите с мужчиной

Если его уединение затягивается, а настроение ухудшается еще больше, попробуйте вызвать любимого мужчину или парня на откровенный разговор, чтобы понять причину его расстройства. Если же он сам желает выговориться — не мешайте, превратитесь во внимательного, молчаливого слушателя. После расскажите близкому человеку о своем видении ситуации, предложите по возможности собственное решение (или несколько вариантов решений) проблемы, которая его мучает.

Конечно, мужчина может не согласиться с вашими доводами, ведь он в настоящий момент склонен все видеть в черном свете. Тем не менее, ваш избранник лишний раз удостоверится в том, что вы искренне любите его, что на вас можно положиться, а это дорогого стоит. А может случиться так, что ваш положительный настрой передастся и мужчине. Тогда он взглянет на свою беду другими глазами. Ведь в любом случае любые ситуации временные, в том числе и негативные. Все проходит.

Отвлекайте любимого человека от грустных мыслей

Если плохое настроение мужчины или парня является следствием трудноразрешимой проблемы либо личного горя, не отпускающим его сознание ни днем, ни ночью, достаточно сложно переключить внимание любимого на что-то другое. Но, чтобы поднять настроение любимому, это нужно сделать — хотя бы попытаться. Используйте разные способы, чтобы отвлечь избранника от печали и беспокойства.

Говорите с мужчиной о вещах, способных вызвать у него мало-мальский интерес хотя бы на время. Добившись поставленной цели, избегайте затрагивать такие темы, которые напомнили бы вашему любимому о его неприятностях и вернули бы в прежнее состояние душевного дисбаланса. Отвлекайте его постоянно, чем больше времени он отвлекается, тем меньше вероятность, что он вернется к своему прежнему депрессивному настрою, по крайней мере, уже не с такой силой.

Прикасайтесь, чтобы поднять настроение

Возьмите его за руку в тот момент, когда возлюбленный изливает вам душу. Обнимите его, скажите, как сильно любите и всегда будете с ним, на его стороне, что бы ни случилось. Наконец, сделайте любимому массаж головы — эта процедура подействует успокоительно на мужчину. Обычный массаж тела тоже окажется весьма кстати: после него ваш любимый человек расслабится и сам отвлечется от грустных мыслей, сосредоточив свое внимание на ласковых движениях ваших рук. Что, как не прикосновения по-настоящему любимой женщины, может поднять мужчине настроение?

Отправляйтесь с любимым на прогулку

Лучше всего выбраться за город, на природу. Уговорить мужчину или парня покинуть зону комфорта, где он позволяет отрицательным эмоциям взять над собой вверх, будет сложно.

Однако, если вам все же удастся осуществить задуманное, результат вас порадует. Конечно, вряд ли прогулка на свежем воздухе в лесу, парке или по набережной, завораживающие виды, открывающиеся с холма; журчание ручья все печали вашего возлюбленного как рукой снимут. Но в какой-то степени такое времяпрепровождение вернет мужчине душевный покой и покажет ему, что жизнь продолжается, что мир вокруг гораздо шире его насущной проблемы.

Приготовьте вкусный завтрак или ужин

Поговорка «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок» все еще не потеряла своей актуальности. К ситуации, в которой представитель сильного пола находится в отвратительном расположении духа, она также применима. Любимые блюда и экзотические деликатесы способны поднять настроение любимому мужчине, какие бы проблемы его не заботили.

Вкусная, сытная еда, с любовью приготовленная вами, подарит близкому человеку наслаждение, придаст бодрости и точно поднимет настроение. Особенный упор делайте на пищу, богатую триптофаном: данная аминокислота нужна для выработки серотонина — гормона радости. Это могут быть блюда из курицы, салат с морепродуктами, фруктовые десерты и сладкие кексы.

Чтобы поднять настроение, сделайте подарок

Данный способ поднять настроение любимому парню или межчине считается беспроигрышным. Только на роль подарка для расстроенного избранника лучше выбирать что-то такое, о чем тот давно мечтал или что очень любит. Примеры презентов для поднятия настроения мужчине:

• новая бумажная книга его любимого писателя;
• оплаченный доступ на определенный период к просмотру кино-новинок на каком-нибудь сайте;
• подарочный сертификат на приобретение в интернет-магазине электронных книг, спортивных биодобавок и т.п. товаров (в зависимости от предпочтений вашего избранника).

Любой, пусть и не слишком дорогой подарок в минуты печали и расстройства, в любом случае поднимет настроение любимому человеку, потому что дорого внимание.

Человек видит, что его грустное настроение небезразлично, что он нужен, что он нужен не только, когда хорошо, но и в печальные моменты тоже. Это очень важно для каждого человека. Просто знать – что ты нужен всегда.

Романтическое свидание поднимет настроение

Чтобы поднять настроение любимому человеку, устройте встречу в кафе, отличающимся необычным, запоминающимся дизайном, или в хорошем ресторане, который вы уже когда-то вместе посещали и с которым вас связывают самые позитивные воспоминания. Можно организовать свидание и дома: тогда позаботьтесь о соответствующей атмосфере — ужин при свечах, благовония, приятная музыка и т.д.

Данный метод работает не всегда в силу того, что может быть просто не уместен, если плохое настроение вашего мужчины вызвано действительно серьезными неприятностями или даже горем. Так что смотрите по ситуации. Это просто как вариант. Почему бы не испробовать все?!

Станцуйте для мужчины

Восточные женщины, согласно обычаю, часто танцуют для своих супругов. Возьмите с них пример. Необязательно учиться этому искусству — достаточно посмотреть какой-нибудь художественный фильм в тему и попросту скопировать движения танцующих героинь, как умеете. Не зацикливайтесь на несовершенстве собственной пластики — ваш мужчина этого не заметит, поскольку вряд ли сведущ в подобных делах. Но поверьте, чувственный восточный танец в исполнении второй половины точно поднимет настроение мужчине или парню, поможет забыть ему о тревогах и проблемах, и вы вновь увидите на его лице улыбку.

Организуйте встречу парня с его друзьями

Для многих мужчин приятели значат очень многое. Поэтому если ваш любимый чем-то расстроен, нервничает, пригласите его товарищей к вам в гости — при условии, что вы живете под одной крышей со своим молодым человеком. Ваш любимый — спортсмен? Тогда организуйте для него посиделки в теплой компании друзей с пивом за просмотром футбольного/хоккейного матча. Если ситуацию нельзя назвать критической, поднять настроение мужчине способна шумная вечеринка с танцами.

В жизни возможно все, и самое главное в минуты горя и печали оставаться рядом, оставаться вместе и всегда поддерживать друг друга. Проявите изобретательность, и ваш любимый обязательно воспрянет духом!

10 способов поднять настроение любимому

Если вашему любимому человеку плохо, нет настроения, что вы будете делать? Скорее всего, придете  на помощь, чтобы поднять настроение любимому! И для вас, дорогие барышни, это становится важнейшей задачей на данное время. Потому что очень хочется сохранить теплые, спокойные отношения с любимым!

Что же придумать, как поднять настроение любимому человеку?

Может, некоторые из этих советы помогут вам.

1. Не попадитесь под влияние его настроения, иначе конфликта не избежать. Сохраняйте внутреннее спокойствие, мир в сердце, любовь. Оставайтесь такой же нежной и ласковой!

2. Обнимите нежно своего любимого. Спросите, что его тревожит. Если он не хочет рассказывать о причинах его плохого настроения, не надоедайте. Если он посчитает необходимым, обязательно сам поделится своими неприятностями.

3. Приготовьте ему какое-то особое блюдо. Пусть это будет для него сюрпризом! Может это будет романтический ужин!

4. Посмотрите вместе комедию дома или сходите в кинотеатр. Иногда надо отпустить вашего любимого самого в кинотеатр или просто проветриться.

5. Пригласите ваших близких друзей к себе в гости. Пообщайтесь, повеселитесь!

6. На стол для фуршета купите много фруктов. В ассортимент включите бананы, ананасы, орехи. Бананы стимулируют работу нервной системы, грецкие орехи отлично поддерживают жизненный тонус.

7. Важное правило — никакого алкоголя! Алкоголь и сигареты расшатывают нервную систему.

8. Поставьте его любимую музыку или же классическую музыку. Произведения Баха, Бетховена, Мендельсона, Моцарта улучшают настроение, обеспечивая душевный подъем.

