፠ Как помочь мужу бросить пить?
Эта статья о женщинах и для женщин, которые постоянно думают, что сделать, чтобы муж бросил пить. А еще, как его заставить начать лечение. Для женщин, которые выстирывают, выглаживают, подносят утром аспиринчик своему непутевому мужу, человеку, который выносит деньги из дома и сваливает всю мужскую работу на жену. Статья для тех жен, которые все еще думают, что хоть муж и алкоголик, на нем держится семья.
Есть еще другая категория женщин, которые думают, что криками и скандалами смогут все изменить. Или те, кто держится за мужчину, потому что некуда идти.
То, что я скажу, будет неприятно, больно, но если вы хотите что-то сделать, чтобы муж бросил пить – читайте до конца. И примите тот факт, что вы находитесь с ним в созависимости.
Пока вы не изменитесь сами, вы ничего не сделаете. Он не бросит пить, потому что ему комфортно с вами. Он принял ваши правила игры, и не собирается выходить из них.
У кого мужья алкоголики
Хотите счастливой жизни – начните с себя. Изменить взрослого человека невозможно, если вы не обладаете знаниями психиатра, гипнолога или психотерапевта. Это просто нереально.
Если у женщины пьет муж, она с ним расстается, и идет искать свою новую счастливую семейную жизнь, с вероятностью 99% она закончится так же. Вы сами притягиваете зависимых людей в свою жизнь, играя роли:
- жертвы;
- спасателя;
- контролера;
- обвинителя.
Заметьте, все эти ипостаси вполне могут жить в одном человеке. То есть вы одновременно используете их, думая, что всего лишь пытаетесь перевоспитать своего мужа.
Не закрывайте статью, даже если вам больно читать ее. Вы же хотите изменить жизнь и убедить вашего мужа бросить пить.
Роль жертвы
Вы играете ее осознанно или нет, но вы в ней, в роли. Ваша психика не умеет по-другому. Жертва всегда жалеет себя и ждет жалости от других.
Сначала вам было стыдно. Но потом вы решили поделиться с подругами, что ваш муж пьет, поднимает на вас руку, избивает.
Вам нравится, когда вас жалеют. Если одна из подруг говорит – брось и беги, вы перестаете с ней общаться. Потому что рядом с ней вы не ощущаете тот поток жалости, к которому вы привыкли, как к наркотику.
А тут и родители, особенно, если воспитывались по старинке.
– Как же так, ты бросишь мужа! Терпи.
И ты терпишь, не осознавая, что состояние становится привычным.
Как так получилось? Ведь замуж ты выходила за нормального мужчину. Ведь все как у всех, пиво по пятницам, встречи с друзьями, праздники. Ничего необычного, как у всех.
Это феномен лягушки, которую кинули в холодную воду, и постепенно ее нагревали. Она привыкает к состоянию, в котором находится постепенно. И перестает замечать, что вместо комфортной воды уже сидит в кипятке и почти сварилась. Желания выпрыгнуть из воды у нее уже нет. Потому что та температура, в которой она сейчас находится, уже стала ее зоной комфорта.
Что делать вам? Понять, что вы стали жертвой. И перестать ею быть.
Вам нужно обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в себе. Перестаньте жаловаться окружающим и ждать того, чтобы вас пожалели. Сложно так сделать – факт, но возможно. Как только вы перестанете быть жертвой, ваш муж это увидит.
Как рассуждает ваш мужчина
Если она молчит, значит, ее все устраивает. Ей нравится, когда я ее жалею и прошу прощения. Пил и буду пить. Завтра напьюсь, попрошу прощения, и все будет как раньше. Я могу делать все, что мне нравится.
Роль спасателя
Здесь все просто. Вы притягиваете мужчин инфантилов, которых нужно спасать. Что нужно женщине, чтобы влюбиться? Спасти мужчину, накормить, спать уложить, пожалеть, помочь бедному и убогому.
Вы стали спасателем, потому что вам комфортно в этой роли. Вы стираете его грязные трусы, и носки, тянете его пьяного в дом, чтобы не замерз на улице.
Вы звоните на его работу и врете его начальнику, унижаетесь перед ним. Все только для того, чтобы мужа не уволили. Как же вы будете жить без его зарплаты?
Если женщина чувствует себя спасателем, он никогда не бросит пить! А зачем? Ведь его холят и лелеют.
Выход только один. Не нужно менять вашего мужа, меняйте себя. До тех пор, пока он чувствует вашу защиту, он «властелин колец». Он знает, что несмотря ни на что, вы вытащите его из полицейского участка, заработаете денег не только на хлеб, но и на водку, обстираете и накормите. При этом он может спокойно сесть вам на шею и свесить ножки, и ручки.
Вы уже спасатель для него. И это одна из форм созависимости. Вы жена, в которой он нашел мамочку. Но вы ему не мать! Вы не должны перевоспитывать его, лечить и жалеть.
Хотите знать, как помочь мужу бросить пить? Станьте женщиной, с которой он просто не сможет себе этого позволить.
Мысли мужчины
Все равно, сколько я выпью – она всегда мне поможет. Я не буду голодным, она меня спасет, я не замерзну на улице, я могу делать все, что захочу, потому что мне ничего за это не будет.
Роль контролера
Если вы из тех людей, которые привыкли все контролировать, вы будете думать, что его пьянство – полностью ваша ответственность.
Женщина-контролер делает все, чтобы направить мужа в праведное русло.
