Как помириться с женой: Ссоры с женой. Как помириться с женой после ссоры? Как вернуть жену?

Как помириться с мужем/женой?

Милые бранятся только тешатся. Кто же придумал это выражение? Явно не тот, у кого была вторая половина. С любимым человеком совсем не хочется ссориться. Жуткие переживания, негативные эмоции – в душе творится такое… Сегодня мы расскажем, как помириться с супругом (-ой).

Ссориться это нормально? Мнение психолога

На этот вопрос ответила наш постоянный респондент — практикующий психолог Анастасия Козырева. По ее словам, в любых здоровых отношениях происходят ссоры. Они были, есть и будут. Ссориться – это нормально. У каждого есть стержень и личные границы. Когда границы соприкасаются, происходит трение.
Другое дело, как происходят эти ссоры. Нельзя оскорблять, обижать, произносить ранящие слова. Рисуйте схему: ты человек, он/она человек, а конфликт ниже. В любой ситуации нужно уважать партнера. В любой конфликтной ситуации нужно разговаривать. А еще важно проговаривать основные моменты.
К примеру, женщина недовольна, что мужчина мало зарабатывает.

Не нужно унижать, сравнивать с другими мужчинами. Нужно сразу обозначить позицию: либо он тащит, а ты едешь, либо оба везете. К примеру, в начале отношений можно договориться, что все расходы в будущем вы будете делить пополам. Или женщина может сразу заявить, что будет зарабатывать на свои капризы, а все остальное – это на плечах мужчины.
Не нужно отмалчиваться, не нужно таить обиды в себе. Не нужно до боли кусать щеки, боясь ранить, иначе мужчина соберет чемодан и уйдет. Нужно перестать бояться потерять. Нужно всегда быть на своем месте. Нужно озвучивать свои позиции, а не быть мухой, которую можно в ссоре растоптать. Иначе в отношениях вы примерите на себе новые роли: муж – это отец, жена – ребенок. Иногда, когда женщина проговаривает свою позицию, муж, играющий роль отца, переобувается на ходу и становится капризным мальчиком, топая ногами, требует свое. В любой ситуации сохраняйте свое место партнера.

Когда лучше мириться?

Не лезьте под горячую руку, пусть эмоции немного улягутся. Но и не затягивайте. Толку от того, что вы будете неделями отмалчиваться, нет. Все равно рано или поздно придется поговорить. А затяжной период молчания – это отличный повод позволить желчи внутри начать бродить. Здесь нет универсальной цифры, обозначающей, когда лучше мириться. Кому-то, чтобы успокоиться, нужен час, кому-то — два дня. Каждая семья универсальна. То, что работает у Петровых, не подходит для Ивановых. Так что, не вздумайте сравнивать или ставить кого-то в пример. Только вы можете прочувствовать ситуацию и понять, когда прозвучит сигнал к действию. Всю эту информацию не забывайте, а кладите в копилку секретов семьи.

Рецепты примирения

1) Выясните причину. Жене, чтобы обидеться, достаточно было увидеть лежащие на полу носки. Вы уверены, что это причина, а не повод? Подумайте, может, толчком послужили какие-то другие ваши действия. Пока вы не выясните истиной причины, ссоры приобретут рецидивный характер.
2) Уважайте партнера. Не переходите на оскорбления, унижения. Конфликт временный, погаснет, а слова ранят так больно, что не скоро забудутся. Если в душе человек накопит много обидных слов, общаться будет сложнее и сложнее.
3) Ругайтесь по факту. Не нужно во время ссор вспоминать события, произошедшие много лет назад. «А вот тогда ты на моих глазах целовался с Аленкой!», — забудьте уже обо всем. Время прошло. По этому поводу вы уже 100 раз поругались. Слишком много чести этому событию. Аленка уже и сама не рада, потому что при каждой вашей ссоре ей, девушке, которую постоянно вспоминаете, приходится икать. Поссорились из-за грязной посуды? Вот и разговаривайте только об этом.
4) Всегда говорите прямо. Озвучивайте свои эмоции, а не обвинения. Вы должны говорить о себе, а не о партнере. К примеру, муж поздно приходит с работы. Не нужно набрасываться на него за это с копьями. Объясните, в чем закрадывается ваш дискомфорт – мне страшно без тебя, мне одиноко без тебя, я переживаю. А потом выскажете не требования, а просьбу – пожалуйста, приходи вовремя, я хочу вечера проводить вместе. Кричать, визжать вы уже пробовали. Мужчины едва ли воспринимают ультразвуки. А вот к конструктивной беседе они более расположены.
5) Умейте признавать ошибку. Виноваты? Попросите прощения. Если обещали жене сходить вместе в ресторан, а вместо этого умотали с друзьями на рыбалку, сознайтесь в том, что поступили неправильно по отношению к супруге. И исправьтесь!