9. Приготовьте ему пенную ванну и поухаживайте за ним. Любому мужчине будет приятно почувствовать себя в роли султана, которого обхаживает очаровательная наложница. Если не хочет принимать ванну, тогда сделайте ему массаж, можно эротический.

10. Займитесь сексом. Секс не только доставит удовольствие вам обоим, но и поднимет настроение. Даже, если у вашего любимого нет настроения им заниматься, он вряд ли откажется от ваших ласк. Сделайте любимому приятно и, скорее всего, его плохое настроение улетучится, а ему на смену придет совсем другое настроение.

Ваша задача — отвлечь любимого от всяческих негативных мыслей! Нужно постараться сделать это ненавязчиво, эффектно! И, конечно же, искренне, от всего сердца!

А, если не один из вариантов, как поднять настроение любимому, не сработал, тогда просто оставьте все как есть, и подождите.

Пройдет время, наступят лучшие времена!

Как поднять мужчине настроение — Автомобильный портал AutoMotoGid

Твой парень явно не в духе – грустит, злится или просто рассеян и задумчив? Девушки — создания чуткие, реагируют на состояние любимых моментально. Как поднять парню настроение? Боремся с грустью, тоской и апатией.

Конечно, когда любимому человеку плохо, очень хочется помочь ему. Только прежде всего убедись, что он готов принять твою помощь. Потому что порой можно в таких ситуациях напороться на скрытую или явную агрессию, и остаться виноватой. Посмотрим на возможные причины его плохого настроения и попробуем поднять его.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Причины испорченного мужского настроения

Многие события способны выбить нас из колеи. Это может быть какое-то происшествие, ссора или неудача. Или просто общий негативный эмоциональный фон на почве усталости и стресса.

Попробуйте осторожно расспросить возлюбленного о том, что случилось. Возможно, он захочется выговориться, поделиться с вами случившимся, сбросить часть негативных эмоций, которые он сдерживает в себе. Впрочем, такого может и не случится.

Однако это не повод бросать его в этом состоянии наедине с мрачными мыслями. Возможные причины его апатии могут быть следующими.

1. Рабочие моменты

Довольна частая причина плохого настроения у парней. Начальство психует, зарплату задержали, коллеги бесят, клиенты вообще тихий мрак – мало поводов для счастья, не так ли? Если девочки, закрыв дверь рабочего кабинета оставляют за ней большую часть служебных неприятностей, у парней иная история.

Они заточены на реализацию, стремление к карьерным успехам, поэтому неприятности и сложности на работе могут восприниматься им как серьезное жизненное поражение. Помни об этом, и не обесценивай этого момента.

2. Конфликт с важным для него человеком

Любимая девушка – далеко не единственный значимый человек в его мире. Наверняка у него есть друзья, семья, наставники. Возможно, с кем-то из них у него случился конфликт. Возможно, он разочарован в друге ил в себе самом, и это действительно серьезный повод для грусти и плохого настроения.

3. Усталость

Иногда мужчины теряют жизненную энергию на почве общей усталости, упадка сил, длительного стресса. Сложные периоды в жизни нередко заканчиваются крайне низким жизненным тонусом, и кажется, что ничто не способно придать нам сил и поднять настроение. Небольшие неприятности накладываются одна на другую, и вот перед тобой уже огромный клубок проблем, который не так просто распутать да и сил на это нет никаких. Конечно, одолевает грусть. В лучшем случае.

4. Близость дедлайна

Если ваш парень завершает проект, близость дедлайна вполне может портить ему настроение. Он волнуется, все время думает о том, что еще нужно доработать, как бы ему все успеть сделать…в общем, смотри пункт первый.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Скорее всего, сейчас для него нет ничего важнее, поэтому возможно в такой ситуации тебе вообще лучше оставить его и его настроение в покое. Все, в чем он сейчас нуждается – это во времени и возможности сосредоточится.

5. Душевный кризис, кризис личностного роста

Личностный кризис – сложный момент для каждого, кто доходит в своем развитии до его переживания. Это определенное внутреннее состоянии, когда не работают прежние модели восприятия и поведения. И начинают формироваться новые. Конечно, настроение в такой момент колеблется от преувеличенно бодрого до подавленного, депрессивного. Кроме того, в таком состоянии очень трудно получить поддержку от кого-то другого – оно сопровождается ощущением глубокого внутреннего одиночества.

Так что здесь тебе тоже вряд ли удастся быть ему чем-то полезной.

6. Он в процессе принятия непростого решения

Когда парень на распутье, и не один из путей дальнейшего движения ему не нравиться – это тоже немалый повод для грусти. Где уж тут быть хорошему настроению, если все возможные варианты развития ситуации делают его положение только хуже. Если он в процессе принятия сложного выбора – ему нужно спокойно взвесить все «за» и «против» каждого варианта решения и решиться на более выгодное для него развитие событий.

7. У него депрессивный тип личности

Тут вопрос пожалуй не в том, как поднять парню настроение и бороться с его грустью. А в том, зачем ты находишься рядом с таким человеком. Если это любовь – убеди его в необходимости работы с психологом. Серьезных изменений в вашей общей жизни. Бороться в одиночестве с ветряными мельницами его депрессий – абсолютно неблагодарная работа.

8. Причина в тебе

Да, возможно его грусть и плохое настроение – это демонстрация его обиды или других негативных эмоций в твою сторону. Такой момент исключать безусловно тоже нельзя. Вряд ли удастся вытащить из него причины такого поведения. Раз уж до него дошло, скорее всего он отчаялся воздействовать на тебя иначе. Постарайся вспомнить все его пожелания и недовольства в свой адрес и в максимально короткие сроки откорректировать свое поведение.

Как поднять ему настроение. Методы борьбы с грустью и меланхолией

Не будем говорить о медикаментозных способах – надеюсь все же, не все так плохо. Для того, чтобы помочь своему парню развеяться и отвлечься, не забывай учесть его тип личности и индивидуальные особенности характера. Не стоит тащить интроверта на шумную вечеринку, а экстраверту она, наоборот, очень поможет

Помни и о том, что возможно твое участие вовсе не требуется и будет излишним. Возможно, ему хочется обдумать все в одиночестве, и он вовсе не нуждается в поднятии настроения. Не лезь с вопросами о случившемся, сделай так, как он просит. Изредка выходи на связь, узнать. не нужно ли ему чего, и отмени запланированные мероприятия вроде отпуска или романтического уикенда.

Если же он, в общем, не против развеяться, выехать куда-нибудь на пару-тройку дней – отличное решение. Экстремальный поход или романтика в европейском старинном городке – ориентируйся на его вкусы, а не на свои собственный, постарайся приятно порадовать именно его, а не себя.

Не часто, но иногда мужчине, чтобы поднять себе настроение, нужно выговориться. Если он достаточно тебе доверяет – предложи свое плечо. Если не готов делиться сокровенным- не дави на него, значит время для этого между вами еще не пришло.

Если он компанейский парень – устрой ему мальчишник- сюрприз. Футбол, друзья, баня – в общем все, что он любит. Правда не забудь заранее прощупать почву – вдруг шумная тусовка сейчас – вовсе не то, что ему нужно.

Сделай ему что-нибудь приятное – готовь вкусную еду. Делай массаж на ночь или по утрам. Удиви в постели. Посылай ему подбадривающие смешные картинки, больше шути, постарайся расслабить его, разрядить атмосферу.

Подбадривай его словами и чаще обнимай. Не лезь с советами, но скажи, что ты всегда рядом, если ему захочется выговориться. Постарайся настроиться на него и улавливать, в какой момент ты нужна ему, а когда лучше не лезть и отойти в сторону. Сейчас, в непростой для него жизненный момент это важно особенно.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

В жизни любого человека происходят и позитивные и негативные события. От этого не убережешься, это наш путь. Хорошо, когда в минуты грусти и печали есть рядом близкие и любимые люди.

Ваш любимый мужчина грустит? У него сезонная депрессия, проблемы на работе или с родственниками? Может, неприятные моменты прошлого напомнили вашему любимому человеку о себе? Так или иначе, но вы должны что-то предпринять, особенно, если видите избранника расстроенным уже не в первый раз. Попробуйте поднять настроение мужчине или парню, следуя мудрым советам психологов.