- Может вылить водку или выпить с мужем, чтобы тому досталось меньше.
- Будет прятать деньги, выдавая ему копейки на проезд.
- Будет сопровождать с работы, не давая ему встретиться с друзьями.
- Перестанет ходить в гости, пытаясь тем самым ограничить круг общения мужу.
Жена-контролер уверена, что только жесткие ограничения помогут справиться с его пьянством.
Не выйдет. Алкоголик будет вас обвинять в том, что вы испортили ему жизнь, что вы его унизили. Он будет манипулировать вами, а вы будете продолжать думать, что все можете изменить.
Результат – падение самооценки ниже плинтуса именно у вас, а не него. Опустившиеся руки и полный отказ от принятия самостоятельных решений. Часто такая жена спивается вместе с алкоголиком мужем.
При этом вы будете чувствовать себя виноватой во всех бедах. Как же, это ведь вы все контролировали. И вот до чего дошло: говорили мужу не пить, а сами спились.
Исправить можно только одним способом – обратится к психотерапевту по зависимостям! Не выберетесь вы самостоятельно!
Рассуждения мужчины
Она виновата во всех моих проблемах. Избавиться от них можно, только выпив. Она отбирает у меня самое лучшее, что есть: друзей, компанию, возможность расслабиться.
Обвинитель, подвид жертвы
«Ты испортил мне всю жизнь»! Жена-обвинитель, осыпая алкоголика нелестными эпитетами и сравнивая с животным, все чаще впадает в депрессию. Накапливаются обиды и разочарования, жизнь кажется бессмысленной и пустой. Но именно в этом обвинитель и находит смысл жизни, хотя сама от этого и страдает.
Она не может сказать мужу, что уходит. Находится масса поводов, чтобы остаться, и в этом проявляется ее созависимость. Такую жену пугает много чего: раздел квартиры, а как же дети без отца, страх остаться одной. Скандалы вошли в привычку, и даже рыдая в подушку, она получает удовлетворение от всего этого.
Чем все закончиться? Полным падением самооценки, потому что обвинениями мужу ничего не докажешь и на лечение не уговоришь. Это не работает.
Что чувствует мужчина?
Ему комфортно. Покричит и перестанет. Она никогда меня не бросит, я могу делать с ней все, что захочу. Он испытывает безграничную власть над слабым, получая от этого удовлетворение.
Низкая самооценка или я не достойна лучшего!
Девочки, которые становились жертвами родительски манипуляций, не понимают и не принимают самоценность. Они «тянут свой крест», потому что «так у всех». И чем ниже самооценка, тем сильнее депрессии и безнадега. Это жена-жертва в худшем ее проявлении.
Можно ли помочь в таких случаях? Можно, если женщина обратится за помощью. Но случается это крайне редко, потому что она уверена, что достойна того, что имеет.
Ее часто обижали. Она думает, что некрасива, неловка, ничего не умеет. У нее действительно нет никаких желаний, а депрессия находится на стадии клинической, с которой разбираться придется не психологу, а психиатру.
На таких женах легче всего «ездить». Она все простит, не будет скандалить, поймет.
В сложившейся ситуации виноваты родители. И скорее всего в доме жил алкоголик. Женщина будет повторять поведение матери, если с той рядом жил манипулятор.
Недолюбленная, без чувства собственного достоинства, она будет стирать, убирать и молчать до тех пор, пока не придут мысли о суициде или убийстве. Но она никогда не уйдет от алкоголика, и не сможет изменить свою жизнь без посторонней помощи.
Мужчина
Она не достойна меня. Я могу делать все, что хочу. Она – никто. Мне не повезло, и я могу себе позволить пить, потому что она испортила мне жизнь. Водка – это то, что мне поможет. Я не хочу идти домой.
Я никогда не буду жить с алкоголиком!
Если женщина выросла в семье, где отец пил, избивал мать, жила часто на грани бедности, она уверена в том, что никогда не повторит путь матери. Она сильно ошибается. Потому что именно его она и повторяет. Она оправдывает пьянство мужа или жениха бессознательно.
Он выпил, она насторожилась, он повинился, она простила. И тут снова притча о лягушке будет в тему. Потому что женщина не замечает, как ее затягивает в болото, из которого она пыталась выбраться, покидая родительское гнездо.
Что чувствует мужчина с такой женщиной?
Я выпил – она простила. Значит, простит и в следующий раз.
Как выйти из этого? Как стать счастливой, и снова не попасть в капкан отношений, в котором вы станете созависимой: жертвой, спасателем, контролером или кем-то другим? Есть ли у вас шанс все исправить, заставить мужа бросить пить и жить с тем, которого вы любите, если вы все еще его любите?
Часто за любовь принимают совсем иные чувства. Страх быть одной, зависимость от манипулятора, страх того, что скажут родители, соседи или друзья. Страхов на пути может быть много.
Если вы решили, что будете пытаться лечить алкоголика, то мы можем дать вам несколько советов. Выполнить их реально. И они могут привести к тому, что вашему мужу захочется лечиться.
Вы можете все изменить, только найдя самую сильную мотивацию для него. Если вы не считаете, что можете это сделать – разводитесь. Он выбрал свою судьбу сам, никто не виноват в том, что он такое решение принял.
Но спасет ли это вас?
Вы приняли решение развестись
Для вас не станет секретом, если я вам скажу, что следующий мужчина будет с вами вести себя также. Вы притягиваете алкоголиков и тунеядцев, мужчин, которые манипулируют вами, потому что вы им это позволяете. Именно вы можете все изменить, но, не подсыпая мужу рвотные травки в водку, не таская его по бабкам.