Вывод

Отношения живут, если этого хотят оба. Любовь – это глагол. Она не может существовать сама по себе. Нужно постоянно что-то делать, чтобы подогревать огонь.
Придумайте свои правила конфликта. Обговорите их с партнером. К примеру, подходим к друг другу через 5 часов. Не вспоминаем больше про случай с изменой. После ссоры ты не уходишь к маме с сумками, а спишь в соседней спальне и т.д. И помните, любовь можно спасти, если этого хотят оба.

Как помириться с женой? 3 совета психологов, консультации

Андрей 27. 08.2014

Я проживаю в России, жена в Караганде. Она с тремя детьми гостила у меня в Междуреченске.Мне 40 лет ей 38.Я работаю на шахте, начальником подземного участка, она домохозяйка. Двое детей- супруги, младший наш совместный.Поругались, она уехала назад домой. На контакт не идёт. Вина моя,я признаю.Пишу ей, звоню не отвечает. Приехать, решить проблему на месте не могу, на работе напряжённый график.Что делать не знаю.Мы любим друг друга, но в этот раз перестарались оба.

Похожий вопрос

Как помириться с женой после ссоры? (4 ответа)

Пошлите ей телеграмму .Старый проверенный способ достучатся до человека.

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Похожий вопрос

Как помириться с женой? (3 ответа)

Андрей , можно  написать письмо , признав все свои ошибки » я проанализировал наши отношения и понял , что был не прав ,благодарю тебя за то , что ты не звонишь и не пытаешься  со мной выяснить  отношения .

Мне это помогает себя менять…благодарю тебя еще раз за терпение  по отношению ко мне.»

 Письмо отправьте , но ответа не ждите , займитесь делом и зарабатываением денег.И действительно начните себя менять , хотя бы почитав необходимую литературу по общению.

Когда вы потратите всю свою энергию на зарабатывание  финансовое благополучие вырастет,и женщину заинтересовать будет значительно легче.

 С уважением , Ольга Чемерис.

Чемерис Ольга Валентиновна, психолог Костанай

Похожий вопрос

Как помириться с женой после скандалов и ругани? (3 ответа)

Андрей здравствуйте!

Вы люди взрослые и скорее всего рассчитываете оба на что-то большее чем извинения и очередное примирение. 

Если такие ситуации не редкость для вашей пары, предложите супруге диалог. Диалог о том: Как мы можем решить проблему. Подумайте вместе какие мероприятия, шаги могут дать должный результат.

Признайте существенность конфликта, серьезность поводов для скандала и приготовьтесь удабривать, холить и лелеять ваши отношения.

Перестаньте играть в отношения, начните заботиться о них. 

Мирманова М.Б., психолог Костанай.

Похожий вопрос

Как помириться с женой? (2 ответа)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Как помириться с женой 2430 2 ответа

Как помириться с женой? 2508 1 ответ

Можно ли ребенка ставить в угол? 1148 3 ответа

Жена предложила пожить отдельно 3837 3 ответа

Все советы психологов

11 советов по созданию мирной домашней обстановки для вашего брака

Помощь супружеским парам, особенно молодоженам, в создании мирного брака, дома и семьи — вот что вдохновило нас на создание этого веб-сайта.

По нашему опыту, жизнь в домашней обстановке, свободной от стресса, где каждый может свободно выражать свое мнение с уважением, удивительна.

Вот почему мы написали этот пост о том, почему для каждого из нас было так важно иметь мирный брак, дом и семью. Это еще одна причина, почему мы выбрали мирная семья как наша семейная тема.

Возможно ли в современном мире создать мирную домашнюю обстановку для вашего брака?