Не заражайтесь настроением мужчины

Кто-то может возразить, ведь каждый знает, насколько важно пребывающему в меланхолии человеку сопереживание второй половины. Однако если вы, глядя на своего мужчину, вслед за ним погрузитесь в уныние и тревоги, то еще более усугубите душевное состояние любимого человека и уж точно никак не сможете поднять ему настроение. В сложившейся ситуации вам необходимо стать для избранника надежным тылом, крепким плечом, на которое он может опереться. Особенно это актуально в тех случаях, когда плохое настроение мужчины вызвано каким-то действительно печальным событием, серьезными жизненными трудностями. Потому сохраняйте спокойствие, самообладание, хладнокровие и здравомыслие. Ваша уравновешенность будет передаваться любимому мужчине или парню и сглаживать его неприятные эмоции.

Окажите парню поддержку

Чтобы поднять настроение мужчине или парню, окружите его заботой, проявите понимание, внушайте своему мужчине позитивные мысли. Однако не будьте навязчивы: излишняя напористость заставит пребывающего в плохом настроении человека замкнуться в себе или, еще того хуже, сорвать на вас зло. Если видите, что ваше общество неприятно избраннику, что он хочет побыть наедине со своими мыслями и переживаниями, отнеситесь с уважением к его желанию — по крайней мере, на какое-то время, пока любимый не изменит своей позиции и отношения к вашим стараниям поднять ему настроение. Иногда любому человеку просто нужно побыть с собой, наедине со своими мыслями и чувствами. Просто подумать, понять и осмыслить происходящее. Конечно, в такие моменты приставать к человеку совершенно лишнее.

Поговорите с мужчиной

Если его уединение затягивается, а настроение ухудшается еще больше, попробуйте вызвать любимого мужчину или парня на откровенный разговор, чтобы понять причину его расстройства. Если же он сам желает выговориться — не мешайте, превратитесь во внимательного, молчаливого слушателя. После расскажите близкому человеку о своем видении ситуации, предложите по возможности собственное решение (или несколько вариантов решений) проблемы, которая его мучает.

Конечно, мужчина может не согласиться с вашими доводами, ведь он в настоящий момент склонен все видеть в черном свете. Тем не менее, ваш избранник лишний раз удостоверится в том, что вы искренне любите его, что на вас можно положиться, а это дорогого стоит. А может случиться так, что ваш положительный настрой передастся и мужчине. Тогда он взглянет на свою беду другими глазами. Ведь в любом случае любые ситуации временные, в том числе и негативные. Все проходит.

Отвлекайте любимого человека от грустных мыслей

Если плохое настроение мужчины или парня является следствием трудноразрешимой проблемы либо личного горя, не отпускающим его сознание ни днем, ни ночью, достаточно сложно переключить внимание любимого на что-то другое. Но, чтобы поднять настроение любимому, это нужно сделать – хотя бы попытаться. Используйте разные способы, чтобы отвлечь избранника от печали и беспокойства.

Говорите с мужчиной о вещах, способных вызвать у него мало-мальский интерес хотя бы на время. Добившись поставленной цели, избегайте затрагивать такие темы, которые напомнили бы вашему любимому о его неприятностях и вернули бы в прежнее состояние душевного дисбаланса. Отвлекайте его постоянно, чем больше времени он отвлекается, тем меньше вероятность, что он вернется к своему прежнему депрессивному настрою, по крайней мере, уже не с такой силой.

Прикасайтесь, чтобы поднять настроение

Возьмите его за руку в тот момент, когда возлюбленный изливает вам душу. Обнимите его, скажите, как сильно любите и всегда будете с ним, на его стороне, что бы ни случилось. Наконец, сделайте любимому массаж головы — эта процедура подействует успокоительно на мужчину. Обычный массаж тела тоже окажется весьма кстати: после него ваш любимый человек расслабится и сам отвлечется от грустных мыслей, сосредоточив свое внимание на ласковых движениях ваших рук. Что, как не прикосновения по-настоящему любимой женщины, может поднять мужчине настроение?

Отправляйтесь с любимым на прогулку

Лучше всего выбраться за город, на природу. Уговорить мужчину или парня покинуть зону комфорта, где он позволяет отрицательным эмоциям взять над собой вверх, будет сложно.

Поговорка «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок» все еще не потеряла своей актуальности. К ситуации, в которой представитель сильного пола находится в отвратительном расположении духа, она также применима. Любимые блюда и экзотические деликатесы способны поднять настроение любимому мужчине, какие бы проблемы его не заботили.

Вкусная, сытная еда, с любовью приготовленная вами, подарит близкому человеку наслаждение, придаст бодрости и точно поднимет настроение. Особенный упор делайте на пищу, богатую триптофаном: данная аминокислота нужна для выработки серотонина — гормона радости. Это могут быть блюда из курицы, салат с морепродуктами, фруктовые десерты и сладкие кексы.

Чтобы поднять настроение, сделайте подарок

Данный способ поднять настроение любимому парню или межчине считается беспроигрышным. Только на роль подарка для расстроенного избранника лучше выбирать что-то такое, о чем тот давно мечтал или что очень любит. Примеры презентов для поднятия настроения мужчине:

• новая бумажная книга его любимого писателя;
• оплаченный доступ на определенный период к просмотру кино-новинок на каком-нибудь сайте;
• подарочный сертификат на приобретение в интернет-магазине электронных книг, спортивных биодобавок и т.п. товаров (в зависимости от предпочтений вашего избранника).

Любой, пусть и не слишком дорогой подарок в минуты печали и расстройства, в любом случае поднимет настроение любимому человеку, потому что дорого внимание.

Человек видит, что его грустное настроение небезразлично, что он нужен, что он нужен не только, когда хорошо, но и в печальные моменты тоже. Это очень важно для каждого человека. Просто знать – что ты нужен всегда.

Романтическое свидание поднимет настроение

Чтобы поднять настроение любимому человеку, устройте встречу в кафе, отличающимся необычным, запоминающимся дизайном, или в хорошем ресторане, который вы уже когда-то вместе посещали и с которым вас связывают самые позитивные воспоминания. Можно организовать свидание и дома: тогда позаботьтесь о соответствующей атмосфере — ужин при свечах, благовония, приятная музыка и т.д.

Данный метод работает не всегда в силу того, что может быть просто не уместен, если плохое настроение вашего мужчины вызвано действительно серьезными неприятностями или даже горем. Так что смотрите по ситуации. Это просто как вариант. Почему бы не испробовать все?!

Станцуйте для мужчины

Восточные женщины, согласно обычаю, часто танцуют для своих супругов. Возьмите с них пример. Необязательно учиться этому искусству — достаточно посмотреть какой-нибудь художественный фильм в тему и попросту скопировать движения танцующих героинь, как умеете. Не зацикливайтесь на несовершенстве собственной пластики — ваш мужчина этого не заметит, поскольку вряд ли сведущ в подобных делах. Но поверьте, чувственный восточный танец в исполнении второй половины точно поднимет настроение мужчине или парню, поможет забыть ему о тревогах и проблемах, и вы вновь увидите на его лице улыбку.

Организуйте встречу парня с его друзьями

Для многих мужчин приятели значат очень многое. Поэтому если ваш любимый чем-то расстроен, нервничает, пригласите его товарищей к вам в гости — при условии, что вы живете под одной крышей со своим молодым человеком. Ваш любимый — спортсмен? Тогда организуйте для него посиделки в теплой компании друзей с пивом за просмотром футбольного/хоккейного матча. Если ситуацию нельзя назвать критической, поднять настроение мужчине способна шумная вечеринка с танцами.

В жизни возможно все, и самое главное в минуты горя и печали оставаться рядом, оставаться вместе и всегда поддерживать друг друга. Проявите изобретательность, и ваш любимый обязательно воспрянет духом!

Главный секрет гармоничных взаимоотношений – умение партнеров поддерживать друг друга. Мужчины, считаясь сильными и непоколебимыми, нуждаются во внимании гораздо больше эмоциональных женщин. Если парень молчалив, грустит или расстроен, как исправить ситуацию? Любящая девушка должна освоить массу способов, как любимому мужчине поднять настроение. Особенно важно уметь поддержать вторую половину, если он находится не рядом.

5 способов улучшить настроение

Человеком управляют эмоции: тоска, радость, счастье, гнев и многие другие. На расположение духа может повлиять любое произошедшее событие, как хорошее, так и плохое. Неприятности на работе, материальные трудности – поводов для расстройства уйма. Как поднять настроение мужу, переживающему сложный жизненный период?