Вы должны принять решение. Вы хотите избавиться от созависимости и заставить мужа бросить пить. Начните с себя.
- Не защищайте его. Ни перед друзьями, ни перед начальством. Не оправдывайте его поступки для себя. Вы ведь это делаете?
Пусть он в полной мере прочувствует все, что натворил. Разбил витрину в пьяном угаре? Пусть сам ищет деньги, причем не маленькие, чтобы ее восстановить.
- Хулиганство, драки, пьяные разборки – все это случается часто и имеет свои последствия. Разбили ему нос, лицо или забрали в участок?
Это его проблема! Почувствовать себя кому-то нужной, не означает, что вы должны тянуть на себе крест жены алкоголика! Это можно сделать другими способами. Например, записаться в волонтеры и помогать действительно нуждающимся.
- Не стирайте его вещи, даже если он валялся в грязи. Оставьте все так, пусть взглянет трезвым взглядом на то, что было вчера или позавчера. В том случае, если алкоголик запойный – разворачивайтесь и уезжайте, если есть такая возможность.
Предупредите всех соседей и знакомых, чтобы не давали ему денег. Те, кто отпускает в долг на разлив, всегда знают своих пистонных клиентов в лицо. И вы их знаете. Скажите, что больше не будете отдавать за него долги – лавочка закроется быстро и вашему мужу больше не нальют под обещание оплатить потом.
- Не скандальте! Скандалы позволяют ему пить. Они вызывают в нем праведный гнев и обиду, и он получит еще одно оправдание для своего пьянства: жена – стерва.
А так и будет. Чем больше скандалов вы затеваете, тем больше у него оправданий.
- Поднимайте свою самооценку, работайте с ней. В один прекрасный момент вы проснетесь и удивитесь тому, что столько лет вы потратили на пустое место, которое сейчас храпит на полу и пускает на старый ковер слюни.
Вы родились только для того, чтобы подтирать ему зад? Нет. Вы родились быть счастливой. И у вас не 10 и не 20 жизней. Она у вас одна.
Примите решение, и спокойно сообщите ему, что еще одна пьянка – и вы расстаетесь. Вы подаете на развод, выгоняете его жить к маме, если он еще и живет в вашей квартире.
Если семейная жизнь с вами является мотивацией к трезвости, то это может стать первым шагом к тому, что вашему мужу захочется избавиться от зависимости.
- Никогда не начинайте новые отношения, не избавившись от старых. Если вы жили с алкоголиком или манипулятором, то шансов у вас мало найти кого-то другого.
Поход к психотерапевту обязателен. Вам нужно избавиться от комплексов, которые вы насадили в себе, убрать боль и обиды. Вам просто необходимо повысить самооценку.
- Женщина с высокой самооценкой не позволит мужчине катиться по наклонной. Она не позволит над собой издеваться. Но если рядом с сильной женщиной слабак – то это уже проблема. Значит, женщина боится притягивать сильных мужчин.
Эта статья написана не для того, чтобы вызвать чувство вины или оскорбить женщину, жену алкоголика, конкретно вас. Каждая делает свой выбор, и никто не может сказать, что он не правильный. Но если вы хотите заставить бросить пить, не надо разбираться в муже. Сначала разберитесь в себе.
Вы можете решить для себя остаться жертвой или спасателем, если вам комфортно в этой роли. Тогда можете смело закрывать статью – она не для вас.
Если же вы хотите все измениться, то вам нужен не просто психолог. Вам нужен терапевт, который работает с зависимостями. Причем алкогольными или наркотическими. Потому что обычный психолог с ними не справится. Если решили бороться и победить – звоните.
Чем мы можем помочь
Алкоголизм – это болезнь. Алкоголики уверены в том, что не больны, пока не дойдут до ручки, пока не испытают абстиненцию и не узнают на себе, что такое алкогольный делирий. И что самое страшное, даже после этого они не всегда признают, что больны.
Хотите помочь мужу? Ваша задача заставить его признать свое заболевание. Это первый шаг на пути к тому, чтобы он бросил пить.
Методы кодирования существуют разные, и мы об этом много писали. Каким методом кодировать вашего мужа, сказать может только нарколог и психотерапевт.
Алкоголизм нужно лечить системно, методично, и в закрытой клинике. Лечение должен проводить врач, который занимается тяжелыми формами зависимости. В нашей клинике мы предлагаем лечение от алкоголизма на всех его этапах.
При необходимости мы проводим детоксикацию организма, снимаем симптомы алкогольного делирия, восстанавливаем функционирование внутренних органов. Только после этого психиатры включаются в работу.
Чтобы понять, почему человек стал зависимым, с ним работает психолог. Выявляются все травматические ситуации для психики, вычисляются триггеры, и со всем эти ведется работа на уровне сознания и подсознания.
Почему нельзя просто подшить алкоголика
Торпедо – это собирательное название для многих препаратов, которые активируются в момент попадания алкоголя в организм. Человек испытывает тяжелую абстиненцию, и неоказание помощи в такой ситуации может привести к смерти.
Закодироваться Торпедо можно только тогда, когда больной готов менять свою жизнь. Если же его психика не готова, то вы получите озлобленного и жестокого мужа с вспышками злобы и агрессии, направленной на себя и на вас.