Со всеми делами и стрессом в эти дни трудно представить покой. Если вы пришли из травматического прошлого или у вас было паршивое детство, которое было каким угодно, но только не мирным, это может показаться несбыточной мечтой.

Но мы не согласны, потому что у нас мирный брак и дом, несмотря на наше прошлое и климат, в котором мы живем . Наши советы обязательно помогут вам создать спокойную домашнюю обстановку, к которой стремитесь вы и ваш супруг.

Не ваше прошлое определяет ваше будущее, а вы!

11 Советы по созданию мирной домашней обстановки для вашего брака

Приведенные ниже основные советы помогут вам начать создавать мирную домашнюю обстановку для вашего брака.

1. Договоритесь об этой цели (спокойном доме) со своим супругом.

Обсудите и поймите, что их представление о мирной семье или мирном доме означает для вас обоих.

Вы не можете сделать это в одиночку, вы оба находитесь в доме, и вы вместе устанавливаете температуру в вашем доме. Вы оба должны быть на борту.

2. Исключите любые ненужные действия, отношения, споры и все, что может добавить нежелательного стресса в вашу жизнь.

Частью нового плана, который вам предстоит реализовать, является избавление от ненужного стресса.

Означает ли это, что вы должны записывать детей только на одно мероприятие, а не на три, ограничивать время, проводимое с расширенной семьей или друзьями, которые берут больше, чем дают, и выбирать, какие битвы нужно вести с вашими детьми, супругом и всеми остальными. .

В этом поможет книга «Границы: когда говорить «да», как сказать «нет», чтобы взять свою жизнь под контроль» доктора Генри Клауда.

3. Добавьте в свою жизнь то, что способствует миру.

Конечно, забота о себе будет первой вещью, которую мы упомянем. Найдите время для Y.O.U.

Делайте то, что вам нравится, расслабьтесь, почитайте, прогуляйтесь или сделайте что-то еще, что наполняет вашу чашу.

Если у вас есть дети, вы можете знать, что они питаются вашей энергией. Спокойная мама означает более спокойных детей (если только это не полнолуние или ретроградный Меркурий — хотя это все равно поможет).

Узнать. Расширьте свои знания обо всем, что связано с разумом и телом, в отношениях с вашим супругом и детьми. Будучи лучше, вы будете иметь эффект струйки.

Заведите новых друзей или найдите время, чтобы поддерживать здоровую дружбу с людьми, на которых вы можете равняться и учиться.

Выделите время, чтобы вы вдвоем могли более глубоко поговорить и узнать друг о друге. Один из способов сделать это — использовать нашу книгу « вопросов для пар », когда мы хотим поговорить и не знаем, с чего начать.

4. Приведите свои финансы в порядок.

Разговор о деньгах с супругом, составление месячного бюджета и избавление от долгов могут помочь снять стресс!

Проверьте  The Total Money Makeover Дэйва Рэмси и Я научу вас быть богатым Рамита Сети.

Обе книги покажут вам проверенные пошаговые стратегии, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от долгов, накопить богатство и правильно составить бюджет.

5. Вместе занимайтесь спортом, занимайтесь спортом, ешьте здоровую пищу и пейте много воды .

Это поможет вам и вашему супругу ЧУВСТВОВАТЬ себя лучше. Еда — это лекарство.

Заботясь о своем теле, мы получаем больше энергии, меньше боли и улучшаем качество жизни.

6. Будьте преднамеренны в своих отношениях .

Ваш брак превыше всего, проводите время и общайтесь друг с другом и вашими детьми; дети заклинание любовь T-I-M-E.

Займитесь чем-нибудь, например, поиграйте в игру, сходите в научный центр, приготовьте еду, займитесь спортом и т. д. Или сделайте что-нибудь, что поможет вам сосредоточиться друг на друге, развлекаясь.

Мы, люди, ищем общения и общения. Нам нужно убедиться, что самые близкие нам люди созидают нас, а не опускают до их уровня.

Переоцените дружбу и членов семьи, возможно, пришло время дистанцироваться от одних и стать ближе к другим.

Книги Мирный родитель, Счастливые братья и сестры доктора Лауры Маркхэм, Дисциплина без драмы ,   и Ребенок с целым мозгом   Дэниел Дж. Сигал и Пей Брайсон оказал огромное влияние на как мы воспитываем мирно.