1. Встречайте любимого с улыбкой, не забывайте об обязательном поцелуе и установке тактильного контакта.
2. Приготовьте вкусный ужин – сытый мужчина гораздо легче переживает неприятные ситуации. Еда поможет расслабиться и повысит гормон радости.
3. Как успокоить парня, когда ему плохо? Попробуйте завести доверительный разговор. Мужчина не идет на контакт? Не наседайте, а выдержите паузу. Возлюбленный решил поделиться печалями? Внимательно выслушайте без критики и поучений, а потом скажите, что верите в его силу воли и знаете, что он точно справится с неудачами.
4. Заранее приготовьте избраннику сюрприз, чтобы в момент меланхолии, быстро поднять дорогому человеку настроение приятным подарком. Это может быть новая катушка для спиннинга, аксессуар для гаджета, очередная монетка или марка в коллекцию и подобные мелочи.
5. Сделайте массаж, ведь лучший способ расслабить ум – расслабление всего тела. Легкие поглаживания и разминания способствуют успокоению нервной системы, заставляют мужчину чувствовать покой и умиротворение. Этот способ даст возможность на время отстранить сознание от обдумывания житейских неурядиц.

Добавить в эмоциональное расположение больше позитива можно используя разнообразные вербальные обороты. Какие слова сказать любимому для поднятия настроения:

• душевное признание в любви: люблю тебя; ты мое счастье; ты единственный и практически идеальный;
• восхищение его моральными качествами: твоя сила воли восхищает; ты чрезвычайно умен и будешь по достоинству вознагражден; я знаю, ты не отступишь;
• восхваление способностей: у тебя лучше всех получается вести беседу/проводить встречи/убеждать партнеров/заключать контракты и т.д.;
• выражение веры в успех любого его дела: лучше тебя никто бы не справился; ты отличный специалист и все это знают.

Главное говорить искренне и наладить с парнем визуальный контакт. Слова для хорошего настроения не должны содержать частичку «не», их следует произносить серьезно и повторять столько, сколько необходимо для убеждения.

Поддержка на расстоянии

Протянуть руку помощи, находясь рядом с любимым, несложно. Гораздо труднее поднять дух, если муж в командировке или находится в другом городе. На помощь в данной ситуации приходят современные гаджеты. Как поднять настроение парню на расстоянии?

Напишите сообщение

Как поднять настроение любимому мужчине по смс? Можно использовать не только слова, но и смайлы, фотографии, веселые картинки. Серьезному мужчине напишите один из мудрых афоризмов, а влюбленному парню – ласковые признания. Как поднять настроение парню по смс? Составляйте послания с юмором, чтобы они гарантированно вызывали улыбку.

Используйте возможности интернета

Сегодня, даже находясь на разных континентах, можно совместно смотреть фильмы, слушать музыку и прикольные передачи. Не только смс может поднять настроение любимому. Отправьте супругу смешной видеоролик или снимите подбадривающее видео со своим участием.

В трудный и напряженный период жизни мужчина будет благодарен за любую поддержку. Позвольте любимому человеку понять, что ему есть на кого положиться в сложный момент.

Как поднять парню настроение: грусть – долой!

У вашего парня плохое настроение? Бывает. Обычно мы, девушки, очень чутко реагируем на подобные состояния наших дражайших половин.

Естественно, что сразу же возникает желание что-то сделать, как-то помочь любимому. О том, как можно поднять своему парню настроение, и будет и эта статья.

Почему он грустит?

Настроение может быть плохим по самым разным причинам. К сожалению, не все в жизни идет по намеченному плану. Периодически происходят всякие неприятные события, с которыми приходится считаться. А иногда бывает так, что вроде ничего плохого на ум не приходит, а жизненный тонус все равно продолжает оставаться на нуле. Именно поэтому так важно осознать, что снижает вашему парню настроение.

Вполне возможно, что он не захочет с вами об этом говорить. Мужчины вообще не любят выглядеть слабыми и обсуждать свои проблемы – вашему парню это также может быть свойственно. Но это не означает, что стоит плюнуть на его плохое настроение. Он может переживать из-за следующих вещей:

Проблемы на работе

Самая частая причина, из-за которой у мужчин портится настроение. Сорвавшийся проект, неадекватный начальник, маленькая зарплата, “разборки” с коллегами – все это способно попортить немало крови любому нормальному человеку. И если вы можете уйти с работы и забыть об этом, войдя в лоно семейного очага, то у мужчин все происходит несколько по-иному. Для них работа и карьера – важные показатели мужественности и самореализации, а неудачи на этом фронте воспринимаются ими как серьезные поражения.

Ссора с кем-то важным для него

Конечно, вы – любимая женщина и очень значимый человек, но помимо вас есть еще родители, друзья, жизненные авторитеты. И если ваш мужчина переживает конфликт с кем-то из этих людей, то ему и впрямь очень непросто. Особенно, если ссора выдалась неприятная, связанная с чем-то серьезным, например, с мировоззрением или финансами.

Упадок сил

Возможно, что ваш парень просто-напросто сильно устал, и ничто сейчас не способно поднять его жизненный тонус. У каждого из нас бывают такие периоды, когда куча неприятных мелочей складываются в один большой нецензурный кошмар. И кажется, что справиться с этим нормальному человеку просто невозможно. Как тут не загрустить?

Дамоклов меч

Настроение вашему парню могут испортить большие важные проекты, которыми никому не нравится заниматься, но довести до ума их нужно обязательно, иначе будет хуже. Помните написание диплома в институте? Или, быть может, именно им сейчас предстоит заняться вашему парню? Тогда все ясно – у него просто трудный период, и поднять настроение ему можно будет лишь тогда, когда висящий над ним “дамоклов меч” исчезнет.

Личностный кризис

Наверняка вы не раз слышали, что кто-то как раз в нем и находится. Однако, как утверждают психологи, настоящий личностный кризис суждено пережить не каждому – для этого нужен высокий уровень личностной зрелости, рефлексии и мышления. Но уж если выпала вашему парню такая “удача” то берегитесь! Его ожидает долгое и тяжелое переживание состояния, когда старые способы поведения и восприятия мира уже не работают, а новые еще не появились. Ощущения непередаваемые: человеку может казаться, что мир рухнул, он раздавлен, все вокруг серое и бессмысленное – в общем, сплошная тоска и депрессия. А самое ужасное, что помочь ему никто извне не может – это состояние необходимо прожить самому, научившись опираться только на себя. Только так происходит настоящий личностный рост, и с этим нужно как-то примириться.

Необходимость принять сложное решение

Бывают в жизни такие ситуации, когда любой из возможных выходов кажется плохим. Например, уйти с работы или терпеть ужасные рабочие условия. Естественно, что размышления над подобным выбором способны вогнать любого человека в состояние тоски и депрессии. Хотя простое взвешивание “за” и “против”, а также оценка возможных последствий могут существенно облегчить негативные переживания.

Повышенная склонность к депрессиям

Есть такой тип личности, когда плохое настроение возникает у человека чуть ли не каждый день. Вашему парню может не нравиться отсутствие сахара дома, собачий лай, ваши рассказы о подругах и прочее. В этом случае возникает вопрос: почему вы до сих пор находитесь с таким человеком, поднять настроение которому очень и очень сложно? Но если вы любите его и хотите быть с ним, значит, не стоит удивляться подобным оттенкам жизни.

Ваше поведение

Да-да, нередко мужчины расстраиваются из-за нашего с вами поведения, и в этом случае правду из него можно вытащить разве что клещами. Ему хочется, чтобы вы сами догадались, что именно его раздражает или расстраивает. Возможно, его бесит, когда вы злитесь на его отлучки из дома, звоните ему каждый час, чересчур многого от него требуете или просто глупо себя ведете. В этом случае важно проанализировать, на какие особенности вашего поведения он так реагирует, и постараться как-то скорректировать свои действия.

Повышаем его настроение

К сожалению, в аптеке не продаются волшебные пилюли для того чтобы поднять настроение – есть антидепрессанты, но прибегать к ним следует только после назначения врача в действительно серьезных случаях. Каждый из нас по-разному переживает приступы тоски, что тоже следует учитывать при планировании своих действий. Мы предлагаем вам несколько разных способов, а уж выбор подходящего остается за вами.

Возможно, что от вас, в общем-то, ничего и не требуется. Иногда парню нужно побыть в одиночестве и обдумать все происходящее с ним. В этом случае от вас требуется одно – не лезть с расспросами и учитывать его состояние. Это означает, что не следует планировать на данный период семейный обед с родителями или романтический отпуск.