Почему? У него появляется время, которое он тратил на водку. Он не знает другого способа расслабиться, а его эндорфинная система еще не в норме. Он испытывает психологические муки, депрессию, и не понимает, как избавиться. Раньше на помощь приходило спиртное. Сейчас – пустота.
Именно поэтому, процесс кодирования должен проводиться не за 2 часа, а за курс 28 дней. За 21 день можно полностью сформировать новые привычки, триггеры и пристрастия. Человек может изменить образ жизни, а у жены будет время, чтобы избавиться от созависимости и привести в порядок свою нервную систему.
Можно ли помочь мужу бросить пить? Можно. Если вы еще не поняли, что сделать, чтобы вылечить мужа, то прочтите статью сначала. И перед тем, как решиться на это, подумайте – вам это зачем?
Избавляйтесь от страхов, принимайте ответственность за свою жизнь на себя, и помните – вы ему не мать, вы не отвечаете за его поступки и его поведение. Вы не должны страдать от его болезни. Если вы решили ему помочь – звоните.
Решение мы найдем вместе.
Чепиль Богдан Игоревич
Практический психолог, сертифицированный специалист по химической зависимости, член Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА). Опыт работы с зависимыми более 10 лет.
Как заставить мужа бросить пить: советы, народные средства
Если в вашей семейной жизни возникла серьёзная проблема, если муж ставит бутылку выше домашнего уюта, – значит, пришло время принимать решительные меры. К сожалению, алкоголизм – это болезнь, и излечение от этого заболевания требует определённых усилий.
Как заставить мужа бросить пить? Извечный женский вопрос… К сожалению, своей актуальности он не теряет. Статистика показывает, что с проблемой алкоголизма в России столкнулись более 5000000 семей. Огромная цифра! И на плечи любящей женщины, оказавшейся в трудной ситуации, ложится особая ответственность: ей нужно понять, как уговорить мужа бросить пить.
Широко распространено мнение, что алкоголик себя никогда таковым не считает. И это мнение, как правило, соответствует действительности. Пьющий человек, обычно, уверен в том, что способен контролировать употребление алкоголя, и с негодованием отвергает саму идею о том, что он – алкоголик.
Поэтому женщине, пытающейся понять, как помочь мужу бросить пить, важно для начала убедить его, что проблема существует. К сожалению, иногда отрицание достигает такой степени, что все разговоры оказываются бесполезными. Убедить человека иногда просто невозможно. В таком случае жена задумывается, как заставить мужа бросить алкоголь без его ведома и согласия.
Как заставить мужчину бросить пить
Если вы хотите узнать, как заставить мужа бросить пить, – значит, вы обратились по адресу. Говорят, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих, но если человек не понимает, что находится в опасности, разве это значит, что помогать ему не нужно? Наоборот. В таком случае тот, кто решил спасти человека, должен самостоятельно принять решение, осознавая свою ответственность за здоровье и даже жизнь человека, не понимающего, что попал в беду.
Избавление от алкогольной зависимости может происходить разными путями:
- Добровольный отказ от употребления спиртного
- Принудительное лечение
- Лечение без ведома больного.
Разумеется, оптимальным решением является такой очевидный вариант, как убедить мужа бросить пить. Добровольное решение отказаться от приёма алкоголя не всегда оказывается достаточно сильным мотивирующим фактором, и даже при наличии желания больного избавиться от пагубной привычки жене всё равно нужно поддерживать его и постоянно думать о том, как помочь мужу завязать с алкоголем. Возможно, потребуется помощь психолога, возможно – применение вспомогательных препаратов, уменьшающих тягу к алкоголю и снимающих симптомы абстиненции.
Как заставить мужа бросить пить пиво, вино, водку? Заставить человека лечиться в наши дни практически нереально, ведь юридически применение такой меры, как принудительное лечение от алкоголизма, возможно только в строго ограниченных законом рамках. Кроме того, статистические данные свидетельствуют о том, что результаты такого лечения недостаточно часто оказываются удовлетворительными.
Наконец, есть третий вариант – использование препаратов втайне от пациента. При этом – с точки зрения самого больного – отказ от алкоголя происходит спонтанно. Пьющий человек, не подозревающий, насколько эта привычка волнует его жену, в один прекрасный момент чувствует, что его организм просто отказывается принимать алкоголь. Пациент, как правило, делает вывод о том, что сработал механизм самосохранения, и алкоголь стал для него попросту токсичен. Осознавая, что спиртное – всё-таки яд, такой человек постепенно приходит к пониманию необходимости заботиться о своём здоровье, да и само употребление алкоголя становится для него практически невозможным, ведь даже после небольшого его количества пациент начинает чувствовать себя плохо.
Перспективы и прогнозы лечения
Медицинская практика показывает, что далеко не все люди, страдающие алкоголизмом, навсегда бросают своё пристрастие. Однако известно, что значительное увеличение вероятности полного излечения определяется, во-первых, настроем самого больного, во-вторых, атмосферой в семье.
При поддержке любящей жены, беспокоящейся о том, как помочь мужу бросить пить, вероятность благополучного исхода значительно выше среднестатистической. Создавая для мужа тёплую и спокойную обстановку, уделяя внимание режиму труда и отдыха, разнообразию питания, получению ярких и приятных впечатлений, такая женщина практически гарантирует, что любимый человек больше не будет искать забвения на дне бутылки. Ведь жизнь, наполненная позитивными переживаниями, просто не оставляет ему времени на то, чтобы губить своё здоровье.