Эти книги помогли нам вести более спокойную семейную жизнь, потому что они дали нам инструменты и понимание того, что происходит за кулисами с нашими детьми, что привело к большему сочувствию с нашей стороны, которое, в свою очередь, просачивается к ним.

7. Мир в доме требует создания правильной атмосферы .

Правильно, украшать! Выберите предметы и темы, которые вызывают у вас чувства:

»  Serene.

»  Спокойствие.

»  Добро пожаловать.

»  Мирный.

»  И уютно.

8. Наведите порядок в доме, чтобы не было беспорядка .

Детям это совсем не просто, но организованность дает потрясающие преимущества. Привлекайте детей, если они достаточно взрослые. Избавьтесь от ненужных предметов. Как говорит Мари Кондо: «Приносит ли это мне радость?»

Первый капитальный ремонт будет самой большой проблемой, а затем вы сможете реализовать план, чтобы не отставать от него. Дважды в год мы обычно проводим генеральную уборку (генеральную уборку) и стараемся раз в несколько месяцев перебирать детские игрушки и приносить им пользу.

Не зацикливайтесь на сверкающем чистоте дома, потому что это добавит стресса. Найдите систему, которая работает для вас.

У нас есть комната, предназначенная для игр с их художественными принадлежностями и игрушками. Как правило, игрушки остаются там.

Наши дети ходят в эту игровую комнату каждый вечер перед сном (в основном), так как мы обнаружили, что они лучше ладят в упорядоченной обстановке.

9. Организуйте свой календарь.

Сколько игр, вечеринок для девочек/мальчиков, ужинов с другими, мероприятий и занятий вы в идеале хотите провести за одну неделю/месяц?

Вот где происходит важная часть поддержания мирной обстановки, в календаре!

Планируйте, но не переусердствуйте. И найдите время для дней отдыха, когда вы сможете восстановиться после загруженности.

10. Планируйте питание.

Планирование питания помогло избавиться от стресса, связанного с вопросом «что на ужин?» каждую ночь.

Мы делаем это ежемесячно и работали вместе, чтобы составить список основных продуктов, которые любит семья, а также выделить место, чтобы попробовать что-то новое, чтобы сохранить его свежим. Участие всех в семье гарантирует успех.

Получите планировщик еды на неделю, чтобы планировать свое питание.

11. Установите правила для вашего дома .

Не быть жестким, но установить границы, которые сделают всех счастливыми и безопасными. Большинство из них будет здравым смыслом, но некоторые вы могли бы рассмотреть:

Извиняйтесь, когда вы делаете ошибки. Взрослый к взрослому, ребенок к ребенку и взрослый к ребенку. Это показывает им, что мы все делаем ошибки, и никто не идеален, моделируя соответствующее поведение, когда мы ошибаемся.

Помните, отношения важнее всего остального. Поэтому постарайтесь ответить, а не реагировать.

Эмпатия. Свяжитесь со своими детьми, прежде чем перенаправить. Дайте им понять, что вы на их стороне и заботитесь об их больших чувствах, прежде чем пытаться обсудить решение.

Хотя эти примеры нацелены на наше отношение к детям, то же самое, если это только ваш супруг и вы.

Просто установите свои принципы или стандарты и придерживайтесь их, проявляя при этом гибкость в мелких и неважных вещах.

[Насколько крепок ваш брак? Пройди тест.]

Сделайте это приоритетом

Создание спокойной домашней обстановки зависит не только от вас. Таким образом, вы и ваш супруг должны сделать это приоритетом.

Исходя из нашего опыта, лучше всего, чтобы ваш супруг был согласен с вами. Затем обязуйтесь достичь этой цели к определенной дате. Сделайте это приоритетом и будьте очень преднамеренны в достижении этой цели.

И чтобы успешно это сделать, вы оба должны быть на одной волне, иначе вы просто будете работать друг против друга.

Другими словами, вы не сможете создать мирную домашнюю обстановку, которую вы оба хотите для своего брака.

Заключительные мысли

Начиная с сегодняшнего дня, следуйте этим советам, чтобы создать спокойную домашнюю обстановку для брака и семьи.

У вас не может быть счастливого и мирного брака без спокойной домашней обстановки.