Хотя последний, кстати, может быть отличным способом “встряхнуться”. Бывает, что нам просто необходимо, чтобы кто-то взял и растормошил нас, “вытащив” куда-нибудь. Вам предстоит довольно непростая задача – почувствовать, что нужно вашему любимому именно в этот момент. Хочешь побыть в одиночестве и подумать? Пожалуйста! Хочешь, чтобы я пришла к тебе на помощь, как супергерой? Нет проблем! В этом случае вы можете спланировать выходные где-нибудь за городом, поездку в теплые края или банальный поход в кино на “Звездные войны” – все зависит от ваших с ним вкусов и финансовых возможностей.

Редко, но бывает, что мужчине нужно кому-то выговориться. Но в этом случае ему нужно быть уверенным, что все сказанное останется строго между вами. Обычно в подобной ситуации не требуется длительных “плясок с бубном” вокруг любимого – стоит просто спросить: “Что с тобой происходит?

Расскажи мне – я выслушаю тебя и, возможно, смогу подсказать тебе что-то дельное или просто поддержу теплыми словами ”. Если он продолжает держать все в себе, не нужно к нему лезть – настанет время, и он поделится с вами душевными переживаниями, а сейчас он хочет побыть один.

Как известно, мужчины любят переживать затруднения, отвлекаясь на шумные гулянки в компании веселых друзей. Может быть, вам стоит организовать для него вечеринку-сюрприз с морем пива, просмотром футбола и прочими чисто мужскими развлечениями, а самой улизнуть на вечер к подругам?

Этот момент тоже стоит прочувствовать: если настроение у вашего мужчины находится “ниже плинтуса”, то вечеринка может оказаться не развлечением, а каторгой, поэтому постарайтесь предварительно “прозондировать почву”.

Если речь не идет о каких-то грандиозных жизненных трудностях, то вам на помощь придет самое простое и банальное средство – еда. Помните поговорку о том, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок? Это абсолютная правда. Поэтому приготовьте своему парню какое-нибудь любимое лакомство – багеты с вкусной начинкой или русский борщ. Вот увидите, он будет рад и очень благодарен вам за такую поддержку!

Возможно, не стоит изобретать велосипед, а стоит просто обратиться к универсальному способу поднять настроение – юмору. Вы же смеетесь, когда слышите хороший анекдот? Вашему парню также это свойственно. Вы хорошо знаете вкусы своего любимого, поэтому поройтесь в интернете и найдите несколько картинок, которые заставят его сползти под стол от смеха.

Отправьте ему забавную эсэмэску посреди рабочего дня – пусть улыбнется и отвлечется от своих профессиональных дел.Может быть, он любит веселые розыгрыши? Найдите в интернете или придумайте какой-нибудь забавный, но необидный сценарий – лучше, если в его конце будет какой-нибудь приятный сюрприз. Подговорите его друзей – пусть помогут вам в реализации этого мероприятия. Или просто купите диск с отвязной комедией и устройте вечер кино с попкорном и легким алкоголем.

Каково главное женское достоинство? Сексуальность. Секс является источником наслаждения, а также средством психоэмоциональной разрядки. Правда, есть риск: если ваш любимый переживает упадок сил, то он может оказаться неспособен к активности на любовном фронте, и это лишь усугубит ситуацию. Выходом могут быть ласки и ваша инициативность: попробуйте взять дело в свои руки и довести его до пика удовольствия, в то время как он будет расслабленно лежать на диване. Согласитесь, это не требует от него никаких усилий, а положительный эффект гарантирован.

А может быть, вам известно о какой-то сокровенной мечте вашего мужчины? Вы можете попробовать себя в роли джина-исполнителя желаний. Если это вещь, то вам остается лишь найти деньги, сходить в магазин, купить ее и преподнести в уютной домашней обстановке. Возможно, мечтой окажется какое-то действие – например, полет на воздушном шаре или прыжок с парашютом. Подумайте, что из подобных вариантов способно удивить и обрадовать вашего любимого – и бегом воплощать их в жизнь!

Источник:www.jlady.ru/

Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!

Три способа поднять настроение любимому человеку в карантин — Sibmeda

Самоизоляция и карантин – вынужденные меры коронавируса – стали препятствием для встреч, романтических свиданий, совместных походов в кино и рестораны. Как в этой тревожной ситуации не впасть в уныние и не позволить это сделать своей «половинке»?

Психолог Елена Кучеренко подсказала, что поможет отвлечь от грустных мыслей любимого человека.

Идея №1. Подарок.

Палочка-выручалочка в условиях карантина – это сервисы доставки. Можно порадовать любимого человека вкусным блюдом или десертиком из кафе, композицией из воздушных шаров и так далее. Если вы знаете, что ваша «половинка» любит читать – закажите с доставкой книгу.

А самый простой и действенный способ поднять настроение любимой женщине – это заказать доставку букета на дом. Нежные цветы и записка с тёплыми словами точно поднимут ей настроение и напомнят о ваших чувствах! Организовать доставку поможет портал flowwow.com, на котором собраны лучшие флористические магазины. Если нужны цветы в Новосибирске – будут предложены услуги флористов именно в этом городе. Причём, можно выбрать бутик, который расположен ближе всего к месту пребывания, таким образом, ещё и сэкономить на доставке.

Идея №2. Видеоролик.

Второй способ – снимите забавное видео или обращение и отправьте любимому человеку, используя мессенджеры, социальные сети. Используйте разнообразные фильтры, программы, включайте фантазию – и этот маленький видеосюрприз точно будет оценен! Творческий процесс стопроцентно отвлекает от грустных мыслей – причём, свою шкалу эмоций вы тоже поднимите, находясь в процессе создания послания для любимой.

Идея №3. Онлайн-мероприятие.

Вынужденный карантин – это время, которое можно потратить для саморазвития. Сейчас есть множество он-лайн курсов по самым разным направлениям. В качестве подарка и сюрприза любимому человеку можно преподнести вебинар по актуальной теме. А ещё лучше, если вы посетите увлекательное он-лайн мероприятие вместе: тогда у вас будет, что обсудить – а общие интересы, как известно, сближают. Кстати, многие музеи, театры открыли бесплатный доступ к своим экспозициям, онлайн-трансляциям: получается, можно, не выходя из дома, совместно посетить какой-нибудь культурный объект.

7 способов поднять друг другу настроение

Делимся проверенными способами поднять настроение себе и Любимому в последний зимний месяц — февраль:

1. Раскрасить завтраки! С чего лучше начать день: с вкусного, яркого завтрака или с поцелуя Любимого? Лучше и с того, и с другого! Как насчет оригинальных голландских блинчиков с ягодами или хрустящих домашних вафель с мороженым? Добавьте симпатичный декор и стакан освежающего напитка Любимый «Яблоко» — и легкое, весеннее настроение гарантировано! Готовьте завтрак по очереди, удивляя друг друга каждый день, или творите на кухне вместе в свободный выходной!
2. Ударить спортом по февральской хандре! Доказано: спорт повышает уровень гормона счастья! Бороться за хорошее настроение лучше вместе с Любимым: бегайте на лыжах по заснеженному парку, начинайте день с бодрящей зарядки под веселое диско, тренируйте координацию на вечернем катке под хлопьями снега. Любителей чего-нибудь более спокойного воодушевят занятия йогой или китайской гимнастикой Цигун. Используйте преимущества зимы по полной!
3. Путешествовать, не выходя из дома! Вам даже не придется собирать чемоданы и тратиться на билеты. Устройте тематический вечер, посвященный какой-нибудь теплой экзотической стране. Может, это будет Индия? Приготовьте блюда из риса с приправами, зажгите ароматическую палочку и погружайтесь в мир шедевров Болливуда. Как насчет ЮАР? Нет ничего проще: сделайте традиционный пудинг «Мальва» на десерт и включите документальную передачу про африканское сафари. Собирайте информацию, вдохновляйтесь и экспериментируйте. И продумывайте планы на летний отпуск!
4. Распланировать все выходные до лета! Воспользуйтесь свободным временем с пользой. Просмотрите с Любимым афиши театров и кинопремьер. Соберите информацию об интересных местах города. Составьте списки приятных вещей, которые вы обязательно хотели бы попробовать хоть раз в жизни. Обсудите ваши идеи с Любимым и превратите их в самый настоящий план действий! Вставать по утрам будет легче с предвкушением того, что уже в эту субботу вы пойдете на первый урок акварели, а следующий уикенд проведете за городом у камина.
5. Побыть партизанами! Вы в настроении немножко похулиганить? Попробуйте guerrilla art (в переводе с английского «партизанское искусство») — уличное искусство, которое призвано удивить, заставить задуматься или порадовать прохожих. Например, можно расписать снег яркими красками, оставив соседям пожелание хорошего дня. Или повесить в подъезде дома объявление с отрывными стихами. Созидайте вместе с Любимым и дарите хорошее настроение не только себе, но и окружающим!
6. Завести необычное хобби. Ничто так не поднимает настроение темным зимним утром, как мысль о том, что впереди вас ждет урок по фотографии, мастер-класс игры на гитаре или встреча поклонников игры в Го (старинная китайская настольная игра). Обязательное условие — подбить Любимого на совместные занятия. Оригинальный досуг сблизит вас и подкинет массу тем для разговоров!
7. Переставить все по «Фэн-шуй»… Или просто по вашему вкусу! Устройте перестановку дома. Воспользуйтесь нашими советами, как сделать дом уютным. Поэкспериментируйте с дизайном интерьера и попробуйте романтический стиль. Или, чтобы подготовить дом к весне, украсьте пространство живыми растениями. Вы и сами не заметите, как домашние посиделки станут чем-то по-настоящему приятным и желанным!