Простые советы для семьи, в которой есть выздоравливающий от алкоголизма человек, включают и ещё один очень важный пункт. Расстающемуся с вредной привычкой человеку может быть тяжело отказаться от искушения снова попробовать алкоголь, поэтому рискованных ситуаций (банкетов, корпоративов) желательно избегать, особенно на первоначальном этапе.
И, наконец, не стоит забывать, что народные средства для укрепления организма (в первую очередь – травяные настои и чаи) помогают выздоравливающему человеку окрепнуть, почувствовать себя лучше. Ведь хорошее самочувствие для того, кто ещё недавно мучился от последствий употребления алкогольных напитков, – ещё один немаловажный фактор, подтверждающий правильность выбора жизни без алкоголя.
Как помочь мужу бросить пить? Советы психолога
Как убедить мужа бросить пить? Рекомендации знакомых и друзей не помогают. Народные средства оказались бессильны. У жены пьющего человека опускаются руки, и ей начинает казаться, что выхода нет. Прислушайтесь к советам профессионального психолога, ежедневно сталкивающегося с проблемой зависимостей.
Нередко можно услышать о том, что семья, в которой есть человек, страдающий алкогольной зависимостью, обратилась за психологической помощью, но нужного результата не добилась. Происходит такое потому, что всякое лечение должно применяться именно тогда, когда оно наиболее уместно. Как острый аппендицит нельзя лечить народными средствами, так и хронический алкоголизм (а диагноз, как это ни грустно, звучит именно так) требует специализированного подхода, причём подход этот изменяется по мере выздоровления больного.
Лечение словом: когда это работает
Психотерапия – это метод лечения, когда врач тем или иным способом, общаясь с больным, формирует у него желание вылечиться. В случае с алкоголизмом этот метод хорошо работает, но – и в этом состоит ключевая сложность, – на этапе, когда пациент уже прекратил употребление алкогольных напитков. Пьяный человек глух и к голосу собственного разума, и к доводам окружающих. Да и доктор не возьмёт на приём нетрезвого человека. Психотерапевт – врач, который всегда рад помочь, но он не станет работать с неадекватным человеком, а пьяный всегда неадекватен.
Итак, психотерапию можно и нужно рассматривать как важный и полезный этап лечения, но не стоит, думая о том, как убедить мужа завязать со спиртным, ставить советы психолога в своём списке первым пунктом. Ваша первоочередная задача – трезвость мужа. А психотерапией заняться стоит уже тогда, когда эта трезвость станет для него более-менее привычным состоянием.
Секретная помощь близких людей
Иногда помощь должна быть анонимной. Это происходит тогда, когда больной отказывается признать тот факт, что он болен. Помощь психолога может дать очень много, если человек самостоятельно принял решение об отказе от алкоголя, но, к сожалению, очень часто такое попросту невозможно. Даже от разговоров на эту тему пьющий парень отказывается, искренне полагая, что он «знает меру», «умеет контролировать ситуацию», «может вовремя остановиться» и так далее. Кстати, именно такой упорный отказ от признания проблемы является одним из признаков алкоголизма.
Значит, нужно каким-то образом обойти это нежелание лечиться. В такой ситуации близким и родным можно порекомендовать применение препаратов, снимающих тягу к алкоголю и вызывающих к нему отвращение, без ведома больного. Добавление в пищу или напитки (безалкогольные!), например, антиалкогольных капель приводит к формированию у больного определённых изменений в обмене веществ. Даже небольшая доза спиртного вызывает очень неприятные ощущения. Сами по себе они не опасны, но субъективно воспринимаются пациентом как очень серьёзные, порой даже угрожающие жизни ситуации.
Особо впечатлительные пациенты в такой ситуации, думая, что они умирают, вызывают скорую помощь, умоляют врачей спасти им жизнь. Тут очень важно максимально деликатно подойти к ситуации и ни в коем случае не насмехаться над пациентом. Вы знаете, что такое состояние – просто результат употребления алкоголя вместе с препаратом, с алкоголем абсолютно не сочетающимся, но ему это неизвестно, и узнать об этом он ни в коем случае не должен. Постарайтесь, если окажетесь в таком положении, поговорить с врачом так, чтобы больной этого не услышал и ничего не заподозрил, объясните доктору, что происходит, какой препарат применялся и когда, какой была доза алкоголя и в какой момент времени спиртное было выпито.
Итак, после выпивки на фоне приём антиалкогольного препарата пациент чувствует себя очень нехорошо. Происходит то, что называется формированием условного рефлекса. В сознании алкоголика возникает взаимосвязь: алкоголь – плохое самочувствие. Причём не утром, не после того, как человек испытал состояние алкогольного опьянения, а практически сразу. Именно тот факт, что реакция наступает непосредственно после употребления спиртного, и гарантирует возникновение условного рефлекса.
Формируется стойкое отвращение к алкоголю. Иногда дело доходит до того, что даже простое упоминание в разговоре алкогольных напитков и их употребления вызывает у человека физически ощутимое отторжение, вплоть до тошноты.
Если в вашей семье дело дошло до этой стадии, вас можно поздравить: самое сложное уже позади. Однако вам предстоит ещё много ответственной работы, чтобы закрепить результат и чтобы отвращение стало не просто рефлекторным, а было зафиксировано и в сознании, и в подсознании любимого человека, отказавшегося от употребления спиртного благодаря вашей любви, заботе и терпению.