Мир в вашем браке может быть достигнут путем создания мирной домашней обстановки для вашего брака и семьи.

Создайте своих, создайте это, затем  поделитесь своей историей. Давайте строить мирные дома и влиять на мир, живя счастливой и мирной жизнью.

Ваша очередь

Как создать мирный дом или мирную обстановку для своей семьи?

Какие советы вы можете добавить к списку выше?

Изображение предоставлено Дженнифер Бейли

Удивительно простой способ принести мир в ваш брак

Кристи Фитцуотер

Иногда эти мужчины делают мелочи, которые сводят нас с ума, например, вешают полотенце с открытой биркой.

Знаете, важные вещи, на которых вращается мир.

Я недавно писал на эту тему, но один читатель сказал, что, может быть, мы, девочки, делаем вещи, которые сводят с ума и наших парней.

И мы думали, что мы очень похожи на Мэри Поппин – практически идеальны во всех отношениях.

Но скажем вслух. А не ___ ли нам?

У нас есть свои маленькие привычки или отсутствие привычек, которые задевают наших мужей.

Что, если бы мы бросили эту раздражающую привычку или работали над созданием новой привычки, и все ради мира?

«Если возможно, насколько это зависит от вас, живите со всеми в мире». (Римлянам 12:18 ESV)

Возникает вопрос – можете ли вы перестать раздражать своего мужчину?

Вот некоторые действия, которые я предприняла (или предпринимаю) из любви к моему благословенному мужу:

• Закрой дверь в ванную. Насколько это сложно ? он задается вопросом. (Мне кажется, что это отнимает много времени, но я над этим работаю.)
• Закройте дверь сарая.
• Закройте дверь гаража. (Хммм, повторяющаяся тема.)
• Сложите посуду. Милостивому человеку все равно, помою ли я их, но неужели они хотя бы не будут разложены, как игральные карты, на каждом дюйме прилавка?
• Не заставляй его открывать подарки ко дню рождения на глазах у всех на вечеринке. Он ненавидит прикованное к нему внимание. (Так трудно понять. Я люблю, люблю, люблю внимание. Посмотрите на меня все! Посмотрите на меня!)
• Скажи спокойной ночи, прежде чем я лягу спать, даже если мы поссорились. Он так ненавидит, когда я надулась на ночь.
• Сохраните вопрос до окончания спортивных событий. (О чем я думал?)
• Нанесите чудодейственный кнут на оба куска хлеба.

Позвольте мне рассказать вам одну историю, которая только что произошла в нашем доме.

Я случайно увидела, как мой мужчина собирает моего противного волосатого грызуна из слива душа, прежде чем он вошел в душ.

Я сказал, Ой, извините. Валовой!

Он сказал: Все в порядке. Я вытаскиваю твои волосы из канализации каждый день вот уже 22 года.

Что? Эээээээээээээ.

И он никогда не жаловался и не говорил об этом ни слова за все эти годы.

Но бросьте, это должно было свести его с ума в те первые 10 или 17 лет, а? Он мог бы подать законную жалобу на это, но он просто мирно ухаживал за волосами и держал рот на замке.

Какая скромная доброта.

Итак, я возвращаю услугу, и с того дня, как я обнаружил эту штуку с волосами, я обязательно останавливаюсь и убираю их, прежде чем выйти из ванной.

Маленькие, продуманные акты служения много значат, когда мы день за днем ​​делаем их друг для друга.

Могу поспорить, что вы можете перечислить свои привычки, которые раздражают вашего мужчину, например, ощущение, когда волосы появляются под рубашкой после стрижки. Не могли бы вы выбрать одну из этих привычек и изменить ее навсегда?

Когда я пишу это, я только что понял, что оставил дверь сарая открытой… снова. Я позабочусь о своих вещах, если ты сделаешь что-нибудь со своими.

Почувствуй покой, сестра.

Christy Fitzwater

Этот пост может содержать партнерские ссылки, по которым Club31Women может получить небольшую компенсацию — без каких-либо дополнительных затрат для вас. См. мою политику раскрытия информации здесь.

Мы так рады объявить о новом выпуске книги Кристи Фицуотер, Безупречный: жить без чувства вины и стыда с предисловием Лизы Джейкобсон из Club31Women!

За свою жизнь я прочитал сотни книг, многие из них очень хорошие.