Как поднять парню настроение?

Вас огорчает то, что парня «похитило» плохое настроение? Не расстраивайтесь! Сейчас расскажем Вам, как его кардинально изменить… Не стоит с этим медлить. Начинайте прямо сейчас!

Как поднять парню его грустное настроение?

• Загляните в Интернет

Введите в «поисковую» строчку браузера запрос, который касается интернет – магазинов в вашем городе. Выбирайте один из таких магазинов и заходите на его сайт. Ищите раздел «мужских подарков» («подарков для мужчин») и выбирайте подарок, который вам приглянулся. Ориентируйтесь, естественно, на предпочтения парня! Не забывайте, что сюрприз вы готовите не себе!

• Пригласите любимого на ужин

Приготовьте много блюд. Пускай эти блюда «заставят» молодого человека и удивиться, и растеряться (одновременно). Можете и свечки достать, чтобы ваша встреча была более романтичной. Кстати, наденьте свой самый красивый наряд. А лучше – прикупите новый. Еще раз пересмотрите всю одежду, чтобы убедиться в том, что ваш парень видел ваше тело уже во всех нарядах, «проживающих» в шкафу.

• Исполните его мечту!

Вспомните, о чем он часто говорит, рассуждает, думает…. Сделайте все, чтобы подарить парню исполнение его заветного желания. Настроение не просто поднимется! Оно «зашкалит» (в положительном смысле)! Не исключено, что парень влюбится в вас еще сильнее.

• У парня есть несколько желаний?

Тогда придется и второе исполнять! И не говорите, что это невозможно. Сначала попробуйте, а потом и рассуждайте. Так будет гораздо честнее. Если не удастся выполнить одно из желаний – не огорчайтесь! Парень обрадуется и тому, что вы сумеете ему «отдать».

• Устройте парню «внезапный» секс!

Можете приступить к осуществлению плана сразу же после совместного принятия душа или ванной. Парню сможет поднять настроение и утренний секс. Так что потрудимтесь встать с постели в четыре утра, чтобы привести себя в порядок и порадовать своего молодого человека соблазнительным внешним видом.

• Закажите себе сексуальный пеньюар!

Вы решили, что покупка эта сделана лично для вас? Ошибаетесь! Ваш парень долго будет осыпать вас благодарностями и комплиментами за то, что у вас есть эта вещь.

Если мы коснулись интимной темы, то есть смысл продолжать ее и дальше. Не забывайте, что в жизни мужчин секс занимает одно из ведущих мест! Делайте в постели все, что нравится (что приятно) вашей второй половинке. Не брезгуйте ни позами, ни движениями. Кстати, будьте раскованнее. Мужчины (парни) ненавидят «зажатых» женщин!

• Напишите парню сообщение

Необычное, красивое, стихотворное! Поверьте…. Телефонное послание радует практически всю мужскую половину нашей планеты! Многие не решаются признаться в этом. А можно отправить родному человеку и развернутое электронное письмо! Напишите все, что накопилось у вас на душе. Прикрепите к весточке вашу совместную фотографию.

• Расскажите парню анекдот или очень смешную историю (если он не лишен чувства юмора)

У вас «родится» забавная беседа, поскольку собеседнику тоже захочется что-нибудь рассказать! Выслушивайте внимательно всё, что он вам поведает. Парень должен видеть, что вам интересно находиться в его обществе.

Как поступить, если причиной его ужасного настроения являетесь именно вы?

Попросите прощения, признайтесь в любви, поговорите. Не спорьте с ним. Попросит уйти – оставьте его одного (хотя бы на какое-то время). Он сам вас найдет, когда ему надоест «наслаждаться» одиночеством.

Настроение парня может «подпортиться» и на работе…

Как действовать в таком случае? Узнайте, во сколько он заканчивает свой рабочий день, и подъезжайте прямо к зданию его работы. Не предупреждайте его о своем намерении «разломать» стереотип. Встретьте своего ненаглядного, поцелуйте и пригласите в кафе. Он будет гордиться вами и обязательно расскажет про ваш «подвиг» своим коллегам, знакомым и друзьям.

Если настроение испорчено из-за низкой самооценки – срочно займитесь ее повышением, чтобы она не снизилась еще больше!

Самооценку поднимут искренние красивые слова и комплименты. Напоминайте парню о его положительных сторонах.

Меры для поднятия настроения любимому парню

• Посмотрите вместе хороший комедийный фильм

Можете и в кино сходить для таких целей! Билеты лучше забронируйте заранее, чтобы не случилось «неприятной накладки».

• Сходите в цирк или на выступление какого-нибудь юмориста!

Выбирайте те места, которые располагаются ближе к центру и к сцене.

• Устройте вечеринку в честь «половинки»

Позовите ваших общих друзей и подруг, украсьте квартиру, «поработайте» кулинаром – профессионалом. Тогда хорошее настроение парня «воссияет на пьедестале его лица»! На вечеринке будут уместны не только танцы и застолья. Устройте различные конкурсы и игры, чтобы юмор «чувствовал» себя уютно в вашей компании!

• Станцуйте веселый или эротический танец

Он должен сопровождаться предварительными тренировками! В этом важном танце нельзя ошибаться! Представьте, что вы сдаете экзамен, от которого зависит ваше дальнейшее будущее. Так и есть (в какой-то степени).

• Вручите парню сертификат на экстремальное времяпровождение

Купите его и для себя, чтобы сопровождать вашего любимого. Проведите с ним незабываемый вечер!

• Попросите парня вас пофотографировать

Весь период фотосессии настроение у него будет повышаться. Вообще, ему будет приятен сам факт, что вы его о чем-то попросили! Займитесь подготовкой мест и нарядов. Приступайте к «этапу подготовки» уже сейчас! Доведете этот этап до самого конца – договаривайтесь о «волшебной» дате. Учтите, что у парня должно быть право выбора. Пускай он назначает день фотосессии.

• Преподнесите любимому вещь, которая напомнит ему о счастливом и беззаботном детстве

В качестве подарка может выступать игра, игрушка, рисунок, набор фломастеров (карандашей)…. Можете поиграть в приставку. Она наверняка была у вашего возлюбленного. Картриджи к ней продаются до сих пор.

Вы применили тысячи методов, чтобы поднять настроения любимого, но у вас ничего не получилось….

Выведите парня на самый откровенный разговор. Вы должны «войти без стука» в его доверие. Он обязательно расскажет вам абсолютно все. Советом помочь намного проще, чем спасать от «неизвестности».

Теперь вы уже догадались — как поднять парню настроение!

Тогда… начинайте прямо сейчас!

Переключись и узнаешь . . .

С ним не соскучишься! — Темы для разговора с парнем

Что делать, если парень охладел? — А вдруг он не хочет быть с тобой?

Принимай меры… — Как заставить парня бегать за тобой?

Как разлюбить любимого парня? — Или поставь жирную точку…

6 способов поднять настроение любимому, кто чувствует себя плохо

Зима может заставить даже самых бодрых людей почувствовать себя немного посиневшими. Если кто-то из ваших друзей, членов семьи или даже ваш парень чувствует себя немного подавленным на свалке, вот шесть простых способов помочь любимому человеку подарить ему немного счастья в это холодное время года.

Посмотри на кино вечером (или днем). Возьмите кучу DVD-дисков, которые он любит, и посмотрите марафонский сеанс кино на диване. Можно приготовить попкорн, перекусить конфетами в коробках кинотеатра и потягивать газировку.Это может быть действительно расслабляющим действием, просто поесть перед телевизором с другом рядом с вами; при просмотре любимого фильма или телесериала не так уж много давления, чтобы поговорить, но если ваш приятель почувствует необходимость дать выход, вы сразу же окажетесь там.