После отказа от алкоголя
Итак, предположим, что жена алкоголика поняла, как убедить мужа бросить пить. Советы психолога она соблюдает, капли в пищу добавляет, добрым и ласковым словом поддерживает. Муж не пьёт, но он мрачен, у него скверное настроение, ему ничего не хочется делать. Вот здесь очень важно понять человека, помочь ему преодолеть этот непростой этап жизненного пути. И именно на этой стадии помощь психолога незаменима.
Когда отказ от алкоголя уже произошёл, у человека формируются новые связи и в социуме, и в кругу семьи. Он словно рождается заново, и ему, как любому новорождённому, нужна забота и помощь. Не бросайте мужа один на один с его неуверенностью, помогайте ему справляться с новыми для него сложностями, и не стесняйтесь попросить совета у психолога, обратиться к нему за консультацией и поддержкой. Психологическая помощь и психотерапия на этапе выздоровления обязательно помогут сформировать новый, позитивный взгляд на жизнь без алкоголя, найти своё место в мире и научиться наслаждаться жизнью, в которой больше нет места этому отравляющему веществу.
алкоголизм
Как помочь мужу бросить пить?
Почему люди бросают пить?
Любой человек бросает пить, потому что он понимает, что затраты на употребление алкоголя теперь превышают выгоды. Поначалу пить должно быть весело, иначе человек прекратил бы пить вскоре после того, как начал. При достаточном употреблении алкоголя затраты растут, даже если осознание этих затрат отстает.
К счастью, чем ближе вы к кому-то, тем большее влияние вы можете оказать на фактические затраты и выгоды, а также на то, чтобы помочь этому человеку осознать, что опыт употребления алкоголя изменился (и пришло время мотивировать бросить пить!).
8 советов по общению с мужем, который пьет
Приведенные ниже советы могут быть использованы для того, чтобы помочь близкому человеку остановить (или уменьшить) зависимость от каких-либо веществ или занятий. Для простоты мы поговорим о том, как помочь мужу бросить пить. В этой статье мы сосредоточимся на общении. В будущих статьях мы сосредоточимся на том, как изменить анализ затрат и выгод за счет увеличения затрат на употребление алкоголя, увеличения выгод от отказа от употребления алкоголя и поддержки новых моделей поведения, которые заменяют употребление алкоголя.
1. Разговаривайте, когда он трезв и в хорошем настроении. Сколько времени требуется алкоголю, чтобы выйти из системы, зависит от пьющего, поэтому убедитесь, что ваш муж в чистоте.
2. Не сдавайся! Оставайтесь в беседе как можно дольше.
3. Признайте, что вы (возможно) доставили ему неприятности в прошлом.
4. Делайте ему комплименты, когда можете.
5. Разбивайте большие вопросы на более мелкие. Если он не может ответить на главный вопрос (что вам нравится в выпивке), возможно, он сможет ответить на меньший вопрос (что вам понравилось в выпивке в пятницу вечером?).
6. Признайте его точку зрения и примите ее или спросите об этом (Похоже, что я пытаюсь вас психоанализировать?). Вы здесь, чтобы понимать, а не не соглашаться.
7. Делайте мысленные заметки во время разговора и, возможно, письменные записи как можно скорее после него о пользе алкоголя, которую он описал. Он открывает вам свой мир. Эта информация станет основой для дальнейших действий.
8. Завершите разговор, поблагодарив его и пообещав подумать над тем, что он сказал.
Как начать принимать?
Если ваш муж НЕ пьет, спросите его, что ему нравится в выпивке. Возможно, разговор мог бы пойти так:
Жена: Я тут подумал, может, я недостаточно хорошо понимаю, как ты пьешь. Я знаю, что мы ссорились из-за этого. Мы оба так много знаем! Но мне интересно, не слишком ли я надавил, не поняв сначала достаточно.
Муж: Вы ищете ДРУГОЙ бой?
Жена: Нет, не я. Мне интересно, что тебе нравится в выпивке? Я понимаю, что, возможно, не очень понимаю, как ты пьешь. Не могли бы вы рассказать мне, что вам нравится в выпивке?
Муж: Зачем тебе это знать?
Жена: Очевидно, ты любишь выпить. Вы не стали бы что-то делать, если бы не считали, что это приносит вам пользу. Ты умный человек, это одна из причин, по которой я женился на тебе. Я знаю, что сосредоточился на всех вещах, которые я считаю плохими в алкоголе, но только вы могли бы сказать мне, в чем его польза. Я хотел бы знать.
Муж: Так что ты собираешься делать с этой информацией?
Жена: Сначала я просто хочу подумать об этом. У вашего пьянства есть история. Преимущества, связанные с ним, вероятно, сложны. Я хочу начать с лучшего понимания. Думаю, это также поможет мне лучше вас понять. Я знаю, что доставил тебе неприятности из-за пьянства. Я хотел бы начать новую жизнь. Итак, что вам нравится в выпивке?
Муж: Трудно ответить на этот вопрос.
Жена: Хорошо, возьмем, к примеру, субботний вечер. Это была умеренная ночь для вас. Вы, кажется, наслаждались собой. Что было приятно?
Муж: В тот вечер я выпила всего несколько бокалов вина. Я бы не назвал это пьянством! Вы знаете, что когда люди рядом, я не очень много пью.
Жена: Ну, хорошо, почему бы тебе не выбрать время, когда ты пил больше? Как насчет одной из ночей на прошлой неделе?
Муж: Ты имеешь в виду ночь, когда я начинаю пить, как только прихожу домой с работы, а потом допоздна пью, когда вы все ложитесь спать?