Приготовьте любимое блюдо. Сделайте партию любимого печенья этого особенного человека или даже несладкую запеканку, которой он или она не может насытиться. Пройдите мимо его или ее дома и оставьте его с сердечной запиской.

Просто послушайте. Иногда, когда человеку плохо, ему просто нужно выговориться. Сядьте со своим приятелем за чашкой чая или кофе и внимательно обратите внимание на его или ее слова. Естественно чувствовать, что мы должны добавить к разговору, но часто бывает очень полезно просто открыть уши и принять все это.

Выйди из дома. Если кажется, что ваш друг заперся в помещении и нуждается в свежем воздухе, вместе прогуляйтесь на свежем воздухе. Вы двое можете прогуляться по кварталу или даже посетить торговый центр под открытым небом.Тридцатиминутная поездка на машине также может помочь вашему приятелю отвлечься.

Откройте свой дом. Пригласите его или ее к себе домой, чтобы просто поболтать. Вы двое могли смотреть телевизор, играть в настольные игры или просто сидеть и сплетничать.

Пошлите свою любовь. Если вы живете далеко от этого человека, пришлите открытку с милой запиской на внутренней стороне. Если вы найдете старую фотографию, на которой вы двое ведете себя глупо, засуньте ее внутрь открытки, чтобы подарить другу улыбку.

Вам грустнее зимой? Я делаю! Как поднять настроение друзьям, которым грустно? Каким образом любимый человек лучше всего перевернул ваш хмурый взгляд?

18 способов подбодрить кого-то

Как подбодрить кого-то, когда он расстроен, грустен или разочарован. Один из самых больших вопросов в жизни. В глубине души вы знаете, что у вас есть способ связаться с этим человеком, чтобы он почувствовал себя счастливее. Но, может быть, вы изо всех сил пытаетесь придумать идеи. Или, возможно, вам кажется, что вы пробуете все, но каким-то образом выбираете не то.Мы все были там. В этой статье мы расскажем, как кого-то поднять. Некоторые из этих идей незначительны (для людей, которые хотят, чтобы вы делали меньше — некоторые из вас знают, о ком я говорю). И некоторые из этих идей немного более экстравагантны для человека, которому нужен дополнительный толчок к счастью. Не все идеи подходят для всех ситуаций или людей. Так что будьте внимательны при выборе подходящего предложения, чтобы подбодрить кого-то.

Как подбодрить кого-то: 18 способов сделать кого-то счастливым

Бесплатное приложение для медитацииDeclutter The Mind — это приложение, которое научит вас медитировать, поможет сформировать привычку к регулярной практике и расширит ваш разум до учений внимательность.

1. Запишите им карту

Если ваша цель — подбодрить кого-нибудь, отправьте ему открытку по почте. Пусть карта станет сюрпризом. В карточке запишите все причины, по которым вы считаете этого человека невероятным. Это отличный способ заставить человека почувствовать себя особенным и любимым. Скорее всего, он будет храниться на память долгие годы. Если человек, которому нужно подбодрить, обычно не получает почту, это будет для него приятным сюрпризом. Вы также можете включить в карточку несколько забавных анекдотов. Если это в преддверии праздников, вы можете отправить им праздничную открытку с забавными шутками на праздничную тему, чтобы немного поднять настроение.

2. Удивите их подарком

Во время самоизоляции COVID-19 кто-то недавно отправил сырники в дома различным членам семьи, чтобы подбодрить их. Цена на чизкейк была намного ниже, чем при отправке цветов, что делало это рентабельным вариантом. Плюс все были приятно удивлены. Поскольку никто не мог принимать гостей или видеть своих близких, это дало им что-то вкусное, чего можно было ожидать. В записке было забавное сообщение, в котором говорилось: «Даже если мы расстаемся, я никогда не десерт тебя.Желаю вам приятных выходных. Можно персонализировать подарок человеку, но вкусное угощение всегда ценится.

3. Замените их негативные мысли

Если вы хотите подбодрить кого-то, очень важно помочь ему осознать свой мыслительный процесс. Большинство людей циклически повторяют эти негативные повторяющиеся мысли в своей голове. Это важно, чтобы они не усугубляли себя. Когда кто-то думает о судном дне, скажите ему, что он совершает катастрофу, чтобы он увидел, что делает.И, если возможно, скажите одно положительное, что они делают, на каждую отрицательную вещь, которую они вам говорят. Люди склонны слышать негатив громче, чем позитив, поэтому чем больше позитивных вещей вы им скажете, тем больше вероятность того, что одна из этих вещей останется неизменной. Вы можете даже поделиться с ними счастливыми мыслями.

4. Скажи им, что любишь их

Когда нужно подбодрить кого-то, вы должны сказать ему, что любите его. Иногда люди чувствуют себя одинокими или одинокими. Дайте им понять, что вы заботитесь, это поднимет настроение.Вы можете сказать людям, что любите их миллионами способов. Вы можете использовать слова «Я люблю тебя» в качестве отправной точки. Вы можете сделать добрый жест, чтобы показать кому-то, что он вам небезразличен. Вы можете обнять их или проявить физическую привязанность, например положить руки им на плечи. Некоторые люди говорят людям, что любят их, делая или покупая подарки для других. Или вы можете сказать кому-то, что любите его, проводя с ним больше времени, поскольку время — самая ограниченная ваша собственность.

5. Напомните им о счастливых воспоминаниях

Когда кому-то нужно подбодрить, вы можете напомнить им о счастливых воспоминаниях.Цель поделиться с ними счастливыми воспоминаниями должна быть напоминанием о том, что с ними все становится лучше и что плохие времена временны. Если они потеряли любимого человека, вы можете поделиться с ним счастливыми воспоминаниями. Или вы можете напомнить им забавные истории, которые вы пережили вместе. Вы можете отправить им глупые фотографии вас двоих, чтобы поднять настроение и поднять им настроение.

6. Выслушайте их

Иногда лучший способ подбодрить кого-то — просто послушать его.Люди часто хотят, чтобы их слышали. Так что ни в коем случае не говорите «Подбадривайте», чтобы поднять настроение кому-нибудь. Это не работает. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы отразить то, что они говорят. Если кто-то говорит: «Мой муж подал на развод». Скажите им, какое чувство вы слышите. Например: «Ты выглядишь грустным». И позвольте им рассказать о своих чувствах. Отражайте их чувства и слова, чтобы дать им понять, что вы слышите то, что они вам говорят. Избегайте советов; просто послушайте.

7. Устройте танцевальную вечеринку

В некоторых случаях танцевальная вечеринка — неподходящий способ подбодрить кого-то, поэтому почувствуйте тон ситуации.Однако, если кто-то переживает расставание, плохой день или просто небольшую икоту в своей жизни, танцевальная вечеринка может быть уместна. Может быть, вы двое просто танцуете подальше от своих забот. Тем не менее, танцы подбодрят вашего друга эндорфинами, дающими хорошее самочувствие. И это поможет им почувствовать себя немного лучше. Кроме того, это показывает им здоровый способ справиться с плохой ситуацией.

8. Создайте список из 100 причин

Один из способов подбодрить кого-то — составить список 100 причин, по которым вы их любите.Чтобы составить такой длинный список, потребуется много времени и энергии, что сделает этот жест еще более ценимым. Если бы вы сделали это для всех своих близких, вы бы подбодрили людей, о которых даже не подозревали. В конце концов, каждый проходит через свои битвы. Другой способ сделать это, который намного проще, — создать кувшины из каменной кладки для друзей и семьи. Каждый раз, когда они делают что-то классное, добавляйте это в банку. Вы можете начать это в любой момент. Вы можете дать им это, когда они переживают трудные времена или в конце года, когда наступает сезон отпусков.

9. Пригласите их через

Когда вам нужно подбодрить кого-то, лучший способ сделать это — пригласить их к себе. Если кто-то чувствует себя одиноким или подавленным, ответы на сообщения не поднимут его так сильно, как личная беседа. Вы можете пригласить их на чай или кофе, чтобы просто поговорить о своей ситуации. Все, что вам нужно сделать, это поднести к уху. Иногда это значит для людей больше, чем делать что-то возмутительное, чтобы отвлечься. Но я не собираюсь лгать, были времена, когда я приглашал расстроенных друзей на танцевальную вечеринку с Тейлор Свифт для двоих, и они чувствовали себя лучше сразу после этого.