Жена: Да, такая ночь.
Муж: Не знаю.
Жена: Хорошо, интересно. Ты уверен, что не знаешь, или предпочитаешь мне не говорить?
Муж: Я никогда особо не задумывался, почему я люблю пить, я просто люблю пить!
Жена: Так что, возможно, мы оба сможем чему-то научиться. Разве вам не интересно ваше собственное поведение?
Муж: Не совсем так. Я просто люблю пить. Мне кажется, многие люди любят выпить, и им не нужно подвергаться психоанализу по этому поводу!
Жена: Хорошо, вы остались со мной до сих пор в этом разговоре. Я бы хотел, чтобы ты еще немного побыл со мной. Кажется, я пытаюсь тебя психоанализировать?
Муж: Ладно, думаю, нет. Но это не значит, что я могу ответить на ваш вопрос или даже захочу.
Жена: Я понимаю. Не могли бы вы ответить на несколько основных вопросов?
Муж: Попробую, но ничего не обещаю.
Жена: Спасибо. Я ценю ваши усилия. Как насчет этого? Давайте выберем вечер прошлой пятницы, потому что это последний вечер, когда вы пили в одиночестве. ХОРОШО?
Муж: OK
Жена: Той ночью ты ждал немного дольше, чем иногда. Вы пришли домой около 5:30, но не начали пить до 6:30. Почему ты ждал?
Муж: Я пообещал [их сыну], что некоторое время поиграю с ним в мяч. Я знал, что все еще могу бросить мяч даже с пивом или двумя. Но я хотел быть полностью свободным, когда начал пить. Я умирал от жажды, но подумал, что лучше подождать.
Жена: Помню, он был рад, что ты с ним поиграла. Это было мило с твоей стороны.
Муж: Я должна проводить с ним больше времени, но работа такая напряженная, что мне нужно как-то расслабиться, а игра в мяч не помогает.
Жена: Я думаю, вы только что дали нам одну выгоду от выпивки. Работа вызывает стресс. Выпивка помогает расслабиться, особенно в пятницу.
Муж: Я мог бы тебе ЭТО сказать!
Жена: (смеется) Не две минуты назад!
Муж: Хорошо, теперь тебе лучше? Я пью, потому что это помогает мне расслабиться. Разве это не очевидно?
Жена: Я часто думал, что ты пьешь, чтобы расслабиться, это правда. Но я никогда не слышал, чтобы ты это говорил. Я чувствую себя лучше, зная, что ты тоже так думаешь. Но, может быть, есть какие-то другие причины?
Муж: Ну, вы знаете, как плохо было работать….
Как начать разговор о выпивке?
В приведенном выше примере муж больше вовлечен в разговор об употреблении алкоголя. Вы можете сделать то же самое. Когда вы планируете начать подобный разговор с мужем? Вы нервничаете из-за того, что затрагиваете тему употребления алкоголя в вашей паре? Пожалуйста, поделитесь своими вопросами, комментариями или отзывами ниже.
Хотите узнать больше? Далее мы сосредоточимся на том, как изменить анализ затрат и выгод за счет увеличения затрат на употребление алкоголя, увеличения выгод от отказа от употребления алкоголя и поддержки новых моделей поведения, заменяющих употребление алкоголя.
«Практическое восстановление»
«Практическое восстановление» в Сан-Диего, Калифорния, предлагает самостоятельное, не 12-шаговое лечение зависимости на всех уровнях обслуживания (амбулаторное лечение, трезвое проживание, реабилитация).
Метки: злоупотребление алкоголем Злоупотребление алкоголем Помощь алкоголю в употреблении алкоголя вмешательство в алкоголизм вмешательство в употребление алкоголя злоупотребление алкоголем проблемы с алкоголем проблемы с алкоголем прекратить пить
Когда кто-то в вашем доме употребляет алкоголь
Является ли употребление алкоголя проблемой в вашем доме?
Когда член семьи употребляет алкоголь, это влияет на всех членов семьи. Но есть изменения, которые помогут вашей семье быть безопаснее и здоровее.
Подумайте над этими вопросами:
- Чувствуете ли вы себя в большей безопасности, когда человека нет дома?
- Управляет ли человек в пьяном виде с членами семьи в машине?
- Вы иногда оправдываете человека перед другими членами семьи или работодателями?
- Применяется ли человек к физическому или эмоциональному насилию?
Если вы ответили утвердительно на любой из приведенных выше вопросов, алкоголь может быть проблемой в вашем доме.
Возможно, вы читаете это, потому что в вашей семье есть проблемы с алкоголем. Если да, то вы сделали первый шаг к тому, чтобы помочь себе.
Что может случиться с семьей, если у кого-то проблемы с алкоголем?
Употребление алкоголя часто вызывает сильный стресс в семье. Ваша семья могла потерять деньги из-за пьянства. Человек с проблемой может не заботиться о детях или оплачивать счета. Возможно, у человека проблемы с законом из-за пьянства или он поставил вас в неловкое положение, когда был в состоянии алкогольного опьянения (пьяного). Некоторые или все эти вещи могут происходить.