10. Практикуйте медитацию любящей доброты

Если вы хотите подбодрить кого-то, вы можете порекомендовать медитацию «Избавься от любящей доброты». Ваш друг будет практиковать посылку самому себе, незнакомцу, близкому человеку и трудному человеку. Не всегда легко проявлять сострадание к людям, которые обидели нас или причинили нам боль, но эти небольшие практики помогают нам более сочувствовать людям в целом. Мы никогда не узнаем всех событий, которые привели к тому, что кто-то стал таким, какой он есть.А иногда больше всего нуждаются в любви те, кто нас обидел.

11. Сделайте для них добрый поступок

В одной из своих предыдущих статей я составил список из более чем 150 добрых поступков, которые вы можете совершить, чтобы проявить сострадание к другим. Я до сих пор возвращаюсь к этой статье всякий раз, когда хочу найти что-то новое, что я могу сделать для других. И в один прекрасный день я дополню этот список, чтобы он стал еще длиннее. Вы можете поступить так же просто, как посылать им одно положительное сообщение каждый день, пока они не поднимут настроение.Вы также можете создать банку, в которую будете добавлять заметки обо всех ваших любимых вещах и подарить их им. Слушать их — отличный способ почувствовать себя услышанными и любимыми. Появление в их доме пакета услуг по уходу и кофе также может скрасить их день. Вы можете обратиться к своим общим друзьям и членам семьи и попросить их всех отправить этому человеку положительное сообщение, рассказывающее, какие они замечательные. Так много идей, выберите ту, которая, по вашему мнению, лучше всего подойдет им.

12.Напомните им, за что они благодарны

Помощь другу составить список благодарности, когда он изо всех сил пытается увидеть хорошее в этом мире, может помочь улучшить его точку зрения. Ага, иногда жизнь — отстой. Но даже в те мрачные дни в вашей жизни и в мире вокруг вас так много хорошего. Ваш друг или любимый человек, возможно, потерял то, что они очень любили, но у них все еще есть так много вещей, которыми они дорожат. Было бы неплохо купить им дневник благодарности. Большинство из них рекомендуют перечислять от 3 до 5 вещей, за которые вы благодарны каждый день.Это может быть хорошей практикой, чтобы помочь кому-то поднять настроение, помогая им взять на себя ответственность за свое благополучие.

13. Помогите им переосмыслить свое будущее

Если вы пытаетесь научиться подбадривать кого-то, половина дела — это переработать его ум. Проблема в их катастрофичности. Они воображают, что их мир станет намного хуже, чем был раньше. Их нынешняя ситуация приводит к тому, что они чувствуют себя безнадежными. Но все может и часто становится лучше. Вдовцы снова могут обрести любовь.Люди, которых уволили, снова принимают на работу. Неудачные отношения приближают вас к успешным. Заболевшие могут научиться находить покой в ​​хаосе своего здоровья. Все мы в конечном итоге исцеляемся от наших потерь, неудач, ошибок и неудач. Так что постарайтесь помочь им переосмыслить новое и светлое будущее.

14. Отметьте их в смешных видео

Может быть сложно поднять настроение кому-то, но я считаю, что обмен смешными видео может помочь. Интернет и социальные сети заполнены забавными вирусными видео.И есть некоторые темы, которые безопаснее других. Вирусные видеоролики о домашних животных, которые делают глупости, часто помогают подбодрить людей — если, конечно, они не оплакивают потерю домашнего животного. Вы можете найти подходящее смешное видео, которое не касается их ситуации или чего-либо деликатного, что заставляет их смеяться. Если вы найдете видео, которое, как вы знаете, они сочтут забавным, отправьте его им.

15. Обнимайте их, пока они не засмеются

Вы когда-нибудь обнимали кого-нибудь, пока он не засмеялся? Нет? Значит, вы определенно недостаточно долго их обнимали.Исследования показывают, что объятия высвобождают окситоцин — гормон looove . И хотя Скруджи всего мира ненавидят привязанность, зачастую они больше всего в ней нуждаются. Так что, если у вас есть возможность подбодрить кого-то, обнимите его. Вы можете пошутить, что собираетесь обниматься еще на несколько секунд дольше, сильнее прижимать их к себе или танцевать, пока обнимаете их. Но в конечном итоге эти долгие игривые объятия могут поднять настроение кому-то. При этом почувствуйте комнату. Если кто-то отталкивает вас, дайте ему необходимое пространство.

16. Гулять

Лучший способ подбодрить кого-то — это выйти на свежий воздух, на долгую прогулку / по душам. Чтобы сделать кого-то счастливым, вам нужно напомнить ему, что есть мир снаружи. Особенно это актуально для тех, кто страдает депрессией. Вы должны вывести этих ночных вампиров на солнце, но чеснок можно не употреблять. Выведите их на прогулку по воде, сядьте на скамейку в парке, покажите им, каков внешний мир. Раньше я отдавал все свое сердце на кладбище.Это помогает напомнить людям, что их история еще не закончена, а тем временем еще предстоит прожить много жизни. Попробуйте осознанно попрактиковаться в ходьбе с другом, если хотите попробовать что-то новое.

17. Отвлеките их

Мужчины и женщины по-разному подходят к проблемам. Женщины склонны размышлять о своих проблемах. Мужчины склонны отвлекаться. И хотя может показаться, что отвлечение внимания — плохой подход, мужчины уходят от своих проблем намного быстрее, чем женщины, которые крутят эти мысли по кругу, как стиральная машина.Так что вместо того, чтобы говорить об этом, вы можете отвлечь их. Может быть, вы попросите их поиграть с вами в видеоигры, и вы просто тусуетесь, играя, избегая сложной темы и весело проводя время. Или, может быть, вы достаете настольную игру и приглашаете друзей или семью поиграть с вами. Сообщите им, что если они хотят поговорить, они могут это сделать, но если они просто хотят получать удовольствие от игры, вы тоже можете это сделать.

18. Будь их слугой на целый день

Один из способов подбодрить кого-то — прийти в своем лучшем костюме или платье, чтобы быть чьим-то дворецким на целый день.Это может быть особенно полезно для молодой мамы с послеродовой депрессией или для человека, скорбящего о смерти в своей семье. Вы можете сказать им, чтобы они сидели с компанией, пока вы убираетесь в их доме, готовите им еду, открываете двери и всегда будете в их распоряжении и звоните весь день. Они, скорее всего, сначала откажутся от вашей просьбы, но если вы оденетесь, они могут посмеяться и все-таки оценить помощь.

Заключение

Теперь у вас есть 18 новых идей, как поднять настроение. Если никто не сказал вам об этом сегодня, просто невероятно, что вы готовы пройти через Google столько времени, чтобы найти новые идеи, которые сделают кого-то счастливым.Но помните, каждый скорбит о потерях, неудачах, проблемах с психическим здоровьем, и жизнь меняется по-разному. Хотя мы дали вам отправную точку, чтобы помочь кому-то поднять настроение, вам нужно будет выбрать подходящий жест, которым вы хотите поделиться с ними. Некоторым людям может потребоваться выполнить некоторые из этих действий, чтобы помочь им встать на правильный путь к лучшему психическому состоянию. Будьте с ними терпеливы. Будьте любящими. Будь добрым. И мы знаем, что у вас уже есть все это. Важно позволить им скорбеть по-своему. Все, что вы действительно можете сделать в это время, — это любить их миллионами разных способов, чтобы они не чувствовали себя одинокими в своей борьбе.Пусть ваша любовь подбодрит их.

Как поднять настроение близким на расстоянии

Находиться вдали от любимых людей тяжело. Особенно в то время, когда вы больше всего нуждаетесь в комфорте и поддержке.

Хотя мы не можем обнять всех наших близких, свернуться калачиком с ними или даже выпить чашку чая за кухонным столом, есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы подбодрить их и показать им, что мы заботимся.

Ох, сколько бы я отдал, чтобы просто пойти выпить кофе с моими ближайшими друзьями.Я хочу заключить двух своих кузенов в самые крепкие объятия. Я хочу встать на солнечном углу улицы возле паба и выпить с друзьями чуть теплый джин с тоником. Я скучаю по простым удовольствиям, например, заскочу к друзьям в «школьную ночь», чтобы заказать еду на вынос и посмотреть телевизор с мусором.

Я не могу сейчас делать ничего из этого. Ни один из нас не может. Но есть творческие способы показать свою любовь и поддержку близким и родным в это трудное время.