Ваша семья изо всех сил справляется со стрессом. Отношения меняются и часто становятся натянутыми, поскольку каждый член семьи справляется по-своему. Когда у кого-то в вашей семье проблемы с алкоголем, другие члены семьи могут вести себя следующим образом:
- стать миротворцем (всегда пытаться разрешать конфликты между членами семьи)
- уйти
- попытаться прикрыть человека (например, позвонить болеет за них на работе или лжет друзьям)
- ребенок может попасть в беду или даже переуспеть (чтобы ваша семья могла сосредоточиться на чем-то другом)
Все вышеперечисленные способы поведения — это способы справиться с действительно стрессовой ситуацией. Но такое поведение бесполезно, потому что оно не решает реальной проблемы, а иногда даже позволяет ей продолжаться. Члены вашей семьи (включая вас) могут испытывать множество разных чувств (например, чувство стыда, смущения, гнева, грусти, безнадежности и вины). Эти чувства нормальны. Но когда у члена семьи проблемы с алкоголем, об этих чувствах часто не говорят. Иногда члены семьи из кожи вон лезут, чтобы не показывать своих чувств.
Есть 3 негласных правила, которые часто применяются, когда член семьи имеет проблемы с алкоголем:
- Не разговаривай. Члены семьи учатся не говорить о том, что происходит на самом деле, или называть проблему как-то иначе, например, говорить, что похмелье — это грипп, или что пьянство — это снятие стресса.
- Не доверяю. Дети и члены семьи учатся всегда быть настороже в случае возникновения следующей ситуации или ситуации. Обещания нарушены, обязанности не выполнены. Например, не готовят еду, не оплачивают счета и не соблюдают обещания бросить пить. Члены семьи (особенно дети) учатся заботиться о себе и не верят, что кто-то будет рядом с ними.
- Не чувствую. Чтобы пережить происходящее, члены семьи часто отключают свои чувства. Иногда члены семьи не верят, что их чувства реальны. Они боятся, что кто-то высмеет их, если они поделятся своими чувствами. Часто они не верят, что кто-то выслушает или позаботится о том, что они чувствуют.
Жить по трем вышеперечисленным правилам вредно для всех членов вашей семьи, особенно для детей.
Члены вашей семьи, скорее всего, тратят много энергии на человека, у которого проблемы с алкоголем. Ваша семья постоянно корректирует свое поведение, чтобы попытаться контролировать или скрыть поведение человека. Члены вашей семьи начинают игнорировать свои собственные потребности и сосредотачиваются на чужих. Например, вы перестаете видеться с друзьями, потому что не хотите, чтобы они знали, что у вашего супруга, партнера или ребенка проблемы с алкоголем.
Возможно, вы ничего не говорите об употреблении, потому что боитесь сделать хуже. Возможно, вы устроились на вторую работу, чтобы компенсировать потерю денег из-за поведения. Такое поведение не помогает вам; они облегчают человеку, употребляющему вещества, продолжать пить.
Я знаю, что у моей семьи есть проблемы, что я могу сделать?
Если в вашей семье есть проблемы с алкоголем, возможно, вы сможете вспомнить кое-что из прочитанного. Теперь вам нужно знать, что делать. Ваше решение задавать вопросы и читать эту информацию означает, что вы хотите начать действовать по-другому. Это единственный способ начать выздоровление для вас и вашей семьи.
Получение информации
Получение информации — хорошее место для начала. Вы можете получить информацию из:
- видео или DVD-дисков
- книг
- раздаточных материалов
- общения с другими людьми, которые прошли через это
- Службы здравоохранения Альберты (AHS) Службы наркологии и психического здоровья
- 12-шаговые группы поддержки, такие как Al -Anon, Alateen, Взрослые дети алкоголиков (ACOA) и Анонимные созависимые (CODA)
- групповые или индивидуальные консультации от AHS
Помните, что вы можете получить помощь, даже если человек, страдающий алкоголизмом, не получает помощи.
Найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить
Отсутствие разговоров об алкогольной проблеме часто означает, что ничего не изменится. Это нормально просить о помощи. Честно поговорите о том, что происходит, с другом, членом семьи, кем-то из духовной или религиозной группы, консультантом или группой поддержки. Посторонний человек может помочь вам получить перспективу и обсудить некоторые планы. Детям важно, чтобы было с кем поговорить. Если у одного из родителей есть проблемы с употреблением психоактивных веществ, другой родитель (или другой взрослый, например учитель, тетя или дядя) может помочь сбалансировать негативные последствия употребления алкоголя.
Хватит танцевать
Многие люди говорят о том, что они застряли в нездоровой ситуации с другими, как о том, что они танцуют с ними. Перестаньте заботиться о себе и своих потребностях. Часто изменение одного поведения может помочь вам увидеть ситуацию в новом свете и подумать о том, какие другие изменения вы можете внести. Например, если вы перестали встречаться с друзьями из-за того, что этот человек вас использует, вернитесь к этим дружеским отношениям. Если вы прикрывали или оправдывали человека перед друзьями, семьей или работодателем, прекратите это делать.
Вы можете вносить изменения, даже если другой человек этого не хочет. Вы можете получить помощь от своего врача, священника, терапевта, консультанта по зависимостям или группы поддержки. Не берите на себя вину за то, что происходит в вашей семье; попробуй изменить то, что можешь.
Установите итоговую сумму
Спросите себя: «С чем я готов жить?» Угрозы вашему партнеру или просьба измениться часто не работают, особенно если вы не выполняете угрозы. Например, прежде чем вы скажете человеку, что собираетесь уйти, если он снова выпьет, вы должны быть готовы сделать это. Угрозы могут увеличить риск того, что вы станете жертвой жестокого обращения или что ваш партнер начнет пить больше. Только вы можете сказать, с чем вы готовы жить и какие изменения вы можете внести.